37 सप्ताह के गर्भ में पेट नरम हो गया। पोषण और बुरी आदतें. मल की प्रकृति बदलना

गर्भावस्था हर महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण समय होता है। इस समय आपके बच्चे का शरीर बनता और विकसित होता है। कई मायनों में, भविष्य में उनका स्वास्थ्य गर्भावस्था के दौरान निर्भर करता है। बच्चे को जन्म देने की मानक अवधि 40 सप्ताह है। हालाँकि, यह अवधि बहुत सशर्त है। डॉक्टरों का कहना है कि प्रसव 41-42 की उम्र में भी शुरू हो सकता है। ऐसे में यह प्रक्रिया सामान्य मानी जाएगी. 37वें हफ्ते में डॉक्टरों की क्या थी राय? यह लेख बिल्कुल इसी बारे में है। आप यह भी सीखेंगे कि प्रसव पीड़ा को कैसे प्रेरित किया जाए और क्या यह बिल्कुल किया जा सकता है।

नियत तारीख

एक मानक गर्भावस्था लगभग दस चंद्र महीने तक चलती है। यह अवधि 40 सप्ताह है. इसी समय अधिकतर बच्चों का जन्म होता है। हालाँकि, प्रसव की शुरुआत 38वें और 42वें सप्ताह दोनों में हो सकती है। साथ ही हम एक अत्यावश्यक प्रक्रिया के बारे में बात कर रहे हैं, यानी एक ऐसी प्रक्रिया के बारे में जो समय पर शुरू हुई।

37 सप्ताह में प्रसव को सैद्धांतिक रूप से समय से पहले माना जाता है। नियम बताते हैं कि ऐसे शिशुओं को विशेष इन्क्यूबेटरों में रखा जाना चाहिए और विशेष पर्यवेक्षण प्राप्त करना चाहिए। हालाँकि, इस मामले पर आधुनिक विशेषज्ञों की राय थोड़ी अलग है।

37 सप्ताह में प्रसव: डॉक्टरों की राय

डॉक्टरों का कहना है कि प्रसव की शुरुआत बिल्कुल अलग-अलग समय पर हो सकती है। वहीं, समय से पहले जन्मे बच्चों को विशेष निगरानी और कभी-कभी आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है। हाल के वर्षों में चिकित्सा ने बड़ी सफलताएँ हासिल की हैं। अब गर्भावस्था के 22 सप्ताह के बाद जन्म लेने वाले शिशुओं को भी जीवन का अच्छा मौका मिल सकता है। हालाँकि, इसके लिए उपयुक्त उपकरण और सक्षम विशेषज्ञों की आवश्यकता होती है।

37 सप्ताह में प्रसव को अत्यावश्यक या समय से पहले माना जा सकता है। यह सब महिला चक्र की अवधि और नव-निर्मित मां के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। समय से पहले जन्म के बारे में बात करने से पहले डॉक्टर हमेशा बच्चे की स्थिति का मूल्यांकन करते हैं। दो मुख्य विकल्पों पर विचार करें और ऐसी स्थितियों के बारे में डॉक्टरों की राय जानें।

37 सप्ताह पर टर्म डिलीवरी

डॉक्टर 37 सप्ताह में प्रसव को किस प्रकार चित्रित करते हैं? समय पर होने वाली प्रक्रिया पर निम्नलिखित मामलों में चर्चा की जा सकती है:

• यदि किसी महिला का चक्र नियमित रूप से छोटा होता है, तो इसकी अवधि औसतन तीन सप्ताह होती है। चूँकि अनुमानित नियत तिथि मानक गणनाओं का उपयोग करके निर्धारित की जाती है, इस मामले में इसे गलत तरीके से प्रदर्शित किया जाएगा। डिलीवरी प्रक्रिया एक सप्ताह पहले शुरू होनी चाहिए। यही कारण है कि गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में दिखाई देने वाले बच्चे को पूरी तरह से पूर्ण-कालिक माना जाता है और उसे अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता नहीं होती है।
• कुछ मामलों में, ऐसा होता है कि 37 सप्ताह में प्रसव से पूर्ण अवधि के बच्चे का जन्म होता है। यह याद रखने योग्य है कि माँ के गर्भ में सभी शिशुओं का विकास असमान रूप से होता है। प्रत्येक बच्चे में विकास में तथाकथित उछाल देखा जा सकता है। ऐसा भी होता है कि 37 सप्ताह में एक बच्चा पैदा होता है, जो विकास और आकार में 40 सप्ताह के बच्चे से मेल खाता है।

इन दोनों मामलों में, डॉक्टर जन्म को अत्यावश्यक (समय पर हुआ) मानते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि कुछ दशक पहले इस मूल्यांकन और वर्गीकरण का उपयोग नहीं किया जाता था। वहीं, 37वें सप्ताह में शुरू हुई डिलीवरी की प्रक्रिया को हमेशा समय से पहले ही माना गया है।

प्रारंभिक जन्म

किन मामलों में डॉक्टर कहते हैं कि 37 सप्ताह में समय से पहले जन्म हुआ है? प्रारंभ में, जब प्रसव पीड़ित महिला अस्पताल की दीवारों में प्रवेश करती है, तो डॉक्टर हमेशा यह निदान करते हैं। हालाँकि, शिशु के जन्म के बाद निष्कर्ष की पुष्टि की जा सकती है या उसे वापस लिया जा सकता है। प्रसूति रोग विशेषज्ञों, स्त्री रोग विशेषज्ञों और नवजात शिशुओं द्वारा कौन से आकलन निर्देशित किए जाते हैं?

• हम समय से पहले जन्म के बारे में बात कर रहे हैं यदि बच्चा कम वजन का और कम आकार का है। तो, मानक संदर्भ बिंदु 2.5 किलोग्राम शरीर का वजन माना जाता है। शिशु के शरीर की लंबाई 48 सेंटीमीटर से कम नहीं होनी चाहिए। अन्य मामलों में, 37 सप्ताह के गर्भ में प्रसव को समय से पहले या जल्दी माना जाता है।
• डॉक्टर भी जल्दी बच्चे के जन्म की बात तब करते हैं जब प्रक्रिया शुरू हो चुकी होती है, लेकिन महिला का शरीर इसके लिए तैयार नहीं होता है। इसलिए, अक्सर एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह होता है, लेकिन संकुचन "खाली" हो जाते हैं, यानी, वे गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की ओर नहीं ले जाते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि 37 सप्ताह के गर्भ में प्रसव कोई आपदा नहीं है। यदि बच्चा 42 सप्ताह में पैदा होता है तो यह बहुत बुरा होगा, लेकिन इसके विकास में यह 38-39 के अनुरूप होगा। इस मामले में, प्रसव को अत्यावश्यक माना जाता है, लेकिन हम पहले से ही अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता के बारे में बात कर रहे हैं।

क्या बच्चे को जन्म देना उचित है: डॉक्टरों की राय

डॉक्टरों का कहना है कि गर्भावस्था के पूरी तरह से अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं। शिशु काफी व्यवहार्य दिखाई दे सकता है और नए वातावरण में आगे के विकास के लिए तैयार हो सकता है। हालाँकि, कुछ मामलों में, बच्चा समय से पहले दिखाई देता है। इसके गंभीर परिणाम होते हैं. हालाँकि, गर्भ में केवल एक या दो सप्ताह ही ऐसी समस्याओं से बचने में मदद करेंगे। क्या मुझे प्रसव प्रेरित करना चाहिए?

डॉक्टरों का कहना है कि इस समय प्रसव पीड़ा शुरू करने की कोई जरूरत नहीं है। आवंटित समय पर बच्चा स्वयं उपस्थित होगा। गर्भधारण प्रक्रिया में बाहरी हस्तक्षेप से जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं। डॉक्टरों का कहना है कि प्रसव पीड़ा को प्रेरित करना संभव है, लेकिन ऐसा गर्भावस्था के 40 सप्ताह के बाद ही किया जाना चाहिए और इसके लिए अच्छे कारण होने चाहिए। हालाँकि, प्रसव पीड़ा में महिलाएँ हमेशा विशेषज्ञों की राय नहीं सुनती हैं। जल्दी से पेट से छुटकारा पाने और अपने बच्चे को अपनी बाहों में लेने की इच्छा महिलाओं को सबसे अप्रत्याशित कार्यों का सहारा लेने के लिए प्रोत्साहित करती है। 37 सप्ताह के गर्भ में प्रसव प्रेरित करने के मुख्य तरीकों पर विचार करें।

शारीरिक गतिविधि और चलना

प्रसव पीड़ा प्रेरित करने के सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीकों में से एक है चलना। यह ध्यान देने योग्य है कि यह केवल पूर्ण अवधि की गर्भावस्था में मदद करता है। यदि आपका गर्भाशय बच्चे को बाहरी दुनिया में छोड़ने के लिए तैयार है, तो लंबे समय तक चलना और शारीरिक गतिविधि संकुचन को भड़काएगी। जब प्रजनन अंग अभी तक अपना काम शुरू करने के लिए तैयार नहीं है, तो इन जोड़तोड़ों से कुछ नहीं होगा।

आपको दिन में कई घंटे पैदल चलना होगा। वहीं, महिलाएं सीढ़ियां चढ़ते समय प्रभाव बढ़ने की बात करती हैं। आप घर की बहुत सारी सफ़ाई भी कर सकते हैं। फर्श धोएं. ऐसा करते समय पोछे का प्रयोग न करें। खिड़कियाँ धोएं और कपड़े धोने के लिए पर्दे हटा दें। याद रखें कि वजन न उठाएं।

चमत्कारी कॉकटेल

स्त्री रोग विशेषज्ञों को ज्ञात एक कॉकटेल प्रसव को प्रेरित करने में मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको संतरे और खुबानी के रस का एक हिस्सा मिलाना होगा। एक कंटेनर में 100 मिलीलीटर शैम्पेन भी रखें। मिश्रण में आधा पैकेट अरंडी का तेल मिलाएं। और पी लो.

ऐसे कॉकटेल का असर आपको इंतजार नहीं कराएगा। कुछ घंटों के बाद आपको शौच करने की इच्छा महसूस होगी। आंतों की पूरी तरह से सफाई के बाद संकुचन शुरू होने की संभावना अधिक होती है। एनीमा का प्रभाव समान होता है। हालाँकि, इसकी मात्रा अच्छी होनी चाहिए। प्रसव पीड़ा प्रेरित करने के लिए आपको अपनी आंतों को कम से कम एक लीटर पानी से खाली करना होगा। याद रखें कि 37 सप्ताह की गर्भावस्था में इस विधि से गर्भाशय ग्रीवा नहर के खुलने की अनुपस्थिति में एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह हो सकता है! ऐसे में सिजेरियन सेक्शन की संभावना रहती है।

इस तथ्य को ध्यान में रखें कि श्रम को सक्रिय करने के उपरोक्त तरीके आपके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। विवेकशील बनो!

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में भ्रूण के विकास का मुख्य उद्देश्य उसके सभी आंतरिक अंगों और प्रणालियों में सुधार करना है। बच्चा तेजी से बड़ा होता है! यह सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए अब आप समझ सकते हैं कि बच्चा पैदा होगा या हीरो।

भ्रूण का वजन, आकार और ऊंचाई

गर्भावस्था के सैंतीसवें सप्ताह में भ्रूण का आकार मुकुट से त्रिकास्थि तक लगभग 36 सेमी है, और इसकी पूरी ऊंचाई लगभग 48 सेमी है। हर हफ्ते, बच्चा औसतन एक सेंटीमीटर बढ़ता है। अब उसके सिर और पेट की परिधि लगभग बराबर है।

37 सप्ताह के गर्भ में बच्चे का वजन 2800-3000 ग्राम होता है। वजन बढ़ना मुख्य रूप से चमड़े के नीचे की वसा के संचय के कारण होता है। यह वह है जो बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में बच्चे की मदद करेगा, जब तक कि आप स्तनपान की प्रक्रिया में सुधार नहीं कर लेते।

बेशक, ये औसत आंकड़े हैं। दरअसल, इस समय भ्रूण का आकार व्यक्तिगत होता है और आनुवंशिकता से निर्धारित होता है।

इसलिए, यह काफी तार्किक है यदि लंबे माता-पिता के लिए बच्चा जन्म के समय अपने साथियों से बड़ा होगा, और छोटे माता-पिता के लिए, क्रमशः कम होगा।

विकासात्मक परिवर्तन क्या हैं?

निश्चित रूप से आप यह जानने के लिए उत्सुक होंगी कि गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में क्या होता है, यदि बच्चा पहले से ही जन्म नहर से गुजरने के लिए तैयार है। इसलिए:

• त्वचा और नाखून. शिशु की त्वचा उसके नीचे वसा कोशिकाओं के जमा होने के कारण सघन और अधिक चिकनी हो जाती है। नाखून पहले ही उंगलियों की नोक तक बढ़ चुके हैं। कभी-कभी बच्चा अनजाने में खुद को खरोंच सकता है। लैनुगो का फुलाना व्यावहारिक रूप से त्वचा की सतह से गायब हो गया, केवल कंधों और पीठ के क्षेत्र में ही रह गया। मूल स्नेहक मुख्य रूप से केवल शरीर की परतों में ही जमा होता है;
• उपास्थि ऊतक. भ्रूण की परिपक्वता की डिग्री इस बात से निर्धारित होती है कि उसकी नाक और कान की उपास्थि कितनी सख्त हो गई है। यदि पहले ऑरिकल्स बिल्कुल भी नहीं झुकते थे, तो अब वे बहुत अधिक लोचदार और सघन हो गए हैं;
• वसंत. भ्रूण की खोपड़ी पूरी तरह से अस्थिभंग नहीं होती है। दो छोटे नरम क्षेत्र (फॉन्टानेल) खुले रहते हैं ताकि सिर आसानी से जन्म नहर से गुजर सके। फॉन्टानेल बाद में पूरी तरह से बंद हो जाएंगे;
• श्वसन प्रणाली. फेफड़ों का निर्माण पूरा हो गया है, इसलिए जन्म के बाद बच्चा अपनी पहली स्वतंत्र सांस लेने के लिए तैयार होगा। इसके अलावा, उसके शरीर में हार्मोन कोर्टिसोन का उत्पादन शुरू हो जाता है, जो श्वसन प्रणाली के पूर्ण विकास में योगदान देता है। सर्फेक्टेंट (एक पदार्थ जो फेफड़ों को आपस में चिपकने से रोकता है) का उत्पादन भी जारी रहता है;
• अंत: स्रावी प्रणाली. अधिवृक्क ग्रंथियाँ गुर्दे से बड़ी होती हैं। वे तीव्रता से हार्मोन का उत्पादन करते हैं जो बच्चे के जन्म के समय बच्चे के तंत्रिका तंत्र को तनाव से बचाएगा;
• तंत्रिका तंत्र. इसके बनने की प्रक्रिया जन्म के बाद भी जारी रहेगी। पकड़ने और चूसने की प्रतिक्रियाएँ अभी सबसे अच्छी तरह विकसित हुई हैं, दूसरों का विकास समय के साथ धीरे-धीरे होगा;
• पाचन तंत्र. जठरांत्र संबंधी मार्ग की श्लेष्मा झिल्ली विली से ढकी होती है, जो पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए जिम्मेदार होगी। और पेट में, भोजन के पाचन के लिए आवश्यक पहली सिकुड़न गतिविधियाँ पहले से ही हो रही होती हैं। इस बीच, आंतें पहले मल - मेकोनियम से भर जाती हैं, जो जन्म के कुछ घंटों बाद निकल जाएगा।

शिशु की सक्रिय गतिविधियाँ और हरकतें

37 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास जारी रहता है। यदि वह सिर झुकाकर लेटता है तो उसके पैर आराम करते हैं और आपकी छाती पर जोर से लात मारते हैं। यदि भ्रूण की स्थिति गलत है (नितंब नीचे या पार), तो उसके पास अभी भी घूमने का समय है, हालांकि ऐसा करना इतना आसान नहीं होगा।

गतिविधियाँ सक्रिय और बहुत ध्यान देने योग्य हैं। बेशक, बच्चे के पास कलाबाजी के लिए जगह नहीं होती है, लेकिन वह उछल-कूद कर सकता है, मुड़ सकता है और जोर से धक्का दे सकता है। चाल-ढाल और व्यवहार से उसकी स्थिति का अंदाजा लगाया जा सकता है। बच्चे को न तो तेजी से घूमना चाहिए और न ही बार-बार लात मारनी चाहिए। मानक - 12 घंटे में 10 हलचलें.

यदि भ्रूण की गतिविधि के संबंध में आपके कोई प्रश्न हैं, तो आप हमेशा अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क कर सकती हैं।

37 सप्ताह की अवधि के लिए गर्भवती माँ का कल्याण

आपके लिए शारीरिक रूप से सबसे कठिन समय आ गया है। आपके लिए घूमना-फिरना मुश्किल हो गया है, आपका पेट बहुत बड़ा हो गया है, उस पर त्वचा बहुत खिंची हुई है और खुजली हो रही है, आपकी नाभि बाहर निकल आई है... यह महत्वपूर्ण है कि आप निराशा के आगे न झुकें, हालांकि कभी-कभी ऐसा लगता है कि पिछले सप्ताह गर्भावस्था हमेशा के लिए रहेगी, जिससे बच्चे की उम्मीद और अधिक थका देने वाली हो जाएगी। बेशक, आप थके हुए हैं, लेकिन थोड़ा और धैर्य रखें!

आदिम महिलाओं में, इस समय बच्चे का सिर पहले से ही श्रोणि क्षेत्र में उतर जाता है, इसलिए सांस लेना आसान हो जाता है। लेकिन अफसोस, शौचालय और भी अधिक खींचता है।

इसमें काफी समय लगेगा, और आप अपनी वर्तमान स्थिति को पुरानी यादों और विशेष घबराहट के साथ याद करेंगे।

गर्भावस्था के लक्षण एवं अनुभूतियाँ

37 सप्ताह के गर्भ में संवेदनाएं और लक्षण इस प्रकार संभव हैं:

• पेट के निचले हिस्से और कमर के क्षेत्र में दर्द. यह इस तथ्य से जुड़ा है कि बच्चा प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है, नीचे गिर रहा है और श्रोणि क्षेत्र में आपकी मांसपेशियों को निचोड़ रहा है। ऐसा महसूस होता है जैसे प्रेस को लंबे समय तक हिलाने के बाद तनाव हो;
• राहत. गर्भाशय के खिसकने से डायाफ्राम पर दबाव कम हो जाता है, सीने में जलन परेशान करना बंद कर देती है;
• जल्दी पेशाब आना. कभी-कभी शौचालय जाने की इच्छा असहनीय हो जाती है, इसलिए कोशिश करें कि ट्रैफिक जाम में न फंसें। मूत्राशय के खाली होने में देरी करके सहना अस्वीकार्य है। यह संक्रमण के विकास से भरा है;
• शौच की प्रक्रिया में वृद्धि. ध्यान रखें कि अपच (अर्थात् दस्त) अक्सर आसन्न जन्म का संकेत देता है। इसलिए प्रकृति स्वयं आंतों की सफाई का ख्याल रखती है ताकि यह बच्चे के प्राकृतिक जन्म में हस्तक्षेप न करे। यदि, प्रसूति अस्पताल में प्रवेश करने से पहले, आपकी आंतें अपने आप साफ नहीं हुई हैं, तो एनीमा को स्पष्ट रूप से अस्वीकार करने में जल्दबाजी न करें। बेशक, इस प्रक्रिया की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है! हालाँकि, यह काफी नैतिक है और प्रयासों के दौरान मल त्याग को रोकने के लिए आवश्यक है। हालाँकि, ऐसे क्षण में भी आपको शर्मिंदगी नहीं होनी चाहिए, क्योंकि यह मेडिकल स्टाफ से परिचित है;
• अशांति और चिड़चिड़ापन. बच्चे के जन्म के बारे में विभिन्न "डरावनी कहानियाँ" सुनने के बाद, निकट भविष्य आपको डराना शुरू कर सकता है। हमेशा याद रखें कि हर जन्म अनोखा होता है! इसके अलावा, डरना भी ठीक है। हर चीज़ को शांति से और बिना घबराए लेने की कोशिश करें। अपने डर पर काबू पाने के लिए समझें कि जन्म प्रक्रिया में आपको वास्तव में क्या डर लगता है;
• प्रशिक्षण मुकाबलों. अब ये और भी तेज हो सकते हैं. अब समय आ गया है कि हम बच्चे के जन्म के दौरान होने वाले वास्तविक संकुचनों (बाद वाले अधिक बार और दर्दनाक होते हैं) से उन्हें अलग करना सीखें।

आपका वजन और पेट का आकार

गर्भाशय नाभि से लगभग 16-17 सेमी ऊपर और जघन जोड़ से 37 सेमी ऊपर उठता है। इसकी कुल मात्रा लगभग 4-5 लीटर होती है। इस अवधि तक आपका वजन मूल से 11-14 किलोग्राम बढ़ चुका होता है। इसके अलावा, उनमें से अधिकांश भ्रूण हैं, फिर रक्त, एमनियोटिक द्रव, नाल, साथ ही आपका गर्भाशय, छाती और कूल्हे हैं। अब हर हफ्ते आपका वज़न औसतन 150 ग्राम बढ़ता है।

पेट का कम होना निकट जन्म के लक्षणों में से एक है। याद रखें कि गर्भावस्था को पहले से ही पूर्ण-कालिक माना जाता है, इसलिए 37 सप्ताह के गर्भ में प्रसव एक काफी सामान्य घटना है।

अन्य गर्भवती महिलाओं का पेट, जिनकी अवधि आपके जैसी ही है, इस प्रकार दिखता है:

महत्वपूर्ण चिकित्सा परीक्षण

गर्भावस्था का सैंतीसवां प्रसूति सप्ताह आपकी उत्कृष्ट स्थिति का नौवां महीना है। आपको पहले की तरह साप्ताहिक तौर पर प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाना होगा और परीक्षण कराना होगा। नियुक्ति के समय, डॉक्टर स्त्री रोग संबंधी परीक्षण नहीं करेंगे, लेकिन आपका वजन निर्दिष्ट करेंगे, सूजन के लिए अंगों की जांच करेंगे, पेट की परिधि, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई और रक्तचाप को मापेंगे।

यदि मूत्र में प्रोटीन पाया जाता है या रक्तचाप बढ़ा हुआ है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ शीघ्र अस्पताल में भर्ती होने का सुझाव दे सकते हैं। इसे छोड़ना उचित नहीं है। किसी भी विचलन की उपस्थिति में, चिकित्सा कर्मियों के नियंत्रण में रहना वांछनीय है।

गर्भाशय ग्रीवा की आंतरिक जांच

बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय की तत्परता की डिग्री निर्धारित करने के लिए डॉक्टर ऐसा अध्ययन करने का सुझाव दे सकते हैं। यह गर्भाशय ग्रीवा के स्थान, लंबाई और घनत्व का भी मूल्यांकन करता है।

पूरी गर्भावस्था के दौरान, ग्रसनी पूरी तरह से बंद रहती है या 1 सेमी तक अजर-अजगर हो सकती है। प्राकृतिक प्रसव के दौरान, यह 10 सेमी तक खुलती है। यह बच्चे के सिर को बाहर लाने के लिए पर्याप्त है।

अल्ट्रासाउंड परिणाम

संकेतों के अनुसार, गर्भावस्था के सैंतीसवें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जा सकता है। इसके परिणाम डिलीवरी लेने वाले डॉक्टर को उनके प्रबंधन की रणनीति और समय पर निर्णय लेने की अनुमति देते हैं। यदि आपको सिजेरियन सेक्शन दिखाया गया है, तो इस सप्ताह अस्पताल में भर्ती होना पड़ेगा।

37 सप्ताह में संभावित जटिलताएँ

गर्भावस्था का सैंतीसवां सप्ताह अक्सर अंतिम निर्णय लेता है कि आपको प्राकृतिक प्रसव की तैयारी करनी चाहिए या सर्जरी की तैयारी करनी चाहिए। ऐसे मामलों में सिजेरियन सेक्शन का संकेत दिया जाता है:

1. भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति;
2. कम पानी, पॉलीहाइड्रमनियोस;
3. प्लेसेंटा प्रेविया;
4. भ्रूण हाइपोक्सिया।

अब अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।. यदि आपका रक्तचाप बढ़ गया है, आपके सिर में दर्द होने लगा है, आपके हाथ और पैरों पर सूजन आ गई है, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें! इसके अलावा, सर्दी के कारण नाक बहने या बुखार के कारण बच्चे को जन्म देने के बाद कुछ समय के लिए बच्चा आपसे अलग हो सकता है। हाँ, और सर्दी के साथ बच्चे को जन्म देना आसान नहीं है। याद रखें, आपको अपना ख्याल रखना होगा!

आइए बात करते हैं प्रसव के बारे में

समय पर प्रतिक्रिया देने में सक्षम होने के लिए बच्चे के जन्म के पहले लक्षणों और वास्तव में, प्रसव की शुरुआत को पहचानना सीखना महत्वपूर्ण है।

प्रसव के निकट आने के अग्रदूत

उपरोक्त सभी को संक्षेप में, हम आने वाले जन्म के निम्नलिखित अग्रदूतों को अलग कर सकते हैं:

क्या आप कुछ दिलचस्प चाहते हैं?

1. पेट डूब गया;
2. श्रोणि में दबाव बढ़ गया है;
3. प्यूबिस में अप्रिय झुनझुनी शुरू हो गई;
4. पीठ के निचले हिस्से में दर्द की अनुभूति तेज हो गई;
5. अजीर्ण हो गया था;
6. गर्भाशय के प्रवेश द्वार को बंद करने वाला म्यूकस प्लग निकल गया है (प्रचुर मात्रा में चिपचिपा म्यूकस स्राव शुरू हो गया है);
7. भ्रूण की मोटर गतिविधि कम हो गई है, हालांकि, अल्ट्रासाउंड उसकी सामान्य दिल की धड़कन को पकड़ लेता है;
8. आपका वजन कम होना शुरू हो गया है.

प्रसव पीड़ा की शुरुआत का निर्धारण कैसे करें

आप प्रसव पीड़ा में हैं यदि:

एम्नियोटिक द्रव का स्राव हो रहा था. तुरंत लापरवाह स्थिति लें और एम्बुलेंस को कॉल करें! पानी ख़त्म होने के बाद, बच्चा अपने सामान्य वातावरण में नहीं तैरेगा, बल्कि सूखी और तंग जगह में रहेगा। जटिलताओं से बचने के लिए, प्रसव की तत्काल उत्तेजना की आवश्यकता होती है।

संकुचन की आवृत्ति और शक्ति में वृद्धि. एक बच्चा चंद मिनटों में पैदा हो जाता है, अफसोस, सिर्फ फिल्मों में। वास्तव में, पहले जन्म की अवधि लगभग 12-14 घंटे हो सकती है, जिसमें से प्रसव के दौरान लगातार सक्रिय और दर्दनाक संकुचन के लिए केवल 1-2 घंटे की अनुमति होती है। यदि संकुचन अधिक बार हो जाएं:

• कमरे के चारों ओर घूमना;
• थोड़ी चाय पियो;
• दोबारा जांचें कि क्या आपने अस्पताल की यात्रा के लिए सभी चीजें तैयार कर ली हैं;
• अपने पति से संपर्क करें, टैक्सी सेवा को कॉल करें या एम्बुलेंस को कॉल करें।

स्वयं गाड़ी चलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है! आपका कार्य सकारात्मक परिणाम की ओर अग्रसर होना है।

गर्भावस्था के 37 सप्ताह की अवधि के लिए, निम्नलिखित सिफारिशें प्रासंगिक हैं:

1. जल्द ही आप अपने बच्चे को अपनी बाहों में झुलाएंगी और उसे लोरी सुनाएंगी। तो फिर अब गाना क्यों शुरू नहीं किया जाए? आप सुखद सुखदायक संगीत भी सुन सकते हैं;
2. अपने पेट को बार-बार सहलाएं और अपने बच्चे से बात करें। जब भी संभव हो बाहर टहलें;
3. अपने आप को आकस्मिक धक्कों और बूंदों से बचाएं। बाथरूम में विशेष सावधानी बरतें (फर्श पर रबर की चटाई बिछाएं) और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर (इनसे पूरी तरह बचने की सलाह दी जाती है);
4. घोंसला बनाने की प्रवृत्ति और भी अधिक हावी हो सकती है। यदि आप अचानक पेंट्री में चीजों को व्यवस्थित करना चाहते हैं, मेजेनाइन पर चीजों को सुलझाना चाहते हैं, घर से सब कुछ बाहर फेंकना चाहते हैं, तो याद रखें, मुख्य बात यह है कि अधिक काम नहीं करना है! जन्म देने से पहले ठीक से ताकत हासिल करना बेहतर है। नवजात शिशु की देखभाल से जुड़ी रातों की नींद हराम होने वाली है!
5. बायीं करवट सोने का प्रयास करें। तो गर्भाशय और भ्रूण को आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन प्रदान की जाती है। इससे शिशु को अच्छी नींद आती है और वह कम जोर लगाता है। सूजन से बचने के लिए अपने पैरों को तकिये पर रखें;
6. उचित साँस लेना सीखें - इससे प्रसव के दौरान बहुत मदद मिलेगी!
7. अधिक आराम करें, पढ़ें, वह करें जो आपको पसंद है;
8. यदि आपने अभी भी प्रसूति अस्पताल के बारे में निर्णय नहीं लिया है, तो इस मुद्दे से निपटने का समय आ गया है। 37-38 सप्ताह में, आमतौर पर प्रसव कराने वाले डॉक्टर का कोई परिचित होता है। आपकी रुचि के सभी बिंदुओं को उसके साथ स्पष्ट किया जा सकता है। इसके अलावा, डॉक्टर और अपने पति दोनों के साथ पार्टनर जन्म के विकल्प पर पहले से चर्चा करें।

यह सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करने से पहले आपको यह अवश्य करना चाहिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

गर्भावस्था का 37वां सप्ताह आ गया है। इस समय, बच्चे का विकास जारी है, लेकिन वह पहले से ही जन्म के लिए तैयार है। इस अवधि के दौरान, ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं कि प्रसव निकट आ रहा है - पेट डूब सकता है, मल पानीदार हो जाएगा, और श्लेष्म प्लग (गुलाबी-पीला या बादलदार बलगम) निकल सकता है। गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है, मासिक धर्म के दौरान पेट में दर्द हो सकता है, पेट के निचले हिस्से में, कभी-कभी पीठ के निचले हिस्से में हल्का दर्द दिखाई देता है।

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह और पेट के निचले हिस्से में दर्द होना, ये सामान्य और सुरक्षित लक्षण हैं, खासकर अगर महिला की पहली गर्भावस्था हो।

इस अवधि के दौरान गर्भाशय अपने अधिकतम आकार तक पहुँच जाता है। इसका वजन करीब 1 किलो है. पैरों और पीठ में दर्द हो सकता है, मूत्राशय पर दबाव और भी अधिक हो जाता है, और पेट दिन में कुछ बार कठोर हो जाता है, जिससे 37 सप्ताह के गर्भ में पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द हो सकता है। . 37वें सप्ताह में बहुत सी महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है, ज्यादातर महिलाओं को इस अवधि के दौरान केवल हल्की असुविधा या हल्के पेट दर्द का अनुभव होता है।

37वें सप्ताह से हर माँ के जीवन में अपेक्षाकृत कठिन दौर शुरू होता है। बहुत बार, गर्भवती माँ असहायता की भावना नहीं छोड़ती। वह अनाड़ी है और विभिन्न प्रकार की बीमारियों से पीड़ित है। और, ज़ाहिर है, वह बच्चे को लेकर बहुत चिंतित है। लगातार अनुभव भी पेट के निचले हिस्से में खींचने वाले दर्द की उपस्थिति में योगदान दे सकते हैं, या यूं कहें कि ऐसे लक्षणों की उपस्थिति को बढ़ा सकते हैं। इस दौरान गर्भवती महिलाओं का सबसे ज्यादा ध्यान और देखभाल करनी चाहिए। अपने आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए - यह माँ और बच्चे के स्वास्थ्य की कुंजी है। भोजन विविध होना चाहिए, लेकिन अधिक भोजन न करें। ज़्यादा खाने से आपको पेट में भारीपन महसूस होगा, जिससे आपकी नींद की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है। ज़्यादा खाने से पेट में दर्द, सूजन और बेचैनी जैसे लक्षण हो सकते हैं। अधिक केफिर या दही पिएं, पनीर, खट्टा क्रीम और पनीर, साथ ही आयरन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं।

37 सप्ताह की गर्भवती. पेट, निचले पेट में दर्द खींचना

37 सप्ताह की अवधि के लिए, अधिकांश गर्भवती माताओं को पेट के निचले हिस्से में पेट में दर्द महसूस होता है। 37 सप्ताह के गर्भ में पेट में खिंचाव जैसा दर्द होना आम बात है, अगर पेट में ऐसा दर्द बहुत गंभीर न हो। अधिकतर, यह पूरी तरह से मानक और हानिरहित लक्षण है। गर्भावस्था के दौरान पेट में विशिष्ट और बहुत ही स्पष्ट परिवर्तन होते हैं। उदाहरण के लिए, इसका कम होना। यह हर महिला के लिए अलग-अलग होता है: किसी के लिए - जन्म देने से कुछ हफ़्ते पहले, किसी के लिए - कुछ दिन। कई बार ऐसा होता है कि जन्म से कुछ घंटे पहले ही पेट नीचे गिर सकता है। 37वें सप्ताह में, पेट "पत्थर" बन जाता है और गर्भवती माताओं को पेट के निचले हिस्से में दमनकारी और तेज दर्द महसूस होता है।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि एक महिला की गर्भावस्था का 37वां सप्ताह एक ऐसी अवधि है जो प्रसव पीड़ा की शुरुआत का कारण बन सकती है। गर्भावस्था के इस चरण में भी, एक महिला को प्रसवपूर्व और प्रसव पीड़ा का अनुभव हो सकता है।

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में कुछ महिलाओं को पता चलता है कि उनका पेट पथरीला है, जबकि अन्य को पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द दिखाई देता है, पेट के निचले हिस्से में दर्द कम होता है। यदि गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो ऐसी समस्या के कई कारण हो सकते हैं।

37 सप्ताह के गर्भ में पेट के निचले हिस्से में दर्द के कारण

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द प्रकट होता है, जो कई अलग-अलग कारणों से हो सकता है। इस समय, पेट के निचले हिस्से में हल्का सा दर्द भी (मासिक धर्म के दौरान) बच्चे के जन्म के निकट आने वाले दिन का संकेत दे सकता है। लेकिन, यदि उसी समय तापमान बढ़ जाता है, आप कांप रहे हैं या रक्तस्राव शुरू हो गया है, तो समस्या आपके विचार से कहीं अधिक गंभीर है। इस मामले में, आपको तत्काल अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है। ऐसे दर्द का मुख्य कारण जल्दी प्रसव हो सकता है। इसलिए, यदि गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, जैसा कि मासिक धर्म के दौरान अन्य दर्दनाक लक्षणों के बिना होता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि शरीर जन्म प्रक्रिया की तैयारी की अंतिम अवधि की शुरुआत कर रहा है।

भावी माताओं को पेट के निचले हिस्से में दर्द या ऐंठन महसूस हो सकती है। इसका मतलब है कि गर्भाशय बड़ा हो रहा है। लेकिन इसका मतलब समय से पहले जन्म भी हो सकता है। फिर गर्भाशय हर समय सिकुड़ता रहता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुलती है। इस प्रक्रिया से महिलाओं को आमतौर पर मासिक धर्म के दौरान पेट के निचले हिस्से में ऐंठन या दर्द महसूस होता है।

पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द आमतौर पर श्लेष्मा खूनी निर्वहन के साथ होता है। ऐसे में आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। कभी-कभी समय से पहले जन्म की भविष्यवाणी इस बात से की जा सकती है कि गर्भाशय से बिना किसी विशेष तीखी गंध के पारदर्शी श्लेष्मा स्राव निकलने लगता है, पीठ के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द, पेट के निचले हिस्से में असुविधा या दर्द हो सकता है। अक्सर, समय से पहले जन्म का निर्धारण समय पर किया जा सकता है और फिर आप बच्चे को नियत तारीख पर ला सकते हैं।

प्रारंभिक गर्भावस्था के मुख्य संकेतक:

1 ऐंठन जो हर दस मिनट या उससे अधिक समय में होती है। इस समय पेट में बहुत तनाव रहता है।

2 पेल्विक क्षेत्र पर दबाव. ऐसा प्रतीत होता है कि बच्चा नीचे की ओर धक्का दे रहा है।

3 ऐंठन, ऐंठन, कई मायनों में मासिक धर्म के दौरान होने वाली ऐंठन के समान।

प्रारंभिक प्रसव के अन्य लक्षण भी हैं। उदाहरण के लिए, रक्त या बलगम का निकलना, पीठ के निचले हिस्से में दर्द होना।

इसके अलावा, 37 सप्ताह के गर्भ में पेट के निचले हिस्से में दर्द का एक संभावित कारण प्लेसेंटल टूटना या गोल स्नायुबंधन में दर्द है। यदि ऐंठन के साथ अत्यधिक रक्तस्राव हो, तो आपको तत्काल किसी विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए। अधिकांश गर्भवती महिलाओं को 37वें सप्ताह में और पूरी गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में सहनीय दर्द का अनुभव होता है। इसके मुख्य कारण कब्ज, गैस या गर्भाशय का फैलाव हैं।

यह संभव है कि राउंड लिगामेंट का दर्द पेट के एक तरफ या दोनों तरफ एक साथ तेज दर्द में बदल जाए। हालाँकि आमतौर पर दर्द दाहिनी ओर सबसे अधिक स्पष्ट होता है। लेकिन पेट में ऐसे दर्द से राहत पाना आसान है - इसके लिए आपको बस आराम करने या अपनी स्थिति बदलने की जरूरत है। यदि आप उस तरफ लेटेंगे जिसमें दर्द नहीं होता है तो राउंड लिगामेंट का दर्द कम हो जाएगा।

37 सप्ताह की गर्भावस्था में गोल स्नायुबंधन में दर्द

37वें सप्ताह में सबसे आम पेट दर्द राउंड लिगामेंट दर्द है। यह एक मानक घटना है जो गर्भावस्था के सामान्य चरण के दौरान 37वें सप्ताह में होती है। गर्भवती माँ का गर्भाशय एक छोटे नाशपाती जैसा दिखता है। गर्भाशय को धारण करने वाले मोटे स्नायुबंधन में से एक को गोल स्नायुबंधन कहा जाता है। जैसे-जैसे गर्भाशय बड़ा और भारी होता जाता है, ये बंधन लंबे होते जाते हैं, पतले होते जाते हैं और कुछ हद तक रबर बैंड के समान हो जाते हैं। पेट के निचले हिस्से में दर्द ठीक तब भड़कता है जब संवेदनशील क्षेत्रों और तंत्रिका अंत में ये संबंध टूट जाते हैं। गोल स्नायुबंधन के संकुचन से पेट में तेज दर्द होता है, जैसे मासिक धर्म के दौरान, जो गर्भवती मां को डरा सकता है।

राउंड लिगामेंट में दर्द मामूली शारीरिक गतिविधि के बाद भी हो सकता है। लेकिन, सौभाग्य से, सभी महिलाओं को पेट में यह दर्द महसूस नहीं होता है। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान शरीर में कार्डिनल परिवर्तन बिल्कुल सभी महिलाओं में होते हैं और यह इस तथ्य के कारण होता है कि आपके अंदर एक बच्चा बढ़ रहा है।

अन्य कारण जो गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में पेट दर्द का कारण बनते हैं

बहुत बार, गर्भवती माताओं को तीव्र और कष्टकारी दर्द महसूस होता है, जो गंभीर बीमारियों के कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए, अपेंडिक्स की सूजन, जो दाहिनी ओर होती है। एक गर्भवती महिला खाने से इंकार कर देती है, उसे बीमार महसूस होता है, उसका तापमान बढ़ जाता है। और अपेंडिसाइटिस में जितनी अधिक सूजन होती है, पेट में दर्द उतना ही अधिक होता है। इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय बड़ा हो गया है, कभी-कभी गर्भवती महिलाओं को पेट के शीर्ष पर सूजन वाले अपेंडिक्स के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान तीव्र और खींचने वाला पेट दर्द, विशेष रूप से गर्भधारण के पूरा होने के चरण में, बहुत गंभीर कारणों से प्रकट हो सकता है, इसलिए यदि गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में बहुत दर्द होता है, पीठ के निचले हिस्से में जोर से खिंचाव होता है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए। यह अनुशंसा की जाती है कि जब पेट के निचले हिस्से में गंभीर खींचने वाला दर्द दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से मदद लें, और यदि आवश्यक हो, तो एम्बुलेंस को कॉल करें, खासकर जब पेट के निचले हिस्से में अचानक तेज दर्द दिखाई दे।

उपांगों में दर्द भी संभव है। यह सिस्ट के फटने के कारण होता है, जिससे महिला को तेज तेज दर्द होता है। यदि गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में आपको बुखार है, पेट में दर्द है, ठंड लग रही है, पेशाब करते समय दर्द हो रहा है और आपके लिए घूमना-फिरना मुश्किल हो रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। आपको श्रोणि की अल्ट्रासाउंड जांच करानी होगी और पता लगाना होगा कि क्या यह आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए डरने लायक है।

अगर आप जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रहे हैं तो 37वां सप्ताह आपके और बच्चों के लिए निर्णायक हो सकता है। अधिकतर, जुड़वाँ बच्चे 37वें सप्ताह में ही पैदा होते हैं।

यह मत भूलिए कि केवल आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ ही 37वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द का वास्तविक कारण पता लगा सकती हैं। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, वह आपको बताएगा कि क्या करने की आवश्यकता है, आपको आश्वस्त करेगा। लेकिन किसी भी स्थिति में स्व-चिकित्सा न करें। यह आपके और आपके अजन्मे बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।

37 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

गर्भावस्था के अंतिम सप्ताहों में, विशेष रूप से गर्भावस्था के 37, 38 या 39वें सप्ताह में स्राव धीरे-धीरे या तुरंत एक धारा में निकल सकता है। 37 सप्ताह के गर्भ में सामान्य योनि स्राव स्पष्ट होना चाहिए और इसमें तेज़ गंध नहीं होनी चाहिए। 37 सप्ताह के गर्भ में योनि स्राव आमतौर पर संकेत देता है कि महिला के शरीर से योनि प्लग निकल रहा है। ऐसा म्यूकस प्लग बलगम की एक बड़ी गांठ जैसा दिखता है, जिसका आकार आमतौर पर कुछ बड़े चम्मच से अधिक नहीं होता है।

यदि किसी महिला को गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में अत्यधिक रक्तस्राव होता है, तो आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, क्योंकि। गर्भावस्था के इस सप्ताह में प्रचुर मात्रा में स्पॉटिंग प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का संकेत दे सकती है।

37 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण को पूर्ण अवधि का माना जाता है। ऐसा लग रहा था कि जन्म देना संभव होगा, लेकिन इस मामले पर बच्चे की अपनी राय है: जन्म के लिए, वह अगले 4-5 सप्ताह में कोई भी दिन और घंटा चुन सकता है।

इस समय बच्चे का विकास होता है

अंतर्गर्भाशयी विकास के 37वें सप्ताह में, भ्रूण सक्रिय रूप से जन्म के लिए तैयारी कर रहा है:

• पूरे शरीर को ढकने वाला फुलाना गायब हो जाता है;
• मस्तिष्क के न्यूरॉन्स एक माइलिन आवरण से ढके होते हैं;
• नाक और कान की उपास्थि का सख्त होना;
• सिर पर बाल 1-5 सेमी तक पहुंचते हैं;
• चमड़े के नीचे की वसा में दैनिक वृद्धि 14-15 ग्राम है;
• लम्बे नाखून.

अधिवृक्क ग्रंथियां अनुकूली हार्मोन जारी करने के लिए तैयार हैं। फेफड़े परिपक्व होते हैं और इंटरकोस्टल मांसपेशियां विकसित होती हैं। आरईएम नींद के चरण के अलावा, बच्चा धीमे चरण में महारत हासिल कर लेता है, जिसके दौरान मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, मस्तिष्क की गतिविधि कम हो जाती है।

फल की लंबाई और वजन

बच्चे की ऊंचाई लगभग 48 सेमी है, और शरीर का वजन 2.8 किलोग्राम है। लेकिन सामान्य शरीर की लंबाई और वजन की सीमाएं काफी व्यापक हैं, इसलिए इस समय आदर्श का प्रकार 46 और 50 सेमी दोनों की वृद्धि होगी, और वजन 2.6 से 3.3 किलोग्राम तक होगा।

शरीर में क्या होता है

यदि इस बिंदु तक पेट के निचले हिस्से, कमर और पीठ के निचले हिस्से में कोई खींचने वाला दर्द नहीं था, तो गर्भावस्था के 37-38 सप्ताह में इसकी उम्मीद करें। यह पेल्विक हड्डियों को अलग करता है, पेल्विक फ्लोर के स्नायुबंधन को नरम और फैलाता है। इस तरह शरीर प्रसव के लिए तैयार होता है।

गर्भाशय अब जितना संभव हो उतना बड़ा है - 4-5 लीटर। वह मूत्राशय पर दबाव डालती है, इसलिए पेशाब करने की इच्छा गर्भवती माँ को रात में कई बार परेशान कर सकती है। इसी कारण से, हंसने और खांसने पर मूत्र का छोटा रिसाव होता है।

37 सप्ताह में मानक वजन बढ़ना 11-13 किलोग्राम है। शुरुआत में कम वजन वाली महिलाओं के लिए 14-15 किलोग्राम वजन को आदर्श माना जाता है। 16 या उससे अधिक वजन बढ़ना अतिरिक्त पाउंड है जिससे बच्चे या मां को कोई फायदा नहीं होता है। उनके साथ क्या किया जाए? कम से कम इसे बढ़ने न दें!

कम वसा वाले डेयरी उत्पादों, उबली हुई सब्जियों, फलों, साबुत आटे की ब्रेड, लीन मीट, मछली और अंडे के व्यंजनों पर स्विच करें। आपको कार्बोनेटेड पेय, पेस्ट्री और मिठाइयाँ, जिनमें स्वस्थ मार्शमैलोज़, मुरब्बा और मार्शमैलोज़, साथ ही आइसक्रीम, स्मोक्ड और मसालेदार खाद्य पदार्थ, पोर्क, चॉकलेट शामिल हैं, को स्पष्ट रूप से मना कर देना चाहिए।

प्रसव के अग्रदूत

अग्रदूत - लक्षणों का एक समूह जिसके द्वारा आप बच्चे के जन्म के लिए शरीर की तैयारी का निर्धारण कर सकते हैं।

पहला अग्रदूत निचला पेट है। यह न केवल दृष्टिगत रूप से, बल्कि संवेदनाओं द्वारा भी ध्यान देने योग्य है - डायाफ्राम पर दबाव कम हो जाता है, और गर्भवती माँ पिछले 2-3 महीनों में पहली बार गहरी सांस लेती है।

प्रचुर और गाढ़ा स्राव, हल्का, श्लेष्मा, कभी-कभी खून की धारियों के साथ - यह एक जारी प्लग है। लगभग पूरी गर्भावस्था के दौरान, उसने गर्भाशय ग्रीवा को बंद कर दिया था और अब इसकी आवश्यकता गायब हो गई है। लेकिन अस्पताल भागने में जल्दबाजी न करें। कभी-कभी प्रसव पीड़ा शुरू होने से 6-7 दिन पहले कॉर्क निकल जाता है।

दस्त और मतली, विषाक्तता के कारण नहीं, साथ ही 1-1.5 किलोग्राम का अस्पष्टीकृत नुकसान एक और विशिष्ट लक्षण है। साथ ही शिशु की गतिविधियों को धीमा कर देता है। यहां सब कुछ स्पष्ट है: शरीर गिट्टी से मुक्त हो गया है, और बच्चा अंतिम चरण में प्रवेश करने से पहले ताकत हासिल कर रहा है।

अभ्यास मुकाबले अधिक मजबूत और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं। कभी-कभी ये असली से इतने मिलते-जुलते होते हैं कि डॉक्टर भी गलत हो जाते हैं। वास्तव में, झूठे संकुचनों को सच्चे संकुचनों से अलग करना मुश्किल नहीं है:

• वे गर्म स्नान और एंटीस्पास्मोडिक लेने से आसानी से दूर हो जाते हैं;
• संकुचन की अनियमित आवृत्ति की विशेषता;
• चलने पर दर्द शांत हो जाता है और समय के साथ बढ़ता नहीं है।

कृपया ध्यान दें कि प्राइमिपारस और मल्टीपेरस में अग्रदूतों की तीव्रता और अवधि बहुत भिन्न होती है। उदाहरण के लिए, यदि आदिम महिलाओं में पेट गिरने और कॉर्क निकलने से लेकर बच्चे के जन्म तक 1-7 दिन बीत जाते हैं, तो समान लक्षणों वाली बहुपत्नी महिलाओं को जल्दी करनी चाहिए - प्रसव की संभावना सबसे अधिक एक दिन के भीतर शुरू हो जाएगी।

बहुपत्नी महिलाओं में, पूर्ववर्तियों की अवधि कम होती है, और जन्म प्रक्रिया, एक नियम के रूप में, तेजी से गुजरती है। व्यवसाय और यात्रा की योजना बनाते समय इसे ध्यान में रखें।

खतरे और जटिलताएँ

दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के 37वें सप्ताह की किसी भी जटिलता को मामूली नहीं माना जा सकता। 3 मुख्य खतरे:

1. प्रीक्लेम्पसिया, जिसका एक लक्षण गंभीर और लगातार सूजन है;
2. भ्रूण हाइपोक्सिया, जिसका कारण प्लेसेंटा की विकृति और संक्रमण, गर्भनाल के साथ उलझाव आदि दोनों हो सकता है;
3. समय से पहले प्लेसेंटा का टूटना, जो प्रीक्लेम्पसिया और पेट के आघात, पॉलीहाइड्रेमनियोस, रोग के बढ़ने के साथ होता है, साथ में रक्तचाप में वृद्धि (मधुमेह मेलेटस, आरएच कारक और समूह के अनुसार भ्रूण और मां के रक्त की असंगति, विकृति विज्ञान) थायरॉइड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियां, आदि)।

हमने तीसरी तिमाही गर्भावस्था कैलेंडर की पिछली समीक्षाओं में सूजन और प्रीक्लेम्पसिया के खतरे के बारे में लिखा था।

हाइपोक्सिया का निदान सीटीजी के माध्यम से किया जाता है, लेकिन बच्चे की गतिविधियों की तीव्रता मुख्य मूल्यांकन कारक बन जाती है। स्वयं उनका पालन करें, तेज वृद्धि या इसके विपरीत, कमजोर पड़ने की दिशा में विचलन देखें।

प्लेसेंटा का समय से पहले टूटना एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। टुकड़ी का मुख्य लक्षण रक्तस्राव है। आवंटन प्रचुर मात्रा में भी हो सकता है और बहुत कम भी। प्लेसेंटा और गर्भाशय की पिछली दीवार के बीच रक्त जमा होने से रक्तस्राव नहीं हो सकता है! लेकिन अस्पष्ट प्रकृति का दर्द होता है, जो पूरे पेट में फैल जाता है। गर्भाशय तनावग्रस्त हो जाता है, पेट एक विषम आकार ले लेता है और महिला को चक्कर आना, तेजी से सांस लेना, पसीना आना और कमजोरी की शिकायत होती है। ऐसी स्थिति का जरा सा भी संकेत मिलने पर जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना जरूरी है।

यदि आपका स्वास्थ्य अनुमति देता है, तो जितनी बार संभव हो टहलें और ताजी हवा में सांस लें। मतभेदों की अनुपस्थिति में, गर्भवती महिलाओं के लिए तैराकी, जिमनास्टिक और यहां तक ​​​​कि सेक्स की भी अनुमति है। मध्यम शारीरिक गतिविधि आपके बच्चे के लिए अच्छी है!

उन चीजों से छुटकारा पाने में जल्दबाजी न करें जो गर्भावस्था के 5-7 महीनों के लिए सही थीं।

एक छोटा प्रसवोत्तर पेट केवल 1-2 महीने के बाद ही ठीक हो जाएगा, और उम्र और चयापचय दर के आधार पर, गर्भावस्था से पहले के स्वरूप को बहाल करने में 2 महीने से 1 वर्ष तक का समय लगेगा। दूसरी तिमाही की अलमारी अभी भी काम आएगी!

गर्भावस्था के 37 सप्ताह - यह जांचने का समय है कि क्या आपने बच्चे के जन्म के लिए सब कुछ खरीदा है और क्या सभी को सूचित किया गया है कि कौन से उपहार बेहतर हैं। इन्वेंट्री लें ताकि जन्म देने के बाद आप आपातकालीन खरीदारी पर समय और तंत्रिकाएं बर्बाद न करें।