Այն դարձավ ավելի քիչ, քան կաթը, ինչ անել: Ինչն է ազդում կաթի կրճատման վրա: Կաթնարկման խթանման հատուկ միջոցներ

Հղիությունից հետո շատ կանայք սկսում են անհանգստացնել այն հարցը, թե ինչու են քիչ կրծքի կաթ: Խնդիրը ծանոթ է շատ երիտասարդ մայրերին: Ոմանք պարզապես խուճապի մեջ են: Նրանք սկսում են թվալ, որ երեխան չի ուտում: Անհանգստության համար այլ առիթ է իրականում: Դա կարող է կապված լինել լակտացիայի ճգնաժամի հետ, երբ անսպասելիորեն զգալիորեն կրճատվում է կրծքի կաթի քանակը: Այնուամենայնիվ, արժե նախազգուշացնել անփորձ մայրերին, որ հաճախ այս երեւույթը ժամանակավոր է, եւ, որպես կանոն, անցնում է ինքն իրեն: Կաթի չափը նվազեցնելու եւս մեկ գործոն կարելի է զգալ վերջին սթրեսը կամ բժշկական դեղերի ընդունելությունը, որոնք խորհուրդ չեն տրվում հղիության պահին եւ երեխային կերակրելու ժամանակ: Զանգվածի պատճառները: Փորձենք յուրաքանչյուր դեպք հաշվի առնել անհատապես մանրամասն եւ հասկանալ, թե ինչ կարող է առաջացնել լակտացիայի անկում եւ ինչպես վարվել դրա հետ:

Կրծքի կաթի անբավարար քանակի պատճառներ

Վերջերս կրծքի կաթի բացակայության խնդիրը մեծ թափ է դարձել: Երիտասարդ մայրերը ամբողջությամբ եւ դրան կողքին են վերաբերում իրենց երեւույթին: Հիմնական պատճառներն են կնոջ փոքր կրծքի կաթը.

• Ժամացույցի միջոցով կերակրման կանոնների խիստ պահումը: Մանկաբույժները վաղուց առաջարկվել են հրաժարվել դրանից եւ երեխային կերակրել բացառապես նրա պահանջից:
• Ապրելակերպ մայրիկ: Ահա այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են. Սթրեսը, քնի հետ անընդհատ խնդիրները, հոգեկան հավասարակշռություն, վատ սովորություններ:
• Հոսանքի ձախողում: Անհավասարակշիռ, նախուտեստներ գնա, իռացիոնալ սնունդ:
• Օքսիտոցինի հորմոնի անբավարար քանակություն:
• Մարմնի մեջ պրոլակտինի հորմոնի իջեցված մակարդակը բացասաբար է ազդում կրծքի կաթի չափից:
• Ծանր ծննդյան հետեւանքները: Կեսարյան հատված, արյան մեծ կորուստ:
• Որոշ բժշկական պատրաստուկներ, որոնք ազդում են կրծքի կաթի որակի եւ քանակի վրա:
• Ժառանգական եւ քրոնիկ հիվանդություններ: Այդուհետ կարող է վերագրվել. Շաքարախտ, սրտանոթային ուղու հետ կապված խնդիրներ, ձախողում էնդոկրին համակարգի աշխատանքում, տարբեր ձեւերով:
• Լակտացիայի ճգնաժամ: Այս երեւույթը համարվում է բնական եւ, որպես կանոն, որոշ ժամանակ անց այն ունակ է ինքնուրույն անցնել: Դա տեղի է ունենում բավականաչափ հինգ օր, ինչպես կրծքագեղձերը, իրենք հարմարվում են կաթի մեջ երեխայի մեծացմանը:
• Ինքնուրույն երեխայի առողջության հետ կապված խնդիրներ: Դրանք ներառում են բանավոր խոռոչի հիվանդության զարգացման բնածին անբավարարություններ:

Կրծքագեղձի կաթի փոքր մայրերը ամենից հաճախ սխալ են առաջանում, ընտրելով այս խնդիրը լուծելու երկու եղանակ: Նրանք նվազեցնում են կերակրման քանակը կամ հաշտվում են հանգստի կաթի հետ: Այնպես որ, մի արա: Դա ավելի կթուլացնի իրավիճակը: Կրծքագեղձի կաթի սեկրեցումը կնվազի, եւ երեխայի ծծելու գործունեությունը կընկնի դրա հետ միասին: Հաճախ դեպքեր կան, երբ նորածիններն այն բանից հետո, երբ դա կտրականապես հրաժարվում է կրծքավանդակը վերցնելուց:

Կաթնավաճառության խթանման նախապատրաստություններ

Դեղահատեր

• Նիկոտինաթթու:Խթանում է կաթի սերնդի աճը: Թույլատրելի դոզան օրական երկու անգամ է 1 դեղահատում կես ժամ առաջ ուտելուց առաջ: Հնարավոր է թմրամիջոցների եւ երեխայի ալերգիկ արձագանք: Ալերգիան դրսեւորելիս պետք է փոխարինեն դեղը: Դիմեք խստորեն բժշկի նշանակմամբ.
• Գլյուտամաթթու: Մեծացնում է լակտացիան: Վերցրեք օրական երեք անգամ ուտելուց հետո 2 հատ: 10 օրվա ընդունելության մակարդակը.
• Domperidon. Մեծացնում է լակտացիան: Օրական երեք անգամ մեկ բան վերցրեք նախքան կերակուրները: Ընդունման ընթացքը երկու շաբաթ է: Արդեն երրորդ օրվա ընթացքում բարելավումները նկատելի կլինեն, բայց դրա պատճառով չարժի ընդհատվել: Անհրաժեշտ է տեղադրել ընթացքը: Առաջարկվում է դեղամիջոցը օգտագործել ավելի շուտ, քան առաքումը մեկ ամիս հետո.
• Լեպատ: Բարելավում է կրծքի կաթի որակը եւ քանակը: Օրական երկու անգամ երկու կտոր վերցրեք ուտելուց 30 րոպե առաջ: Դասընթացի ընդունելության ամիս: Թմրամիջոցների ընդունման ընթացքում պետք է դիտարկել դիետան: Խուսափեք քաղցր եւ յուղոտ սնունդից.
• Deanico-Oxide. Մեծացնում է լակտացիան: Մեկ դեղահատում մեկ դեղահատում օրական չորս անգամ կերակրվելուց մի քանի րոպե առաջ: Արագորեն արտազատվում է մարմնից: 35-ամյա սահմանի հասած կանայք պետք է զգուշությամբ հաբեր վերցնեն, որպեսզի բացառեն այս դեղամիջոցի կողմնակի ազդեցությունները:

Այլ դեղեր

• Իգական:Չոր խառնուրդ: Դրական է ազդում կրծքի կաթի որակի եւ քանակի վրա: Ջրով բաժանված մինչեւ համասեռ հետեւողականությունը: Կարող եք ավելացնել ցանկացած խմիչքի մեջ: Խոհարարական հրահանգները կցվում են.
• Օքսիտոցին: Դա ներարկումների լուծում է: Հեռացնում է ցավալի սենսացիաները: Խթանում է կաթի արտադրությունը: Մի կիրառեք ինքներդ: Միայն մասնագետի նշանակման եւ խիստ դեղաչափի դիտարկմամբ: Ներարկումները կատարվում են առաքումից հետո առաջին երկու շաբաթվա ընթացքում.
• Plantex. Ըմպելիք պատրաստելու համար լուծվող հատիկներ: Մեծացնում է լակտացիան: Հնարավոր է դեղամիջոցի ալերգիկ պատասխան: Թույլատրելի ամենօրյա փոխարժեքի չորս պայուսակ;
• Enfa Mom. Չոր խառնուրդ: Մեծացնում է լակտացիան: Օպտիմիզացնում է իշխանությունը: Առանց տաուրինի;
• Դումիլ մայր գումարած: Բաժանող փոշի: Խթանում է լակտացիան: Երկարացնում է իր շրջանը: Պարունակում է օգտակար հետքի տարրերի եւ վիտամինների բարդույթ: Լցնում է նրանց պակասը ծերանոց մոր մարմնում: Չունի կողմնակի բարդություններ;
• Ապիլա: Վատ Պարունակում է հսկայական քանակությամբ հետքի տարրեր, ամինաթթուներ եւ վիտամիններ: Խթանում է լակտացիան: Ալերգիկ ռեակցիայի դրսեւորումը հնարավոր է.
• Լակտոգոն: Վատ Բարձրացնում է կրծքի կաթը, խթանում է լակտացիան: Ամուսնալուծված ջուր: Նկատելի բարելավումներ են առաջանում այս դեղը ստանալու մեկնարկից հետո երրորդ օրը.
• Մալկոին: Վատ Բարձրացնում է կրծքի կաթը, խթանում է լակտացիան: Ոչ մի հակացուցումներ: Թերեւս ալերգիկ ռեակցիայի դրսեւորում: Հատիկները վերցվում են ուտելուց առաջ, դանդաղ վերադառնում են:

Լակտացիայի վարժություններ

Զորավարժություններ են, որոնք կարող են զգալիորեն բարձրացնել մայրական կաթի կաթնաթթունացումը: Բացի այն փաստից, որ դրանք բարձրացնում են կաթի սերնդի քանակը, վարժության այս հավաքածուն կօգնի կրծքավանդակը խնայել հիանալի ձեւ: Բարձրացնել մաշկի առաձգականությունը, ամրապնդվելու են մկանային եւ կապիչը:

Հատուկ հմտություններ չցնող ամենապարզը եւ երկար ժամանակ չի պահանջվում, կիրառում է հետեւյալ պլանը.

• Բոլոր հայտնի «Մկրատ» վարժությունը կլինի գավազան եւ այս դեպքում: Անհրաժեշտ է այն կատարել ձեռքերով, ոչ ոտքերով: Դա մեծապես ամրացնում է մկանները եւ մեծացնում կաթի ալիքը: Անհրաժեշտ է դա անել կայուն դիրքում: Ձեռքերը ուղղվում են կրծքավանդակի մակարդակի դիմաց: Mahi ձեռքերը պատրաստեք, ապա ներքեւ: Դրսից վարժությունները նման են մկրատով, երբ թղթի վրա խեղդում են.
• Հաջորդ վարժությունը կլինի սովորական հրում: Դուք կարող եք որեւէ բան անել: Դուք կարող եք ոտքերի վրա, ծնկներ կամ պարզապես կանգնել բոլոր չորս կողմերի վրա, քանի որ ավելի հարմար կլինեք: Ձեռքի խոզանակների մատները անպայման պետք է ուղղվեն ներսից: Արդեն այդ դեպքում կարող եք սկսել լանջեր կատարել: Հիմնական բանը `մոռանալն ուղիղ պահելն է.
• Այս վարժությունը կարող է իրականացվել երկու դիրքերից մեկում: Կամ նստած կամ կանգնած: Ձեռքեր ձեռքերը թեքեք արմունկների մեջ, համոզվեք, որ ճիշտ անկյուն: Ձեռքի խոզանակները պետք է փակվեն եւ գտնվում են կրծքավանդակի մակարդակում: Մատները փնտրում են: Ձեռքի խոզանակները քամեք միմյանց հետ: Զորավարժությունները 20 անգամ երեքն են գնում:

Մերսում կրծքագեղձ

Կրծքագեղձի մերսումը կատարում է հանգիստ, կոկիկ շարժումներ: Մեզը չպետք է կոշտ լինի հպման համար, որպեսզի ցավոտ սենսացիաներ չխանգարի նուրբ մաշկի հետ շփման ժամանակ: Մերսում պետք է արվի, փորձելով չազդի խուլերի վրա: Օճառի լուծույթով օճառի լուծույթով շրջանաձեւ շարժումներ `յուրաքանչյուր կրծքավանդակի միջոցով:

Մերսման լավ գործիքը հակապատկերային ցնցուղն է: Դա անելու համար անհրաժեշտ է ջրի հոսքը մեկ կրծքավանդակի ուղղությամբ ուղղել, մյուս կողմից, ջուրը ցուրտ դարձնելը, ապա կատակում եմ:

Դուք կարող եք մերսել ցանկացած նավթի միջոցով: Դա անելու համար ափի մեջ դնել մի քանի կաթիլ խոնավեցնող յուղ: Կրծքավանդակի վերին կեսը պետք է ծածկվի աջ ափի մեջ, իսկ ներքեւի կեսը ձախ: Կատարեք թեթեւ շրջանաձեւ շարժումներ, շարժվելով սլաքի ուղղությամբ:

Ժողովրդական միջոցներ `լակտացիայի խթանման համար

Ժողովրդական միջոցները երբեք ոչ ոքի չեն վնասել: Նույնիսկ հին, շատ կանայք, կրծքագեղձի կաթի պակասով, օգտագործեցին բուժիչ խոտաբույսեր եւ պատրաստեցին դրանց բուժիչ դեղամիջոցները: Նման եղանակներ կան: Յուրաքանչյուրի կազմը հասանելի է եւ պատրաստում է հատուկ ջանքեր: Հաշվի առեք այն ժողովրդական միջոցները, որոնք ավելի հանրաճանաչ են, քան մյուսները, որոնց էֆեկտն արդեն գնահատում են շատ կանանց կողմից, ովքեր ժամանակ ունեն դիմակայել լակտացիայի նվազման խնդրին:

Բաղադրատոմս 1. Բանջարեղեն: Հիմնական բաղադրիչ գազար: Գերեզմանի մեկ փոքր գազարով մակերեսային քերի վրա, որպեսզի պարզվի 4-ին: Լցնել քերած գազարի գավաթի կրեմը ճարպային ամենամեծ տոկոսով: Արդյունքում ստացված խառնուրդը օգտագործվում է օրական 3 անգամ:

Բաղադրատոմսը 2. Dandelion- ի արգանակ:Վերգետնյա արմատներ արմատներ (1ч. L) լցնել 1-ին: եռացրած ջուր: LED կափարիչով եւ գլխարկ է տալիս կես ժամ: Լարում. Արդյունքում ստացված խառնուրդը բաժանվում է մոտ 4 մասի եւ օրվա ընթացքում:

Բաղադրատոմսը 3. TMIN սերմերի արգանակ:Մեկ լիտր եռացրած ջրով լցնել 15 գրով սերմը չաման: Ավելացնել մեկ մանրացված կիտրոն եւ 4-ը: Լ sahara. Տեղադրեք կրակ եւ եփեք 10 րոպե: Լարում արդյունքում ստացված decoction- ը: Խմեք նախապես սառեցված օրը երեք անգամ:

Բաղադրատոմսը 4. Ձեւավորում Անիսիսյան սերմերից:Լցնել Անիսայի սերմերը եռացող ջրով: Պնդել մեկ ժամվա ընթացքում: Լարում եւ զով: Վերցրեք 2 tbsp. լ. օրական մինչեւ 4 անգամ:

Բաղադրատոմս 5. Երիցուկի decoction.Ընդունեք երիցուկի decoction- ը առաջարկվում է մոտ յոթ օր: Այն շատ պարզ է պատրաստվում: 1-ին պետք է: Ես բույսերը եփում են եռացող ջուր: Թող կանգնի: Լարում եւ մեկ բաժակ վերցրեք օրվա ընթացքում երեք անգամ:

Բաղադրատոմս 6. Սովորական թեյ:Կրծքով կերակրմամբ թեյի առավելությունները անգնահատելի են: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս, թե որքան երիտասարդ մայրիկ կարող են օգտագործել սեւ կամ կանաչ թեյ: Թեյը պետք է լինի Haroshro լարերը: Տվեք այն մի որոշ ժամանակ ծաղկել եւ նախքան վերցնելը մի քանի կաթ ավելացնելու համար: Խմեք անսահմանափակ քանակությամբ:

Բաղադրատոմս 7:Հավասար համամասնություններով վերցրեք Անիսայի, ուկրոպի, սամիթի, յուղերի սերմերը: BIM բոլոր եռացող ջուրը: Տվեք ապրանքանիշը `ամրապնդելու մոտ մեկ ժամ: Լարում. Հիանալի: Decoction- ը կիրառեք օրական երեք անգամ: Միանվագ մասնաբաժնի ծավալը 200 մլ:

Եզրափակելով, ես ուզում եմ մաղթել ձեզ, երիտասարդ մայրեր, մի խուճապի մատնել, երբ լակտացիան անսպասելիորեն նվազում է: Ի վերջո, հիմա դուք գիտեք, թե ինչ անել, եթե քիչ կրծքագեղձ լինեն: Անհրաժեշտ չէ երեխային անհապաղ թարգմանել արհեստական \u200b\u200bկերակրմանը, քանի որ դժվար թե կարողանա փոխարինել ներկա կրծքի կաթը որակով եւ որակով, որին անհրաժեշտ է առողջության եւ օգտակար նյութերի առողջության եւ ամբողջական զարգացման համար ներկա են: Մենք պետք է ձեզ ձեռքով վերցնենք, հանգստացանք եւ փորձենք լուծել խնդիրը: Վերոնշյալ բոլոր մեթոդները փորձարկվել եւ հաջողությամբ կիրառվել են գործնականում: Դրանք իսկապես ունակ են բարելավել իրավիճակը լակտացիայի հետ, եւ շատերը կկարողանան նկատել զգալի բարելավում այդ դեղամիջոցները ստանալու սկզբից անմիջապես հետո: Ժողովրդական բաղադրատոմսերը ոչ պակաս արդյունավետ են, եւ նրանց մեծ գումարածն այն է, որ դրանք բացարձակապես անվտանգ են ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար: Ընտրեք ձեր նախընտրած ցանկացած բաղադրատոմսը եւ փորձեք: Արդյունքը չի ստիպի իրեն սպասել, եւ շատ դեպքերում միշտ դրական է:

Շատ հաճախ կանայք իրենց կյանքում սպասում են ամենաերջանիկ պահին `երեխայի ծնունդը, դիմակայելով բոլոր ծանրասիրությանը եւ ծննդաբերությանը, կանգնած է մեկ այլ խնդրի, կաթի պակաս: Որպես կանոն, այն ուղեկցվում է խուճապով եւ արագ վերափոխում `արհեստական \u200b\u200bխառնուրդներով կերակրելու համար: Բայց նման լուծումը ճշմարիտ է միայն որոշ դեպքերում, հիմնականում, գրեթե բոլոր կանայք կարող են լակտացիան պահել այնքան, որքան փշրանքները: Հիմնական խնդիրը կին մարմնում չէ, բայց երիտասարդ կնոջ անտեղյակության մեջ, թե ինչ անել, եթե ծերանոցում քիչ կաթ լինի:

Համաձայն ով է, իրական հիպոգլակտիկան (կին օրգանիզմի անկարողությունը բավարար քանակությամբ կաթ արտադրելու համար) հայտնաբերվում է միայն կանանց 3% -ում: Մնացածը ժամանակավոր եւ հեշտությամբ շտկված խնդիրն է:

Ինչ նշաններ են առավել հաճախ ձեռնարկվում լակտացիայի պակասի համար

Սովորաբար բուժքույր մայրերը կատարում են իրենց սեփական, ամենից հաճախ, սխալ եզրակացությունները `հետեւյալ հատկանիշներով լակտացիայի լակտացիայի վերաբերյալ.

• Կաթնքից կաթի մնացորդը կերակրելուց հետո կրծքավանդակից: Բայց դա կարող է լինել ֆիզիոլոգիական երեւույթ, որի դեպքում այն \u200b\u200bպարզապես սխալ է արձագանքում տարրալուծմանը (ծափուկների սպազմի տեսքով), մինչդեռ դա չի խանգարում երեխային բավարար քանակությամբ կաթել կաթը.
• Փափուկ կրծքավանդակը: Այստեղ պետք է հասկանալ, որ մայրիկի կրծքին երեխայի ծնունդից 1,5 ամիս անց կարելի է լրացնել միայն ուղղակի կերակրման սկզբում (ամենից հաճախ դա մարմնի «սովորություն է»: ;
• կրծքի փոքր չափը.
• Վերահսկիչ քաշի հիասթափեցնող արդյունքները (անցկացվում է երեխային կերակրելուց առաջ եւ հետո): Մի մոռացեք, որ տարբեր ժամանակներում երեխան ծծում է տարբեր քանակությամբ կաթ;
• Անհանգստություն, երեխայի հաճախակի լաց լինելը կերակրվելուց հետո (խնդիրը կարող է թաքնվել մարսողական համակարգի աշխատանքում, որը կազմաձեւված է միայն);
• Բազմաթիվ կերակրման անհրաժեշտությունը (ընդմիջումով յուրաքանչյուր 40 րոպե, ժամ ու կես);
• Յուրաքանչյուր կերակրման երկար ժամանակ:

Նոր հղիության սկիզբը կրծքով կերակրման հետ

Ինչպես կարող եք ճշգրիտ որոշել, թե որն է խնդիրը անբավարար լակտացիայի մեջ

Համոզվեք, որ ծերանոցում կաթը բավարար քանակությամբ չկա, երեք եղանակներից մեկը կարող է լինել:

1. Շաբաթական վերահսկողություն կշռում:

Սա ավելի օբյեկտիվ տարբերակ է, քան կշռում է կերակրվելուց առաջ եւ հետո: Մի ժամանակ երեխան կարող է 15 գրամ ուտել մինչեւ 100 գրամ կրծքի կաթ, այնպես որ արդյունքը չի կարող լինել օբյեկտիվ, բայց եթե երեխան մեկ շաբաթվա ընթացքում ավելացրեց իր ծանրությունը, ապա դա արդեն խոսում է բավարար քանակությամբ սննդի մասին ,

1. Հաշվելով ամենօրյա միզաթը:

Մինչեւ վեց շաբաթը նորածինները պետք է քշեն գորշը ոչ պակաս, քան օրական 10 անգամ, 3 անգամ քայլելով «մեծով»: Ուշադրություն դարձրեք մեզի գույնին `նորմալ է, այն գունատ դեղին կամ անգույն է:

1. Երեխայի վիճակի դիտում:

Մտահոգության պատճառը դառնալու պատճառը, որ երեխան դանդաղ է, դա վատ է, մեզը մութ, շաբաթական քաշի ավելացում է `130 գրամից պակաս, բայց միեւնույն ժամանակ նա չի կուլ տալիս ( արտաքին տեսանելի է լայն բերանով): Հնարավոր է խոսել սննդի պակասի մասին, եթե նորածինն առաջին ամսվա ընթացքում քնի ավելի քան չորս ժամ, այն ունի մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում:

Պատճառները, որոնք կարող են հանգեցնել լակտացիայի նվազման

Փաստորեն, փոքրիկ կաթը, փաստորեն, շատ քիչ կաթ ունի: Շատ հաճախ նրանք կապված են մոր հոգնածության, մորս աղքատ ուժերի հետ, անբավարար հանգստի եւ նյարդայնության բարձրացման հետ (առաջին անգամ, երիտասարդ մայրիկը անհիմն անհանգստացնում է եւ նյարդայնացնում է ցանկացած, նույնիսկ անվնաս առիթով):

Խախտում է կրծքի խթանման փորձի գործընթացը `ժամացույցի միջոցով խստորեն հետեւելու կերակրման ռեժիմին: Այսօր բժիշկները դա խորհուրդ չեն տալիս անել. Անհրաժեշտ է նորածին կրծքեր տալ, երբ հարցնում է: Եվ առաջին ամսվա ընթացքում այն \u200b\u200bպետք է լինի օրական 12 անգամ:

Նորածնի կարճ կերակրումը եւ դոպինգը կարող են հանգեցնել նաեւ լակտացիայի անկման, քանի որ Երեխան պարզապես կրծքավանդակի չի հանելու այն ամենը, ինչ նա ենթադրում է լիարժեք կերակրման համար: Հաջորդ կերակրման կաթը կուտակելու բոլոր փորձերը ձախողվելու են, քանի որ մարմինը կաթնամթերքներում կաթի մնացորդը ընկալում է որպես իր գերբեռնված եւ սկսում է ավելի քիչ զարգացնել հետեւյալ մասը:

Այն բանից հետո, երբ մայրերը սկսում են իրենց երեխայի երեխաներին տալ կամ «կներեք», պարբերաբար կերակրելով շիշից, երեխաներից, բավարարելով ծծելու իրենց բնական անհրաժեշտությունը, ավելի քիչ քաշելով կրծքավանդակը:

Մայրիկի անհարմար դիրքը, կերակրման լարմանը նույնպես ազդում է լակտացիայի գործընթացում:

Հորմոնալ խախտումները կին մարմնում, սթրեսը, Diuretics- ի ընդունելությունը, ծննդաբերությունից հետո նորածինների հետ երկարատեւ տարանջատումը շատ ավելին կարող է լինել պատճառը, որ բուժքույր մայրը քիչ կաթ է:

Այն, ինչ դուք պետք է ձեռնարկեք `լակտացիայի բարելավման համար

Բուժքույր մոր մեջ ավելի շատ կաթ պատրաստելու համար առաջին բանը, որ պետք է աներ.

• Ստեղծեք կնոջ լիարժեք, հավասարակշռված սնուցում.
• Ապահովել մարմինը մտնող հեղուկի եկամուտների բավարար ծավալը.
• Ներկայացրեք ժամանակը ձեր սեփական արձակուրդում եւ պակաս անհանգստացած է դրանով:

Կարիք չկա անընդհատ անհանգստանալ, վախենալ եւ մտածել, որ երեխան ինչ-որ բան պակասում է: Գիտնականները այս առիթով վաղուց արդեն մեկ հետաքրքիր փաստ են նկատվել. Կաթնաժամարած ցածր զարգացած երկրներում `ավելի քիչ խնդիրներ, քան եվրոպական: Բայց այստեղ այս թեման մեծ ուշադրություն է դարձվում բժիշկներից եւ երիտասարդ խոզերից: Դա նշանակում է, որ հիմնական դերերից մեկը չունի կենսամակարդակ եւ անվտանգություն, այլ կնոջ հոգեբանական վերաբերմունք: Փորձեք ընկալել փշրանքների կերակրումը որպես բնական, հաճելի է մայրիկի համար, օգտակար երեխա, բնության կողմից կարգավորվող գործընթացը: Պարզապես վայելեք, փշրեք կրծքավանդակը:

Լակտոստասիսի տնային բուժման եւ խնամքի սկզբունքներ

Սննդառության հետեւյալ ճշգրտումները կօգնեն լակտացիայի բարձրացմանը.

• Տաք ուտեստները պետք է խմեն առնվազն օրը երկու անգամ.
• Համոզվեք, որ առատ տաք խմիչք է: Շատ լավն է օգնում ավելացնել կաթի հետ լակտացիայի թեյը, այն կարող է նաեւ լինել ռեսուրսների, չորացրած մրգերի, բուսական թեյի կտորների հավաքածու.
• Չնայած շատ սահմանափակումներին, սնունդը պետք է հավասարակշռված լինի: Հատկապես առաջարկվում է ամբողջովին պարունակող պարագաներ, սպիտակուցային արտադրանքներ եւ պարունակում են ածխաջրեր, բուսական յուղ;
• Անցանկալի է առաջին ամսվա ընթացքում `օգտագործելու ֆերմենտացված կաթնամթերք:

Եթե \u200b\u200bբուժքույր մոր մոտ «դատարկ» կաթի մեջ խնդիրը պետք է ուշադրություն դարձնի լակտոգեոնների դիետայի ներկայությանը: Սա, ընկույզ, պանիր, ձկան ճարպոտ սորտեր, կոճապղպեղ: Որոշ հացահատիկային համեմունքներ օգտակար են. Կումին, սամիթ, սամիթ:

Թվարկվածից բացի, մի մոռացեք, որ երեխային կերակրելը անհրաժեշտ է պահանջարկով, երեք ժամվա ընթացքում որեւէ ընդմիջում չկա: Կարիք չկա գիշերային կերակրումը անտեսել, դրանք առավել օգտակար են կաթը բաժանելու գործընթացում, քանի որ Գիշերային է, որ արտադրվում է ամենամեծ թվով պրոլակտինի (հորմոն, որը պատասխանատու է այս գործընթացի համար): Եվ նաեւ համոզվեք, որ աշխատեք լակտացիայի հետ կապված խնդիրների հնարավոր պատճառներ, հնարավորինս վերացնելով դրանք:

Կրծքագեղձի կաթի պակասի խնդիրը ծանոթ է կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում շատ մայրերին: Ինչ-որ մեկը կրծքի քիչ կաթ ունի, երեխայի խորանարդի հենց սկզբից: Ինչ-որ մեկը նրա գումարը պարբերաբար կրճատվում է լակտացիայի ճգնաժամերի ժամանակաշրջանում: Եվ ոմանց համար այն գրեթե անհետանում է ինչ-որ պահի `սահմանի պատճառով` սահմանված կարգի կամ ռեժիմի խախտման պատճառով: Պատահում է, որ խնդիրը, ընդհանուր առմամբ, բերվում է, եւ մայրը պարզապես թվում է, թե կաթը բավարար չէ: Այս դեպքերից յուրաքանչյուրում այլ կերպ վարվեք:

Կաթի պակաս: Պետք է ստուգել

Երեխաների արհեստական \u200b\u200bկերակրմանն անցնելու հիմնական պատճառը `հիգիոգլակտում կամ, սովորական լեզվով, կրծքի կաթի պակաս: Բայց ըստ բժիշկների հետազոտության, փաստորեն փոքր կաթը կանանց միայն 3-4% -ն է: Եվ նույնիսկ նրանք հաճախ կարող են իրենց երեխային ապահովել առնվազն խառը կերակրման:

Սովորաբար կա երկու իրավիճակ.

• Մայրիկը պարզապես թվում է, թե կաթը բացակայում է.
• Կաթի քանակը իրականում նվազել է սխալ կազմակերպված կրծքով կերակրման պատճառով, ծերանոցի կամ սթրեսի վրա չափազանց բարձր բեռ:

Այսպիսով, առաջին բանը, որ պետք է արվի, որոշել, թե քիչ կաթ կա: Դրա համար կան մի քանի պարզ մեթոդներ:

1. Եթե \u200b\u200bփոքր երեխան շաբաթը 6 ամսից պակաս է տեւում 125 գ-ից պակաս, ապա դա նշանակում է, որ այն իսկապես բավարար չէ սնունդ:
2. Երեխային պետք է առնվազն 12 անգամ միզել առնվազն 12 անգամ: Սա կարելի է ստուգել `հաշվարկելով թաց անձեռոցիկներ: Քնած երեխան պետք է ստուգվի յուրաքանչյուր 20-30 րոպեի ընթացքում, որպեսզի բաց չթողնի: Առավոտյան ավելի լավ է սկսվել: Եվ եթե երեխան 12 ժամվա ընթացքում 10 անձեռոցիկներ է նայում, ապա այլեւս չեք կարող հաշվել: Ամեն ինչ լավ է. Եթե \u200b\u200bմեջքերը 7-8 տարեկան էին, ապա ստիպված կլինեք շարունակել:
3. Քանի որ գրեթե բոլորն այժմ օգտագործում են մեկանգամյա օգտագործման անձեռոցիկներ, միանգամայն հնարավոր է կշռել նրանց `կոպտացված կաթի քանակը որոշելու համար: Դա անելու համար հարկավոր է փաթեթով մեկ օրվա ընթացքում ծալել բոլոր անձեռոցիկները եւ կշռել այն: Մեկ այլ փաթեթում տեղադրեք նույն քանակությամբ չոր անձեռոցիկներ: Տարբերությունը եւ կլինի մեզի քանակը օրական, որը պետք է լինի առնվազն 360 մլ, այսինքն: Մոտավորապես 30 մլ ըստ բնակչի:

Նախկինում երեխային կշռելու եղանակը կերակրվելուց առաջ եւ հետո: Այժմ այն \u200b\u200bհամարվում է ոչ տեղեկատվական, եւ խորհուրդ չի տրվում այն \u200b\u200bկիրառել:

Անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ, եթե.

• Կրծքավանդակը դադարեց լրացնել, նշանակում է, որ հասուն լակտացիան եկավ.
• Քիչ կաթը սեղմված է, առողջ երեխան ավելի արդյունավետ է ծծում կրծող կրծքեր.
• Երեխան հաճախակի է տալիս կրծքավանդակը, նրա համար ծծելը ոչ միայն սնունդ է, այլեւ հաղորդակցություն:

Ինչ եւ ինչու պետք է անես, որ կաթը բավարար լինի:

Եթե \u200b\u200bպարզվեց, որ կաթը իսկապես քիչ է, ապա հարկավոր չէ անմիջապես խառնուրդ գնել: Սկսելով, երեխան շատ հեշտ է թարգմանել երեխային լիովին արհեստական \u200b\u200bկերակրումը: Անհրաժեշտ է փորձել ավելացնել կրծքի կաթի քանակը եւ մեծացնել երեխայի մեջ ծծելու արդյունավետությունը:

Դա անելու համար կատարեք մի քանի պայմաններ.

1. Անհրաժեշտ է, որ ընտանիքը պահպանվի կրծքով կերակրումը: Հակառակ դեպքում, առաջին իսկ խնդրի դեպքում, երիտասարդ մայրիկը այնքան սպառված նյարդեր է, որ կաթի քանակը իրականում կնվազի: Դա անելու համար հղիության ընթացքում անհրաժեշտ է նախապատրաստել ամենամոտը այն փաստին, որ երեխան առաջին ամիսներին կուտի բացառապես կրծքի կաթը, եւ մայրը պետք է օգնություն եւ աջակցություն: Անհրաժեշտ է բոլորին բացատրել, թե ինչու է դա այդքան կարեւոր: Հարազատների եւ ընկերների հետ, ովքեր չեն աջակցում կրծքով կերակրմանը, ավելի լավ է որոշ ժամանակ շփվել կամ գոնե չքննարկել GW- ի թեման: Բնականաբար, մենք հավատում ենք, որ մայրը ինքն է ցանկանում կրծքով կերակրել:
2. Այն ժամանակ, երբ GW- ն կառուցվում է, դուք պետք է կերակրեք պահանջարկով, այսինքն: Նրան տալով կրծքագեղձ, հենց որ ցանկանում է, եւ թույլ տալ, որ ծծեն այնքան ժամանակ, մինչեւ երեխան ինքն իրեն թողնի կրծքավանդակը: Որքան ավելի շատ կրծքավանդակը խթանվի եւ դատարկ է, այնքան ավելի շատ կաթ է արտադրում: Այս ժամանակահատվածում կերակրումը պետք է լինի առնվազն 12 տարեկան: Շատ կերակրումներ շատ կաթ են:
3. Անհրաժեշտ է տիրապետել կրծքին դիմելու ճիշտ: Պոզը կարող է լինել ցանկացած, ամենակարեւորը, մայրիկին, իսկ երեխան հարմարավետ էր: Բայց միեւնույն ժամանակ, ծնկները եւ երեխայի քիթը պետք է նայեն մեկ ուղղությամբ, այսինքն: Գլուխը չպետք է շրջվի: Որովայնը սեղմում է մայրիկին: Երեխան պետք է գրավել գրեթե բոլոր Արեգան: Դրա բերանը պետք է լինի լայն բաց, եւ պարզվի ստորին սպունգը: Պետք չէ արտառոց հնչյուններ լինել: Մայրը չպետք է ցավ ունենա:
4. Երեխա պետք է ծծի միայն կրծքավանդակը: Եթե \u200b\u200bդուք պետք է գրանցվեք, ապա հարկավոր է դա անել գդալներից, բաժակներից, ներարկիչից կամ կրծքավանդակի դետեկտորային համակարգից: Հարմար է օգտագործել հատուկ փափուկ գդալներ: Կյանքում երեխան չպետք է լինի ծակոտկեն տեղ: Եթե \u200b\u200bնա սովոր է քնել եւ հանգստանալ խուլով, ապա այն պետք է փոխարինվի կրծքավանդակի հետ: Որքան ավելի շատ խթանված է, այնքան ավելի շատ կաթ է դրանում:
5. Երեխան չի կարող մարսվել: Խմելը այն պետք է լինի կրծքի կաթ, ոչ թե ջուր:
6. Համոզվեք, որ վաղ առավոտյան երեխան կկիրառեք կրծքագեղձ: Սա թույլ է տալիս խթանել պրոլակտինի հորմոնի արտադրությունը եւ, հետեւաբար, լակտացիան:
7. Մայրիկը պետք է ուտի եւ խմի բավարար քանակությամբ հեղուկ: Համոզվեք, որ տաք ուտեք տաք սնունդ 3 անգամ, եւ եւս երեք անգամ հեշտությամբ խորտիկ:
8. Կերակրվելուց անմիջապես առաջ եւ դրա ընթացքում կարող եք խմել ցանկացած տաք հեղուկ: Կաթի քանակը չի ավելանա, բայց հեշտացնում է երեխային ծծելը:
9. Բուժքույր կինը պետք է հանգստանա եւ բավարար քուն ստանա: Այստեղ եւ հարազատները պետք է օգնեն: Ի վերջո, եթե կերակրում եք ցերեկը եւ գիշերը, ստիպված կլինեք քնել երեխայի եւ օրվա հետ միասին: Ինչ-որ մեկը այս պահին պետք է տնական անի:
10. Մտածեք կրծքով կերակրման մասին, եւ, ընդհանուր առմամբ, ամեն ինչի մասին, ձեզ հարկավոր է դրական: Նյարդային, ահազանգված մոր մոտ, ով անընդհատ մտածում է, որ նա չունի կաթ, օքսիտոցինի տարանջատումը ճնշվում է սթրեսի հորմոններով: Այսպիսով, կաթը իրականում կլինի ավելի ու ավելի քիչ:

Բացաբանող մեթոդ

Կաթնաշոռ հիմնելու համար կարող եք փորձել բույնի մեթոդը: Միեւնույն ժամանակ, մայրիկ 2-3 օր երեխան երեխայի հետ ծախսում է անկողնում: Desirable անկալի է, որ նա հագնվեց նուրբ վերնաշապիկով, իսկ մի փոքր քանակությամբ միայն մի անձեռոցիկ կար մաշկի մշտական \u200b\u200bմաշկի կապը ապահովելու համար: Երեխան ծծում է կրծքագեղձը այնքան, որքան ցանկանում է: Սա շատ լավ մեթոդ է, որը թույլ է տալիս վերականգնել մոր եւ երեխայի ֆիզիկական եւ հուզական շփումը եւ լակտացիա հաստատել, բայց դա օգնություն է պահանջում սիրելուց: Այս օրերին ինչ-որ մեկը պետք է հոգ տանի մայրիկի եւ տան մասին:

Եթե \u200b\u200bերեխան ծնվել է թույլ կամ վաղաժամ, նա գուցե ուժ չունի մայրիկի մեջ կաթ ծծելու համար, նույնիսկ եթե դա բավականին բավարար է: Այս դեպքում կինը ստիպված կլինի որոշ ժամանակ վիճել երեխային հայտնաբերելու համար: Բայց, եթե երեխայի վիճակը, խուլը եւ շիշը ավելի լավ չէ չօգտագործել: Հենց որ երեխան ուժեղանա, նա կկարողանա ծծել ինքնուրույն կաթի քանակը:

Լակտացիայի ճգնաժամ

Հաճախ կա մի իրավիճակ, որ ինչ-որ պահի երեխան հանկարծ փոքր կաթ է դարձել, չնայած դրանից առաջ պակասի նշաններ չկային: Նման պահերը կոչվում են լակտացիայի ճգնաժամեր: Սովորաբար դրանք կապված են երեխայի աճի ցեղերի հետ: Նրանք: Կաթի քանակը չի նվազում: Պարզապես երեխան սկսում է կտրուկ աճել, եւ նրան ավելի շատ կաթ են պետք: Իմ կրծքերը ժամանակ չունեն այդքան արագ հարմարվելու երեխայի կարիքներին: Նրան պետք է 2-ից 7 օր, որպեսզի կաթի քանակը մեծանա երեխայի կարիքների համաձայն: Այդ իսկ պատճառով եւ ժամանակավորապես կաթ չունի:

Կտրող ճգնաժամերը սովորաբար տեղի են ունենում 3-6 շաբաթվա ընթացքում, ինչպես նաեւ 3,6 եւ 12 ամիս, բայց յուրաքանչյուր երեխա անհատական \u200b\u200bէ: Գնաժամային ժամանակահատվածում երեխան սկսում է քմահաճ լինել, երկար ժամանակ կախվել կրծքավանդակի վրա, ավելի հաճախ հարցնել նրան: Երեխան լաց է լինում եւ հստակ չի ուտում:

Լակտացիայի ճգնաժամերի մեկ այլ ընդհանուր պատճառ է մայրիկի հոգեբանական վիճակը: Մշտական \u200b\u200bհոգնածություն, քնի քրոնիկ անբավարարություն, ոչ մի հաղորդակցություն, բավարար ժամանակ հատկացնելու անկարողությունը `իրենց համար հանգեցնում են մշտական \u200b\u200bվատ տրամադրության: Հատկապես խիստ փչացած է սիրելիների կողքից հասկանալու եւ օգնության պակասով:

Կաթնարկման ճգնաժամի ընթացքում երեխան չի կարող պահանջվել: Առողջ երեխան ամբողջովին կարող է մի քանի օր տեղափոխել կաթի ժամանակավոր պակասը: Բայց եթե խառնուրդ եք տալիս, կարող եք հեշտությամբ պատրաստել այն երեխայից `արհեստականով: Դեպքերը նվազեցնում են կրծքավանդակի երեխայի հետ ծծելու ժամանակը, ինչը նշանակում է, որ կաթը ավելի քիչ է ձեւավորվում: Երեխային պետք է մեծացնի այն կաթի քանակը, որը նա անում է իր կրծքավանդակի վրա «կախված»:

Լակտացիայի պատրաստում բարձրացնելը

Եթե \u200b\u200bպարզվի, որ կաթը իսկապես բավարար չէ, ապա կարող եք փորձել ավելացնել իր գումարը խոտաբույսերով եւ դեղերով: Սովորաբար սամիթի սերմերը, ANIS, Ukrop, Apilak, Lactatosan- ը օգտագործվում են դրա համար: Ոմանք օգնում են կրծքավանդակի մերսում `կրծքավանդակի հատուկ յուղերով` լակտացիայի ընթացքում: Դրանք պարունակում են անիսոն կամ ֆենխելի եթերայուղեր:

Ռիսկի խմբի մայրերի համար հղիության ընթացքում հիմնավորված է հատուկ սննդի օգտագործումը: Սա ներառում է այն կանայք, ովքեր խնդիրներ են ունեցել նախորդ երեխային կերակրելու հարցում: Նույն միջոցները կարող են օգտագործել մայրերին, ովքեր դանդաղ են գալիս կաթը ծննդաբերությունից հետո: Պարզապես մի մոռացեք հաջող կրծքով կերակրման հիմնական կանոնների մասին, եւ դեղերը կիրառվում են նրանց հետ, եւ ոչ նրանց փոխարեն:

Լակտոգոնի արտադրանքը համարվում է. Ընկույզ, հատկապես ընկույզ, յուղոտ ձուկ, պանիր, կոճապղպեղ, լեզվով, մեղր, արքայական կաթ, Պերգա: Բայց, ցավոք, նրանց մեծ մասը հավանականության մեծ հավանականությունով ողողում է ալերգիա, այնտեղ անկախ նրանից, թե կան: Միեւնույն ժամանակ, անհրաժեշտ է ուշադիր հետեւել մաշկը եւ երեխայի աթոռը: Ալերգիկ ռեակցիայի աննշան նշաններով անհրաժեշտ է դադարեցնել վտանգավոր ապրանքներ ուտել:

Մենք տալիս ենք մի քանի դեղեր, որոնք մեծացնում են կրծքի կաթի քանակը.

1. Իգական: Այն կարող է օգտագործվել արդեն հղիության ընթացքում: Բարելավում է ապագա մոր առողջությունը: Բուժքույրը ուժեղացնում է լակտացիան: Պարունակում է կաթնային սպիտակուց եւ տաուրին:
2. Դումիլ մայր գումարած: Բարձրացնում է կաթի քանակը, ինչպես նաեւ տարածվում է օստեոպորոզի եւ կարիեսի կանխարգելման համար:
3. Լակտոգոն: Պարունակում է արգանդի կաթ, ինչպես նաեւ խոտաբույսեր, խթանող լակտացիա, սամիթ, կոճապղպեղ, գազար, հոգին, եղինջ: Դա կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ երեխաների եւ մայրերի նկատմամբ զգայուն ապրանքի նկատմամբ զգայուն:
4. Apilactin. Պարունակում է արգանդի կաթ եւ ծաղկային փոշի: Այն կարող է կիրառվել ռիսկի խմբի ծննդաբերությունից անմիջապես հետո: Բայց, ինչպես նաեւ լակտոգոն, կարող են ալերգիա առաջացնել:
5. Ծիր Կաթին. Պարունակում է պատկերասրահի քաղվածք: Այն լավ հանդուրժվում է, որը նախատեսված է հատուկ բուժքույրերի համար: Ռիսկերի խմբերից կանայք կարող են կիրառվել ծննդաբերությունից անմիջապես հետո: Իսկ մնացածը `լակտացիայի ճգնաժամերի ժամանակաշրջանում:
6. Մալկոին: Հոմեոպաթիկ պատրաստում, որը կարող եք խմել կրծքով կերակրման ամբողջ ժամանակահատվածը:
7. Լակտոգոնի թեյեր: Նրանք արտադրում են տարբեր ընկերություններ, Բաբուշկինո Լուկոշկո, Հիպ, Ֆլուր ալպյան եւ այլք: Նրանք շատ լավ են խմել ջերմ ձեւով, նախքան կերակրման ընթացքում: Բայց դուք կարող եք տնային բուսական թեյեր անել Rosehip, Cumin, Anise, Souls, Neatle, Dill: Նրանք գործում են ոչ ավելի վատ, քան արդյունաբերական:

Կրծքագեղձի կաթի բացակայության խնդիրը առավել հաճախ հակված է: Լրիվ եւ մոտակայքում կան իրավիճակներ, երբ մայրը կարծում է, որ կաթը բացակայում է, եւ երեխան ամսական ավելացնում է կես կիլոգրամ: Բայց նույնիսկ եթե կաթը իսկապես քիչ է, խնդիրների մեծ մասում կարող եք հաղթահարել, վերացնելով սխալները GW- ն կազմակերպելու եւ մայրիկի օրվա ռեժիմը կարգավորելու մեջ: Եւ լակտացիայի ճգնաժամերը կարող են պարզապես սպասել:

Երիտասարդ մայրերը հաճախ անհանգստացած են, երեխան ստանում է բավարար կաթ եւ ինչու է կաթը բացակայում: Նման բացառությունների համար պետք է լինի լավ պատճառ, որի սահմանումը շտկելու է իրավիճակը: Լակտացիայի բարձրացման բոլոր հնարավոր եղանակները փնտրելուց առաջ կարող եք մի քանի թեստեր պատրաստել, որոնք թույլ կտան ձեզ տեսնել, թե արդյոք երեխան իրոք սնուցում է կրծքով կերակրման մեջ:

Երիտասարդի երիտասարդ մայրը պետք է այցելի ամսական `երեխայի զարգացմանը չափումների եւ վերահսկման համար: Երեխայի չափված քաշը եւ աճը, ինչպես նաեւ քաշի շահույթը հնարավորություն են տալիս գնահատել նորածնի օրգանիզմի զարգացման ներդաշնակությունը եւ անհապաղ միջոցներ ձեռնարկել, եթե հետաձգումը ախտորոշվի: Ըստ էության, շաբաթվա ընթացքում նորածինները պետք է հավաքագրեն մոտ 500 գրամ քաշ, եթե ծնողները կշռադատեցին երեխայի շաբաթական, վերահսկելով քաշի ավելացումը, ապա արժե նավարկել 120 գ / շաբաթ: Եթե \u200b\u200bքաշի ավելացումը ցածր է, քան նշված արժեքները, ապա կաթը իսկապես քիչ կաթ է:

Որպեսզի մեկ շաբաթ չսպասենք `քաշի ավելացումը գնահատելու համար, դուք կարող եք օրական գնահատել երեխայի սննդի որակը. Դրա համար անհրաժեշտ է հրաժարվել անձեռոցիկներից եւ ստուգել, \u200b\u200bթե որքան ժամանակ է երեխան դիտում երեխաները: Սովորաբար, դա պետք է տեղի ունենա 8 կամ ավելի անգամ: Եթե \u200b\u200bմիայն միզվեսի մի փոքր քանակությամբ մեզի է առանձնանում, յուրաքանչյուր միզանկի կամ երեխայի ավելի քիչ հաճախակի, դուք պետք է կապվեք ձեր կրծքով կերակրման խորհրդատուի, թերապեւտի հետ կամ ինքներդ ձեզ համար լակտացիա հաստատեք:

Ինչու երեխան չի ավելացնում քաշը:

Լակտացիայի վերականգնմանն ուղղված միջոցներ ձեռնարկելուց առաջ արժե գնահատել երեխայի համար սննդի պակասի պատճառները:

Հետաքրքիր է:

1. Ծերանոցը քիչ կամ սահմանափակում է իրեն հեղուկի, քիչ հանգստի եւ այլն օգտագործելու մեջ հնարավոր է անել: Կրծքով կերակրման ընթացքում նստեք սննդակարգի մեջ, լավագույն գաղափարը չէ, քանի որ արդյունքում երեխան ստանում է քիչ սննդանյութեր: Նորմալ հանգիստը եւ ամբողջական սնունդը կօգնեն շտկել իրավիճակը:
2. Վատ հոգեբանական իրավիճակ ընտանիքում կամ սթրեսում: Հնարավորության դեպքում ծերանոցը խուսափում է սթրեսային իրավիճակներից, որոնք բացասաբար են անդրադառնում ինչպես կաթի, այնպես էլ երեխայի վիճակի վրա: Հաճախ ընտանիքի անդամները կարող են հավատարիմ մնալ երեխաների կերակրման տարբեր տեխնիկա, հակառակ խորհուրդներ տալով եւ կնոջը եւ երեխային չկատարելով: Այս դեպքում անհրաժեշտ է կանգ առնել կամ կրծքի վրա, կամ արհեստական \u200b\u200bկերակրման եւ ոչ թե նյարդայնացնելու համար:
3. Երեխայի բարեկեցությունը կարող է բացասաբար անդրադառնալ իր ախորժակի վրա, հատկապես դա նկատելի է ատամների ժամանակաշրջանում: Վառը խանգարում է նորմալ սննդին, թույլ մի տվեք կատարել կրծքավանդակի խուլը, եւ երեխան քիչ քաշ է ավելացնում: Ինչու անհանգստանալ: Երբ ատամները թիակ են, երեխան կխփի հետքը:

Եթե \u200b\u200bվատ քաշի վատթարացման տագնապալի ցուցանիշները իսկապես կապված են կրծքի կաթի անբարենպաստության հետ, արժե փոխել կերակրման սխեման եւ լակտոգոնի միջոցով ակտիվացնել կաթի սերունդը:

Ուղղեք Երեխայի կերակրման սխեմայի սխալները

• Արժե լքել խուլը, պացիֆերը, ջրով բամբասել - ավելի հաճախակի կրծքագեղձը թույլ կտա ակտիվացնել կաթի արտադրությունը: Եթե \u200b\u200bդա շատ շոգ է, եւ ջրի հետ չորանալու անհրաժեշտություն կա, արժե օգտագործել գդալ կամ ներարկիչ դրա համար:
• Եթե \u200b\u200bկաթը փոքր է դարձել եւ խառնուրդով երեխայի հետ կապ ունի, արժե ամենօրյա չափաբաժինը բաժանել փոքր մասերի մեջ եւ կրծքավանդակի դիմում կատարելուց հետո երեխային: Եթե \u200b\u200bխառնուրդի փոքր մասեր եք անում, նրանք թույլ չեն տա երեխային ուտել, եւ նա ավելի հաճախ կխնդրի կրծքավանդակը: Միեւնույն ժամանակ, երեխան չի սոված մնալ եւ կբարելավվի քաշի մեջ: Ինչպես վերականգնվում է լակտացիան, երեխայի համար խառնուրդի քանակը կրճատվում է:
• Մայրիկն ու երեխան երկուսն էլ կերակրման ժամանակ պետք է հարմարավետություն զգան: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել բարձեր եւ տարբեր պոզեր, որոնք թույլ են տալիս լարում լարում միայն դրական հույզերի կերակրման եւ ճառագայթման գործընթացում:
• Բուժքույր մայրը պետք է ունենա հավասարակշռված դիետա, որը ենթադրում է օրական երեք տաք ուտեստ: W երմ ըմպելիքները նույնպես օգտակար են `թեյ, մորո, համբույր եւ այլն: Դուք կարող եք անմիջապես խմել կրծքով կերակրման ընթացքում:
• Մարմնի անհատական \u200b\u200bառանձնահատկությունները որոշում են օրերին ժամանակի ժամանակահատվածները, որոնց ընթացքում կաթնային արտադրությունը նվազագույն է: Այլապես, դուք կարող եք կառուցել հետադարձ կապի ժամանակը այնպես, որ երեխան երեխան չտեղավորվի նման ժամանակահատվածում: Այլապես, դուք կարող եք ցնցուղ ընդունել նախքան կերակրումը. Տաք ջուրը ակտիվացնում է կաթի սերունդը, եւ, հետեւաբար, երեխան բավարար չի լինի:
• Հաճախ ընտանիքի որոշ անդամներ դեմ են կրծքով կերակրմանը: Ինչու պետք է վերացնեք այս թեման հաղորդակցությունից: Այն դառնում է մայրիկի համար հակամարտությունների եւ սթրեսի թեման: Միայն մայրը որոշում է, թե ինչպես կերակրել երեխային, այն պատասխանատու է նրա առողջության համար, մինչդեռ ընկերուհիների, հարեւանների եւ տարեց հարազատների բազմաթիվ խորհուրդներ կարող են հակասական լինել:

Լակտոգոնի գործիքներ

Բնական խոտաբույսերի ցանկը, որոնք նպաստում են լակտացիայի բարձրացմանը, ներառում է հետեւյալ բույսերը.

• Անիսյան սերմեր
• սամիթ,
• Սամիթ սերմեր,
• Եղբայր

Դեղատներում կարող եք ձեռք բերել պատրաստի լակտոգիոն հավաքածու կամ ինքներդ դարձնել այն: Այլապես, սամիթը եւ անիսոնը կարող են օգտագործվել էական յուղերի տեսքով `կրծքավանդակի համար մերսման յուղերի կազմի մեջ: Մերսման շարժումը թույլ է տալիս վերականգնել լիմֆոտոկը եւ կապիտացիա հաստատել:

«Ես քիչ կաթ ունեմ»: Որքան հաճախ ենք լսում այս խոսքերը երիտասարդ մորից: Ինչպես օգնել:

Իրականում պարզվում է, որ կրծքի շատ կաթ կա, բայց չկա բավարար գործնական հմտություններ եւ վստահություն, որ դա բավարար է: Նախքան մանկաբույժը գնում եք խորհրդատվության կամ հարմարեցված խառնուրդի բաղադրատոմսով, գնահատեք ձեր սեփական ուժը եւ հնարավոր սխալները ձեր կողմից:

Ավաղ, մեր երկրում երեխաների կլինիկայի եւ կանանց խորհրդատվությունների վիճակում, կրծքով կերակրման մասնագետ չի տրամադրվում: Բայց այդպիսի պրոֆեսիոնալ մասնագետը կարող է մայր լինել: Մենք պարզապես պետք է ցանկանանք:

Ինչումն է խնդիրը?

Առաջին քայլ

Նախեւառաջ պատասխանեք ինքներդ ձեզ հարցի վերաբերյալ. «Ինչու եմ կարծում, որ կրծքի քիչ կաթ ունեմ»: Հնարավոր պատասխանների ընտրանքներ.

• Երեխա լաց լինել ավելին, քան սովորական;
• Ես զգում եմ, որ երեխան ցանկանում է ավելի հաճախ կերակրել.
• kroch- ը կրծքավանդակը ծծում է կերակրման ընթացքում:
• Նա անհանգստություն է ցուցաբերում կրծքավանդակում կամ հրաժարվում է կերակուրներից.
• Երեխան ծծում է իր մատները կամ պացիֆատորը սննդի միջեւ ընդհատումներով, նույնիսկ անմիջապես, թե ինչպես պետք է կրծքագեղձը ծծել;
• Շիշի խառնուրդը կերակրելուց հետո երեխան ավելի երկար է քնում:

Միգուցե դուք մտահոգված եք, որ երեխայի ծնվելուց ի վեր ձեր կրծքավանդակը բավարար քանակությամբ կաթ չունի, այն ավելի մեղմ է դարձել, կամ նախկինում կաթը դադարել է կրծքավանդակի արտահոսքից: Եվ երեւի ինչ-որ մեկը (ընկերուհին, մայրը, բժիշկը) ասել է: Ինչ կաթ ունեք քիչ: Դրանից հետո է, որ շատերին թվում է, կաթի քանակը նվազում է ...

Վերոնշյալ հարցերի հաստատող պատասխանները հավաստի պատճառ չեն կրծքի կաթի պակասի համար. Այն երեւույթները, որոնք մեզ նկատվում են, նորմալ է:

Croha- ն կերակրվելուց անմիջապես հետո մի զուգահեռ ծծում է: Նա ձգտում է բավարարել իր ծծող ռեֆլեքսը:

Ձեր մայրը պնդում է, որ ամբողջ կինը բարի գիծը զգում էր փոքր կրծքով կերակրող իրենց երեխաներին: Ապացուցված է. Նման հատկությունը չի ժառանգվում:

Երեխային ավելի շատ լաց են լինում, քան սովորական: Գուցե նա այսօր վատ տրամադրություն ունի: Նրա կոլիկը կամ երեխան տուժել են պարզապես հոգնել ...

Մի փնտրեք կրծքագեղձի կաթի պակասը նման բեկորային եզրակացություններում. Բնությունը հոգացել է հավանական ժամանակավոր ձախողումների եւ կրծքի կաթի մասին, «փախչելու» համար: Նույնիսկ եթե մի շարք հանգամանքներում (օրինակ, հայտնվեց հիվանդանոցում) Դուք չեք կերակրել երեխային մի քանի շաբաթ, հենց հիմա սկսելու հնարավորություն կա. Կինը կազմում է ծննդաբերությունից երեք ամիս Լակտացիայի համար ակտիվորեն արտադրվում է հորմոնային պրոլակտինի «Պատասխանատու»:

Այսպիսով, ես կանցկացնեմ միջանկյալ արդյունքներ: Բնականաբար, երեխայի առողջությունն անտարբեր չէ ձեզ համար, տխրությունը բավարար չէ (երեւակայական կամ իրական) երեխայի համար անհրաժեշտ սննդի քանակը `կրծքի կաթ: Այսպիսով, դուք պատրաստ եք գործել իրավիճակը շտկելու համար: Եվ սա խնդրի հոգեբուժական լուծման առաջին քայլն է:

Կեսարյան հատվածից հետո մի կնոջ մեջ, ինչպես նաեւ վաղաժամ ծնունդներից հետո, հաճախ առաջանում է առաջնային հիպոգալակտը (այս գիտական \u200b\u200bժամկետը նշվում է կրծքի կաթի անբավարար արտադրությամբ): Եթե \u200b\u200bդուք հարվածում եք այդպիսի մայրերին, ապա գլխավորը կրծքով կերակրելու համար չկորցնելը չէ: Որոշ դժվարությունների հաղթահարում, դուք կարող եք երեխային կերակրել ձեր կաթով:

Hypoglactics- ի ռիսկի խումբը կարող է վերագրվել մայրերին, որոնք ծննդյան ժամանակ ակտիվորեն խթանված են ընդհանուր գործունեություն կամ իրականացվող թմրամիջոցների ցավազրկում. Մինչ մարմնի բնական հորմոնալ ֆոնը հաճախ չի նպաստում հաջող լակտացիայի սկզբին:

Կարեւոր պահ. Նախապես մայրության հիվանդանոց ընտրելը, կենտրոնանալ մայրիկի եւ երեխայի համատեղ մնալու վրա, որը նախկինում նորածին է կրծքավանդակի եւ մաշկի հետ շփման վրա: Շատ հիվանդանոցներում `հիպոգլակտիկայի, հոգեթերապեւտիկ մեթոդների կանխարգելման, ֆիտոթերապեւտիկ մեթոդների, ֆիտոթերապիայի, ռեֆլեքսոթերապիայի, ասեղնաբուժության, հոմեոպաթիայի եւ այլն: Փնտրեք միայն այդպիսի մայրության հիվանդանոցներ:

Diaper - օգնական եւ ընկեր

Երկրորդ քայլ

Ինչպես իրականում պարզել, արդյոք ձեր երեխան բավականաչափ կաթ է ստանում: Մեթոդը պարզ է `ստուգեք« թաց անձի վրա »: Հաշվարկեք, թե որքան հաճախ երեխան է խմում անձեռոցիկը (այն `միանգամյա անձեռոցիկ է): Կյանքի առաջին ամիսների նորածիններն ու երեխաները պետք է միացվեն օրական վեց կամ ավելի անգամ, իսկ մեզինը պետք է լինի անգույն կամ գունատ դեղին:

Եթե \u200b\u200bերեխան միայն կրծքով կերակրում է, եւ միեւնույն ժամանակ «օգտագործում է» վեց կամ ավելի անձեռոցիկներ մեկ օրում, նա բացարձակապես բավարար կաթ է, անկախ նրա ծանրությունից եւ այս պահին:

Թաց անձեռոցիկների օգտագործմամբ կաթի քանակի գնահատումը `խնդիրը լուծելու երկրորդ քայլը: Եթե \u200b\u200bերեխայի ջուրը կամ այլ ըմպելիքներ եք տալիս, ապա այս թեստը չի օգնի. Մեզը կարտադրվի ջրից եւ միեւնույն ժամանակ, միեւնույն ժամանակ չի կարող բավարար կրծքի կաթ չլինել:

Prius կամ Նահով

Երրորդ քայլ

Հերթական քաշի փորձարկումն անհրաժեշտ է միայն գործով: Եթե \u200b\u200bդուք դեռ վստահ եք ձեր կաթի անբավարար քանակով: Բայց դուք չպետք է ինքներդ ձեզ ստիպեք ինքներդ ձեզ երեխայի ամեն օր քաշ ունենալ, օգուտները չեն բերի. Դուք նյարդայնացնում եք, կաթի քանակը կտրուկ նվազում է:

Կշռում են երեխան պարբերաբար `ամեն ամիս կամ յուրաքանչյուր երկու ամիսը մեկ: Եթե \u200b\u200bերեխայի ծանրությունը ձեզ անհանգստացնում է, կշռադատեք այն շաբաթական (բայց ոչ ամեն օր): Բոլոր տվյալները դնում են առանձին նշանի մեջ. Հորիզոնական գծերով մուտքագրեք կյանքի ամիսներ, սկսած ծննդյան ամսից, դեպի ուղղահայաց, գրամի ծանրությունը (օրինակ, երեխայի քաշը `3700 գ) ձեր ժամանակացույցի մեկնարկային կետն է):

Առողջ երեխան պետք է քաշը ավելացնի կեսից մեկ կիլոգրամ ամսական կամ ամեն շաբաթ առնվազն 125 գ: Երեխաները, կրծքով կերակրող միայն, առաջին ամիսներին կարող են ավելի արագ քաշ ունենալ: Սա միանգամայն նորմալ է եւ նույնիսկ բնականաբար եւ վկայում է միայն կրծքի կաթի վրա `երեխայի համար լավագույն սնունդը:

Որպես կանոն, 4-5 ամիս անց քաշի կորի կորը երեխա է, որը սնվում է միայն կրծքերով, ընկնում է: Եթե \u200b\u200bերեխայի քաշի կորը բավականին հարթ է, առանց կտրուկ ցատկելու է, նշանակում է, որ ձեր կրծքավանդակի կաթը, ամեն ինչ կարգին է: Հիշեք. Հիվանդության ընթացքում քաշի ձեռքբերումը (եւ աճի մեջ նույնպես) դանդաղում կամ դադարում է, եւ երեխայի վերականգնումից ընդամենը մի քանի օր անց կրկին կսկսվի գրամ եւ սանտիմետր:

Ժամանակավոր ձախողումներ

Կաթնային սերնդի իջեցումը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով: Այսպես կոչված լակտացիայի (հիպոգլակտիկ) ճգնաժամերը ֆիզիոլոգիական պայմանավորված են: Դրանք կարող են կրկնվել մոտ 28-30 օրվա ընդմիջմամբ, ինչը կապված է կին օրգանիզմի հորմոնալ գործունեության ցիկլիկության հետ:

Այս օրերին կաթի արտադրության ժամանակավոր անկումը պետք է հեշտությամբ կիրառվի երեխայի համար կրծքավանդակի վրա, իսկ 3-4 օր հետո վերականգնվի նախկին ծավալը կաթ: Երբեմն Kroch- ն ինքն է հրաժարվում կրծքից, կամ ձեր կողմից ստեղծված կերակրման պայմանները հարմար չեն:

Բացառեք նման իրավիճակները.

• Երեխան սխալ վիճակում է կրծքավանդակը (միայն խուլը գրավում է, եւ ոչ ամբողջ մոտակայքում գտնվող տարածքը. Շրթունքները ձգվում են, այտերը, բայց չեն լսում, քանի որ երեխան կուլ է տալիս);
• Քթի կամ բերանի հիվանդության փշրանքների մեջ (օրինակ, շնչափող կամ Banal Runny քիթ);
• Ձեր կաթի համը փոխվել է դաշտանային ցիկլի վերականգնման պատճառով (չնայած երեխաների մեծ մասը չի արձագանքում) կամ ուտում եք ապրանքներ, որոնք փոխում են կրծքի կաթի համը, սխտորը, սոխը, համեմունքները: Թարմ սպիտակ եւ երանգներով կաղամբ, աղած վարունգներ, բոլոր տեսակի սոդա, ամենայն հավանականությամբ, երեխայի հետ երեխա կբերի: Ամռանը զգույշ եղեք վաղ բանջարեղենի հետ. Դրանք կարող են պարունակել մեծ թվով նիտրատներ.
• Երեխային կերակրում են խստորեն ռեժիմով, եւ ոչ թե նրա խնդրանքով. Գիշերային կերակրումը չի թույլատրվում. Երեխային հազվադեպ են վերցվում ձեռքերը, փոքրիկ, վախենալով փչացնել:

Ուշադրություն: Հաջող կրծքով կերակրման համար, եւ պարզապես երեխայի առողջության համար հարկավոր է ամեն ինչ անել մինչեւ հակառակը:

Ըստ վիճակագրության: Կաթի արտադրության լուրջ խնդիրներ կան կանանց ոչ ավելի, քան 4%: Շատ դեպքերում հիպիգալակտը պայմանավորված է այլ պատճառներով:

Հետեւաբար, անհրաժեշտ է.

• Հանգստացեք, մեղադրեք կրծքով կերակրելը:
• Բացառել սթրեսային իրավիճակները:
• Խթանեք կաթի ժամանումը հոմեոպաթիկ պատրաստուկներով (տիպի «Մալուկոին») եւ պատրաստի լակտագոնի վճարներ (օրինակ, «Լակտովիտ»):
• Փորձեք ավելացնել կաթի արտադրությունը Lactogon բաղադրատոմսերի օգնությամբ, օգտագործելու համար, որը, այլընտրանքային, ձեզ անհրաժեշտ է ուշադիր, կաթը կարող է շատ բան գալ:

Բաղադրատոմսեր:

1 թեյ: Tine 1 բաժակ եռացող կաթ: պնդեք 10-15 րոպե: Խմեք sips- ը ամբողջ օրվա ընթացքում:

3 ppm Չոր եղինջը 2 բաժակ եռացրած ջուր պատրաստելու համար, պնդեք 10-15 րոպե (թարմ եղինջի խոռոչները պնդում են ընդամենը 2 րոպե): Վերցրեք օրը:

0,5 բաժակ մաքրված ընկույզը ջերմամթերքի մեջ 0,5 լիտր եռացրած կաթ է պատրաստել (եթե երեխան չունի սննդի ալերգիա): Պնդել 3-4 ժամ: Յուրաքանչյուր կերակրվելուց 20 րոպե առաջ վերցրեք 1/3 բաժակ: Օգտագործեք ամեն օր:

Բժիշկները հերքում են.

Հին բաղադրատոմս. Յուրաքանչյուր կերակրման առաջ անհրաժեշտ է խմել 2 մեծ բաժակ թեյ կաթով: Ապացուցված. Չափազանց հեղուկը ոչ միայն չի խթանում լակտացիան, այլեւ նվազեցնում է այն:

Բողոքելու կարիք չկա. Կաթը արտադրվում է այնպես, ինչպես անհրաժեշտ է երեխայի կարիքները: Հարմարվելով այն կաթիլին, դուք, կրծքավանդակը բերելով, հաջորդ կերակրման համար չափազանց շատ կաթ առաջացնելով: Սանտեխնիկական ծառայությունը երբեմն անհրաժեշտ է առաջին շաբաթվա ընթացքում, երբ դուք երեխայի հետ միասին «համաձայն եք» ձեր դիրքը: Լակտացիայի հաստատումից հետո նրա հիմնական խթանիչը երեխա է. Ձեր մարմինը ճշգրտվում է միայն դրան: