मुझे कैसे पता चलेगा कि कोई व्यक्ति मुझे पसंद करता है। शरीर की सामान्य स्थिति। कैसे समझें कि एक आदमी आपको पसंद करता है, इस पर मनोवैज्ञानिक की सलाह

व्यक्तिगत सहानुभूति के बारे में संदेह खरोंच से नहीं उठता है।यदि आप किसी व्यक्ति पर आपके द्वारा किए गए प्रभाव से इतने चिंतित हैं, तो आप स्वयं पहले से ही उसके प्रति उदासीन नहीं हैं। इसे थोड़ा गुप्त रहने दें जब तक कि वह स्वयं आपकी ओर पहला कदम न उठा ले। समुद्र के किनारे मौसम की प्रतीक्षा करना आवश्यक नहीं है - आप धीरे-धीरे उसे आने और बातचीत शुरू करने के विचार की ओर ले जा सकते हैं।लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि कोई व्यक्ति आपको पसंद करता है या नहीं? केवल एक ही उत्तर है: ध्यान से देखें और निश्चित संकेतों से आप पता लगा लेंगे।

अधिक खुला बनें

एक व्यक्ति को दिखाने के लिए सच्ची भावना, आपको अपने संचार को और अधिक प्रत्यक्ष बनाने की आवश्यकता है।कभी-कभी एक साथ भोजन करने का निमंत्रण या काम / स्कूल के बाद आपके साथ आने का प्रस्ताव प्राप्त करने के लिए अभिवादन के जवाब में मुस्कुराना पर्याप्त होता है। पुरुष हमेशा एक लड़की के लिए सहानुभूति नहीं दिखाते हैं, खासकर अगर वह दुर्गम लगती है। जैसा कि कहा जाता है, देखने के लिए अपने आसन से उतरें सच्चा रवैयालोग अपने आप को।

इश्कबाज और उसकी प्रतिक्रिया का परीक्षण

अनिवार्य मुस्कान के अलावा, बिना शब्दों के बोलना सीखो।आपकी आंखें लोगों को आकर्षित करने का एक बहुत ही उपयोगी उपकरण हैं। इस पर नजर रखें, ध्यान से पढ़ाई करें। यदि वह आपको पसंद करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह दूर नहीं देखेगा, वह आप में "डूबना" चाहेगा। लेकिन अगर आप एक आदमी के साथ खेलना शुरू करते हैं, लेकिन वह किसी भी तरह से आपके कार्यों का जवाब नहीं देना चाहता है, तो वह आपके प्रति उदासीन है।

देखें कि वह आपकी उपस्थिति में कैसा व्यवहार करता है

प्यार में पड़ा हुआ आदमी हमेशा अपने प्रिय के करीब रहना चाहता है।एक पार्टी में, आप हमेशा उसकी दृष्टि के क्षेत्र में रहेंगे, धूर्तता से, वह आपको देखेगा, प्रशंसा करेगा, आपकी आवाज़ सुनेगा। समय-समय पर उसे देखें। यदि वह थोड़ा अनुपस्थित-दिमाग वाला है, और उसकी निगाहें आप पर टिकी हैं, तो वह किसी चीज के बारे में दिवास्वप्न देख रहा है। और सबसे अधिक संभावना है कि वह जिसे देख रहा था।

आप सामान्य से अधिक संवाद करते हैं

याद रखें कि पुरुष कभी भी किसी महिला को ऐसे ही टेक्स्ट नहीं करेगा।यदि आप नियमित रूप से उससे संदेश प्राप्त करते हैं या फोन कॉल्स, इसलिए उसे बात करने के लिए एक कारण चाहिए, और यह कोई दुर्घटना नहीं है। वह निश्चित रूप से आपको पसंद करता है। यदि आप उसे वापस बुलाते हैं, तो वह हमेशा संपर्क में रहता है और आपकी मदद करने के लिए या बस मिलने और चैट करने के लिए हमेशा स्वतंत्र रहता है।वह अक्सर आपकी बात से सहमत होता है और हर संभव तरीके से दिखाता है कि आपमें बहुत कुछ समान है। क्या आपने कहा कि आपको रूसी रॉक सुनना पसंद है? वह निश्चित रूप से इसका उत्तर देगा कि एक समय में वह नॉटिलस, एलिस या कीश के भी शौकीन थे।

तो, यह समझने के लिए कि कोई व्यक्ति आपको पसंद करता है या नहीं, आपको बस थोड़ा सा मनोविज्ञान समझने की जरूरत है, चुपचाप उसके व्यवहार का निरीक्षण करें, और फिर बैठक के पहले दिन से वर्तमान क्षण तक अपनी बैठकों की आवृत्ति और संबंधों के सामान्य वेक्टर का विश्लेषण करें। आपके लिए सब कुछ स्पष्ट हो जाएगा।

कैसे समझें कि कोई व्यक्ति आपको पसंद करता है? एक बच्चे के रूप में, माता-पिता अक्सर हमें दोहराते थे: "पिगटेल खींचने का मतलब है कि वह प्यार करता है!"। जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, यह निर्धारित करना अधिक कठिन होता जाता है कि कोई लड़का या लड़की जिसे आप जानते हैं वह आपको पसंद करता है।

सभी पोल शर्म से संक्रमित हो गए हैं, खुद को दूर न करने की कोशिश कर रहे हैं। तो आप कैसे निर्धारित करते हैं कि कोई व्यक्ति आपको पसंद करता है यदि वह इसके बारे में चुप है?

अक्सर लोग नकली उदासीनता से खुद को ढक लेते हैं और अपनी पसंद की वस्तु को देखते हुए एक तरह की जोरदार गतिविधि करते हैं। इसका कारण है विनय, अपने आप में और अस्वीकृति का भय।

लड़कियां अक्सर अपने चारों ओर अभेद्य दीवारों और गढ़ों का निर्माण करती हैं, इस विश्वास के साथ कि दुर्गमता है सबसे अच्छा प्रोत्साहननवजात संबंध। ऐसे समाज में वह नहीं, बल्कि प्राथमिक स्नेह को पहचानना मुश्किल है!

आपको बॉडी लैंग्वेज से मदद मिलेगी, जिसे प्यार करने वाले लोग शायद ही कभी फॉलो करते हैं। एक बातचीत में, लड़का आपका सामना कर रहा होगा, आपकी दिशा में झुकेगा, अपने पूरे शरीर को घुमाएगा। वह दूरी को बेहद अंतरंग तक कम करते हुए, करीब जाने की कोशिश करेगा।

देर-सबेर कोई व्यक्ति जो सहानुभूति महसूस करता है, वह निश्चित रूप से आपको छूना चाहेगा।. वह सामान्य खुशी के साथ गले लगाएगा, अपने जन्मदिन पर गाल पर चुंबन करेगा, अपने बालों को सीधा करेगा या अपने कपड़ों से धूल का एक छींटा हिलाएगा।

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या कोई लड़का आपको पसंद करता है, "गलती से" उसके इतने करीब खड़े हो जाएं कि आपकी पीठ या कोहनी स्पर्श करें। कुछ भी अति-अंतरंग नहीं है, आप देख सकते हैं विभिन्न पक्षऔर अंदर रहो विभिन्न कंपनियां! यह सिर्फ "तंग" है। प्यार में पड़ा युवक अपना हाथ पीछे नहीं खींचेगा, बल्कि खड़ा होगा, आपकी गर्मजोशी को महसूस करते हुए, जैसे कि कुछ भी नोटिस नहीं कर रहा हो।

उसकी आँखों में देखो और अपने प्रश्न का उत्तर खोजो। देखें कि उसके दोस्त आप पर कैसी प्रतिक्रिया देते हैं. आप उनकी कंपनी से गुजरते हैं - और उपद्रव शुरू होता है, चुटकुले, चुटकुले, चकली? यह स्पष्ट है कि वे "जानते हैं" और लड़के का मजाक उड़ाते हैं!

पर बड़ी कंपनीवह समय-समय पर अपने प्रिय के चेहरे की तलाश करता है, प्रतिक्रिया की निगरानी करता है। अगर आप लगातार उसकी निगाह आप पर महसूस करोऔर रात में कई बार आँखों से टकराना, फिर बिना रोमांटिक भावनाएंयहां काम नहीं किया।

ध्यान दें कि क्या वह आपसे मिलने पर अपनी आँखें छुपाता है? या इसके विपरीत - वह लंबे समय तक, बेशर्मी से, रुचि के साथ और "सीधे आत्मा में" देखता है। दोनों सहानुभूति के प्रमाण हैं।

आप समझ सकते हैं कि कोई लड़का आपको बातचीत में पसंद करता है. उसे बातचीत के लिए टोन सेट करने दें। वह परेशान है? या वह अपनी सफलताओं के बारे में बहुत सारी बातें करता है, हर संभव तरीके से अपने गुणों की प्रशंसा करता है? अपने जीवन के बारे में कुछ पूछता है और बिना रुकावट के ध्यान से सुनता है? इन सभी मामलों में हम उसकी रुचि के बारे में बात कर सकते हैं।

हालांकि इन किशोरावस्था(और बहुत बाद में भी) प्यार में पड़ने के इन सभी संकेतों को आसानी से उच्च आत्म-सम्मान, सामान्य घमंड, शर्म और प्रारंभिक राजनीति के साथ भ्रमित किया जा सकता है। आपको यह देखने की जरूरत है कि वह अन्य महिलाओं की संगति में कैसा व्यवहार करता है।

एक व्यक्ति आपको पसंद करने का मुख्य संकेत यह है कि वह व्यवहार करता है, आपके आस-पास, बाकी के मुकाबले पूरी तरह से अलग तरीके से व्यवहार करता है. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मतभेद क्या हैं, क्या मायने रखता है कि वे मौजूद हैं।

शायद वह जानबूझकर भी आपकी कंपनी से बचते हैं। आपकी उपस्थिति में मौन। अपनी आँखें छुपाता है या कमरा छोड़ देता है। सवालों के जवाब बेरहमी से देते हैं या पूरी तरह से नजरअंदाज कर देते हैं। एक शांत नज़र डालें: अगर दिखने में एडवर्ड कलन से कुछ भी नहीं है, और पिशाचवाद के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो, सबसे अधिक संभावना है, वह बस शर्मिंदा है और अपनी भावनाओं को धोखा देने से डरता है।

अगर कोई लड़का आपको पसंद करता है, तो खुद को "अपने बोर्ड पर" दिखाना चाहता है. आपकी जैसी ही चीजों में दिलचस्पी होगी। उदाहरण के लिए, आप उसे बताएं कि आप गेम ऑफ थ्रोन्स या हाउस के नए सीज़न के दीवाने हैं। एक हफ्ते में वह इतना समझदार हो जाएगा कि वह आपके साथ हर एपिसोड पर विस्तार से चर्चा कर सके।

वही संगीत और किताबों के लिए जाता है। प्रेमी हर चीज में इंद्रियों के विषय के करीब रहने का प्रयास करता है।

कुछ लोग परिचित तकनीकों का उपयोग करना जारी रखते हैं बाल विहार. जी हां, हम बात कर रहे हैं उन्हीं पिगटेल्स और किक्स की। एक लड़का व्यवस्थित रूप से डंक मार सकता है, अगर वह उसे पसंद करता है तो उसका मज़ाक उड़ा सकता है।

आपसी सहानुभूति महसूस करने वाली महिला उसे डांटेगी और उसे बेवकूफ बनाएगी। चौंकिए मत, सभी लोग अपने नियमसंदर्भ प्यार का खेल. मुख्य बात यह है कि इन खेलों का अंत अच्छा होता है।

पतले विद्यार्थियों में बढ़ी हुई रुचि का संकेत मिलता है। यदि कोई व्यक्ति आपको और उसके शिष्यों को अनजाने में फैला हुआ देखता है, तो यह इंगित करता है कि वह वास्तव में आपको पसंद करता है। बेशक, कभी-कभी यह नोटिस करना इतना आसान नहीं होता है, लेकिन अगर आप इस गैर-मौखिक संकेत को पकड़ना सीखते हैं, तो आप सहानुभूति को देखने की अपनी क्षमता से सुखद आश्चर्यचकित होंगे जहां आपने इसे पहले नहीं देखा है। इस तथ्य को भी ध्यान में रखना आवश्यक है कि हल्की आंखों वाले लोगों में काली आंखों वाले लोगों की तुलना में फैली हुई पुतलियों को देखना बहुत आसान है।

वैसे, रानी क्लियोपेट्रा ने अपने विद्यार्थियों को कृत्रिम रूप से फैलाने और अधिक कामुक दिखने के लिए बेलाडोना के टिंचर का इस्तेमाल किया।

आँख से संपर्क

एक नियम के रूप में, लोग उन लोगों की आँखों में देखना पसंद करते हैं जिन्हें वे पसंद करते हैं। आँख से संपर्कहमेशा सर्वश्रेष्ठ में से एक माना गया है अशाब्दिक संकेत, जिसने हमें यह घोषित करने की अनुमति दी कि हम मिलनसार हैं और आक्रामक नहीं हैं। यदि कोई व्यक्ति आपको एक सेकंड से अधिक नहीं देखता है, और फिर थोड़ा मुस्कुराता है और दूर देखता है, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि वह व्यक्ति आपको पसंद करता है।

उसी समय, वैसे, एक लंबे और इरादे वाले लुक की व्याख्या आमतौर पर आक्रामकता के संकेत के रूप में की जाती है। यह है अगर हम बात कर रहे हैं एकटक देखनापर अपरिचित व्यक्ति. दरअसल, कभी-कभी लंबी निगाहें भावनाओं की उन्मादी ताकत की बात करती हैं: उदाहरण के लिए, प्रेमी एक-दूसरे को बहुत लंबे समय तक लगातार देख सकते हैं।

सर मोड़ना

एक से अधिक बार, एक अध्ययन किया गया है जिसमें ऐसा दिखाया गया है: यदि कोई व्यक्ति बातचीत के दौरान अपने सिर को बाईं या दाईं ओर झुकाता है, तो वह वार्ताकार के लिए अधिक आकर्षक लगता है। दूसरा व्यक्ति हमेशा अपना सिर उसी की ओर झुकाता है जो उसे आकर्षक लगता है।

सिर के झुकाव को लगभग "पवित्र" इशारा क्यों माना जाता है? सब कुछ बहुत सरल है: अपने सिर को झुकाकर, हम कैरोटिड धमनियों को खोलते हैं, जो हमारी गर्दन के किनारे स्थित होती हैं। और कैरोटिड धमनी सबसे महत्वपूर्ण चैनलों में से एक है संचार प्रणाली. अगर कैरोटिड धमनी कुछ मिनट के लिए भी फट जाती है, तो व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है। इसीलिए कैरोटिड धमनी का "उजागर" मित्रता का संकेत माना जाता है। तो, निश्चिंत रहें, यदि वार्ताकार अपना सिर झुकाता है, तो वह आपको पसंद करता है।

शंका का संदेह

अगर आप किसी एयरपोर्ट या ट्रेन स्टेशन के अराइवल हॉल में काफी देर तक खड़े रहें और उन लोगों को देखें जो अलग होने के बाद अपनों से मिलते हैं, तो आपको एक दिलचस्प बात देखने को मिलेगी।

जब दो लोग जो अच्छे मूड में होते हैं, एक दूसरे को देखते हैं, तो वे अपनी भौहें थोड़ी देर के लिए अपने आप ऊपर उठा लेते हैं। यह इशारा एक सेकंड के केवल छठे हिस्से तक रहता है, लेकिन फिर भी यह एक सच्चाई है। भौहें का थोड़ा सा उठना इस बात का बहुत अच्छा संकेतक है कि कोई व्यक्ति आपको पसंद करता है।

मुस्कुराना

और, ज़ाहिर है, कोई महामहिम मुस्कान के बारे में नहीं कह सकता। शायद यह सहानुभूति का सबसे अंतरराष्ट्रीय प्रतीक है। लेकिन यहाँ एक "लेकिन" है। आप कैसे बता सकते हैं कि मुस्कान नकली है या असली? बहुत आसान।

एक ईमानदार मुस्कान होठों के उभरे हुए कोनों, चीकबोन्स की ऊपर की ओर गति और आंखों के चारों ओर झुर्रियों की उपस्थिति की विशेषता है। यदि चीकबोन्स मुश्किल से हिलते हैं, और आंखों के आसपास झुर्रियाँ नहीं दिखाई देती हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि मुस्कान तनावपूर्ण, नकली है।

लोगों को खुश करने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए, "विशेष सेवाओं के तरीकों के अनुसार आकर्षण चालू करें" पुस्तक पढ़ें।

कैसे समझें कि आप एक आदमी या एक आदमी को पसंद करते हैं? कई लड़कियां खुद से यह सवाल पूछती हैं। ऐसा लगता है कि उत्तर सतह पर है: प्रेमी की एक नज़र में, लड़की के गाल जलने लगते हैं, और उसके हाथ पसीने से तर हो जाते हैं। लेकिन कभी-कभी सब कुछ इतना स्पष्ट नहीं होता है।

किशोरों में जिनके भावनात्मक क्षेत्रबहुत परिवर्तनशील, विचार अक्सर इस विषय पर प्रकट होते हैं “कैसे समझें कि आप एक लड़के को पसंद करते हैं और क्या आप वास्तव में उसे पसंद करते हैं? ". हालांकि एक आग्रह है निश्चित व्यक्ति, और हर दिन उसे देखने की इच्छा, लेकिन बाद में यह पता चल सकता है कि यह प्रवृत्ति भ्रामक है।

तो पहला कदम एक साधारण परीक्षा पास करना है। यदि लड़का एक-दूसरे को लंबे समय से जानता है, तो यह निर्धारित करना आवश्यक है कि लड़की अपनी दिनचर्या को कितनी अच्छी तरह जानती है, उसके क्या शौक हैं। किसी व्यक्ति के लिए वास्तविक भावनाओं के साथ, जिसके पास उसके लिए ये भावनाएँ हैं, वह आमतौर पर खुद को या तीसरे हाथ से वह सब कुछ सीखता है जो उसके प्रिय के जीवन से संबंधित है। फिर लड़की उन जगहों पर नज़र रखती है जहाँ उसकी आह की वस्तु सबसे अधिक बार दिखाई देती है, और जितनी बार संभव हो वहाँ जाने की कोशिश करती है। इसके अलावा, एक बैठक में, वह शरमाएगी, शर्मिंदा होगी और चुप रहेगी, कुछ गलत कहने या करने से डरेगी। एक लड़की भी अपने पसंद के लड़के के समान शौक के साथ बहक सकती है, और फिर उसके साथ चर्चा कर सकती है विभिन्न बारीकियांयह शौक।

तब आप कल्पना कर सकते हैं कि आपका प्रिय एक सप्ताह से अधिक समय से दृष्टि में नहीं है, और सोचें कि उसके बिना जीवन में क्या बदल गया है। यदि उनकी भागीदारी वाली कुछ कहानियों का लगातार आविष्कार किया जा रहा है, और लड़की सचमुच "बादलों में मंडराती है", तो यह एक संकेत है कि वह वास्तव में लड़के के प्रति उदासीन नहीं है।

अगर लड़का पूरी तरह से अपरिचित है, तो कैसे समझें कि आप उसे पसंद करते हैं? अभी-अभी। आप वास्तव में एक व्यक्ति को पसंद करते हैं जब आप उसके इशारों, चाल, चाल का पालन करना चाहते हैं, उसकी हँसी सुनना चाहते हैं, मुस्कुराना जब आप गलती से सड़क पर या कहीं और टकराते हैं, तो यह सब इंगित करता है कि आपको लड़के के लिए कम से कम सहानुभूति है। विश्लेषण करके यह निर्धारित करना भी संभव है कि एक युवा व्यक्ति को पसंद है या नापसंद खुद की भावनाएंइसके प्रकट होने के समय। उत्साह से कांपते हाथ, उसके चेहरे पर एक शरमाना, एक मुस्कान, और उसकी ओर भागने के लिए एक बमुश्किल संयमित आवेग संकेत करता है कि उस आदमी ने एक जगह ले ली है दिलकश दिलगंभीरता से और हमेशा के लिए।

दुर्भाग्य से, अक्सर किशोरावस्था में, एक जुनून को दूसरे द्वारा बदल दिया जाता है। इसलिए आपको अपने दिल पर आंख मूंदकर भरोसा नहीं करना चाहिए और हमेशा अपने सिर के साथ खुद को पूल में फेंकने से पहले सोचना चाहिए।

जिन लड़कियों ने पहले ही बहुमत की उम्र पार कर ली है, वे इस सवाल का जवाब देते हैं कि "अगर आप एक आदमी को पसंद करते हैं तो कैसे समझें? अधिक संतुलित और तर्कसंगत। अपनी आराधना की वस्तु के साथ, वे एक परिवार, बच्चे और भविष्य में आत्मविश्वास खोजना चाहते हैं।

सांकेतिक भाषा एक आदमी के लिए सहानुभूति के बारे में बहुत कुछ कहती है। यदि कोई लड़की, बातचीत के दौरान, बालों के ताले या स्वेटर की आस्तीन, कान में झुमके के साथ फड़फड़ाती है, तो यह एक संकेत है कि वह अपने वार्ताकार के प्रति उदासीन नहीं है। वह भी उसे ध्यान से देखती है, दूर नहीं देख रही है और उन्हें कम नहीं कर रही है। भाषण सुनना नव युवक, उसकी हर बात सुनने के लिए करीब झुक जाता है। स्पर्शों की संख्या कम से कम खेलती है महत्वपूर्ण भूमिका: यदि कोई लड़की किसी पुरुष को न केवल मित्र के रूप में मानती है, तो वह उसके हाथ, कंधे या पीठ को अधिक बार छूती है।

आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या पुरुष पसंद करता है, और लड़की के होठों पर। बातचीत के दौरान उनका बार-बार चाटना आमतौर पर इस बात का संकेत माना जाता है कि लड़की किस करना चाहती है।

और कैसे निर्धारित करें कि कोई लड़का पसंद करता है या नहीं, का उपयोग करके अशाब्दिक भाषाइशारे? लड़की के सिर के झुकाव से: यदि वह उसे एक तरफ थोड़ा झुकाती है और एक चंचल भेंगापन के साथ आदमी को देखती है, तो वह आगे की बैठकों और युवक के साथ संबंधों में अपनी रुचि दिखाती है।

एक प्रेमी के साथ सपने अग्रणी भूमिका. मनोवैज्ञानिकों और गूढ़ लोगों का तर्क है कि सपने अवचेतन में वास्तविकता का प्रतिबिंब होते हैं। अक्सर किसी प्रियजन के सपने - पक्का संकेततथ्य यह है कि लड़की उसके सपने देखती है, उसे जल्द से जल्द हकीकत में देखना चाहती है। और यह इस बात का भी प्रतीक है कि प्रेमी भी लड़की के बारे में सोचता है और उसे जल्द से जल्द देखना चाहता है।

लगभग सभी समान पुरुषों पर लागू किए जा सकते हैं। वे जिस लड़की को पसंद करते हैं उसे ध्यान से सुनते हैं, शर्ट पर टाई या कफ़लिंक के साथ लगातार फ़िदा होते हैं, जब वे मिलते हैं और सपने देखते हैं जिसमें वे अपने प्रिय के साथ होते हैं तो वे शर्मिंदा होते हैं। सच है, वे शायद ही कभी अपने दोस्तों को उस लड़की के बारे में बताएंगे जिससे वे वास्तव में प्यार करते हैं। लेकिन इससे पुरुष भावनाओं की ताकत बिल्कुल भी कम नहीं होती है।

वास्तव में यह समझने के लिए कि जब आप अपने पसंद के व्यक्ति के बगल में होते हैं तो क्या भावनाएं और भावनाएं दिखाई देती हैं, आपको ज्यादा जानने की जरूरत नहीं है। किसी के व्यवहार, हावभाव, कार्यों और शब्दों का विश्लेषण यह तय करने में मदद करता है कि लड़का, लड़का या वयस्क व्यक्ति कितना पसंद करता है। वही एक पुरुष द्वारा किया जा सकता है जो एक लड़की को खुश करना चाहता है और अपने लिए सहानुभूति जगाना चाहता है।

इशारों, शब्दों, शरीर की भाषा - यह सब यह स्पष्ट करता है कि एक महिला में पुरुष के लिए भावनाएं होती हैं। इसलिए, आपको एक साथी के लिए अपनी भावनाओं को समझने के लिए ध्यान से अध्ययन करने की आवश्यकता है कि एक निश्चित हावभाव या शरीर की गति का क्या अर्थ है।

यह पता लगाने की कोशिश करना कि आप किसी लड़के को पसंद करते हैं या नहीं, एक जटिल और भ्रमित करने वाली प्रक्रिया हो सकती है। एक बार जब आपको पता चल जाए कि उसके लिए आपकी वास्तविक भावनाएँ क्या हैं, तो अपने आप से ईमानदार रहें। आत्मनिरीक्षण के लिए समय दें: अपनी भावनाओं, कार्यों और प्रतिक्रियाओं को ध्यान में रखें। उन लोगों से सलाह मांगें जो आपको सबसे अच्छे से जानते हैं!

कदम

भाग 1

अपने आप से ईमानदार रहें।अपने जीवन में चीजों को क्रम में रखने के लिए समय निकालें। विचार करें कि क्या इस आदमी के लिए आपकी भावनाएँ ईमानदार हैं या यदि यह सिर्फ एक व्याकुलता है। अपने आप से असहज प्रश्न पूछें और उनका ईमानदारी से उत्तर दें।

• क्या आपने देखा है कि आप उसके बारे में सपने देखते हैं?
• क्या आपने ऐसी परिस्थितियों की कल्पना की है जहाँ आप "गलती से" सड़क पर या स्कूल में उससे मिलते हैं?
• आपके सभी दोस्त एक रिश्ते में हैं और आप खुद को अकेला महसूस करते हैं?
• क्या आपकी भावनाएं केवल में दिखाई देती हैं निश्चित समय, उदाहरण के लिए, डिस्को से पहले या वेलेंटाइन डे से एक महीने पहले?

1. दैनंदिनी रखना।जब आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हों कि आप एक लड़के को पसंद करते हैं या नहीं, तो एक डायरी रखें। उसके साथ अपने रिश्ते के बारे में लिखें। वर्णन करें कि आप इसे देखकर कैसा महसूस करते हैं। ध्यान दें कि क्या ये भावनाएँ पूरे दिन बनी रहती हैं या आपके टूटने के तुरंत बाद गायब हो जाती हैं। उसके बारे में आपके जो भी विचार और सपने हैं, उन पर ध्यान दें और देखें कि क्या आपको उसके साथ अपने भविष्य के लिए कोई उम्मीद है। प्रत्येक सप्ताह के अंत में, अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करने के लिए अपने नोट्स की समीक्षा करें।

   अपने सबसे अच्छे दोस्त से बात करें।अपने संपर्क करें सबसे अच्छा दोस्तउस व्यक्ति के रूप में जो आपको सलाह के लिए सबसे अच्छी तरह जानता है। उसके साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा करें। साझा करें कि आपको यकीन क्यों नहीं है कि आप इस आदमी को पसंद करते हैं। बोलने के बाद सुनो। एक दोस्त को उसे स्थिति का आकलन करने दें। शायद उसकी प्रतिक्रिया आपको परेशान करेगी, असहमति पैदा करेगी, या आपकी भावनाओं की ईमानदारी की पुष्टि करेगी। उसकी राय का विश्लेषण करने के लिए समय निकालें।

भाग 3

इस पर अपनी प्रतिक्रिया का अध्ययन करें।उनकी उपस्थिति, स्पर्श और आवाज पर आपकी प्रतिक्रिया बहुत कुछ बता सकती है! यदि आप उससे मिलते समय बहुत खुश होते हैं, यदि आप उसकी शारीरिक उपस्थिति पर तीखी प्रतिक्रिया करते हैं, और यदि हम उसके साथ घंटों तक कुछ भी नहीं बात कर सकते हैं, तो संभावना है कि आप उसे पसंद करते हैं! यदि आप उसकी उपस्थिति के प्रति उदासीनता की भावना का अनुभव करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप उसे पसंद नहीं करते हैं!