Հղիության իններորդ ամիսը, պտղի զարգացումը և մոր սենսացիաները. Հղիության իններորդ ամիս՝ համատեղ ծնունդ ամուսնու հետ. Արդյո՞ք որովայնը դուրս է ցցված: Ամեն ինչ կարգին է

Հղիության իններորդ ամիսը. Մենք վերջնագծին ենք. սկզբունքորեն, ծննդաբերությունը կարելի է սպասել ցանկացած օր, և երեխան լիովին կենսունակ և լիարժեք կլինի: Դուք ավելի ու ավելի եք լսում ձեր մարմինը, սպասում եք վաղ ծննդաբերության ակնարկների, երազում եք հանդիպել երեխային, մանավանդ որ ձեզ համար հեշտացել է շնչելն ու ուտելը՝ իջեցված որովայնի պատճառով։ Մնացել են հաշված օրեր, իսկ դու մայր կդառնաս!!! Դուք հավերժ կհիշեք այս պահը։

Հղիության իններորդ ամսում մոր օրգանիզմի փոփոխությունները

Ձեր որովայնն այլևս չի աճում, նրա չափերը հասել են առավելագույնին. պուբիսից այն բարձրացել է մինչև 35-40 սմ՝ կախված կոնքի հզորությունից և կազմվածքից: Ձեր քաշը 8-15 կգ-ով ավելացել է նախահղիության վիճակից, թեև դա կարող է մի փոքր ավելի լինել, հատկապես, եթե դուք նիհար եք: Հղիության վերջին շաբաթներին ձեր քաշը չի ավելանա, և նույնիսկ կարող է նվազել՝ ավելորդ ջուրը հեռանում է ծննդաբերությունից առաջ, և օրգանիզմը պատրաստվում է ուրախ իրադարձության։ Այժմ ամեն ինչ աշխատում է ոչ թե երեխայի աճի և զարգացման համար, այլ նրան և մորը ծննդաբերության նախապատրաստելու համար. պլասենտան վերակառուցում է իր աշխատանքը և «ծերանում»:

36-37 շաբաթականից պլասենտան սկսում է նվազեցնել պրոգեստերոնի մակարդակը, ինչի պատճառով հղիությունը շարունակվում է, որը սկսում է աստիճանաբար սկսել ծննդաբերության գործընթացը։ Պտուղը արագ աճում է, և ամնիոտիկ հեղուկի քանակը նվազում է, արգանդը շատ սերտորեն ծածկում է պտղի վրա, նրա մակերիկամները արձագանքում են արգանդի ճնշմանը՝ արտազատելով կորտիզոլ՝ սթրեսի հորմոն։ Սա սկսում է աշխատանքը:

Մոր ուղեղում հղի կնոջ հետ անալոգիայով ձևավորվում է «ծննդյան» գերիշխողություն, սա ծննդաբերության տրամադրություն է, գործընթացում բոլոր անհրաժեշտ հորմոնների և օրգանների ընդգրկումը, և մայրը կտրված է մնացած բոլոր խնդիրներից և հոգսերից: . Միայն դա կարող է ճշգրիտ համակարգել ծննդաբերության գործընթացը. եթե ինչ-որ բան խառնվի ընդհանուր դոմինանտի ձևավորման գործընթացում, ապա ծննդաբերության գործընթացը կխաթարվի:

Ընդհանուր դոմինանտի պատճառով օքսիտոցինի մակարդակը բարձրանում է. հիպոֆիզի այս հորմոնը պատասխանատու է կծկումների համար, որոնք սկսում են բացել արգանդի վզիկը: Ծննդաբերության պահին արգանդի վզիկը «հասունանում» է՝ դառնալով փափուկ և առաձգական։ Դա նրան հնարավորություն կտա ձգվել 10-12 սմ-ով: Արյան շրջանառության համակարգը վերաբաշխում է արյունը անոթների միջով, արյան բջիջների ելքը ուժեղանում է անեմիայի կանխարգելման համար:

Ապագա մոր զգացմունքները հղիության իններորդ ամսում

Այս ամիս դուք կիմանաք «ծննդաբերության նախանշանների» մասին՝ մարմնի հատուկ վիճակի մասին, որը ցույց է տալիս ծննդաբերության մոտալուտ սկիզբը: Նրանք հայտնվում են տարբեր ժամանակներում՝ մի քանի շաբաթից մինչև ծննդաբերությունից մի քանի օր առաջ։ Այսպիսով, ինչ կարող եք զգալ:

Որոշակի նիհարելու մասին արդեն խոսեցինք, մինչև ծննդաբերությունը կարելի է նիհարել 1-2 կգ՝ նվազեցնելով ախորժակը, մաքրելով աղիքները (նման զգալով քննություններից առաջ) և ավելի հաճախակի միզելու միջոցով։ Սա օրգանիզմի նախապատրաստումն է ծննդաբերության համար։ Աթոռի թուլացումը տեղի է ունենում բավականին արտահայտված, հատկապես հաշվի առնելով հղիների մոտ փորկապության միտումը և ընկալվում է որպես թեթևացում:

Հաճախ պտղի գլուխը փոքր կոնքի մեջ իջեցնելու և միզապարկի վրա ճնշում գործադրելու պատճառով ստիպված եք լինում մի փոքր զուգարան գնալ, բայց շնչելն ու ուտելը կհեշտանա, այրոցը կթեթևանա։ Սա այն է, ինչ կոչվում է «փորը խորտակված», և դա երբեմն կարելի է տեսնել նույնիսկ տեսողականորեն. որովայնի ձևը փոխվում է և այն դառնում է ավելի ցածր:

Շուտով ծննդաբերության մեկ այլ ախտանիշ լորձաթաղանթի արտահոսքն է, այնուամենայնիվ, պետք չէ անմիջապես սպասել լորձի մի կտորի. մեկ շաբաթվա ընթացքում ավելացած սեկրեցներով: Այն, ինչ չպետք է լինի խցանման մեջ, արյունն է։

Արգանդի մեջ այն լեփ-լեցուն դարձավ, իսկ պտղի գլուխը դրեցին փոքր կոնքի մեջ ու ստամոքսում այն ​​այլեւս այդքան ակտիվ չէ, սա նույնպես ծննդաբերության նախազգուշացում է։ Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է պարբերաբար զգաք այն թեթև աղմուկի կամ ցնցումների տեսքով: Բոլոր կանանց մոտ նշանները տարբեր աստիճանի են հայտնվում, և եթե դուք չեք զգացել դրանք, դա չի նշանակում, որ դուք չեք պատրաստվում ծննդաբերությանը:

Ձեր հոգեվիճակը նույնպես փոխվել է։ Դուք դարձել եք դանդաղ, ցրված, մոռացկոտ և հաճախ քաշվում եք ձեր մեջ, մարմինը ձեզ դնում է ծննդաբերության համար: Ձեր տրամադրությունը հաճախ փոխվում է՝ երբեմն վախենում եք ծննդաբերությունից առաջ: Եվ երբեմն ակտիվությունն ու ուրախությունը հարձակվում են, լաց են լինում կամ ծիծաղում, ազատություն են տալիս ձեր զգացմունքներին. սա վտանգավոր չէ և ձեզ հնարավորություն կտա զգալ սիրելիների հոգատարությունը: ձեզ առաջնորդում է «բնադրման սինդրոմը», և ձեզ վրա հարձակվում են զանգվածային մաքրման, գնումների կամ տնային աշխատանքների ժամանակաշրջանները: Աշխատեք շատ հեռու չգնալ և չաշխատել։

Այժմ դուք անպայման պետք է որոշեք ծննդատունը և ծննդաբերության եղանակը, պատրաստեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է և դրեք այն նշանավոր տեղում։

Ձեր երեխան (պտղի զարգացումը հղիության իններորդ ամսում)

Երեխան արգանդում զբաղեցնում է ծննդաբերության դիրքը. նրա գլուխը թեքված է դեպի կրծքավանդակը և գտնվում է կոնքի տարածքում, ձեռքերն ու ոտքերը բերված են մարմնին և թեքված հոդերի մոտ, այս դիրքում այն ​​առավել կոմպակտ է գտնվում նեղացած արգանդ, և նրա համար ամենահեշտ է ծնվել.

Ամսվա վերջում երեխան լիովին կհասունանա, նրա քաշը կկազմի 2600-ից 4000 գ, իսկ հասակը կկազմի 48-ից 55 սմ: Ամեն օր երեխան գիրանում է 15-ից 30 գ, բայց դա այդպես է. շատ դժվար է ճշգրիտ որոշել նրա քաշը, նույնիսկ ուլտրաձայնի վրա այն դրվում է մոտավորապես:

Երեխայի մաշկը արդեն բաց է, ատրճանակ գրեթե չկա, իսկ ենթամաշկային ճարպը երեխային գիրություն է հաղորդում հետույքի, այտերի և մեջքի հատվածում: Պանրի նմանվող քսանյութը մնում է ծալքերի տարածքում՝ գրեթե անհետանալով մարմնի վրա։ Ծնվելիս երեխան բարձր ճչում է, կկարողանա ծծել և ակտիվ շնչել:

Գլխին ամրացված ոսկորներ կան, որոնք միացված են կարերով և ֆոնտանելներով, որոնց շնորհիվ ավելի հեշտ է ծնվել փոքրիկը։ Քթի և ականջների աճառը կոշտ է, իսկ եղունգները հասել են մատների ծայրին։

Տղայի մոտ ամորձիները իջեցվում են ամորձի մեջ, աղջկա մոտ՝ մեծ շրթունքները ծածկում են փոքրերը։ Երեխայի աղիքներում կուտակվել են սկզբնական կղանքները՝ մեկոնիումը, որը երեխան կդատարկի ծնվելուց հետո առաջին օրերին։ Երեխան արդեն լիովին պատրաստ է արտաարգանդային կյանքին, նրա լյարդը իր ծախսերի համար երկաթ է կուտակում կյանքի առաջին վեց ամսում ծնվելուց հետո։ Թոքերը հասունացել են և կկարողանան լիովին բացվել առաջին շնչառության ժամանակ, սիրտը պատրաստվում է աշխատել նոր ռիթմով։ Ծնվելուց հետո դրանում կփակվեն հատուկ շրջանցիկ ճանապարհներ, և կլինեն ամբողջովին պարսպապատված 4 խցեր։ Միայն իմունային համակարգը չի հասունացել, բայց մայրը կպաշտպանի երեխային կյանքի առաջին ամիսներին պլասենցայի և կաթի միջոցով փոխանցվող հակամարմիններով:

Հղիության իններորդ ամսվա վտանգները

Հղիության վերջում դուք դժվարանում եք դիմանալ խցանված սենյակներին, հատկապես, եթե պառկած եք մեջքի վրա կամ անհարմար նստած եք: Ավելի հաճախ հանգստացեք ձեր ձախ կողմում, բարձը ձեր ոտքերի միջև:

Բացի այդ, հետագա փուլերում մարմնի հավասարակշռությունը նվազում է, ուստի քայլեք հարմարավետ կոշիկներով, որպեսզի չընկնեք և չվնասեք: Աստիճաններով բարձրանալիս բռնեք բազրիքից:

Վերջին ամսում արդիական է դառնում հղիության հետաձգման հարցը, սակայն երբեմն դա ոչ թե իրական հետաձգում է, այլ ծննդաբերության սխալ ժամկետ։ իսկական գերհղիությունը 42 շաբաթից ավելի ժամկետ է և վտանգավոր է մայրիկի և երեխայի համար, այնուհետև կխթանվի ծննդաբերությունը կամ կեսարյան հատում կկատարվի: Գերազանցման պատճառները հստակ հայտնի չեն, բայց սա հիպոքսիայի և մեռելածնության վտանգ է: Հետեւաբար, նման կանայք ուշադիր դիտարկվում են:

Բժշկական դիտարկում հղիության իններորդ ամսում

Այժմ բժշկի հետ հանդիպումները կդառնան շաբաթական, ձեզ ուշադիր կհետազոտեն ու կկշռեն, կչափեն ձեր ճնշումը։ Բժիշկը կդիտարկի ծննդաբերության նախանշանների տեսքը և կտեղափոխի ձեզ ծննդատան հսկողության ներքո։ անհրաժեշտության դեպքում նախապես կընդունվեք ծննդատուն:

Բացի այդ, ձեզ կտրամադրեն արյան անալիզ, ֆլորայի քսուք և զննում աթոռին, եթե բորբոքում կա, պետք է շտապ բուժել։ Պլասենտան և պտղի վիճակը գնահատվում են շաբաթական, անհրաժեշտության դեպքում բժիշկը CTG կկատարի՝ կգնահատի պտղի վիճակը՝ արդյոք այն հիպոքսիա է ապրում:

Ե՞րբ գնալ հիվանդանոց: Սա սովորաբար անհրաժեշտ է, եթե ջուրը կոտրվել է կամ երբ կանոնավոր կծկումներ են սկսվել: Եթե ​​ջրերում պարզ է, սա մի առու է, որը հոսում է ոտքերով, ինչը դժվար է չզգալ, ապա թե ինչ կծկումներ են, բոլորի համար պարզ չէ: Սրանք արգանդի ռիթմիկ կծկումներ են՝ դրանց միջև հավասար ընդմիջումներով, ինտենսիվությամբ և ուժգնությամբ: Երբ կծկումները կրճատվում են 10-15 րոպեն մեկ անգամ ընդմիջումով, անհրաժեշտ է շտապ դիմել հիվանդանոց:

Եթե ​​տանից դուրս եք գալիս, միշտ ձեզ հետ ունեցեք փաստաթղթեր՝ փոխանակման քարտ և քաղաքականություն անձնագրով, ծննդյան վկայականով: Եթե ​​ծննդաբերությունը տանը չսկսվի, ավելի քիչ կմտահոգվեք։

Պայուսակը դրեք ծննդատանը նշանավոր տեղում՝ ձեր բացակայության ընթացքում ձեր ընտանիքի համար սննդամթերք հավաքեք: Պատրաստվեք ծննդաբերությանը - սափրվեք ինտիմ տեղերը, պատրաստեք սպիտակեղենի հավաքածու ծննդաբերության համար։ Երբ կծկումները սկսվեն, դուք ժամանակ կունենաք լոգանք ընդունելու և մտքերը հավաքելու։ Մի անհանգստացեք, ամեն ինչ լավ կանցնի, և դուք մայր կդառնաք!! Հաջողություն!

Հղիության ողջ ընթացքում կինը անհամբեր սպասում է, թե երբ է ծնվելու երեխան: Բայց միևնույն ժամանակ դա մի փոքր տագնապալի է դառնում, քանի որ շուտով գալու է մի շատ վճռորոշ պահ՝ ծննդաբերությունը։ Իսկ ապագա մայրիկը կցանկանար ավելի մանրամասն իմանալ, թե ինչպես է ընթանալու հղիության վերջին ամիսը եւ ինչ կարելի է սպասել իրենից։ Ավելի լավ է պատրաստ լինել ամեն ինչի, քան անհանգստանալ ոչնչի մասին:

Ժամկետավորում

Հղիությունը տևում է միջինը 280 օր կամ 40 մանկաբարձական շաբաթ։ Սա համապատասխանում է սովորական 9 ամիսներին ևս 7 օրվա ավելացումով։ Յուրաքանչյուր կնոջ համար երեխա ունենալու ժամկետը անհատական ​​է, սակայն այն չպետք է դուրս գա նորմալ արժեքներից։ Օրինակ, եթե երեխան ծնվում է մինչև 37 շաբաթը, նա համարվում է վաղաժամ, իսկ ինը ամսից՝ ժամկետանց:

Չափազանց կարևոր է ինքնուրույն որոշել հղիության տարիքը, քանի որ դրանից կիրականացվեն ծննդյան ամսաթվի հետագա բոլոր հաշվարկները: Դա արվում է տարբեր ձևերով.

1. Ըստ վերջին դաշտանի կամ բեղմնավորման ամսաթվի:
2. Պտղի առաջին շարժումով.
3. Գինեկոլոգիական հետազոտության արդյունքների համաձայն.
4. Ուլտրաձայնային մեթոդով.
5. Արյան ստուգում խորիոնային գոնադոտրոպինի համար:

Ամենապարզ մեթոդը հաշվարկն է օրացուցային պայմաններով: Կինը կարող է դա անել նույնիսկ ինքնուրույն՝ իմանալով, թե երբ է ունեցել իր վերջին դաշտանը, երբ է ունեցել սեռական հարաբերություն և օվուլյացիա: Ֆոլիկուլից ձվի ազատման ժամանակը հեշտությամբ որոշվում է բազալ (հետանցքային) ջերմաստիճանը չափելով: Բայց դրա համար անհրաժեշտ է օրագիր պահել մեկից ավելի ցիկլով: Կինը կարող է պարզել հղիության տարիքը՝ ելնելով այն ժամանակից, երբ նա զգացել է պտղի առաջին շարժումը։ Բայց դա տեղի կունենա շատ ավելի ուշ՝ 20 և 18 շաբաթականում (համապատասխանաբար՝ սկզբնական և բազմածինների մոտ):

Ավելի ցուցիչ կլինի գինեկոլոգիական հետազոտությունը, երբ բժիշկը, բիմանուալ (երկու ձեռքով) հետազոտության ժամանակ կենտրոնանալով արգանդի չափի վրա, կնոջն ասում է հղիության մոտավոր տարիքը։ Բայց այս մեթոդը նույնպես լիարժեք ճշգրտություն չի տալիս. արժեքների տարածումը մինչև 2 շաբաթ է: Առավել հուսալի են համարվում ախտորոշման լրացուցիչ մեթոդները, որոնց թվում լայնորեն կիրառվում է ուլտրաձայնային հետազոտությունը։ Քորիոնիկ գոնադոտրոպինը հետազոտվում է ավելի հազվադեպ:

Սպասվող ծննդյան ժամկետը հաշվարկվում է բժշկի առաջին զննման ժամանակ, երբ հղի կինը գրանցվում է նախածննդյան կլինիկայում։ Նախ, նախնական հաշվարկ է կատարվում անամնեստական ​​տվյալների հիման վրա՝ վերջին դաշտանի սկզբի ամսաթիվը: Դրանից հանեք 3 ամիս և ավելացրեք 7 օր։ Բայց սա ընդամենը մոտավոր ժամանակ է, և դեռ դժվար է ասել, թե դա իրականում ինչպես կլինի։ Առավել ճշգրիտ տեղեկատվություն է ստացվում 11-14 շաբաթական առաջին ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ:

Դուք կարող եք պարզել հղիության և ծննդաբերության տևողությունը մի քանի ձևով, բայց ավելի լավ է կենտրոնանալ առավել տեղեկատվական և հուսալիի վրա:

Պտղի զարգացում

Հղիության 9 ամսում երեխան արդեն լիովին ձևավորված է և համարվում է լրիվ ծնունդ: Ուստի նա միանգամայն պատրաստ է աշխարհ ծնվելու և արտաքին միջավայրում ապրելու համար։ Մորֆոլոգիական հասունության նշաններից պետք է նշել հետևյալը.

• Քաշը ավելի քան 2,5 կգ (սովորաբար մոտ 3200-3400 գ):
• Մարմնի երկարությունը առնվազն 46 սմ (հիմնականում 50–52 սմ):
• Վարդագույն և մաքուր մաշկ, առանց ճարպի մնացորդների:
• Ենթամաշկային ճարպային շերտը լավ զարգացած է։
• Vellus մազերը մնացել են միայն գլխին, ուսերին և ուսի շեղբերների միջև։
• Ձևավորված ականջներ, աճառը առաձգական է։
• Եղունգները մի փոքր դուրս են ցցվում մատների եզրից։
• Բաց վիճակում՝ միայն մեծ տառատեսակ։
• The navel գտնվում է կեսին միջեւ հեռավորության վրա xiphoid գործընթացի եւ արգանդի.
• Տղաների ամորձիները գտնվում են ամորձիներում:
• Աղջիկների մոտ սեռական օրգանի ճեղքը փակ է, փոքր շուրթերը ծածկված են մեծերով։

Եթե ​​երեխան ծնվում է հղիության իններորդ ամսում, ապա բոլոր համակարգերն արդեն զարգացած են, ուստի նա լիովին պատրաստ է մոր արգանդից դուրս կյանքին։ Նորածնի ֆունկցիոնալ հասունության նշանները ներառում են.

• Գոռացեք.
• Վերջույթների շարժումները ակտիվ են, քաոսային։
• Մկանային տոնուսը բարձրանում է (ճկման կեցվածք):
• մարմնի կայուն ջերմաստիճան:
• Շնչառության հաճախականությունը 40-60 րոպեում, կայուն և առանց ուշացման (ապնոէ):
• Սրտի բաբախյունը րոպեում 120-140 հաճախականությամբ, ռիթմիկ։
• Լավ աշխուժության ռեֆլեքսներ, սիմետրիկ:

Ապագա մայրիկի համար ավելորդ չի լինի իմանալ, որ լիարժեք երեխա ունի հստակ սահմանված անվերապահ ռեֆլեքսներ: Նրանցից ոմանք կենսական նշանակություն ունեն (կուլ տալը, փռշտալը և հազը), ուստի դրանք պահպանվում են, իսկ մյուսները գոյություն ունեն առաջին 6 ամիսների ընթացքում: Փոքր երեխայի մոտ հայտնաբերված ամենակարևոր անցողիկ ռեֆլեքսներն են.

• Ծծել.
• Պրոբոսցիս.
• Prehensile.
• Որոնում.
• Աջակցում է.
• Պաշտպանիչ.

Ծննդյան պահին երեխայի վիճակը գնահատվում է հատուկ սանդղակով, որը հաշվի է առնում մորֆոֆունկցիոնալ ամենակարևոր բնութագրերը՝ մաշկի գույնը, ռեֆլեքսները և մկանային տոնուսը, սրտի բաբախյունը և շնչառությունը: Դրան համապատասխան ձևավորվում են երեխաների առողջության խմբեր։ Սովորաբար Ապգարի սանդղակի վրա երեխան ստանում է 8-ից 10 միավոր:

Հղիության վերջում, այն է՝ 9 ամսականում ծնված երեխան լրիվ ծնված է և արդեն լրիվ ձևավորված։

Փոփոխություններ կնոջ մարմնում

Հղիության ավարտին մոտ կինն արդեն զգում է, որ երեխան շուտով կծնվի։ Սա կարելի է ճանաչել մարմնի մի շարք փոփոխություններով։ 36-րդ շաբաթից սկսած՝ առաջանում են պրեկուրսորային կծկումներ, որոնք պատրաստում են արգանդը հետագա ծննդաբերության։ Այս պահին մկանային մանրաթելերը կծկվում են, ինչը հանգեցնում է որովայնի ստորին հատվածում և սրբանային հատվածում ցավերի: Նրանք կախված չեն արտաքին գործոններից (մարմնի դիրքը կամ քայլելը), ինչով էլ տարբերվում են Բրաքսթոն-Հիգսի կեղծ կծկումներից։ Բայց, ինչպես վերջիններս, դրանք անկանոն են և չեն ուղեկցվում արգանդի վզիկի բացվածքով։ Ամենից հաճախ դրանք տեղի են ունենում երեկոյան կամ գիշերը, ինչը հանգեցնում է կնոջ արթնացմանը:

Հղիության իններորդ ամսին, բացի կծկումներից-ավետաբերներից, բնորոշ են նաև կնոջ օրգանիզմի այլ փոփոխություններ։ Արգանդն արդեն պարկեշտորեն մեծացել է չափերով։ Ներքևի բարձրությունը 36–38 սմ է, իսկ որովայնի շրջագիծը մոտենում է 100 սմ-ի։ Բայց ծննդաբերությունից մոտ մեկ շաբաթ առաջ արգանդն ավելի շատ իջնում ​​է կոնքի խոռոչ, ուստի կինը որոշակի թեթևացում է զգում. այրոցը նվազում է և դառնում։ ավելի հեշտ է շնչել. Ամնիոտիկ հեղուկի կլանման շնորհիվ այն կարող է կորցնել նույնիսկ մինչև 1,5 կգ քաշ։ Սակայն դրա դիմաց նկատվում են որովայնի ստորին հատվածում պայթեցում և ծանրություն, ներքևի հատվածում և սրբանային հատվածում ձանձրալի ցավեր՝ պտղի գլխի ճնշման կոնքի նյարդերի վրա: Իսկ քայլելիս կինը կարող է անշնորհք ու անհարմար թվալ։

Հաշվի առնելով արգանդի և պտղի աճը, հղիության վերջին փուլերում տհաճ սենսացիաներն ուժեղանում են, որոնցից պետք է նշել հետևյալը.

1. Փորկապություն և փքվածություն.
2. Հաճախակի միզարձակում.
3. Ցավ գոտկային ողնաշարի հատվածում.
4. Ստորին վերջույթների պաստոզություն.
5. Հորթի մկանների ցավեր.
6. Մաշկի քոր և ձգվող նշաններ որովայնի վրա.

37-40 շաբաթվա ընթացքում կարող են ի հայտ գալ վաղ շրջաններին բնորոշ ախտանիշներ: Կինը տառապում է տրամադրության անկումով, անքնությամբ, ինչպես նաև գլխապտույտով և ուշագնացությամբ։ Բայց վերջիններս կապված են, այսպես կոչված, ստորադաս երակային սինդրոմի հետ, երբ պառկած դիրքում արգանդը ճնշում է արյունը սիրտ տանող անոթներին։ Կան նաև այլ նշաններ, ինչպիսիք են անհանգստության բարձրացումը, անհանգստությունը, գրգռվածությունը և հիպերակտիվությունը: Շատերին անհանգստացնում է գալիք ծնունդը, որն ազդում է հոգե-հուզական վիճակի վրա։

Սեռական օրգանների ֆունկցիայի փոփոխություններ. Ֆիզիոլոգիական սեկրեցները (լեյկորեա) դառնում են ավելի խիտ և առատ: Նրանք կարող են պարունակել արյան խառնուրդ (շերտեր) կամ ձեռք բերել դարչնագույն երանգ: Ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ հեռանում է լորձաթաղանթի խցանը, ինչը հանգեցնում է արտանետումների քանակի ավելացման։ Կրծքագեղձից արդեն սկսում է առանձնանալ կոլոստրը՝ հաստ սպիտակ զանգված, որը ցույց է տալիս գեղձի պատրաստակամությունը լակտացիայի համար։

Հղիության իններորդ ամիսը բնութագրվում է կնոջ մարմնում փոփոխությունների զանգվածով, որոնցով կարելի է ճանաչել մոտալուտ ծնունդը։

Հարցում

Հղիության վերջում կինը պետք է ուշադիր լինի իր առողջության նկատմամբ, քանի որ մոտենում է վճռորոշ փուլը՝ դրա ավարտը։ Այդ նպատակով անհրաժեշտ է վերահսկել ապագա մոր և երեխայի վիճակը: Պահանջվում է շաբաթական մոնիտորինգ, որն առաջին հերթին ներառում է բժշկական զննում: Նախ մասնագետը որոշում է արգանդի ֆոնդուսի բարձրությունը և որովայնի շրջագիծը, մարմնի քաշը, դիրքը և պտղի տեսքը: Այնուհետև չափում են արյան ճնշումը, ստուգում են մեզի հետազոտության արդյունքները (սպիտակուց, շաքար): Սա անհրաժեշտ է նախաէկլամպսիայի և այլ մանկաբարձական պաթոլոգիաների (օրինակ՝ հղիության շաքարախտի) հավանական նշանները բացահայտելու համար:

Պտղի վիճակը պարզելու համար կատարվում է ուլտրաձայնային հետազոտություն։ Վերջին սկրինինգը կատարվում է հղիության 34-37 շաբաթականում: Բայց անհրաժեշտության դեպքում կրկնվում է նաեւ ծննդաբերությունից առաջ։ Եթե ​​պտուղը հիպոքսիայի նշաններ ունի, բժիշկը կնշանակի նաև կարդիոտոկոգրաֆիա։ Իսկ ծննդաբերության առաջին փուլում ցույց կտա նաև կծկումների դինամիկան (հաճախականություն, տևողությունը և ինտենսիվությունը):

Ծննդաբերության սկիզբ

Շատ կանայք, ովքեր անցել են հղիության 9-րդ ամիսը, մտածում են, թե ինչպես կարող եք պարզել, որ ծննդաբերությունը սկսվում է: Այս պահը դժվար թե աննկատ մնա, քանի որ այն գալիս է հետևյալ ախտանիշներով.

• Արգանդի վզիկի ջրանցքից լորձաթաղանթի հեռացում.
• Ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք (պտղի միզապարկի պատռվածք):
• Արգանդի կանոնավոր կծկումներ (կծկումներ).

Լորձի խցանը դուրս է գալիս կծկումների սկսվելուց մոտ 1-2 օր առաջ: Սա երևում է վարդագույն արտանետումից: Երբեմն դա նկատվում է ծննդաբերության սկզբում, երբ արգանդի վզիկը սկսում է բացվել։ Ամնիոտիկ հեղուկը թափվում է անմիջապես կամ մաս-մաս։ Նրանք հեռանում են ծննդաբերությունից մեկ օր առաջ կամ անմիջապես առաջին շրջանին. նախ՝ մի փոքր բաժին (առջևում), իսկ երեխայի ազատ արձակմամբ՝ մնացածը։

Ծննդաբերության ցավերը արգանդի մկանային շերտի կանոնավոր կծկումներն են։ Սկզբում դրանք տեւում են ոչ ավելի, քան 20 վայրկյան՝ 15-30 րոպե ընդմիջումով։ Հետո կծկումները դառնում են ավելի հաճախակի, երկար ու ինտենսիվ։ Վերջին կծկումները գալիս են մի քանի րոպեից և վերածվում փորձերի։

Ծննդաբերության մոտեցման մասին կարող եք իմանալ մի շարք նշաններով, որոնք բավականին դժվար է չնկատել։

Երբ գալիս է հղիության իններորդ ամիսը, կինը պետք է էլ ավելի ուշադիր լինի իր նկատմամբ։ Նա կլսի կարևոր առաջարկություններ բժշկից և պետք է ուշադիր հետևի դրանց: Դրանք ներառում են հետևյալը.

1. Ավելի հաճախ լինել մաքուր օդում։
2. Մի ենթարկեք ձեզ ֆիզիկական սթրեսի.
3. Կերեք ճիշտ և սննդարար:
4. Պարբերաբար փոխեք հիգիենիկ բարձիկները:
5. Հագեք հարմարավետ կոշիկներ և հագուստ, անհրաժեշտության դեպքում՝ նախածննդյան վիրակապ։
6. Պատրաստել կրծքերը լակտացիայի համար.

Առանձնահատուկ տեղ է զբաղեցնում հղիության վերջին ամսում սեքսի հարցը։ Բայց միայն բժիշկը կարող է հստակ պատասխանել։ Ոմանք խորհուրդ են տալիս այս պահին զերծ մնալ սեռական հարաբերություններից, քանի որ դա կարող է առաջացնել վաղ ծննդաբերություն: Մյուսները չեն արգելում, եթե կինը չունի ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք, պլասենտա պրեվիա, բազմակի հղիություն և վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ: Բայց սեքսից առաջ ավելի լավ է այս մասին խորհրդակցել բժշկի հետ։ Եթե ​​նա թույլ է տալիս, ապա ստամոքսի վրա ճնշումը բացառող դիրքերը լավագույնս համապատասխանում են՝ կողքի կամ ծնկ-արմունկի դիրքում: Երբեմն սեռական մտերմությունը կարող է լավ խթանիչ համարվել, եթե ինչ-ինչ պատճառներով ծննդաբերությունը հետաձգվում է:

Կնոջ համար կարևոր է հոգեբանորեն նախապատրաստվել հղիության ավարտին և երեխայի ծնունդին։ Ապագա ծնողների համար նախատեսված դասընթացները շատ են օգնում դրան: Իններորդ ամսին սպասելուց հետո դուք պետք է անցնեք մեկ այլ կարեւոր փուլ՝ ծննդաբերություն։ Եվ դրանից հետո դուք իսկապես կարող եք զգալ մայրության բերկրանքը, հանգստանալ և ընկղմվել երեխայի խնամքի մթնոլորտում:

Այսպիսով, եկել է հղիության 9-րդ ամիսը՝ նորաթուխ մոր «հետաքրքիր» դիրքորոշման վերջին ամիսը՝ կինն ու երեխան արդեն պատրաստ են կյանքի նոր շրջանին և վստահորեն մոտենում են «վերջնագծին»։ հղիություն. Երբ գալիս է հղիության 9-րդ ամիսը, դուք պետք է պատրաստ լինեք ցանկացած պահի ծննդաբերության սկզբին, և վախենալու ոչինչ չկա. 9 ամսական երեխան արդեն համարվում է լիարժեք ծննդաբերություն, նրա փոքրիկ մարմինը բավականին լավ է պատրաստ է բավարարել արտաքին աշխարհի պայմանները. Հետևաբար, կինը այս պահին պետք է լինի այն, ինչ կոչվում է «լիովին զինված». նրանք հավանաբար արդեն պատրաստվել են , իր նոր բնակչի համար մանկապարտեզ է սարքավորվել, և մայրիկը ամեն րոպե լսում է իրեն՝ սպասելով կծկումների մեկնարկին, ընդ որում՝ իրական, ոչ թե մարզական։

____________________________

Ժամկետանց հղիության ախտանիշները

Ինչու է վաղաժամ հղիությունը վտանգավոր:

Ինչու՞ է հղիությունը ավելի երկար տևում, քան պետք է:

Ինչ անել, երբ հղի է 10 ամսական.

Ինչ տեսք ունի վաղաժամ ծնված երեխան.

· Հղիության իններորդ ամիսը. երեխայի զարգացումը և վիճակը

Երեխան այս փուլում արդեն լիովին պատրաստ է մոր արգանդից դուրս կյանքին. երեխայի թոքերը կատարում են շնչառական շարժումներ, զարգացած է ծծելու ռեֆլեքսը՝ մարդու կյանքի առաջին տարվա հիմնարար ռեֆլեքսներից մեկը՝ մարսողական համակարգը «հասունացել է»: կրծքի կաթ «ստանալու» և «վերամշակելու» համար.

Հղիության ինն ամսում երեխան արդեն կարող է «պարծենալ» իր մարմնի ավելացման համաչափությամբ, փշրանքների մաշկը ձեռք է բերում փափուկ վարդագույն երանգ, իսկ լանուգո բմբուլը աստիճանաբար անհետանում է մարմնից: Ի դեպ, lanugo-ն, ինչպես նաև օրիգինալ քսանյութի մնացորդները, կարող են մնալ մարմնի վրա նույնիսկ երեխայի ծնվելուց հետո, բայց միայն հատուկ պաշտպանություն պահանջող հատվածներում՝ մաշկի ծալքերում կամ նուրբ ուսերին:

Հղիության իններորդ ամիսն այն շրջանն է, երբ երեխան արդեն գտնվում է այնպիսի դիրքում, որով նա մոր ծննդյան ջրանցքով կտեղափոխվի «լույսի մեջ»: Սա, որպես կանոն, գլխի ներկայացում է՝ գլխիվայր, երեխան կկանգնի «գլխին» մինչև ծննդաբերության հենց սկիզբը։ Երեխան զբաղեցնում է ամբողջ արգանդի խոռոչը, և, հետևաբար, նա գործնականում չունի մարմնի ակտիվ շարժումների հնարավորություն:

Երեխայի նյարդային համակարգի ձևավորման համար հղիության վերջին ամիսը միայն վերջինը չէ, կատարվում են «վերջնական շոշափումներ», տեղի է ունենում հարաբերությունների «վերահսկիչ ճշգրտում»: Աղիքներն արդեն ունեն համեմատաբար լավ պերիստալտիկա, կա փշրանքների օրիգինալ կղանք՝ մեկոնիում, այն բաղկացած է քայքայված արյան բջիջներից, մաշկի մահացած բջիջներից և հենց աղիքներից՝ «մշակված» պտղաջրերից։ Որոշակի քանակությամբ երկաթ է կուտակվել լյարդում, բայց քանի դեռ երեխան գտնվում է մոր որովայնում, լյարդը կշարունակի երկաթ «պահել»՝ այն անհրաժեշտ կլինի արյունաստեղծման համար կյանքի առաջին տարվա ընթացքում։ Սիրտը պատրաստ է լիարժեք աշխատանքի մեջ մտնել նոր պայմաններում. երբ երեխան ծնվի, սրտի կենտրոնական միջնապատի անցքը կփակվի՝ ապահովելով արյան շրջանառությունը թոքերով. սա կլինի վերջին փուլը։ Այս պահին թոքերը չեն մասնակցում շրջանառության համակարգին, քանի որ երեխան «իրականում» չի շնչում, թեև նրա թոքերը շնչառական շարժումներ են կատարում։

Հղիության 9-րդ ամսում տղաների մոտ ամորձիների ամորձիների իջեցման գործընթացը կարող է շարունակվել, հազվադեպ դեպքերում այդ գործընթացը կարող է չհասցնել ավարտին հասցնել մինչև ծննդյան պահը: Նաև իմունային համակարգը դեռ չի ավարտել իր ձևավորումը, այն կշարունակվի երեխայի ծնվելուց հետո. այժմ նա պլասենցայի միջոցով հակամարմիններ է ստանում մոր մարմնից, իսկ հետո դրանք «կհանի» կրծքի կաթից։

Հղիության վերջին ամիսը վերջապես կորոշի երեխայի քաշի և հասակի անհատական ​​պարամետրերը. հասուն լիարժեք երեխայի քաշը տատանվում է միջինում 2600-ից մինչև 3600 գրամ, իսկ աճի դեպքում այն ​​սովորաբար տատանվում է 48-ի սահմաններում: -54 սմ:Սակայն այդ ցուցանիշներից շեղումները բավականին ընդունելի են և հաճախ նորմալ:

· Կնոջ բարեկեցությունը և զգացմունքները հղիության 9 ամսում

Հղիության վերջին՝ իններորդ ամիսը կնոջը որոշակի թեթևացում կբերի. ծննդաբերությունից երկու շաբաթ առաջ շնչառությունը ակնհայտորեն կհեշտանա՝ երեխայի գլուխն իջնում ​​է կոնքի տարածք, և դրանից արգանդն այդքան ուժգին չի սեղմում թոքերը։ Այնուամենայնիվ, հղիության 9-րդ ամսում շնչառական դժվարությունների փոխարեն, կարող են լինել ծանրության սենսացիաներ որովայնի ստորին հատվածում և նույնիսկ ձանձրալի ցավ ազդրերի ներքին հատվածում, աճուկում կամ pubis-ում. երեխայի գլուխը սեղմում է նյարդերի վերջավորությունները:

Իհարկե, արգանդը շարունակում է ճնշում գործադրել ստամոքսի և միզապարկի վրա, ինչը նշանակում է, որ փքվածության, փորկապության և հաճախակի միզելու զգացումները կարող են մայրիկին ուղեկցել մինչև հղիության ավարտը։ Մի թողեք կնոջն ու այտուցը, երակների վարիկոզի առաջացման վտանգը դեռ բարձր է։

Հղիության վերջին ամսում հեշտոցային արտանետումները փոխում են իրենց բնավորությունը՝ այժմ այն ​​ավելի թանձր է և ավելի շատ լորձ է պարունակում, երբեմն նրանում նկատվում են արյան սպեցիֆիկ շերտեր։ Սա ավելի հաճախ ի հայտ է գալիս ամուսնու հետ մտերմությունից կամ հղի կնոջ ներքին զննումից հետո։

Որովայնը իններորդ ամսում այլևս չի մեծանում չափերով, բայց նրա մաշկը կարող է անտանելի քոր առաջանալ։ Հղի կինն անպայման պետք է իր մաշկը բուժի ձգվող նշանների դեմ հատուկ քսուքներով. դրանք այժմ կարող են հայտնվել նույնիսկ մեկ գիշերում. տեղի ունեցած շատ մայրեր պատմում են այն մասին, թե ինչպես են երեկոյան քնելու «մաքուր» միջոցառմամբ: և հարթ ստամոքս, իսկ առավոտյան մաշկի վրա կարմիր գծեր են հայտնաբերել։

Հղիության 9-րդ ամսում վաղ շրջաններին բնորոշ սենսացիաներն ու ախտանիշները, մասնավորապես՝ գլխապտույտը և ուշագնացությունը հազվադեպ չեն։ Միայն դրանց պատճառն այլևս ոչ թե խեղդված սենյակն է կամ հոտերի նկատմամբ զգայունությունը, այլ սեռական օրգանների երակը սեղմելը, երբ կինը պառկած դիրքում է: Այդ իսկ պատճառով մասնագետները խորհուրդ են տալիս հղիներին քնել կողքի վրա, հատկապես հետագա փուլերում՝ կանխելու «վենա կավայի համախտանիշի» զարգացումը։

Հղիության իններորդ ամսում որոշակի արգելակման զգացողություններ հաճախ են լինում, ինչպես նաև բացակա, իներցիա և մոռացկոտություն: Միևնույն ժամանակ, հղիության վերջին օրերը կարող են բառացիորեն բնութագրվել էներգիայի «պայթյուններով», հիպերակտիվությունը, ֆիզիկական և հուզական հոգնածությունը փոխարինվում է բնակարանի կազմակերպման ազդակներով՝ այսպես կոչված «բնադրման բնազդով»:

Ընդհանրապես հղիության իններորդ ամսում սենսացիաները միանշանակ չի կարելի հաճելի անվանել։ Մարմնի կարդինալ փոփոխությունների պատճառով ցավերը բռնում են այս ու այն կողմ. կողերի տակ, մեջքի և մեջքի ստորին հատվածում ցավոտ սենսացիաներ են առաջանում կոնքի և հետույքի հատվածում, որովայնի ստորին հատվածում, գիշերը ոտքերը կարող են ջղաձգվել ցավոտ սպազմով, արգանդի կծկումները նկատելիորեն ավելի ցավոտ են դառնում... Բարեբախտաբար, մնում է մի քիչ համբերատար լինել՝ երեխայի ծնվելուց հետո այս բոլոր տհաճ երեւույթները կվերանան։

· Հղիության վերջին օրերին ծննդաբերության նախանշանները

Հավանաբար չարժե կրկնել, որ հղիության իններորդ ամիսը վերջինն է, և ծննդաբերությունը կարող է սկսվել այս չորս շաբաթներից որևէ մեկում։ Հաստատ ճշգրիտ հաշվարկեք այն օրը, երբ երեխան «որոշի» հեռանալ մոր որովայնից, ոչ մի բժիշկ չի ձեռնարկի. հղիության 9 ամսում թեստերն ու հետազոտությունները և նույնիսկ ուլտրաձայնը ցույց են տալիս միայն մոտավոր, գնահատված: Վերջնաժամկետ . Այդուհանդերձ, այսպես կոչվածը հղի կնոջը կտեղեկացնի «X ժամի» մոտենալու մասին։ Ինչպե՞ս է սկսվում ծննդաբերությունը և ի՞նչ է այն ասում դրանց մոտալուտ սկզբի մասին:

Արդեն հնչել են ծննդաբերության որոշ նախազգուշացումներ, մասնավորապես՝ որովայնի պրոլապս (երբ երեխան գլխով տեղափոխվում է կոնքի տարածք), միզարձակման ավելացում և հղիության 9-րդ ամսվա այլ սենսացիաներ։

Բացի այդ, ծննդաբերության մոտեցման նշաններից է հղի կնոջ մարմնի քաշի աննշան նվազումը։ Ծննդաբերությունից մի քանի շաբաթ (օր) առաջ նկատվում է 1-2 կգ-ի կորուստ, որը բացատրվում է հորմոնալ փոփոխություններով, ինչպես նաև ախորժակի նվազումով և օրգանիզմում որոշ հեղուկի կորստով։

Այն, որ ծննդաբերությունը կսկսվի օրեցօր, ազդարարվում է լորձաթաղանթի արտանետմամբ: Արգանդի վզիկի ջրանցքը, երբ այն հասունանում է, սկսում է մի փոքր բացվել, և լորձաթաղանթի խցանը, որը փակել է ջրանցքը հղիության ընթացքում, դուրս է գալիս: Կինը իմանում է իր հեռանալու մասին՝ ներքնազգեստի վրա հայտնաբերելով անգույն կամ դեղնավուն լորձի մի կտոր, հնարավոր է՝ արյան գույնի լորձով կամ արյան շերտերով:

Մինչդեռ, մինչ օրգանիզմն ավարտում է ծննդաբերության «պատրաստումը», կինը պետք է լուծի վերջին հրատապ խնդիրները այս նշանակալի իրադարձության նախօրեին՝ վերջապես որոշել ծննդատունը, նախապատրաստել ամեն ինչ։ Հղի կինը այսուհետ տանից դուրս գալուց միշտ պետք է իր մոտ պահի փոխանակման քարտն ու անձնագիրը։

· Հղիության իններորդ ամիս՝ սնուցում

Որպես կանոն, հղիության 9 ամսականում սնուցումն ամբողջությամբ կարգաբերվում և ճշգրտվում է, ուստի կինը անհանգստանալու ոչինչ չունի: Վնասակար ամեն ինչ վաղուց արգելված է, իսկ օգտակարը սովորական է դարձել սննդակարգում։ Այո, և հղի կնոջ մարմինը գրեթե անվրեպ հուշում է սնուցման ճիշտ ուղղություն՝ նա ինքն է «հրաժարվում» անընդունելի կամ վտանգավոր սննդից։ Եթե ​​ոչ, ապա հղիության վերջին շաբաթներին պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել ճիշտ սնվելու կազմակերպմանը. ինչպես, ինչ և որքանով է կինը սնունդ օգտագործում իններորդ ամսում, կարող է ազդել ծննդաբերության գործընթացի և առողջական վիճակի վրա: նորածին. Բացի այդ, հղիության իններորդ ամսում սնուցումը մի քանի նոր կանոններ է պարունակում։

Հղիության վերջին փուլերում ցանկալի է սնունդն ամբողջությամբ ազատել ալերգեն արտադրանքի առկայությունից, որը կարող է երեխայի մոտ ալերգիայի զարգացում առաջացնել։ Խորհուրդ է տրվում հրաժարվել նաև պաշտետներից, չպաստերիզացված փափուկ պանիրներից, պահածոյացված մթերքներից՝ աղիքային վարակի պոտենցիալ «աղբյուրներից»։

Հղիների համար կալցիում պարունակող մթերքների (առաջին հերթին կաթնամթերքի և կաթնաշոռի) օգտագործման սովորական օրինաչափությունն այժմ պետք է մի փոքր «շտկել»։ Հղիության երկրորդ կեսին ավելանում է կալցիումի կարիքը, սակայն հղիության վերջին ամսում դրա չափից ավելի օգտագործումը կարող է հետագայում ազդել երեխայի մոտ տառատեսակի արագ փակման, գերաճի վրա և արդյունքում՝ ներգանգային ճնշման բարձրացման վրա։ . Այսուհետ օրգանիզմին ապահովելու համար բավարար կալցիումի օրական քանակը 1-2 բաժակ կեֆիր է կամ 150 գր։ կաթնաշոռ. Կաթնաշոռի մասով նախապատվությունը պետք է տալ տնական, ոչ շատ յուղոտ, իսկ քաղցր կաթնաշոռային զանգվածները պետք է դեն նետել։

Հղիության իններորդ ամիսը պետք է լիովին զերծ լինի տապակած, յուղոտ, աղի մթերքներից, քաղցրավենիքներից և կեքսից։ Ձուկն ու միսը դեռևս անհրաժեշտ են, բայց այս մթերքների քանակն այժմ խորհուրդ է տրվում նվազեցնել սննդակարգում. դրանք կարող են նվազեցնել պերինայի հյուսվածքների առաձգականությունը՝ մեծացնելով ծննդաբերության ժամանակ ցավի և պատռվելու վտանգը:

9 ամսականում սննդի «հիմնական ուշադրությունը» լավագույնս արվում է բանջարեղենի և մրգերի, փոքր քանակությամբ ձկան կամ նիհար միսով հացահատիկի վրա: Իհարկե, պետք չէ բանջարեղենային աղցանները հագցնել մայոնեզով, հղիության ընթացքում դրա իդեալական փոխարինողը կիտրոնի հյութն ու ձիթապտղի յուղն է։

Ուտեստները նախընտրելի են շոգեխաշած, խաշած, շոգեխաշած կամ թխած։ Սնունդը նախընտրելի է ընդունել տաք կամ սառը, ոչ թե տաք: Խորհուրդ է տրվում ուտել դանդաղ՝ լավ ծամելով։ Ուտելուց կարճ ժամանակ առաջ դուք կարող եք խմել մեկ բաժակ ջուր՝ մարսողությունը բարելավելու և սպառված սննդի քանակությունը նվազեցնելու համար, այնպես որ հագեցվածության զգացումն ավելի արագ է գալիս (օգտակար է ավելորդ քաշի ավելացման դեպքում): Գլխավորն այն է, որ ջուրը լինի առանց գազի՝ գազավորված ըմպելիքն այժմ արգելված է։ Դե, սուրճի օգտագործումը, իհարկե, պետք է հետաձգել ավելի հարմար ժամանակի։

· Սեքս հղիության իններորդ ամսում

Շատ դեպքերում հղիության իններորդ ամսում սեքսը ոչ միայն ընդունելի է, այլեւ նույնիսկ օգտակար, բայց մոտավորապես նույնքանով հղի կնոջ համար մտերմությունը խորհուրդ չի տրվում կամ նույնիսկ արգելվում է։ Սա որոշելն ամբողջությամբ հղիությունը ղեկավարող բժշկի առաջնահերթությունն է: Փաստորեն, բժիշկները վիճում են հղիության վերջին ամսում ֆիզիկական մտերմության թույլատրելիության մասին։ Որոշ փորձագետներ խստորեն խորհուրդ են տալիս ձեռնպահ մնալ, քանի որ սեքսը կարող է առաջացնել ծննդաբերության սկիզբը ծննդաբերության ժամկետից շուտ: Մյուսները կարծում են, որ հղիության իններորդ ամսում ապագա մայրերի և հայրերի միջև սեռական խաղերի առկայության դեպքում ոչ մի վտանգավոր բան չկա։ Իհարկե, պայմանով, որ սեռական հարաբերության համար լուրջ հակացուցումներ չլինեն, ինչպիսիք են վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիքը, պլասենցայի ցածր մակարդակը, ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը, բազմակի հղիությունը: Դե, միայն բժիշկը կարող է հուսալիորեն որոշել սեքսի նման հակացուցումների առկայությունը։

Եթե ​​հղիության իններորդ ամսում մասնագետը սեքսի համար «տաբու» չի սահմանել, ապա ցանկության դեպքում ինտիմ կյանքի հաճույքները միանգամայն հասանելի են, թեկուզ վերապահումներով։ Ընդ որում, կեցվածքը պետք է հնարավորինս հարմարավետ լինի կնոջ համար՝ բացառելով ստամոքսի վրա ճնշումը։ Օպտիմալ դիրքը համարվում է դիրքը կողքի կամ ծնկների վրա:

Ի դեպ, իններորդ ամսում սեքսը կարող է լինել ծննդաբերության բնական խթանման լավ մեթոդ, այն դեպքերում, երբ երեխան «ուշանում է» ծննդաբերության հետ՝ ժամկետից ավելի երկար մնալով մոր որովայնում։ Խոսքը ոչ միայն սեքսի ժամանակ ֆիզիկական ակտիվության մասին է, այլ նաև տղամարդու սերմնահեղուկի մեջ հատուկ նյութերի՝ պրոստագլանդինների առկայության մասին, որոնք կարող են առաջացնել արգանդի վզիկի կծկումներ և փափկացնել նրա հյուսվածքները:

· Վերլուծություններ և հետազոտություններ հղիության 9 ամսում

Հղիության իններորդ ամիսն այն շրջանն է, երբ կինը պետք է շաբաթական այցելի բժշկի։ Ընդունելության ժամանակ գնահատվում է հղի կնոջ ընդհանուր ինքնազգացողությունը, չափվում է քաշը և արյան ճնշումը, հետազոտվում են վերջույթները այտուցների և դրա ծանրության համար։ Բացի այդ, մեզի թեստերը սպիտակուցի և շաքարի մակարդակի համար պարտադիր են:

Բժիշկը գնահատում է կանացի մարմնի և երեխայի պատրաստությունը գալիք ծննդաբերությանը։ Համոզվեք, որ լսեք երեխայի սիրտը, որոշեք դրա ներկայացումը և չափը: Բժիշկը որոշում է կնոջ արգանդի բարձրությունը, զննում է արգանդի վզիկը, որպեսզի գնահատի նրա հասունության աստիճանը։

Հեշտոցային հետազոտության ժամանակ բժիշկը կարող է բամբակ վերցնել բուսական աշխարհի համար: Եթե ​​որևէ անբարենպաստ փոփոխություն հայտնաբերվի, կնոջը կարող է առաջարկվել շտապ կանխարգելիչ բուժում, եթե ժամկետները թույլ են տալիս այն իրականացնել առանց հղիության և երեխայի վիճակի վնաս պատճառելու:

Եթե ​​«հետաքրքիր իրավիճակը» ակնհայտորեն «ձգձգվում է», ժամկետները «անցել են» 40 շաբաթը, հղիության 10-րդ ամիսն ընթացքի մեջ է, իսկ ծննդաբերությունը չի սկսվում և չի մտածում, բժիշկը պարտավոր է կրկնել. քննություն։ Եթե ​​արգանդի վզիկի հասունացման հարցում առաջընթաց չկա, ապա հղիին խորհուրդ կտան «տեղափոխվել» հիվանդանոց։ Այնտեղ միջոցներ կձեռնարկվեն արհեստականորեն ծննդաբերության սկզբնավորման համար նպաստավոր ֆոն ստեղծելու ուղղությամբ։ Այնուամենայնիվ, այդպիսին կիրառվում են միայն այն դեպքերում, երբ կա իսկապես ուշացած հղիություն, և դրա հետագա պահպանումը բացասաբար է անդրադառնում երեխայի և նրա մոր վրա: Այլ դեպքերում մորն ու երեխային ուշադիր հսկում են:

· Պատրաստվելով կրծքով կերակրմանը

Փաստորեն, հղիության ընթացքում անհրաժեշտ է նախապատրաստվել երեխային կրծքով կերակրելուն։ Դժվար չէ, բայց իսկապես անհրաժեշտ է։ Պետք է նշել, որ, ի տարբերություն տարածված կարծիքի, կրծքի ձևն ու չափը որևէ կերպ չեն ազդում կերակրող մոր կաթի քանակի վրա. սա ակնհայտորեն այն չէ, ինչին պետք է ուշադրություն դարձնել: Մինչ հղիության 9-րդ ամիսն ընթացքի մեջ է, մայրիկի համար օգտակար է պտուկների մաշկը «կարծրացնել»՝ դա կօգնի խուսափել կերակրման առաջին օրերին ճաքերից և վերքերի առաջացումից։ Դա կարելի է անել սովորական օդային լոգանքների միջոցով, կրծքավանդակի հատվածում կոնտրաստային ցնցուղով կամ սրբելով այն նախապես սառը ջրով թրջած սրբիչով:

Եթե ​​ունեք շրջված կամ հարթ պտուկներ, խորհուրդ է տրվում մերսել դրանք՝ շատ նրբորեն, շատ նրբորեն քաշելով պտուկները։ Նման մերսման տեւողությունը օրական մի քանի րոպե է։ Մերսման ժամանակ անպայման օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, իսկ ցանկալի է՝ յուղ։ Ավելի լավ է դա անել հղիության վերջին օրերին, քանի որ պտուկների գրգռումը կարող է առաջացնել արգանդի կծկումներ, հրահրել ծննդաբերության սկիզբը՝ օքսիտոցինի արտադրության արդյունքում:

Հղիության առաջին շաբաթներից որոշ կանայք բախվում են պտուկներից կոլոստրումի արտազատման հետ՝ հաստ դեղնավուն նյութ, նորածին երեխայի առաջին և ամենակարևոր սնունդը: Colostrum պարունակում է զգալիորեն ավելի շատ սպիտակուց, քան հասուն կաթը, բայց ավելի քիչ ճարպ: Եվ ամենակարևորը, այն պարունակում է անհավանական կարևոր իմունային մարմիններ, որոնք կպաշտպանեն երեխային կյանքի առաջին օրերին բազմաթիվ վարակներից: Բայց հաճախ colostrum չի ձևավորվում նույնիսկ հղիության ավարտին - սա նույնպես նորմալ է, այն անպայման կհայտնվի մինչև երեխայի ծնունդը:

· Հղիության 10-րդ ամիս՝ ժամկետանց հղիություն

10 ամսական հղի - և դա տեղի է ունենում: Սակայն 10 ամսական հղի լինելը միշտ չէ, որ անհանգստության պատճառ է հանդիսանում: Փաստն այն է, որ չնայած ժամանակակից բժշկության զարգացմանը, բժիշկները հաճախ սխալմամբ հաշվարկում են ժամկետները և ծննդյան գնահատված ամսաթիվը. Բայց եթե հաշվարկներում սխալներ չկան, իսկ արգանդի վիճակը ճիշտ չի փոխվում, նշանակում է հղիության հետաձգում է եղել։ Ժամկետանց հղիությունը կարող է վտանգավոր լինել, եթե արգանդը սկսում է ծերանալ, դադարում է կատարել իր գործառույթը, պտղաջրերի քանակը նվազում է։ Այս վիճակը սպառնում է երեխային։

Ժամկետանց հղիության ախտանիշները

Կան ախտանիշներ, որոնք վկայում են ծննդաբերության իրական ուշացման մասին.

1. արգանդի անբավարարություն;
2. երեխայի շարժունակության նվազում;
3. փոքր քանակությամբ պտղի ջուր և դրանց խտացում.

Այսպես թե այնպես, բայց վերջին փուլերում կնոջը պետք է զգույշ լինել հետևեք ձեր երեխայի գործունեությանը , իսկ կասկածի դեպքում մի հապաղեք դիմել մասնագետի։

Ինչու է վաղաժամ հղիությունը վտանգավոր:

40 շաբաթից հետո ապագա մայրը պետք է անպայման գնա բժշկի: Հավանաբար, բժիշկը կնոջը կուղարկի պահպանման, որպեսզի ամեն օր վերահսկի հղիությունը հիվանդանոցում: Անհրաժեշտության դեպքում կիրականացվեն համապատասխան անալիզներ և հետազոտություններ։

Երեխան չի դադարում աճել, և շուտով այն կդառնա շատ մարդաշատ, կարող է դժվարանալ շնչառությունը: Բացի այդ, կարող է առաջանալ մեկոնիումի թունավորում, որը երեխան ավելի ու ավելի է արձակում ամնիոտիկ հեղուկի մեջ: Երեխայի գլխի տառատեսակը ուշացած հղիության ժամանակ աստիճանաբար մեծանում է, և գանգի ոսկորները կորցնում են իրենց առաձգականությունը:

Ինչու՞ է հղիությունը ավելի երկար տևում, քան պետք է:

Բժշկությունը հուսալիորեն չգիտի չափից ավելի հագնվելու պատճառները: Եվ ոչ ոք ի վիճակի չէ հստակ ասել, թե ծնունդը երբ է գալու։ Հետևաբար, ժամկետը, ինչպես նաև ծննդյան ամսաթիվը ցուցիչ են, և հղիությունը կարող է ավարտվել ինչպես ծննդյան ամսաթվից մի քանի շաբաթ առաջ, այնպես էլ երկու շաբաթ անց: Ե՛վ առաջինը, և՛ երկրորդը կարող են լինել նորմայի տարբերակ, գլխավորն այն է, որ գործընթացը չխախտվի։ Բարեբախտաբար, ժամանակակից բժշկությունն ունի լավ փորձ և սարքավորումներ, որոնց շնորհիվ հնարավոր է հայտնաբերել շեղումները, նկատել խանգարումներ և անհրաժեշտության դեպքում միջամտել։

Ինչ տեսք ունի վաղաժամ ծնված երեխան.

Հետծննդյան նորածինների մոտ եղունգներն ու մազերը ավելի երկար են, քան մյուս երեխաների մոտ, մաշկը կնճռոտված է, շերտավորվում է ոտքերի և ափերի վրա: Նորածնի մաշկի վրա մրգային յուղումը քիչ է, այն կարող է ունենալ թարախային դեղին կամ նույնիսկ կանաչ երանգ: Այս երեխաները հաճախ ունենում են ավելի փոքր քանակությամբ կուտակված ճարպային հյուսվածք: Հաճախ նրանք ծնվում են թույլ և հատուկ խնամք են պահանջում կյանքի առաջին օրերին։ Բայց սա ավելի ճիշտ է հղիության 10 ամսում, մեկ-երկու շաբաթ ուշացումով, երեխաները սովորաբար կատարյալ առողջ են և իրենց լավ են զգում, թեև նրանք «գերհասուն» տեսք ունեն:

Ինչ անել, երբ հղի է 10 ամսական.

Անգամ ուշացած հղիությունը չի կարող անվերջ շարունակվել, ծննդաբերության «նշանակված» օրվանից երկու շաբաթ անց հղին ուղարկվում է հիվանդանոց։ Հղիության բնականոն ընթացքի դեպքում ծննդաբերությունը չի կարելի ստիպել, այլ միայն վերահսկել երկուսի վիճակը: Միգուցե ապագա մայրիկի ցիկլերը տարբեր երկարություններ են ունեցել, կամ բժիշկը պարզապես սխալվել է հաշվարկներում, ինչը հաճախ է պատահում։ Արհեստականորեն առաջացած ծննդաբերությունը ավելի դժվար է, ավելի երկար և ցավոտ:

Եթե ​​երեխայի վիճակին վտանգ չի սպառնում, կարող եք փորձել։ Ավելի ակտիվ շարժումներ, աստիճաններով բարձրանալը, պտուկները մերսելը, սեքսով զբաղվելը և ավելին կհաջողվի:

Յանա Լագիդնա, հատուկ համար Իմ մայրիկը . en

Ծննդաբերությունից առաջ վերջին ամիսը, հղիության 9 ամիսը, տեսանյութ.

«. Ինը ամիս բժիշկների և հոգեբանների հետ մենք պարզում էինք կնոջ մարմնում տեղի ունեցող փոփոխությունները՝ սկսած այն պահից, երբ նա իմացավ իր «հետաքրքիր» դիրքի մասին և մինչև երեխայի ծնունդը։ Այս անգամ մենք ձեզ կպատմենք ոչ միայն հղիության իններորդ ամսում սենսացիաների, այլ նաև այն մասին, թե ինչպես վարվել ծննդաբերության ժամանակ և թեթևացնել կծկումները։ Հուսով ենք, որ մեր նախագիծը օգտակար է դարձել ապագա մայրիկների համար։ Նրանք, ովքեր նոր են իմացել նախագծի մասին, կարող են կարդալ դրա մասին մեր կայքում:

Ձեզ հետ միասին մենք անցանք ամենահետաքրքիր օրերը և մոտեցանք ամենավճռական շրջանին՝ հղիության վերջին ամսին, որից հետո վերջապես կտեսնեք ձեր փոքրիկին առանց ուլտրաձայնային սարքերի օգնության։ Այսպիսով, ինչ է տեղի ունենում հղիության իններորդ ամսում:

Երրորդ եռամսյակի վերջում երեխան լիովին պատրաստ է «անկախ» կյանքին. նրա թոքերը արդեն աշխատում են, ծծելու ռեֆլեքս է ձևավորվել, և մարսողական տրակտը պատրաստ է ընդունել կրծքի կաթ: «Այս պահին երեխան արդեն նախածննդյան դիրքում է, որպես կանոն, սա գլխի ներկայացում է. երեխան գլխիվայր կմնա մինչև ծննդաբերությունը», - ասում է մանկաբարձ-գինեկոլոգ Վալերի Յակուբան: - Եվ մի վախեցեք, եթե նկատել եք երեխայի անգործությունը: Այժմ նա նեղացել է, քանի որ զբաղեցնում է արգանդի ամբողջ խոռոչը, ուստի ակտիվ շարժումների հնարավորություն գործնականում չունի։

Եվ այս ժամանակահատվածում մայրիկին կարող է անհանգստացնել անհանգստությունը: «Իհարկե, քանի որ առջևում շատ պատասխանատու գործընթաց է սպասվում, և բացի այդ, վախ կա երեխայի հետ առաջին հանդիպման և ընտանիքի նոր անդամի հետ միայնակ չհամակերպվելու վախը», - նշում է հոգեբան Լարիսա Ռոսոլը:

Ուստի փորձագետը խորհուրդ է տալիս ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել նախածննդյան դրականին։ Օրինակ, խոսել արդեն փորձառու մայրերի հետ, որոնց համար ամեն ինչ հարթ է անցել, կարդալ բժիշկների առաջարկությունները ծննդաբերության ժամանակ վարքագծի վերաբերյալ, ինչպես նաև հաճախել ապագա մայրերի համար նախատեսված դասընթացներ, որտեղ նրանք կսովորեցնեն ծննդաբերության ժամանակ ճիշտ շնչառության տեխնիկան և կասեն, որ ամեն ինչ այդպես չէ: որքան էլ սարսափելի է թվում առաջին հայացքից:

«Խաբելու» վախը կօգնի հաղթահարել սիրելիների աջակցությունը. նախապես պայմանավորվել հարազատներից մեկի հետ, որ ապահովագրի ձեզ դժվար պահերին և օգնի երեխային, օրինակ, եթե ձեզ անհրաժեշտ է բավականաչափ քնել, վերցրեք. ժամանակ ձեզ համար և այլն։ Վստահությունը, որ դուք չեք մնա նոր դերով և առաջադրանքներով, նյարդային համակարգը կվերադարձնի նորմալ վիճակի։

ՄԻ ՎԱԽԵՆԱՑԵՔ ՍՏԱՄԱՆԴԸ ՔՇՈՂԻՑ

«Վերջին շաբաթներին կարող է լինել ծանրության զգացում որովայնի ստորին հատվածում և ձանձրալի ցավ pubic, աճուկի կամ ազդրերի ներքին հատվածում»,- զգուշացնում է գինեկոլոգը։ Դա պայմանավորված է երեխայի գլխի ճնշմամբ նյարդային վերջավորությունների վրա, ուստի պետք չէ վախենալ, որ ինչ-որ բան այն չէ. դրանք բնական սենսացիաներ են:

Մեկ այլ բան, եթե որովայնի ցավը դառնում է արտահայտիչ: Այս դեպքում մի հապաղեք այցելել բժշկի և մի վիճեք, եթե ձեզ առաջարկեն հիվանդանոց գնալ, քանի որ դա նշանակում է, որ վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ կա։

ԱՎԵԼԻ ՀԱՆԳՍՏՎԵՔ

«Այս ժամանակահատվածում արգանդը հատուկ ուժով ճնշում է միզապարկը և ստամոքսը, հետևաբար միզարձակումը հաճախակի է դառնում, իսկ փորկապությունն ու գազերը կարող են սովորական բան դառնալ», - նշում է Յակուբան:

Բացի այդ, որովայնի ծանրության և միզասեռական և մարսողական համակարգերի վրա ճնշման պատճառով այտուցը կարող է խանգարել և մեծանում է երակների վարիկոզի առաջացման վտանգը: Որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ, աշխատեք ավելի շատ հանգստանալ։ Այսպիսով, ձեր ոտքերի վրա ամեն ժամից հետո հանգստացեք առնվազն 15 րոպե, իսկ օրվա ընթացքում սիեստա վերցրեք:

ԱՌԱՆՑ ՍԵՌՈՒԿ – ՈՐԵՎԷ

Իններորդ ամսում փորը ոչ միայն մեծանում է, այլեւ ընկնում։ «Հետևաբար, որովայնի մաշկը ահավոր քոր է գալիս, իսկ ձգվող նշանների վտանգը երբեմն մեծանում է»,- զգուշացնում է մաշկաբան Օլգա Իգնատիևան։

Ձգվող նշանների առաջացումից խուսափելու համար (և դրանք կարող են հայտնվել մեկ գիշերվա ընթացքում), պարբերաբար յուղեք ձեր ստամոքսը սնուցող կրեմով: Դա պետք է անել օրական երեքից հինգ անգամ, իսկ եթե քորը չի անհետանում, ապա ավելի հաճախ։ Եվ մի սանրեք մաշկը, քանի որ դա հղի է միկրոտրավմայով և վարակով:

ՓՈԽԵՔ ՍՆՈՒՆԴԸ

Այժմ դուք պետք է ամբողջությամբ բացառեք տապակած, յուղոտ, աղի մթերքները, ինչպես նաև մայոնեզը, քաղցրավենիքներն ու խմորեղենը ձեր սննդակարգից՝ դրանք ջախջախիչ հարված են հասցնում արդեն վնասված ստամոքսին և աղիքներին։

«Բացի այդ, դուք պետք է ավելի զգույշ լինեք մսի և ձկան հետ», - զգուշացնում է սննդաբան Գալինա Կուպցովան: «Դրանք նվազեցնում են պերինայի հյուսվածքների առաձգականությունը, և դա կարող է հանգեցնել ցավոտ ծննդաբերության և հնարավոր պատռվածքների»:

ԲԺՇԿԻ ԱՅՑՆԵՐԸ ԱՃՈՒՄ ԵՆ

Այս ամիս պատրաստ եղեք նրան, որ շաբաթը մեկ անգամ պետք է գնաք գինեկոլոգի և յուրաքանչյուր այցելությունից առաջ անպայման մեզի անալիզներ կատարեք՝ սպիտակուցի և շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար։

«Այցի ընթացքում բժիշկը կչափի ճնշումը, կկշռի, ինչպես նաև կնշի ապագա մոր և երեխայի պատրաստության աստիճանը ծննդաբերությանը. լսել երեխայի սիրտը, որոշել նրա դիրքն ու չափը, արգանդի բարձրությունը, հետազոտել արգանդի վզիկի հասունությունը գնահատելու համար»,- զգուշացնում է գինեկոլոգը։

ԾՆՆԴԱՏՆՈՒՄ, ԲԱՐՁՐԻԿՆԵՐ ԵՎ ԿԻՍՏԱՆԻ

«Բժշկի կողմից ձեզ տրված ցուցակից բացի, արժե ձեզ հետ վերցնել նաև այլ իրեր, որոնք ձեզ անպայման պետք կգան», - ասում է փորձառու մայր Նատալյա Կովորոտնայան:

Այսպիսով, դրեք ձեր պայուսակի մեջ.

• գիշերազգեստ կամ գիշերազգեստ;
• տաք և թեթև խալաթներ (եթե սառը կամ տաք է, կարող եք ընտրել ճիշտը);
• գուլպաներ և ռետինե հողաթափեր;
• այն ամենը, ինչը կօգնի ձեզ չձանձրանալ՝ պլանշետ, գիրք և այլն. չէ՞ որ երեխան շատ է քնում, և դուք կձանձրանաք;
• մի քանի շիշ ջուր առանց գազի;
• մի քանի զույգ վարտիք;
• հիգիենիկ բարձիկներ (երկու կամ երեք տուփ) և նույն քանակությամբ կրծքի բարձիկներ;
• կրծկալ կերակրող մայրերի համար;
• կրծքի պոմպ;
• անձեռոցիկներ նորածինների համար;
• ծծակ;
• շիշ.

ԱՌԱՔՄԱՆ ՄՈՏԵՑՄԱՆ ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՆՇԱՆՆԵՐԸ

Որպեսզի բաց չթողնեք ծննդաբերության սկիզբը և ժամանակին հասնեք հիվանդանոց (հատկապես, եթե ճանապարհին խցանումների հավանականություն կա), դուք պետք է ավելի ուշադիր լինեք ինքներդ ձեզ վերջնաժամկետին մոտ օրերին:

Այն, որ շուտով կգա կարևոր և վճռորոշ պահը, կարելի է հասկանալ ստորև նշված նշաններով.

Որովայնի պրոլապս

Ծննդաբերությունից մոտավորապես երկու-չորս շաբաթ առաջ հղի կինը կարող է նկատել որովայնի անկումը: Սա նշան է, որ երեխան ավելի խորն է սուզվում կոնքի մեջ՝ նախապատրաստվելով ծննդաբերությանը: Ի դեպ, այս նշանը հատկապես նկատելի է նրանց մոտ, ովքեր առաջին անգամ են ծննդաբերում, սակայն փորձառու մայրերի մոտ ստամոքսը կարող է ընկնել ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ։

Բնադրման համախտանիշ և տրամադրության փոփոխություններ

Ծննդաբերության առաջին ավետաբերներից մեկը (մեկից երկու շաբաթից) նույնպես կլինի ձեր տունը հնարավորինս հարմարավետ սարքելու անսովոր ցանկությունը: Այսպիսով, ապագա մայրը սկսում է իրերը կարգի բերել, արդուկել և տեղափոխել երեխայի համար պատրաստված իրերը, և նույնիսկ հանկարծ կարող է սկսել կահույքը վերանորոգել կամ վերադասավորել։

Եվ դուք կարող եք նաև նկատել տրամադրության փոփոխություն. «ճոճանակը» էյֆորիայից տատանվելու է դեպի ամբողջական ապատիա՝ ծիծաղի, արցունքների, դյուրագրգռության և անհանգստության կաթիլներով:

Հաճախ միզելու ցանկություն և «մեծ» գնալու ցանկություն

Հղիության ավարտին միզելը հաճախակի է դառնում, բայց մինչև ծննդաբերությունը (երկու-երեք օրից) նրանց «այցելությունները» գրեթե երկու-երեք անգամ ավելի հաճախակի կլինեն, հաճախակի կառաջանա նաև աղիները դատարկելու ցանկություն։ Իրոք, բացի միզապարկի և ուղիղ աղիքի վրա պտղի ճնշումից, մինչև ծննդաբերությունը, օրգանիզմում արագորեն աճում է ծննդյան հորմոնի` պրոստագլանդինի մակարդակը, որի հիմնական հատկությունը արգանդի վզիկի թուլացումն ու օգնությունն է. մաքրել աղիքները.

Ստորին մեջքի ցավը

Բացի այդ, ծննդաբերությունից մի քանի օր առաջ կարող են ի հայտ գալ մեջքի ցավեր։ Ահա թե ինչպես են ազդում երեխայի կեցվածքի փոփոխությունը, ողնաշարի գոտկատեղի լրացուցիչ ծանրաբեռնվածությունն ու խաղային հորմոնները։

խցանափայտի արտանետում

Ազդանշանը, որ մինչև ծննդաբերությունը մնացել է ընդամենը մի քանի օր կամ նույնիսկ ժամ, դա լորձաթաղանթի արտանետումն է։ Այսպիսով, ապագա մայրը կարող է ներքնազգեստի վրա հայտնաբերել բաց վարդագույն արտանետում, որը խառնված է արյան կամ թափանցիկ կամ դեղնավուն:

Ջրի արտահոսք

Ծննդաբերության սկզբի ամենաակնառու նշանը պտղապարկի պատռումն է և ջրի արտահոսքը (ինտենսիվ, թե ոչ): Հիշեք, որ այս դեպքում ծննդաբերությունը տեղի է ունենում ամնիոտիկ պարկի պատռվելուց հետո մեկ օրվա ընթացքում։

Կծկումներ

Որովայնի շրջանում պարբերական ցավերի ի հայտ գալը, որոնք դառնում են ավելի ինտենսիվ, երկարող ու հաճախակի, նշանակում է, որ գործընթացը սկսվել է։ Այսպիսով, կծկումների միջև ընդմիջումները աստիճանաբար կնվազեն, մինչև հասնեն երեք-չորս րոպեի: Հետևաբար, ձեր մեջ դրանք նշելով, պատրաստվեք հիվանդանոցին:

ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴ ԾՆՆԴՅԱՆ ՀԱՄԱՐ

Այն, որ կանանց մեծամասնությունը ցավ է զգում ծննդաբերությունից առաջ և ընթացքում, գաղտնիք չէ: «Սակայն դա կարելի է մեղմել՝ կիրառելով որոշակի տեխնիկա»,- ասում է յոգայի ուսուցչուհի Գալինա Արվախին:

Զբաղվեք լիակատար հանգստությամբ

Սա կօգնի նվազագույնի հասցնել անհանգստությունը կծկումների ժամանակ:

Հարմարավետ նստեք (եթե հնարավոր է) կամ պառկեք, հինգ խորը շունչ քաշեք ձեր բերանով և խորը արտաշնչումներ քթով, պատկերացնելով, որ դուք դրական եք ներշնչում և արտաշնչում եք լարվածությունն ու ցավը: Այնուհետև շնչեք հավասար և դանդաղ, մի փոքր լարելով 5 վայրկյան և թուլացնելով հիմնական մկանները (ձեռքեր, ոտքեր, մեջք, որովայն): Այնուհետեւ բարձրացրեք ձեր ուսերը ձեր գլխին, պահեք 5 վայրկյան, հանգստացեք: Ձեռքերը բռունցքների մեջ սեղմեք 5 վայրկյան, ապա հանգստացեք: Ձգեք ձեր ոտքերը ևս 5 վայրկյան և նաև հանգստացեք: Ավարտեք վարժությունը խորը շունչներով: Կրկնեք սա ևս երկու կամ երեք անգամ:

շարժվել

Սա օգնում է ազատվել մկանների ավելորդ լարվածությունից: Այսպիսով, կանգնելիս կամ դանդաղ քայլելիս (սա, ի դեպ, օգնում է նաև կծկումների ժամանակ ցավը թեթևացնել), արեք ձեր ազդրերի փոքր շարժումները ետ ու առաջ, ձախ ու աջ: Միևնույն ժամանակ շնչեք բավականաչափ խորը, բայց համաչափ։

Մերսեք ձեր վրձինները

Կռվի ժամանակ ձեռքերը հերթով մերսեք՝ ափի կենտրոնը, մատների ծայրերի միջև եղած խոռոչները։ Կամ եթե ձեր ընտանիքից որևէ մեկը ձեզ հետ է, խնդրեք մերսել ձեր ուսերն ու ոտքերը: Նման մերսման տեխնիկայով խթանվում են մաշկի ընկալիչները։ Դրա շնորհիվ ուղեղ են ուղարկվում լրացուցիչ ինտենսիվ իմպուլսներ, որոնք կլանում են ցավային սենսացիաները։

ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՓՈՐՁ.

Չէի պատկերացնում, որ պատրաստվում եմ ծննդաբերել։ Ի վերջո, ես չտեսա այն փաստը, որ «խցանը» դուրս է եկել (ըստ երևույթին, դա տեղի է ունեցել ցնցուղի ժամանակ), և ես առատ արտահոսքի համար շփոթեցի առավոտյան արտահոսող ջուրը, և իմ դեպքում տեսությունը շեղվեց պրակտիկայից:

Երեկոյան, հեռախոսով խոսելով մորս հետ, նա պատմեց իր «լիցքաթափումների» մասին։ Նա հարցրեց՝ ստամոքսս ցավո՞ւմ է, ես պատասխանեցի՝ լավ, ցավում է, բայց ոչ անընդհատ, բայց ցավում է, ցավում է և կանգ է առնում, հետո նորից։ Մայրիկը բղավեց հորը, ասում են՝ թողեք ամեն ինչ, մենք գնում ենք Նաստյայի մոտ և տանում հիվանդանոց, նա կծկումներ ունի։

Երբ ծնողներս եկան, ես հենց նոր պատրաստվում էի ընթրել՝ հանգիստ, չափավոր, և չափազանց զարմացած էի շուրջը տիրող խուճապից. ամուսինս ցատկում էր մի ոտքի վրա, փորձում էր քաշել իր ջինսը, մայրիկն ու հայրը վալերիան էին կաթում, մայրս: - խնամի ձեռքերը դողում էին... Ընդհանրապես, ինձ հուշեցին, որ գնամ հիվանդանոց:

Իսկ այնտեղ բժիշկն ասաց, որ արգանդն արդեն զգալիորեն բացվել է, և ժամանակն է գնալ ծննդատան։ Ես այդպես ծնեցի, արագ, ես նույնիսկ ժամանակ չունեի նյարդայնանալու:

Հղիության իններորդ ամիսը նման երկար մրցավազքի ավարտն է։ Ապագա մայրերը զգալիորեն հոգնած են, բայց երեխայի հետ վաղ հանդիպումը փոխհատուցում է ցանկացած հոգնածություն:

9 ամիսը հղիության քանի շաբաթն է

Հղիության տարիքը միշտ հաշվարկվում է շաբաթներով: Ընդունված է հաշվարկներ կատարել մանկաբարձական շաբաթների և ամիսների համար՝ սկսած վերջին դաշտանի սկզբնական օրվանից։ Մանկաբարձական ամսում կա ընդամենը 4 շաբաթ (28 օր): Դրանով այն տարբերվում է սովորականից, օրացույցից։ Ըստ այդմ, հղիության 9 ամիսը հետևյալն է.

• մանկաբարձական ամիսների համար `36 շաբաթ;
• օրացուցային ամիսներ - 39-40 շաբաթ:

Դիրքերում գտնվող կանանց մեծամասնության համար հղիության վերջին ամիսը «ճամպրուկային տրամադրության» և «փուչիկի» հետ հանդիպման երկար սպասված ակնկալիքի շրջան է:

Հնարավո՞ր է սեքսով զբաղվել հղիության 9 ամսում

Պաթոլոգիաների բացակայության դեպքում հղիության իններորդ ամսում սեքսը, ըստ մասնագետների, թույլատրելի է։ Իհարկե, պետք է ձեռնպահ մնալ սուր և եռանդուն շարժումներից, բայց մեղմ ու սահուն սեռական ակտը միայն ողջունելի է։

Որոշ աղջիկներ վախենում են, որ 9 ամսականում օրգազմը կակտիվացնի աշխատանքային գործունեությունը, և ծննդաբերությունը կսկսվի ժամանակից շուտ: Սրա մեջ ճշմարտության հատիկ կա։ Հղիության վերջին շաբաթներին օրգազմի ժամանակ արգանդի պատի կծկումը կարող է նպաստել ծննդաբերությանը: Հետևաբար, աղջիկների համար, ովքեր անցել են ծննդաբերության նշանակված ժամկետը (41-42 շաբաթ), բժիշկները խորհուրդ են տալիս «սերտ շփում» իրենց ամուսնու հետ։

Հարկ է նշել, որ սեքսով զբաղվելը և դրանում վերջնական արդյունքի հասնելը հիանալի մարզում են արգանդի մկանները և նախապատրաստում նրանց լիարժեք աշխատանքային գործունեությանը։ Հետևաբար, եթե գինեկոլոգի կողմից պաթոլոգիաներ և հակացուցումներ չկան, «սիրո մարզումը» սկսեք երկրորդ եռամսյակից։

Հղիության 9-րդ ամսում սեքսի ժամանակ ձեզ ծանոթ դիրքերը միշտ չէ, որ անվտանգ են երեխայի համար։ Ստամոքսի վրա ցանկացած ճնշում և խորը ներթափանցում կնոջ մեջ խստիվ արգելված է։ Այս շրջանում օպտիմալ դիրքերը կարող են լինել «Պիկնիկը» (տղամարդը թիկունքից՝ կողքի վրա) կամ «Հեծյալը» (կինը՝ վերեւում), որտեղ աղջիկն ինքնուրույն զգում և վերահսկում է տղամարդու ներթափանցման խորությունը։

Օրգազմի ժամանակ արագանում է արյան հոսքը կնոջ օրգանիզմում և արյան շրջանառությունը պլասենտայում, ինչը նպաստում է թթվածնի ավելի մեծ քանակության մատակարարմանը։ Եվ սա շատ բարենպաստ է երեխայի բարեկեցության համար։

Զգացմունքներ հղիության 9-րդ ամսում

Հղիության 9-րդ ամիսը կանանց մեծամասնության համար ցավալիորեն երկար ու հատկապես դժվար է թվում: Մայրերը և՛ ֆիզիկապես, և՛ էմոցիոնալ հոգնած են՝ հույս ունենալով ավելի արագ անցնել այս շրջանը:

Որովայնի մեջ գտնվող երեխան արագորեն գիրանում է, մեծանում է ենթամաշկային ճարպով, ուստի որովայնը թվում է անտանելի և հսկայական: Շնորհիվ այն բանի, որ պտուղը աստիճանաբար գնում է «դեպի ելք», ընկնելով ավելի ցածր, ավելի հեշտ է դառնում շնչելը։ Շունչն անցել է։ Բայց դրա փոխարեն ավելացել է որովայնի ստորին հատվածի ճնշումը, և սպազմոդիկ սենսացիաներ են ի հայտ եկել pubis-ում, ազդրերի ներքին հատվածում, երբեմն նաև կոկիկսում։

Հղիության իններորդ ամսում անքնության խնդիրը շատ կանանց մոտ շարունակվում է։ Եվ որքան էլ ապագա մայրերը ոչխարներ հաշվեն, գալիք ծննդաբերության մասին մտքերը դեռևս տեղի են ունենում: Նյարդայնությունը կապված է անքնության հետ, որոշ աղջիկների մոտ՝ հիստերիա, արցունքահոսություն՝ ինչպես ասում են՝ «հորմոնները մաքրվել են»։

Որոշ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս այս ժամանակահատվածում խմել հանգստացնող հանգստացնող միջոցներ (վալերիանայի պատրաստուկներ) կամ թեյ հյուրասիրել անանուխով, կիտրոնի բալզամով։ Կատարյալ հանգստացրեք նյարդերը և դրեք դրական ձևով մեդիտացիա, շնչառական վարժություններ:

Արգանդի կծկման պատճառ դարձած պրոգեստերոն հորմոնի քանակի ավելացման պատճառով հղիության վերջին ամսում այտուցը միայն ուժեղանում է։ Այս հորմոնը հեղուկ է պահում մարմնում, ուստի 9 ամսականում դեմքը, ձեռքերը, ոտքերը, մատները որոշակիորեն ուռչում են։

Դուք կարող եք հեռացնել այտուցը վերջին ամսվա ընթացքում՝ դիետայից բացառելով աղի, ապխտած, տապակած սնունդը, ակտիվ ֆիզիկական ակտիվությունը, նվազագույնի հասցնելով շոգ օրը զբոսանքները: Պետք է հագնել հարմարավետ հագուստ, կոշիկներ, կիրառել հատուկ բուժիչ քսուքներ։ Խորհուրդ է տրվում սառը լոգանքներ ընդունել:

Դուք կարող եք կանխել այտուցների առաջացումը՝ ուտելով այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են չորացրած ծիրանը, կաթը (ցանկալի է տաք), կիտրոնով թեյ՝ առանց շաքարի։ Եթե ​​ուժեղ այտուցը ուղեկցվում է երիկամների շրջանում ցավով, փորլուծությամբ, ջերմությամբ, ապա պետք է անհապաղ դիմել գինեկոլոգի խորհրդատվություն: Երեխայի ծնվելուց հետո այտուցը հեռանում է:

Փորը հղիության իններորդ ամսում

Հղիության իններորդ ամսում որովայնն այնքան էլ արագ չի աճում։ Ու թեև երեխայի քաշը մեծանում է, բայց որովայնի ծավալը մնում է նույնը։ Հաճախ է պատահում, որ հղիության վերջին ամսում ցավում է որովայնի ստորին հատվածը։ Դա պայմանավորված է պտղի առաջխաղացմամբ կոնքի տարածքում: Երեխայի զանգվածը սեղմում է կոնքի, սանդղակի ոսկորները՝ ներքև սեղմելով նյարդերի վերջավորությունները, ինչը բացատրում է որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավերը և սպազմերը ներքևի հատվածում։

Նույնիսկ տեսողականորեն կարելի է տեսնել, որ վերջերս կլորացված որովայնը տանձի տեսք է ստացել և մի փոքր խորտակվել։ Որպես կանոն, պրիմիպարասներում որովայնի անկումը նկատվում է երեխայի ծնվելուց երկու կամ ավելի շաբաթ առաջ, կրկնվող ծնունդներով՝ անմիջապես ծննդաբերության գործընթացում:

Էլ ի՞նչը կարող է ազդարարել «հղի» որովայնի հետ կապված խնդիրների մասին.

1. ստամոքսը կոշտանում է 9 ամսում կամ կարծրանում է, սա ցույց է տալիս, որ արգանդը այս պահին լավ վիճակում է, այսինքն՝ պատրաստ է «երեխային դուրս մղել»: Ցանկացած պահի ծննդաբերությունը կարող է սկսվել.
2. ստամոքսը ահավոր քոր է գալիս. խոսող մարդկանց մոտ դա նշանակում է, որ շուտով կծննդաբերես: Եվ դա ճիշտ է։ Երրորդ եռամսյակում որովայնի ծավալը արագորեն մեծանում է, իսկ մաշկը ձգվում է, ինչպես աղեղնաշարը։ Հետեւաբար, այն քոր է գալիս և նույնիսկ թեփոտվում: Մաշկը խոնավացնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել քսուքներ կամ բնական բուսական յուղեր;
3. եթե ստամոքսը պտտվում է, առաջանում է փքվածություն, որն ուղեկցվում է այրոցով, խստորեն խորհուրդ է տրվում կարգավորել սննդակարգը՝ հրաժարվել գազավորված ջրից, բարձր թթվայնություն պարունակող մթերքներից, ուտել հաճախակի և փոքր չափաբաժիններով.
4. որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավերը, որոնք ուղեկցվում են որոշակի ընդմիջումով (մոտ 10-15 րոպե) կծկումներով, ցույց են տալիս ծննդաբերության սկիզբը: Անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել կամ ինքնուրույն գնալ հիվանդանոց:

Եթե ​​որովայնի շրջանում որեւէ ցավ ձեզ անհանգստացնում եւ անհանգստացնում է, մի հապաղեք դիմել բժշկի։ Երեխայի կյանքն ու առողջությունը, առաջին հերթին, կգերագնահատեն ձեզանից, մայրիկ:

Հղիության իններորդ ամսում վիժում

Վերջին եռամսյակում պտղի մարումը հազվադեպ է տեղի ունենում: Հաճախ հղիության 9-րդ ամսում վիժումը տեղի է ունենում պորտալարում արյան թրոմբի առկայության և դրա վատ մակարդման հետևանքով։ Երեխան մահանում է թթվածնի պակասից. Դրա պատճառով հղիության ութերորդից իններորդ ամիսներին անհրաժեշտ է հատկապես ուշադիր լսել փշրանքների շարժումները։ Եթե ​​դրանք հազվադեպ են լինում կամ, ընդհակառակը, չափազանց ակտիվ են, դա ցույց է տալիս թթվածնի պակասը: Դուք պետք է անհապաղ տեղեկացնեք բժշկին ձեր կասկածների մասին:

Տարբեր բորբոքային պրոցեսները կամ ժամանակին չհայտնաբերված վարակը կարող են հանգեցնել երեխայի մահվան։ Հղիության իններորդ ամսում վիժման պատճառը տարբեր գենետիկ հիվանդություններն են։ Հետևաբար, հղիության փուլում հղի կանայք այնքան հաճախ են անցնում բոլոր տեսակի թեստերը:

Հղիության վտանգի առաջացման հիմնական գործոնները.

1. Ծխելը, անվերահսկելի խմելը, անբարոյական ապրելակերպը;
2. Վարակիչ հիվանդություններ;
3. Դեպրեսիա, սթրես;
4. Վնասվածքներ, ընկնումներ, ավելորդ ֆիզիկական ակտիվություն;
5. Ռեզուսի կոնֆլիկտ ամուսինների մեջ (կինն ունի բացասական Rh, տղամարդը՝ դրական):

Արյունահոսությամբ ուղեկցվող որովայնի ուժեղ ցավը վկայում է լուրջ խնդրի մասին։ Դուք պետք է անհապաղ օգնություն խնդրեք բժիշկներից:

Սնուցում հղիության 9 ամսում. մենք հետևում ենք նկարին

Հղիության իններորդ ամսում սնուցումը պետք է լինի առողջ և հավասարակշռված։ Ճաշացանկը լավ ընտրված է և նախատեսված է ժամերով:

Հղիության շրջանում շատ աղջիկներ իրենց տրվել են թարմ բուլկիներով, տատիկի համեղ կարկանդակներով, չեն կարողացել հրաժարվել «վերջին» շոկոլադե սալիկից։ Արդյունքում՝ ավելորդ գրամներն ու գինեկոլոգի դժգոհ հայացքը։

Որպեսզի հղիության վերջին ամսում սնուցումը ճիշտ լինի, սննդակարգում պետք է ներառեք հետևյալ ուտեստներն ու մթերքները.

• կաթնամթերք (կեֆիր, մածուն, կաթնաշոռ);
• նիհար միս (տավարի միս, հնդկահավի միս, նապաստակ), շոգեխաշած կամ ջեռոցում թխած;
• բջջանյութով հարուստ բանջարեղեն և մրգեր (առավոտյան խորհուրդ է տրվում մրգեր ուտել);
• բոլոր տեսակի հացահատիկային ապրանքներ;
• բացառել սոդան, խմել թարմ կոմպոտներ չորացրած մրգերից:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս շաբաթը մեկ անգամ պահքի օր կազմակերպել՝ խնձոր ուտել կամ կեֆիր խմել։

Հղիության վերջին ամիսներին պե՞տք են մուլտիվիտամիններ

Շատ հաճախ տրվող հարց ապագա մայրերի ֆորումներում՝ արդյոք հղիության վերջին ամիսներին անհրաժեշտ են մուլտիվիտամիններ, և ո՞ր վիտամիններն են նախընտրելի ընդունել:

Մուլտիվիտամինները դեղամիջոցներ են, որոնք պարունակում են մի քանի վիտամիններ և հանքանյութեր մեկ դոզայի մեջ (դեղահատ): Նման «բարդ վիտամինը» ցանկալի է ընդունել հղիության վաղ փուլում, որտեղ հատկապես նկատելի է ֆոլաթթվի, վիտամին E-ի, կալցիումի պակասը, որն անհրաժեշտ է պտղի լիարժեք ձևավորման և զարգացման համար։
Հղիության 9-րդ ամսում վիտամին-հանքային դասընթացի նշանակումը հիմնականում պայմանավորված է.

• ծննդաբերող կնոջ առողջությունը (թուլացած մարմին, մրսածություն);
• պտղի զարգացման պաթոլոգիաներով;
• կնոջ անհավասարակշիռ դիետան.

Որոշ կանայք վերջին եռամսյակում հրաժարվում են մուլտիվիտամիններ ընդունելուց՝ իրենց որոշումը դրդելով օրգանիզմը քիմիական նյութերով «խցանելու» դժկամությամբ և մեծ պտղի ձևավորման վախով։ Լավագույն մուլտիվիտամինը, ըստ հղիների, հավասարակշռված դիետան է։

Եթե ​​ուղեղը մոռացել է վիտամին ընդունելու մասին, իսկ ձեռքը, սովորությունից դրդված, չի հասնում անոթին, ապա մարմինն ինքն է խոսում «օգտակարության» գերհագեցվածության և դադարի անհրաժեշտության մասին։

Սրտխառնոց հղիության 9-րդ ամսում

Հղիության վերջին ամսում սրտխառնոցը, տհաճությունը, փսխումը ուշ տոքսիկոզի, պրեէկլամպսիայի նախանշաններ են: Հաճախ հղիության 9-րդ ամսում տոքսիկոզը տեղի է ունենում 35 տարեկանից բարձր կանանց կամ շատ երիտասարդ մայրերի մոտ։

Հղիության վերջին ամսվա սրտխառնոցը պարզապես կարող է պայմանավորված լինել սովորական չափից շատ ուտելով: Ընդլայնված արգանդը ստամոքսի համար քիչ տեղ է թողնում «խնջույքի», ուստի հսկայական քանակությամբ սնունդ պարզապես չի տեղավորվում:

Որոշ կանայք ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ խնդիրներ ունեն աղիքային տրակտի և ստամոքսի հետ. սկսվում է փսխումը: Սա հուշում է, որ մարմինը, այսպես ասած, ազատվում է ավելորդ ծանրաբեռնվածությունից, մաքրվում, որպեսզի ծննդաբերության գործընթացը թեթեւ տեղի ունենա։

Հատկացումներ 9 ամսում

Կանանց արտահոսքը սովորական բնական երեւույթ է: Սեկրեցների միջոցով մարմինը մաքրում և խոնավեցնում է հեշտոցը։ Հղիության վերջին ամսում արտանետումները նորմալ են համարվում, եթե դրանք առատ չեն, թափանցիկ և առանց թթու հոտի։ Մոխրագույն, պղտոր լեյկորեան ազդանշան է տալիս հեշտոցային վարակների մասին:

Հղիության 9-րդ ամսում կաթնաշոռային սպիտակ արտանետումները կեռնեխի առաջացման ցուցիչ են, որից անպայման պետք է ազատվել։
Եթե ​​փոքր լորձով և արյան խառնուրդով արտահոսք է եղել, ապա սա ազդանշան է լորձաթաղանթի արտանետման մասին, որը պաշտպանում է մրգային թաղանթները: Այսպիսով, շուտով դուք մայր կդառնաք
.
Վատ նշանը վերջին ամսվա ընթացքում հայտնաբերումն է կամ արյունահոսությունը: Պետք է անհապաղ դիմել բժշկի, քանի որ վաղաժամ ծննդաբերության կամ վիժման վտանգ կա։

Երեխայի զարգացումը հղիության 9 ամսում

Հղիության իններորդ ամսում երեխան հարմար դիրք է ընդունել իր համար։ Որպես կանոն, գլուխը ներքեւ (գլխի ներկայացում): Եթե ​​երեխան նստած է ներքևի մասում (բրիճային երեսպատում) կամ վերցրել է երկայնական/թեք դիրք, ապա մանկաբարձը խորհուրդ է տալիս կեսարյան հատում կատարել:

Երեխան արդեն բավականին փոքր է չափսերով, նա ուժեղ է և ուժեղ։ Հղիության վերջին ամսում քաշի ավելացում մեկից երկու կիլոգրամ. Այսպիսով, եթե 8 ամսականում պտղի քաշը եղել է 2-3 կգ, ապա 9 ամսականում՝ 3-4 կգ։ Երկարությունը տատանվում է 45-ից 53 սմ։

Երեխայի բոլոր կենսական օրգաններն ու համակարգերը ձևավորվել և գործում են, հետևաբար վաղաժամ ծննդյան դեպքում երեխան ունի լիարժեք կենսագործունեության բոլոր հնարավորությունները։

Փշրանքների էներգիան մի փոքր նվազել է։ Արգանդի փոքր չափը հնարավորություն չի տալիս լիարժեք շրջել։ Բայց եթե հղիության 9-րդ ամսում երեխան շատ ակտիվ է, պետք է տեղեկացնել բժշկին։ Նման դինամիկան բնորոշ է թթվածնային քաղցին։

Հղիության վերջին ամսում երեխայի համար սովորական է.

1. Երեխայի մաշկը ձեռք է բերում վարդագույն երանգ, իսկ ենթամաշկային ճարպի պատճառով առաջանում են ծալքեր.
2. Իմունային համակարգի ձևավորման շնորհիվ երեխան կարող է դիմակայել տարբեր վիրուսների.
3. Երեխան արձագանքում է մոր ձայնին և հպմանը և կարող է պատասխանել «հետույքով»: Ավելի հաճախ, իհարկե, երեխան քնում է, բայց դուք կարող եք զգալ 10 ցնցում 12 ժամում։

Ինչպես մայրիկը, այնպես էլ փոքրիկն անհամբեր սպասում է աշխարհին ծանոթանալուն ու ծանոթանալուն, ուստի 9-րդ ամսվա սկզբին աստիճանաբար շարժվում է դեպի «ելքը»։

Ինչ անել և անել, որ պետք է հղիության իններորդ ամսում

Հղիության վերջին ամիսը մտքի և սրտի ներքին կոնֆլիկտի շրջան է: Երեխայի երկար սպասված ծնունդը «արդեն քթի վրա է», և շատ խոհարարական կրքեր պետք է որոշ ժամանակով լքվեն: Սակայն հղիության վերջին ամսում նույնիսկ օգտակար է ձեզ քաղցրեղենով հյուրասիրել։ Ուստի, եթե մի քիչ գինի կամ ծովատառեխ ես ուզում, անտեսիր միտքը և լսիր սրտին, պայմանով, որ ամեն ինչ չափավոր լինի։

Ալկոհոլային և ցածր ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը խստիվ արգելվում է։ Ծխախոտի մասին խոսք լինել չի կարող։ Եթե ​​դեռ ծխում եք, մտածեք, թե ինչպիսի կաթ է խմելու ձեր երեխան:

Հնարավորության դեպքում այցելեք ատամնաբույժ: 9 ամսականում ատամնաբուժական բուժումը հակացուցված չէ։ Գեղեցիկ մայրիկը երջանիկ մայր է, ուստի գնացեք գեղեցկության սրահ, հարդարեք ձեր մազերը, մատնահարդարում, պեդիկյուր:

Հղիության վերջին ամսում զգացողություն և ցավ

Հղիության վերջին ամիսն ամենադժվարն է կանանց մեծ մասի համար։ Ստամոքսը սուզվեց, շնչառությունը հեշտացավ, բայց սրունքի ոսկորի վրա ծանրության ու ճնշման զգացումն ուժեղացավ։

Կանանց մոտ իններորդ ամսում այրոցի խնդիրը չի փոխվել։ Մեծացած պտուղը շարունակում է ճնշում գործադրել որովայնի հատվածի վրա, ինչի պատճառով բերանի խոռոչում ուժեղանում է այրոցն ու տհաճ դառնությունը։ Դուք կարող եք թեթևացնել վիճակը ճիշտ սնվելու միջոցով.

• բացառել ճարպային, ապխտած սնունդը դիետայից;
• մի չափազանցեք ալյուրի արտադրանքները;
• պահպանել դիետա՝ քիչ, բայց հաճախ ուտել:

Այրվող սենսացիան հեռացնում են դեղագործական պատրաստուկները, օրինակ՝ Ռեննի, Մեզիմ։ Կարող եք փորձել ժողովրդական միջոցները՝ դդում, արևածաղկի սերմեր, անանուխի կամ կիտրոնի բալասանի եփուկներ:

Պտղի ծանրության տակ տուժում է նաեւ մեր մարմնի հինգերորդ կետը։ Հղիության վերջին ամսում թութքը հաճախակի և, ցավոք սրտի, ցավոտ երեւույթ է։ Ծննդաբերության ընթացքում հեմոռոյը կարող է ավելի սրվել և երկար ժամանակ անհանգստանալ։ Անհրաժեշտ է բուժել և կանխել ուղիղ աղիքի բորբոքային պրոցեսի առաջացումը հետևյալ կերպ.

1. կազմակերպել առողջ սննդակարգ (ազատվել փորկապությունից, փորլուծությունից և հաստատել աղիքների ճիշտ աշխատանքը);
2. համակարգված զբաղվել ֆիզիկական թերապիայի;
3. խուսափել հիպոթերմային, հատկապես հինգերորդ կետից, նվազագույնի հասցնել քայլելը (1 ժամից ոչ ավելի);
4. իրականացնել հիգիենայի ընթացակարգեր յուրաքանչյուր դատարկումից հետո;
5. Չիչխանի մոմերը, տարբեր քսուքները, օրինակ, Relief-ը, լավ են օգնում դեղագործական արտադրանքներից:

Հղիության վերջին ամիսը շատ հաճախ ուղեկցվում է գլխացավերով և ընդհանուր թուլությամբ։ Հղիության 9-րդ և 9-րդ ամսում թուլությունը միանգամայն հասկանալի է. դիրքում գտնվող աղջիկը ֆիզիկապես և բարոյապես հյուծված էր, «այրվել»: Ապագա ծննդաբերության հետ կապված անհանգստությունը նյարդայնություն է առաջացնում, արցունքահոսություն, հանգեցնում է անքնության և ընդհանուր թուլության: Գլխացավերի հաճախակի պատճառը դեպրեսիան և սթրեսային իրավիճակներն են: Այսպիսով, մայրեր, հոգ տանեք ձեր և ձեր երեխայի մասին:

Կրծքի ծավալն ու չափը 9-րդ ամսում զգալիորեն ավելացել են։ Կրծքավանդակը լցվում է կոլոստրով, ուստի այս ժամանակահատվածում այն ​​հատկապես զգայուն և ցավոտ է, երբ դիպչում են: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս կերակրող մայրերի համար օգտագործել բնական գործվածքներից պատրաստված հատուկ չսեղմող կրծկալ: Անհրաժեշտության դեպքում արեք կրծքի նուրբ մերսում։

Հղիության վերջին ամսում հատկապես հստակորեն զգացվում են կծկման ախտանիշները։ Մասնագետները բացատրում են, որ մինչ ծննդաբերությունը արգանդը մարզումներ է անցկացնում, և նման ախտանիշների դեպքում անհրաժեշտ է պառկել ձախ կողմում՝ բարձը պահելով ոտքերի միջև։ Եթե ​​կծկումներն ավելի հաճախակի են դառնում (յուրաքանչյուր 10-15 րոպեն մեկ), դառնում են ավելի ցավոտ, պետք է շտապօգնություն կանչել կամ ինքնուրույն գնալ հիվանդանոց։ Երևի ծննդաբերության գործընթացը սկսվել է։

Մրսածությունը հղիության իններորդ ամսում. ինչպես բուժել

Ինչպե՞ս խուսափել մրսածությունից 9 ամսականում և ինչպե՞ս բուժել այն, եթե դեռևս հիվանդ ես: Հղիության վերջին փուլում մրսել կամ վիրուս «բռնել» իրականում վտանգավոր երեւույթ է։ Իններորդ ամսվա ընթացքում պլասենտան մաշվել է, և, հետևաբար, չի կարող լիովին պաշտպանել երեխային վիրուսներից և տոքսիններից, որոնք մտնում են ամնիոտիկ հեղուկը:

Մրսածության, մարմնի բարձր ջերմաստիճանի դեպքում անհապաղ մի վերցրեք ջերմիջեցնող միջոցներ, փորձեք հիվանդությունը հաղթահարել ժողովրդական միջոցներով.

• տաք ըմպելիք կաթ, չիչխան, ազնվամորու թեյ;
• քթի համար օգտագործեք աղի լուծույթ (1 ճաշի գդալ տաք ջրի համար, 1 թեյի գդալ ծովի աղ);
• եթե հազ է առաջանում, օգտագործեք nebulizer օգտագործելով սոդայի կամ Բորժոմիի լուծույթ;
• դեղերից՝ նախապատվությունը տալ հոմեոպաթիկ միջոցներին.
• շատ կարևոր է տաք լոգանք չընդունելը և ոտքերը գոլորշու չթողնել։ Նման մանիպուլյացիաները կարող են ծննդաբերություն առաջացնել:

Մայրիկը պետք է չափազանց զգույշ լինի և նվազագույնի հասցնի ճանապարհորդությունները հասարակական վայրեր մինչև վերջնագիծը:

Ինչպես գոյատևել հղիության վերջին ամիսը

Հղիության 9-րդ ամիսը հակադրության շրջան է՝ գիշերը ապագա մայրերը տառապում են անքնությունից, մինչդեռ ցերեկը անընդհատ ուզում ես քնել։ Բժիշկներն ու փորձառու մայրերը խորհուրդ են տալիս բավականաչափ քնել, միշտ լինել դրական տրամադրված և ծրագրավորել ձեզ ծննդաբերության հաջող ելքի համար։ Կարդացեք ավելի շատ գրքեր, տարբեր հեքիաթներ, զվարճալի մանկական պատմություններ, լսեք երաժշտություն, նույնիսկ կարող եք ուշադիր պարել, այցելել լողավազան, դասընթացներ անցնել ապագա ծնողների համար:

Իններորդ ամիսը անցողիկ է. մինչ հետ նայելու ժամանակ կունենաք, դուք արդեն ձեր գրկում կպահեք երեխային: Որոշ ժամանակ անց կցանկանաք վերադառնալ այս շրջանին, կողոսկրերի տակ ոտքով հարված զգալ։ Ուստի վայելեք այս անգամ։