Շաքարավազ մարմնի սկրաբ ձեր սեփական ձեռքերով. Մեղրով և դարչինով սկրաբ։ Շաքարավազ-աղով մարմնի սկրաբ «Լակշմի»

Խորը մաքրման պրոցեդուրան անհրաժեշտ է մեր մաշկի համար, ինչպես օդը։ Կեղտը և փոշին ամեն օր կուտակվում են մարմնի վրա։ Բացի աղտոտման արտաքին աղբյուրներից, կան նաև ներքին՝ մեռած բջիջներ, ճարպային ճարպ, օրգանիզմի կողմից արտազատվող տոքսիններ։ Պարբերաբար լողանալն ու ցնցուղ ընդունելը բավարար չեն խցանված ծակոտիները մաքրելու համար։ Պիլինգը կօգնի լուծել մաշկի աղտոտվածության խնդիրը։

Սկրաբի օգտակար հատկությունները հետևյալն են.

• Մաքրում. Պինդ մասնիկները հիանալի շերտազատում են մահացած բջիջները: Նրանք նաև մաքրում են ծակոտիները արտաքին աղտոտիչներից:
• Բուժում. Այն բանից հետո, երբ սկրաբը հաղթահարել է աղտոտվածությունը, մաշկի բջիջները կարող են ազատորեն ստանալ կյանքի համար անհրաժեշտ թթվածինը:
• Սննդարար. Խոնավեցնող սկրաբի հիմքը փափկեցնում է մաշկը և հանգստացնում ակտիվ մեխանիկական մաքրումից հետո: Որքան շատ սնուցիչներ և վիտամիններ են պարունակում հիմքում, այնքան ավելի օգտակար է մարմնի սկրաբը։
• Տոնիկ. Պիլինգը բարելավում է արյան շրջանառությունը ամբողջ մարմնում՝ այդպիսով ապահովելով տոնիկ ազդեցություն օրգանիզմի վրա։
• Բարձրացում. Մարմնի սկրաբը օգնում է ձեռք բերել լիֆտինգ էֆեկտ և մաշկը դարձնում ավելի երիտասարդ և գրավիչ:
• հանգստացնող. Սկրաբի հիմքում ավելացված եթերայուղերը կօգնեն թուլացնել և հանգստացնել նյարդային համակարգը։

Մարմնի սկրաբը նաև հիանալի միջոց է մաշկը նախապատրաստելու տարբեր բուժական քսուքների, օրինակ՝ հակացելյուլիտային: Պիլինգից հետո մաշկը շատ ավելի արագ է ներծծում կոսմետիկան՝ թույլ տալով նրանց հնարավորինս խորը ներթափանցել առավելագույն արդյունքի համար։

Մարմնի սկրաբի հակացուցումները

Սկրաբը մարմնի խնամքի ունիվերսալ միջոց է, սակայն այն ունի իր թերությունները։ Պիլինգ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել ձեր մաշկի տեսակի առանձնահատկությունները։

Մարմնի սկրաբի հակացուցումները հետևյալն են.

1. Ավելի լավ է այս մաքրող միջոցը չօգտագործել զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար։ Կազմը կազմող պինդ մասնիկները կարող են քերծել մաշկը։ Օգտագործելուց հետո կմնան քերծվածքներ և մեխանիկական մաքրման այլ հետքեր։
2. Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել սկրաբը մարմնի վրա վնասվածքների կամ գրգռվածության առկայության դեպքում։ Պիլինգը կարող է միայն խորացնել առկա մաշկաբանական խնդիրները:
3. Հղի և կերակրող մայրերը պետք է ժամանակավորապես բացառեն մաշկի խորը մաքրումը։
4. Ալերգիայով տառապողները պետք է զգուշորեն ընտրեն մացառի միջոցներ՝ անբարենպաստ ռեակցիաներից խուսափելու համար:
5. Արևից այրված մաշկը նույնպես վախենում է թեփոտվելուց։

Մարմնի սկրաբի բաղադրատոմսեր տանը

Կատարյալ և գեղեցիկ մաշկ ունենալու համար պարտադիր չէ այցելել գեղեցկության սրահներ և մեծ գումարներ հատկացնել։ Միանգամայն հնարավոր է տանը սեփական ձեռքերով մարմնի սկրաբ ստեղծել՝ օգտագործելով սովորական ապրանքներ։

Տնական սուրճի մարմնի սկրաբ

Սուրճը խանութից գնված կոսմետիկայի ամենատարածված շերտազատող բաղադրիչն է: Շատ արտադրողներ իրենց նախապատվությունը տալիս են նրան։

Սուրճը մաշկին հաղորդում է հարթություն, թարմություն, կատարյալ տոնայնություն։ Բացի այդ, սուրճի տնական մարմնի սկրաբը ապացուցված միջոց է ազդրերի և որովայնի նարնջի կեղևի դեմ պայքարելու համար: Այս անփոխարինելի բաղադրիչն ի վիճակի է մաշկին բրոնզե երանգ հաղորդել՝ դրանով իսկ կատարելով ինքնաարևայրման դերը։

Դիտարկենք տանը պատրաստելու համար սուրճի սկրաբների բաղադրատոմսերը.

• Հիմնվելով խնձորի և սուրճի վրա. Եփեք երեք ճաշի գդալ աղացած սուրճ: Վերցրեք խնձորը, մաքրեք կեղևը և մանր կտրատեք։ Խնձորի խյուսին ավելացնել 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ։ Սուրճը քամելուց հետո միացրեք խյուսի հետ։ Խնձորի փոխարեն կարող եք օգտագործել նաև դեղձ։
• Սուրճ կրեմով. Վերցրեք երկու ճաշի գդալ մրուր, որը մնացել է սուրճ եփելուց: Ավելացնել երկու ճաշի գդալ սերուցք։
• Մեղրի պիլինգ. Հարկավոր է հավասար համամասնությամբ օգտագործել սուրճի մրուր, սերուցք և շողոքորթ մեղր, օրինակ՝ յուրաքանչյուրը երկու ճաշի գդալ։
• Գել սկրաբ. Պատրաստեք երկու ճաշի գդալ աղացած սուրճ և գնացեք լոգարան։ Սովորական ցնցուղի գել քսեք մարմնին, սուրճի մրուրը լցրեք ձեռքի ափի մեջ և լավ քսեք մաշկին։ Այնուհետև լվանալ ամեն ինչ ջրով:
• Վեր հրել. Վերցրեք 100 գրամ աղացած սուրճ և մեկ ճաշի գդալ խաղողի կորիզ։ Այս բաղադրիչներին ավելացրեք 10 կաթիլ ցանկացած հակացելյուլիտային եթերայուղ, օրինակ՝ գրեյպֆրուտ, խնկունի, նարինջ։
• Այրվող մացառ. Խոհարարության համար օգտագործեք սուրճի մրուր, չիչխանի յուղ և սև պղպեղ՝ հավասար համամասնությամբ։

Տնական սուրճի սկրաբները չի կարելի քսել զգայուն մաշկին և դեմքին, դրանք ամենահարմարն են մարմնի համար։ Սուրճի մրուրը ավելի լավ է օգտագործել դեռ խոնավ վիճակում:

Տնական մարմնի սկրաբ աղով

Ծովի աղը օգտակար է ոչ միայն որպես ճաշատեսակների հավելում, այլև կոսմետիկ նպատակներով։ Այն պարունակում է հանքանյութեր, որոնք հարստացնում և սնուցում են մաշկը։ Ծովային աղով սկրաբները նրբորեն մաքրում և աշխուժացնում են մաշկը:

Աղի պիլինգի բաղադրատոմսեր.

1. Նավթի վրա հիմնված. Վերցնե՞լ: բաժակ ծովի աղ, երկու ճաշի գդալ նուշի յուղ, մեկ գդալ ժոժոբայի յուղ, 20 կաթիլ ցիտրուսային յուղ։ Աղը նախ խառնեք նուշի յուղի հետ, ապա ավելացրեք մնացած բաղադրիչները։
2. թթվասեր. Սկրաբի համար ձեզ հարկավոր է երկու ճաշի գդալ թթվասեր և մեկ ճաշի գդալ նուրբ աղ։ Դուք կարող եք օգտագործել ինչպես ծովի աղ, այնպես էլ սովորական կերակրի աղ:
3. Ցիտրուսային. Գրեյպֆրուտը մանրացրեք բլենդերի մեջ, ավելացրեք մեկ թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ և հինգ ճաշի գդալ աղ։
4. Հանգստացնող պիլինգ. Վերցրեք մի տարա և լցրեք կես բաժակ ծովի աղ, մեկ թեյի գդալ ծիրանի կորիզի յուղ, մեկ ճաշի գդալ խմորի սոդա և մի քանի կաթիլ կրաքարի եթերայուղ։ Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել և մեջը լցնել մեկ պարկ կանաչ թեյ։ Հետևողականությունը պետք է լինի շատ հաստ:
5. Պիլինգ. Եփեք կես բաժակ աղացած սուրճ, ավելացրեք երկու ճաշի գդալ ծովի աղ և մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ։
6. Սկրաբ քրքումով. Այս բաղադրատոմսի համար ձեզ հարկավոր է կես բաժակ բլենդերով աղացած ծովի աղ, 1 ճաշի գդալ քրքում, երկու ճաշի գդալ ճանդանի յուղ և մեկ թեյի գդալ կաթի փոշի։ Նման սկրաբը պետք է թողնել մաշկի վրա մինչև ամբողջովին չորանա, ապա լվանալ ջրով։

Պիլինգի համար կարելի է օգտագործել ինչպես ծովային, այնպես էլ ճաշի աղ։ Ավելի մեծ մասնիկները կաշխատեն ավելի ուժեղ և կօգնեն մաքրել խիստ խցանված ծակոտիները: Բայց մարմնի նման տնական սկրաբը կարող է վնասել նուրբ մաշկը։ Նուրբ աղը կօգնի ավելի մեղմ մաքրման հասնել։

Դարչինով Մարմնի Սկրաբ

Դարչինը սիրում են օգտագործել տնական սկրաբներում՝ ցելյուլիտի և մարմնի ճարպի դեմ պայքարելու համար: Այս արևելյան համեմունքը բարելավում է արյան շրջանառությունը և մաշկը նախապատրաստում ճարպերի այրման հետագա բուժմանը:

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում տնական դարչինով սկրաբների բաղադրատոմսեր.

• Փափկեցնող սկրաբ. Չորս ճաշի գդալ տաք կաթը լցնել ամանի մեջ և ավելացնել երեք ճաշի գդալ վարսակի ալյուր։ Թողեք այս խառնուրդը տասը րոպե։ Այնուհետեւ ավելացրեք երկու թեյի գդալ դարչին եւ մեկ թեյի գդալ նուշի յուղ։
• Դդմի պիլինգ. Վերցրեք կես թեյի գդալ դդումի միջուկը և ավելացրեք կես գդալ աղացած դարչին։ Հաջորդը, հինգ կաթիլ վիտամին E կաթեք խառնուրդի մեջ և խառնեք: բաժակ կոկոսի յուղ և մի բաժակ շագանակագույն շաքարավազ:
• Դարչին մեղրով. Այս սկրաբի բաղադրատոմսը շատ պարզ է՝ վերցրեք դարչինն ու մեղրը մեկից երկու հարաբերակցությամբ և խառնեք։
• Սկրաբ քաշի կորստի համար. Պատրաստման համար օգտագործեք կես թեյի գդալ դարչին, երկու ճաշի գդալ աղ, կես թեյի գդալ կոպիտ պղպեղ և մեկ թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ։
• բրնձի սկրաբ. Մանրացրեք երեք ճաշի գդալ հում բրինձ, ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ դարչին։ Դրանից հետո երկու ճաշի գդալ բուսայուղ տաքացրեք ջրային բաղնիքում եւ լցրեք զանգվածի մեջ։
• կավի հիմքով. Վերցրեք 80 գրամ կավ և տաք ջրով բերեք յուղալի խտության: Դրան ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ դարչինի փոշի և ծովի աղ։

Տնական շաքարավազի մարմնի սկրաբ

Շաքարավազը շատ հարմար է չոր և թեփոտ մաշկի համար, քանի որ այն հիանալի ներծծվում է՝ խոնավացնելով այն։ Ի տարբերություն սուրճի, քաղցր սկրաբը պայծառացնում է մաշկը և հեռացնում արևայրուքի մնացորդները:

Տնական շաքարավազի սկրաբի բաղադրատոմսեր.

1. նարնջի սկրաբ. Վերցրեք մի նարինջ և քերեք այն, ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ եղեգնաշաքար, հինգ ճաշի գդալ մածուն։
2. Սերուցքային պիլինգ. Բաղադրատոմսը շատ պարզ է, խառնեք 4 ճաշի գդալ շաքարավազը և 5 ճաշի գդալ սերուցքը։
3. Շոկոլադե մաքրում. Սկրաբի համար օգտագործեք մեկ բաժակ կակաոյի կարագ և կես բաժակ շաքարավազ։
4. Նուշի սկրաբ. Վերցրեք մեկ բաժակ շաքարավազ և ավելացրեք տասը կաթիլ ցանկացած եթերայուղ, խառնեք։ Այնուհետև ստացված խառնուրդի մեջ խառնեք կես բաժակ քաղցր նուշ, վերջում ավելացրեք վեցից յոթ կաթիլ վիտամին E:
5. Բանան. Բլենդերի մեջ խառնեք մեկ բաժակ շաքարավազը և մեկ հասած բանանը։ Ավելացնե՞լ: գավաթներ շի կարագ և բաժակ կոկոսի յուղ: Պետք է ստանաք փրփուր զանգված։
6. մանգո. Մանգո մանրացնել և վերցնել մացառի համար: ստացված միջուկը: Ավելացնել կես բաժակ շագանակագույն շաքարավազ և 2 ճաշի գդալ կոկոսի յուղ։ Վերջում խյուսի զանգվածին կարող եք ավելացնել երեք կաթիլ նարնջի յուղ։
7. Նարդոսի վանիլային պիլինգ. Մեկուկես բաժակ շաքարավազ, մեկ բաժակ խաղողի կորիզի յուղ, մի քանի կաթիլ նարդոսի եթերայուղ և մեկ թեյի գդալ վանիլի էքստրակտ դնել ամանի մեջ։ Խառնել բոլոր բաղադրիչները մինչև հարթ: Նարդոսն ու վանիլինը կօգնեն հանգստացնել մաշկը և թուլացնել բոլոր մկանները։
8. Ծաղկային սկրաբ. Վերցրեք 1 բաժակ շաքարավազ, մեկ ճաշի գդալ մեղր, կես բաժակ չոր վարդի թերթիկներ, 1 ճաշի գդալ ժոժոբա։ Բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել և ավելացնել մի քանի կաթիլ վարդի եթերայուղ։
9. էկզոտիկ կոկոս. Պատրաստման համար օգտագործեք երկու ճաշի գդալ շագանակագույն շաքար, մեկ ճաշի գդալ քերած կոկոսի միս և երեք ճաշի գդալ թթվասեր։ Սկրաբը հարմար է նուրբ մաշկ ունեցող աղջիկների համար։

Տնային պայմաններում մարմնի սկրաբ պատրաստելու համար շագանակագույն շաքարավազը շատ հարմար է, քանի որ այն ունի բուժիչ և հանգստացնող ազդեցություն:

Ինչպես պատրաստել մարմնի սկրաբ տանը

Որպեսզի տնային սկրաբն արդյունավետ լինի, այն պետք է պատրաստել նախքան պրոցեդուրան սկսելը: Կատարյալ հիմքի համար՝ թթվասեր, սերուցք, կաթ, մածուն, մեղր, բուսական յուղեր: Որպես պինդ մասնիկներ կարող եք վերցնել՝ աղ, թակած ընկույզ, շաքարավազ, սուրճ, թեփ, մրգի սերմեր, դարչին։ Հատուկ տրամադրություն հաղորդելու, արոմաթերապիայի կախարդական աշխարհ սուզվելու համար պարզապես ավելացրեք մի կաթիլ եթերայուղ կամ ձեր սիրելի օծանելիքը:

Քանի որ մաշկը պիլինգի ժամանակ դառնում է շատ զգայուն, կարևոր է մաշկը չվարակել։ Բաղադրիչները խառնելու համար օգտագործեք միայն մաքուր սպասք, ավելի լավ է նախապես ողողել եռման ջրով։ Տնական սկրաբ պատրաստելու գործընթացին մեծապես նպաստում է բլենդերը։ Այս խոհանոցային տեխնիկայի շնորհիվ հետևողականությունն ավելի միատեսակ է։

Եթե ​​դուք օգտագործում եք սուրճ սկրաբ պատրաստելու համար, ապա ավելի լավ է օգտագործել բնական նուրբ կամ միջին աղացած, որպեսզի մաշկը չքերծվի։ Մի օգտագործեք լուծվող սուրճ, այն անարդյունավետ է։

Ցանկացած սկրաբ պետք է ստուգվի անհատական ​​անհանդուրժողականության համար, հատկապես, եթե դրա մեջ եթերայուղեր եք ավելացրել։ Մի փոքր զանգված քսեք ձեռքին և ստուգեք մաշկի ռեակցիան։

Ինչպես կիրառել մարմնի սկրաբ

Առավելագույն էֆեկտի հասնելու համար անհրաժեշտ է իմանալ մարմնի սկրաբ կիրառելու հիմնական կանոնները։ Նախքան կոսմետիկ պրոցեդուրա սկսելը, համոզվեք, որ մաշկը պատրաստ է դրան։ Կարևոր է մանրակրկիտ գոլորշիացնել մարմինը՝ տաք ցնցուղ ընդունելով կամ այցելելով սաունա։ Այս գործողությունները կօգնեն բացել ծակոտիները։ Սկրաբը մարմնին քսելուց առաջ կարող եք մերսում անել՝ արյան շրջանառությունը բարելավելու համար։

Ցանկացած սկրաբ ձեռնոցներով կիրառվում է մաշկի վրա՝ շրջանաձև շարժումներով։ Կիրառման այս մեթոդն օգնում է ցելյուլիտի դեմ պայքարում։ Մաքրող միջոցը մնում է մարմնի վրա վեցից տասներկու րոպե: Այն բանից հետո, երբ դուք պետք է ցնցուղ ընդունեք և լվացեք մացառը: Մի մոռացեք կիրառել ցանկացած խոնավեցնող միջոց։ Պիլինգից հետո մաշկը ավելի ընկալունակ է, քան երբևէ բուժական լոսյոնների նկատմամբ:

Որքան հաճախ եք սկրաբ օգտագործում, կախված է ձեր մաշկի տեսակից: Նորմալ մաշկի տեսակների դեպքում պիլինգն իրականացվում է շաբաթական մեկ անգամ։ Չորն ավելի լավ է մաքրել 13 օրը մեկ, յուղոտ՝ 5 օրը մեկ։ Պարբերաբար օգտագործելով սկրաբը՝ դուք կհասնեք հետևյալ արդյունքներին. մաշկը կդառնա հարթ և մետաքսանման, գույնը կբարելավվի, մաշկը կսկսի «շնչել», ցելյուլիտը կվերանա, մաշկը կփափկի և կերիտասարդանա, էականի հաճելի բուրմունք։ յուղերը դուրս կգան մարմնից:

Արդյունքը կարելի է տեսնել անմիջապես առաջին պրոցեդուրայից հետո, սակայն ավելի երկար ժամանակ կպահանջվի խնդրահարույց տարածքներում ավելորդ կուտակումների դեմ պայքարելու համար՝ մոտ երկու-երեք ամիս: Մարմնի մասին հոգ տանելը ոչ միայն օգնում է հաղթահարել մաշկի թերությունները, այլև հիանալի տրամադրություն է ստեղծում ողջ օրվա համար։

Ինչպես պատրաստել մաշկի սկրաբ տանը - դիտեք տեսանյութը.

Մաշկի պիլինգը տարվա ցանկացած ժամանակ ամենաօգտակար և մատչելի պրոցեդուրաներից է։ Էպիդերմիսի բջիջները մեռնում են չորս շաբաթը մեկ, այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է դրանք հեռացնել և մաշկը ժամանակին թարմացնել:

Տնական Դեմքի Սկրաբներթերևս լավագույն միջոցն են մեր մաշկը մահացած բջիջներից ազատելու համար:

Սկրաբը պարունակում է շատ փոքր պինդ մասնիկներ, որոնք, երբ ենթարկվում են մեր մաշկին, մի տեսակ կեղևում են էպիդերմիսի եղջերաթաղանթի շերտը և հեռացնում ճարպի և կեղտի մնացորդները ծակոտիներից: Օգտագործելով տնային սկրաբ

Դեմքի մաքրումը շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ (կախված ձեր մաշկի տեսակից) կօգնի ձեր դեմքին պահպանել իր գեղեցիկ տեսքը և երկարացնել երիտասարդությունը:

Տնական շաքարավազի դեմքի սկրաբ

Թերևս ամենապարզը մաշկի սկրաբի բաղադրատոմսը, քանի որ հատիկավոր շաքար կարելի է գտնել ցանկացած տանը։ Շաքարի հատիկները մեր սկրաբում ծառայում են որպես հղկող մասնիկներ, և կապող նյութը պետք է ընտրվի՝ ելնելով ձեր մաշկի տեսակից: Օրինակ՝ եթե դեմքի չոր մաշկ ունեք, շաքարավազը խառնեք ձիթապտղի յուղի կամ խոնավեցնող միջոցի հետ։ Իսկ եթե նման սկրաբին մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ ավելացնեք, դեմքի մաշկի մաքրումը կհամալրվի սպիտակեցման պրոցեդուրայով։ Յուղոտ մաշկի տերերին խորհուրդ ենք տալիս շաքարավազը խառնել կաթի և աղացած վարսակի ալյուրի հետ։

Կարտոֆիլի օսլայի սկրաբ

Նման սկրաբն օգտակար է, եթե պետք է տանը սպիտակեցնել մաշկը։ Դա անելու համար շղարշը մի քանի շերտերով գլորեք, կենտրոնում լցրեք կարտոֆիլի օսլան, շղարշը պտտեք հանգույցի մեջ և թրջեք այն: Ավելորդ ջուրը քամեք հանգույցից և սկսեք թեթև շրջանաձև շարժումներով (դեմքի մերսման գծերի երկայնքով)՝ այն մաշկի վրա քշելու համար:

Տնական սուրճի սկրաբ

Դեմքի և մարմնի հետևյալ սկրաբը ձեզ հիանալի տրամադրություն և միգուցե մի փոքր մուգ մաշկի երանգ կհաղորդի։ Մեզ անհրաժեշտ են աղացած սուրճի հատիկներ։ Դուք կարող եք սկրաբ պատրաստել սուրճի մրուրից, օրինակ՝ սուրճի մեքենայից։ Ձեր սուրճի մեջ ավելացրեք մի քիչ ձիթապտղի յուղ և շատ ցնցուղի գել (եթե գել չլցնեք, յուղը բավականին դժվար կլինի լվանալ մաշկից): Ինչպես ցանկացած այլ, տնական սուրճի սկրաբը լավագույնս կիրառվում է շոգեխաշած մաշկի վրա:

Դեմքի Սկրաբ աղով

Աղի վրա հիմնված սկրաբ խորհուրդ չի տրվում, եթե դուք ունեք նուրբ, բարակ կամ զգայուն մաշկ: Օճառի փրփուրին, լոգանքի գելին կամ կրեմին մանր աղ ավելացրեք և բամբակյա սկավառակով շրջանաձև շարժումներով քսեք դեմքի մաշկին՝ թեթև քսելով։

Հացահատիկային սկրաբ

Սկրաբի համար հացահատիկը պետք է անցկացնենք սրճաղացով - յուղոտ մաշկի համար օգտագործում ենք բրինձ և հնդկաձավար, չոր մաշկի համար՝ վարսակի ալյուր կամ թեփ։

Դեմքի ցանկացած տնական սկրաբ պետք է պարունակի շատ նուրբ հղկող հատիկներ, հակառակ դեպքում կա մաշկը վնասելու վտանգ։ Եթե ​​դուք տանը սկրաբ եք պատրաստում, ապա սկրաբի հատիկները պետք է ավելի մեծ լինեն:

Ահա ևս մեկ 20 լավագույն տնային սկրաբներըորը կարող եք հեշտությամբ պատրաստել ինքներդ:

1. Կլեոպատրա Սկրաբ
Վերցնում ենք 100 գ հերկուլես եւ լցնում 4 ճ.գ. տաք կաթ. Ավելացնել 1 ճ.գ. սոդա և 1 ճ.գ. ծովի աղ.

2. Ձվի մացառ
Երկու ձու տաքացրեք հոսող ջրի տակ։ Ձվի մեջ ավելացնել 4 ճ/գ. ձիթապտղի յուղ, 2 ճ. խմորի սոդա և կես կիտրոնի հյութ։

3. Թթու կաթով սկրաբ
Խառնեք կես բաժակ կեֆիր, 2 ճ.գ. կարտոֆիլի օսլա, 2 ճ.գ. ծովի աղ և 2 ճ.գ. թթվասեր.

4. կաթի սկրաբ
Խառնեք կես բաժակ կաթ, 4 ճ.գ. կարտոֆիլի օսլա, 3 ճ.գ. մեղր եւ 2 ճ.գ. ծովի աղ.

5. վարունգի սկրաբ
3 խոշոր վարունգ քերել կամ մանր կտրատել բլենդերով, ավելացնել 4 ճ.գ. օսլա եւ 4 ճ.գ. աղացած սուրճ.

6. Լինդենի սկրաբ
Կես բաժակ չոր կրաքարի ծաղիկները լցնել կաթով և եփել 15 րոպե։ Արգանակը սառչելուց հետո վրան ավելացրեք 4 ճաշի գդալ։ օսլա, 3 ճ.գ. մեղր եւ 2 ճ.գ. աղ.

7. Տնային կավե սկրաբ
Վերցրեք բաց կապույտ կավը, նոսրացրեք կաթով մինչև հաստ խտության և ավելացրեք 3 ճ.գ. մեղր. Օգտագործելիս թույլ տվեք, որ սկրաբը չորանա, ապա լվացեք տաք ջրով:

8. Սպիտակուցային սկրաբ
Հարել ձվի սպիտակուցը և վրան ավելացնել մեկ կիտրոնի հյութ, սկրաբը քսել մաշկին և սպասել, մինչև այն չորանա։

9. Կաթնաշոռային մացառ
Խառնեք 250 գ թարմ կաթնաշոռ, 4 ճ.գ. մանր ջրիմուռ եւ 3 ճ.գ. ձիթայուղ.

10. Գազար խնձորի սկրաբ
2 խնձորն ու 2 գազարը մանր քերել, ավելացնել 4 ճ.գ. թթվասեր եւ 4 ճ.գ. օսլա.

11. Խմորիչ Սկրաբ
100 գ չոր խմորիչը նոսրացնում ենք տաք կաթի մեջ՝ ստանալով թանձր թթվասերի խտություն։ Այնուհետեւ ավելացնել 3 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճ.գ. աղացած սուրճ.

12. Մրգային սկրաբ
Խառնել 1 մանրացրած կիվի, 2 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճ.գ. ծովի աղ.

13. Կարտոֆիլի սկրաբ
Կեղեւի մեջ եփած 2 կարտոֆիլ մանրացնել, ավելացնել 4 ճ.գ. կաթ և 1 դեղնուց:

14. սուրճի սկրաբ
Խառնեք 100 գ աղացած սուրճ, 2 ճ.գ. մեղր եւ 4 ճ.գ. ձիթայուղ.

15. Կոլտֆոտի մացառ
Մսաղացով մանրացնել կավճենի թարմ տերեւները, ավելացնել 4 ճ.գ. ծովի աղ և կես բաժակ կաթ։

16. Տնական դարչինով սկրաբ
Խառնել 5 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ, 3 ճ.գ. մեղր եւ 2 ճ.գ. դարչին.

17. Անանուխի սկրաբ
Եփել մի բաժակ կաթի մեջ 4 ճ.գ. չոր անանուխ, և ավելացնել 2 ճ.գ. օսլա.

18. շաքարավազի սկրաբ
Խառնել 4 ճ.գ. հատիկավոր շաքարավազ, 2 ճ.գ. կակաո, 4 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճ.գ. մեղր.

19. դեղձի սկրաբ
Եռացնել մի բաժակ կաթի մեջ 4 ճ.գ. երիցուկ. Մանրացրեք 2 հասած դեղձ։ Խառնել ամեն ինչ և ավելացնել 2 ճ.գ. ծովի աղ.

20. Գրեյպֆրուտի Սկրաբ
1 գրեյպֆրուտ մանրացնել, ավելացնել 2 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ եւ 5 ճ.գ. մանրացված ծովի աղ.

Բոլոր կանայք երազում են դեմքի և մարմնի փայլուն, առաձգական և հարթ մաշկի մասին՝ առանց կնճիռների՝ դրա համար մեծ ջանքեր գործադրելով, այդ թվում՝ հսկայական գումարներ ծախսելով բոլոր տեսակի գեղեցկության ապրանքների վրա։ Իրար հետ մրցող ընկերությունները առաջարկում են իրենց վերջին զարգացումները, խանութները լցված են մաշկի խնամքի համար նախատեսված ապրանքների առատությամբ:

Բայց, թերևս, ոչ բոլորը գիտեն, որ ոչ պակաս արդյունավետ միջոցներ կարելի է պատրաստել ինքներդ՝ ցանկացած տանը առկա բաղադրիչներից, որոնք ոչ մի կերպ չեն զիջի իրենց խանութի գործընկերներին, բացառությամբ միգուցե գնի։ Բացի այդ, տնային պայմաններում պատրաստված պիլինգները, սկրաբները և դիմակները ներառում են միայն թարմ և լիովին բնական արտադրանք՝ առանց վնասակար հավելումների և բուրմունքների: Դրա համար հարմար են ցանկացած յուղ, մեղր, աղ, շաքար, կաթնաշոռ կամ թթվասեր, ձու, սուրճ և կիտրոն։ Այս ամենն առանց դժվարության կարելի է գտնել ցանկացած տնային տնտեսությունում։

Արդյունքում դուք կարող եք ստանալ լավ մաքրված, հարթ և թավշյա մաշկ՝ առանց կոպտության, բորբոքման և թեփոտման։

Դեմքի և մարմնի մաշկի խնամքի կարևոր կետը դրա խորը, մանրակրկիտ մաքրումն է, որը պետք է իրականացվի կանոնավոր՝ շաբաթական երկու անգամ նորմալ և յուղոտ և մեկ անգամ չոր և վնասված մաշկի համար։ Մենք առաջարկում ենք մարմնի և դեմքի ամենաարդյունավետ բնական սկրաբները, որոնք ամենևին էլ դժվար չեն պատրաստել, շատ ժամանակ չեն խլում և գործնականում չեն ազդում բյուջեի վրա։

Կարևոր կանոն՝ սկրաբը կիրառելուց առաջ դեմքի մաշկը պետք է մաքրել կոսմետիկ միջոցներից, իսկ մարմինը լվանալ և, հնարավորության դեպքում, շոգեխաշել՝ ցանկալի էֆեկտի հասնելու համար։ Սկրաբ, որը կիրառվում է թեթև շարժումներով, առանց ճնշման, մի քանի րոպե քսում է մաշկին, ապա մի քանի րոպե հետո լվացվում:

Բնական դեմքի սկրաբներ.

Սկրաբներ չոր և թուլացած մաշկի համար։

• 2 գդալ սուրճի մրուր
• 2 ճաշի գդալ ճարպային կաթնաշոռ կամ թթվասեր

Սկրաբը հեշտությամբ քսվում է մաշկին։ Սուրճը հիանալի մաքրում է այն, իսկ կաթնաշոռը սնուցում ու փափկեցնում է՝ վերականգնելով նրա խնամված տեսքը։

• 2-3 ճաշի գդալ հնդկացորենի կամ գարու ալյուր
• 2-3 գդալ մածուն

Հացահատիկներից ցանկացածը պարունակում է շատ օգտակար սնուցիչներ, իսկ մածունն ինտենսիվորեն խոնավեցնում է չոր մաշկը։

• 1 գդալ ժելատին
• 1 գդալ հեղուկ մեղր
• 1 գդալ թթվասեր

Թթվասերն ու մեղրը խառնել ուռած ժելատինի մեջ և խառնելուց հետո քսել դեմքին։ Թողեք մինչև գրեթե ամբողջությամբ չորանա, ապա նորից քսեք մաշկին և լվացեք։

• 1 թեյի գդալ աղ
• 1 թեյի գդալ շաքարավազ
• 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ

Կազմը հիանալի կերպով հաղթահարում է դեմքի չորությունը կամ կլեպը: Բայց այն չի կարելի ուժեղ քսել, որպեսզի չգրգռվի։ Աղն ու շաքարը պետք է մանրացնել, անհրաժեշտության դեպքում կարող եք հետագայում մանրացնել։

• 1 բանանի միջուկ
• 1 գդալ աղացած սուրճ
• 1 գդալ սերուցք

Խառնուրդը հարմար է չոր, ջրազրկված մաշկին փայլն ու առաձգականությունը վերականգնելու համար:

• 1 գդալ օսլա
• 1 գդալ թթվասեր
• 1 գդալ սոդա

Այս թեթև սկրաբը նրբորեն կմաքրի չոր մաշկը՝ չվնասելով այն, իսկ թթվասերը, սնուցիչների շնորհիվ, կվերականգնի նրա առաձգականությունը։

Սկրաբներ նորմալ մաշկի համար։

• 2 ճաշի գդալ շոգեխաշած վարսակի ալյուր
• 2 գդալ մեղր

Դեմքը խառնուրդով մերսեք 2-3 րոպե, ապա լվացեք։ Արդյունքը լավ մաքրված, հարթ մաշկ է՝ առանց կնճիռների և հոգնածության նշանների։

• 2 ճաշի գդալ բրնձի ալյուր
• 2 գդալ մեղր

Ամեն ինչ խառնեք և քսեք մաշկին՝ խուսափելով աչքերի տարածքից։ Սկրաբը կարելի է թողնել դեմքին, այնուհետև, ևս մեկ անգամ մերսելով այն դեմքի հետ, լվանալ: Կազմը նուրբ ազդեցություն ունի մաշկի վրա։

• 1 ճաշի գդալ աղացած ընկույզի կեղևի ալյուր
• 1 գդալ մեղր
• 1 սպիտակուց

Հարած խառնուրդը հավասարաչափ քսել դեմքին՝ թեթև քսելով և մերսելով։

• 1 դեղնուց
• 2 ճաշի գդալ աղացած վարսակի ալյուր
• 2 ճաշի գդալ նուշի կամ կտավատի յուղ

Շոգեխաշած վարսակի ալյուրին ձեթ ավելացրեք և մաշկին քսեք տաք խյուս: Խառնուրդը նրբորեն մաքրում և տոնուսավորում է դեմքի նուրբ մաշկը։

• մի քանի ճաշի գդալ շոգեխաշած թեփ
• 1 ճաշի գդալ կտավատի յուղ
• եթերայուղ բուրմունքի համար

Շոգեխաշած թեփը շատ նուրբ կերպով ազատում է մաշկը կոշտությունից, կարմրությունից և անհարթությունից, իսկ վիտամիններ պարունակող կտավատի յուղը սնուցում է մաշկը։

• 2 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր
• 2 ճաշի գդալ կամ սերուցք, կամ ճարպ թթվասեր

Վարսակի ալյուրը նախ պետք է թրջել կրեմի մեջ և ստացված փափուկ խառնուրդը քսել մաշկին։

Սկրաբ յուղոտ կամ ծակոտկեն մաշկի համար։

• 2 գդալ սուրճի մրուր
• 1-2 ճաշի գդալ նարնջի կամ կիտրոնի հյութ
• 1 գդալ մեղր

Այս կոմպոզիցիան օգնում է բացել և մաքրել խցանված ծակոտիները և նվազեցնել ճարպի արտադրությունը:

• 2 գդալ կավ կոսմետիկ նպատակներով
• 1 ճաշի գդալ թարմ քամած կիտրոնի հյութ

Կավը պետք է շոգեխաշել տաք ջրով, ապա վրան հյութ ավելացնելով քսել, մերսել մաշկի մեջ։ Դրա համար ամենահարմարը սպիտակ կամ կապույտ կավն է:

• 2 ճաշի գդալ մանրացված խաղողի սերմեր
• 1 խնձորի միջուկ

Բացի մանրակրկիտ մաքրումից, սկրաբն օգնում է նվազեցնել մաշկի յուղոտությունը և տալիս է փայլատ տեսք:

• 1 գդալ սննդային խմորիչ
• վարունգի հյութ

Խառնել խառնուրդը, քսել դեմքին, իսկ երբ չորանա, թեթև շարժումներով քսել ու ողողել։ Խմորիչը բուժիչ ազդեցություն ունի, մաքրում և հանգստացնում է բորբոքված մաշկը, մինչդեռ վարունգի հյութը այն դարձնում է ձանձրալի և մի փոքր սպիտակեցնում:

Մարմնի սկրաբներ՝ պատրաստված բնական բաղադրիչներից։

• մանրացված մրգի կորիզներ
• մի քանի գդալ մեղր
• 3-4 ճաշի գդալ նուշի կամ դեղձի յուղ
• որոշ եթերայուղ

Սերմերի փոշին լավ շերտավորում է մաշկը, օգնում է ազատվել կոշտությունից, մեղրն ու ձիթապտղի յուղը փափկացնում և սնուցում են, իսկ եթերայուղը տալիս է հաճելի բուրմունք։ Ավելի լավ է սկրաբը քսել լոգանքից հետո՝ մաքուր և լավ գոլորշիացված մաշկի վրա՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով արմունկներին, ծնկներին, ազդրերին և ոտքերին, քանի որ այնտեղ է, որ մաշկը ավելի արագ է կոպտանում։

• 100-200 գ շաքարավազ
• մեկ կիտրոնի կամ նարնջի հյութ
• մի քանի գդալ մեղր

Շաքարը չպետք է կոպիտ լինի, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել մաշկը, բացի այդ, այն բավականին արագ հալչում է, ուստի պետք է արագ օգտագործել։

Այս խառնուրդը հիանալի տոնուսավորում և մաքրում է մաշկը՝ խոնավացնելով և վերականգնելով նրա թավշյա առաձգականությունը։

• Մի բաժակ սեմոլինա
• 100 գ ցանկացած յուղ

Ստացված սկրաբը նրբորեն քսվում է մաշկին՝ միաժամանակ հեռացնելով կոշտությունն ու չորությունը։

• 100 գ նուրբ աղ
• 50 գ ցանկացած յուղ

Նման սկրաբը, շնորհիվ հակաբակտերիալ ազդեցության, կարելի է քսել խնդրահարույց կամ պզուկների հակում ունեցող մաշկին, սակայն յուղի փոխարեն կարելի է մեղր ավելացնել։ Աղի սկրաբը նաև օգնում է պայքարել ոտքերի նուրբ մաշկի համար՝ վերականգնելով կրունկների փափկությունն ու հարթությունը: Դրանից հետո չորության զգացումը վերացնելու համար պարտադիր է օգտագործել կաթ կամ լոսյոն։

• 5-7 ճաշի գդալ սուրճի մրուր
• մի քանի ճաշի գդալ շաքարավազ
• մեկ կիտրոնի հյութ

Այս սկրաբն ունի նուրբ, նուրբ ազդեցություն մաշկի վրա՝ նման թեթև մերսման, ինչի շնորհիվ ստանում է անհրաժեշտ մաքրում և սնուցում։

• Եգիպտացորենի ալյուր
• Մի քանի գդալ մեղր

Կազմը խառնում են և նուրբ շարժումներով քսում մաքուր, շոգեխաշած մաշկին։

Սկրաբից հետո դեմքն ու մարմինը կրկին պետք է լվանալ և քսել ոչ յուղոտ թեթև քսուք՝ մաշկը հանգստացնելու համար։ Մաշկը խնամված վիճակում պահելու համար հարկավոր է մշտապես խնամել այն, չմոռանալ մաքրման և խոնավացման մասին։ Ոչ մի դեպքում չպետք է դիմահարդարումը թողեք ձեր դեմքին մեկ գիշերվա ընթացքում, այն շատ է խցանում ծակոտիները՝ հետագայում առաջացնելով մաշկի խնդիրներ, ինչպիսիք են բորբոքումն ու կարմրությունը:

Լավ էֆեկտ են տալիս մաքուր օդում քայլելը, ճիշտ ռեժիմը, կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը։

Միայն այս բոլոր կանոնները պահպանելու դեպքում մեր արտաքինը կուրախացնի և՛ մեզ, և՛ մեր շրջապատին:

Գաղտնիք չէ, որ գեղեցիկ մարմինը ոչ միայն տոնավորված, սլացիկ կազմվածքն է, այլև առողջությամբ փայլող առողջ մաշկը։ Որպեսզի մաշկը չկորցնի իր գրավչությունը, անհրաժեշտ է պատշաճ ուշադրություն դարձնել դրա մաքրմանը։ Բացասական շրջակա միջավայրի գործոնները, ճարպային և քրտինքի խցուկների գործունեությունը, ոչ պատշաճ և անկանոն խնամքը - այս ամենը դերմիսի մակերեսի վրա մահացած բջիջների շերտի և տարբեր տեսակի աղտոտման ձևավորման պատճառ է հանդիսանում: Մարմնի պիլինգը համարվում է մաշկը մաքրելու ամենապարզ և ամենաարդյունավետ միջոցը։ Այս ընթացակարգի իրականացման հեշտության և անհրաժեշտ միջոցների առկայության պատճառով շատերը նախընտրում են դա անել տանը։ Այս հոդվածում մանրամասն տեղեկություններ են տրվում մարմնի պիլինգի կանոնների և միջոցների մասին՝ առանց կոսմետոլոգի օգնության։ Օգտագործելով ներկայացված տնական սկրաբի բաղադրատոմսերից մեկը՝ ձեր մաշկը կազատեք մեռած թեփուկների «պատյանից» և մաքուր օդ կհաղորդեք նրան։

Մարմնի շերտազատիչներ. տնական սկրաբների առավելությունները

Խանութից գնված ցանկացած պիլինգ արտադրանք պարունակում է քիմիական բաղադրիչներ, որոնք անվնաս չեն օրգանիզմի համար։ Հենց այս պատճառով է, որ ավելի լավ է նախապատվությունը տալ տնական սկրաբներին։ Թեև պատրաստի արտադրանք գնելն ավելի արագ և հեշտ է, այնուամենայնիվ, սեփական ձեռքերով պատրաստվածն ավելի օգտակար է և երաշխավորված բնական։ Բացի այդ, թարմ պատրաստված խառնուրդն ունի շատ ավելի մեծ քանակությամբ օգտակար նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մաշկը սնուցելու, խոնավացնելու և ամրացնելու համար։ Սկրաբը մակերեսային պիլինգ պրոցեդուրաների համար ամենաակտիվ օգտագործվող միջոցն է: Հաճախ այն ունենում է յուղալի բաղադրության ձև՝ տարբեր հղկող մասնիկների ավելացումով, որոնց ազդեցության տակ տեղի է ունենում էպիդերմիսի մակերեսից մահացած բջիջների շերտազատման գործընթացը։ Տնական սկրաբ պատրաստելու բաղադրիչներն ընտրվում են՝ կախված մաշկի հատուկ կարիքներից։ Սկրաբի հիմքը կարագի, ֆերմենտացված կաթնամթերքի, ձվի դեղնուցի, շիլայի կամ մրգային խյուսի տեսքով հիանալի կերպով հաղթահարում է էպիդերմիսի հյուսվածքը բարելավելու և փափկելու խնդիրը: Անհրաժեշտ մաքրող ազդեցությունն ապահովում են ավելի պինդ մասնիկները՝ ծովի աղը, սուրճը, վարսակի ալյուրը, աղացած ձավարեղենը, թակած ընկույզի միջուկը և մրգի սերմերը, ձվի կեղևը:

Ցանկացած կոսմետիկ պրոցեդուրա կատարելը և հատկապես այն, որը չի իրականացվում որակավորված կոսմետոլոգի կողմից, այլ ինքնուրույն, ենթադրում է դրա առանձնահատկությունների մանրակրկիտ իմացություն և անհրաժեշտ նախազգուշական միջոցների պահպանում: Ինչ վերաբերում է տնային պիլինգին, ապա դրա օգտագործումը նույնպես ենթակա է մի շարք չափազանց կարևոր կանոնների.

1. Նախքան պիլինգ պրոցեդուրան դարձնելը մարմնի բարդ խնամքի բաղադրիչներից մեկը, որոշեք ձեր մաշկի տեսակը։ Չորության հակված, խորհուրդ չի տրվում խորը մաքրում կատարել 2 շաբաթը մեկ անգամից ավելի։ Յուղոտ և նորմալ մաշկի դեպքում մարմնի տնային պիլինգը կարելի է անել շաբաթը մեկ անգամ։

2. Ըստ կանոնների՝ սկրաբը կիրառվում է թաց, նախապես մաքրված մաշկի վրա։ Ուստի ընթացակարգից անմիջապես առաջ լոգանք կամ ցնցուղ ընդունեք՝ օգտագործելով ձեր սովորական մաքրող միջոցները: Բացի այդ, այս կերպ մաշկը գոլորշի է դուրս գալու, իսկ լավ բացված ծակոտիները, ինչպես գիտեք, ավելի հասանելի են ինտենսիվ մաքրման համար։

3. Նախքան մարմինը սկրաբով քսելը, փորձարկեք ալերգիկ ռեակցիայի համար: Դա անելու համար կիրառեք մի փոքր քանակությամբ բաղադրություն արմունկի մոտ և ստուգեք գրգռվածությունը: Ծայրահեղ զգուշությամբ անհրաժեշտ է օգտագործել ապրանքներ, որոնք պարունակում են քիչ հայտնի բաղադրիչներ։ Ավելի լավ է մարմինը «սովորեցնել» պիլինգային գործողություններին միջին չափի հղկող մասնիկներով սկրաբով։

4. Մաշկը մերսելիս մի վախեցեք մի փոքր ուժ կիրառել։ Այսպիսով, դուք կապահովեք ոչ միայն ավելի խորը մաքրում, այլև լրացուցիչ մերսման էֆեկտ։

5. Քանի որ չափազանց դժվար է ինքնուրույն բուժել մեջքը, օգտագործեք երկար բռնակով խոզանակ կամ լվացքի անձեռոցիկ:

6. Պիլինգ պրոցեդուրայի վերջում խառնուրդը մաշկից մանրակրկիտ ողողեք տաք ջրով և ծածկեք այն սնուցող կրեմով։

7. Պիլինգից հետո բաղադրությունը ցանկալի է պահել մաշկի վրա ոչ ավելի, քան 10-15 րոպե։

8. Որպեսզի մաքրման պրոցեդուրայից հետո էպիդերմիսը վերականգնվի, գիշերը փորձեք մաքրել օրգանիզմը։

9. Խուսափեք բորբոքված, գրգռված և պզուկների հակում ունեցող մաշկի ազդեցությունից: Բացառություն են ցաները փոքր պզուկների տեսքով։

10. Արևային լոգանք ընդունելուց առաջ մարմնի շերտազատում մի արեք։ Մաքրված էպիդերմիսի համար ակտիվ արևը կարող է չափազանց ագրեսիվ լինել: Ավելին, պիլինգի բաղադրիչները, ինչպիսիք են ֆերմենտները, շատ ֆոտոտոքսիկ են: Սրա հետ մեկտեղ, ինքնաարևայրուք կիրառելուց առաջ մարմնի շերտազատումը կապահովի դրա ազդեցության երկարակեցությունը և գույնի հավասարաչափ բաշխումը մաշկի վրա:

11. Գրգռումից խուսափելու համար մազահեռացումից հետո կեղեւը կատարեք առնվազն մեկ օր անց։ Բայց մինչ պրոցեդուրան դա օգտակար կլինի, քանի որ այսպիսով մազերի ֆոլիկուլները կփափկեն ու ավելի հեշտ կլինի հեռացնել։ Մաշկի կանոնավոր բուժումը պիլինգային միջոցներով մազահեռացման միջև կկանխի ներաճած մազերի խնդիրը:

12. Մաշկի վրա նորագոյացությունների, պապիլոմաների և ընդգծված խալերի առկայությունը մարմնի պիլինգից հրաժարվելու քաշային հիմք է։

Մարմնի սկրաբի տնական բաղադրատոմսեր

Յուղոտ մաշկի համար

Հաճախակի պոռթկումները, ծակոտկենության ավելացումը և յուղոտ փայլը այն խնդիրներն են, որոնց հետ պետք է զբաղվեն յուղոտ մաշկի տերերը: Շերտազերծման գործընթացի խախտումը, որը հաճախ հանդիպում է էպիդերմիսի այս տեսակի մեջ, կարող է վտանգել նաև մարմնի գրավչությունը։ Քրքումը և կոճապղպեղը հիանալի բնական հակասեպտիկ են, որոնք հարուստ են նաև յուղոտ մաշկի համար անհրաժեշտ B և C վիտամիններով։Այս բուժիչ բույսերի վրա հիմնված տնային պիլինգը շատ օգտակար և արդյունավետ է։

• Հետևյալ բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնեք՝ շաքարավազ՝ 1 բաժակ, մանրացված կոճապղպեղ՝ 1 ճաշի գդալ, խաղողի կորիզի յուղ՝ 1/3 բաժակ (80 մլ), նարնջի յուղ՝ 10-12 կաթիլ։ Խառնուրդը քսեք մարմնին, թողեք, որ մի փոքր ներծծվի, ապա լվացեք տաք ջրով։

• Միավորել ¾ բաժակ շաքարավազ, 2 ճ.գ. քրքում փոշի, 1/3 բաժակ արևածաղկի կամ ձիթապտղի ձեթ, 5 կաթիլ դարչինի եթերայուղ և մի պտղունց վանիլ։ Շոգեխաշած մարմինը զգուշորեն մշակեք պատրաստված խառնուրդով, այնուհետև լվացեք տաք ցնցուղի տակ։

Առաջարկում ենք եւս մեկ արդյունավետ տնական սկրաբի բաղադրատոմս՝ յուղոտ մաշկի համար, սակայն հիմնված կաթնաշոռի վրա։

• Խառնել մանրահատիկ կաթնաշոռը՝ 2 ճ.գ., ձվի սպիտակուցը՝ 1 հատ, աղացած սուրճը՝ 2 ճ.գ. Մերսեք մարմինը 10 րոպե, ապա խառնուրդը մաշկի վրա պահեք ևս 5 րոպե։ Շաբաթը 2 անգամ շերտազատեք այս սկրաբով։ Արդյունքում էպիդերմիսը կմաքրվի ճարպի «պաշարներից», իսկ ծակոտիները կփոքրանան։

Չոր մաշկի համար

Չոր մաշկը, որը հակված է կլեպին, խիստ կարիք ունի եղջերաթաղանթի ժամանակին հեռացման և լավ խոնավացման: Նրան մատուցեք հետևյալ սկրաբներից մեկը.

• Խառնուրդը պատրաստելու համար օգտագործեք սուրճի մրուր՝ 2 ճ/գ, հեղուկ մեղր՝ 1 ճ/գ, խաղողի կորիզի յուղ՝ 2 ճ/գ. Պատրաստի սկրաբով մոտ 10 րոպե նրբորեն մերսեք մարմինը, իսկ հետո թողեք ևս 5 րոպե, որպեսզի մեղրը հնարավորինս շատ օգտակար նյութեր տա մաշկին։ Այնուհետև լվանալ տաք ջրով։

• Կես բաժակ բրնձի թեփը լցնել այնքան տաք ջրով, որ պատրաստի խառնուրդը նմանվի թթվասերի խտությանը։ Տարածեք մարմնին շրջանաձև մերսման շարժումներով։ Մաշկի մանրակրկիտ մշակումից հետո հեռացրեք մացառի մնացորդները տաք ցնցուղի տակ: Բրնձի թեփում պարունակվող B և E վիտամինները, ինչպես նաև բնական բրնձի յուղը կարող են զգալիորեն բարելավել չոր մաշկի վիճակը, որը հակված է բորբոքման և շերտավորման:

Զգայուն մաշկի համար

Հաշվի առնելով զգայուն մաշկի առանձնահատկությունները, դրա բուժման համար սկրաբների պատրաստման գործընթացում խորհուրդ է տրվում օգտագործել նուրբ հղկող մասնիկներ, որոնք ունեն ավելի նուրբ ազդեցություն:

• Մարմնի մեղմ սկրաբի համար տեղադրեք 1 բաժակ վարսակի ալյուր և 1 ճ.գ. չոր նարդոսի թերթիկներ. Չդադարելով խառնել, աստիճանաբար լցնել 8 կաթիլ նարդոսի և մանդարինի եթերային յուղեր, ինչպես նաև 4 կաթիլ երիցուկի ծաղկի յուղ։ Պատրաստված բաղադրությունը կարելի է պահել սառնարանում մեկ տարի։ Անհրաժեշտության դեպքում վերցրեք 1 ճ.գ. խառնել, վրան մի քիչ ջուր ավելացնել, մանրակրկիտ խառնել և օգտագործել որպես սկրաբ։

• Կես բանան և նույնքան խնձոր մանրացրեք բլենդերով։ Ստացված ավազին ավելացրեք 3 ճաշի գդալ։ վարսակի ալյուր, 3 ճ.գ մեղրը, մեկ ձվի սպիտակուցը և նորից հարել մինչև համասեռ խտություն ստացվի։

• Ալերգիկ ռեակցիայի պատճառով գրգռվածությունը թեթևացնելու և մաշկի քորը նվազեցնելու համար պատրաստեք վարսակի ալյուրի սկրաբ՝ խառնելով կոպիտ վարսակի ալյուրը՝ 1,5 բաժակ, ձիթապտղի յուղը՝ 100 մլ, վանիլի էքստրակտը՝ 5 կաթիլ։

Նորմալ մաշկի համար

Քանի որ նորմալ մաշկը ծանոթ չէ ավելորդ յուղայնության, չափազանց չորության և զգայունության խնդիրներին, դրա կլեպի համար կարող եք ապահով օգտագործել ցանկացած բաղադրիչ, որը նախատեսված է մացառի բաղադրատոմսերում:

• Մաշկին հարթություն և թավշյա տեսք հաղորդելու համար կօգնի սկրաբում այնպիսի բաղադրիչների համադրությունը, ինչպիսին է թակած շոկոլադը՝ 4 ճաշի գդալ, կիտրոնի քերած համը՝ 2 ճաշի գդալ, 1 թ/գ. ձիթապտղի, անանուխի, չիչխանի կամ խաղողի կորիզի յուղ։ Այս սկրաբով մարմինը մերսելուց հետո այն թողեք մաշկի վրա 5-10 րոպե, իսկ հետո լվացեք տաք ջրով։

• Ինտենսիվ շերտազատող ազդեցությամբ սկրաբ պատրաստելու համար հեղուկ մեղրն ու կերակրի աղը խառնեք 4։1 հարաբերակցությամբ։ Այս կոմպոզիցիան հիանալի հավելում կլինի լոգանքի ընթացակարգերին:

• Հեղուկ մեղրի և դարչինի փոշու խառնուրդը 2։1 հարաբերակցությամբ հիանալի սնուցող ազդեցություն կունենա մարմնի մաշկի վրա։

• Ելակը տրորել ապակե տարայի մեջ՝ 3 ճ.գ., ապա վրան մեղր ավելացնել՝ 1 ճ.գ. եւ նուշի յուղ - 2 ճ.գ. Զանգվածը լավ խառնեք և մերսման շարժումներով քսեք մարմնին՝ սկսած ուսերից։ Սկրաբը լվանալ տաք ջրով։

Հասուն մաշկի համար

• Միավորել տարայի մեջ ձվի սպիտակուցը՝ 1 հատ, ձիթապտղի յուղը՝ 1 ճ/գ, մեղրը՝ 1 ճ/գ, սուրճի մրուրը՝ 2-3 ճ.գ. Ձեռք բերեք միատարր զանգված, այնուհետև քսեք այն մերսման ձեռնափայտի վրա և նրբորեն բուժեք մաշկը։ Սկրաբի սպիտակուցը պատասխանատու է բարակ կնճիռները հարթելու համար։ Միաժամանակ սուրճը մաքրում է ծակոտիները, մինչդեռ յուղն ու մեղրը սնուցում են էպիդերմիսը։

• Խորը ամանի մեջ խառնել թարմ կամ սառեցրած ազնվամորիները՝ 2 ճ/գ, թթվասերը՝ 2 ճ/գ, նուրբ շաքարավազը՝ 3 ճ. Մաքրեք մաշկը և թողեք որպես դիմակ 10 րոպե։ Այնուհետև լվանալ մարմինը տաք ջրով կամ ցնցուղով:

• Պատրաստեք մարմնի երիտասարդացնող սկրաբ՝ օգտագործելով թարմ աղացած սուրճ՝ 5 ճ/գ, ավոկադոյի յուղ՝ 3 ճ/գ, աղացած կոճապղպեղ՝ 1 թ/գ, դարչին կամ մեխակի եթերայուղ՝ մի քանի կաթիլ:

Հակացելյուլիտային սկրաբներ

• Խառնել 1 ճ.գ. աղացած սուրճ 100 մլ հիմքով (ձիթապտղի յուղ, թթվասեր, մարմնի կրեմ և այլն): Ազդեցություն՝ ենթամաշկային ճարպային կուտակումների պառակտում, մաշկի տոնայնացում, նյութափոխանակության բարելավում։

• Ձգվող նշաններից, ցելյուլիտից և ազդրերի և որովայնի հատվածում գտնվող ճարպային կուտակումներից ազատվելու համար կօգնի աղի, սև պղպեղի, դարչինի և ձիթապտղի յուղի սկրաբը՝ հավասար չափաբաժիններով խառնված։ Պատրաստի խառնուրդը քսեք մարմնի խնդրահարույց հատվածներին և թողեք 10-15 րոպե։ Նշանակված ժամանակից հետո լվանալ տաք ջրով՝ լավ մերսելով մաշկը։

• Ցելյուլիտի դրսեւորումների դեմ պայքարում շատ արդյունավետ է գրեյպֆրուտի հիմքով սկրաբը։ Բաղադրիչներ՝ ծովի աղ՝ 5 ճաշի գդալ, քունջութ կամ ձիթապտղի յուղ՝ 1 ճաշի գդալ, չմաքրված գրեյպֆրուտ՝ մանրացված բլենդերի մեջ՝ 1 հատ։ Խառնուրդը 5 րոպե քսեք մարմնի խնդրահարույց հատվածներին, իսկ հետո մնացորդը հեռացրեք տաք ջրով։

Լուսանկարները՝ Sebria, Ssivkov, 2stile, Makeup

Մարմնի սկրաբները հեշտ և հեշտ է պատրաստել տանը: Տնային միջոցների արդյունավետությունը ոչնչով ցածր չէ պրոֆեսիոնալ կոսմետիկայի արդյունավետությունից, իսկ պատրաստումը շատ ժամանակ չի պահանջում։ Պիլինգի հազարավոր բաղադրատոմսեր կան, որոնցից յուրաքանչյուրը գործում է յուրովի։

Պիլինգի տեսանելի ազդեցությունը կհայտնվի միայն կանոնավոր օգտագործման դեպքում։ Սկրաբը պետք է օգտագործել շաբաթական, եթե մաշկը չոր է, և երկու անգամ ավելի հաճախ, եթե մաշկը յուղոտ է:

Ապրանքը միշտ կիրառվում է մաքուր, տաք մաշկի վրա: Մեղմ շարժումներով քսեք այն, որպեսզի չվնասեք այն հղկող մասնիկներով:

Պատրաստի արտադրանքի օգտագործման բացասական հետևանքներից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում ստուգել մաշկի զգայունությունը բաղադրության նկատմամբ: Դա անելու համար մի փոքր պատրաստված խառնուրդը կիրառվում է մաշկի փոքր տարածքի վրա: Եթե ​​որոշ ժամանակ անց գրգռվածություն չի առաջանում, ապա այս միջոցն օգտագործվում է առանց վախի։

Քաղցր պիլինգներ

Մարմնի շաքարով սկրաբը տանը շատ պարզ և հայտնի միջոց է։ Լուծվելով՝ այն նրբորեն հեռացնում է մահացած բջիջները և ակտիվացնում դերմիսի նորացման գործընթացը։

Ձեր սեփական ձեռքերով շաքարավազի մարմնի սկրաբ պատրաստելու համար հարկավոր է խառնել.

• 100 գ հատիկավոր շաքար;
• 50 մլ բուսական յուղ (օրինակ՝ եգիպտացորեն կամ ձիթապտուղ):

Թույլատրելի է օգտագործել ցանկացած շաքարավազ՝ և՛ սովորական սպիտակ, և՛ դեռ բավականին շագանակագույն եղեգնուտ։ Շաքարավազի սկրաբ պատրաստելուց առաջ պետք է հիշել, որ շաքարավազը խառնելիս արագ լուծվում է, պիլինգը պետք է կիրառվի արտադրությունից անմիջապես հետո։

Հետաքրքիր է! Շագանակագույն շաքարավազի հետ կլեպն ավելի մեղմ կլինի։

Մարմնի պիլինգի այս բաղադրատոմսը ունիվերսալ է, այն կարելի է անվտանգ օգտագործել՝ անկախ մաշկի տեսակից։ Սակայն տանը շաքարավազի սկրաբ պատրաստելը հեշտ է՝ ավելացնելով այլ բաղադրիչներ։

Սուրճ

Սուրճը իր պարունակվող հակաօքսիդանտների շնորհիվ արագ տոնում է մաշկը և օգնում վերացնել կնճիռները, պայքարում է այտուցների դեմ։ Շաքարավազ-սուրճի սկրաբը կանոնավոր օգտագործմամբ մաշկի հյուսվածքն ավելի հարթ է դարձնում, խոնավեցնում այն։ Պիլինգ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

• 60 գ աղացած սուրճի հատիկներ;
• 75 գ շաքարավազ (սպիտակ կամ եղեգ);
• 20 մլ ձիթապտղի յուղ։

Բոլոր բաղադրիչները պետք է խառնվեն և անմիջապես կիրառվեն խնդրահարույց տարածքներում: Գեղեցկաբանները խորհուրդ են տալիս մաշկը թեթեւ շարժումներով մերսել մոտ քառորդ ժամ, որից հետո սկրաբը լվանում են։ Ջուրը պետք է տաք լինի։

Կանաչ թեյով

Կանաչ թեյը լայնորեն հայտնի է մաշկի վրա իր ընդգծված տոնիկ ազդեցությամբ: Նման գործիք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

• 150 գ շաքարավազ;
• 3-5 գ չոր կանաչ թեյ;
• 50 մլ ձիթապտղի յուղ։

Կանաչ թեյի տերևները պետք է լցնել յուղով, ապա ավելացնել շաքարավազ։ Պիլինգը սկսեք տաք ցնցուղից անմիջապես հետո, քանի որ օգտակար նյութերը ներծծվում են մաշկի խորը միայն ամբողջովին բաց ծակոտիների միջոցով։

Կակաոյով թթվասերից

Թթվասերով քաղցր սկրաբը ոչ միայն լավ մաքրում է մաշկը, այլև նրա համար լրացուցիչ սնուցման աղբյուր է ծառայում։ Բացի այդ, կանոնավոր օգտագործման դեպքում մաշկը նկատելիորեն բարելավում է իր գույնը, իսկ պրոցեդուրաների ընթացքում կակաոյի հաճելի բույրն օգնում է հանգստանալ։ Դուք կարող եք շաքարավազի մարմնի սկրաբ պատրաստել հետևյալ բաղադրիչներից.

• 50 գ հատիկավոր շաքար;
• 25 գ կակաո;
• 50 գ թթվասեր։

Հարկավոր է միջոցը քսել թեթև շարժումներով՝ թեթև մերսելով մաշկը, իսկ բաղադրությունը խորհուրդ է տրվում լվանալ քսելուց մեկ քառորդ անց։

Վարսակի ալյուրով

• 150 գ վարսակի ալյուր;
• 5 գ շաքարավազ։

Սկրաբը լավ հեռացնում է էպիդերմիսի մահացած բջիջները և սնուցում է մաշկի խորը շերտերը։

Խորհուրդ. Պիլինգից հետո չոր մաշկի սեփականատերերը ավելի լավ են օգտագործել խոնավեցնող կամ սնուցող կաթ:

Կիտրոնով

Քաղցր սկրաբի այս տարբերակը նախատեսված է մաշկի երանգը հավասարեցնելու համար, օրինակ՝ տարիքային բծերի դեպքում: Պատրաստվելու համար ձեզ հարկավոր է վերցնել.

• 75 գ հատիկավոր շաքար;
• 5 մլ կիտրոնի հյութ։

Խառնեք բաղադրիչները, ստացված միջոցը քսեք մաքուր մաշկին։ Խստիվ արգելվում է նման սկրաբ օգտագործել գրգռվածության ախտանիշների առկայության դեպքում։

Ծովի աղով

Ծովի աղը հարուստ է հանքանյութերով և միկրոէլեմենտներով, որոնց շնորհիվ մաշկը արագ տոնուս է ստանում։ Ծովային աղով սկրաբն արդյունավետ է ցելյուլիտի և ձգվող նշանների դեմ։ Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է վերցնել.

• 50 գ հատիկավոր շաքար;
• 50 գ նուրբ ծովի աղ;
• 75 մլ բուսական յուղ։

Անհրաժեշտ է աղն ու շաքարը մանրակրկիտ խառնել, ավելացնել ցանկացած բուսական յուղ։ Այս միջոցով մաշկը պետք է մերսել քառորդ ժամ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով խնդրահարույց հատվածներին։ Կիրառեք ձգվող նշանների միջոցը շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ երեքից վեց ամիս շարունակ։

«Աղի» բաղադրատոմսեր

Պիլինգի բոլոր տեսակների մեջ ամենահայտնին աղի սկրաբներն են: Նման ընթացակարգից հետո տեղական արյան հոսքը բարելավվում է, և խոշոր հղկող մասնիկները հեշտությամբ շերտազատում են էպիդերմիսի վերին շերտը: Մարմնի աղով սկրաբը հարմար է ձգվող նշանների և ցելյուլիտի դեմ պայքարելու, ինչպես նաև օժանդակ դասընթացների համար:
Աղի սկրաբը բաղկացած է 3 հիմնական բաղադրիչներից.

• 300 գ աղ;
• 200 մլ ցանկացած բուսական յուղ;
• երկու կաթիլ եթերայուղ:

Ավելի լավ է ընտրել միջին հղկման աղ, քանի որ փոքր մասնիկները չեն ունենա ցանկալի ազդեցություն, իսկ բյուրեղները, որոնք չափազանց մեծ են, կարող են վնասել մաշկը:

Պետք է հիշել, որ աղը գրգռիչ ազդեցություն ունի մանր վերքերի և ճաքերի վրա։ Հետեւաբար, եթե մարմնի վրա քերծվածքներ կամ քերծվածքներ կան, ապա ավելի լավ է հրաժարվել տնային պայմաններում աղի շերտազատիչներ օգտագործելուց։

Մարմնի աղով սկրաբ պատրաստելու տարբեր բաղադրատոմսեր կան.

1. Դուք կարող եք ավելացնել վարսակի ալյուր: Նրանք կօգնեն խուսափել գրգռվածությունից նուրբ և զգայուն մաշկի վրա։
2. Աղի սկրաբի հակացելյուլիտային ազդեցությունը բարելավելու համար պետք է ավելացնել մանր աղացած սուրճ կամ սուրճի մրուր:
3. Բաղադրիչների մեջ կարող եք ներառել նաև գլիցերինային օճառ, այն ավելի նուրբ կդարձնի արտադրանքի հյուսվածքը։
4. Ցնցուղի գելը նույնպես կօգնի փափկեցնել արտադրանքը։

Պետք չէ ընտրություն կատարել ծովային աղով մացառի որևէ տարբերակի օգտին, դուք միշտ կարող եք փորձարկել կազմը:

Ո՞ր մացառներն են ավելի լավ արվում լոգարանում:

Լոգանքը զգալիորեն մեծացնում է պիլինգի ազդեցությունը։ Տաքացած մաշկի մեջ ծակոտիները բաց են, դրանց միջոցով օրգանիզմից դուրս են բերվում վնասակար նյութերը, իսկ օգտակար միացությունները ներծծվում են մաշկի խորը շերտեր։ Տանը լոգանքի համար կարող եք պատրաստել տարբեր սկրաբներ։

Կարևոր է պահպանել մեկ կանոն՝ գոլորշի սենյակ առաջին այցելությունից հետո տոքսինները դուրս են գալիս բաց ծակոտիներով, ուստի դրանք պետք է լվանալ ցնցուղի տակ, սկրաբը պետք է քսել գոլորշու սենյակ երկրորդ մուտքից հետո։

Խորհուրդ. Պիլինգի բաղադրությունը կիրառելուց առաջ ավելի լավ է այն տաքացնել։

Մեղր դարչինով

Ինքնուրույն լոգանքի սկրաբները կարելի է պատրաստել մեղրով և դարչինով։ Կոմպոզիցիայի բաղադրիչները ուժեղացնում են տեղական արյան շրջանառությունը և օգնում են հեռացնել թունավոր միացությունները մաշկից: Պիլինգ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է երկու մաս մեղրը խառնել դարչինի մեկ մասի հետ։

Դուք պետք է քսեք միջոցը զգույշ մերսման շարժումներով, իսկ էֆեկտը ուժեղացնելու համար կարող եք մացառը թողնել մի քանի րոպե։ Բայց քանի որ դարչինն ու մեղրը կարող են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել, ընթացակարգից առաջ մաշկի զգայունության թեստ է անհրաժեշտ։

Խորհուրդ. Մեղրի կեղևների համար կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս ընտրել թանձր շողոքորթ մեղր։

Մեղր սուրճով

Այս կոմպոզիցիան ունի ընդգծված հակացելյուլիտային ազդեցություն։ Անհրաժեշտ կլինի խառնել երկու բաժին մեղր և մեկ բաժին սուրճ, կարող եք ավելացնել մի քիչ ձիթապտղի յուղ։ Նման սկրաբի կանոնավոր օգտագործման դեպքում մաշկը կհավասարեցվի և ձեռք կբերի հավասար երանգ:

Մեղր աղով

Մեղրի և աղի ավելացումով սկրաբն ակտիվորեն օգնում է յուղոտ մաշկին, արդյունքը նկատելի է առաջին իսկ քսումից հետո։ Մեղրն ու աղը խառնվում են հավասար համամասնությամբ, ապա կիրառվում մերսման շարժումներով։ Աղը պետք է լինի միջին աղացած:

Խաղող

Չոր մաշկը խոնավացնելու համար հարմար է խաղողի կորիզների վրա հիմնված սկրաբը։ Պետք է դրանք հավասար համամասնությամբ համադրել կարագի հետ և խառնել։
Սեփական ձեռքերով պատրաստված լոգանքի սկրաբը մերսող շարժումներով քսեք տաքացած մաշկին։ Դուք կարող եք արտադրանքը թողնել քառորդ ժամ, ապա լվանալ տաք ջրով:

Օճառի մացառ

Սկրաբ օճառը նրբորեն հեռացնում է կեղտը և շերտավորում է էպիդերմիսի մահացած բջիջները: Իսկ այս տեսակի պիլինգի առավելությունը չափազանց պարզ է՝ արտադրանքը օգտագործելուց անմիջապես առաջ պատրաստելու կարիք չկա, այն ունի երկար պահպանման ժամկետ։ Բայց ինչպես եք պատրաստում սկրաբ օճառ:

Հղման համար! Յուղոտ մաշկի համար նախատեսված սկրաբ-օճառը կարելի է օգտագործել երկու օրը մեկ, չոր մաշկի համար՝ շաբաթական։

Օճառ պատրաստելիս կարելի է աստիճանաբար տարբեր շերտեր լցնել կաղապարի մեջ։ Օրինակ՝ օճառի մի կողմում կլինեն հղկող մասնիկներ, մյուս կողմում՝ ավելի շատ սննդարար նյութեր: Տանը ձեր սեփական ձեռքերով օճառի մացառ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.

1. Օճառի հիմքը. Ավելի լավ է մանկական օճառ վերցնել, որը կեղտ չի պարունակում։ Կամ կարող եք օգտագործել պատրաստի օճառի հիմքը։
2. Լցնող. Կակաչի սերմերը և աղացած սուրճի հատիկները, խաղողի սերմերը և ընկույզը կատարյալ են:
3. Յուղ. Սա հիմնական բաղադրիչներից մեկն է, որն անհրաժեշտ է մաշկի վերականգնման համար։ Դուք կարող եք վերցնել ինչպես արևածաղկի կամ ձիթապտղի ձեթ, այնպես էլ եթերային մզվածքներ:
4. Լրացուցիչ - կակաոյի հատիկներ և շոկոլադ, թթվասեր և կանաչ թեյ:
   Բնական ներկ.

Ավելի լավ է այս բաղադրիչներն օգտագործել հետևյալ համամասնություններով՝ հարյուր գրամ մանկական օճառի կամ օճառի հիմքի վրա ավելացնել մեկ ճաշի գդալ լցանյութ և մոտ 30 մլ բուսական յուղ։

Նախ պետք է հալեցնել օճառի հիմքը ջրային բաղնիքում: Օճառը պետք է լուծվի միատարր զանգվածի, բայց չեռա: Այնուհետև ավելացնել մնացած բաղադրիչները, լավ խառնել և լցնել կաղապարների մեջ։ Ավելի լավ է օգտագործել սիլիկոն: Սպասեք, մինչև պատրաստի զանգվածը պնդանա, և այն հանեք կաղապարներից։ Պատրաստի օճառով կարելի է լվանալ ինչպես ամբողջ մարմինը, այնպես էլ բացառապես խնդրահարույց հատվածները։

Խորհուրդ. Կրեմի օճառը շատ ավելի հեշտ է հեռացնել կաղապարից, եթե այն նախ դրեք սառնարանում 15 րոպեով: