अगर आपको तैराकी पसंद नहीं है तो क्या करें। सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान। आप कितनी बार धोते हैं?
मेरे एक परिचित दंपति हैं, पति-पत्नी हैं, वे बस नहाने के दीवाने हैं। सुबह वे उठते हैं और स्नान करने के लिए दौड़ते हैं। शाम को एक ही अनिवार्य प्रक्रिया।
शॉवर जेल का एक जार उन्हें एक सप्ताह में छोड़ देता है - यह परिवार के खर्चों की एक अलग वस्तु है। इतनी बार क्यों धोते हैं? - मैं उनसे पूछता हूं, और जवाब में वे मेरी निंदा करते हैं।
इस लेख को पढ़ें और आपको ऐसे सवालों के जवाब प्राप्त होंगे:
- सप्ताह में कितनी बार मैं ठीक से धोता हूं?
- कुछ लोग बार-बार क्यों धोते हैं, उदाहरण के लिए दिन में दो बार?
- मानव जीवन में गंध की क्या भूमिका होती है?
- हम अपने शरीर को सूंघे बिना किसी व्यक्ति से प्यार क्यों नहीं कर सकते? और प्यार कहाँ से आता है?
- गंध क्या है? फेरोमोन क्या हैं? बदबू और फेरोमोन हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं?
जब मैं छोटा था, गर्मियों के लिए मुझे अपनी दादी को देखने के लिए गांव ले जाया गया था। हम घर पर शायद ही कभी नहाते थे, हम सब हफ्ते में एक बार साथ में स्नानागार जाते थे। मुझे नहाने की बहुत प्रक्रिया याद नहीं है, लेकिन मुझे याद है कि जब वे नहाते थे तो आम महिलाएं मुस्कुराती थीं और उनका मजाक उड़ाती थीं। ऐसा ही मिजाज किसानों के साथ बाथहाउस के दूसरे हिस्से को छोड़कर था। और इसलिए, पूरी भीड़ के साथ, हम घर गए।
और मेरे जीवन में कभी नहीं, फिर बचपन में नहीं, अब नहीं, क्या मुझे यह महसूस होता है कि मुझे हर दिन असफल होने के बिना तैरना था। बेशक, शहर में, ठंड के मौसम में, हम, स्कूली बच्चे, और हमारे माता-पिता, सामान्य सोवियत लोग, सप्ताह में एक बार खुद को धोते हैं, आमतौर पर शनिवार को, चरम मामलों में - रविवार को। मुझे यकीन है कि यह वही है जो हर परिवार ने किया है। क्या हम सब ऐसी गंदी और बदबूदार थी?
लेकिन सब के बाद, कभी नहीं और कहीं भी एक पंथ धोने से बना था। जंगली उत्तर में या खानाबदोश लोगों जैसे कि याकट्स, कज़ाकों या मंगोलों के बीच, यह शायद ही कभी धोने के लिए प्रथागत है। बेशक, हम सभ्यता के लोग बुरी तरह से हमारी नाक पर शिकन करते हैं और कल्पना करते हैं कि वे कैसे बदबू करते हैं। क्या आप समझते हैं कि ये लोग सदियों से पीढ़ी-दर-पीढ़ी ऐसे ही रहते आए हैं, और उनकी कोई इच्छा नहीं है, उदाहरण के लिए, एक दुर्गन्ध का आविष्कार करने के लिए। ठीक है, ठीक है, हम कहते हैं, उनके पास कोई नदी नहीं है, इसलिए वे बिल्कुल भी तैरना नहीं चाहते हैं। शायद। दूसरों के बारे में क्या? इसलिए, स्कैंडिनेवियाई देशों में शनिवार को लॉड्रैग कहा जाता है, जिसका अर्थ है "स्नान", या बल्कि, "स्नान का दिन", जो सप्ताह में एक बार होता था, अब और नहीं। यहां तक \u200b\u200bकि ग्रीस में प्रसिद्ध प्राचीन स्नान हर दिन नहीं आए थे - यह केवल अमीरों के लिए मनोरंजन था, और यहां तक \u200b\u200bकि वे वहां भी काम करने के लिए नहीं गए थे। तो, कभी-कभी।
मैं आपको एक रहस्य बताता हूं, अब मैं हर 2-4 दिनों में स्नान करता हूं। केवल, shhhh ... मैं हमेशा इस बारे में मामूली चुपचाप रहता हूं, खासकर अगर ऊपर एक परिचित युगल है। और मैं अपने आप को धोता हूं, अब नहीं क्योंकि मुझे धोना है, लेकिन क्योंकि मेरे बाल चिकना हैं। और किसी ने भी मुझे टिप्पणी नहीं की कि मैं एक नारा था या कि मैं बदबू आ रही थी। लेकिन मैं लोगों के बीच एक ऑफिस में काम करता हूं। मेरे पास एक आदमी है जो कई घंटों तक मेरे साथ अपनी बाहों में झूठ बोलना पसंद करता है। और न तो मुझे और न ही उसे सेक्स के पहले या तुरंत बाद शॉवर की ओर दौड़ने की थोड़ी इच्छा है। आपके साथ क्या समस्या है? या हम सब सही हैं, और बाकी दुनिया पागल हो गई है और हर दिन एक स्नान दिवस है।
तथ्य यह है कि प्राकृतिक मानव गंध जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह लंबे समय से जाना जाता है, अनुसंधान संस्थानों में लगातार प्रयोग किए जा रहे हैं, जहां वैज्ञानिक साबित करते हैं कि प्राकृतिक गंध अप्राकृतिक नहीं है, बल्कि सुखद भी है। वैज्ञानिक साक्ष्य हाल ही में प्रकाशित हुए हैं जिसमें दिखाया गया है कि एक व्यक्ति कड़ी मेहनत के बाद अपनी स्त्री में यौन इच्छा उत्पन्न करता है। इस बारे में इंटरनेट पर बहुत सारी जानकारी है। दुर्भाग्य से, वैज्ञानिकों ने अभी तक एक राय नहीं बनाई है कि एक ही व्यक्ति की गंध, उदाहरण के लिए, एक महिला में स्वीकृति, यौन आकर्षण और दूसरी में भी नापसंदगी का कारण बनती है। वैज्ञानिकों का काम इस तथ्य से बहुत प्रभावित होता है कि एक बार, बहुत पहले, आधुनिक वैज्ञानिकों के महान पूर्वजों ने तय किया था कि किसी व्यक्ति द्वारा गंध को पकड़ना एक अतिवाद है। वैसे, आप जानते हैं, यह बिल्लियों, शेरों और सभी प्रकार के हाइनाओं के लिए प्रथागत है, ताकि वे अपने क्षेत्र को मूत्र और अन्य गंधों से चिह्नित कर सकें। लेकिन लोग ऐसा नहीं करते। और हमने तय किया कि हमारे पास कोई बदबू नहीं है। इस मिथक से खुद को मुक्त करने के लिए, हम, एक उचित व्यक्ति, अब तक नहीं कर सकते। यद्यपि यह स्पष्ट होता जा रहा है।
अब, हम यह मानने की गलती करते हैं कि बदबू हमारे जीवन में कोई भूमिका नहीं निभाती है। वास्तव में, यह बिल्कुल विपरीत है। गंध मानव जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उनके महत्व को कम करना मुश्किल है। बस यह मत सोचिए कि मेरा मतलब महंगे फ्रेंच परफ्यूम या किसी बेघर व्यक्ति की बदबू से है, जो 10 साल से नहीं धुलता। हर्गिज नहीं। मेरा मतलब प्राकृतिक, सामान्य शरीर की गंध है जो नहाने के कुछ घंटों बाद होता है। हमारी त्वचा की गंध, यदि आप करेंगे।
और लोगों को हमेशा, 100 और 1000 साल पहले, गंध द्वारा अपने लिए एक यौन साथी मिला। यह जीवन भर का स्वाभाविक विवाह था, जो एक दूसरे के प्रति स्वाभाविक आकर्षण पर आधारित था। हमारे पूर्वज वैज्ञानिक नहीं थे और इसे नहीं समझते थे। वे बस एक साथ चले, बड़े हुए, बातचीत की और अपने लिए एक जोड़ा चुना - जो उन्हें पसंद था। बस, कुछ अवचेतन स्तर पर, हम कहते हैं, लेकिन वास्तव में सब कुछ सरल है - गंध से।
और अब, आप गंध द्वारा लोगों की पहचान करने की कोशिश कर सकते हैं - बस शहर में बाहर जाएं। कुछ लोग आपके लिए आकर्षक हैं, जबकि अन्य नहीं हैं। इसलिए नहीं कि कुछ गंध जैसे साबुन और अन्य से बदबू आती है। बिलकूल नही। आपका अवचेतन आपको बताता है कि कौन आपके लिए सुखद है और कौन नहीं। और अगर सामान्य जीवन में, जैसा कि हमें लगता है, यह एक बड़ी भूमिका नहीं निभाता है, तो यौन जीवन में, जब एक रास्ता या कोई अन्य आपको हर दिन अपने साथी को सूँघना पड़ता है, तो वे सर्वोपरि हैं।
आधुनिक लोग क्या कर रहे हैं?वे अपने प्राकृतिक आकर्षण के अनुसार नहीं चुनते हैं: "उन्हें यह पसंद आया - उन्हें यह पसंद नहीं आया" (पढ़ें: गंध या नहीं), लेकिन अन्य मानदंडों के अनुसार। पैसा, सफलता, एक अपार्टमेंट की उपलब्धता, एक कार, बाहरी सुंदरता, स्टाइलिश कपड़े - सब कुछ है कि एक आदमी और एक महिला के बीच वास्तविक, प्राकृतिक आकर्षण के साथ कुछ नहीं करना है। तो ऐसे लोग जुटते हैं, साथ रहने लगते हैं। और फिर वे पागलों की तरह धोने लगते हैं।
सुबह और शाम।
सुबह और शाम।
सुबह और शाम।
ओह, वे इसे एक बार चूक गए, और झगड़ा, अस्वीकृति, नापसंदगी थी। मुझे आपसे नफरत है, हम सोचते हैं, लेकिन वास्तव में सब कुछ सरल है - किसी व्यक्ति की गंध हमें शोभा नहीं देती है। और एक जोड़े के रूप में जीवन धीरे-धीरे असहनीय होता जा रहा है। और युगल टूट जाता है। और उनके पास पहले से ही एक बच्चा है, किसी तरह की संयुक्त संपत्ति, महान प्रेम की कहानी ... टूटी हुई जिंदगी, एक निराशा, हम कहते हैं, लेकिन वास्तव में सब कुछ सरल है - साबुन की गंध ने हमें भ्रमित किया।
हर दिन न धोएं - अपनी खुशी को अपने हाथों से न तोड़ें। गंदगी को धोने के लिए खुशी में नहाएं, लेकिन गंध से लड़ने के लिए नहीं। इससे आपको व्यक्तिगत खुशी मिलेगी।
यूरी बरलान द्वारा प्रशिक्षण की सामग्री के आधार पर "
कुछ समय पहले, "प्रोसीडिंग्स ऑफ कैलिफोर्निया इंस्टीट्यूट ऑफ पब्लिक हेल्थ" (जारी LXVII, 1998), प्रोफेसर लॉज़ोव्स्की द्वारा मानव शरीर में उम्र बढ़ने के कारणों पर एक लेख दिखाई दिया, जो वैज्ञानिकों के बीच गपशप और विवाद का कारण बना। हमारे पूर्व हमवतन श्री यूरी लोज़ोव्स्की को कांग्रेस में "सांस्कृतिक परंपराओं और मानव स्वास्थ्य पर सहस्राब्दी के मोड़ पर" बोलने के लिए आमंत्रित किया गया था। हमारे संवाददाता अलेक्जेंडर गोर्बोव्स्की वैज्ञानिक से मिले और आश्वस्त थे कि उनके निष्कर्ष सनसनीखेज थे। खुद के लिए जज
शताब्दी शताब्दी का झगड़ा
- यूरी यकोवलेविच, "प्रोसीडिंग्स" का प्रचलन, जहाँ आपका प्रकाशन था, केवल दो सौ प्रतियाँ लगती हैं। संग्रह का कोई इलेक्ट्रॉनिक संस्करण नहीं है। क्या आप पहले अपने पाठकों को इस मामले का त्वरित परिचय देने के लिए पर्याप्त होंगे?अपनी मर्जी। इसे कैसे शुरू किया जाए? जैसा कि आप जानते हैं, सोवियत संघ में दीर्घायु की समस्याओं पर व्यापक शोध किया गया था। इंस्टीट्यूट ऑफ साइंसेज ऑफ यूएसएसआर में गेरॉन्टोलॉजी संस्थान बनाया गया था, सामग्री प्रेस में दिखाई दी (विशेष रूप से, "ओगनीओक" में), वृत्तचित्रों को गोली मार दी गई थी। निष्कर्ष ज्यादातर बल्कि सतही थे। कोकेशियान, साइबेरियाई और अन्य शताब्दी के लोग रहते हैं, वे कहते हैं, इतने लंबे समय के लिए, क्योंकि वे ताजी हवा में बहुत सारे शारीरिक श्रम करते हैं, तर्कसंगत रूप से खाते हैं, और उनका जीवन भावनात्मक रूप से संतुलित है।
यदि हम "युवाओं के अमृत" की खोज करने में कामयाब रहे, तो हम आज भी ब्रेझनेव के अधीन रहेंगे। लेकिन "क्रेमलिन बुजुर्गों" की दुर्बलता के साथ उन्हें ड्रग्स से लड़ना पड़ा, ज्यादातर आयातित थे, जिन्होंने कुछ परिणाम दिए, लेकिन उनके जीवन को लम्बा नहीं किया।
हमने अलग-अलग शताब्दी के बीच आम कुछ खोजने की कोशिश की - और इसे नहीं पाया। उनमें से कुछ, उदाहरण के लिए, शाकाहारी थे, लेकिन दूसरों ने मांस खाया, कुछ ने शराब पी और दूसरों ने नहीं खाया, उनमें से कुछ ने धूम्रपान किया और अन्य ने कभी नहीं। कुछ हमेशा अपनी पत्नी के साथ रहते थे या बुढ़ापे में भी शादीशुदा युवकों से। अन्य आमतौर पर तपस्वी थे। आइए इसे जलवायु परिस्थितियों, शताब्दी के सामाजिक स्थिति, धार्मिक और जातीय विशेषताओं में अंतर से जोड़ते हैं। संक्षेप में, कोई भी सामान्य संकेत जो कोष्ठक से बाहर नहीं निकाला जा सकता था।
जब तक मैंने एक संकेत पर ध्यान नहीं दिया, कमोबेश सभी के लिए सामान्य। बस अपने पाठकों को साक्षात्कार को आगे पढ़ने से पहले एक गहरी सांस लेने दें ...
सबसे बुरी आदत
- तथ्य यह है कि सभी लोग जो 120 - 150 साल तक जीवित थे, कैसे कहना है, स्वच्छता के पारंपरिक मानकों का बहुत पालन नहीं किया। संक्षेप में, वे शायद ही कभी धोते थे, और अगर वे करते थे, तो साबुन के बिना, जो ग्रामीण इलाकों में समझ में आता है, जहां, एक नियम के रूप में, वे रहते थे। पहले, हमने इसके लिए बहुत महत्व नहीं दिया। वैसे तो शहर के निवासी को अक्सर कपड़े धोने की आदत होती है, लेकिन पहाड़ के एक गांव के निवासी को इसकी आदत नहीं है ... और फिर मैं और मेरे साथी सोचने लगे।- आपकी कहानी से यह स्पष्ट है कि आपने कुछ सुंदर प्रयोग किए हैं।
जो बाद में था। पहले तो हमने इसके बारे में सोचा। क्योंकि किसी ने अचानक अपने समय में एक लंबे समय से चली आ रही 30, लेकिन सनसनीखेज कहानी को याद किया: जब सोवियत सरकार आखिरकार बाहरी क्षेत्रों में पहुंची, युवा शिक्षक, कोम्सोमोल के सदस्यों ने सक्रिय रूप से एक स्वस्थ जीवन शैली का प्रचार करना शुरू किया, और तुरंत उत्तरी के बीच एक जनसांख्यिकीय तबाही हुई। शाम के समय, चुची, नेनेट्स, जिन्हें साबुन से धोने के लिए मजबूर किया गया था, एक महान मृत्यु दर शुरू हुई। डॉक्टरों ने अपने हाथों को बंद कर दिया, लेकिन जल्दी से पाया कि साबुन ने वसा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत को नष्ट कर दिया है जो हमेशा आदिवासियों की त्वचा की रक्षा करता था, और अब यह सूक्ष्मजीवों के खिलाफ रक्षाहीन था।
मानव त्वचा के तीन महत्वपूर्ण कार्य हैं - सक्शन, मलमूत्र और सुरक्षात्मक। लाखों वर्षों के जैविक अस्तित्व के दौरान, मानव पूर्वजों और उनके कार्यों को एक घड़ी की कल की सटीकता के साथ समायोजित किया गया है। सादृश्य जारी रखते हुए, कल्पना करें कि किसी ने वॉशक्लॉथ और साबुन के साथ घड़ी तंत्र में प्रवेश करने का फैसला किया। यह पता चला है कि हम हर बार कुछ ऐसा ही करते हैं जब हम अपने शरीर पर स्नान करते हैं। सबसे पहले, उत्सर्जन समारोह अवरुद्ध है। यह एपिडर्मिस की गर्म आर्द्रता और सबसे महत्वपूर्ण रूप से डिटर्जेंट की संरचना की प्रतिक्रिया के कारण होता है। जीव स्वचालित रूप से रक्षा तंत्र को चालू करता है जो पिछले सभी विकासवादी अनुभव द्वारा प्रदान नहीं किए गए थे।
सुरक्षात्मक कार्य दो स्तरों की सुरक्षा प्रदान करता है - जैविक और ऊर्जा। विशेष ग्रंथियां वसा की एक अत्यंत पतली फिल्म के साथ शरीर की सतह को कवर करती हैं। यह कवर एक तरह का स्पेससूट है जो शरीर को आक्रामक बाहरी वातावरण से बचाता है। और हम इसमें रहते हैं। साधारण शहर की हवा में, 1 सेमी 3 प्रति 5 - 7 मिलियन सूक्ष्मजीव हैं और लगभग दो बार धूल के कण हैं। जब भी हम अपने शरीर को वॉशक्लॉथ से रगड़ते हैं तो हम इस जैविक स्पेससूट को चीर देते हैं। कोटिंग की पूर्ण बहाली में 24 से 48 घंटे लगते हैं। ऊर्जा संरक्षण शरीर की सतह का ऐसा आरोप है जो सूक्ष्म वस्तुओं को पीछे धकेलता है जो हमारे आसपास रहने की जगह को भर देते हैं। शरीर की सतह पर सामान्य सकारात्मक चार्ज उन्हें repels, त्वचा पर बसने से रोकता है। लेकिन जब किसी व्यक्ति ने स्नान किया होता है, तो त्वचा की सतह का चार्ज विपरीत में बदल जाता है, और सूक्ष्मजीव, बैक्टीरिया और धूल के कण हमारे शरीर की सतह पर 18 - 20 घंटे तक चिपके रहते हैं। यही कारण है कि अक्सर हम धोए जाने के बाद बीमार हो जाते हैं, और हाइपोथर्मिया से बिल्कुल भी नहीं।
और अंत में, अंतिम: त्वचा का अवशोषण कार्य। दुर्भाग्य से, वह धोने की प्रक्रिया के दौरान बिल्कुल भी पीड़ित नहीं होती है। दुर्भाग्य से - क्योंकि इस समय इसकी गतिविधि 8 - 12 गुना बढ़ जाती है। और सभी विषाक्त पदार्थों को जो शरीर ने पहले उत्सर्जित किया था, साबुन समाधान के साथ मिलकर मांसपेशियों के ऊतकों में अवशोषित हो जाते हैं, और फिर रक्त में। थोड़ी देर के लिए, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को लगभग आधा कर देता है। कई प्रयोगों ने इसकी पुष्टि की है।
गुस्से में डाकू Moidodyr
- इस समस्या पर और किसने शोध किया?70 और 80 के दशक में इसी तरह के काम किए गए थे और विदेशी वैज्ञानिक, एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से इसी तरह के परिणाम आए थे। पोलैंड में, यह प्रोफेसर है। जर्मनी में इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ प्रोटेक्शन से ओ। डुकमोवस्की - यूएसए में डॉ। एच। श्रोएडर, म्यूनिख विश्वविद्यालय। डी। अल्बर्ट, हार्वर्ड विश्वविद्यालय।
- यदि ऐसा है, तो इस दृष्टिकोण को वैज्ञानिक हलकों और समाज दोनों में उचित प्रसार क्यों नहीं मिला है?शोध के परिणामों को सुधारा गया, क्योंकि वे सभी प्रकार के डिटर्जेंट के उत्पादन के लिए पूरे उद्योग के हितों को प्रभावित करते थे, और ये अंतर्राष्ट्रीय निगम दुनिया में सबसे अमीर हैं। केवल तंबाकू और शराब और वोदका की चिंताओं को उनके बगल में रखा जा सकता है: हालांकि विज्ञान ने अपने उत्पादों की सभी हानिकारकताओं को साबित करने में कामयाबी हासिल की है, सिगरेट के हर पैकेट में स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने की चेतावनी है, इससे उनके गढ़ बिल्कुल भी नहीं हिलते हैं। इसी तरह, डिटर्जेंट का उत्पादन मल्टीबिलियन-डॉलर स्थायी राजस्व उत्पन्न करता है और लाखों नौकरियां प्रदान करता है।
आदत का बल काम करता है। जिस तरह लोग तंबाकू के साथ हृदय और फेफड़ों को बर्बाद करने के आदी हैं, और शराब के साथ तंत्रिका तंत्र और यकृत, उसी तरह हम सभी प्रकार के रसायन विज्ञान के साथ खुद को धोने के आदी हैं, जो परिणामों के लिए हानिकारक है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार - बीस साल पहले के आंकड़ों - अगर आर्थिक रूप से विकसित देशों में शराब और तंबाकू की खपत को बाहर रखा जाता, तो वहां जीवन प्रत्याशा 18 - 26% बढ़ जाती। लेकिन इन नंबरों को कौन याद रखता है? और कौन उनकी परवाह करता है? धुलाई करते समय रसायनों का उपयोग करने से इनकार करना, अगर यह हम सभी को लंबे समय तक रहने वाला नहीं बनाता है, तो किसी भी मामले में आज की पीढ़ी का जीवन एक दशक से अधिक हो जाएगा।
एक अनुष्ठान जो एक वाइस बन गया है
- डिटर्जेंट का उपयोग यूरोपीय सभ्यता का एक उत्पाद है, और हाल ही में एक। सहस्राब्दी के लिए, अन्य सभ्यताओं की परंपराओं में ऐसी कोई आदत नहीं थी। यूरोपियन दिखाई देने से पहले प्राचीन पूर्व, हेलस, भारत, चीन, यहां तक \u200b\u200bकि अमेरिका को भी लें। लोगों ने अपने शरीर का तेल, विभिन्न धूप से अभिषेक किया। कम से कम एक हजार और एक रात ...- लेकिन प्रसिद्ध रोमन स्नान के बारे में क्या? और पूर्व में प्राचीन काल से मौजूद स्नान के बारे में क्या?
शरीर धोने के लिए वहाँ स्नान का इरादा नहीं था। ये मालिश प्रतिष्ठान थे: दोनों प्रत्यक्ष शारीरिक मालिश, और तापमान अंतर की मदद से। याद रखें कि सुएटोनियस ने सम्राट ऑगस्टस के बारे में क्या लिखा था: “उन्होंने सावधानी से अपने खराब स्वास्थ्य का समर्थन किया। उसने शायद ही कभी नहाया हो। इसके बजाय, वह आमतौर पर खुद को तेल से रगड़ता था या खुली आग के सामने पसीना बहाता था। ” रोम में, दुनिया के बाकी हिस्सों की तरह, शरीर केवल तेलों से अभिषेक किया गया था। जब वे त्वचा से तेल फिल्म को निकालना चाहते थे, तो इसके लिए पतले हाथी दांत से बने विशेष स्थान थे। वे आज भी कुछ संग्रहालयों में देखे जा सकते हैं।
मैं आपका ध्यान दूसरी घटना की ओर आकर्षित करना चाहता हूं। यह लगभग सभी धार्मिक शिक्षाओं में दर्ज है। बाइबिल में, बीजान्टियम में और रूस में भविष्यद्वक्ता थे, पूर्व में पवित्र मूर्ख थे - दरवेश, ब्राह्मण ... ये सभी लोग रेगिस्तान में रहते थे, जहां पानी नहीं है, वे खुले आसमान के नीचे गर्मी और सर्दियों में सोते थे। और वे रहते थे, एक नियम के रूप में, एक लंबा जीवन। वे न केवल अविश्वसनीय आध्यात्मिक, बल्कि शारीरिक शक्ति से भी प्रतिष्ठित थे। उपस्थिति में, वे कभी-कभी एक प्रतिकारक प्रभाव देते थे, लेकिन कुछ जीवन में यह सूक्ष्म सुगंध के बारे में उल्लेख किया गया है जो ...
प्राचीन काल से, अपवित्रता, इसके अलावा, एक विशेष रूप से जादुई, अनुष्ठान कार्य रहा है। हिंदुओं, चीनी, जापान, यहूदियों और शुरुआती ईसाइयों के बीच, यह एक प्रकार की प्रतीकात्मक कार्रवाई थी, जो आत्मा को पाप से मुक्त करने के विचार को चिह्नित करती थी। रूढ़िवादी के रूप में एक ही बात - बपतिस्मात्मक फ़ॉन्ट में विसर्जन या सर्दियों में तैरना, एपिफेनी की दावत पर, "जॉर्डन" में - एक क्रॉस के आकार का एक छेद। अभिषेक के बाद, कई लोगों ने उसमें डुबकी लगाई - आत्मा को ठीक करने के लिए। लेकिन किसी ने भी इससे खुद को साबुन लगाने के बारे में नहीं सोचा होगा ...
पूर्वजों को पानी से धोया जाता है, हमें इसके लिए स्पंज, वॉशक्लॉथ और रसायनों की आवश्यकता होती है। साथ में दुःखद परिणाम का एक पूरा समूह, जिसके बारे में मैंने बात की।
सभी रोग सभी रोगों के लिए सबसे उपयोगी हैं ...
- क्या आप सुझाव दे रहे हैं कि मानवता को साबुन से धोना बंद कर देना चाहिए?हाँ। मैं वर्तमान में स्वयंसेवकों के तीन समूहों के साथ काम कर रहा हूं, जो हमारे अनुरोध पर, धोने के लिए बिल्कुल सहमत नहीं थे। हमने मुख्य रूप से उन लोगों का चयन करने की कोशिश की जिन्हें गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं थीं।
विषय अभी नौ महीने से अधिक नहीं हुए हैं कि हम आपसे बात करते हैं। इस समय के दौरान, एक भी नहीं - और उनमें से 50 से अधिक हैं - एक भी ठंड का अनुबंध नहीं किया है, हालांकि हमारे प्रयोग की अवधि के दौरान दो इन्फ्लूएंजा महामारी थे।
बारह लोगों में हृदय संबंधी गंभीर समस्याएं थीं। ये लक्षण पूरी तरह से बंद हो गए हैं। तीन को अल्सर था। प्रयोग में प्रतिभागियों में से एक, मोतियाबिंद का निदान, आज चश्मे के बिना पढ़ रहा है - एक अविश्वसनीय मामला! लेकिन सबसे आश्चर्यजनक परिणाम मानसिक बीमारी के क्षेत्र में हैं। हालांकि, उनके बारे में - प्रयोग के अंत में, अगले वर्ष के 1 अप्रैल तक गणना की गई ...
- क्या आपके शब्दों को ओगनीयोक में बातचीत जारी रखने का वादा माना जा सकता है?मुझे खुशी होगी। राज्यों में रहते हुए, मैंने ओगोनोक को कवर से कवर तक पढ़ा। मैं इसके लेखक होने से सम्मानित महसूस कर रहा हूं।
प्रोफेसर यूरी लोज़ोव्स्की
ध्यान दें। पहले रूसी इतिहासकार बोरिस सिनुकोव के शोध के अनुसार तथाकथित "रोमन बाथ" समुद्र के पानी से नमक के उत्पादन के कारखाने बन गए।
खैर, मैंने लेख से क्या सीखा है? यदि सच है, तो कच्चे खाद्य पदार्थों का एक सिर शुरू होता है, क्योंकि संक्रमणकालीन अवधि के बाद, इज़्नम के अनुसार बदबू गायब हो जाती है। :)
शरीर की सुरक्षा और दीर्घायु को मजबूत करने के लिए प्रस्तावित विधि इतनी सरल और सुलभ है कि व्यक्तिगत अनुभव पर इसका परीक्षण करना सबसे अच्छा उपाय है। मैं शुरू कर रहा हूँ - तुरंत!
कई लोग हर दिन स्नान करते हैं, कुछ अधिक बार। हालाँकि, यह उतना उपयोगी नहीं है जितना लगता है। शायद कम बार धोना बेहतर होगा। और यहाँ कारण हैं।
तुम उतने गंदे नहीं हो, जितने लगते हो
कठिन शारीरिक श्रम वाले लोगों के लिए एक दैनिक स्नान आवश्यक है, जो गर्म और आर्द्र जलवायु में रहते हैं, और जो बहुत पसीना बहाते हैं। यदि आपको बहुत अधिक पसीना नहीं आता है, तो आप हर दो से तीन दिनों में स्नान कर सकते हैं। त्वचा विशेषज्ञ ऐसा सोचते हैं। यहां तक \u200b\u200bकि अगर विचार प्रतिकारक लगता है, तो आप इसे केवल एक कोशिश दे सकते हैं - आप वास्तव में अधिक दुर्लभ शॉवर ट्रिप से बहुत असुविधा को नोटिस नहीं कर सकते। 
आपकी त्वचा लाल और चिड़चिड़ी हो जाती है
त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है और एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बहुत बार, विशेष रूप से ठंड और शुष्क सर्दियों के महीनों के दौरान, शॉवर इस बाधा को कमजोर करता है और आपकी त्वचा को जलन के लिए अधिक प्रवण बनाता है। साबुन और गर्म पानी लिपिड को भंग करते हैं, और घर्षण इस प्रक्रिया को तेज करता है। जितना अधिक बार आप स्नान करते हैं, उतना अधिक स्पष्ट प्रभाव हो जाता है और आपकी त्वचा के लिए प्राकृतिक संतुलन को बहाल करना उतना ही मुश्किल हो जाता है। एक शॉवर के बाद जकड़न की भावना के बारे में सोचो! यह बिल्कुल सफाई का संकेत नहीं है, यह एक संकेत है कि त्वचा बहुत शुष्क हो गई है। आप बेशक क्रीम या बॉडी लोशन का उपयोग कर सकते हैं। फिर भी, सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से इसके परिणामों से लगातार निपटने की तुलना में शुरू में त्वचा को ऐसी स्थिति में लाना बेहतर नहीं है। 
एक तौलिया जलन को बदतर बनाता है
अपनी त्वचा को तौलिए से सुखाने से यह और भी ज्यादा खराब हो जाएगी। यह सबसे अच्छा है जब पानी स्वाभाविक रूप से सूख जाता है। यदि यह बहुत लंबा समय लेता है, या यदि आप अपने घर पर सिर्फ गीले निशान पसंद नहीं करते हैं, तो एक तौलिया का उपयोग करें जो जितना संभव हो उतना नरम हो और आपकी त्वचा को रगड़ने के बजाय दाग दें। यह चेहरे की त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है - यहां तक \u200b\u200bकि जो लोग संवेदनशीलता की समस्या का सामना नहीं करते हैं, उन्हें एक तौलिया के साथ इसे कठोर नहीं रगड़ना चाहिए। 
केवल शरीर के गंदे क्षेत्रों को धोया जाना चाहिए
यदि आपको हर कुछ दिनों में शॉवर लेने के बारे में सोचने का मन नहीं करता है, तो एक आंशिक धोने पर विचार करें। यह आपको बिना स्नान किए तरोताजा करने में मदद करेगा। दैनिक स्वच्छता के लिए, बस एक नम कपड़े और हल्के डिटर्जेंट के साथ अपने बगल और जननांगों को पोंछें। कम से कम योग्य त्वचा विशेषज्ञ सोचते हैं। 
शावर अच्छे बैक्टीरिया को भी साफ करता है
त्वचा लाभकारी बैक्टीरिया का भी घर है, जो शॉवर के दौरान गायब हो जाते हैं। बेशक, उन्हें बहाल किया जा रहा है, लेकिन यह अभी भी उनके दैनिक विनाश का औचित्य नहीं है। यदि आप अपनी त्वचा की रक्षा करना चाहते हैं, तो कम बार स्नान करें और सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करें। 
एक शॉवर के बाद बाल घुंघराला
ठीक बाल बार-बार धोने का सामना कर सकते हैं, लेकिन यदि आप इसे हर दिन पानी में घने और घुंघराले बाल अधिक झड़ेंगे। शैम्पू कोशिकाओं से तेल निकालता है, और यदि आप इसे अक्सर उपयोग करते हैं, तो आप बस अपने बालों को सूखा लेंगे और इसे भंगुर बना देंगे। आपके बाल जितने अधिक अनियंत्रित, लहराते हैं, यह प्रबंधन के लिए उतना ही कठिन होता है, जब यह पूरी तरह से साफ और सूखा होता है, इसलिए इसे धोने से केशों की समस्या पैदा हो सकती है। उन लोगों के लिए जो अपने कर्ल को डाई करते हैं, लगातार धोने से भी चोट लगेगी - यह पेंट के रंग को सुस्त बना देगा। दैनिक शैंपू करना केवल उन लोगों के लिए आवश्यक है जो बहुत सारे खेल खेलते हैं या आर्द्र जलवायु में रहते हैं। 
आप पानी की खपत पर बचत करेंगे
शॉवर में धोने से आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले सभी पानी का एक तिहाई हिस्सा लगता है। अधिक केवल शौचालय और कपड़े धोने पर खर्च किया जाता है। औसतन, प्रत्येक व्यक्ति प्रति दिन शॉवर में लगभग आठ मिनट खर्च करता है और चौंसठ लीटर पानी खर्च करता है। यदि आप प्रति व्यक्ति सात से तीन या चार से कम वर्षा करते हैं, तो आप अपने पानी के बिलों को गंभीरता से बचा सकते हैं। यदि परिवार में कई लोग हैं, तो बचत बहुत, बहुत प्रभावशाली होगी।