Ինչպես դառնալ փափուկ կին. Կանացիության արթնացում. խորհուրդ հոգեբանի կողմից

Կինը գեղեցկության խորհրդանիշ է։ Նա կարողանում է նվաճել մարդկության արական կեսի նույնիսկ ամենաբարդ ներկայացուցչին: Այնուամենայնիվ, կանացի և ցանկալի դառնալու համար դուք պետք է պարբերաբար վերահսկեք ձեր արտաքին տեսքը և զբաղվեք ինքնազարգացմամբ: Գեղեցիկ աղջիկն իրեն թույլ չի տա անփույթ լինել, քանի որ այդպես նա դադարում է իրեն ցանկալի զգալ։ Խորհրդավոր տիկնայք նույնպես համարվում են սեքսուալ, նրանց պատահական ձևը խենթացնում է տղամարդկանց, իսկ անհասանելիությունն ու թերագնահատվածությունը ստիպում են նրանց հետևել իրենց կրունկներով:

Ինչպես դառնալ կանացի և ցանկալի. 25 արդյունավետ միջոց

1. Գեղեցկությունը ուժ է:Թույլ մի տվեք ձեզ տգեղ լինել, հոգ տանել ձեր դեմքի, ձեռքերի և մազերի մասին: Դիտեք ձեր արտաքին տեսքը, ձեր կանացիությունն ուղղակիորեն կախված է ձեր արտաքին տեսքից:
2. Ճիշտ խոսք.Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ եք ասում. Մի օգտագործեք հայհոյանքներ, սովորեք արտահայտել ձեր մտքերը մատչելի լեզվով և կարդալ գրքեր: Տղաները սիրում են խելացի կանանց, ովքեր կարող են շարունակել զրույցը և նոր բան բացել նրանց համար: Ժամանակակից աշխարհում բարձր են գնահատում խոսելու արվեստը։
3. Հոբբի.Սկսեք հյուսել, զբաղվել ձիարշավով, գրանցվեք Pole-dance-ին (pole dancing առանց մերկանալու): Արվեստի վերջին տեսակը բարձրացնում է սեքսուալությունը և արդյունքում՝ ցանկալիությունը։ Նեղ կոստյումով էլեգանտ հնարքներ կատարելիս չափազանց սեքսուալ տեսք կունենաք։
4. Ստեղծագործականություն.Տղամարդիկ նախընտրում են ճարպիկ կանանց, ովքեր կարող են ելք գտնել ցանկացած իրավիճակից։ Պահպանեք այն նրբությունը, որը ձեզ առանձնացնում է մնացածից: Մշակեք ստեղծագործ գաղափարներ, մտածեք շրջանակից դուրս, ամեն ինչին ստեղծագործաբար մոտեցեք։
5. Պահանջվող հմտություններ.Զբաղվեք խոհարարությամբ, սովորեք նոր բաղադրատոմսեր և բարելավեք հինը: Տղաները սիրում են համեղ ուտելիքներ ուտել, իսկ տիկինը, ով կարող է ձեզ կերակրել, ավտոմատ կերպով ավելացնում է իր կրծքի ծավալին 1 չափ։
6. Մտքի պարզություն.Մի՛ դարձիր տառապյալ, ով ամեն ինչում դժվարություններ է տեսնում։ Խելամտորեն մտածեք, հնարավոր դժվարությունները լուծելու ուղիներ գտեք և մանրուքներից հիստերիա մի սկսեք։ Ինքնտիրապետումը պահպանելու կարողությունը ձեզ կանացի, խելացի և ցանկալի կդարձնի։
7. Հոտը կարևոր է:Ուշադրություն դարձրեք օծանելիքին, այն չպետք է հիշեցնի եռակի օդեկոլոն։ Տղամարդիկ հիշում են բույրերը, գրավում և գայթակղում են նրանց։ Օծանելիքը կանացիության անբաժան մասն է։
8. Նկար.Բնակչության արական կեսի չնչին տոկոսը ցանկանում է լինել ճարպոտների հետ: Միացեք մարզասրահ, անցեք ճիշտ սնվելու և հետևեք ձեր կազմվածքին: Գեղեցիկ արտաքինը կանացի և ցանկալի դառնալու ուղղակի միջոց է:
9. Նյութական հարստություն.Դարձեք ֆինանսապես անկախ, փողը հզոր գործիք է: Ձեր սեփական խնայողություններն ունենալը ձեզ հիացմունք կառաջացնի: Տղամարդիկ չեն սիրում վատնող կանանց, նրանք նախընտրում են ունենալ ինքնաբավ և ըմբոստ մարդ։
10. Դրականություն և ինքնազարգացում:Հարստացե՛ք ձեզ հոգեպես, զարգացե՛ք ստեղծագործաբար և լուսավորե՛ք ձեր շրջապատին դրական ճառագայթներով: Դարձրեք լավագույնը վատագույն օրերից, եղեք երջանիկ, ոչ ոք չի սիրում նվնվացողը:
11. Զգեստապահարան.Հագեք մաքուր և արդուկված հագուստ։ Գնեք գեղեցիկ ներքնազգեստ, այն մեծապես բարձրացնում է ձեր ինքնագնահատականը։ Մի մոռացեք կոշիկների մասին, դրանք կանացիության նշան են։
12. Ինքներդ հավատարիմ լինելը:Պահպանեք դա բնական և թույլ մի տվեք, որ ձեր անհատականությունը ստվերի ձեզ: Հավատարիմ մնացեք ձեր սկզբունքներին և մի հետևեք կասկածելի մարդկանց առաջնորդությանը: Ինքներդ հավատալը կարող է հրաշքներ գործել, փորձեք դա նույնպես:
13. Փոխ.Դուք չպետք է ձեզ հեշտությամբ մատչելի կերպով պահեք, նման պահվածքն ամենևին էլ հետաքրքրություն չի առաջացնում։ Նման կանայք շատ են, տղամարդու համար դժվար չի լինի ընտրել այն տարբերակը, որն իրեն դուր է գալիս։ Գնահատեք ինքներդ ձեզ և մի վատնեք ձեր ժամանակը մանրուքների վրա:
14. Կոպտության կռիվ.Աշխատեք ձեր հաղորդակցման հմտությունների վրա, վերացրեք կոպտությունը շրջանառությունից, եթե այն ամուր ամրագրված է այնտեղ: Տղամարդիկ նախընտրում են քաղաքավարի և բարեկիրթ կանանց, քան կոպիտ և լկտի անհատներին: Հասարակության մեջ ճիշտ վարքագիծը ենթակա է բացառապես կանացի անձանց:
15. Հարգանք սեփական անձի նկատմամբ.Ձեզ հարգանքով վերաբերվեք և թույլ մի տվեք ուրիշներին ճնշել ձեր էությունը: Եղեք անհատականություն: Անկախ նրանից, թե ինչ վատ բաներ եք արել անցյալում, հարգանքը պետք է ձեզ տանի կյանքում:
16. Վճռականություն.Պահպանեք հավասարակշռությունը, թույլ մի տվեք ձեզ թուլանալ կամ կասկածել ձեր սեփական հնարավորությունների վրա: Փնտրեք նոր բարձունքներ նվաճելու համար: Նպատակ դրեք և շարժվեք դրան հասնելու ուղղությամբ։
17. Լողալ նույն ալիքի վրա:Խորհրդավոր հայացքը շատ ավելին կասի, քան բառերը։ Փորձեք մտածել տղամարդու պես, գուշակել նրա ցանկությունները, նայեք նրա հետ նույն ուղղությամբ։
18. Ինքնաբուխություն.Անակնկալեք ձեր տղային և պատրաստեք ռոմանտիկ կերակուր, գնեք կինոթատրոնի կամ սահադաշտի տոմսեր: Օգտագործեք ձեր երևակայությունը և եղեք անընդհատ շարժման մեջ: Ձանձրույթները չեն կարող ցանկալի լինել, նման պահվածքը գրավիչ չէ։
19. Անհատականություն.Ցանկալի և կանացի դառնալու համար պետք չէ տղամարդուն ամեն ինչով զբաղվել։ Ունեցեք ձեր սեփական տեսակետը, պահպանեք ձեր անհատականությունը: Դուք առաջին հերթին մարդ եք, և ոչ թե շուն ձեր զուգընկերոջ ոտքերի տակ:
20. «Ինձ ավելի հաճախ սիրո խոսքեր ասա...»Չկան շողոքորթություն չսիրող տղամարդիկ։ Նուրբ խոսքերով շոյեք ձեր ջենտլմենի ականջները, հիշեցրեք նրա ձեռքբերումներն ու անձնական հատկությունները։ Պարբերաբար կրկնեք, որ նա աշխարհի լավագույն մարդն է, և դուք աներևակայելի հաջողակ եք:
21. Կախվածությո՞ւն, թե՞ անկախություն.Եղեք անկախ, երբ հեռու եք ձեր զուգընկերոջից: Զարգացե՛ք պրոֆեսիոնալ կերպով և մի՛ դիմեք ուրիշների օգնությանը։ Այնուամենայնիվ, երբ մենակ եք մնում տղամարդու հետ, ցույց տվեք, որ մինչև վերջ կախված եք նրանից։ Դուք միաժամանակ ուժեղ և թույլ կդառնաք, այս երկու հատկությունները միասին կանացիության հատկանիշն են։
22. Ուշադրություն ընկերներին.Ընկեր եղիր զուգընկերոջդ ընկերներին, ստիպիր նրանց գովել քեզ։ Թող տղամարդն ամեն անգամ լսի ուրիշներից, որ դու լավագույնն ես: Այս կերպ նա չի դադարի ցանկանալ իր զուգընկերոջը։
23. Աջակցություն և աջակցություն:Կինը իր տղամարդու արտացոլումն է: Օգնեք ձեր ուղեկցին հաղթահարել դժվարությունները, մնացեք նրա աջակցությունը ցանկացած իրավիճակում: Նա ձեզ երկինք կբարձրացնի, քանի որ դժվար պահին այնտեղ էիք:
24. Հուսալիություն.Մի խայտառակեք ձեր զուգընկերոջը՝ սիրախաղ անելով այլ տղամարդկանց հետ: Ինքնագնահատականը փխրուն բան է, եթե այն փլուզվի, կփլուզվի նաև ձեր ցանկությունը: Գրկե՛ք ձեր զուգընկերոջը և թող նրան իմանա, որ նա սիրում է: Երբ դուք դառնաք հուսալի և հոգատար, կհայտնվեն կանացիություն և ցանկություն:
25. Անկողնային հաճույքներ.Սեքսի մեջ նախաձեռնող եղեք, տղամարդը չի հրաժարվի անկողնուց կապվելուց, երբ նրա ուղեկիցը ամեն ինչ այդքան ուշադիր է մտածել։ Միացրե՛ք նրան և բարելավե՛ք ձեր ձեռք բերած հմտությունները, կանգ մի՛ առեք մեկ դիրքի վրա, փորձե՛ք նոր և անհայտները: Վստահությունը ստիպում է տղամարդկանց ցանկանալ կին:

Կանացի և ցանկալի դառնալու համար բավական է հարգել ինքներդ ձեզ և լինել անկախ մարդ։ Մնացեք դրական, աճեք և հետևեք ձեր կազմվածքին: Ժամանակ հատկացրե՛ք զգեստապահարանդ փոխելու և գեղեցիկ օծանելիք գնելու համար։ Գրանցվեք պարերի համար, որոնք կբարելավեն ձեր ճկունությունը և կեցվածքը՝ կանացիության կարևոր նշաններ: Սեքսի մեջ նախաձեռնություն վերցրեք, որպեսզի ձեր տղամարդը անհամբեր սպասի հաջորդ անգամ: Զարգացրե՛ք ձեր ստեղծագործականությունն ու վճռականությունը, դարձե՛ք հոգատար։ Եղեք անդիմադրելի:

Տեսանյութ՝ ինչպես դառնալ կանացի և ցանկալի

Իսկապե՞ս ցանկանում եք իսկական կին դառնալ: Այնուհետեւ պետք է ուսումնասիրել վարքի կանոնները, միջանձնային հարաբերությունների էթիկան։ Ընդունեք տիկնոջ աշխարհայացքը, զարգացրեք այս կարգավիճակին համապատասխան վարքագիծ և զարգացրեք բնությանը բնորոշ պոտենցիալ կարողությունները: Հետևողականորեն հետևելով առաջարկվող քայլերին՝ դուք կհասկանաք, թե ինչպես սովորել լինել կանացի։

Մեթոդ 1. Կանացի տեսք

Ընտրեք հագուստ, որը ներդաշնակ է ձեր դեմքի դիմագծերին և կազմվածքին։ Հագեք կիսաշրջազգեստներ, եթե դրանք ձեզ սազում են, հագեք ջինսեր, եթե դրանք ձեզ ավելի գրավիչ տեսք են տալիս:

Կոկիկ, կոկիկ տեսք― իսկական տիկնոջ առաջին նշանը. Ազատվեք անհարմար մարզաշապիկներից, լայն շալվարներից, լայն շապիկներից, որոնք չեն շոյում ձեր կազմվածքը։

Ցանկացած հագուստ պետք է խնամված, արդուկված և ձեր ձևին համապատասխան տեսք ունենա:

Կոսմետիկայի կարիք չունե՞ք կամ դիմահարդարում կրել: Թեթև խոնավացրեք շուրթերը բալզամով և խնամեք դեմքի մաշկը։

• մետաքսե շարֆ, որը համապատասխանում է հանդերձանքի հյուսվածքին և գույնին;
• մարգարիտ ականջօղեր;
• գլխի ժապավեն;
• hairpins;
• բրոշյուր մի քանի տարբերակներով;
• ապարանջանների մի քանի տարբերակներ;
• բարակ էսթետիկ օղակներ.

Ուշադրություն դարձրեք ձեր արտաքինին՝ առանց մանրուքներից կախվածության։ Զգացեք հարմարավետ: Իմացեք, թե ինչպես ցույց տալ ձեր ուժեղ կողմերը և ընդգծել ձեր բնական գեղեցկությունը:

Զբաղվեք ֆիզիկական գործունեությամբ, մի սահմանափակեք ձեզ վարժություններով։ Օգնեք ձեր մարմնին դառնալ կատարյալ, ինչպես տիկնոջը, օգտագործեք յոգայի տարրեր, սկսեք պարել կամ գրանցվեք լողի համար:

Մի շտապեք որևէ բան անել: Ձեր արտաքին տեսքը անփույթ կլինի: Մի դիմահարդարվեք և մի արեք ձեր մազերը գործընկերների կամ ընկերների ներկայությամբ: Դա արեք նախքան նրանց ժամանելը: Ձեր գեղեցկությունը պետք է գաղտնիք մնա։

Մեթոդ 2. Գործեք տիկնոջ նման

Քայլվածքը պետք է լինի նրբագեղ: Շատ բան կախված է կոշիկներից։ Ոտքերն ու քայլվածքը հիանալի տեսք ունեն բարձրակրունկներով: Դուք պետք է հմտորեն կրեք դրանք: Եթե ​​նոր բարձրակրունկ կոշիկներ եք գնել, ապա դրանցով դուրս գալուց առաջ պարապեք տանը, քայլեք հայելու առաջ, որպեսզի անսովոր կոշիկների մեջ ծիծաղելի տեսք չունենաք։

Պարելիս պետք է ներդաշնակություն զգաս քո մարմնի հետ։ Վայելեք շարժումները, վայելեք երաժշտությունը, հարմարավետ զգալ նույնիսկ առանց պրոֆեսիոնալ լինելու:

Ֆլիրտը չի փչացնում կնոջը. Սա բնության կողմից տրված բնական վարք է՝ ընդգծելով կանացի բնության գերազանցությունը։

Դիտեք ձեր կեցվածքը: Դա կավելացնի վստահություն: Ընդունեք ժեստեր այն մարդկանցից, որոնց վստահ եք համարում: Նայեք ուղիղ, մի նայեք հատակին, ավելի հաճախ ժպտացեք:

Խուսափեք ամբարտավանությունից. Աչքի մի ընկեք, մի փորձեք գերազանցություն դրսևորել։ Խոսելիս մի՛ պարծենա քո ձեռքբերումներով։ Հաշվի առեք մարդկանց, նրանք կզգան ձեր վստահությունը:

Պարտադիր չէ դառնալ մշտական ​​խնամակալ բոլոր կարիքավորների համար։ Պետք է ցույց տաք ցանկացած պահի օգնության հասնելու ձեր պատրաստակամությունը։

• Սեղանից այն կողմ մի ձեռք բերեք սպասքը, խնդրեք, որ այն անցնեն, որպեսզի չխախտեք ձեր կողքին նստած մարդկանց անձնական տարածքը։
• Եթե ​​ձեզ դուր չի գալիս ձեր կողքին նստած մարդկանց պահվածքը, ապա կոպիտ կերպով մի արտահայտեք ձեր վրդովմունքը։ Մի պահանջեք անհապաղ լռություն. Խնդրեք մի փոքր ավելի հանգիստ խոսել:
• Մեկ-մեկ կուրծքը ոչ մեկի համար լավ չէ: Բայց որոշակի տարիքում դա կարող է պատահել ակամա։ Եթե ​​դա տեղի ունենա, ներողություն խնդրեք, ներողություն խնդրեք, բայց մի կենտրոնացեք դրա վրա, մի բացատրեք ինքներդ ձեզ, մի փորձեք դա կատակել:
• Եթե ​​ձեզ դուր չի գալիս այն մարդը, ում հետ խոսում եք, չեք ցանկանում նրա հետ ինչ-որ թեմա քննարկել, մի արձագանքեք ծամածռություններով, աչքերը կկոցելով կամ շրթունքներդ սեղմելով: Մի թեքվեք կոպտության առաջ:

Մեթոդ 3. Օգտագործեք ճիշտ բառեր

Պետք չէ փոխել խոսակցության թեման, դուք կարող եք փոխել արտահայտությունը, որպեսզի ձեր խոսքում արտացոլեք ձեր վերաբերմունքը խնդրին:

Փոխանցեք ձեր լավ տրամադրությունը, հաճոյախոսություն արեք, որպեսզի այն արտահայտի ձեր ընկերական վերաբերմունքը զրուցակցի նկատմամբ։

Ձեզ կանացիորեն պահեք, հաճոյախոսություն մի խնդրեք։ Եթե ​​դու արժանի ես դրան, ապա հաստատ գոհ կլինես։

Թեմայի ընտրություն - քաղաքավարի զրույցի կարևոր մասը: Մի բարձրացրեք տհաճ, գռեհիկ թեմաներ, որոնք անհարիր են տվյալ իրավիճակում կամ ընկերությանը: Մի հայհոյեք, բոլոր խնդիրները լուծեք խաղաղ ճանապարհով։

Երբ մխիթարում ես, ընտրիր համոզիչ խոսքեր, գրկի՛ր: Կարեկցանք արտահայտելիս օգտագործեք ժեստերը, որպեսզի մարդը հավատա ձեր անկեղծությանը օգնելու ձեր պատրաստակամության մեջ:

Խորհուրդ

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի կանացի և տղամարդկային գծեր։ Կախված իրավիճակից՝ կանացիությունը երբեմն ավելի հստակ է դրսևորվում՝ դիմահարդարման կիրառում, մատնահարդարում, կիրք կանանց սերիալների նկատմամբ, ուշադրություն արտաքին տեսքի նկատմամբ։ Կան նաև տղամարդկային գծեր, երբ սպորտով ենք զբաղվում կամ սպորտային հաղորդումներ ենք դիտում։ Բայց որոշ առանձնահատկություններ գերակշռում են:

Կանացիություն - սա իշխանություն է! Այն միավորում է մարդկության գեղեցիկ կեսի լավագույն հատկանիշները: Դուք կարող եք լինել կանացի և ունենալ ուժեղ բնավորություն։

Հպարտացեք ձեր մազերով, որպեսզի ընդգծեք ձեր կանացիությունը: Նրանք գեղեցիկ են, երբ մաշված են ազատ կամ կապված բարդ սանրվածքի մեջ:

Զգուշացումներ

• Ներկայացված խորհուրդները բնորոշ են եվրոպական մշակույթին. Կան երկրներ, որտեղ ճանաչված են գենդերային այլ տարբերակներ:
• Կանացի և տղամարդկային գծերը տարբեր կերպ են մեկնաբանվում աշխարհի տարբեր ծայրերում: Կան մշակույթներ, որոնք ունեն երեք սեռ.

Քսանմեկերորդ դարը մի ժամանակաշրջան է, երբ կանացիությունը, սեքսուալությունը, շնորհը և նմանատիպ այլ հատկություններ հետին պլան են մղվում: Աղջիկները փորձում են անկախանալ, մի քանի կրթություն ստանալ և տղաների հետ աշխատել հավասար հիմունքներով։ Նրանք հագնվում են սուր կոստյումներով, կարճ սանրվածքներ ունեն և փորձում են առնական տեսք ունենալ։ «Ունիսեքս» հասկացությունն ավելի ու ավելի է մտնում մեր կյանք՝ լղոզելով տղամարդու և կնոջ միջև սահմանը: Երբեմն թվում է, թե հասարակության մեջ ուժեղ և թույլ սեռերի տեղերը փոխվել են։ Այժմ ընտանիքի ղեկավարներն ուժեղ ու ինքնավստահ տիկնայք են։ Նրանց հաջողվեց զարգացնել այնպիսի որակներ, ինչպիսիք են կոշտությունը, հեղինակությունը և վճռականությունը:

Իրենց կարիերայում և հասարակության մեջ զբաղեցրած դիրքերում աներևակայելի բարձունքների հասնելով՝ շատ գեղեցկուհիներ կորցնում են իրենց տղամարդկանցից տարբերող այդ կարևոր հատկանիշը՝ կանացիությունը։ Կիսաշրջազգեստով հրամանատարի վերածվելով՝ դժվար կլինի գտնել այդ փափկությունն ու հմայքը, որը հենց արժեւորվում է։ Իսկ առանց նման որակների ուղղակի անհնար է անձնական կյանք կառուցել։ Ինչպե՞ս դառնալ կանացի՝ չնայած կայացած կերպարին և առաջնորդության զարգացած զգացողությանը: Ինչպե՞ս ստիպել ուրիշներին քեզ տեսնել ոչ միայն որպես «աշխատանքային ձի», այլև որպես նուրբ, խոցելի հոգի:

Femme fatale. ինչու չպետք է վստահել փայլին

Ցավոք, շատ երիտասարդ աղջիկներ կանացի իդեալին համարում են մի տեսակ բիրտ գեղեցկուհի, սառը, ուժեղ և ռացիոնալ: Այս պատկերն առաջ են մղվում ժամանակակից լրատվամիջոցների կողմից: Նրանք այս ոճը գովազդում են որպես հաջողակ կնոջ միակ հնարավորը։ Ցանկացած նորաձեւության ամսագրում դուք կգտնեք սառը գեղեցկուհիների՝ գիշատիչ դեմքի արտահայտություններով և դատարկ աչքերով։ Այնպիսի տպավորություն է, որ լուսանկարիչը պետք է նախ իրոք բարկացնի մոդելին՝ այսպիսի լուսանկար անելու համար: Բայց կան միայն մի քանի կադրեր՝ փափուկ, կանացի դեմքով և աչքերի փայլով: Զարմանալի չէ, որ երիտասարդ սերունդը ձգտում է ընդօրինակել վամպ կնոջ կերպարը և միայն հանուն նորաձևության։

Գիտակցաբար զրկվելով կանացիությունից՝ աղջիկները հարաբերություններ են կառուցում հակառակ սեռի հետ արևմտյան ֆիլմերից և ամսագրերից քաղած գիտելիքների վրա: Հենց այնտեղ գրավչության չափանիշ է համարվում կին շեֆը, որն ընդունակ է իր տակ ջախջախել ցանկացած տղամարդու։ Եվ հետո նրանք զարմանում են, թե ինչու իրենց տղաները չեն ցանկանում տեսնել նրանց որպես թույլ կին, որը կարիք ունի պաշտպանության և հասկացողության:

Սպասելու փոխարեն, որ տղամարդը տեսնի ձեր նուրբ և խոցելի էությունը, փորձեք պարզել, թե ինչպես դառնալ ավելի կանացի և նուրբ: Ձեր պատերազմական ներկով և ճակատագրական գեղեցկուհու կերպարով դուք դժվար թե գրավեք այն տղամարդկանց, ովքեր ցանկանում են նորմալ ընտանիք և երեխաներ ունենալ: Ընդունված է ժամանակ անցկացնել նման աղջիկների հետ, բայց նրանք ամուսնանում են հանգիստ, քնքուշ ու նուրբ հետ։

Ի դեպ, արտասահմանում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները տղամարդկանց այնպիսի վիճակի են հասցրել, որ նույնիսկ վախենում են տիկնանց վրա նայել։ Այսպիսով, նրանք կարող են դատի տալ: Նրանց մոտ ընդունված չէ անծանոթին թույլ տալ, որ առաջ անցնի, օգնեն կամ պայուսակներ տանեն։ Եթե ​​տղան վերելակ է նստում աղջկա հետ, նա ոչ մի դեպքում չպետք է խոսի նրա հետ և չնայի նրան: Իսկ ցանկացած հաճոյախոսություն համարվում է սեռական ոտնձգություն: Ցավոք սրտի, էմանսիպացիան հասել է մեր երկիր։ Բայց դուք իսկապես ցանկանում եք նմանվել արևմտյան գեղեցկուհիներին, ովքեր այլևս չեն հուզում, այլ վախեցնում տղամարդկանց:

Ինչու՞ պետք է կանացի լինել

Աստված ստեղծեց տղամարդուն և կնոջը, որպեսզի նրանք լրացնեն միմյանց, ոչ թե փոխարինեն: Էմանսիպացիան և ֆեմինիզմը լավ են չափավորության մեջ: Բայց նրանց անձնական կյանքում այս սկզբունքները երջանկություն չեն բերի գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներին: Անկախ նրանից, թե որքան բարձր եք գնահատում ուժեղ կնոջ ձեր ձեռք բերած հատկությունները, տղամարդիկ երազում են ողջ կյանքի ընթացքում քնքուշ և փափուկ ընկերոջ մասին: Սա ամենևին չի նշանակում, որ նորմալ ամուսնության համար դուք պետք է դառնաք «մռայլ»: Կանացիությունը թուլություն չէ, այլ ուժ, որն օգնում է տղամարդուն դարձնել ամուր և ինքնավստահ, պաշտպան և մատակարար: Մի խոսքով, ով պետք է լինի նա իր բնույթով։

Պատկերացնենք մի իրավիճակ, երբ կինը փող է աշխատում, իսկ ամուսինը նստում է տանը և երեկոյան գարեջուր խմում։ Ի վերջո, զույգը բաժանվում է, և նա մեկնում է ուրիշի մոտ։ Եվ հետո ինչ-որ անսովոր բան է տեղի ունենում: Մի տղա, ով նախկինում մատը չէր բարձրացրել, այժմ բացում է իր սեփական բիզնեսը, տանում է իր նոր կիրքը Բահամյան կղզիներ, նվերներով լցնում նրան և թույլ չի տալիս նրան աշխատել: Ինչու՞ նա այդքան փոխվեց: Պարզապես երկրորդ կինը (հարսնացուն, ընկերուհին) իր վրա չէր վերցնում ընտանիքի և ֆինանսների պատասխանատվության բեռը, այլ իրեն պահում էր իրական կնոջ պես: Նա արթնացրեց նրա առնականությունը:

Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է անընդհատ մղեք ձեր նշանակալից մյուսին գործողությունների: Շատ կանայք լիովին սխալ են հասկանում «կանացիություն» հասկացությունը: Անձնական հարաբերություններում նրանք հպարտանում են պարանոցի դերով, որը տղամարդու գլուխը ճիշտ ուղղությամբ է շրջում։ Սովորված լինելով հասարակության մեջ առաջնորդ լինելուն՝ նրանք այդ հատկությունը փոխանցում են ընտանիքին՝ ցանկանալով ոչ միայն հավասարություն տղամարդու հետ, այլև լիակատար գերակայություն հարաբերություններում։

Նման կանայք ձգտում են մրցակցել տղամարդու հետ՝ որոշումներ կայացնելու իրավունքի համար։ Ցանկացած երկխոսության մեջ նրանք ցանկանում են վերջնական կետ դնել։ Տիկնայք պարզապես ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների ձեռքից խլում են առաջնորդի և ընտանիքի ղեկավարի դիրքը։ Հպարտանալով տղամարդուն մանիպուլյացիայի ենթարկելու և հրահրելու իրենց ունակությամբ՝ նրանք մեղադրում են իրենց ամուսիններին իրենց հանդեպ բավականաչափ սիրող և քնքուշ չլինելու մեջ։

Կին. աստվածուհի, թե ճակատագրական գեղեցկություն.

Եկեք նայենք բացատրական բառարանին և տեսնենք, թե ինչ է նշանակում «կանացիություն» բառը։ Ի՞նչ կտեսնենք։ «Քնքշություն, փափկություն, շնորհք»: Եվ ամենևին էլ բոլորին ստիպելու քո մեղեդու տակ պարելու ունակությունը: Եթե ​​չեք հավատում ինձ, ապա կարդացեք այն ինքներդ և հասկացեք, թե ինչ է սպասում ձեզնից հակառակ սեռը: Եթե ​​դուք ձգտում եք ձեր ամուսնուն ստիպել հենվել, ապա դա ցույց է տալիս, որ դուք փորձում եք տղամարդու դերը ընտանեկան հարաբերություններում: Եվ որքան էլ որ ձեր սրտում երազեք ուժեղ ընկերոջ կամ ընկերոջ մասին, դժվար թե նրան գրավեք նման պահվածքով։ Իսկական տղամարդիկ տանը հրամանատարների կարիք չունեն, նրանք փնտրում են կանացի, փափուկ և նուրբ կանանց։

Ինչպես սովորել լինել կանացի և նուրբ

Գեղեցիկ սեռի ժամանակակից շատ ներկայացուցիչներ, ընկնելով «էմանսիպ» կերպարի ծուղակը, այլևս չեն կարող ուրիշների մեջ սերմանել այն միտքը, որ իրենք թույլ և անպաշտպան անձնավորություններ են։ Նրանցից չեն ակնկալվում լինել մեղմ ու խոնարհ, նրանց ծաղիկներ ու քաղցրավենիք չեն տալիս, չեն գոհանում նվերներից։ Ձեր տղամարդու հետ հանդիպելու հնարավորությունը անհետանում է ծխի պես։ Իսկ եթե արդեն կա ընտանիք, ապա գործում է «Ես և ձին, ես և ցուլը...» կանոնը։ Դուք գիտեք շարունակությունը. Ինչո՞ւ պետք է ամուսինը հոգ տանի կնոջ մասին, եթե ներքուստ նա արդեն իրենից ուժեղ է:

Հիշու՞մ եք «Գրասենյակային սիրավեպ» հրաշալի ֆիլմը: Հերոսուհին փրկվել է ընկերոջ դավաճանությունից և իր աշխատանքով մեկուսացվել արտաքին աշխարհից։ Նրան ոչ մի այլ բան չէր հետաքրքրում, քան իր կարիերան։ Եվ աստիճանաբար նա վերածվեց ռոբոտի: Ինչպե՞ս կարող ես սիրել մետաղալարերից և պողպատից պատրաստված էակին: Այն փաստը, որ հակառակ սեռի մեկ հուսահատ ներկայացուցիչ կար, ով ստիպեց նրան կանացի զգալ, հրաշք է: Ահա թե ինչու ենք մենք սիրում հեքիաթներ, որտեղ անհնարինը հնարավոր է։

Իրական կյանքում ամեն ինչ բոլորովին այլ է։ Ներքին փոխվելու համար հարկավոր է դա ցանկանալ։ Բավական չէ հասկանալ, թե ինչպես դառնալ կանացի և ցանկալի, պետք է գնալ դեպի այս նպատակը: Այն, ինչ գիտես տեսականորեն, պետք է կարողանաս գործնականում կիրառել: Հասկացեք ինքներդ ձեզ և գտեք այն պատճառները, որոնք խանգարում են ձեզ իրական և մեծ կին լինել: Եվ դրան հասնելու համար բավականաչափ ուղիներ կան: Եթե ​​ուղղակի ուզում ես, կարող ես սարեր տեղափոխել։

• Նայիր քեզ մյուս կողմից

Մեզանից յուրաքանչյուրի մեջ թաքնված է այնպիսի որակ, ինչպիսին կանացիությունը։ Սրանում կասկածելու կարիք չկա։ Հիշեք մեկընդմիշտ. այսպես է մտածել բնությունը: Նայեք ավելի խորը ձեր մեջ: Փորձեք գտնել այն, ինչ դուք այդքան համառորեն թաքցնում եք ձեզանից և ուրիշներից: Միգուցե ինչ-որ բանից վախենում եք:

Դուք չեք կարող խաբել ինքներդ ձեզ. մեզանից յուրաքանչյուրի ներսում, նույնիսկ ամենաուժեղ և ամենաանհնազանդ արտաքինով, ապրում է փոքրիկ, թույլ կին, ով երազում է ամուր ուսի մասին մոտակայքում: Եվ քանի որ այն ներսում է, ինչո՞ւ ռիսկի չդիմել ու դուրս չթողնել: Ձեր երկչոտությունը, մեղմությունն ու ամաչկոտությունը գոյության իրավունք ունեն: Մի վախեցեք ցույց տալ այս զուտ կանացի հատկությունները, դրանցով դուք շատ ավելի գնահատված կլինեք:

• Դադարեք առաջնորդ լինել

Հակառակ սեռի հետ հարաբերություններում շատ ինքնավստահ մի եղեք: Հիշեք՝ կնոջ ուժը նրա թուլության մեջ է։ Չափազանց մրցունակ մի եղեք՝ փորձելով հասնել առաջնորդի դիրքի, և ձեր ընտանիքը մի դարձրեք ըմբշամարտի ռինգ: Անհավանական հաջողությունների հասնելով աշխատանքում՝ դուք կարող եք հիասթափվել արդյունքներից։

Ուշադրություն դարձրեք տղամարդկանց հոգեբանությանը, որը դեռ մի փոքր տրամաբանություն է պարունակում։ Քանի որ կանացիության և փափկության փոխարեն դուք ուժ և հեղինակություն եք զգում, կարիք չկա, որ տղամարդը պաշտպանի և փայփայի նման երկաթե տիկնոջը: Արդյո՞ք սա այն չէ, ինչ գաղտնի ցանկանում է յուրաքանչյուր կին:

• Եղեք դրական

Պոզիտիվ ճառագեք, եղեք կենսուրախ և ժիր։ Հավատացեք ինձ, դժվար է չնկատել կենսուրախ կոկետային կամ չմեղադրել նրան կանացիության բացակայության մեջ։ Ինչու՞ նախանձել գեղեցիկ սեռի մյուս ներկայացուցիչներին, ովքեր կարողանում են քաղցր ժպտալ և սիրախաղ անել: Լավ տրամադրվածությունն ու բնածին կանացիությունը կօգնեն ձեզ նույնքան լավ հաղթահարել: Բացի այդ, սովորեք ժպտալ ձեր աչքերով:

• Սիրիր ինքդ քեզ

Սիրելով ինքներդ ձեզ և ձեր արտաքին տեսքը՝ դուք կգտնեք կանացի դառնալու պատասխանը։ Նորաձևության աքսեսուարների և բարձր նորաձեւության հագուստի հետապնդում. նման ջանքերը ոչինչ չեն տա: Եթե ​​ներսից թեթեւություն չզգաք, ոչ ոք չի նկատի ձեր խոցելի էությունը: Զարմանալիորեն գեղեցիկ սեռի որոշ ներկայացուցիչներ կարողանում են առնական մնալ վարդագույն զգեստով։ Բայց տղայական սանրվածքով կարելի է կանացի ու նուրբ լինել։ Միայն ձեր ներքին եսը կօգնի ուրիշներին հասկանալ ուրիշների կանացի էությունը: Ազատվեք բարդույթներից և բարձրացրեք ձեր ինքնագնահատականը։ Ի վերջո, դուք յուրահատուկ կին եք, և ժամանակն է, որ բոլորն իմանան դրա մասին:

• Գնացեք գեղեցկության սրահ

Որքան էլ մենք դա կցանկանայինք, տղամարդիկ սիրում են իրենց աչքերով։ Անկախ նրանից, թե աղջիկը երեք անգամ խելացի է, երկար արմատներով, մազերով կապած մազերով, դեմք, որի վրա մի կաթիլ շպար չկա, այս ամենը վանող է: Կանացի դառնալու համար ստիպված կլինեք փոխվել ոչ միայն ներսից, այլ նաև դրսից։

Առաջին հերթին թարմացրեք ձեր սանրվածքը։ Եթե ​​ժամանակ չունեք բարդ ոճավորման համար, խնդրեք ձեր վարսահարդարին ստեղծել այնպիսի սանրվածք, որը դուք կարող եք անել առավոտյան հինգ րոպեում: Մի մոռացեք ձեր մազերը ներկել վառ, հարուստ և հարուստ գույնով: Երազե՞լ եք կարմրահեր լինելու մասին, բայց վախենում եք փորձարկումներից։ Ինչու ռիսկի չդիմել: Մազերը միշտ կաճեն։ Բայց հետո հիշելու բան կլինի, նույնիսկ եթե ամեն ինչ վատ ստացվի։

Կոսմետիկայի դեպքում իրավիճակն ավելի բարդ է. Մեր օրերում միայն քչերը գիտեն, թե ինչպես օգտագործել աչքի մատիտ, ստվերաներկ, դիմափոշի և քսուք: Ելք կա՝ գրանցվեք դիմահարդարի դասընթացին։ Եվ, իհարկե, մարզվեք հայելու առաջ։ Ի դեպ, մի մոռացեք լվանալ ձեր դիմահարդարումը գիշերը, որպեսզի առավոտյան չարթնանաք աչքերի տակ պանդայի պես շրջանակներով:

• Թարմացրեք ձեր զգեստապահարանը

Գեղեցիկ սեռի յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ իր զգեստապահարանում պետք է ունենա փոքրիկ սև զգեստ։ Բայց մի մոռացեք թեթև սարաֆանների, պոմպերի, սանդալների, ֆլիրտ կիսաշրջազգեստի, պինուարի և գեղեցիկ ներքնազգեստի մասին: Ի՞նչ է, դու երբեք գուլպա չե՞ս հագել: Փորձիր! Ի դեպ, տղամարդիկ խելագարվում են, երբ տեսնում են, որ կինը ոչ թե զուգագուլպա է կրում, այլ ցանցավոր գուլպա։

• Զբաղվեք կանանց սպորտով

Չգիտե՞ք ինչպես դառնալ կանացի: Գրանցվեք պարի դասի համար: Ռումբա, վալս, սալսա՝ այս ամենը գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներին սովորեցնում են բոլոր քաղաքներում։ Այս գործողությունները հարմար են տարբեր տարիքային խմբերի համար: Այս կերպ դուք ոչ միայն կհանգստանաք, այլեւ կկարգավորեք կազմվածքը։ Ցանկանու՞մ եք ինչ-որ ավելի սեքսուալ և էկզոտիկ բան: Ձեզ կսազեն հիանալի, արևելյան պարեր, Pole-dance և այլն։ Եվ մի երեկո ցույց տվեք էրոտիկ շարժումներ ձեր նշանակալից մյուսին: Հավատացեք, արդյունքը կգերազանցի ձեր բոլոր սպասելիքները։

«Կանացիությունը քնքշության մեջ փաթաթված բարություն է» - Ալեքսեյ Ֆիլատկինի հրաշալի խոսքերը. Այս արտահայտությունը չէր կարող ավելի ճշգրիտ նկարագրել այն էությունը, թե ինչպիսին են տղամարդիկ ցանկանում, որ մենք լինենք: Պատասխան փնտրել, թե ինչպես դառնալ ավելի կանացի, չի նշանակում զիջումներ անել նրանց ցանկություններին: Անձնական երջանկություն գտնելու համար մենք չպետք է մոռանանք մեր մասին։ Դուք պարզապես պետք է վերագտնեք ձեր էությունը և վայելեք կին լինելու բոլոր առավելությունները, որոնք մեզ տվել է Մայր Բնությունը:

Կանացի աղջիկը նա է, ով արտաբերում է կանացիություն՝ չզոհաբերելով իր անհատականությունն ու ներքին ուժը: Նա հետևում է իր վարքին, խոսքին և արտաքինին, բայց ոչ եսակենտրոն է, ոչ կոպիտ, միշտ մնում է ինքն իրեն։ Նա այն մեկն է, ում հետ նայում են մյուս աղջիկները, ում հետ ցանկանում են ընկերանալ: Կանացի լինելը յուրաքանչյուրի անձնական ընտրությունն է, և ոչ ոք իրավունք չունի ստիպել ձեզ վարվել այնպես, ինչպես ձեզ դուր չի գալիս: Եթե ​​դուք ձգտում եք դառնալ կանացի, ապա ձեզ հարկավոր է միայն ձեր մեջ նոր սովորություններ սերմանել վարքի և արտաքինի հետ կապված:

Քայլեր

Խնայիր քեզ

Ամեն օր ցնցուղ ընդունեք։Կանացի աղջիկները միշտ հոգ են տանում անձնական հիգիենայի մասին։ Ամեն օր ցնցուղ ընդունեք և մանրակրկիտ լվացվեք օճառով։ Եթե ​​ցանկանում եք լինել գերկանացի, կարող եք գնել բուրավետ շամպուն, կոնդիցիոներ և մարմնի լվացում:

Օգտագործեք խոնավեցնող կամ մարմնի խոնավեցնող լոսյոն:Փափուկ մաշկը «կանացիություն» հասկացության անբաժանելի մասն է: Օգտագործեք խոնավեցնող կամ լոսյոն ամեն օր և քսեք դեմքին և մարմնին: Եթե ​​դուք ունեք յուղոտ մաշկ, ապա խոնավեցնող կրեմը կօգնի զսպել ճարպի արտադրությունը: Կարող եք ընտրել ցանկացած կրեմ, բայց անպայման կարդացեք փաթեթավորման վրա՝ արդյոք այս քսուքը հարմար է ձեր մաշկի տեսակին։

• Դուք կարող եք լինել կանացի աղջիկ, նույնիսկ եթե ունեք պզուկներ: Սկսեք ավելի շատ ջուր խմել և բենզոիլ պերօքսիդ քսել խնդրահարույց հատվածներին: Նույնիսկ եթե չկարողացաք ազատվել պզուկներից, մի անհանգստացեք, շատերը պզուկներ ունեն:

1. Հոգ տանել ձեր եղունգների մասին.Իհարկե, սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ամեն օր եղունգները պատեք նոր լաքով: Այնուամենայնիվ, եղունգները միշտ պետք է լինեն մաքուր և խնամված։ Կտրեք և լաքացրեք ձեր եղունգները՝ դրանք կոկիկ և հարթ պահելու համար: Մաքրեք դրանք ամեն օր (հատկապես ձեր եղունգների տակ) և ստուգեք, թե արդյոք կլեպ լաքը կա:

   • Եթե ​​ցանկանում եք փոխել ձեր եղունգների լաքի գույնը, փորձեք համապատասխանեցնել ձեր եղունգների լաքի գույնը ձեր հանդերձանքի հետ:
   • Եթե ​​դուք չեք ցանկանում մշտապես ներկել ձեր եղունգները, կարող եք թափանցիկ լաք քսել: Այս լաքը շատ կոկիկ և կանացի տեսք ունի, և դուք չպետք է անհանգստանաք դրա վիճակի համար:

2. Ամեն օր սանրեք և հարդարեք ձեր մազերը։Մազերը միշտ պետք է սանրել և հարդարել։ Մազերի մեջ հանգույցներ կամ խճճված թելեր չպետք է լինեն, դրանք պետք է մաքուր լինեն։ Գտեք ձեզ հարմար սանրվածք կամ կտրվածք և փորձեք ամեն օր հարդարել ձեր մազերը։

   • Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի լվանալ ձեր մազերը ամեն օր (կախված ձեր մազերի տեսակից): Եթե ​​ձեր մազերը մինչև օրվա վերջ յուղոտ տեսք ունենան, դուք ստիպված կլինեք լվանալ ձեր մազերը ամեն օր։
   • Սանրվածքը պարտադիր չէ, որ լինի բարդ կամ առանձնահատուկ: Դուք կարող եք հավատարիմ մնալ ամենապարզ ոճին. օրինակ, բաժանում արեք, ձեր մազերը մի կողմ քաշեք և ամրացրեք դրանք մազի սեղմակով: Բացի այդ, դուք կարող եք փորձել հյուսել ձեր մազերը, պոչ պատրաստել կամ ձեր մազերը ոլորել բուրդի մեջ:
   • Եթե ​​իսկապես չգիտեք, թե ինչ սանրվածք անել, խորհուրդ հարցրեք ընկերոջից կամ գնացեք սրահ կամ վարսավիրանոց։

3. Օգտագործեք դեզոդորանտ և օծանելիք:Լավ հոտը կանացի աղջկա անբաժան մասն է: Դեզոդորանտը պետք է օգտագործել ամեն օր։ Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել օծանելիք կամ զուգարանի ջուր. շատ կանայք ունեն սիրելի օծանելիքի բույր, որն օգտագործում են ամեն օր: Եթե ​​դուք այնքան էլ լավ չեք օծանելիք ընտրելիս, նախ փորձեք թեթև ծաղկային կամ մրգային բույր:

   • Ոչ մի դեպքում օծանելիքը չպետք է դառնա հոգու փոխարինող: Հակառակ դեպքում ուրիշները դա կնկատեն։
   • Օծանելիքը կամ զուգարանի ջուրը պետք է օգտագործել փոքր քանակությամբ, քսել զարկերակային կետերին՝ դաստակներին և պարանոցին ականջների հետևում (կարող եք միայն պարանոցի վրա, հատկապես, եթե կրում եք դաստակները ծածկող երկար թեւերով): Օծանելիքը պետք է ունենա նուրբ բուրմունք, որը նկատելի կլինի միայն այն ժամանակ, երբ մարդը ձեզ շատ մոտ է գալիս։ Հոտը չպետք է կախված լինի օդում, որպեսզի շրջապատի բոլոր մարդիկ զգան այն:

4. Հոգ տանել ձեր բերանի հիգիենայի մասին:Կանացի աղջիկները միշտ մաքուր են պահում իրենց ատամները։ Ամեն օր խոզանակ, թել և բերանի խոռոչի լվացում օգտագործեք՝ ձեր շունչը թարմ պահելու համար: Ձեզ հետ վերցրեք ատամնաթել, որպեսզի այն կարողանաք օգտագործել յուրաքանչյուր ճաշից կամ խորտիկից հետո:

   • Դա նորմալ է, եթե դուք չունեք ուղիղ ատամներ, կամ եթե կրում եք բրեկետներ: Պարզապես համոզվեք, որ դրանք մաքուր են:

5. Հագեք թեթև դիմահարդարում:Փորձեք մի փոքր շպարվել՝ ավելի կանացի աղջիկ դառնալու համար։ Հենց թեթև դիմահարդարումն ավելի կանացի է դարձնում դեմքն ու ընդհանուր կերպարը, բացի այդ, թեթև դիմահարդարումը շատ ավելի հեշտ է սովորել, քան ամբողջական երեկոյան դիմահարդարումը։ Զբաղվեք այնքան ժամանակ, մինչև կարողանաք կիրառել «բնական» թեթև դիմահարդարում:

   • Սկսելու համար փորձեք օգտագործել միայն շուրթերի փայլ և թևաներկ:
   • Ընտրեք ստվերաներկ և կարմրություն բաց, չեզոք գույներով, օրինակ՝ բաց վարդագույն կամ բեժ:
   • Եթե ​​ցանկանում եք քսել տոնային կրեմ կամ հիմք, նախ գտեք ձեր մաշկի երանգին համապատասխան երանգ:
   • Ավելի պայծառ դիմահարդարումը նույնպես հիանալի տեսք ունի: Բայց նախ, ամեն օր կիրառեք «բնական» դիմահարդարում:

6. Գնեք կանացի հագուստ։Իհարկե, սա չի նշանակում, որ ամեն օր պետք է միայն վարդագույն զգեստներ կրել՝ կանացի երևալու համար։ Բայց ամեն անգամ ինչ-որ տեղ գնալիս փորձեք կանացի ինչ-որ բան հագնել: Զգեստներն ու կիսաշրջազգեստները ամենատարածված տարբերակներն են, սակայն մի մոռացեք տաբատի, կապրիի, շորտերի և կոմբինիզոնի մասին։ Շապիկների փոխարեն փորձեք կրել բլուզներ և կոճակներ:

   • Վարդագույն, մանուշակագույն և պաստելի երանգները դասական կանացի գույներ են։ Բայց եթե դրանք ձեզ դուր չեն գալիս, կարող եք ընտրել ցանկացած այլ գույն: Հիմնական բանը այն համադրելն է այն ոճի հետ, որը համապատասխանում է ձեզ։
   • Կարիք չկա անընդհատ հետևել նորաձևության միտումներին կամ կրել այն իրերը, որոնք տարածված են կանանց մեծ մասում։ Գլխավորը կոկիկ ու կանացի հագնվելն է։

7. Հագեք կանացի կոշիկներ:Սպորտային կոշիկների և ֆլիպ-ֆլոպների փոխարեն ընտրեք պոմպեր, եթե ցանկանում եք ավելի կանացի տեսք ունենալ: Կրունկներն ու հարթակները կանացի տեսք ունենալու հիանալի միջոց են, բայց եթե չեք ցանկանում կրունկներ կրել, կարող եք կրել տափակ: Համոզվեք, որ ձեր կոշիկները միշտ մաքուր և կոկիկ են, առանց ճաքերի:

   • Եթե ​​ցանկանում եք կրել կրունկներ, բայց չգիտեք, թե ինչպես քայլել դրանցով, փորձեք նախ ոտք դնել կրունկի վրա, իսկ հետո՝ մատի վրա: Սովորեք տանը քայլել կրունկներով, նախքան դրսում դրանք կրելը:

8. Ձեռքի փոքրիկ պայուսակ կրեք:Կանացի աղջիկները միշտ իրենց հետ շատ անհրաժեշտ մանրուքներ են կրում։ Եթե ​​նախկինում քսակը չեք վերցրել, ապա հիմա սկսելու ժամանակն է: Պարտադիր չէ, որ դա թանկարժեք դիզայներական պայուսակ լինի: Պարզապես ընտրեք ցանկացած պայուսակ, որը ձեզ դուր է գալիս (ցանկացած գույն և ոճ), այն պետք է լինի ճիշտ ձևի և համապատասխանի ձեր բոլոր իրերին:

   • Ավելի լավ է ընտրել չեզոք գույնի պայուսակ, ինչպիսին է սևը կամ շագանակագույնը. այն կհամապատասխանի ձեր հանդերձանքների մեծամասնությանը:

Ստեղծեք կանացիության մթնոլորտ

1. Ընտրեք փափուկ, վառ գույներ ձեր սենյակը զարդարելու համար:Ննջասենյակը, պահարանը, սեղանը և անձնական տարածքի ցանկացած այլ իր պետք է արտահայտեն կանացիություն։ Ընտրեք վառ, փափուկ գույներ, ինչպիսիք են վարդագույնը, յասամանագույնը, կապույտը կամ դեղինը: Կարող եք գնել նոր կահույք, ներկել պատերը կամ պարզապես զարդարել դրանք ժապավեններով, պաստառներով, կպչուն պիտակներով. այս ամենը կօգնի ձեր անձնական տարածքն ավելի «կանացի» դարձնել:

   Եղեք կոկիկ և կազմակերպված:Կանացի աղջիկները թղթի կտորներ չեն ցրում շուրջբոլորը՝ տետրում ամբողջ տեղեկատվությունը գրելու փոխարեն։ Նրանք ամենուր չեն թողնում սննդի փաթեթավորումն ու դատարկ սպասքը։ Ձևավորե՛ք ձեր տունը ամեն օր մաքրելու և ամեն ինչ իրենց տեղում դնելու սովորություն: Կազմակերպեք ձեր դպրոցական պարագաները:

   • Ի դեպ, սա հիանալի հնարավորություն է գնելու աղջկական իրեր կազմակերպելու համար՝ տարբեր տուփեր, թղթի սեղմիչներ, շապիկներ և մատիտի պատյաններ։ Սա հիանալի միջոց է արտահայտելու ձեր կանացիությունը:

2. Գնեք հագնվելու սեղան կամ հայելի:Ձեզ անհրաժեշտ է մի վայր, որտեղ կարող եք դիմահարդարվել, նոր սանրվածքներ ստանալ և հագուստ փորձել: Գնեք մեծ հայելի ձեր սենյակի համար, ինչպես նաև մի մոռացեք գրպանի փոքրիկ հայելիի մասին, որը ձեզ հետ պետք է տանեք ձեր քսակի մեջ: Եթե ​​ցանկանում եք, կարող եք նույնիսկ հագնվելու սեղան գնել:

   Ցույց տվեք ձեր անհատականության ստեղծագործական կողմը:Կանացի աղջիկները չեն վախենում կանացի լինել։ Զարդարեք ձեր անձնական տարածքը գեղեցիկ ձևավորումներով, ընկերների բացիկներով և տնական դեկորացիաներով: Գնեք բազմագույն գրիչներ և նկարեք մի քանի նկար կամ պաստառ, կարեք կամ ասեղնագործեք և զարդարեք սենյակը ձեր աշխատանքներով։

Ցանկանու՞մ եք գրավել ձեր շրջապատի տղամարդկանց ուշադրությունը։ Դառնալ կանացի և զգալ իսկապես անդիմադրելի: Եթե ​​այո, ապա կարդացեք խորհուրդները և փոխվեք ինքներդ:

Բնավորությամբ կարող ես գեղեցիկ կին լինել, սեփական ձեռքերով մոդայիկ տեսք ստեղծել, բայց միևնույն ժամանակ կանացի չլինել։ Եվ պատահում է, որ նախանձելի հետևողականությամբ արտաքուստ ոչ շողոքորթ տիկինը տղամարդու հետաքրքրություն է առաջացնում, և նրա մասին սովորաբար ասում են. «Նա շատ կանացի է»:

Դուք պետք է մտածեք, թե ինչ է նշանակում այս հայեցակարգը, ինչպես հասնել կանացիության ձեր կերպարում, և արդյոք դա ընդհանրապես հասանելի է:

Ինչ է կանացիությունը

Հայեցակարգն ինքնին գալիս է տղամարդկանցից: Հենց նրանց աչքերով է գնահատվում մարդկության թույլ կեսի կերպարը և որքանով է այն մոտ իդեալին։

Տղամարդիկ տեսնում են, թե կինն ունի՞ քնքշություն, զգայունություն և փխրունություն, արդյոք նա ընդունակ է անկեղծության և հավատարմության, և որքան թույլ է նա: Թվարկված որակները կազմում են կանացիության հայեցակարգը։

Նման աղջիկը տղամարդկանց մոտ առաջացնում է իրեն պաշտպանելու և պաշտպանելու, ամեն կերպ օգնելու և նրա մասին անընդհատ հոգալու անդիմադրելի ցանկություն։ Նման կնոջ կողքին տղամարդն իրեն ուժեղ է զգում, կարիք ունի և կարող է սարեր շարժել։

Կարևոր է իմանալ, որ կանացիությունը կարող է լինել ներքին և արտաքին:

Դրա արտաքին դրսևորումները ներառում են.

1. Նկար. Տոնավորված կազմվածք ունենալու համար աղջիկը միշտ պետք է հետևի իր սննդակարգին և մարզվի։ Կարիք չկա ձգտել նիհարության կամ կենտրոնանալ մոդելների վրա։ Այն գործիչը, որը հիշեցնում է ավազի ժամացույցի ուրվագիծը, համարվում է ավելի կանացի:
2. Մազեր. Արական հոգեբանությունը վաղուց որոշել է, որ կնոջ մազերը պետք է երկար լինեն։ Միաժամանակ գնահատվում է նրանց խնամված տեսքը, առողջ փայլն ու բնական գույնը։ Կարճ սանրվածքով աղջիկը տղամարդկանց կողմից կընկալվի պարզապես որպես «իրենց ընկեր»:
3. Դիմահարդարում. Բնական, կոկիկ դիմահարդարմամբ կինը տղամարդկանց աչքերում գրավիչ տեսք ունի։ Աղջկա դեմքի ագրեսիվ «պատերազմ» ներկը վանող տպավորություն է թողնում։
4. Հագուստի ոճը. Զգեստները, կիսաշրջազգեստները, հոսող նյութերը և բարձրակրունկ կոշիկները նախատեսված են կանացի կերպար ստեղծելու համար: Հագուստի մեջ դուք պետք է հավատարիմ մնաք ջրաներկի գույներին, նախշերին պոլկա կետերի, ծաղիկների և բույսերի տեսքով:

Ներքին կանացիություն.

1. Զգացմունքայնություն. Անկեղծությունն ու զգայունությունը հենց այն հատկանիշներն են տղամարդու հետ շփման մեջ, որոնց առկայությունը կանանց մոտ պարտադիր են համարում։
2. Բացություն. Հստակ հայացքը և շուրթերին ժպիտը ցույց են տալիս, որ նրանց տերը բաց է հաղորդակցության համար, դուք կարող եք պատմել նրան ձեր գաղտնիքներն ու զգացմունքները:
3. Կարեկցելու կարողություն. Համակրանքն ու զրուցակցին լսելու կարողությունը աղջկան գրավիչ են դարձնում տղամարդու աչքում։

Ինչ անել, որպեսզի դառնաք նուրբ ու էլեգանտ աղջիկ

Հասկանալով, թե ինչ է կանացիությունը, դուք կարող եք ապահով կերպով սկսել վերափոխումները և ստեղծել ձեր ուրույն տեսքը որպես ցանկալի աղջկա:

Այս գործընթացը բաղկացած է լինելու երեք փուլից՝ դուք պետք է հոգ տանեք ձեր մասին, հարմարեցնեք ձեր ոճը և վերանայեք ձեր վարքագիծը։

Անձնական խնամք

Պայծառ մաշկ

Ձեր մաշկը գրավիչ տեսք ունենալու համար մի մոռացեք խնամել այն: Լվացեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ և սրբեք ձեր դեմքը լոսյոնով կամ կաթով: Լվացքը կարևոր է, քանի որ այն օգնում է կանխել դեմքի վրա ամբողջովին անէսթետիկ պզուկների առաջացումը:

Եթե ​​14 կամ 15 տարեկանում դրանց առաջացումը պայմանավորված է հորմոնալ ալիքով, ապա ավելի հասուն տարիքում դա բացատրվում է անձնական հիգիենայի կանոնների խախտմամբ։ Կեղտը և շպարի մնացորդները՝ խառնված մաշկի ճարպագեղձերի արտազատման հետ, առաջացնում են ծակոտիների բորբոքում, ինչից էլ առաջանում են բշտիկներ։

Առավոտյան և գիշերը դեմքին քսեք ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան կրեմ։

Հիշեք, որ դեմքի մաշկի ծերացման գլխավոր մեղավորներից մեկը արևի լույսն է: Արևապաշտպան քսուքները պետք է դառնան ձեր մշտական ​​ուղեկիցները։

Մի մոռացեք ձեր մարմնի մաշկի մասին։ Ցնցուղ ընդունելուց հետո անպայման խոնավեցնող կամ մարմնի կաթ օգտագործեք։ Ձեր մաշկը կլինի փափուկ, քնքուշ և թավշյա

Անթերի դիմահարդարում

Նրբագեղ դիմահարդարման համար ձեզ անպայման պետք է հիմք, որը հարթեցնում և ընդգծում է ձեր բնական դեմքի գեղեցկությունը:

Ցերեկային դիմահարդարումը, որն արված է պաստելի երանգներով, թևաներկով և վարդագույն կարմրաներկով, ձեզ անթերի տեսք կհաղորդեն։

Դիմահարդարում կիրառելիս պետք է զգույշ լինել և իմանալ, թե երբ պետք է դադարեցնել: Օգտագործեք կոսմետիկ սպունգ, երբ քսում եք կրեմը և դիմահարդարումը կարգավորեք դիմափոշու թեթև շարժումներով:

Մետաքսե մազերի փայլ

Մազերը լվանալու հաճախականությունը կախված է դրանց տեսակից։ Հիմնական պահանջն այն է, որ մազերը պետք է լինեն փայլուն (ոչ յուղոտ), առողջ և խնամված.

Նուրբ ձեռքեր և ոտքեր

Կնոջը չի կարելի խնամված անվանել, եթե նա չի հոգում ձեռքերի ու ոտքերի վիճակը։ Զգուշացեք ձեզ մատնահարդարմամբ և պեդիկյուրով։ Գեղեցկության սրահում ձեզ իսկական տիկնոջ վերածելու բոլոր պրոցեդուրաները կկատարվեն պրոֆեսիոնալների կողմից։

Բայց եթե դա հնարավոր չէ, ապա կարգի բերեք ձեր եղունգները՝ լցնելով դրանք թիթեղով և հեռացնելով կուտիկուլը: Օգտագործեք ձեռքի կրեմ, և ձեր մաշկը կդառնա խոնավ և հարթ:

Օգտագործելով ոտքերի լոգանք և կոշտ խոզանակ, բուժեք ձեր կրունկները և փափկացրեք դրանք ոտքերի կրեմով:

Ոչ պակաս ուշադրություն դարձրեք ձեր եղունգների լաքին։ Սկսելու համար ընտրեք փափուկ, բնական գույներ, ինչպիսիք են վարդագույնի, բեժի, յասամանագույնի կամ կապույտի բաց երանգները:

Ոճ

Ոճը մի բան է, որը պետք է հմայք հաղորդի կնոջը և անպայման զարդարի նրան: Ոճ հասկացությունը ներառում է հագնվելու եղանակը, դիմահարդարումը, վարքի կարողությունը և նույնիսկ օծանելիքի ընտրությունը։

Հագուստի ոճը ներառում է զգեստներ և կիսաշրջազգեստներ, վերնաշապիկներ, բայց ջինսերն ու առանց կրունկների կոշիկները անպատշաճ կլինեն:

Կոսմետիկա և օծանելիք չօգտագործող կանանց համար դժվար է կանացի տեսք ունենալ։ Կարևոր է ընդգծել ձեր բնական գեղեցկությունը և այն ներկայացնել բարենպաստ լույսի ներքո։

Ոճ ստեղծելու գործում մեծ նշանակություն ունեն զարդերն ու աքսեսուարները։ Ականջօղերը, ուլունքները, ապարանջանները կզարդարեն պարանոցի և թեւերի կորերը և հմայք կհաղորդեն ցանկացած տեսքի։ Գեղեցիկ տրիկոտաժե շարֆը կամ թաշկինակը, օրիգինալ ձեռքի պայուսակը կամ կլատչը կարող են վերափոխել առօրյա, ձանձրալի տեսքը:

Մի խնայեք ժամանակ և ջանք՝ դառնալու ոճային և նրբագեղ կին:

Վարքագիծ

• Եղեք հմայիչ և քաղցր:
• Դարձեք լավ զրուցակից:
• Ձեռք բերեք լավ վարք:
• Ձեր վարքագծում ազատվեք կոշտությունից, ինքնավստահությունից և ագրեսիվությունից:
• Զբաղվեք ինքնազարգացմամբ, ընդլայնեք ձեր շփումների շրջանակը։

Կանացի վարքագիծը չի ընդունում նարցիսիզմն ու ուռճացված ինքնագնահատականը։
Հանդուրժողական եղեք նույնիսկ նրանց հանդեպ, ում համարում եք անհաջողակ, քանի որ յուրաքանչյուր մարդ արժանի է շանսի։

Մի բամբասեք և կատարեք ձեր խոստումները: Բարեկիրթ աղջիկը երբեք ստոր չի լինի և միշտ վերահսկում է իրեն։

Ինչպես դառնալ կանացի

Կանացի դառնալու համար նախ պետք է անել ամենակարեւորը՝ սիրել և ընդունել ինքդ քեզ:

Ընդունեք ինքներդ ձեզ

Կնոջը շատ բան է թույլատրվում. Նա կարող է լինել թույլ և փխրուն, կամ կարող է լինել սեքսուալ և սիրված: Կինը կարող է լինել համարձակ և պայծառ, կամ կարող է լինել խորհրդավոր և գայթակղիչ:

Հիմնական բանը, որ պետք է հիշել, մի կորցրեք ինքներդ ձեզ և ձեր ոճը: Թույլ մի տվեք, որ որևէ մեկը ձեզ ծաղրի կամ քննադատի: Դու այնպիսին ես, ինչպիսին կաս: Դուք եզակի եք և անկրկնելի։

Թույլ մի տվեք, որ ձեզ փոխեն կամ շահարկեն: Ի՞նչ եք կարծում, սա շա՞տ դժվար է: Ոչ, եթե դու սիրում ես քեզ:

Եթե ​​կասկածում եք ձեր կարողություններին, ապա փորձեք ավտոմատ մարզումներ։ Մի թերագնահատեք այն կամ թերահավատ եղեք: Պարզապես հիշեք և կրկնեք մեկ արտահայտություն. «Ես կանացի եմ և գեղեցիկ»:

Գնահատեք և զարգացրեք ձեր մեջ այն, ինչ ձեզ տվել է բնությունը։ Ուրախացեք ձեր անձնական հմայքով և հմայքով, մարդկանց հետ շփվելու կարողությամբ, ձեր անհատական ​​գեղեցկությամբ:

Սիրեք հոգ տանել ձեր մասին

Կանացի լինելու համար դուք պետք է անընդհատ աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա և, որ ավելի կարևոր է, սիրեք դա անել:

Սովորություն պետք է դառնա.

1. Շուտ արթնանալ.
2. Ձեր արտաքինը կատարելագործելու համար ժամանակ հատկացրեք՝ լոգանք ընդունեք, դիմահարդարվեք, հարդարեք ձեր մազերը, ընտրեք հանդերձանք, կոշիկներ և աքսեսուարներ: Դուք չպետք է ժամանակ վատնեք ինքներդ ձեզ վրա, սիրելիս:
3. Հետևեք ձեր առողջությանը: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք ձեր ատամների վիճակին։ Ձեր շլացուցիչ ժպիտը կախված է նրանցից:
4. Զորավարժություններ. Ընտրեք այն սպորտաձևը, որը ձեզ դուր է գալիս, և ձեր կազմվածքը կդառնա ավելի բարակ, իսկ շարժումները՝ ավելի մեղմ: Ճիշտ սնունդն ու սպորտի հանդեպ կիրքը աղջկան անպայման ինքնավստահ կդարձնեն։

Մշակիր լավ վարքագիծ

Փորձեք լինել նրբագեղ.

• Կտրուկ ու անշնորհք շարժումները չեն զարդարում աղջկան և չեն ավելացնում կանացիություն։
• Ուսերը պետք է ուղիղ լինեն, իսկ գլուխը բարձրացրած:
• Մի կռվեք կամ կծկվեք: Ուղիղ նստեք աթոռի վրա։
• Շարժվեք սահուն և մեղմ, թող ձեր քայլվածքը լինի հանգիստ և ասես թռչող:

Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես եք վարվում սեղանի շուրջ.

• Չափազանց մեծ կտորներ մի կծեք և ծամելիս ժամանակ տրամադրեք:
• Հիշեք մի փոքրիկ կանոն՝ կծեք, գլխում հաշվեք մինչև 20-ը, կուլ տվեք:
• Զգույշ եղեք մի ուտել ուտելիք, որը կարող է ներկել ձեզ կամ կպչել ձեզ:

Վերանայեք ձեր զգեստապահարանը

Ձեր արտաքինի միջոցով փոխվելը բնական է յուրաքանչյուր կնոջ համար: Զգեստապահարանում հայտնվում է նոր կիսաշրջազգեստ կամ կոշիկ, և կնոջ ներքին վիճակն անմիջապես փոխվում է, և նրա տրամադրությունը բարձրանում է։

1. Կանացի զգեստապահարան ստեղծելու համար ձեզ հարկավոր են զգեստներ և կիսաշրջազգեստներ, բլուզներ և վերնաշապիկներ:
2. Ամեն ինչ պետք է պատրաստված լինի թեթև, հոսող նյութից։ Այն կարող է լինել նուրբ մետաքս, ազնիվ թավշյա, հարթ ատլասե, թափանցիկ շիֆոն և, իհարկե, ժանյակ և գիպուր:
3. Կպչեք ձեր հագուստի փափուկ, պաստելի գույներով:
4. Տոնական հանդերձանքով խրախուսվում է դեկոլտեի և բաց ուսերի առկայությունը։ Մինի կիսաշրջազգեստը հարմար չէ կանացի տեսք ստեղծելու համար, քանի որ այն սադրիչ տեսք ունի։
5. Եվ մի մոռացեք գեղեցիկ ներքնազգեստի մասին։ Ուրիշների համար դա տեսանելի չէ, բայց ձեր ներքին տրամադրության ու ինքնավստահության համար դա անփոխարինելի է։

Ինքնազարգացում և ինքնակրթություն

1. Միշտ հետաքրքրվեք նոր բանով. Եթե ​​հաճախում եք ուսումնական հաստատություն, ապա կենտրոնացեք ուսման վրա։ Դարձեք ավելի կազմակերպված և դասավորեք ձեր ուսումնական նյութերը:
2. Եթե ​​աշխատում եք, փորձեք հաճախել դասընթացներիխորացված ուսուցում, լրացուցիչ բիզնես գրականություն կարդալ: Հետաքրքրվեք մասնագիտական ​​նորություններով և ձեռքբերումներով։
3. Մասնակցել հոգեբանական դասընթացների, ընտրելով այն ուղղությունը, որն ամենից շատ է հուզում ձեզ:
4. Գտեք ձեզ հոբբի.
5. Ամենակարևորը ավելի շատ գրքեր կարդալն է. Այսինքն գրքերը, ոչ թե ամսագրերն ու թերթերը։ Մեծ գրողների դասական ստեղծագործությունները կզարգացնեն ձեր նուրբ, նուրբ ճաշակը և կընդլայնեն ձեր մտահորիզոնը:

Զարգացնել հաղորդակցման հմտությունները

1. Զրուցեք և ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք այլ կանանց հետ:
2. Մարդկանց հետ շփվելիս ցուցաբերեք անկեղծ հետաքրքրություն և բարություն:
3. Իմացեք, թե ինչպես լսել ձեր զրուցակցին և ցուցաբերել կարեկցանք նրա ասածների նկատմամբ:
4. Շփվելիս եղեք գեղեցիկ և առատաձեռն:
5. Սովորեք գեղեցիկ և լավ խոսել: Ճիշտ խոսքը մեծ արվեստ է։
6. Կարդացեք գրականություն հռետորաբանության և ձեր հռետորական կարողությունների զարգացման մասին:

Հետևեք ելույթին

Կանացի աղջիկը երբեք իրեն թույլ չի տալիս հայհոյել կամ գոռալ։ Բարձր ձայնն ու խոսակցության բարձր տոնը բոլորովին գրավիչ չեն և հաստատ կանացի չեն։

Ժպտացեք

Դարձեք պայծառ, ուրախ և կենսուրախ մարդ։ Պետք չէ անընդհատ ծիծաղել, դուք կարող եք համարվել ոչ այնքան հոգեպես առողջ:

Նվիրեք ձեր ժպիտն ու լավ տրամադրությունը այլ մարդկանց։ Ձեզ շատ լուրջ մի ընդունեք:

Ժպտացեք և հմայեք ուրիշներին: Թող ձեր շրջապատում բոլորը լավ զգան ձեր դրական վերաբերմունքից:

• սիրեք ինքներդ ձեզ և հավատացեք ձեր ուժերին;
• հարգանք ցուցաբերել ուրիշների նկատմամբ;
• մի վիճեք կամ վիճեք, հատկապես տղամարդկանց հետ.
• վայելեք մարդկանց հետ շփվելը;
• վերանայեք ձեր վարքը և խոսքը;
• գտնել ձեզ հետաքրքիր հոբբի, հոբբի;
• անընդհատ աշխատել ինքներդ ձեզ վրա և զարգանալ;
• վերացրեք բացասականությունը ձեր մտքերից;
• երջանիկ եղիր քեզանից և քո կյանքից:

Տեսանյութ. Հայեցակարգ և զարգացում