Ջեկի կեցվածքը կերակրելիս. Կերակրման կեցվածքները կանգնած դիրքում: Պառկած կերակրման կեցվածքները
Մեր օրերում շատ կանայք, ովքեր որոշում են կրծքով կերակրել, ցանկանում են այս գործընթացը կազմակերպել բնական ճանապարհով։ Խորհրդային «ռեժիմի» մեթոդը, երբ երեխային կուրծքը տալիս էին ու ժամ ու րոպե առնում նրանից վերցնում, այլեւս տարածված չէ։ Այժմ կանոնն է՝ «երեխան պետք է ծծի այնքան հաճախ և որքան ուզում է»։ Այնուամենայնիվ, այս մոտեցմամբ մայրերը դեռ հիվանդանոցում հայտնաբերում են, որ նորածինը կարող է գրեթե անընդհատ կրծքավանդակի վրա լինել, նույնիսկ քնած ժամանակ: Մի քանի ամսվա ընթացքում մայրը որոշակի ազատություն կունենա, բայց երկար ժամանակ կերակրելը կմնա նրա օրվա զգալի մասը։ Այս ժամերը պետք է լինեն ոչ թե ցավալի պարտականություն, այլ հաճույքի, ուրախության և խաղաղության ժամանակ: Որպեսզի դա այդպես լինի, կանացի կոլեկտիվ միտքը գտել է կրծքով կերակրելու տարբեր կեցվածքներ: Օգտագործելով դրանք՝ մայրը կկարողանա ոչ միայն իր երեխային տալ լավագույնը, այլև հանգստանալ կամ զվարճանալ, իսկ անհրաժեշտության դեպքում՝ լուծել լակտացիայի հետ կապված խնդիրները:
Պոզ 1 - դասական: «օրորոց»
Մայրը նստում է աթոռին կամ բազկաթոռին։ Երեխան նրա ձեռքերում է՝ գլուխը արմունկի ծուռում, մեջքի ստորին հատվածը՝ երկրորդ ձեռքի ափի մեջ, ոտքերը հենված են նախաբազուկին: Երեխայի փորը պետք է զուգահեռ լինի մոր որովայնին։ Նստած օրորոցի դիրքը կրծքով կերակրման ամենահայտնի դիրքն է: Ավագ սերունդների կանայք հաճախ օգտագործում էին միայն նրան: Խորհրդային ձեռնարկներում սովորեցնում էին կուրծք տալ այսպես՝ ուղիղ նստել, ձեռքերով երեխային սեղմել դեպի իրեն։ Փաստորեն, այս դիրքը նախատեսված է հատուկ 3 ժամ ընդմիջումներով 15 րոպեանոց կերակրման համար: Դուք չեք կարող երկար ժամանակ այդպես նստել. ամբողջ մարմինը լարված է և թմրած, ձեր ձեռքերը զբաղված են:
- Ենթատեսակ 1(ա). «խաչ օրորոց»
Նստած մայրը երեխային բռնում է մի ձեռքով՝ հակառակ կրծքով կերակրող կրծքով։ Նրա գլուխը դրված է մոր ափի մեջ, իսկ մարմինը պահում է նրա նախաբազուկը։ Հակադարձ օրորոցը նույնիսկ ավելի քիչ հարմար է, քան ուղիղը: Այս ենթակետը հորինվել է մեկ նպատակով՝ ազատել ձեռքը։ Բայց ձեռքը, որի վրա կրկնակի բեռ է ընկնում, շատ արագ թմրում է։ Կարգավորելով բռնակը կամ մի կում թեյ խմելով՝ պետք է վերադառնալ նախկին դիրքին։
- Ենթատեսակ 1(բ)՝ «կանգնած օրորոց»
Մայրը կանգնում կամ քայլում է՝ երկու ձեռքով երեխային կրծքին բռնած՝ մեկի գլուխը արմունկի թեքում է, մյուսի նախաբազկին՝ քահանան։ Դժվար է պատկերացնել ոչ այնքան հարմարավետ դիրք: Կանայք, ովքեր որոշ ժամանակ ստիպված են լինում այսպես կերակրել, այս շրջանը հիշում են որպես մղձավանջ։ Սովորաբար ծննդաբերությունից անմիջապես հետո պետք է ոտքի կանգնել, երբ պերինայի կարերի պատճառով չեք կարող նստել, իսկ պառկած սնվելն անհնար է կամ վախկոտ: Պոզայի կասկածելի առավելությունը երեխային միաժամանակ օրորելու ունակությունն է։ Դա շատ ավելի հեշտ է անել, երբ նստած կամ ցատկելիս ֆիտբոլի վրա:
- Բուժքույրական բարձ օգտագործելիս օրորոցի դիրքի առանձնահատկությունները
Կերակրող մայրերի համար նախատեսված հատուկ բարձերը «օրորոցին» նոր կյանք են հաղորդել. Կոմպակտ բումերանգի բարձերը, որոնք կապում են հետևի մասում, ամրացնում են կիսանդրիի տակ՝ ձեր ձեռքերն ազատ պահելու համար: Երեխան ճիշտ տեղում է, մայրիկը պարզապես պետք է համոզվի, որ նա մնա դեպի իր ստամոքսը: Փողկապները լավ ամրացնում են բարձը՝ թույլ տալով վեր կենալ և քայլել, օրինակ՝ խոհանոց մի բաժակ թեյ խմելու։
Պոզ 2 - հանգստություն. կողքի վրա պառկած
Մայրիկը պառկած է կողքի վրա՝ ոտքերը խաչած: Նրա գլուխը դրված է բարձի վրա, իսկ ուսերը՝ ավելի ցածր։ (Որքան բարձր է բարձը, այնքան ավելի հարմար է:) Երեխայի գլուխը ընկած է արմունկի ծուռին կամ թեւատակին, ոտքերը հենված են մոր ծնկներին: Այսպիսով, մայրը կարծես պարփակում է երեխային իր մարմնով։ Սա կերակրելու ամենահարմար միջոցն է։ Իդեալական է ինչպես պուերպերների համար, ովքեր չեն կարողանում նստել, այնպես էլ մեծահասակ երեխաների մայրերի համար: Կերակրող «վազորդի» հետ պառկելը հաճախ օրվա ընթացքում հանգստանալու միակ հնարավորությունն է։ Մի ձեռքը միշտ ազատ է. դուք կարող եք սմարթֆոն պահել դրա մեջ և կարդալ դրա վրա, շրջել ինտերնետում, ինչ-որ բան դիտել, մինչ երեխան կրծքով կերակրում է: Երբեմն պատահում է, որ երեխաները լավ են քնում ցերեկային քունը միայն կուրծքը բերանում: Հետո կերակրելու համար ստախոս դիրքը մոր միակ փրկությունն է, նա կարող է այս մեկ-երկու ժամն անցկացնել իր օգտին՝ նույնիսկ ֆիզիկապես չպոկվելով երեխայից։ Կամ իրար կողքի քնել։ Այս դիրքն օգտագործվում է համատեղ քնելու ժամանակ։ Նրա շնորհիվ մայրիկը կարող է քնել ամբողջ գիշեր, իսկ երեխան կարող է կերակրել այնքան, որքան պետք է։ Այս դիրքի միակ թերությունն այն է, որ դուք կարող եք կերակրել միայն կրծքի ստորին հատվածով: Բայց 6-8 ժամով կուրծքը չփոխելը հղի է լճացումով, ուստի մայրերը ստիպված են լինում երեխային մի քանի անգամ կեսգիշերին տեղափոխել մյուս կողմ։ Այն ընտրովի է դառնում, եթե տիրապետում եք.
- Կեցվածքի ենթատեսակ 2(ա)՝ կողքի վրա պառկած, կրծքավանդակի վերին հատված
Մայրիկը ծնկները ծալած պառկած է կողքի վրա: Երեխան գտնվում է ոտքերի և ձեռքի միջև ընկած հատվածում: Որպեսզի երեխան կարողանա հասնել կրծքավանդակի վերին հատվածին, ուսը մատուցում են առաջ՝ մի փոքր թեքվելով դրա վրա։ Միաժամանակ հարմար է մեկ ոտքը ավելի բարձր բարձրացնել։ Եթե երեխային դրեն արմունկի ծուռին, նրա գլուխը կբարձրանա ավելի բարձր, և նրան կարելի է պարզապես մատուցել բավականաչափ կուրծք։ Փոքր կրծքեր կերակրելու այս դիրքի առանձնահատկությունը հետեւյալն է. Մայրիկը պետք է մասամբ պառկի ստամոքսի վրա, մինչդեռ ստորին կուրծքը նրա տակ է, բայց ստորին ձեռքը դեռ երեխայի վերևում է՝ կանխելով ամբողջական հեղաշրջումը: Հարմարության համար կարող եք ձեռքը դնել գլխի տակ։ Ստեղծված խոռոչում երեխային տեղադրում են՝ ստորին կուրծքն այժմ անհասանելի է նրա համար, իսկ վերինը՝ հենց դեմքի կողքին։ Հետո մայրիկը պարզապես բարձրանում է՝ փոխելով կողմերը:
- Բարձով պառկած դիրքի առանձնահատկությունները
Եթե մայրը կերակրող կամ ծննդաբերական բարձ ունի, ապա երեխային կարելի է դնել դրա վրա այնպես, որ այն հասնի վերին կրծքին: Երկար բարձը կարող է հարմարեցվել նաև մոր մեջքին՝ որպես հենարան։
Պոզ 3 - հակաճգնաժամային. ձեռքից դուրս
Մայրիկը նստում է ուղիղ, երեխան թեւատակում է կողքի վրա՝ կրծքավանդակի մակարդակով, գլուխը դեպի ծնկները: Երեխային աջակցելու համար կարող եք օգտագործել հղիության բարձ կամ երկու սովորական չափահաս գլխի բարձ, որոնք դրված են իրար վրա: Գլանափաթեթի մեջ գլորված վերմակը լավ կլինի: Այս նստած դիրքն ավելի հարմար է, քան «օրորոցը», քանի որ պետք չէ ձեր վրա կրել երեխայի ծանրությունը, և մի ձեռքը միշտ ազատ է։ Բայց դրա թերությունն այն է, որ աթոռին նստելը չի ստացվի՝ պետք է լայն բազկաթոռներով աթոռ, իսկ եթե այն չկա, ստիպված կլինեք նստել անկողնու վրա՝ առանց մեջքի հենարանի։ Սակայն այս դեպքում անհարմարությունը կարելի է անտեսել, քանի որ թևի տակից դրված դիրքը նույնն է, ինչ թեւատակից, դա նաև «գնդակի գրավում» է (երեխային պահում են ամերիկյան ֆուտբոլի գնդակի նման): - կախարդական կյանք փրկող զույգ բազմաթիվ խնդրահարույց իրավիճակներում, որոնք առաջանում են լակտացիայի ժամանակ:
- Սխալ բռնում. Թևատակերի դիրքն առավելագույնս վերահսկում է բռնումը: Մայրիկը լավ է տեսնում, թե ինչպես է երեխան վերցնում կուրծքը և կարող է ուղղել թերությունները:
- «Ծույլ ծծող». Եթե ձեր երեխան դժվարությամբ է կաթ ծծում և լավ չի գիրանում, մայրը կարող է օգնել՝ կերակրելու ընթացքում կուրծքը սեղմելով: Դա անելու համար նրան անհրաժեշտ է ազատ ձեռք, որն ապահովում է այս դիրքը (առանց մյուսին ծանրաբեռնելու, ինչպես «խաչ օրորոցը»): Որոշ երեխաներ արագ քնում են առանց պատշաճ սնվելու: Այս դեպքում, ձեր ազատ ձեռքով, հարմար է թափահարել դոմուսին և շարժել խուլը նրա բերանում։
- Ճեղքված խուլեր, ցավոտ կցվածություն: Եթե մայրը «օրորոցում» կերակրելիս կամ պառկելիս ճաքեր է ունեցել, ապա այս դիրքը թույլ կտա խուլը այլ կերպ տեղավորել երեխայի բերանում: Սա նվազեցնում է ցավը և կանխում կրկնակի վնասվածքները: Եթե ճաքեր չկան, բայց կիրառման ընթացքում այն դեռ ցավում է, սա բռնելու սխալների նշան է և պետք է ուղղվի:
- Լակտոստազ.Լակտոստազով սնվելու համար դիրքի ընտրությունը կախված է նրանից, թե կաթի բլթակների լճացումն է առաջացել։ Եվ այն ձևավորվում է այնտեղ, որտեղ կաթն ամենից վատն է ծծվում։ Լավագույնն այն է, որ երեխան լուծարում է այն բլթակները, որոնց կզակը շրջված է: Ամենավատը, համապատասխանաբար, հակառակը. Ամենահայտնի դիրքերն այն դիրքերն են, որոնց դեպքում երեխայի կզակը ուղղված է դեպի մոր ստամոքսը, ուստի ամենավատ ներծծվում են կրծքի վերին բլթերը։ Հենց այնտեղ է, որ կանայք ամենից հաճախ լճացում են ապրում։ Թևատակերի դիրքի օգտագործումը թույլ է տալիս գլուխը թեքել դեպի մյուս կողմը: Օգտակար է այս դիրքում պարբերաբար կերակրել՝ կանխարգելման համար։ Որքան շատ են օգտագործվում կեցվածքները, այնքան քիչ հավանական է, որ այն լճանա: Իսկ եթե այն արդեն առաջացել է, ապա պետք է սնվել այն դիրքում, որը նախկինում անտեսված էր։
- Պոզայի ենթատեսակ 3 (ա) - ժեկով պառկած
Մայրիկը պառկած է կողքի վրա, երեխան մոտ է, ոտքերը դեպի գլուխը: Այս դիրքը թույլ է տալիս օգտագործել «գնդակը բռնիր» դիրքի բոլոր առավելությունները, բայց կարող ես պառկել: Բացասական կողմն այն է, որ մայրը պետք է պառկի մահճակալի մեջտեղում, որպեսզի երեխայի ոտքերի համար տեղ մնա, իսկ բարձը պահելու բան չլինի։ Բարձի փոխարեն պետք է ձեռքն օգտագործել, և այն արագ թմրում է։
- Կեցվածքի ենթատեսակ 3(բ) - վերելք
Երեխան պառկած է մեջքի վրա, մայրը նրան տալիս է կուրծքը վերևից՝ կախված, և ձեռքով մի փոքր կողքի դիրքով բռնելով, որպեսզի նրան հարմար լինի խմել։ Այս անսովոր դիրքի շնորհիվ երեխան կարող է հեշտությամբ լուծարել բոլոր բլթակները։ Նրան օգնում է գրավչության ուժը։ Մայրիկը կարող է կրծքով կերակրել երեխային վերևում կանգնած չորս ոտքերի վրա՝ գլուխը դեպի ոտքերը, գլուխը գլուխ կամ նրա վրայով, կախված նրանից, թե որ բլթերին պետք է ծծել: Այս դիրքում մարմինը սկսում է ցավել մի քանի րոպե անց, բայց դժվար իրավիճակում դա արժե: Հարաբերական հարմարավետություն կարելի է ապահովել երեխային սեղանի վրա դնելով և դրա վրա կախելով՝ ձեռքերը դնելով կոշտ մակերեսի վրա։
Երեխային կրծքով կերակրելը մեծ երջանկություն է սիրող մոր համար։ Անմոռանալի, զարմանալի գործընթացը կենսական նշանակություն ունի երկուսի համար: Կինը առաջին իսկ դիմումից հասկանում է, որ անհրաժեշտ է հարմարվել նորածին երեխային և տեղադրել այնպես, որ նա կարողանա ճիշտ բռնել խուլը։ Նա ինտուիտիվ կերպով սկսում է կրծքով կերակրելու դիրքեր ընտրել՝ փորձելով հարմարավետություն գտնել իր և իր համար: Հանրաճանաչ դիրքերին տիրապետելը դժվար չէ։
Խորհրդային տարիներին կերակրումը ողջունվում էր միայն մեկով՝ նստած, ոտքերը դնելով փոքրիկ նստարանի վրա: Այժմ այս մոտեցումը ճանաչվել է որպես սխալ և հնացած։
Կերակրման կեցվածքները կանգնած դիրքում
Ճչացող, անհանգիստ, հիպերակտիվ երեխան ավելի հավանական է քնի, եթե նրան կերակրում են և օրորում կանգնելիս: Կանգնած դիրքը փրկում է այն իրավիճակներում, երբ անհրաժեշտ է ինչ-որ բան անել տանը, գնալ մեկ այլ սենյակ, հանդիպել հայրիկին, ով աշխատանքից տուն է եկել:
շարժման հիվանդություն
Մայրիկը կանգնած է, օրորում է երեխային: Նրա գլուխը հենվում է արմունկի վրա։ Հետույքն ու ուսերը հենված են թեքված թեւով:
Կերակրման դիրք - Շարժման հիվանդություն
Ազդրի վրա
Հարմար է հակված երեխաների համար. Ուղղահայաց կերակրումը կանխում է ավելորդ օդը կուլ տալու ժամանակ: Լակտացիայի ավելացում ունեցող կանանց համար այն օգնում է զսպել կաթի հոսքը և լուծում է երեխային կերակրման ժամանակ խեղդելու հարցը։ Երեխային վերցնում են իրենց գրկում՝ թիկունք կանգնելով էշին։ Գլուխը ամրացված է կրծքից մի փոքր ներքեւ, որպեսզի ծծելիս մի փոքր հետ շպրտի՝ իրեն ճիշտ բռնելով։ Չզբաղված ձեռքով խուլը մտցվում է բերանի մեջ։ Մեծահասակ երեխաներն իրենք են հեշտությամբ գտնում այն:
Կերակրման դիրք – Ազդրի վրա
Երեխան կանգնած է
Երեխաներն իրենց սեփականությունն են համարում մոր կուրծքը. Խաղալու ժամանակ հիշում են նրան ու վազում համբուրվելու մխիթարության ու հաճույքի համար։ Մայրիկը ծնկի է եկել, գրկում է երեխային, գրկում նրան: Երեխան ինքն է վերցնում կուրծքը և ծծում այնքան, որքան ուզում է։
պարսատիկով
Իդեալական է զբոսանքի կամ երբ կինը զբաղված է տնային գործերով: Տիրապետելով այս տեխնիկաին՝ մայրը կազատի իր ձեռքերը և ցանկացած իրավիճակում կկարողանա առանց դժվարության կերակրել երեխային։ Սովորաբար պարսատիկում երեխայի գլուխն ավելի բարձր է, քան կրծքավանդակը: Այստեղ պահանջվում է ապահովել ճիշտ դիրքը՝ նորածինին հարմարավետ պառկած դիրքում դնելով։
Կերակրման դիրք – Պարսատիկով
Կերակրման կեցվածքները նստած դիրքում
Ավանդական նստած դիրքերը բնական կերակրման համար օգտագործվում են բոլոր մայրերի կողմից, երբ երեխան պետք է կրծքով կերակրի այգում, հիվանդանոցում կամ խնջույքի ժամանակ: Դրանք ընդունվում են շարժման հիվանդությամբ, որպեսզի չծանրաբեռնեն մեջքը, երբ դուք պետք է կերակրեք և քնած երեխային տեղափոխեք ձեր օրորոց: Նստած կերակրման համար լավագույնը փափուկ կողային մասերով բազմոցն է կամ ճոճաթոռը, որտեղ կարող եք հանգստանալ և քնել:
Դասական ունիվերսալ օրորոցի դիրք
Երեխան հարմարավետորեն դրված է մոր գրկում։ Նա իրեն հարազատ ու ջերմ է զգում՝ ստանձնելով այն դիրքը, որը եղել է մոր որովայնում։ Բայց այս դիրքով երկար կերակրելը մայրիկին այնքան էլ հարմար չէ։ Ձեռքերը, մեջքը, մեջքը սկսում են ցավել և թմրել, հատկապես երբ նա կերակրում է՝ մի փոքր առաջ թեքվելով: Դուք կարող եք մեղմել իրավիճակը, եթե հենվեք ձեր աթոռին, բարձին կամ բարձին:
Պոզ «Օրորոց»
Բազմոցին նստած՝ երեխային դնում են արմունկի ծուռ վրա։ Նրանք իրենց ստամոքսը շրջում են դեպի իրենց և սեղմում կրծքին։ Նրա գլուխը պետք է մի փոքր ետ թեքվի: Այսպիսով, նա կարող է հեշտությամբ բռնել խուլը և նորմալ շնչել: Երկրորդ ձեռքը հենվում է ուսի շեղբերների տակ կամ էշի տակ: Երեխայի գլուխը բռնող ձեռքը կարելի է դնել բարձի կամ բազկաթոռի վրա։
հակադարձ օրորոց
Օգնում է, երբ նորածինը դեռ չի կարողանում պատշաճ կերպով սեղմել խուլը: Գործում են թուլացած և վաղաժամ ծնված երեխաների մայրերը։ Այն կապահովի երեխայի գլխի ամրացումն այնպես, որ բերանը հնարավորինս սեղմվի կրծքին։
Բազմոցին նստած՝ բարձը դրված է ծնկներիդ վրա։ Վերցրեք երեխային մի ձեռքով. Գլուխը ափով պահելով՝ մատներով բռնում են՝ փորձելով ամրացնել մեջքն ու ուսերը։ Երեխային տեղափոխում են դեպի խուլ՝ շուրթերով ճիշտ բռնելով: Ձեռքը, որի վրա նա պառկած է, դրված է բարձով: Այն կարող է արագ արտահոսել բեռից: Մինչ երեխան ծծում է, դուք կարող եք զգուշորեն փոխել այն և համոզվելով, որ նա ճիշտ է ծծում, սահուն կերպով վերակառուցեք օրորոցի դասական դիրքը:
Թեւի տակից
Բավականին հազվագյուտ կեցվածք, սակայն հարմարության առումով այն չի զիջում դասականին։ Այն մայրերին, ում հակացուցված է որովայնը սեղմելը (կեսարյան հատումից հետո), կօգնի լուծել նստած կերակրման խնդիրը։ Նրանց համար, ովքեր ունեն մեծ կուրծք, շրջված և հարթ խուլ, որը երեխայի համար դժվար է բռնել, այն նույնպես հարմար կլինի:
Մեջքի ստորին հատվածի տակ բարձ է դրվում, մյուսը դրվում է այնտեղ, որտեղ երեխան պառկելու է։ Նրա ոտքերը բերված են մեջքի հետևում և թեքված դեպի իրեն։ Գլուխը պարանոցով ամրացվում է ափերով, իսկ հետույքը պահվում է արմունկով։ Ձեռքը դրվում է երեխայի կողքին, իսկ խուլը՝ բերանը։ Այս դիրքում մոր ձեռքի տակից միայն գլուխն է երևում։ Հուսալի ամուր հենարանը փրկում է մեջքի ստորին հատվածի հոգնածությունից և թմրածությունից: Ուստի այս դիրքի համար նրանք փորձում են ընտրել ամուր, ամուր լցոնված բարձ։
Կերակրման դիրք - Թեւի տակից
Ծնկների վրա
Մեծացած երեխաները հեշտությամբ տիրապետում են այս դիրքին, քանի որ դա նրանց շատ է դուր գալիս: Օգտագործիր դա, . Բազմոցին նստած՝ մայրիկը հենվում է մեջքին։ Երեխան նստում է դեմքով, իսկ ոտքերը դնում է մեջքի ետևում: Այսպիսով, նա կարող է կիրառվել ցանկացած կրծքի վրա և փոխել դրանք: Հաճախ այս կեցվածքը նպաստում է աչքի շփմանը և երեխային անմոռանալի ուրախ ժպիտ է առաջացնում:
Հարմար է օգտագործել ուղղահայաց դիրքը և երբ: Քիթն ավելի քիչ կխրվի, ավելի հեշտ ու հեշտ կսնվի։
Խաչաձև երկվորյակների համար
Երկվորյակների միաժամանակյա կերակրման համար կեցվածքը, պառկելը և կանգնելը հարմար չեն։ Եթե մայրիկին շտապ պետք է կերակրել երկու փոքրիկներին, նա դրանք դնում է իր գրկում՝ խաչաձև պառկեցնելով:
Պառկած կերակրման կեցվածքները
Ամենահաճելի և հարմարավետ դիրքերը, երբ գիշերը և ցերեկը մայրիկը կարող է հանգիստ հանգստանալ երեխայի կողքին։ Տիեզերքը կազմակերպելով այնպես, որ երեխան չգլորվի եզրից (այն ցանկապատեք վերմակով, երեխային պառկեցրեք պատին), կարող եք սկսել գործընթացը:
կողքի վրա
Կանանց շրջանում տարածված է էպիզիոտոմիայից (ծննդաբերության ժամանակ պերինայի կտրվածքից հետո կարում) կամ կեսարյան հատումից հետո, երբ ստամոքսի վրա ճնշումը չի թույլատրվում։ Հարմար է գիշերային կերակրման համար, եթե կիրառվում է համատեղ քուն: Փոքրիկ բարձը դնելով գլխի տակ՝ մայրիկը պառկում է կողքի վրա՝ չհենվելով արմունկին։ Նորածինը տեղադրվում է կրծքավանդակի մակարդակով, որպեսզի նրա գլուխը մի փոքր հետ շպրտվի: Սա կօգնի ձեր երեխային ավելի լավ բացել իր բերանը: Երբ նա սկսում է ծծել, նրան ձեռքով պահում են ուսի շեղբերների տակ։
Ձեռքի վրա
Եթե երեխան մանրանկարչություն է, իսկ կողքի դիրքը նրան չի սազում, մայրիկը գլուխը դնում է նախաբազուկին՝ ձեռքով բռնելով հետույքը։ Պարանոցի ցավից խուսափելու համար նա իրեն հարմարավետ է դասավորում փափուկ, փոքր բարձով, գլուխը դրված է դրա վրա, իսկ ուսերը դիպչում են բազմոցին։
Կրծքով կերակրելը բարձի վրա
Նախաբազուկը կարող եք փոխարինել բարձով։ Այսպիսով, ձեռքերը կմնան ազատ, և երեխան կկարողանա հասնել խուլին: Դա անելու համար մայրիկը գտնվում է բարձի կողքին և երեխային պառկեցնում է դրա վրա: Բռնելով այն ուսի շեղբերից՝ խուլը մտցնում է բերանի մեջ։ Այստեղ կարևոր է ոչ թե ստամոքսով կառչել բարձից, այլ զգալ երեխայի մարմինը։ Բարձը պետք է ընտրել ոչ թե ծավալուն, այլ փափուկ և ցածր։
Վերին կրծքով կերակրումը
Որպեսզի չտեղավորվի դեմքով ներքև՝ երեխային վերին կուրծքը մերկացնելով, կարող եք օգտագործել մեծ բարձ։ Այն դրվում է կրծքի տակ, կողքից իջեցված՝ մի փոքր առաջ թեքված։ Երեխային կողք դրած են բարձի վրա՝ էշը բռնած։
Ջեկ
Արտասովոր դիրք, որն օգնում է լուծել հարցը. Երեխան լավ է ծծում կաթը այնտեղ, որտեղ նրա կզակը ուղղված է: Եթե ցավն առաջանում է բլթերում, որոնք վատ են դատարկվում նորմալ կերակրման ժամանակ, ապա այս դիրքը կարող է կիրառվել:
Մայրիկը պառկում է բարձի վրա՝ սեղմելով այն այնպես, որ նա հայտնվի թեւատակերի հատվածում։ Երեխային պառկեցնում են մի կողմ, որպեսզի նրա ոտքերը դրվեն մորից հակառակ կողմում։
Պոզ «Ջեք»
Կողքի վրա կերակրման նման դիրք: Այստեղ չորս ոտքի վրա կանգնած մայրը հենվում է արմունկին, իսկ կաթնագեղձը կախված է նորածին երեխայի վրա։ Այս դիրքը հեշտացնում է կերակրման գործընթացը, օգնում է հիպոլակտացիայի և լակտոստազի դեպքում՝ ձգողականության ուժի ներքո խթանելով ներհոսքը դեպի երկու կրծքեր։ Մայրիկը, կանգնելով արմունկի վրա, երեխային ստամոքսով դնում է իրեն՝ խուլը մտցնելով բերանի մեջ։ Կախովի վիճակում երկար կերակրվելը դժվար է, ձեռքն ու վիզը թմրում են, մեջքը արագ հոգնում է։ Այն կարող է օգտագործվել ծայրահեղ դեպքերում։
Պոզ՝ կրծքով կերակրելու համար «Կախված»
Փոքր կրծքերով կերակրման առանձնահատկությունները
Փոքր կրծքերը խոչընդոտ չեն բնական կերակրման համար, և դրանց չափերը չեն ազդում կաթի քանակի վրա: Փոքր կրծքերով կրծքով կերակրելը կարող է նույնքան բեղմնավոր և երկարատև լինել, որքան մեծ կրծքով կերակրելը: Գլխավորը հարմար դիրք ընտրելն ու դրան հարմարվելն է։ Փոքր կրծքի կերակրող տիրոջ համար ցանկացած դիրք կարող է դառնալ հարմարավետ և հիմնական: Ամենահարմար դիրքը համարվում է թեքված ձեռքի վրա պառկելը։ Դուք կարող եք գլան դնել մեջքի ստորին մասում, իսկ երեխայի մեջքի տակ՝ բարձ, այնպես որ այն կբարձրանա մի քանի սանտիմետրով։
Յուրաքանչյուր մայր պետք է իմանա նորածնի և արհեստական մարդու կողմից օրական ուտելու նորմերը.
Եթե կրծքի կաթը հանկարծ անհետացավ, և լակտացիայի ճգնաժամ սկսվեց. ինչպես հաղթահարել այն մայրիկի համար.
Ժամանակակից իգական սեռի ներկայացուցիչներից շատերը, նույնիսկ երբ նրանք արդեն մայր են, այնքան էլ լիովին չեն հասկանում, թե իրականում ինչ տեսք ունի ճիշտ և հարմարավետ կրծքով կերակրումը: Նույնիսկ նրանք, ովքեր լրջորեն են զբաղվում կրծքով կերակրելու հարցում, պատկերացնում են այս գործընթացը բացառապես «օրորոցի» դիրքում, ոմանց նույնիսկ հաջողվում է այլ դիրքեր չփորձել նույնիսկ կրծքով կերակրման ողջ ընթացքում։ Եվ սա շատ տխուր է, քանի որ նրանք բաց են թողնում իրենց և իրենց փոքրիկին ցույց տալու հնարավորությունը, թե որքան դինամիկ և ինքնաբուխ են նրանք իրենց տանդեմում:
Բացի այդ, մայրերը հաճախ մոռանում են իրենց հարմարավետության մասին, եթե միայն «երեխան լավ լիներ»։ Ուստի հաճախ կերակրումը, հատկապես նորածինը, վերածվում է «սխրանքի»՝ թունդ մեջքով, պարանոցով և վերջույթներով: Եվ սա հղի է այնպիսի բացասական հետևանքներով, ինչպիսիք են.
- երեխայի անհանգիստ պահվածքը կրծքի մոտ (նա զգում է, որ մայրը լարված է, և կաթն ավելի դժվար է հոսում): Երբ երեխան անհարմար է զգում, նա սկսում է սխալ կիրառել, ինչը կարող է առաջացնել պտուկների քերծվածքներ և ճաքեր;
- մոր նյարդային լարվածության և անհանգստության պատճառով կաթի սեկրեցիայի գործընթացը կարող է կասեցվել կամ ամբողջովին արգելափակվել, և արդյունքում կաթի պակասը և լակտոստազը;
- ի վերջո, մայրը ստանում է այն միտքը, որ սա այնքան էլ հաճելի և շահավետ բիզնես չէ՝ կրծքով կերակրելը, և որ ամեն ինչ կավարտվի որքան հնարավոր է շուտ:
Բայց ամենակարևորը հարմարավետությունն ու հարմարավետությունն է ինչպես երեխայի, այնպես էլ մոր համար: Հանգիստ մայրը հանգիստ և լավ սնված երեխա է:
Ուստի կուզենայի խոսել այն մասին, թե ինչ դիրքերում է կրծքով կերակրելը, որպեսզի մայրը չհոգնի, իսկ կրծքով կերակրելու խնդիրները չմթագնեն մայրության բերկրանքը։
Պառկած երեխային կերակրելու դիրքեր
Այս դիրքից, ամենից հաճախ, սկսվում է մոր ծանոթությունը երեխային կերակրելու գործընթացին, քանի որ հաճախ ծննդաբերությունից հետո մայրը չի կարող նստել: Նաև այս դիրքը հարմար է գիշերային կերակրման և երեխային ցերեկը քնեցնելու համար։
Երեխային պառկած կերակրելը. Լուսանկարը - depozitphotos.com
Դուք կարող եք պառկած կերակրել առաջարկվող եղանակներից որևէ մեկով.
Պառկած մորս գրկում
Կարծես թե մոր գլուխը բարձի վրա է, իսկ ուսերն ընկնում են մահճակալի մակերեսին, մինչդեռ մայրը ձեռքով պահում է երեխային, որպեսզի նա իր դիրքը պահի կողքի վրա, վերահսկի կցորդը: Հարմարության համար մոր մեջքի տակ կարելի է տեղադրել բարձեր կամ վերմակից գլան։ Կարևոր է միևնույն ժամանակ երեխային մոտեցնել ձեզ՝ այսպես կապահովվի կրծքի ճիշտ գրավումը։
Պառկած ձեր կողքին
Միաժամանակ փոքրիկը պառկած է կրծքի կողքին՝ գլուխը դնելով մոր թեւատակին։ Մոր ձեռքը երեխայի կողքին կարող է պարզապես պառկել մահճակալի մակերեսին: Երեխայի մեջքի հետևում անհրաժեշտ է գլան դնել, որպեսզի երեխան չընկնի մեջքի վրա՝ կորցնելով կրծքավանդակի ճիշտ ամրացումը։
Պառկած բարձի վրա
Այս դիրքում շատ հարմար է սնվել վերին կրծքով, որպեսզի երեխային մյուս կողմ չտեղափոխեն։ Մայրիկը կարող է ձեռքով պահել գլուխը կամ պառկել բարձի վրա՝ երեխային ազատ ձեռքով բռնելով: Այս դիրքում կարևոր է ապահովել, որ կրծքավանդակի ստորին հատվածը չի սեղմվում մարմնի ծանրության տակ:
Պառկած մոր որովայնի վրա («հանգիստ կերակրում»)
Երեխան պառկած է մոր որովայնին՝ փորը վար: Այս դիրքը իդեալական է երկվորյակներին միաժամանակ կերակրելու, ծծելիս կաթի ուժեղ հոսքով խեղդվելու կանխարգելման, ինչպես նաև փոքր երեխաների մոտ աղիքային կոլիկի առաջացման համար։ Ավելի լավ է, որ այս դիրքում մայրը պառկած լինի՝ գլուխն ու ուսերը մի փոքր բարձրացրած, իրեն շրջապատելով հարմարավետ բարձի հենարանով:
Հանգիստ կերակրում. Լուսանկարը - depozitphotos.com
jack
Դիրքը նույնական է «կողքի պառկած» դիրքին միայն մեկ տարբերությամբ՝ երեխան պառկած է ոտքերը վեր՝ դեպի մոր գլուխը։ Պաշտոնը հազվադեպ է օգտագործվում, բայց գերազանց է կրծքավանդակի վերին հատվածի լճացման խնդրի համար։ Միևնույն ժամանակ, կարևոր է ապահովել, որ երեխան ամբողջ մարմնով շրջվի դեպի մայրը, դրա համար անհրաժեշտ է գլան դնել նրա մեջքի տակ։
Թեքված դիրքում ամենատարածված սխալներն են՝ երեխայի վրա կախվելը, թեւին հենվելը կամ արմունկը բարձի տակ պահելը։ Դժվար է այս դիրքում երկար սնվել՝ մեջքն ու ձեռքերը շատ են հոգնում։
Երեխային նստած կերակրելու դիրքերը
«Օրորոց»
Ամենահայտնի դիրքը Կարևոր է ապահովել, որ երեխան գտնվում է ոչ թե մոր կողմը, այլ դեմքով: Որովայնը սեղմված է մոր որովայնին։ Մեջքն ուղիղ է, երեխան պետք է ոչ շատ կռվի, ոչ էլ մեջքի թեքվի։
Երեխային օրորոցի դիրքում կերակրելը. Լուսանկարը - depozitphotos.com
Որպեսզի մոր ձեռքերը չհոգնեն, կարող եք բարձ դնել երեխայի և ձեր ձեռքի տակ, ոտքերդ դնել աթոռակի վրա, ընդհանուր առմամբ, առավելագույն հարմարավետություն ապահովել ձեզ համար։
Այս դիրքում տարածված սխալն այն է, որ երեխային դեպի ձեզ քաշելու փոխարեն ձեր երեխային կրծքով կերակրելն է՝ թեքվելով առաջ: Սա անհարկի սթրես է առաջացնում պարանոցի և մեջքի մկանների վրա:
Խաչի օրորոց
Առաջին դիրքի տարբերակ, տարբերությունն այն է, որ երեխան պառկած է ոչ թե ձեռքի արմունկի թեքում, այլ մոր ափի վրա (ափը պտտվում է երեխայի գլխի շուրջը գլխի հետևի մասում), մինչդեռ կրծքին տալիս է հակառակը. մոր ձեռքը. Սա սկսնակ բուժքույրերի համար ամենահարմար դիրքն է, ամենահեշտն է ձեր ազատ ձեռքով կուրծքը երեխայի բերանը դնել բոլոր կանոնների համաձայն և կերակրման ընթացքում պահպանել կրծքի ճիշտ բռնումը: Երբ կցումը տեղի է ունեցել, մայրը չի ցավում, կարող եք ձեռքերը փոխել, ինչպես «օրորոցի» դիրքում:
Սնումը «Խաչ օրորոց» դիրքում։ Լուսանկարը - depozitphotos.com Թևի տակից («ֆուտբոլի բռնում»)
Այս դիրքում երեխան գտնվում է մոր կողքին, ասես թեւատակերից դուրս է նայում։ Մայրիկը երեխայի գլուխը պահում է պարանոցի տակ, ոտքերը մոր մեջքի հետևում են։ Երեխային փորը շրջում են դեպի մայրական կողմը, բերանը գտնվում է կրծքի խուլի մակարդակին, որպեսզի մայրը ստիպված չլինի կռանալ, բարձ դնել անհրաժեշտ բարձրության վրա։ Պոզը շատ արդյունավետ է կրծքագեղձի ստորին և կողային բլթերի լճացման դեպքում, ճիշտ կպչուն սովորեցնելու, կեսարյան հատումից հետո կերակրման (կարերի վրա ճնշում չկա), երկվորյակներին կերակրելու և շատ այլ իրավիճակներում։
Եզրակացությունը մեկն է՝ կերակրող մայրը պետք է օրական գոնե մեկ անգամ այս դիրքով կերակրի երեխային։ Միևնույն ժամանակ կարևոր է ապահովել մոր մեջքի հարմարավետ հենարանը:
Երեխային կանգնելիս կերակրելու դիրքեր
Կերակրման համար այս դիրքերի տիրապետումը մորը բավականաչափ շարժուն է դարձնում՝ թույլ տալով նրան կատարել որոշ պարզ տնային գործեր՝ առանց երեխային կրծքից հանելու:
Շարժման հիվանդություն կանգնած ժամանակ
Կանգնած կերակրման հիմնական դիրքը. Մայրիկը երկու ձեռքով գրկում է երեխային՝ նրա որովայնը սեղմելով ստամոքսին: Հիմնական բեռը պետք է ընկնի արմունկների ոլորանների վրա՝ մի ձեռքով ամրացնում ենք երեխայի գլուխը, մյուսով՝ հետույքը։
Ընդհանուր սխալն այն է, որ մայրը փորձում է երեխային պահել միայն իր ափերով: Դա շատ ավելի դժվար է, ավելի անիրագործելի և անապահով երեխայի համար:
Երեխան մայրիկի ազդրի վրա
Նման տարբերակ կա նաև կրծքավանդակին դիմելու համար. Դիրքը հարմար է մեծացած ֆիջիթին կերակրելիս, ինչպես նաև այն իրավիճակում, երբ երեխան հակված է թքելու, ուղղաձիգ դիրքը կարող է մեղմել կամ լուծել այս խնդիրը:
Եթե դուք օգտագործում եք պարսատիկ, ապա կանգուն կերակրման հնարավոր դիրքերի թիվը զգալիորեն ավելանում է: Նույնիսկ պարսատիկի շնորհիվ ձեզ համար ազատվում է մի ձեռքը, որով դուք կարող եք կատարել շատ այլ հրատապ գործեր, և ձեր մեջքը զգալի թեթևացում է ստանում, քանի որ այժմ երեխայի քաշի քաշը բաշխվում է հավասարաչափ:
Կրծքով կերակրելը պարսատիկով. Լուսանկարը - depozitphotos.com Ոտքի կանգնել՝ կերակրելով մեծ երեխաներին
Հարմարավետ կերակրման դիրքերի լավագույն գիտակները և գյուտարարները ավելի մեծ երեխաներն են՝ սողացողները և վազորդները: «Փախուստի» վրա կրծքին ամրացնելու համար նրանք երբեմն իրական ակրոբատիկ հնարքներ են անում։ Բայց այս պահին մայրերն արդեն դառնում են այնպիսի փորձառու բուժքույրեր, որ կարողանում են արագորեն բավարարել երեխայի կաթի հրատապ կարիքը՝ գրեթե առանց առօրյա գործերից վեր նայելու:
Ինչ դիրքից կրծքով կերակրելը, իհարկե, կարևոր է: Բայց նույնիսկ ավելի կարևոր է, երբ երեխայի հետ կերակրելու համար հարմարվում եք, ուշադիր լսեք ձեր մարմնի սենսացիաները:
Կրծքով կերակրման գործընթացը բնավ հերոսական ջանքեր չի պահանջում։ Ընդհակառակը, դա պահանջում է առավելագույն հանգստություն և դրական վերաբերմունք, որպեսզի երեխան հեշտությամբ և ազատորեն վայելի ամենաարժեքավոր բանը, որ ստեղծել է իր համար բնությունը։ Այսպիսով, ձեզ հարմարավետ դարձրեք և կերեք ձեր սրտով:
Իննա Տարասյուկ, կրծքով կերակրման խորհրդատու, հատուկ Active Mom կայքի համար
Երեխայի համար կրծքով կերակրման ժամանակ փոքր նշանակություն չունի այն կեցվածքը, որը նա ընդունում է սննդի կլանման ժամանակ։ Միայն իր ճիշտ ընտրությամբ երեխան կկարողանա լիարժեք սնվել և ստանալ բոլոր անհրաժեշտ տարրերը պատշաճ աճի և զարգացման համար: Մայրիկը պետք է իմանա, թե ինչպես կերակրել պառկած նորածինին: Այս դիրքը թույլ կտա նրան լիովին հանգստանալ և ներդաշնակություն զգալ իր երեխայի հետ: Բացի այդ, պետք է նշել, որ այս դիրքը նպաստում է մեծ քանակությամբ կաթի արտադրությանը։ Երեխայի համար հարմարավետությունն ու հարմարավետությունը նույնպես կարևոր են։ Դիրքը պետք է ապահովի խուլի օպտիմալ բռնումը և դրա որակի պահպանումը բերանում: Դրա շնորհիվ կրծքով կերակրումն ապահովում է հեղուկի անհրաժեշտ ծավալի բարձրորակ կլանումը։
Սխալ կեցվածքը վտանգավոր է. Դա կարող է հանգեցնել մեծ քանակությամբ ճաքերի և խուլի այլ վնասների: Եթե երեխաներին հարմար չէ, ապա նրանք սկսում են լնդերով ուժեղ սեղմել կրծքավանդակը։ Իրավիճակը ոչ միայն կխանգարի երեխաներին բավարար քանակությամբ սնունդ ստանալ, այլեւ կնոջը մեծ ցավ կպատճառի։
Հիմնական գործոնները պատշաճ կերակրման համար
Շատ կարևոր է նորածինին ճիշտ կերակրելը։
Դա հնարավոր է դառնում միայն մի շարք հիմնական կանոնների պահպանման դեպքում.
- Կինը չպետք է թույլ տա, որ երեխայի մարմնում թեքություններ առաջանան։ Այն պետք է լինի մոտավորապես նույն մակարդակի վրա: Այս կանոնը չի կարող կատարվել միայն գլխի հետ կապված։ Լավագույնն այն է, եթե այն մի փոքր բարձրացվի: Դրա շնորհիվ հնարավոր կլինի նվազագույնի հասցնել փշրանքների վերադարձի հավանականությունը կերակրման ժամանակահատվածում:
- Երեխայի լիարժեք հանգստի և հանգստության համար անհրաժեշտ է այն ամուր սեղմել մարմնին։ Կարևոր է ապահովել վերջույթների, որովայնի և գլխի լիարժեք մարմնական շփումը։
- Գլուխը ամրացնելու համար կինը պետք է ձեռքը թեք դնի։
- Նորածնի համար ցանկացած դիրքում կերակրելիս հարվածի ձայները բնորոշ չեն։ Ամենից հաճախ այս դեպքում ապահովվում է խուլի սխալ բռնում։ Բացի այդ, իրավիճակը նորածնի մոտ frenulum-ի հետ կապված խնդիրների ախտանիշներից մեկն է: Այս դեպքում չի կարելի հապաղել մասնագետի մոտ։ Նա կկարողանա ուշադիր ուսումնասիրել դրսևորման առանձնահատկությունները և նշանակել անհրաժեշտ բուժում:
- Կերակրումը պետք է արվի, եթե երեխայի բերանը հենց խուլի դիմաց է: Սա նշանակում է, որ երեխային պետք է մոտեցնել կրծքին, ոչ թե հակառակը։
- Նորածինների համար կարևոր է օքսիպիտալ գոտու ազատությունը: Կինը չպետք է ճնշում գործադրի նրա վրա. Այս հատվածում թույլատրվում է միայն թեթևակի պահել երեխային։ Այս դեպքում պետք է խուսափել սուր և կոպիտ շարժումներից։
- Անհրաժեշտ է ապահովել, որ արգանդի վզիկի ողնաշարը միշտ մնա մեկ գծում։ Կախված փշրանքների անհատական նախասիրություններից՝ գլուխը պետք է հետ շպրտել կամ իջեցնել։ Հակառակ դեպքում կուլ տալու գործընթացը դժվար կլինի։ Չի կարելի գլխի ստորին հատվածը շատ սեղմել կրծքին։ Հակառակ դեպքում երեխան չի կարողանա բացել բերանը, ինչը կհանգեցնի կերակրման անհարմար պայմանների։
- Եթե շնչառության հետ կապված դժվարություններ կան, բավական է փոխել դիրքը։ Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս մի փոքր բարձրացնել գլուխը կամ փոխել երեխայի մարմնի անկյունը:
- Եթե կնոջ կուրծքը մեծ է, ապա փաթաթված սրբիչը հարմարավետ պայմաններ կստեղծի։ Այն պետք է տեղադրվի կաթնագեղձերի տակ։ Դրա շնորհիվ երեխայի ծնոտի վրա ճնշումը նկատելիորեն կնվազի։
- Փորձառու մայրերը կերակրելիս օգտագործում են տարբեր չափերի բարձեր։ Նրանք թույլ են տալիս ցանկացած պահի փոխել փշրանքների դիրքը և թույլ տալ, որ մայրն իրեն ավելի հարմարավետ զգա։
- Կինը պետք է ջուր խմի կրծքով կերակրելիս. Լակտացիան հանգեցնում է ծանր ջրազրկման, ուստի մայրիկը մշտական ծարավ ունի: Այն պետք է ժամանակին հեռացնել:
- Մայրիկը պետք է հոգա մաշկի շփման մասին։ Սա շատ կարևոր է կերակրման ժամանակահատվածում: Այդ իսկ պատճառով կինը և երեխան պետք է ունենան նվազագույն քանակությամբ հագուստ։
Լակտացիան կողային դիրքում
Շատ մայրեր իրենց փոքրիկներին կրծքով կերակրում են՝ կողքի պառկած: Այս կեցվածքի շնորհիվ նրանք կարող են հանգստանալ և լավ հանգստանալ։ Իդեալական է գիշերային կերակրման համար, քանի որ կինը կարող է մի փոքր քնել մինչև գործընթացի ավարտը։ Բացի այդ, հարկ է նշել, որ կան երեք տարբերակ, թե ինչպես կարող եք պառկել ձեր կողքին:
Դուք կարող եք կրծքով կերակրել ձեր երեխային ներքևից պառկած: Դա անելու համար պարզապես երեխայի գլուխը դրեք ձեր ձեռքին: Դրա շնորհիվ փշրանքների բերանը կլինի հենց խուլի հատվածում։ Երկրորդ ձեռքը լիովին ազատ կլինի, ուստի կինը կկարողանա թեթեւ շոյել իր երեխային։ Մայրիկն ամբողջությամբ պետք է գլուխն ու ուսերը դնի բարձի վրա։ Հակառակ դեպքում, գործընթացում դրանց այտուցվելու վտանգը մեծանում է։
Կողքից կերակրումը ծառայում է որպես լակտոստազի զարգացման կանխարգելում
Երկրորդ եղանակով կարելի է պառկած կրծքով կերակրել։ Այս դեպքում հնարավոր է նաև կաթ ստանալ դրա ստորին հատվածից։ Ենթադրվում է, որ երեխան ինքնուրույն կպառկի մի կողմից հարթ մակերեսի վրա։ Այս դեպքում կինը երկու ձեռքերն էլ զբաղված չէ։ Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում թեթև սեղմել երեխային դեպի ձեզ։ Այս դեպքում նա իրեն շատ ավելի հանգիստ է զգում։
Կերակրումը կարելի է անել նաև ծալված բարուրով։ Սակայն այս դեպքում անհրաժեշտ է խուսափել մի իրավիճակից, երբ երեխան պառկած է մեջքի վրա։ Այս իրավիճակը խորացնում է կուլ տալը և կարող է հանգեցնել մարսողական համակարգի խանգարումների։ Բացի այդ, հարկ է նշել, որ այս տարբերակը շատ հազվադեպ է օգտագործվում, քանի որ այն կարող է մեծ անհանգստություն պատճառել մայրիկին:
Նա պետք է անընդհատ հույսը դնի իր արմունկի վրա, որը որոշակի ժամանակահատվածից սկսում է հոգնել և թմրել։ Խուլը վերևի դիրքից մտնում է նաև երեխայի բերան։ Այս դեպքում բերանի խոռոչից դուրս սայթաքելու վտանգը մեծանում է։
Հնարավո՞ր է երեխային պառկած դիրքում կերակրել վերին կաթով: Դիրքը ներառում է նախ փշրանքները բարձի վրա դնելը: Նրան պետք է ամբողջությամբ դնել ամբողջ մարմնով։ Մայրիկը պետք է երեխային բռնի մեկ ձեռքով: Այս դեպքում երկրորդը մնում է ամբողջովին անվճար: Կեցվածքը օգնում է կանխել. Այն կարելի է օգտագործել յուրաքանչյուր կրծքի համար առանձին։ Փշրանքները մի կողմից մյուսը պտտելով կարող եք նաև վերևի և ստորին կաթով կերակրելու հնարավորություն ստանալ։
Jack՝ հարմարավետ և գործնական դիրք
Կրծքով կերակրող մայրերի համար բավականին հարմար է կողքի պառկելը։ Նա կարող է երեխային նույն կերպ դիրքավորել: Միաժամանակ նրա ոտքերը պետք է լինեն մոր գլխի մակարդակին։ Այս տարբերակը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ցածր կաթի լճացումը կանխելու համար: Բժշկական պրակտիկայում հիվանդությունը հայտնի է որպես լակտոստազ: Եթե երեխային կերակրեք «ջեկ» դիրքում, ապա սկզբնական փուլում կկարողանաք կանխել հիվանդության զարգացումը։ Բացի այդ, նույնիսկ վերին պատերից կարելի է կաթ ստանալ։ Մարմինը ամրացնելու համար թույլատրվում է օգտագործել փոքրիկ բարձ։ Դրա շնորհիվ հնարավոր կլինի խուլը դնել նորածնի բերանին։ Միևնույն ժամանակ, մայրիկը նույնպես հարմարավետ կզգա և ցավ չի զգա:
Ջեկով կերակրելիս գործընթացը հաճույք կբերի կնոջն ու նրա երեխային, ինչպես նաև կմեծացնի նրանց միջև կապը:
Ինչպե՞ս կերակրել երեխային մեջքի դիրքում:
Երեխային կերակրելու գործընթացը կարելի է կազմակերպել նույնիսկ եթե այն ամբողջությամբ մոր վրա է ընկած։ Կինը այս պահին կարող է հարմարավետ նստել մեջքի վրա։ Երեխան, անշուշտ, կապ կզգա նրա հետ որովայնի հետ շփման միջոցով: Սնուցելուց առաջ խորհուրդ է տրվում փշրանքների գլուխը թեթևակի շրջել մի կողմից։ Դրա շնորհիվ հնարավոր կլինի ճիշտ կազմակերպել հագեցվածության գործընթացը։ Կրծքագեղձի ձախից աջ մշտական փոփոխության հնարավորությունը մնում է։ Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս այս դիրքն օգտագործել երեխային կյանքի առաջին երկու ամիսներին կերակրելու համար։
Այս հիմնավորումը գիտականորեն հաստատվել է։ Այս ժամանակահատվածում յուրաքանչյուր մայրիկի մոտ կաթնագեղձերի արտահոսք է լինում։ Եթե երեխային կերակրում եք նորմալ դիրքով, ապա նա կարող է ուժեղ ճնշում զգալ: Իրավիճակը ոչ միայն տհաճ է, այլեւ վտանգավոր։ Սխալ կեցվածքը կարող է խեղդվելու պատճառ դառնալ։ Եթե կինը պառկած է մեջքի վրա, ապա շիթերի ինտենսիվությունը մի քանի անգամ կնվազի։ Բացի այդ, երեխայի փորը մերսելու են, քանի որ նա անընդհատ կպառկի դրա վրա։ Սա կապահովի գազիկի հեռանալը և կծառայի որպես կոլիկի կանխարգելում։
Գլխամաս՝ հարմարավետություն և գործնականություն
Ինչպես կերակրել երեխային (պառկած կամ նստած), կինն ինքնուրույն է որոշում: Այնուամենայնիվ, այս հարցում նա փորձառու կանանց խորհուրդների կարիք կունենա։ Կերակրման ավելի մեծ արդյունավետության հասնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել վերելակով դիրք: Փշրանքների ճիշտ տեղակայման շնորհիվ նրան հնարավոր կլինի տալ ոչ միայն առջևի, այլև հետին կաթ։ Վերջին տարբերակը պարունակում է մեծ քանակությամբ օրգանիզմի համար օգտակար վիտամիններ և հանքանյութեր։ Դիրքը խորհուրդ է տրվում նաև, եթե երեխան կրծքագեղձը ծծելու խնդիր ունի։ Իրավիճակն առաջանում է նաև շշով կերակրելուց հետո։ Կրծքավանդակից սնունդ ստանալը շատ ավելի դժվար է, քան դրանից։
Պոզը ներառում է կնոջը արմունկների վրա կանգնած, կրծքավանդակի վրա պառկած: Այս դեպքում կրծքավանդակը կախված կլինի նրա բերանից: Չպետք է շատ ճնշում գործադրեք նրա վրա, քանի որ այս դեպքում փոքրիկը տհաճություն և լարվածություն կզգա։
Լավագույնն այն է, որ երեխային այնպես տեղադրեք, որ նրա գլուխը մի փոքր թեքվի մի կողմ:
Լակտացիայի ժամանակ մայրերի հիմնական սխալները
- Երեխայի մոտ կուլ տալու գործընթացը դժվար է, եթե նրա գլուխը գրեթե ամբողջությամբ թեքված է դեպի մոր կրծքավանդակը։
- Խուլը անընդհատ դուրս կսահի, եթե երեխան կզակը չսեղմի կրծքին:
- Երեխայի բերանը չափազանց բաց է: Կինը այս դեպքում ցավ կզգա: Իրավիճակը վտանգավոր է և կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան չի կարողանա լավ ուտել:
- Երեխան գրավում է բացառապես խուլը, բայց նույնիսկ չի վերցնում արեոլայի մի մասը:
- Ճիշտ գտնվելու դեպքում երեխան չպետք է ուտի կարճ կումերով: Աննորմալ է համարվում նաև թփթփելու և կտտացնելու իրավիճակը։ Այս դեպքում թթվածինը կարող է ներթափանցել մարսողական համակարգ, ինչը նպաստում է կոլիկի և գազերի առաջացմանը։
- Երեխան չի կարողանում խուլը լավ վերցնել բերանում։ Նա միայն մի փոքր սեղմում է այն երկու լնդերի միջև:
Յուրաքանչյուր մայր պետք է վերահսկի փշրանքների դիրքը կերակրման ժամանակ: Հակառակ դեպքում սխալ կուլ տալու վտանգ կա: Երեխան կարող է երկար ժամանակ կրծքի մոտ լինել, բայց միևնույն ժամանակ բացարձակապես կուշտ չէ։ Ամենից հաճախ իրավիճակն առաջանում է ոչ պատշաճ բռնելու պատճառով. երեխան բերանի մեջ վերցնում է միայն խուլը: Այս դեպքում արեոլան մնում է առանց հսկողության: Իրավիճակը վտանգավոր է և կարող է հանգեցնել խուլերի ճաքերի։ Մայրիկը այս դեպքում ցավ կզգա կերակրման ընթացքում:
Երեխան կարող է նաև ծանր անհանգստություն զգալ և հրաժարվել ուտելիքից: Այս ֆոնի վրա բավականին հաճախ հնարավոր է շտկել անհանգստությունը կերակրման շրջանում։ Այդ իսկ պատճառով կնոջ համար կարևոր է ընտրել ճիշտ դիրքը, որը կօգտագործի փոքրիկը ուտելիս։
Լակտացիայի շրջանը կարևոր գործընթաց է յուրաքանչյուր կնոջ համար։ Նրա շնորհիվ մայրիկը կապ է հաստատում երեխայի հետ, որը կտևի ամբողջ կյանքում: Կարևոր է ճիշտ կեցվածք ընտրելը և զգույշ վարժեցնել գործընթացը: Դրա շնորհիվ կերակրումը կդառնա արդյունավետ, իսկ երեխան միշտ իրեն կշտացած կզգա։ Երեխայի ծնվելուց անմիջապես հետո կինը դեռ կարող է դժվարանալ նավարկելու համար: Սակայն կանցնեն ընդամենը մի քանի ամիս, եւ նրանց միջեւ անտեսանելի կապ կհաստատվի։ Պետք է ժամանակ տալ, որպեսզի սովորենք զգալ միմյանց։ Դրա ճանապարհին կինը պատրաստ է դիմանալ թունդ մեջքին և ձեռքերի ցավին: Կարևոր է ոչ միայն հարմարավետ կեցվածք ընդունել, այլև դիրքավորվել այնպես, որ կանխես կրծքավանդակում լճացած կաթի զարգացումը։ Հատուկ բարձերը կօգնեն մեղմել կախվածության հետ կապված իրավիճակը։ Խորհուրդ է տրվում ձեռք բերել այս ապրանքների տարբեր չափերի:
Առաջնեկին ծննդաբերելուց հետո շատ կանայք երեխային կրծքով կերակրելիս խնդիրներ են ունենում։ Այո, և փորձառու մայրերը պետք է հարմարվեն: Ի վերջո, յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է: Եվ այն, ինչ լավ է աշխատում մեկի համար, կարող է չաշխատել մյուսի համար: Մայրիկը պետք է ընտրի նորածինին կերակրելու համար հարմար դիրքեր՝ նստած, պառկած, կանգնած, և երեխային սովորեցնի ճիշտ վերցնել կուրծքը:
Դուք կարող եք համացանցում և գրքերում դիտել կրծքով կերակրող մայրերի լուսանկարները կամ գտնել համապատասխան տեսանյութ։
Նախ հաշվի առեք երեխային կրծքին կցելու որոշ ընդհանուր կանոններ.
- Երեխայի մարմինը` ականջը, ուսը, ոտքերը և որովայնը պետք է տեղակայված լինեն մեկ ուղիղ գծով: Թեքված գլուխը դժվարացնում է կուլ տալը։ Մկանային սեղմակներ կարող են առաջանալ նաև;
- նորածիններին պետք է ոտքից գլուխ փակել ամբողջությամբ, նրբորեն ամրացնել փշրանքների գլուխը, գլխի հետևի մասը պետք է ազատ լինի:
- երեխայի վիզը պետք է ուղղել, անհարմար է ծծել՝ պառկած գլուխը հետ շպրտած, առաջ թեքված կամ կողք շրջված;
- մայրը պետք է լինի հարմարավետ դիրքում. Երեխային գրավում է մայրը, և ոչ, ընդհակառակը, կինը ձգվում է դեպի փոքրիկը.
- խուլը պետք է խորը մտցնել բերանի մեջ՝ ոչ միայն բուն խուլը, այլ նաև արեոլան: Գրավումը պետք է լինի ասիմետրիկ, այսինքն. ավելի ցածր, քան վերևում: Սնուցման գործընթացում դուք պետք է անընդհատ վերահսկեք, որպեսզի երեխան չսահի խուլի վրա: Սա հատկապես կարևոր է առաջին փուլում, մինչդեռ երեխան դեռ չի սովորել հետևողականորեն ճիշտ ծծել, ինչպես նաև թույլ և վաղաժամ երեխաների համար.
- Երեխայի բերանը պետք է լայն բաց լինի, շուրթերը թեթևակի թեքվեն դեպի դուրս: Ծծելիս չպետք է ծծել կամ սեղմել: Եթե դուք լսում եք նման ձայներ, ապա երեխան պետք է ստուգի սանձը։ Նա կարող է ցածրահասակ լինել: Այս դեպքում այն կկտրվի, և երեխան ծծելու հետ կապված խնդիրներ չի ունենա;
- մայրը կերակրման ժամանակ չպետք է ցավ ապրի:
Ճիշտ կիրառումը ներկայացված է հետևյալ տեսանյութում.
Կերակրման ճիշտ դիրքերը մայրիկի և երեխայի հարմարավետության բանալին են: Դրանք թույլ են տալիս ապահովել պատշաճ ամրացում, առավելագույնս ամբողջությամբ դատարկել կուրծքը, խուսափել լակտոստազից և ճաքճքած պտուկներից։ Եվ արդյունքում կազմակերպեք հաջող կրծքով կերակրումը։ Այնքան հրաշալի է, երբ մայրն ու երեխան վայելում են իրենց մտերմությունը, շփումը և կաթով կերակրելը։
օրորոց
Ամենահայտնի, դասական կեցվածքը. Եթե որևէ մեծահասակի խնդրեք նկարել կերակրող կնոջը, ապա մեծամասնությունը մորն ու երեխային կպատկերի այս կերպ: Չնայած իր համբավին, «օրորոցում» կերակրելը բավական նրբություններ ունի։
Մայրիկը պետք է լինի հարմարավետ դիրքում: Կարող եք մեջքի տակ դնել բարձ, ոտքերի տակ նստարան դնել։ Առաջին ամիսներին, քանի դեռ կինը չի հարմարվել, ճիշտ կլինի արմունկի տակ բարձ դնել։ Վատ չէ մի քանի անգամ հարմարավետ նստել բարձերի մեջ և խնդրել ամուսնուն կամ տատիկին սպասարկել նորածինին։ Հարմար է կերակրել ճոճաթոռին։
Երեխայի որովայնը և ոտքերը պետք է սեղմվեն մոր դեմ: Գլուխը արմունկի ծուռում է։ Նորածինին պետք է աջակցել հետույքի տակ։ Փոքր երեխաները անհանգստանում են, եթե վստահելի աջակցություն չեն զգում։ Բերանը պետք է տեղադրվի խուլի հակառակ կողմում: Եթե երեխան ցածր է, ապա ցանկալի է բարձ դնել տակը։ Հակառակ դեպքում կերակրումը տեղի կունենա գրեթե քաշի վրա, իսկ կինը արագ կհոգնի։
խաչի օրորոց
Դասական «օրորոցն» ունի մեկ էական թերություն՝ շատ անհարմար է երեխայի կրծքավանդակի բռնումը արմունկով կարգավորելը։ Սկզբում սա շատ կարևոր է։
«Խաչ օրորոցում» մայրը երեխային պահում է կրծքով կերակրող կրծքի հակառակ ձեռքով։ Միաժամանակ երկրորդ ձեռքն ազատ է, և նրա համար հարմար է կուրծքը նրբորեն տալ երեխային։ Երբ երեխան ճիշտ վերցրեց կուրծքը և սկսեց ծծել, ձեռքերը կարելի է փոխել, քանի որ հոգնեցուցիչ է երկար ժամանակ «խաչ օրորոցում» կերակրելը։
Կանգնած կեցվածք, շարժման հիվանդություն
Կարելի է ասել, որ սա կանգուն օրորոց է։ Միաժամանակ մայրը կանգնում է կամ դանդաղ քայլում է սենյակում՝ երեխային գրկած։ Հարմար է այսպես կերակրել, երբ երեխայի քնելու ժամանակն է, բայց նա ոչ մի կերպ չի կարողանում հանգստանալ։ Բայց ավելի լավ է այս դիրքը հաճախ չօգտագործել։ Եթե երեխան ընտելանա անընդհատ շարժման հիվանդությանը, ապա նրան կրծքից կտրելը շատ դժվար կլինի։
Թեւատակերի տակից
Ոչ ամենահայտնի, բայց հարմարավետ ու շատ օգտակար կեցվածքը։ Երեխան պառկած է մոր կողքի բարձի վրա։ Երեխայի բերանը պետք է լինի խուլի հակառակ կողմում: Մայրիկը մի ձեռքով բռնում և ուղղորդում է երեխայի գլուխը, իսկ մյուսով տալիս է կուրծքը: Պոզը հարմար է թույլ նորածիններին և վաղաժամ երեխաներին ծծել սովորեցնելու համար։ Բացի այդ, այն թույլ է տալիս կաթից ազատել կրծքի ստորին և կողային բլիթները, որտեղ ամենից հաճախ առաջանում է լճացում։ Եթե կինը օրական գոնե մեկ անգամ կերակրում է այս դիրքով, ապա գրեթե անկասկած, նա չի ունենա լակտոստազ:
Այս կեցվածքը օգտակար է նաև հետևյալ դեպքերում.
- մեծ կրծքավանդակը;
- կեսարյան հատումից հետո;
- երկվորյակներին կրծքով կերակրելիս.
Պառկած մոր թեւին
Շատ հարմարավետ դիրք երեխային գիշերային կերակրելու համար։ Մայրը կարող է իր երեխային կրծքով տալ անկողնու վրա, գրեթե առանց արթնանալու: Կինը պառկած է կողքի վրա։ Միայն գլուխը պետք է լինի բարձի վրա։ Երեխան նույնպես պառկում է կողքի վրա, իսկ մայրը բռնում և ուղղորդում է նրան իր ստորին ձեռքով, որի վրա պառկած է երեխայի գլուխը։
Հարմարավետության համար մայրը կարող է իր մեջքի և երեխայի տակ բարձեր դնել։ Ավելի լավ է նորածինն ինքը դնել բարձի վրա, որպեսզի ավելի հարմար լինի նրան ծծել։ Պոզը հաճախ օգտագործվում է կեսարյան հատումից կամ էպիզիոտոմիայից հետո: Եթե մոր կուրծքը մեծ է և փափուկ, ապա արժե դրա տակ փաթաթված բարուր դնել։
Վերին կրծքով կերակրումը
Եթե ինչ-ինչ պատճառներով մայրը չի ցանկանում գիշերը մյուս կողմը գլորվել, ապա կարող է երեխային պառկեցնել բարձի վրա և կերակրել նրան վերին կրծքից։ Երեխան պետք է տեղակայվի հենց կողքի վրա պառկած: Մեջքի վրա՝ գլուխը շրջած, ծծելը նրա համար անհարմար կլինի։ Այս կեցվածքը վերացնում է կրծքավանդակի մեջտեղի գերբնակվածությունը:
պառկած jack
Անսովոր և հազվադեպ օգտագործվող կեցվածք. Մինչդեռ այն օգնում է վերացնել լակտոստազը կրծքի վերին բլթերում։ Այս դիրքում գտնվող երեխան պառկած է կողքի վրա, նա պետք է բարձ դնի մեջքի տակ: Ոտքերը գտնվում են մոր գլխին։
Կրծքով կերակրելու բոլոր դիրքերը լավագույնս կիրառվում են միայն այն բանից հետո, երբ երեխան սովորի լավ ծծել: Եթե մայրը քնում է, չի հետևում երեխային, և նա սահում է արեոլայից, ապա խուլը կարող է վնասվել երեխայի լնդերից։
վերելք
Մայրը կանգնած է երեխայի վրա չորս ոտքերի վրա կամ կախված է փոխվող սեղանի վրա: Երեխան պետք է պառկի տակառին, այլ ոչ թե մեջքին։ Այս դիրքն օգտակար է այն երեխաներին, ովքեր շշից կրծքի են շարժվում, դրա մեջ գտնվող կաթն ավելի հեշտ է հոսում կրծքից։ «Կախվելը» կրծքավանդակի ցանկացած հատվածում լակտոստազի լավ կանխարգելում է։ Բայց երկար ժամանակ այս դիրքում, իհարկե, անհնար է կերակրել:
Պառկած, երեխան վերեւում
