პიროვნების ლოგიკური დონეები. დილტების ჯადოსნური პირამიდა პრობლემების გადასაჭრელად. შესანიშნავი, მარტივი, სამუშაო სტრუქტურა

რობერტ დილტსის ლოგიკური დონეების პირამიდა საშუალებას მოგცემთ გადაჭრათ ნებისმიერი ცხოვრებისეული დილემა, იპოვოთ პასუხები დიდხანს ტანჯულ კითხვებზე და გაიგოთ თქვენი მიზანი. როგორც ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების ექსპერტი, ეს მეცნიერი ერთ დროს განვითარდა კომფორტული მოდელიაღწეროს ადამიანის რწმენა, ჩვეული აზროვნების სტრატეგიები და შესაძლებლობები, რაც საშუალებას მისცემს გავლენა მოახდინოს მის მოტივაციაზე, შეცვალოს ცხოვრების მიზნები და ქცევითი ორიენტაცია.

რობერტ დილტსის პირამიდა შედგება ექვსი ლოგიკური დონისგან, სადაც თითოეული შეკითხვა გავლენას ახდენს უმაღლესი დონის პასუხზე. კითხვები ეხება ადამიანის ცხოვრების სხვადასხვა ფენებს – მატერიალური საგნების სამყაროდან და ქცევითი ჩვევებიდან დაწყებული, შინაგანი ფასეულობების, მოტივებისა და მსოფლმხედველობის გამჟღავნებამდე. მთავარი ამოცანა- შეცვლა პრობლემური სიტუაცია, რომელიც არ ჯდება, სწორი გამოყენებით წამყვანი კითხვები... მთავარი ის არის, რომ შედეგის გამოსწორება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი შეცვლის მთელ კოორდინატულ სისტემას. Როგორ გავაკეთო ეს? განვიხილოთ დილტსის სქემა უფრო დეტალურად.

ადამიანის რეალიზაციის დონეები რობერტ დილტსის მიერ

1 დონე. "რა მაქვს?"

ყველაზე დაბალ დონეზე კითხვა ეხება მატერიალური საჭიროებების სფეროს, გარემოს და ყოველდღიურ საზრუნავს. ის ნათლად აღწერს ადამიანის ჰაბიტატს, მის სამუშაოს, სოციალურ წრეს, ოჯახის, მეგობრების ყოფნა-არყოფნას, კარიერულ წინსვლას. იმისათვის, რომ შეცვალოთ ასპექტები, რომლებიც არ არის კომფორტული ამ დონეზე, თქვენ უნდა ახვიდეთ უფრო მაღლა, მიმართოთ თქვენს ქცევას და ჩვევებს. პასუხი იქნება მე-2 საფეხურზე.

მე-2 დონე. "ნამდვილად რას ვაკეთებ?"

აღწერს ადამიანის ქმედებებს, მისი საქმიანობის გზას და სტილს, მავნე და კარგი ჩვევები... ჩვენი მოქმედებები ქმნიან ჩვენს რეალობას, მათზეა დამოკიდებული ცხოვრების საბოლოო შედეგი. ვიღაცას უნდა ლამაზი ფიგურადა ამისთვის აკვირდება მკაცრი დიეტა, დაკავებულია სპორტ - დარბაზიდა ვიღაც არაფერს აკეთებს. რატომ ხდება ყველაფერი ისე, როგორც არის, როგორ შეიძლება მისი შეცვლა? პასუხი მაღლა იქნება.

დონე 3. "რა სტრატეგია გამოვიყენო?"

ეს ეხება ადამიანის შესაძლებლობებს და ცხოვრებისეულ სტრატეგიას, ეხმარება არჩევანის გაკეთებაში, სწორი მიმართულებით მოქმედებაში, არის ძალის წყარო. Როგორ მუშაობს? ადამიანს შეუძლია ცხოვრება გაიაროს დევიზით „მიდი დინებით, დაემორჩილე ქარს“ ან „არასოდეს დანებდე, იბრძოლე ბოლომდე“. ორივე ეს იდეა იძლევა სხვადასხვა გავლენამის ქცევაზე და ცხოვრებისეულ გადაწყვეტილებებზე, დაეხმარეთ თვითრეალიზებაში ან პასუხისმგებლობის მოხსნაში. ტელევიზორის წინ რულეტის მსგავსად განვითარება ან მოტყუება - ამაზე პასუხისმგებელია მოქმედებების არჩეული სტრატეგია. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ის, თუ გადახვალთ მე-4 საფეხურზე.

მე-4 დონე. "რისი დავიჯერო, რატომ მჭირდება?"

ეს დონე ავლენს პიროვნების ღირებულებებს, მის განზრახვებსა და შეხედულებებს, რომლებიც ჩამოყალიბებულია საზოგადოებისა და ოჯახის მიერ ზრდის პროცესში, ასევე გამოცდილების დაგროვებას. რწმენა ცვალებადია, არის როგორც დადებითი, ასევე დესტრუქციული შინაარსი, მაგალითად: ” ძლიერი კაციბევრს მივაღწევ "," სილამაზე არაფერს ნიშნავს "," ყველაფერი საუკეთესო უკვე გავიდა "," შეცდომები გვაძლიერებს ", მიიღეთ Კარგი ნამუშევარიაეს არარეალურია კრონიზმის გარეშე. ” ეს არის ღირებულებები, რომლებიც განსაზღვრავს მისწრაფებებს და ცხოვრების დონეს, შესაძლებელს ხდის საკუთარი თავის გამართლებას ან სიძულვილს. თუმცა მათი გამოსწორება შესაძლებელია, თუ მე-5 საფეხურზე ადიხართ.

5 დონე. "Ვინ ვარ მე?"

კითხვაზე დეტალური პასუხი გეხმარებათ საკუთარი თავის უფრო ღრმად შეცნობაში, თქვენი „მე“-ს ამოცნობაში. ამ დონეზე არის ადამიანის ფარული წარმოდგენები მისი პიროვნების, მსოფლმხედველობისა და რეალური ურთიერთობასამყაროსთან. როგორ ვხედავთ საკუთარ თავს, როგორ ვამყარებთ კომუნიკაციას ჩვენს გარემოსთან, რისკენ არის მიმართული ჩვენი სული? ჩვენ შეგვიძლია მივიჩნიოთ წარუმატებლებად, გამოუცდელ სტუდენტებად ან მოწამეებად, ან გვეჩვენება, როგორც გენიოსები, დაბადებული სამყაროს შესაცვლელად და ისტორიის ფურცლებზე შესვლისთვის. ყველა ეს იდეა აყალიბებს ჩვენს რეალობას. თუ მოახერხებთ საკუთარ თავში შემზღუდველი მსოფლმხედველობის პოვნას, შეგიძლიათ მისი გამოსწორება ბოლო საფეხურზე გადასვლით.

6 დონე. "რისთვის ვცხოვრობ?"

ბოლო დონის კითხვაზე პასუხი იძლევა წარმოდგენას ცხოვრების მნიშვნელობის შესახებ, იხსნება ნამდვილი მიზანიპირი. შეიძლება ძნელი იყოს მასზე გასაგები პასუხის გაცემა, რადგან ადამიანის მისია მის გაგებას სცილდება, ეს არის ის, რასაც ცხოვრება, თითქოსდა, მისი ნების საწინააღმდეგოდ წარმართავს. ეს დონე გვთავაზობს შემდეგი კითხვების დასმას: "რატომ ვარ აქ?", "რა არის ჩემი მოკვდავი ცხოვრების აზრი?"

რობერტ დილტსის პირამიდა გვეხმარება უკეთ გავიგოთ საკუთარი თავი, ჩვენი მიზნები, რატომ ხდება ყველაფერი, რაც ჩვენთვის ხდება. გაანალიზების საშუალებას იძლევა პრობლემური სფეროები, შეცვალეთ ჩვევები და შეხედულებები, რომლებსაც არ მოაქვთ სიხარული და კმაყოფილება. მისი მოხერხებულობა მდგომარეობს იმაში, რომ არ არის საჭირო ერთდროულად 6 დონეზე მუშაობა, საკმარისია დისკომფორტის წყაროს იდენტიფიცირება და პრობლემის უფრო მაღალ დონეზე გადაჭრა.

თუ არ ხართ კმაყოფილი ცხოვრების შედეგებით, მაშინ უნდა შეცვალოთ თქვენი ქცევა. თუ ქმედება პრობლემაა, სწორი კითხვები გეტყვით რომელი სტრატეგიის გამოყენებაა საუკეთესო. ეს არის პრობლემის ერთგვარი ექსპრესიული ანალიზი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ ეფექტური მოტივაცია ცხოვრებაში უკეთესი წინსვლისთვის. შეეცადეთ გამოიყენოთ მისი ეფექტურობა საკუთარ თავზე ახლავე!

დილტსის პირამიდა ( ლოგიკური დონეების მოდელი, ნეიროლოგიკური დონეები, ლოგიკური დონეები)

შესანიშნავი, მარტივი, სამუშაო რამ.

ლოგიკური დონის მოდელი აღწერს ცოცხალი სისტემის ორგანიზაციის სტრუქტურას, როგორიცაა პიროვნება, ფირმა ან საზოგადოება. ეს დონეები სისტემაში (პირამიდა) ჰგავს თაროებს, რომლებშიც ჩვენი შინაგანი სამყარო... ამ მოდელის ფეხები იზრდება NLP-დან.

აქ შევეცდები აღვწერო ეს მოდელი რაც შეიძლება მოკლედ და მარტივად.

პირამიდის თითოეული დონე ასოცირდება სხვებთან და გავლენას ახდენს ერთმანეთზე სხვადასხვა ხარისხითინტენსივობა. გავლენის ხარისხი დამოკიდებულია იერარქიაზე და დონეებს შორის მანძილს. ზედა დონეზე ცვლილებები აუცილებლად გამოიწვევს ცვლილებებს ქვედა დონეზე. მაშინ როცა ქვედა დონეზე ცვლილებები სულაც არ იწვევს ცვლილებებს ზედა დონეზე.

თითოეული ლოგიკური დონის ფორმირება ძირითადად ქვემოდან ზევით ხდება.

ლოგიკური დონეები: (მიმდევრობით ყველაზე დაბალიდან უმაღლესამდე):

  • გარემო- რეაქციის დონე
  • მოქმედება- მოქმედების დონე
  • შესაძლებლობები- წყაროებისა და მიმართულებების დონე
  • რწმენა და ღირებულებები - ნებართვისა და მოტივაციის დონე
  • ვინაობა- რა სოციალურ "როლს" ვთამაშობ, ვინ ვარ?
  • მისია- ხედვა, მნიშვნელობები, სულიერი დონე
    დონეების აღწერა

პირამიდის თითოეული "თარო" შექმნილია ძალიან კონკრეტული სახის ინფორმაციის შესანახად. ანუ, თითოეული ლოგიკური დონე განსაზღვრავს სუბიექტური გამოცდილების გარკვეულ ნაწილს. მე ვსაუბრობ დონეებზე ქვემოდან ზევით.

გარემო- პირობები, ჰაბიტატი, სამყარო, საგნები, ადამიანები, ადგილები, თარიღები, თარიღები და ყველაფერი, რაც ჩვენს გარშემოა. ეს არის ის, რასაც ვაწყდებით და მანიპულირებთ ყოველდღიურ საქმიანობაში.

Მოქმედება -ყველაფერი, რაც დაკავშირებულია ადამიანის საქმიანობასთან (ორგანიზაციასთან), დონე, რომელიც პასუხობს კითხვას "რას აკეთებს?" და ეძღვნება ინფორმაციას ცვლილებებისა და მოძრაობების შესახებ.

ქცევა (მოქმედებები) ფაქტობრივად, თავად ადამიანის საქმიანობაა. ვინაიდან მოქმედებები სრულდება რაღაცაზე (რამესთან, სადღაც ან ოდესმე), ეს ლოგიკური დონე, როგორც განუყოფელი კომპონენტი, მოიცავს ქვედა დონეს - გარემოს.

თხოვნები და მოთხოვნები, ისევე როგორც ოფიციალური მანიპულაციების დიდი რაოდენობა (მენეჯმენტის ბრძანებები რაიმეს გაკეთებაზე, ბრძანება, მითითებები და ა.შ.) ამ ორ ლოგიკურ დონეზეა. საბოლოო ჯამში, სწორედ ამ ორ დონეზე - ქცევასა და გარემოზე - ხდება ჩვენი ცხოვრება. ამ დონეზე არის ის, რასაც ჩვენი მიზნების უმეტესობა საბოლოოდ ემყარება (გართობა, ემოციების განცდა, კომუნიკაცია, ფული, სექსი, რაიმე საინტერესოს სწავლა).

შესაძლებლობები- წყაროების დონე და მოძრაობის მიმართულება, გამოცდილების დონე, რომელიც დგას გარემოს ჩვენი უშუალო აღქმის უკან.

ამ დონეზე, სხვადასხვა ალგორითმები და სტრატეგიები გაერთიანებულია ქცევის უკან და პასუხობს კითხვას "როგორ?" შესაძლებლობები განსაზღვრავს ქცევის არჩევანს, ერთგვარი - შინაგანი ძალაჩვენი ქცევა, მოძრაობის წყაროები.

რწმენა და ღირებულებები - NSსწორედ ამაზე საუბრობს ადამიანი, როდესაც პასუხობს კითხვას "რატომ გააკეთა ეს?" ეს არის ღრმა დონე, რომელიც აყალიბებს ადამიანის, როგორც პიროვნების მთელ გამოცდილებას. ისინი ფორმირდება გავლენის ქვეშ სხვადასხვა ფაქტორები: ოჯახი, სკოლა, გარემო, გარემო, კულტურა და ა.შ.

ვინაობა -რა პიროვნული როლი (როლი, რომელსაც ძირითადად თამაშობ - ჟინიანი, დედა, ბიზნესმენი, მეგობარი, შეყვარებული, შვილი, მაჩო, მასწავლებელი და ა.შ.) ან თვითშეგნებასთან არის დაკავშირებული პრობლემა ან შედეგი. მთავარი კითხვააქ - "ვინ ვარ მე?" რა რწმენა, ღირებულებები, შესაძლებლობები და ქცევები ასოცირდება სხვადასხვა როლებთან და რა მიზნით ითამაშა როლები?

Მისია -ეს არისსულიერი დონე. ეს ეხება ჩვენს გრძნობას რაღაცის შესახებ, რომელიც სცილდება ჩვენს პირად ხედვას საკუთარ თავზე და მოიცავს ჩვენს ხედვას დიდი სისტემების შესახებ, რომლებიც გარს აკრავს კონკრეტულ როლებს, ღირებულებებს, რწმენას, აზრებს, მოქმედებებს ან შეგრძნებებს... ეს დონე ეხება იმას, რაც შეიძლება იყოს ხედვა ან ინდივიდის, ჯგუფის ან ორგანიზაციის „სულისკვეთება“. ეს არის სტრატეგიული დონე, რომელიც პასუხობს კითხვებს: „რატომ? Რისთვის? რა აზრი აქვს?".

რა არის დილტსის პირამიდის გამოყენება.

1. გრძელვადიანი პრობლემების გადაჭრა, დესტრუქციული ჩვევებისგან თავის დაღწევა.

ვერანაირი პრობლემა ვერ გადაიჭრება იმ დონეზე, სადაც ის წარმოიშვა.

ა.აინშტაინი.

არის პრობლემები, რომლებიც ჩვენთან გვაქვს დიდი დრო... ვატარებთ, მაგრამ ვერ გადავწყვეტთ. და, როგორც ჩანს, ვიცით მიზეზი, მაგრამ ვერ მოვიშორებთ დაგვიანების ან ენის სწავლის სულელურ ჩვევას.

აღინიშნა, რომ გამოსავალი, ანუ ის, რომელსაც შეუძლია პრობლემის აქტიური გადატანა მკვდარი ცენტრიდან გაუმჯობესებაზე, 2 საფეხურით აღემატება პრობლემას.

მაგალითები:

დაგვიანების ჩვევა ქცევის დონეზეა. ეს ნიშნავს, რომ გამოსავალი უნდა ვეძებოთ ორ დონეზე უფრო მაღალი - რწმენა / ღირებულებები. იმათ. მკვდარი წერტილიდან, დაგვიანების პრობლემა შეიძლება გადაიჭრას ღირებულების გადახედვით, მაგალითად, "იყავი შენი სიტყვის კაცი".

კომუნიკაციის სირთულე გარკვეული ადამიანებისავარაუდოდ წარმოიქმნება გარემოს დონეზე. გამოსავალი სჯობს ეძებოთ არა ქცევის (მათთან გარკვეული გზით მოქცევის) დონეზე, არამედ უნარის დონეზე - განუვითარდეთ დარწმუნების, ჩართულობის, არგუმენტაციის უნარები.

თუ გჯერათ, რომ თქვენი სირთულეები უცხო ენასთან დაკავშირებულია თქვენს შესაძლებლობებთან, მოძებნეთ ცვლილება ამ საკითხში თქვენს იდენტობაში - როლში, რომლის თამაშიც გსურთ, ენის ცოდნა. მაგალითად, მე სუპერ დუპერი ვარ წარმატებული მენეჯერი, რომელიც თავისუფლად მოგზაურობს მსოფლიოს გარშემო დაბრკოლებების გარეშე.

კორპორატიული პრობლემები შეიძლება მოგვარდეს იმავე გზით.

მიუხედავად იმისა, რომ ცვლილებები პირველ სამ დონეზე ხშირია, სამეულში იშვიათი და მტკივნეულია. სცადეთ, მაგალითად, შეაფასოთ რამდენი შინაგანი ძალისხმევა დასჭირდება თქვენი რელიგიის შეცვლას.

2. ტექნიკა „ლოგიკური დონეების ინტეგრაცია“

აქ ყველაფერი მარტივია. დასკვნა ასეთია: აიღე შენი მიზანი და იარე მასთან ქვემოდან ზევით, პირამიდის ყველა ნაწილის გათვალისწინებით სასურველ შედეგთან მიმართებაში. იმათ. თქვენი მიზანი ასახულია თქვენში თაროებზე - ასე რომ მოაწესრიგეთ ყველაფერი თითოეულზე.

რა ხდება ახლა ამ დონეზე? რა უნდა შეიცვალოს, რა პუნქტები უნდა გაუმჯობესდეს, რა უნდა მოვიშოროთ და არ დაიმახსოვროთ?

ჩემთვის, მაგალითად, ჩემს ქალიშვილთან (ის მაშინ 8 წლის იყო) ურთიერთობის შესწავლა ძალიან გამჟღავნებული გახდა. საკუთარ თავში და მის მიმართ ჩემს დამოკიდებულებაში იმდენი ნაგავი და ნაგავი აღმოვაჩინე, რომ ფხიზლად ვიყავი.

მარტივი ტექნიკა, მაგრამ ის კარგად ეხმარება.

ძალიან ბევრს ვფიქრობ [როგორ გამოვიყენო ჩემი სუპერ ეფექტური გონება] Petikollen Kristel

ლოგიკური დონეების პირამიდა

ლოგიკური დონეების პირამიდა

პიროვნებას აქვს რამდენიმე ძირითადი თვისება, რომლებიც წარმოშობს მრავალ რწმენას, რაც, თავის მხრივ, ბიძგს აძლევს კიდევ უფრო მრავალრიცხოვანი უნარების განვითარებას, გამოხატული განსხვავებული ტიპებიქცევა და ეხმარება სხვადასხვა გარემოსთან ადაპტაციაში. ასე გაჩნდა ლოგიკური დონეების პირამიდა. თქვენთვის გასაგებად, შეგიძლიათ კვლავ მიმართოთ სანაპიროზე კვირას დასვენების მაგალითს: არსებობს მხოლოდ ერთი კრისტელი, მაგრამ ბევრი პლაჟია.

ლოგიკური დონეების პირამიდა

წიგნიდან მაგიის სტრუქტურა (2 ტომად) ავტორი ბენდლერ რიჩარდ

ლოგიკური ტიპების თეორია ჩვენი აზრით, ადამიანის კომუნიკაციისა და ფსიქოთერაპიის ყველაზე აშკარა და სრულყოფილი მოდელი აღწერილია გრეგორი ბეიტსონისა და მისი კოლეგების ნაშრომებში. უაღრესად განათლებული მკვლევარი ჭკვიანი გონებით, ბეიტსონი

წიგნიდან Ears Waving a Donkey [თანამედროვე სოციალური პროგრამირება. 1 გამოცემა] ავტორი ოლეგ მატვეიჩევი

წიგნიდან გენიოსების სტრატეგიები (არისტოტელე შერლოკ ჰოლმსი უოლტ დისნეი ვოლფგანგ ამადეუს მოცარტი) ავტორი დილტს რობერტი

წიგნიდან პიკაპი. Seduction გაკვეთილი ავტორი ბოგაჩოვი ფილიპ ოლეგოვიჩი

ფინანსური პირამიდა საქმე ის კი არ არის, რომ ფულით ცხოვრება ძალიან კარგია, არამედ ის, რომ მის გარეშე ცხოვრება ძალიან ცუდია, უინსტონ ჩერჩილი, მარლბოროს გრაფი რა არის ფული? შესანიშნავი ინსტრუმენტი მიზნების მისაღწევად, საზოგადოებაში ავტორიტეტის მოპოვების გზა, პატივისცემა და ყურადღება. თან

წიგნიდან გადატვირთვა. როგორ გადაწეროთ თქვენი ისტორია და დაიწყოთ სრულად ცხოვრება ლოერ ჯიმის მიერ

ენერგიის პირამიდა თქვენ - თუნდაც ეს გაცვეთილი კლიშეა - არის ის, რასაც ჭამთ. თქვენ ასევე იცით როგორ და რამდენად ხშირად ვარჯიშობთ. თქვენ ხართ რამდენად კარგად გძინავთ და გამოჯანმრთელდით. ზოგადად, შენ ისეთი ხარ, როგორ ზრუნავ საკუთარ თავზე. და ძნელია ამის წინააღმდეგ

წიგნიდან Changing Beliefs with NLP-ის გამოყენებით ავტორი დილტს რობერტი

ლოგიკური დონის მაგალითები ინდივიდუალური ლოგიკური დონეები ვთქვათ, ბავშვს უჭირს გამოცდის დროს. მასწავლებელს შეუძლია უთხრას: „შენ არ ხარ დამნაშავე. ალბათ, კლასში ხმაურმა ან სხვა რამემ გაგიფანტათ ყურადღება გამოცდის დროს. ”სხვები

წიგნიდან სიყვარულის უნარი ავტორი ფრომ ალანი

რწმენა ლოგიკურ დონეზე კითხვა: შეიძლება თუ არა რწმენის სისტემა ან რწმენის თანმიმდევრობა შეზღუდული ან გამოწვეული იყოს რაიმე წინა რწმენით? პასუხი: დიახ კითხვა: ამ შემთხვევაში რწმენა დაკავშირებული იყო ძალიან ახალგაზრდა ასაკიდა იყო შემდეგი: "

წიგნიდან თვით-გაკვეთილი ფსიქოლოგიაში ავტორი ობრაზცოვა ლუდმილა ნიკოლაევნა

სიყვარულის პირამიდა ჩვენ ვქმნით ახალ მიჯაჭვულებს, გვაქვს სიყვარულის ახალი ტიპები ასეთებში რთული ფორმარომ მათი განვითარების კვალი ძალიან რთულია. ერთ სიყვარულს მივყავართ მეორესთან და ჩვენი მიჯაჭვულობა ერთმანეთს ემთხვევა და ქმნის პირამიდას. ამის დანახვა მარტივია მაგალითით.

წიგნიდან როგორ აღვზარდოთ ბავშვი? ავტორი უშინსკი კონსტანტინე დიმიტრიევიჩი

მოთხოვნილებების პირამიდა მოტივების გულშია მოთხოვნილებები - მდგომარეობები, რომლებიც წარმოიქმნება ადამიანში, როდესაც მას სჭირდება რაიმე საჭირო მისი არსებობისთვის. ამრიგად, მოთხოვნილებები არის პიროვნების აქტივობის წყარო. ადამიანი მსურველი არსებაა და ნაკლებად სავარაუდოა

წიგნიდან კონფლიქტების მართვა ავტორი შეინოვი ვიქტორ პავლოვიჩი

ლოგიკური კავშირების შესახებ კვალი რაციონალურ ასოციაციებს უკავშირდება შინაგანი ლოგიკური აუცილებლობით: როგორც მიზეზი და შედეგი, როგორც საშუალება და მიზანი, როგორც მთლიანობა და მისი აუცილებელი ნაწილი, როგორც პოზიცია და დასკვნა და ა.შ. ნებისმიერი მექანიკური ასოციაცია. შეიძლება გარდაიქმნას

წიგნიდან როგორ ვისწავლოთ ცხოვრება სრულად ავტორი დობს მერი ლუ

თავსებადობის პირამიდა ყველა სახის თავსებადობა (მეუღლე) შეიძლება წარმოდგენილი იყოს შემდეგი იერარქიის სახით: განისაზღვრება ქვედა დონე. ბუნებრივი თვისებებიმეუღლეები. შუა და ზედა იქმნება გარემო და აღზრდა, შემთხვევითი არ არის, რომ ფასეულობათა ერთიანობა ზედა ნაწილს იკავებს.

წიგნიდან ინტელექტი: გამოყენების ინსტრუქცია ავტორი შერემეტიევი კონსტანტინე

ფულადი ნაკადების პირამიდა პენსიაზე გასვლის გარდა დამატებითი შემოსავლის გენერირების ეს იდეები დაგეხმარებათ შექმნათ უსაფრთხო და მდგრადი პირამიდის სქემა. პირამიდის ბოლოში თქვენ ააშენებთ მყარ საფუძველს მუდმივი დინების უზრუნველსაყოფად ფულიაქტიურობის შენარჩუნება,

წიგნიდან ბიზნეს იდეების გენერატორი. წარმატებული პროექტების შექმნის სისტემა ავტორი სედნევი ანდრეი

ცოდნის პირამიდა ერთ-ერთი ტიპიური პრობლემაა შემდეგი: თითქოს ყველაფერი იცი, მაგრამ ვერაფერს აკეთებ. წარუმატებლობა ერთმანეთის მიყოლებით მოსდევს, ყველაფერი იშლება, ინგრევა და უარესდება, რა შეიძლება იყოს მიზეზი? ყველაზე ხშირად ის არის, რომ ადამიანებს ხშირად არ ესმით, რა სახის ცოდნაა.

წიგნიდან ენის ხრიკები. რწმენის შეცვლა NLP-ით ავტორი დილტს რობერტი

ავტორის წიგნიდან

ლოგიკური ტიპების თეორია შიდა მიმართვისა და „აკვიატებულობის“ პარადოქსებზე დაფუძნებული პრობლემების გადაწყვეტის მცდელობისას ფილოსოფოსმა და მათემატიკოსმა ბერტრან რასელმა შექმნა „ლოგიკური ტიპების თეორია“. გრეგორი ბეიტსონის მიხედვით (Steps to an Ecology of Mind, გვ. 202), „ცენტრალური პოზიცია

ავტორის წიგნიდან

ლოგიკური დონის შეცვლა ენის ტაქტიკის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და ეფექტური ხრიკი არის მახასიათებლის ან გამოცდილების კატეგორიის შეცვლა, მათი გადატანა ერთი ლოგიკური დონიდან მეორეზე (მაგალითად, იდენტიფიკაციის გამიჯვნა).

დილტსის ლოგიკური პირამიდა შედგება კითხვების ექვსი დონისგან, რომელთაგან თითოეული სიტუაციის უკეთ გაგების საშუალებას იძლევა. კონკრეტული ადამიანი.

მოგეხსენებათ, არც ერთი პრობლემა არ შეიძლება ხარისხობრივად გადაწყდეს იმ დონეზე, რა დონეზეც ის შეიქმნა. ანუ გამოსავალი რომ ვიპოვოთ, უფრო მაღალ დონეზე უნდა ავიდეთ. სწორედ მაშინ გახდება შესაძლებელი გაგება საუკეთესო სცენარიმოვლენების განვითარება.

სიტუაცია ჰგავს ლაბირინთში ხეტიალს სინათლის საძიებლად. თითქმის შეუძლებელია გამოსავლის პოვნა რუკისა და ნახვის გარეშე. მაგრამ თუ მაღლა წახვალ, მაშინ ყველა შესასვლელი, გასასვლელი და ბილიკი გამოჩნდება.

სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ შეძლოთ საკუთარ თავს დაუსვათ კითხვები, რომლებიც გიბიძგებთ სწორი პასუხებისკენ. ვ ჩვეულებრივი ცხოვრებაჩვენ თითქმის არ შეგვიძლია საკუთარ თავს ვკითხოთ და მივიღოთ პასუხები, რომლებიც ყველაფერს შეცვლის. სწორედ ამიტომ ღირს დილტსის პირამიდის უფრო ახლოს დათვალიერება.

დილტსის ლოგიკური დონეების პირამიდა

  1. პირველი დონე პასუხობს კითხვას "რა მაქვს".

    ეს ეხება ცხოვრების ყველა ასპექტს: მატერიალური სიმდიდრე, შესაძლებლობები, ოჯახები. მაგალითად, ახლა რა საქმე გაქვს, რამდენს შოულობ, როგორი ურთიერთობა გაქვს მშობლებთან, არის თუ არა ოჯახი. ეს საკითხი გავლენას ახდენს ყოველდღიური ცხოვრების ყველა ასპექტზე და Ყოველდღიური ცხოვრების, მატერიალური კეთილდღეობადა ურთიერთობები.

  2. პირამიდის მეორე დონე სვამს კითხვას "რას ვაკეთებ".

    ანუ, თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ რაიმე თქვენი რეალობის შესახებ, თუ თქვენ დასვამთ შეკითხვას პირად ქმედებებზე. მაგალითად, ადამიანი ჩივის, რომ არ აქვს საკმარისი ფული. მას არ შეუძლია გულწრფელად აღიაროს საკუთარ თავს, რომ უბრალოდ არ მუშაობს ბევრს, არ მუშაობს და დროს არ უთმობს პროფესიულ განვითარებას. თუ მას პირდაპირ ჰკითხავთ, რას აკეთებს ყოველდღე, გამოდის, რომ სამუშაო ცვლა მხოლოდ 4 საათს გრძელდება, თუმცა ნებისმიერი სხვა ადამიანი მუშაობს 8 საათს.

    დილტსის ლოგიკური პირამიდა ცხადყოფს, რომ სიზარმაცე არ გაძლევთ საშუალებას გააორმაგოთ შემოსავალი. თქვენც შეგიძლიათ დაუსვათ საკუთარ თავს შეკითხვა იმის შესახებ, თუ რას აკეთებთ და რას იღებთ. როდესაც პასუხი აშკარაა, მაშინ გაცილებით ნათელია იმის გაგება, თუ რატომ გვაქვს ის, რაც გვაქვს. და კიდევ ადგება კონკრეტული კითხვა: ცხოვრება ასეა თუ ასე დავამატებთ?

  3. მესამე დონე პასუხობს კითხვას „როგორ ავირჩიო“.

    პირამიდის მესამე დონე ეხება სტრატეგიას. Dilts-ის პირამიდის მოდელი საშუალებას გაძლევთ დეტალურად გაანალიზოთ თქვენი დამოკიდებულებები და გაეცნოთ ცხოვრებაში წარუმატებლობის მიზეზებს.

    ზოგს ურჩევნია ბევრი იმუშაოს, რათა დაზოგოს საცხოვრებლი ან სხვა ქვეყანაში სწავლა. ვიღაც ირჩევს წარმატებულ დაქორწინებას. ადამიანს შეუძლია ფსონი დადოს სამუშაოს პოვნაზე ან ბიზნესის წამოწყებაზე. შეგიძლიათ აირჩიოთ ენების შესწავლა და ვარჯიში სამსახურის შემდეგ, ან დალიოთ ლუდი ტელევიზორის წინ.

  4. მეოთხე დონე სვამს კითხვას „რისი მჯერა“.

    ეს კითხვა ეხება რწმენასა და ღირებულებებს. დამეთანხმებით, რომ შეუძლებელია გახდე მეწარმე, თუ ადამიანი თავს პატიოსნად თვლის, მაგრამ დარწმუნებულია, რომ მეწარმეები მხოლოდ იპარავენ. ან განმცხადებელს სჯერა, რომ უნივერსიტეტში ადგილის მოპოვება შესაძლებელია მხოლოდ გაყვანის გზით და, შესაბამისად, არ არის საჭირო გამოცდების ჩაბარების მცდელობაც კი. ამ დონეზე ვლინდება აღქმის შაბლონები და სტერეოტიპები, რომლებიც არ იძლევა იმის საშუალებას, რომ მიიღოთ ის, რაც გსურთ.

  5. პირამიდის მეხუთე დონე სვამს კითხვას "ვინ ვარ მე".

    ოდინი დარწმუნებულია, რომ ის ბრწყინვალე მხატვარი და დიზაინერია და ამიტომ მას შეუძლია გაუმკლავდეს ნებისმიერ გამოფენას, კონკურსს, კონკურსს და შოუს. მეორე თავს წარუმატებლად და უღიმღამო ადამიანად თვლის. თვითიდენტიფიკაცია არის განმსაზღვრელი ფაქტორი ცხოვრებაში წარმატებისთვის.

  6. პირამიდის მეექვსე დონე გეკითხება თქვენი მისიის შესახებ.

    ეს დონე ეხმარება გააცნობიეროს კონკრეტული ადამიანის მნიშვნელობა და ღირებულება სამყაროს მასშტაბებზე. მაგალითად, იაპონური კომპანიები ეფუძნება ღირებულებების პრინციპებს და მისიას, რომელიც აქტუალური დარჩება 100-200 წელიწადში. შენი ცხოვრება ასევე არ არის შექმნილი ფუჭად დასაკარგავად, არა?

ლოგიკის პირამიდა
დნობის დონეები:
როგორ ვიმუშაოთ მასთან?

კითხვები საშუალებას გაძლევთ გაიგოთ ეტაპობრივად, სად გაქვთ ცნებების ჩანაცვლება, სად წახვედით გზაზე. ისინი ჰგვანან ძაბრს, რომელიც განსაზღვრავს თუ რა დონეზე ხართ ჩარჩენილი.

არ ხართ კმაყოფილი ფინანსური მხარდაჭერით, ოჯახთან ან კოლეგებთან ურთიერთობით? მაშინ აშკარად რაღაც არასწორია შენს ქმედებებში. თუ მოქმედებები სწორია, მაგრამ შედეგი მაინც არ არის, მაშინ უნდა გაარკვიოთ სტრატეგია, რწმენა (და შემდგომი კითხვების სიაში). ისწავლეთ დიეტლის პირამიდის გამოყენება და მიღებული პასუხების გამოყენება ცხოვრებაში.