소녀가 늙기 시작할 때. 여성을 가장 나이들게 하는 것: 외적 노년의 징후. 신체의 노화 피부 징후

22.05.2019

인체는 25세부터 발달을 멈춘다. 첫째, 얼굴이 변형됩니다. 우리 몸의 이 부분에서 피부가 가장 먼저 노화되기 시작하는 이유는 무엇입니까? 그것은 태양, 바람, 서리에 취약하며 우리의 모든 감정과 감정을 표현합니다. 물론 노화와 관련된 얼굴 피부의 변화를 완전히 멈출 수는 없지만, 속도를 늦춰 처지는 것을 방지하고 세포에 수분을 공급하고 영양을 공급할 가능성은 있습니다.

피부 유형에 따라 여성의 얼굴은 자신의 방식으로 퇴색합니다. 마른 체형에 표피가 건조하신 분들은 눈가부터 노화가 시작되고(이른바 '눈가'가 나타남), 윗입술 위와 턱 부분에 주름이 생깁니다. 색소 침착은 종종 나이가 들면서 증가합니다.

지성 피부의 노화 징후는 얼굴의 변화된 타원형, 깊어진 팔자주름, 입술과 윗 눈꺼풀의 처진 모서리입니다. 과도한 피하 지방이 있는 여성은 일반적으로 뺨의 가늘어짐, 두 번째 턱의 증가 및 부기를 느낍니다. 생식 연령에서 벗어나는 과정은 급속한 노화를 특징으로 합니다. 그러나 약 50세가 되면 피부 노화가 느려집니다. 조기 노화를 예방하려면 신중하고 체계적인 접근 방식을 개발하는 것이 중요합니다. 노화의 생리를 이해하면 의식적으로 자신을 돌볼 수 있습니다.

얼굴 피부는 왜 늙는가?

1. 혈액순환이 느려진다. 세포는 영양이 필요하지만 가장 얇은 혈관이 손상되고 산소와 표피에 중요한 물질이 제대로 공급되지 않습니다. 결핍과 함께 노화의 징후도 나타납니다.

2. 교환 프로세스가 더 느리게 진행됩니다. 피부 세포의 수명은 이미 규정된 20일 이상으로 기능의 질이 떨어지고 있습니다. 표피의 깊숙한 곳에서 바깥층으로 새로운 세포가 침투하려면 더 많은 시간과 노력이 필요하지만 오래된 죽은 세포는 오랫동안 표면에 남아 있습니다.

3. 여성의 안면 피부 노화는 콜라겐과 엘라스틴을 생성하는 섬유아세포 수의 감소에도 달려 있습니다. 이것은 turgor의 감소로 이어집니다. 이 섬유는 품질을 잃고 재생이 멈추고 죽은 입자가 세포 간 공간에 축적됩니다. 얼굴 피부의 탄력이 눈에 띄게 떨어집니다.

4. 40년이 지나면 여성은 폐경기에 접어든다. 신체는 조직 재생 및 피부 복구를 담당하는 호르몬인 에스트로겐을 덜 생성합니다. 그것은 눈에 띄게 얇아지고 자외선을 포함하여 고통스러운 감도를 얻습니다.

5. 히알루론산 및 피지 생성 감소. 이 모든 것이 건조함으로 이어져 주름 형성에 기여합니다.

6. 체계적인 영양실조, 비타민과 미네랄 부족, 나쁜 습관과 수면 부족은 피부의 재생 과정을 두 배로 악화시킵니다. 일반적으로 비슷한 생활 방식을 선도하는 여성의 노화 징후가 더 일찍 나타납니다.

현대의 미용 기술은 급격한 노화를 예방할 수 있습니다. 여성의 피부의 특정 연령과 상태에 적합한 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

노화 방지 치료

부드럽고 일관된 홈 케어는 얼굴 피부 노화를 잠시 멈출 수 있습니다. 그러나 하드웨어 미용과 전문 도구의 사용은 훨씬 더 인상적인 가능성을 가지고 있습니다. 살롱에 정기적으로 액세스하면 실제로 나이가 들고 젊어지고 얼굴이 개선됩니다.

고객과 함께 작업하면서 살롱의 전문가는 일반적으로 다음 작업을 스스로 설정합니다.

표피층을 증가시켜 세포를 자극합니다.
클렌징 절차로 인해 얼굴 피부의 각질층을 줄입니다.
섬유아세포에 의한 엘라스틴과 콜라겐 생성을 자극합니다.
주름을 펴십시오.
윤곽 개선;
착색의 출현을 줄입니다.

1. 주사 살롱 절차:

보톡스. 보툴리눔 톡신 A 주사는 얼굴의 특정 부위의 신경 말단을 차단하는 물질로, 모방 주름이 형성되는 것을 방지하고, 이는 시간이 지나면 깊은 주름이 됩니다. 말이나 감정 표현 중에 반사 수축을 피하는 것이 거의 불가능하기 때문에 후자를 제거하는 것은 매우 어렵습니다. 보톡스는 피부를 매끄럽게 해주므로 여성의 나이가 눈에 띄지 않게 됩니다.
메조테라피. 이것은 피부 깊숙이 비타민 복합체를 주입하는 절차입니다. 미용사는 주사에 유익한 화합물의 다양한 조합을 사용할 수 있습니다. 비타민은 조직 재생, 세포에 활성 산소 공급, 나이가 들면서 상실된 기능 회복을 제공합니다. 메조테라피 덕분에 안색이 개선되고 피부가 늘어지고 주름이 눈에 띄지 않거나 아예 사라지고 노화가 느려집니다.
히알루론산 주사 또는 윤곽 플라스틱. 표피의 세포는 수분이 필요하지만 시들면 세포 내 수분량이 크게 줄어듭니다. 세포 간 공간을 채우는 물질인 히알루론산은 얼굴 피부에 꼭 필요한 수분을 유지하도록 설계되었습니다. 살롱에서는 유럽식 준비가 사용되며 교정 비용에 추가됩니다.

2. 하드웨어.

주름을 부드럽게 하고 혈류를 활성화하며 피부 탄력을 증가시켜 노화를 늦춥니다.

레이저 연마. 죽은 세포 층을 제거하고 안색을 부드럽게 하고 완화하며 표면 주름을 제거하고 주름을 줄입니다. 절차는 25세 이후의 모든 연령의 여성에게 좋습니다. 일반적으로 여러 세션으로 구성된 레이저 재포장 과정이 처방됩니다.
전문 껍질. 과일산의 영향으로 표피의 뇌량(corpus callosum)이 제거되고 천연 성분으로 닦는다고 가정합니다. 필링은 집에서 할 수 있지만 전문가 만이 피부 상태를 신중하게 평가하고 복잡한 방식으로 행동하여 노화를 연기합니다. 절차는 수동으로 또는 전문 장비의 도움으로 수행할 수 있습니다.
마사지. 미용사는 얼굴의 특정 지점에 작용하여 얼굴 근육을 강화하고 혈액 순환을 자극하며 재생 과정을 활성화합니다.

3. 전문 마스크.

이 절차는 영양 혼합물을 얼굴에 바르는 것뿐만 아니라 유형, 연령 및 상태에 따라 여성의 피부에 필요한 성분을 신중하게 사전 선택하는 것으로 구성됩니다. 마스크는 표피에 영양을 공급하고 수분을 공급하고 주름을 부드럽게 하고 윤기를 줍니다.

4. 성형 수술.

회춘을 위한 이 근본적인 방법은 얼굴의 윤곽과 타원형을 교정하고자 하는 나이든 고객들이 사용합니다. 의사는 사전 설계된 계획에 따라 수술 도구를 사용하여 전신 마취하에 수술을 수행하여 피부를 조이고 광대뼈, 볼 및 턱의 모양을 되돌립니다. 이러한 값비싼 절차는 일시적인 효과가 있습니다. 곧 얼굴이 "미끄러지기 시작"하고 주름이 다시 생기고 주름이 다시 깊어지며 수술을 반복해야 합니다. 얼굴 성형은 눈의 모양과 표정을 변화시켜 여성을 자신과 다르게 보이게 하는 경우가 많습니다.

당신의 피부를 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

예방 조치로 어린 소녀들과 50년 후 얼굴 피부를 관리하는 사람들 모두에게 적합한 몇 가지 간단한 규칙이 있습니다. 매일 이 순간을 놓치지 않으면 노화가 크게 지연됩니다.

건강한 음식을 먹다;
깨끗한 물을 많이 마시십시오.
야외에서 시간을 보내다
알코올 강장제를 사용하지 않고 메이크업을 씻어 내십시오.
피부에 영양을 공급하고 수분을 공급합니다.
일주일에 한 번 각질 제거;
얼굴 마사지 받기.

이러한 규칙을 습관으로 만들면 피부 노화를 늦추고 지연시킬 수 있습니다.

"나의 빛이여, 거울이여, 말해줘, 진실을 말해봐, 내가 세상에서 제일 달콤해?" - 25세를 넘어선 많은 여성들이 이미 걱정스럽게 이 질문을 하고 있습니다. 거울은 배신할 때마다 새로운 주름, 주름, 벗겨진 벗겨짐을 나타냅니다.

피부 노화 과정은 자연스럽고 되돌릴 수 없습니다..

이것은 피부가 가장 연약하고 취약한 얼굴에서 특히 두드러집니다. 그녀는 햇빛, 돌풍, 서리가 내린 따끔거림의 영향을 경험합니다. 환경의 악영향으로부터 보호하고 보호하는 것은 매우 어렵습니다..

피부가 노화되는 이유와 노화의 단계는 무엇입니까?

시간이 지나면서 얼굴의 피부는 탄력과 생기를 잃게 됩니다. 시들음의 첫 징후는 주름이며 매년 더 깊어지고 눈에 띄게 나타납니다.

피부 노화의 주요 징후:

건조한 피부;
안색의 변화, 검버섯의 출현;
피부 탄력 감소, 주름 및 주름의 출현;
모공 확장;
근육 약화, 허약함, 처짐.

피부 노화는 오직 자연 과정의 결과에 대한 외부 반영세포 수준에서 신체에서 발생하는

유전자 프로그램 작동모든 시스템의 기능을 점진적으로 감소시키는 것을 목표로하는 유기체;
생성되는 호르몬 수치 감소;
신체 저항 감소건강에 해로운 생활 방식의 결과: 흡연, 알코올 및 약물 중독, 불균형한 식단;
자유 라디칼의 작용으로 인한 결과환경의 영향으로 형성됩니다.

각 연령대에는 고유 한 특성이 있으므로 노화 과정을 지연시키는 가장 효과적인 방법을 선택할 수 있습니다.

일반적으로 수십 년으로 나뉩니다.

25 - 35세– 피부에 영양을 공급하는 자연스러운 과정을 유지하기 위한 예방 절차, 탄력과 탄력을 증가시키기 위한 데일리 케어, 모방 주름의 출현을 방지하기 위한 예방 절차가 필요합니다.
35 - 45세- 주요 임무는 신체의 내부 자원을 활성화하고 세포 대사 및 조직 재생을 활성화하는 자가 치유, 집중 및 규칙적인 치료를 돕는 것입니다.
45 - 55세- 영양과 산소의 추가 공급, 탄력을 유지하는 전문 스킨 케어, 얼굴의 건조 및 노화 방지와 관련이 있습니다.
55세 이상- 가장 중요한 것은 복합적인 피부 관리로 노화의 영향을 완화합니다.

갈라져 유기체의 개별 특성을 고려해야 합니다., 유전적 소인.

나이 25 - 35세

여성은 자신의 피부 상태에 대해 생각하기 시작해야 하며 첫 번째 불리한 변화가 발생하는 25세부터 그녀를 돌보는 데 진지한 주의를 기울여야 합니다. 이 기간까지는 매일의 클렌징과 보습으로 충분합니다.표피.

25세가 되면 성장이 멈추고 전체 순환계는 내부 장기에 혈액을 공급하기 위해 재건됩니다. 피부에 영양을 공급하는 모세혈관이 위축되기 시작.

얼굴 피부의 노화 징후가 나타나는 주요 원인은 산소와 영양소가 부족하기 때문입니다. 이러한 과정에 물 균형의 교란이 추가됩니다. 체내 수분의 30%만이 피부에 존재.

30년 후, 표피의 세포 분열 과정이 느려져 피부 상층의 죽은 세포가 축적됩니다. 피부 재생이 조금 더디다..

생리적 변화 뿐만 아니라 심리적 요인은 얼굴 피부의 상태에 큰 영향을 미칩니다.. 이것은 직업, 가족 시작, 활기찬 레크리에이션, 재정 문제와 같은 심각한 사회 활동의 기간입니다. 이러한 배경에서 스트레스가 많은 상황, 만성 피로, 수면 부족이 자주 발생하며 이는 근육 경련, 미세 순환 장애로 가득 차 있습니다.

이 나이에 얼굴에서 다음을 볼 수 있습니다.

피부 톤의 약간의 감소;
첫 번째 모방 주름이 나타납니다.
눈과 팔자주름 근처의 첫 번째 주름이 눈에 띕니다.
칙칙한 피부 톤이 나타납니다.
약간의 수분과 영양 부족.

얼굴 피부 관리에는 다음이 포함되어야 합니다.

매일 클렌징, 토닝 및 보습;
보호 화장품 사용;
콜라겐 합성을 돕는 화장품 사용: 비타민 C, 아미노산, 산소 함유 화장품,/li>
콜라겐 영양 마스크 적용;
스트레스 방지 절차./li>

25세부터 미용실을 정기적으로 방문하는 데 점차 익숙해 질 때입니다.집에서 정기적으로 피부 관리.
적용되는 화장품은 연령에 적합해야 하며 비타민 C, A, E, 히알루론산 및 약용 식물 추출물을 함유해야 합니다.

사용에 필요한 비타민, 밤 추출물, 은행잎 추출물 함유 크림미세 순환을 개선합니다. 이 시대에는 쉽게 흡수되는 가벼운 질감의 크림이 제공됩니다.

눈 주위의 피부 관리에 특히주의하십시오. 아이 크림을 바르고 선글라스를 사용하십시오.

필링은 필수 절차여야 합니다.- 각질 제거 및 클렌징. 이 나이에 표피층에 작은 깊이의 침투로 표면 박리가 수행됩니다. 이러한 절차에는 식물성 산을 기본으로 한 스크럽 또는 제품이 사용됩니다.

마사지는 근육의 긴장도를 유지하고 콜라겐 생성을 자극하는 데 도움이 됩니다. 진동 마사지, 핀치, 위생, 플라스틱. 30세까지는 오히려 예방적 절차이므로 림프배액 마사지를 해야 합니다.

30년 후, 리프팅 절차가 적절해집니다.. 이 단계에서는 크림과 마사지를 통해 피상적인 리프팅을 하는 것이 좋습니다. 하드웨어 RF 리프팅은 1년에 2번이면 충분합니다.

나이 35 - 45세

몸에 35에 노화 유전자가 활성화된다, 파괴 프로그램을 시작합니다. 여성의 경우 호르몬 변화가 시작되고 콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산 생성이 감소하며 멜라닌 생성 과정이 중단됩니다.

명백한 안면 근육의 작용과 자외선 노출의 결과. 신체 활동이 점차 감소하고 신진 대사가 방해 받고 지방 축적이 시작됩니다.

이 나이의 여성의 피부를 성숙한 피부라고 하며 노화의 주요 징후가 피부에 나타납니다.

피부와 안면 근육의 색조와 탄력이 감소합니다.
영구적인 주름이 나타납니다.
나이 반점이 형성되기 시작합니다.
모세 혈관의 취약성이 나타납니다.
위 눈꺼풀에 주름이 형성됩니다.
눈 아래에 "가방"이 형성됩니다.
얼굴의 타원형이 처지기 시작합니다.
두 번째 턱이 설명됩니다.
피부가 건조하고 벗겨지며주기적인 발진이 있습니다.
얼굴의 고르지 않은 색조가 눈에 띄게됩니다.

매일의 피부 관리는 필수지만 더 이상 충분하지 않습니다. 이 해의 미용 공식은 세 가지 구성 요소로 구성됩니다. 안티에이징 화장품 + 프로페셔널 스킨케어 + 뷰티 트리트먼트. 얼굴의 깊은 근육을 강화하기위한 절차와 피부를 조이는 제품에 특별한주의를 기울여야합니다.

천연 성분을 함유하고 연화 효과가있는 샘플을 선호하여 화장품을 신중하게 선택해야합니다.

"발자크" 시대를 위한 영양 크림은 질감이 더 두껍고 콜라겐뿐만 아니라 엘라스틴의 생성을 자극하고 표피의 보호 기능을 높이고 지질 부족을 보완하며 세포막을 강화해야합니다.

그들의 구성에서 비타민 C, E, 아미노산, 레티노산 및 과일산, 펩타이드, 참마 추출물의 존재 필요.

이와는 별도로 페이셜 스킨 케어 제품의 구성에주의를 기울일 가치가 있습니다. 알파리포산, 당화 결과와 싸울 수 있습니다. 포도와 블루베리 추출물, 녹차 추출물도 효과적입니다.

이 기간에 좋은 미용사를 만나다많은 절차에는 전문적인 실행이 필요하기 때문입니다.

건조 및 피부색 문제를 해결하려면 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

케미컬 필- 진피 깊숙이 침투하여 죽은 세포의 각질을 제거하는 데 도움이 되는 다양한 산을 기반으로 한 제제의 얼굴에 바릅니다.
생물 활성화- 히알루론산 농축액을 피하 깊숙이 주입하여(이 산 1분자가 주변에 최대 500개의 물 분자를 담을 수 있음) 피부 보습에 도움을 줍니다.
미세 박피술– 이산화알루미늄 결정을 사용하여 죽은 세포를 기계적으로 제거하는 절차.
각막 요법- 자가 치유를 위한 피부 예비를 활성화하는 라멜라 에멀젼 사용.

주름과 싸우려면 다음을 사용하십시오.

농축 혈청;
콜라겐, 태반 및 가수분해 마스크;

리프팅 절차는 얼굴 윤곽의 변화를 방지하는 데 도움이 됩니다.

메조테라피- 비타민과 약물의 다양한 메조 칵테일을 피부와 피부 아래에 주입합니다.
수동 및 진공 마사지- 혈액 순환을 증가시키고 세포를 산소로 포화시켜 모세혈관 네트워크의 자연적인 회복을 자극합니다.
근자극- 전기 충격의 작용으로 근육의 강제 수축.
사진 회춘- 광선에 노출시켜 죽은 세포를 제거합니다.
레이저 재포장– 새로운 세포의 증가된 형성을 자극하는 레이저 빔의 영향으로 오래된 세포의 비접촉 분리.
오존 요법- 롤러를 사용한 피하 주사 또는 산소-오존 혼합물 주사로 피부에 영양분을 포화시키고 신진대사를 촉진합니다.
하드웨어 RF – 리프팅- 피부에 대한 전류의 고주파 효과로 인해 피부가 가열되고 리프팅 섬유의 골격이 복원됩니다.

이 나이에 얼굴 피부의 최적 상태를 유지하기 위한 신체의 자체 자원이 더 이상 충분하지 않다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 복잡한 노화 방지 절차를 빨리 시작할수록 더 오래 가능합니다 피부 노화의 시작을 늦추기 위해.

나이 45 - 55세

여성을 위한 이 나이 폐경의 시작, 호르몬 저하, 생식 기능 중지와 일치. 일부 만성 질환이 신체에 나타나고 면역 및 자가 치유 능력이 감소합니다. 상당히 "닳은"신경 및 순환계.

생성되는 콜라겐의 양이 급격히 감소합니다., 피부는 산소와 영양분의 결핍을 심하게 느낀다. 새로운 세포 형성 과정이 심각하게 느려지고 자유 라디칼이 축적되어 진피 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.

서서히 피부의 각질층이 두꺼워지고 얼굴이 칙칙해진다. 피부에 착색 반점이 나타납니다.

이 기간은 화장품 선택으로 구별됩니다. 주요 조수는 보습 및 영양 크림과 세럼, 리프팅 효과 및 노화 방지 복합체가 있는 화장품 제제. 그들의 구성에는 천연 활성 물질, 항산화 제, 코엔자임, 콜라겐, 엘라스틴, 나노 복합체가 포함되어야합니다.

피부의 깊은 층에서 발생하는 구조적 변화가 점점 더 두드러지고 있습니다.

"양피지"상태로의 피부 건조 증가;
피부의 탄력과 탄력이 감소하고 많이 처집니다.
눈꺼풀의 눈에 보이는 처짐;
깊은 주름과 주름이 나타납니다.
영구적 인 색소 반점이 형성되고 혈관 장애가 눈에.니다.
유두종, 두더지 등이 나타납니다.
얼굴의 타원형에 강한 변화가 있습니다.
수염 성장이 활성화됩니다.

사용되는 미용 절차는 더 강렬하지만 피부가 매우 민감하고 취약해지기 때문에 시행하는 동안 최대한의 주의가 필요합니다.

화학박피 탈색- 각질층을 각질 제거하고 멜라닌 생성을 억제하여 검버섯을 밝게 하고 피부 톤을 균일하게 하는 혼합물의 얼굴에 바릅니다.
사진 회춘- 혈관 "별표"와 검버섯을 제거하는 섬광으로 피부에 비침습적으로 노출시키는 방법.
미백세럼을 이용한 비주사 메조테라피– 전기 천공의 하드웨어 방법.

피부 탄력을 개선하고 얼굴의 타원형을 유지하기 위해 다음 절차를 수행합니다.

활력을 주는 마사지-독소 제거, 혈관 강화, 얼굴의 근육 구조, 주름 감소, 얼굴의 타원형 모델링을 목표로 스페인 마사지 기술에 따라 수행됩니다.
얼굴의 생체 강화- 젤과 같은 "마이크로 스레드"로 피부를 "플래시"하는 젤 주사를 기반으로 수행됩니다.
초음파 피부 리프팅향상된 "나이" 프로토콜에 따라 - 초음파를 사용하는 하드웨어 절차는 회춘 효과와 조임을 제공합니다.
플라스모리프팅- 자신의 피부 세포의 회춘을 활성화하는 플라즈마를 사용한 주사 기술.

45-55세의 나이에는 얼굴 피부 관리에 대한 통합적 접근이 중요합니다. 매일 절차에 30 분의 시간을 할당해야하며 미용사와 함께 미용실 방문 일정을 작성해야합니다.

55세 이상

이 기간 동안 에스트로겐 생성이 거의 멈추고 피부에서 호르몬 변화가 일어나기 시작합니다. 콜라겐 섬유의 최대 30% 손실. 오래된 세포의 각질이 일어나지 않고 얼굴이 누렇게 변합니다.

피부가 심하게 탈수됩니다. 표피가 매우 얇습니다. 이 시대의 대다수의 여성들은 피부가 건조해지고 칙칙해지고 푸석해짐.

노화된 피부는 세심하고 지속적인 관심이 필요합니다. 화장품을 바를 때 얼굴에 피부를 문지르거나 펴지 마십시오., 당신은 매우 부드럽게 행동해야합니다.

이 나이에 얼굴 피부 관리를 위해 화장품을 선택할 때 다음을 확인해야 합니다. 마킹 50+의 존재. 보습 크림, 영양 마스크, 얼굴 체조는 필수 일일 절차입니다.

이때쯤이면 여성은 이미 많은 미용 시술을 경험하고 자신의 피부 유형에 가장 적합한 것을 결정할 것이며 앞으로도 계속 사용할 것입니다.

얼굴의 진피와 타원형의 심각한 연령 관련 변화에 직면하여 일부 교정의 수술 방법을 결정결점을 드러냈다.

변화는 표피뿐만 아니라 피하 조직에도 영향을 미치기 때문에 이것은 매우 외상적인 개입이라는 것을 기억해야 합니다. 그러나 결과는 더 인상적입니다.

안면 수술에는 여러 유형이 있습니다.

눈꺼풀 절제술- "추가" 피부 제거;
리프팅- 피하 조직, 인대, 파티션의 조임;
원형 리프트얼굴;
내시경 리프팅- 얼굴의 타원형을 들어 올리는 가장 깊은 방법.

수술이 모든 문제를 해결하고 지속적인 효과를 줄 것이라는 생각에 대해 경고하고 싶습니다. 얼굴에 그러한 극적인 변화가 있더라도 기억하는 것이 중요합니다. 결과를 최대한 오래 유지하려면 많은 노력이 필요합니다..

노화를 늦추는 방법

화장품이나 특정 시술을 고를 때, 당신은 당신의 피부 유형을 명확히해야합니다. 피부 타입에 맞지 않는 제품을 사용하면 주름, 건조, 박편의 생성이 현저하게 가속화되어 노화 기간이 더 가까워질 수 있습니다.
미용 시술을 예약하기 전에 다음을 수행해야 합니다. 피부과 의사, 미용사 및 치료사와 상담하십시오.
추천 같은 라인의 화장품을 사용, 서로의 동작을 보완하고 종합적인 페이셜 스킨 케어를 수행할 수 있습니다.
권하다 3-4개월 후에 크림과 화장품을 바꾸십시오.중독을 피하고 얼굴 피부에 영양을 공급하는 활성 물질 세트를 다양화하는 데 사용하십시오.
항상 마시다 최대 2리터의 액체하루에.
가능한 한 직사광선에 노출되지 않도록 하십시오. 일광 욕실에 관여하지 마십시오.
건강식정기적으로 비타민 보충제를 섭취하십시오.
건강한 삶을 살아라.
신체 운동에 적극적으로 참여하십시오.

얼굴 피부 관리는 모든 연령대에서 매우 중요합니다. 피부는 끊임없이 변화하기 때문에 각 기간에는 고유 한 특성이 있습니다. 여성은 어린 나이부터 점차적으로 피부를 올바르게 관리하는 방법을 배워야 합니다.

몇 년 후에 어떻게 보일지, 첫 주름이 얼마나 일찍 나타나기 시작하며, 얼굴이 늙어가는지는 노력과 시간에 달려 있습니다.

길고 힘든 과정이지만 "아름다움에는 희생이 필요하다". 그리고 여성들은 60세에, 70세에 ... 칭찬을 듣기 위해 어떤 희생도 할 준비가 되어 있습니다.

문화

자신을 속이지 맙시다. 우리 모두는 노화와 씨름하지만 중년에는 특별한 부담이 따릅니다. 예전에 입던 섹시한 옷이 이제는 우스꽝스러워 보이기도 하고, 19세 소녀들에게 시크해 보이는 스모키 아이 메이크업은 오히려 당신의 룩에 생기를 불어넣을 것 같지 않다.

문제의 일부는 노화에는 변화가 필요하지만 대부분의 여성은 적절한 신발과 지루한 옷이 필수인 "중년"이라는 매력 없는 도시에 도착했다는 사실을 깨닫고 싶어하지 않는다는 것입니다.

여기 중년 여성들이 저지르는 가장 흔한 실수 11가지와 이를 피하는 방법이 있습니다.

1. 변화가 필요한 때라는 오해

여성이 저지르는 가장 큰 실수는 아무것도 하지 않는 것입니다. 젊었을 때 환상적이었던 헤어, 메이크업, 옷은 나이가 들면 어울리지 않는 경우가 많습니다. 우아하게 나이를 먹고 싶다면 약간의 조정이 필요합니다.

"많은 여성들이 수십 년 전에 했던 것과 똑같은 일을 계속합니다. 대부분의 경우 작동하지 않으며, 동시에 50세 이상의 여성도 자신에 대해 좋지 않은 평가를 많이 받을 수 있습니다. " 이 주제에 대해 수많은 책을 저술한 Barbara Gruferman(Barbara Grufferman)은 말합니다. "그들은 종종 자신이 실수를 하고 있다는 사실조차 깨닫지 못하기 때문에 주요 과제는 실수가 발생하기 전에 그러한 실수를 잡는 것입니다."

2. 옷 절약

비키니 차림으로 해변을 거닐며 감탄사를 연발하던 시절을 기억하십니까? 자, 그 시절은 끝났습니다. 나이가 들어감에 따라 이전에 투자한 것보다 옷에 조금 더 투자해야 합니다.

나이에 상관없이 맞는 옷을 찾는 것은 어렵고 성인이 되어서는 더욱 어렵습니다. 당신은 당신의 영광을 과시할 특별한 비즈니스 복장뿐만 아니라 매우 높은 품질의 수영복을 구입해야 할 것입니다.

3. 20대 자신과 비교하기

자녀나 손주들이 "앨범에 나오는 이 아름다움은 누구입니까?"라고 질문한 적이 있습니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 나이가 들어도 젊었을 때만큼 매력적으로 보이는 사람은 거의 없습니다. 때로는 추억의 거리를 걷고 젊었을 때의 자신을 기억해야하지만 어떤 경우에도 우울해해서는 안됩니다.

이제 당신의 목표는 건강을 유지하면서 가능한 한 멋지게 보이고, 수십 년 전의 얼굴과 몸을 갖는 것이 부자연 스럽다는 것을 이해하는 것입니다.

4. 스포츠 무시

나이가 들면 운동을 중단하고 싶습니까? 아니면 이것을 시작하지 않기 위한 핑계로 사용하시겠습니까? 여기에는 변명의 여지가 없어야 합니다.

무릎 통증, 게으름, 시간 부족 및 기타 모든 변명에도 불구하고 어떤 상황에서도 운동해야합니다. 운동은 통증을 완화하는 데 실제로 도움이 될 뿐만 아니라 향후 몇 년 동안의 건강 문제, 즉 체중 증가, 당뇨병, 심장병 및 치매로부터 보호할 수 있습니다.

조깅을 할 수 있다면 이것은 아주 좋은 것이고, 그렇지 않다면 체육관, 수영장 또는 요가를 살펴보십시오.

5. 수면 부족

밤새도록 깨어 있다가 아침에 가벼운 얼굴로 집을 나설 수 있던 시대는 지났습니다. 사실은 숙면을 취한 후에도 주소에서 피곤해 보인다는 소리를 들을 수 있습니다. 자녀나 연로한 부모를 돌봐야 할 책임이 있을 수 있지만 여전히 수면 일정을 재고할 가치가 있습니다.

우선 수면 시간을 줄이는 것이 얼굴에 영향을 미칩니다. 더욱이, 그것은 우리가 나이가 들면서 차례로 나타나는 당뇨병 및 기타 건강 문제의 발병 위험 증가와 관련이 있습니다.

6. 치아 무시

주름이나 잔머리에 집중할 수 있지만 거울을 보고 미소 짓는 것을 잊지 마십시오. 나이를 줄 수 있는 것 중 하나는 누렇게 변한 치아이지만 실제로는 단순히 미학적으로 보이는 것보다 훨씬 더 위험합니다. 치아 건강은 일반 건강과 매우 밀접하게 관련되어 있으며, 나이가 들면서 도처에서 발생하는 잇몸 질환은 심혈관 질환 발병 위험 증가와 관련이 있습니다. 따라서 치과 방문을 무시하지 마십시오.

7. 젊음을 추구하는데 무리하지 마라

이것은 연예인과 일반 여성 모두가 저지르는 흔한 실수입니다. 까마귀 발과 표정 라인을 좋아하는 사람은 없지만 보톡스로 얼린 얼굴과 실리콘으로 채워진 입술은 훨씬 무섭게 보입니다.

레티놀을 함유한 올바른 스킨 케어 제품은 주름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 결과에 만족하지 않으면 다른 옵션을 고려하십시오. 그러나 성인기에 주름이 없으면 부자연스럽고 부자연스러워 보이기 때문에 다시 십대처럼 보이려고 노력하지 마십시오.

8. 중년 여성의 머리카락에는 나름의 '규칙'이 있다는 생각

50년이라는 이정표를 넘고 나서 이발을 해야 한다고 생각하십니까? 사실 중년 여성의 머리카락 길이를 제한하는 규칙은 없습니다. 그것은 모두 그녀의 머리카락의 무게, 모양, 생활 방식 및 상태에 달려 있습니다.

사실 나이가 들면 머리카락이 가늘어지고 회색으로 변하고 거칠어집니다. 수십 년 전에 입었던 헤어 스타일을 사용하지 않을 것임을 기억하면서 차분한 색상과 이발을 선택하십시오.

9. 잘못된 화장법

수년간 사용해온 색상과 브랜드가 피부에 제공할 수 있는 최선이 아닐 수 있습니다. 눈 밑의 주름과 원을 숨기기 위해 파우더와 컨실러를 두껍게 바르고 싶은 유혹을 물리치십시오. 정반대의 효과를 얻을 수 있고 더 나이 들어 보일 것이기 때문입니다.

보다 자연스러운 연출을 위해 메이크업 시 확대경을 이용하고, 6개월에 한 번씩 파우더, 컨실러, 파운데이션을 덧발라준다.

10. 잘못된 브래지어

이것은 불가피합니다. 중력은 우리 몸에 영향을 미칩니다. 그리고 지금 당신의 가슴이 예전과 같은 톤이 아니라면, 그렇다고 해서 모든 것을 그렇게 남겨둘 필요는 없습니다. 많은 여성들은 나이가 들어감에 따라 신체가 어떻게 변하는지에 관계없이 항상 착용해 왔던 동일한 크기와 브랜드의 브래지어를 계속 착용합니다.

올바른 속옷은 당신을 날씬하게 만들어 주므로 현재 재고를 재평가하고 새로운 것에 투자하십시오.

11. 지루한 성생활에 동의

우리 문화는 섹슈얼리티가 젊음과 같다는 것을 사람들에게 적극적으로 전달하려고 노력하지만, 이는 듣지 않아야 합니다. 당신은 자신감 있고 자유롭고, 당신의 섹슈얼리티를 느끼고, 당신의 성적 욕구를 탐색해야 합니다. 50세 이상의 여성은 종종 생애 최고의 섹스를 경험합니다.

일부 여성은 격렬하게 부정하지만 모든 여성은 젊음을 잃는 것을 두려워합니다. 어린 시절부터 소녀는 피부를 관리하기 위해 노력하지만 어쨌든 늙음은 눈에 띄지 않게 다가옵니다. 여성은 어떻게 나이를 먹고, 첫 번째 "종"은 무엇이며 이 슬픈 과정을 늦추는 방법은 무엇입니까?

여자는 어떻게 늙어?

45세 이후의 아름다운 얼굴은 당신의 손에 달려 있습니다.

얼굴에 주름이 하나도 없더라도 여성이 나이를 먹기 시작했음을 이해할 수 있는 징후가 있습니다.

여성의 목소리가 바뀝니다. 쉰 목소리가 나타나고 약화됩니다.
가슴이 작아지고 처지며 평평해 보입니다.
목 부분에 동맥이 튀어 나와 맥동을 볼 수도 있습니다.
목의 표면 근육이 처지기 시작합니다.
코의 피부가 푸석푸석해지고 콧구멍이 넓어지며 끝이 처집니다.
같은 이야기가 귀에 발생합니다. 엽이 처지고 주름이 생깁니다. 특히 수년간 무거운 귀걸이를 착용하는 여성에게 적합합니다.
여성은 호르몬 변화의 배경과 신진 대사 속도 저하에 대해 체중을 늘립니다. 지방 분포는 허리, 등 및 어깨에 발생합니다.
머리카락이 회색으로 변하기 시작하고 더 활발하게 빠지며 둔하고 가늘어집니다.
두개골의 부피 감소로 인해 얼굴이 변형됩니다.
눈썹, 입술의 모서리와 눈이 낮아집니다.

신체의 노화 피부 징후

피부가 건조해지고 푸석푸석해집니다.
복부, 팔뚝 및 엉덩이의 피부가 처집니다.
피부가 붉어지기 쉽고 거미 정맥이 보이고 정맥이 부풀어 오릅니다. 이것은 다리와 팔에서 특히 두드러집니다.
피부색이 균일하지 않고 신체의 다른 부위에 검버섯이 나타납니다.
30대부터 턱선의 변화가 시작됩니다. 피부가 처지기 시작하고 목 부분에 수평선이 나타나고 수직 주름이 합쳐집니다.

중요한! 목의 수평선이 항상 노년 여성의 징후는 아닐 수 있습니다. 때로는 목 구조의 특징이며 어린 시절부터 사람에게 나타납니다.

노화 여성 얼굴 피부

여성의 얼굴은 25세부터 노화가 시작됩니다. 이것은 평균 데이터입니다. 일부 여성의 경우 얼굴이 더 일찍 노화되기 시작하고 일부 여성은 훨씬 늦게 노화되기 시작합니다. 많은 것은 유전 적 지표 (여기서 부모에게주의를 기울일 수 있음), 생활 방식 및 삶에 대한 심리적 태도에 달려 있습니다.

비디오: 5분 안에 여성의 얼굴 피부 노화의 모든 단계.

25세부터 노화의 징후가 잘 보이지 않지만 피부는 이미 탈수 과정을 겪고 있습니다.이것은 젊은 여성의 특징인 건강하고 자연스러운 홍조가 없을 때 나타납니다. 하루가 끝나면 얼굴은 이미 피곤해 보이기 시작합니다. 활동적인 표정을 하는 동안 눈가에 작은 주름이 관찰됩니다. 피부가 건조하면 이마에.

입술은 노화되기 시작하여 볼륨이 줄어들고 얇아지고 주름이 생깁니다.
30대를 기점으로 그 과정은 탄력을 받고 가속화된다. 지금까지 모방 활동 중에는 거의 보이지 않던 주름이 이제는 나머지 모방 활동에서도 거의 눈에 띄지 않게 보입니다. 특히 얼굴형에 따라 뚜렷하게 보이는 이마주름과 팔자주름.
눈 주위의 피부가 얇아지고 탄력이 떨어집니다. 이것은 눈 주위에 다크 서클이 나타나는 것으로 나타납니다.
피부 세포가 더 느리게 재생되기 때문에 죽은 표피 세포가 축적되어 칙칙한 안색을 만듭니다. 피부가 고르지 않게 업데이트되어 안색도 고르지 않게됩니다.

40대를 기점으로 노화 관련 주름도 모방 주름에 합류합니다.그들은 입과 턱의 모서리에 있습니다. 얼굴의 목-턱 부분에 주름이 나타납니다. 얼굴의 피부가 변하고 다공성이되고 혈관 점이 나타납니다. 눈 아래에서도 혈관 패턴을 관찰할 수 있습니다.

노화의 변형 유형

얼굴 피부 노화의 변형 유형의 명확한 예.

45세부터 다음과 같은 징후가 나타납니다.

호르몬 변화의 배경에 얼굴의 타원형이 바뀌고 피부가 건조 해지며 새로운 주름으로 덮여 있습니다.
변형형 노화는 지성 안면 피부에 일반적이며 이러한 노화는 매우 깊은 주름이 형성되고 퇴색하게 됩니다. 피곤한 모습이 대세입니다.
뺨이 처지고 아래턱 부위에 "날아감"이 생기고 두 번째 턱이 나타납니다. 항상 두 번째 턱이 있었던 완전한 체격을 가진 여성의 경우 턱이 처지기 시작합니다.
눈꺼풀의 붓기와 눈 아래의 "가방".
뚜렷한 주름이 입술에 나타납니다.

중요한! 얼굴 피부 노화의 변형형으로 여성은 깊은 주름이 없을 수 있지만 얼굴 윤곽의 변형, 피곤해 보이는 인상, 붓기만 관찰할 수 있습니다. 다음 비디오는 얼굴 노화의 징후가 무엇인지 명확하게 보여줍니다.

피부 노화 방지 방법

피부의 노화를 늦추기 위해서는 자신의 생활 방식을 깊이 분석해야 합니다.

우선 잠!

잠자는 동안 피부는 낮 동안 빛과 온도에 노출되어 회복됩니다.

하루에 8시간을 자야 합니다. 같은 시간에, 가급적이면 밤 11시 이전에 잠자리에 들어야 합니다. 베개와 매트리스는 편안하고 해부학적으로 정확해야 합니다. 수면 중 실내 공기는 신선해야 합니다.

스트레스는 당신을 늙게 만든다

감정을 조절하는 법을 배워야 합니다. 아무도 그들을 억압해야 한다고 말하지 않습니다. 자신을 고통스럽고 근거 없는 경험의 상태로 만들지 말고 통제하십시오.

마사지

혈관의 혈액 순환을 개선하기 위해 적어도 일주일에 한 번 얼굴 마사지를하십시오.

얼굴 마사지는 피부를 조이고 림프와 혈액의 순환을 촉진하며 얼굴에 광채와 상쾌한 모습을 줄 수 있습니다. 위 사진은 마사지 라인입니다.

얼굴을위한 효과적인 체조에 관한 비디오로 피부가 1 5 년 동안 젊어졌습니다.

우리는 우리가 먹는 것이다

식품은 장기간 열처리를 하지 않는 천연 제품으로 구성되어야 합니다. 튀긴 음식은 노화된 발암 물질로 가득 차 있습니다. 패스트리, 패스트리 크림은 고체 트랜스 지방과 해로운 탄수화물입니다.

움직임이 생명이다

활동적인 생활 방식은 신진 대사를 가속화하여 변형 유형의 노화를 늦춥니다.

깊은 수분과 영양

클레이 마스크나 특수 화장품을 정기적으로 사용하면 안색이 좋아집니다.

노화가 시작되면 피부는 깊은 보습이 필요합니다. 그러다가 노화의 와중에 피부에 추가적인 영양 공급과 혈액순환 촉진, 보습이 필요하다. 일주일에 두 번 피부는 딥클렌징이 필요합니다. 이를 위해 다양한 점토 마스크 또는 기타 수단과 미용실 서비스를 사용할 수 있습니다.

야채와 과일을 사용하여 집에서 만든 마스크와 얼굴 팩이 도움이 됩니다. 자극의 경우 카모마일과 애기똥풀 혼합물의 압축이 도움이됩니다. 오이와 알로에 마스크가 피부를 즉각적으로 상쾌하게 합니다.

약물 및 비타민

얼굴뿐만 아니라 전체 유기체의 젊음을 연장하는 데 크게 도움이되며 Q10, 비타민 C, A, E가 함유 된 제제.
신경계 기능 개선, 뼈 재생 및 피부 광채를위한 비타민 추가를 목표로하는 비타민 복합체를 선택할 수 있습니다. 오늘날 그러한 복합 단지의 제조업체는 많이 있으며 선택할 수 있는 것도 많습니다.

피부 노화 방지 크림

얼굴용 노화 방지 크림 개발 기술은 노인학, 약리학 및 미용 분야의 지식을 결합합니다. 오늘날 여성은 다양한 크림에서 길을 잃을 수 있습니다. 따라서 여기에서는 가장 효과적인 그 중 일부만 설명합니다.

45세 이상 여성을 위한 안면 피부용 비타민 함유 안티에이징 크림 치클림

치클림은 안티에이징 크림이다. cimicifgi의 식물성 에스트로겐, 히알루론산 및 레티놀 성분으로 인해 크림은 엘라스틴과 콜라겐 합성에 영향을 주어 활성에 기여합니다. 크림은 특히 폐경기에 도달한 여성에게 적합합니다.

깊은 수분 공급을 위한 메리케이 프리 래디컬 크림.

크림은 얼굴의 깊은 보습을 위해 특별히 고안되었습니다. 25-30세 여성에게 적합합니다. 활성산소와 싸우는 데 도움이 되는 혁신적인 항산화 복합체가 포함되어 있습니다. 효과: 부드럽고 촉촉한 피부.

innoGIALURON 세럼은 얼굴 피부에 수분과 탄력을 선사합니다.

Serum Inno Gialuron은 분자 수준에서 진피와 표피에 동시에 작용합니다. 혈청의 구성은 다음을 포함합니다: 엽산; 동백나무 추출물; 히알루론산; 다시마와 푸커스 추출물. 이 작업은 깊은 보습, 안색 개선, 타원형 리프팅, 독소 제거, 탄력 회복을 목표로합니다.

45년 동안 얼굴 피부를 위한 회춘 복합 루세린.

이 노화 방지 크림에는 알타이 알팔파 캡슐 2개가 포함되어 있습니다. 안티에이징 콤플렉스는 45세 이상의 여성을 위해 설계되었습니다. 이 약물은 깊은 주름과 성공적으로 싸우고 피부 탄력과 탄력을 회복시킵니다. 토코페롤, 유기산, 우론산, 플라보노이드, 필수 아미노산 복합체가 포함되어 있습니다.

많은 사람들은 휴일에 거의 모든 러시아 채널에서 항상 상영되는 유명한 러시아 영화 "사무실 로맨스"를 기억합니다.

유명한 소비에트 여배우 Alisa Freindlikh가 연기 한 영화 "Office Romance"Lyudmila Prokofievna의 주인공은 강력한 보스의 프로토 타입이되었을뿐만 아니라 일에 몰두하는 많은 여성들과 관련이 있습니다. 여성스럽고 멋지고 세련되게 보입니다.

지루하게 옷을 입은 상사의 반대는 Liya Akhedzhakova가 연기한 비서 Verochka입니다. 수다스러운 비서는 항상 아름답고 "주제에서"보이기 위해 참신함을 쫓는 세련된 작은 것을 놓치지 않습니다.

이 예는 현재 많은 여성들에게 일반적입니다. 자신을 위한 시간이 없는 여성들도 있지만 매일매일 멋져 보이는 표본들이 있습니다...

이러한 요인과 기타 여러 요인이 여성의 나이를 결정합니다. 결국 우리는 우리가 보고 느끼는 만큼 늙었습니다.

그럼에도 불구하고 여성의 나이는 몇 살입니까? 어떤 징후가 여성을 늙어 보이게 합니까? 그리고 여성의 나이에 영향을 미치는 것은 무엇입니까?

영국 과학자들에 따르면, 여성이 날씬하다고 항상 젊어 보이는 것은 아닙니다. 여성이 매우 말랐을 때 시각적으로 나이가 들어 보입니다.

4년의 벽을 넘은 여성에게 날씬함은 외적인 노화를 유발할 수 있다. 여자가 마흔이 넘고 둥근 볼의 소유자라면 그런 여자는 더 젊어 보일 것입니다.

우선 외모에서 드러나는 여성의 나이는 체중뿐만 아니라 신체적, 정서적 상태에도 영향을 받는다.

여자가 신경 쇠약, 삶의 문제로 인한 우울증, 술을 마시고 담배를 피우고 햇볕에 많은 시간을 보내는 데 익숙해지면이 모든 것이 시각적으로 여자를 늙게 만듭니다.

여성을 가장 나이들게 하는 것: 외적 노년의 징후

여성이 젊어 보이고 싶다면 건강과 외모를 관리해야 합니다. 여성의 나이를 증가시키는 요인이 있습니다. 외부 노화를 방지하려면 다음 사항에 주의하십시오.

손 조심하세요

손이 잘 정리되지 않고 손의 피부가 푸석푸석하면 여성 대표에게 시각적으로 추가 년이 추가됩니다. 나머지는 잘못이 없더라도 일반적으로 손을 대지 않으면 여성의 나이를 알 수 있습니다.

팔뚝의 충만에주의하십시오. 여기에 문제가 있으면 다른 사람들의 눈에 몇 년 더 걸릴 위험이 있습니다. 이것을 피하려면 몸을 건강하게 유지할 수 있는 특별한 운동을 할 가치가 있습니다.

백발이 나타나면 조치를 취하십시오.

초기 회색 머리는 일반적입니다. 때때로 노년기와는 거리가 먼 사람에게서 백발이 나타납니다. 초기 흰머리의 원인은 건강 문제, 비타민 및 미네랄 부족일 수 있습니다. 또한 여성의 초기 흰머리는 지속적인 스트레스, 감정적 인 쇠퇴 또는 육체 노동으로 인해 나타날 수 있습니다.

건강한 생활 방식에 대해 이야기하는 것은 가치가 없을 것입니다. 초기 흰머리가 나타나면 그것을 숨기려면 밝은 색조로 머리를 염색하는 것이 좋습니다. 검은 머리 색깔은 일반적으로 몇 년을 추가합니다.

피부 처짐 방지

피부, 특히 목 부위는 특별한 관리가 필요합니다. 목 피부도 얼굴 피부처럼 관리가 필요합니다. 목 피부가 처지는 것은 노화의 가장 명백한 징후 중 하나이기 때문입니다.

피부에 수분을 공급하고, 목 근육을 좋은 상태로 유지하기 위한 운동을 하고, 자세를 살펴보세요.

성숙한 여성이하지 말아야 할 화장

어떤 이유로 나이든 여성은 매우 밝은 화장을 합니다. 반대로 나이를 숨기고 싶은 여성은 메이크업의 채도를 줄이고 차분하고 차분한 색조의 메이크업을 선택해야 합니다. 가벼운 메이크업은 얼굴에 표현력을 부여하고 자연스러운 아름다움을 강조합니다.

옷도 늙을 수 있다

의복은 여성의 외적 노화에 영향을 미치는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 지난 세기의 까마귀 드레스, 어깨 패드, 헐렁한 블라우스, 재킷과 신발을 피하십시오.

마른 여성 또는 Rubensian 형태의 여성 - 올바른 옷을 선택하면 훨씬 젊어 보일 수 있습니다.

청소년 의류가 시각적으로 당신을 젊게 만들 수 있다고 생각하지 마십시오. 이 오해는 젊어 보이고 싶지만 방법을 모르는 성숙한 여성에게 종종 나타납니다.

젊어 보이는 옷을 선택하고 싶다면 다른 사람에게 조언을 구하거나 점원에게 문의하십시오.

일반적으로 나이든 여성은 비즈니스 스타일의 옷을 선택합니다. 젊어 보이려면 스타일을 결합하고 옷을 실험하고 흥미로운 액세서리를 선택할 수 있습니다. 또한 여성은 옷 색깔에 따라 시각적으로 나이가 들어 보일 수 있습니다.

올바른 향수 선택

향수도 여성을 늙게 할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 향수를 고를 때는 편안하고 기분이 좋아야 하며, 향수 냄새가 스트레스를 주지 않아야 합니다.

주름은 노화의 확실한 신호

주름은 물론 나타나겠지만 없애는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 피부는 태양에 민감하므로 특수 보호 화장품을 사용하고 피부에 지속적으로 보습과 영양을 공급하는 것이 좋습니다.

노화의 징후 중 하나인 셀룰라이트

네, 셀룰라이트는 나이든 여성의 문제일 뿐만 아니라 여성을 더 늙어 보이게 하는 셀룰라이트입니다. 셀룰라이트를 예방하려면 올바른 식습관과 운동이 필요합니다.

잘못된 황갈색은 년을 추가합니다.

태닝을 조심하십시오. 과도하게 사용하면 시각적으로 3 년을 시각적으로 추가 할 수 있습니다. 일광화상은 피부 노화에 기여합니다.

피로와 타락한 모습 - 몰아내다

문제에 시달린 여성, 멸종된 표정과 슬픈 표정은 자연스럽게 늙어보이게 마련이다.

우리는 느끼는 만큼 늙었다는 것을 기억하십시오. 더 명랑하고 더 밝아지고 눈의 반짝임을 잃지 마십시오. 아무도 당신에게 여분의 년을 돌리지 않을 것입니다.

올바른 헤어 스타일을 선택하십시오. 때로는 트렌디한 헤어스타일이나 흥미로운 헤어스타일이 여성을 훨씬 젊게 보이게 할 수 있습니다.

긴 머리의 소유자라면 숨기지 말고 이해할 수없는 매듭으로 고정하고 자신을 나이 들어 보이게하십시오.

기억하십시오. 여성은 자신이 원하는 대로 보입니다. 따라서 젊어 보이려면 자신을 사랑하고 자존감을 높이십시오. 그러면 성공할 것입니다!