როგორ აიძულოთ თავი დატოვოთ ქმარი. როგორ გავექცეთ რეალობას. შეინარჩუნეთ პოზიტიური დამოკიდებულება

სიყვარული, ლამაზი ქორწილიდა ბედნიერი ოჯახური ცხოვრება... ხომ არ ოცნებობენ გოგოები, როგორც კი მათში ქალი გაიღვიძებს. მხოლოდ ცხოვრება ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ბავშვობაში ჩანს და ადამიანები ყოველთვის არ არიან ისეთი, როგორიც ერთი შეხედვით ჩანს. ამიტომ, დანგრეული ოჯახებისა და განქორწინებების რიცხვი იმდენად მაღალია. შეუძლებელია ყველაფრის განჭვრეტა, განსაცდელების თავიდან აცილებაც, შეცდომებისგან არავინაა დაზღვეული. და როცა ქალი ხვდება, რომ ეს მამაკაცი მას აღარ აბედნიერებს, არამედ, პირიქით, იწვევს ტანჯვას, განსაკუთრებით ფიზიკურს, მას აქვს სრული უფლება, მიატოვოს იგი. და არ აქვს მნიშვნელობა ვინ რას ამბობს. მთავარია თავიდან ავიცილოთ არასაჭირო პრობლემებიდა გამოცდილება.


ამაზე საუბარი არ არის სამწუხარო, მაგრამ ბევრი ქორწინება მშვენიერი სქესის წარმომადგენლების ინიციატივით განქორწინებით მთავრდება. რაც თავისთავად სამწუხაროა, რადგან ქალებს ყველაზე მეტად სურთ კვანძის შეკვრა. მაგრამ ასეთ დელიკატურ საქმეში ჩქარობა და არა ყველაფრის ლოდინისა და აწონვის სურვილი, მივყავართ იქამდე, რომ ოცნებები ოცნებებად რჩება, მაგრამ ყოფილი საცოლე, რომელიც ცოლი გახდა, სახეები მკაცრი რეალობა, რომელშიც მისი ქმარი შორს არის რომანის გმირისგან, როგორც მას წარმოედგინა.

ვიღაცას თვალები აეხილა და ბოლოს ხედავენ, რომ ეს კაცი არ არის მზად ოჯახის პასუხისმგებლობისთვის და ჯერ კიდევ განვითარების დონეზეა. კაპრიზული ბავშვირომელიც ყურადღებას მოითხოვს მხოლოდ საყვარელი ადამიანის მიმართ. სადღაც ვნება უბრალოდ ქრება, მაგრამ სიყვარული არასოდეს ჩნდება. ზოგიერთ ოჯახში მამაკაცის წარმომადგენელმა გადაწყვიტა, რომ ის იყო დიდი მაჩო და დამპყრობელი ქალის გულებიმიუხედავად დაქორწინებისა. ზოგიერთში კი ქმარი მოთამაშე, ალკოჰოლიკი, ნამდვილი ტირანი აღმოჩნდება, რომელიც ცოლს მორალურად და ფიზიკურად ანადგურებს. და არც აინტერესებს ბავშვები.

ბევრი მიზეზი არსებობს, რის გამოც გინდა წამოსვლა, ნებისმიერ ოჯახში მათ აქვთ საკუთარი, მაგრამ ძნელია ამის გაკეთება. ნათესავების აზრი, რას იტყვის ხალხი, საარსებო წყაროს ნაკლებობა, არასწორი არჩევანის სირცხვილი, ეჭვები და შიში შეიძლება ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში შეაფერხოს ურთიერთობების გაწყვეტის გადაწყვეტილებაში, რომელიც ტანჯავს და გადააჭარბა მათ სარგებლობას.

ცალკე ადგილი უჭირავს დამკვიდრების მცდელობებს ოჯახური ცხოვრება. მარტოობა აშინებს და აშინებს და მიუხედავად იმისა, რომ არასრულფასოვანია, ახლოსაა. „გათხოვილის“ სტატუსი, ვინმეზე ზრუნვის, ყველა საფრთხისა და სირთულისგან „გადარჩენის“ უნარი ასევე აიძულებს ბევრ ქალბატონს არაფერი შეცვალოს და განაგრძოს ცხოვრება.

აქ შეუძლებელია იმის თქმა, ცუდია თუ კარგი, მხოლოდ ისინი იქნებიან ყველაზე მნიშვნელოვანი მრჩეველი. შინაგანი გრძნობებირომ წარმოიქმნება მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებში წასვლის ფიქრით. პასუხის გაცემა თავად ქალმა უნდა და შეუძლია, რა არის მისთვის საუკეთესო ამ მომენტში.

თუ მას ეშინია, მაგრამ მან იცის, რომ უნდა წავიდეს, მაშინ აუცილებელია ებრძოლოს შიშებს, რომლებიც ხელს უშლის მას სხვა ცხოვრების გზაზე. თუ სამწუხაროა და იტანჯება ბუნდოვანი ეჭვებით, რომ მასთან ერთად ჯობია, ვიდრე მარტო, მაშინ კიდევ ერთხელ უნდა დაფიქრდე, გააანალიზო და სცადო ურთიერთობების გაუმჯობესება, იქნებ ყველაფერი არც ისე ცუდია და მაინც შეგეძლოთ ყველაფერი გამოასწოროთ მასთან საუბრით და იმის ახსნა, რაც არ მოგწონს.


ბევრ მამაკაცს ნამდვილად გულწრფელად არ ესმის, რაშია დამნაშავე და რას აკეთებს არასწორად. და ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ ქალები ხანდახან ანიჭებენ მათ იმ თვისებებს, რაც მათში არ არის, ან განსაკუთრებულად ცუდ რამეებს ამჩნევენ, რადგან ქვეცნობიერად არიან მიჩვეულები. კარგი კაცებიარა.

ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ნათლად გააცნობიეროთ, რომ დროა შეცვალოთ რაღაც და თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მასთან ცხოვრება, მაშინ დროა წახვიდეთ. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ გადამწყვეტი ნაბიჯის გადადგმის ძალები ტალღაზე არ გამოჩნდებიან ჯადოსნური ჯოხი. ისინი ჩვენს შიგნით არიან. ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრა შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, როდესაც ადამიანი გადაწყვეტილია ამის გაკეთებაში და მზად არის იბრძოლოს თუნდაც საკუთარ შიშებთან, რათა მიიღოს ის, რაც სურს.

ხშირად ქალები ტოვებენ, შემდეგ კი გარკვეული პერიოდის შემდეგ ხვდებიან, რომ შესაძლოა ეს არ უნდა გაეკეთებინათ. ნებისმიერი სულიერი იმპულსი უნდა განიცადოთ, რათა მოგვიანებით არ ინანოთ, რომ იმპულსურობას დაემორჩილეთ და არ დაფიქრებულხართ ყველაფერი უფრო ფრთხილად და ყურადღებით. ყოველივე ამის შემდეგ, წასვლაც კი, ძალიან მნიშვნელოვანია ამისთვის მომზადება როგორც მორალურად, ასევე ფინანსურად. და ამას დრო სჭირდება.



ტოპ 7 როგორ დატოვოთ ქმარი

  • თქვენ გეშინიათ მისი დატოვება, რადგან ის ვერ უმკლავდება თქვენს გარეშე. დაფიქრდი, თუ შენს გაცნობამდე ასე უჭირდა ცხოვრება, რატომ არ აფასებს ამას. რაც მას მუდმივად გაგიცრუებთ იმედებს. როდესაც ადამიანები აფასებენ ვინმეს, იცავენ და ეშინიათ დაკარგვის და არ იქცევიან როგორც უკანასკნელი ნაძირალა.
  • შეგეშინდეთ, რომ თუ მას მიატოვებთ, შესაძლოა შური იძიოს. დაფიქრების დროა და თუ დარჩები, შეწყვეტს თუ არა ის შენს წამებას და დაცინვას. მას მშვენივრად ესმის, რატომ არ ტოვებს ცოლი და სარგებლობს მისი უმწეო მდგომარეობით. იმიტომ, რომ წვრილმანი „შინაური ტირანები“ თავს იჩენენ ექსკლუზიურად მათთან მიმართებაში, ვინც არ ძალუძს უპასუხოს. თუ გსურთ მისგან თავის დაღწევა, მოიკრიბეთ მთელი თქვენი გამბედაობა მუშტში, იპოვნეთ შესაძლებლობა დარეგისტრირდეთ საბრძოლო ხელოვნების გაკვეთილებზე. ეს მისცემს ძალას და თავდაჯერებულობას. აჩვენე, რომ მისი აღარ გეშინია, რომ სიკვდილი სჯობს ასეთ სიცოცხლეს. მაგრამ მიზანშეწონილია მიანიშნოთ მას, რომ კიდევ ერთხელ შეეცდება თქვენს დამცირებას ან დარტყმას და მისთვის არის გათვალისწინებული საავადმყოფო ან ციხე.
  • რა თქმა უნდა მეტი უსაფრთხო ვარიანტიძებნა გახდება დამატებითი წყაროშემოსავალი, განსაკუთრებით თუ ის არის ოჯახში მარჩენალი. ვინაიდან ხშირად სამუშაოს და პირადი ფულის ნაკლებობა შეუძლებელს ხდის მის ჩუმად მიტოვებას და გაქრობას. ამიტომ მივხვდით, რომ ვეღარ გაძლებთ, ეძებთ სამუშაოს ნახევარ განაკვეთზე ან იშოვით სამსახური, თუ მას არ აინტერესებს და დაჟინებით არ მოგთხოვთ, რომ სახლში დარჩეთ. დაზოგე რაც შეიძლება მეტი ფული შენგან მიღებული. სჯობს საკუთარ თავს რაღაც უარყოთ, რათა სწრაფად დატოვოთ საძულველი მეუღლე.
  • როცა ქმარი მდიდარია და არ გაძლევს სამუშაოს ნებას, მოძებნე სამსახური ინტერნეტში, სცადე იმ ფულით, რასაც ის გაძლევს. ჯიბის ფულიშეაგროვეთ რაიმე ან ჩადეთ ისინი რაიმე პროექტში. იყიდეთ ვალუტა ერთ ფასად და როცა ის გაიზრდება, გაყიდეთ უფრო მაღალ ფასში. თქვენი ამოცანაა უზრუნველყოთ ფინანსური აირბაგი. გაძლევს ფულს, ნუ დახარჯავ ჭკუაზე, მაგრამ შეინახე საბანკო ანგარიშზე, რომელიც მან არ იცის, ან იქირავე სეიფი, იყიდე ოქრო. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, როცა იქნება მარაგი მაინც ფულისაკმარისია 6 თვის განმავლობაში დამოუკიდებელი ცხოვრება, განსაკუთრებით ბავშვებთან ერთად, ეძებეთ საცხოვრებელი.
  • განიხილეთ გადაადგილება. მშობლების მონახულება რომ სთხოვა, აუხსენი სიტუაცია, მიეცი საშუალება დაგიფარონ. და წადი სხვა ქალაქში საცხოვრებლის მოსაძებნად, თუ გეშინია შენი ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის. არ უთხრათ არცერთ თქვენს მეგობარს და შეყვარებულს სად იქირავეთ სახლი. გაუზიარე ეს ინფორმაცია მხოლოდ სანდო ადამიანებს. მით უმეტეს, თუ ის ბოროტად იყენებს ალკოჰოლს და ნარკოტიკებს. თქვენი ამოცანაა დაიცვათ თავი მისი მოულოდნელი ვიზიტებისაგან, რაც შეიძლება სავსე იყოს.
  • თუ ის ადეკვატური ადამიანია, მაგრამ შეგიყვარდათ და ვერაფერი აღდგება, იპოვეთ საცხოვრებელი თქვენს ქალაქში, სადაც სამუშაო, მეგობრები ან ნათესავები გყავთ. ასეთ პერიოდში საყვარელი ადამიანების დახმარება ყოველთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. და როცა არაფერი გიჭირს, შეიძლება ღირდეს სხვა საცხოვრებელი ადგილის ძებნა, სადაც თავიდან დაიწყებ ყველაფერს.
  • დაფიქრდით, სანამ ფიქრობთ, მიატოვოთ იგი თუ არა და უნდა მიიღოთ თუ არა განათლება: ეს იყოს კურსები, მიმოწერის კურსები თუ ინსტიტუტი. ყველა მიტოვებული მამაკაცი არ არის ისეთი საშინელი, რომ ცოლს სწავლის უფლება არ მისცეს. ხანდახან ადამიანები უბრალოდ არ ჯდებიან ერთმანეთთან და ქალს ძალიან უჭირს იცხოვროს ისეთ ადამიანთან, ვინც მას არაფერს არ იწვევს, გარდა სიბრალულისა და გულგრილობისა. ამიტომ, აიტანეთ კიდევ ცოტა ხნით, სანამ მყარად არ დადგებით ფეხზე. ეს განსაკუთრებით ეხება გოგონებს, რომლებიც ძალიან სწრაფად და ადრე დაქორწინდნენ და უკვე ჰყავთ შვილები ოჯახში და ახლა მიხვდნენ, რომ არასწორი აირჩიეს, მაგრამ წასასვლელი არსად და არაფრით არ არის, რადგან არც ფული აქვს და არც განათლება. არანაირი კავშირები.


ქორწინება არ არის სასჯელი, მაშინაც კი, როცა ქალი თავს პატიმრად გრძნობს. ქორწინება სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ის სამუდამოდ განწირულია იმისთვის, რომ საზიზღარი ყოფა გაატაროს საზიზღარი ქმრის გვერდით, რომელმაც არ გაამართლა მისი მოლოდინი და გაუძლოს მას, როცა ძალა აღარ ექნება. ყველა ადამიანს აქვს ძალაც და უნარიც შეცვალოს თავისი ცხოვრება. და ვერავინ წაართმევს მას ამ უფლებას, თუ არ დაუშვებს. ასე რომ, ნუ შეგეშინდებათ და თუ ნამდვილად გსურთ ქმრის დატოვება, მაშინ დროა ამის გაკეთება. არ არის საჭირო საკუთარი თავის გაწირვა რაღაც ნორმების, წესების, ბავშვების ან მშობლების გულისთვის, როცა თავს ცუდად გრძნობ. ბავშვებს სჭირდებათ რომ გქონდეთ ბედნიერი და კმაყოფილი ცხოვრება და არა პირიქით, ისევე როგორც ნორმალური მშობლები. დაიმახსოვრე ეს და გააკეთე არჩევანი, აწონ-დაწონე ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე.

თუ ერთ ჭერქვეშ კაცთან ცხოვრება აუტანელი გახდა, უნდა წახვიდე. ფსიქოლოგები არ გირჩევენ ვიფიქროთ იმაზე, თუ ვინ არის დამნაშავე. ასეთ სიტუაციაში უფრო გონივრულია იფიქრო, როგორ მიატოვო ქმარი. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ შეიძლება საკმაოდ დიდი დრო დასჭირდეს პირველი ფიქრიდან ურთიერთობის დასრულებას რეალურ მოქმედებამდე. ნუ ეცდებით ამის გაკეთებას ერთ საღამოს - ამ ქცევამ შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე შედეგები. ჯერ უნდა გესმოდეთ, არის თუ არა უფსკრული ნამდვილად საჭირო. ესაუბრეთ ქმარს დაგროვილ პრობლემებზე. თუ გესმით, რომ მას არ სურს სიტუაციის გამოსწორება, მეტიც, ის გცემთ ან დაგამცირებთ, თქვენ არ გჭირდებათ მასთან დარჩენა.

განქორწინების მნიშვნელოვანი მიზეზები

არსებობს რამდენიმე გარემოება, როდესაც ურთიერთობის შეწყვეტის გადაწყვეტილება გონივრული და აუცილებელიც კი არის.

  1. ქმარი სვამს ან იყენებს ნარკოტიკებს.ცხოვრობს დამოკიდებული ადამიანი, ქალი საფრთხეს უქმნის მის ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას. ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების ზემოქმედების ქვეშ მამაკაცი ხშირად იჩენს აგრესიას, ხდება უკონტროლო და შეუძლია ზიანი მიაყენოს ცოლ-შვილს.
  2. ქმარი ყოველთვის ღალატობს.ოჯახის შენარჩუნების მიზნით ბევრი ქალი პატიობს შემთხვევითი ღალატი. მაგრამ თუ მეუღლე გამუდმებით ღალატობს და არც მალავს, ასეთი ქცევა შეიძლება მოითმინოს მხოლოდ თავმოყვარეობისა და სიამაყის არარსებობის შემთხვევაში.
  3. ქმარი სცემს.ქალმა არ უნდა გაუძლოს ცემას, ქმარმა ერთხელ რომ ასწია ხელი, სულ მცემს. ერთადერთი გამოსავალი არის ურთიერთობის დასრულება.
  4. ქმარს არ სურს ოჯახის უზრუნველყოფა.თუ ის არ მუშაობს და არ ცდილობს სამსახურის შოვნას, ყველა პრობლემა ცოლს დააბრალოს, ჯობია ურთიერთობა გაწყვიტოს. ქალს არ ევალება ჯანსაღი მამაკაცის მხარდაჭერა.
  5. Სიყვარულის ნაკლებობა.თუ გესმით, რომ არ გიყვართ თქვენი მეუღლე, არ გსურთ მასთან საწოლის გაზიარება, არ უნდა ასახოთ სიყვარული და ვნება.

მიზეზების მიუხედავად, ქმრის დატოვების გადაწყვეტილება მოითხოვს სწორი ტაქტიკამოქმედება. ეს საშუალებას მოგცემთ არ ინანოთ, რაც გააკეთეთ, განშორება ყველასთვის ნაკლებად მტკივნეული გახადოთ.

როგორ გადავწყვიტოთ ურთიერთობის დასრულება

ძალიან ხშირად ქალები ზოგავს ქორწინებას მოწყალების გამო. Და ეს დიდი შეცდომა. არ არის საჭირო ცემის, დამცირების ან გულგრილობის ატანა, მაშინაც კი, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენს ქმარს მარტო ცხოვრება არ შეუძლია. ეს შენი ცხოვრებაა და არ უნდა დახარჯო. იფიქრეთ რა დროში ცხოვრობთ უსაყვარლესი ქმარიშეგიძლიათ ბედნიერად გაატაროთ სხვა პარტნიორთან ერთად.

თუ ფიქრობთ როგორ მიატოვოთ ქმარი, ჯერ გადაწყვიტეთ ფინანსური კითხვები. თუ მთლიანად ქმრის შემოსავალზე ხართ დამოკიდებული, იპოვეთ თქვენთვის შემოსავალი, რათა უზრუნველყოთ თქვენი საარსებო წყარო. გახსნა საკრედიტო ბარათიურთულესი შემთხვევებისთვის. ისწავლეთ შესყიდვების დაგეგმვა, შესაძლოა მოგიწიოთ ბინის დაქირავება და ბევრი შესყიდვის მიტოვება მოგიწევთ.

ბავშვი და განქორწინება

თუ ოჯახში შვილები არიან, სასამართლოს გზით მოგიწევთ განქორწინება. უმჯობესია ალიმენტის საკითხი წინასწარ მოაგვაროთ - მიმართეთ ადვოკატს და გააფორმეთ ურთიერთშეთანხმება. თუ მეუღლეს არ სურს ხელი მოაწეროს მას, შეიტანეთ განცხადება ალიმენტის აღდგენის შესახებ განქორწინების შესახებ შუამდგომლობასთან ერთად.

თუ ორსულად ხართ და ქმრის განქორწინებას გადაწყვეტთ, ნუ იტანჯავთ საკუთარ თავს ეჭვით. მარტოხელა დედა გახდომის შესაძლებლობა ნებისმიერ გოგონას აშინებს. მაგრამ ამ დამამცირებელი მოპყრობის გამო გაძლება არ ღირს. მოითხოვეთ ოჯახისა და მეგობრების მხარდაჭერა. როცა ბავშვი გაიზრდება, პატივისცემით ისაუბრეთ მამაზე, ნუ შეურაცხყოფთ მას.

როგორ დავაღწიოთ თავი ალკოჰოლიკს ან ტირანს

თუ ქმარი გცემთ და თქვენ უბრალოდ გეშინიათ მისი დატოვების, შემდეგი მანჟეტის შემდეგ მიდით სასწრაფოში და ჩაწერეთ ცემის ფაქტი. როდესაც მეუღლეს ეუბნებით განქორწინების სურვილს, სავარაუდოდ, ის დაიწყებს თქვენს მუქარას ძალადობით. თქვით, რომ დაუკავშირდებით პოლიციას და დაურთოთ ცემის აქტი. მისი გადაწყვეტილება გაქრება.

როდესაც ქმარი სვამს, მისი დატოვების გადაწყვეტილება მყისიერი უნდა იყოს. ნუ ცდილობ ბრძოლას ცუდი ჩვევა. შეაგროვეთ ყველა ძვირფასი ნივთი და გადადით სადმე - მშობლებთან, მეგობრებთან, სასტუმროში. ნებისმიერი სახის დამოკიდებულებით დაავადებული ადამიანი არაპროგნოზირებადია და შეუძლია ყველაფრის.

ეძებეთ მხარდაჭერა ოჯახში, ნუ იდარდებთ ყველაფერზე საკუთარ თავში. მნიშვნელოვანია გადარჩენა რთული პერიოდირაც შეიძლება მშვიდად. ფსიქოლოგები საუბარს გირჩევენ. შეგიძლიათ წერილები მისწეროთ მეუღლეს, მაგრამ არ გაუგზავნოთ ისინი. მათში აღწერთ ყველაფერს, რის წინაშეც მოგიწიათ, რა რთული იყო თქვენთვის. დარწმუნდით, რომ დაწერეთ დადებითი წერილი, გაიხსენეთ კარგი დრო. შედარება დაგეხმარებათ თქვენი გადაწყვეტილების მიღებაში.

ქმრის დატოვების გადაწყვეტილება მიზანმიმართული და გაცნობიერებული უნდა იყოს. ნუ დაემორჩილებით პირველ ემოციებს, თორემ მომავალში ინანებთ, რაც გააკეთეთ. უნდა გვესმოდეს, რომ განშორება სერიოზული ნაბიჯია.

ესაუბრეთ ქმარს, უთხარით მას წასვლის განზრახვის შესახებ. საუბარი მშვიდ, მეგობრულ ტონებში უნდა წარიმართოს. გაცილებით ადვილია განქორწინების გადარჩენა, თუ ქმართან ერთად დაზოგავთ მეგობრული ურთიერთობებიგანსაკუთრებით მაშინ, როცა ოჯახში ბავშვები არიან.

უთხარით ახლო მეგობრებს და ნათესავებს მოახლოებული განქორწინებისა და მისი მიზეზების შესახებ. ძალიან ხშირად ქალს, რომელსაც სურს ქმრის დატოვება, სხვების მხრიდან გაუგებრობისა და დაგმობის წინაშე დგება. თუ არავინ იცის რა ხდება თქვენს ოჯახში, თქვენი გადაწყვეტილება შეიძლება უარყოფითად აღიქმებოდეს, ყველა ურთიერთობის სრულ შეწყვეტამდე.

დაძლიეთ შიში და შეადგინეთ სამომავლო გეგმები. ბევრ ქალს ეშინია განქორწინების, რადგან ფიქრობს, რომ მათ არ შეუძლიათ ქმრის ფინანსური დახმარების გარეშე და დამოუკიდებლად აღზარდონ შვილები. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია გჯეროდეთ საკუთარი თავის და იცოდეთ, რომ ნებისმიერი სიტუაცია მოგვარებადია.

იმისათვის, რომ კარგად იმოქმედოთ, მნიშვნელოვანია პოზიტიური დამოკიდებულება. იფიქრეთ, რომ განქორწინება ახალი, ბედნიერი ცხოვრების დასაწყისია. აზროვნების ძალა სასწაულებრივია. რაც უფრო ძლიერი და გულწრფელად გჯერა, რომ ბედნიერება აუცილებლად იქნება, მით უფრო სწრაფად მოხდება.

საქორწილო მარშის ხმები გაქრა, იმპულსები და ვნებები დაიწვა - და ცხოვრებაში დაქორწინებული წყვილიბევრი რამ შეიცვალა. ბედნიერების განცდა არ არის იმის გამო, რომ ახლომახლო არის ძვირფასი და საყვარელი ადამიანი, ერთად გატარებული დრო არ გსიამოვნებს და ზოგადად ერთად ცხოვრება არ გსიამოვნებს. სამაგიეროდ სულში გროვდება გაღიზიანება და დროდადრო ჩნდება აზრი: „როგორ დავტოვო ქმარი?

ეს იდეა საკმაოდ გავრცელებულია ჩვენს დროში და გაიძულებს იფიქრო ბევრი მშვენიერი სქესის მომავალზე. თუ თქვენ ხართ ამ გოგონებსა და ქალებს შორის და ასევე პერიოდულად გაწუხებთ მომავალზე ფიქრები და, კერძოდ, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი: როგორ გადაწყვიტოთ ქმრის დატოვება, მაშინ ეს სტატია თქვენთვისაა. ის მოგცემთ რჩევებსა და რეკომენდაციებს, თუ როგორ უნდა გადადგას ეს ნაბიჯი და გახადოს გამოყოფის პროცესი ნაკლებად მტკივნეული.

ასე რომ, თქვენ ფიქრობთ კითხვაზე "როგორ დატოვოთ თქვენი ქმარი?". დასაწყისისთვის, ღირს მტკიცედ ჩათვალოთ ერთი რამ ოქროს წესი: არასოდეს მიიღოთ ასეთი გადაწყვეტილებები ნაჩქარევად და ნაჩქარევად. ბოლოს და ბოლოს, სასწორზე შენია მომავალი ცხოვრება. განშორების გადაწყვეტილების მიღების შემდეგ, დარწმუნდით, რომ ეს არის მტკიცე და ჭეშმარიტი. ამისათვის შეგიძლიათ ყველა მონიშნოთ დადებითი მხარეებითქვენი ცხოვრება „ადრე და შემდეგ“ ასეთი „სამუშაო სიის“ შედგენით. ანალოგიურად, შეგიძლიათ აღნიშნოთ თქვენი ცხოვრების პარტნიორის ყველა დადებითი და უარყოფითი თვისება. შემდეგ თქვენ უნდა გააანალიზოთ და შეაფასოთ დაწერილი. თუ ისინი მაინც აჭარბებენ" უარყოფითი ასპექტები» ერთად ცხოვრებადა ქმრის დატოვების სურვილი არ ქრება, ღირს ამ ნაბიჯის გადაწყვეტა.. კიდევ ერთხელ გავიმეოროთ - მიზანმიმართული ნაბიჯი.

გადაწყვეტილება მიღებულია, აწონილი და გაანალიზებული, რჩება გადასაწყვეტი: როგორ დატოვოს ქმარი? ერთი სიტყვით შეგვიძლია ვუპასუხოთ: ლამაზი. დიახ, დიახ, ლამაზია. არ უნდა გახდეს ყველაფერი დღეს ცივილიზებულად შეიძლება გაკეთდეს. დასაწყისისთვის, განქორწინების შესახებ გადაწყვეტილების მიღების შემდეგ, ამის შესახებ მეუღლეს უნდა აცნობოთ. აქ ხარვეზები არ არის. თქვენი გადაწყვეტილების მოხსენებისას, მიუთითეთ მიზეზები, რომლებიც, პრინციპში, ურთიერთობის შეწყვეტის მიზეზად იქცა. თუმცა, არ დაივიწყოთ ურთიერთპატივისცემა. ჩხუბი, ჩხუბი, ურთიერთ შეურაცხყოფა ამ საქმეს- არა საუკეთესო დამხმარეები. ფაქტების მარტივი განცხადება მშვიდი გარემო, ზედმეტი ემოციების და ცხოვრებისეული წვრილმანის გარეშე - ეს არის ის, რაც გჭირდებათ.

თქვენი გადაწყვეტილების შეტყობინების შემდეგ, მეუღლეს არ უნდა დააყოვნოთ მზადება, რაც უფრო სწრაფად გააკეთებთ ამას, მით ნაკლები იმედოვნებთ თქვენს თანამგზავრს პრობლემის შესაძლო მოგვარებისთვის. არ უნდა დაუმალოთ თქვენი ქმედება მეუღლეს: დოკუმენტების მომზადებისა და შესაბამის ორგანოებში წარდგენის შემდეგ დაუყოვნებლივ აცნობეთ მას ამის შესახებ. თუ მეუღლეს აქვს კონფლიქტის წამოწყების სურვილი, არავითარ შემთხვევაში არ დაემორჩილოთ მის პროვოკაციებს. პატივი ეცით საკუთარ თავს და მას. ეცადე ღირსეულად წახვიდე, ცოტათი მაინც შეინარჩუნო მეგობრული და პატივმოყვარე ურთიერთობა.

შემდეგ გადადგით მნიშვნელოვანი და გადამწყვეტი ნაბიჯი (თუ, რა თქმა უნდა, ეს შესაძლებელია) – შეცვალეთ საცხოვრებელი ადგილი ისე, რომ სიტუაცია არ გამწვავდეს, სანამ მეუღლეს არ აცნობებთ განშორებასთან დაკავშირებულ ყველა ღონისძიებას. არაფერი არ უნდა დაუმალო მას. ეს პირველ რიგში ეხება ბავშვების აღზრდის საკითხებს და თუ სირთულეები წარმოიქმნება, მიმართეთ რჩევა სპეციალისტებს: იურისტებს, ნოტარიუსებს, იურისტებს და ა.შ.

ჯერ კიდევ ფიქრობ, როგორ მიატოვო ქმარი? კიდევ ერთი რჩევა: თუ თქვენს ოჯახს ჰყავს შვილები, იფიქრეთ მათზე. მათ მეტი ტრავმა არ სჭირდებათ. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ თქვენს შვილს უნდა ჰყავდეს დედაც და მამაც, მაშინაც კი, თუ ისინი ერთად არ ცხოვრობენ. და ეს ნიშნავს, რომ ყველაფერი უნდა გააკეთოთ იმისთვის, რომ ბავშვმა (ბავშვებმა) შეინარჩუნონ პატივისცემა და სიყვარული ძვირფასო პიროვნებასურდა მასთან შეხვედრა და მისი სიხარული და მწუხარება. მხოლოდ ამ შემთხვევაში სინდისი არ გატანჯავს და არ მოგიწევს წარსულის გაღვივება...

სამწუხაროდ, ეს ხშირად ხდება გრძელი წლებიერთად, თქვენ უცებ ხვდებით, რომ თქვენ და თქვენი ქმარი სრულიად უცხო ხართ. რატომღაც გახშირდა ჩხუბი, წყენა, ერთმანეთის გაუგებრობა და იქ გაჩნდა როგორც საყვედურები, ასევე უმოქმედობები. თავს იჭერ, ფიქრობ, რომ საერთოდ არ იცნობ ამ ადამიანს, რომ შენი შეხედულებები ცხოვრებაზე სრულიად განსხვავებულია, საერთო თემებისაუბარი პრაქტიკულად არ მიმდინარეობს და თუ საუბრის მოკრძალებული მცდელობა ცდება, მაშინ ეს ყველაფერი აბსოლუტურ აზრზე მოდის, როგორიცაა: „როგორ ჩაიარა დღემ? სამსახურში როგორ არის? Რა არის ახალი?". აქ არის ალბათ ყველაზე სრული და ზუსტი სიასაუბრის თემები ბოლო დროს. დანარჩენი დრო რატომღაც ცალ-ცალკე დაიწყეთ, ზოგი წიგნის კითხვაში, ზოგიც ტელევიზორის ყურებაში, უფრო სწორად, მეზობლები გახდით, ვიდრე ოჯახი.

ასეთი შემთხვევები არ არის იშვიათი, ბოლო წლებიუფრო და უფრო მეტი მათგანია. ბევრი შეეგუა ამას, ალბათ, საკმაოდ კმაყოფილი არიან ასეთი არსებობით. არავინ არავის აწუხებს, ყველას თავისი ინტერესები აქვს, ოჯახის კერაუფრო და უფრო მოგვაგონებს კომუნალურ ბინას, სადაც თითქოს ყველაფერი ერთადაა, მაგრამ ამავე დროს ცალ-ცალკე. მაგრამ რაც შეეხება მათ, ვინც აღიზიანებს ამ მდგომარეობას? მოითმენს და მოითმენს ამას? ან გამოიყენო შანსი და ერთხელ და სამუდამოდ გადაკვეთე ყველაფერი?

თუ ეს დაგემართათ, პირველად არ ფიქრობთ, რომ ასე არ შეიძლება გაგრძელდეს, რომ რაღაცის შეცვლა გჭირდებათ, მაშინ დროა იმოქმედოთ. თუ თქვენ გაქვთ ყველაფრის გამოსწორების სურვილი და გაქვთ იმედი, რომ გრძნობები შეიძლება განახლდეს, დაბრუნდეს, კარგი, შეგიძლიათ სცადოთ, რადგან თუ არ ცდილობთ, მაშინ გაკიცხავთ საკუთარ თავს გაურკვევლობის გამო. და თუ თქვენ სცადეთ და შედეგი ნულის ტოლია, ან აღარ გაქვთ ძალა ან სურვილი, რომ სცადოთ წებოვოთ ის, რაც არანაირად არ ჯდება, ერთხელ და სამუდამოდ უნდა გააცნობიეროთ, რომ თქვენი წასვლის დროა. წარმოიქმნება საკმაოდ ლოგიკური კითხვა: "როგორ დატოვო შენი ქმარი?".

ბევრ ქალს ძალიან ეშინია ამ ნაბიჯის, რადგან მათ მოუწევთ შეეგუონ ახალ და უჩვეულო მდგომარეობას, ისწავლონ პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე, არ დაელოდონ მხარდაჭერას და დაცვას ზურგს უკან, არამედ დაეყრდნონ მხოლოდ საკუთარ თავს. ისე, ეს ნამდვილად არ არის ადვილი, მაგრამ არც ისე რთულია, საკმაოდ სწრაფად გადალახავთ მას. არ უნდა გადადოთ განქორწინება განუსაზღვრელი ვადით, რადგან არაფერი შეიცვლება თავისთავად და დრო არ ჩერდება, ცხოვრება არ მოითმენს დასვენებას. ნათლად უნდა გესმოდეთ რა ამ ეტაპზეეს არის საუკეთესო გამოსავალი, ამით თქვენ შეცვლით თქვენი ცხოვრების კურსს ახალი, უკეთესი გზით.

მაგრამ ყველაზე რთული, როგორც წესი, ის არის, რომ გადაწყვიტოთ თქვენი გადაწყვეტილების ხმა თქვენს ქმარს. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ უბრალოდ შესთავაზოთ მშვიდად, სკანდალისა და ერთმანეთის შეურაცხყოფის გარეშე საუბარი. თუ მცდელობა წარმატებულია, საუბრის დროს გაიგებთ მიზეზებს, თუ რატომ იღებთ ასეთ გადაწყვეტილებას. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ასეთ შემთხვევებში ორივე მხარე დამნაშავეა, მთელი ბრალი ქმარს ნუ გადაიტანთ, მაგრამ ყველაფერს საკუთარ თავზე ნუ აიღებთ, ეს არაფერ კარგს არ გამოიწვევს. სავარაუდოა, რომ ორივემ გააცნობიეროს რა ხდება გარდაუვალობა, გაიგოთ ერთმანეთი და დაშორდეთ მეგობრებად, ეს ხდება, თუმცა ეს ძალზე იშვიათია. თუ მაინც ვერ გაიყვანთ მეუღლეს მშვიდი საუბრისთვის, თქვენი ნახევარი უგულებელყოფს თქვენს ყველა არგუმენტს, თუ ისინი ღიად შეურაცხყოფას დაიწყებენ და გემუქრებიან კიდეც, კარგი, გამოსავალიც არსებობს. ჩაალაგეთ ნივთები, რადგან წასვლის გადაწყვეტილების გახმოვანების შემდეგ ასეთ ადამიანთან ცხოვრება შეიძლება საშიში იყოს და შეეცადეთ გადაკვეთოთ მასთან საჭიროებისამებრ მხოლოდ მეგობრების ან ნათესავების თანდასწრებით და კიდევ უკეთესი ადვოკატი, რომელიც გაუმკლავდება. განქორწინების პროცესი. ამ შემთხვევაში თქვენ დაიცავთ თავს შეურაცხყოფისგან და თქვენი უფლებების ხელყოფისგან, შეძლებთ მშვიდად დააკვირდეთ რა ხდება და საკუთარ თავს დაუჯეროთ. ამ მხრივ კომპეტენტურმა ადამიანმა მიხედოს ამ საკითხს, ის გეტყვის როგორ მიატოვო ქმარი და დარწმუნდეს, რომ შენთვის ყველაფერი ყველაზე ნაკლებად მტკივნეულად წარიმართება.

დაკავშირებული სტატიები: ის და ის

ზოგჯერ ურთიერთობებს ტკივილი და ტანჯვა მოაქვს. თუმცა ადამიანები ასეთ ურთიერთობებში რჩებიან. რატომ ხდება ეს? როგორ დავასრულოთ ურთიერთობა, რომელიც მტკივნეულია?

როგორც წესი, ყველაფერი უსაფრთხოდ და ბედნიერად იწყება, შესაბამისად ურთიერთსიყვარულიდა ვნება. მერე თანდათან ყველაფერი იცვლება და ახლა, ურთიერთობებში არა მარტო ბედნიერება და სიხარული არ არის, არამედ დიდი ხანია ტკივილს იწვევენ.

როდესაც ქალი უკმაყოფილოა ოჯახში და ქორწინებაში, სურს ქმრის დატოვება, ბევრი რეალური დაბრკოლებაა. იგივე ეხება მამაკაცებსაც, ზოგადად, თუმცა ქალებზე ვისაუბრებთ.

ზოგჯერ არა მხოლოდ დაქორწინებულებს არ შეუძლიათ მტკივნეული ურთიერთობების დატოვება, არამედ მათაც კი, ვინც ჯერ კიდევ არ არის დაქორწინებული, არ ჰყავს შვილები და საერთო საკუთრება. უფრო მეტიც, ისინი ქმნიან ოჯახებს ამ მავნე ურთიერთობებიდან იმ იმედით, რომ ყველაფერი უკეთესი იქნება. Მაგრამ არა. ყველაფერი უბრალოდ უარესდება. მაგრამ ხშირად ქალი, ურთიერთობის უიმედოობის გაცნობიერებითაც კი, ვერ პოულობს ძალას, მიატოვოს ქმარი.

ამ სტატიაში არ შევეხებით იმ სირთულეებს, რომლებიც წარმოიქმნება ქონებისა და ბავშვების გაყოფისას. ჩვენ ვერ გავიგებთ, შეიძლება თუ არა ურთიერთობების გაუმჯობესება. ავიღოთ შემთხვევები, როცა უკვე ბევრი სცადეს და აშკარაა, რომ ურთიერთობების გაუმჯობესება შეუძლებელია.

ქალები ხშირად სიყვარულით ხსნიან ქმრის მიტოვების უუნარობას. ამ კონსტრუქციაში „სიყვარული“ არის გარკვეული ფაქტორი, რომელიც „აძლევს საშუალებას“ გაგრძელდეს მტკივნეული ურთიერთობა.

„სიყვარულს ხშირად ურევენ შეყვარებულობას ან აკვიატებას. Მაგრამ ეს - განსხვავებული გრძნობებიდა ისინი ერთმანეთისგან უნდა გამოირჩეოდნენ. ასეთი შეპყრობილი შეყვარებული ხედავს მის წინაშე არა რეალურ პიროვნებას, არამედ იმას, ვინც დააკმაყოფილებს მის მოთხოვნილებებს.

მაგალითად, ის გადაარჩენს მას სიკვდილის შიშისგან ან გახდება მარტოობის წინააღმდეგ ბრძოლის საშუალება. »

ირვინ იალომი.

ურთიერთობაში, რომელზეც ჩვენ ვისაუბრებთ, სიყვარული მხოლოდ ილუზიაა, ეს ნამდვილად არ არის სიყვარულზე, არამედ იმაზე, თუ როგორ ირჩევს ადამიანი უბედური იყოს საკუთარი ინტერესების საწინააღმდეგოდ.

AT ჯანსაღი ურთიერთობები შიდა ინსტალაციაქალები შეიძლება ასე გამოითქვას: „მე მიყვარს ის, ვინც მიყვარს. მე არ შემიყვარდება ის, ვინც მტკივა." ყველა სხვა ვარიანტი ეხება ფსიქოლოგიურ სირთულეებს, ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებას.

ქალი შევიდა მტკივნეული ურთიერთობაბედნიერებად იღებს ტანჯვის არარსებობას. და ტანჯვა თქვენი ცხოვრების "ნორმალური" ფონის გამო. მას არ სჯერა, არ ესმის, არ წარმოიდგენს, სხვაგვარად როგორ შეიძლება იყოს. ეს არის მისი სურათი სამყაროზე.

ჩვეულებრივ, ურთიერთობების ყველა მოდელი ბავშვობაში ჩამოყალიბებულია. მიჩვეულები არიან ის ადამიანები, რომლებიც ეძებენ ურთიერთგაგებას და არ რჩებიან დესტრუქციულ ურთიერთობებში პატივისცემით მოპყრობამშობლების სიყვარული და ურთიერთგაგება.

ის ადამიანები, რომლებიც ავადმყოფურ სიყვარულს „არჩევენ“, მიჩვეული არიან უარყოფას, მიჩვეულები არიან იმ ფაქტს, რომ სიყვარული ტანჯვა და ტკივილია. ისინი იმეორებენ ბავშვობიდან ნაცნობ სცენარებს და მშობლებთან ურთიერთობას.

მაგალითად: გოგონა ცდილობს მიიპყროს მამის ყურადღება. და მამა ძალიან მომთხოვნია, მისი სიყვარულის მოპოვება ადვილი არ არის, ალბათ ის ცალკე ცხოვრობს და ძალიან დიდხანს უწევს ლოდინი, ან სვამს, გულგრილია, ურჩევნია სხვა შვილი ოჯახში.

ის ეჩვევა არ უყვარდეს და უბრალოდ არ იცის სხვაგვარად როგორ შეიძლება იყოს. როგორ უნდა იგრძნო და დაიჯერო, რომ კაცს უყვარხარ, როგორ უნდა გიყვარდეს და ამავდროულად თავი დაცულად იგრძნო. და ეს შეკვრაც მასში ფიქსირდება: ტკივილი და სიყვარული „ერთ ბოთლში“.

როდესაც ის ხვდება ზრდასრულ მამაკაცს (მამის მსგავსად - უარყოფილი, რომლის ყურადღებაც უნდა მოიპოვოს, ან აგრესიული, მიდრეკილია საყვარელი ადამიანების მიმართ ძალადობისკენ, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებისკენ, "ხსნას"), ის გრძნობს რაღაც მტკივნეულს და ძვირფასს. და მას ნამდვილად სურს ეს ის იყო, ვინც შენიშნა და შეუყვარდა.

თუ გოგონას დედა ამ მაგალითში მამასავით იქცევა, ძნელად მისაწვდომია, უარყოფს, ცივი, კრიტიკულია, მაშინ მამასთან ურთიერთობის „ღირებულება“ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაიზარდოს. თუ ამავდროულად, მამა ინარჩუნებს კონტაქტს შვილთან, მაშინ მომავალში, ზოგადად, გოგონა უფრო მეტად შეინარჩუნებს განცდას "მე ვარ კარგი", მას უფრო მეტად სჯერა, რომ მამაკაცს შეუძლია მხარი დაუჭიროს და შეიყვაროს.

თუმცა, თუ დედა ამავდროულად მიუწვდომელია და უარყოფილი, „ყოველთვის დაკავებული“ (პირადი ცხოვრებით, საკუთარი გამოცდილებით, კარიერით), მაშინ, სავარაუდოდ, მზარდი გოგონა დაელოდება მამაკაცს, როგორც მხსნელს, იდეალიზებულს და ურთიერთობებზე ძალიან ბევრი ფსონების განთავსება, რაც თავდაპირველად ქმნის ძლიერ წყვილ ძაბვას.

თუ, მაგალითად, მამა საერთოდ არ არის ოჯახში, ხოლო დედას აქვს იგივე "ტანჯული" ხასიათი, თავს დამნაშავედ გრძნობს ძლიერის ნაკლებობის გამო. პირადი ცხოვრებადა ცდილობს "დაიმსახუროს" სიყვარული, მაშინ ქალიშვილს შეუძლია მთლიანად მიიღოს ეს ნიმუში. შედეგი შეიძლება იყოს მარტოობა, მოწყვეტილი მყიფე, არასტაბილური და ძალიან დაძაბული ურთიერთობებით (მაგალითად, ურთიერთობა დაქორწინებულ ადამიანთან).

მოკლედ რომ ვთქვათ, ასეთ ქალებში აუხსნელი ძლიერი მიზიდულობა და ვნება საბოლოოდ გამოწვეულია იმ ადამიანებით, რომლებთანაც ისინი განიცდიან იგივე გრძნობებს, როგორც ბავშვობაში მშობლებთან ურთიერთობაში (თუნდაც ამ ურთიერთობამ დიდი ტკივილი გამოიწვია). უბრალოდ, მათ, ვისაც მოსიყვარულე თბილი მასპინძელი მშობლები ჰყავდათ, უფრო გაუმართლათ.

მას არ აქვს ძლიერი თვითშეფასება

ხშირად ქალებში შეიმჩნევა ტენდენცია, რომ მათი შინაგანი გენდერული თვითაღქმა დაუკავშირონ ურთიერთობის ქონა-არქონას. ქალი თავს „ღირს“, „ნორმალურ“, „სრულფასოვან“ ქალად მხოლოდ ურთიერთობისას თვლის. ამიტომ ის ვერ მიატოვებს ქმარს, რაც არ უნდა მტკივნეული იყოს ურთიერთობა, რადგან პარტნიორის დაკარგვა მისი პიროვნების „სიკვდილად“ აღიქმება.

ქალი განიცდის დანაშაულის მძაფრ გრძნობას, აქვს სიამოვნების ძლიერი შინაგანი აკრძალვა, დეპრესიული, მაზოხისტური თვისებები.

ეს ძალიან დამახასიათებელია ხალხისთვის პოსტსაბჭოთა სივრცე. აღზრდის თავისებურებიდან გამომდინარე, ყოველთვის თავს დამნაშავედ გრძნობენ.

მათ აუცილებლად „უნდა“ განიცადონ ტანჯვა. თავიდან შეიძლება ყველაფერი საკმაოდ კარგად გამოიყურებოდეს, მაგრამ შემდეგ ქალი გაუცნობიერებლად აყალიბებს ურთიერთობებს ისე, რომ აუცილებლად ხდება ურთიერთობის თანმხლები გარემოებების მსხვერპლი.

თუ გარესამყარო თავად არ „უზრუნველჰყოფს“ გარემოებებს, რის გამოც შეიძლება ადამიანი იტანჯოს, შიგნიდან ჩნდება შფოთვის განცდა, რადგან სამყარო ტანჯვის გარეშე არის უცნობი, არაპროგნოზირებადი სამყარო და არაცნობიერ დონეზე იგი აღიქმება როგორც არაკომფორტულად უცნობობის გამო.

ქალის მიერ ქრონიკულად განცდილი დანაშაულის გრძნობა, როგორც ჩანს, უბიძგებს მას თავის პოვნაში გარე სამყარო რეალური მიზეზისაკუთარი თავის „სასჯელისთვის“ და ამავდროულად – შინაგანი დაძაბულობის გამოსაფხვრელად.

პარტნიორი ხშირად ხდება გარე სამყაროში აგრესიის განლაგების „ადგილი“ და ამავე დროს – „დასჯის“. ურთიერთობები გადაიქცევა იმის გარკვევაში, თუ ვინ არის მართალი და ვინ არის არასწორი, მოჰყვება კონფლიქტების სერია. თუმცა, კონფლიქტები ოდნავ მაინც ხსნის შინაგან დაძაბულობას და სამყაროს უფრო პროგნოზირებადს, გასაგებს ხდის, ისევე როგორც ბავშვობაში.

თუ ქალი მუდმივად გრძნობს თავს დამნაშავედ, მაშინ ის გრძნობს "სამართლიანობას". ცუდი დამოკიდებულებამას არ განიცდის შინაგან პროტესტს, აღიარებს მისი შეურაცხყოფისა და დამცირების უფლებას. შინაგანად ასე გამოიყურება „მე ცუდად ვარ, მე ვიმსახურებ სასჯელს, ის კარგია“.

ქალი იღებს მთელ პასუხისმგებლობას იმაზე, რაც ხდება წყვილში, ქმრის გრძნობებსა და ქმედებებზე, აფასებს საკუთარ მოთხოვნილებებსა და სურვილებს, გარდა ერთისა - დარჩეს ურთიერთობაში, რადგან მხოლოდ ყოფნის ფაქტია. მათ შეუძლიათ დაიცვან მისი თვითშეფასება სრული განადგურებისგან.

ჩვეულებრივ თერაპიაში ასეთი ქალი ბედნიერების, სიამოვნების ბრალია. Ამიტომაც ჩვეული სტილიცხოვრება არის "ვიტანჯები, ყველას ვეუბნები როგორ ვიტანჯები, მაგრამ ქმარს ვერ დავტოვებ." "მე მჭირდება გამუდმებით გამოისყიდო ჩემი უძირო დანაშაული ტანჯვით."

ხშირად ქალები ვერ ტოვებენ ალკოჰოლიკებთან ურთიერთობას, დაქორწინებული კაცებისადისტები, ადამიანებთან, რომლებიც უბრალოდ არ უხდებიან მათ, რადგან მათ აქვთ რადიკალურად საპირისპირო შეხედულებები ურთიერთობებზე და ურთიერთობების დამყარებაზე.

ურთიერთობები შეიძლება იყოს კატასტროფული, იმოქმედოს ფინანსებზე, ფიზიკური ჯანმრთელობა, სექსუალურ სფეროზე, ბავშვებზე და ა.შ. პარტნიორს შეუძლია ქალის ცემა, გაუპატიურება, დამცირება, შეურაცხყოფა, ფულის აღება, კომუნიკაციის ჩამორთმევა, სოციალური შესაძლებლობებიდა ა.შ. მაგრამ ამბობს, რომ უყვარს.

უფუნქციო, მტკივნეულ ურთიერთობებში ადამიანები გამუდმებით საუბრობენ დაშორების შესახებ, მაგრამ არ შორდებიან, ცდილობენ ხელახლა აღზარდონ პარტნიორი, რომელიც, თავის მხრივ, ცდილობს მათ ხელახლა აღზრდას. როგორც ჩანს, მათი შეხედულებები ურთიერთობებზე, მათ ღირებულებებსა და ურთიერთობის მოთხოვნილებებზე არათუ არ ემთხვევა, არამედ ურთიერთგამომრიცხავია.

ფაქტობრივად, თითოეული მათგანი ურთიერთობაში სწორედ იმას „იღებს“, რაც სჭირდება, თუმცა ამას ვერ აცნობიერებს. ადამიანი იღებს ძალას და შესაძლებლობას იგრძნოს თავისი აბსოლუტური მნიშვნელობაქალისთვის და ქალი იღებს ზუსტად იმ ტანჯვის პროგნოზირებად სამყაროს, რომელიც მისთვის ძლიერ ასოცირდება სიყვარულთან.

მეორე ნაწილში კი განვიხილავთ, თუ როგორ უნდა გააცნობიეროთ რა გჭირდებათ თქვენს ურთიერთობაში, რას „მიიღებთ“ მათგან, გააკეთეთ ინფორმირებული არჩევანი და, თუ გსურთ, გამოხვიდეთ დესტრუქციული, ავადმყოფური ურთიერთობიდან: „ როგორ მიატოვო ქმარი და ისწავლო სხვა ურთიერთობების დამყარება? Მე -2 ნაწილი ».

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები ფსიქოლოგთან სტატიაში:

შეგიძლიათ მიმართოთ მათ ჩვენს ფსიქოლოგს სკაიპში ონლაინ:

თუ რაიმე მიზეზით ვერ კითხეთ ფსიქოლოგს ონლაინ, მაშინ დატოვეთ თქვენი შეტყობინება (როგორც კი პირველი უფასო ფსიქოლოგ-კონსულტანტი გამოჩნდება ხაზზე, თქვენ დაუყოვნებლივ დაგიკავშირდებით მითითებულ ელ. ფოსტაზე), ან გადადით .