Խզեք էմոցիոնալ կապը։ Ինչպե՞ս ազատվել էներգետիկ կապերից: Դուք տիրական մարդ եք
Ձեզանից շատերը ինչ-որ մեկի հետ շփվելուց հետո բազմիցս զգացել են անհասկանալի հյուծվածություն։ Սա էներգետիկ վամպիրորը գողանում է ձեր էներգիան: Տեսնենք, թե ինչպես կոտրել էներգիայի միացումեւ ապրել կյանքը լիարժեք?
Էներգետիկ հաղորդակցություններ
Իսկ դուք գիտեի՞ք, որ բավական է, որ մարդիկ ձեռք սեղմեն կամ դիպչեն միմյանց, որպեսզի նրանց միջև բարակ էներգետիկ թելեր առաջանան։ Եթե մարդիկ սկսում են ավելի շատ շփվել միմյանց հետ, ապա այդ կապն ամրապնդվում է և վերածվում հաստ պարանի, որով էներգիան հոսում է մարդուց մարդ։
Էներգետիկ վամպիրիզմ
Երբ զույգում կամ ընտանիքում ամեն ինչ ներդաշնակ է, մտերիմ մարդիկ սնվում են միմյանցով։ Վրա ֆիզիկական հարթությունայն արտահայտվում է աջակցությամբ, ըմբռնումով, ինտուիտիվ զգացումով։ Բայց ի՞նչ, եթե հարաբերությունները դառնան անտանելի։ Անընդհատ վեճեր, սկանդալները, զայրույթներն ու ցույցերը էներգիայի արտահոսք են հրահրում։ Հիվանդ ռիթմ հարաբերություններ, երբ մարդիկ կա՛մ վիճում են, կա՛մ կրքոտ հաշտվում, դա հենց այդպես է: Եվ եթե դուք համարձակություն գտնեք կոտրելու այն, ապա կհասնեք ձեր զարգացման այլ մակարդակի։
Դա բավականին դժվար է անել, քանի որ նման պահերին շատերի վրա տարօրինակ հույզեր են հարձակվում։ Նրանց համար ավելի հեշտ է նորից ճնշում գործադրել իրենց էգոյի կոկորդի վրա, քան սկսել խնդիրը լուծել։ Իսկ ինչո՞ւ։ Բայց քանի որ վախենում են, որ կմնան առանց իրենց սիրելի «տանջողի»։ Խոշտանգող ... Բայց այդպիսի բնիկ: Ահա թե ինչու այս մեթոդը հարմար է միայն ամենաուժեղների համար, ովքեր պատրաստ են կտրուկ պոկել գիպսը ցավող վերքից և սկսել կախարդական թելերով փոսը կարել։
Նույնիսկ եթե դուք դադարեցրել եք հարաբերությունները և դադարել եք շփվել մարդու հետ, դա բացարձակապես չի նշանակում, որ դուք խզել եք կապը էներգետիկ մակարդակում: Ձեր էներգիայի մի մասը դեռ հոսում է անցյալ հարաբերությունների կամ ընտանիքի մեջ:
Ինչպես խզել էներգետիկ կապը նախկին մարդ, ամուսին, սիրեկան, կին, քո զուգընկերոջ, ազգականի, մոր, հայրիկի, քրոջդ, եղբոր, ընկերոջ, գործընկերոջդ, իսկ ընդհանրապես ցանկացած մարդու հետ։ Եկեք տեսնենք.
Էներգետիկ կապերի տեսակները
Կան մի քանի էներգետիկ կապեր.
- Էներգետիկ կապեր, որոնք կուտակվում են օրվա ընթացքում՝ շփում հարազատների հետ, գնումներ, աշխատանք, ուսում, փողոցում գտնվող մարդիկ և այլն։
- Կապեր, որոնք առաջանում են կոնֆլիկտների, վեճերի, և եթե ինչ-որ մեկը վիրավորել է ձեզ։
- Սիրային կապեր՝ ջերմ և երկար:
Պրակտիկա
Եթե չգիտեք, թե ինչպես կոտրել էներգետիկ կապը, ապա ահա մի քանի տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ։ Դուք կարող եք դրանք կատարել ձեզ հարմար ցանկացած ժամանակ՝ նույնիսկ տանը, նույնիսկ փողոցում կամ աշխատավայրում:
Ամեն օր
Եթե գիտեք, թե ինչպես աշխատել չակրաների հետ, ապա ահա բոլոր կապերը կոտրելու պարզ մեթոդ.
- Փոխառել հարմարավետ դիրքև հանգստանալ:
- Պետք է հիմնավորել: Պատկերացրեք, որ մուգ շագանակագույն սյունը տարածվում է ձեր կոկիքսից մինչև Երկրի կենտրոն:
- Անցեք յուրաքանչյուր չակրայով՝ սկսած առաջինից: Պատկերացրեք, որ դուք ձեր ձեռքերով հեռացնում եք բոլոր մուգ կետերը կամ դրանց վրայի որոշ գոյացություններ՝ յուրաքանչյուրը մաքրելով երևակայական փոշեկուլով։
Հեռացրեք դժգոհությունը
Եթե ինչ-որ մեկը վիրավորել է ձեզ, ապա դուք պետք է աշխատեք հնարավորինս շուտ մաքրվել ինքներդ ձեզ՝ առանց որևէ բան կուտակելու։
Ինչպե՞ս խզել էներգետիկ կապը մարդու հետ.
- Մտավոր պատկերացրեք ձեր բռնարարին կանգնած ձեր դիմաց:
- Անցեք երկու խողովակ կրծքավանդակի մակարդակով, որոնք ձեզնից գնում են նրան: Մի խողովակը նրանից էներգիա է տանում դեպի քեզ, իսկ մյուսը` քեզնից դեպի իրեն:
- Վերցրեք երևակայական մկրատ: Էֆեկտը ուժեղացնելու համար կարող եք իրական մկրատ վերցնել և նույնն անել նրանց հետ:
- Կտրեք երկու խողովակները:
- Փակեք ձեր խողովակների ծայրերը միմյանց հետ:
- Հանցագործի խողովակները դրա վրա լվանում են միմյանց հետ։
հարաբերությունների սենյակ
Եթե կան չափազանց շատ դժգոհություններ, և դա բավականին խնդրահարույց է յուրաքանչյուր մարդու հետ լուծելը, ապա այս տեխնիկան կարող է օգնել ձեզ:
Ինչպես խզել էներգետիկ կապը.
- Փոխառել հարմարավետ կեցվածքև հանգստանալ: Դուք կարող եք միացնել ձեր սիրած երաժշտությունը հետին պլանում կամ.
- Բաց թողեք մտքերը և փորձեք դադարեցնել ներքին երկխոսությունը։
- Պատկերացրեք, որ ձեր գլուխը սենյակ է, և դրա ամբողջ կահույքը ձեր վիրավորողներն են: Ասենք՝ պահարանը հայր է, հատակի լամպը՝ մայրիկ, աթոռը՝ նախկին գործընկեր, ջահը շեֆն է, բազկաթոռը՝ կոլեգան, սեղանը՝ խանութի վաճառողուհին, ով քեզ տհաճություն է պատճառել և այլն։
- Սկսեք հեռացնել բոլոր իրերը սենյակից:
- Երբ տարածքն ամբողջությամբ մաքրվի, ամեն կերպ ստիպեք ձեզ դուրս գալ սենյակից. քաշեք ականջից, հանեք բուլդոզերով կամ թռչեք օդապարիկով:
- Նայեք ձեր սենյակը բանալու անցքից կամ պատուհանից: Եթե այն դեռ դատարկ է, դուրս եկեք տրանսից: Իսկ եթե դեռ որոշ իրեր կան, նորից հանեք դրանք, մինչև սենյակն ամբողջությամբ դատարկվի։
սիրային կապեր
Սիրային կապվածությունների դեպքում ամեն ինչ մի փոքր ավելի բարդ է: Ձեզ անհրաժեշտ բոլոր պրիսուշկիները հեռացնելու համար ավելի շատ ուժ, էներգիա և ժամանակ։ Բայց դուք անպայման հաջողության կհասնեք, եթե դա իսկապես ցանկանաք։
Այրիր այն ամենը, ինչ դու ինձ տվեցիր
Ինչպե՞ս խզել էներգետիկ կապը տղամարդու կամ կնոջ հետ.
- Վերցրեք մի կտոր թուղթ և գրիչ:
- Որոշեք թերթիկի այն տեղը, որտեղ ձեր վրդովմունքը կամ գրգռվածությունը ցանկանում է կարգավորվել:
- Գրիչով նկարիր ինչ ուզում ես։ Մի անհանգստացեք ժամանակի համար, պարզապես նկարեք:
- Լցնել ջրով ավազանը և լուցկիներով կրակ դնել թղթի վրա:
- Սպասեք մինչև ամբողջ դիզայնը այրվի, այնուհետև ապահովության համար թուղթը թաթախեք ջրի մեջ:
- Ջուրը ցամաքեցնել։
Սրտի օդափոխում
Տեխնիկան բավականին պարզ է.
- Ստացեք հարմարավետ դիրք և հանգստացեք:
- Ձեր սրտի շրջանում մտովի գտեք սև անցք:
- Շնչեք ձեր բերանով և մտավոր արտաշնչեք անցքից:
- Նրանից սկզբում սև ծուխ է դուրս գալու, և ամեն շունչը գնալով ավելի ու ավելի է սևանալու։
- Հետո ծուխը կդառնա թեթև, իսկ հետո քո սրտում կծկվի։
- Այսպիսով, դուք ամբողջությամբ հեռացրեցիք էներգետիկ կապը:
- Մուտքը փակեք ձեռքով կամ մտացածին խցանով։ Կամ գուցե դուք ուզում եք կարկատել այս վերքը:
Բանալի բառեր
Տեխնիկայի կատարման ընթացքում կարող եք կապվել այն անձի հետ, ում հետ ցանկանում եք խզել կապը և նրան նման բան ասել (կարող եք նաև ինքներդ ձեզանից ավելացնել).
Իմ սիրելի (անունը)!
Գիտեմ, որ դու նուրբ հարթության վրա ես զգում ու ընկալում իմ բոլոր խոսքերը։ Եվ ես, ամբողջ պատասխանատվությամբ և ամբողջ սրտով, այստեղ և հիմա հրաժարվում եմ ձեզանից: Ես դադարեցնում եմ բոլոր հնարավոր դժգոհությունները ձեր դեմ:
Մեր հարաբերությունները հենց սկզբից հիանալի էին։ Բայց այսօր դա այն չէ, ինչ ինձ ու քեզ պետք է կյանքից։ Այսուհետ և ընդմիշտ ազատվում եմ ձեզնից մաքուր խղճով և բաց հոգով։
Այստեղ և հիմա ես որոշում եմ լինել իմ կյանքի, իմ մտքերի և զգացմունքների տերը (տիրուհին): Ես աստվածային պաշտպանության տակ եմ Բարձրագույն ուժեր(Աստված, Ալլահ, Պահապան հրեշտակներ և այլն):
Մաղթում եմ ձեզ ներդաշնակություն և ուրախություն կյանքում, բայց առանց ինձ: Ամեն ինչ լավ է իմ գեղեցիկ աշխարհում:
Կարևոր նշում
Յուրաքանչյուրի կյանքում լինում են իրավիճակներ, երբ նա ցանկանում է խզել էներգետիկ կապը մարդու հետ, որպեսզի նա չվամպիրի քեզ։ Բայց մենք պետք է շարունակենք խոսել: Դա կարող է լինել ծնողներ, հարազատներ կամ ընկերներ:
Երբ մարդիկ սիրային միության մեջ են, նրանք փոխկապակցված են, քանի որ օգնում են բավարարել միմյանց կարիքները: Բայց կան հարաբերություններ, որոնցում կախվածությունը լցնում է ողջ տարածությունը՝ տեղ չթողնելով սիրո համար:
Նման հարաբերությունները բնութագրվում են դիմացինի ուշադրության մոլուցքային պահանջով։ Հարաբերություններին վերագրվում է արխիվային նշանակություն, և եթե կրքի առարկան ինչ-ինչ պատճառներով դառնում է անհասանելի, կախյալ անձապրում է անհանգստություն, և նրա կյանքն այդ պահին դառնում է անիմաստ և դատարկ:
Խնդիրն այն է, որ այդպիսով դիմացինին դարձնում ենք մեր կարիքները բավարարելու լիարժեք պատասխանատուն և նրանից որոշակի վարքագիծ ակնկալում։ Եթե մեր սպասելիքները չեն արդարանում, ապա կյանքը փլուզվում է, մենք անհարմարություն ենք զգում և բառիս բուն իմաստով կորցնում ենք ինքներս մեզ։
Պարզվում է, որ առանց մեկ այլ մարդու էմոցիոնալ կախվածության մեջ գտնվող մարդը չի զգում կյանքի լիարժեքությունը և իրեն լիարժեք չի զգում։ Կրքի առարկան, մյուս կողմից, պատասխանատվության ծանր բեռ է կրում մեր համար երջանկություն , և դա շատ դժվար է և ստիպում է ազատվել այս բեռից։
Արդյունքում, այս հարաբերություններում բոլորի համար դժվար է ապրել, բայց կախվածության շրջանակից դուրս գալն ավելի դժվար է, քան դրա մեջ լինելը:
Եկեք նայենք այն պատճառներին, որոնք ստիպում են մեզ էմոցիոնալ կախվածության մեջ լինել և պարզել, թե ինչպես կարող ենք փոխել իրավիճակը:
Դատարկություն շուրջը, դատարկություն ներսում
Դատարկություն շուրջը, դատարկություն ներսում
Տատյանան երկար տարիներ բաժանված է ամուսնուց և ապրում է որդու հետ։ Արտաքինից նրանց հարաբերությունները կարող են իդեալական թվալ՝ նրանք միասին գնում են թատրոն, կինո, զբոսնում քաղաքում և նույնիսկ միասին արձակուրդ են գնում։
Զգացմունքային կախվածությունԻնչպես անջատել / shutterstock.com-ը
«Իմ Դանիլան և՛ խելացի է, և՛ գեղեցիկ, գիտի երեք լեզու, լավ փող է աշխատում, բայց աղջիկների հետ նրա բախտը չի բերում, նրանք բոլորն էլ սխալների են հանդիպում»,- դժգոհում է Տատյանան։ Իրականում նրա «տղան» արդեն մոտ քառասուն տարեկան է, եւ հենց մայրն է անձնական կյանքում նրա բոլոր անհաջողությունների պատճառը։
Եկատերինա ԳՈՐՇԿՈՎԱ,
հոգեբան-խորհրդատու
Դուք զգացմունքային փրկիչ եք, եթե.
Դուք հարաբերությունների մեջ եք զուգընկերոջ հետ, ով լուրջ էմոցիոնալ, ֆիզիկական կամ ֆինանսական խնդիրներ ունի։
Ձեր զուգընկերը հաճախ իրեն զգում է շփոթված, ճնշված, անօգնական կամ հալածված, և դուք մխիթարում եք, մխիթարում և քաջալերում: դու զգում ես զգացմունքային կապտղամարդու հետ.
Հաճախ դուք ձեզ ծնողական դեր եք վերապահում զուգընկերոջ հետ հարաբերություններում՝ խորհուրդներ տվեք, զգուշացրեք հնարավոր խնդիրներզգալ հիասթափություն, երբ ձեր խորհուրդը չի կատարվում:
Ձեր զուգընկերոջը նախկինում վատ են վերաբերվել կամ վիրավորել ուժեղ ցավեւ դու պարտավորված ես զգում նրան «փոխհատուցել» դրա համար։
Դուք զգում եք, որ պետք է ձեր ոտքի ծայրին պտտվել ձեր զուգընկերոջ շուրջը, որպեսզի ակամա չնեղացնեք նրան, այնպես որ դուք խուսափում եք խնդրելու այն, ինչ ձեզ հարկավոր է կամ ձեր զուգընկերոջը ուղղակիորեն պատմել այն մասին, թե ինչն է ձեզ անհանգստացնում:
Դուք հանդուրժում և ներում եք ձեր զուգընկերոջ այնպիսի պահվածքը, որը երբեք չէիք հանդուրժի ո՛չ ընկերոջից, ո՛չ ծառայության ենթականերից։
Դուք այնպիսի զգացողություն ունեք, որ ամբողջ աշխարհում, բացի ձեզնից, ոչ ոք նման զգացմունքային կապ չունի տղամարդու հետ և չի կարողանա հասկանալ և սիրել ձեր զուգընկերոջը, հետևաբար, չեք կարող լքել նրան։
Դուք բռնում եք ինքներդ ձեզ խղճալով ձեր զուգընկերոջ համար ավելի հաճախ, քան կցանկանայիք:
Եթե դուք կարող եք առնչվել այս հայտարարություններից գոնե մի քանիսին, ապա ժամանակն է խզել տղամարդու հետ զգացմունքային կապը: Դուք հակված եք ստանձնել էմոցիոնալ փրկության առաքելությունը: Ձեզ հաջողվում է հարաբերություններ հաստատել գործընկերների հետ, ում դուք պարտավոր եք ձեզ օգնել, այլ ոչ թե նրանց հետ, ում հետ համատեղելի եք։ Դուք հանդիպում եք մեկին, ով ձեզ թվում է վրդովված, փխրուն, չսիրված, և դուք զգում եք, որ դուք անդիմադրելիորեն ձգտում եք սիրել այս մարդուն: Նա քեզ այնքան երախտապարտ է զգում, իսկ դու այնքան վեհ: Շատ հեշտ է ներքաշվել նման հարաբերությունների մեջ՝ ակնկալվող արդյունքի պատճառով. դու չգիտես, թե երբ քո զուգընկերը կբարելավվի և ուզում ես այնտեղ լինել, երբ դա տեղի ունենա, հատկապես քո բոլոր ջանքերից հետո:
Ինչպե՞ս կոտրել էմոցիոնալ կապը տղամարդու հետ:
Այս տեսակի տղամարդու հետ հուզական կապը նույնպես շատ դժվար է խզել՝ ձեզ կթվա, որ ձեր զուգընկերոջը թողնում եք բախտի ողորմածությանը և դաժանորեն վիրավորում նրան։ Նույն մեղքը, որը ստիպեց ձեզ սկսել այս հարաբերությունները, կարող է ձեզ երկար ժամանակ խանգարել դադարեցնել այն (նույնիսկ եթե դուք հիանալի գիտեք, որ վաղուց պետք է հեռանայիք):
Ինչո՞ւ եք ստանձնում էմոցիոնալ փրկարարական առաքելություն:
Մանկության տարիներին ավարտում եք անավարտ գործերը
Եթե մանուկ հասակում տեսել ես, որ ծնողներիցդ, եղբորդ կամ քրոջդ անտեսում են, չեն սիրում կամ վատ են վերաբերվում, ապա դու նրան (նրան) կգտնես նեղացած զուգընկերոջ դեմքով և կփորձես ամեն ինչով։ ձեր կարողությունը նրան տալ այն սերը, աջակցությունն ու ուժը, որը, ինչպես կարծում եք, ժամանակին չէիք կարող տալ ձեր սիրելիին:
պետք է զգալ սեփական նշանակությունըև գերազանցություն
Երբ դու ընտրում ես «աղքատ դժբախտ մարդուն» որպես զուգընկեր, դու ինքդ անմիջապես սկսում ես ավելի լավ, ավելի իմաստուն, ավելի հավաքված տեսք ունենալ: Հերոսի դեր խաղալը սիրային հարաբերություններ, խլացնում ես սեփական անբավարարության ու անզորության զգացումը։
Դուք գերիշխող մարդ եք
Երբ դուք հարաբերությունների մեջ եք, որտեղ օրակարգում է ձեր զուգընկերոջ «փրկությունը», դուք մի տեսակ իշխանություն եք զգում նրա վրա: Երբեմն մենք մոռանում ենք, որ «օգնությունը» կարող է դառնալ մարդկանց նկատմամբ խիստ վերահսկողության միջոց:
ԼուծումՆրանք, ովքեր ստանձնում են էմոցիոնալ փրկության առաքելություն, հաճախ կարեկցանքը սխալվում են սիրո հետ: Եթե գտնում եք, որ ձեզ գրավում է մի մարդ մեծ խնդիրներհարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք դուք շփոթում եք կարեկցանքը սիրո հետ: Պետք է զգալ ոչ միայն սեր զուգընկերոջ հանդեպ, այլև հարգանք, հպարտանալ նրանով։ Հասկացեք առանց շտապելու, թե որոնք են ձեր կարիքները:
Ամեն ինչ հուշում է, որ ձեր միջեւ այլեւս հարաբերություններ չեն լինի։ Բայց... ձեր կամ ձեր նախկին սերը դեռ շարունակում է հուսալ. նա ուշքի կգա և կվերադառնա, քայլեր կձեռնարկի հարաբերությունները վերականգնելու համար, ներողություն կխնդրի ամեն ինչի, այն ամենի համար, ինչը ձեզ ցավ է պատճառել և... ավելի լավ, քան երբ սկսվեցին հարաբերությունները:
Կամ ... վրդովմունքն ու զայրույթը ամուր են ձեր մեջ, վրեժխնդիր լինելու ցանկությունը և ստիպելու նրան իսկապես զղջալ ձեր բաժանման համար: Ձեր մտքերը պարբերաբար վերադառնում են ձեր ասածին կամ այն տարբերակներին, թե ինչ կարող էիք անել/ասել այդ իրավիճակում: Իմացեք, արդյոք դուք կրում եք բացասական զգացմունքներ-Չե՞ք բաժանվել: Հատկապես եթե դուք շարունակում եք երազներ տեսնել, բռունցքները սեղմվում են և արցունքները հոսում են ...
Ամեն դեպքում, դուք խաղաղություն չունեք՝ ձգտելով դեպի ապագա, քանի որ զգացմունքները ձեզ պահում են անցյալում։ Եվ այս կապը ձեզ ստիպում է լճանալ, նեղացնում է ապագա հնարավորությունների ընկալումը և թույլ չի տալիս լիովին հանձնվել ուրախությանը այստեղ և հիմա: Այս անտեսանելի կապերը աստիճանաբար սկսում են ավելի ամուր թվալ, քան շղթաները: Դու ինքդ լցնում ես դրանք էներգիայով և ... աստիճանաբար սողում է այն միտքը, որ այս հարաբերությունները «իսկականն են»:
Այս ամենը բացարձակապես չարժե երկար ժամանակ տանել ձեր մեջ՝ ի լրումն արգելափակված ապագայի և էներգիայի ծախսերի, դուք վտանգում եք առողջական բարդություններ ստանալ հոգեսոմատիկ մակարդակում՝ բոլորովին անկանխատեսելի ձևով: Ավելին, կան առնվազն երեք մակարդակ արդյունավետ լուծումայս խնդիրը. Ուստի, եթե արդեն անցել եք անխուսափելին հերքելու բոլոր փուլերը և փորձել եք այն, անցեք հաջորդ 3 քայլերին։
1 - հարաբերություններում ծախսված էներգիայի վերադարձ
Փորձագետները, ովքեր տեսնում են էներգետիկ մարմիններմարդիկ դա նույնիսկ գիտեն անլուրջ հարաբերություններ- պատահական միանգամյա սեքս - հեռանալ էներգիայի ալիքանցնելով կնոջ մարմնից տղամարդու մարմին. Այո, եթե տարիների ընթացքում ջանքեր չգործադրվեն, այս ալիքը կսահմանափակվի, բայց ... էներգիայի շարժումը կշարունակվի։
Թվում է, թե իրավիճակը վատ է միայն այն կնոջ համար, ով անընդհատ կերակրում է իր նախկիններին։ սեռական գործընկերներ- Թարմության և գեղեցկության կորուստը տարիների ընթացքում ստիպում է ավելի ու ավելի հաճախ օգտագործել կոսմետիկա և վիրաբուժություն: Բայց տղամարդու համար էներգիայի մշտական հոսքը կնոջ կողմից, ով իրեն ատում է հանգիստ և հեռվից, հեռու է նվերից: Եվ դա կարող է ազդել ոչ միայն տղամարդկանց առողջության, այլեւ կարիերայի ու ապագա երեխաների վրա։
Իհարկե, ձեզ կարող են օգնել մասնագետները, սեփականատերերը հոգեկան ունակություններ, բայց ես առաջարկում եմ ձեզ նախ ինքներդ դա անել պարզ պրակտիկա, որը կփակի ձեր էներգետիկ մարմինների բոլոր արտահոսքերը։
1 - թոշակի անցեք, ձեր առջև դրեք աթոռ և նստեք հակառակը - հանգստացեք:
2 - որքան հնարավոր է վառ պատկերացրեք ձեր նախկին սերը, որը նստած է ձեր առջև աթոռի վրա
3 - բարձրաձայնեք, հետևելով ձեր երևակայական զրուցակցի արձագանքին. մի կորցրեք նրան տեսադաշտից՝ դիմացը նստելով: Արտահայտե՛ք այն ամենը, ինչ ժամանակ չեք ունեցել կամ չեք կարողացել անձամբ ասել՝ ի՞նչ էիք սպասում նրանից, ինչպե՞ս նա վիրավորեց ձեզ, ի՞նչ եք զգում նրա հանդեպ հիմա... Ի՞նչն է պակասում այդ մարդու հետ հարաբերություններում։
Ուշադրություն. Հարգանք? Խնամք? Սեր? Ներողություն? Ուրախությո՞ւն:
4 - տեսեք, որ այն ամենը, ինչ դուք տվել եք նրան հույզերի, ակնկալիքների և զգացմունքների մեջ, կախված է ձեր զրուցակցի վրա, ինչպես զարդերը / հագուստի պարագաները, վերցրեք դրանք նրանից: Եվ հանեք այն ամենը, ինչ զգում եք, որ էներգետիկորեն պատկանում է նրան, չէ՞ որ նա նաև ձեզ ակնկալիքներ, զգացմունքներ, հույզեր է տվել։ «Ես վերցնում եմ այն ամենը, ինչ իմն է, ես տալիս եմ այն ամենը, ինչ պատկանում է մեկ ուրիշին ընդմիշտ»
5 - այժմ ուշադիր ուսումնասիրեք ձեր միջև եղած տարածությունը: Եթե տեսնեք, որ ձեզանից դեպի զրուցակիցը ձգվում է թել, պարան կամ շղթա, ապա պետք է կտրեք այն։ Դուք կարող եք դա անել միայն ձեռքի շարժումով, կարող եք պատկերացնել ձեր ձեռքում ինչ-որ սուր և ծանր բան: Արեք այնքան, մինչև տեսնեք, որ ձեր միջև կապն ընդհատվել է։ Կտրված ծայրը վերադարձրեք ձեր էներգիային՝ որտեղ էլ որ զգաք՝ ստամոքսում, կրծքավանդակում, գլխում: Նույնն արեք ձեր զրուցակցի համար մնացած կապի հետ
6 - շնորհակալություն հայտնեք ձեր զրուցակցին այն բոլոր լավ բաների համար, որոնք տեղի են ունեցել ձեր միջև՝ այդ արժեքավորի համար հետագա կյանքփորձը, որը նա տվել է ձեզ:
7 - զգում եք, արդյոք կարող եք առնչվել ձեր նախկին կրքի կամ սիրո առարկայի հետ, ինչպես ցանկացած մարդու, հավասարաչափ, հանգիստ, առանց հետաքրքրության: Տեսնես զրուցակիցը գո՞հ է քո աշխատանքի արդյունքից։ Երևի նա արդեն վեր կացավ և հեռացավ... Զգո՞ւմ ես, որ դու նույնպես կարող ես վեր կենալ և ուրախ ու հանգիստ շարունակել կյանքը:
2 - ձեր հոգու մասնիկների վերադարձը:
Եթե նախորդ վարժությունը տվել է միայն ժամանակավոր արդյունք, իսկ ձեր մտքերը դեռ վերադառնում են անցյալ, ապա ձեր իրավիճակն ավելի բարդ է, քան հուզական կապերը։
Շատ հաճախ մարդիկ ինչ-որ մեկի կամ ինչ-որ բանի մեջ իրենց հոգու մասնիկներ են թողնում։ Եվ սա բանաստեղծական փոխաբերություն կամ կախարդական Հորկրուքս ֆանտազիա չէ: Սա էներգետիկ և էմոցիոնալ առումով բավականին շոշափելի գործընթաց է: Դրանից հետո մարդն իր մեջ կորուստ, դատարկություն է զգում։ Մտքերը սկսում են պարբերաբար վերադառնալ այն նույն մարդուն, ում հետ հարաբերություններն այլևս չեն կարող վերադարձվել: Կամ ինչ-որ իրավիճակի, երբ քեզ հետ շատ դաժան են վարվել։ Կամ... երբ դու Այսպիսով ուզում էին օգնել մեկին, ով այնքան տառապում է, որ նրան տվեցին իրենց մի մասը:
Ամենից հաճախ իր մի մասի նման կորուստը տեղի է ունենում անկեղծ ու ամուր սիրային հարաբերություններում, ամենաամբողջական բացության պահերին։ Այդ պահին թվում է, թե դա հավերժ է ... որ դա «նույնն է, նույնը»: Բայց որոշ ժամանակ անց պատահում է, որ զույգը նույնքան դաժան է բաժանվում, որքան նախկինում հանդիպել են։ Ու... անասելի ցավ է մնում սրտի վրա։
Նման ընդմիջումից հետո հոգեկան հանգստությունը վերականգնելու բազմաթիվ եղանակներ կան՝ հնաոճ, ժողովրդական, կախարդական... Նման իրավիճակում ամենակարևորը ամեն ինչ չթողնելն է այնպես, ինչպես կա, թեև կա մարդկանց մի կատեգորիա, ովքեր ֆետիշ են անում. սրանից դուրս և աշխատիր դրա հետ երկար տարիներ. Ամենից հաճախ, միայն այն պատճառով, որ նրանք իրենց ցավի համար համակրանք են գտնում ընկերներից և ընկերուհիներից: Սակայն այս հոգևոր կորուստը ոչ միայն նվազեցնում է նորի հանդիպումը իրական սեր, այլեւ անընդհատ ուղարկում է էներգիայի մատակարարումձեր նախկին.
Մտքի խաղաղությունը միակ շարժառիթը չէ՝ դադարեցնելու այս ինքնախոշտանգումը: Եթե հավաքեք հոգու բոլոր մասնիկները, որոնք թողել եք ձեր անցյալում, ապա ձեզ կզգաք որպես մի ամբողջ և շատ ավելի երիտասարդ աստվածային էակ + դուք կունենաք ռեսուրսներ և գաղափարներ ոչ միայն հանդիպման համար: նոր սեր. Այդ ուժը կարող է ուղղված լինել կարիերային, առողջությանը և այն բոլոր ցանկությունների իրականացմանը, որոնց իրականացումը չգիտես ինչու չի լինում։
Հոգու թեկուզ մեկ մասնիկ ինքնուրույն վերականգնելու համար պետք է կամ ունենալ անհրաժեշտ բնածին կարողությունները, կամ անցնել հատուկ պատրաստվածություն։ Անձամբ ես խորհուրդ եմ տալիս դրա համար օգտագործել թետա պրակտիկա, քանի որ առանց հատուկ ջանքերձեր կողմից և ցանկացած հեռավորության վրա
վերադառնում է բոլորըհոգու խորթ մասնիկներ, որոնք մնացել են ձեզ հետ, նրանց տերերին
վերադառնում է բոլորըձեր հոգու մասնիկները, որոնք դուք ժամանակին բաժանել եք ուրիշներին:
Միևնույն ժամանակ, ձեզ հարկավոր է միայն թոշակի անցնել, լիովին հանգստացնել ձեր մարմինը և բաց թողնել 5-10 րոպե զբոսանքի՝ ձեր բոլոր մտքերը: Ձեր զգայունությունից և հանգստությունից է կախված, թե արդյոք դուք կարող եք դիտարկել փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում թետա պրակտիկայի նստաշրջանի ժամանակ: Պատկերներն ու հիշողությունները ինքնուրույն կհայտնվեն ձեր մտավոր էկրանին. դուք կարող եք դրանք դիտել առանց մեկնաբանության, ինչպես ֆիլմը: Ավելի կարևոր է, թե ինչպես եք զգում հաջորդ առավոտ: Ի վերջո, ձեր ենթագիտակցությանն ու էներգիային անհրաժեշտ է քուն, որպեսզի ամբողջությամբ վերականգնվի հոգու վերականգնված վիճակը:
3 - կատարել անցյալ հարաբերությունների կարմայական խնդիրները
Քիչ հավանական է, որ այս պահին ձեր միջև դեռ ինչ-որ բան մնա այս կյանքում։ Միակ բանը, որ կարող է հայտնվել երազների և երևակայությունների մեջ, դա ... որոշ պատմական կամ նույնիսկ ֆանտաստիկ պատմություններ են, որոնց դուք մասնակցում եք ձեր նախկին սերը. Եվ այն զգացմունքները, որոնք դուք զգում եք, պայմանավորված չեն այս կյանքի վարքագծով կամ իրադարձություններով: Նրանք նման են մոռացված բանի հիշողության...
Այս դեպքում դուք գործ ունեք կարմայական առաջադրանքի հետ, որը պետք է ավարտեիք ձեր հարաբերություններով, բայց, ըստ ամենայնի, չկարողացաք։ Եթե դուք ինքներդ գիտեք, թե ինչպես տեսնել անցյալ կյանքերը և աշխատել կարմայական պարտքերի հետ, ապա կարող եք ինքնուրույն կարգավորել դա: Եթե ոչ, ապա այս անցյալ կյանքի պարտքը փակելու համար ձեզ անպայման պետք է ռեգրեսիոն նիստի մասնագետ կամ կարմա տեսնող, ով կարող է ձեզ սովորեցնել մեդիտացիայի հատուկ տեխնիկա: Այս խնդիրը կարող է լուծվել նաև տետա-բուժման օգնությամբ։
Այդ մասին և մնացած բոլոր թեմաներով կարող եք կարդալ իմ հոդվածներում և ծառայություններում: Միշտ ձեր ծառայության մեջ, Օլեգ Գնոսիս:
հետ կապի մեջ