Լավ վարքագիծ հասարակական վայրերում. Եկեղեցում գլխազարդի կարիք ունե՞ք: Հասարակական էթիկետ
- Առանձնահատկություններ
- Վարքագծի մշակույթ
- Հաղորդակցման կանոններ
- Ուսումնառության գործընթացում
- Դրսում
- Այլ հասարակական վայրերում
- Ընդհանուր ընդունված սկզբունքներ
Հավանաբար, յուրաքանչյուր մարդ կյանքում գոնե մեկ անգամ հանդիպել է երեխայի, ով իրեն ոչ ճիշտ է պահում։ Նրա գործողությունները կարող են տարբեր աստիճանի մերժում առաջացնել, բայց բոլորն անմիջապես հասկանում են, երբեմն ինտուիտիվ, որ երեխան խախտում է հասարակության մեջ որդեգրված հիմքերը։
Առանձնահատկություններ
Հասարակության մեջ կարգուկանոնն ապահովվում է բարոյականության օրենքներով և նորմերով։ Երեխաները օրենքի առաջ պատասխանատվություն են կրում միայն որոշակի տարիքային սահմանները լրանալուց հետո, բայց դա չի նշանակում, որ նրանք մնում են անպատիժ։
Ծնողները և այլ օրինական ներկայացուցիչները պատասխանատու են լուրջ իրավախախտումների համար: Բացի այդ, հասարակական ցենզը ցանկացած անօրինականության հետևանք է։ Որոշակի նորմեր չհամապատասխանող ուսանողը չի կարողանա կապ հաստատել, ապրել և սովորել լիարժեք, վտանգված է դառնալ վտարանդի:
Կարող են լինել մի քանի պատճառ, թե ինչու են դպրոցականները վատ վարվում.
- նրանք կարող են պարզապես չգիտեն, թե ինչպես դա անել;
- կանոններին կարելի է հետևել զուտ ձևականորեն, առանց գիտակցված ցանկության.
- երեխաները հաճախ պարզապես չեն հասկանում, թե ինչու են կան վարքագծի կանոններ, և որոնք են դրանց հետևելու առավելությունները:
Որպեսզի դա տեղի չունենա, կարևոր է հետևյալը.
- Ժամանակին բացատրեք երեխային, թե ինչպես վարվել: Դրա համար անցկացվում են անհատական և խմբակային զրույցներ, տեղադրվում են պաստառներ և հուշագրեր։ Ծնողները վաղ մանկության գիտելիքների աղբյուրն են: Երբ երեխան դառնում է մանկապարտեզի կամ դպրոցի աշակերտ, կրթության մեջ ներգրավվում են նաև մասնագետներ։
- Կապել տեսությունը պրակտիկային: Անհնար է մանրամասն վերլուծել բոլոր իրավիճակները, բայց դուք կարող եք ուսանողներին տալ այն հիմնական սկզբունքները, որոնց համաձայն նրանք կկառուցեն իրենց վարքի մոդելը:
- Վերահսկեք խախտումները, կարգավորեք խնդրահարույց իրավիճակները։ Կարևոր է երեխային սովորեցնել ներդաշնակության հիմունքները:
Եթե երեխան արդեն տիրապետել է հակասոցիալական գործողություններին, ապա ավելի դժվար կլինի նրան վերապատրաստել։ Ուստի ուսուցումը պետք է սկսել վաղ մանկությունից: Սա չի նշանակում, որ երեխայի նկատմամբ սահմանափակումներ են դրվելու։ Պարզապես նման միջոցները կօգնեն երեխային հասկանալ այլ մարդկանց պահվածքը և ձևավորել սեփական կարծիքը:
Վարքագծի մշակույթ
Վարքագծի մշակույթը պարտավորեցնում է վարվել հասարակության մեջ ընդունված կանոններին ու նորմերին համապատասխան։ Ավելին, այստեղ կարելի է խոսել ինչպես համամարդկային նորմերի, այնպես էլ կոնկրետ հասարակությանը բնորոշ սկզբունքների մասին։ Դուք չեք կարող տարբերակել բարձր դասի և միջին դասի մշակույթը: Բոլորի արժեքները նույնն են, և դրանք կախված չեն մարդու կարգավիճակից։
Էթիկայի հաստատված նորմերը պետք է ընդհանուր լինեն տարբեր տարիքային խմբերի երեխաների համար՝ ինչպես տարրական դպրոցականների, այնպես էլ դեռահասների համար։ Նույնիսկ փոքրիկը կարող է ճիշտ վարվելակերպ ունենալ, և պետք է լավ վարվել ոչ միայն հասարակության մեջ, այլև ընտանիքում։
Վարքագծի մշակույթը փոխկապակցված տարրերի համակարգ է, ինչպիսիք են.
- միջանձնային հարաբերություններ խմբերի և անհատների միջև, ինչպես նաև ուսանողների և ուսուցիչների, ծնողների և հասարակության այլ անդամների միջև.
- վարվելակարգ (և տարբեր իրավիճակներում այն կիրառելու ունակություն);
- գրագետ բանավոր և գրավոր խոսք (քանի որ բոլոր հաղորդակցությունները կատարվում են դրա օգնությամբ);
- ոչ խոսքային նշաններ (դրանք ներառում են ժեստեր, դեմքի արտահայտություններ և այլ գործողություններ, որոնք լրացնում են խոսքը և նպաստում են այլ մարդկանց ըմբռնմանը);
- վերաբերմունք շրջակա միջավայրին (ներառյալ բնությանը):
Մի թերագնահատեք մի տեսակ պատրաստվածությունը. որևէ հասարակական վայր գնալուց առաջ ուսանողը կամ նրա ծնողները (եթե խոսքը փոքր աշակերտի մասին է) պետք է հոգ տանեն իր արտաքին տեսքի և հիգիենայի մասին։
Կոկիկ և կոկիկ արտաքինը նույնպես երեխայի մշակույթի մաս է կազմում, սակայն, ինչպես նաև նրա վերաբերմունքն իր նկատմամբ, ուսման կազմակերպումը, տանը, առօրյան կամ ժամանցը:
Ընդհանուր առմամբ, մի քանի գործոններ միշտ ազդում են ուսանողի վարքագծի մշակույթի վրա.
- ծնողական կրթություն;
- կրթական հաստատությունների ազդեցությունը;
- կրոնական կամ էթնիկական համայնքի պատկանելություն (մենթալիտետ);
- ուրիշների օրինակ։
Հաղորդակցման կանոններ
Ուսանողների հաղորդակցությունը կարգավորող բոլոր նորմերը կարելի է բաժանել մի քանի խմբերի (կախված նրանց կիրառման վայրից):
Ուսումնառության գործընթացում
Սա ներառում է վարքագիծ հանրակրթական, երաժշտական, մարզադպրոցներում, բաժիններում, շրջաններում:
- Աշակերտների միջև շփումը տեղի է ունենում ընդմիջումների ժամանակ, դասերից հետո կամ ուսուցչի կողմից հատուկ նշանակված ժամին:
- Ընդմիջման ժամանակ դուք չեք կարող վազել աստիճաններով և խաղալ բացօթյա խաղեր, որոնց ընթացքում կարող են վիրավորվել ուրիշները:
- Հաղորդակցությունը պետք է լինի հանգիստ, առանց հայհոյանքի օգտագործման:
- Դասերի ժամանակ դուք չեք կարող խոսել, աղմկել, առանց թույլտվության վեր կենալ և շեղել մյուս ուսանողների ուշադրությունը:
- Ողջունեք և հարգանքով դիմեք ուսուցիչներին: Նշանակված ժամին, նախքան ինչ-որ բան ասելը կամ խնդրելը, պետք է ձեռքը բարձրացնել։
- Դպրոցի տարածքում կան կանոններ, որոնք կազմում են դպրոցի կանոնադրությունը։ Նրա խոսքով՝ երեխան պարտավոր է ենթարկվել անձնակազմի պահանջներին.
- Քանի որ դպրոցում գործունեությունը ենթակա է խիստ գրաֆիկի, կարևոր է լինել ճշտապահ և չուշանալ: Եթե բաց եք թողնում հիմնավոր պատճառով, դուք պետք է զգուշացնեք ուսուցչին:
Դրսում
Ուսանողները դպրոց կամ հասարակական այլ վայր տանող ճանապարհը անցնում են ոտքով, հասարակական կամ մասնավոր տրանսպորտով. ծնողների ուղեկցությամբ կամ ինքնուրույն (եթե տարիքը թույլ է տալիս): Նման դեպքերում վարքագծի մի քանի կանոններ.
- լինելով դպրոցի պատերից դուրս՝ աշակերտը պետք է հիշի, որ ցանկացած արարք կարող է բացասաբար անդրադառնալ ինչպես իր, այնպես էլ ուսումնական հաստատության հեղինակության վրա.
- հասակակիցների և փոքր երեխաների հետ շփումը պետք է լինի ընկերական, պետք է անպայման բարևել և հրաժեշտ տալ;
- տարեցներին պետք է քաղաքավարի վերաբերվել, առաջարկել հնարավոր բոլոր օգնությունները, զիջել նստատեղը տրանսպորտում, պահել դուռը.
- Դուք չպետք է շեղեք ավտոբուսում գտնվող վարորդին կամ ծնողներին, երբ նրանք վարում են.
- բոլոր խաղերը, որոնք խանգարում են անցորդներին կամ սպառնում են ուրիշի ունեցվածքին, պետք է անցկացվեն համապատասխան խաղահրապարակներում և սպորտային հրապարակներում.
- աշակերտին ծնողները կամ ուսուցիչները պետք է ցուցումներ ստանան, թե ինչպես վարվի մայթին և ճանապարհին.
- անչափահասների համար օրենքով արգելվում է երեկոյան ժամը տասը հետո լինել հասարակական վայրերում՝ մեծահասակների ուղեկցությամբ.
- Ձեր իսկ անվտանգության համար չպետք է խոսեք անծանոթների հետ, նրանց հետ մեքենա նստեք կամ համաձայնվեք այլ վայր տեղափոխվելու խնդրանքներին:
Այլ հասարակական վայրերում
Կինոթատրոն, թատրոն, կենդանաբանական այգի, գրադարան, մարզադաշտ այցելելիս նկատի ունեցեք հետևյալը.
- Նոր վայրում որեւէ միջոցառման գնալուց առաջ անհրաժեշտ է ուշադիր ուսումնասիրել վարքագծի ընդունելի կանոնները։ Օրինակ՝ կինոթատրոնում թույլատրվում է ուտել-խմել ցուցադրության ժամանակ, իսկ թատրոնում՝ ոչ։ Կենդանաբանական այգում կարելի է կենդանիների համար հատուկ սնունդ գնել և նույնիսկ շոյել նրանց, սակայն թանգարանում ամեն ինչ դիպչելն արգելված է։
- Բոլոր գործողությունները պետք է կատարվեն այն ակնկալիքով, որ դրանք ոչ մեկին չեն խանգարում։ Գրադարանում, թատրոնում և կինոյում (հավասարապես) ուսանողներին արգելվում է ծիծաղել, խոսել հեռախոսով կամ որևէ այլ կերպ անհարմարություն պատճառել այլ այցելուներին։
- Եթե խոսելը վարվելակարգ է, ապա պետք չէ բարձր աղմուկով ուշադրություն հրավիրել ձեր վրա (օրինակ՝ սրճարանում)։ Պետք է ուշադիր շփվել զրուցակցի և սպասարկող անձնակազմի հետ։ Խուսափեք ձեր մեջքը թեքելուց, ողջույններն անտեսելուց և քաղաքավարի խոսքերը անտեսելուց (օրինակ՝ «շնորհակալություն», «խնդրում եմ», «ցտեսություն»):
- Տղաներին փոքր տարիքից պետք է սովորեցնել օգնել աղջիկներին, թող գնան առաջ: Շենքի մուտքի մոտ՝ սկզբում դուրս եկողները, հետո մտնողները։
- Վտանգավոր իրավիճակի դեպքում դուք պետք է անհապաղ դիմեք փրկարար ծառայությանը կամ գոնե տեղեկացնեք մեծահասակին:
Ընդհանուր ընդունված սկզբունքներ
Ցանկացած երեխա վաղ թե ուշ չափահաս կդառնա։ Սարսափելի է պատկերացնել, թե ինչ կլինի հասարակության մեջ, եթե մարդկանց պահվածքը լինի քաոսային, անսահմանափակ։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է երեխայի մեջ զարգացնել այն հատկությունները, որոնք փոխանցվել են մի քանի սերունդների ընթացքում:
Ցանկացած դաստիարակություն հիմնված է սեփական արարքների համար պատասխանատվության, մարդասիրության, բարության, ընկերության, հարգանքի սկզբունքների վրա։ Դրանց յուրացրած ուսանողը կարողանում է իրավիճակին համապատասխան և առանց սոցիալական նորմերին հակասելու անհատական որոշումներ կայացնել։
Բարքերը մեծապես արտացոլում են մարդու ներքին մշակույթը, նրա բարոյական և ինտելեկտուալ որակները։ Հասարակության մեջ ճիշտ պահվածքի կարողությունը շատ կարևոր է. այն հեշտացնում է շփումների հաստատումը, նպաստում է փոխըմբռնմանը և ստեղծում լավ, կայուն հարաբերություններ: Հետևաբար, իսկական տիկնայք և պարոնայք սեփական անձի մեջ կրթելու համար պետք է հստակ հասկանալ, թե ինչու են հասարակության մեջ անհրաժեշտ էթիկետի այս բոլոր ձանձրալի կանոնները:
Նկարագրություն
Բարոյականության հաստատված նորմերը մարդկանց միջև հարաբերություններ հաստատելու երկար գործընթացի արդյունք են։ Առանց այս նորմերի պահպանման անհնարին են քաղաքական, տնտեսական, մշակութային հարաբերությունները, քանի որ չի կարելի գոյություն ունենալ առանց միմյանց հարգելու, առանց ինքն իրեն որոշակի սահմանափակումներ դնելու։
Կարևոր! Էթիկետը ֆրանսերեն բառ է, որը նշանակում է վարքագիծ: Այն ներառում է հասարակության մեջ ընդունված քաղաքավարության և քաղաքավարության կանոնները:
Ժամանակակից էթիկետը ժառանգել է գրեթե բոլոր ժողովուրդների սովորույթները՝ մռայլ հնությունից մինչև մեր օրերը: Հիմնականում վարքագծի այս կանոնները համընդհանուր են, քանի որ դրանք պահպանվում են ոչ միայն տվյալ հասարակության, այլև ժամանակակից աշխարհում գոյություն ունեցող ամենատարբեր հասարակական-քաղաքական համակարգերի ներկայացուցիչների կողմից: Յուրաքանչյուր երկրի ժողովուրդներն իրենց սեփական փոփոխություններն ու լրացումները կատարում են վարվելակարգում՝ ելնելով երկրի սոցիալական համակարգից, ազգային ավանդույթներից և սովորույթներից:
Քանի որ փոխվում են մարդկության կենսապայմանները, աճում է կրթության և մշակույթի մակարդակը, վարքագծի որոշ կանոնները փոխարինվում են մյուսներով: Այն, ինչ նախկինում համարվում էր անպարկեշտ, դառնում է ընդհանուր ընդունված, և հակառակը: Բայց էթիկետի պահանջները բացարձակ չեն. դրանց պահպանումը կախված է տեղից, ժամանակից և հանգամանքներից։
Հետաքրքիր է իմանալ: Մի վայրում և որոշ հանգամանքներում անընդունելի վարքագիծը կարող է տեղին լինել մեկ այլ վայրում և տարբեր հանգամանքներում:
Էթիկետի նորմերը, ի տարբերություն բարոյականության նորմերի, պայմանական են, դրանք կրում են չգրված համաձայնության բնույթ, թե ինչն է ընդհանուր ընդունված մարդկանց վարքագծում, ինչը` ոչ: Յուրաքանչյուր կուլտուրական մարդ ոչ միայն պետք է իմանա և պահպանի էթիկետի տարրական նորմերը, այլև հասկանա որոշակի կանոնների և հարաբերությունների անհրաժեշտությունը:
Հարկ է նշել, որ նրբանկատ ու բարեկիրթ մարդն իրեն պահում է էթիկետի նորմերին համապատասխան ոչ միայն պաշտոնական արարողությունների ժամանակ, այլ նաև տանը։ Իրական քաղաքավարությունը, որը հիմնված է բարեգործության վրա, որոշվում է տակտով, չափի զգացումով, հուշում է, թե ինչ կարելի է անել և ինչ չի կարելի անել որոշակի հանգամանքներում: Նման մարդը երբեք չի խախտի հասարակական կարգը, ոչ խոսքը, ոչ գործը չի վիրավորի մյուսին, չի վիրավորի նրա արժանապատվությունը։
Ցավոք սրտի, կան երկակի չափանիշ ունեցող մարդիկ՝ մեկը հասարակության մեջ, մյուսը՝ տանը։ Աշխատավայրում, ծանոթների ու ընկերների հետ նրանք քաղաքավարի են, օգտակար, իսկ տանը՝ սիրելիների հետ արարողության չեն կանգնում, կոպիտ են և աննրբանկատ։ Սա խոսում է մարդու ցածր մշակույթի ու վատ դաստիարակության մասին։
Կարևոր! Ժամանակակից էթիկետը կարգավորում է մարդկանց պահվածքը առօրյա կյանքում, աշխատավայրում, հասարակական վայրերում և փողոցում, երեկույթների և տարբեր տեսակի պաշտոնական միջոցառումների ժամանակ՝ ընդունելություններ, արարողություններ, բանակցություններ:
Այսպիսով, վարվելակարգը համընդհանուր մարդկային մշակույթի, բարոյականության, բարոյականության շատ մեծ և կարևոր մասն է, որը մշակվել է կյանքի շատ դարերի ընթացքում բոլոր ժողովուրդների կողմից բարու, արդարության, մարդկության մասին իրենց պատկերացումներին համապատասխան՝ բարոյական մշակույթի և գեղեցկության, կարգի բնագավառում: , բարեկարգում, կենցաղային նպատակահարմարություն ...
Ինչու՞ են անհրաժեշտ վարքագծի նորմերը:
Տարօրինակ կերպով, վարվելակարգի կանոնները գոյություն ունեն հաղորդակցության և փոխըմբռնման գործընթացը պարզեցնելու համար: Այն, թե ինչպես են մեզ ընկալում շրջապատող մարդիկ, ուղղակիորեն կախված է վարքագծի նորմերի պահպանումից։ Էթիկետը քաղաքավարության ձևերի պատրաստի հավաքածու է, որը թույլ է տալիս չմտածել և գործնականում ինքնաբերաբար իրականացնել հաղորդակցությունը մարդկային համայնքի ներսում:
Էթիկետը գործիք է, որով կարող ես դրական արդյունքի հասնել սեփական տեսակի հետ շփվելուց։ Էթիկետի այս հատկությունն այսօր անփոխարինելի է առօրյա կյանքում, հետևաբար վարվելակարգի կանոններն անընդհատ զարգանում են, և այսօր կարելի է առանձնացնել հասարակական վայրի, աշխատանքի, ներընտանեկան հաղորդակցության, գործնական կոնֆերանսների, արարողությունների և այլնի վարքագծի կանոնները։ .
Էթիկետի հիմքում յուրաքանչյուր անհատի հարգանքի և արժանապատվության ճանաչման ողջամիտ պահանջն է: Քանի որ մարդը սոցիալական էակ է, միանգամայն խելամիտ է ենթադրել, որ իր առօրյա գործունեության մեջ, այսպես թե այնպես, նա պետք է հաշվի առնի իր շրջապատի այլ մարդկանց կարծիքները տվյալ պահին:
Իզուր չէ, որ շատ հին ուսուցիչներ հիշել են ոսկե կանոնը. «Վերաբերվիր ուրիշներին այնպես, ինչպես կուզենայիր, որ քեզ հետ վարվեին»։
Էթիկետի հիմունքները
Հասարակության մեջ վարքագծի նորմերը և կանոնները վերաբերում են արտաքին աշխարհի հետ մարդու փոխգործակցության բոլոր ձևերին: Բարեկիրթ վարքագիծը ենթադրում է, որ մարդը ճիշտ է արձագանքում ցանկացած իրադարձության և բացասականին զայրույթի պոռթկումներով չի արձագանքում:
Բարքեր
Ուրիշների հանդեպ բարությունը և ուշադրությունը սոցիալական վարքագծի ամենակարևոր կանոններն են: Բայց լավ վարքագծի ցանկը բավականին ընդարձակ է։ Դիտարկենք հիմնականները.
- Մտածեք ոչ թե ձեր, այլ ուրիշների մասին։ Շրջապատող մարդիկ առաջնահերթություն են տալիս ոչ թե եսասիրությանը, այլ զգայունությանը:
- Ցույց տվեք հյուրընկալություն և ընկերասիրություն: Եթե հյուրեր եք հրավիրում, վերաբերվեք նրանց որպես ամենամտերիմ մարդկանց։
- Եղեք քաղաքավարի ձեր հաղորդակցության մեջ: Միշտ ասեք ողջույնի և հրաժեշտի խոսքեր, շնորհակալություն նվերների և մատուցած ծառայությունների համար ոչ միայն խոսքով, այլև գործով: Շնորհակալական նամակը, թեև թվում է, թե անցյալի մասունք է, բայց ստացողի համար տեղին ու հաճելի կլինի։
- Վերացնել պարծենկոտության իրավունքները. Թող ուրիշները դատեն քեզ քո արարքներով:
- Նախ լսեք և հետո խոսեք: Մի ընդհատեք զրուցակցին. ավելի ուշ ժամանակ կունենաք արտահայտելու ձեր տեսակետը:
- Մի ուղղեք ձեր մատը մարդկանց վրա և մի նայեք ծակող աչքերով: Սա շփոթեցնում է նրանց, հատկապես հաշմանդամներին։
- Մի խախտեք ուրիշի անձնական տարածքը, օրինակ՝ շատ մի մտերմացեք անծանոթ մարդկանց հետ և օգտագործեք խեղդող օծանելիք: Երբեք մի ծխեք հասարակության մեջ առանց ձեր զրուցակիցներից թույլտվություն խնդրելու, հատկապես չծխողների ներկայության դեպքում՝ ոչ ոք չի սիրում պասիվ ծխելը:
- Խուսափեք քննադատությունից և բողոքներից։ Բարեկիրթ մարդը փորձում է չվիրավորել մարդկանց բացասական հայտարարություններով և չի դժգոհում ճակատագրից։
- Հանգիստ մնացեք բոլոր իրավիճակներում։ Զայրույթը ոչ միայն հանգեցնում է անհարկի կոնֆլիկտների ուրիշների հետ, այլև դիսոնանս է մտցնում ձեր սեփական ներաշխարհում:
- Վերահսկեք ձեր խոսքը, որպեսզի խուսափեք ձեր ձայնը բարձրացնելուց, նույնիսկ եթե դուք սկսում եք նյարդայնանալ:
- Եղեք ճշտապահ։ Ուշանալը ցույց է տալիս, որ դուք չգիտեք, թե ինչպես պլանավորել ձեր օրը և չեք գնահատում ուրիշների ժամանակը:
- Պահիր քո խոսքը։ Չկատարված խոստումը կարող է իսկական ողբերգության հանգեցնել հույս ունեցող մարդու կյանքում։
- Ժամանակին վերադարձրեք պարտքերը. Այս կանոնը չկատարելը հաճախ դառնում է ոչ միայն բարեկամության և լավ հարաբերությունների դադարեցման, այլև լուրջ թշնամանքի պատճառ։
հագուստ
Գործարար էթիկետի մեջ արտաքին տեսքը մեծ նշանակություն ունի։ Գործարար մարդիկ ավելի շուտ հավատարիմ են ոչ այնքան նորաձեւությանը, որքան որոշակի մակարդակին: Հագուստի ընտրության հիմնական կանոնը դրա խստիվ համապատասխանությունն է ժամանակին և դրվածքին։
Բիզնես ոճ
Շատ ընկերություններ հատուկ ուշադրություն են դարձնում իրենց աշխատակիցների հագուստի ոճին. այն, թե ինչպես են աշխատակիցները հագնված և ինչպես են նրանք իրենց պահում գրասենյակում, պոտենցիալ հաճախորդների և գործընկերների մոտ որոշակի տպավորություն է ստեղծում ընկերության իմիջի մասին:
Բացի այդ, հագուստի կոդը կատարում է մի շարք կարևոր գործառույթներ. մարդու վերաբերմունքը ոճին, նորաձեւությանը և ավանդույթներին.
Տղամարդիկ պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեն վերնաշապիկներին.
- Շատ տղամարդիկ նախընտրում են պարզ վերնաշապիկներ, մինչդեռ ոճաբանները խորհուրդ չեն տալիս բիզնես զգեստապահարան պատրաստել պարզ վերնաշապիկներից, որոնք միմյանցից տարբերվում են միայն մեկ գույնի երանգով։ Իդեալում, գործարար տղամարդու զգեստապահարանը պետք է պարունակի տարբեր գույների և երանգների առնվազն տասը վերնաշապիկ: Ունիվերսալ գույներ՝ մոխրագույն, մուգ շագանակագույն, մուգ կապույտ, դեղին շագանակագույն և սպիտակ:
- Բիզնես վերնաշապիկների գունային սխեմայում թույլատրվում են պաստելի երանգներ, բայց չափազանց բաց պաստելը բավականին տոնական տեսք ունի, ուստի ավելի լավ է խուսափել նման երանգներից առօրյա բիզնես զգեստապահարանում։
- Ուղղահայաց գծավոր վերնաշապիկները կատարյալ են գործարար տղամարդու զգեստապահարանի համար: Ինչ վերաբերում է թևերի երկարությանը, ապա այս դեպքում միակ ճիշտ լուծումը դասական երկարաթև շապիկն է։ Մազոտ ձեռքերը ամենահաճելի տեսարանը չեն։
- Պաշտոնական գրասենյակային դրես կոդը, ինչպես նաև ստանդարտը, չի նախընտրում վանդակավոր վերնաշապիկները, լայն վառ գծերը, ինչպես նաև պրինտներով և գծագրերով իրերը: Հագուստը չպետք է շեղի գործընկերների և գործընկերների ուշադրությունը. որոշ երկրներում բջիջների կամ գծերի որոշակի համակցությունը կապված է որոշակի ազգային կամ քաղաքական շարժման պատկանելության հետ, հետևաբար, ձեր կերպարը սխալ մեկնաբանելուց խուսափելու համար ավելի լավ է պահպանել բիզնես զգեստապահարան մոնոխրոմատիկ բանալիով:
Բացի այդ, դուք չեք կարող ուշադրություն չդարձնել տաբատներին.
- Բաց գույնի գործվածքներից պատրաստված տաբատները շեղում են ուշադրությունը շապիկից և ընդհանուր տեսքից։ Հարցազրույցի կամ գործնական հանդիպման համար չպետք է կրել բաց տաբատ, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ սև, մուգ շագանակագույն, մուգ կապույտ կամ ածուխի մոխրագույն տաբատներին։ Տաբատի ծայրը պետք է ընկած լինի կոշիկի վերևի մասում, բայց չհավաքվի ներքևի մասում՝ տգեղ ծալքերով։
- Տաբատի գույնի վերնաշապիկը զինվորական համազգեստի տպավորություն է թողնում, հաղթող տարբերակ՝ մուգ տաբատ և բաց վերնաշապիկ, բայց ոչ հակառակը։
- Ջինսի հագուստը, անշուշտ, շատ գործնական է, բայց գործնականում տեղին չէ, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է մանրացված և թեթև ջինսե հագուստին: Որոշ ընկերություններում դրես-կոդը թույլ է տալիս ջինսե տաբատի առկայությունը, սակայն մեծ մասամբ նման հագուստը թույլատրված է ստեղծագործական, գովազդային կամ ՏՏ տեխնոլոգիաների հետ կապված փոքր ընկերություններում։
Կանանց գրասենյակային հագուստի կոդը տղամարդկանցից տարբերվում է գույների ավելի լայն ընտրությամբ և ընդհանրապես հագուստի տարբերակներով:
Կանանց բիզնես զգեստապահարանի հիմքում ընկած են զսպված էլեգանտ կոստյումները՝ տաբատով կամ կիսաշրջազգեստով, դասական երկարությամբ զգեստները, մատիտի կիսաշրջազգեստները և վերնաշապիկով կտրվածքով վերնաշապիկները։
- Գործնական հագուստի մեջ անընդունելի են փայլը, զանազան սեկվիններն ու rhinestones-ը, առատ ասեղնագործությունն ու ապլիկենը, վառ վառ գույներն ու պրինտները։ Այն ամենը, ինչ շեղում է ուշադրությունը ձեր մասնագիտական գործունեությունից, առանձնապես ողջունելի չէ հագուստի բիզնեսի վարվելակարգի տեսանկյունից:
- Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները, համենայն դեպս, նրանք, ովքեր կցանկանան կարիերայի հասնել բացառապես իրենց մասնագիտական որակներով, պետք է խուսափեն կարճ կիսաշրջազգեստներից և չափազանց նեղ հագուստներից։
- Գործարար կանանց զգեստապահարանի գունային սխեման նրբագեղ և զուսպ երանգներ է, որպես գունային շեշտադրում որոշ անսամբլներում թույլատրվում է հագեցած գույների առկայությունը, օրինակ՝ ֆուքսիա, փիրուզագույն և թանկարժեք քարերի երանգներ:
- Գործարար կանանց կոշիկները դասական բեժ կամ սև պոմպեր են կամ կայուն կրունկներով կոշիկներ: Բալերիններն ու ջորիները հարմար են, բայց ավելի լավ է ձեզ չտեսնեն ձեր ղեկավարը, հաճախորդները կամ բիզնես գործընկերները:
Պաշտոնական հագուստի կոդը
Նրանք, ովքեր կարծում են, որ երեկոյան զգեստն անպայման երկար շքեղ զգեստ է, սխալվում են։ Երեկոյան երեկույթների զգեստները նույնքան բազմազան են, որքան մեր ամենօրյա հագուստը: Իսկ այս կամ այն զգեստի ընտրությունն ամբողջությամբ կախված է սպասվող իրադարձությունից։ Նույնիսկ երեկոյան զգեստների հատուկ էթիկետ կա։
Հասկանալի է, որ երեկոն և երեկոն տարբեր են: Կան ինչպես պաշտոնական, այնպես էլ ոչ պաշտոնական միջոցառումներ: Եվ եթե վերջինիս վրա կարելի է ընդունել հանդերձանքների բավականին ազատ ընտրություն, ապա առաջինները սահմանափակվում են որոշակի սահմաններով։
- Սպիտակ փողկապը հատուկ հանդիսավոր միջոցառման հագուստի կոդը է: Սա կարող է լինել մրցանակաբաշխություն, նախագահական ընդունելություն կամ նմանատիպ մակարդակի այլ միջոցառումներ: Նման միջոցառումների համար կանացի հանդերձանքը պետք է բաղկացած լինի ոչ փայլուն երանգների երկար զգեստից։ Ձեռքերը պետք է ծածկված լինեն, ուստի անհրաժեշտ է ձեռնոցներ: Բարձրակրունկ կոշիկները և փոքրիկ պայուսակը պետք է լրացնեն էլեգանտ տիկնոջ տեսքը։ Այս ոճի հագուստի համար անընդունելի են զարդերն ու բաց վարսերը։
- Black Tie-ն երկար կամ կոկտեյլ զգեստ է։ Զարդերը կարող են օգտագործվել որպես զարդարանք, բայց ձեռնոցներ չեն պահանջվում: Նման հանդերձանքով միանգամայն հնարավոր է ներկա գտնվել թատերական պրեմիերաներին կամ հարսանեկան բանկետներին։ Որպես թիկնոցներ օգտագործեք մորթյա վերարկու, թեև հագուստի մեջ մորթի առկայությունը պարտադիր պայման չէ նման միջոցառումների համար հագնվելու համար։
- Black Tea Invited - այս տեսակի զգեստը թույլատրվում է միջոցառումների ժամանակ, որտեղ ներկա են հարազատներն ու ընկերները՝ կորպորատիվ երեկույթներ, ընտանեկան տոնակատարություններ: Այստեղ միանգամայն հնարավոր է սովորական տոնական հանդերձանք կրել՝ որպես կոկտեյլ զգեստի այլընտրանք։
- Black Tie Optional-ը հագուստի ևս մեկ տեսակ է սիրելիների և ընտանեկան տոնակատարությունների համար: Այստեղ թույլատրվում է մի քանի հավաքածուների տարրերից հավաքված հանդերձանք։
- «Սև փողկապ, ստեղծագործական մոտեցում» (Creative Black Tie) - հագուստի այս ձևը շատ առումներով նման է սև փողկապին, միակ տարբերությունն այն է, որ ոչ ստանդարտ լուծումները ողջունվում են հագուստի համադրություն կազմելիս: Ստեղծագործությունն արգելված չէ, այլ ավելի շուտ խրախուսվում է:
- Կիսաֆորմալ. Հագուստի կոդը մեծապես կախված է նրանից, թե որ ժամին է սկսվում միջոցառումը, լինի դա ընտանեկան ընթրիք, ընթրիք, թե կորպորատիվ երեկույթ: Մինչև ժամը 18:00-ն կարող եք հեշտությամբ գալ ցերեկային զգեստով կամ պարզապես տոնական տարազով։ Եթե հանդիպման ժամը նախատեսված է երեկոյան, ապա դուք պետք է կրեք կոկտեյլ զգեստ։
- Կոկտեյլ զգեստները կիսաֆորմալ միջոցառումներ են: Չնայած անվանը, դուք կարող եք դուրս գալ միայն մեկ կոկտեյլ զգեստից: Բավականին հարմար են նաև տոնական հանդերձանքները։
- «Հինգից հետո» (5-ից հետո) - նմանատիպ անունով նշվում է միջոցառման ժամը՝ 17:00-ից հետո: Եթե դուք հատուկ հրահանգ չեք ստացել, կարող եք կրել նույն հանդերձանքը, ինչ կոկտեյլ հագուստի համար:
- Dressy Casual - Այս բոլոր երեկոները կիսաֆորմալ են: Կնոջ միակ պահանջն այն է, որ նա պետք է կրի հայտնի դիզայներների հագուստ։
Բայց պետք է ասեմ, որ էթիկետը չի սահմանափակվում հանդիպման տեսակի և հագուստի ձևի մեկ համապատասխանությամբ։ Կանոնները վերաբերում են նաև կանանց մարմնի բաց լինելու մակարդակին։ Այսպիսով, օրինակ, դեկոլտեով զգեստը չի կարելի կրել երեկոյան ժամը 18-ից առաջ տեղի ունեցող միջոցառումներին։ Դա տեղին է միայն 20:00-ից հետո։ Իսկ եթե ձեր հանդերձանքն ունի խորը դեկոլտե, ապա այն կարող եք կրել միայն 22:00-ից։ Ուսերը կարող են մերկ լինել միայն 19 ժամ հետո։ Եթե ձեր հանդերձանքը ներառում է ձեռնոցներ, ապա այստեղ գործում է հետևյալ կանոնը՝ որքան կարճ է թեւը, այնքան երկար է ձեռնոցը։
Եթե տոնը սկսվում է ժամը 20:00-ից հետո, ապա կարող եք կրել մետաքսե մանկական ձեռնոցներ, կտորից կամ ժանյակավոր ձեռնոցներ, իսկ տոնական հագուստը լրացնել ուլունքներից, բրոշադից կամ մետաքսից պատրաստված պայուսակով։ Գլխարկ - եթե այն դնում եք, ապա երեկոյան ընթացքում ստիպված կլինեք անընդհատ լինել դրա մեջ։ Բայց սա միայն այն դեպքում, երբ դու երեկոյի տերը չես։
Այս դեպքում դուք գլխարկի իրավունք չունեք։ Կան նույնիսկ գործվածքների կանոններ, որոնք օգտագործվում են տարբեր միջոցառումների համար: Այսպիսով, մինչև ժամը 20:00-ն անցկացվող հանդիպումներում մոդելավորողներն առաջարկում են օգտագործել մետաքսից և բրդից պատրաստված հագուստ։ Եթե խոսքը երեկոյան զգեստի մասին է, ապա օգտագործվում են կրեպ, բրոկադ, թարֆա, մետաքս, ժանյակ։ Էթիկետի այս կանոնները հիշելն այնքան էլ դժվար չէ, սակայն դրանց օգնությամբ դուք երբեք անհարմար իրավիճակում չեք հայտնվի։
Ինքներդ ներկայացնելու ունակություն
Մենք բոլորս գիտենք, որ ամենակարևորն այն է, թե ինչ կա մարդու ներսում: Բայց միևնույն ժամանակ մենք անգիտակցաբար շարունակում ենք գնահատել ուրիշներին իրենց արտաքինով և վարքով։ Իսկ առաջին տպավորությունը հաճախ այնքան ուժեղ է լինում, որ ապագայում այն փոխելը չափազանց դժվար է։ Արդյունքում մարդը չի կարող բարձրանալ կարիերայի սանդուղքով, շահել ուրիշների բարեհաճությունը, գտնել իր տեղը թիմում և ոչ միայն։
Խորհուրդ. Ահա թե ինչու շատ կարևոր է սովորել, թե ինչպես ճիշտ ներկայանալ այլ մարդկանց հետ շփվելիս:
Միայն այս կերպ կարող եք ճիշտ տպավորություն ստեղծել ձեր մասին և ցույց տալ ուրիշներին, թե որքան հետաքրքիր եք դուք իրականում։
Ձեր վրա ուշադրություն գրավելու համար բավական չէ նորաձև կոստյում հագնելն ու թանկարժեք աքսեսուարներ գնելը։ Եթե ցանկանում եք ճիշտ ներկայանալ, ապա այս հարցին պետք է համակողմանի մոտենաք։
- Բացահայտեք ձեր ուժեղ կողմերը... Դուք պետք է հասկանաք, թե կոնկրետ ինչն է ձեզ առանձնացնում մյուսներից։ Օրինակ, դուք կարող եք արագ որոշումներ կայացնել, հեշտությամբ հաղթել այլ մարդկանց և ունենալ հումորի հիանալի զգացում: Հասկանալով ձեր յուրահատուկ հատկությունները, մի թաքցրեք դրանք ուրիշներից, այլ ակտիվորեն դրսևորեք և կիրառեք գործնականում:
- Սովորեք հպարտանալ ձեր ունեցածով:Անկախ նրանից, թե երբեմն մեր կյանքը գորշ և ձանձրալի է թվում, իրականում մեզանից յուրաքանչյուրն ունի մի բան, որով կարող ենք անկեղծորեն հպարտանալ: Հարմարավետ բնակարան, ռետրո ձայնագրությունների հավաքածու, հետաքրքիր աշխատանք, տաղանդավոր երեխաներ, հավատարիմ ընկերներ։ Վայելեք այս պահերը և մի վախեցեք ուրիշներին ցույց տալ դրանց մասին:
- Մի վախեցեք կիսվել ձեր ձեռքբերումներով:Նույնիսկ եթե դրանից հետո որոշակի ժամանակ է անցել։ Ավելորդ համեստությունը շատ քչերին կարող է գեղեցկացնել: Եվ մի վախեցեք, որ ուրիշները ձեզ չափից դուրս ամբարտավան կհամարեն։ Ձեր երիտասարդական սպորտային նվաճումների մասին խոսելը կամ ինքնուրույն իսպաներեն սովորելու փորձը միայն կօգնի ուրիշներին ավելի լավ ճանաչել և հասկանալ ձեզ:
- Մի վախեցեք լքել ձեր հարմարավետության գոտին... Այս կանոնը վերաբերում է ինչպես աշխատանքային, այնպես էլ անձնական կյանքին: Երբեմն դուք պետք է անեք այն, ինչ ձեզ ամենից շատ է վախեցնում՝ գնալ ձեր ղեկավարի մոտ՝ առաջխաղացման համար, եղեք առաջինը, ով կխոսեք ձեզ հետաքրքրող մեկի հետ, կամավոր խնջույք կազմակերպելու համար և այլն: Նույնիսկ եթե նման ձեռնարկումները միշտ չէ, որ ավարտվում են ցանկալի արդյունքով, դուք, անկասկած, կկարողանաք դրական ուշադրություն գրավել ձեր վրա նրանց օգնությամբ։
- Դարձրեք ձեր կյանքը ավելի հագեցած... Մեզանից շատերը գիտեն միայն աշխատանքն ու տունը, մենք ոչնչով քիչ ենք հետաքրքրվում և գրեթե ոչնչով չենք հետաքրքրվում: Զարմանալի չէ, որ նման մարդկանց միջակ են ընկալում։ Եթե ինքներդ ձեզ բռնել եք, որ ձեր կյանքն ամեն օր դառնում է ավելի ու ավելի մոխրագույն և նույն տիպի, ապա ժամանակն է դրան վերադարձնելու վառ գույներ։ Փորձեք տարվել ինչ-որ բանով, ձեռք բերել նոր ընկերներ, գնալ ճանապարհորդության։ Նոր փորձառությունները կփայլեն ձեր աչքերը, որոնք անմիջապես կնկատեն ձեզ շրջապատող մարդիկ։
- Մի վախեցեք հիմար թվալ:Եթե դուք փորձում եք մնալ ստվերում և չեք ցանկանում չափազանց մեծ ուշադրություն հրավիրել ձեր վրա՝ վախենալով անպատշաճ բան ասելուց, ապա սխալվում եք։ Մարդիկ անմիջապես կբացվեն ձեր առջև, եթե դադարեք խուսափել նրանցից: Այս դեպքում ձեր գիտելիքները կամ հաղորդակցման հմտությունները գրեթե ոչ մի դեր չեն խաղա։
- Եղիր բարի.Եթե ցանկանում եք ձեր մասին դրական կարծիք կազմել ուրիշների շրջանում, ապա աշխատեք հնարավորինս բաց լինել այլ մարդկանց հետ շփվելիս: Ձեր ընկերասիրությունը անմիջապես կնկատվի և կգնահատվի: Հիշեք, որ դրական և բաց էությունը կյանքում շատ ավելիին է հասնում, քան այն մարդիկ, ովքեր խոժոռ են և տարակուսած, անկախ նրանից, թե որքան տաղանդավոր են նրանք իրականում:
Էթիկետի կանոններ
Տղամարդկանց և կանանց համար էթիկետի ընդհանուր կանոնները փոքր-ինչ տարբեր են:
Տղամարդկանց համար
Բարեկիրթ երիտասարդի կերպարը բաղկացած է ոչ միայն կնոջ հետ լավ պահելու կարողությունից։ Տիկնոջ առջև դուռը բացելը, թույլ տալը, որ նա անցնի ձեր առջևից, կամ օգնելը ծանր պայուսակ կրել, իհարկե լավ է, բայց տղամարդկանց վարվելակարգի կանոնները դրանով չեն ավարտվում։ Քաղաքավարի խոսքը, վարքի մշակույթը, ճիշտ ընտրված կոստյումը և շատ ավելին նույնպես անբաժանելի մասն են։
Կանանց նկատմամբ տղամարդկանց վարքագծի 14 հիմնական կանոններ կան, որոնք յուրաքանչյուր իրեն հարգող ժամանակակից երիտասարդ պետք է իմանա.
- Փողոցում երիտասարդը պետք է ուղեկցի տիկնոջը՝ քայլելով նրանից ձախ։ Աջ կողմում միայն զինվորականներն իրավունք ունեն գնալ ողջույնի, եթե անհրաժեշտ է:
- Եթե աղջիկը սայթաքել է կամ սայթաքել, տղամարդն անպայման պետք է բռնի նրա արմունկից: Չնայած իրական հանգամանքներում ընտրությունը մնում է տիկնոջը:
- Բարեկամությունը թույլ չի տալիս տիկնոջ ներկայությամբ ծխախոտ վառել՝ միայն նրա համաձայնությունից հետո։
- Իսկական տղամարդը միշտ թույլ է տալիս տիկնոջը առաջ գնալ՝ նախ բացելով նրա առաջ դուռը:
- Աստիճաններով բարձրանալիս կամ իջնելիս երիտասարդը պարտավոր է անհրաժեշտության դեպքում աջակցել ուղեկցուհուն, դրա համար նա նրանից մի քանի քայլ հեռու է։
- Վերելակ մտնելիս տղամարդը պետք է նախ այն մտնի, իսկ դուրս գալուց՝ աղջկան ներս թողնի։
- Մեքենայից առաջինը իջել է մի երիտասարդ, ով, շրջանցելով մեքենան, բացում է ուղևորի կողմի դուռը՝ ձեռքը տալով տիկնոջը։ Եթե տղամարդը տրանսպորտի վարորդ է, ապա նա պարտավոր է բացել առջևի ուղևորի դուռը և օգնել տիկնոջը նստել։ Այն դեպքում, երբ պարոնը նույնպես ուղեւոր է, նա պետք է նստի հետևի նստարանին իր ուղեկցի հետ։ Պետք է հիշել, որ այս դեպքում նախ մեքենա է նստում աղջիկը, իսկ հետո նրա կողքին տղամարդը։
- Մտնելով սենյակ՝ տղամարդն օգնում է տիկնոջը հանել վերարկուն, իսկ դուրս գալով՝ պետք է օգնի հագնել այն։
- Ժամանակակից աշխարհում երիտասարդը չպետք է իր համար տեղ գտնի, եթե կինը կանգնած է։
- Էթիկետի համաձայն՝ երիտասարդը պետք է տիկնոջից շուտ գա հանդիպման, որպեսզի ուշանալու դեպքում նրան անհարմար դրության մեջ չդնի։ Անհետաձգելի դեպքերում դուք պետք է այդ մասին տեղեկացնեք աղջկան և ներողություն խնդրեք նրանից։
- Տղամարդը պարտավոր է օգնել յուրաքանչյուր կնոջ՝ կրելու մեծ պայուսակներ կամ մեծածավալ իրեր։ Սա չի ներառում կնոջ ձեռքի պայուսակը, ինչպես նաև փոքրիկ մուշտակներն ու վերարկուները, բացառությամբ այն դեպքի, երբ կինն ինքն իրեն չի կարողանում տանել իրերը՝ իր բարեկեցության պատճառով։
- Ինչ-որ մեկի հետ շփվելիս երիտասարդի գլխավոր սխալը ձեռքերը խաչակնքելն է, ինչպես նաև ձեռքերի մեջ ինչ-որ բան մատնելը։ Սա համարվում է հակառակորդի հանդեպ անհարգալից վերաբերմունքի նշան:
- Ռեստորան գնալիս նախ ներս է մտնում մի պարոն, որպեսզի գլխավոր մատուցողը ճիշտ եզրակացություններ անի, թե ով ում է հրավիրել և ով է վճարելու հաշիվը։ Բազմաթիվ մարդկանց հետ առաջինը ներս է մտնում, ով կվճարի եւ հրավիրատոմսի նախաձեռնողն է։
- Լինելով ընկերությունում, աղջկա հետ երիտասարդին արգելվում է խոսել անկեղծ թեմաներով, ավելի լավ է քննարկման համար ընտրել թեթև, աննկատ թեմաներ:
Կանանց համար
Կան մի շարք կանոններ, որոնք կօգնեն ձեզ խուսափել կյանքի իրավիճակներում ամոթալի պահերից, որոնցում յուրաքանչյուր աղջիկ օրեցօր հայտնվում է:
- Երբ փողոցում ծանոթ մարդու եք հանդիպում, անպայման բարևեք նրան։ Հաշվի առեք ձեր հարաբերությունների մտերմությունը: Չպետք է չափազանց բարձր էմոցիաներ ցույց տաք և բուռն կերպով կամ փորձեք կանչել փողոցի մյուս կողմում գտնվող ընկերոջը, պարզապես հանդիպեք ձեր աչքերին և գլխով արեք միմյանց:
- Խուսափեք դրսում շարժվող խորտիկներից: Նախ՝ խեղդվելու մեծ հավանականություն կա, երկրորդ՝ ակամա կարող ես բիծ անել կողք կողքի։ Սա վերաբերում է նաև խանութներում կամ այլ հասարակական վայրերում ուտելուն, որոնք նախատեսված չեն դրա համար:
- Հեռախոսազանգի ժամանակ համոզվեք, որ ձեր ձայնը շատ բարձր չէ: Եթե դա հնարավոր չէ, մի կողմ քաշվեք հիմնական ամբոխից. ձեր բանակցությունները չպետք է լինեն հանրային տիրույթում:
- Մի դասավորեք ամեն ինչ հանրության առաջ, եթե չեք ցանկանում ուրիշների կողմից դատապարտություն ստանալ: Ընկերոջդ կրքոտ համբուրելը նույնպես չարժե:
- Կռվի մեջ մի մտեք անծանոթների հետ. Եթե դիտողություն եք ստացել, թեկուզ անարդար, ավելի լավ է ներողություն խնդրեք կամ լռեք։ Հիշեք, որ դուք իսկական տիկին եք։
- Աշխատեք չուշանալ հանդիպումներից, ժամանակին եկեք, եթե հրավիրված եք այցելելու։ Ճշտապահությունը պարկեշտության տարրական կանոն է, որը պետք է պահպանի ցանկացած կին: Եթե, չնայած ամեն ինչին, հասկանում եք, որ ժամանակին չեք, անպայման զանգահարեք նախօրոք և զգուշացրեք, թե որքան ժամանակ եք ուշանալու։
- Զրույցի ընթացքում ուշադրություն դարձրեք ձեր կեցվածքին և ժեստերին: Ձեր շարժումները պետք է լինեն զուսպ, հարթ, կանացի, չպետք է ուշադրություն և ցնցումներ գրավեն։
- Աղջկա դիմահարդարումը պետք է համապատասխանի պարամետրին: Ցերեկը և աշխատավայրում ավելի լավ է ընտրել բնական երանգների չեզոք դեկորատիվ կոսմետիկա, սակայն երեկոյան սոցիալական միջոցառումը թույլ է տալիս քսել վառ շրթներկ և կայծերով ստվերներ։
- Ճամփորդությունը դեպի ռեստորան սկսվում է ճաշացանկը ուսումնասիրելուց և պատվեր կատարելուց: Մի վախեցեք մատուցողին հարցնել, օրինակ, բաղադրիչների, մատուցման եղանակի, պատրաստման ժամանակի մասին։
- Եթե մատուցողը ձեր պատվերն է բերել ավելի վաղ, քան մյուսները, դուք չպետք է անմիջապես բռնեք պատառաքաղն ու դանակը։ Այս դեպքում դուք պետք է սպասեք, մինչև բոլորը սեղանի վրա ունենան ափսեներ:
- Հարկավոր պահվածքը միշտ վանում է ուրիշներին, հատկապես տղամարդկանց, հարաբերությունների զարգացման ցանկացած փուլում: Հիշեք, որ կնոջ մեջ միշտ պետք է լինի առեղծված և թերագնահատում, այնպես որ մի արտահայտեք ձեր զգացմունքները բուռն կերպով. մի մոռացեք զսպվածության մասին:
- Չափազանց աներես մի եղեք: Նույնիսկ եթե հարաբերություններն անցնում են «քաղցրավենիքի ծաղկեփունջի» շրջան, դուք չպետք է հաճախ զանգահարեք կամ հաղորդագրություններ գրեք ձեր զուգընկերոջը։ Կնոջ միայն մեկ զանգը պետք է ընկնի տղամարդու երեք կամ չորս զանգի վրա:
- Չպետք է նաև չափազանց անտարբեր և մեծամիտ աղջիկ լինել. Սա կընկալվի որպես անհարգալից վերաբերմունք և կհեռացնի պոտենցիալ գործընկերոջը:
- Հաճույքով թույլ տվեք տղամարդուն հոգ տանել ձեր մասին, բայց մի սպասեք և պահանջեք ինքներդ ձեզ, երբ, օրինակ, դուռը բացեն ձեր առաջ կամ ծաղիկներ նվիրեն։
Երեխաների համար
Երեխաներին սովորեցնելով վարվելակարգ և տալով նրանց մի շարք ուղեցույցներ՝ մենք իրականում նրանց սարքավորում ենք գործիքներով, որոնք կօգնեն նրանց լսելի լինել, զարգացնել իրենց վստահությունը սեփական կարողությունների նկատմամբ և ստեղծել ապագա հաջողության համար:
Այսպիսով, ահա էթիկետի կանոնների ցանկը, որոնք ծնողները պետք է սովորեցնեն իրենց երեխաներին:
- Ողջունեք մարդուն անունով, կամ եթե չգիտեք նրա անունը, հարցրեք. Անունով ողջունելը հարգանքի նշան է, որը մարդուն ասում է, որ դուք գնահատում եք նրան: Ուստի կարևոր է սովորեցնել երեխաներին միշտ ողջունել մեծահասակներին անունով և հայրանունով կամ հարցնել, թե արդյոք նրանք չգիտեն իրենց անունը:
- Երբեք մի վախեցեք նորից հարցնել, թե արդյոք մոռացել եք դիմացինի անունը. մարդիկ հասկանում են, որ երբեմն երեխաները կարող են մոռանալ անունները: Բոլորն էլ դա անում են: Այս դեպքում միանգամայն ընդունելի է արտահայտությունը. «Կներեք, չեմ կարող հիշել ձեր անունը, կարո՞ղ եք ինձ հիշեցնել դրա մասին»։
- Փորձեք նայել ձեր զրուցակցի աչքերին. նրա հետ շփվելիս մարդու աչքերի մեջ նայելը օգտակար է ոչ միայն երեխաների, այլև մեծահասակների համար։ Նաև սովորեցրեք ձեր երեխաներին չշեղվել. հակառակ դեպքում զրուցակիցը ազդանշան կստանա, որ դուք հետաքրքրված չեք նրանով։ Աչքի շփումը պարզ, բայց արդյունավետ միջոց է, որն օգնում է երեխաներին նվաճել յուրաքանչյուր մեծահասակի սիրտը, ում նրանք հանդիպում են: Իհարկե, եթե աչքի նման շփումը բնորոշ է տվյալ մշակույթին և սոցիալական նորմերին։
- Մանրամասները հիշելը և ակտիվ լսելը. սա լավ վարքագծի պարզ կանոն է, բայց այն էական ազդեցություն ունի այն բանի վրա, թե ինչպես են ուրիշները ձեզ ընկալում: Անուններ և կոնկրետ մանրամասներ անգիր անելը (օրինակ՝ հիվանդությունը կամ արձակուրդից վերջերս վերադարձը) ենթադրում է հոգատարություն և հարգանք:
- Զգույշ եղեք. կանգ առեք և նայեք շուրջը. երեխաները հաճախ ուրախությամբ անտեղյակ են իրենց շրջապատից: Նրանք ունեն մեկ իմպուլս փոխարինված մյուսով։ Օրինակ՝ փոքրիկների հետ գալիս ես կենդանաբանական այգի, և մինչ նայում ես փղերին, նրանք հանկարծ այլ տեղ ինչ-որ հետաքրքիր բան են նկատում։ Երեխաները մի վայրկյան չմտածելով իրենց շուրջը եղածի մասին՝ գլխիվայր վազում են և քիչ է մնում ընկնեն տարեց մարդու սայլակի անիվների տակ, ով հասկանալի պատճառներով սկսում է անհանգստանալ ու բարկանալ։
- Կարմիր լույս, դեղին լույս, կանաչ լույս. Դուք հավանաբար նկատել եք, որ ուսուցիչները, լողի և ֆուտբոլի մարզիչները և ձեր երեխաների կյանքում շատ այլ չափահաս դաստիարակներ օգտագործում են այս արժեքավոր գործիքը: Օգտագործելով կանաչ լույսը որպես «քայլելու» թույլտվություն, դեղին լույսը՝ «դանդաղեցնելու» և կարմիր լույսը՝ «դադարեցնելու համար», դուք կարող եք կառավարել երեխաների շարժումներն ու շարժումները՝ առանց ձեր ձայնը բարձրացնելու: Սկսեք օգտագործել այս մեթոդը որքան հնարավոր է շուտ և ծանոթացրեք այն փոքրիկներին որպես խաղ: Շուտով, պրակտիկայի հետ մեկտեղ, նրանք հիանալի կսովորեն որոշել, թե երբ պետք է «քայլել», երբ «դանդաղեցնել» և երբ պետք է «կանգնել»։
- Ձեռքերը ապակուց հեռացնելը. Այս կանոնը կարող է մի փոքր ծիծաղելի թվալ: Սովորեցրեք երեխաներին պահել իրենց ձեռքերը, հատկապես կեղտոտ, ապակե մակերեսները առանց բծերի, և ձեր պարուսույցը, խանութի սեփականատերը, գրադարանավարը, բժիշկը և շատ ուրիշներ ձեզ շատ շնորհակալ կլինեն:
- Ուրիշի ափսեից ուտելը, նույնիսկ մայրիկի ափսեից, վատ գաղափար է. որոշ ընտանիքներ խաղում են միմյանց ափսեից ուտելիք գողանալու խաղը: Դա կարող է լինել շատ զվարճալի և ընդունելի տանը, երբ ամբողջ ընտանիքը ներգրավված է նման խաղի մեջ և հաճույք է ստանում դրանից, բայց դա դադարում է ծիծաղելի լինել, երբ այն ներառում է մեկին, ով չի հասկանում նման կատակ: Ուրիշի ափսեից սնունդ ուտելն անընդունելի է։ Շատ ավելի լավ է քաղաքավարի կերպով հավելում խնդրել, նույնիսկ եթե մայրիկը կամ հայրիկը պետք է երեխայի վրա հավելումը դնեն իրենց ափսեից:
- Անձեռոցիկը՝ գրկում, արմունկները՝ սեղանից. մեր օրերում էթիկետի այս կանոնները համարվում են հնաոճ, և շատերը դրանք մի փոքր անզգույշ են ընդունում։ Այնուամենայնիվ, քանի որ տարբեր ընտանիքներում կան տարբեր ավանդույթներ, երեխաներին պետք է սովորեցնել վարքագծի այս կանոնները սեղանի շուրջ, որպեսզի ցանկացած իրավիճակում նրանք մնան լավագույնը:
- Ոչ մի բանի մի՛ ձգիր։ Հին, բայց իրական կանոն. Էթիկետի նորմերը չի թույլատրվում ինչ-որ բանի համար ձգվել ամբողջ սեղանի վրա: Յուրաքանչյուր ծնող գիտի, թե որքան տխուր է, երբ երեխան շրջում է բաժակը և դրա պարունակությունը թափում ճաշասեղանի վրա: Որպեսզի թեյ չթափես հարևանիդ ծոցը և չնյարդայնացնես սեղանի բոլոր մարդկանց, պետք է քաղաքավարի խնդրես, որ քեզ տամ այն, ինչ ուզում ես։
- Մեծահասակների հետ խոսելիս սպասեք, որ ինչ-որ մեկը կապ հաստատի ձեզ հետ. սա բավականին հնաոճ կանոն է, որը կորցրել է իր գրավչությունը վերջին տասնամյակների ընթացքում: Այնուամենայնիվ, ժամանակակից տեխնոլոգիական աշխարհում, որտեղ դժվար է որոշել, թե երբ է մեծահասակը զբաղված, իրականում շատ կարևոր է, որ երեխաները չընդհատեն մարդուն, երբ նա խոսում է:
- Ուշադիր եղեք ձեր խոսքերին. նախկինում ահաբեկումն ու ոտնձգությունները տեղի էին ունենում միայն անձամբ: Ծնողների մեծամասնությունը երեխաներին սովորեցնում է, որ շատ կարևոր է բարի լինել մարդկանց հետ անձնական շփումներում, քանի որ ահաբեկելը անընդունելի է: Այնուամենայնիվ, չարամիտ մեկնաբանությունները և վիրավորանքները այժմ մուտք են գործել կիբերտարածություն և հաճախ դուրս են մեծահասակների վերահսկողությունից: Ամեն ինչ արեք, որպեսզի օգնեք երեխաներին հասկանալ, որ խոսքերը կարող են վիրավորել մեկ այլ մարդու:
Ինչպե՞ս վարվել հասարակության մեջ:
Էթիկետի կանոնները, դրանք նաև հարգանքի ու քաղաքավարության տարրական կանոններն են, աշխատում են երկու ուղղությամբ։ Դուք դրանք դրսևորում եք մեկ այլ անձի նկատմամբ, նա՝ ձեր նկատմամբ։
Այս կերպ բոլորը հաղթում են։ Բայց կան մի քանի նրբերանգներ, որոնք պետք է հիշել և պարզաբանել յուրաքանչյուր իրեն հարգող մարդու համար.
- Երբեք մի եկեք այցելության առանց զանգի: Եթե ձեզ այցելում են առանց նախազգուշացման, կարող եք ձեզ թույլ տալ լինել խալաթով և գանգուրներով:
- Ով էլ որ լինես՝ տնօրեն, ակադեմիկոս, տարեց կին, թե դպրոցական, սենյակ մտնելիս նախ ողջունիր քեզ։
- Ձեռքսեղմում. Կանանց համար ընդունված չէ ձեռք սեղմել, բայց եթե նա առաջինը մեկնում է ձեռքը տղամարդուն, ապա պետք է սեղմել այն, բայց ոչ այնքան ամուր, որքան տղամարդիկ:
- Ռեստորանում պատվերի համար վճարելու կանոններ. եթե ասում եք «Ես հրավիրում եմ ձեզ» արտահայտությունը, նշանակում է, որ վճարում եք: Եթե կինը ռեստորան է հրավիրում բիզնես գործընկերոջը, նա վճարում է: Մեկ այլ ձեւակերպում. «Գնանք ռեստորան»՝ այս դեպքում ամեն մեկն իր համար է վճարում, եւ միայն եթե տղամարդն ինքը առաջարկի վճարել կնոջ համար, նա կարող է համաձայնվել։
- Հովանոցը երբեք բաց չի չորանում՝ ոչ գրասենյակում, ոչ երեկույթի ժամանակ: Այն պետք է ծալել և տեղադրել հատուկ տակդիրի մեջ կամ կախել։
- Պայուսակը չի կարելի դնել ձեր ծոցին կամ աթոռին։ Սեղանին կարելի է փոքրիկ էլեգանտ կլատչ պայուսակ դնել, մեծածավալ պայուսակը կարելի է կախել աթոռի հետևից կամ դնել հատակին, եթե չկա հատուկ աթոռ (դրանք հաճախ մատուցվում են ռեստորաններում): Պայուսակը դրված է հատակին։
- Օծանելիք օգտագործելիս ոսկե կանոնը չափավորությունն է։ Եթե մինչև երեկո դուք զգում եք ձեր սեփական օծանելիքի հոտը, իմացեք, որ բոլորն արդեն խեղդվել են:
- Եթե ինչ-որ մեկի հետ եք քայլում, և ձեր ուղեկիցը բարևել է անծանոթին, դուք նույնպես պետք է բարևեք:
- Ցելոֆանե տոպրակները թույլատրվում են միայն սուպերմարկետից վերադառնալիս, ինչպես բուտիկներից բրենդավորված թղթե տոպրակները: Հետագայում դրանք ձեզ հետ որպես պայուսակ տանելը կարմրություն է:
- Տղամարդը երբեք կնոջ պայուսակ չի կրում։ Եվ միայն կանացի վերարկու է վերցնում հանդերձարան բերելու համար։
- Տնային հագուստը տաբատ և սվիտեր է, որը հարմար է, բայց պարկեշտ տեսք ունի: Խալաթն ու գիշերազգեստը նախատեսված են առավոտյան զուգարան, իսկ երեկոյան լոգարանից ննջասենյակ քայլելու համար։
- Այն պահից, երբ երեխան տեղավորվում է առանձին սենյակում, սովորեք թակել նրան մտնելիս։ Հետո նա նույնը կանի ձեր ննջարան մտնելուց առաջ։
- Տղամարդը միշտ առաջինն է մտնում վերելակ, բայց առաջինը դուրս է գալիս նա, ով ավելի մոտ է դռանը։
- Մեքենայում վարորդի հետևի նստատեղը համարվում է ամենահեղինակավորը, կինը վերցնում է այն, տղամարդը նստում է նրա կողքին, իսկ երբ նա դուրս է գալիս մեքենայից, բռնում է դուռը և ձեռքը տալիս տիկնոջը։ Եթե տղամարդը մեքենա է վարում, ապա նախընտրելի է, որ կինը նստի նրա հետևում։ Այնուամենայնիվ, որտեղ էլ որ կինը նստած լինի, տղամարդը պետք է բացի դուռը նրա առջև և օգնի նրան դուրս գալ։
- Վատ ձև է հրապարակայնորեն խոսել, որ դիետա ես պահում։ Ավելին, այս պատրվակով անհնար է հրաժարվել հյուրընկալ տանտիրուհու առաջարկած ուտեստներից։ Համոզվեք, որ հաճոյախոսեք նրա խոհարարական տաղանդները՝ առանց որևէ բան ուտելու: Դուք նույնպես պետք է անեք ալկոհոլի հետ: Բոլորին մի ասեք, թե ինչու չպետք է խմել: Խնդրեք չոր սպիտակ գինի և թույլ խմեք:
- Տաբու թեմաներ փոքր խոսակցության համար՝ քաղաքականություն, կրոն, առողջություն, փող։
- Ենթադրվում է, որ 12 տարին լրացած յուրաքանչյուր մարդ պետք է վերաբերի «դու»։ Զզվելի է լսել, որ մարդիկ ասում են «դուք» մատուցողներին կամ վարորդներին: Նույնիսկ այն մարդկանց, ում հետ դուք լավ ծանոթ եք, գրասենյակում ավելի լավ է դիմել «քեզ», «քեզ»՝ միայն առանձնապես։ Բացառություն է, եթե դուք հասակակիցներ կամ մտերիմ ընկերներ եք:
Բիզնեսի վարվելակարգ
Ստորև բերված են բիզնես վարվելակարգի հիմնական բնութագրերը. Դիտարկելով դրանք՝ մարդը կկարողանա ինքն իրեն վստահություն ներշնչել, համեմատաբար կարճ ժամանակահատվածում բարձրանալ կարիերայի սանդուղքով։
Այս նորմերը չի կարելի հրաժարվել կամ ձևացնել, թե դրանք ընդհանրապես գոյություն չունեն։ Բիզնեսի վարվելակարգը գալիս է որոշակի կանոններով, որոնք չեն կարող անտեսվել: Դիտարկենք դրանք ավելի մանրամասն:
- Քաղաքավարություն
Գործարար վարվելակարգը ենթադրում է, որ զրուցակցին պետք է դիմել ընդգծված քաղաքավարությամբ։ Նույնիսկ եթե դուք խոսում եք մեկի հետ, ում գիտեք, որ չեք սիրում, չպետք է ցույց տաք ձեր իրական վերաբերմունքը: Քաղաքավարությունը բիզնեսի վարվելակարգի անբաժանելի մասն է: Դժվար է պատկերացնել լուրջ ձեռնարկության ղեկավար, ով կտարբերվի բարձր հուզականությամբ և տպավորվողությամբ։ Էթիկետը ձեզ սովորեցնում է զսպել ձեր զգացմունքները, ճնշել դրանք ճիշտ ժամանակին։ Հակառակ դեպքում, մարդը պարզապես չի կարողանա լիովին ղեկավարել թիմը և հետևել այլ մարդկանց աշխատանքին: - Զգացմունքների վերահսկում
Բիզնեսի վարվելակարգը ենթադրում է, որ անընդունելի է ձեր զգացմունքները ցույց տալ մարդկանց ներկայությամբ։ Գործընկերների կամ գործընկերների ներկայությամբ չպետք է դրսևորվի վախ, կասկած, անորոշություն։ Այս ամենը տեղ չունի բիզնես աշխարհում կամ նույնիսկ պարզապես ծառայության մեջ։ Հակառակ դեպքում մարդը երբեք չի կարողանա իրեն պաշտպանված զգալ, այլ խոցելի կդառնա շրջապատի ցանկացած կատակի, բամբասանքի ու բամբասանքի հանդեպ։ Դժվար թե ինչ-որ մեկը ցանկանա դառնալ բացասական քննարկումների առարկա կամ ձեռք բերել անզուսպ, վատ դաստիարակված մարդու համբավ։ Զգացմունքները վերահսկելը թույլ է տալիս խուսափել ավելորդ հարցերից, պահպանել սեփական հեղինակությունը և ձեռք բերել գործընկերների, ենթակաների և վերադասի հարգանքը սեփական անձի նկատմամբ: - Ճշտապահություն
Ցանկացած հանդիպման պետք է ժամանակին լինես։ Ինչպիսին էլ լինի քննարկման առարկան, ինչ ասպեկտներին էլ այն շոշափի, բանակցությունների վայր ժամանելու ժամանակը պետք է խստորեն պահպանվի։ Ավելի լավ է տասը-տասնհինգ րոպե շուտ գալ, քան ուշանալ և բոլորին ստիպել միայնակ սպասել իրենց: Ուշանալը նշանակում է անհարգալից վերաբերմունք ցուցաբերել գործարար գործընկերների նկատմամբ, ովքեր հավաքվել են կոնկրետ վայրում՝ կարևոր հարցեր քննարկելու համար։ - Տեղեկատվության գաղտնիություն
Բիզնեսի վարվելակարգը ենթադրում է, որ հասանելի բոլոր տեղեկությունները, որոնք անհերքելի նշանակություն ունեն, չպետք է բացահայտվեն երրորդ անձանց: Օտարները չպետք է որևէ առնչություն ունենան տեղի ունեցողի հետ և չպետք է իմանան ընթացող բիզնես գործարքների մանրամասները։ Տվյալների գաղտնիությունն օգնում է գործարար համագործակցության գործընթացը հնարավորինս հարմար և փոխշահավետ դարձնել: Եթե բավարար ուշադրություն չդարձնեք բիզնեսի վարվելակարգի հարցին, կարող եք հայտնվել շատ անհարմար ու դժվար իրավիճակում։ - Խոսքի վերահսկում
Բիզնեսի վարվելակարգը ենթադրում է, որ դուք պետք է ուշադիր մտածեք ձեր խոսքի մասին: Նախքան որևէ բան բարձրաձայն ասելը, ավելի լավ է համոզվեք, որ ձեր ընտրած արտահայտությունները ճիշտ են և դրանց նշանակությունը: Խոսքի վերահսկումը թույլ է տալիս դրական էֆեկտի հասնել բանակցություններում և խուսափել ամոթալի իրավիճակներից, որոնք կարող են պատահաբար առաջանալ զգացմունքների ազդեցության տակ:
Հասարակական տրանսպորտի էթիկետը
Վիճակագրության համաձայն՝ մենք օրական միջինը մեկ ժամ ենք ծախսում։ Ինչ-որ մեկը հրում է, ինչ-որ մեկը օծանելիքի հոտ է գալիս, և ինչ-որ մեկը այս ժամանակի կեսը հենվում է ձեր ոտքի վրա հովանոց-ձեռնափայտով: Իսկ նման ճամփորդությունների մեջ ոչ մի հաճելի բան չկա։
Միմյանց կյանքը հեշտացնելու և առօրյա «ճանապարհորդությունը» ավելի հաճելի դարձնելու համար պետք է պահպանել վարվելակարգի պարզ կանոնները.
- Կառք է եկել։ Պետք չէ դռները կոտրել, թող մարդիկ դուրս գան, հետո նոր ներս մտնեն: Փոքր երեխաներին առաջ մի՛ մղեք՝ վազելու և նստելու համար։ Սա մի կողմից տգեղ է, մյուս կողմից՝ դրանք պարզապես կարող են քանդել փողոց դուրս եկողները, հատկապես պիկ ժամերին։
- Եթե ցանկանում եք օգնել տարեց մարդուն (երեխային, հղի կնոջը, տեսողության խնդիրներ ունեցողներին) մեքենա նստելիս, նախ պետք է հարցնեք՝ արդյոք նրանց դրա կարիքը կա:
- Տրանսպորտ մտնելիս անհրաժեշտ է ուսապարկերն ու մեծածավալ պայուսակները հանել ուսերից՝ մնացած քաղաքացիներին անհարմարություն չպատճառելու համար։ Նույնիսկ մեծ ձեռքի պայուսակները պետք է հանել ուսից և պահել ծնկի մակարդակին:
- Մետրոյի, տրոլեյբուսների, տրամվայի բոլոր նստատեղերը նախատեսված են տարեցների, հաշմանդամություն ունեցող անձանց, ապագա մայրերի և փոքր երեխաներ ունեցող ուղևորների համար։ Եթե այս մարդիկ նստած են, իսկ ազատ տեղերը մնում են, ապա կանանց թույլ են տալիս նրանց տանել։
- Եթե տղամարդը հասարակական տրանսպորտում է ուղեկցի հետ, ապա նա անպայման պետք է շնորհակալություն հայտնի նրան, ով նրան տեղ է հատկացրել։
- Ավելի լավ է զիջել աչքի շփումից հետո։ Սա կօգնի ձեզ հասկանալ՝ արդյոք մարդուն նման քաղաքավարություն է պետք։ Չի կարելի լուռ կանգնել ու մարդուն ցույց տալ իր տեղը։ Դուք պետք է ասեք արտահայտությունը. «Նստեք, խնդրում եմ»:
- Հարևանի գրքի կամ հեռախոսի մեջ նայելը տգեղ է. Ուղևորներին նույնպես զննելու համար։
- Շատերը չեն հանդուրժում ուժեղ հոտերը, այնպես որ, հնարավորության դեպքում, չպետք է օծանելիքի շիշը լցնել ձեր վրա և մտնել հասարակական տրանսպորտ կծու սխտորով բուրիտո ուտելուց հետո. օգտագործեք մաստակ:
- Ոտքերդ լայն բաց նստելը կամ դրանք ամբողջ անցումով ձգելը գեղեցիկ չէ. դու մարդկանցից տարածք ես խլում:
| 20.12.2014
Հասարակական վայրերում վարքագծի նորմերը կարծես բոլորին հայտնի են և ներարկված են մանկուց։ Այդուհանդերձ, արի ու տես, որ ինչ-որ մեկի վարքագծի շուրջ կան փոքր և ոչ շատ հակասություններ։
Եվս մեկ անգամ հիշեցնենք կոռեկտ պահվածքի թեման՝ դեմքը չկորցնելու, խոզապուխտ չպիտակավորվելու, այլ ցանկացած իրավիճակում տիկին կամ ջենթլմեն մնալու համար։ Երբեմն վարքագծի որոշ նորմեր՝ մենք չենք խոսում դասական գրականության սոցիալական իրադարձությունների և բարձր հասարակության այլ զվարճությունների մասին, երբեմն պետք է հիշեցնել ոչ միայն դեռահասներին, այլև մեծահասակներին:
Հասարակության մեջ ճիշտ պահվածքի կարողությունը շատ կարևոր է. այն հեշտացնում է շփումների հաստատումը անծանոթ ընկերություններում, նպաստում է փոխըմբռնմանը և ստեղծագործում է և՛ աշխատանքի, հատկապես, և՛ երեկույթի ժամանակ:
Հասարակական էթիկետ
Փողոցում և հասարակական տրանսպորտում
Ժամանակի մեծ մասն անցկացնում ենք անծանոթ մարդկանց շրջապատում փողոցում, տրանսպորտում։ Փողոցում, ինչպես նաև հասարակական տրանսպորտում վարքագծի հիմնական կանոնը ուրիշներին անհարմարություններ և անախորժություններ չպատճառելն է։ Անընդունելի է սեղմվել ամբոխի միջով, հրելով բոլորին և «արմունկներով աշխատել»։ Վերցրեք ձեր իրերը, որպեսզի չխանգարեք նրանց, ովքեր քայլում են դեպի ձեզ:
Եթե ձեզ անհրաժեշտ է կանգ առնել մարդկանց զբաղված հոսքի մեջ, նախ մի կողմ քաշվեք: Եթե պատահաբար ինչ-որ մեկին հարվածել եք կամ ոտք եք դրել, ներողություն խնդրեք։
Զգույշ եղեք փողոցում, ոչ մի տեղ մի նետեք կոնֆետների փաթաթաններ և այլ աղբ։ Եթե մոտակայքում աղբաման չկա, ապա փաթեթը դրեք ձեր պայուսակի կամ գրպանի մեջ:
Չափազանց բարձր խոսելով մի՛ հրավիրեք ուրիշների ուշադրությունը:
Էթիկետի կանոններին հակասում է նաև մետրոյի վագոն կամ ավտոբուսի խցիկ նստել՝ ոտքերը լայն բացած՝ երկու տեղ զբաղեցնելով։
Աստիճանների վրա
Աստիճաններով իջնելով տղամարդը միշտ պետք է առաջ գնա։ Սկզբում մի կին բարձրանում է աստիճաններով, իսկ տղամարդը մի փոքր ետևում: Այնուամենայնիվ, եթե աստիճանները մութ են, զառիթափ կամ բոլորովին անծանոթ վայրում, ապա տղամարդը քայլում է առջևից։ Երբ տղամարդն ու կինը հանդիպում են աստիճանների վրա՝ քայլելով տարբեր ուղղություններով, կինը պարտավոր չէ հեռանալ բազրիքից, նույնիսկ եթե դա հակասում է աջակողմյան երթեւեկության կանոնին։
Ի դեպ, բազրիքներով սանդուղքի կողմը կանանց, տարեցների, երեխաների արտոնությունն է։
Դռան մոտ
Ավանդաբար, տղամարդը թույլ է տալիս կնոջը առաջ գնալ: Կրտսերը տեղը զիջում է մեծին, իսկ ենթական՝ շեֆին։ Նույն պաշտոնը զբաղեցնող երկու հավասար տարիքի մարդկանցից առաջինն է գնում դռան մոտ գտնվողը։
Եթե դռները միայնակ են, ապա մասնակիցը թույլ է տալիս դուրս եկողին անցնել։ Եթե ձեր առջև ունեք կրկնակի դռներ, ապա դռան ձախ թեւը պետք է թողնել դեպի ձեզ քայլող մարդկանց տրամադրության տակ:
Վերելակում
Վերելակը նույնքան «հանրային տարածք» է, որքան փողոցը կամ աստիճանավանդակը։ Վերելակում, ինչպես ցանկացած այլ վայրում, մենք ողջունում ենք նրանց, ում միշտ ողջունում ենք։ Եթե դուք ամենամոտն եք կոճակներին, հարցրեք, թե որ հատակի կոճակը սեղմել:
Վերջերս ընդունված է բարեւել ոչ միայն տան կամ գրասենյակի հարեւաններին, այլեւ վերելակում գտնվող ցանկացած «հարեւանի»։ Իսկ առևտրի կենտրոնների վերելակներում դա ամենևին էլ անհրաժեշտ չէ։
Թատրոնում, կինոյում և համերգի ժամանակ
Թատրոնում և կինոյում էթիկետը պահանջում է հանգիստ նստել՝ չթեքվելով առաջինը դեպի ձախ կամ աջ, հատկապես, եթե դուք ունեք հոյակապ մազեր. նա, ով նստում է ձեր հետևում, ստիպված կլինի անընդհատ հետևել ձեր շարժումներին: Բարձր գլխարկը պետք է հեռացվի:
Ելույթների և համերգների ժամանակ վատ ձև է համարվում բարձր ձայնով և ժեստերով ուշադրություն հրավիրելը։ Ցանկացած ներկայացման պրեմիերա հանդիսավոր իրադարձություն է, այնպես որ կարող եք գալ ավելի խելացի հագնված, քան աշխատանքային օրերին:
Չափազանց կոպիտ է ներկայացումից ուշանալը։ Եթե դա իսկապես տեղի ունեցավ, դուք չպետք է կամաց-կամաց հասնեք ձեր տեղը դահլիճում:
Համերգների ժամանակ պարտադիր չէ երգել կատարողների կամ նվագախմբի հետ կամ հարվածել ռիթմին: Համերգային համարների կատարման մասին տպավորությունների փոխանակումը պետք է հետաձգել մինչև ընդմիջում կամ առնվազն մինչև համարի ավարտը։
Եթե ձեր նստատեղը գտնվում է շարքի մեջտեղում, ապա դուք պետք է անցնեք դրան՝ դեմքով դեպի այս շարքում արդեն նստած հանդիսատեսը։
Թատրոնում և համերգի ժամանակ անքաղաքավարի է ինչ-որ բան ծամել կամ խմել: Եվ նույնիսկ ավելին, որ խշխշալով պայուսակներով կամ խշշոցով բերեց ուտելիք: Մի մոռացեք հեռախոսը միացնել վիբրացիոն ռեժիմին կամ ընդհանրապես անջատել այն: Եթե մոռացել եք, և հեռախոսը զանգել է ֆիլմի (ներկայացման, համերգի) ժամանակ, ներողություն խնդրեք:
Թանգարանում
Էթիկետի կանոնների համաձայն՝ թանգարանային ցուցանմուշները զննելու գնալուց առաջ պետք է գնալ հանդերձարան՝ հանելու վերնազգեստը։ Զգեստապահարանում պետք է թողնել նաև մեծ պայուսակներ, պայուսակներ, պայուսակներ, ուսապարկեր և հովանոցներ։
Եթե թանգարանում, որպես կանոն, դրանք հին պալատներ և կալվածքներ են, ապա պահպանվել է հին մանրահատակ, այցելուներին առաջարկվում են հատուկ ֆետրե հողաթափեր, որոնք պետք է կրել բացօթյա կոշիկների վրա:
Թանգարանի սրահներով պետք է հնարավորինս հանգիստ շրջել։ Անընդունելի է բարձրաձայն խոսել կամ բղավել՝ զանգահարելով ձեր ուղեկցին։
Խոշոր թանգարաններում սխալ է համարվում մեկ այցելության ընթացքում ամբողջ էքսպոզիցիայի հապճեպ ստուգման փորձը։ Լավագույնն այն է, որ ընտրեք մեկ կամ մի քանի հարակից սենյակներ՝ հետաձգելով ցուցահանդեսի մնացած հատվածի զննությունը հաջորդ այցելությանը:
Գրադարանում
Գրադարանը այն վայրն է, որտեղ շատ մարդիկ են այցելում: Իսկ վարքագծի կանոններն այստեղ բավականին խիստ են։ Յուրաքանչյուր գրադարան ունի զգեստապահարան։ Թողեք ձեր վերնազգեստը և բոլոր ավելորդ բաները այնտեղ: Ընթերցասրահը պետք է լուռ մնա, ուստի հեռախոսով խոսելը սենյակից դուրս է։
Գրքերը պետք է պահվեն նույն վիճակում, որում հայտնվել են ձեռքի տակ: Անընդունելի է էջերի անկյունները ծալելը, ինչպես նաև դրանց վրա ջրի շշեր կամ այլ առարկաներ դնելը։
Ռեստորանում
Մենք հիմա չենք խոսում արագ սննդի և շղթայական սուրճի խանութների մասին: Մասնավորապես ռեստորանների մասին.
Հիմնական կանոնն այն է, որ տղամարդը պատասխանատու է ուղեկիցի հագուստի համար։ Նա օգնում է հանել վերարկուն և դնում զգեստապահարան։ Սրահի մուտքի մոտ այցելուներին ողջունում է գլխավոր մատուցողը, ով նրանց ուղեկցում է դատարկ նստատեղին։ Մի տիկին հետևում է նրան, ուղեկցորդը փակում է երթը։ Մատուցողն օգնում է կնոջը զբաղեցնել իր տեղը, տղամարդն ինքն է նստում։
Ավելի ժողովրդավարական հաստատություններում, որտեղ գլխավոր մատուցող չկա, հաճախորդներն ինքնուրույն գնում են դատարկ սեղանի շուրջ: Այս դեպքում առաջինը պարոնն է հետևում, տիկինը հետևում է նրան։ Նա ետ է քաշում աթոռը, նստեցնում է իր ուղեկիցին, հետո ինքն է նստում։ Այս դեպքում ավելի լավ է դիրքավորվեք այնպես, որ մատուցողին ավելի հարմար լինի սպասարկել տիկնոջը, քանի որ հենց նրան են մատուցում ճաշատեսակներ։
Մենք ռեստորանում ճիշտ պահվածքը դրեցինք դարակների վրա «» հոդվածում:
Ինչպես վարվել բնության մեջ
Հիմնական խնդիրը աղբն է։ Մի թողեք շշեր, փաթաթաններ և այլ ավելորդ իրեր այգիներում: Դժվար չէ փոխանցել սափորին. Եթե կարասը հեռու է, պայուսակը ձեզ հետ վերցրեք տնից, այն գրեթե ոչինչ չի կշռում։
Էթիկետ փոքրերի համար
Շատ կարևոր է երեխային սովորեցնել հասարակական վայրերում ճիշտ վարվել՝ չմոռանալով, իհարկե, տան պահվածքի մասին։ Ի վերջո, հենց տնից է երեխան դուրս հանում առաջին գաղափարները, թե ինչպես վարվել տվյալ իրավիճակում։ Եվ եթե մայրիկն ու հայրիկը նրան սովորեցնում են վարքագծի կանոնները, իսկ տանը նրանք ամբողջովին մոռանում են դրանց մասին, ապա երեխան չի հավատարիմ մնալու. ծնողի հեղինակությունն ավելի ուժեղ է, քան մանկապարտեզն ու դպրոցը։ Այսպիսով, ցույց տվեք օրինակով: Ինչպես կվարվեք հանրության առաջ, ձեր երեխայից սպասեք ճիշտ նույն վարքագիծը:
Հիշեք, եթե, օրինակ, բարև եք ասում խանութում և շնորհակալություն չեք հայտնում վաճառողին ձեզ սպասարկելու համար, ապա ձեր երեխայից էլ երբեք դա չեք սպասի։ Եթե տրանսպորտում դուք կոպիտ եք ուղևորների և ուղեկցորդի հետ, կամ ճանապարհ չեք զիջում տարեց մարդուն կամ հղի կնոջը, կամ պարզապես ծանր պայուսակներով հոգնած կնոջը, ապա ձեր երեխան դա չի անի, երբ մեծանա: Տրանսպորտի դեպքում արժե հիշել վատ օրինակելի մասին՝ երբ քեզ տեղ են հատկացնում, ուրեմն նստիր ինքդ, իսկ երեխային, հատկապես՝ տղայի, նա ապագա տղամարդ է, ծնկներիդ նստիր, մի՛ նստիր. մնացեք կանգնած, երբ երեխան նստած է. Ի վերջո, մայրը (կամ տատիկը) առաջին հերթին կին է, նա հոգնած է, և նա պետք է նստի: Հակառակ դեպքում կանգնած կինը երեխայի գլխում տխուր կդառնա ու նորմա կմնա։
Վարքագծի մշակույթ
հասարակական վայրերում
Ուսուցիչ MAOU SOSH №33 sUIOP Yudkina L.I.
Նպատակներ Ուսանողների բարոյական նորմերին, վարքագծի կանոններին, էթիկետի կանոններին համապատասխան վարքագծի հմտությունների զարգացում:
Հասարակական վայրերում վարքագծի մշակույթի խնդիրը ներկայումս արդիական է մնում։ Մենք հաճախ չենք մտածում, որ այս կամ այն իրավիճակը պահանջում է որոշակի գործողություն, շարժում, արտահայտություն կամ ժեստ: Խնդիրն այն է, որ շատերը չգիտեն այս կանոնները։ Սա հասկանալի է՝ դժվար է հիշել էթիկետի բոլոր նորմերը։ Ուստի ուզում ենք բարձրաձայնել դրանցից գոնե մի քանիսը։ Էթիկետի առաջնահերթ նպատակն է միմյանց հետ շփվելիս մեր կյանքը հնարավորինս հաճելի և անվտանգ դարձնել, հարթել բոլոր հնարավոր սուր անկյուններն ու չնախատեսված դժգոհությունները, զգուշացնել մեզ պատահական պնդումներից և անախորժություններից:
Պատմություն
«Էթիկետ» տերմինը (ֆրանսիական վարվելակարգից) նշանակում է որոշակի հասարակության մեջ ընդունված ձևը, վարքը, քաղաքավարության և քաղաքավարության կանոնները: Էթիկետը առողջ բանականությամբ կանխորոշված իրավիճակներում վարքագծի ֆորմալ կանոնների համակցություն է, դրանցում ներդրված բովանդակության ռացիոնալությունը:
«Էթիկետ» բառը տարածված է դարձել 17-րդ դարում։ Մի անգամ Ֆրանսիայի թագավոր Լյուդովիկոս XIV-ի օրոք արքունիքի ընդունելության ժամանակ հյուրերին բացիկներ էին բաժանում, որոնց վրա թվարկված էին վարքագծի մի քանի ընդունելի կանոններ։ «Էթիկետ» բառը ծագել է նրանց ֆրանսերեն անունից, իսկ ավելի ուշ այն մտել է բազմաթիվ երկրների լեզուներ։ Վարքագծի կանոնները վաղուց են առաջացել։ Հենց մարդիկ սկսեցին միասին ապրել, առաջացավ խաղաղ համակեցության անհրաժեշտությունը։ Այսպես, Հոմերոսի «Ոդիսականում», եգիպտական և հռոմեական ձեռագրերում, արդեն հիշատակված են լավ ձևի կանոնները։
Խիստ կանոնակարգված էին սեռերի, վերադասի ու ենթակաների հարաբերությունները, հաղորդակցության միջոցները, օտարների ընդունելությունը։ Այս կանոնների խախտումը հանգեցրեց սոցիալական խմբից դուրսմղմանը։ Հին հույները մեծ նշանակություն էին տալիս միջպետական հարաբերություններին, նրանք ակտիվորեն զարգացնում էին դիվանագիտական վարվելակարգը՝ այնտեղ ստեղծելով անհրաժեշտ ծեսերի բարդ շղթա։ Այնուհետև առաջացավ դատարանի կանոնները. Իշխող յուրաքանչյուր տոհմ իր շուրջը որոշակի հանդիսավորությամբ բարդ արարողություն էր ստեղծում: Դատական էթիկետի հիման վրա քաղաքացիական էթիկետը ձևավորվում է միայն ավելի պարզ ձևով։
Այսպիսով, վարվելակարգը սկսել է ձևավորվել դեռևս հին ժամանակներում, բայց միջնադարում էր, որ այն ձեռք է բերում այն հատկանիշները, որոնք մենք այսօր գիտենք: 11-րդ դարում առաջանում է ասպետական սոցիալական համակարգ, որը հետագայում տարածվում է ամբողջ Եվրոպայում։ Ասպետությունը հսկայական ազդեցություն ունեցավ եվրոպական վարվելակարգի վրա, ստեղծեց անհամար նոր ծեսեր և արարողություններ ֆեոդալական արիստոկրատիայի շուրջ: Արևմտյան Եվրոպայի երկրներում էթիկետը զարգացել է տեղական ազգային սովորույթների և ավանդույթների մեծ ազդեցության ներքո: Այսպիսով, էթիկետը մարդկային մշակույթի, բարոյականության և էթիկայի շատ մեծ և կարևոր մասն է: Այն զարգացել է դարերի ընթացքում։ Գործնականում չկան մարդիկ, ովքեր ներդրում չունենային համաշխարհային էթիկետի գանձարանում:
Վարքագծի շատ ժամանակակից կանոններ ի սկզբանե բոլորովին այլ նշանակություն ունեին իրենց սկզբնավորման ժամանակ (որպես կանոն, դրանք բխում են բոլոր տեսակի ծեսերից, որոնք ներթափանցում էին հին մարդու կյանք): Անցյալի վարվելակարգի որոշ նորմեր այնպես են փոխվել, որ դժվար է գտնել դրանց պատմական արմատները։ Մյուսները պարզապես անհետացան, քանի որ անհետացան դրանց առաջացման երեւույթները, բայց, այսպես թե այնպես, վարքագծի բոլոր ընդունված ծեսերը հետք թողեցին վարվելակարգի զարգացման վրա։ Համարվում է, որ ժամանակակից էթիկետը ժառանգում է անցյալի սովորույթներից լավագույնը, բոլոր ժողովուրդների վարքագծի ավանդույթները: Բայց! Պետք է հիշել, որ էթիկետի պահանջները հայտնի են հարաբերականության, դրանք բացարձակ չեն. դրանց պահպանման պայմանները կախված են տեղից, ժամանակից, հանգամանքներից։ Հաճախ է պատահում, որ մի վայրում և որոշ հանգամանքներում անընդունելի վարքագիծը կարող է միանգամայն տեղին լինել այլ պայմաններում:
Հիշենք, թե ինչու պետք է տղամարդը քայլի կնոջից ձախ փողոցով։ Ընդամենը երկու-երեք հարյուր տարի առաջ տղամարդիկ կանոն ունեին զենք կրել ձախ կողմում` թուր, թուր կամ դաշույն: Որպեսզի այս զենքը չդիպչի կնոջը, եթե մոտ է, նրանից ձախ են կանգնել։ Այժմ նման խոչընդոտ տիկնոջ հետ զբոսանքի ժամանակ հնարավոր է միայն զինվորականների շրջանում։ Բայց սովորույթը, այնուամենայնիվ, պահպանվել է բոլորի մոտ։
Կան սովորույթներ, որոնց ծագումը պարզել գրեթե անհնար է։ Դրանք, ինչպես ասում են, անցնում են սերնդեսերունդ։ Բայց եթե նրանք անփոփոխ են մնացել, ապա դժվար թե արժե վիճարկել ժողովրդական իմաստությունը, որի շնորհիվ նրանք գոյատևել են։ Ամենապատվավոր հյուրերին տեղեր են հատկացվում սեղանի մեջտեղում՝ տանտերերի կողքին կամ նրանց դիմաց։ Տուն կամ բնակարան միշտ առաջինն են մտնում սեփականատերերը, իսկ հետո՝ հյուրերը, եթե հավաքվում են։
Այնպես որ, էթիկետը մարդկային մշակույթի, բարոյականության, էթիկայի շատ մեծ և կարևոր մասն է։ Այն զարգացել է դարերի ընթացքում։ Գործնականում չկա այնպիսի մարդիկ, ովքեր իրենց ներդրումը չեն կատարի վարվելակարգի համաշխարհային գանձարանում, թեև բարության, արդարության և մարդասիրության իրենց պատկերացումներին համապատասխան:
Բայց նույնիսկ անդեմ վարքագծի օրինաչափություններին ամենախիստ հավատարմությունը իսկապես ճիշտ վարքի արմատը չէ, գլխավորը միշտ անկեղծ, սրտամոտ և բարի վերաբերմունքն է մարդկանց նկատմամբ: Ի վերջո, եթե վարվելակարգի բոլոր մանրուքները ապահովված չեն ներքին բարիությամբ և բարձր բարոյականությամբ, ապա դժվար թե էթիկետը մեծ օգուտ բերի մեզ շրջապատող մարդկանց:
Հասարակական վայրերում վարքագծի կանոններ
Հասարակական վայրեր.Այսօր հազվադեպ կարելի է տեսնել մի նկար, երբ բաց դռան մոտ կանգնած երկու հոգի միմյանց համոզում են. Սովորաբար, երբ մեզ առաջ են անցնում, մենք անցնում ենք առանց ավելորդ արարողության։ Եվ, սկզբունքորեն, սա ճիշտ է։ Ավանդաբար տղամարդը կնոջն առաջ է թողնում. կրտսերը տեղը զիջում է մեծին. ենթակա է վերադասին. Նույն պաշտոնը զբաղեցնող երկու հավասար տարիքի մարդկանցից առաջինն է գնում դռան մոտ գտնվողը։
Եթե հյուր եք բերել տուն.Առաջինը ներս է մտնում տանտիրուհին, որին հաջորդում է հյուրը։ Եթե տանտերը տղամարդ է, առաջինը հյուրն է մտնում։ Բայց ի՞նչ կլինի, եթե նա ճանապարհը չգիտի կամ դռան դրսում մութ է։ Այս դեպքում առաջինը ներս է մտնում տերը՝ ասելով. «Թույլ տուր առաջնորդեմ քեզ» կամ «Խնդրում եմ հետևիր ինձ»։ Նույնը պետք է անել, եթե հյուրը կին է։
Սանդուղք. Նախկինում ընդունված էր, որ տղամարդը կնոջ հետ բարձրանալիս քայլում էր նրա դիմացից։ Ներկա պահին մի փոքր այլ կարգ է որոշվել. նպատակահարմար է և, հետևաբար, արդարացված, որ տղամարդը ձգտի առաջ անցնել տիկնոջից միայն այն դեպքերում, երբ աստիճանները մութ են, զառիթափ կամ տատանվող: Եթե հանգամանքները տարբեր են, կինն է առջեւում։ Իջնելիս առաջինը տղամարդն է գնում, իսկ հետո՝ կինը։ Եթե ինչ-որ մեկը քաղաքավարի կերպով ճանապարհ է բացում ձեզ համար, երբ անցնում է, կամ թեթևակի խոնարհվեք կամ ասեք՝ «Շնորհակալություն»: Եթե դուք գտնվում եք նեղ սանդուղքի վրա, և տարեց մարդ, ղեկավարը կամ տիկինը քայլում է դեպի ձեզ, դուք պետք է դադար կանգնեք և մի փոքր քայլ անեք դեպի կողմը՝ թույլ տալով քայլողին անցնել:
Երբ տարբեր ուղղություններով քայլող տղամարդն ու կինը բախվում են աստիճանների վրա, կինը պարտավոր չէ հեռանալ բազրիքից, նույնիսկ եթե դա հակասում է «աջակողմյան երթեւեկության» կանոնին, աստիճանների կողքերը՝ բազրիքները թույլ սեռի, տարեցների և երեխաների արտոնությունն են:
Վերելակներ, շարժասանդուղքներ.Վերելակը նույն «հանրային տարածքն» է, ինչ փողոցը կամ աստիճանավանդակը, այստեղ գլխազարդը պետք չէ հանել։ Վերելակում, ինչպես ցանկացած այլ վայրում, մենք ողջունում ենք նրանց, ում միշտ ողջունում ենք։ Լեփ-լեցուն հասարակական վերելակում տղամարդը չի հանում գլխարկը, նույնիսկ եթե ուղեկցում է կնոջը։ Բնակելի շենքի կամ բնակելի հյուրանոցի վերելակում նա հավանաբար գլխարկը կհանի, երբ կին մտնի, եթե նրա ձեռքերը փաթեթներով զբաղված չեն։
Ավտոմատ վերելակներում կինը, եթե ճանապարհորդում է առանց ուղեկցողի, ինքն է սեղմում անհրաժեշտ կոճակը։ Վերելակում գտնվող տղամարդը, եթե նա կանգնած է վահանակին մոտ, հարցնում է մնացածին (առաջին հերթին՝ կանանց), թե ինչ հարկ է նրանց պետք և սեղմում է կոճակները։ Լրիվ վերելակներում բարեկիրթ մարդիկ որոշ ժամանակ մի կողմ են քաշվում կամ դուրս են գալիս, որպեսզի թույլ տան, որ հետևում կանգնածները դուրս գան։
Խանութ. Խանութի կամ հիմնարկի դռան մոտ նախ թողեք գնացողներին, նոր միայն մենք ինքներս ներս մտնենք, այդպիսով դուք չեք դառնա տարածքի ներսում «խցանման» առաջացման պատճառ։ Խոշոր խանութներում կամ զանգվածային սպասարկման այլ հաստատություններում տղամարդը չի կարող հանել գլխազարդը։ Այնուամենայնիվ, երբ հաճախորդը սպասարկվում է անհատապես, օգտակար է հիշել, որ հանեք ձեր գլխարկը և բարևեք նրան, ով հոգ կտանի ձեր մասին: Խանութում գնումներ կատարելիս օգտակար է հիշել, որ չհոգնեցնեք վաճառողին մանր քմահաճույքներով կամ երկարատև անվճռականությամբ:
Մոտենալով դրամարկղին՝ պետք է մոտավոր գումարը պատրաստ լինի գնման համար, այլ ոչ թե վերջին պահին փնտրել այն դրամապանակում կամ գրպաններում։
Սրճարաններ և ռեստորաններ.Տղամարդը առաջինը մտնում է ռեստորան։ Դրա մի քանի պատճառ կա: Նախ, այս կերպ նա պաշտպանում է իր ուղեկցորդին անսպասելի բախումներից և զգուշացնում նրան քայլերի կամ շեմի մասին՝ չմոռանալով բռնել դուռը և ձեռք տալ տիկնոջը։ Երկրորդ՝ այս հիմքով գլխավոր մատուցողն իրավունք ունի եզրակացություն անել, թե ով է ռեստորան գալու նախաձեռնողը, այսինքն՝ ով է պատվիրելու և վճարելու հաշիվը։
Զգեստապահարանում տղամարդը մերկանում է, իսկ հետո օգնում տիկնոջը մերկանալ։ Սեղան ընտրելով՝ տղամարդը, թեթևակի դուրս քաշելով աթոռը, օգնում է տիկնոջը նստել։ Եթե մի տիկին գալիս է առանց ուղեկցի, այս խիզախ պարտականությունը դրվում է սպասավորների վրա: Երբեք մի վիճեք մատուցողի հետ։ Ռեստորանից դուրս գալու հրավերը պետք է լինի հանդիպման նախաձեռնողից։ Էթիկետը թույլ չի տալիս մատուցողին ձեզ հաշիվ-ապրանքագիր բերել, քանի դեռ չեք խնդրել նրան դա անել: Բայց ոչ մի դեպքում չպահանջեք հաշիվը այն պահին, երբ ձեր հյուրերը կամ տիկինը դեռ ուտում են, սա անբարեխիղճ է նրանց նկատմամբ: Դրամական, վարկային կամ բոնուսային քարտերը պետք է թղթապանակում կամ սկուտեղի վրա դրվեն թղթադրամի հետ միասին և թողնեն սեղանի եզրին: Թեյավճար տալն ավանդույթ է գրեթե ամբողջ աշխարհում ռեստորաններում։ Նվազագույն թեյավճարը կազմում է օրինագծի 10%-ը:
Տրանսպորտ. Տրանսպորտային միջոց մտնելուց առաջ հնարավորություն տվեք դուրս գալ դրանից։ Դա անելիս կանգնեք այնպես, որ չխանգարեք դուրս եկող ուղևորներին: Տիկնոջ հետ հասարակական տրանսպորտով ճանապարհորդելիս տղամարդը ներս է մտնում նրա հետևից, բայց առաջինը դուրս է գալիս և ձեռքը տալիս ուղեկցին։ Սովորաբար յուրաքանչյուրն ինքն է վճարում ուղեվարձը, բայց տղամարդն իր նախաձեռնությամբ կարող է վճարել իր լավ ընկերոջ ուղեվարձը։ Պարկեշտությունը պարտավորեցնում է նրան ճանապարհ տալ հոգնած մորը՝ փոքրիկ կամ կերակրող երեխային, հղի կնոջը, ծերունուն կամ հաշմանդամին, ծանր պայուսակով կնոջը կամ ծանոթին։ Երիտասարդ, առողջ անծանոթների հետ կապված նման ժեստը կամավոր քաղաքավարություն է։ Կինը, ում տեղ են հատկացրել, պետք է անմիջապես երախտապարտ լինի դրա համար։ Երիտասարդ աղջիկը կարող է ճանապարհ բացել տարեց բարեկամի համար: Պետք չէ տրանսպորտում բարձր խոսել, ծիծաղել, երաժշտություն միացնել։ Պաղպաղակով կամ բաց շշով տրանսպորտում լինելը լրիվ անընդունելի է։ Դուք չեք կարող կանգնել դռան մոտ՝ խանգարելով այլ ուղևորների մուտքին և ելքին։ Եթե դուք չեք կարող ինքներդ փոխանցել ուղեվարձը կամ վավերացնել տոմսը, խնդրեք ուրիշներին դա անել: Անպարկեշտ է ուսի վրայով նայել մեկ այլ ուղևորի կարդացած գրքին, թերթին կամ ամսագրին: Անպարկեշտ է ուշադրությամբ նայել քո ճամփորդներին: Տրանսպորտում պետք է փորձել չոտք դնել մարդկանց ոտքերին, չհենվել նրանց կողքին կանգնած մարդու վրա, թիկունքից մի հրել նրան։ Եթե ուղևորներից մեկը պատահաբար դիպչում է մյուսին, դուք պետք է ներողություն խնդրեք: Տրանսպորտից դուրս գալու ժամանակ տղամարդը պետք է նախ դուրս գա, հետո օգնի ուղեկցին։
Զրույց. 18 տարեկանից բարձր տղաների կամ աղջիկների համար պետք է նշվի «դու»: Կարևոր է նաև վերահսկել ձեր ձայնը, քանի որ դա կարող է մատնել ձեր առողջական վիճակին, տրամադրությանը, մտքերին, որոնք կցանկանայիք թաքցնել։ Շատ բարձր մի խոսեք, այլապես կարող եք ձեզ ամաչել։
Լավ վարքագիծը պահանջում է մեզանից խուսափել այն խոսակցություններից, որոնք տհաճ կամ հուսահատեցնող են դիմացինին։ Խոսակցական էշ դառնալու համար առաջին հերթին պետք է սովորել մի քանի կանոն՝ զրույցի ընթացքում պետք է խուսափել բարձր «ես»-ից; հաշվի առնել ուրիշների շահերը և թաքցնել սեփական ինքնությունը. Շատ անպարկեշտ է խոսել մեկի հետ հասարակությանը անծանոթ լեզվով: Դուք պետք է քաղաքավարություն և նրբանկատություն դրսևորեք այն դեպքում, երբ ձեր խոսակցությանը միջամտում է երրորդ հակառակորդը, և զրույցի թեման զուտ ինտիմ է:
Կարևոր է նաև վերահսկել ձեր ձայնը (կարող եք դիմել մասնագետի օգնությանը), քանի որ դա կարող է լավ արտահայտել ձեր առողջական վիճակը, տրամադրությունը, մտքերը, որոնք կցանկանայիք թաքցնել: Սթրեսային վիճակում նույնիսկ ավելի դժվար է խոսելը, արագ ընդհատվող շնչառությունը, ձայնի ցնցումները խանգարում են, ուստի կարևոր է նաև վերահսկել ձեր շնչառությունը:
Մտածեք, արագ եք խոսում: Եթե այո, ապա որքանո՞վ է պարզ: Պարզ է՞ Լավ, գիտե՞ք ինչպես ճիշտ դադարեցնել զրույցը: Ինչու՞ դադարներ: Դա շատ պարզ է՝ դադարները լավ վարքագծի նշան են: Դադարները պետք է բավական երկար լինեն, որպեսզի ձեր զրուցակիցները կարողանան անդրադառնալ ասվածին։ Եթե ձեր խոսքը դանդաղ է ընթանում, և դուք զրույցի ընթացքում դադար չեք տալիս, դուք սպառնում եք զրուցակցին։ Զրույցի յուրաքանչյուր բառ պետք է լինի պարզ և հասկանալի զրուցակցին:
Հասարակության մեջ խոսում են ամեն ինչի մասին, բայց չեն խորանում հարցերի մեջ, ոչ մի թեմա համակողմանի չեն վերլուծում, այլ հիմնավորում են հակիրճ, բայց ոչ մակերեսային։ Դուք չպետք է այնպիսի տեսք ցույց տաք, որ խոսակցությունը ձանձրալի է կամ հոգնեցնում է ձեզ, կամ որ կուզենայիք զրուցել ուրիշների հետ, պետք չէ զրույցի ընթացքում այլ ուղղությամբ նայել կամ ժամացույցին նայել, ձեր սլաքները պետք է լինեն հանգիստ վիճակ, չի թույլատրվում պտտել առարկաները.
Հիշեք, որ ցանկացած հասարակությունում ձեր վարքագիծը պետք է բնական լինի: Ձևացնելը բոլոր գրավիչ խոսակցության թշնամին է: Անծանոթների հետ շփվելիս հեշտ և հանգիստ զգալու, առանց ջանք գործադրելու զրույց սկսելու և այն ազատ վարելու համար (և ոչ միայն համաձայնությամբ), պետք է որոշակի նախապատրաստություն։
Ինչի՞ մասին կարելի է խոսել անծանոթ մարդու հետ, երբ փոխադարձ լռությունը դառնում է անհարմար։ Ճիշտ է, եղանակի մասին: Սա այս կամ այն չափով բոլորին հետաքրքրող թեմա է, անվտանգ է և առանց կոնֆլիկտների։ Անհետաքրքիր? Ճիշտ է։ Բայց ամենևին էլ պետք չէ անմիջապես սկսել խոսել ինչ-որ լուրջ բանի մասին։ Սա կարող է հավակնոտ թվալ:
Զրույցի ընթացքում ավելի լավ է չանդրադառնալ անձնական խնդիրներին, զուգընկերոջը չհամոզել դրան, գաղտնի կերպով չխոսել ձեր մասին: Երբ եղանակի թեման սպառված է, կարող եք խոսել, օրինակ, հեռուստատեսության, թերթերի լուրերի, սպորտի մասին։ Ի վերջո, անպայման կլինի մի հարց, որը կարող է գերել երկու զրուցակիցներին. Երիտասարդական ժարգոնից բառերի տարբեր տատանումներ օգտագործելիս պետք է զգույշ լինել:
Սովորե՛ք լսել։ Գիտե՞ք ինչպես։ Բայց ինչպես? Լռեք՝ զրուցակցին նայելով «դատարկ աչքերով», որոնք արտացոլում են ձեր իսկ մտահոգությունները։ Դա ամենևին էլ այդպես չէ։ Դուք պետք է հետաքրքրությամբ նայեք զրուցակցին և ժամանակ առ ժամանակ տեղադրեք որևէ մեկնաբանություն, որը կլինի ապացույց, որ դուք հասկանում եք, թե ինչն է վտանգված: Այն պահին, երբ ինչ-որ մեկը խոսում է քեզ հետ, տգեղ է շրջել պայուսակդ, քրքրել սեփական գրպանները, հայացք նետել հեռուստացույցին, դիմացի հայելու մեջ որսալ քո դրախտային գեղեցկությունը։ Եթե դուք արդեն մեկ անգամ լսել եք պատմությունը, ապա ավելի լավ է անմիջապես նկատել. «Ես գիտեմ, ես լսել եմ», քան անհամբեր ընդհատել նախադասության կեսը: Բարեկիրթ մարդը հազվադեպ է ընդհատում ուրիշի պատմությունը, նույնիսկ եթե այն հարյուր անգամ լսել է:
Ընկերական քննարկման մեջ տեղ չկա, օրինակ, այսպիսի արտահայտությունները՝ «Ճիշտ չէ», «Ի՞նչ ?!», «Չես հասկանա»։ Ի վերջո, դուք կարող եք նույն բանն ասել այլ կերպ. «Բայց ինձ թվում է, որ ...», «Կներեք, ես չեմ լսել ...»,
Մի ընդհատեք, երբ ինչ-որ մեկը խոսում է, հատկապես, եթե նա ավելի մեծ տարիքի մարդ է: Մի ուղղեք ուրիշի սխալ արտասանված օտար բառը. Պետք չէ պատմողին բառեր առաջարկել, արտահայտությունն ավարտել նրա փոխարեն, ավելին` բարձրաձայն ուղղել ոճական սխալները։
Ընդհանրապես, մեծահասակներ, աշխատեք ոչ մի մեկնաբանություն չանել։ Երիտասարդները երբեմն կարող են իրենց թույլ տալ դա իրենց մեջ, բայց միայն ընկերական:
Հաղորդագրություն և ողջույնԷթիկետի համաձայն՝ մարդուն պետք է ողջունել «Բարև» բառերով։ "Բարի առավոտ!" "Լավ օր!" "Բարի երեկո!" Ողջունելիս չպետք է իջեցնել ձեր աչքերը, դուք պետք է հանդիպեք նրա հայացքին, ում բարևում եք։ Բայց ուրիշի անքակտելի հայացքը մարդը զգում է նույնիսկ այն դեպքում, երբ նա նստած է կողքի կամ մեջքով դեպի քեզ։ Հետեւաբար, չպետք է «հիպնոսացնել» որեւէ մեկին։ Անպարկեշտ է համարվում մարդուն ուտելիս նայելը, անծանոթ կանանց երկար նայելը, քեզ ծանոթացած մարդուն նայելը։ Ինտոնացիան շատ կարևոր է: Կոպիտ կամ չոր ողջույնը կարող է վիրավորել նրան, ում ողջունում եք: Ողջունեք մարդկանց ջերմ և ընկերական: Իսկ ողջույնին «ավելացված» ժպիտը կբարելավի ընդհանուր տրամադրությունը։ Եվ մի մոռացեք խոնարհվելու, գլխի շարժումների, ձեռքսեղմման, գրկախառնության, ձեռքի համբույրի մասին՝ ըստ հանգամանքների ընտրեք ցանկացածը: «Ձեզ» են ուղղված միայն ամենամտերիմ ընկերները։
Մնացած բոլորին (տարեցներ, անծանոթ հասակակիցներ) դիմում են «դու»: Ընդունված չէ բարև ասել շեմի միջով, սեղանի միջով, որևէ միջնորմով։ Ձեռքսեղմումը ավանդական, խորհրդանշական ողջույնի ժեստ է: Ձեռքդ տուր ազատ, վստահ ժեստով: Սեղմումը պետք է կարճ լինի։
Բայց պետք չէ նաեւ ողջ ուժով սեղմել զուգընկերոջ ձեռքը՝ մի քանի անգամ օդում թափահարելով այն։ Եթե հեռվից նկատեցիք ընկերոջը, և եթե նկատեցիք նաև ձեզ, ապա ձեզ հարկավոր է ողջունել ծանոթին գլխի շարժումով, ձեռքի շարժումով, խոնարհումով, ժպիտով։ Պետք չէ բարձրաձայն բղավել։ Եթե տեսնում եք ընկերոջը, ով մոտենում է ձեզ, ապա ձեզ հարկավոր չէ բղավել «բարև»: հեռվից.
Սպասեք, մինչև ձեր միջև հեռավորությունը կրճատվի մինչև մի քանի քայլ: Անպայման բարևեք այն մարդկանց, ում հետ հաճախ եք հանդիպում, նույնիսկ եթե նրանց ծանոթ չեք, օրինակ՝ մոտակա խանութի վաճառողի, փոստատարի, մուտքի մոտից հարևանների հետ։
Հեռախոս Բջջային հեռախոսի առավելությունները դժվար թե կարելի է գերագնահատել։ Եվ այնուհանդերձ, որոշակի իրավիճակներում նա կարողանում է անհարմարություններ ստեղծել, նույնիսկ նյարդայնացնել։ Հեռախոսը գրպանումդ կարող ես լինել հասարակական վայրում, ռեստորանում, վարսավիրանոցում; բայց կինոթատրոնում, թատրոնում, համերգի ժամանակ դա անկասկած խոչընդոտ կլինի. նման վայրերում պետք է ամբողջովին անջատել կամ ձայնային ազդանշանի փոխարեն միացնել թրթռումը:
Դպրոցական մշակույթ
Նպատակներ Ուսանողների բարոյական նորմերին, վարքագծի կանոններին, վարքագծի կանոններին համապատասխան վարքագծի հմտությունների զարգացում, աշակերտների միջև հակասական իրավիճակների կանխարգելում, ուսուցիչների և ուսանողների միջև կոնֆլիկտային իրավիճակների կանխարգելում:
Առաջադրանք Ուսանողների հաղորդակցման հմտությունների զարգացում:
Ուսուցչի ներածություն
Մարդն իր ծննդյան օրից ապրում է մարդկանց մեջ։ Դրանց թվում նա անում է իր առաջին քայլերն ու ասում առաջին բառերը, զարգացնում ու բացահայտում իր կարողությունները։ Միայն մարդկային հասարակությունը կարող է հիմք դառնալ անհատականության զարգացման, յուրաքանչյուր մարդու «ես»-ի զարգացման համար: Իսկ այդպիսի հասարակություն կարող է լինել ոչ միայն մարդկանց մի մեծ միավորում, այլեւ փոքր խումբ՝ դպրոցական դասարան։ Ի՞նչ է դասը: Դասը մարդկանց միավորումն է, որտեղ յուրաքանչյուրի «ես»-ը վերածվում է ընդհանուր «մենք»-ի։ Եվ անհրաժեշտ է, որ յուրաքանչյուր առանձին «ես» իրեն հարմարավետ զգա այս մեծ «մենք»-ում։ Եվ որպեսզի յուրաքանչյուրի «ես»-ը չհաղթահարի իր մերձավորի «ես»-ը։ Սա պահանջում է վարքագծի որոշակի կանոնների առկայություն, որոնք հնարավորություն կտան յուրաքանչյուր «ես»-ի լիարժեք զարգանալ:
Եկեք հաշվենք, թե քանի հոգու ենք հանդիպում ամեն օր։ Տանը մենք շփվում ենք հարազատների հետ՝ մայրիկ, հայրիկ, եղբայրներ և քույրեր, հարևանների հետ; դպրոցում - ուսուցիչների, դպրոցականների, գրադարանավարի հետ; խանութում - վաճառողի, գանձապահների, անծանոթների հետ; փողոցում - անցորդների հետ; տարեցներ և երիտասարդներ, մեծահասակներ և հասակակիցներ: Դժվար է հաշվել, թե մեկ օրում քանի հոգու եք տեսնելու. ոմանց միայն կբարևես, մյուսների հետ կխոսես, կխաղաս, երրորդը կպատասխանես հարցին, ինքդ կդիմես մեկին խնդրանքով. Յուրաքանչյուր մարդ մշտական շփման մեջ է ծանոթների ու անծանոթների հետ տանը, դպրոցում, փողոցում, խանութում, կինոթատրոնում, գրադարանում և այլն։ Բոլորս էլ գիտենք, որ մեկ այլ մարդու պահվածքը, ընկերական կամ կոպիտ խոսքը հաճախ ամբողջ օրվա հետք է թողնում հոգում։ Հաճախ մարդու լավ տրամադրությունը կախված է նրանից, թե արդյոք նրան ուշադրություն են դարձրել, արդյոք ընկերական են եղել նրա հետ, բարեհոգի են շփվել, և որքանով դա կարող է վիրավորական լինել անուշադրությունից, կոպտությունից և չար խոսքից։ Մենք շատ ժամանակ ենք անցկացնում դպրոցում, ուստի այսօր կխոսենք դպրոցում վարքագծի կանոնների, ինչպես նաև անհարգալից վերաբերմունքի պահերի մասին, այսինքն՝ այնպիսին, որից հետո դժգոհություններ են առաջանում։ Որպես կանոն, դժգոհությունները փոխադարձ են։
Ցավոք, ոչ բոլոր դպրոցական կոլեկտիվներն են հաստատում քաղաքավարության, ընկերասիրության և նրբանկատության կանոնները։ Մենք պետք է մտածենք վարքի մեր սխալների մասին: Նույնիսկ ընկերական տոնը, միմյանց հանդեպ ուշադրությունը և փոխադարձ աջակցությունը ամրապնդում են հարաբերությունները: Եվ հակառակը, լկտիությունը կամ կոպիտ վերաբերմունքը, նրբանկատությունը, վիրավորական մականունները, մականունները ցավոտ ցավ են պատճառում, կտրուկ վատթարացնում են ձեր ինքնազգացողությունը: Ոմանք կարծում են, որ այս ամենը մանրուք է, մանրուք։ Այնուամենայնիվ, կոպիտ խոսքերն անվնաս չեն։ Իզուր չէ, որ ժողովուրդը մարդկային հարաբերություններում խոսքի դերի մասին իմաստուն ասույթներ է հավաքել՝ «Մի բառից վեճ ընդմիշտ», «Սափրիչը քորում է, բայց խոսքը ցավում է», «Քնքուշ խոսքը գարուն է». օր»:
Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ է նշանակում «քաղաքավարի» բառը:
Զորավարժություններ
Որո՞նք են բարեկիրթ մարդու նշանները.
Քննարկվում են կրթված մարդու բնավորության գծերը։ Մշակվում են վարքագծի կանոններ։
Կանոններ:
- Քաղաքավարությունը, բարեհաճությունը, հարաբերություններում ընկերասիրությունը փոխադարձ են։ Ձեր մեջ զարգացրեք այդպիսի որակներ։
- Թույլ մի տվեք վեճեր, կռիվներ, չարաշահումներ, գոռգոռոցներ, սպառնալիքներ։ Սա նվաստացնում է մարդուն։
- Փայփայեք ձեր պատիվը, ձեր ընտանիքի, դպրոցի պատիվը, ձեր ընկերներին հետ պահեք վատ բաներից։
- Օգնեք փոքրերին, անպաշտպանները լինեն արդար։
- Գործեք ուրիշների նկատմամբ այնպես, ինչպես կուզենայիք, որ նրանք վարվեն ձեր հանդեպ
Ինտերակտիվ գրատախտակը պարունակում է երկսյունանի աղյուսակ: Ձախ կողմում արձանագրված են ժողովրդական ասացվածքների սկիզբը։ Աջ կողմում ասացվածքի վերջն է. Պետք է համապատասխանեցնել սկիզբն ու վերջավորությունը՝ աջ կողմի արտահայտությունները համապատասխան տողեր քաշելով։
Կատարեք երկու մասից բաղկացած ասացվածքներ վարքի մշակույթի մասին.
Քննարկվում է յուրաքանչյուր հայտարարության իմաստը:
Բացատրեք թեմայի վերաբերյալ վարքագծի կանոնները:
Թեմաներ.
Դպրոցական վարվելակարգ (արտաքին տեսք, խոսք դպրոցի պատերի ներսում, քաղաքավարություն)
Դպրոցի վարքագծի կանոններ
Հերթապահ դասի պարտականությունները
Ակնարկներ
Ձեւը
Շարժվող սանրվածք կամ երկրորդ կոշիկներ
Ողջույններ ուսանողներին և մեծահասակներին
Դիմելով միմյանց
Աղբ
Խնայողություն
Քաղաքավարություն
Ուշ ժամանումներ
Դատապարտություն
Խաղացողներ և բջջային հեռախոսներ
Ամենօրյա ելույթ դպրոցում
Հաղորդակցման եղանակը
Տարօրինակ բաներ
Ճաշասենյակի վարքագիծը
Վարքագիծ տողերի և իրադարձությունների ժամանակ
Գալիս է դպրոց
Դասերից բաց թողնելը
Դպրոցի գույք
Անվտանգության կանոններին համապատասխանելը
Հոգ տանել փոքրերի և թույլերի մասին
Հակասական հարցերի լուծում
Ծխելը դպրոցում
Վարքագիծը դասարանում
Վարքագիծ ընդմիջման ժամանակ
Օգտագործելով անպարկեշտ լեզու
Ավագ դպրոցի ուղեկցորդի պարտականությունները
Հերթապահ դասի պարտականությունները
Վարքագիծ դպրոցական երեկոներում և դիսկոտեկներում
Ամփոփելով. Վերջնական խոսք.
Ինչպե՞ս սովորել «գիտելիք»: Մինչև 16-րդ դարը ռուսերենում լայնորեն օգտագործվում էր «վեժա» բառը, այսինքն. մարդ, ով գիտի, թե ինչպես իրեն պահել որոշակի միջավայրում: Կան մի քանի տեխնիկա՝ «իմանալ» սովորելու համար:
Ինքնատեսություն Ընդունելությունը դժվար է. Անհրաժեշտ է, կարծես, երկու մասի բաժանվել: Դուք ապրում և անում եք ամեն ինչ, ինչպես միշտ, և միևնույն ժամանակ ինքներդ ձեզ դիտարկում եք մեկ այլ մարդու աչքերով։ Ամեն անգամ, երբ դուք ձեր առջեւ նպատակ եք դնում: Օրինակ՝ այսօր՝ «բարքեր»։ Մեկ այլ անգամ նպատակներն այլ են լինելու՝ ինչպե՞ս խոսեմ մարդկանց հետ։ Ինչպե՞ս բարևեմ: Ինչպե՞ս կարող եմ մնալ երեկույթի ժամանակ: Նկատի ունեցեք ոչ միայն ձեր թերությունները, այլև ձեր լավ հատկությունները, հատկությունները, սովորությունները։
Ինքնագնահատական Մենք ոչ միայն պետք է հոգ տանենք մեր մասին, այլ ազնիվ գնահատական տանք՝ առանց զեղչերի։ Կարող եք երեկոյան, երբ գնացիք քնելու, հիշեք, թե ինչպես է անցել օրը, ինչ եք նկատել ձեր հետևում և ուղղակիորեն ինքներդ ձեզ ասել. Դրանում շատ օգտակար կլինի օրագիրը, որն արտացոլում է իր մասին մտքերը, շրջապատի մարդկանց մասին, սեփական գնահատականները:
Ուրիշների կարծիքների ուսումնասիրությունՈրքան էլ ազնվորեն փորձես գնահատել քեզ, սխալվելու վտանգ միշտ կա, շատ ավելի լավ է երևում դրսից։ Հետևաբար, շատ կարևոր է իմանալ, թե ինչ են մտածում ուրիշները ձեր մասին։
Օգնում է ինքնաճանաչումը և ուրիշների վարքագծի դիտարկումը։ Հին արևելցի իմաստունին հարցրին. «Ումի՞ց ես սովորել լավ վարքագիծ»: «Վատ դաստիարակների հետ, նա պատասխանեց, որ ես խուսափում էի անել այն, ինչ նրանք անում էին»:
Այսպիսով, լավ բուծման առաջին պայմանը ընդհանուր ընդունված նորմերի և վարքագծի կանոնների իմացությունն է. երկրորդը՝ վարժեցնել ձեզ ճիշտ վարքագիծ դրսևորելու համար. երրորդ՝ վարքի ուժեղ և կայուն սովորություններ։
«Ժողովրդական իմաստության գանձարան»
