Ուշադրության և սիրո բացակայություն. ինչպես են մանկության հոգեբանական վնասվածքներն ազդում մարդու ապագայի վրա
Ինչպես ընդունված է հավատալ հոգեբանության մեջ, բոլոր խնդիրները գալիս են մանկությունից, և եթե նայեք դրան, ապա դա այդպես է: Երեխայի անհատականությունը սկսում է ձևավորվել դեռևս ծնվելուց առաջ, երբ երեխան սկսում է հասկանալ, թե արդյոք իրեն ուրախությամբ են սպասում, խոսում են նրա հետ, սիրում են նրան: Ծնվելուց անմիջապես հետո երեխան կորցնում է իր սովորական ֆիզիկական մտերմության աստիճանը մոր հետ, որը լիովին փոխհատուցվում է միայն մոր մարմնի ջերմությամբ և սերտ հուզական շփման շնորհիվ։ Երբ մեծանում են, երեխաները անընդհատ համբույրների, սիրալիր խոսքերի, գովասանքի, գրկախառնությունների և սիրո և աջակցության այլ արտահայտությունների կարիք ունեն: Բայց, ավաղ, ամեն ընտանիք չէ, որ նման պատկեր ունի։
Չսիրած երեխաները, ովքեր մեծացել են, ստեղծում են իրենց ընտանիքները, և պատմությունը կրկնվում է: Հետևաբար, խոսակցությունը տեղին է բոլոր տարիքի համար. մեզնից ո՞վ չի ստացել ընտանեկան բույնից կոնֆլիկտների և ոչ կառուցողական քննադատության բեռը: Որոշ ծնողներ չափազանց զբաղված էին, ոմանք ամուսնալուծության միջով անցան, և ընտանիքի ամենափոքր երեխաների ծնունդը հաճախ խլում է առաջնեկից նրանց անհրաժեշտ ուշադրությունը: Այսպիսով, եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ հետևանքներ ունի «չսիրելու» բարդույթը և ինչպես կարող եք հաղթահարել այն, եթե մանկությունը վաղուց հետ է մնացել:
Չպետք է կարծել, որ ծնողական սիրո պակասը զգում են միայն միայնակ, կամ անգործունակ ընտանիքների երեխաները։ Երբեմն սրանք մեծ ընտանիքների երեխաներ են, որտեղ բոլորը պարզապես բավարար ուշադրություն և սեր չունեն: Բայց շատ հաճախ տուժում են թվացյալ լավ և հարուստ ընտանիքների երեխաները։ Ինչու ես հարցնում?
Որովհետև նման ծնողները համոզված են, որ շրջապատողները իրենց դատում են միայն իրենց զավակներով։ Ուստի գնում են միայն բրենդային իրեր, ստիպված են սովորել կարդալ 3 տարեկանում, իսկ արդեն 5 տարեկանում գոնե մեկ օտար լեզու իմանալ և այլն։ Այսպիսով, եթե երեխան հանճար է և հագնված է ասեղով, ապա ծնողները լավ են !! Նրբաճաշակ երեխաները հաճախ մեծանում են սահմանափակ տարածքներում: Ի վերջո, հարուստ ծնողների երեխաները պետք է լինեն ամենաուժեղը, ամենախելացին ու ընդհանրապես լավագույնը, որովհետև նրանք իրենք են միշտ ձգտում լինել առաջ: Շատ հաճախ, չնկատելով դա, մենք ինքներս ենք երեխաներին վերագրում մեր անձնական նպատակներն ու հավակնությունները։ Ծնողները կարծում են, որ պետք է իրենց երեխային տան այն ամենը, ինչի մասին իրենք երազել են մանկության տարիներին, և այն, ինչ իրենց այդքան պակասել է։ Ինքը՝ երեխայի կարծիքն այս հարցում նույնիսկ չի քննարկվում։ Ավելի լավ է դա լինի 100 գրամեքենա կամ նոր տեսախաղ, քան հանգիստ երեկո և քնելուց առաջ պատմություն:
Շատ հաճախ երեխաները զգում են բեռ կամ ձեր դյուրագրգռության աղբյուր: Չէ՞ որ նրանց պատճառով ծնողներն անհետանում են աշխատավայրում..այնքան թանկ է,հագուստ,խաղալիքներ,կրթություն..այո,սա քո սերն է արտահայտելու: Բայց ոչ լավագույնը: Իսկ շոգից հոգնածությունից ասված մեր արտահայտությունը. «Վերցրու, պարզապես լռիր», «Մայրիկին մի՛ դիպչիր, ես այնքան հոգնած եմ», «Ինչքա՞ն ավելի է պետք այս հետամնացներին»: ջերմություն մի ավելացրեք մեր հարաբերություններին և խորապես վիրավորեք երեխայի հոգեկանը: Սա կարդալուց հետո շատերը կարող են անմիջապես առարկել. «Ոչ, սա իհարկե իմ մասին չէ։ Ես իսկապես սիրում եմ իմ երեխային »: Դուք չեք կարող վիճել դրա հետ, և ոչ ոք չի պատրաստվում: Այն փաստը, որ բոլոր ծնողները սիրում են իրենց երեխաներին և նրանց միայն լավագույնն են մաղթում, ամենևին կասկածի տակ չի դրվում։ Մեր երեխաներին հասկանալու մեր անուշադրությունն ու չկամությունը կործանում է նրանց մանկությունն ու հասուն կյանքը:
Մենք շոշափում ենք նրանց կյանքի բոլոր կողմերը:
Խաղաղության վստահության մեխանիզմ
Նրա ողջ ապագա կյանքը կախված է նրանից, թե երեխան որքան վստահ է իր ծնողների սիրո և խնամքի մեջ. նա հաջողակ կդառնա՞, թե՞ կհամալրի պարտվողների շարքը, արդյոք նա իրեն «հանդարտ» կզգա կյանքում, թե՞ ստիպված կլինի ապրել աշխարհում: Սպառնալիքներով լի, հեշտ կլինի՞ հաղթահարել անհանգստությունը կամ կառուցել հսկայական հոգեբանական պաշտպանություն բոլորի և ամեն ինչի դեմ, անկախ նրանից, թե նա կարող է ամուր և վստահելի հարաբերություններ ստեղծել, թե կխուժի «կրակից դուրս և կրակի մեջ»՝ ապարդյուն փնտրտուքի մեջ։ գործընկեր, ով կարող է լրացնել իր ծնողական սիրո պակասը:
Այս ամենը շատ պարզ բացատրվում է. մինչև հինգ տարեկանը երեխայի համար մայրն ու հայրը նույնացվում են ամբողջ աշխարհի հետ, և փոքրիկի նկատմամբ նրանց վերաբերմունքը փոխանցվում է նրան՝ տալով կամ, ընդհակառակը, խլելով հուսալի մեխանիզմ։ ինքնապահպանման և արևի տակ գտնվող իրենց տեղը վստահելու համար: Ի՞նչ կլինի, եթե այս նորմալ մեխանիզմը հանկարծակի խաթարվի:
Համալիրներ
Առաջին հերթին տուժում է ինքնագնահատականը, քանի որ ի սկզբանե երեխան ինքն իրեն գնահատում է ոչ թե ինքնուրույն, այլ իր ծնողների խոսքերով և արարքներով: Տրամաբանական մտածելու ունակության զարգացմամբ իրավիճակը չի բարելավվում. ցածր ինքնագնահատականը դրդվում է հռետորական հարցով. «նույնիսկ եթե ծնողներս ինձ չսիրեն, ոչ ոք չի սիրի»: Ամրապնդվելով ենթագիտակցության մեջ՝ այս վախը մարդուն դարձնում է խոցելի ու խորապես խոցելի՝ ստիպելով թաքնվել հոգեբանական «պատյանում»։
Ամենամոտ մարդկանցից չստանալով աշխարհի համար իր կարիքի և կարևորության հաստատումը, մարդը ենթագիտակցորեն սկսում է ձգտել ... մահվան: Անհաջողություններն ու հիվանդությունները կընկնեն նրա վրա, և լիարժեք գունեղ կյանքի փոխարեն, նա իր ամբողջ էներգիան կնվիրաբերի երևակայական ջրաղացների դեմ պայքարին, խուսափելով դժվարություններից և աղետներից, և, ի վերջո, նա կարող էր կյանքից վերցնել ամեն ինչ և ջնջել բոլորը: մանրուքները! Հաճախ հիվանդությունները դառնում են խնամքի բացակայության մասին երեխայի բողոքի շարունակությունը՝ հիշելով, թե ինչպես ցրտի ժամանակ աշխարհը, թեև կարճատև, բայց այնուամենայնիվ սկսեց պտտվել հիվանդի շուրջը, ենթագիտակցական միտքը կարող է մարդուն տանել քրոնիկ հիվանդությունների: Իսկ չսիրված երեխայի ընկալումը նա տանելու է ամբողջ կյանքում՝ անվերջ ոտք դնելով նույն փոցխին։
Եթե երեխային վիճակված էր լավատես դառնալ, ապա այս տեսակի խառնվածքը դժվար թե անփոփոխ մնա առանց ամենամոտ մարդկանց կողմից բավարար աջակցության: Մարդը չի կարողանա վստահել մարդկանց, նույնիսկ նրանց, ում հետ ընտանիք է ստեղծում, և բոլոր խնդիրները կլուծի միայն ինքնուրույն՝ երբեմն անտեղի իր վրա վերցնելով անտանելի բեռ։ Ներսում ապրող չսիրված երեխան երբեք թույլ չի տա նրան բավարարվածություն զգալ իր կյանքից՝ ստիպելով մարդուն պայքարել ամբողջ աշխարհի և իր հետ՝ ամեն կերպ ապացուցելով իր կարևորությունը, և միևնույն ժամանակ, խորքում, չհավատալով դրան։ .
Երբեմն երեխան, չստանալով գուրգուրանք, սկսում է պահանջել այն ցանկացած հասանելի միջոցներով` ուշադրություն գրավել իր վրա ոչ առավել գովելի արարքներով: Եթե ծնողները ժամանակին ուշքի չգան ու երեխային սիրո փոխարեն պատժով պարգեւատրեն, նրա հոգում լուրջ կոնֆլիկտ կծնվի։ Իմանալով, որ պատժին հաջորդում է հանգստացնող գուրգուրանքը, մարդը վարժվում է հաճույքին բացասականի միջոցով։
Ներքին կոնֆլիկտներից բացի, խնդիրը տեղափոխվում է ֆիզիկական հարթություն. եթե երեխային պակասում էին սիրալիր հպումները, նա չի սիրում իր մարմինը, չի մտածում իր արտաքինի և առողջության մասին՝ հաճախ հասնելով ասկետիզմի: Դեռահասության տարիքում սկսվում են «պատերազմները հայելու հետ»՝ չսիրված դեռահասը, իրեն չափազանց մեծ պահանջներ դնելով, իրեն տեսնում է որպես թերությունների մեկ մեծ կուտակում։ Սա առաջացնում է կա՛մ դեպրեսիա, կա՛մ կտրուկ փոփոխությունների անհրաժեշտությամբ մոլուցք՝ շտկել քթի ձևը և այլն: Ամեն դեպքում, ինքդ քո հանդեպ նման վերաբերմունքից ոչ մի լավ բան չի ստացվի։
Ճարպակալում սթրեսի պատճառով
Կարևոր կետը սթրեսը զավթելու մարդու կարողությունն է։ Հիմա պատկերացրեք, որ չսիրված երեխայի համար, ով վախենում է ամբողջ աշխարհից, կյանքը շարունակական և անհույս սթրես է: Սննդային կախվածություն է առաջանում, որն իրականում հետապնդում է միայն մեկ նպատակ՝ թեև կարճ ժամանակով, բայց դեռ ապահովություն է զգում լավ սնվող բարեկեցության և հուզական ջերմության պատրանքի տեսքով: Պարզվում է՝ «մարդը միայն հացով է ապրում»։ Խորը անհանգստությունը բռնելը վերածվում է կայուն սովորության, որը որոշ դեպքերում հանգեցնում է ծանր գիրության և զուտ ֆիզիկական անկարողության: Եվ միայն ներդաշնակ հուզական կյանքը, որում անհանգստությունն ու սերը հավասարակշռված են, սննդի ախորժակը պահում է մարդու հսկողության տակ. նա «ուտում է ապրելու համար», և ոչ հակառակը:
Անձնական կյանքի
Չսիրված երեխաները հասուն տարիքում տանում են իրենց ծնողների դժբախտ սցենարը և ամենից հաճախ անգիտակցաբար իրենց կյանքը կապում են այն մարդկանց հետ, ովքեր ունեն նույն թերությունները, ինչ արտահայտված են իրենց մոր կամ հոր մեջ: Այսպես են աշխարհ գալիս միայնակ մայրերը, անպատասխան սիրուց տառապող մարդիկ, կենցաղային բռնակալությամբ կամ ալկոհոլիզմով տառապող ընտանիքները։ Հաճախ չսիրված մարդը սկսում է դիմակայել արդյունքում առաջացող սցենարին՝ փորձելով ամեն ինչ փոխել ճիշտ հակառակը, բայց փախչելու այս անհաջող փորձի մեջ, փաստորեն, նրա բոլոր գործողությունները ինչ-որ կերպ կապված են մանկության դառը փորձի հետ: Սա էլ իր հերթին չափից դուրս նախանձախնդիր «իդեալական» ծնողների առաջացման հիմնական պատճառն է՝ ստիպելով երեխաներին ենթարկվել գերպաշտպանությանը։
Ինչ վերաբերում է չսիրել մարդկանց ինտիմ հարաբերություններին, ապա սովորական սերտ շփման միջոցով իրենց զգացմունքներն արտահայտելու անկարողության պատճառով նրանք ամբողջովին կենտրոնանում են սեքսի վրա։ Բայց խնդիրն այն է, որ սեքսն ինքնին չի կարող տալ այն սերը, որը մարդը ենթագիտակցորեն փնտրում է, և նա շտապում է զուգընկերոջից զուգընկեր՝ հաճախ փնտրելով բացահայտումներ անկողնային ոչ ստանդարտ հաճույքների մեջ: Միակ բանը, որը կարող է վերջ դնել ինտիմ տարեգրության մեջ ավելի ու ավելի շատ նոր դեմքերի թարթմանը, գործընկերն է, ով հասկանում է խնդրի խորությունը և կկարողանա «ջերմացնել» մարդուն իր սիրով: Այս դեպքում գալիս է վստահությունը, ինչպես նաև այն ըմբռնումը, որ ննջասենյակը պարզապես հավելում է իրական զգացմունքներին, և դուք կարող եք քնքշություն դրսևորել նաև այլ ձևերով:
Ինչպե՞ս շտկել իրավիճակը:
«Դիսֆունկցիոնալ մանկությունը» միակողմանի տոմս չէ, թեև այն պահանջում է լուրջ վերականգնում և օգնություն: Հաջողակ լինելու կեսը ձեր խնդիրները իմանալն ու դրանք ընդունելն է:
Հիշեք ձեր մանկությունը, փորձեք նրանից լավագույնը ներգրավել ձեր ընտանիք: Եթե ձեր կյանքը փլուզվում է ծանր հոգեբանական խնդիրների պատճառով և արտացոլվում է ձեր երեխաների մեջ, ապա, թերևս, լավագույն տարբերակը կլինի հոգեբանական օգնությունը: Շրջանակը կոտրելու համար դուք ստիպված կլինեք, չե՞ք ուզում ձեր բարդույթներն ու վախերը փոխանցել երեխաներին։
Եթե դուք իսկապես ցանկանում եք իմանալ, թե ով է ձեր երեխան ձեզ համար, պատասխանեք ինքներդ մեկ հարցին՝ ինչո՞ւ ես երեխա ունեցա: Եվ հենց «ինչի համար», ոչ թե «ինչու» !! Ազնիվ եղեք գոնե ինքներդ ձեզ հետ։ Ինչի համար? Միգուցե:
Ծննդաբերության համար;
Բոլորը ծնում են, և ես որոշեցի (առանց նպատակի);
Ես չէի պլանավորում, բայց դա հենց այնպես եղավ (առանց նպատակի);
Ստեղծել ամբողջական ընտանիք?
Ինչպես պահել սիրելիին
Բոլոր տարբերակները հնարավոր չէ հաշվել, մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր սեփականը։
Հիմա ձեր նպատակը հաշվի առնելով՝ փորձեք պատկերացնել, թե ինչպիսի երեխա եք ունենալու։ Ինչի՞ վրա եք կենտրոնանում դաստիարակության գործընթացում: Եվ հիմա դուք ձեր երեխաներից այլ բան եք խնդրում: Իսկ ինչո՞ւ։ Ձեզ կամ ձեր երեխային սա պետք է:
Փորձեք լսել ձեր երեխաներին և հասկանալ նրանց: Քմահաճույքները, անուշադրությունը և դյուրագրգռությունը կարող են միայն ազդանշան լինել ձեր սիրո բացակայության մասին: Եվ հիշեք, որ ձեր երեխաների տոմսը դեպի երջանիկ ապագա կա ձեր սրտում, և ձեր ցանկությունը՝ ճանաչելու խնդիրը և պայքարել դրա դեմ: 
Որոշ մարդիկ դժվարանում են անկեղծ լինել, բաց լինել ուրիշների համար և, համապատասխանաբար, կառուցել ինչ-որ մտերիմ հարաբերություններ: Ինչու է դա տեղի ունենում: Պատճառները կարող են լինել մի քանի, բայց դրանցից մեկն այն է, որ մարդուն մանկության տարիներին պարզապես հակակրանք են եղել։
Յուրաքանչյուր երեխա ցանկանում է իրեն սիրված զգալ: Նրանք սիրում են ոչ թե ինչ-որ արժանիքների համար, այլ հենց այնպես։ Նա նաև պետք է հասկանա, որ իր ընկալվում է այնպիսին, ինչպիսին կա... Սա է մոր գործառույթը՝ երեխային տալ ապահովության, հուսալիության զգացում, և որ նա մենակ չէ, և իրեն սիրում են։ Բայց, ցավոք, ոչ բոլոր կին է հաղթահարում այս խնդիրը: Երբեմն մայրերը պարզապես չեն կարողանում սիրել: Նրանք կարող են ունենալ ինչ-որ հոգեբանական տրավմա, լուրջ հիվանդություն կամ պարզապես չար ու ճնշող բնավորություն: Երեխան ստիպված կլինի դրանից տուժել։
Երեխային չսիրելու պատճառները և դրա հետևանքները մեծահասակների կյանքում
Երբեմն մայրիկը պարզապես չգիտի, թե ինչպես սիրել: Քանի որ երեխան իրեն լքված է զգում, նրա ներսում իսկական պառակտում կա։ Նա հուզական աջակցություն չի ստանում մորից, ինչի պատճառով էլ ստիպված է անընդհատ մահկանացու վախ զգալ։ Չէ՞ որ նա հասկանում է, որ չի կարող ինքնուրույն գոյատևել, և մոր աջակցության կարիքն ունի, իսկ նա՝ ոչ։ Ըստ այդմ, երեխան մշտապես գտնվում է վտանգի տակ եւ նման դեպքերում սկսում է ճնշված ու դժբախտ զգալ։ Քանի որ երեխաները չեն կարող դիմադրել իրենց ծնողներին, նրանք ամենից հաճախ իրենց դժգոհությունն ու զայրույթը կուտակում են ինչ-որ տեղ իրենց ներսում, կամ դա ցույց են տալիս վատ սովորելու, մանկապարտեզ գնալուց հրաժարվելու, սուպերմարկետներում մշտական զայրույթի և այլնի տեսքով։ Էականն այն է, որ «չհավանելու» նման վերաբերմունքն առանց հետքի չի անցնի, և դրա հետևանքները, անկասկած, իրենց զգացնել կտան ապագայում։
Մի կողմից՝ երեխայի ներքին պառակտման ժամանակ. հոգեկան ցավ, որը տարիքի հետ չի անհետանում, այլ մնում է հավերժ։ Արդյունքում՝ արդեն հասունացած երեխան կարող է վախենալ մարդկանց հետ բացվելուց, ցանկացած վստահելի հարաբերություններ կառուցելուց և, ընդհանրապես, բացվել ինչ-որ մեկի հետ, քանի որ նա չէր կարող դա անել իր մոր կամ հոր հետ։ Նա չէր վստահում նրանց, չէր կարող հույս դնել նրանց վրա, և, որ ամենակարեւորն է, զգում էր, որ նրանք իրեն չեն սիրում։ Եվ եթե այն մարդը, ով նրան ծնել և մեծացրել է, չի սիրում նրան, ապա ինչպե՞ս կարող է հավատալ, որ իրեն կսիրի բոլորովին այլմոլորակայինները:
Մյուս կողմից՝ երեխան դեռ փորձում է արժանի լինել սեր և ճանաչումձեր մայրը կամ հայրը. Կարևոր չէ, թե քանի տարեկան է, գուցե նույնիսկ իր ընտանիքն է ստեղծել, բայց նրա մեջ դեռ ապրում են հին դժգոհությունները, մոր և հոր սիրո անհրաժեշտությունը նույնպես առկա է։ Ամենավատն այն է, որ ծնողների այս ճանաչումն ու սերը ստանալու երեխաների փորձերը նախօրոք դատապարտված են ձախողման, քանի որ, ամենայն հավանականությամբ, նրա մայրը չի էլ կասկածում, որ ինչ-որ բան սխալ է արել և կարող է չհասկանալ, թե ինչ է նա պահանջում իրենից արդեն։ չափահաս երեխա. Արդյունքում՝ մարդը, չստանալով իր ուզածը, սկսում է դատապարտել ու մեղադրել իրեն ստեղծված իրավիճակի համար։ Ի վերջո, եթե նա լավը լիներ, նրան կսիրեին։
Թվում է, թե ամեն ինչ պարզ է, ծնողներն իրենք էլ չգիտեին, թե ինչպես երեխային սեր տալայնպես որ նրանք չեն արել: Դուք պետք է ընդունեք այն, բաց թողեք և առաջ շարժվեք: Բայց էմոցիոնալ մակարդակում ամեն ինչ շատ ավելի բարդ է, քանի որ երեխան չի կարող և չի ցանկանում բաց թողնել վիրավորանքը, նա ցանկանում է ստանալ այն, ինչ իրեն չի տրվել համապատասխան պահին:
Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող է չսիրված երեխան ապրել:
Հնարավոր է լուծել խնդիրը, թեև դրա համար շատ ժամանակ և ջանք կպահանջվի։ Դուք պետք է անեք հետևյալը.
- հայտնաբերել խնդիրը... Հաճախ խնդիրը կարող է տեսնել շրջապատում բոլորը, բացառությամբ սեփականատիրոջ: Կանայք կարող են բողոքել, որ իրենց ամուսինները մայրիկի տղա են, աշխատավայրում կարող են ծիծաղել, որ մարդը շատ է կախված իր ծնողների կարծիքից և այլն։ Գլխավորն այն է, որ մարդն ինքը պետք է գիտակցի իր «տարօրինակ» կախվածությունը մոր կամ հոր, տատիկի կամ պապիկի կարծիքից… Միայն դրանից հետո կարելի է սկսել աշխատել խնդրի լուծման վրա.
- աշխատել ցավով և վրդովմունքով... Այս զգացմունքների հետ աշխատելու տարբերակներից մեկը հետևյալ տեխնիկան է՝ թղթի վրա գրեք, թե կոնկրետ ինչ եք վիրավորված, և ինչպես կցանկանայիք, որ ձեր ծնողներն արձագանքեն այդ դեպքերում: Այսպիսով, դուք հստակ կհասկանաք, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ և ինչու եք դեռ ցավում: Հնարավոր է նույնիսկ կարողանաք հասկանալ ծնողների արձագանքն այդ պահին ստեղծված իրավիճակին, ինչը նույնպես կօգնի ազատվել դժգոհությունից.
- ցավի և վրդովմունքի ֆիզիկական դրսևորում... Դուք կարող եք փորձել նվազեցնել ներքին ցավը ֆիզիկական մակարդակով. գնալ մարզասրահ և, ինչպես հարկն է, ծեծել տանձը, կամ պարզապես ամբողջ ուժով ծեծել բարձը տանը, պատռել թուղթը և այլն: Հիմնական բանն այն է, որ գործընթացի ընթացքում փորձեք զգալ այն հույզերը, որոնք երկար ժամանակ նստած են ձեր ներսում և բաց թողեք դրանք դրսում: Կտեսնեք, ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կդառնա։
Բնականաբար, խնդիրը ամբողջությամբ լուծելու համար պետք է անպայման խնդրել օգնությունհոգեթերապևտի կամ հոգեբանի մոտ: Նա ձեզ ցույց կտա, թե ինչպես աշխատել ձեր ներքին երեխայի հետ և ինչպես շարունակել՝ թողնելով անցյալի դժգոհությունները:
Ի՞նչ վարքագծեր կամ գծեր են ասում, որ մանուկ ժամանակ մարդուն դուր չեն եկել: Մեր ընտրանիում դուք կգտնեք չծնված երեխաների յոթ հիմնական նշաններ:
«Բացի սննդի, ջրի, կացարանի և տարրական հիգիենայի ֆիզիկական կարիքից, երեխաները նաև զգացմունքային աջակցության, սիրո և խնամքի կարիք ունեն: Նրանք, ովքեր պատասխանատու են երեխաների համար (անկախ նրանից, թե նրանք իրենցն են, թե ուրիշները), պետք է կանոն դարձնեն երեխաների հետ սիրով կիսելը »: - Անժելա Օսվալտ, MSc, Նատալի Ստատս-Ռեյս, M.D. և Մարկ Դոմբեկ, M.D.
Երեխայի ուղեղը
Վաղ մանկությունը ուղեղի կառուցվածքի հաճախակի և արագ փոփոխությունների շրջան է։ Մանկությունը և մինչև վեցից յոթ տարի ժամկետը այն ժամանակն է, երբ նեյրոնների միջև բարդ կապերն ամենաարագ ձևավորվում են երեխայի ուղեղում:
Ուղեղի նեյրոնների վերջնական ձևավորումը մոտավորապես 80%-ով ավարտվում է չորս տարեկանում: Այլ կերպ ասած, կյանքի չորրորդ տարում ապագա չափահասի ուղեղը պատրաստ է ութ տասներորդական:
Շատ գիտնականներ կարծում են, որ մարդու վարքը մոտավորապես 95%-ով պայմանավորված է նրա ենթագիտակցությամբ:Ե՞րբ է իրականացվում այս ենթագիտակցության «ծրագրավորումը»։
Ծննդից մինչև վեց տարեկան.
Ինչու է դա կարևոր:
Մեր ուղեղը պատասխանատու է այն ամենի (կամ գրեթե ամեն ինչի) համար, ինչ մենք մտածում, ասում և անում ենք: Եթե երեխան կյանքի առաջին տարիներին ստանում է խնամքի և ուշադրության պակաս - սա ազդում է նրա ուղեղի զարգացման վրա, և արդյունքում՝ երեխայի հույզերի համար պատասխանատու կառույցները մնում են թերզարգացած։
Մանկության տարիներին ուղեղի զարգացման վրա ազդող գործոնների և մեծահասակի բնավորության գծերի փոխհարաբերությունն այսօր այլևս կասկածի տեղիք չի տալիս։
Նյու Յորքի հոգեբան Փագ Սթրիփը բացատրում է վաղ մանկության և հասուն տարիքի կապը հետևյալ կերպ.
«Չնայած այն պնդմանը, որ մեզանից յուրաքանչյուրի մանկությունը եզակի է, մենք կարող ենք բավականին ճշգրիտ և հավաստի եզրակացություններ անել, թե ինչ ազդեցություն է այն թողնում մեր ողջ ապագա կյանքի վրա։ Այս բացահայտումները օգնում են ձեզ հասկանալ, թե ինչպես է մանկությունը ձևավորել ձեր անհատականությունը և վարքագիծը»:
Հոգեբանի մեջբերումը ձեզ ստիպում է մտածել. վարքագծի կամ բնավորության ո՞ր գծերն են ասում, որ այս անձը մանկուց հակակրանք է եղել:
Այսպիսով, մենք պատրաստել ենք յոթ հիմնական հատկանիշներ.
Անհատական մակարդակում վստահելու կարողության զարգացումը պահանջում է կայուն, դրական միջավայր: Այդ իսկ պատճառով չափազանց կարևոր է, որ երեխաները շրջապատված լինեն գոնե համեմատաբար կայուն և հավասարակշռված մարդկանցով։Զայրույթը, ճիչերը և շրջապատի հաճախակի փոփոխությունները բացասաբար են ազդում վստահության զգացողության զարգացման վրա: Երեխաները պետք է ապահով զգան և իրենց շրջապատից դրական հուզական աջակցություն ստանան:
Եթե մեր երեխաները չունենան կայուն ու բարենպաստ էմոցիոնալ միջավայր (առաջին հերթին՝ ընտանիքում), ապա, հավանաբար, նրա համար դժվար կլինի վստահել մեկ ուրիշին։ Իսկ դա իր հերթին երաշխավորում է դժվարություններ անձնական հարաբերություններում։
Երեխաները սովորում են մեկնաբանել զգացմունքները հիմնականում բառերի և ժեստերի միջոցով: Երկուսն էլ կարևոր դեր են խաղում երեխայի զարգացման գործում։ Բառերն ու ժեստերը կարող են օգնել ձեզ արտահայտել ձեր զգացմունքները, վերահսկել վախը, հասկանալ բացասական հույզերը և զարգացնել դիմացկունություն զգացմունքային ճնշման նկատմամբ:
Առանց իր հուզական վիճակը ճիշտ մեկնաբանելու ունակության՝ երեխան կարող է լիովին չզարգացնել կյանքի համար կարևոր որակը՝ հուզական ինտելեկտը:
Անտարբեր միջավայրում մեծացող երեխաները լուրջ խնդիրներ ունեն իրենց ինքնագնահատականը զարգացնելու համար։ Միևնույն ժամանակ, մոտիվացնող և սիրող միջավայրը նպաստում է տոկունության և ինքնավստահության զարգացմանը:
Երեխան, որին մանուկ հասակում չէին սիրում, մեծանում է, ամենայն հավանականությամբ, ինքնավստահության պակաս կունենա: Որպես կանոն, դա արտահայտվում է սխալվելու չափից դուրս վախի տեսքով։ Շատերը հաջողակ մարդիկպարզվում է, որ չեն կարողանում իրացնել իրենց ողջ ներուժը միայն «շնորհիվ» այն բանի, որ մանկության տարիներին նրանք բավարար ծնողական սեր և ջերմություն չեն ստացել: Նրանք ուղղակի վախենում են, որ կձախողվեն։
Մարդու ուղեղի հասունացումը տեղի է ունենում հիմնականում ասոցիացիայի և օրինաչափությունների ճանաչման միջոցով: Հոգեբանության և կոգնիտիվ նյարդակենսաբանության մեջ օրինաչափությունների ճանաչումը սահմանվում է որպես «ճանաչողական գործընթաց, որը համեմատում է արտաքին աշխարհից ստացված տեղեկատվությունը հիշողությունից ստացված տեղեկատվության հետ»:
Ինչ վերաբերում է անձնական հարաբերություններին, ապա երեխան, ով տառապում էր սիրո պակասից, դառնալով չափահաս, կձգտի իրեն ծանոթին, այսինքն՝ թունավոր մարդկանց։
Հոգեկան առողջության գրեթե ցանկացած մասնագետ կհամաձայնի, որ ընտանիքից դուրս դրական միջավայրը կարող է փոխհատուցել ընտանիքում բացասական միջավայրը:
Սակայն իրականում ամեն ինչ շատ ավելի բարդ է։
Ի վերջո, եթե երեխան չի կարող վստահել այն մարդկանց, ովքեր օգնել են իրեն ծնվել, և ովքեր պետք է պատասխանատու լինեն նրա անվտանգության համար, ինչպե՞ս կարող է ստիպել իրեն ընդհանրապես վստահել որևէ մեկին։
Չսիրած երեխաները, որպես մեծահասակ, հաճախ տառապում են հոգեկան առողջության խնդիրներից:
Որպես կանոն, դեպրեսիան և անհանգստությունը առաջանում են.
Դեպրեսիան և քրոնիկ անհանգստությունը աշխարհում ամենատարածված հոգեկան հիվանդություններից երկուսն են: Իսկ չափահաս տարիքում դրանք ստանալու հավանականությունը շատ ավելի մեծ է, եթե նրա ընտանիքը լուրջ խնդիրներ է ունեցել, երբ նա երեխա է եղել։
Բոլորս էլ լսել ենք խորհուրդ՝ ուրիշների խոսքերից շատերը մեր սրտին մոտ չընդունել: Ընդհանուր առմամբ, սա բավականին լավ խորհուրդ է: Մարդիկ, ովքեր փորձում են հաղթահարել իրենց խնդիրները, հաճախ դրանք նախագծում են իրենց շրջապատի վրա: Եթե մենք անձամբ չընդունենք այս մարդկանց բոլոր խոսքերը, ապա դա կարող է օգնել մեզ հասկանալ դրանք, և գուցե նույնիսկ օգնել հաղթահարել այդ խնդիրները:
Այնուամենայնիվ, հեշտ չէ մեկի համար, ով մանկության տարիներին չի ստացել սեր և ուշադրություն սիրելիների կողմից, հեշտ չէ հետևել այս խորհրդին. Այս մարդկանց անընդհատ ճնշում է մերժված լինելու վախը, և ինքնավստահության հետ մեկտեղ դա ապացուցում է, որ մանկության տարիներին նրանք իրենց անհարկի ու չսիրված են զգացել։
«Օ՜, որքան զգայուն ենք մենք» ... Սա այն արտահայտությունն է, որը մենք ամենից հաճախ լսում ենք կռվարարներից և հուզական բռնության սիրահարներից: Նա, որպես կանոն, միայն յուղ է լցնում կրակի վրա՝ այրելով իրենց զոհի առանց այդ էլ ցավալիորեն զգայուն հոգեկանը։
Մի քանի վերջնական խոսք
Մենք բոլորս ունենք մեր երեխաներին ցույց տալու մեր ձևը, թե ինչպես ենք սիրում նրանց, և միայն դրա շնորհիվ կարող ենք ամուր հիմքեր դնել նրանց հետագա կյանքի համար:
Երեք հայտնի մանկական հոգեբանների կողմից գրված «Սերը և խնամքը վաղ մանկության մեջ» վերնագրով հոդվածում փորձագետները տալիս են հետևյալ խորհուրդը.
- Թող ձեր երեխաների հանդեպ սեր և ջերմություն ցուցաբերելը լինի ձեր առաջնահերթությունը ամեն օր:
- Գովեք երեխաներին որքան հնարավոր է հաճախ (բայց գովասանքը պետք է վաստակել, օրինակ՝ երեխան օգնում է ձեզ տանը կամ լավ գնահատականներ է բերում օրագրում):
- Փորձեք մշտապես պահպանել դրական վերաբերմունք և հուզական հասունություն՝ երեխաների համար առողջ միջավայր ստեղծելու համար:
- Հիշեք, եթե դուք ծնող կամ խնամող եք, ով անընդհատ ճնշված, դյուրագրգիռ, ընկճված կամ տխուր է զգում, դա կարող է բացասաբար ազդել երեխայի զարգացման վրա:
- Մի վախեցեք դիմել մասնագետների օգնությանը, եթե զգում եք, որ չեք կարող ինքնուրույն հաղթահարել:
Հոդվածի թարգմանություն. 7 վարքագծեր, որոնց երեխաներին չսիրեցին, ցուցադրում են իրենց մեծահասակների կյանքում Kuber-ի միջոցով
Երեխաները շատ զգայուն են ի ծնե և կարողանում են զգալ իրենց ծնողների սերը, դրա բացակայությունը կամ բացակայությունը: Ի վերջո, ոչ բոլոր ծնողներն են հավասարապես ընդունակ սիրելու իրենց փոքրիկին, ոմանք իրենց երեխաների մեջ հոգի չեն սիրում, ոմանք սառն են և իրենց իմաստը դնում են «սիրել երեխայիդ» բառերով։
Երեխայի հետ մոր սերն ու հարաբերություններն առաջանում են դեռևս նախածննդյան շրջանում, հետևաբար այդ պահից սկսած պետք է սիրալիր խոսել փոքրիկի հետ և արդեն սիրել նրան։ Ծննդյան պահին ծնողական սերն անհրաժեշտ է երեխայի հոգեբանական և ֆիզիկական զարգացման համար, և դա ապացուցված փաստ է, քանի որ սիրո և սիրո կարիքը մեր մեջ դրված է բնության կողմից:
Բայց ոչ բոլոր ծնողներն են, որոշակի պատճառներով, կարողանում սեր տալ ամբողջությամբ և այնպես, ինչպես իրենց երեխային է անհրաժեշտ։ Հաճախ մայրիկն ու հայրիկը իրենց զգացմունքներն են արտահայտում՝ երեխա տալովխաղալիքներ, նվերներ, թանկարժեք հագուստներ, կարծես թե փորձում են լավագույնը տալ՝ խոսելու, գիրք կարդալու, խաղալու, շոյելու փոխարեն։ Այդպիսի երեխաները հագնված են, հագնված և ունեն ամեն ինչ, բացի հիմնական ուշադրությունից ու ջերմությունից։
Ծնողները պետք է արտահայտեն իրենց սերը, հետաքրքրվեն երեխայի գործերով, համբուրվեն, գրկեն և խոսեն նրա հանդեպ ունեցած իրենց զգացմունքների մասին։ Իհարկե, բոլոր երեխաների կերպարները 
տարբերվում է, ինչ-որ մեկը հուսահատ ուշադրության կարիք ունի, իսկ ինչ-որ մեկը բավարարվում է քիչ բանով, ուստի ծնողները պետք է այնքան հոգատարություն և ժամանակ տրամադրեն, որքան անհրաժեշտ է իրենց երեխաներին, անկախ նրանից, թե նրանցից քանիսն են ընտանիքում:
Հաճախ սիրո պակասը զգում են մեծ ընտանիքների երեխաները:, այնտեղ երեխաներին միեւնույն է չեն սիրում, ամեն մեկին տարբեր ձևերով, թեև հակառակն են ասում։ Երեխաները միշտ դա զգում են, նրանց չի կարելի խաբել, շատ են տառապում, անհանգստանում, պատասխան ու պատճառ չգտնելով։
Կան նաև ընտանիքներ, որտեղ ծնվում է անցանկալի երեխա և իսպառ զրկված է ծնողական սիրուց։... Երեխան գիտակցում և զգում է իր նկատմամբ վերաբերմունքը, նույնիսկ եթե նրան ապահովված են լավ խնամք և նորմալ կենսապայմաններ: Որոշ ծնողներ ուղղակի ժլատ են զգացմունքների հանդեպ, դաստիարակում են երեխաներին՝ ապահովելով անհրաժեշտ ամեն ինչ, որովհետև դա այնքան անհրաժեշտ է, որ մարդիկ չդատապարտեն՝ չմտածելով, որ երեխաներին գուցե պակասում է ջերմությունն ու ջերմությունը։
Ինչպես է ծնողական սիրո պակասն ազդում երեխայի կյանքի վրա
Ոչ մի դեպքում չի կարելի ակնկալել, որ երեխան կգերազանցի, կների ու կհասկանա ամեն ինչ, ընդհակառակը, հակակրանքի բոլոր հետևանքները անցնում են հասուն տարիքում՝ գերաճելով բացասականով Բնավորության, ընտանիքում և հասարակության մեջ հարաբերությունների վրա ազդող լրացուցիչ գործոններ.
Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ մարդիկ, ովքեր մանկության տարիներին զրկված են եղել սիրուց և ուշադրությունից, հակված են ինքնասպանության կամ, ընդհակառակը, սադիզմի և ուրիշների նկատմամբ բռնության։
Երեխային ծնելիս ծնողները պետք է հասկանան, որ ոչ մի արժեք չի կարող համեմատվել նրա հանդեպ ունեցած ջերմության և սիրո հետ։ Միայն առանց պահուստի տալով ձեր ամբողջը, չխնայելով ոչ զգացմունքները, ոչ ժամանակ, դուք կարող եք դաստիարակել երջանիկ, ինքնավստահ, հաջողակ և երախտապարտ մարդ, ով կարող է իր սերն ու հոգատարությունը տալ իր հարազատներին, ընկերներին և ողջ աշխարհին:
P.S. Հարգանքներով՝ կայքի ադմինիստրացիա։
Նմանատիպ նյութեր
Չսիրած երեխաները, ովքեր մեծացել են, ստեղծում են իրենց ընտանիքները, և պատմությունը կրկնվում է: Հետևաբար, խոսակցությունը տեղին է բոլոր տարիքի համար. մեզնից ո՞վ չի ստացել ընտանեկան բույնից կոնֆլիկտների և ոչ կառուցողական քննադատության բեռը: Որոշ ծնողներ չափազանց զբաղված էին, ոմանք ամուսնալուծության միջով անցան, և ընտանիքի ամենափոքր երեխաների ծնունդը հաճախ խլում է առաջնեկից նրանց անհրաժեշտ ուշադրությունը: Այսպիսով, եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ հետևանքներ ունի «չսիրելու» բարդույթը և ինչպես կարող եք հաղթահարել այն, եթե մանկությունը վաղուց հետ է մնացել:
Խաղաղության վստահության մեխանիզմ
Նրա ողջ ապագա կյանքը կախված է նրանից, թե երեխան որքան վստահ է իր ծնողների սիրո և խնամքի մեջ. նա հաջողակ կդառնա՞, թե՞ կհամալրի պարտվողների շարքը, արդյոք նա իրեն «հանդարտ» կզգա կյանքում, թե՞ ստիպված կլինի ապրել աշխարհում: Սպառնալիքներով լի, հեշտ կլինի՞ հաղթահարել անհանգստությունը կամ կառուցել հսկայական հոգեբանական պաշտպանություն բոլորի և ամեն ինչի դեմ, անկախ նրանից, թե նա կարող է ամուր և վստահելի հարաբերություններ ստեղծել, թե կխուժի «կրակից դուրս և կրակի մեջ»՝ ապարդյուն փնտրտուքի մեջ։ գործընկեր, ով կարող է լրացնել իր ծնողական սիրո պակասը:
Այս ամենը շատ պարզ բացատրվում է. մինչև հինգ տարեկանը երեխայի համար մայրն ու հայրը նույնացվում են ամբողջ աշխարհի հետ, և փոքրիկի նկատմամբ նրանց վերաբերմունքը փոխանցվում է նրան՝ տալով կամ, ընդհակառակը, խլելով հուսալի մեխանիզմ։ ինքնապահպանման և արևի տակ գտնվող իրենց տեղը վստահելու համար: Ի՞նչ կլինի, եթե այս նորմալ մեխանիզմը հանկարծակի խաթարվի:
Համալիրներ
Առաջին հերթին տուժում է ինքնագնահատականը, քանի որ ի սկզբանե երեխան ինքն իրեն գնահատում է ոչ թե ինքնուրույն, այլ իր ծնողների խոսքերով և արարքներով: Տրամաբանական մտածելու ունակության զարգացմամբ իրավիճակը չի բարելավվում. ցածր ինքնագնահատականը դրդվում է հռետորական հարցով. «նույնիսկ եթե ծնողներս ինձ չսիրեն, ոչ ոք չի սիրի»: Ամրապնդվելով ենթագիտակցության մեջ՝ այս վախը մարդուն դարձնում է խոցելի ու խորապես խոցելի՝ ստիպելով թաքնվել հոգեբանական «պատյանում»։
Ամենամոտ մարդկանցից չստանալով աշխարհի համար իր կարիքի և կարևորության հաստատումը, մարդը ենթագիտակցորեն սկսում է ձգտել ... մահվան: Անհաջողություններն ու հիվանդությունները կընկնեն նրա վրա, և լիարժեք գունագեղ կյանքի փոխարեն, նա իր ամբողջ էներգիան կնվիրաբերի երևակայական ջրաղացների դեմ պայքարին, խուսափելով դժվարություններից և սպիներից, և, ի վերջո, նա կարող էր կյանքից վերցնել ամեն ինչ և ջնջել բոլորը: մանրուքները! Հաճախ հիվանդությունները դառնում են խնամքի բացակայության մասին երեխայի բողոքի շարունակությունը՝ հիշելով, թե ինչպես մրսածության ժամանակ աշխարհը, թեև կարճատև, բայց դեռ սկսեց պտտվել հիվանդի շուրջը, ենթագիտակցական միտքը կարող է մարդուն տանել քրոնիկ հիվանդությունների: Իսկ չսիրված երեխայի ընկալումը նա տանելու է ամբողջ կյանքում՝ անվերջ ոտք դնելով նույն փոցխին։
Եթե երեխային վիճակված էր լավատես դառնալ, ապա այս տեսակի խառնվածքը դժվար թե անփոփոխ մնա առանց ամենամոտ մարդկանց կողմից բավարար աջակցության: Մարդը չի կարողանա վստահել մարդկանց, նույնիսկ նրանց, ում հետ ընտանիք է ստեղծում, և բոլոր խնդիրները կլուծի միայն ինքնուրույն՝ երբեմն անտեղի իր վրա վերցնելով անտանելի բեռ։ Ներսում ապրող չսիրված երեխան երբեք թույլ չի տա նրան բավարարվածություն զգալ իր կյանքից՝ ստիպելով մարդուն պայքարել ամբողջ աշխարհի և իր հետ՝ ամեն կերպ ապացուցելով իր կարևորությունը, և միևնույն ժամանակ, խորքում, չհավատալով դրան։ .
Երբեմն երեխան, չստանալով գուրգուրանք, սկսում է պահանջել այն ցանկացած հասանելի միջոցներով` ուշադրություն գրավել իր վրա ոչ առավել գովելի արարքներով: Եթե ծնողները ժամանակին ուշքի չգան ու երեխային սիրո փոխարեն պատժով պարգեւատրեն, նրա հոգում լուրջ կոնֆլիկտ կծնվի։ Իմանալով, որ պատժին հաջորդում է հանգստացնող գուրգուրանքը, մարդը վարժվում է հաճույքին բացասականի միջոցով։
Բացի ներքին կոնֆլիկտներից, խնդիրը տեղափոխվում է ֆիզիկական հարթություն՝ եթե երեխային զուրկ են եղել նուրբ հպումները, նա չի սիրում իր մարմինը, չի մտածում իր արտաքինի և առողջության մասին՝ հաճախ հասնելով ասկետիզմի: Դեռահասության տարիքում սկսվում են «պատերազմները հայելու հետ»՝ չսիրված դեռահասը, իրեն չափազանց մեծ պահանջներ դնելով, իրեն տեսնում է որպես թերությունների մեկ մեծ կուտակում։ Սա առաջացնում է կա՛մ դեպրեսիա, կա՛մ կտրուկ փոփոխությունների անհրաժեշտությամբ մոլուցք՝ շտկել քթի ձևը և այլն: Ամեն դեպքում, ոչ մի լավ բան չի ստացվի ձեր հանդեպ նման վերաբերմունքից (հիշեք խեղճ Մայքլ Ջեքսոնին կամ Պամելան, ով հասնում է նրան ...)
Շատակերություն
Կարևոր կետը սթրեսը զավթելու մարդու կարողությունն է։ Հիմա պատկերացրեք, որ չսիրված երեխայի համար, ով վախենում է ամբողջ աշխարհից, կյանքը շարունակական և անհույս սթրես է: Սննդային կախվածություն է առաջանում, որն իրականում հետապնդում է միայն մեկ նպատակ՝ թեև կարճ ժամանակով, բայց դեռ ապահովություն է զգում լավ սնվող բարեկեցության և հուզական ջերմության պատրանքի տեսքով: Պարզվում է՝ «մարդը միայն հացով է ապրում»։ Խորը անհանգստությունը բռնելը վերածվում է կայուն սովորության, որը որոշ դեպքերում հանգեցնում է ծանր գիրության և զուտ ֆիզիկական անկարողության: Եվ միայն ներդաշնակ հուզական կյանքը, որում անհանգստությունն ու սերը հավասարակշռված են, սննդի ախորժակը պահում է մարդու հսկողության տակ. նա «ուտում է ապրելու համար», և ոչ հակառակը:
Անձնական կյանքի
Չսիրված երեխաները հասուն տարիքում տանում են իրենց ծնողների դժբախտ սցենարը և ամենից հաճախ անգիտակցաբար իրենց կյանքը կապում են այն մարդկանց հետ, ովքեր ունեն նույն թերությունները, ինչ արտահայտված են իրենց մոր կամ հոր մեջ: Այսպես են աշխարհ գալիս միայնակ մայրերը, անպատասխան սիրուց տառապող մարդիկ, կենցաղային բռնակալությամբ կամ ալկոհոլիզմով տառապող ընտանիքները։ Հաճախ չսիրված մարդը սկսում է դիմակայել արդյունքում առաջացող սցենարին՝ փորձելով ամեն ինչ փոխել ճիշտ հակառակը, բայց փախչելու այս անհաջող փորձի մեջ, փաստորեն, նրա բոլոր գործողությունները ինչ-որ կերպ կապված են մանկության դառը փորձի հետ: Սա էլ իր հերթին չափից դուրս նախանձախնդիր «իդեալական» ծնողների առաջացման հիմնական պատճառն է՝ ստիպելով երեխաներին ենթարկվել գերպաշտպանությանը։
Ինչ վերաբերում է չսիրել մարդկանց ինտիմ հարաբերություններին, ապա սովորական սերտ շփման միջոցով իրենց զգացմունքներն արտահայտելու անկարողության պատճառով նրանք ամբողջովին կենտրոնանում են սեքսի վրա։ Բայց խնդիրն այն է, որ սեքսն ինքնին չի կարող տալ այն սերը, որը մարդը ենթագիտակցորեն փնտրում է, և նա շտապում է զուգընկերոջից զուգընկեր՝ հաճախ փնտրելով բացահայտումներ անկողնային ոչ ստանդարտ հաճույքների մեջ: Միակ բանը, որը կարող է վերջ դնել ինտիմ տարեգրության մեջ ավելի ու ավելի շատ նոր դեմքերի թարթմանը, գործընկերն է, ով հասկանում է խնդրի խորությունը և կկարողանա «ջերմացնել» մարդուն իր սիրով: Այս դեպքում գալիս է վստահությունը, ինչպես նաև այն ըմբռնումը, որ ննջասենյակը պարզապես հավելում է իրական զգացմունքներին, և դուք կարող եք քնքշություն դրսևորել նաև այլ ձևերով:
Ինչպե՞ս շտկել իրավիճակը:
«Դիսֆունկցիոնալ մանկությունը» միակողմանի տոմս չէ, թեև այն պահանջում է լուրջ վերականգնում և օգնություն: Հաջողակ լինելու կեսը ձեր խնդիրները իմանալն ու դրանք ընդունելն է: Արժե ավելի հաճախ հիշել ծնողների հետ անցկացրած բոլոր լավ պահերը։ Եվ ցավալի չէ պարզել, թե ինչու ամեն ինչ այսպես ստացվեց. ամենայն հավանականությամբ, ծնողներն իրենք են դարձել նման սցենարի զոհ, այնպես որ նրանք իրենք կարող են սիրո կարիք ունենալ (գոնե իրենց սեփական երեխաները, եթե ոչ ծնողները): Պարզապես պետք է փորձել վստահել մարդկանց, և շուտով աշխարհը կսկսի փոխադարձաբար արձագանքել, քանի որ դա ամենևին այնքան էլ վատ չէ, որքան թվում է հակակրանք երեխաներին ...