पहले जन्म में कैसे व्यवहार करें। प्रसव के विभिन्न क्षणों में, आपको अलग-अलग व्यवहार करने की आवश्यकता है। प्रसव के संक्रमणकालीन चरण और भ्रूण की जन्म दर

कई मीडिया भविष्य की मां को सिखाते हैं, बच्चों के जन्म के लिए उनकी खुश अनुमति के लिए कैसे व्यवहार करें। विशेष पाठ्यक्रम भी आयोजित किए जाते हैं, जो भविष्य के डैड के साथ माताओं का दौरा कर सकते हैं।

हालांकि, जब झगड़े शुरू होते हैं, तो आप घबरा सकते हैं और सबकुछ भूल सकते हैं, यह जन्म देने के साथ पहली बार कई लोगों के साथ होता है। फिर भी, सचमुच सबसे महत्वपूर्ण नियमों को याद रखना बेहतर है जो न केवल आपको, बल्कि बच्चे को भी मदद करेंगे। आखिरकार, वह उसके लिए अकल्पनीय परिवर्तनों से भी गुजरता है।

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पहला चरण, पहला वास्तविक संकुचन। सही तरीके से व्यवहार कैसे करें? अस्पताल में जल्दी करने के लिए मुझे क्या जल्दी करना चाहिए?

जन्म को 3 चरणों में विभाजित किया जा सकता है, और वे 18 घंटे तक चले जाएंगे। महिलाओं को जन्म देने के पहले समय, और अनुभवी - 12 घंटे तक। पहले चरण को ईव पर महसूस किया जा सकता है: कमजोर संकुचन शुरू होते हैं, जिसे 30 सेकंड से अधिक नहीं के लिए लॉन्च किया जाएगा। वे हर आधे घंटे के बारे में दोहराते हैं। यह चिंता करने का कोई कारण नहीं है और प्रसव शुरू होना चाहिए।

आवश्यक चीजों के संग्रह को नियंत्रित करें, घर पर जारी रहें, करना आसान है। अब यह एक एनीमा बनाने और अब खाने के लिए सलाह दी जाती है।

श्रम के दूसरे चरण की शुरुआत को कैसे समझें? अस्पताल जाने का समय कब है?

दूसरा चरण लड़ाइयों के चरित्र द्वारा विशेषता है: वे लंबे समय तक (3 मिनट तक) हो जाते हैं, और उनके बीच अंतराल 2 मिनट तक कम हो जाता है। यदि आप पहले से ही अस्पताल गए, उदाहरण के लिए, डॉक्टर की सिफारिश पर, चुपचाप व्यवहार करना जारी रखता है, लेकिन मेरी हालत के बारे में चिकित्सा कर्मचारियों को चेतावनी देता है। यह सलाह दी जाती है कि झूठ न बोलें, लेकिन चलें या खड़े हों। यदि आप घर पर हैं, तो क्षण मातृत्व अस्पताल में आया है। अब आपको प्रसूतिविदों को सुनना है और उनकी सभी सिफारिशों को पूरा करना है। साथ ही, नियमों को न भूलें कि कितने सक्षम रूप से व्यवहार करते हैं ताकि वे कम दर्द से गुजर सकें।

तो, उनमें से मुख्य याद रखें:

1 .शरीर की मांसपेशियों को तनाव न दें।प्रसव के हर समय के लिए उन्हें आराम करें।

2. धीमी और गहरी सांस लें।अपनी नाक को सांस लें, अपने मुंह को निकालें। जेनेरिक चैनलों द्वारा बच्चे के सामान्य मार्ग के लिए आपकी सही श्वास महत्वपूर्ण है।

3. अच्छी भावनाओं के लिए खुद को कॉन्फ़िगर करें, सकारात्मक दिखाएं।गुस्सा मत बनो, चिंता मत करो, शांत हो जाओ और अपने बच्चे के साथ बात करो। जल्द ही आप उससे मिलेंगे!

दूसरा चरण 6-10 घंटे तक चल सकता है।अब अपने आप को एक बिंदु मालिश करने का सही समय, जो आंशिक रूप से दर्द को हटा देगा। मोर्चे पर मोर्चे पर इलियक हड्डियों के सामने के किनारे पर दबाएं, लम्बर रम्बस पर दबाएं। यदि दर्द असहनीय हो जाता है, और आप पहली बार जन्म देते हैं, तो आप एक एनेस्थेटिक इंजेक्शन कर सकते हैं। यह पूरी तरह से दर्द से अधिक नहीं होगा, लेकिन स्वास्थ्य इसे आसान बना देगा।

तीसरा चरण: जन्म शुरू हुआ। जब जन्म शुरू हो चुका है तो कैसे व्यवहार करें? बच्चे को पैदा होने में मदद करने के लिए कैसे सांस लें?

तीसरे चरण पर आप जीने की इच्छा महसूस करेंगे। अब आप जन्म क्षेत्र में डाले जाएंगे, या आप पहले से ही प्रसवपूर्व कमरे में हैं। लेबर हॉल में आपको पेश किया जाएगा जेनेरिक टेबल पर लेटें। इसे कैसे जाना है? पैरों के साथ टेबल पर आराम करना और हैंड्रिल के लिए हाथ पकड़ना आवश्यक है।

जब एक डॉक्टर आपको तेजी से बनाने के लिए कहता है, तो आपको गहराई से श्वास लेने और अपनी सांस में देरी करने की आवश्यकता होगी। फिर पेट की मांसपेशियों को फिट करें और हवा के मुंह को निकाल दें। उसके बाद, आप मिडवाइफ सुझाव देंगे क्योंकि आप सबकुछ आराम और दोहरा सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे के सिर को वापस लेना - यह प्रयासों पर नहीं होता है, बल्कि एक आराम से राज्य में होता है।आप इस पल में मेरा मुंह सांस लेते हैं। इसे सबसे महत्वपूर्ण बिंदु पर भूलने की कोशिश न करें, क्योंकि वास्तविक श्वास में प्रसव को सुविधाजनक बनाना संभव है। जब आप सिर जाता है तो आप बच्चे की मदद करते हैं, यह एक शांत राज्य है।

और जब कंधे वैकल्पिक रूप से दिखाई देते हैं, तो आपको एक और 1 समय तक पहुंचना होगा। इसके लिए प्रयासों की आवश्यकता होगी, क्योंकि प्रतिबिंब आप पसीना बनाना चाहते हैं और सिर के आउटलेट के समय।

अपने आप को एक मनोवैज्ञानिक सकारात्मक में कैसे सेट करें? जो आपको सब कुछ सही करने में मदद करेगा?

अगर आप सब भूल जाते हैं तो चिंता न करें। पास एक डॉक्टर और दाई होगी, और वे आपको बताएंगे कि यह सही तरीके से कैसे किया जाए। डर है कि बच्चे के जन्म से पहले कई महिलाओं को लगता है कि प्रसव की प्रक्रिया को नुकसान पहुंचा सकता है। मनोवैज्ञानिक असुविधा शारीरिक हो सकती है, इसलिए सही ढंग से और इस मामले में व्यवहार करना महत्वपूर्ण है।

सकारात्मक लोगों के साथ संवाद करने के लिए घर और अस्पताल में कोशिश करें, और सफल प्रसव में विश्वास करें। डब्ल्यूसत्यता पहले ही उन महिलाओं को जन्म दे रही है जिनके पास अच्छी इकट्ठा है। यह उनका समर्थन है जो आपके लिए बहुत उपयोगी होगा।

डर की अनुपस्थिति पहले से ही अनुकूल प्रसव है, इसलिए अपने बच्चे को एक सुखद मनोदशा के साथ प्रतीक्षा करें, और आपको बच्चे के लिए बच्चे को खींचने की जरूरत है। कई महिलाएं प्रसव के दिन डॉक्टरों और मिडवाइव के प्रति दृष्टिकोण के बारे में अनुभव कर रही हैं। यदि आप डरते हैं कि अशिष्टता आपको दिखाया गया है, गर्भावस्था के दौरान भी आवाज, अग्रिम में बेहतर होगा, विभिन्न अस्पतालों के बारे में जन्म मित्रों को देने की राय जानें।

आपको यह चुनने का अधिकार है कि आप जन्म देना चाहते हैं।किसी भी मामले में, खुद को शांति से नेतृत्व करें, क्योंकि आप आसानी से आसानी से कर सकते हैं। यह मुख्य कार्य है जिसके लिए आप प्रयास करते हैं: एक शांत मनोवैज्ञानिक राज्य सफल प्रसव के साथ बहुत सी संभावनाएं जोड़ देगा।

प्रसव के बाद पहले मिनटों में क्या होता है? प्रसव के बाद डॉक्टर सही क्या करता है? श्रम में एक महिला का व्यवहार कैसे करें?

जन्म के तुरंत बाद, बच्चे को एक प्लेसेंटा मिलना चाहिए। शायद इसके लिए एक और समय से थोड़ा अधिक प्राप्त करना होगा या यह पर्याप्त होगा कि दाई पेट पर थोड़ी सी दबा दी गई है। उसके बाद, डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा और क्रॉच के ऊतक की अखंडता की जांच करेगा। यदि अंतराल हैं, तो वे तुरंत खो जाएंगे। इस समय आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है, आपको दर्द या असुविधा महसूस नहीं होगी। आप अपने जन्मे बच्चे में खुश और पूरी तरह से लगे होंगे। बधाई हो!

बच्चे के जन्म के दौरान कैसे व्यवहार करें, वीडियो

भविष्य की माताओं ने पहले ही सुना है कि जन्म का परिणाम काफी हद तक शांति और स्त्री की विन्यास द्वारा निर्धारित किया जाता है। हालांकि, बच्चे के उद्भव और प्रसव में व्यवहार करने के लिए कैसे तैयार किया जाए, हर कोई जानता नहीं है। यह आलेख गर्भवती महिला को इस जटिल प्रक्रिया के हर चरण में "सही" व्यवहार के साथ पहचानने में मदद करेगा।

एक नियम के रूप में, प्रसव की प्रक्रिया, बाउट्स के साथ शुरू होती है। अचानक गर्भाशय की मांसपेशियों में अनैच्छिक कटौती शुरू हुई, उसकी गर्दन के उद्घाटन को सुनिश्चित करें। जब झगड़े नियमित हो जाते हैं (लगभग 10 मिनट), एक महिला अस्पताल जा रही है, क्योंकि प्रसव किसी भी समय शुरू हो सकता है। यह वांछनीय है कि एक करीबी व्यक्ति जीवन के इस महत्वपूर्ण खंड में स्थित था, धन्यवाद जिसके लिए भविष्य की मां शांत महसूस करेगी। बहुत ही पॉलिशिंग महिला को खुद को समृद्ध परिणाम पर ट्यून करना चाहिए, पेट को स्ट्रोक करना चाहिए और अपने बच्चे से बात करना चाहिए, जिसके साथ वह जल्द ही खुद को देखेगी।

अस्पताल में होने के नाते, जब झगड़े अभी तक मजबूत नहीं हैं, इसलिए महिला को मांसपेशियों को जितना संभव हो सके आराम करने की कोशिश करनी चाहिए जो प्रसव की प्रक्रिया में भाग नहीं लेती है। यह एक साधारण सत्य को समझने लायक है - स्त्री को मजबूत करेगा, लंबे और दर्दनाक एक प्रसव होगा। विश्राम पर ध्यान केंद्रित करना और सबसे पहले, उसकी सांस में।

प्रसव की पूरी पहली अवधि पूर्ण स्तनों, मापा और शांति से सांस लेनी चाहिए। उसी समय, सांस में देरी नहीं करना महत्वपूर्ण है। मांसपेशियों के तनाव पर, सभी गर्भाशय जहाजों की संकुचन, और इसलिए फल जिन्हें फल खिलाते हैं। यही कारण है कि श्वसन तकनीकों में से एक का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

सांस लेने का धीमा प्रकार कम-बढ़ी हुई झगड़े के लिए उपयुक्त है। नाक के माध्यम से एक छोटी सांस को मुंह के माध्यम से एक लंबे निकास द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। वैसे, आप सभी डिलीवरी में सांस ले सकते हैं। हालांकि, सक्रिय चरण में, जब झगड़े उठते हैं और अधिक दर्दनाक हो जाते हैं, तो श्रम में महिला सांस लेने के लिए अधिक उपयुक्त होती है, जिसमें दर्दनाक संवेदना आवाज से व्यक्त की जाती है, "नीचे आओ" स्वर "वाई" या "ओ"। इसके अलावा, पहुंचे ध्वनि कम होनी चाहिए कि श्रोणि तल की मांसपेशियों को आराम दें।

जेनेरिक गतिविधि के विकास के साथ, युद्ध की तीव्रता बढ़ जाती है, और उनके बीच अंतराल कम हो जाता है, यही कारण है कि चयनित श्वास प्रकार को बनाए रखना अधिक कठिन हो जाता है। एक महिला सतही रूप से और अक्सर सांस लेने के लिए खींचती है, "कुत्ता": 2-3 छोटी सांस और निकासी जो गहरी सफाई निकास में समाप्त होती है।

झगड़े के बीच, देने वाली महिला को जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए और आराम करना चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रक्रिया, जिसके दौरान गर्भाशय परिमाण का विस्तार करेगा, जिसमें बच्चे के मुखिया बाहर से बाहर निकलने में सक्षम होंगे, अक्सर 9 से 12 घंटे तक फैलाएंगे। ताकत की रक्षा करना और व्यर्थ नहीं बिताना जरूरी है।

कुछ घंटों के बाद, श्रम में महिला में बाड़ घमंडी पानी का प्रभाव होता है। इस समय, झूठ बोलना जरूरी है, क्योंकि मल्टी-वे के मामले में ये पानी खुद को नाभि कॉर्ड और शिशु हैंडल दोनों ले सकते हैं। उसके बाद, डॉक्टर एक योनि निरीक्षण आयोजित करता है, यह जांचता है कि श्रोणि हड्डियों के खिलाफ फल सिर दबाया गया है या नहीं। यदि आवश्यक हो, तो एक obstetrician Gynecologist सभी संभावित जटिलताओं को छोड़कर फल बुलबुले के खोल की प्रजनन करता है।

जब, एक महिला के बाद, एक महिला को पार करने की इच्छा उत्पन्न होती है, उसे एक प्रसूतिज्ञानी को कॉल करने की आवश्यकता होती है जो पाउग की शुरुआत की अनुमति देगी और अनुमति देगी। निरीक्षण महत्वपूर्ण है, क्योंकि गर्भाशय अंत में नहीं खुल सकता है, और भ्रूण के सिर में कॉन्फ़िगर करने का समय नहीं हो सकता है (खोपड़ी की अनुचित हड्डियां दूसरे में आती हैं)। इस बिंदु पर Fucks भ्रूण को चोट लग सकता है। यह मानसिक रूप से खुद को शांत करने के लायक है, चिंता न करें और चिल्लाओ मत, क्योंकि इस मामले में ऑक्सीजन की कमी है, जो बच्चे की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

शुरुआत के साथ, एक महिला को सतही रूप से सांस लेनी चाहिए, अपने होंठ ट्यूब में खींचना चाहिए, जैसे कि वह एक मोमबत्ती उड़ाता है। यह इस अवधि के दौरान है कि जितना संभव हो सके ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है, डॉक्टर को देखने के लिए सभी ताकत और ध्यान से इकट्ठा करें जो टीम को जीने के लिए शुरू करेगा। इस समय बुखार मातृत्व शाखा में एक विशेष बिस्तर पर स्थित है, उसके पैर स्टैंड पर स्थित हैं, और वह विशेष हैंडल रखती है। युद्ध के दौरान, पूर्ण प्रकाश हवा को स्कोर करना जरूरी है और खुद को हैंडल को खींचने, सक्रिय रूप से पेट प्रेस की मांसपेशियों द्वारा सक्रिय रूप से काम करना और क्रॉच क्षेत्र को प्रयास भेजना, जहां बच्चे का सिर जल्द ही दिखाई देता है।

एक लड़ाई के लिए, मादा को तीन बार आश्वस्त किया जा सकता है। क्रॉच या झुकना मत। फल को धक्का देने की कोशिश कर, यह सोने के लिए बहुत आसान और अधिक सुविधाजनक है। उसी समय, उसके पेट को देखने के लिए थोड़ा उठाया गया, जो बलों को ध्यान में रखेगा। प्रयासों के बीच बाधाओं में आपको आराम करने और शांति से सांस लेने की आवश्यकता होती है, बलों को बचाने के लिए।

केवल केवल सिर ही दिखने लगेगा, स्त्री बहुत आसान हो जाएगी। ये क्षण इसके लायक नहीं हैं, लेकिन केवल एक "कुत्ते" को सांस लेते हैं ताकि गर्भनिरोध में कुछ भी घायल न हो।

बच्चे को प्रकाश में दिखाई देने के बाद, महिला को अभी तक बच्चे की जगह तक पहुंचने के लिए थोड़ा और आरामदायक है, जो कि प्लेसेंटा है। यह बिल्कुल मुश्किल नहीं है, और femalenitz व्यावहारिक रूप से स्मृति में नहीं रहता है।

इन सलाह के बाद, महिला लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे की उपस्थिति को आसान बनाने में सक्षम हो सकती है, इसके बिना दर्द के और केवल मामूली दर्द का अनुभव किया जाएगा। अपने हाथों में दर्द रहित प्रसव!

एक महिला के लिए मातृत्व अस्पताल लोगों के बीच बोलता है कि एक आदमी के लिए सेना। कौन नहीं था, वह होगा, और कौन था - भूल नहीं होगा। इस तरह की अविस्मरणीय संवेदना परिचालन वितरण के मामलों के अपवाद के साथ लगभग हर महिला का अनुभव कर सकती है। जन्म की प्रक्रिया को कम दर्दनाक बनाने के लिए और क्या यह संभव है?

श्रम प्रक्रिया का पहला चरण है। भविष्य में माताओं में, झगड़े विभिन्न दर्द से गुजर सकते हैं। मासिक धर्म के पहले किसी के पेट के नीचे एक मुश्किल से ध्यान देने योग्य दर्द होगा, और अन्य दीवार पर चढ़ने के लिए तैयार होंगे, जो रास्ते पर, यदि आपके पास स्वीडिश दीवार है तो, किया जा सकता है। डॉक्टर इस अवधि के दौरान चलने की सलाह देते हैं, थोड़ा नृत्य करते हैं, कुछ पर लटकते हैं, फाइटबॉल पर झूलते हैं। इस समय बैठने के लिए सलाह न दें, खासकर ठोस सतह पर। ऊर्ध्वाधर स्थिति संकुचन से अधिक आसानी से जीवित रहने में मदद करती है, साथ ही ऐसी मुद्रा गर्भाशय के सक्रिय प्रकटीकरण को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है।

यदि आप खाना नहीं चाहते हैं - महान, अब शरीर को अतिरिक्त भोजन के साथ उलटना नहीं करना महत्वपूर्ण है। खाने की एक बड़ी इच्छा के साथ, कुछ प्रकाश और मीठा चुनना बेहतर है। उदाहरण के लिए, आप केले खा सकते हैं और कॉम्पोट पी सकते हैं। आलू को अपने आप को "फ़ीड" करने का प्रयास न करें। भारी भोजन शरीर में रहने की सबसे अधिक संभावना है और उल्टी के रूप में बाहर आ जाएगा।

सही कार्य

यदि आप जानना चाहते हैं कि लड़ाइयों के दौरान क्या करना है, तो निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करें:

• अच्छा breate। यह दर्द रहित लड़ाई का प्रतिज्ञा होगी। एक महिला एक शांत और आत्मविश्वास राज्य में एक भारी सामान्य मार्ग से बचने में मदद कर सकती है। श्वास तकनीक निम्नानुसार होनी चाहिए: नाक के माध्यम से एक धीमी सांस और थोड़ी देर मुंह के माध्यम से निकालें। निकास के साथ कम स्वर ए, ओ या वाई का उच्चारण या गायन कर सकते हैं। इसके अलावा, डायाफ्राम-स्तन श्वास की एक विधि में अधिक लाभ होते हैं। वह महिला उत्तीर्ण होती है, जो पेट क्षेत्र में शुरू होती है (इसके लिए एक हाथ में पेट पर रखा जा सकता है और इसका पालन किया जा सकता है, ताकि वह पहली बार श्वास लेने के बाद चढ़ाई करे), और फिर सांस लेने का चरण छाती को पकड़ता है (दूसरा रखो छाती पर हाथ - यह इसे उठाने के लिए आया)। एक लड़ाई के लिए आपको 3-4 ऐसी पूर्ण सांस बनाने की आवश्यकता है। उचित श्वास आपके बच्चे को ऑक्सीजन के साथ संतृप्त करने में मदद करेगा, और गलत तकनीक से बच्चों (हाइपोक्सिया) में ऑक्सीजन की कमी होगी।
• चिल्लाओ मत। क्रीक पीड़ा को कम करने में मदद नहीं करेगा, लेकिन केवल श्रम में एक महिला में बदल जाता है, और उसे बलों को बचाने की जरूरत है, अन्यथा प्रसव के अंतिम चरण में देरी के जोखिम। क्रीक, साथ ही साथ उच्च ध्वनियां प्रसव की प्रक्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं, जिससे सही मांसपेशियों की ऐंठन होती है।
• आराम करना। झगड़े के बीच ब्रेक में, और यह प्रक्रिया बहुत लंबी (12 घंटे तक) तक पहुंच सकती है, महिला को शांत करने और अधिमानतः नींद की जरूरत भी हो सकती है। बाड़ के लिए यह बाद के और भी ज़िम्मेदार प्रसव अवधि के लिए ताकत बहाल करेगा। अपने पसंदीदा संगीत सुनें, फोन पर बात करें, ध्यान करें, यानी। शरीर को आराम करने में मदद करने के किसी भी तरीके से।
• स्व-मालिश - शायद मालिश: मुट्ठी के साथ निचले हिस्से को मालिश करें या पेट के क्षेत्र में स्ट्रोकिंग आंदोलनों को बनाएं, जो कि किनारों से घूमते हैं।
• प्रसव के लिए तैयार करें। जब तक समय हो, भविष्य की मां एक शॉवर ले सकती है, शेव, एक बार फिर सभी चीजों और दस्तावेजों की जांच करें और अस्पताल जाएं।

संक्रमणकालीन अवधि

अव्यक्त अवधि के अपेक्षाकृत शांत दर्द, झगड़े को सक्रिय अवधि द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है जब दर्द और भी मूर्त और मजबूत होता है। यह चरण दो घटनाओं के विकास विकल्पों के साथ समाप्त होता है:

1. समयपूर्व प्रसव - डॉक्टर प्रसव की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए पक्ष में झूठ बोलने की सलाह देगा।
2. जेनेरिक चैनल में बच्चे के सिर का धीमा पदोन्नति - इस मामले में, डॉक्टर एक स्क्वाट पर बैठने की सलाह देते हैं, ताकि यह प्रक्रिया तेज हो।

पोट्यूम्स

झगड़े के बाद ट्रैक आते हैं। यहां, एक महिला को सबसे सही व्यवहार करने की आवश्यकता होती है, ताकि नुकसान या बच्चे का कारण न हो।

महत्वपूर्ण! दाई सुनो! यह सबसे महत्वपूर्ण है। अनुभवी डॉक्टर बताएंगे कि कैसे सांस लेना है और न्यूनतम प्रक्रिया दर्द के लिए क्या करना है। महसूस करना कि झगड़े लगातार बन गए, 1 मिनट के अंतराल के साथ, सावधानीपूर्वक पुनर्निर्माण के लिए आग्रह का पालन करें। अब यह स्पष्ट रूप से निषिद्ध है। बच्चे ने अभी तक बाहर निकलने के लिए तैयार नहीं किया है, और शुरुआती पसीना टुकड़ों के सिर को नुकसान पहुंचाएगा, और यह भी क्रॉच के पार हो जाएगा।

प्रसव के दौरान व्यवहार कैसे करें? सीखना महत्वपूर्ण है कि सांस कैसे लें। इसे काफी सरल बनाएं: अक्सर, अक्सर कुत्ते को सांस लेते हैं या जैसे आप एक मोमबत्ती प्रस्तुत कर रहे हैं। इस स्पष्ट और जोर से, केवल निकास सुना जाना चाहिए।

कड़ाई से चिकित्सा निर्देशों का पालन करें। कदम छोड़ दिया, दाईं ओर कदम - जीवन की कीमत, अपने या बच्चे की कीमत में एक त्रुटि। इस महान जिम्मेदारी को याद रखें। जैसे ही आप सोने के लिए सिग्नल प्राप्त करते हैं, आपको छाती में अधिकतम मात्रा में हवा डायल करने की आवश्यकता होती है, अपनी सांस लेने में देरी करने के लिए और छाती को ठोड़ी दबाकर, नाटकीय रूप से मुंह के माध्यम से हवा को छोड़कर, अधिकतम दबाव बनाना गुदा क्षेत्र।

सिर में सोना महत्वपूर्ण नहीं है। अत्यधिक दबाव इस तथ्य का कारण बन सकता है कि आंख केशिकाएं अलग हो रही हैं, और पीढ़ी की प्रक्रिया को धीमा कर दिया जाएगा।

एक पसीने के दौरान, 3 बार इस तरह के सांस लेने का पालन करना आवश्यक है। यदि आप सब ठीक करते हैं, तो बच्चे का सिर दूसरे पसीने पर दिखाई देता है, और बच्चे का अगला जन्म होगा।

प्रसव का पूरा होना

यहां बच्चा पहले से ही आपकी छाती और भावनाओं में आपकी आत्मा को खत्म कर रहा है, और जेनेरिक काल लगभग समाप्त हो गया है। यह प्लेसेंटा सर्फ करने के लिए आखिरी बार बनी हुई है। अन्य चीजों में, इसे एक किंडरगार्टन भी कहा जाता है। अपने आप की एक विशेषता स्क्वॉल सुनकर, पता है - आपने नकल किया, समाप्त हो गया। अब युवा मैमी को 2 घंटे के भीतर आराम करने की जरूरत है। यह सब समय रक्तस्राव की उपस्थिति के खतरे के कारण गाइड के अलर्ट नियंत्रण का प्रयोग करेगा।

कभी-कभी महिला के जन्म को हल्कापन और फसल की भ्रमपूर्ण भावना पैदा होती है। वह महसूस करती है कि अंदर की हर चीज ऊर्जा से भरा है और कम से कम घर के गले में बच्चे के साथ चल रहा है, लेकिन ये भ्रामक हैं। वे विजय से उत्साह के परिणाम हैं, वास्तव में एक महिला को खर्च किए गए बलों को बहाल करने के लिए एक पूर्ण आराम की आवश्यकता होती है।

आइए सारांशित करें कि व्यवहार क्या समझदार होगा, ताकि जन्म दर्द रहित रूप से पारित हो जाएं:

1. प्रत्येक व्यक्तिगत चरण में सांस लेने के लिए।
2. श्रम के प्रवाह को सुविधाजनक बनाने के लिए शरीर की सही स्थिति को बांधें।
3. चौकस और शांत होना।
4. चिकित्सा कर्मचारियों की सभी आवश्यकताओं को पूरा करें।
5. सकारात्मक तरीके से धुन।

जन्म देने के लिए, कोई भी महिला सक्षम है, लेकिन केवल आपके कार्य इस प्रक्रिया को आरामदायक और दर्द रहित बनाने में सक्षम हैं। किसी भी चीज़ से डरो मत और अपने करापुज़ के साथ एक सुखद बैठक की उम्मीद करें।

आखिर में 9 महीने का इंतजार खत्म हो गया, थोड़ी सी और एक बड़ी नई दुनिया आपके बच्चे से मिल जाएगी, और भविष्य में मां के पास आराम करने, ताकत हासिल करने और सभी मामले को पूरा करने के लिए थोड़ा समय है। नवीनतम तैयारी
2. प्रसव में और लड़ाइयों के दौरान उचित व्यवहार

1.1। शांत
1.2। विश्राम
1.3। सांस
1.4। आशावाद रखें
1.5। Moans वापस मत पकड़ो और चीखें
1.6। चाल

3. यह शुरू हुआ!
4. कैसे समझें कि प्रसव की शुरुआत हुई और अस्पताल की यात्रा को आगे खींचना समझ में नहीं आता है?

अक्सर, गर्भावस्था के 9 वें महीने के नतीजे पर भविष्य की माताओं ने संचित थकान और सपने के बारे में शिकायत की कि प्रसव के रूप में जल्द से जल्द शुरू हुआ। सच में।

एक विशाल पेट, सभी प्रकार के अप्रिय लक्षण, जैसे सूजन, दिल की धड़कन, नींद विकारों को बहुत सारी असुविधा प्रदान होती है और आराम और आराम से हस्तक्षेप करते हैं।

इस बीच, भविष्य की मां का दौरा किया जाता है और सभी प्रकार के प्रश्न, ऐसे प्रश्न, बच्चे के जन्म के दौरान सही तरीके से व्यवहार करने और आने वाले महत्वपूर्ण घटना से पहले लड़ता है: अपरिहार्य दर्दनाक संवेदनाओं की प्रतीक्षा अक्सर महिलाओं को डराती है, खासकर जो लोग पहली बार जन्म देते हैं या हैं पहले से ही पिछले जन्म का अनुभव किया। आपको घबराहट के कारण नहीं होना चाहिए: अब एक महिला हमेशा के लिए गर्भवती रही, इसके अलावा, यह आपके दृष्टिकोण पर काफी हद तक निर्भर करता है, क्योंकि आप जानने जा रहे हैं, इसलिए जानना महत्वपूर्ण है कि प्रसव के दौरान सही तरीके से व्यवहार कैसे किया जाए।

नवीनतम तैयारी

लंबे समय से प्रतीक्षित घंटे x के लिए, उन्होंने आपको आश्चर्यचकित कर दिया और आराम से पारित किया, और दुनिया पर crumbs की उपस्थिति के पहले दिनों में, आप पूरी तरह से उसके लिए देखभाल में डुबकी लगा सकते हैं, बिना सभी प्रकार के तत्काल विचलित किए बिना उस पल में चीजें, जन्म की शुरुआत के लिए पहले से बेहतर है।

गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह से पहले सभी महत्वपूर्ण अधूरा मामलों को पूरा करने का प्रयास करें। इसके बारे में और चीजें जो प्रसूति अस्पताल में और निर्वहन के बाद की आवश्यकता हो सकती है, 36 सप्ताह से पहले ही सोचने की सिफारिश की जाती है: सभी आवश्यक - कपड़े, स्वच्छता और दस्तावेजों के साथ "कर्तव्य" बैग एकत्रित करें।

शायद, किसी भी महिला के लिए प्रसव के दौरान सुरक्षित महसूस करना महत्वपूर्ण है, साथ ही चिकित्सा कर्मचारियों में पूर्ण विश्वास महसूस करना भी महत्वपूर्ण है, इसलिए प्रसूति अस्पताल और डॉक्टर जो आप जन्म देने जा रहे हैं वह पहले से ही चुनना बेहतर है। यदि आपके जीवन के इस महत्वपूर्ण क्षण की पूर्व संध्या पर डॉक्टर से मिलने का अवसर है, तो बात करें, उन प्रश्नों से पूछें कि आप चिंतित हैं - ऐसा करना सुनिश्चित करें - ऐसी बातचीत स्पष्ट रूप से आत्मविश्वास जोड़ती है और इसमें धुन में मदद करेगी वांछित तरीका।

तत्काल और महत्वपूर्ण गृह मामलों को खत्म करने का प्रयास करें - निश्चित रूप से इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में आपको पूरे अपार्टमेंट को अलग करने या डायपर के पूरे कोठरी को जारी करने की आवश्यकता है। इस तरह के श्रम करतब केवल ओवरवर्क लाएंगे, लेकिन पहले दिनों में आवश्यक न्यूनतम तैयार करने के लिए, यदि वे आवश्यक हैं तो बड़े बच्चों की देखरेख करने और देखभाल करने के लिए एक सेट एकत्रित करें।

एक बच्चे की उपस्थिति से आखिरी दिनों में, एक निश्चित पोषण मोड का निरीक्षण करने का प्रयास करें - प्रकाश और स्वस्थ भोजन जो पेट को अधिभारित नहीं करता है, अचानक सामान्य गतिविधि के मामले में बहुत उपयोगी होना होगा। अक्सर खाएं, लेकिन थोड़ा सा - इससे आपको दिल की धड़कन से बचने में मदद मिलेगी, और उस ऊर्जा को बचाने में मदद मिलेगी जिसे बहुत कुछ चाहिए।

प्रसव में और लड़ाइयों के दौरान उचित व्यवहार

बच्चे के जन्म के समय से आप कैसे व्यवहार करते हैं, इस पर निर्भर करेगा कि आप अपने बच्चे को प्रकाश में कितना सरल और जल्दी कर पाएंगे।

यदि आपने आगामी प्रक्रिया के बारे में कुछ भी नहीं पढ़ा है या सुना है, तो यह आपके सभी ज्ञान को अभ्यास में याद रखने और लागू करने का समय है। कोई आश्चर्य नहीं कि महिला परामर्श अक्सर गर्भावस्था और प्रसव पर व्याख्यान के पाठ्यक्रम को सुनने के लिए भविष्य की माताओं की सलाह देते हैं। बच्चे के जन्म के दौरान व्यवहार करने के लिए समर्पित कक्षाएं: सांस लेने के लिए कैसे सांस लें, आराम करें कि सूजन हो रही है और अन्य महत्वपूर्ण पहलू प्रेमिका को इस कठिन और जिम्मेदार प्रक्रिया में मदद करेंगे।

1. शांत

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कंपोजर न खोएं और डॉक्टर की सलाह सुनें: एक आतंक और हिस्टीरिया ने अभी भी किसी को भी स्वस्थ बच्चे को प्रकाश पर बनाने में मदद नहीं की - आप केवल ताकत और किसी भी तरह सांस लेने में सोचते हैं।

2. आराम

झगड़े के बीच आराम करना सुनिश्चित करें - प्रसव की पहली अवधि में, जब गर्भाशय को कम करना शुरू हो रहा है, दर्द बहुत मजबूत नहीं है और भविष्य की मां उन्हें अच्छी तरह से जीवित रह सकती है। युद्ध को मजबूत करने और प्राप्त करने के चरण में, उनके बीच ब्रेक का आविष्कार किया जाता है - प्रकृति ताकि महिला आत्मा का अनुवाद कर सके। अक्सर, देवताओं को याद है कि वे अगली लड़ाई के बीच एक छोटी अवधि में भी सोने में कामयाब रहे।

3. साँस लेना

यह मास्टर के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैनियमित - - यह जेनेरिक पथों द्वारा बच्चे को पारित करने की प्रक्रिया को गति देने और सुविधा प्रदान करने में मदद करेगा। और लड़ाई के दौरान भी दर्द को कम करें।

4. आशावाद रखें

सकारात्मक मनोदशा और क्षमता को कम करने की क्षमता - सफलता के महत्वपूर्ण घटकों। हास्य और चुटकुले खुशी के हार्मोन की रिलीज में योगदान करते हैं, जो एक शक्तिशाली प्राकृतिक दर्द निवारक है - कोई आश्चर्य नहीं कि जन्मस्थान में चिकित्सा कर्मचारी उन महिलाओं के साथ मजाक करने की कोशिश कर रहे हैं जो मिनटों से मिनट तक माताओं बनने की तैयारी कर रहे हैं।

5. moans वापस मत पकड़ो और चीखें

"दाएं" कम लंबे समय तक moans, जो उच्चतम वोल्टेज के दौरान होंठ एथलीट से टूटे हुए हैं, आराम करने और दर्द से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। कट्स - तेज, अचानक, अनियंत्रित - इसके विपरीत, वे जेनेरिक गतिविधि में बाधा डालेंगे, जिससे मांसपेशियों और ऐंठन का तनाव होता है।

6. चाल

यदि आपकी हालत अनुमति देती है - आपको एक बूंद से बंधने की आवश्यकता नहीं है या भ्रूण की स्थिति की निर्बाध निगरानी का संचालन करने की आवश्यकता नहीं है, तो अपनी स्थिति को सुविधाजनक बनाने के लिए स्थिति का उपयोग करना सुनिश्चित करें। गति में दर्दनाक संकुचन, झूठ बोलने से कहीं अधिक आसान अनुभव करने के लिए व्यक्तिगत रूप से आपके लिए सुविधाजनक स्थिति लेते हैं। इसके अलावा, ऊर्ध्वाधर स्थिति वितरण प्रक्रिया के त्वरण में योगदान देती है और सामान्य मार्गों के माध्यम से बच्चे के पारित होने की सुविधा प्रदान करती है।

ऐसी कुछ स्थिति हैं जिनमें माँ और बच्चे प्रसव की प्रक्रिया में महसूस करने के लिए बहुत आसान और अधिक आरामदायक हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, बहुत मजबूत झगड़े के दौरान अपने घुटनों पर रोया, आप खुद को मदद कर सकते हैं, कम कर सकते हैं, और धीरे-धीरे चिकनी स्क्वाट गर्भाशय की गर्दन पर दबाव बढ़ाएंगे, और तदनुसार सामान्य गतिविधियों को तेज कर सकते हैं।

यदि आप किसी भी कारण से आंदोलन की स्वतंत्रता रखते हैं तो यह संभव नहीं है, यह बाईं ओर स्थित स्थिति को बेहतर ढंग से ले जाएगा: इस तरह की मुद्रा विश्राम के लिए इष्टतम है और गर्भाशय और बच्चे की दीवारों पर न्यूनतम दबाव पैदा करती है।

शुरू कर दिया है!

तो, आपने महसूस किया कि गर्भावस्था का समापन पहले से ही बंद है: सबकुछ अधिक तीव्र है, और संभवतः सामान्य गतिविधि के स्पष्ट संकेत हैं, जैसे नियमित मुकाबलों की उपस्थिति या पानी जमा करने का पता लगाना।

बेशक, प्रसव की शुरुआत के पहले संकेतों की उपस्थिति हमेशा इसका कारण नहीं है, अपने सिर को तोड़कर, अस्पताल में सवारी करती है। प्रसव एक लंबी प्रक्रिया है जिसमें कई अवधि होती है, और प्रारंभिक चरण में, कई महिलाएं घर पर आरामदायक हो सकती हैं।

यह कैसे समझने के लिए कि प्रसव शुरू हुआ और अस्पताल की यात्रा को आगे खींचना समझ में नहीं आता है?

अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करें जब आपको चेकलिस्ट बनाना चाहिए और पहले से ही पथ पर जाना चाहिए - यह समय जेनेरिक लड़ाइयों की तीव्रता और आवृत्ति पर निर्भर करता है। लड़ाइयों की अवधि और उनके बीच ब्रेक की गणना करें - इस मामले में एक टेबल बनाने की सिफारिश की जाती है। जैसे ही सामान्य दर्द नियंत्रण मूल्य तक पहुंच गया, जिसे आप डॉक्टर के साथ सहमत हुए - सूटकेस इकट्ठा करने के लिए समय।

शायद आप सोचते हैं या आप सुनिश्चित हैं कि प्रक्रिया गलत हो जाती है - इस मामले में आपकी भावनाओं पर भरोसा करना और कम से कम एक विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है, कम से कम फोन द्वारा। यदि आप स्पष्ट रोगविज्ञान के संकेतों का पालन करते हैं, जैसे योनि रक्तस्राव या पानी में एक हरे रंग की टिंट या अप्रिय गंध होती है, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें या मातृत्व अस्पताल में जाएं।

बच्चे के जन्म और लड़ाइयों के दौरान कैसे व्यवहार करें

पूरे गर्भावस्था में, एक महिला एक बच्चे के आगामी जन्म के बारे में सोचती है। क्योंकि भविष्य की मां को प्रसव के दौरान व्यवहार करने के बारे में कितना पता है, जिसे अनुमति दी जाती है और प्रतिबंधित किया जाता है। श्रम में महिला का कल्याण कल्याण पर निर्भर करता है।

कुछ संकेत प्रारंभिक शुरुआत इंगित करते हैं। प्रत्येक महिला का शरीर अलग है, इसलिए harbingers अलग हो सकते हैं। उन पर ध्यान देना, श्रम में महिला समय पर अस्पताल में आ सकती है।

प्रारंभिक गतिविधियों के संकेत:

• सो रही पेट;
• प्रस्थान म्यूकोसा;
• गर्भाशय परिवर्तन;
• सुदृढीकरण;
• भ्रूण आंदोलन कम हो गया है;
• प्रशिक्षण संकुचन प्रकट होते हैं।

जब पेट गिरता है, तो भविष्य की मां को अस्पताल की यात्रा की तैयारी शुरू करने की आवश्यकता होती है। एक महिला के पहले जन्म में, बच्चे की उपस्थिति 10-20 दिनों के बाद गिरती है। दूसरे स्थान पर - 2-4 दिनों के लिए, कभी-कभी कुछ घंटों में। एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, चयन तरल हो जाता है, बलगम का उल्लेख किया जाता है। संचयशील पानी के रिसाव की पुष्टि या खंडन करने के लिए डॉक्टर पर लागू करें। श्लेष्म प्लग युद्ध की शुरुआत से दो सप्ताह पहले से अलग-अलग समय में प्रस्थान किया जाता है।

जन्म एक प्राकृतिक लेकिन दर्दनाक प्रक्रिया हैं। डिलीवरी की अवधि दो से बीस घंटे तक होती है। समय सीमा 12 से 18 घंटे तक है। दूसरी बार समय कम हो जाता है, क्योंकि श्रद्धांजलि के ऊतक लोचदार और खींचने के लिए तैयार होते हैं।

कोमारोव्स्की के अनुसार, प्रशिक्षण तीन दिशाओं में किया जाता है:

• fenceries;
• साथी;
• ऐसी जगहें जहां प्रक्रिया गुजर जाएगी।

बच्चे के जन्म से पहले लड़ाई के दौरान, आपको सही ढंग से सांस लेने, गहरी सांस बनाने, अपनी सांस रखने के लिए सीखना होगा। यह दर्द को कम करेगा, ब्रेक और दरारों को रोक देगा। विशेष प्रशिक्षण, प्रशिक्षण के साथ वीडियो सही ढंग से मदद करेगा।

चरणों में व्यवहार

भावनात्मक स्थिति के बावजूद, एक महिला को प्रसव के दौरान सुरक्षित रूप से व्यवहार करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इससे सकारात्मक परिणाम में मदद मिलेगी। इस समय, शांत शांत करें, प्रक्रिया के पाठ्यक्रम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कार्यों से बचें। अवधि की अवधि व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। प्रसव में गर्भाशय का पता चला है, 10 सेमी तक आता है, बच्चा जेनेरिक पथों के साथ आगे बढ़ना शुरू कर देता है। गर्भाशय में प्रत्येक वृद्धि झगड़े के साथ है।

चरणों में प्रसव में व्यवहार:

1. पहले चरण में, महिला गर्भाशय की स्पैम को दुर्घटनाग्रस्त करती है, गहराई से सांस लेती है, आत्म-मालिश का उपयोग करती है, जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करती है;
2. बाड़ के दौरान, गर्भाशय को धक्का के बिना एक लड़ाई पर तीन बार दौरा किया जाता है;
3. पद की अस्वीकृति के तीसरे चरण में, लड़ाई को एक बार फिर से लगाया जाना चाहिए, फिर यह सोना है।

प्रसव की अवधि के आधार पर, झगड़े दुर्लभ हो सकते हैं, फिर बढ़ाया जा सकता है और अक्सर बन जाता है। एक महिला को उनके बीच ब्रेक की अवधि को रिकॉर्ड करने की आवश्यकता होती है, ताकि इस पल को याद न किया जा सके। इस समय, पेट के निचले हिस्से में, पैरों में निचले हिस्से में दर्दनाक संवेदनाएं हैं। पहने हुए अलार्म, एक उत्साहित राज्य, अनिश्चितता है।

प्रसव में व्यवहार कैसे करें:

• समय का ट्रैक रखें;
• सही ढंग से सांस लें;
• दाई की युक्तियों को सुनें;
• चिल्लाओ मत;
• आराम करना;
• एक सुविधाजनक मुद्रा उठाओ;
• खिंचाव।

उपयोगी टिप्स फेमिनिन को प्रक्रिया के लिए तैयार करने में मदद करेंगे। पहले आपको आराम करने की जरूरत है। रात में, दोपहर में खाना बनाना बेहतर होता है, घर का बना चीजें करने के लिए: खाना पकाने, एक बैग इकट्ठा करें, डिलीवरी के सकारात्मक परिणाम में ट्यून करें और रिश्तेदारों के लिए समर्थन के साथ सशस्त्र।

निम्नलिखित चरण मातृत्व अस्पताल में शुरू होगा जब सही मुद्रा लेने के लिए आवश्यक है। प्रसव के दौरान, गुरुत्वाकर्षण अधिनियम के बल के बाद से ऊर्ध्वाधर स्थिति का अभ्यास किया जाता है। गर्भाशय का खुलासा किया गया है, प्रसव जल्दी से गुजर रहा है, देरी मत करो। बेल्ट और त्रिकास्थि की मालिश पेट को आराम करने, रीढ़ की हड्डी से तनाव को कम करने में मदद करेगी, जिससे दर्द में कमी आएगी। चयनित poses के बावजूद, पैर डालते हैं ताकि वे व्यापक रूप से तलाकशुदा हों।

युद्ध की शुरुआत में, महिला सक्रिय रूप से व्यवहार करती है, लेकिन आराम करने के लिए मत भूलना। तीसरे चरण से पहले की ताकत की रक्षा करना जरूरी है, जब प्रयासों को यह सुनिश्चित करना होगा कि फल पैदा हुआ है। बाड़ के दौरान, मिडवाइफ सुनने, बलों को संगठित करते हैं। उनकी युक्तियाँ आपको यह समझने में मदद करेंगी कि इसे कैसे आसान और सांस लेना है।

लड़ाई के दौरान कार्रवाई

कई गर्भवती महिलाओं को पता है कि पहले झगड़े में सही तरीके से व्यवहार कैसे करें। प्रसव के चरण एक निश्चित अनुक्रम में जाते हैं। पहली अवधि सबसे दर्दनाक और लंबी है। संकुचन करें, फिर पसीना और प्राकृतिक श्रम शुरू करें। उचित व्यवहार अवधि को प्रभावित करता है, गिनी के कल्याण और भ्रूण की स्थिति।

लड़ाई के दौरान कैसे व्यवहार करें:

1. एक ऊर्ध्वाधर स्थिति लें और गर्भाशय में तेजी से पता चला;
2. एक inflatable गेंद का उपयोग कर श्रोणि के लिए परिपत्र गति प्रदर्शन;
3. एक पवित्र क्षेत्र की मालिश करना;
4. ऑक्सीजन भुखमरी बच्चे को खत्म करने के लिए सही ढंग से सांस लेना संभव है।

झगड़े और प्रसव के दौरान, मांसपेशियों को तनाव देना असंभव है, अन्यथा दर्द केवल बढ़ेगा। वोल्टेज होता है, वितरण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। दर्द की शक्ति शरीर की विशेषताओं, दर्द संवेदनशीलता, एक महिला के भावनात्मक मूड की विशेषताओं पर निर्भर करती है। युद्ध के दौरान, एंडोर्फिन प्रतिष्ठित होते हैं, जो आराम करने में मदद करते हैं, दर्द से छुटकारा पाते हैं। अगर गर्भाशय ग्रीवा की सुस्त मांसपेशियों के साथ, गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों के साथ शुरू होता है, तो गर्भाशय तेजी से प्रकट होता है, जेनेरिक चैनल को बढ़ावा देने में कोई कठिनाई नहीं होती है।

रॉडोवो कक्ष में क्या लेना है:

• चप्पल;
• मोजे;
• संपीड़न अंडरवियर;
• पानी;
• चल दूरभाष;
• नवजात शिशु के लिए पहले कपड़े।

लड़ाई के दौरान एक सुविधाजनक स्थिति का चयन करें। इसे तरफ लेटने की इजाजत दी गई है, चलो, सभी चौकों पर खड़े हो जाओ। आप बैठकर पीठ पर झूठ नहीं बोल सकते। इससे बड़े जहाजों को निचोड़ना, रक्त प्रवाह की गड़बड़ी दिल में होती है। महिला रक्तचाप कम हो जाती है।

लड़ाई के दौरान क्या करना बेहतर है:

1. झूठ मत बोलो
2. चलो;
3. एक सुविधाजनक स्थिति लें;
4. मालिश करो;
5. सांस लेने पर ध्यान दें।

प्रसव की शुरुआत में, जब मुकाबला शुरू हुआ, एक महिला बैठ सकती है। फाइटबॉल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। प्रक्रिया के अंत तक, सिर सामान्य नहर में दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है। संलग्न करना, अतिरिक्त दबाव बनाया जाता है, इसलिए वे स्थिति पसंद करते हैं।

क्या प्रसव के दौरान पीना संभव है? मातृत्व वार्ड में, यह खाने और पीने के लिए मना किया जाता है। प्रसव में, संज्ञाहरण का उपयोग करने की आवश्यकता है। महिला अक्सर उल्टी होती है, इसलिए पेट खाली होना चाहिए।

मरने में व्यवहार

इस स्तर पर, मां डिलीवरी प्रक्रिया का प्रबंधन करती है। यद्यपि बाउट्स अनैच्छिक रूप से होते हैं, लेकिन उन्हें नियंत्रित, मजबूती या वापस पकड़ना जा सकता है। एक महिला का जन्म प्रसव वार्ड में किया जाता है, इस समय और डॉक्टरों की सलाह को याद रखने की आवश्यकता होगी। बच्चे के साथ एक बैठक के लिए तैयार करना आवश्यक है।

बिलों पर व्यवहार कैसे करें:

• बिस्तर पर रहो;
• एक क्षैतिज स्थिति लें;
• कूल्हों को निचोड़ मत करो;
• चेहरे में मत खड़े हो जाओ।

यदि गिनी तनावग्रस्त हो जाए, तो रक्तस्राव उनकी आंखों और चेहरे में दिखाई देगा। बोलने को शरीर के खाली करने के लिए भेजा जाता है। अगर महिला कमजोर है, तो प्रसूतिवादी समय पर ताकत बढ़ाने या घटाने के लिए फैलाव अवधि का प्रबंधन करता है। यह इसके लिए आराम से, अक्सर और सतही रूप से सांस लेता है। चिल्लाना असंभव है, क्योंकि मांसपेशियों में कटौती की जाती है, जिससे टूट जाती है।

बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएँ:

1. दाई की अनुमति के साथ स्टू;
2. श्रोणि को न उठाएं;
3. पेट प्रेस मांसपेशियों के क्षेत्र में ऊर्जा ले लीजिए;
4. झगड़े के बीच आराम करने के लिए समय पर।

बच्चे की उपस्थिति के बाद, मामू तीसरे अंतिम चरण की प्रतीक्षा कर रहा है - आखिरी का जन्म और सामान्य पथों का निरीक्षण। विभाग 5-30 मिनट के लिए किया जाता है। महिला कमजोर संकुचन महसूस करती है जो जल्दी से गुजरती है।

प्रसव के दौरान ठीक से पति कैसे व्यवहार करें:

• पत्नी को आराम से देखो;
• नैतिक समर्थन प्रस्तुत करना;
• आराम;
• दाद देना;
• मालिश की आवश्यकता के साथ करें।

सही कार्य प्रसव के दौरान तेजी से ठीक हो पाएंगे, महिला खेल खेलने में सक्षम होगी। यह शारीरिक रूप से मनोवैज्ञानिक असुविधा के संक्रमण से बच जाएगा और गिनी और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

प्रसव के बाद क्या होता है

बहाली एक महत्वपूर्ण चरण है जो एक महिला को जानता है कि क्या करना है तो तेज़ी से होगा। सब कुछ धीरे-धीरे होता है, आपको जल्दी नहीं करना चाहिए। सशर्त रूप से, प्रक्रिया को दो भागों में वितरित किया जाता है: डिलीवरी के पहले घंटे और दिन बाद। जेनेरिक कक्ष में एमओएम का अनुवाद डॉक्टरों की देखरेख में होता है। कभी-कभी गर्मी, प्यास, ठंड उठती है। इस चरण में, गर्भाशय की जांच, मालिश करते हैं।

कुछ दिनों बाद, इस तरह की देखभाल की अब आवश्यकता नहीं है, क्योंकि समय के साथ राज्य में सुधार हुआ है। प्रसव के बाद, मांसपेशी दर्द प्रकट होता है, संवेदनाओं को समझते हैं। इस समय गर्भाशय की पोस्टपर्टम कमी है। तोड़ने पर, क्रॉच और छाती की डिस्कशिप होती है।

माँ के लिए आराम और स्वच्छता की आवश्यकता होती है। वास्तविक उपचार के दौरान, सीम तोड़ने के जोखिम के कारण बैठना असंभव है। सप्ताह के दौरान, महिला संक्रमण की कमी पर नियंत्रण की जांच करती है।

पहले हफ्तों में दर्द बने हुए हैं। आवंटन दो महीने में जाते हैं। आत्मा को लेने के दौरान सीमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। स्पाइक्स को एंटीसेप्टिक्स के साथ माना जाता है। चिल्लाहट बच्चे के जन्म के एक सप्ताह बाद दिखाई देता है। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, 3-5 दिनों में एक निकालने का उत्पादन होता है। मनोवैज्ञानिक असुविधा की स्थिति में, माँ को और अधिक चलने की जरूरत है।

प्रसव के बाद कैसे व्यवहार करें:

1. पेट पर झूठ बोलना ताकि क्लॉट बाहर आ जाए;
2. आधे घंटे में बर्फ संलग्न करें;
3. पहले घंटे में, आखिरी के अवशेषों की कमी को सत्यापित करने के लिए एक मालिश करें;
4. एक घंटे बाद, स्त्री का अनुवाद वार्ड में किया जाता है, दर्द से छुटकारा पाता है, एक आम स्थिति का पालन करता है;
5. 8 घंटे के बाद, सभी संकेतकों को मापा जाता है: दबाव, तापमान, नाड़ी।

सीज़ेरियन सेक्शन के बाद, वही हेरफेर किया जाता है, केवल प्रसूतिविज्ञानी की देखरेख में गिनी को खोजने का समय। तब बच्चे वाली महिला को वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है। यदि बुखार अपने पति के साथ स्थित है, तो नवजात शिशु के लिए पर्यवेक्षण डाई, ताकि मां को विश्राम दिया जा सके।

प्रसव के बाद अपनी पत्नी के साथ कैसे व्यवहार करें:

• एक महिला को पहले दिनों में आराम करने के लिए दें: नींद, अपने आप में आओ;
• स्तनपान स्थापित करने में मदद: पोषण, अक्सर एक नवजात शिशु को छाती पर लागू करने की पेशकश;
• शारीरिक रूप से मदद करें: चीजें लाएं, शौचालय के साथ;
• अपने आप पर घर पर कर्तव्यों को लेने के लिए पहले 2 सप्ताह;
• नाराज होने के लिए, शांत रहें, समझें कि पति / पत्नी को शारीरिक रूप से और मनोवैज्ञानिक रूप से कमजोर, तनाव का सामना करना पड़ा।

माँ अक्सर नैतिक और शारीरिक परिश्रम का सामना करने के बारे में सोचती है। पति बचाव के लिए आएगा। पिताजी के पास, बच्चे की देखभाल करेंगे।

प्रसव के बाद, गर्भावस्था के दौरान एक महिला एक महिला के लिए उत्तरदायी है। शरीर को ठीक करने के लिए समाप्त हो गया है, आपको चलने, बच्चे के साथ संचार का आनंद लेने, सकारात्मक भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। उचित पोषण और मध्यम शारीरिक परिश्रम पर ध्यान दें।