युवा छात्रों में ध्यान कैसे विकसित करें। बच्चों में ध्यान कैसे विकसित करें, इस पर माता-पिता के लिए टिप्स

कई आधुनिक बच्चों की समस्या असावधानी है। यदि आपका प्रिय बच्चा लंबे समय तक एक पाठ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है, तो आपके अनुरोधों को भूल जाता है - कसम मत खाओ, अपने बच्चे को चौकस रहने में मदद करो। आज का लेख इसी के बारे में है 8 साल की उम्र के बच्चे में माइंडफुलनेस कैसे विकसित करें.

ध्यान - एक मानसिक प्रक्रिया जब एक व्यक्ति अन्य वस्तुओं और घटनाओं के संबंध में कुछ विशिष्ट पर ध्यान केंद्रित करता है।

8 वर्ष की आयु से बच्चे में सचेतनता विकसित करना क्यों महत्वपूर्ण है?

बच्चा पहले से ही स्कूल जाता है और उसके पास नई जिम्मेदारियां होती हैं। इस उम्र में, वह यह समझने में सक्षम है कि वे उससे क्या कहते हैं। प्राथमिक विद्यालय वह समय है जब उसे निश्चित रूप से ध्यान, स्मृति, कल्पना जैसे कौशल में महारत हासिल करनी चाहिए, अन्यथा हाई स्कूल में वह अंडरएचीवर्स की श्रेणी में जा सकता है। इसलिए, बच्चे का ध्यान एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है!

एक बच्चे में दिमागीपन विकसित करने से पहले, आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि यह तीन प्रकार का हो सकता है:

• श्रवण;
• तस्वीर;
• मोटर-मोटर।

एक बच्चे में दिमागीपन - कैसे विकसित करें?

1. मोटर-मोटर गेम्स दिमागीपन विकसित कर रहे हैं।

• "ग्राफिक डिक्टेशन"कई बच्चों का पसंदीदा खेल है। इसके अलावा, यह पूरी तरह से दिमागीपन विकसित करता है, इसलिए यह किसी भी उम्र के बच्चों के लिए बहुत उपयोगी है।
• जो बचपन में खेल नहीं खेलते थे "खाने योग्य - खाने योग्य नहीं"? नेता, खिलाड़ियों को गेंद फेंकता है, खाद्य और अखाद्य वस्तुओं का कहना है। जो खाया जा सकता है उसे पकड़ा जाना चाहिए, खाने योग्य को धक्का नहीं देना चाहिए।
• एक खेल "फर्श - नाक - छत"न केवल बच्चे, बल्कि आपका भी ध्यान देने की आवश्यकता होगी। पहले आपको बच्चे के साथ विभिन्न दृश्यों में "फर्श - नाक - छत" दिखाने और कॉल करने की आवश्यकता है। और फिर, जब उसे इसकी आदत हो जाती है, और वह अच्छी तरह से सामना कर लेगा, तो उसे भ्रमित करना शुरू कर दें कि वह एक बात कहे और दूसरी दिखाए।

1. श्रवण दिमागीपन के लिए अभ्यास विकसित करना

• "दिमाग का विकास"- पाठ पढ़ें, और बच्चे को शब्दों को कुछ पूर्व-स्वीकृत ध्वनि के साथ गिनना चाहिए। लेकिन साथ ही, उसे पढ़े जा रहे पाठ का अर्थ समझना चाहिए।
• "तेजी से दोहराएं"- बच्चे को आपके बाद शब्दों को तभी दोहराना चाहिए जब आप उसे "दोहराने" के लिए कहें। आपको जल्दी बोलने की जरूरत है।
• "सुनो और खेलो". ताल को अपने हाथों से ताली बजाएं और बच्चे को इसे दोहराना चाहिए।

1. दृश्य ध्यान के लिए अभ्यास विकसित करना।

• बच्चे को कमरे में उन सभी वस्तुओं के नाम बताने के लिए आमंत्रित करें जो एक अक्षर से शुरू होती हैं।
• कार्ड की मदद से एक व्यायाम जिसके लिए आपको एक जोड़ी खोजने की जरूरत है, बच्चे में दिमागीपन विकसित करने में मदद करेगा।
• "क्या बदल गया". टेबल पर कुछ सामान बिखेर दें। बच्चे को उन्हें देखने के लिए कुछ समय दें और फिर उसकी आंखों पर पट्टी बांध दें, कुछ चीजों को हटा दें या हटा दें। फिर उसे बताना चाहिए कि क्या बदल गया है।

1. खिलौनों के साथ दिमागीपन बढ़ाएं

अब दुकानों में तरह-तरह के खिलौने हैं। और निश्चित रूप से, जब आप स्टोर में आते हैं, तो आपकी आंखें हमेशा इस तरह के वर्गीकरण से दूर हो जाती हैं। हर माता-पिता अपने बच्चे को एक खिलौना खरीदना चाहते हैं जो उसके लिए उपयोगी हो और उसे खोल दे। रचनात्मक कौशल.

खिलौने जो ध्यान विकसित करते हैं

खिलौने जैसे:

• कंस्ट्रक्टर्स

8 साल की उम्र से, एक बच्चा एक छोटा डिजाइनर खरीद सकता है, उदाहरण के लिए, लेगो फर्म या उसके समकक्ष। लड़कों के लिए, आप एक मेटल कंस्ट्रक्टर खरीद सकते हैं, जिसके साथ वह एक वास्तविक मास्टर की तरह महसूस करेगा। इसके अलावा अब कई आधुनिक डिजाइनर हैं, जैसे चुंबकीय, चलने वाले हिस्सों के साथ एक डिजाइनर, ट्रांसफॉर्मर। आप ऐसे खिलौनों को सुरक्षित रूप से ले सकते हैं, वे बच्चे में दिमागीपन विकसित करने में मदद करेंगे और उसके लिए बहुत दिलचस्प होंगे।

• खिलौने जिन्हें नियंत्रित किया जा सकता है

इस तरह के खिलौने के साथ खेलते समय, बच्चा चलते हुए मॉडल पर ध्यान केंद्रित करेगा और विभिन्न बाधाओं को दूर करने का प्रयास करेगा।

• बोर्ड के खेल जैसे शतरंज सांप सीढ़ी आदि

इस तथ्य के बावजूद कि अब बहुत सारे आधुनिक खिलौने और नए कार्टून चरित्र हैं, बोर्ड गेम रद्द नहीं किए गए हैं। वे बच्चों और वयस्कों दोनों के साथ लोकप्रिय हैं। इसके अलावा, यह पूरे परिवार के साथ मिलने और अच्छा समय बिताने का एक शानदार अवसर है। यहां तक ​​कि 20 मिनट का खेल भी माइंडफुलनेस को प्रशिक्षित करने के लिए काफी है।

बच्चे में ध्यान विकसित करना है या नहींहर माता-पिता के लिए एक निजी मामला है। लेकिन अगर आप दिमागीपन को प्रशिक्षित करने का निर्णय लेते हैं, तो यहां आपके लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• ध्यान के विकास के लिए कक्षाओं के दौरान, बच्चे के कमरे में उज्ज्वल खिलौने नहीं होने चाहिए, वे उसे एकाग्रता से विचलित कर देंगे और उसे ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देंगे। यदि पड़ोसी संगीत बजा रहे हों या अपार्टमेंट में शोर हो तो व्यायाम शुरू न करें।
• सचेतनता के विकास के लिए सभी अभ्यास स्पष्ट और आसान होने चाहिए। यह देखने के लिए अपने बच्चे का आकलन करें कि क्या वे इस कार्य को पूरा कर सकते हैं। उस पर अत्याचार नहीं करना चाहिए। दिमागीपन प्रशिक्षण मजेदार होना चाहिए और बच्चे को अभ्यास करना चाहिए।
• एकाग्रता के अभ्यास के दौरान, बच्चे पर न चढ़ें, अगर उसके लिए कुछ काम नहीं करता है तो अपनी आवाज न उठाएं। दिमागीपन गतिविधियों के दौरान अपने बच्चे की प्रशंसा करना सुनिश्चित करें। उसे सहज महसूस करना चाहिए। फिर कक्षाओं की मदद से माइंडफुलनेस बढ़ाना मुश्किल नहीं होगा।
• 8 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, कक्षाएं 40 मिनट, 9 वर्ष - 45 मिनट, 10 वर्ष - 50 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

शैक्षिक खिलौने, खेल और व्यायाम के साथ दिमागीपन बढ़ाएं, और बच्चे को एकाग्रता में समस्या नहीं होगी।

शमील अखमदुलिन

मनोवैज्ञानिक, लेखक, 30 से अधिक पुस्तकों के लेखक और बच्चों के प्रभावी शिक्षण पर नियमावली, जिसमें "बच्चों के लिए स्पीड रीडिंग" भी शामिल है। एक बच्चे को जल्दी से पढ़ना कैसे सिखाएं और वे जो पढ़ते हैं उसे समझें, "बच्चों में स्मृति का विकास।" स्पीड रीडिंग, बच्चों में स्मृति और बुद्धि के विकास के लिए केंद्रों के नेटवर्क के संस्थापक TurboRead.ru।

छोटे बच्चों की मुख्य गतिविधि विद्यालय युग- शिक्षा। यह ध्यान की एकाग्रता पर उच्च मांगों को रखते हुए, मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण बदलाव लाता है। कक्षा में प्रभावी ढंग से काम करने की बच्चों की क्षमता सीखने की प्रक्रिया, विषय और पाठ की सामग्री, शिक्षक के शब्दों और उनके स्वयं के कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का परिणाम है। इसलिए ध्यान विकसित करना इतना महत्वपूर्ण है, जो बच्चे को पूरी तरह से सीखने और कार्यों का सफलतापूर्वक सामना करने में मदद करेगा।

ध्यान क्या है

ध्यान संज्ञानात्मक मनोविज्ञान में एक अवधारणा है, जिसका अर्थ है कुछ वस्तुओं पर धारणा का चयनात्मक फोकस। यह चेतना की एक विशेष अवस्था है जिसमें विषय (बच्चा) विशिष्ट वस्तुओं पर संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं (सोच, धारणा, कल्पना) पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होता है जिनका व्यक्तिगत या स्थितिजन्य महत्व होता है।

ध्यान किसी व्यक्ति की वस्तुओं और घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करना है जो उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं।

बच्चों में ध्यान कैसे बनता है

सीखने की प्रक्रिया में ध्यान कौशल के निर्माण के लिए, कई आवश्यकताओं का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• सीखने की पर्याप्त गति और लंबे विराम की अनुपस्थिति;
• सक्रिय मानसिक गतिविधि पर निर्भरता (सामान्यीकरण और तुलना के लिए कार्यों का अनुप्रयोग, उदाहरणों की खोज और निष्कर्ष निकालना);
• बाहरी उत्तेजनाओं की अनुपस्थिति जो आकर्षित नहीं करती है स्वैच्छिक ध्यानऔर संज्ञानात्मक प्रक्रिया से ध्यान भटकाना (जोरदार टिप्पणी, टिप्पणी, अचानक आंदोलनों);
• बच्चे के किसी भी काम को शुरू करने से पहले स्पष्टीकरण की स्पष्टता और संक्षिप्तता।

ध्यान केंद्रित होने पर बच्चे के कार्यों पर टिप्पणी करना सख्त मना है: टिप्पणी करना, सुझाव देना। हाथ में हाथ डालकर, आप बच्चे को कार्य से विचलित करते हैं और उसे अपने शब्दों पर और फिर से काम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करते हैं, जिससे पाठ में थकान और रुचि कम हो जाती है।

अवलोकन के लिए विभिन्न खेलों और अभ्यासों द्वारा ध्यान के गठन की सुविधा प्रदान की जाती है। पत्राचार, गलतियों, परिवर्तनों की खोज बच्चे का ध्यान आकर्षित करती है और उसे बनाए रखती है, उसे ध्यान देने के लिए अतिरिक्त कॉल के बिना ध्यान केंद्रित करना सिखाती है।

7-10 साल के बच्चों का ध्यान कैसे सुधारें

छोटी मात्रा, अपर्याप्त चयनात्मकता, अविकसित स्विचेबिलिटी और ध्यान की स्थिरता ऐसी कमियाँ हैं जो शैक्षिक प्रक्रिया में शामिल विशेष अभ्यासों के कारण समाप्त हो जाती हैं। 7-10 साल के बच्चे के ध्यान में सुधार करने के लिए, दो प्रकार के व्यायामों का उपयोग करना आवश्यक है:

• ध्यान (स्थिरता, वितरण, एकाग्रता) के बुनियादी गुणों के विकास के लिए विशेष अभ्यास;
• व्यक्तिगत संपत्ति के रूप में ध्यान देने वाले व्यायाम।

असावधानी सामान्य पर बच्चों के ध्यान का परिणाम है, न कि विशेष पर। कहानी के सामान्य अर्थ को समझने, बयान का सार या, बच्चे विवरण में नहीं जाते हैं, महत्वपूर्ण तत्वों को ध्यान में नहीं रखते हैं।

विशिष्ट अभ्यासों का उद्देश्य बच्चे को सामान्य पृष्ठभूमि के विरुद्ध विवरणों को देखना सिखाना है।

छोटे स्कूली बच्चों के ध्यान का विकास, सही संगठन के साथ, ध्यान में विकसित होता है - एक सफल व्यक्ति की एक अभिन्न विशेषता। बच्चों को यह समझाना महत्वपूर्ण है, उन्हें समझाना कि अवलोकन कितना आवश्यक है, कमियों को देखने, तुलना करने और परिवर्तनों को देखने की क्षमता। बच्चों को बताएं कि दिमागी लोगों के पास हमेशा एक लक्ष्य होता है और इसे आसानी से हासिल कर लेते हैं।

अपने बच्चे के साथ एक दैनिक दिनचर्या बनाकर, आप उसे जटिल और अलग से महत्वपूर्ण घटनाओं पर ध्यान देना सिखाएँगे। एक कार्य योजना को धीरे-धीरे विकसित करके, आप छात्र को विवरण पर ध्यान केंद्रित करना सिखाएंगे।

बच्चों के ध्यान में सुधार के लिए कोई कम प्रभावी नहीं है, युग्मित नियंत्रण के साथ व्यायाम, जब सहपाठी अपने काम के परिणामों का आदान-प्रदान करते हैं और एक-दूसरे की गलतियों की तलाश करते हैं। दूसरों की असफलताओं और कमियों को देखकर बच्चे दूसरों की गलतियों से सीखते हैं, अपने काम और उसके परिणामों के प्रति अधिक चौकस रहते हैं।

आप बच्चे को अनुशासन, जिम्मेदारी और सटीकता के आदी बनाकर उसका ध्यान बढ़ा सकते हैं। चौकस बच्चे एकत्र किए जाते हैं जो बच्चे देखभाल के साथ व्यवहार करते हैं, जानते हैं कि प्रियजनों और खुद की देखभाल कैसे करें। क्या आप अपने बच्चे को जिम्मेदार और चौकस बनाना चाहते हैं? छात्र को उसकी देखभाल करने के लिए शुरू करें और सौंपें।

7-10 वर्ष की आयु के बच्चों के ध्यान को प्रशिक्षित करने के लिए व्यायाम

ध्यान और स्मृति का निरंतर प्रशिक्षण के गठन की कुंजी है प्राथमिक स्कूल के छात्रप्रभावी और सफल सीखने के लिए आवश्यक कौशल। प्राथमिक शिक्षा में निम्नलिखित खेलों को शामिल करने से बच्चों के शैक्षणिक प्रदर्शन और उनकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

खेल "मुझे सब कुछ याद है"

खेल जोड़े या छोटे समूहों (3-4 लोगों) के लिए एकदम सही है। खिलाड़ियों का मुख्य कार्य शब्दों को एक सख्त क्रम में याद रखना है, और एक तीसरा पक्ष (माता-पिता, शिक्षक, न्यायाधीश द्वारा नियुक्त छात्र) शब्दों की एक श्रृंखला लिखकर शर्तों के अनुपालन की निगरानी करता है। ताकि खेल बच्चों को थकाए नहीं, उसी विषय के शब्दों का उपयोग करें: फल, सब्जियां, शहर, देश।

खेल की प्रक्रिया इस तरह दिखती है: "गाजर," पहला खिलाड़ी कहता है। "गाजर, मूली," एक और कहता है। "गाजर, मूली, टमाटर ..."

एक बच्चा जो अनुक्रम को मिलाता है या शब्द भूल जाता है, वह खेल से बाहर हो जाता है। विजेता वह खिलाड़ी होता है जिसने एक भी गलती नहीं की।

खेल की प्रतिस्पर्धी प्रकृति बच्चों को रुचि के साथ भाग लेने और उनकी स्मृति और ध्यान को प्रशिक्षित करने के लिए प्रेरित करती है।

व्यायाम "शब्द खोजें"

खेल कक्षा में उपयुक्त है और व्याकरण के अभ्यास को पूरी तरह से पूरक करता है। बच्चों को वर्णमाला पंक्ति में शब्दों को खोजने के लिए आमंत्रित किया जाता है, जो एक निश्चित विशेषता के अनुसार अनावश्यक को हाइलाइट करते हैं: भाषण, लिंग, संख्या, मामले का हिस्सा।

उदाहरण के लिए:

1 आरएचए बिल्ली एनवीपीआरए गाय यूरा कुत्ते सीआरवीएम

सही उत्तर: कुत्ता एक अतिरिक्त शब्द है, क्योंकि यह बहुवचन संज्ञा है।

2 एनआरएल.एस परत Eear ben: बेन एआरबी हाँ शैम्पू

सही उत्तर: शैम्पू एक अतिरिक्त शब्द है, क्योंकि यह पुल्लिंग संज्ञा है।

व्यायाम "रंग का नाम दें"

एक दिलचस्प अभ्यास जिसे विजेता की पसंद के साथ प्रतियोगिता में बदला जा सकता है। कार्य का सार उन रंगों का सटीक नाम देना है जिनमें शब्द लिखे गए हैं। खेल एकाग्रता विकसित करता है, क्योंकि बच्चा फ़ॉन्ट के रंग पर ध्यान केंद्रित करता है, न कि रंग के लिए शब्द पर।

अभ्यास "अंतर खोजें"

एक क्लासिक माइंडफुलनेस एक्सरसाइज। बच्चे का कार्य इंटरनेट पर पाई जाने वाली दो समान छवियों के बीच के सभी अंतरों को खोजना है। अभ्यास ग्रेड 2-4 में पहले ग्रेडर और छात्रों दोनों के लिए उपयुक्त है।

7-8 वर्ष की आयु के छोटे बच्चों को विवेकपूर्ण रंगों में बड़े तत्वों की एक छोटी संख्या वाली छवियों के साथ बेहतर दिखाया गया है। बड़े बच्चों के लिए, छोटे विवरणों की बहुतायत के साथ उज्ज्वल चित्र उपयुक्त हैं, जिन पर विचार करने से न केवल सावधानी बरती जाती है, बल्कि स्थिरता और ध्यान अवधि में भी सुधार होता है - एक ही समय में कई वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता।

कई परिवारों में खराब स्कूल प्रदर्शन और कक्षाओं में भाग लेने की अनिच्छा एक आम समस्या है। इसका कारण स्कूल के कार्यक्रमों का भारी बोझ और रोचक तरीके से जानकारी प्रस्तुत करने में शिक्षकों की अक्षमता हो सकती है। आप विभिन्न तरीकों का उपयोग करके एकाग्रता, स्मृति और दृढ़ता बढ़ा सकते हैं।

ईडेटिक स्मृति विकास का विज्ञान है। यह किसी व्यक्ति को जानकारी को अधिक प्रभावी ढंग से समझने में मदद करता है। ईडिटिक्स का मूल सिद्धांत इस प्रकार है: किसी भी जानकारी को चित्र-छवियों के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है। सीखने की इस पद्धति का उपयोग केवल स्मृति में सुधार के लिए नहीं किया जाता है, यह बनाता है शैक्षिक प्रक्रियाखेल। साथ ही बच्चे नया ज्ञान प्राप्त करने का प्रयास करेंगे और होमवर्क करने से भी नहीं कतराएंगे। बच्चों के लिए ईडिटिक्स किसी भी उम्र के स्कूली बच्चों के लिए उपयुक्त तकनीक है।

स्मृति के लिए गोलियाँ

विद्यालय का खराब प्रदर्शन विचलित ध्यान के कारण हो सकता है। स्मृति में सुधार के लिए नूट्रोपिक दवाएं समस्या को हल करने में मदद करेंगी, वे मस्तिष्क और एकाग्रता में रक्त परिसंचरण बढ़ा सकती हैं। Nootropics का न केवल बच्चों और वयस्कों की बौद्धिक क्षमताओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, वे तंत्रिका तंत्र की सामान्य स्थिति को भी सामान्य करते हैं। याददाश्त बढ़ाने वाली इन दवाओं में न्यूरोट्रांसमीटर, विटामिन और अमीनो एसिड होते हैं। इस उत्पाद में एक अन्य सक्रिय संघटक ग्लाइसिन है। यह पदार्थ मनो-भावनात्मक तनाव को कम करता है और मानसिक क्षमताओं पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। डॉक्टर से परामर्श करने के बाद आप एक नॉट्रोपिक दवा खरीद सकते हैं।

पदार्थ जो सीधे स्मृति से संबंधित हैं: कैल्शियम, आयोडीन, तांबा, मैंगनीज, लौह, मैग्नीशियम, जस्ता, नियासिन, फोलेट, कोलाइन, लेसीथिन, विटामिन बी 1, बी 6, बी 12 और सी। ये पदार्थ आहार पूरक (बीएए) में निहित हैं। जो दवाएं नहीं हैं, साथ ही प्राकृतिक उत्पादों में भी हैं।

• मस्तिष्क को ऊर्जा के लिए ग्लूकोज की जरूरत होती है। इसकी कमी को पूरा करने के लिए याददाश्त बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ- केला, आलू और अंगूर खाना जरूरी है।
• मस्तिष्क गतिविधि के प्राकृतिक उत्तेजक बी विटामिन हैं वे अनाज, दूध, यकृत और खमीर में पाए जाते हैं।
• लीन मीट, तिल और सेब में आयरन होता है, जो रक्त में हीमोग्लोबिन के सामान्य स्तर के लिए जिम्मेदार होता है।
• जिंक और कॉपर सोच को सक्रिय करते हैं। ये फूलगोभी, सूरजमुखी के बीज और दलिया में पाए जाते हैं।
• लेसिथिन शरीर के सामान्य विकास और विकास के लिए जिम्मेदार है, यह एकाग्रता और अनुकूल मस्तिष्क कार्य सुनिश्चित करने के लिए भी आवश्यक है। इसके मुख्य स्रोत हैं: नट, हेरिंग, अंडे, मक्खन।
• पनीर, एवोकाडो, तिल और आम में मैग्नीशियम और कैल्शियम पाया जाता है।

दिमाग 85% पानी है। 2-3% पानी की कमी भी मस्तिष्क की गतिविधि को काफी कम कर सकती है। समस्याओं को जल्दी से हल करने और नियमों को याद रखने में सक्षम होने के लिए, एक किशोर को दिन में कम से कम दो लीटर पानी पीने की जरूरत होती है।

मस्तिष्क, शरीर की तरह, निरंतर प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, अन्यथा यह बस अपना स्वर खो देता है।

बच्चों में स्मृति विकास: मस्तिष्क के लिए व्यायाम

1. मस्तिष्क के दाएं और बाएं दोनों गोलार्द्धों को काम करने दें। ऐसा करने के लिए, दाएँ और बाएँ हाथ में दो पेंसिल लें, और फिर एक ही समय में दो आकृतियाँ बनाएँ।
2. एक मिनट के लिए, अपने सिर को अपने बाएं हाथ से सहलाएं, और अपने दाहिने हाथ से मेज पर अंश को मारें। एक मिनट के बाद, प्रत्येक हाथ के लिए क्रियाओं को बदलें - अंश को बाईं ओर से मारें, और सिर को दाईं ओर से स्ट्रोक करें।
3. परिचित चीजों को नए तरीके से करें। कोई भी गैर-मानक व्यवहार नए तंत्रिका कनेक्शन बनाता है, जिसका अर्थ है कि यह मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है।
4. सीखने के लिए गैर-मानक तरीकों का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, एक बच्चा नियम सीखता है: "क्रियाओं के साथ अलग से नहीं लिखा गया।" उसे कल्पना करने के लिए आमंत्रित करें कि क्रिया एक फुटबॉल खिलाड़ी है, और कण "नहीं" एक गेंद है जिसे फेंकने की जरूरत है।
5. अपने बच्चे को कविताएँ और गीत सिखाएँ। वाक्यों के कीवर्ड को ज्वलंत छवियों के रूप में खींचा जा सकता है।
6. शब्दों के क्रम को याद करते समय, अपने बच्चे को एक ऐसी कहानी बनाने के लिए कहें जिसमें याद किए गए शब्द सही क्रम में हों। यह विधि स्मृति को पूरी तरह से प्रशिक्षित करती है और कल्पना को विकसित करती है।
7. मनोवैज्ञानिक पुष्टि करते हैं कि भावनात्मक रूप से रंगीन घटनाओं को तेजी से याद किया जाता है। अपनी स्मृति में कुछ पकड़ने के लिए, उपमाएँ बनाएँ और संघ बनाएँ। अधिक ज्वलंत छवियां, बेहतर।
8. स्टिकर पर नए अंग्रेजी शब्द और गणितीय सूत्र लिखें और उन्हें वहां लटकाएं जहां आप निश्चित रूप से अपनी आंखों से उन पर ठोकर खाएंगे।
9. आपको विशेष रूप से अच्छी तरह से याद रखने की क्या ज़रूरत है, बिस्तर पर जाने से पहले दोहराएं।

स्मृति के विकास के लिए विभिन्न खेल हैं, दिलचस्प कार्यों और पहेलियों के साथ तर्क। अच्छी नींद, अच्छी शारीरिक गतिविधि, उचित पोषण - ये सभी स्मृति और मस्तिष्क के कार्य में सुधार के लिए महत्वपूर्ण शर्तें हैं।

बहस

"एक छात्र में मस्तिष्क गतिविधि कैसे सुधारें" लेख पर टिप्पणी करें

क्या प्रशिक्षण मदद करता है? पूरी तरह से सोचने में कुछ भी गलत नहीं है, एमबी बच्चा साथियों की तुलना में जानकारी को पूरी तरह से संसाधित करता है, और इससे उसे बच्चों में स्मृति का विकास करना पड़ता है: मस्तिष्क के लिए व्यायाम। मस्तिष्क के दाएं और बाएं दोनों गोलार्द्धों को काम करने दें।

बहस

एक समय, एक ऑस्टियोपैथ ने हमें इसी तरह की समस्या को हल करने में मदद की। और काफी तेज, तीन सत्र। कारण, जैसा कि उन्होंने कहा, मस्तिष्क कोशिकाओं की गतिविधि की कमी थी, उह, तंत्रिका कनेक्शन धीरे-धीरे बन रहे थे। अंतर स्पष्ट था, उदाहरण के लिए, यदि पहले बच्चे को आधे दिन के लिए एक कविता द्वारा सताया गया था और अभी भी निश्चित नहीं था, तो कक्षाओं के बाद उसने दो या तीन पठन में 16-20 पंक्तियों की कविताओं को याद करना शुरू किया। खैर, सामान्य तौर पर, पाठों में कम समय लगने लगा। ओस्टियोपैथ ने भी भावनाओं के साथ काम किया, बच्चा अधिक खुला और मिलनसार हो गया।
दो साल के लिए यह निश्चित रूप से आसान था, फिर स्कूल में काम का बोझ बढ़ गया और यह फिर से कठिन हो गया। लेकिन, मेरी राय में, "कारखाना" समाप्त नहीं हुआ है, यह सिर्फ इतना है कि फोन, गलत हो, नियंत्रित करना अधिक कठिन हो गया है। :(आभासी दुनिया मस्तिष्क में रैम खा रही है ...

09/12/2018 10:20:11 पूर्वाह्न, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता

मेरी कक्षा में एक ऐसा छात्र था। मैंने बस (माता-पिता और छात्र से सहमत होकर) उसे मुख्य पाठ के बाद एक परीक्षा लिखने का अवसर दिया। पाठ्येतर गतिविधियों के तत्वावधान में। (बहुत उत्सुक आँखों के लिए)। मेरे साथ आमने-सामने और कोई समय सीमा नहीं। नतीजा बहुत बढ़िया है!

09/11/2018 16:22:40, इरीना।

nootropics और neuropsychologist, इंटरहेमिस्फेरिक कनेक्शन के विकास के लिए व्यायाम। स्मृति में सुधार करने से ठीक पहले। बच्चे की याद्दाश्त सामान्यत: खराब होती है, आप क्या सलाह देंगे?

बहस

दिमाग के लिए कोई गोलियां नहीं हैं, नहीं तो मैं खुद पी लेता)))
नॉट्रोपिक्स हैं, लेकिन उनकी कार्रवाई का सार यह है कि वे मस्तिष्क के जहाजों का विस्तार करते हैं और मस्तिष्क कोशिकाओं के ऑक्सीकरण की अनुमति देते हैं। अधिक ऑक्सीजन - अधिक कुशल कार्य। (मैंने अब सिद्धांत का बहुत मोटे तौर पर वर्णन किया है)। यह किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करता है: चौकसी बढ़ सकती है, याददाश्त थोड़ी बेहतर काम करने लगती है, दृढ़ता विकसित होती है, कार्य क्षमता कुछ बढ़ जाती है। विपरीत प्रभाव क्या हैं: एक असली झोर हमला कर सकता है, लगातार सोना शुरू कर सकता है, कुछ सुस्ती दिखाई देगी। (प्रसिद्ध फेनिबट ने मेरे लिए ऐसा प्रभाव डाला)।
मेरे छात्र दिनों में, एक "छात्र का कॉकटेल" ग्लिसरीन और फेनोट्रोपिल गोलियों का मिश्रण था, जो सबसे हताश सिर या तो कॉफी या ऊर्जा पेय के साथ धोया जाता था। इस राक्षसी मिश्रण ने 12 घंटे (परीक्षा की रात + सुबह) के लिए जीवंतता का प्रभार दिया और तैयारी की प्रक्रिया में मस्तिष्क को गिरने नहीं दिया। स्पष्ट कारणों के लिए, मैं यहां खुराक नहीं दूंगा, लेकिन आप प्रवेश के संदर्भ के बिना डॉक्टर के पर्चे के अनुसार Phenotropil और / या ग्लाइसीन सख्ती से पी सकते हैं।

17.07.2018 10:02:32 एप्सोना

nootropics और neuropsychologist, इंटरहेमिस्फेरिक कनेक्शन के विकास के लिए व्यायाम।
नॉट्रोपिक्स लेने से ठीक पहले, एक ईईजी करना सुनिश्चित करें और सुनिश्चित करें कि वहां सब कुछ ठीक है

एक बच्चे में स्मृति का विकास। 7ya.ru - पारिवारिक मुद्दों पर एक सूचना परियोजना: गर्भावस्था और प्रसव, बच्चों की परवरिश कोई भी स्कूल जो अपनी प्रतिष्ठा और स्थिति की परवाह करता है, वह मुख्य रूप से सक्षम बच्चों में रुचि रखता है - बौद्धिक रूप से विकसित।

बहस

यह सवाल मुझे भी रुचता है। बड़े बच्चे के साथ, वे सब कुछ के एक समूह के माध्यम से चले गए: टोमैटिस, संवेदी एकीकरण कक्षाएं, हिप्पोथेरेपी, तैराकी, होम्योपैथी, ऑर्थोस और कई वर्षों के लिए जूते के लिए विशेष insoles, काटने में सुधार और 5 से 7 साल की उम्र में ब्रेसिज़ पहनना, एडेनोइड्स को हटाना , सुस्त आंतें। 5 से 8 साल तक का सारा पैसा, सारे संसाधन वहीं चले गए। और अब मुझे नहीं पता कि इसने मदद की या इससे आगे निकल गया, लेकिन 3 बार, समन्वय कई बार बेहतर हो गया (उन्होंने मुझे एक स्पोर्ट्स स्कूल भेजा, वे दिमाग पर आराम नहीं करते थे, उनके साथ सब कुछ ठीक है), सामान्य स्वर बेहतर हो गया, लड़का अचानक रेरा और सीधा हो गया, और 11 साल का एक साधारण लड़का बन गया। और कितने प्रयास और संसाधनों की आवश्यकता है, यह केवल मेरे पति और मैं ही जानते हैं। और केवल एक ही प्रश्न मुझे घेरता है: क्या मैंने सब कुछ किया या अधिक/बेहतर/अलग करना आवश्यक था?

31.01.2018 14:54:11, वो भी सिर्फ एक माँ

मैं अपने बारे में बता सकता हूं। वह समय से पहले (8 महीने) पैदा हुई थी, न्यूरोलॉजिकल समस्याएं (बच्चे के जन्म में हाइपोक्सिया, ब्रीच प्रेजेंटेशन)। मुझे एक माँ ने पाला था।
एक बच्चे के रूप में, मैं हमेशा एक मंडली या एक खंड में व्यस्त रहता था। मैं तब से पढ़ रहा हूं जब मैं 4 साल का था। शायद 5 साल की उम्र से वह परियों की कहानियों और कविताओं के साथ आई। उसने संगीत विद्यालय से स्नातक किया। उसने गाना बजानेवालों में गाया, यूरोप के कई देशों की यात्रा की, प्रतियोगिताओं में भाग लिया। साथ ही कला वर्ग। खेल तैराकी, बैडमिंटन, टेनिस से। 8वीं कक्षा से गणित, भौतिकी और रसायन के लगातार ट्यूटर्स ने उन्हें नहीं खींचा।
अंततः। स्कूल में रजत पदक। सेंट पीटर्सबर्ग स्टेट यूनिवर्सिटी के स्नातक। उन्होंने हायर स्कूल ऑफ इकोनॉमिक्स में अपनी पीएचडी की रक्षा की। विवाहित, हम एक अलग त्रिशका में रहते हैं। बंधक का भुगतान किया गया है। प्रति माह दो 250 हजार की आय। खैर, डिक्री से पहले ऐसा था ... अब मेरा एक छोटा बच्चा है, मैं भी इसमें ज्यादा से ज्यादा निवेश करने जा रहा हूं।

01/27/2018 07:43:47, mmmm1111

8 साल का एक गोद लिया बेटा है, जिसे 6 साल की उम्र में गोद लिया था, तीसरे साल घर पर रहा। वह शारीरिक रूप से स्वस्थ है और न तो मनोवैज्ञानिकों और न ही किसी न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट ने उसमें किसी मानसिक असामान्यता की पहचान की है। यह मस्तिष्क का फ्रंटल कॉर्टेक्स है जो हमें किसी भी मूर्खतापूर्ण विचार को ज़ोर से बोलने से बचाता है।

बहस

मेरे पास ऐसा फ्रेम है, 10 साल पुराना, एडीएचडी। वे 8 साल की उम्र से और भाषण स्कूल में गए (मैंने 3 ध्वनियों का उच्चारण नहीं किया। पहली कक्षा में केवल शिकायतें थीं, हालाँकि शिक्षक इस बात से सहमत थे कि समस्याएँ व्यवहारिक थीं, सिर अच्छी तरह से खाना बनाता है। अब यह शांत हो गया है नीचे, लेकिन थके होने पर ब्रेकडाउन होते हैं (तिमाही का अंत, वर्ष का अंत)। अच्छी तरह से अध्ययन करना।
आप व्यर्थ में दवाओं की उपेक्षा करते हैं, एक सक्षम न्यूरोलॉजिस्ट की तलाश करें, आपको उसकी आवश्यकता है। एक neuropsychologist के साथ काम करना एक अच्छी बात है।

Phenibut वापसी सिंड्रोम नहीं देता है। आप व्यर्थ में दवाओं से डरते हैं, जाहिर है, आपके बच्चे को उनकी जरूरत है। सुधारक वर्ग में उसका कोई लेना-देना नहीं है, कम बुद्धि वाले बच्चे हैं, और व्यवहार संबंधी विकार (या दोनों) नहीं हैं। और उस बच्चे के पिता के दखल के खिलाफ जिसका वह सामान खराब करता है, मुझे कोई आपत्ति नहीं होगी। हो सकता है कि वह आपके लड़के को वह बता सके जो आप खुद नहीं बता सकते। सहानुभूति और गर्मजोशी से समर्थन के साथ कक्षा के व्यवहार के बारे में शिक्षकों की शिकायतों का जवाब दें, और फिर उनसे पूछें कि स्थिति को सुधारने के लिए उन्हें क्या लगता है।

"स्मृति के लिए "। स्वास्थ्य। किशोर। बच्चों के साथ शिक्षा और संबंध "स्मृति के लिए"। मेरी एक मेहनती बेटी है, वह बहुत मेहनत करती है, लेकिन परिणाम वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देता है। मेरे लिए यह अपमान के समान है। अब मुझे अपने दिमाग का इलाज कराने की सलाह दी जाएगी।

बहस

आयोडोमारिन 200 पिएं। एकाग्रता में सुधार करता है, थकान (और चिड़चिड़ापन) से राहत देता है। और जब एकाग्रता में सुधार होता है, तो यह अधिक और आसानी से याद किया जाता है।

परीक्षा के लिए तैयार हो रहे हैं? सप्ताह में 1 दिन बंद करना सुनिश्चित करें - वह वहां आपके बारे में क्या पसंद करती है? दोस्तों के साथ घूमें या बुनें? लेकिन कोई पढ़ाई नहीं।
और एक और बात: हो सकता है कि वह जो परिणाम देती है वह उसके वस्तुनिष्ठ परिणाम हों? बार को ओवरस्टेट करने से न्यूरोसिस और नर्वस ब्रेकडाउन हो जाता है। हो सकता है कि वह आपकी उम्मीदों पर खरा उतरने के लिए ऐसा कुछ न पिए?

इसकी क्रिया का अर्थ मस्तिष्क के उस भाग का विकास है जो अब उत्तेजित हो रहा है। 1 से 3 तक का बच्चा। एक से तीन साल की उम्र के बच्चे की परवरिश: सख्त होना और विकास, पोषण और बीमारी, दैनिक दिनचर्या और क्या बच्चे के मस्तिष्क को बेहतर बनाने के लिए कोई दवा या विटामिन हैं?

बहस

लोगो गार्डन के बारे में - पहले से ही आयोग के लिए एक रेफरल लेने के लिए जाएं, हमारे क्षेत्र में वे पहले से ही रास्ते में हैं। हां, और हमारे देश में, उदाहरण के लिए, यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक बगीचे को भी सामान्य की श्रेणी में स्थानांतरित कर दिया गया था - ऐसे बहुत कम लोग हैं जो वहां जाना चाहते हैं, हर कोई स्विमिंग पूल आदि के साथ आधुनिक उद्यान चाहता है, और हमारे पास पुराने में लोगो उद्यान हैं इमारतों।
मेरा सबसे छोटा बच्चा 3 साल की उम्र तक बिल्कुल भी नहीं बोलता था (माँ, पिताजी, हाँ को छोड़कर) ... जब मैं स्पीच थेरेपिस्ट के पास आया, तो मुझे बताया गया "आप 1.5 साल की उम्र में कहाँ थे? और आप कहाँ थे?" 2 साल की उम्र में?"। सामान्य तौर पर, हमें TsVL (2-4 साल की उम्र के बच्चों के लिए एक लोगो गार्डन की तरह, उपचार के लिए एक केंद्र, लेकिन मालिश और डॉक्टरों के साथ, वे स्वास्थ्य मंत्रालय के अधीनस्थ हैं और अनिवार्य रूप से एक चिकित्सा संस्थान हैं) के लिए एक रेफरल प्राप्त हुआ। , अब हम जाते हैं, शरद ऋतु के बाद से - लोगो गार्डन में।
दवाओं के उपयोग ने उन्हें कुछ नहीं दिया, हालांकि एक बहुत ही सक्षम न्यूरोलॉजिस्ट ने उन्हें उन शब्दों के साथ निर्धारित किया जो वे बोलने वाले थे ...
वास्तव में, यह अभी भी एक ईसीएचओ-ईजी (दबाव के साथ होता है), ऑडियोमेट्री (श्रवण भाषण को प्रभावित कर सकता है), यूजेडडीजी (वाहिकाओं) को करने के लिए समझ में आता है। इन आंकड़ों के आधार पर, न्यूरोलॉजिस्ट उन दवाओं को लिख सकता है जो बच्चे के साथ काम करने में मदद करेंगी।
तीन स्पीच थेरेपी बच्चों की माँ पर विश्वास करें - वाक्यांशों से मूर्ख मत बनो "थोड़ी देर रुको, वह जल्द ही बोलेगी", "लेकिन हमारा 4 साल तक नहीं बोला, और फिर वह ऐसे ही बकबक करता रहा" .. स्पीच थेरेपी वह जगह है जहाँ इसे न करने से ज़्यादा करना बेहतर है, क्योंकि कीमत बहुत अधिक है।

मेरा बेटा 2.7 बजे तक बिल्कुल नहीं बोला। तर्जनी और ध्वनि "Y" संचार में मुख्य सहायक थे। 2.9 से हमने भाषण चिकित्सक के साथ अध्ययन करना शुरू किया। हमारा मुख्य स्टॉपर यह था कि बेटा नकल नहीं कर सकता था (दोहराव ध्वनि, अन्य लोगों के बाद की क्रियाएं)। एक महीने बाद, प्रक्रिया शुरू हुई। अब, 4 महीने की कक्षाओं के बाद, हम अभी भी वाक्यों का निर्माण करना नहीं जानते हैं, लेकिन शब्दावली बहुत बड़ी है, चीजों को बुलाती है, उनके उचित नामों से कार्य करती है, नकल करना शुरू कर देती है (तोते की तरह सब कुछ दोहराती है :)। दवाएं, जहां हम रहते हैं, डॉक्टर भाषण देरी के साथ निर्धारित नहीं करते हैं।

स्मृति के लिए क्या-सूत्र सलाह दें। मैं अभी 35 साल का नहीं हूँ, लेकिन कभी-कभी मुझे पहले से ही एक ब्रेक की तरह महसूस होता है ... निकोटिनिक एसिड और मस्तिष्क के लिए हर समय व्यायाम - एक विदेशी भाषा में किताबें पढ़ें, तार्किक पहेलियाँ। वास्तव में, स्मृति के विकास के लिए, यह है कविता याद करने की सलाह दी।

इंटरहेमिसफेरिक कनेक्शन। विकास, प्रशिक्षण। अन्य बच्चे। इंटरहेमिसफेरिक कनेक्शन। क्या आप मुझे इंटरहिम्सफेरिक कनेक्शन/कॉर्पस कॉलोसम विकसित करने के उद्देश्य से अभ्यास बता सकते हैं? यह हमारी बिल्ली है। वह पहले से ही 15 साल का है, और वह वास्तव में अद्भुत है...

बहस

सेरेब्रल पाल्सी में आंदोलनों की असंभवता के कारणों में से एक मस्तिष्क की एकपक्षीयता है। वे। बच्चा एक ही समय में केवल हाथों को, या केवल पैरों को, या शरीर के केवल एक तरफ हाथ और पैर को हिला सकता है। एक स्वस्थ बच्चा द्विपक्षीय होता है। "विशेष" बच्चों को यह सिखाया जाना चाहिए।

बच्चे की हथेलियों को एक साथ और बारी-बारी से बच्चे की नाक के पुल पर लाया जाता है और चेहरे को नीचे रखा जाता है।
बच्चे की हथेलियों को एक साथ और बारी-बारी से बच्चे की नाक के पुल पर लाया जाता है और गालों को कानों तक टिकाया जाता है।
एक साथ झुकना और विपरीत भुजाओं और पैरों का विस्तार। (दाएं हाथ-बाएं पैर और इसके विपरीत) यह पेट और पीठ दोनों पर किया जाता है।

"टिक-टॉक"। हर कोई इसे अच्छी तरह जानता है। बच्चा उसकी पीठ पर झूठ बोलता है। हम अपने घुटनों को मोड़ते हैं और उन्हें या तो दाईं ओर या बाईं ओर रखते हैं। तेज गति से। कूल्हे के जोड़ को आराम देता है। शुरुआत 50 बार से करें।
"बास्केट", जो अपनी सादगी के बावजूद बहुत प्रभावी है: बच्चा अपने पेट के बल लेट जाता है, पैरों को घुटने पर मोड़ लेता है, बच्चे के हाथों को पीछे ले जाता है और पैरों को पकड़ लेता है, आपको बस इसे अंदर से पकड़ने की जरूरत है, जहां मेहराब पैर का, कंधे के ब्लेड को एक साथ लाने के लिए है। आप अपने पैरों को ऊपर उठाना शुरू करते हैं और उन्हें कम करते हैं, जैसे कि स्विंग करना। आपको इसे तेज गति से करना है। शुरुआत 50 बार से करें। फिर धीरे-धीरे बढ़ाएं। लेकिन आपको बच्चे को देखना होगा। यदि आप उत्तेजित हैं या स्वर थोड़ा बढ़ा हुआ है, तो आपको इसे उस मात्रा तक कम करने की आवश्यकता है जब सब कुछ सामान्य था। टोकरी बनाने से सभी मांसपेशियां काम करती हैं। गर्दन और पीठ मजबूत होते हैं, कंधों को वापस लाया जाता है, छाती खुलती है, श्वास में सुधार होता है, हृदय बेहतर काम करता है, कूल्हे के जोड़ को आराम मिलता है।
टोकरी में स्थिति से भी, यदि बच्चा सफल हो जाता है, तो आप उसे केवल अपना सिर उठाने के लिए कह सकते हैं, 5 बार से शुरू करें, फिर उसे बाएँ और दाएँ घुमाएँ, वह भी 5 बार। यदि बच्चा नहीं कर सकता, तो पीड़ा देने की कोई जरूरत नहीं है, वह क्षण आएगा जब वह कर सकता है।

"दिस इनक्रेडिबल लेफ्ट-हैंडर्स" नाम की एक किताब है, मैं भूल गया, यह एक पेपर कवर में नीला है, आपको बहुत सारे व्यायाम की आवश्यकता है, देखिए। मैं अपने बच्चे के साथ करता हूँ। मैं उसे देखकर सोचता था कि वह निश्चित रूप से बाएं हाथ का है, अब यह स्पष्ट नहीं है। विशेषज्ञ इसी तरह के व्यायाम की सलाह देते हैं और दो हाथ विकसित करते हैं। उम्र के साथ, बच्चा यह पता लगाएगा कि कौन सा हाथ बेहतर है, मुझे सलाह दी गई थी कि इसे बाएं हाथ या दाएं हाथ के व्यक्ति के रूप में सख्ती से ठीक न करें।

02/27/2007 10:48:55 पूर्वाह्न, कात्याएम

माइंडफुलनेस एक्सरसाइज। मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक पहलू। दत्तक ग्रहण। गोद लेने के मुद्दों पर चर्चा, बच्चों को परिवारों में रखने के रूप, पालक बच्चों की परवरिश, संरक्षकता के साथ बातचीत, स्कूल में पालक माता-पिता को पढ़ाना।

बहुत बार छात्रों के माता-पिता निम्न ग्रेडअपने बच्चे में दिमागीपन विकसित करने की आवश्यकता का सामना कर रहे हैं। आखिरकार, इसके बिना सफल शिक्षण काम नहीं करेगा। उम्र की विशेषताओं के कारण, 7-8 साल के बच्चे के लिए अपना ध्यान लंबे समय तक केंद्रित करना अभी भी मुश्किल है। हालाँकि, जो छात्र पहले से ही इसका सामना कर रहे हैं, वे शिक्षक द्वारा निर्धारित कार्यों को बहुत तेजी से और आसानी से हल करते हैं। विशेष खेल और रोचक अभ्यास सचेतनता के विकास में सहायता कर सकते हैं।

ध्यान कैसा है?

ध्यान तीन प्रकार के होते हैं:

1. अनैच्छिक- अप्रत्याशित रूप से, अपने आप प्रकट होता है। यह उज्ज्वल, आकर्षक, बहुत अधिक शोर करने, रुचि जगाने का उत्तर है, लेकिन जैसे ही विषय सामान्य हो जाता है, जल्दी से गायब हो जाता है। इस प्रकार का ध्यान 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होता है।
2. मनमानाध्यान - बच्चा खुद को नियंत्रित करना सीखता है, अब वह नहीं कर रहा है जो इस समय उसके लिए दिलचस्प है, लेकिन जो आवश्यक है। वह काम पर ध्यान केंद्रित करना सीखता है। स्कूली शिक्षा की शुरुआत में स्वैच्छिक ध्यान विकसित होने लगता है।
3. पोस्ट-स्वैच्छिकध्यान तब प्रकट होता है जब बच्चा पहले से ही कार्य से दूर हो जाता है और उसे उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए किसी प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है।

ध्यान को दृश्य, श्रवण और मोटर-मोटर में भी विभाजित किया गया है।

इनमें से प्रत्येक प्रकार के विकास के लिए, आप उपयुक्त खेल और अभ्यास चुन सकते हैं।

कक्षाएं संचालित करने की विशेषताएं

• सही समय चुनें। अगर वह किसी चीज को लेकर भावुक है तो बच्चे को विचलित न करें। जब तक वह अपनी गतिविधि समाप्त नहीं कर लेता तब तक प्रतीक्षा करना बेहतर है।
• घर के सदस्यों से कक्षा के दौरान आपको और बच्चे को परेशान न करने के लिए कहें।
• पाठ शुरू होने से पहले बच्चे को प्राथमिक जरूरतों को पूरा करने दें: पीना, शौचालय जाना, खिलौने दूर रखना।
• बच्चे को वश में करने के लिए अमानक तरीकों का प्रयोग करें। यह बेहतर है अगर वे आपकी ओर से बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं के साथ हों। व्यायाम दिलचस्प, समझने योग्य और सुलभ होने चाहिए।
• चरण दर चरण निर्देशों के साथ आरंभ करें। सुनिश्चित करें कि बच्चा कार्य के प्रत्येक आइटम को अंत तक पूरा करता है।
• अपनी भावनाएं नियंत्रित करें। कक्षाओं को दोस्ताना माहौल में आयोजित किया जाना चाहिए। बच्चे की आलोचना न करें, डाँटें नहीं, उस पर आवाज उठाएँ। प्रोत्साहित करना, प्रशंसा करना, मुस्कुराना, दयालु शब्द कहना, आवश्यकता पड़ने पर आवश्यक सहायता प्रदान करना।
• सभी मानसिक कार्य आपस में जुड़े हुए हैं। बच्चे की वाणी और याददाश्त जितनी बेहतर विकसित होगी, उसके लिए किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करना उतना ही आसान होगा। इसलिए, न केवल बच्चे की चौकसता के विकास का ध्यान रखना आवश्यक है, बल्कि उसके सामान्य बौद्धिक विकास - स्मृति को प्रशिक्षित करना, भाषण विकसित करना भी आवश्यक है।
• व्यवस्थित और नियमित अभ्यास बहुत जरूरी है। एक बार में, आपके सफल होने की संभावना नहीं है।

उपयोगी खेल और अभ्यास

एकाग्रता बढ़ाने के लिए।

सुधार परीक्षण

बच्चे को कागज की एक शीट पर मुद्रित पाठ के साथ पेश करें। फ़ॉन्ट बड़ा होना चाहिए। अपने बच्चे से कहें कि वह टेक्स्ट में जितने संभव हो उतने अक्षर ढूंढे (उदाहरण के लिए, अक्षर "a") और पेंसिल से उसे काट दें। कार्य समय पर पूरा हो जाता है। 7-8 साल के बच्चे के पास 5 मिनट में 350-400 अक्षरों को देखने का समय होना चाहिए और 10 से ज्यादा गलतियां नहीं करनी चाहिए। उसी समय, माता-पिता को बच्चे को नियंत्रित करना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि वह लाइनों के लिए सख्ती से खोज करता है। कक्षाएं हर दिन 7-10 मिनट के लिए समर्पित होनी चाहिए। धीरे-धीरे, इसे और अधिक कठिन बनाया जा सकता है, अक्षरों की संख्या बढ़ाकर 5 कर दी जाती है।

एन्क्रिप्टेड पत्र

बच्चे को रूसी वर्णमाला के अक्षरों के एक सेट के साथ कागज की एक शीट की पेशकश की जाती है। उनमें से आपको शब्द खोजने की जरूरत है।

आईपीएओड्रोटपीएममंगएसएचजीक्यूएलडीपीएसवाशएलआरपीपीपैकेजकेपीयूओओओपीएसआरकेयूज़्ययेयेइशियानिसवीजेडएसफ़्यूटरस्पूमबैटएमवीवीवीआरएसएचवीएसएचएसएमआईवाईयूडीएमओलोकत्सयायआईएमवीएनएलएसएचडीएसवीवीरोडजेवी

• विभिन्न कठिनाई स्तरों के लेबिरिंथ।

• ग्राफिक श्रुतलेख - कोशिकाओं द्वारा चित्र।

मोटर-मोटर की चौकसी और स्विच करने की क्षमता निम्नलिखित खेलों द्वारा विकसित की जाती है।

खेल "खाद्य-अखाद्य"

नेता का काम शब्दों का नामकरण करते हुए खिलाड़ियों को गेंद फेंकना है। यदि प्रस्तुतकर्ता एक खाद्य वस्तु का नाम देता है, तो खिलाड़ी को गेंद को पकड़ने की आवश्यकता होती है, यदि यह अखाद्य है, तो गेंद को पीछे हटा दिया जाता है।

पियानो

खिलाड़ी एक दूसरे के बगल में बैठते हैं और दाएं और बाएं पड़ोसियों के घुटनों पर हाथ रखते हैं। आपको वैकल्पिक रूप से अपनी हथेलियों को एक निश्चित गति से ताली बजाने की आवश्यकता है। पहले और आखिरी खिलाड़ी अपने घुटनों को दो बार टैप करते हैं और खेल उल्टे क्रम में जारी रहता है। एक खिलाड़ी जो अपनी ताली नहीं बजाता या अपनी गति खो देता है, वह खेल से बाहर हो जाता है।

निषिद्ध आंदोलन

खेल की शुरुआत में, सभी खिलाड़ी कुछ आंदोलन पर सहमत होते हैं जो प्रतिबंधित होगा, यानी। इसे दोहराया नहीं जा सकता। इसके बाद, तेज गति से नेता खिलाड़ियों को विभिन्न आंदोलनों को दिखाता है जिन्हें उन्हें उसके बाद दोहराना चाहिए। निषिद्ध आंदोलन को दोहराने वाला खिलाड़ी नेता बन जाता है।

खेल "आधा नाक छत"

बच्चे को यह दिखाने के लिए कहें कि आप क्या नाम रखते हैं। नाम और उसके साथ दिखाओ। जब बच्चा आसानी से तेज गति से कार्य का सामना करना शुरू कर दे, तो उसे जटिल बना दें। अब आप एक चीज़ का नाम दे सकते हैं और दूसरी दिखा सकते हैं। यह केवल वही दिखाना चाहिए जो आप कहते हैं।

श्रवण जागरूकता के लिए:

एक युगल खोजें

समान संख्या में समान अपारदर्शी बोतलें लेना आवश्यक है। उन्हें अलग-अलग सामग्री के जोड़े में भरें। उदाहरण के लिए, दो बोतलें - रेत, दो और - छोटे पत्थर, दो और - चावल, अगले को सिक्कों से भरा जा सकता है, विभिन्न अनाज - मटर, सेम, सूजी, टहनियाँ, कैंडी रैपर की सरसराहट। आप कई विकल्पों के बारे में सोच सकते हैं। प्रत्येक भराव के साथ एक बोतल लें, और दूसरा टुकड़ों को दें। अपनी एक बोतल को हिलाएं, बच्चे को ध्यान से उसकी आवाज सुननी चाहिए। अब अपने बच्चे से कहें कि वह आपकी आवाज से उनकी बोतलों में से मेल ढूंढे।

छोटे बच्चों को समान मिट्टियाँ खोजने की पेशकश की जा सकती है।

ताली

बच्चे को अपने पीछे सुझाई गई लय को ताली बजाने के लिए कहें। धीरे-धीरे कार्य को जटिल करें।

बजने वाली वस्तु का अनुमान लगाएं

बच्चे को विभिन्न वस्तुओं की ध्वनि प्रदर्शित करें। यह लकड़ी के चम्मच, झुनझुने, विभिन्न संगीत वाद्ययंत्र हो सकते हैं। अब उसे दूर जाने के लिए कहें और अनुमान लगाएं कि यह कैसा लगता है।

दृश्य ध्यान विकसित होता है:

याद करो और कहो

बच्चे के सामने लेट जाएं 5 विभिन्न खेलकान और उसे उन्हें याद करने के लिए कहें। खिलौनों में से किसी एक को छुपाते समय अपने बच्चे को अपनी आंखें बंद करने या बंद करने के लिए कहें। बच्चे की आंखें खुलने के बाद, उसे यह बताना होगा कि कौन सा खिलौना गायब है। खिलौनों की संख्या बढ़ाकर 10 तक धीरे-धीरे कार्य को जटिल करें। यह गेम दूसरे संस्करण में खेला जा सकता है। खिलौने को छिपाया नहीं जाना चाहिए, लेकिन उनका क्रम उल्टा होना चाहिए।

डिडक्टिक गेम "पेयर पिक्चर्स"

इस तरह के खेल की मदद से, बच्चा जल्दी सीखेगा कि समान चित्रों को कैसे देखना है। खेल एक बच्चे के साथ कुछ नियम, छंद सीखने और ध्यान विकसित करने का सबसे अच्छा तरीका है। लेकिन! जैसे ही बच्चा थक जाता है, खेल को रोक देना चाहिए और कुछ घंटों या अगले दिन के बाद जारी रखना चाहिए।

अनुक्रम दोहराएं

रंगीन कार्डबोर्ड से विभिन्न ज्यामितीय आकृतियों को काटें। उन्हें आकार, रंग और आकार में भिन्न होना चाहिए। अब बच्चे के सामने उनका एक निश्चित क्रम रखें और उसे याद करने के लिए कहें। अगला, आपको सभी आंकड़ों को एक ढेर में मिलाने की जरूरत है और बच्चे को उस क्रम को दोहराने के लिए कहें जो उसके सामने था। 5 अंकों से शुरू करें। धीरे-धीरे उनकी संख्या बढ़ाकर कार्य को जटिल करें।