ორსულ ქალებში სახსრების ტკივილის პროფილაქტიკა და მკურნალობა. რა უნდა გავაკეთოთ მუხლის ტკივილის დროს ორსულობის დროს

02.08.2019

სახსრები ორსულობის დროს5.00 / 5 (100.00%) მისცა ხმა: 2

ხალხი მიჩვეულია ფიქრობს, რომ სახსრების პრობლემები სიბერის ან ავადმყოფობის შედეგია. ამიტომ, ორსულობის დროს სახსრების ტკივილი ქალისთვის ხანდახან სრული სიურპრიზია.... სამწუხაროდ, მტკივნეული შეგრძნებები შეიძლება იყოს ძალიან ინტენსიური და, რა თქმა უნდა, უამრავ პრობლემას იწვევს. მაგრამ რატომ წარმოიქმნება ისინი და გაქრება თუ არა ეს მდგომარეობა მშობიარობის შემდეგ? შეგიძლიათ სწრაფად და უსაფრთხოდ დაეხმაროთ საკუთარ თავს ტკივილისგან თავის დაღწევაში? დღეს ჩვენ შევეცდებით ამ კითხვებზე პასუხის გაცემას.

რატომ მტკივა სახსრები ორსულობის დროს? უმეტეს შემთხვევაში, ქალებს აწუხებთ დისკომფორტი ფეხებში, მაგრამ ხშირად ხელები ტკივილს იწყებს. „ართრიტი“ – როგორც წესი, ამბობენ გამოცდილი დედები და ბებიები და აშინებენ ისტორიებით, რომ ორსულობის დროსაც დაიწყეს. ორსული წარმოიდგენს, როგორ გაუძლიერდება მისი ტკივილი და ეს არ მატებს მის მხიარულებას და კარგ განწყობას. იმავდროულად, ართრიტი - სახსრების ანთება - მრავალი მიზეზით არის გამოწვეული და ყავის ნალექზე არ უნდა გამოიცნოთ, რატომ გაქვთ ის. აწუხებს სახსრები ორსულობის დროს? არ მოითმინოთ ტკივილი, მაგრამ მიმართეთ ექიმს, რათა მან გაარკვიოს მიზეზი.

ორსულობის დროს ტკივილი ბარძაყის სახსარში

მსგავსი ტკივილი, ექიმების აზრით, ორსულთა 15-დან 25%-მდეა. გავიხსენოთ სახსრის სტრუქტურა: ეს არის ძვლების შეერთება ლიგატებისა და მყესების დახმარებით. ამიტომ სახსრის რომელიმე ნაწილში მტკივნეული შეგრძნებების გაჩენის შემთხვევაში შეგრძნებები კომპლექსში მთელ სახსარზე ვრცელდება. და მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს რა არის პრობლემა.

ორსულობის დროს, ბარძაყის სახსრები, როგორც წესი, იწყებს ქალის შეწუხებას ვადის მეორე ნახევარში ან მის დასასრულამდე. უფრო მეტიც, ასეთი ტკივილები შეიძლება გამოვლინდეს სრულიად განსხვავებული გზით:

სტრესის დროს - მაგალითად, ხანგრძლივი სიარული ან ვარჯიში და დასვენების შემდეგ ტკივილი ქრება;
პირიქით, ტკივილი ჩნდება ფიზიკური დატვირთვის დაწყებისას, ხოლო ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ ტკივილი მცირდება;
მოსაწყენი ტკივილი ჩნდება ღამით, ძილის დროს, დღისით სიარულის დროს ქრება.

აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება, ზუსტად როგორ გტკივათ სახსრები ორსულობის დროს, ვარჯიშამდე ან მის შემდეგ და რამდენ ხანს გრძელდება. რატომ შეიძლება იყოს ტკივილი ბარძაყის სახსარში ორსულობის დროს? უპირველეს ყოვლისა - ფიზიოლოგიური მიზეზის გამო - ჰორმონის რელაქსინის მოქმედება, რომელიც ამშვიდებს ლიგატებსა და კუნთებს. ეს აუცილებელია ბავშვის დაბადების არხში გასავლელად. ამ მიზეზით გამოწვეულმა ტკივილმა მტკივნეული ხასიათისაა და შეუძლია ორსულის დაღლილობა. მაგრამ მშობიარობის შემდეგ ის გაქრება.

სხვა მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი:

საშვილოსნოს ზრდა და, შედეგად, მზარდი დატვირთვა ბარძაყის სახსრებზე;
გადაჭარბებული სტრესი ფეხებზე - დამღლელი ვარჯიში, ხანგრძლივი სიარული, კიბეებზე ასვლა;
ორსულობის დროს ორგანიზმში კალციუმის დეფიციტი საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა;
დაზიანებებისა და დაავადებების გამწვავება. თუ ქალს ოდესმე ჰქონია ბარძაყის პრობლემები, ორსულობამ შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია;
ბოლოს ტკივილის გამოსხივება სხვა უბნიდან. ტკივილი შეიძლება ლოკალიზდეს წელის ქვედა ნაწილში, მაგრამ ქალს ეჩვენება, რომ ეს არის ბარძაყის სახსარი, რომელიც გტკივა.

ზოგიერთ შემთხვევაში, სახსრების ტკივილი ორსულობის დროს შეიძლება გამოწვეული იყოს ძალიან საშიში მიზეზით - სიმფიზიტით.

რა არის სიმფიზიტი

თუ ტკივილი გავრცელდება ბოქვენის არეში (პუბიური შერწყმა), მენჯის ძვლებსა და კუნთებში და გაგიჭირდებათ სიარული, დიდი ალბათობით შეიძლება ვივარაუდოთ სიმფიზიტის განვითარება. ბოქვენის კავშირი იშლება და ლიგატები ძალიან რბილი ხდება.

ეს მდგომარეობა საშიშია: ორსულს უჭირს სხეულის პოზიციის შეცვლაც კი. სიარული წააგავს იხვს, ფრთხილი, ტრიალდება და დახრილი პოზიციიდან ფეხის ზემოთ აწევა შეუძლებელი ხდება. პუბის დაჭერა იწვევს ტკივილს. ორსულობის დროს სახსრებში ასეთი შეგრძნებები საფრთხეს არ უქმნის ნაყოფს, რასაც დედაზე ვერ ვიტყვით.შესაძლოა საჭირო გახდეს საკეისრო კვეთა, თუ ძვლები ერთმანეთისგან ძალიან შორს არის და შემდეგ ხანგრძლივი რეაბილიტაცია იქნება საჭირო. ბუნებრივი მშობიარობა მხოლოდ იმ შემთხვევაში იქნება შესაძლებელი, თუ ძვლების შეუსაბამობა უმნიშვნელოა, ხოლო ნაყოფი საშუალო ზომის.

დადასტურებული სიმფიზიტის დროს ქალს მოუწევს დაივიწყოს ფიზიკური დატვირთვა და აუცილებლად ატაროს სახვევი. ასევე რეკომენდებულია კალციუმის და მულტივიტამინის კომპლექსების მიღება.

როგორ შევამციროთ სახსრების ტკივილი ორსულობის დროს

პრობლემის სირთულე იმაში მდგომარეობს, რომ სახსრების ტკივილის შესამსუბუქებლად ჩვეულებრივ ინიშნება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები. მაგრამ მათი გამოყენება აკრძალულია გესტაციის პერიოდში, რადგან მათ შეუძლიათ უარყოფითად იმოქმედონ ნაყოფზე და დედის სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე. რა ვუყოთ სახსრებს ორსულობის დროს?

შესანიშნავი ხსნის ცურვის ტკივილს. ეს არის ერთადერთი ფიზიკური აქტივობა, რომელიც ხელს შეუწყობს ყველა სახსრის განვითარებას და მათზე სტრესის შემცირებას. ასე რომ, თუ არის აუზზე წასვლის შესაძლებლობა, აუცილებლად გამოიყენეთ იგი. უბრალოდ არ გაცივდეთ ცურვის შემდეგ.

თუ ცურვა შეუძლებელია, თბილი აბაზანა ან შხაპი ასევე შეამცირებს ტკივილს. თბილი და არა ცხელი წყალი მნიშვნელოვანია. ფიზიკური აქტივობა უმეტეს შემთხვევაში აუცილებელია – მაგრამ ეს იქნება სავარჯიშოების კონკრეტული ნაკრები, რომლის შესახებაც ექიმი გეტყვით.

პრენატალური ბრეკეტს შეუძლია ორსულობის დროს სახსრებზე სტრესის შემცირება.აუცილებლად ჩაიცვით მოგვიანებით. დააკვირდით თქვენს პოზას და შეეცადეთ იაროთ ვერტიკალურად. თუ ბრტყელი ფეხები გაქვთ, ორთოპედიული ფეხსაცმელი უნდა ატაროთ. ეცადეთ, მოერიდოთ დიდხანს დგომას და სიარულის - აუცილებლად დაჯექით პერიოდულად დასასვენებლად.

ძალზე მნიშვნელოვანია წონის მომატების კონტროლი. დიეტა უნდა გადაიხედოს – კერძოდ, უზრუნველყოს ორგანიზმი კალციუმით და ცხიმოვანი მჟავებით (ომეგა-3 და ომეგა-6). მათი შემცველობა მაღალია ზღვის თევზებში, ხოლო კალციუმი გვხვდება ფერმენტირებული რძის პროდუქტებში. ექიმი ასევე გირჩევთ მულტივიტამინის კომპლექსებს.

ბოლოს გააკეთეთ სახსრის გამათბობელი მასაჟი მასაჟის ზეთებით. გისურვებთ ჯანმრთელობას და ფეხმძიმობის დროს სახსრებმა ძალიან არ შეგაწუხოთ.

ორსულობის დროს სახსრების ტკივილი შეიძლება იყოს ფიზიოლოგიური, ანუ არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას და პათოლოგიური, დაკავშირებული გარკვეულ დაავადებებთან. იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა დაეხმაროს მომავალ დედას, ექიმმა უნდა გაარკვიოს, თუ რა იწვევს ტკივილის სიმპტომს. ამისთვის ტარდება სამედიცინო გამოკვლევა, მათ შორის გამოკვლევა, ექოსკოპია, ლაბორატორიული გამოკვლევები და ა.შ.

რატომ მტკივა სახსრები ორსულობის დროს?

ნორმალური სახსრების ტკივილი ორსულობის ადრეულ და გვიან პერიოდში

ორსულობის დროს მუხლის ტკივილის მიზეზები შეიძლება იყოს ცვლილებები ქალის სხეულში. მათ ფიზიოლოგიურს უწოდებენ. ისინი ადვილად ასახსნელია, არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას და მშობიარობის შემდეგ თითქმის მაშინვე გადის თავისთავად.

სახსრების ტკივილის ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებს შორის, რომლებიც საფრთხეს არ უქმნის დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობას, ორთოპედიები განასხვავებენ:

რელაქსინის გაზრდილი სეკრეცია. გესტაციის პერიოდში ეს ჰორმონი უფრო აქტიურად იწყებს გამომუშავებას. აუცილებელია იმისთვის, რომ მშობიარობის მომენტისთვის მენჯის ლიგატები უფრო რბილი და ელასტიური გახდეს (რომ ბავშვის თავი თავისუფლად გაიაროს სამშობიარო არხში). მაგრამ, მენჯის ლიგატების გარდა, რელაქსინი ასევე მოქმედებს მკლავებისა და ფეხების სახსრებზე, ამიტომ, ორსულობის მეორე ნახევართან უფრო ახლოს, ქალი იწყებს შეამჩნია, რომ მუხლები და ბარძაყები ტკივილს აყენებს მას. ეს ტკივილი ნორმად ითვლება. მისი განკურნების საშუალება არ არსებობს. ის უფრო გამოხატული ხდება სიარულის შემდეგ, დიდხანს დგომა. ის ჩვეულებრივ ქრება ღამით;
კალციუმის დეფიციტი მომავალი დედის ორგანიზმში. პრობლემა მაშინ იკვეთება, როცა ქალი ბიოქიმიურ სისხლის ანალიზს იღებს. მისი აღმოფხვრა ძალიან მარტივად შეიძლება. საკმარისია დაიწყოს ამ მიკროელემენტის გაზრდილი რაოდენობით შემცველი ვიტამინის კომპლექსების მიღება. ასევე, დიეტაში უნდა იყოს რძის პროდუქტები, ღვიძლი, კვერცხი, თევზი, ბოსტნეული და ხილი;
გაზრდილი დატვირთვა სახსრებზე. ორსული ქალის წონა ყოველდღიურად იმატებს. ამის გამო, ფეხებზე დატვირთვა იზრდება, მუხლები იწყებენ ტკივილს. ძლიერი ტკივილის თავიდან ასაცილებლად, მომავალ დედას ურჩევენ აკონტროლოს დიეტა, არ მიირთვას ცხიმიანი საკვები და მეტი იმოძრაოს. თუ ორსულობის დროს ძალიან ბევრი კილოგრამი მოიმატა, მისი ბოლო თვე უნდა გაატაროთ მშვიდ ატმოსფეროში, ხანგრძლივი დგომის გამოკლებით.

ორსულობის დროს მუხლებსა და სხვა სახსრებში ტკივილის მიზეზები

ორსულობის დროს სახსრების ტკივილის პათოლოგიური მიზეზები

ორსულ ქალებში სახსრების ტკივილი შეიძლება არ იყოს დაკავშირებული იმ ფაქტთან, რომ ისინი ატარებენ შვილს. ძალიან ხშირად, ორსულობა ამძიმებს საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებებს, რომლებიც ადრე არ გამოვლენილა. შედეგად, მათი სიმპტომები ყველაზე არახელსაყრელ მომენტში ვლინდება.

სახსრების პათოლოგიური ტკივილები, რომლებიც ვარაუდობენ ადექვატურ მედიკამენტურ თერაპიას, ორთოპედებს შორისაა:

რევმატოიდული ართრიტი;
ოსტეოართრიტი;
რევმატული პოლიმიალგია;
სპონდილიტი;
დროებითი არტერიტი;
ფიბრომიალგია და ა.შ.

ქვედა კიდურებში დისკომფორტი ასევე შეიძლება იყოს ნერვული გადატვირთვის, დეპრესიული აშლილობის შედეგი. ამის შემდეგ, პარალელურად, ორსული გრძნობს ტკივილებს მუცლის ქვედა არეში.

როგორ ვუმკურნალოთ სახსრებს ორსულობის დროს

თუ ორსულობის დროს სახსრები გტკივა, საჭიროა სპეციალისტთან კონსულტაცია. თუ დიაგნოზი აჩვენებს, რომ მიზეზი ფიზიოლოგიურია, ქალს მშობიარობამდე მოუწევს ატანა. შემდეგი ტექნიკა დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში:

ვიტამინისა და მინერალური კომპლექსების მიღება;
დაბალანსებული დიეტა;
რეგულარული გასეირნება სუფთა ჰაერზე;
მძიმე ფიზიკურ სამუშაოზე უარის თქმა, ფეხზე ხანგრძლივი დგომა;
ორთოპედიული ძირების გამოყენება, ბინტი.

როგორ ვუმკურნალოთ სახსრების ტკივილს ორსულობის დროს?

თუ გამოკვლევა აჩვენებს, რომ მომავალ დედას აქვს ფეხის ან მკლავის სახსრების დაავადება, მას დანიშნავენ სპეციალურ მკურნალობას, რომელიც დაეხმარება კუნთოვანი სისტემის მდგომარეობას ნორმალურად დაუბრუნდეს.

ამის მრავალი მიზეზი არსებობს. უპირველეს ყოვლისა, შეიძლება განვასხვავოთ ორი ჯგუფი:

სახსრების ტკივილი, რომელიც დაკავშირებულია ორსულობის დროს ორგანიზმის ცვლილებებთან და არა ავადმყოფობასთან. მათ შეიძლება ეწოდოს ფიზიოლოგიური. ისინი მოსალოდნელია, ადვილად გამოსწორდება ექიმის მიერ და გაქრება მშობიარობის შემდეგ.
ტკივილები, რომლებიც პირდაპირ კავშირშია სახსრების დაავადებასთან. ორსულობამ შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების დაავადებები და გაუარესდეს. გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ მას. ისინი აუცილებლად საჭიროებენ სპეციალისტის მკურნალობას და მშობიარობის შემდეგ ყოველთვის არ მიდიან.

ტკივილის ძირითადი მიზეზები

არსებობს მრავალი მიზეზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების ტკივილი ორსულობის დროს. ისინი შეიძლება დაიყოს სამ ტიპად: ფსიქოლოგიური, ფიზიოლოგიური და პათოლოგიური.

Ფიზიოლოგია

ორსულობის დროს სახსრების ტკივილის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. ყველაზე ხშირად, ჩვენ ვსაუბრობთ შემდეგ სიტუაციებზე:

კალციუმის დეფიციტი ორგანიზმში (ბავშვის ტარების დროს ქალის ორგანიზმს სჭირდება 3-ჯერ მეტი კალციუმი, ვიდრე ნორმალურ მდგომარეობაში);
გაზრდილი დატვირთვა ძვლოვან და კუნთოვან ქსოვილზე მუცლის არეში გაზრდის გამო;
ადრე მიღებული სხვადასხვა დაზიანებების შედეგების გამოვლინება;
ჩონჩხის ბიომექანიკური მახასიათებლების ცვლილებები;
ჰორმონის რელაქსინის აქტიური წარმოება.

ორსულობის დროს სახსრების ტკივილის ყველა ამ მიზეზს შეუძლია ხელი შეუწყოს ართრიტის განვითარებას. ამ დაავადებას თან ახლავს მძიმე ანთება, რაც იწვევს სახსარში მეტაბოლურ დარღვევებს. ამ შემთხვევაში ართრიტმა შეიძლება დააზიანოს როგორც ერთი სახსარი (მონოართრიტი), ასევე რამდენიმე სახსარი ერთდროულად (პოლიართრიტი).

გარდა ამისა, სახსრების ტკივილმა ორსულობის დროს შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ართროზი. ეს არის დისტროფიული დაავადება, რომელიც იწვევს სახსრის შიგნით ხრტილის თანდათანობით განადგურებას.

ყველაზე ხშირად, მეტაბოლური დარღვევები ხდება ართროზის განვითარების ძირეული მიზეზი და დაავადება იწყებს უფრო მძაფრად გამოვლინებას, მით უფრო მნიშვნელოვანია დატვირთვა ძვალ-კუნთოვან სისტემაზე).

უკვე უნდა ინერვიულოთ, თუ ღამით ტკივილის შეგრძნებები გაძლიერდება. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ორგანიზმში რაიმე სახის ანთებითი პროცესი დაიწყო.

ამ უკანასკნელის არსებობაზე ასევე შეიძლება მოწმობდეს ორსული ქალის სხეულის ზოგადი სიმტკიცე გაღვიძებისთანავე. შეშუპების გამოჩენა მუხლების, იდაყვის ან თითების ფალანგების მიდამოში არ შეიძლება გაფრთხილება.

როგორც წესი, ორსულობის დროს სახსრების ტკივილი ფიზიოლოგიური ხასიათისაა, ჩნდება მესამე ტრიმესტრთან უფრო ახლოს, შეიძლება გაძლიერდეს ხანგრძლივი დგომისას და გაქრეს კარგი დასვენების შემდეგ.

ამრიგად, თუ გრძნობთ, რომ ფეხების სახსრები გტკივა ორსულობის დროს, რეკომენდირებულია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს. განსაკუთრებით თუ არსებობს დამატებითი სიმპტომები: სისუსტე, ცხელება ან სახსრების დეფორმაცია.

გაიგეთ, როდის ინიშნება ალოჰოლი ორსულებისთვის, შეგიძლიათ წაიკითხოთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ გამომცხვარი ვაშლი ბავშვისთვის მიკროტალღურ ღუმელში.

ორსულობის დროს სახსრების დაავადებების დიაგნოსტიკა

ყველა მიზეზი შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად:

ფიზიოლოგიური (ანუ ნორმალური გესტაციის პერიოდისთვის);
პათოლოგიური (გამოწვეული სხვადასხვა დაავადებებით).

ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტების კლასიფიკაცია

არსებობს მრავალი წამალი, რომელსაც შეუძლია ტკივილის შემსუბუქება. ფონდების მთელი მრავალფეროვნება შეიძლება დაიყოს ორ მთავარ ჯგუფად:

ნარკოტიკული ანალგეტიკები, როგორიცაა კოდეინი ან მორფინი. ისინი მოქმედებენ ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე და ეხმარებიან გაუმკლავდნენ ყველაზე ძლიერ ტკივილსაც კი. ორსულობის დროს ასეთი პრეპარატები გამოიყენება მკაცრად ექიმის დანიშნულებით გადაუდებელ სიტუაციებში და, როგორც წესი, მხოლოდ საავადმყოფოებში.
არანარკოტიკული ანალგეტიკები, სტრუქტურის მახასიათებლების მიხედვით, იყოფა რამდენიმე ჯგუფად. თუმცა, მათგან ყველაზე ნაცნობი და ხშირად გამოყენებული არის ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა ასპირინი, დროტავერინი, პარაცეტამოლი, იბუპროფენი, კეტოროლაკი და დიკლოფენაკი.

უსაფრთხოების კატეგორიები

ზოგიერთი ქალი, რომელიც ზრუნავს ბავშვის ჯანმრთელობაზე, სრულიად უარს ამბობს ორსულობის დროს მედიკამენტების გამოყენებაზე, ურჩევნია გაუძლოს ტკივილს. ასეთი რადიკალური გადაწყვეტილება ასევე არ არის მთლად სწორი. ტკივილი თავისთავად არის ძალიან სტრესული და ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს ბევრად მეტი უბედურება, ვიდრე აბების მიღება.

ორსულობის დროს ტკივილგამაყუჩებლების დალევა და მალამოების ან სუპოზიტორების გამოყენება არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელიც! მთავარია ამის გაკეთება კომპეტენტურად და ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

ნაყოფზე გავლენის თვალსაზრისით, ყველა ტკივილგამაყუჩებელი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე კატეგორიად:

კატეგორია A. რისკი საერთოდ არ არსებობს. სამწუხაროდ, ასეთი წამლები პრაქტიკულად არ არსებობს. ერთი შეხედვით უსაფრთხო ტკივილგამაყუჩებლებმაც კი, როგორიცაა მწვანილი, ჰომეოპათიური საშუალებები ან ეთერზეთები, შეიძლება გარკვეული საფრთხე შეუქმნან ქალს და მის არ დაბადებულ შვილს.
კატეგორია B. თერაპიულ დოზებში ადექვატური გამოყენებისას არ არსებობს რისკი და ეფექტი ნაყოფის განვითარებაზე. წამლების ამ ჯგუფში შედის პარაცეტამოლი, რომელიც ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ არის აღიარებული, როგორც ტკივილის შესამსუბუქებლად ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო პრეპარატი. გარდა ამისა, პარაცეტამოლი ეფექტურია ამაღლებულ ტემპერატურაზე. ეს ასევე შეიძლება მოიცავდეს იბუპროფენის შემცველ ტაბლეტებსა და მალამოებს, რაც დაშვებულია ადრეულ სტადიებზე, კერძოდ 30 კვირამდე. მესამე ტრიმესტრის განმავლობაში იბუპროფენს შეუძლია შეამციროს ამნისტიური სითხის რაოდენობა და არ უნდა იქნას გამოყენებული.
C კატეგორიის წამლებმა, გარკვეულ პირობებში, შეიძლება მცირე გავლენა იქონიონ განვითარებად ნაყოფზე, განსაკუთრებით პირველ ტრიმესტრში, მაგრამ მათი გამოყენების სარგებელი მნიშვნელოვნად აღემატება პოტენციურ რისკს. ამ კატეგორიაში შედის, მაგალითად, დროტავერინი ან პაპავერინი, რომლებიც ხშირად გამოიყენება ორსულობის დროს კრუნჩხვების შესამსუბუქებლად, განსაკუთრებით საშვილოსნოს ტონის მომატებისას.
კატეგორია D. აბები და მასთან დაკავშირებული მალამოები თითქმის ყოველთვის მოქმედებს ნაყოფის განვითარებაზე. თუმცა, არის სიტუაციები, როდესაც დედისთვის სარგებელი აღემატება მათი გამოყენების უარყოფით შედეგებს. ამ კატეგორიაში შედის აცეტილსალიცილის მჟავა და თითქმის ყველა ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება, რომელიც შედის არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ჯგუფში, მაგალითად, დიკლოფენაკი ან ინდომეტაცინი. აუტანელი ტკივილით, ექიმები ზოგჯერ ბარალგინის ინექციებს უნიშნავენ. თუმცა, ეს პრეპარატი უკუნაჩვენებია ადრეულ ეტაპებზე, კერძოდ ორსულობის პირველ ტრიმესტრში.
კატეგორია E. გამოყენების პოტენციური სარგებელი არ ამართლებს მაღალ რისკს. ამ ჯგუფის პრეპარატები უკუნაჩვენებია ორსულობის დროს გამოყენებისთვის.
X კატეგორია. ნაყოფისთვის საშიში პრეპარატები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს მის განვითარებაზე და აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია ორსულობის დროს გამოყენებაზე.

სახსრების ტკივილი ორსულობის დროს

სხვა დროს უყოყმანოდ მიიღებთ ტკივილგამაყუჩებლებს, მაგრამ ბავშვის მოლოდინში, განსაკუთრებით ადრეულ ეტაპზე, ყველა პრეპარატი არ არის უსაფრთხო და გამოსაყენებლად ვარგისი. ორსულობის დროს რამდენიმე საშიში პერიოდია:

ჩასახვის მომენტიდან მეათე დღემდე. ტოქსიკური ეფექტის მქონე ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლები ხშირად იწვევენ აბორტს ამ დროს.
ორგანოგენეზის პერიოდი, რომელიც გრძელდება ორსულობის 28 დღე. ამ დროს ხდება ბავშვის მომავალი ქსოვილებისა და ორგანოების ფორმირება და ტერატოგენული, მათი განვითარების მოშლა, წამლების ეფექტი საკმაოდ ხშირად ვლინდება.
პერიოდი მეოთხედან მეცხრე კვირამდე. მიუხედავად იმისა, რომ სამკურნალო საშუალებებს აღარ აქვთ ტერატოგენული ეფექტი, მათ შეუძლიათ შეანელონ ნაყოფის განვითარება.
მეცხრე კვირიდან მშობიარობამდე. ამ დროს წამლებს არ აქვთ პირდაპირი გავლენა მზარდ ბავშვზე. თუმცა, მათმა გაუმართლებელმა და უკონტროლო მიღებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის შემდგომ განვითარებაზე დაბადების შემდეგ.
პერიოდი უშუალოდ მშობიარობამდე და თავად მშობიარობა. მედიკამენტების არასწორმა გამოყენებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ახალშობილზე ნეონატალურ პერიოდში, რომელიც იწყება ჭიპლარის დამაგრების მომენტიდან და გრძელდება 28 დღემდე.

ქალი განიცდის ტკივილს თითქმის მთელი ორსულობის განმავლობაში და სხვადასხვა ადგილას. როგორც წესი, ექიმები ასეთ ტკივილებს ჩვეულებრივ კლასიფიცირებენ. თუმცა, ზოგიერთი ტკივილი, განსაკუთრებით სახსრების ტკივილი, შეიძლება ძალიან რთული იყოს ორსულებისთვის.

სახსრების ტკივილები საკმარისად ძლიერია და აწუხებს ორსულს, გარდა ამისა, ბევრი ექიმი დარწმუნებულია, რომ ასეთი ტკივილის ატანა არასასურველია და აუცილებელია მისი მიზეზი რაც შეიძლება მალე გაირკვეს.

ორსულობის დროს მომავალი დედის ორგანიზმი განსაკუთრებით მგრძნობიარე ხდება და სხეულის სხვადასხვა ნაწილში ტკივილს განიცდის. მაგრამ როცა ხელების სახსრებში დისკომფორტია, ატანა არ გჭირდება. დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს და გაარკვიოთ მიზეზი.

ორსული ქალი ხშირად განიცდის განმეორებით ტკივილს სხეულის ბევრ ნაწილში. და ზოგჯერ ტკივილი განიხილება ნორმალურ მდგომარეობად, რომელშიც მხოლოდ გაძლება შეგიძლიათ.

და, მიუხედავად ამისა, როცა ორსულობისას თითების სახსრები გტკივა, აღარ უნდა გაუძლო, მაგრამ სასწრაფოდ უნდა მიმართო სპეციალისტებს. ისინი გაარკვევენ უსიამოვნო შეგრძნებების მიზეზს და შეეცდებიან მოგაშორონ.

სხეულის რეორგანიზაცია

ნაყოფის განვითარება საშვილოსნოში იწვევს ქალის ორგანიზმში სხვადასხვა ცვლილებებს. ხშირად ორსულობის პერიოდს თან ახლავს სხვადასხვა ტკივილები, მათ შორის სახსრებში. ხანდახან ეს ტკივილები, როგორც ამბობენ, „მოდიან და მიდიან“, მაგრამ ისეც ხდება, რომ თითების სახსრების ტკივილი არ იკლებს, არამედ მხოლოდ ძლიერდება.

ხშირად, საინტერესო პოზიციის დროს, თითების სახსრები გტკივა სახსრების მობილურობის გამო, რაც ხასიათდება შემაერთებელი ქსოვილების მდგომარეობით. მტკივნეული კერები იქმნება კუნთების, მყესების და ლიგატების მიდამოში.

დაავადების ქრონიკული გადაქცევის თავიდან ასაცილებლად, ეს კერები დროულად უნდა იყოს ლოკალიზებული. თუმცა კატეგორიულად აკრძალულია დიაგნოზის დამოუკიდებლად დადგენა და მით უმეტეს ორსულობის დროს საკუთარი თავისთვის მკურნალობის დანიშვნა, ვინაიდან ეს მხოლოდ ექიმმა უნდა გააკეთოს შესაბამისი დიაგნოზის შემდეგ.

თვითმკურნალობამ, განსაკუთრებით ორსულობის დროს, შეიძლება საზიანო გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ თქვენს ჯანმრთელობაზე, არამედ თქვენი არ დაბადებული ბავშვის განვითარებაზეც.

როგორც წესი, თითების სახსრები გტკივა ანთებით პროცესთან, ანუ ართრიტთან დაკავშირებული პათოლოგიის გამო. თუმცა, ყველაზე ხშირად, ორსულის სახსრებში ტკივილის სიმპტომები დაკავშირებულია ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობასთან.

სახსრის მდგომარეობის დასადგენად უნდა გაიაროთ ბიოქიმიური სისხლის ტესტი. ამ ანალიზის შედეგების საფუძველზე დამსწრე ექიმს შეეძლება დაადგინოს რა ელემენტები აკლია ორსულის სხეულს.

დიდი ალბათობით, შემდეგ სპეციალისტი დანიშნავს კალციუმზე დაფუძნებულ პროდუქტს, რომელიც გამოიყენება უსაფრთხო დოზებში. ასევე, მომავალმა დედამ ყურადღებით უნდა აკონტროლოს მისი დიეტა.

ისეც ხდება, რომ თითების სახსარში დისკომფორტის შეგრძნებისას ორსულმა მისგან თავის დასაღწევად დიეტის კორექტირება უნდა. ეს დააბალანსებს ქალის ორგანიზმში სასარგებლო მიკროელემენტების რაოდენობას. შესაძლოა საჭირო გახდეს მოხმარებული პროდუქტების შეცვლა. მაგალითად, რეგულარულად მოგიწევთ კალციუმით მდიდარი საკვების მიღება (ყველი, რძე, ხაჭო, კეფირი).

არ უნდა უგულებელყოთ ზღვის პროდუქტები, მაგალითად, ორაგული და თინუსი ორსულის ორგანიზმს მრავალი სასარგებლო ნივთიერებით „მომარაგებენ“, რაც სარგებელს მოუტანს არა მარტო დედას, არამედ ბავშვსაც. დიეტაში ასევე უნდა იყოს ღვიძლი და კვერცხის გული.

სახსრების ტკივილის მიზეზები

ორსულობას, სრულიად ბუნებრივი მიზეზების გამო, თან ახლავს პერიოდული ან მუდმივი ტკივილის გამოჩენა სხვადასხვა ლოკალიზაციით. ხშირად ასეთი შეგრძნებების გაჩენა ორსულობის დროს საკმაოდ „ნორმალური“ და ბუნებრივი ტკივილის კატეგორიას მიეკუთვნება.

ამ შემთხვევაში, რჩება მხოლოდ გაუძლო ორსულობის ნორმალური განვითარების მიზნით, გართულებების გარეშე და თქვენი არ დაბადებული შვილი. თუმცა, სახსრების ტკივილი ითვლება ყველაზე რთულად, თუ გავითვალისწინებთ ტკივილს და ხშირად უბრალოდ უუნარობას.

სახსრებში ტკივილის გამოჩენა იწვევს მძიმე დისკომფორტს და საკმაოდ სერიოზულ გამოცდილებას. ზოგჯერ უკიდურესად რთული და არასასურველიც კი არის ასეთი ტკივილების ატანა.

შესაძლოა საჭირო გახდეს საკეისრო კვეთა, თუ ძვლები ერთმანეთისგან ძალიან შორს არის და შემდეგ ხანგრძლივი რეაბილიტაცია იქნება საჭირო. ბუნებრივი მშობიარობა მხოლოდ იმ შემთხვევაში იქნება შესაძლებელი, თუ ძვლების შეუსაბამობა უმნიშვნელოა, ხოლო ნაყოფი საშუალო ზომის.

უსიამოვნო სიმპტომები

საშვილოსნოს ზრდა და, შედეგად, მზარდი დატვირთვა ბარძაყის სახსრებზე;

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ქალმა, რომელსაც ორსულობისას სახსრების ტკივილი აქვს, დროულად მიმართოს სპეციალისტს დახმარებისთვის. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიმართოთ ოჯახის ექიმს, რომელიც გაანალიზებს სიმპტომებს და გეტყვით, რომელ სპეციალისტს უნდა მიმართოთ.

შვრიის კომპრესა. მიიღეთ 4-6 ს.კ. ლ.

შვრიის ფაფა, გადააფარეთ ცხელი წყლით და დადგით ცეცხლზე. მოხარშეთ ფაფა დაბალ ცეცხლზე 5-7 წუთის განმავლობაში.

ფაფა საკმარისად სქელი უნდა იყოს, ამიტომ არ გადააჭარბოთ მდუღარე წყალს. როგორც კი შვრიის ფაფა მოიხარშება, გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ 3-4 წუთის განმავლობაში.

ფაფა უნდა იყოს ცხელი, მაგრამ არა მდუღარე. მზა პროდუქტი დადეთ ტილოზე და კარგად გააბრტყელეთ (ისე, რომ ფაფა არ დაიღვაროს).

დაიტანეთ კომპრესი მთელი ღამით.

აქტიური მოსიყვარულე წერტილები ხელის გულზე

ტკივილის მიზეზები და სახეები ბარძაყის სახსარში

მკლავების, ზურგისა და ფეხების ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს სახსრების ანთებით. კონცეფციის შემდეგ, ქალის სხეული მნიშვნელოვნად სუსტდება და იმუნიტეტი მცირდება. თუ მშობიარობის ქალს ჰქონდა სახსრების დაავადებების ქრონიკული ფორმები, მაშინ გამწვავება მოხდება ორსულობის დროს. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოიძიოთ პროფესიონალური დახმარება.

თითების სახსარი მტკივა ორსულობისას ქალებში ხელის ხელთან დამაკავშირებელი ნერვული მილების შეკუმშვის შედეგად. ირღვევა ნერვების სტაბილური მუშაობა, რის შედეგადაც ახალგაზრდა დედა თითებში ტკივილს გრძნობს. მაგრამ ხანგრძლივი ტკივილი არ არის კარპალური გვირაბის სინდრომის ერთადერთი სიმპტომი. ხშირად მათთან ერთად ჩნდება:

შესანიშნავი ხსნის ცურვის ტკივილს. ეს არის ერთადერთი ფიზიკური აქტივობა, რომელიც ხელს შეუწყობს ყველა სახსრის განვითარებას და მათზე სტრესის შემცირებას.

ასე რომ, თუ არის აუზზე წასვლის შესაძლებლობა, აუცილებლად გამოიყენეთ იგი. უბრალოდ არ გაცივდეთ ცურვის შემდეგ.

ბოლოს ტკივილის გამოსხივება სხვა უბნიდან. ტკივილი შეიძლება ლოკალიზდეს წელის ქვედა ნაწილში, მაგრამ ქალს ეჩვენება, რომ ეს არის ბარძაყის სახსარი, რომელიც გტკივა.

სტრესის დროს - მაგალითად, ხანგრძლივი სიარული ან ვარჯიში და დასვენების შემდეგ ტკივილი ქრება;

ექიმი შეარჩევს თერაპიულ მეთოდებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ანთების და ტკივილის აღმოფხვრას. მედიკამენტებიდან შეიძლება დაინიშნოს ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები ტაბლეტების, სუპოზიტორების და მალამოების სახით. ნაყოფზე ცუდი ზემოქმედების საშიშროების გამო სხვა მედიკამენტები არ ინიშნება. შესაძლებელია იმუნომოდულატორული თერაპიისა და სპეციალური მასაჟის გამოყენება.

სრული და დროული კვება, ვიტამინებითა და საკვები ნივთიერებებით მდიდარი საკვების მიღება;

სახსრების დაავადებების პრევენცია

თუ ქალს ორსულობამდე ჰქონდა სახსრებთან დაკავშირებული რაიმე დაავადება, მაშინ ბავშვის გაჩენამ შეიძლება მათი გამწვავება.

ნებისმიერი ქალისთვის ორსულობა ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია, რომელიც მრავალი წლის განმავლობაში დარჩება მეხსიერებაში. მომავალი დედა ყოველდღე ცხოვრობს შვილის შეხვედრის მოლოდინში.

მაგრამ ყველა არ მოითმენს ორსულობას ადვილად. ხშირად ქალები აწყდებიან არაერთი პრობლემისა და სხვადასხვა წარმოშობის ტკივილის შეგრძნებას.

ერთ-ერთი უსიამოვნო მოვლენაა ორსულობის დროს სახსრების ტკივილი. პოზაში მყოფ თითქმის ყველა ქალს შეუძლია ამ პრობლემის წინაშე და ნებისმიერ დროს.

ორსულობის დროს სახსრების ტკივილი კუნთოვანი სისტემის დაავადებების ყველაზე მტკივნეული გამოვლინებაა. ორსულობის დროს თქვენი სხეულის სიგნალის სწორად გასაგებად, პირველ რიგში, აუცილებელია გაიგოთ ორსულობის დროს სახსრების ტკივილის გამოჩენის მიზეზი - და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ მიმართოთ მკურნალობის სწორ კურსს და არ შეგეშინდეთ. გართულებების.

ორსულობის დროს ტკივილი მნიშვნელოვნად მოქმედებს ქალის ცხოვრებაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ტკივილი არ არის მხოლოდ უსიამოვნო შეგრძნებები.

ეს გავლენას ახდენს ყოველდღიურ საზრუნავზე, პირადი ცხოვრების უზრუნველყოფის უნარზე, გარშემომყოფებთან ურთიერთობაზე. ბევრ ორსულ ქალს არ შეუძლია განასხვავოს სახსრების ტკივილი და ტკივილი სახსართან ახლოს, გარდა უფრო სერიოზული დაზიანებებისა.

მხოლოდ ექიმს შეუძლია დარწმუნებით თქვას, რამ გამოიწვია ორსულობის დროს სახსრების ტკივილის გამოჩენა.

სხეულზე საკვანძო წერტილებზე ზემოქმედება დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს ნებისმიერ მტკივნეულ შეგრძნებას. ხელები ზურგით აბრუნეთ და მაჯა დაიჭირეთ.

მოათავსეთ მეორე ხელის ორი თითი მოსახვევში. თითების გვერდით პირდაპირ ხაზზე იქნება სასურველი წერტილი.

შეეცადეთ მოახდინოთ ზეწოლა ამ ადგილზე. თუ თქვენ განიცადეთ მოსაწყენი ტკივილი დაჭერით, მაშინ ის იპოვნეთ.

დააჭირეთ წერტილს 6-8 წამის განმავლობაში. გაიმეორეთ ვარჯიში 3-ჯერ.

ამის შემდეგ, იგივე გააკეთე მეორე ხელით.

ორსულობის დროს არ არის რეკომენდებული სახსრების მკურნალობა მედიკამენტებით.

ყველაზე ეფექტური მკურნალობა ამ შემთხვევაში არის დასვენება და კარგი ძილი. ასევე აუცილებელია რაციონში ბევრი ხაჭოს და სხვა ფერმენტირებული რძის პროდუქტების ჩართვა.

გარდა ამისა, სახსრებზე სტრესის მოხსნის მიზნით, ორსულობის ბოლო ეტაპებზე შესაძლებელია ბინტის ტარება. ექიმები ასევე გირჩევენ თბილი აბაზანების მიღებას და მტკივნეულ სახსრებს ზეითუნის ზეთით შეზელვას.

პრობლემის გადაჭრის მთავარი სირთულე ის არის, რომ ექიმი ჩვეულებრივ განსაზღვრავს არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს სახსრების ტკივილის სამკურნალოდ. მაგრამ თუ სახსრები გტკივა ორსულობის დროს, ეს ვარიანტი არ არის შესაფერისი, რადგან მითითებული მედიკამენტების მიღება აკრძალულია ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში.

ფაქტია, რომ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები უარყოფითად მოქმედებს არა მხოლოდ მომავალი დედის სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე, არამედ უშუალოდ ნაყოფზეც.

გაიგეთ რა მაჩვენებელია სისხლში ნეიტროფილების რაოდენობა ბავშვებში თუ საშოდან თეთრი გამონადენი საშიშია ორსულობისას, შეგიძლიათ გაიგოთ აქ. ორსულებში სტრიების თავიდან აცილების მეთოდები შეგიძლიათ იხილოთ აქ: http://moeditya.com/ ორსულობა/vedenie/rastyazhki-profilaktika.

თუმცა, სავსებით შესაძლებელია მტკივნეული შეგრძნებების შემცირება. და პრობლემის მოშორების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება ცურვაა.

პოზაში მყოფი ქალისთვის მარტივი ფიზიკური აქტივობა ხელს უწყობს ყველა სახსრის განვითარებას და საგრძნობლად ამცირებს მათზე არსებულ დატვირთვას. თუ რაიმე მიზეზით აუზზე ვიზიტი შეუძლებელია, რეგულარულმა აბაზანამ ან შხაპმაც შეიძლება შეამსუბუქოს მდგომარეობა.

ზოგჯერ ორსულობის დროს სახსრების ტკივილის დროს მკურნალობა მოიცავს სპეციალური პრენატალური ბრეკეტის ტარებას. ის ასევე ამცირებს დატვირთვას საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემაზე. რაც მთავარია, მისი ტარების პროცესში თვალყური ადევნეთ თქვენს პოზას და იარეთ რაც შეიძლება შეუფერხებლად.

თუ ორსულობის დროს ხელების სახსრები გტკივა, ზეთების გამოყენებით გამათბობელი მასაჟი დაგეხმარებათ.

ღირს ეცადო, რომ ფეხზე ნაკლები იყო. პერიოდულად აუცილებლად უნდა დაჯდე და სადმე დაისვენო.

ასევე უნდა გადაიხედოს დიეტა სახსრების ტკივილის გამოჩენით. ის უნდა იყოს გამდიდრებული კალციუმით და ცხიმოვანი მჟავებით. ნებისმიერი ფერმენტირებული რძის პროდუქტში ბევრია კალციუმი, ხოლო თევზსა და ზღვის პროდუქტებში ცხიმოვანი მჟავები.

დასკვნა

ბავშვის დაგეგმვისას არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ორსულობა არა მხოლოდ ბედნიერი და მნიშვნელოვანი მოვლენაა ყველა ქალის ცხოვრებაში, არამედ სერიოზული გამოცდაა, რომელიც მომზადებას მოითხოვს. და ამიტომ, რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ფიზიკურ კულტურას მუცლის კუნთებისა და კუნთების გასაძლიერებლად, ორგანიზმის საჭირო რაოდენობის კალციუმით გაჯერებას და მორალურად და ფსიქოლოგიურად მომზადებას, მით უკეთესი.

და მაშინაც კი, თუ ორსულობის დროს ხელების სახსრებში საკმაოდ ასატან ტკივილს განიცდით, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უგულებელყოთ სამედიცინო მეთვალყურეობა. ამ სიტუაციაში ჯობია უსაფრთხოდ ითამაშო.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ფეხებში ტკივილის ყველა გარეგანი საშუალება არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვის მოლოდინში და იმავდროულად, ორსულობის დროს სახსრები ძალიან ხშირად გტკივა. ასე რომ, ფუტკრის ან გველის შხამზე დაფუძნებული მალამოები, ასევე დიკლოფენაკი, დიმექსიდი და ჰორმონების გამოყენება დაუშვებელია.

პოპულარული ბალზამი "ზვეზდოჩკა" ასევე არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს, რადგან ის გამოიწვევს უარყოფით შედეგებს. შესაფერისი მალამოს ასარჩევად ორსულმა უნდა მიმართოს ექიმს, ის დაგინიშნავთ საჭირო მედიკამენტებს.

შემდეგი სახის მალამოები შეიძლება ეწოდოს ორსულთათვის პირობითად უსაფრთხო:

ჰეპარინის მალამო ეფექტურია ვენების თრომბოზის, ვარიკოზული ვენების და თრომბოფლებიტის დროს. ეს არის ტკივილგამაყუჩებელი მალამო, რომელიც ხსნის ანთებას. აფართოებს ზედაპირულ სისხლძარღვებს, საშუალება აქრობს ტკივილს ფეხებში,
Traumeel არის მცენარეული მალამო, რომელიც ამცირებს სახსრებისა და ქსოვილების ანთებას, აუმჯობესებს ადგილობრივ იმუნიტეტს და აღადგენს დეფორმირებულ ქსოვილებს. პრეპარატი ჰომეოპათიური საშუალებაა.
ჰეპატრომბინი არის ანტიკოაგულანტი, რომელიც აუმჯობესებს ადგილობრივ სისხლის მიმოქცევას, გამორიცხავს ქსოვილებში სითხის სტაგნაციას და ხსნის თრომბებს.
ვიშნევსკის მალამო ან ბალზამიანი ლინიმენტი ვიშნევსკის მიხედვით - ეხმარება აღმოფხვრას თრომბოფლებიტი და გამანადგურებელი ენდარტერიტი, ასევე ვარიკოზული სისხლძარღვთა დაზიანება.

არ დაბადებული ბავშვის ტარება გადამწყვეტი მომენტია ყველა ქალისთვის. ყველაზე რთულია, როცა მომავალ დედას ქრონიკული დაავადებები აქვს და ნაყოფს სერიოზული საფრთხე ემუქრება. თავსებადია რევმატოიდული ართრიტი და ორსულობა?

დაგეგმვა
დაკვირვება
ფორუმი
Მსგავსი ვიდეოები

დაგეგმვა

ახალი სიცოცხლის გაჩენის შესახებ პასუხისმგებელი გადაწყვეტილების მიღებამდე მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციები, თუ იცით თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ამისათვის საჭიროა კლინიკური და ლაბორატორიული კვლევების ჩატარება, რევმატოიდული ართრიტის განვითარების ხარისხის დადგენა და ორგანიზმის ფუნქციური დარღვევების შესწავლა.

ექიმს შეუძლია წინასწარ გააკეთოს პროგნოზი: მაღალია თუ არა დაავადების პროგრესირების რისკი და როგორ იმოქმედებს ეს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. მნიშვნელოვანია, რომ გქონდეს დედობის დიდი სურვილი, საყვარელი ადამიანების ზრუნვა და მხარდაჭერა.

ფეხების ტკივილის გამომწვევი პათოლოგიური მდგომარეობის სიმპტომები და მკურნალობა

შემდეგი ნიშნები მიუთითებს სახსრებში ანთებითი პროცესის დაწყებაზე:

მზარდი ტკივილის გამოჩენა ღამით;
სხეულის დილის სიმტკიცე;
შეშუპებული, ოდნავ მეტაკარპოფალანგეალური სახსრები;
თუ ტკივილი მცირდება აქტიური ფიზიკური მუშაობის შემდეგ, მაშინ ეს არის ართრიტის დაწყების ნიშანი;
რევმატოიდული ართრიტით, იდაყვებზე ჩნდება მყარი კვანძები;
ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობით, ტკივილი ჩნდება ბარძაყის სახსარში, ქვედა კიდურებში და ხელების სახსრებში.

გესტაციური ასაკის მატებასთან ერთად, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ხანგრძლივი დგომა. ეს უარყოფითად მოქმედებს კუნთოვანი სისტემის მუშაობაზე.

კვალი ელემენტების (კალციუმის და მაგნიუმის) ნაკლებობით, ქალი უჩივის ტკივილს ხბოს კუნთებში, ძლიერდება ხანგრძლივი დგომის ან სწრაფი სიარულის შემდეგ, ხშირი კრუნჩხვები (განსაკუთრებით ღამით), ღრძილების სისხლდენა. მკურნალობა ინიშნება ამბულატორიულ საფუძველზე:

სპეციალურად ორსულობის პერიოდში შემუშავებული მულტივიტამინების და მინერალების კომპლექსის მიღება (ელევიტი, ტერავიტი-პრეგნა);
კალციუმის პრეპარატების მიღება (კალცემინი);
კვების ნორმალიზება. ყოველდღიურ რაციონში უნდა შეიტანოთ მაგნიუმის შემცველი საკვები (წიწიბურა და ფეტვის მარცვლეული, პარკოსნები, თხილი, ისპანახი) და კალციუმი (რძის პროდუქტები, პარკოსნები, ნუში, ყაყაჩოს თესლი, სეზამის თესლი).

ორსული ქალების მნიშვნელოვანი ვარდნა არის გვიანი გესტოზის საწყისი ეტაპი და ხასიათდება მუდმივი შეშუპების გამოვლენით. წვეთოვანი დაავადების საწყის ეტაპზე ქალს ენიშნება ამბულატორიული მკურნალობა. თერაპიისგან ეფექტის არარსებობის ან შეშუპების გაზრდის შემთხვევაში, ნაჩვენებია ჰოსპიტალიზაცია.

მკურნალობა ძირითადად მიზნად ისახავს სხეულის ჭარბი სითხის აღმოფხვრას ან შემცირებას:

სითხის მიღების შეზღუდვა 1,5 ლიტრამდე დღეში;
კვების ნორმალიზება. რეკომენდირებულია რძის მცენარეული დიეტა მარილიანი, ცხარე და შებოლილი საკვების გამოკლებით;
ვიტამინოთერაპია;
შარდმდენი საშუალებები (ფუროსემიდი).

ვარიკოზული ვენების დროს ქალს აწუხებს შემდეგი ჩივილები:

გამოხატული სისხლძარღვთა ქსელის გამოჩენა, ვარიკოზული ვენები;
სიმძიმე, დაძაბულობა ფეხებში;
ხშირი კრუნჩხვები ხბოს კუნთებში;
ფეხების შეშუპება.

თუ ორსულს აქვს ვარიკოზული ვენების ნიშნები, საჭიროა სისხლძარღვთა ქირურგის კონსულტაცია. როგორც წესი, ორსულობის დროს წამლის მკურნალობა არ ტარდება. ქალს ურჩევენ მუდმივად ჩაიცვას კომპრესიული წინდები ან ელასტიური სახვევები.

ფეხზე ჩაზრდილი ფრჩხილები საკმაოდ ხშირია ორსულობის დროს. ეს, უპირველეს ყოვლისა, გამოწვეულია არასასიამოვნო მჭიდრო ფეხსაცმლის ტარებით, ფეხების შეშუპებით და ფრჩხილების არასწორი მოჭრით.

ამ პათოლოგიით, ფრჩხილის კიდე პრაქტიკულად იჭრება ფრჩხილის ნაკეცში, რაც იწვევს ძლიერ ტკივილს და თითის სიწითლეს. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ამ პრობლემის მოგვარება სახლში შემდეგი პროცედურების გამოყენებით:

ფეხის აბაზანები. ამ პროცედურისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუფრის მარილი, სოდა ან მცენარეული ინფუზიები (კალენდულა, გვირილა). აბაზანების გაკეთება შესაძლებელია დღეში რამდენჯერმე 15-20 წუთის განმავლობაში. კანის დარბილების შემდეგ ამოიღეთ და მოჭერით ფრჩხილის კიდე;
კომპრესები. ფრჩხილის როლიკერის ჭრილობაზე შეგიძლიათ წაისვათ ვიშნევსკის მალამო ან იქთიოლის მალამო, ალოეს ფოთლის წვენიც კარგად კურნავს.

ინფორმაცია მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში აუცილებელია ქირურგის კონსულტაცია ოპერაციისთვის.

ორსულობის დროს ბრტყელტერფების გაჩენა დამახასიათებელია მეორე ტრიმესტრიდან და ასოცირდება ფეხებზე გაზრდილ დატვირთვასთან. აღინიშნება ძლიერი დამსხვრეული ტკივილები ქუსლებში და ფეხის არეში, რომელიც ძლიერდება არასასიამოვნო ფეხსაცმლით ხანგრძლივი სიარულის შემდეგ. ამ პათოლოგიით ქალს ესაჭიროება კონსულტაცია ორთოპედიულ ქირურგთან, რომელიც მოგცემთ აუცილებელ რეკომენდაციებს ტკივილის შესამცირებლად:

ფეხსაცმელი უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ბრტყელი ძირებით, ქუსლი არ უნდა იყოს 4 სმ-ზე მაღალი;
სპეციალური ორთოპედიული საცვლების ტარება;
ფეხის აბაზანები გრილი წყლით. წყალში შეიძლება დაემატოს სამკურნალო ბალახების დეკორქცია. ეს პროცედურა ხელს უწყობს დაძაბულობის, დაღლილობისა და ფეხების შეშუპებას.

ინფექციური ართრიტის განვითარებით ქალი უჩივის სახსრის არეში ძლიერ ტკივილს, მოძრაობის გაძნელებას. დაზიანებული სახსრის არე შეშუპებული, ჰიპერემიული, შეხებისას მტკივნეულია. როდესაც ართრიტის ნიშნები გამოჩნდება, ნაჩვენებია ჰოსპიტალიზაცია, სადაც ქალისთვის შეირჩევა ნაყოფის ეფექტური და უსაფრთხო მკურნალობა.

დიაგნოსტიკა

ვიზუალური გამოკვლევისა და პალპაციის შემდეგ შეიძლება დაინიშნოს დამატებითი დიაგნოსტიკური ღონისძიებების კომპლექსი. იმის გასარკვევად, თუ რატომ გტკივა სახსრები ორსულობის დროს, დაეხმარეთ:

შარდისა და სისხლის ლაბორატორიული ანალიზები, ბიოქიმიის ჩათვლით;
MRI და CT;
ულტრაბგერითი გამოკვლევები;
ტრენდელენბურგის ტესტი.

კვლევის უკანასკნელი ტიპი საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ქვედა კიდურების ვენების სარქველების ფუნქციონირების თავისებურებები.

ჩასატარებლად ქალი უნდა იყოს მწოლიარე მდგომარეობაში, ექიმი კი აწეულ კიდურს აქტიურად მასაჟებს. ამ ტურნიკის წინ, ბარძაყი იკვრება სისხლის სრული გადინების თავიდან ასაცილებლად. ასეთი მანიპულაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ, ქალს სთხოვენ ფეხზე ძალიან სწრაფად ადგეს.

მნიშვნელოვანია, რომ სპეციალისტმა ჩაწეროს, რამდენად სწრაფად შეივსება ფეხების ვენები მათი დაცლის შემდეგ.

თუ პათოლოგიები არ არის, მაშინ ყველაფერი ნორმალურად უნდა დაბრუნდეს ნახევარ წუთში, ხოლო ორსულმა არ უნდა განიცადოს უსიამოვნო შეგრძნებები.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება ვისაუბროთ პათოლოგიების არსებობაზე და კონკრეტულ შემთხვევაში გავარკვიოთ, რატომ მტკივა მუხლები ორსულობისას.

ორსულობის დროს საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის პრობლემების დიაგნოსტიკა მოიცავს შემდეგ ნაბიჯებს:

ქალის ვიზუალური შემოწმება. ექიმი იკვლევს სახსრების კონფიგურაციას, მოცულობას და სიმეტრიას. შეცვლილი კონფიგურაციით შეიძლება ვისაუბროთ სახსარში სითხის არსებობაზე. შეშუპება ხდება ქსოვილის შეშუპების შედეგად. ატროფია და ბრტყელტერფები ვიზუალურად განისაზღვრება.
პალპაციის მეთოდი. დგინდება დაავადებული სახსრის ტემპერატურის ცვლილება, რაც ადასტურებს სისხლძარღვთა თრომბოზს.
მბრუნავი ნიმუში. ამოიცნობს პრობლემებს მხრის გარე წრეში. განსაზღვრავს მხრის-მხრის სახსრის პერიართრიტს.
ტრენდელენბურგის ტესტი. მისი დახმარებით დგინდება ბარძაყის სახსრის პათოლოგია.

გარდა ამისა, გამოიყენება MRI და ულტრაბგერითი, სინოვიალური (სახსრის ღრუს შევსება) სითხის ლაბორატორიული კვლევები და სასახსრე ქსოვილების ბიოფსია.

მკურნალობის მახასიათებლები

წამლისმიერი მკურნალობა

თუ ტკივილები აწამებს მომავალ დედას, არ უნდა გაუძლო მათ. აუცილებელია ექიმთან ერთად გადაწყვიტოს რა უნდა გააკეთოს, თუ სახსრები გტკივა ორსულობის დროს. მომავალი პროცედურების თავისებურებები, ისევე როგორც თერაპია, დამოკიდებული იქნება პაციენტის მდგომარეობაზე, ასევე მისი სრული გამოკვლევის შედეგებზე. თუ ართრიტთან ბრძოლა გიწევთ, თერაპია უნდა ჩატარდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

მხოლოდ ნევროლოგი, რევმატოლოგი, ართროლოგი, ოსტეოპატი ან ვერტერბროლოგი დაგინიშნავთ მედიკამენტებს

დანიშნეთ შეხვედრა თქვენს მეთვალყურე ექიმთან ვიზიტის შემდეგ, რომელიც გირჩევს სპეციალისტს.

მალამოები და კრემები

მკურნალობა ტარდება მედიკამენტებითა და ფიზიოთერაპიით. ინიშნება ანთების საწინააღმდეგო ინექციები: იბუპროფენი, ტრამადოლი, სტეროიდები, ანთების საწინააღმდეგო მალამოები და გელები.

დაავადებული სახსრების მობილურობა ასევე აღდგება ფიზიკური ვარჯიშების ნაკრების დახმარებით. სპეციალისტი ირჩევს სავარჯიშოების კომპლექტს. ეს უფრო ხშირად არის სახსრების მასაჟი და სპეციალური ტანვარჯიში.

ორსულმა დღის განმავლობაში ბევრი უნდა დაისვენოს და კარგად იძინოს. დიეტა აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ხაჭოს და რძის პროდუქტებს. მიზანშეწონილია ვიტამინის კომპლექსების მიღება.

ორსულობის დროს მკურნალობის ვარიანტები უკიდურესად შეზღუდულია, ამიტომ ექიმები ცდილობენ შემოიფარგლონ არანარკოტიკული მეთოდებით. და მხოლოდ მაშინ, როცა ისინი არაეფექტურია, მიმართავენ მედიკამენტოზურ თერაპიას.

სახსრების ფიზიოლოგიური ტკივილის მკურნალობა

ფიზიოლოგიური ტკივილის დროს საჭიროა მკაცრად გააკონტროლოთ წონის მატება, შეცვალოთ დიეტა, შეზღუდოთ ადვილად მოსანელებელი ნახშირწყლები (ფუნთუშები, ნამცხვრები, პური, კარტოფილის კერძები). ზოგჯერ - დამსწრე ექიმის რეკომენდაციით - მიზანშეწონილია მარხვის დღეების მოწყობა.

პირველ ტრიმესტრში საჭიროა მეტი დასვენება, რაც ორგანიზმს მიეჩვევა სიმძიმის ცენტრის ცვლილებას. დივერსიფიკაცია და ალტერნატიული ფიზიკური აქტივობა, დაიკავა პოზიციები, რომლებშიც ტკივილი ქრება, გააკეთე ტანვარჯიში.

შეშუპებით, ღირს შეამოწმოთ მიღებული სითხის რაოდენობა და, საჭიროების შემთხვევაში, შეამციროთ იგი. თუ შეშუპებას არ ახლავს შარდის ზოგადი ანალიზის ცვლილება (ცილის არსებობა - პროტეინურია), ექიმი გირჩევთ მცენარეულ პრეპარატებს სუსტი შარდმდენი ეფექტით.

მწოლიარე მდგომარეობაში, თქვენ უნდა აწიოთ შეშუპებული ფეხები.

გვირაბის სინდრომის დროს ხანდახან საჭიროა სპეციალური სამაგრის ტარება ნერვის შეკუმშვისგან დასაცავად. მაგრამ, როგორც წესი, მშობიარობის შემდეგ ტკივილი ხელებში ქრება.

რელაქსინის მოქმედებასთან დაკავშირებული სახსრების ჰიპერმობილურობის შემთხვევაში რეკომენდებულია უეცარი მოძრაობების თავიდან აცილება. მშობიარობის შემდეგ მათი სტაბილურობა აღდგება.

კალციუმის დადასტურებული ნაკლებობით, ორსულებს ენიშნებათ კალციუმის და ვიტამინი D3 შემცველი კომპლექსური პრეპარატები.

პათოლოგიური მდგომარეობის მკურნალობა

სახსრების პათოლოგიური დაავადებების დროს აუცილებლად ინიშნება მკურნალობა.

სიმფიზიტის დროს ოსტეოპოროზის დროს გამოიყენება სტაბილიზირებელი სახვევის ტარება და კალციუმის პრეპარატები. ქალს ურჩევენ შეამციროს ფიზიკური აქტივობა და დაიცვას კალციუმით მდიდარი დიეტა.

სისხლჩაქცევების, დისლოკაციების, დაჭიმვის და მოტეხილობის დროს გამოიყენება ანალგეტიკები, ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული საშუალებები და თაბაშირის იმობილიზაცია საჭიროების შემთხვევაში. მკურნალობა ტარდება ტრავმატოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ.

რევმატოიდული ართრიტი და აუტოიმუნური დაავადებები საჭიროებს ანთების საწინააღმდეგო თერაპიას, ხოლო მეორე შემთხვევაში მუდმივ ჰორმონალურ მკურნალობას.

მედიკამენტების შერჩევას ატარებს რევმატოლოგი გინეკოლოგთან ერთად თანაფარდობის „სარგებელი დედისთვის – რისკი ბავშვისთვის“ გათვალისწინებით. დაავადების გამომწვევი მიზეზის მიუხედავად, ექიმები იყენებენ მხოლოდ იმ პრეპარატებს, რომლებიც ორსულობის დროს ნებადართულია და არ აზიანებს ბავშვს.

უმეტეს შემთხვევაში, ორსულ ქალებში სახსრების ყველა პრობლემა მშობიარობისთანავე ქრება.

ბევრი საშუალება ათავისუფლებს ფეხის დაავადებების სიმპტომებს. ექიმები გვირჩევენ ანტისტაქსის გელის გამოყენებას, რომელიც ხსნის სიმძიმეს ფეხებში. თუ ადამიანი ფეხზე დგომაზე მუშაობს, ფეხებზე დატვირთვა აქვს, გელი გამოიყენება ძილის წინ. გელი შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, რომლებიც სასარგებლო გავლენას ახდენენ ფეხებზე - წითელი ყურძნის ფოთლები, სპეციალური ზეთები.

სიმძიმისა და ტკივილის მოხსნის საშუალებაა ჟენშენის ექსტრაქტის საფუძველზე დამზადებული მალამო. უმკლავდება სისხლის მიმოქცევის დარღვევას ფეხებისა და ფეხების კუნთებში. შესაფერისია აბუსალათინის ზეთის შემცველი მალამოები, რომლებიც არბილებს კანს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.

აბუსალათინის ზეთის მალამო

ისინი პასუხისმგებლობით უახლოვდებიან მალამოს არჩევანს, სხვადასხვა შემთხვევაში იყენებენ სხვადასხვა მალამოებს, ზოგიერთს აქვს უკუჩვენება. საკმარისი არ არის მტკივნეული ადგილის წასმა და დაავადების გაქრობის მოლოდინი.

ჰომეოპათიური საშუალებები

შეგიძლიათ შეამციროთ სახსრების ტკივილი და ხალხური საშუალებები:

არყის ფოთლები, ბეწვის ყვავილები და ტირიფის ქერქი უნდა აიღოთ თანაბარ ნაწილად, შეავსოთ ცხელი წყლით და დატოვეთ ღამით. დილით გადაწურეთ ინფუზია და გამოიყენეთ 1/4 ჭიქა 3-ჯერ დღეში. მიღების კურსი 14 დღეა.
ნებისმიერი თიხა გააშრეთ მზეზე, შემდეგ გააზავეთ თბილ წყალში, გაანაწილეთ პრობლემურ ადგილებში, გადააფარეთ ფოლგა, შემოახვიეთ თბილი შარფით. გააგრძელეთ პროცედურა, სანამ არ გამოჩნდება სტაბილური შედეგი.
სპილენძის მონეტები, ცარცი, მაგნიტი მოგიხსნით სახსრების ტკივილს. ისინი უბრალოდ შეიძლება ჩაიცვათ წინდებში დღეში რამდენიმე საათის განმავლობაში.
ჟელატინი (10 გრ) დაასხით ჭიქა გრილი წყალი, დატოვეთ ღამით. დილით ჟელესმაგვარი მასა გახსენით წყლით და დალიეთ საუზმის წინ.
წაბლის ნაყოფი გახეხეთ, დაუმატეთ ალკოჰოლი ან არაყი, გააჩერეთ წყლის აბაზანაში 20 წუთი. თბილ აგენტს შეუძლია სახსრების შეზეთვა, სანამ ტკივილი არ გაქრება.
მარილიანი კომპრესი კარგად დაამტკიცა. დაითხოვოს ქ. კოვზი ზღვის მარილი. თეთრეულის დატენიანების შემდეგ წაისვით სახსრებზე. კურსი მინიმუმ 15 დღეა.

ულტრა დაბალი განზავების გამოყენებით დამზადებული ფორმულირებები პრაქტიკულად უსაფრთხოდ ითვლება. ამიტომ, ისინი ხშირად გამოიყენება ორსულობის დროს. თუმცა, ეს მოსაზრებაც ილუზიაა.

ჰომეოპათიას შეუძლია საკმაოდ ძლიერი გავლენა მოახდინოს სხეულზე, ამიტომ ის სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული.

მალამო და კრემი: ფარმაკოდინამიკა

ზოგადად მიღებულია, რომ გარე დოზირების ფორმებს აქვთ ნაკლებად გამოხატული ეფექტი სხეულზე, ვიდრე ტაბლეტები და განსაკუთრებით ინექციები. თუმცა, ეს მთლად ასე არ არის. ნებისმიერი ფორმის წამლის აქტიური ნივთიერებები შედის სისხლში, რაც ნიშნავს, რომ მათ შეუძლიათ პოტენციურად იმოქმედონ ნაყოფზე და მის განვითარებაზე.

მალამოების შემთხვევაში ეს უფრო ნელა ხდება, ვინაიდან კომპონენტები, რომლებიც ქმნიან მათ შემადგენლობას, მოქმედებამდე გადალახავს ისეთ ძლიერ დამცავ ბარიერს, როგორიც არის კანი.

მაგრამ სანთლები, პირიქით, საინექციო ფორმებს დიდად არ ჩამოუვარდებათ ეფექტის დაწყების სიჩქარით, რადგან ისინი უშუალოდ ეკონტაქტებიან ლორწოვან გარსს, რომლის გვერდის ავლითაც შესაძლებელია და დაუყოვნებლივ შედიან სისხლძარღვში.

ორსულობის დროს ტკივილგამაყუჩებლების არჩევისას სუპოზიტორების ან მალამოების სახით, ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ ინსტრუქციები. ბევრ მათგანს შეიძლება ჰქონდეს უკუჩვენებები და შეზღუდვები მათ გამოყენებაზე.

როგორც ტკივილგამაყუჩებელი აბების შემთხვევაში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას პარაცეტამოლის ან იბუპროფენის შემცველი რექტალური სუპოზიტორები. ექიმის დანიშნულებით, ზოგ შემთხვევაში სპაზმის მოსახსნელად შესაძლებელია სუპოზიტორების გამოყენება პაპავერინთან ან ჰიოსცინით.

რომელი პრეპარატი უნდა აირჩიოთ?

სიმძიმის შერეული ცენტრი და გაზრდილი წონა სახსრებს მუდმივად უმკლავდება მაღალ დატვირთვას. გასაკვირი არ არის, რომ კუნთებისა და სახსრების ტკივილი ორსულობის დროს, განსაკუთრებით ბოლო ტრიმესტრში, იშვიათი არაა.

ფეხის ტკივილის გამოჩენისას საჭიროა მალამოს სწორი არჩევანი დისკომფორტის მოსაშორებლად. საჭიროა ექიმის კონსულტაცია, ვინაიდან დაავადებები განსხვავებული ხასიათისაა, მალამოებს კი სხვა მიმართულება.

განვიხილოთ ტკივილის მიზეზები, როგორ მუშაობს მალამოები სხვადასხვა სიტუაციებში.

გელების გარდა, არსებობს კრემები, რომლებიც ხელს უწყობენ ფეხების ტკივილს, გამოიყენება დაავადების საწყის ეტაპზე.

ფეხის კრემი

განვიხილოთ ფეხების ტკივილის სამკურნალო საშუალებები.

საანესთეზიო მალამო ან კრემი შეიძლება შეიცავდეს სხვადასხვა კომპონენტს თავის შემადგენლობაში.

პროდუქტის შეძენამდე აუცილებელია ფეხების დაავადების დადგენა, ვინაიდან ტკივილის მიზეზები შეიძლება სხვადასხვა ფაქტორმა გამოიწვიოს.

ფეხების ტკივილის მალამოების ფარმაკოდინამიკური მახასიათებლები დამოკიდებულია მათ კომპონენტებზე. ამ მალამოების ძირითადი მოქმედება შემდეგი ფუნქციებია:

ტკივილგამაყუჩებლები,
ანთების საწინააღმდეგო,
სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება,
მატონიზირებელი გემები.

კრემი ან მალამო შესაძლებელს ხდის პრეპარატის მაღალი კონცენტრაციის მიღწევას კანის ფენებში გამოყენების ადგილზე.

ამ პრეპარატების გამოყენება არ არის რთული, განსხვავებით სხვა ფორმებისგან, მაგალითად, კაფსულებისგან, ინექციებისგან ან სუსპენზიებისგან.

უფრო მეტიც, მალამო პირდაპირ მოქმედებს დაავადებულ ქსოვილებსა და სისხლძარღვებზე.

თუ არსებობს ანთებითი პროცესი სახსარში, მყესში ან კუნთში, მაშინ მალამოს უნდა ჰქონდეს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

ძველი დაზიანებების გამო ტკივილისა და მიალგიის დროს მალამოებმა უნდა გაათავისუფლოს ტკივილი,

თუ კუნთებში ხდება სტაგნაციის პროცესები, უმჯობესია აირჩიოთ მალამო ან კრემი დამცავი გამათბობელი ეფექტით;

ვარიკოზული ვენების დროს უმჯობესია გამოიყენოთ მალამოები, რომლებიც ამცირებს ქსოვილის შეშუპებას, ატონიზირებს სისხლძარღვებს და ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას.

მალამოს ფარმაკოდინამიკურ მახასიათებელს უმთავრესი მნიშვნელობა აქვს - სიბლანტე, რაც მნიშვნელოვანია გამოყენების სიმარტივისთვის. გარდა ამისა, აუცილებელია მალამოს ხანგრძლივი მოქმედების გათვალისწინება. რაც უფრო გრძელია პროდუქტის ხანგრძლივობა, მით ნაკლები დრო დასჭირდება მის გამოყენებას.

ზოგიერთ მალამოს აქვს აბსორბციის მაღალი ხარისხი ბიოტრანსფორმაციით რეტიკულოენდოთელურ სისტემაში და ღვიძლში. კრემი გამოიყენება თხელი ფენით კანის მცირე უბნებზე, რათა შემცირდეს აქტიური ელემენტების შეღწევა სისხლში.

ხშირად, ფეხებში ტკივილის აღმოსაფხვრელად წამლები არ არის შესწავლილი ფარმაკოკინეტიკური თვისებების მხრიდან.

ტკივილის მალამოებს აქვთ საკუთარი უკუჩვენებები:

ზოგიერთი აუტოიმუნური დაავადება,
ჰიპერმგრძნობელობა, ალერგიისადმი მიდრეკილება პრეპარატის ზოგიერთი შემადგენელი კომპონენტის მიმართ,
ზოგჯერ ლაქტაცია და ორსულობა,
თირკმლის უკმარისობა მძიმე ფორმებში,
ჰემორაგიული დიათეზი, თრომბოციტოპენია და ჰემოფილია,
კანის გარეგანი დაზიანებები მალამოს გამოყენების ადგილებში: ღია ჭრილობები, ჭრილობები, ნაკაწრები, წყლულები.

ყველა მალამო იყოფა სამკურნალო პრეპარატებად და მზადდება ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების მიხედვით.

პროფილაქტიკა

როგორც წესი, ბევრი ქალი არ ანიჭებს მნიშვნელობას სახსრების ტკივილს. არ არის სწორი. პრობლემა სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული.

ანთებითი პროცესის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია:

დალიეთ საკმარისი სითხე;
საკვები უნდა შეიცავდეს D ვიტამინს და კალციუმს;
აუცილებელია სხეულის წონის კონტროლი;
ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსების გამოყენება;
ქვედა კიდურების პოზიციის შეცვლა 20 წუთის შემდეგ;
ფეხსაცმელი უნდა ჩაიცვათ რბილი, დაბალი ქუსლებით;
ჩაერთეთ რეგულარულ ტანვარჯიშში, სპეციალურად ორსული ქალებისთვის.

ორსულობის დროს სახსრების ძალიან მსუბუქი ტკივილის გამოჩენის შემთხვევაში რჩევისთვის უნდა მიმართოთ ექიმს. უმჯობესია ვიყოთ ფხიზლად, ვიდრე შემდგომში შევიძინოთ სერიოზული ქრონიკული დაავადება.

სახსრების ანთების თავიდან ასაცილებლად, უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა სითხის საკმარისი რაოდენობით მიღება.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს გამოიწვევს სახსრების ცუდ ფუნქციონირებას. ასევე, ექიმები გვირჩევენ კალციუმითა და D ვიტამინით მდიდარი საკვების მიღებას.

იმისთვის, რომ სახსრებზე ზედმეტი დატვირთვა არ მოხდეს, საჭიროა აკონტროლოთ თქვენი წონა. როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ვიტამინის პრეპარატები, წინასწარ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

იმისათვის, რომ ორსულს არ ჰქონდეს სახსრების ტკივილი, მჯდომარე მდგომარეობაში ყოფნისას აუცილებელია ფეხების პოზიციის შეცვლა ყოველ 20 წუთში ერთხელ. ამ შემთხვევაში საზურგე ყოველთვის ახლოს უნდა იყოს სკამის საზურგესთან.

სათანადო ყურადღება უნდა მიექცეს ფეხსაცმლის არჩევანს, რომელიც უნდა იყოს რბილი და ქუსლების გარეშე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ სპეციალური ვარჯიშები ორსულებისთვის, რომლებიც დაგეხმარებათ სახსრების ტკივილის პროფილაქტიკისთვის.

როდესაც ორსულობა ხდება, ბევრი ქალი ჩივის, რომ მათ აწუხებთ დისკომფორტი სახსრებში. ყველაზე ხშირად, მომავალი დედის შეშფოთება არ არის გამართლებული: დისკომფორტი ითვლება ნორმალურ პროცესად გესტაციური პერიოდის განმავლობაში.

როცა ტკივილი ჩნდება, ორსულს ატანა არ სჭირდება - ვის სჭირდება ტანჯვა და შფოთვა? სიმპტომების გამომწვევი მიზეზის გასარკვევად უმჯობესია ექიმთან მისვლა, რადგან ტკივილი შეიძლება იყოს სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობის გამოვლინება.

რატომ მტკივა სახსრები ორსულობის დროს

სახსრების ტკივილის მიზეზებია ფიზიოლოგიური, ფსიქოლოგიური და ფსიქოსომატური.

ფიზიოლოგიური მიზეზები

არსებობს ფაქტორები, რის გამოც თითქმის ნებისმიერი ორსული ქალი გრძნობს უსიამოვნო შეგრძნებებს ძვლების მოძრავი კავშირის მიდამოში:

კალციუმის დეფიციტი.ბავშვის ჩონჩხის ფორმირებისას ხდება კვალი ელემენტის მასიური გადატანა დედიდან ნაყოფზე. ყბის სახსრები ჯერ იწყებენ ტანჯვას. ორსულ ქალს ნივთიერების დეფიციტი აქვს და ტკივილები ვითარდება. ყბის სახსრები პირის ღრუს გაღებისას ხრაშუნა, იწყება შფოთვის გამოწვევა.
წონის მომატება.ქალის წონის მატების გამო სახსრებზე დატვირთვის მატება გავლენას ახდენს კუნთოვანი სისტემის ფუნქციონირებაზე. სხეულის წონა იზრდება 38-40 კვირამდე საშვილოსნოს, ნაყოფის და ამნიონური სითხის გადიდების გამო. ფეხები დაბუჟდება და იწყებს ტკივილს.
გაიზარდა რელაქსინის წარმოება.ორსულობის დროს ჰორმონი არბილებს მენჯის ლიგატებს, რის გამოც ქალის ორგანიზმი ემზადება მშობიარობისთვის და ხელს უწყობს ბავშვის მოძრაობას სამშობიარო არხში. თუმცა, ამავდროულად, ჰორმონი გავლენას ახდენს ლიგატებზეც, რომლებიც არ მონაწილეობენ დაბადების პროცესში. ორსულობის დროს რელაქსინის გაზრდილი წარმოების სპეციფიკურ სიმპტომად ითვლება მხრის, იდაყვის და მუხლის სახსრების დაზიანება ლიგატების გაზრდილი მობილობის განვითარების გამო.
D ვიტამინის ნაკლებობა.როდესაც ქალი ჭამს გაუწონასწორებლად, ხოლო ვიტამინი დიეტაში არ არის საჭირო რაოდენობით, ტკივილი ჩნდება მოძრავ სახსრებში.

არაპათოლოგიური ტკივილი ჩნდება ორსულობის მეორე ტრიმესტრში და შემდგომ პერიოდში და ძლიერდება სიარულით ან დგომით. დასვენებისას ან ღამის შემდეგ სახსრებში დისკომფორტი ქრება.

პათოლოგიური მიზეზები

ჩამოვთვალოთ ძირითადი:

კარპალური გვირაბის სინდრომი.მე-2 ტრიმესტრიდან დაწყებული ორსულმა პირველად შეიძლება განიცადოს გაუსაძლისი დისკომფორტი თითების სახსრებში. ექიმები ამას სხეულის წონის მატებას უკავშირებენ, რაც ხელს თითებთან აკავშირებს მილს. ტკივილის გაჩენისას ხელის ნერვების ფუნქცია ირღვევა.
სიმფიზიტი.დაავადება არის ანთებითი პროცესი პუბის სიმფიზში. წარმოიქმნება დაზიანებების, ორსული ქალის სხეულის ჭარბი წონის და რელაქსინის ჭარბი გამომუშავების დროს. საზარდულის ძვლები უფრო მოძრავი ხდება და მიდრეკილია ანთებისკენ.
სისტემური დაავადებები.პათოლოგიაში სამიზნე ორგანოა სახსრები. აუტოიმუნური პროცესები პროვოცირებს ანტისხეულების წარმოქმნას საკუთარი უჯრედების მიმართ. სისტემური წითელი მგლურა, რევმატოიდული ართრიტი, ვასკულიტი და პერიარტერიტი ხასიათდება მთელი სხეულის სახსრებისა და ლიგატების დაზიანებით. მაგალითად, SLE-ით, პათოლოგიურ პროცესში ხელების მცირე მოძრავი სახსრები ერთვება. რევმატოიდულ ართრიტს ახასიათებს ხელისგულებისა და ფეხების წვრილი სახსრების დაზიანება, მათში ტკივილის შეგრძნება, შეკუმშვა, შებოჭილობა დილით ძილის შემდეგ.
ართროზი ორსულ ქალებში.დაავადებას ახასიათებს სახსრის დეგენერაციული პროცესები, რის გამოც მისი ქსოვილები თხელდება და იცვლება. ყველაზე ხშირად ზიანდება ბარძაყის სახსარი, რომლის დროსაც ჩნდება ტკივილი ფეხის ბარძაყის მხარეს მარცხენა ან მარჯვენა მხარეს და თავად სახსარი შეშუპებულია და არ სრულდება მოძრაობის სრულ დიაპაზონში.
სახსრების დაზიანება:დისლოკაციების, სისხლჩაქცევების, ძვლების მოტეხილობის მიღებისას ჩნდება ტკივილი, რომელიც მატულობს მოძრაობასთან ერთად.

ფსიქოლოგიური მიზეზები

ორსულობის დროს მობილური სახსრების ტკივილის გამოვლენის ერთ-ერთი ფაქტორი ფსიქოლოგიური მდგომარეობის დარღვევაა. ორსულობის ბოლოს დეპრესია ითვლება ყველაზე გავრცელებულ მიზეზად. მომავალი დედა იმედგაცრუებული ხდება ცხოვრების ახალი რიტმის, წინა მეგობრების წრის დაკარგვის, გარეგნობით უკმაყოფილების და დაბადების პროცესის შიშის გამო. მომხდარმა და მომავალმა ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ინტენსივობის სახსრების ტკივილის გაჩენის პროვოცირება.

მნიშვნელოვანი დეტალები თემის შესახებ ამ ვიდეოში:

პრობლემის დიაგნოსტიკა

იმისათვის, რომ ექიმმა დანიშნოს სწორი მკურნალობა, საჭიროა მთელი რიგი კვლევები, რომლებიც დაადგენს დაავადების მიზეზს:

Ვიზუალური შემოწმება:ექიმი აფასებს ორსულის სახსრების ზომას, კონფიგურაციას და სიმეტრიას.
პალპაციური გამოკვლევა:სახსრის შეხებისას დგინდება მისი ტემპერატურა.
ზოგადი კლინიკური და ბიოქიმიური სისხლის ტესტი:საშუალებას გაძლევთ დაადგინოთ გარკვეული ნივთიერებების ნაკლებობა და მიუთითოთ ორგანიზმში ანთებითი პროცესის ნიშნები.
ქსოვილის ბიოფსია:სისტემური დაავადების გასარკვევად.
სინოვიალური სითხის შესწავლა:ტარდება თუ არსებობს სახსრების ანთებითი პროცესების ეჭვი.
ულტრაბგერა, MRIსახსრების.

როგორ ვუმკურნალოთ სახსრებს ორსულობის დროს

ფიზიოლოგიური ტკივილის აღმოსაფხვრელად, თერაპიული ზომები, როგორც წესი, არ არის საჭირო. საკმარისია დაიცვას ექიმის რეკომენდაციები, რომელიც ეუბნება მომავალ დედას, რა უნდა გააკეთოს დისკომფორტის აღმოსაფხვრელად.

კალციუმის და D ვიტამინის დეფიციტის დროს ორსული მიიღებს მედიკამენტებს მათი შემცველობით ან ვიტამინების კომპლექსით. ასევე აუცილებელია კარგი კვების დამკვიდრება რაციონში შესაბამისი საკვების ჩართვით - რძის პროდუქტები, ვირთევზა, ორაგული, ტუნა, ჰალიბუტი, ქაშაყი, კვერცხის გული, ღვიძლი.

წონის კონტროლი მოძრავი სახსრების ტკივილის მკურნალობის განუყოფელი ნაწილია. ღირს ყოველდღიური დიეტის გადახედვა და ნახშირწყლების მიღების შეზღუდვა. როდესაც ორსულობა ხდება პირველ ტრიმესტრში, საჭიროა მეტი დრო დაისვენოს, რათა ქალი მიეჩვიოს სხეულის წონის ცვლილებას. თუ მომავალ დედას აწუხებს შეშუპება, ექიმი დანიშნავს მცენარეულ ჩაის დიურეზულ ეფექტს და ამცირებს მიღებული სითხის რაოდენობას. სახსრების ტკივილის მოსაშორებლად სასარგებლოა იოგის, ტანვარჯიშის, ცურვის გაკეთება.

სახსრების გაზრდილი მობილურობით, რაც დაკავშირებულია რელაქსინის გამომუშავებასთან, ექიმები გვირჩევენ არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები, არ აწიოთ სიმძიმეები და არ დაიტვირთოთ სახსრები.

გვირაბის სინდრომის (კარპალური სინდრომი) გამოხატული განვითარებით, მომავალ დედას ათავსებენ კიდურზე სპეციალური ნადები, რომლებიც იცავს ნერვს შეკუმშვისგან. მშობიარობიდან რამდენიმე კვირაში ტკივილი თავისით ქრება ყოველგვარი ჩარევის გარეშე. იშვიათ შემთხვევებში ტარდება ოპერაცია, რომლის დროსაც იჭრება მაჯის ირიბი ლიგატები და მცირდება წნევა შუა ნერვზე.

სისტემური დაავადებების დროს მედიკამენტები ინიშნება დამსწრე რევმატოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ, რომელიც მკაფიოდ მიუთითებს შესაძლებელია თუ არა ორსულმა ამა თუ იმ მედიკამენტის მიღება. ხშირად საჭიროა ქალის ჰოსპიტალიზაცია საავადმყოფოში, სადაც გამოიყენება უფრო ძლიერი პრეპარატები, რომლებსაც აქვთ ტერატოგენული მოქმედება ნაყოფზე (ციტოსტატიკები, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები). ადრეულ სტადიაზე ზოგჯერ საჭიროა ორსულობის შეწყვეტა.

სიმფიზიტის განვითარება გულისხმობს სტაბილიზაციის ზოლის ტარებას და კალციუმთან ერთად მედიკამენტების მიღებას. არ გადაიტვირთოთ ფიზიკურად, რეკომენდებულია დიეტის დაცვა, რომელიც შეიცავს საჭირო ნივთიერებებს და მიკროელემენტებს.

ორსულობის დროს მოტეხილობების, დისლოკაციების, სისხლჩაქცევების მიღებისას მკურნალობას ატარებს ტრავმატოლოგი. ექიმი დანიშნავს მედიკამენტებს ანთების და ტკივილის სამკურნალოდ. ორსულებს უფლება აქვთ გამოიყენონ შემდეგი საშუალებები: მალამო Traumeel C, ნუროფენის ტაბლეტები, მალავიტის გელი, საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება წაისვათ თაბაშირი.

ტკივილის საწინააღმდეგო ხალხური საშუალებები

სახსარში დისკომფორტის დროს ორსული ხშირად მიმართავენ „ბებიის საშუალების“ გამოყენებას, რადგან დარწმუნებულნი არიან, რომ ალტერნატიული მედიცინის რეცეპტები შვილს ვერ ავნებს. თუმცა, ეს არ არის მთლიანად სიმართლე. არის მწვანილი, რომელთა გამოყენება გესტაციის პერიოდში აკრძალულია: ისინი იწვევენ მუცლის მოშლას ან ნაადრევ მშობიარობას. ამიტომ მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები უნდა იქნას გამოყენებული ექიმის ნებართვით.

რამდენიმე უსაფრთხო რეცეპტი:

უჯრები ნემსებით ან არყის ფოთლებით.პროდუქტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 კგ ინგრედიენტი, დაასხით 7 ლიტრი წყალი. მოხარშეთ დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში, გაწურეთ და დაამატეთ თასში, სადაც ორსულს ხელები ან ფეხები აქვს დაშვებული.
თაფლი და მარილი.მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. თაფლი და შეურიეთ 1 ს.კ. ლ. მარილი. აგენტი გამოიყენება თეთრეულის ხელსახოციზე და მოთავსებულია დაავადებულ მოძრავ სახსრებზე. სახვევს დააფარეთ კომპრესორის ქაღალდი, ზემოდან კი შალის მასალით შემოახვიეთ. წაისვით ყოველ საღამოს ძილის წინ მდგომარეობის გაუმჯობესებამდე.
შიდა ცხიმი.იგი გამოიყენება ორსულობის დროს ფეხების სახსრების ტკივილის დროს.
ფიჭვის კვირტები შაქრით.ფიჭვის კვირტებს 2სმ ფენით 1 ლიტრიან ქილაში ვასხამ ზემოდან შაქარი. შემდეგ ფენები ერთმანეთს ენაცვლება, სანამ ქილა არ შეივსება. კონტეინერი ამოღებულია მშრალ, ბნელ ადგილას 7 დღის განმავლობაში. დროთა განმავლობაში, დაავადებული სახსრები იხეხება აგენტით.

პრევენციული ღონისძიებები

ორსულობის დაწყებისთანავე ქალმა ყველა ძალისხმევა უნდა გამოიჩინოს სახსრების ტკივილის თავიდან ასაცილებლად.

არსებობს მარტივი რჩევები, რომლებიც დამტკიცებულია ექიმების მიერ და საშუალებას გაძლევთ შეამსუბუქოთ მომავალი დედის მდგომარეობა:

არ ინერვიულოთ, ეს აუარესებს სიტუაციას.
შეიზილეთ ხელები, თეძოები, მუხლები, შეიზილეთ ხელი, მოჭერით და ტაშით.
მიირთვით კალციუმით და D ვიტამინით მდიდარი საკვები.
დალიეთ ბევრი სითხე.
თანდათანობით მოიმატეთ სხეულის წონა, თავიდან აიცილოთ მუშაობის მატება.
ატარეთ კომფორტული, ბრტყელი ფეხსაცმელი.
დაკავდით იოგათ, ცურვით ან ტანვარჯიშით.
უფრო ხშირად იარეთ სუფთა ჰაერზე.
უარი თქვით ხელებით ერთფეროვან სამუშაოზე.
მიიღეთ სპეციალური ვიტამინის კომპლექსები ორსულებისთვის.
რეგულარულად ეწვიეთ ექიმს, რათა დაეხმაროს პათოლოგიის ადრეულ ეტაპზე იდენტიფიცირებას.

დასკვნა

ორსულობა მომავალი დედებისთვის ბედნიერი პერიოდი ხდება. ქალბატონი ნამსხვრევებს ელოდება, მაგრამ ამ დროს საკმაოდ ხშირად ჩნდება სხვადასხვა ტკივილები, მათ შორის სახსრებში. მათ შეუძლიათ სერიოზულად დაჩრდილონ გესტაციის პერიოდი, გამოიწვიოს დისტრესი და მძიმე დისკომფორტი.

ექიმები არ გირჩევენ სახსრებში დისკომფორტის გაძლებას: აუცილებლად უნდა მიმართოთ კვალიფიციურ ექიმს. დაავადების დროული გამოვლენა ორსულს გადაარჩენს სხვადასხვა გართულებისა და გესტაციის პერიოდში არასასურველი გამოსაყენებლად ძლიერი წამლების მიღებისგან.

ორსულობას ხშირად თან ახლავს კეთილდღეობის უსიამოვნო ცვლილებები. ერთ-ერთი მათგანია სახსრების ტკივილი. ცრურწმენების საწინააღმდეგოდ, მათგან არა მხოლოდ ის ქალები იტანჯებიან, რომელთა ასაკიც შორს არის მშობიარობისგან. ახალგაზრდა დედები ასევე მგრძნობიარენი არიან ამის მიმართ. რასთან არის დაკავშირებული ეს პრობლემები?

როგორც ვიცით, სახსარი ის ადგილია, სადაც ძვლები ერთმანეთს ხვდება. მტკივნეული შეგრძნებები ჩნდება, როდესაც სახსარი, კუნთები ან მყესები ანთებულია მის გარშემო. ამ მდგომარეობას ართრიტი ეწოდება.

რა არის ართრიტის სიმპტომები?

- შეშუპება

ეს არის თვალსაჩინო სიმპტომი, რომლის უგულებელყოფა შეუძლებელია. კანი საკმაოდ შეშუპებულია, რაც შესამჩნევია.

- სიწითლე

იმ ადგილას, სადაც სახსრები ანთებულია, კანი წითელ ელფერს იღებს.

- ტკივილი

ბუნებრივია, სხეულის მოძრაობებით, ქალს ართრიტის დარტყმის ადგილას ტკივილი ექნება.

- შეზღუდული მოძრაობა

სახსრების ტკივილის გამო ქალი იგრძნობს, რომ არ ძალუძს მთელი ძალით მოტრიალდეს ან ხელების ბოლომდე გასწორებას. მაშინაც კი, თუ ამის მცდელობა არ განხორციელებულა, მოძრაობების სიხისტის შეგრძნება რჩება.

- დაღლილობა

ქალი ხშირად გრძნობს დაღლილობას. შეიძლება მოხდეს ქრონიკული დაღლილობა.

- მაღალი ტემპერატურა

ხშირად ასეთ შემთხვევებში იმატებს მაღალი ტემპერატურა. სიცხეც კი არის.

რა არის ართრიტის ბუნება?

ართრიტი ხშირად არაპროგნოზირებადია. ფაქტია, რომ ის ყოველთვის არ არის დაკავშირებული ფიზიკურ აქტივობასთან. ზოგჯერ ბაქტერიული დაზიანება ხელს უწყობს დაავადების დაწყებას. და მერე რა გაუმართლა: შეიძლება ერთი სახსარი დაზარალდეს და ხდება, რომ რამდენიმე ერთდროულად ანთებულია. ამიტომ, ჩვეულებრივ, განასხვავებენ ართრიტის რამდენიმე ტიპს:

მონოართრიტი (დაზიანებულია ერთი სახსარი);
ოლიგოართრიტი (დაზიანებულია ორი ან სამი სახსარი);
პოლიართრიტი (დაზიანებულია სამზე მეტი სახსარი).

შეიძლება თუ არა სახსრების ტკივილი ორსულობასთან იყოს დაკავშირებული?

დიახ, ეს ვარიანტი სავსებით შესაძლებელია. ფაქტია, რომ ქალის ორგანიზმში ბავშვის გაჩენის პერიოდში იზრდება ჰორმონის რელაქსინის გამოყოფის რაოდენობა. ის გავლენას ახდენს ლიგატებზე, რის შედეგადაც ისინი რბილდება და ელასტიურად იჭიმება - ეს აუცილებელია მომავალი დაბადებისთვის.

რა თქმა უნდა, რელაქსინი გავლენას ახდენს არა მხოლოდ მენჯის ლიგატებზე. ის აზიანებს იდაყვის, მუხლების ლიგატურ ქსოვილს - მთელ სხეულს. შედეგად, დასუსტებულმა სახსრებმა შეიძლება უბრალოდ ვერ გაუძლოს ორსულის მომატებულ წონას, რაც იწვევს მსგავს ტკივილს.

ასევე, ართრიტი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ორსულობა დაავადებასთან ერთად მიმდინარეობს. ამიტომ რაც უფრო ადრე მიიღებთ, მით უფრო სწრაფად მოიშორებთ მტკივნეულ შეგრძნებებს და ნორმალურად ისუნთქავთ.

კიდევ რა შეიძლება იყოს დაკავშირებული სახსრების ტკივილთან?

- ოსტეოართრიტი

ორსულ ქალს ასეთი დაავადება 30 წლის შემდეგ შეუძლია. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ასაკთან ერთად ხრტილები, რომლებიც იცავს სახსრებს, კარგავს ელასტიურობას და ხდება დაუცველი. დროთა განმავლობაში, მათ შეუძლიათ ზოგადად დაიწყონ გაცვეთა, საიდანაც წარმოიქმნება მტკივნეული შეგრძნებები. ძირითადად ზიანდება თითები, ფეხები და ხერხემალი. ახლა დაამატეთ არ დაბადებული ბავშვის წონა მტკივნეულ ხერხემალს.

- რევმატოიდული ართრიტი

როდესაც სახსრების ანთება ხდება, ისინი წარმოიქმნება სიმეტრიულად. ანუ ქალი გრძნობს ტკივილს სხეულის ორივე მხარეს. ეს არის ასეთი ართრიტის მთავარი სიმპტომი, ასე რომ, თუ ამას შეამჩნევთ, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს! ამ ტიპის დაავადება ძალიან საშიშია, შეიძლება ფატალურიც კი იყოს.

- რევმატული პოლიმიალგია

ამ მდგომარეობაში ტკივილი იგრძნობა მსხვილ სახსრებში, ჩვეულებრივ, ბარძაყის ან მხარზე. თანმხლები სიმპტომია წარმოუდგენელი დაღლილობა, რომელიც უბრალოდ ფეხზე აგდებს. ასევე შეინიშნება მუდმივი თავის ტკივილი. ასე რომ, თუ თავიდან აბი არ გეხმარებათ, დაფიქრდით, იქნებ სულაც არ იყოს თავში.

- დეპრესია

უცნაურად საკმარისია, რომ გახანგრძლივებულმა მდგომარეობამ, რომელსაც თან ახლავს ცუდი განწყობა, ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს სახსრების ტკივილს. ორსულ ქალებში დეპრესია არც ისე იშვიათია: ქალი ვერ ეგუება იმ ფაქტს, რომ მისი სხეული იცვლება, ეშინია, რომ ვერ დაიბრუნებს ყოფილ ფორმას. და რაც შეეხება საშინელ ტოქსიკოზს, რის გამოც ქალი დღე-ღამეებს ატარებს ჩახუტებულში ტუალეტთან!

ასეთ სევდიან მდგომარეობაში ჩავარდნისას, მომავალ დედას შეუძლია დღეების განმავლობაში იტყუოს, მინიმუმამდე გადავიდეს. როდესაც სხეული დაბუჟდება, წევს, ჩნდება სახსრების ტკივილი.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ორსულ ქალს სახსრების ტკივილი აქვს?

მთავარია, საკუთარ თავზე არ მიიღოთ ინიციატივა მკურნალობაში. ჯერ ერთი, ჯანმრთელობა ცუდი ხუმრობაა. ექსპრომტი მკურნალობა მაინც შეიძლება ისე გვერდით წავიდეს, რომ მალე არ გამოჯანმრთელდეთ. ახლა კი თქვენ უნდა იზრუნოთ არა მხოლოდ საკუთარ კეთილდღეობაზე - მომავალი ბავშვის ჯანმრთელობა თქვენს სინდისზეა.

არსებობს მეორე მიზეზი, თუ რატომ არ უნდა სცადოთ პრობლემის მოგვარება თავად. ორსულობის დროს ქალის ჰორმონალური ფონი საგრძნობლად იცვლება და ამიტომ ზოგჯერ ობიექტურად ვერ ვაფასებთ რა გვტკივა, ვერ აღვწერთ ჩვენს ტკივილს. მოკლედ, მატყუარა შეგრძნებები გვაქვს. აქედან გამომდინარე, ქალმა შეიძლება შეცდომით შეასრულოს სრულიად განსხვავებული დაავადება სახსრების ტკივილში და პირიქით, სახსრების ტკივილი მცირე დაზიანებას მიაწეროს.

ამიტომ მოგიწოდებთ, სახსრების ტკივილის უმცირესი ნიშნის დროს დაუყოვნებლივ მიმართოთ სპეციალისტს. მხოლოდ კომპეტენტური ექიმი შეძლებს დაადგინოს თქვენი დაავადების ბუნება, დაადგინოს მისი წარმოშობის რეალური მიზეზები და დანიშნოს შესაბამისი მკურნალობა.