आप अपने चेहरे को गोरा करने के लिए फटे हुए दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। चेहरे के लिए दही, मट्ठा या दही से बने मास्क। अंडे से कर्ल्स को पोषण देने के लिए

जब बाल मुरझा जाते हैं, दोमुंहे हो जाते हैं, कमजोर हो जाते हैं, मुरझा जाते हैं, व्यवस्थित पंक्तियों में झड़ जाते हैं या उनकी मात्रा कम हो जाती है तो हम उनमें क्या भरने को तैयार नहीं होते। और महंगे ब्रांडेड शैंपू का उपयोग किया जाता है, साथ ही कॉस्मेटिक, इत्र और पेशेवर देखभाल उत्पादों का भी विज्ञापन किया जाता है जो "निश्चित रूप से मदद करेंगे।" और सौंदर्य सैलून में महंगी "जीत-जीत" प्रक्रियाएं भी "बेहतर" हैं। लेकिन सब कुछ बहुत आसानी से और तेजी से ठीक किया जा सकता है: एलर्जी की प्रतिक्रिया और साइड इफेक्ट्स के जोखिम के बिना (अपने खुद के लिए, और काफी पैसे के लिए!)। इसमें सबसे अच्छा सहायक सरल, प्रिय, बचपन से परिचित दही है।

फटे हुए दूध की स्वास्थ्यवर्धक शक्ति मिलती है

"बच्चों, दूध पियो..." - जारी रखने की कोई आवश्यकता नहीं है - ये शब्द हर कोई जानता है। फटा हुआ दूध दूध के समान ही होता है। केवल किण्वित. इसे बनाना कुछ ही मिनटों का काम है: या तो खरीदे हुए खट्टे आटे के 2-3 बड़े चम्मच ताजा (पाउडर नहीं) दूध को लगभग उबलने तक गर्म करें, या इसमें राई की रोटी का एक टुकड़ा (क्रस्ट) डालें, या खट्टा क्रीम डालें (अब और नहीं) प्रति लीटर एक बड़ा चम्मच से)। रात भर किचन काउंटर पर ढककर छोड़ दें। सुबह में, उस उत्पाद का उपयोग करें जिसे आप ढूंढ रहे हैं, जो सामान्य रूप से पूरे शरीर और विशेष रूप से बालों दोनों के लिए फायदेमंद है। इसमें उनके लिए इतना मूल्यवान क्या है?

1. बी5 एक विटामिन है जिसे "एवरीव्हेयर" (पैंटोथेनिक एसिड) कहा जाता है। यह पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करता है और कोशिकाओं और ऊतकों के कामकाज को स्थिर करता है, और बालों के अंदर तनाव प्रतिरोध को सक्रिय करता है। इसका बाह्य प्रभाव रेशमी चमक वाला होता है;
2. विटामिन बी9 बालों के रोमों को जागृत और मजबूत करता है (कई लोगों के लिए इसे फोलिक एसिड के रूप में जाना जाता है);
3. एस्कॉर्बिक एसिड बालों के रोम की केशिकाओं को टोन करता है;
4. चिकना करने वाला, पोषण देने वाला, चमक बढ़ाने वाला सायनोकोबालामिन - बी12;
5. बालों का झड़ना दूर करना, लाइसिन को मजबूत करना।

इसमें सल्फर भी होता है जो सौंदर्य को बहाल करता है और ताकत बनाए रखता है, उपयोगी पोषक तत्वों का एक कारखाना है - ल्यूसीन, सिस्टीन, प्राकृतिक ऊर्जा स्रोत एच, पोषक तत्व पीपी, बी 2 और बी 1, कैल्शियम। हर चीज़ को सूचीबद्ध करना असंभव है। लाभकारी और पौष्टिक गुणों के मामले में सबसे कुशल रचनाएँ भी इससे पीछे नहीं रह सकतीं!

फटे दूध से बना हेयर मास्क सूखे बालों को पोषण और नमी देता है, चिपचिपे बालों को साफ करता है, टूटे और दोमुंहे बालों को वापस जीवंत बनाता है और "बर्फीले" जमाव को खत्म करता है। वह रामबाण नहीं है, लेकिन वह बहुत कुछ करने में सक्षम है।

दही के साथ प्राचीन स्लाविक पुनर्स्थापनात्मक परिसर

टूटे हुए सिरों और दोमुंहे बालों वाले सूखे कर्ल सभी प्रकार के छिद्रित रसायनों से छुटकारा पाने और प्राकृतिक स्नान और पोषण के साथ उन्हें "पौधे" करने के लिए सबसे अच्छे हैं।

नकाब

• एक लीटर (आधा लीटर - बालों की लंबाई के आधार पर) गर्म (अधिमानतः उबला हुआ) दही;
• 5-10 ग्राम कच्चा (पाउडर नहीं) खमीर।

मिश्रण. चम्मच से (अधिमानतः लकड़ी वाला) पीस लें। दस मिनट के बाद, सिरों को दरकिनार किए बिना, गंदे (!) बालों पर लगाएं। उन पर विशेष ध्यान दिया जाता है. एकत्रित बालों को फिल्म से ढक दें। ऊपर से एक मोटा तौलिया लपेटें। एक घंटे के लिए छोड़ दें और घर पर बने शैम्पू से धो लें।

शैम्पू

• सफेद से अलग 4 जर्दी;
• 1 छोटा चम्मच। छिलके वाले सूरजमुखी के बीज का चम्मच

यॉल्क्स को या तो मिक्सर में या व्हिस्क से फेंटकर फोम बना लें। हम कॉफी ग्राइंडर में बीजों को (लगभग धूल में) पीसते हैं। मिश्रण. फिर से मारो. हम आपके बालों को इस मिश्रण से धोते हैं और धोते हैं (बहुत सावधानी से ताकि कोई बीज न रह जाए। वैसे, आप उनका उपयोग नहीं कर सकते हैं, लेकिन अकेले जर्दी से काम चला सकते हैं - वे अच्छी तरह से झाग बनाते हैं)।

यदि आपके बाल सूखे नहीं, बल्कि तैलीय हैं, तो जर्दी को नियमित सूखी सरसों से बदलें।

एयर कंडीशनर

• सूखे बिछुआ का पत्ता;
• सूखा लिंडन फूल;
• सूखी कुचली हुई बर्डॉक जड़;
• डेढ़ लीटर उबलता पानी।

जड़ी-बूटियाँ और जड़ें - एक ढेर सारा मिठाई का चम्मच पानी से भरें। ढक्कन से ढक दें. इसके ऊपर एक तौलिया कई बार मोड़ा हुआ है। इसे 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें (उबालें नहीं)। ठंडा होने पर छान लें। यदि आपके बाल लंबे हैं, तो आप शोरबा को पानी से पतला कर सकते हैं। यह कंडीशनर सूखे और मिश्रित बालों को धोने के लिए उपयुक्त है।

मोटे लोगों के लिए, हम एक और तैयार करते हैं:

• सूखी बिछुआ पत्तियां;
• कैमोमाइल फूल (फार्मेसी संग्रह);
• सूखे कुचले हुए कैलेंडुला फूल (चमत्कारी फूल, गेंदा);
• कुचली हुई ओक की छाल;
• 1.5-2 लीटर उबलता पानी।

नमक का मुखौटा

चिकनापन कम करने के लिए फटे हुए दूध से नमकीन हेयर मास्क बनाया जाता है।

• गरम(!) दही - मानक (कटा हुआ) गिलास;
• टेबल नमक (मोटा या मध्यम पीस, अतिरिक्त नहीं) - 2 (बिना स्लाइड के) बड़े चम्मच। चम्मच;
• आवश्यक बरगामोट तेल - 2 बूँदें;
• चाय के पेड़ का तेल (फार्मास्युटिकल) - 3 बूँदें

एक लकड़ी की छड़ी या चम्मच का उपयोग करके सभी चीजों को मिला लें। हम सामग्री को "एक दूसरे को जानने" के लिए 5 (अधिकतम 10) मिनट देते हैं। हम मास्क को त्वचा में लगाते हैं - बिल्कुल जड़ों तक। हम बालों को झटके से ऊपर रखते हैं, हल्के से दबाते हैं, लपेटते हैं और लपेटते हैं। एक घंटे (या इससे भी बेहतर, डेढ़ घंटे) के बाद इसे धो लें।

नींबू के साथ फटा हुआ दूध

चिपचिपे और जल्दी गंदे बालों के लिए नींबू-दही का मिश्रण भी अच्छा है।

• अच्छी तरह गरम किया हुआ दही - एक गिलास;
• धुले नींबू का रस - बड़ा चम्मच। चम्मच।

रस को दही में डालें. मिश्रण. जड़ क्षेत्र में (सावधानीपूर्वक और उदारतापूर्वक) रगड़ें, फिर कर्ल की पूरी लंबाई पर। सिर लपेटकर हम एक घंटे तक खड़े रहते हैं। हम इसे धो देते हैं. प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कुल्ला करने के लिए एक सेब या एक बड़ा चम्मच (9% से अधिक नहीं!) जोड़ें - प्रति लीटर एक बड़ा चम्मच।

अंडा खट्टा दूध

यदि आपके सिर पर बेजान "मृत लकड़ी" है, तो ऐसा मुखौटा उसे पुनर्जीवित कर देगा।

• गर्म दही - एक गिलास;
• जर्दी - 2 पीसी।

मिश्रण. थोड़ा मारो. इसे अपने बालों पर लगाएं। कुछ घंटों के लिए अपना सिर लपेट लें। हम इसे धो देते हैं.

आटे का मास्क

क्या आपके बाल दोमुंहे हो रहे हैं? मिश्रण:

• जर्दी (सफेद झाग आने तक फेंटें);
• गर्म दही - एक गिलास;
• गेहूँ (मोटा पिसा हुआ) आटा।

सिरों पर अच्छी तरह से काम करते हुए, कर्ल की पूरी लंबाई पर वितरित करें। अपने बालों को शॉवर कैप और तौलिये के नीचे छिपा लें। एक घंटे के लिए। इसे धो लें.

दही के साथ शहद-मक्खन

यह मास्क किसी के लिए भी उपयुक्त है - विटामिन कॉकटेल के रूप में।

• गर्म दही - डेढ़ गिलास;
• फूल (एक प्रकार का अनाज नहीं) शहद - एक बड़ा चमचा (शीर्ष के साथ);
• थोड़ा बोझ - कला। चम्मच

मिक्स करें (आप मिक्सर का उपयोग कर सकते हैं)। इसे फैलाओ. अपने सिर को ढँकें और लपेटें। डेढ़ घंटे बाद इसे धो लें।

किसी भी प्रकार के क्षतिग्रस्त या स्वस्थ बालों के लिए दही से मास्क सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं बनाया जाता है।

कैमोमाइल इन्फ्यूजन (एक गिलास) और आधा गिलास गर्म दही मिलाकर दही का उपयोग करने से रूसी दूर हो जाती है। यह सब जड़ों में रगड़ा जाता है और लगभग चालीस से एक घंटे तक एक तौलिये के नीचे रखा जाता है। धुल गया।

किसी भी चीज़ के साथ मिश्रित न किया गया दही एक क्लासिक मास्क माना जाता है। यह आपके बालों को पोषण के रूप में दिया जा सकता है (चाहिए भी)। महीने में कम से कम दो बार (गोरे लोगों को इस आहार को अधिक बार करने की सलाह दी जाती है - दही अप्राकृतिक पीलापन दूर करता है)। प्राकृतिक पोषण ही सर्वोत्तम सहायता है।

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क्या आप सौंदर्य उद्योग में काम करते हैं?.

चेहरे के लिए दही वाले दूध, मट्ठा और दही से बने कॉस्मेटिक मास्क त्वचा की संरचना पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं, पोषण देते हैं, त्वचा को गोरा करते हैं, तैलीय चमक को दूर करते हैं और छिद्रों को कसते हैं। किण्वित दूध उत्पादों में मौजूद वसा अच्छी तरह से अवशोषित होती है और चेहरे और डायकोलेट की त्वचा की युवावस्था और सुंदरता को बनाए रखने के लिए अपरिहार्य घटक हैं। तैलीय और मिश्रित त्वचा की प्रभावी देखभाल के लिए मट्ठा और दही से बने मास्क आवश्यक हैं।

ऐसे सौंदर्य प्रसाधन घर पर ही प्राकृतिक सामग्रियों से बनाना सबसे अच्छा है। लेकिन अगर आप घर पर दही, मट्ठा, फटा हुआ दूध या खट्टा दूध नहीं बना सकते हैं, तो किराने की दुकानों में बेचे जाने वाले नियमित उत्पाद ठीक काम कर सकते हैं।

किण्वित दूध उत्पादों से बने मास्क के लिए संकेत और मतभेद

संकेत

1. तैलीय, समस्याग्रस्त त्वचा
2. उम्रदराज़ त्वचा
3. हाइपरपिगमेंटेशन वाली त्वचा
4. सांवला रंग
5. हाइपरकिराटोसिस

मतभेद

त्वचा को नुकसान
- संक्रामक रोग
- दाद
- पुष्ठीय चकत्ते.

किण्वित दूध उत्पादों से बने फेस मास्क की रेसिपी: दही वाला दूध, किण्वित बेक्ड दूध, मट्ठा, खट्टा दूध और दही

1) दलिया के साथ खट्टा दूध फेस मास्क

सामग्री:
- खट्टा दूध - 4 बड़े चम्मच। चम्मच
- दलिया - 2 बड़े चम्मच। चम्मच

तैयारी:
तैयार घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है जब तक कि गांठ रहित एक सजातीय द्रव्यमान न बन जाए। तैयार पेस्ट को आंख और पलक क्षेत्र से बचते हुए चेहरे पर पहले से तैयार धुंध या पतले कपड़े की कई परतों के बीच फैलाया जाता है। मास्क को 20 मिनट से ज्यादा न रखें और फिर ठंडे पानी से धो लें।

कार्रवाई:सफाई, सफेदी. मास्क प्रभावी ढंग से विभिन्न लालिमा, उम्र के धब्बे और झाईयों को हटाता है।

संकेत:उम्र के धब्बों वाली सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

आवेदन पत्र:सप्ताह में एक बार से अधिक न लगाएं।

2) नींबू के रस के साथ खट्टा दूध और अंडे से बना फेस मास्क

सामग्री:
- खट्टा दूध - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- पनीर - 3 बड़े चम्मच। चम्मच
- अंडा - 1 पीसी।
- नींबू - 1 पीसी।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड - 5 बूँदें

तैयारी:
मास्क के लिए घर में बने खट्टे दूध का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो ट्रेस तत्वों और अमीनो एसिड से भरपूर होता है। कॉस्मेटिक हिस्से के लिए आपको केवल 2 बड़े चम्मच चाहिए। सफेद से अलग की गई चिकन की जर्दी को खट्टा दूध में मिलाएं और एक सजातीय तरल द्रव्यमान बनने तक मिलाएं। फिर इसमें ताजा नींबू के रस की कुछ बूंदें और मेडिकल हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पनीर की 5-7 बूंदें मिलाएं। तैयार द्रव्यमान को पीसकर एक मोटी परत में चेहरे पर लगाया जाता है। इन सबको अपने चेहरे पर 15 मिनट से ज्यादा के लिए न छोड़ें। समय बीत जाने के बाद, मास्क को कमरे के तापमान पर बहते पानी से सावधानीपूर्वक धो लें।

कार्रवाई:पौष्टिक, श्वेतप्रदर, सूजनरोधी।

संकेत:उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त।

आवेदन पत्र:

3) दही और शहद का मास्क

सामग्री:
- गाढ़ा दही - 3 बड़े चम्मच। चम्मच
- शहद - 3 बड़े चम्मच। चम्मच.

तैयारी:
एक अच्छा पौष्टिक मास्क पाने के लिए, आपको इन सामग्रियों को बराबर भागों में मिलाकर अच्छी तरह से पीसना होगा। तैयार क्रीम मास्क को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर एक समान परत में लगाया जाना चाहिए। मास्क को 20-30 मिनट तक रखें और फिर गर्म बहते पानी से धो लें।

कार्रवाई:पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, सफ़ेद करना।

संकेत:यह मास्क तैलीय और मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन पत्र:सप्ताह में 2-3 बार लगाएं।

4) मट्ठा और आटे से बना मास्क

सामग्री:
- मट्ठा - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- कुट्टू का आटा - 2 बड़े चम्मच। चम्मच

तैयारी:
मास्क के लिए, कमरे के तापमान पर मट्ठा का उपयोग करें, एक प्रकार का अनाज के आटे के साथ 2 बड़े चम्मच किण्वित दूध उत्पाद मिलाएं। चिकना होने तक मिलाएं और चेहरे और गर्दन की त्वचा पर गोलाकार गति में लगाएं। मास्क को पूरी तरह सूखने तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी या कैमोमाइल काढ़े से धो लें। मास्क के बाद अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

कार्रवाई:सफाई, सूजनरोधी, सफेदी।

संकेत:शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छा है।

आवेदन पत्र:हफ्ते में 2-3 बार मास्क लगाएं।

5) दही और संतरे का फेस मास्क

सामग्री:
- गाढ़ा दही - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- वनस्पति तेल - 2 चम्मच
- नारंगी - 1 पीसी।

तैयारी:
यह मास्क परिपक्व, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है जिसे सावधानीपूर्वक और कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है। - सबसे पहले पनीर को चिकना होने तक पीस लें. इसमें 2 चम्मच वनस्पति तेल डालें। यदि संभव हो तो इसे 1 चम्मच जैतून के तेल से बदला जा सकता है। हमने संतरे का आधा भाग काट दिया और उसका रस निचोड़कर अपने मास्क में डाल दिया। सभी घटकों को अच्छी तरह से मिश्रित किया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाना चाहिए। मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है।

कार्रवाई:पुनर्जीवनदायक, टॉनिक, पौष्टिक। मास्क झुर्रियों और छोटी-छोटी दरारों को अच्छी तरह से हटा देता है।

संकेत:सभी प्रकार की परिपक्व और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त।

आवेदन पत्र:सप्ताह में 2 बार लगाएं.

6) फटे दूध और आड़ू का मास्क

सामग्री:
- आड़ू - 1 पीसी।
- फटा हुआ दूध - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- अंडा - 1 पीसी।

तैयारी:
मध्यम आकार के आड़ू को दो हिस्सों में अलग करने के लिए एक विशेष चाकू का उपयोग करें। सावधानी से गुठली हटा दें, फल के आधे हिस्से छील लें और उन्हें बहुत सावधानी से और मेहनत से छलनी से पीस लें। यदि आप चाहें, तो आप आड़ू के गूदे को ब्लेंडर से फेंट सकते हैं, लेकिन यदि आवश्यक मास्क की मात्रा कम है, तो इसे मैन्युअल रूप से करना बेहतर है। एक ताजा चिकन अंडा तोड़ें, जर्दी को सफेद से अलग करें और तैयार आड़ू के गूदे में मिलाएं। 2 बड़े चम्मच फटा हुआ दूध इस साधारण मास्क की तैयारी को पूरा करेगा। स्थिरता चेहरे पर एक समान, साफ परत में फैली हुई है, जिससे रोल को नैपकिन या तौलिये से बाहर निकलने से रोका जा सके। आड़ू का मुखौटा चेहरे पर 30 मिनट से अधिक नहीं रखा जाता है, और फिर हटा दिया जाता है और गर्म पानी से धोया जाता है।

कार्रवाई:सूजन-रोधी, सफ़ेद करने वाला, पौष्टिक, कायाकल्प करने वाला।

संकेत:यह मास्क चेहरे की शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन पत्र:दही का मास्क हफ्ते में 3 बार से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए।

7) फलों के साथ रियाज़ेंका फेस मास्क

सामग्री:
- किण्वित बेक्ड दूध - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- फल या जामुन - 30 ग्राम।
- स्टार्च - 1 चम्मच.

तैयारी:
मास्क के लिए आपको फल और बेरी प्यूरी की आवश्यकता होगी, जो ताजे फलों से बनी होनी चाहिए। इसके लिए आपको तैलीय त्वचा के लिए किशमिश, स्ट्रॉबेरी, रसभरी या चेरी की आवश्यकता हो सकती है; शुष्क त्वचा के लिए खुबानी, तरबूज, ख़ुरमा, करौंदा या एवोकैडो; सामान्य त्वचा के लिए केला, आड़ू, कीवी, अंगूर और संतरा उपयुक्त हैं। सभी जामुन और फलों को अच्छी तरह धोकर छलनी से पीस लें। भविष्य के मास्क को गाढ़ा करने के लिए तैयार पेस्ट में 2 बड़े चम्मच केफिर और थोड़ा सा स्टार्च मिलाएं। मिश्रण को चेहरे पर घूर्णी गति से लगाया जाता है और 15-25 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। मास्क हटाएं और अपना चेहरा गर्म पानी से धो लें।

कार्रवाई:सफाई, पोषण, सफेदी।

संकेत:मुखौटा अच्छा है

आवेदन पत्र:सप्ताह में 2-3 बार लगाएं।

8) यीस्ट वाले मुंहासों के लिए दही का मास्क

सामग्री:
- फटा हुआ दूध - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- खमीर - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- अंडा - 1 पीसी।

तैयारी:
मास्क के लिए आपको कच्चे खमीर और दही की आवश्यकता होगी, जिसे अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और एक सजातीय, सुखद द्रव्यमान में बदल दिया जाना चाहिए। जर्दी को सफेद से अलग करें और सफेद को हमारे भविष्य के मास्क में जोड़ें। तैयार स्थिरता को गोलाकार मालिश आंदोलनों के साथ 20 मिनट के लिए लागू किया जाता है। समय समाप्त होने के बाद, मास्क को पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।

कार्रवाई:क्लींजिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी, टोनिंग, व्हाइटनिंग, कॉमेडोन और मुँहासे को खत्म करता है।

संकेत:समस्याग्रस्त, तैलीय त्वचा के लिए उपयोग करें।

आवेदन पत्र:

9) पनीर और अजमोद का मास्क

सामग्री:
- मेंहदी - 10 जीआर।
- अजमोद - 10 जीआर।
- पुदीना - 10 जीआर।
- पनीर - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- केफिर - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

तैयारी:
हम सभी उपलब्ध हरी सब्जियों को बहते ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह से धोते हैं, उन्हें नैपकिन के साथ सुखाते हैं और किचन ब्लेंडर का उपयोग करके उन्हें एक सजातीय हरे गूदे में पीसते हैं। तैयार द्रव्यमान में 2 बड़े चम्मच फुल-फैट होममेड पनीर और 1 बड़ा चम्मच केफिर मिलाएं। हरियाली के साथ दही का द्रव्यमान चेहरे पर फैला हुआ है और शरीर क्षैतिज स्थिति में है। आप इस मास्क को 15-20 तक लगाकर लेटे रह सकते हैं और फिर इसे गर्म पानी और साबुन से धो सकते हैं। चाहें तो इसे गर्दन और छाती पर भी लगा सकते हैं।

कार्रवाई:पौष्टिक, सूजन-रोधी, कायाकल्प करने वाला, सफ़ेद करने वाला।

संकेत:रंजकता वाली त्वचा के लिए.

आवेदन पत्र:सप्ताह में 2-3 बार से अधिक न लगाएं।

10) किण्वित पके हुए दूध और क्रैनबेरी रस का मास्क

सामग्री:
- किण्वित बेक्ड दूध - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- पनीर - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- क्रैनबेरी जूस - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

तैयारी:
एक सजातीय पेस्ट बनने तक क्रैनबेरी को मैश करें। यहां हमारे किण्वित दूध उत्पाद जोड़ें - 1 बड़ा चम्मच पनीर और 1 बड़ा चम्मच किण्वित बेक्ड दूध। मिक्स करने के बाद मास्क को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे नैपकिन से हटा देना चाहिए और फिर चेहरे को गर्म पानी से धोना चाहिए।

कार्रवाई:पौष्टिक, गोरा करने वाला, टॉनिक।

संकेत:तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए अच्छा है।

आवेदन पत्र:मास्क को हफ्ते में 2 बार से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए।

11) अंगूर के साथ मट्ठा फेस मास्क

सामग्री:
- अंगूर - 1 पीसी।
- मट्ठा - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- अंडा - 1 पीसी।

तैयारी:
आधे अंगूर को छीलें और ब्लेंडर का उपयोग करके बारीक, सजातीय द्रव्यमान में पीस लें। इससे पहले, चिकन की जर्दी डालें, जिसे प्रोटीन से अलग किया जाना चाहिए। यह सब फिर से करें और सीरम के बारे में न भूलें, जो हमें त्वचा की संरचना और उसके रंग को बेहतर बनाने में मदद करेगा। मास्क को धीरे-धीरे घुमाते हुए लगाएं। यदि यह सूख जाता है या खत्म हो जाता है, तो कॉटन पैड का उपयोग करके इसके स्थान पर और लगाएं। 20-30 मिनट के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और त्वचा पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।

कार्रवाई:क्लींजिंग, टोनिंग, व्हाइटनिंग।

संकेत:सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त.

आवेदन पत्र:हफ्ते में 1-2 बार मास्क लगाएं।

12) हरी चाय के साथ खट्टा दूध फेस मास्क

सामग्री:
- हरी चाय - 1 बैग
- खट्टा दूध - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

तैयारी:
आपको पहले से तैयार और ठंडी की गई ग्रीन टी की आवश्यकता होगी। ऐसा करने के लिए, अलग-अलग पत्तियों का काढ़ा बनाएं। तैयार चाय को पकने दिया जाता है, भविष्य के मास्क के लिए एक सर्विंग बाउल में 2 चम्मच डाले जाते हैं और उसमें 1 बड़ा चम्मच खट्टा दूध मिलाया जाता है। परिणामस्वरूप मिश्रण में एक गैर-बुना कपड़ा या धुंध भिगोएँ और चेहरे और गर्दन पर 20-25 मिनट के लिए लगाएं। उपयोग के बाद ठंडे पानी से धो लें.

कार्रवाई:टॉनिक, क्लींजिंग, सूजन-रोधी, कायाकल्प करने वाला।

संकेत:बढ़ती उम्र, कमज़ोर चेहरे की त्वचा के लिए उपयुक्त।

आवेदन पत्र:सप्ताह में 2 बार से अधिक न लगाएं।

13) सेब के साथ दलिया और दही का मास्क

सामग्री:
- सेब - 1 पीसी।
- फटा हुआ दूध - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- दलिया - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

तैयारी:
एक मध्यम आकार के सेब को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और दही के साथ मिला लें। तैयार स्थिरता थोड़ी तरल होगी, इसलिए आपको भविष्य के मास्क में थोड़ा सा दलिया या पिसा हुआ दलिया मिलाना चाहिए। मास्क को डायकोलेट, गर्दन और चेहरे पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए वहीं छोड़ दिया जाता है। इसे गीले पोंछे या तौलिये से हटा देना चाहिए।

कार्रवाई:सफाई, कायाकल्प, पोषण।

संकेत:यह मास्क चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन पत्र:मास्क को हफ्ते में 3 बार से ज्यादा न लगाएं।

14) रूखी त्वचा के लिए नाशपाती के साथ खट्टा दूध का मास्क

सामग्री:
- नाशपाती - 1 पीसी।
- खट्टा दूध - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- संतरे का रस - 4 बूँदें

तैयारी:
नाशपाती को अच्छी तरह से धोना चाहिए, छीलना चाहिए और मध्यम आकार के कद्दूकस से कद्दूकस करना चाहिए, नाशपाती के द्रव्यमान में खट्टा दूध मिलाएं और ताजे संतरे के रस की कुछ बूंदें निचोड़ें। तैयार मास्क को चेहरे की त्वचा के साथ लगभग 20 मिनट तक संपर्क करना चाहिए। इसे नैपकिन से निकालें, धोएं और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

कार्रवाई:कायाकल्प करने वाला, मॉइस्चराइजिंग, सूजन-रोधी।

संकेत:चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर लगाएं।

आवेदन पत्र:नाशपाती मास्क को सप्ताह में 3 बार से अधिक न लगाएं।

15) गाजर के साथ खट्टा क्रीम और फटे दूध का मास्क

सामग्री:
- फटा हुआ दूध - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- गाजर - 1 पीसी।

तैयारी:
छोटी गाजरों को धोकर अच्छे से साफ कर लीजिये. फिर हम इसे कद्दूकस करते हैं या फ़ूड प्रोसेसर की सेवाओं का उपयोग करते हैं। तैयार गाजर द्रव्यमान में 2 बड़े चम्मच दही और 1 बड़ा चम्मच फुल-फैट खट्टा क्रीम मिलाएं। सभी घटकों को चिकना होने तक मिलाया जाता है और चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है। इस मास्क को आपको 15 मिनट से ज्यादा नहीं रखना चाहिए। इसे हटाने के बाद आपको अपने चेहरे पर शाम को पोषण देने वाली क्रीम लगानी होगी।

कार्रवाई:त्वचा के रंग में सुधार करता है, छोटी खरोंचों के उपचार को बढ़ावा देता है, मुँहासे और फुंसियों की उपस्थिति को रोकता है।

संकेत:यह मास्क समस्याग्रस्त और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन पत्र:गाजर का मास्क हफ्ते में 1-2 बार लगाना चाहिए।

16) आलू और खट्टा क्रीम के साथ दही वाला दूध फेस मास्क

सामग्री:
- फटा हुआ दूध - 3 बड़े चम्मच। एल
- आलू - 1 पीसी।
- खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
-अंडा - 1 पीसी।
- संतरे का रस - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

तैयारी:
पूरी तैयारी प्रक्रिया बहुत तेज़ी से और कुशलता से आगे बढ़नी चाहिए, क्योंकि मास्क को गर्म रहते हुए ही चेहरे पर लगाया जाना चाहिए। पहले से ही सफेद भाग से जर्दी अलग कर लें और उसे फेंट लें। जर्दी से पहले, 1 बड़ा चम्मच फुल-फैट खट्टा क्रीम, 3 बड़े चम्मच दही और 1 बड़ा चम्मच ताजा संतरे का रस मिलाएं। हमने यह सब एक तरफ रख दिया और आलू पर काम करना शुरू कर दिया। इसे इसके समान रूप में उबाला जाना चाहिए, छीलना चाहिए और जब यह गर्म हो, तो जल्दी से एक कांटा या मैशर के साथ चिकना होने तक मैश करें। आलू और पिछली तैयारी को मिलाएं और गर्म मास्क को चेहरे और गर्दन की त्वचा पर सावधानी से फैलाएं। मास्क मोटी परत में रहना चाहिए और फैलाना नहीं चाहिए। अधिक प्रभाव के लिए आप अपने चेहरे को गर्म रुमाल या हल्के तौलिये से ढक सकते हैं। मास्क को लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें।

कार्रवाई:मास्क सभी झुर्रियों को हटाता है, त्वचा को चिकना करता है, इसे लोचदार, सफेद और साफ बनाता है।

संकेत:यह मास्क शुष्क, बेजान और उम्रदराज़ चेहरे की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

आवेदन पत्र:आलू का मास्क हफ्ते में एक बार से ज्यादा न लगाएं।

17) पनीर, खरबूजा और आलूबुखारा के साथ मट्ठा मास्क

सामग्री:
- मट्ठा - 2 बड़े चम्मच। एल
- बेर - 1 पीसी।
- खरबूजा - 20 ग्राम।
- पनीर - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच।

तैयारी:
खरबूजे का मास्क गर्मी के मौसम में सबसे अच्छा होता है, जब फल उपलब्ध हो जाता है और इसमें पोषक तत्वों और विटामिन की पूरी आपूर्ति होती है। सबसे पहले बेर को छील लें और बेर की गुठली हटा दें। बेर के गूदे में छिलके वाले खरबूजे का एक छोटा टुकड़ा मिलाएं और एक छलनी के माध्यम से एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक पीस लें। यहां 1 बड़ा चम्मच पनीर और 2 बड़े चम्मच मट्ठा मिलाया जाता है, फिर सब कुछ मिश्रित हो जाता है। इस स्थिरता को अपने चेहरे पर 20 मिनट से अधिक न रखें। चाहें तो इसे गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर भी लगा सकते हैं।

कार्रवाई:सूजनरोधी, पौष्टिक, टॉनिक।

संकेत:सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त.

आवेदन पत्र:मास्क को हफ्ते में 2 बार से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए।

18) सरसों के साथ मुँहासे के लिए रियाज़ेंका मास्क

सामग्री:
- सरसों - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- किण्वित बेक्ड दूध - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- अंगूर के बीज का तेल - 1 चम्मच।

तैयारी:
यह मास्क त्वचा को अच्छी तरह से साफ करेगा और इसे उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करेगा। बराबर भागों में आपको खट्टा क्रीम और सरसों को मिलाना होगा, जिसे पाउडर होना चाहिए। मिश्रण तैयार होने तक 1 चम्मच अंगूर के बीज का तेल मिलाएं। मास्क को 10 मिनट से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए। यदि आपको अप्रिय जलन महसूस होती है, तो आपको इसे पहले ही हटा देना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, आपको अपना चेहरा गर्म पानी से धोना चाहिए और अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाना चाहिए।

कार्रवाई:सफाई, सुखाना, रंगद्रव्य कम करना, तैलीय चमक को दूर करना।

संकेत:समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा के लिए.

आवेदन पत्र:महीने में 2-3 बार मास्क लगाएं।

19) दही और केले का मास्क

सामग्री:
- दही - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- केला - 0.5 पीसी।
- नींबू का रस - 1 चम्मच.

तैयारी:
एक केले को मैश करें और इसमें दही और नींबू का रस मिलाएं, सभी चीजों को मिलाएं और अपने चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। ठंडे पानी से धो लें.

कार्रवाई:पौष्टिक, सफ़ेद करना।

संकेत:रंजित त्वचा के लिए.

आवेदन पत्र:

20) नट बटर के साथ केला दही फेस मास्क

सामग्री:
- दही - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- केला - 0.5 पीसी।
- अखरोट का मक्खन - 1 चम्मच।

तैयारी:
आधे केले को पेस्ट में बदल लें और इसमें दही और अखरोट का मक्खन मिलाएं, सभी सामग्री को मिलाएं और चेहरे की त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी के साथ धोएं।

कार्रवाई:पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, कायाकल्प करने वाला।

संकेत:उम्र बढ़ने, शुष्क त्वचा के लिए.

आवेदन पत्र:हफ्ते में 2-3 बार मास्क लगाएं।

21) दही और शहद का फेस मास्क

सामग्री:
- दही - 3 बड़े चम्मच। चम्मच
- केला - 1 पीसी।
- शहद - 2 चम्मच.

तैयारी:
आधे केले को पेस्ट में बदल लें और इसमें दही और शहद मिलाएं, सभी चीजों को मिलाएं और अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। कैमोमाइल जलसेक से धो लें।

कार्रवाई:सूजनरोधी, पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, कायाकल्प करने वाला।

संकेत:शुष्क त्वचा, संवेदनशील त्वचा के लिए.

आवेदन पत्र:मास्क का उपयोग हर दूसरे दिन किया जा सकता है।

22) दही और दलिया मास्क

सामग्री:
- जर्दी - 1 टुकड़ा
- दही - 2 बड़े चम्मच। एल
- दलिया - 3 बड़े चम्मच।
- दूध - 4 बड़े चम्मच। एल
- तेल विटामिन ए - 1 चम्मच।

तैयारी:
दलिया के ऊपर गर्म दूध डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अंडे की जर्दी, दही और तेल विटामिन ए मिलाएं, सब कुछ मिलाएं और चेहरे की त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं।

कार्रवाई:सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक।

संकेत:शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए।

आवेदन पत्र:प्रति सप्ताह 1 बार.

23) ओटमील और दही की जर्दी के साथ बना फेस मास्क

सामग्री:
अंडा - 1 पीसी।
दही - 3 चम्मच.
दलिया - 3 चम्मच।

तैयारी:
सफेद भाग से जर्दी अलग करके मैश कर लें। - दलिया पीसकर डालें
जर्दी और दही के मिश्रण को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी के साथ धोएं।

कार्रवाई:सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक।

संकेत:सभी प्रकार की त्वचा के लिए।

आवेदन पत्र:प्रति सप्ताह 1 बार.

24) दही और प्रोपोलिस से फेस मास्क

सामग्री:
जर्दी - 1 पीसी।
दही - 1 बड़ा चम्मच। एल
प्रोपोलिस जलसेक - 1 बड़ा चम्मच। एल

तैयारी:
5 ग्राम प्रोपोलिस और सेब साइडर सिरका - 3 बड़े चम्मच का आसव तैयार करें। चम्मच, इसे 3 दिनों तक पकने दें। प्रोपोलिस इन्फ्यूजन लें और इसमें दही और जर्दी मिलाएं, सब कुछ मिलाएं और 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।

कार्रवाई:एंटीसेप्टिक, सूजनरोधी,

यह किण्वित दूध उत्पाद बहुत गाढ़ा, वसायुक्त (कम से कम 3.2%) खट्टा दूध है। इसकी तैयारी केवल लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया की शुद्ध संस्कृतियों पर आधारित है, जो दही को स्वास्थ्य के लिए इतना फायदेमंद बनाती है। इसका उपयोग चिकित्सा, पोषण में किया जाता है, और अब समय आ गया है कि आप इसे एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक हेयर केयर उत्पाद के रूप में खोजें। यह किसी भी प्रकार के कर्ल के लिए प्रभावी मास्क बनाता है, जिसके बाद बालों की बनावट एक समान हो जाती है, वे प्रबंधनीय, चमकदार, मजबूत हो जाते हैं और टूटना और टूटना बंद हो जाते हैं। आपको बस यह जानना होगा कि घर पर बालों के लिए दही का उपयोग कैसे किया जाता है और आप क्या परिणाम की उम्मीद कर सकते हैं।

यदि आप बालों के लिए दही के लाभों के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो बस इसकी रासायनिक संरचना के रहस्यों को उजागर करें। वहां का मुख्य वायलिन ऊपर वर्णित लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया द्वारा बजाया जाता है। वे चमड़े के नीचे की ग्रंथियों द्वारा उत्पादित अतिरिक्त वसा को खत्म करते हैं, सेलुलर स्तर पर पानी के संतुलन को सामान्य करते हैं, सेबोरिया के कारण खोपड़ी की जलन को शांत करते हैं, और प्रतिरक्षा प्रणाली (बाहरी हानिकारक प्रभावों को झेलने की बालों की क्षमता) को मजबूत करते हैं। उनके अलावा, दही में कई अन्य उपयोगी पदार्थ होते हैं जो बहुत सक्रिय होते हैं, बालों के अंदर और खोपड़ी की चमड़े के नीचे की परतों में प्रवेश करते हैं।

• पैंथोथेटिक अम्ल (विटामिन बी5) सभी बालों की शल्कों को चिकना करता है, जिससे उनमें से प्रत्येक चिकना और रेशमी बन जाता है;
• फोलिक एसिड (विटामिन बी9) डैंड्रफ के लिए एक प्रभावी उपाय है, इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है, यह खोपड़ी से जलन और खुजली से राहत देता है, चिलचिलाती धूप, प्रदूषित वातावरण और हेयरड्रेसिंग प्रक्रियाओं के रासायनिक प्रभावों से कर्ल को विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करता है;
• एस्कॉर्बिक अम्ल (विटामिन सी) कोशिकाओं में कोलेजन का एक अतिरिक्त उत्पादन है, जो कर्ल को लोचदार, मजबूत, लोचदार बनाता है;
• नियासिन (विटामिन बी3, या पीपी) - बालों के लिए सबसे महत्वपूर्ण पदार्थों में से एक, इसे मात्रा, चमक प्रदान करता है, इसे समय से पहले सफ़ेद होने से रोकता है, और त्वरित विकास को बढ़ावा देता है;
• कोलीन (विटामिन जैसा पदार्थ) चमड़े के नीचे की ग्रंथियों द्वारा स्रावित सीबम की मात्रा को नियंत्रित करता है, जिससे जल्दी गंदे, तैलीय बालों की स्थिति में सुधार होता है;
• पोटैशियम इसकी मुख्य रूप से सूखे बालों के लिए आवश्यकता होती है, क्योंकि इसका मुख्य कार्य मॉइस्चराइज करना, सूखापन को रोकना और कोशिका झिल्ली को कोशिकाओं के अंदर बहुमूल्य नमी बनाए रखने में मदद करना है;
• कैल्शियम ऊतकों में होने वाली लगभग सभी चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है, जिससे बालों की उपस्थिति में सुधार होता है;
• दुग्धाम्ल , गिलहरी पतले, भंगुर बालों की क्षतिग्रस्त संरचना को सक्रिय रूप से पुनर्स्थापित करें।

विटामिन, खनिज और बैक्टीरिया से भरपूर इसकी रासायनिक संरचना के कारण, बालों के लिए दही वाला दूध एक वास्तविक औषधीय उत्पाद बन जाता है। यह सेबोरहिया, एलोपेसिया को ठीक करेगा, सिर की खुजली को खत्म करेगा, जड़ों को मजबूत करेगा, बालों को सीधा करेगा और उन्हें मुलायम और रेशमी बनाएगा। घर पर कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में इसका उपयोग करने के विकल्प अलग-अलग हैं, लेकिन उन सभी के लिए कुछ छोटी लेकिन महत्वपूर्ण स्त्री संबंधी युक्तियों का ज्ञान आवश्यक है। वे आपके बालों के लिए फटे दूध से अधिकतम लाभ प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगे।

बालों के लिए फटे दूध का उपयोग

बालों के इलाज के लिए आप फटे हुए दूध का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से कर सकते हैं। कुछ लोग पूरी रात बॉडी रैप करना पसंद करते हैं, अन्य लोग एक घंटे के लिए नियमित मास्क पसंद करते हैं, और कुछ लोग अपने बालों को दही से धोते हैं और फिर अपने पुनर्जीवित कर्ल की प्राकृतिक चमक का आनंद लेते हैं जो जीवन में वापस आ गए हैं। इन सभी प्रक्रियाओं को समान रूप से उपयोगी और सबसे प्रभावी बनाने के लिए, बालों की देखभाल के उत्पाद के रूप में फटे दूध के घरेलू उपयोग के लिए कुछ सिफारिशों का पालन करने की सलाह दी जाती है।

1. फटा हुआ दूध घर पर बनाना आसान है, इसलिए घर पर बने उत्पाद का उपयोग करने का प्रयास करें, जो स्टोर से खरीदे गए दूध की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी होगा।
2. सामग्री को मिलाने से पहले, दही को गर्म तवे के ढक्कन पर या पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करना बेहतर है . यह या तो गर्म या कमरे के तापमान पर होना चाहिए, लेकिन ठंडा नहीं। कॉस्मेटिक तेल और शहद को इसी तरह गर्म किया जाता है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि यदि मास्क में अंडे (वे फट सकते हैं) या आवश्यक तेल (उच्च तापमान पर वे अपने लाभकारी गुण खो देते हैं) हैं तो उनका तापमान 50°C से अधिक न हो।
3. अपने बालों को फटे दूध से उपचारित करने से पहले अपने बालों को धोना आवश्यक नहीं है।
4. इसे थोड़े नम कर्ल्स पर लगाना बेहतर है। सबसे पहले, मिश्रण को जड़ों में रगड़ा जाता है, खोपड़ी को चिकनाई दी जाती है, फिर बालों की लंबाई के साथ कंघी के साथ वितरित किया जाता है, सिरों को नहीं छोड़ा जाता है, जिसे अंत में तैयार मास्क में डुबोया जा सकता है।
5. उत्पाद लगाने, कपड़ों पर दाग लगने के बाद लंबे बाल अस्त-व्यस्त हो सकते हैं, इसलिए उन्हें गांठ में बांधना या हेयरपिन से सुरक्षित करना बेहतर है। फटे दूध के मास्क के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अपने सिर को सीवन के साथ कटे हुए प्लास्टिक बैग या प्लास्टिक शॉवर कैप से ढकने की सलाह दी जाती है। अंत में टेरी तौलिया को पगड़ी के आकार में घुमाया जाता है।
6. दही युक्त उत्पाद शैम्पू के साथ या उसके बिना आसानी से धोए जाते हैं। आखिरी कुल्ला हर्बल अर्क या नींबू के रस से करना सबसे अच्छा है।
7. धोने के बाद, बालों को हेयर ड्रायर का उपयोग किए बिना, अपने आप सूख जाना चाहिए।
8. बालों के लिए फटे दूध वाले मास्क का उपयोग निवारक उपाय के रूप में सप्ताह में एक बार, तैलीयपन या रूसी के खिलाफ चिकित्सीय उपाय के रूप में - 2 या 3 बार किया जा सकता है। एक महीने के बाद ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

सरल नियमों का पालन करने से दही बाल उत्पादों की अधिकतम प्रभावशीलता सुनिश्चित होगी। इन अनुशंसाओं का पालन करके, आप निराश नहीं होंगे और उन परिणामों का आनंद ले सकेंगे जिनके आने में अधिक समय नहीं लगेगा। व्यंजनों की अपनी पसंद को अधिक गंभीरता से लें, जिनकी संख्या चार्ट से बाहर है, लेकिन केवल एक ही आपके मामले में वास्तव में "काम" कर सकता है।

बालों के लिए दही वाले दूध के मास्क की रेसिपी

सभी व्यंजनों में सबसे लोकप्रिय क्लासिक दही वाले दूध का हेयर मास्क है, जिसमें उत्पाद को उसके शुद्ध रूप में उपयोग किया जाता है। हालाँकि, खोपड़ी और बालों पर फटे दूध के एक या दूसरे प्रभाव को बढ़ाने के लिए इसे वैकल्पिक रूप से अन्य उत्पादों के साथ पूरक किया जा सकता है। चुनाव तुम्हारा है।

• रात में बालों को दही से लपेटें

अपने शुद्ध रूप में, गर्म दही, बिना किसी सहायक घटक के, खोपड़ी में रगड़ें, बालों पर लगाएं, गर्म करें और सो जाएं।

• तैलीय बालों के लिए मास्क

एक गिलास फटे हुए दूध में दो बड़े चम्मच टेबल नमक मिलाएं। चाय के पेड़ और देवदार के आवश्यक तेलों की तीन-तीन बूंदें मिलाएं।

• पौष्टिक मुखौटा

कच्ची जर्दी के साथ हल्का गर्म दही मिलाएं।

• सूखे बालों के लिए मास्क

एक गिलास गर्म दही में तीन बड़े चम्मच गर्म शहद मिलाएं।

• बाल विकास मास्क

एक गिलास गर्म दही में एक बड़ा चम्मच सरसों का पाउडर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, कच्ची जर्दी डालें।

• विटामिन मास्क

एक गिलास गर्म दही, 50 मिली जैतून का तेल (गर्म भी), 20 मिली तरल शहद मिलाएं। लगाने से पहले, मास्क में कोई भी एम्पौल विटामिन (रेटिनॉल एसीटेट, थायमिन या पाइरिडोक्सिन) डालें।

बालों के लिए दही वाला दूध एक ऐसा अद्भुत कॉस्मेटिक उत्पाद बन जाता है: प्रभावी मास्क, उत्कृष्ट रिन्स, रात्रि आवरण - सब कुछ त्रुटिहीन और अधिकतम दक्षता के साथ काम करता है। इस उत्पाद का सबसे महत्वपूर्ण लाभ इसकी प्राकृतिकता है। इसके साथ, आपको "रसायनों" और सिंथेटिक्स के साथ अपने कर्ल को बर्बाद करने से डरने की ज़रूरत नहीं है, जो आज हर स्टोर से खरीदे गए हेयर केयर उत्पाद में प्रचुर मात्रा में हैं।

फटा हुआ दूध एक प्राकृतिक उत्पाद है जो दूध के प्राकृतिक किण्वन द्वारा प्राप्त किया जाता है। इसमें लैक्टिक एसिड सहित भारी मात्रा में उपयोगी पदार्थ होते हैं, जो कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए उत्कृष्ट है। लैक्टिक एसिड के कारण, दही त्वचा को गोरा करता है, कॉमेडोन और मृत त्वचा कणों को साफ करता है। फेस मास्क में दही का उपयोग करने से त्वचा से तैलीय चमक दूर हो जाती है और त्वचा में निखार आता है और त्वचा में निखार आता है।

चेहरे के लिए फटे दूध के फायदे

यह ज्ञात है कि हमारी त्वचा को अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता होती है, जो पर्यावरण और तनाव के सभी नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करने में मदद करेगा। इन उद्देश्यों के लिए, हम लोक व्यंजनों के अनुसार तैयार किए गए सौंदर्य प्रसाधनों और उत्पादों का उपयोग करते हैं, जो अक्सर अपनी प्राकृतिकता और हाइपोएलर्जेनिकिटी के कारण पेशेवर उत्पादों से भी अधिक प्रभावी होते हैं। तो चेहरे के लिए दही युवा त्वचा के सबसे मजबूत उत्तेजक में से एक है।

दही में ऐसा क्या है जो इसे चेहरे की सुंदरता के लिए इतना फायदेमंद बनाता है?

ये मैक्रो और माइक्रोलेमेंट्स, अमीनो एसिड (लाइसिन, आर्जिनिन, ट्रिप्टोफैन, ल्यूसीन, मेथिओनिन), विटामिन ए, सी, बी, ई, के हैं। यह सब दही के साथ एक मास्क बनाता है जो त्वचा की उम्र बढ़ने, विभिन्न चकत्ते और जलन के लिए एक चमत्कारिक इलाज है। , और अंदर दही लेने से आपको आंतों के कार्य को विनियमित करने की अनुमति मिलती है, जो बदले में, त्वचा की स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है, क्योंकि डिस्बैक्टीरियोसिस और पेरिस्टलसिस में गड़बड़ी त्वचा को खराब कर देती है।

आज, दही दुकानों में बेचा जाता है, लेकिन बिना किसी योजक या परिरक्षकों के एक ताजा उत्पाद प्राप्त करने के लिए, आपको बस नियमित दूध को किण्वित करने की आवश्यकता है। कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए, उच्च वसा सामग्री वाले दूध लेने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, 6% वसा सामग्री के साथ। एक गिलास कच्चा दूध, जिसमें सभी विटामिन भंडार होते हैं (उबालने पर अधिकांश विटामिन नष्ट हो जाते हैं), आपको इसे काली रोटी के टुकड़े या खट्टा क्रीम (केफिर) के एक चम्मच के साथ किण्वित करने की आवश्यकता होती है। दूध के गिलास को सिलोफ़न से ढक दिया जाता है और दस घंटे के लिए गर्म स्थान पर रख दिया जाता है। इसके बाद दही उपयोग के लिए तैयार है.

फेस मास्क में प्रयोग करें

फटा हुआ दूध कई उपयोगी प्रभावों वाला एक सरल और सुलभ उत्पाद है। यदि मास्क में नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह त्वचा को नरम, पोषण, मॉइस्चराइज़ और धीरे से सफ़ेद कर सकता है। सभी किण्वित दूध उत्पादों की तरह, इसमें थोड़ी मात्रा में लैक्टिक एसिड होता है, इसलिए यह कोमल छीलने - मृत कोशिकाओं को हटाने के माध्यम से त्वचा की सतह को नवीनीकृत करने में सक्षम है। परिणामस्वरूप, चेहरा ताज़ा, साफ़ दिखता है, उसका रंग निखरता है और एक समान हो जाता है।

दही पर आधारित घरेलू मास्क के कई रूप हैं:

1. "शास्त्रीय"। इसे त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करने और थोड़ा हल्का करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसके लिए घर में बने दूध पर आधारित फटा हुआ दूध लें और इसे चेहरे पर एक मोटी परत के रूप में लगाएं। आप एक सेक भी बना सकते हैं - दही वाले दूध में धुंध की कई परतों को भिगोएँ या गैर-बुना सामग्री से बने एक विशेष सूखे मास्क का उपयोग करें। लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, बहते पानी से धो लें, क्रीम लगा लें।
2. "सफ़ेद करना।" फटे हुए दूध में हल्का हल्का प्रभाव होता है, जिसे कटा हुआ अजमोद मिलाकर बढ़ाया जा सकता है। पौधे के रस या साग का उपयोग किया जाता है। एक चम्मच में बराबर मात्रा में दही मिलाया जाता है। सूखी त्वचा को भरपूर खट्टी क्रीम से पोषित किया जा सकता है; तैलीय त्वचा के लिए, गाढ़ापन लाने के लिए मिश्रण में आधा चम्मच ताजा नींबू या नीबू का रस मिलाएं। मास्क को 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है, पानी से धो दिया जाता है। बोनस के रूप में, चेहरे की सूजन से छुटकारा मिलता है, क्योंकि अजमोद अतिरिक्त तरल पदार्थ को पूरी तरह से हटा देता है।
3. "चेहरे की रंगत में सुधार।" प्रसिद्ध क्लियोपेट्रा ने मटर और फटे दूध पर आधारित एक मुखौटा बनाया। इसे प्राप्त करने के लिए, 2 बड़े चम्मच मटर का आटा, 0.5 बड़े चम्मच लें। दही वाला दूध और 0.5 चम्मच। कच्चा जैतून का तेल. अच्छी तरह मिलाएं, 20 मिनट के लिए लगाएं और पानी से धो लें। यह मास्क तैलीय, सांवले रंग वाली बेजान त्वचा के लिए बहुत अच्छा है।
4. कायाकल्प प्रभाव के साथ "फ्रेंच गाजर"। इस मास्क में गाजर एक सूजन रोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है, रंगत में सुधार करता है और त्वचा को लाभकारी विटामिन और खनिजों से भर देता है। यह प्रतिक्रियाशील, संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। मिश्रण प्राप्त करने के लिए, ताजा गाजर का रस और फटा हुआ दूध बराबर मात्रा में मिलाएं। फिर कैमोमाइल फूलों को थर्मस में डालें और कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें। सबसे पहले, साफ किए गए चेहरे को कैमोमाइल जलसेक से पोंछा जाता है, और फिर दही वाले दूध और गाजर के रस का मिश्रण चेहरे पर कई परतों में लगाया जाता है। मिश्रण को एक चौथाई घंटे तक रखने के बाद, ध्यान से हल्के गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें। प्रक्रिया को ठंडे कैमोमाइल काढ़े से धोकर या उससे बने बर्फ के टुकड़े से रगड़कर पूरा किया जा सकता है।
5. "सुखदायक।" इस मास्क के लिए आपको नियमित सलाद की आवश्यकता होगी। ताजी पत्तियों को दलिया में कुचल दिया जाता है, एक बड़ा चम्मच और उतनी ही मात्रा में खट्टा दूध लिया जाता है। मिलाएं और 15 मिनट तक लगाएं, ठंडे बहते पानी से धो लें। यह शुष्क, परतदार त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। इस उद्देश्य से इसे हर 7 दिन में कम से कम 2 बार किया जाता है।
6. " ". यीस्ट लंबे समय से चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत और साफ़ करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय के रूप में जाना जाता है। वे तैलीय त्वचा और मुँहासे के खिलाफ प्रभावी हैं, और जब दही के साथ मिलाया जाता है, तो ऊतकों पर उनका जटिल प्रभाव पड़ता है। मास्क प्राप्त करने के लिए, एक बड़ा चम्मच "दुबला" दही, 5 ग्राम खमीर, आधा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस, एक बड़ा चम्मच आटा (प्रभाव बढ़ाने के लिए आप दलिया का उपयोग कर सकते हैं), एक चौथाई चम्मच नींबू का रस का उपयोग करें। इस मास्क के हिस्से के रूप में, प्रत्येक घटक का अपना कार्य होता है। यीस्ट रोमछिद्रों को साफ़ और कसता है, दही सफ़ेद और मुलायम बनाता है, नींबू का रस रंजकता से लड़ता है, गाजर त्वचा को मैट और ताज़ा बनाता है, रंगत में सुधार करता है। यदि आप नियमित रूप से इस तरह के मास्क का उपयोग करते हैं, तो आप मुँहासे के साथ भी अपनी त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं, ग्रीस हटा सकते हैं और एक सुंदर रंगत दे सकते हैं।
7. तैलीय चेहरों के लिए दही और खमीर मास्क का दूसरा संस्करण त्वचा को कम छिद्रपूर्ण बना देगा और तैलीय चमक को खत्म कर देगा, जो इस प्रकार की त्वचा के लिए एक बड़ी समस्या है। इस मास्क को तैयार करने के लिए, आपको एक जर्दी और तीन बड़े चम्मच दही के साथ एक चम्मच ठोस खमीर (इसे पानी में थोड़ा घोलना) मिलाना होगा। मास्क को चेहरे और डायकोलेट की भापयुक्त और साफ़ त्वचा पर एक चौथाई घंटे के लिए लगाया जाता है, फिर धो दिया जाता है। तैलीय त्वचा के लिए सबसे सरल दही मास्क पेरोक्साइड युक्त दही से बनाया जाता है, जो पहले से ही दस घंटे से अधिक समय तक गर्म स्थान पर खड़ा रहता है। आपको बस इसे साफ त्वचा पर लगाना है और आधे घंटे के लिए छोड़ देना है। यह मास्क बहुत तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है, यह इसे पूरी तरह से साफ़ करता है और इसे थोड़ा सफ़ेद करता है।
8. संयोजन त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, दही से बना एक नरम मास्क उपयुक्त है: दही के तीन भागों को शुद्ध पनीर के एक भाग के साथ मिलाया जाता है, मिश्रित किया जाता है और आधे घंटे के लिए त्वचा पर लगाया जाता है।
9. निम्नलिखित संरचना का उपयोग किया जाता है: तीन बड़े चम्मच फटे हुए दूध के लिए, एक प्रोटीन और आधा चम्मच गेहूं का आटा लें, गूंधें और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।
10. यदि त्वचा थकी हुई दिखती है और उसका रंग आदर्श से बहुत दूर है, तो ग्राउंड कॉफी और दही वाले दूध का मास्क निश्चित रूप से मदद करेगा। तीन भाग फटे हुए दूध में एक भाग पिसी हुई कॉफी लें, मिलाएं और रगड़ते हुए चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लगाएं। यह दही फेस मास्क एक मुलायम स्क्रब के रूप में भी काम करता है, आपको बस इसे साफ और दमकती त्वचा पर लगाने की जरूरत है। मास्क की अवधि सवा घंटे है।

होममेड मास्क बनाते समय, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि वे सभी (जब तक कि विशेष रूप से न कहा गया हो) केवल चेहरे, कभी-कभी गर्दन और डायकोलेट पर उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अप्रत्याशित प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए आंखों और पलकों के आसपास के क्षेत्र को ऐसे यौगिकों से नहीं ढंकना चाहिए।

हमारी परदादी त्वचा को गोरा और साफ करने के लिए सक्रिय रूप से खट्टा दूध और छाछ का उपयोग करती थीं। ऐसा करने के लिए, मेकअप हटाने के बाद, आप बस अपने चेहरे को डेयरी उत्पादों से धो सकते हैं या उनसे अपनी त्वचा को पोंछ सकते हैं।

दही वाले दूध के साथ विटामिन मास्क

दही वाला दूध, अन्य किण्वित दूध उत्पादों की तरह, विभिन्न फलों, जामुनों और सब्जियों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। वांछित प्रभाव के आधार पर, आपको मास्क में जोड़ने के लिए "सही" घटकों का चयन करना होगा। इस प्रयोजन के लिए, यह जानना उचित है कि कोई विशेष उत्पाद त्वचा पर कैसे कार्य करता है:

• स्ट्रॉबेरी, रसभरी, जंगली स्ट्रॉबेरी फल एसिड की उच्च सामग्री वाले जामुन हैं। वे त्वचा को ताज़ा लुक देने, मुलायम बनाने और अच्छी तरह मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं।
• चेरी, करंट, ब्लूबेरी और लिंगोनबेरी छिद्रों को साफ़ और कसने, त्वचा को पोषण और पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं।
• नींबू का रस तैलीय त्वचा पर उत्कृष्ट प्रभाव डालता है, उसे चमकाता है और छिद्रों को कसता है।
• गाजर का रस रंगत निखारता है और त्वचा को जवां और मुलायम बनाता है।
• सेब, कीनू और संतरे रंग सुधारने, त्वचा को फिर से जीवंत और टोन करने में मदद करते हैं।
• अंगूर और तोरी शुष्क त्वचा को सक्रिय रूप से पोषण और नरम करते हैं, सूजन प्रक्रिया को दूर करने में मदद करते हैं।
• बेर त्वचा को साफ करने, पपड़ी और सूजन को दूर करने में मदद करता है।
• खुबानी शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर बहुत अच्छा प्रभाव डालती है, जिससे त्वचा चिकनी और ताज़ा हो जाती है। इसके अलावा, ये फल सूजन और संकुचन को हल करने में मदद करते हैं।

मास्क तैयार करने के लिए, चयनित फल या जामुन लें, उन्हें एक सजातीय द्रव्यमान में गूंध लें और समान मात्रा में दही के साथ मिलाएं। तैयार मिश्रण को चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं और खूब ठंडे पानी से धो लें। घरेलू मास्क से अच्छा प्रभाव पाने के लिए नियमितता और निरंतरता महत्वपूर्ण है।

चेहरे के लिए दही सब्जी और फलों की सामग्री के साथ पूरी तरह मेल खाता है। आपको शुद्ध सब्जियों और फलों, जामुनों को मिलाने की ज़रूरत है ताकि विटामिन संरचना के एक भाग के लिए दही के दो भाग हों। गाजर, नींबू का रस, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, रास्पबेरी और चेरी से बने सप्लीमेंट से त्वचा सबसे अच्छी तरह तरोताजा होती है।

पुराने दिनों में महंगे शैंपू, कंडीशनर या मॉइस्चराइज़र नहीं होते थे। महिलाओं को उनकी कमी महसूस नहीं हुई और उन्होंने आसानी से कमर तक आकर्षक लंबे बाल उगाए। लड़कियों ने लोक उपचारों का उपयोग किया, जो हानिरहित और बहुत प्रभावी दोनों हैं। ये किण्वित दूध उत्पाद हैं। वे सैलून में खरीदे गए महंगे शैंपू से भी बदतर सेवा प्रदान करते हैं, और भी बेहतर, यह देखते हुए कि यह एक पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पाद है।

दही वाला दूध खट्टा दूध होता है जिसमें लाभकारी विटामिन बी, विटामिन ए, सी, ई, के, प्रोटीन, लैक्टिक एसिड और अमीनो एसिड होते हैं। यह बालों की रोकथाम और चिकित्सीय तथा पुनर्स्थापनात्मक उद्देश्यों दोनों के लिए अच्छा है। लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया की शुद्ध संस्कृतियाँ कर्ल को पूरी तरह से पोषण और मजबूत करती हैं, मॉइस्चराइज़ करती हैं और उनके विकास को भी उत्तेजित करती हैं।

फटे दूध के उपयोगी गुण

• सूक्ष्म तत्वों की उपस्थिति बालों के विकास को सक्रिय करती है;
• प्रोटीन, लैक्टिक एसिड और अमीनो एसिड बालों की संरचना को नवीनीकृत और सुधारते हैं;
• तेल स्राव को अवशोषित करता है, त्वचा का संतुलन बहाल करता है;
• रूसी के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किया जाता है, कर्ल को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है;
• बालों के झड़ने और नाजुकता के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी;
• सूजन प्रक्रियाओं को निष्क्रिय करता है, त्वचा चिकनी और सुखद हो जाती है;
• बाल शाफ्ट की संरचना को चिकना करता है, कर्ल में लोच और चमक बहाल करता है।

दही कैसे बनायें?

बालों के लिए खट्टा दूध तैयार करना आसान है। दूध में उबाल लें, थोड़ा ठंडा करें, कुछ बड़े चम्मच खट्टा क्रीम डालें, ढक्कन बंद करें और कई घंटों या रात भर के लिए किसी गर्म स्थान पर रख दें। गाय के दूध से फटा हुआ दूध बनाया जा सकता है और बकरी का दूध तो और भी फायदेमंद होता है।

• खट्टा दूध गर्म होना चाहिए;
• उत्पाद को बिना धुले बालों पर लगाया जाता है और बालों की जड़ों में मालिश की जाती है;
• मास्क को सिर पर वाटरप्रूफ फिल्म से लपेटा जाता है और स्कार्फ में लपेटा जाता है;
• उत्पाद को आधे घंटे तक रखें, पानी से धो लें, फिर हल्के शैम्पू से धो लें;
• यदि मास्क आपके बालों में एक अप्रिय गंध छोड़ता है, तो आप धोने के बाद कुल्ला करने के लिए सेब के सिरके, नींबू के रस या अपने पसंदीदा आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं;
• हेयर ड्रायर का उपयोग किए बिना अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाएं। आप केवल तौलिये से धीरे से पोंछ सकते हैं;
• रोकथाम के लिए, प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जाती है, चिकित्सीय और स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए - हर दूसरे दिन।

दही वाले दूध से बने हेयर मास्क

1. बिना योजक के खट्टा दूध।सबसे सरल दही वाले दूध का हेयर मास्क शुद्ध उत्पाद से बनाया जाता है। खोपड़ी, जड़ों और बालों की पूरी लंबाई को खट्टे दूध से लेपित किया जाता है। यह चिकित्सीय और निवारक दोनों उद्देश्यों के लिए अच्छा है। उत्पाद का लाभकारी प्रभाव तीसरे मास्क के बाद ध्यान देने योग्य होगा। कमजोर बाल मजबूत होकर चमक उठेंगे।
2. फटा हुआ दूध और नमक. 1 गिलास खट्टे दूध में 2 बड़े चम्मच घोलें। नमक के बड़े चम्मच, आवश्यक तेल की 2-3 बूँदें जोड़ें। इस मिश्रण को धुले, थोड़े सूखे बालों के साथ-साथ उनकी जड़ों पर भी लगाएं। तैलीय बालों के लिए मास्क महिलाओं के बीच बहुत लोकप्रिय है। मास्क के बाद केश "जीवित" है, मजबूत है, कर्ल प्रबंधनीय हैं।
3. फटा हुआ दूध और नींबू.आधे गिलास से थोड़ा अधिक खट्टा दूध लें, उसमें आधे नींबू का रस निचोड़ लें। यह मास्क, तैलीय बालों के लिए भी, बालों की अप्रिय चिकनाई से छुटकारा पाने और केश में हल्कापन और सुंदरता बहाल करने में मदद करेगा।
4. खट्टा दूध और जर्दी. 1 कप दही और 1 चिकन जर्दी मिलाएं। यह बालों और संवेदनशील खोपड़ी के लिए एक पौष्टिक और पुनर्जीवित करने वाला मास्क है, यह बालों की जड़ों को मजबूत करने और कर्ल को ताकत बहाल करने में मदद करेगा।
5. सफेद मिट्टी और नमक से मास्क।एक गिलास दही में 1 बड़ा चम्मच घोलें। एक चम्मच सफेद मिट्टी और 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच नमक (नियमित आयोडीन युक्त या समुद्री नमक)। खोपड़ी को अप्रचलित केराटाइनाइज्ड कणों से साफ किया जाता है, त्वचा को नमीयुक्त किया जाता है, और बालों के रोमों को पोषण दिया जाता है।
6. दही वाले दूध और शहद से मास्क। 1 गिलास खट्टा दूध और 2 बड़े चम्मच लें। शहद के चम्मच, अपने बालों और सिर को लपेटें। सूखे कर्ल महत्वपूर्ण रूप से नमीयुक्त हो जाएंगे, "जीवन में आएंगे", चमक और ताकत हासिल करेंगे।
7. ख़मीर का मुखौटा.आधा गिलास खट्टा दूध में 1 बड़ा चम्मच घोलें। एक चम्मच खमीर और आधा चम्मच चीनी। आधे घंटे के बाद, जब द्रव्यमान में बुलबुले बनने लगें, तो प्रक्रिया शुरू करें। किसी भी ख़राब और कमजोर बालों के लिए एक मास्क, जड़ों और बालों को पोषण देने में मदद करेगा, और आपके बालों को साफ-सुथरा बना देगा।
8. केले के साथ मास्क.केले के पत्ते इकट्ठा करें, ठंडे पानी से धो लें, बारीक काट लें और 0.5 कप खट्टा दूध मिला लें। तैयार मास्क को साफ, नम बालों पर लगाएं। आप उत्पाद के 2-3 उपयोगों के बाद सचमुच सकारात्मक परिणाम महसूस करेंगे। बाल मजबूत, मुलायम, चमकदार हो जायेंगे और चिपचिपाहट काफी कम हो जायेगी।

दही वाले दूध से बने हेयर मास्क की कई समीक्षाएँ हैं। अधिकांश महिलाएं इस उत्पाद के उपयोग के उत्कृष्ट परिणामों से संतुष्ट हैं। केवल एक चीज जो कुछ महिलाओं को भ्रमित करती है वह है दही के बाद आने वाली विशिष्ट गंध। लेकिन कई लड़कियां उदारतापूर्वक धोने और सिरका, नींबू या आवश्यक तेल का उपयोग करके आसानी से इसका सामना कर सकती हैं।