Შეხვედრა ყოფილი შეყვარებულიან ყოფილი შეყვარებულიშეიძლება განსხვავებული იყოს, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ დასრულდა ურთიერთობა, როგორი იყვნენ თავდაპირველად და ა.შ.

სამწუხაროდ თუ საბედნიეროდ, ასეთი შეხვედრების დროს იხსენებენ არა მხოლოდ წყენას, არამედ ამ ურთიერთობის სასიამოვნო მომენტებს, მიუხედავად იმისა, თუ რა იყო შესვენება.

ექსპერტები ამბობენ, რომ ასეთი მოულოდნელი შეხვედრა არა მხოლოდ ხელს შეუწყობს ჩაძირვას სასიამოვნო მოგონებები, არამედ შეიყვანოს ადამიანი მწვავე დეპრესიაში, რომელიც შეიძლება მოხდეს შემდეგი ფაქტორების გამო:

გრძნობა ხელახლა იბადება, მაგრამ საყვარელ ადამიანს უკვე აქვს მშვენიერი ოჯახირომ ის (ის) წაგებას არ აპირებს.

შეხვედრის დროს ჩნდება გაუცხოების და გულგრილობის განცდა. კაცს უჭირს იმის გაგება, თუ როგორ წარსულში ვნებიანი სიყვარულიშეუძლია დარეკოს ამ მომენტშიგულგრილობა. ჩნდება პანიკა, ადამიანს ეშინია, რომ ვეღარ შეიყვაროს და შეუყვარდეს.

დაუბრუნდით წარსულ სინდრომს. ქვეცნობიერად არის დაბრუნება იმ დროს, სადაც ძველი გრძნობები... ამ სინდრომის საშიშროება ის არის, რომ ადამიანს ავიწყდება ის რეალობა, რომ მას უკვე ჰყავს ოჯახი ან სერიოზული ურთიერთობა, გულგრილობაა ყველაფრის მიმართ.

ყოფილი სიყვარული საგრძნობლად შეიცვალა (უფროსი, მსუქანი და ა.შ.). ამ შემთხვევაში დეპრესიას შესაძლოა ახლდეს კომპლექსების გამოჩენა. შეიძლება გაჩნდეს ასეთი აზრები: „მართლა ვარ თუ არა ასეთი ბებერი (ა)“, „როგორ შემეძლო ეს ადამიანი შემიყვარდეს“, „მე, ალბათ, არც არავის მომწონს“ და ა.შ. ამ შემთხვევაში გასათვალისწინებელია ის ფაქტიც, რომ დროთა განმავლობაში ყველას გემოვნება იცვლება და ჩნდება გარემომცველი სამყაროს განსხვავებული აღქმა.

ადამიანმა შეიძლება დაიწყოს საკუთარი თავის დადანაშაულება იმაში, რომ ის იყო ამ ურთიერთობების რღვევის ინიციატორი.

წარმოიქმნება უნებურად შედარებითი ანალიზიყოფილი სიყვარული და ამჟამინდელი პარტნიორი. ყოფილი საყვარლის(ების) იდეალიზებით შეიძლება ჩანდეს, რომ ამჟამინდელი პარტნიორი არც ისე სიმპათიური, გამხდარია და ა.შ.

როგორ მოვიქცეთ შეხვედრისას ყოფილი სიყვარული

რა თქმა უნდა, როგორც კი მოულოდნელი შეხვედრა შედგა, თქვენ უნდა გამარჯობა და ჰკითხოთ, როგორ არის ის (ის). ეს პუნქტი უნდა დასრულდეს მაშინაც კი, თუ შეხვედრა არ არის განსაკუთრებით სასიამოვნო. ასეთი ჟესტით აჩვენებთ, რომ საკმაოდ ზრდასრული და კეთილგანწყობილი ადამიანი ხართ.

თუ შეხვედრა აუტანელია და მხოლოდ მოაქვს უარყოფითი ემოციები, უბრალოდ თავი დაუქნია და გვერდით უნდა გაიარო. ეს ასევე აჩვენებს თქვენი კარგი მანერების დონეს.
კომუნიკაციისთვის, თქვენ უნდა აირჩიოთ ნეიტრალური თემები... გაზრდილი ინტერესი პირადი ცხოვრებაშეიძლება გამოიწვიოს ეჭვები და არასაჭირო სპეკულაციები ყოფილი პარტნიორი... ასევე მიზანშეწონილია თავიდან აიცილოთ პირდაპირი პასუხები პროვოკაციულ კითხვებზე.

თუ შეხვედრაზე ჩნდება ისეთი გრძნობები, როგორიცაა ეჭვიანობა, ბრაზი, სიძულვილი, აუცილებელია დაემშვიდობოთ და წახვიდეთ რაც შეიძლება მალე. ყოფილ სიყვარულთან შეხვედრა არ არის ადვილი საქმე და არ არის საჭირო ამ შეხვედრით გამოწვეული უარყოფითი ემოციების ატანა!

ყოფილ პარტნიორთან შეხვედრისას მთავარი სიმშვიდეა. მაშინაც კი, თუ ემოციური ქარიშხალი დუღს შიგნით, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თავი და არ აჩვენოთ აღელვება ან სხვა წარმოშობილი ემოციები.

არასასურველია ყოფილი პარტნიორის პირადი ცხოვრებით დაინტერესება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ეჭვიანობის, ბრაზის და ა.შ.

ასევე, არ უნდა აჩვენოთ ყურადღების ნიშნები ყოფილ შეყვარებულთან (s) მიმართ. თუ მას აქვს ოჯახი ან სერიოზული ურთიერთობა, მაშინ დიდია უარის თქმის ალბათობა.

არ იფიქრო წარსულზე. ამ მოგონებებმა შეიძლება შექმნას დაძაბულობა და დაბნეულობა. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა მხოლოდ დღევანდელთან დაკავშირებული თემების განხილვა.

მნიშვნელოვანია შეხვედრისას ბუნებრივად მოიქცეთ. არ უნდა იფიქროთ, რომ თუ გამოასწორებთ ყველა იმ ხასიათს, რომელიც თქვენს ყოფილს არ მოეწონა, ის დაგიბრუნდებათ. ადრე თუ გვიან, თქვენ დაიღლებით იმის წარმოჩენით, ვინც სინამდვილეში არ ხართ.

არასასურველია სხვა ადამიანთან ურთიერთობის დამალვა.

თუ შეხვედრის შემდეგ გარკვეული გრძნობები წარმოიქმნება, ძალიან არასასურველია დარეკვა, სმს-ის დაწერა ან სხვა გზით ყოფილ პარტნიორთან დაკავშირების მცდელობა (რა თქმა უნდა, თუ ეს ადრე არ იყო შეთანხმებული). წარმოშობილი გრძნობები ხშირად მოკლევადიანი ხასიათისაა და შეიძლება გაქრეს რამდენიმე დღეში.

თუ ყოფილი პარტნიორი დაქორწინებულია, ძალიან არასასურველია მისი პიროვნებისადმი ინტერესის გამოხატვა. დაიმახსოვრე, რომ ამით შეგიძლია გაანადგურო ვინმეს კეთილდღეობა ოჯახური ცხოვრება.

თუ პირველი სიყვარული დაჟინებით მოითხოვს შეხვედრას, ხოლო თქვენ, რბილად რომ ვთქვათ, არ გსურთ მეორე, უარი უნდა თქვათ და არ აიძულოთ თავი ასეთ ქმედებებზე.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაიხსენოთ წარსული წყენა.

სტატისტიკა ამბობს, რომ უმეტეს შემთხვევაში ყოფილ სიყვარულთან შეხვედრა სიამოვნებას არ მოაქვს. მაგრამ როგორც არ უნდა იყოს, აუცილებელია მოიქცეთ თავშეკავებულად, თავაზიანი და თავდაჯერებული.

ისე ხდება, რომ ამ სამყაროში არაფერი გრძელდება სამუდამოდ. და როგორ შეხვალთ ისევჩვენ არ გვქონდა იმედი, რომ ეს არის ის, ვისთან ერთადაც ავად და ჯანმრთელი იქნებით, არ არსებობს გარანტია, რომ ურთიერთობა ერთ დღეს არ დასრულდება და საყვარელი ადამიანი "ყოფილში" არ გადაიქცევა. განშორება ყოველთვის მტკივნეული და მტკივნეულია. მაგრამ ცხოვრება ამით არ მთავრდება, თქვენ უბრალოდ დადიხართ სხვადასხვა გზაზე. იდეალურ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, ეს გზები სიტყვასიტყვით არ იკვეთება მომავალში და აღარასოდეს მოგიწევთ ჭვრეტა ერთ დროს საყვარელ სახეზე. თუმცა, ხშირად ყოფილ საყვარელთან შემთხვევითი შეხვედრების თავიდან აცილება უბრალოდ შეუძლებელია, განსაკუთრებით თუ თქვენ ცხოვრობთ იმავე ქალაქში ან თუნდაც იმავე უბანში.

ყოფილთან შეხვედრისას ნებისმიერი გოგოს მთავარი სურვილია არა სახე დაკარგოს, არამედ, პირიქით, წარუშლელი შთაბეჭდილება მოახდინოს, რათა ახალგაზრდამ საბოლოოდ გაიგოს, როგორი გოგო დაკარგა. მაგრამ ასეთი ძალისხმევით, დიდი ალბათობით, საპირისპირო ეფექტს მიაღწევთ. თუ გადააჭარბებთ, თქვენი ყოფილი შვებით ამოისუნთქავს იმის გაცნობიერებით, რომ ოდესღაც დაგემშვიდობნენ, არ აქვს მნიშვნელობა ვინ იყო დაშორების ინიციატორი.

ერთად გავარკვიოთ, როგორ მოვიქცეთ შეხვედრისას ყოფილი მეგობარი ბიჭიდა რა შეცდომები უნდა იქნას აცილებული.

თავად ბუნებრიობა

პირველივე და მნიშვნელოვანი წესი- იყავი ბუნებრივი. ნუ ამტკიცებთ ვინმეს, ვინც არ ხართ. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ყოფილმა საყვარელმა დაიჯეროს თქვენი მოულოდნელი გარდაქმნა მშვიდი და მოკრძალებული უბრალო ადამიანიდან საბედისწერო მაცდუნებლად და პირიქით. ბოლოს და ბოლოს, მან კარგად მოახერხა თქვენი შესწავლა ურთიერთობის დროს (განსაკუთრებით თუ ისინი გრძელვადიანი იყო) და ალბათ თავს ყალბად გრძნობს, რაც არ უნდა ეცადოთ. შენ არ გჭირდება რაღაცის შეცვლა საკუთარ თავში, ისეთი ლამაზი ხარ, როგორიც ხარ. და მან უნდა იცოდეს ეს.

დუმილი ოქროა

რა თქმა უნდა, თქვენი ყოფილი პარტნიორის გატაცება არის ის, თუ რამდენად საინტერესოა იმის ცოდნა, თუ რა დაგემართათ იმ დროს, როცა ის არ გინახავთ. მაგრამ ეს შორს არ არის მიზეზი იმისა, რომ მას ერთი დღის სიზუსტით მივაწოდოთ მოვლენების მთელი სია, დაწყებული იმ მომენტიდან, როდესაც მის უკან კარი დაიხურა. ბოლოს და ბოლოს, ის არ არის შეყვარებული, რომელთანაც დიდი ხანია არ გინახავთ. მით უფრო საშინელია სიტუაცია, როცა ახალგაზრდა მამაკაცი მთელი თავისი გარეგნობით აჩვენებს, რომ დიდად არ აინტერესებს შენზე ამდენი ინფორმაციის მიღება. საკმარისია წყვილისთვის პასუხის გაცემა ზოგადი საკითხები, თუ, რა თქმა უნდა, მიეცემათ.

პირადი ცხოვრება ჩაკეტილია

უფრო მეტიც, ნუ ისაუბრებთ თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობაზე, რაც არ უნდა მშვენიერი იყოს ისინი. ნებისმიერ შემთხვევაში, ნუ შეადარებთ თქვენს ყოფილს იმას, ვისთანაც ამჟამად ხვდებით. ყველა ურთიერთობა დიდი ხანია გაირკვევა, ამიტომ შემდეგი შეურაცხყოფა და საყვედური უსარგებლო და უადგილოა.

იგივე წესი ვრცელდება ყოფილი საყვარლის პირად ცხოვრებაზე. რამდენიც გინდათ, ნუ ჰკითხავთ მას ახალ ვნებაზე. არ არის საჭირო კითხვების დასმა, როგორიცაა: "აბა, იპოვე შენი იდეალი?" ან "და ვინ არის უკეთესი, მე თუ ის?" ასეთი ფრაზები შეგნებულად გაყენებთ დაბალ მდგომარეობაში.

ნაკლები ემოცია

როგორი გრძნობაც არ უნდა აღძრას თქვენში ამ შეხვედრამ, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ უკან დასახევი გზა არ არის, არ აჩვენოთ თქვენი ემოციები. შეაგროვეთ მთელი თქვენი ნება მუშტში და შეწყვიტეთ წუწუნი, მოციმციმე და სწრაფად სუნთქვა. ნუ ლაპარაკობ იმაზე, თუ რამდენად მოწყენილი ხარ და როგორ ენატრება ძველი დრო. ეს ყველაფერი ახლა შეუსაბამოა და შვებას არ მოუტანს. ასევე არ უნდა გამოიჩინოთ ზედმეტი აგრესია, იყოთ გაღიზიანებული და უხეში. თუ გაბრაზებული ხარ, მაშინ მაინც გრძნობ რაღაცას. და ეს სულაც არ არის ის ეფექტი, რომლის მიღწევასაც ცდილობთ. უმჯობესია იყოთ ზომიერად გულგრილი. შენ ხარ თვითკმარი და თავდაჯერებული გოგო, რომელმაც ადვილად გადააბრუნა ცხოვრების ეს გვერდი და ცხოვრობს დღეს, რომელშიც წარსულის ადგილი არ არის.

სიმოკლე არის ჭკუის სული

ასეთი შეხვედრები არ უნდა გადაიდოს. სასურველია, პირველმა თქვა: "ნახვამდის, სასიამოვნო იყო შენი ნახვა!" საკმარისია მეგობრულად გამარჯობა, ორიოდე ფრაზები გაცვალოთ, დაემშვიდობოთ, წარმატებები გისურვოთ და შემდეგ საქმეს მიჰყვეთ. ყოფილ საყვარელს მარტო ტოვებს თავის შთაბეჭდილებებთან და გამოცდილებასთან.

და რა სასიამოვნოა, წასვლისას მისი აღფრთოვანებული მზერა შენზე ვგრძნობ. მიხვდა ვინ დაკარგა? Რა განსხვავებაა. მთავარია გესმოდეთ და არაფერზე ინანოთ.

მთელი ცხოვრების განმავლობაში ადამიანები ხშირად განიცდიან რომანტიული ურთიერთობაარა ერთთან, არამედ რამდენიმე პარტნიორთან. ამავდროულად, თუ ერთ-ერთმა პარტნიორმა გადაწყვიტა ურთიერთობის გაწყვეტა, მაშინ ჩვენ ავტომატურად გადავდივართ "ყოფილთა" კატეგორიაში. ყოფილთან შეხვედრა ემოციურად რთულია, მაგრამ სამყარო პატარაა და დროდადრო გვიწევს მათთან გამკლავება.

რა ემოციები ჩნდება ყოფილთან შეხვედრისას

ყოფილ შეყვარებულთან (ებთან) შეხვედრა უმეტეს შემთხვევაში იწვევს ემოციების ქარიშხალს, გახსენებას დაშორებას და მასთან დაკავშირებულ გამოცდილებას. განსაკუთრებით ძლიერ გამოცდილებას მოაქვს ყოფილებთან შეხვედრა, თუ ისინი შეგვხვდნენ თავიანთი ახალი ნახევრებით. მაშინაც კი, თუ თქვენ ახლა ახალ ურთიერთობაში ხართ, მაინც იგრძნობთ თავს არაკომფორტულად. და ეს გასაკვირი არ არის, რადგან თქვენ თქვენს წინაშე ხედავთ საკუთარ, და განუხორციელებელ გეგმებსა და ოცნებებს, რომელთა განხორციელებაც სხვა ადამიანმა მოახერხა.

მაშინაც კი, თუ შენმა ყოფილმა შთაბეჭდილება არ მოახდინა შენზე, მაშინ უნებლიეთ აზრები გიჩნდებათ თავში: "რა მოხდება, თუ ახლაც ასე გამოვიყურები?" თუ შეხვედრაზე ხართ აბსოლუტურად გულგრილი, მაშინ იგრძნობთ დისონანსს იმ გრძნობებთან შედარებით, რაც ადრე გქონდათ ამ ადამიანის მიმართ. ამ შემთხვევაში შეიძლება იფიქროთ, რომ ასეთი შესვენების შემდეგ ვეღარასოდეს შეძლებთ სიყვარულს.

მაშინაც კი, თუ ყოფილთან შეხვედრამ ერთად ცხოვრების სასიამოვნო მოგონებები გააჩინა სასიამოვნო მომენტებიცხოვრება და გინდა მათი გამეორება, მაშინ რისკავს, რომ დაუყოვნებლივ უარი თქვან (თუ მას აქვს ძლიერი ურთიერთობასხვა ადამიანთან), ან მოგვიანებით (როგორც ეს უკვე იყო).

როგორ მოიქცეთ ყოფილთან

როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ყველა ეს უსიამოვნო გამოცდილება? ამ კითხვაზე მოკლე პასუხი ასეთია: იყავით მშვიდი, თავაზიანი და არ გააჭიანუროთ შეხვედრა.

თუ შემთხვევითი შეხვედრათქვენში ემოციების ქარიშხალი წამოიწია და გესმით, რომ მათ ვერ უმკლავდებით, მაშინ საუკეთესო გამოსავალია მოკლედ მიესალმო ყოფილს და წახვიდე. ამავდროულად, ყოველთვის შეგიძლიათ მიუთითოთ ის ფაქტი, რომ ახლა გადაუდებელი საქმე გაქვთ. და უფრო დაწვრილებითი ახსნა არ არის საჭირო, რადგან თქვენ აღარაფერი აკავშირებთ.

თუ გრძნობთ ძალას, რომ მშვიდად განაგრძოთ საუბარი, თავაზიანად ჰკითხეთ, როგორ არის თქვენი ყოფილი საქმე. ეს შექმნის საკუთარ თავს, როგორც კეთილგანწყობილი და ემოციურად გაწონასწორებული ადამიანის შთაბეჭდილებას.

გააკონტროლეთ საკუთარი თავი, არავითარ შემთხვევაში არ დაუშვათ გადაცემული წყენა გატეხოს. დაიმახსოვრე, ამ წუთებში შენთვის მთავარია სიმშვიდე (და შესაბამისად ძლიერი) შენარჩუნება.

საუბრის დროს შეეხეთ მხოლოდ აწმყოს, არ გაიხსენოთ წარსული. მოგონებები შეიძლება იყოს უხერხული ან დამამძიმებელი.

ასევე, ნუ იქნებით გულმოდგინე ნიშნების მიწოდებაში. გაზრდილი ყურადღება... აქ არის ძალიან მაღალი რისკი იმისა, რომ უარი თქვან და განიცადო სერიოზული იმედგაცრუება. ურთიერთობის აღდგენა თუ არა თქვენი საქმეა. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ სტატისტიკის მიხედვით, ყოფილებს შორის აღდგენილი ურთიერთობის მხოლოდ 4% მთავრდება წარმატებით.

ყოფილთან შეხვედრა, თუნდაც სრულიად შემთხვევით, ზოგჯერ შეიძლება აღგზნდეს. ქალის გულიდაშლიდან მრავალი წლის შემდეგაც კი. და რა თქმა უნდა, ასეთ სიტუაციაში ადვილია დაბნეულობა, სისულელეების თქმა ...

როგორ დაუკავშირდეთ, რა თქვათ ან არ თქვათ, როგორ მოიქცეთ - ქალთა საიტი გეტყვით.

რა უნდა გააკეთო და რა არ უნდა გააკეთო, როცა შეხვდები, თუ გსურს ყოფილზე კარგი შთაბეჭდილების მოხდენა?

ხანდახან ქალს შეიძლება ჰქონდეს იმედი, რომ ხანმოკლე შეხვედრის მეშვეობით მამაკაცს გაუჩნდება ურთიერთობის განახლება. და ხანდახან ინტერესის განახლება არ არის საჭირო, მაგრამ თქვენ უბრალოდ გსურთ ეს დასრულების შემდეგ რომანტიკული ამბავიიყო ადეკვატური მეგობრული კომუნიკაცია.

როგორ მოვიქცეთ ორივე შემთხვევაში?

სინამდვილეში, ყოფილთან შეხვედრისას (თუნდაც ეს არ იყოს უბედური შემთხვევა, არამედ დაგეგმილი ღონისძიება - მაგალითად, წვეულება საერთო მეგობრებთან ერთად), თქვენ არ უნდა აჩვენოთ, რომ ეს არაჩვეულებრივი მოვლენაა. შენ. მაშინაც კი, თუ ამ ბიჭის დაბრუნებაზე ოცნებობთ - ჩაიცვით არც თუ ისე ელეგანტურად და ამაზე უფრო სექსუალურითითქოს შენც იგივე სიტუაციაში გეცვა, მაგრამ ამ კაცის გარეშე.

მოიქეცით ბუნებრივად და მარტივად.

გსურთ საუბარი - ისაუბრეთ, მაგრამ განზრახ "კისერზე ჩამოკიდება" ყოფილს არ არის საჭირო.

მაშინაც კი, თუ მის მიმართ გარკვეული ინტერესი შეინარჩუნე, არ მოგერიდოს, ის მაინც იგრძნობს ამას, მაგრამ უფრო მეტ პატივს გცემს, თუ ღიად არ დააკისრო.

საუბარში შეგიძლიათ ისაუბროთ თქვენს ცხოვრებაში არსებულ ნებისმიერ მოვლენაზე, დაიკვეხნოთ თქვენი წარმატებებით და მიღწევებით. პირად ცხოვრებაზე ლაპარაკი თქვენზეა დამოკიდებული. ძირითადად, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენი ყოფილი არ არის მიდრეკილი ბოროტი შურის, ფარული ეჭვიანობის ან რაიმე სხვა ნეგატივისკენ, მაშინ შეგიძლიათ თქვათ, რომ კარგად გამოგდით პირად ფრონტზე.

სხვა საქმეა, თუ გაქვს სურვილი. მაშინ, რა თქმა უნდა, არ უნდა თქვა, რომ შენი გული სხვას უჭირავს, არამედ ტრაგიკული ტონით უთხარი შენს შესახებ. სულ მარტოარ ღირს. ჯობია ან საერთოდ არ დააყენო ეს საკითხი (სანამ არ დაიწყებს ღიად დაპირისპირებას და უშუალოდ პირადი საკითხების კითხვას), ან ფლირტით მიანიშნებ, რომ თაყვანისმცემლები არიან, მაგრამ საბოლოო არჩევანი ჯერ არ გაგიკეთებიათ!

მაგრამ ის, რაც არ გჭირდებათ, არის ნაცნობი და მინიშნება, რომ თქვენ უფრო ახლოს ხართ მასთან და გაქვთ უფლება იყოთ უფრო გულწრფელი, ვიდრე სხვა დამსწრე ადამიანები. თუ დაშორდით, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მოიქცეთ ისე სწორად, როგორც სხვა ნაცნობებთან და არ დაჟინებით მოითხოვოთ თქვენი პრიორიტეტი კომუნიკაციაში.

როგორ მოვიქცეთ უსიამოვნო ყოფილთან შეხვედრისას?

ყოფილთან შეხვედრა ყოველთვის არ არის სასიამოვნო გამოცდილება. თუ თქვენ ვერ აიცილეთ შეჯახება უსიამოვნო ყოფილ მეგობარ ბიჭთან, მაშინ შეგიძლიათ აირჩიოთ ქცევის ერთ-ერთი ტაქტიკა:

• გამარჯობა, სათქმელი, რომ გეჩქარება, წამოსვლა მშრალია.
• თუ მახლობლად არის სხვა ადამიანები, ვისთანაც მიზანშეწონილია საუბრის დაწყება (მაგალითად, ღონისძიებაზე), მაშინ ისაუბრეთ მათთან და ისე, რომ ცხადი იყოს, რომ სხვის მიერ ამ საუბარში ჩაძირვა უტაქციური იქნება.
• თუ მამაკაცი აკვიატებულია და ცდილობს გკითხოს, რისი გაზიარებაც არ ისურვებდით, მაშინ ცუდი არაფერია, რომ პირდაპირ უთხრათ, რომ დაშორდით და აღარ გაქვთ სურვილი, იყოთ გულწრფელი მასთან და მართლაც დაუკავშირდეთ.
• თუ თქვენთან ერთად გყავთ კომპანიონი (იდეალურად, თქვენი ახალი მეგობარი ბიჭი), მაშინ აჩვენეთ, რომ ძალიან გატაცებული ხართ მასთან საუბრით და არ გსურთ თქვენი ყოფილი ყურადღების გაფანტვა.

როდის უნდა მოერიდოთ ყოფილ ურთიერთობას?

არის მთელი რიგი სიტუაციები, როდესაც უმჯობესია თავი აარიდოთ ყოფილთან შეხვედრას. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ სწორად და გონივრულად მოქცევას (ან გარეგანი სიმშვიდე დაგიჯდებათ ბევრი ნერვები). Მაგალითად:

• თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ ხართ მთლიანად სიყვარულის გარეშე, თუმცა მაგარი თავიგესმით, რომ არ არის აუცილებელი ამ ადამიანთან დაბრუნება. ასეთი მდგომარეობის გადარჩენა უფრო ადვილია, როცა ზედმეტი შეხვედრებით სულს არ აწუხებ.
• თუ თქვენი ყოფილი მიდრეკილია აგრესიისკენ, შევიწროებისკენ, ფსიქოლოგიური მანიპულირება... და ერთისთვის მოკლე საუბარიასეთი ადამიანები ახერხებენ ბევრი უსიამოვნო განცდის გამოწვევას, ამიტომ ჯობია საერთოდ მოერიდოთ მათ.

ზოგადად, „ლამაზი და წარმატებული“ გვირჩევს, ყოფილ ბოიფრენდებზე ძალიან არ ინერვიულოთ - როგორც არ უნდა იყოს, ბევრად უკეთესია ყურადღება მიაქციოთ თქვენს აწმყოს და მომავალს და არა წარსულს!

”სიყვარულის ხუთი ენა. როგორ გამოვხატო სიყვარული შენი თანამგზავრის მიმართ“, გარი ჩეპმენი ”დარწმუნებული ვარ, როგორც კი ამოიცნობთ და ისწავლით თქვენი მეუღლის სასიყვარულო ენაზე ლაპარაკს, გექნებათ ხანგრძლივი, მოსიყვარულე ქორწინების გასაღები.” წაკითხვა | ჩამოტვირთვა იყიდე
"ცეცხლი გულში", დიპაკ ჩოპრა ძალიან კეთილი, მსუბუქი და ბრძნული წიგნი ადამიანის სულზე. მის კითხვას საოცარი შედეგი მოაქვს - ჩნდება სიმშვიდე და სიმშვიდე, სულში იღვიძებს სიხარული და სიყვარული, ცოცხლდება ოპტიმიზმი და საკუთარი თავის რწმენა... წაკითხვა | ჩამოტვირთვა | იყიდე ადამ ჯექსონის "სიყვარულის ათი საიდუმლო". სიყვარული და სიხარული ნამდვილია სასიყვარულო ურთიერთობაცხოვრებაში ძალიან ხშირად ჩვენთვის მიუწვდომელ ზღაპარად გვეჩვენება. მაგრამ თითოეულ ჩვენგანს შეუძლია გვიყვარდეს, გვიყვარდეს და შექმნას ასეთი ურთიერთობები ჩვენს ცხოვრებაში. წაკითხვა | ჩამოტვირთვა | იყიდე „ვაქცინაცია მრუშობის წინააღმდეგ ან ქორწინებაში მამაკაცებისა და ქალების საჭიროებებზე“ „როგორ შევქმნათ და შევინარჩუნოთ ოჯახი. ბრძნული რჩევაცოლ-ქმარი" წმინდანთა, ბრძენი უხუცესებისა და გამოცდილი აღმსარებლების რჩევები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ბევრი ოჯახური პრობლემებიდა შექმენით ძლიერი და მეგობრული ოჯახი. წაიკითხეთ "ურთიერთობის საიდუმლოებები" "ოჯახური ცხოვრების შესახებ" ეს არის საიდუმლო სიტყვა "სიყვარული" წაიკითხეთ "სიყვარული", დიპაკ ჩოპრა წაიკითხეთ

როგორ მოიქცეთ ყოფილთან

ყოფილი შეიძლება იყოს შეყვარებული, ქმარი და მეგობარი ბიჭი. შეიძლება ქმართან გყავდეთ საერთო შვილები, ამიტომ აქ სიტუაცია უფრო რთულდება – მასთან ურთიერთობის შენარჩუნება მოგიწევთ. თუმცა, ახლა ჩვენ არ ვისაუბრებთ მტკივნეულ განშორებაზე და ბავშვებზე, არამედ იმაზე, თუ როგორ არ უნდა მოიქცეს პირველთან არავითარ შემთხვევაში და არავითარ შემთხვევაში. არც ქმართან, არც შეყვარებულთან და არც საყვარლებთან.

ᲜᲐᲑᲘᲯᲘ 1

არ გქონდეთ სექსი ყოფილთან

მაშინაც კი, თუ ერთმანეთი გენატრებათ, ყოფილთან სექსით კარგი არაფერი იქნება. როდესაც თქვენ შეხვდებით, გრძნობები შეიძლება ისეთი საშინელი იყოს, რომ თავიდან დაწყებაც კი მოგინდეთ. თუმცა ეს მხოლოდ პირველ შეხვედრაზეა. წარმოიდგინეთ რა დაგემართებათ ოდესღაც საყვარელ ადამიანთან სექსის შემდეგ. თქვენ კვლავ დაიწყებთ გრძელი, ბედნიერი ოჯახური ცხოვრების წარმოდგენას და შემდეგი განშორების შემდეგ, კვლავ მოგიწევთ ისწავლოთ მის გარეშე ცხოვრება.

ნაბიჯი 2

აიძულეთ ყოფილი წაშალოს თქვენი ეროტიული ფოტოები

თქვენი ყოფილის ახალ ვნებას შეუძლია იპოვოთ თქვენი ეროტიული ფოტოები მასთან - და მოაწყოს სკანდალი. არამარტო ის დაზარალდება ასეთი სიტუაციიდან, არამედ ეს სიტუაციაც ყველაზე უსიამოვნო ტკივილს მოგაყენებთ.

ნაბიჯი 3

არ დაწეროთ ყოფილ წერილში ან SMS-ში

დაშორების შემდეგ, მხოლოდ წინსვლა. თუმცა, შედეგად მიმოწერა ყოფილი შანსებიარ მოგცემთ რაიმე ახალ შეგრძნებებს და ურთიერთობებს. როცა ყოფილთან მტკივნეულ საუბარს იწყებ, შენი ურთიერთობის ყველა ყველაზე ბედნიერი და მტკივნეული მომენტი გაგახსენდება. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მზად იქნები ამისთვის. ამიტომ ჯობია არ დაიწყო.

ნაბიჯი 4

შეამოწმეთ ჩამოყალიბებული სია

რომელი სია? რაიმე. მთავარია ყოფილთან ნაკლები კომუნიკაცია, მით უმეტეს, თუ მასში თქვენი დაშლა რთული იყო. მოიქეცით „ექს ნახევართან“ ფრთხილად, შეუმჩნევლად. ასე რომ, თუ ის სამუდამოდ გადაკვეთეთ, არ უნდა დაურეკოთ თქვენს ყოფილს ან დაწეროთ მთელი შეტყობინებები გრძნობების შესახებ, თავისუფლად ჰკითხოთ ბიზნესს ან კეთილდღეობას. როცა ქუჩაში ხვდებით, მხოლოდ რამდენიმე წუთი დაუთმეთ „წარსულს“ ოფიციალური მისალმებისთვის.

თუ მეგობრებად დაშორდით და თავს კომფორტულად გრძნობთ საერთო კომპანიაში, რატომაც არა? ასე რომ, თქვენს მეგობრებს არ უნდა გადაწყვიტონ, რომელი თქვენგანი უფრო ძვირფასია მათთვის.

ნაბიჯი 6

დაასრულეთ ბიზნესი

ძალიან ხშირად ადამიანები მიდიან რაღაც მოვლენის წინ - ნათესავის ქორწილი, მეგობრების დაბადების დღე და ა.შ. თუ შეინარჩუნებ მეგობრული ურთიერთობებიყოფილთან ერთად შეგიძლიათ დაესწროთ ღონისძიებას ყოფილთან ერთად ყოველგვარი უხერხულობისა და დანაშაულის გრძნობის გარეშე.