Ատամների գեղեցկություն և առողջություն 

Առողջության տրամադրությունն իսկապես բուժում է: Տրամադրություն դեմքի, մարմնի, մազերի գեղեցկության համար։ Ստեղծեք ինտուիցիայի լավ աշխատանք

Իմ սիրելի երկնային հայրը հիմա հայտնում է ինձ, որ առավոտյան միշտ ուրախ, ուրախ տրամադրություն ունեմ։ Իմ սիրելի երկնային հայրը հայտնում է ինձ, որ նա այժմ ստեղծել է ինձ՝ նախնադարյան գեղեցիկ, գեղեցիկ երիտասարդ աղջկան, որն իր ողջ երկար կյանքն ունի իր առջևում։

Իմ սիրելի երկնային հայրը հիմա ինձ հայտնում է, որ առավոտյան ես ուրախ, ուրախ տրամադրություն ունեմ։ Ես իսկապես սիրում եմ առավոտյան արթնանալ զվարթ, ուրախ, ուրախ, երիտասարդ գեղեցկուհի, լի առողջությամբ և ուժով: Առավոտյան, մեծ հաճույքով, ես վառ կերպով ինձ զգում եմ աստվածային առողջ, ուրախ, ուրախ գեղեցկուհի, լի առողջությամբ և ուժով:

Առավոտյան ինձ շատ է դուր գալիս գերազանց առողջական վիճակը, ուրախ տրամադրությունը։ Առավոտյան մեծ հաճույքով ես վառ զգում եմ, որ ամբողջ հոգիս երգում է կյանքի երջանկությունից ու բերկրանքից։ Առավոտյան, մեծագույն հաճույքով, ես վառ զգում եմ, որ իմ առջևում է իմ ողջ հրաշալի, երջանիկ երկար կյանքը։ Առավոտյան, մեծագույն հաճույքով, ես վառ զգում եմ, որ առջևում է ողջ երկար, ուրախ, հիանալի կյանքը։

Առավոտյան ես շատ ուրախ եմ իմանալով, որ ես կենսուրախ, կենսուրախ, անպարկեշտ գեղեցիկ, առողջությամբ և ուժով լի աղջիկ եմ: Առավոտյան ես շատ գոհ եմ զգում մեծ բարեկեցություն, ուրախ տրամադրություն: Առավոտյան ես շատ ուրախ եմ տեսնելով, որ իմ աղջկական դեմքին, իմ կոկորդին չկա ոչ մի կնճիռ, ոչ մի ծալք, որ իմ ամբողջ դեմքը մանկական լեցուն է, հարթ, կարմրավուն, անպարկեշտ գեղեցիկ, ոչ մի հիվանդություն հպված չէ, կամ ժամանակը կամ կյանքը:

Երկնային հայրս հիմա ինձ հայտնում է, որ նա ինձ ստեղծել է կենսուրախ, երջանիկ, առողջությամբ և ուժով լի, գեղեցիկ երիտասարդ աղջկա, ում առջևում երկար, երջանիկ կյանք է սպասվում: Առավոտյան, մեծագույն հաճույքով, ես վառ զգում եմ, որ ողջ երկար, հրաշալի կյանքն առջևում է։

Առավոտյան կայծակի պայծառությամբ ես զգում եմ, ինձ զգում եմ կենսուրախ, կենսուրախ աղջիկ, գեղեցկուհի, ով իր ողջ երկար կյանքն ունի առջևում։ Առավոտյան ինձ մեծ հաճույք է պատճառում վառ զգալը, որ ողջ երկար, Աստվածային գեղեցիկ կյանքն առջևում է: Առավոտյան ինձ համար այնքան հաճելի է արթնացնել կենսուրախ, ուրախ, կենսուրախ աղջկան, գեղեցկուհուն, ում առջեւում մի ամբողջ երկար, հրաշալի կյանք է սպասվում։

Առավոտյան, մեծագույն հաճույքով, ես վառ կերպով զգում եմ, որ ես իսկապես Աստվածային գեղեցիկ, առողջությամբ և ուժով լի, գեղեցիկ աղջիկ եմ, ում առջևում է մի ամբողջ երկար, հիանալի կյանք։ Ես շատ ուրախ եմ իմանալ, զգալ ամեն պահը, զգալ կենսուրախ, կենսուրախ աղջիկ, գեղեցկուհի, լի առողջությամբ և ուժով։ Ես շատ ուրախ եմ իմանալ, զգալ, որ իմ սիրելի երկնային Հայրը ստեղծել է ինձ աստվածային առողջ, կենսուրախ, երջանիկ գեղեցիկ աղջկա, ով երկար, աստվածային գեղեցիկ կյանք ունի առջևում:

Առավոտյան ինձ համար շատ հաճելի է արթնանալ զվարթ, ուրախ, ուրախ, աստվածային առողջ, գեղեցիկ երիտասարդ աղջիկ, առողջությամբ և ուժով լի։ Առավոտյան, մեծագույն հաճույքով, ես վառ կերպով ինձ նախնադարյան գեղեցիկ եմ զգում, վառ զգում եմ՝ դեմքիս, կոկորդիս վրա ոչ մի կնճիռ կամ ծալք չկա։ Դեմքը մանկական լեցուն է, հարթ, կարմրավուն, անբասիր գեղեցիկ։ Առավոտյան, մեծագույն հաճույքով, զգում եմ, որ շուրթերս մանկական լեցուն են, վառ կարմիր, կակաչների պես, ինչպես ծաղիկը դեմքիս։

Առավոտյան, մեծագույն հաճույքով, ես վառ զգում եմ՝ պատի պես գլխիս մազեր են կանգնած երիտասարդ, աղջիկ, առողջ, ամուր, գեղեցիկ։ Առավոտյան, մեծագույն հաճույքով, ես պարզ տեսնում եմ, զգում, զգում եմ ինձ զվարթ, զվարթ, ուրախ, գեղեցիկ երիտասարդ աղջիկ, ով իր առջևում ունի ողջ Աստվածային գեղեցիկ, երջանիկ երկար կյանք:

Ինձ շատ հաճելի է զգալ, որ ինձ լիովին առողջ, բացարձակապես առողջ, գեղեցիկ երիտասարդ աղջիկ եմ զգում: Ես շատ ուրախ եմ, ուրախ, երբ վառ կերպով ինձ լիովին առողջ եմ զգում, լի առողջությամբ և ուժով, գեղեցիկ գեղեցկությամբ:

Ես շատ եմ սիրում զգալ իմ ուժեղ, արագ, անխոնջ, երիտասարդ աղջկական ոտքերը։ Ինձ մեծ հաճույք է պատճառում վառ զգալը, զգալ իմ երիտասարդ, ուժեղ, արագ, անխոնջ աղջիկական ոտքերը։ Ինձ մեծագույն հաճույք է պատճառում վառ զգալ աստվածային առողջ, անխորտակելի առողջ, նախնադարյան գեղեցիկ, գեղեցկություն՝ լի առողջությամբ և ուժով:

Երկնային հայրս հայտնում է ինձ, որ նա այժմ ստեղծել է իմ հոգին զվարթ, ուրախ, բացարձակ անհոգ, երիտասարդ, աղջիկական հոգի, անձեռնմխելի հիվանդությունից, ժամանակից կամ կյանքից։ Ինձ մեծագույն հաճույք է պատճառում վառ զգալ իմ երիտասարդ, կենսուրախ աղջիկական հոգին, որը անձեռնմխելի է հիվանդությունից, ժամանակից կամ կյանքից:

Իմ սիրելի երկնային հայրը հայտնում է ինձ, որ նա այժմ ստեղծել է իմ ֆիզիկական մարմինը երիտասարդ, աղջիկ, աստվածային առողջ, հիվանդությունից, ժամանակից կամ կյանքից անձեռնմխելի: Եվ ինձ մեծ հաճույք է պատճառում վառ զգալ իմ անաղարտ գեղեցիկ, Աստվածային գեղեցիկ, երիտասարդ, աղջիկական մարմինս:

Ինձ մեծ հաճույք է պատճառում վառ զգալը և տեսնել, որ դեմքիս, կոկորդիս վրա ոչ մի կնճիռ կամ ծալք չկա, որ ամբողջ դեմքս մանկական լեցուն է, երիտասարդ, աղջիկական։ Այտերը մանկական լեցուն, կլոր, կարմրագույն։ Ուրախ, ուրախ կարմրություն բոլոր այտերին: Ես շատ ուրախ եմ պարզ տեսնել, զգալ, զգալ իմ երիտասարդ աղջիկ մեծ, պայծառ, արտահայտիչ, աստվածային գեղեցիկ աչքերը:

Ես շատ գոհ եմ՝ տեսնելով, զգալով իմ երիտասարդ, թեթև, ճկուն, սլացիկ աղջիկական կազմվածքս, բարակ երիտասարդ աղջկական իրան: Ամբողջ մարմինը ամուր է, առաձգական, չես կարող կծկել, չես կարող ծալք հավաքել:

Երկնային հայրս ինձ հայտնում է, որ ես վառ կերպով զգում եմ ամեն պահ, զգում եմ աստվածային առողջ, անխորտակելի առողջ գեղեցկուհի, լի առողջությամբ և ուժով: Եվ ինձ մեծ հաճույք է պատճառում, մեծ հաճույք է անընդհատ, ամեն պահի, վառ զգալը կատարյալ առողջ, անխորտակելի առողջ, կենսուրախ, ուրախ, երջանիկ, առողջ ու ուժով լի գեղեցիկ երիտասարդ աղջիկ, ով իր ողջ երկար կյանքն առջևում է:

Ինձ մեծ հաճույք է պատճառում վառ զգալը, որ ողջ երկար, Աստվածային գեղեցիկ կյանքն առջևում է: Ինձ մեծագույն հաճույք է պատճառում տեսնել ինձ 5 տարի հետո, 10 տարի հետո, և 20 տարի հետո և 50 տարի հետո աստվածային գեղեցիկ, հավերժորեն աստվածային առողջ, հավերժ երիտասարդ, հավիտյան անձեռնմխելի հիվանդության, ժամանակի կամ կյանքից, գեղեցիկ երիտասարդի: աղջիկ՝ լի առողջությամբ և ուժով։

Ես շատ ուրախ եմ պարզ տեսնել, վառ զգալ, զգալ, որ իմ ֆիզիկական մարմինը տարիքի որևէ նշան չի կրում: Ես շատ ուրախ եմ իմանալով, որ իմ ֆիզիկական մարմինը հավերժորեն աստվածային առողջ է, հավերժ երիտասարդ, գեղեցիկ, հավերժորեն անձեռնմխելի հիվանդությունից, ժամանակից կամ կյանքից:

Նուրբ աշխարհից, Տիեզերքից ես թափում եմ իմ հոգու մեջ, իմ գլխի մեջ, իմ ամբողջ մարմնի մեջ լույս-լույս, հավերժ նոր լույս-լույս Աստվածային ուրախություն: Ամբողջ հոգին լցվում է հավերժ նոր, շատ հաճելի, պայծառ Աստվածային ուրախությամբ:

Նուրբ աշխարհից, Տիեզերքից ես թափում եմ իմ հոգու մեջ, իմ գլխի մեջ, իմ սրտի մեջ, իմ ամբողջ մարմնի մեջ պայծառ, պայծառ բուժիչ Աստվածային լույս: Ամբողջ հոգին լցված է պայծառ, պայծառ բժշկությամբ, շատ հաճելի Աստվածային լույսով: Գլուխը լցված է շատ հաճելի պայծառ, պայծառ բուժիչ Աստվածային լույսով: Իմ սիրելի սիրտը միշտ, ընդմիշտ լցված է շատ հաճելի պայծառ, պայծառ Աստվածային լույսով:

Նուրբ աշխարհից, Տիեզերքից ես թափում եմ իմ հոգու մեջ, իմ գլխի մեջ, իմ ամբողջ մարմնի մեջ, հավերժ նոր պայծառ, պայծառ Աստվածային ուրախություն:

Ես Նուրբ աշխարհից եմ, Տիեզերքից, հորդում եմ հավերժ նոր, շատ հաճելի պայծառ, պայծառ Աստվածային ուրախություն իմ սիրելի սրտում: Իմ սիրելի սիրտը միշտ, հավերժ լցված է շատ հաճելի, շատ հաճելի լույս-լույս աստվածային ուրախությամբ:

Ես Նուրբ աշխարհից եմ, Տիեզերքից, որը թափվում է իմ հոգու մեջ, իմ ամբողջ մարմնի մեջ պայծառ, պայծառ բուժիչ, շատ հաճելի Աստվածային լույս: Ամբողջ հոգին միշտ, հավերժ լցված է շատ հաճելի պայծառ, պայծառ Աստվածային լույսով: Ամբողջ գլուխը միշտ, հավերժ լցված է շատ հաճելի պայծառ, պայծառ Աստվածային բուժիչ լույսով: Գլուխը միշտ, ընդմիշտ ամբողջ և միջով է վառ-պայծառ-լույս, թեթև-անկշիռ: Աչքերում միշտ, ընդմիշտ վառ, պայծառ լույս:

Ես ապրում եմ այս աշխարհում աստվածային ազատ, բացարձակապես ազատ: Իմ սիրտն ապրում է աստվածային ազատ: Բացարձակ ազատ, Աստվածային ազատ իմ սիրտը ապրում է:

Իմ ամբողջ մարմինն ապրում է աստվածային ազատ, բացարձակապես ազատ: Ամբողջ մարմնում կա հավերժական Աստվածային ազատ, արյան լայն ազատ շրջանառություն: Ամբողջ մարմինը միշտ, ընդմիշտ ապրում է Աստվածային ազատ, լիարյուն, լիարյուն, պայծառ Աստվածային ուրախ կյանքով:

Հոգին միշտ այնքան թեթեւ է, այնքան թեթեւ, այնքան հեշտ: Ամբողջ հոգին միշտ լցված է հավերժ նոր լույս-լույս Աստվածային ուրախությամբ: Ամբողջ գլուխը լցված է հավերժական նոր լույս-լույս Աստվածային ուրախությամբ: Իմ սիրելի սիրտը միշտ-միշտ լցված է հավերժական նոր լույս-լույս Աստվածային ուրախությամբ: Հոգին միշտ այնքան թեթեւ է, այնքան թեթեւ, լավ:

Եվ արյունը լայն ազատ հոսքով հոսում է սրտի բոլոր արյունատար անոթներով, սրտի բոլոր արյունատար անոթներով արյունը հոսում է լայն, լայն ազատ հոսքով։ Արյունը տանում է սիրելի սրտին գերազանց սնուցում: Լիակատար գոհունակությամբ, ամեն ինչով ապահովված, Աստվածային ազատ, սիրտս ապրում է: Հավերժ նոր, շատ հաճելի լույս-լույս Աստվածային ուրախությունը լցնում է իմ սիրտը:

Ամբողջ հոգին խաղաղ է։ Ամբողջ հոգին բացարձակ հանգիստ է։ Հանգիստ հանգիստ, լիովին հանգիստ:

Ես լիովին հանգստացա։ Ես լիովին հանգիստ եմ, հանդարտ հանգիստ:

Արյան շրջանառության ուղեղային կենտրոնը հանգստացավ, հանդարտվեց. Գլխի բոլոր արյունատար անոթներն ամբողջ երկայնքով Աստվածային կերպով ընդարձակվել են, ընդարձակվել։ Գլխում այն ​​ընդարձակ է, անսահման ընդարձակ, ինչպես Տիեզերքում։

Հոգին այնքան թեթև է, այնքան թեթև, լավ, բացարձակապես հանգիստ, հանդարտ հանգիստ:

Եվ ես՝ Նուրբ աշխարհից, Տիեզերքից, թափում եմ իմ հոգու մեջ, իմ գլխի մեջ, իմ սրտի մեջ, իմ ամբողջ մարմնի մեջ, հավերժ նոր պայծառ Աստվածային ուրախություն: Ես միշտ, ընդմիշտ լցված եմ հավերժական նոր լույս-լույս Աստվածային ուրախությամբ: Հոգին միշտ այնքան թեթեւ է, այնքան թեթեւ, այնքան թեթեւ:

Աչքերում միշտ վառ, պայծառ լույս է: Ամբողջ հոգին հավերժ լցված է պայծառ, պայծառ բուժիչ Աստվածային լույսով: Ամբողջ մարմինը միշտ, հավերժ լցված է պայծառ, պայծառ Աստվածային բուժիչ լույսով:

Ես ապրում եմ այս աշխարհում աստվածային ազատ, բացարձակապես ազատ: Ամբողջ մարմնով Աստվածային ազատ, լայն, լայն ազատ շրջանառություն: Ամբողջ մարմինն ապրում է աստվածային ազատ, լիարյուն, լիարյուն, ուրախ կյանքով: Ամբողջ հոգին, ամբողջ մարմինը հավերժ լցված է պայծառ, պայծառ, շատ հաճելի Աստվածային ուրախությամբ։

Արյան շրջանառության ուղեղային կենտրոնը մեդուլլա երկարավուն հատվածում հանգստացավ, հանգստացավ: Գլխի բոլոր արյունատար անոթները թուլացան, ընդլայնվեցին ամբողջ երկարությամբ։ Գլխում անսահման ընդարձակ է, գլխում՝ պայծառ, պայծառ լույս, բացարձակ հանգիստ։

Սրտի բոլոր արյունատար անոթները թուլացան, ընդարձակվեցին ամբողջ երկարությամբ։ Սրտի բոլոր արյունատար անոթներով արյունը հոսում է լայն, ազատ, ուրախ հոսքով։ Դա այնքան հեշտ է սրտի համար, լավ է:

Արյան շրջանառության ուղեղային կենտրոնը մեդուլլա երկարավուն հատվածում հանգստացավ, հանգստացավ: Ուղեղի բոլոր ուղեղային կենտրոնները հանգստացան, հանգստացան: Հաճելի հանգստությունը լցնում է ամբողջ մարմինը։ Մարմնի բոլոր արյունատար անոթները թուլացան, ընդլայնվեցին: Ամբողջ մարմնում կա արյան լայն լայն ազատ շրջանառություն։ Ամբողջ մարմինն ապրում է Աստվածային ազատ, լիարյուն կյանքով: Ամբողջ մարմինը լցված էր առողջ, շատ հաճելի հանգստությամբ։

Ամեն օրվա համար ներկայացնում եմ երկու տրամադրություն. Տրամադրությունները պայմանականորեն կարելի է անվանել «Լուսավոր զգացմունքներ» և «Միշտ»: Նրանք կարճ են, բայց շատ արդյունավետ: Ամեն օր կարդացեք տրամադրությունները, դրանք կօգնեն ձեզ ողջ օրվա ընթացքում ուրախացնել և ձեր մտքերն ուղղել հոգու մշտական ​​հզորացմանը, ինքնակատարելագործմանը և մարմնի զարգացմանը։

Ահա այս վերաբերմունքի վերաբերյալ G.N. Sytin-ի նշումը.
Կարդացեք և փորձեք յուրացնել երկու շատ կարճ, բայց անհավանական արդյունավետ վերաբերմունք: Նրանք կերկարացնեն ձեր կյանքը, և դուք չեք ցանկանա բաժանվել նրանցից...
Լավ է, որ այս տրամադրությունները միշտ ձեզ հետ լինեն, դրանք տեղադրեք աշխատասեղանի վերևում, հիշեք և ժամանակ առ ժամանակ կրկնեք, որպեսզի դրանք միշտ լինեն ձեր հոգում։

«Թեթև զգացմունքներ»

Իմ երկնային հայրը՝ Տեր Աստված Ամենակարող, սիրելիս, հայտնում է ինձ, որ իմ հոգին անմահ է, հավերժ երիտասարդ, բարի, հրեշտակային, զվարթ, ժիր, կատակասեր, բացարձակ անհոգ, հավերժ աստվածային առողջ, հավերժ անձեռնմխելի հիվանդությունից, ժամանակից կամ կյանքից:

Սիրո զգացումն իմ մեջ ուժեղանում է միլիոն անգամ։ Ես սիրում եմ Աստծուն աստվածային մեծ սիրով, ես սիրում եմ աստվածային մեծ սիրով Աստծո ողջ գեղեցիկ սպիտակ լույսը, ես մեծ Աստվածային սիրով եմ սիրում ողջ Տիեզերքը, Աստծո կողմից ստեղծված գեղեցիկ երկիրը: Ես զգում եմ կայծակի պայծառությամբ. սերը դառնում է ավելի պայծառ, ուժեղ, թեթև Աստվածային զգացմունքները սրվում են: Աստվածային մեծ սիրով սիրում եմ մարդկանց, երեխաներին, իմ ընտանիքին։

Լույսի զգացմունքները ուժեղանում են, դառնում ավելի ու ավելի պայծառ, հոգում բոլոր մտքերը աստվածային մաքուր են: Ես սիրում եմ իմ ֆիզիկական մարմինը Աստվածային մեծ սիրով: Իմ Աստվածային մեծ սիրո ճառագայթների տակ ֆիզիկական մարմինը վերակենդանանում է, ծաղկում, աշխուժացնում երիտասարդ եռանդուն կյանք: Բոլոր ներքին օրգանները կենդանանում են, ծաղկում, ապրում երիտասարդ, եռանդուն, ուրախ կյանքով: Ես զվարճասեր, եռանդուն մարդ եմ։ Ամեն պահ ես սիրում եմ Աստծո ողջ սպիտակ լույսը, ես վայելում եմ կյանքը ամեն պահ: Ես ապրում եմ ավելի երջանիկ, ավելի երջանիկ, ավելի երջանիկ: Իմ կյանքում ամեն ինչ հիանալի է։ Ես ապրում եմ աստվածայնորեն ազատ լիակատար գոհունակությամբ:

Աստվածային մեծ սիրով ես բուժում եմ ֆիզիկական մարմինը: Աստվածային մեծ սերը և մաքուր մտքերը ստեղծում են հոգու և մարմնի անթափանց պաշտպանություն մարդկանց, եղանակի և կլիմայի բոլոր վնասակար ազդեցություններից: Իմ գերազանց առողջությունն ու ուրախ տրամադրությունը անխորտակելիորեն համառ են:

Ես ապրում եմ երջանիկ, ուրախ, երջանիկ:

«Միշտ»

Ես միշտ երիտասարդ զարգացող երիտասարդ եմ (երիտասարդ-երիտասարդ գեղեցկուհի):

Ես միշտ զարգանում եմ, միշտ կատարելագործվում, միշտ ավելի ու ավելի ուժեղ եմ դառնում։ Իմ առողջությունը միշտ ուժեղանում է: Իմ ուրախ տրամադրությունը միշտ ավելի համառ է դառնում։ Իմ առողջությունը միշտ ուժեղանում է։ Իմ պաշտպանական մեխանիզմները միշտ ուժեղանում են։ Իմ հոգևոր ուժը միշտ աճում է: Իմ կարողությունները միշտ զարգանում են, տեսողությունն ու լսողությունը միշտ ուժեղանում են: Ինձ համար իմ բուժիչ ուժերը միշտ աճում են:

Միշտ ուրախ, ուրախ մտքեր։ Միշտ վառ զգացմունքներ: Միշտ մաքուր մտքեր: Միշտ ավելի շատ էներգիա կա: Միտքը միշտ արագանում է, միտքը՝ միշտ արագանում։ Միշտ ավելի շատ ֆիզիկական ուժ կա։ Իմ ստեղծագործական մտքերն իմ մասին միշտ ուժեղանում են։ Իմ ստեղծագործական մտքերն իմ մասին միշտ ուժեղանում են։ Ինձ համար իմ բուժիչ ուժերը միշտ աճում են: Ինձ համար իմ բուժիչ ուժերը միշտ աճում են:

Դուք կարող եք ներբեռնել և տպել այս կարգավորումները՝ սեղմելով ստորև նշված կոճակի վրա:

Այս տրամադրություններում անփոփոխ է պահպանվում հնագույն կարելական հմայումների էներգետիկ հիմքը։ Այն տարբերությամբ, որ այս էներգիայով մենք արթնացնում ենք ոչ թե անհայտ և մեր վերահսկողությունից դուրս Բարձրագույն ուժերը (կամ որևէ այլ արտաքին՝ կապված մարդու հետ), այլ մեր սեփական Էներգետիկ Տիեզերքը: Այդ հսկայական էներգիայի պաշարներն ու բուժիչ ուժերը, որոնք բնորոշ են յուրաքանչյուր մարդու:

Առողջության նկատմամբ վերաբերմունք Ա. Լևշինով

Բանավոր մասը ժամանակակից լեզու է թարգմանել Ա.Լևշինովը։ Լևշինովի տրամադրությունների ուժի և արդյունավետության գրավականը նաև այն է, որ դրանք, բացի բուն բառի էներգիայից, կապված են նաև ուժային վայրերի էներգիայի հետ, որոնցից մեկը, ինչպես գիտենք, Կարելիան է։

Ընթերցանության կանոններ.

  • Կարգավորումները կարելի է կարդալ ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում, նույնիսկ ամեն օր: Վերաբերմունքները կիրառելի են ոչ միայն արտակարգ իրավիճակներում, անհույս թվացող իրավիճակներում, այլ ընդհանրապես՝ ինչ-որ պատճառով, և նույնիսկ առանց հատուկ պատճառի, եթե, օրինակ, ցանկանում եք բարելավել ձեր հոգեբանական վիճակը։
  • Տրամադրությունները կարելի է կարդալ բարձր և լուռ, որոտ և մեղմ, արագ և դանդաղ: Բարձրաձայն կարդացեք միայն այն ժամանակ, երբ մենակ եք: Մնացած բոլոր դեպքերում `ձեր մասին: Անգիր սովորել պետք չէ, գրքից կարդալը բավական է։ Եթե ​​իսկապես ուզում ես, իհարկե, կարող ես սովորել: Եթե ​​միևնույն ժամանակ բաց թողնես որոշ բառեր, կամ մի բառը փոխարինես մյուսով, իմաստով մոտ, ոչ մի վատ բան չի լինի, տրամադրությունը դեռ նույն կերպ կաշխատի։ Յուրաքանչյուր տրամադրություն ավելի լավ է կարդալ 3-5 անգամ անընդմեջ։ Պետք չէ մեկ օրում շատ տրամադրություններ կարդալ։ Սահմանափակեք ձեզ մեկ կամ երկուսով:
  • Վերաբերմունքները կարելի է կարդալ նստած, պառկած, ճանապարհի վրա, աշխատանքի ժամանակ և այլն: Դրանք հատուկ կարգավորումներ չեն պահանջում: Բայց եթե տանն եք, և ձեզ ոչ ոք և ոչինչ չի անհանգստացնում, ապա կարող եք ուժեղացնել տրամադրության էֆեկտը՝ հանգիստ և հանգիստ թոշակի անցեք, հանգստացեք, փակեք ձեր աչքերը, մի փոքր հանգիստ շնչեք։ Այնուհետև կարող եք անմիջապես սկսել կարդալ՝ ցանկացած տեմպերով, բարձրաձայն կամ լուռ, ինչպես ցանկանում եք:

Ստեղծեք ձեր իմունային համակարգը ուժեղացնելու համար:

Ուժ է արթնանում իմ մարմնում, իմ հոգում, սա է ոգու ուժը, մարմնի ուժը, ուշագրավ առողջության անխորտակելի էներգիան: Ուժ, էներգիա արթնանում է իմ մարմնում, ակտիվանում, ուժ է ստանում և սկսում է գործել: Լույսի ճառագայթի նման, ինչպես բռնկումը, պաշտպանիչ ուժերը ակտիվանում են: Լույսի բռնկում, էներգիայի փայլ - և ամբողջ օրգանիզմը ծածկված է լույսով, առողջության էներգիայով: Պաշտպանությունն ուժեղանում է, մարմնում ուժը մեծանում է։ Բոլոր պաշտպանական համակարգերը հզորանում են. Իմ պաշտպանությունը ուժեղ է և հուսալի: Այսուհետ ես ամուր և հուսալի պաշտպանված եմ ցանկացած թշնամուց, հիվանդությունից, վարակից։ Իմ պաշտպանությունը պարուրում է ինձ հզոր, եռանդուն, թեթև կոկոնով: Հիվանդությունները պարզապես շրջանցում են ինձ։ Նրանք նույնիսկ հնարավորություն չեն ստանում մոտենալ ինձ: Իմ պաշտպանությունն այնքան պայծառ է փայլում, որ վախեցնում է ամեն ինչ մութ, ցավոտ, բացասական: Ես լի եմ առողջությամբ! Ես լի եմ էներգիայով! Ես լի եմ ուժով! Մարմնի բոլոր պաշտպանական ուժերը մոբիլիզացված են: Նրանք աշխատում են հստակ, հզոր, էներգետիկ: Նրանք իրենց գործը շատ լավ են անում։ Ես լավ եմ! Ես ուժեղ եմ! ես եռանդուն եմ։ ես պաշտպանված եմ։

Կենտրոնացեք սրտի և արյան անոթների առողջության վրա:

Սիրտս, դու բաբախում ու բաբախում ես կրծքիդ մեջ, արյուն ես քշում երակների միջով, ինչպես Աստված սահմանել է, ինչպես մայրը, - Բնությունն է որոշել: Ճիշտ է, դու ուժեղ բաբախում ես, սիրտս, ուրախ աշխատիր, անոթները լցրու արյունով, արագացրու կենսական ուժը մարմնիս միջով, որպեսզի ես միշտ զվարթ, զվարթ, առողջ լինեմ: Սիրով լի ես, իմ գեղեցիկ երիտասարդ, ամուր, առողջ սիրտ։ Սիրո էներգիաները նրբորեն և զգուշորեն դիպչում են ձեզ՝ լցնելով սրտի մկանները, յուրաքանչյուր անոթ, յուրաքանչյուր բջիջ: Սիրո էներգիաները տարածվում են ամբողջ մարմնով, լցնում սիրտն ու արյունատար անոթները, բերում հզոր անխորտակելի առողջություն: Ես նորից երիտասարդ եմ, ես կենսուրախ եմ և կենսուրախ։ Սիրտս առողջ է ու երիտասարդ, առողջ, երիտասարդ, ամուր արյունատար անոթներ ունեմ։ Նրանք արագորեն տեղափոխում են արյուն, թթվածին և սնուցում ամբողջ մարմնովս: Եվ ես ամեն օր դառնում եմ ավելի առողջ, ավելի ուրախ և զվարճալի:

Հիպերտոնիայի կարգավորում:

Լույսի ուժերը, երկնային էներգիաները մտնում են իմ մարմին, հոսում են իմ երակներում, խաղաղեցնում արյունը, ուղղորդում ինձ ճիշտ ուղղությամբ: Արյունը հոսում է անոթներով ճիշտ, համաչափ, հանգիստ, հանգիստ։ Անոթները, ինչպես գետի ափերը, հարթ են, հարթ և ազատորեն արյուն են թողնում: Խցանման արյունը ոչ մի տեղ չգիտի: Հանգիստ հոսում է հարթ, հանդարտ գետի պես: Անոթները առաձգական և դիմացկուն են, նրբորեն և սահուն հանգստանում են: Ճնշումը նվազում է. Արյան ճնշումը նորմալ է։ Հանգիստ, սահուն, բայց միևնույն ժամանակ արյունը հոսում է ուժեղ, ինչպես բնությունն էր նախատեսում: Օրգանիզմում ամեն ինչ վերադառնում է նորմալ: Ես հանգստանում եմ, և արյունը հանդարտվում է, հոսում է սահուն, առանց խցանումների։ Անոթները հանգստանում են, հանգստանում: Սիրտը բաբախում է հավասար, սահուն, հանգիստ։ Ես լավ եմ, ես լավ եմ: Ամեն ինչ կարգին է, ամեն ինչ ընթանում է այնպես, ինչպես պետք է։ Ես ճիշտ ուղու վրա եմ: Ամեն ինչ հաղթահարում եմ հեշտությամբ, հանգիստ, առանց սթրեսի։ Սիրտս և արյան անոթներս հանգիստ և հեշտությամբ են աշխատում։ Հանգիստ և հեշտությամբ արյունը հոսում է անոթներով: Թեթև, հանգիստ և անկաշկանդ անոթները լցված են առողջության էներգիայով։ Արյունն ազատորեն հոսում է անոթների միջով. դա ինձ բերում է առողջության, կենսունակության, խաղաղության և ուրախության ուժ: Ճնշումը նորմալ է։ Նավերը նորմալ են: Սիրտը նորմալ է: Ես լավ եմ.

Հիպոթենզիայի կարգավորում.

Իմ մեջ նոր երիտասարդ էներգետիկ ուժ է արթնանում։ Ինչպես գարնանային ծիլը դուրս է գալիս գետնից, այնպես որ ես դուրս եմ նետում անտարբերությունը, ծանրությունը, ապատիան, իներցիան: Ես վերածնվել եմ նոր թարմ երիտասարդ եռանդուն կյանքի համար: Իմ մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ կենդանանում և լցվում է ուժով: Վերականգնում և երիտասարդացնում է արյունը։ Արյունը ուրախ և ուրախ լցնում է երիտասարդ, թարմ, առաձգական անոթները։ Արյունը ուրախ և ուրախ հոսում է անոթների միջով դեպի մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ: Անոթները լցված են արյունով, քանի որ դա տրամադրված է բնության կողմից: Ճնշումը բարձրանում է հենց նորմայի սահմաններում: Ճնշումը նորմալ է։ Անոթները լցվում են արյունով, բուժվում, երիտասարդանում։ Իմ մարմինը ստանում է նոր սնունդ, նոր արյուն, լցվում է թթվածնով, և ապրելու այս ցանկության հետ մեկտեղ՝ կյանքի ուրախությունը: Ես այնքան ուժ ունեմ նոր ձեռքբերումների համար: Ինչպես գետնից ճեղքված բողբոջը վերածվում է ծաղիկի, այնպես էլ ես մեղմ ու սահուն ծաղկում եմ, ուրախությամբ և ուժով բացվում եմ աշխարհի, արևի, նոր օրվա և իմ կյանքի նոր, ուրախ և ուրախ փուլի առաջ: Նոր ուժ է թափվում իմ սրտում: Սիրտը դառնում է հզոր, ուժեղ, ուրախ: Այն ուրախությամբ և եռանդով արյուն է մղում անոթների միջով: Անոթները ուրախությամբ և եռանդով տեղափոխում են երիտասարդ թարմ արյուն ամբողջ մարմնով: Ես վերածնվել եմ նոր ուրախ, երիտասարդ եռանդուն կյանքի համար:

Գլխացավի կարգավորում.

Խաղաղությունը շրջապատում է ինձ: ես ապահով եմ։ Իմ վերևում անսահման երկինքն է՝ լի խաղաղությամբ։ Երկնքից փափուկ լույս է թափվում ինձ վրա: Նա հանգստացնում և հանգստացնում է ինձ: Նա թեթև ու նրբորեն դիպչում է գլխիս։ Ասես մի նուրբ սառը ձեռքը հենվի ճակատիս: Ես զգում եմ, որ սեր և քնքշություն է բխում նրանից: Մեղմ, նուրբ հպումն ինձ բերում է հարմարավետ, հաճելի վիճակի: Փափուկ լույսը հեշտությամբ և հանգիստ թափվում է գլխիս մեջ: Այն լցնում է գլուխը հաճելի փափուկ փայլով։ Այն ամենը, ինչ խանգարում է, լուծվում է այս փայլի մեջ։ Ամեն պինդ, կոշտ, ծակող ամեն ինչ նրբորեն լուծվում է։ Ցավն անցնում է։ Ամեն վատ բան վերացել է։ Փափուկ, պարուրող լույսը հանգստացնում է գլխիս յուրաքանչյուր բջիջ: Ես հանգստանում եմ։ Լարվածությունը վերացել է. Լարվածության մի կաթիլ չկա. Միայն խաղաղություն, փափկություն, բուժիչ լույսի նուրբ պարուրող հպում: Կարծես մեղմ քամին փչում է այն ամենը, ինչ խանգարում է գլխիցս: Ես շնչում եմ հեշտությամբ, ազատ: Փափուկ հանգիստ շունչ - պարուրող քնքշությունը լուծում է ցավի մնացորդները: Փափուկ հանգիստ արտաշնչում - ամեն ինչ ցավալի է հեշտությամբ տարվում: Լռություն…. Հանգիստ….. Փափկություն….. Հանգիստ փափուկ կապույտ երկինք իմ վերևում…. Փափուկ բուժիչ լույս իմ գլխում: Խաղաղություն…. Հարմարավետություն….. Առողջության վերադարձ…. Իշխանության վերադարձ.... Կենսունակության վերադարձ.... Ուրախություն…. Ներդաշնակություն…. Առողջություն….

Տրամադրություն օստեոխոնդրոզից.

Ես նման եմ ամուր, ամուր, երիտասարդ ծառի, լի ուժով, որպեսզի կանգնեմ իմ ամբողջ հասակին, լինեմ ուղիղ, խիստ ուղղահայաց, սլացիկ և միևնույն ժամանակ ճկուն ու շարժուն։ Իմ ողնաշարը ամուր է և ամուր, և միևնույն ժամանակ առաձգական: Առողջության էներգիաները լցնում են իմ ողնաշարը: Լցնելով ողնաշարի մեջ՝ մաքրում և ամրացնում են այն՝ միաժամանակ տալով առաձգական փափուկ շարժունակություն։ Իմ ողնաշարը հեշտությամբ տանում է մարմինս: Վիզս ուղիղ է, ուղիղ, շարժական, առողջ։ Արգանդի վզիկի շրջանի երիտասարդ առողջ ողերը հեշտությամբ պահում են գլուխը: Արգանդի վզիկի ողնաշարի բեռը հենց այն է, ինչ բնությունը նախատեսել է: Իմ վիզը հեշտ է: Ետքը հեշտ է: Հեշտ է ամբողջ ողնաշարի վրա: Ինձ համար հեշտ և ուրախ է քայլելը, կանգնելը, շարժվելը։ Առողջությունը հոսում է ողնաշարի մեջ. Վերականգնվում է ողնաշարի շարժունակությունը։ Վերականգնվում են ողնաշարերի միջև առաձգական կապանները: Վերականգնվում է ողնաշարի հարակից նյարդերի, արյան անոթների, մկանների առողջությունը։ Իմ երիտասարդ ողնաշարը առողջ է, ամուր, առաձգական, ամուր:

Տրամադրություն դեմքի, մարմնի, մազերի գեղեցկության համար։

Բնությունը հավերժ երիտասարդ է, ամեն գարուն այն նորոգվում է, վերածնվում նորովի, լցված երիտասարդության ուժով և էներգիայով: Այսուհետ ես բնության մի մասն եմ, այն նույն էներգիաները, որոնք ամեն գարուն թարմացնում են աշխարհը, այժմ խաղում են իմ մեջ: Ինչպես երկիրն արթնանում է իր ձմեռային քնից, ինչպես թրթռում են աղբյուրի ջրերը, ինչպես երիտասարդ կանաչ բողբոջները լցվում են ուժով և երիտասարդությամբ, այնպես որ ես կենդանանում եմ, նորոգվում, վերածնվում դեպի նոր երիտասարդություն, դեպի հավերժ չմարող երիտասարդություն: Երիտասարդ գարնանային էներգիաները թրթռում են իմ մեջ և փոխակերպում ինձ ներսից ու դրսից: Ամբողջ մարմինը փայլում է երիտասարդական էներգիաներով: Նրանք ուրախ են, ակտիվ, ուրախ, բուռն և թարմ: Նրանք կազմում են իմ նոր երիտասարդ մարմինը։ Ձևավորվում են ուժեղ երիտասարդ մկաններ: Ֆիգուրը դառնում է բարակ: Մաշկը վերածնվում է՝ դառնալով առաձգական, խիտ, երիտասարդ։ Հաստ գեղեցիկ մազերը արագ են աճում։ Մոխրագույն մազերը ամբողջությամբ անհետանում են։ Երիտասարդ գարնանային էներգիաները հրաշքներ են գործում ինձ համար: Ես ամեն օր երիտասարդանում եմ, երիտասարդանում: Մարմինս երիտասարդանում է, հոգիս երիտասարդանում է։ Իմ հոգին երիտասարդ է և գեղեցիկ: Երիտասարդ գարնանային էներգիաները լցնում են այն: Իմ հոգու գեղեցկությունն արտացոլված է դեմքիս մեջ։ Ես գեղեցիկ երիտասարդ աչքեր ունեմ: Իմ շուրթերին երիտասարդ, ուրախ ժպիտ: Ես վայելում եմ կյանքը, ինչպես իմ երիտասարդության տարիներին, քանի որ իմ երիտասարդությունն ընդմիշտ վերադարձել է ինձ մոտ: Հոգուս գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը կազմում են իմ երիտասարդ, գեղեցիկ, ամուր մարմինը։ Իմ հոգում երիտասարդ ուժերը միայն աճում են, ուժեղանում, բազմապատկվում։ Երիտասարդ, չծերացող հոգի արտացոլվում է իմ աչքերում, իմ ժպիտում, իմ հավասար կեցվածքում, իմ արագ, երիտասարդ, բուռն քայլվածքում: Երիտասարդ, չծերացող հոգին օգնում է ինձ ամեն օր դառնալ ավելի երիտասարդ և գեղեցիկ: Կյանքը եռում է իմ մեջ՝ կերպարանափոխելով դեմքս, մազերս, կազմվածքս, կեցվածքս, քայլվածքս։ Հոգու գեղեցկությունը ծաղկում է, և որքան հեռու է, այնքան ավելի կծաղկի այն: Եվ հոգու գեղեցկության հետ մեկտեղ ծաղկում է նաև իմ արտաքին գեղեցկությունը։ Գեղեցկությունը, երիտասարդությունը, առողջությունը բնության հրաշալի նվերներն են, որոնցից ես լիովին վայելում եմ։ Գեղեցկությունը, երիտասարդությունը, առողջությունն այսուհետ միշտ ինձ հետ են:

Ա. Լևշինովի «Կարելացի բուժիչի դավադրությունները և Անդրեյ Լևշինովի վերաբերմունքը» գրքից:

Ինքներդ և ձեր կյանքի իրադարձությունները վերածրագրավորելու 33 եղանակ

Ձեր ինքնապատկերը ծրագրավորում է ձեր կյանքը

Մտքերը ծրագրում են մեր կյանքը: Կարծում եմ, դուք բազմիցս լսել եք դրա մասին: Նախ նրանք ստեղծում են երևակայական իրականություն, որը հետո աստիճանաբար իրականություն է դառնում։

Եթե ​​դուք ձեզ համարում եք անհաջող մարդ, պարտվող, ապա բացասական իրադարձություններն իրենք են ձգվում դեպի ձեզ: Ձեր բախտը իսկապես չի բերի, քանի որ դուք այս իրադարձությունները քաշեցիք ձեր մտքերով և ինչ-որ բացասական բանի ակնկալիքներով:

Իսկ եթե դուք բաց եք աշխարհի համար և ձեզ հաջողակ եք համարում, ապա շատ դեպքերում իրադարձությունները ձեզ համար բարենպաստ կզարգանան, քանի որ վստահ եք, որ կյանքը սիրում է ձեզ և ձեզ համար պատրաստել է միայն լավագույնը։ Համեմատած պարտվողի հետ՝ դու ապրում ես այլ աշխարհում, քանի որ քեզ սիրով ես վերաբերվում և համոզված ես, որ աշխարհը ստեղծվել է քեզ համար:

Այն միջավայրը, որտեղ դուք մեծացել եք

Ինչի՞ց են կախված մեր մտքերը: Մի կողմից՝ խառնվածքի և բնավորության պահեստից։ Օրինակ, սանգվին մարդիկ իրենց ծրագրավորում են իրադարձությունների դրական ելքի համար, ամելանխոլիկ մարդիկ՝ բացասականի համար:

Մեր մտքերը կախված են նաև այն միջավայրից, որտեղ մենք ձևավորվել ենք։ Եթե ​​ծնողները գովաբանում էին, հավանություն տալիս, աջակցում, ապա մենք մեծանում ենք մեր հանդեպ առողջ սիրով և այն զգացողությամբ, որ արժանի ենք երջանկության, և մեր կյանքում ամեն ինչ լավ կլինի: Եթե ​​ծնողները մեզ անընդհատ նախատում էին, ամեն քայլափոխի քննադատում, ընդգծում մեր անարժեքությունն ու անհարմարությունը, ապա մենք մեծանում ենք որպես վախեցած մարդիկ, ովքեր հավատում են, որ իրենք արժանի չեն կյանքից ոչ մի լավ բան ստանալու։

Բացի այդ, կարևոր է սոցիալական միջավայրը՝ մանկապարտեզ, դպրոց, ինստիտուտ, աշխատանքային գործընկերներ և այլն: Եթե ձեր միջավայրում տիրում են բացասական կարծրատիպեր («կյանքը սարսափելի է», «Շուրջը միայն գողեր և սրիկաներ կան…»: , «միայն գողերին է հաջողվում ...», և այլն և այլն), ապա նրանք նույնպես բացասական ներդրում են ունենում ձեր անձի ձևավորման գործում։

Դուք կարող եք փոխել ծրագիրը:

Այնուամենայնիվ, լավ նորություն կա. Մենք ունենք խելք, ինչը նշանակում է, որ մենք ի վիճակի ենք վերածրագրավորել ինքներս մեզ: Մենք կարող ենք «ջնջել» վատ ծրագիրը և փոխարենը ներմուծել դրական, ստեղծագործ ծրագիր, որը բոլորովին այլ գույներ կբերի մեր կյանք և ճանապարհ կբացի դեպի ուրախություն և երջանկություն:

Այս գիրքը նվիրված է ավատարիզացիային՝ յուրաքանչյուր մարդու երեք բաղկացուցիչ մասերի վերածրագրավորմանը՝ մարմին, հոգի, միտք: Ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես կարող եք ինքներդ ձեզ տրամադրել երջանկության և հաջողության և սկսել վայելել կյանքը:

Կփոխվի ձեր վերաբերմունքը ձեր հանդեպ, և դուք կսկսեք ընկալել այն, ինչ կատարվում է ձեր շուրջը այլ տեսանկյունից։ Արդյունքում ձեր կյանքը կվերափոխվի։ Ուզու՞մ ես։ Ապա գնա առաջ!

Մտքերը կարող են հրաշքներ գործել

Ես շատ եմ ճանապարհորդել Ասիայում: Այս ճամփորդությունների ընթացքում ես իմ աչքերով տեսա, թե ինչի է ընդունակ մտքի ուժը և ինչ զարմանալի արդյունքների են հասնում մարդիկ, երբ կարողանում են իրենց ճիշտ ծրագրավորել։ Նրանք բուժվում են հիվանդություններից (երբեմն նույնիսկ ամենածանրներից), նկատելիորեն երիտասարդացել են, նրանց աչքերը փայլում են, իսկ մարմինները՝ ամուր ու սլացիկ։ Ճիշտ ծրագրավորված մարդկանց մոտ ձևավորվում է մարմնի, հոդերի աննախադեպ ճկունություն, ինչի արդյունքում նման մարդիկ կարողանում են կատարել ուրիշներին անհնարին թվացող վարժություններ։ Նրանք կարող են դիմակայել հսկայական բեռների, շատերի համար անհասանելի:

Եվ այս ամենը ձեռք է բերվում բացառապես մտքի ուժի օգնությամբ։

Մի փոքր համբերություն և ամեն ինչ կստացվի

Իհարկե, միամտություն կլինի կարծել, որ ամեն ինչ միանգամից կստացվի՝ մեկ, երկու, և վերջ: Արդյունքների հասնելու համար հարկավոր է քրտնաջան աշխատել, երբեմն ավելի քան մեկ տարի, բայց դուք կհասնեք անհավանական արդյունքների։

Ճամփորդելով Ասիայում և հանդիպելով մարդկանց, ովքեր մեծ հաջողությունների են հասել իրենց մտքերը ծրագրավորելու հարցում, ես շատ բան սովորեցի: Այնուամենայնիվ, ես անմիջապես չեմ բացահայտի բոլոր գաղտնիքները, հակառակ դեպքում դուք կարող եք չհավատալ ինձ: Աստիճանաբար, քայլ առ քայլ այս մասին կխոսեմ իմ նոր գրքերում։

Ես փորձում եմ ձեզ սովորեցնել, թե ինչպես ծրագրավորել ձեր միտքը, ցույց տալ, որ դա հնարավոր է, և դուք ինքներդ կտեսնեք, թե ինչպես է այն աշխատում:

Ինքներդ ձեզ վրա աշխատելու 33 եղանակ

Այս գրքում ես տալիս եմ 33 եղանակ՝ աշխատելու ինքներդ ձեզ վրա, որպեսզի վերածրագրավորեք ձեր միտքը: Մենք գործում ենք աշխարհում ֆիզիկական մարմնի, հոգու և մտքի միջոցով: Ըստ այդմ՝ առաջարկվող վերածրագրավորման մեթոդները բաժանվում են երեք խմբի՝ 11 այս բաղադրիչներից յուրաքանչյուրի համար։

Գիրքը տալիս է մարմնի, մտավոր և ինտելեկտուալ խնդիրների մեծ մասը լուծելու կարգավորումներ: Տրամադրություններն ամենևին էլ բարդ չեն, և դրանցում ոչ մի միստիկ բան չկա, յուրաքանչյուր մարդ կարողանում է դրանք կատարել։ Միակ պայմանը՝ այս տրամադրությունները պետք է կանոնավոր կերպով վարժվեն։ Դուք ինքներդ հիանալի գիտեք, որ արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է համառություն։ Սխալ է սպասել, որ ամեն ինչ անմիջապես կստացվի։ Էնտուզիաստիկ հուզմունքն այստեղ անօգուտ է։ Ընդհակառակը, ձեզ հարկավոր կլինի հանգստություն, մշտական ​​ջանք, և հաջողությունը կգա։

Ինչպես կատարել վերածրագրավորման ծես

Վերծրագրավորման ծեսերը պահանջում են համապատասխան միջավայր: Ստեղծեք մենակություն, խաղաղություն և լռություն: Անջատեք հեռախոսը, հեռուստացույցը, դռան զանգը (եթե հնարավոր է):

Նստեք հարմարավետ աթոռին՝ ուղիղ մեջքով: Հանգստացրեք ձեր շունչը: Որպեսզի նոր մտքերը թափանցեն ձեր էության խորքերը, դուք պետք է թուլացնեք ձեր մարմինը և մկանները, եթե որևէ մկան լարված է, դա ձեզ կխանգարի, մտքերը կցրվեն և վերածրագրավորումը չի աշխատի:

Սկսեք հաշվել ձեր ներշնչումները և արտաշնչումները՝ մեկ, երկու, երեք, չորս և այլն։ Եթե շփոթվում եք, սկսեք նորից։ Ընդօրինակեք քնած մարդու դանդաղ խորը շնչառությունը։ Երբ դուք լիովին հանգստացած եք զգում, սկսեք արտասանել տրամադրության բառերը:

Փորձ ձեռք բերելով, դուք կկարողանաք ծեսեր կատարել ցանկացած վայրում, նույնիսկ մարդկանց ամբոխի հետ, սակայն գաղտնիությունը սկսելու համար անհրաժեշտ է:

Բավական է ծրագրավորման ծեսն իրականացնել օրական մեկից երեք անգամ։ Մի փորձեք ամեն րոպե ստուգել՝ ինչպե՞ս է այն արդեն աշխատում, թե դեռ ոչ: Տվեք ձեր ենթագիտակցությանը առաջադրանք, և նա կհաղթահարի այն: Նա ինքն իրեն գիտի, թե ինչպես պետք է պատրաստել նոր ծրագիր և երբ այն գործի դնել:

Մի շտապեք ինքներդ ձեզ, պարզապես կատարեք վարժությունները, և աստիճանաբար ձեր գիտակցության մեջ նոր ծրագիր կմտնի և կսկսի փոխել ձեր կյանքը: Անհամբերները հեռացվում են տարածության սկզբում, իսկ չշտապողները հասնում են վերջնագծին ու ստանում մրցանակ։

Ինչպես զրպարտել տրամադրությունները

Ինքներդ ասեք. «Այժմ ես իմ մարմնին տալիս եմ նոր ծրագիր, մուտքագրում եմ լավ առողջության, ուժի, էներգիայի, եռանդի ծածկագիր»: Դրանով դուք ձեզ հանձնարարություն կտաք, թույլ տվեք, որ ձեր մարմինը կատարի այն։

Խորը շունչ քաշեք:Այնուհետև արտաշնչելիս ասեք տրամադրության բառերը: Զգացեք, թե ինչպես են դրանք մտնում ձեր մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ, հագեցնում այն ​​վերևից վար:

Ծեսը պետք է տևի սկզբում 5 րոպե (այս ընթացքում հնարավորինս շատ անգամ կրկնել տրամադրությունը), ապա ժամանակը հասցնել 10 րոպեի, հետո մինչև կես ժամ։

Օգտագործեք միայն հաստատական ​​նախադասություններ, բացառեք «ոչ» մասնիկը, քանի որ ձեզ անհրաժեշտ է դրական ծրագրավորում։ Օրինակ՝ չես կարող ասել՝ ես այլևս հիվանդ չեմ։ Այս հայտարարությունը պետք է փոխարինել դրականով. «Ես առողջ կդառնամ» և այլն:

Մագնիտոֆոնի վրա կարող եք ասել ցանկալի կարգավորումները՝ նստեք, հանգստացեք, հանգստացրեք ձեր շունչը, միացրեք մագնիտոֆոնը, փակեք ձեր աչքերը և լսեք։ Էֆեկտը նույնն է լինելու.

Մի վախեցեք դիմադրությունից

Սկզբում վերաբերմունքը կարող է ձեզ դիմադրություն առաջացնել: Օրինակ, դուք ասում եք բառերը. «Ես լավ եմ անում, ես առողջ եմ, զգոն և հիանալի տեսք ունեմ»: Դավաճան ձայնը շշնջում է. «Ի՞նչ օգուտ: Նայեք ինքներդ ձեզ՝ դուք զզվելի տեսք ունեք, և ձեր առողջությունը վատացել է։ Սա նորմալ երեւույթ է՝ պայքար է գնում հին ու նոր ծրագրերի միջեւ։ Եթե ​​նոր ծրագրերն այդքան հեշտությամբ մտցվեին գիտակցություն, կյանքը չափազանց հեշտ կլիներ: Հինը պաշտպանում է իր սահմանները, կա պայքար բարու և չարի միջև:

Արա քո գործը, շարունակիր ասել տրամադրությունը: Իսկ արդյունքը աստիճանաբար կսկսի երեւալ։ Ինչքան քիչ սպասեք դրան, այնքան շուտ այն կհայտնվի։

Դիտեք ձեր դիմադրությունը, ծիծաղեք դրա վրա. «Ես տեսնում եմ, որ դուք փորձում եք ինձ մոլորեցնել: Դա չի աշխատի, և մի փորձեք: Ես դեռ կծրագրավորեմ ինձ առողջության, ուրախության, դրականի համար»:

Անտեսեք դիմադրությունը, այնուհետև այն աստիճանաբար կհանձնվի և կհեռանա:

Մարմնի աշխատանք. Մենք ինքներս մեզ ծրագրում ենք առողջության և երիտասարդության համար

Մարմինը հոգու տաճարն է

Դուք հավանաբար լսել եք «Մարմինը հոգու տաճարն է» արտահայտությունը: Եվ իսկապես այդպես է։ Մենք ապրում ենք այս երկրի վրա մեր ֆիզիկական մարմնի շնորհիվ: Շատ բան կախված է այն վիճակից, որում նա գտնվում է: Սրանից է կախված մեր կյանքի որակը, տեւողությունը, ուրախությունները, որ մենք ապրում ենք, հաճույքները, որ ստանում ենք։

Երբ մարմինը առողջ է, այն լավ է աշխատում մինչև խոր ծերություն, և մենք ապրում ենք երջանիկ, հագեցած կյանքով: Իսկ եթե մարդ չի խնամում իր մարմինը՝ վնասելով նրան անառողջ սովորություններով ու հանգստի պակասով, ապա աստիճանաբար կյանքը դառնում է տառապանք։ Եվ ոչ միայն իր, այլեւ շրջապատի մարդկանց համար։ Բացի այդ, նման մարդու մոտ վատանում է ինտելեկտի աշխատանքը, քանի որ վերջինս անցնում է մարմնի հետ կապված խնդիրների։

Առողջ, հնազանդ մարմինը լավագույն գործիքն է մեր հոգու համար: Ի վերջո, միայն նրա օգնությամբ հոգին կարող է դրսևորվել այս աշխարհում: Եթե ​​առողջ ես, կենսուրախ, եռանդուն, կարող ես շատ բարի գործեր անել, առավելագույնս ցույց տալ ստեղծագործական ունակություններդ, օգուտ քաղել քեզ ու մարդկանց։

Նախկին սխալների ուղղում

Ինչու՞ է մեր մարմինը հաճախ տարբերվում այն ​​բանից, ինչ մայր բնությունն էր նախատեսել: Դա պայմանավորված է մեր սխալներով և մեր ֆիզիկական կեղևի կարիքների անտեսմամբ:

Ցանկանու՞մ եք, որ ձեր մարմինը առողջ լինի: Կերեք առողջ սնունդ, բյուրեղյա մաքուր ջուր, շնչեք մաքուր օդ։ Կատարեք ֆիզիկական վարժություններ, մկաններին տվեք անհրաժեշտ ծանրաբեռնվածություն։ Առանց դրա, տրամադրությունների, ծեսերի և ծրագրավորման ազդեցությունը թերի կլինի:

Երբ սկսեք վերածրագրավորել ինքներդ ձեզ, դուք կսկսեք ձգտել դեպի առողջ ապրելակերպ: Դա ինքնըստինքյան կգա, ձեր ջանքերից զատ, աստիճանաբար կսկսեք տարվել առողջ սննդակարգով, ֆիզիկական ակտիվությամբ, ավելի հավանական է դառնում մաքուր օդում հայտնվելու:

1. Պատրաստվեք գերազանց առողջության համար

Ստեղծեք հանգիստ միջավայր, որպեսզի ոչ ոք ձեզ չխանգարի։ Դրա համար հատկացրեք 15 րոպե։

Նստեք, հանգստացեք, հանգստացեք: Խորը, դանդաղ շնչառությունը՝ հաշվելով ներշնչումները և արտաշնչումները, կօգնի ձեզ դրանում: Երբ ձեզ հանգիստ եք զգում, սկսեք նոր ծրագիր:

Առողջությունս օրեցօր լավանում է։

Իմ մարմինը գիտի, թե ինչպես ինձ ուժեղ և առողջ դարձնել:

Ես լսում եմ իմ մարմնին և հետևում նրան:

Առողջությունս անընդհատ բարելավվում է։

Իմ բոլոր օրգանները անթերի են աշխատում։

Ես հեշտությամբ դիմադրում եմ վարակներին և վիրուսներին:

Ես միշտ առողջ եմ մնում:

Ես շնորհակալ եմ իմ մարմնին գերազանց առողջության համար:

Թող այդպես լինի։

2. Հարմարվել օպտիմալ քաշին և ներդաշնակությանը

Շատերին անհանգստացնում է ավելորդ քաշը։ Դա ոչ այլ ինչ է, քան արտաքին աշխարհից ինքնապաշտպանվելու միջոց։ Մենք ճարպի շերտ ենք կուտակում՝ ենթագիտակցորեն հավատալով, որ այն մեզ կպաշտպանի արտաքին «ցնցումներից»։ Բայց երբ մենք չափից շատ ենք ուտում, մենք վնաս ենք հասցնում մեր առողջությանը:

Ավելորդ քաշը բարդացնում է սրտի աշխատանքը, լրացուցիչ ծանրաբեռնվածություն է հաղորդում ողնաշարի, ոսկորների, հոդերի վրա։

Արդյունքում՝ արտաքին խնդիրներով զբաղվելու և դրանք արդյունավետ լուծելու փոխարեն մենք նախընտրում ենք թաքնվել «չաղ» վերմակի հետևում, փչացնել մեր առողջությունը և կրճատել մեր կյանքը։ Ժամանակն է վերածրագրավորել ձեզ նորովի։

Նստեք, հարմարավետ եղեք, հանգստացեք: Սկսեք ասել նոր ծրագրի խոսքերը.

Աշխարհն ապահով է։

Նա ընկերասեր է։

Ես հեշտությամբ եմ գլուխ հանում դժվարություններից և խնդիրներից։

Ես հեշտությամբ լուծում եմ ցանկացած խնդիր:

Ես նիհարում եմ.

Իմ կազմվածքը օրեցօր բարակ է դառնում:

3. Երիտասարդությունը պահպանելու տրամադրություն

Իհարկե, կենսաբանական ժամացույցը չի կարելի ամբողջությամբ կանգնեցնել, բայց այն կարելի է դանդաղեցնել։

Իմ մարմինը մնում է երիտասարդ և առողջ:

Իմ մարմինն ինձ հուշում է, թե ինչ պետք է ուտել, ինչ վարժություններ անել:

Ես ինձ ուժեղ, առույգ և երիտասարդ եմ զգում:

Ես լցված եմ ուժով և էներգիայով։

Ցանկացած խնդիր ինձ ենթակա է։

Ես վայելում եմ առողջություն և երիտասարդություն:

Թող այդպես լինի։

4. Գեղեցկության և գրավչության տրամադրություն

Բնությունը մեզ տարբեր կերպ է օժտել ​​գեղեցկությամբ և գրավչությամբ։ Այնուամենայնիվ, ցանկացած մարդ կարող է գրավիչ լինել: Արտաքին գրավչության հիմքը լավ առողջությունն է, կենսուրախությունը, դրական վերաբերմունքը։ Եթե ​​մենք բաց ենք աշխարհի համար, եթե ընդունում ենք կյանքը և ինքներս մեզ, ուրեմն գեղեցիկ ենք։ Մենք աշխարհից միայն լավ բաներ ենք սպասում, և դա մեզ գրավիչ է դարձնում այլ մարդկանց աչքում:

Ես բաց եմ կյանքի համար, ես բաց եմ աշխարհի համար:

Ես ընդունում եմ կյանքը, Իոնն ընդունում է ինձ։

Ինձ նման մարդիկ հավանություն են տալիս ինձ։

Ես հիանալի տեսք ունեմ:

Ամեն օր ես ավելի ու ավելի գրավիչ եմ դառնում։

Ես հմայք եմ ճառագում:

Ինձ նման մարդկանց ես հմայում եմ նրանց։

Թող այդպես լինի։

5. Ստեղծեք տոկունություն

Տոկունությունն օգնում է մեզ հաղթահարել կյանքի բազմաթիվ խնդիրներ։ Բայց դա չի նշանակում, որ մենք իրավունք ունենք ծանրաբեռնել մեր մարմինը, որպեսզի այն ժամանակից շուտ մաշվի։ Մարմինը պետք է վերականգնվի, պետք է ժամանակին տալ և՛ աշխատանք, և՛ հանգստություն, այն ժամանակ դա մեզ լավ ու երկար կծառայի։

Իմ մարմինը ուժեղ է և առողջ:

Նա ընդունակ է կատարել հանձնարարված առաջադրանքները։

Ես զգում եմ, երբ մարմինը հանգստի կարիք ունի, և դա տալիս եմ մարմնին։

Իմ մարմինը ազդանշան է տալիս, թե երբ պետք է աշխատեմ, և երբ հանգստանամ և վերականգնվեն:

Իմ մարմնին ժամանակին հանգստացնելով՝ ես մեծացնում եմ իմ տոկունությունը։

Ես ուժեղ, առողջ, տոկուն մարդ եմ։

Թող այդպես լինի։

6. Պատրաստվեք ամուր մկանների և ոսկորների համար

Ոսկորներն ու մկանները մեզ թույլ են տալիս շարժվել տարածության մեջ, լինել ակտիվ և կատարել ցանկացած աշխատանք։ Դա անելու համար նրանք պետք է լինեն առողջ և ուժեղ:

Իմ մկանները ուժեղ են և առողջ:

Նրանք երկար տարիներ պահպանում են իրենց երիտասարդությունը։

Իմ ոսկորները նույնպես ամուր են և առողջ։

Ամեն օր նրանք ավելի ուժեղ են դառնում։

Իմ մարմինը գիտի, թե ինչպես պահել ոսկորներն ու մկանները առողջ:

Ամեն օր ես ավելի ուժեղ և առողջ եմ դառնում:

Ամեն օր ես ինձ ավելի ու ավելի հզոր եմ զգում։

Թող այդպես լինի։

7. Պատրաստվեք ամուր ձեռքերի և ոտքերի համար

Ձեռքերի միջոցով մենք ինքներս ենք արտահայտվում: Ձեռքերի օգնությամբ մենք կարող ենք ստեղծագործել, ստեղծագործել, շոյել մեր սիրելիներին ու երեխաներին, հոգ տանել մարդկանց մասին։ Ոտքերը մեզ հնարավորություն են տալիս նվաճել տիեզերքը, տեսնել Երկիրն իր ողջ բազմազանությամբ և գեղեցկությամբ:

Իմ ձեռքերը առողջ են, հուսալի և ամուր:

Նրանք բռնում են իմ կյանքի ղեկը։

Նրանք ինձ թույլ են տալիս մարմնավորել ցանկացած պլան։

Ամեն օր նրանք ավելի ուժեղ են դառնում։

Իմ ոտքերը ամուր են և առողջ:

Նրանց օգնությամբ ես կարող եմ գնալ ուր ուզեմ։

Ես ոտքերիս տալիս եմ վարժություն և հանգստություն:

Ես խնամում եմ իմ ոտքերը, խնամում եմ նրանց։

Ամեն օր նրանք ավելի ուժեղ և առողջ են դառնում։

Իմ ձեռքերն ու ոտքերը ամուր են, երիտասարդ և առողջ:

Թող այդպես լինի։

8. Կարգավորեք ողնաշարի և հոդերի ուժը

Ողնաշարը մեր մարմնի ողնաշարն է: Այն կապում է մարմնի ստորին, երկրային, ուղեղի հետ, այսինքն՝ կապող օղակն է մարդու մեջ աշխարհիկ և հոգևոր միջև։

Բազմաթիվ նյարդային վերջավորությունների օգնությամբ ողնաշարը կապված է մեր մարմնի բոլոր օրգանների հետ, այդ իսկ պատճառով նրա առողջությունը մեզ համար այդքան կարևոր է։

Իմ ողնաշարը ուժեղ է, ուժեղ, առողջ և ճկուն:

Ես նրան բեռ եմ տալիս և ժամանակին հանգստանում։

Ամեն օր իմ ողնաշարն ավելի ուժեղ և ճկուն է դառնում։

Իմ հոդերը նույնպես ամուր են և առողջ։

Հոդերի շնորհիվ իմ մարմինը ճկուն է և հնազանդ։

Ամեն օր իմ հոդերը դառնում են ավելի ամուր և առողջ։

Ես սիրում եմ իմ ուժեղ, առողջ մարմինը:

Թող այդպես լինի։

9. Ստեղծեք տրամադրություն մարսողական և արտազատման համակարգերի առողջության համար

Մարսողական և արտազատման համակարգերի շնորհիվ օրգանիզմում տեղի է ունենում նյութափոխանակություն։ Երկուսն էլ պատասխանատու են կյանքի համար, ուստի պետք է լինեն առողջ և մաքուր։

Իմ մարսողական տրակտը հիանալի է աշխատում:

Նա առողջ է, ուժեղ և մաքուր:

Ես նրան տալիս եմ լավագույն ապրանքները:

Ես նրան առողջ և մաքուր սնունդ եմ հասցնում։

Իմ արտազատման համակարգը աշխատում է անթերի։

Նա ուժեղ է, երիտասարդ և առողջ:

Այն իմ մարմինը կատարյալ մաքուր է պահում:

Նա անմիջապես դուրս է հանում թափոնները:

Իմ մարսողական և արտազատման համակարգերը օրեցօր լավանում են:

Թող այդպես լինի։

10. վերաբերմունք միզասեռական համակարգի առողջությանը

Տղամարդկանց համար առաջին հերթին կարևոր է պոտենցիան, դրանից է կախված ծննդաբերության հնարավորությունը, կանանց համար՝ հղիանալու, պտուղ կրելու և ապահով երեխա ունենալու կարողությունը։

Հասկանալի է, որ այս դեպքում տղամարդկանց և կանանց վերաբերմունքը տարբեր է։ Սակայն, ընդհանուր առմամբ, ծրագրավորումն ուղղված է բազմացման համար անհրաժեշտ օրգանների առողջությանը։

Հավաքածու կանանց համար.

Իմ ծննդաբերության օրգաններն ուժեղ են և առողջ։

Ես կարողանում եմ հղիանալ, պտուղ բերել և առողջ երեխա ծնել։

Ամեն օր իմ կանացի օրգաններն ավելի ու ավելի լավ են աշխատում։

Ամեն օր նրանք ավելի ուժեղ և առողջ են դառնում։

Ես վայելում եմ իմ կանացի էությունը։

Ես հպարտ եմ, որ կին եմ։

Ես հպարտ եմ, որ կարող եմ կատարելապես կատարել իմ կանացի առաջադրանքը Երկրի վրա։

Թող այդպես լինի։

Տրամադրություն տղամարդկանց համար.

Իմ միզուղիների համակարգը հիանալի է աշխատում:

Ես կարողանում եմ հղիանալ առողջ ուժեղ երեխաներ:

Ես կարողանում եմ շարունակել իմ տոհմը։

Ես հպարտ եմ իմ առնականությամբ։

Ես հաճույք եմ ստանում տղամարդ լինելուց:

Իմ արական օրգաններն ուժեղ են, ամուր և առողջ։

Ամեն օր նրանք ավելի ու ավելի լավ են աշխատում:

Ես հպարտ եմ իմ տղամարդկային ուժով:

Թող այդպես լինի։

11. Ատամների, եղունգների, մաշկի, մազերի ամրության և առողջության նկատմամբ վերաբերմունք

Ատամներն ու եղունգները սկզբում օգնում էին մարդուն պաշտպանվել արտաքին վտանգից, ապրել և գոյատևել, ատամներն օգնում են վերամշակել սնունդը։ Մաշկը և մազերը պաշտպանում են մեզ շրջակա միջավայրի ազդեցությունից:

Իմ ատամներն ու եղունգները ամուր են և առողջ։

Նրանք ինձ օգնում են գոյատևել:

Ես օգտագործում եմ ատամների և եղունգների համար օգտակար սնունդ։

Մաշկս ու մազերս ամուր են, երիտասարդ, առողջ։

Ամեն օր նրանք ավելի առողջ ու գեղեցիկ են դառնում։

Ես խնամում եմ նրանց, տալիս եմ առողջ, օգտակար սնունդ:

Ես վայելում եմ իմ մազերի և մաշկի գեղեցկությունն ու առողջությունը:

Թող այդպես լինի։

Աշխատեք հոգու հետ. Մենք ինքներս մեզ ծրագրում ենք երջանիկ կյանքի համար

Հոգիկապող օղակ է մեր և անսահման Տիեզերքի կամ Աստծո միջև (անվանեք այն ինչպես ուզում եք): Հոգու ներդաշնակությունը մեզ տալիս է երջանիկ կյանք և լինելու բերկրանք: Եթե ​​ցանկանում եք վայելել կյանքը, պետք է դրա նկատմամբ դրական մոտեցում մշակեք, հասկանաք, որ դուք և կյանքը մեկ եք։

Մեր հոգին սկզբնապես մաքուր է, նրա մեջ չկան արատներ և մեղքեր։ Մենք ծնվում ենք գեղեցիկ, բարի, ներդաշնակության և լույսի ձգտող: Նայեք փոքրիկ երեխաներին, նրանք իրենց ամբողջ տեսքով ապացուցում են, որ այդպես է։

Երբ հոգին զրկվում է ներդաշնակությունից, նրա մեջ ներքին տարաձայնություններ են առաջանում։ Սրանից տուժում են բոլոր ֆիզիկական օրգանները։ Սկսվում են հիվանդությունները, մենք դադարում ենք ապրել կյանքի հաճույքը: Ուստի այնքան կարևոր է հոգում կարգի բերել իրերը, հարմարեցնել նրա ներդաշնակությունը։

1. Ստեղծեք ինքներդ ձեզ բացասականից պաշտպանելու համար

Բացասականություն ընդունել-չընդունելը մեր անձնական ընտրությունն է: Սկզբում այս հայտարարությունը կարող է հակասական թվալ: Ո՞վ է խելամիտ ուզում բռնել բացասականը, կառչում է ինքն իրենից։

Իրականում այդպես չէ։ Մենք կարող ենք հրաժարվել բացասական հաղորդագրություններ ընդունելուց, երես թեքել դրանցից, այդ ժամանակ բացասական «պինգ-պոնգն» ինքն իրեն կդադարի։

Լրացրեք ձեր միտքը դրական մտքերով: Պատկերացրեք, որ լողավազանի ամբողջ կեղտոտ, պղտոր ջուրը թափել եք, ապա լցրել եք բյուրեղյա մաքուր ջրով:

Միգուցե հիմա ձեզ համար դժվար է ընդունել այս հայտարարությունը, և ձեր ողջ էությունը դեմ է դրան, դա հաճախ է պատահում (կռիվ կա չարի և բարու միջև): Սկսեք վերածրագրավորել ձեր գիտակցությունը, և աստիճանաբար բացասականությունը կվերանա:

Աշխարհը լի է բարությամբ։ !

Նա ընկերասեր է։

Ես ամեն ինչում տեսնում եմ լավը, լուսավորը, լավը։

Ես գիտակցաբար ընտրում եմ դրական վերաբերմունք աշխարհի նկատմամբ։

Ամեն օր իմ աշխարհն ավելի լավն է դառնում:

Ամեն օր ավելի ու ավելի շատ լավ մարդիկ ու իրադարձություններ են գրավում ինձ։

Իմ աշխարհն ամեն օր ավելի է պայծառանում: Թող այդպես լինի։

2. Ստեղծեք ձեր ինտուիցիան լավ աշխատելու համար

Ինտուիցիա- մարդու հոգևոր ուժի հիմնական դրսևորումներից մեկը: Ենթադրվում է, որ ինտուիցիան Աստծո ձայնն է հոգում: Նա փրկում է մեզ կյանքի դժվարին ու վտանգավոր պահերին, լուծումներ է առաջարկում դժվարին իրավիճակներում, թույլ է տալիս ճիշտ ընտրություն կատարել։

Որոշ մարդիկ դժգոհում են, որ իրենց ինտուիցիան լռում է և ոչինչ չի ասում։ Ասում են՝ ես չեմ կարող լսել իմ ինտուիցիայի ձայնը։ Ինչու է դա տեղի ունենում: Որովհետև որոշ մարդիկ խլացնում են նրա բարակ, հազիվ լսելի ձայնը։ Երբ ինտուիցիան նրանց ինչ-որ բան է ասում, նրանք ասում են նրան. «Լռիր»: և սկսում են թվարկել բանականության փաստարկները, ասում են, և կհետևեն դրան։ Ժամանակի ընթացքում ինտուիցիան լիովին լռում է, այն պարզապես չի կարող ճեղքել մտքի կողմից կանգնեցված կոշտ խոչընդոտները:

Եթե ​​ցանկանում եք զարգացած ինտուիցիա ունենալ, պետք է լսեք այն, որսալ նրա առաջին մղումը։ Ինտուիցիա լսելու համար անհրաժեշտ է լարել, քանի որ մենք ռադիոընդունիչ ենք լարում ցանկալի ալիքին:

Ինձ օգնում է իմ ինտուիցիան։

Նա պաշտպանում և պաշտպանում է ինձ:

Ես միշտ լսում եմ իմ ինտուիցիան։

Ես միշտ հետևում եմ նրա խորհուրդներին:

Շնորհիվ իմ ինտուիցիայի, որ այն ինձ ասում է ճիշտ որոշումներ:

Ես շնորհակալ եմ նրան կյանքի ընթացքում ինձ առաջնորդելու համար:

Թող այդպես լինի։

3. Անօգուտ փորձառություններից ազատվելու վերաբերմունք

Կյանքը երկար ճանապարհ է: Այս ճանապարհին հարթ, հավասար հատվածներ կան, երբ արևը շողում է, թռչունները երգում են, ծաղիկները բուրավետ են: Իսկ դժվար, քարքարոտ հատվածներ կան, երբ դժվարությամբ ես կարողանում ճանապարհդ գտնել մթության մեջ։

Կյանքի ճանապարհի դժվարին հատվածներին պետք է համապատասխան վերաբերվել. փորձեք հնարավորինս արագ անցնել դրանց միջով, դուրս եկեք լայն, անվտանգ ճանապարհի վրա և թողեք դրանք, մոռացեք դրանց մասին:

Բայց որոշ մարդիկ խրվում են հիշողությունների մեջ, դրանք երկար կրում իրենց մեջ։ Ինչի համար? Դա միայն թունավորում է կյանքը։ Ժամանակն է դադարեցնել վատ փորձառությունները և մոռանալ դրանք: Ժամանակն է ձեր մեջ նոր ծրագիր դնել՝ ձերբազատվել բացասականից։

Անցնում եմ ճանապարհի դժվարին հատվածը և թոթափում դրա հիշողությունը։

Անցնում եմ բարդ իրավիճակի միջով ու առաջ եմ շարժվում։

Ես սովորում եմ արժեքավոր փորձ և մոռանում խնդրի մասին:

Ավելորդ փորձառությունները ինձանից դուրս են գալիս, ինչպես ջուրը բադի մեջքից:

Ես հեշտությամբ ազատվում եմ բացասական փորձից:

Իմ կյանքը գեղեցիկ է:

Թող այդպես լինի։

4. Ստեղծեք տրամադրություն՝ ձերբազատվելու դյուրագրգռությունից

դյուրագրգռությունչափից ավելի զգայունություն է կյանքի մանրուքների նկատմամբ: Այն ուժ և էներգիա է պահանջում, շեղում է բիզնեսից, փչացնում առողջությունը: Ժամանակն է ազատվել նրանից:

Ես հանգիստ եմ ընդունում կյանքի մանրուքները։

Գիտեմ, որ կանցնեն առանց հետքի։

Մանրուքները թողնում եմ առանց ուշադրության:

Իմ կյանքը լի է լավ բաներով:

Մանրուքներն անցնում են իմ կողքով։

Ես տեսնում եմ, որ նրանք անհետանում են:

Թող այդպես լինի։

5. Նաստ, երամ՝ չարի բարկությունից ազատվելու համար

Զայրույթ և զայրույթ- կործանարար հույզեր, որոնք ասում են, որ դուք չեք ընդունում աշխարհը, մերժեք այն: Անիմաստ է։ Եթե ​​աշխարհը ձեզ բացասական իրավիճակ է ուղարկում, դա միայն նրա համար է, որ դուք փորձ ձեռք բերեք և դասեր քաղեք: Բացասական իրավիճակները մեր ուսուցիչներն են, ուստի մենք պետք է երախտապարտ լինենք նրանց այն դասերի համար, որոնք նրանք տալիս են մեզ: Նրանց վրա բարկանալն անիմաստ է, քանի որ այս դեպքում մենք զայրացած ենք ու բարկանում ինքներս մեզ վրա։

Ես ազատվում եմ զայրույթից.

Զայրանալու փոխարեն ես ինքս ինձ հարցնում եմ. ի՞նչ պետք է սովորեմ դրանից:

Ես պատասխանում եմ այս հարցին և ազատվում եմ զայրույթից ու զայրույթից։

Իմ հոգում տիրում է խաղաղություն և հանգստություն:

Վատ իրավիճակներն իմ ուսուցիչներն են։

Նրանք օգնում են ինձ հասկանալ, թե ինչ է կատարվում և բարձրանալ նոր մակարդակի:

Նրանց շնորհիվ ես դառնում եմ ավելի փորձառու ու իմաստուն։

Ես հանգիստ եմ, իմ աշխարհում ամեն ինչ լավ է

Թող այդպես լինի։

6. Պատրաստվեք ինքնավստահության համար

Մենք աշխարհ ենք գալիս անսահման ինքնավստահությամբ։ Մենք հավատում ենք, որ լավն ենք, սիրված, արժանի ենք ամենալավին։ Հիշենք փոքր երեխաներին, քանի որ նրանք հենց այդպիսին են, ծնված օրվանից հավատում են, որ աշխարհը պտտվում է իրենց շուրջը։

Ո՞ւր է անհետանում այս հավատքը ժամանակի ընթացքում: Հենց սկսում ենք քայլել ու խոսել, անմիջապես սկսում են մեզ գնահատականներ տալ՝ լավն ես, վատն ես, խելացի ես, հիմար, գեղեցիկ, տգեղ, ճիշտ, մեղավոր և այլն։

Բայց մենք վաղուց ենք մեծացել, ինչո՞ւ ընդունենք ուրիշների գնահատականները։ Իհարկե, դուք կարող եք լսել նրանց, քանի որ մենք ապրում ենք մարդկանց մեջ, ուստի մենք ձգտում ենք հասկանալ, թե ինչպես են նրանք ցանկանում տեսնել մեզ:

Բայց սա ի՞նչ կապ ունի մեր ինքնավստահության հետ։ Նա չպետք է լքի մեզ:

Ես լավն եմ, ես արժանի եմ կյանքում ամենալավին։

Ես սիրում եմ կյանքը, և նա սիրում է ինձ:

Ես վստահություն ունեմ ինքս ինձ վրա, ինչ էլ որ պատահի։

Կյանքն ինքը գիտի, թե ինձ ինչ է պետք։

Նա պահում և պաշտպանում է ինձ:

Ես ճիշտ բաներ եմ անում:

Եթե ​​ես սխալ եմ, ես ուղղում եմ իմ սխալները:

Ես հավատում եմ ինքս ինձ և գիտեմ, որ ամեն ինչ լավ է լինելու։

Թող այդպես լինի։

7. Ստեղծեք ինքներդ ձեզ վստահորեն պաշտպանելու ձեր տեսակետը

Երբեմն կյանքում դուք պետք է տեր կանգնեք ինքներդ ձեզ: Պատահում է, որ միևնույն ժամանակ դժվար զգացումներ ենք ունենում. վախենում ենք, որ դրանով ինչ-որ մեկին անհանգստություն կպատճառենք, կփչացնենք հարաբերությունները մարդկանց հետ։

Իհարկե, լավագույնն է փորձել փոխզիջում գտնել: Բայց երբեմն դա անհնար է, և անհրաժեշտ է ընտրություն կատարել, այս պահին պետք է պնդել քո տեսակետը։ Մի վախեցեք սրանից:

Եթե ​​հարաբերություններն ինքն իրենից ավելի են գոյատևել, այն ամեն դեպքում կավարտվի: Եվ եթե դրանք ուժեղ են, ապա տեսակետների տարաձայնությունը նրանց չի տուժի:

Ես պաշտպանում եմ իմ տեսակետը, որպեսզի առաջ գնամ։

Փորձում եմ գտնել փոխզիջում, որը հարմար է բոլորին։

Անհրաժեշտության դեպքում ես զիջում եմ։

Անհրաժեշտության դեպքում ես իմ ընտրությունն եմ կատարում։

Ես համարձակորեն ընտրում եմ իմ ճանապարհն ու առաջ եմ շարժվում։

Իմ կյանքը ճիշտ է ընթանում:

Թող այդպես լինի։

8. Սովորեք «ոչ» ասելու.

Սա նախորդ թեմայի շարունակությունն է։ Բայց հիմա մենք խոսում ենք հրաժարվելու ունակության մասին։ Կրկնում եմ՝ միշտ պետք է փորձել փոխզիջում գտնել, որը կհամապատասխանի երկու կողմերին, պետք է օգնել մարդկանց, կատարել նրանց խնդրանքները և այլն: Բայց երբ դա անհնար է, պետք է ամուր «ոչ» ասել: Սովորեք դա անել: Դուք պետք է կարողանաք պաշտպանել ձեր շահերը, հատկապես, եթե պաշտպանում եք ձեր սիրելիներին, նրանց բարեկեցությունը:

Ես փորձում եմ օգնել մարդկանց։

Ես փորձում եմ խուսափել մերժումից։

Բայց երբեմն պետք է հրաժարվել։

Եթե ​​դա հնարավոր չէ, ես դեռ լավ եմ մաղթում մարդուն։

Մերժումը սեփական ճանապարհն ընտրելու անհրաժեշտությունն է:

Ես պետք է ընտրեմ իմ ճանապարհը. Իմ կյանքը ճիշտ է ընթանում:

Թող այդպես լինի։