36주에 작은 태아. 좁은 임신 문제. 감정, 임신 징후 및 신체 상태의 변화

03.09.2019

임신 36주의 기간은 가까운 장래에 오랫동안 기다려온 아기를 만날 것임을 암시합니다. 엄마는 10-12kg을 더할 수 있으며 아이의 체중은 이미 2600입니다. 다가오는 행사를 위해 엄마와 아기의 유기체 준비가 계속됩니다.

다가오는 출생과 아기의 상태는 수태 후 임신 36주의 기간에 임산부의 건강에 달려 있습니다. 임신 36주에 중요한 신체 변화에 주의를 기울여야 합니다.

임신 36주차에 일어나는 일

임신이 어떻게 진행되느냐에 따라 36주차 임산부의 상태가 달라질 수 있습니다. 많은 임산부는 움직이기 힘들고, 복부의 크기 때문에 잠을 잘 수 없습니다. 임신 36주에 체중 증가는 일반적으로 10-12kg이어야 합니다. 체중 증가가 정상보다 더 큰 것은 드문 일이 아닙니다. 임신 과정을 모니터링하는 의사는 체중 증가가 위험한지 여부를 결정할 수 있습니다. 임신 36주차의 신체 변화는 다가오는 출산을 나타냅니다. 아기의 조산 위험은 배제되지 않습니다. 자궁이 가장 높은 위치에 있어 호흡이 어렵습니다. 이 시점에서 떨어지는 일이 발생하지만.

36주에 임신하면 어떤 기분일까요?

이때 산모는 장 질환으로 인한 치질과 변비로 고생할 수 있다. 임신 36주가 되면 골반 뼈가 계속 팽창하여 불편함을 유발할 수 있습니다. 허리, 다리에 점점 더 많은 통증이 있습니다. 임신 36주차에 임산부의 건강은 최상이 아닐 수 있습니다. 특히 더운 날씨에는 사지가 부어 오를 수 있습니다. 임신 36주차에는 복부와 등에 지속적으로 무거움이 느껴진다. 그녀의 머리뿐만 아니라 헤어 라인이 어떻게 증가했는지도 알 수 있습니다.

임신 36주차 여성의 상태는 다를 수 있습니다. 그러나 위험한 증상이 나타나면 임산부는 의사에게 알려야 합니다.

임신 36주에 하복부의 움직임

아기는 매일 성장하기 때문에 엄마의 뱃속에 경련이 일어납니다. 임신 36주차 태아의 움직임이 뚜렷하게 느껴진다. 고개를 숙일 때 아이는 갈비뼈에 기대고 때로는 밀고 발로 차기도 합니다. 뱃속에 미래 빵 부스러기의 몸의 튀어 나온 부분이 그가 굴러 가려고 할 때 볼 수 있습니다. 36주에 태아 심장 박동은 ECG 또는 도플러 초음파를 사용하여 들을 수 있습니다. 그러나 아기가 주기적으로 활동적이고 움직임이 위험을 나타내지 않으면 추가 연구가 필요하지 않습니다.

임신 36주에 태아에게 일어나는 일

임신 36주에 태아의 발달은 가까운 장래에 태어날 준비가 되었음을 나타냅니다. 신체의 대부분의 내부 장기와 외부 부분이 완전히 발달되어 있습니다.

임신 36 주째 태아의 크기는 모든 사람에게 개별적이며 45 ~ 47cm 일 수 있습니다. 많은 어머니는 임신 36 주째에 아이의 체중에 관심이 있습니다. 각 부스러기가 개별적이며 다른 사람의 아기와 비교할 수 없다는 것을 잊지 마십시오. 임신 36주차 태아의 평균 체중은 2600g입니다.

이때까지 아기의 모습이 변했습니다. 임신 36주에 아기가 어떻게 보이는지 확인하기 위해 산모는 초음파를 사용할 수 있습니다. 일반적인 얼굴 특징은 사진을 통해서도 명확하게 보입니다. 속눈썹, 눈썹, 손톱 -이 모든 것이 태아에게 이미 존재합니다. 피부 본연의 윤활 감소로 부드럽고 매끄러워졌습니다. 아이는 음식의 맛을 구별하는 방법을 알고 있으며 이미이 단계에서 그의 취향 선호가 형성됩니다. 임신 36주에 아기는 빨기 반사의 필요성을 끊임없이 느끼고 엄지손가락으로 만족시킬 수 있습니다. 아기 뼈는 여전히 부드럽고 탄력적입니다. 이러한 특성 덕분에 출산이 더 쉽습니다. 임신 36주에 아기가 아기의 말을 듣고 이해한다는 것을 알아야 합니다. 아기가 어머니의 사랑을 느낄 수 있도록 아기와 많은 이야기를 해야 합니다.

임신 36주 자궁경부

신체의 다른 부분과 마찬가지로 자궁도 계속해서 다가오는 출산을 준비합니다. 임신 36주차에 훈련 수축이 계속됩니다. 때때로 그들은 매우 강렬할 수 있습니다. 그들의 존재는 성공적인 출생을 위해 점진적인 개방에 필요합니다. 이 때 자궁경부는 계속 짧아지며 부드럽고 탄력이 생깁니다. 아이가 곧 태어날 산도의 연장과 생성이 계속됩니다.

임신 36주는 9개월 또는 3분기의 시작입니다.

임신 36주는 임신의 마무리 단계로 가는 일종의 출구다. 이 때까지 모든 임산부는 아이가 보통 40주에 태어나고 정상 범위 내에서 2주의 편차가 가능하다는 것을 알고 있습니다(이전과 이후 모두).

따라서 아기를 만나면 한 달 또는 그 이하만 기다려야합니다. 조산에 대한 전통적인 두려움은 점차 사라지고 여성은 다가오는 변화에 맞춰 조정합니다. 과연 아기가 태어나는 순간부터 지금까지 존재해 온 생명헌장, 산모뿐 아니라 온 가족의 전권이 완전히 바뀔 것입니다.

36주에 무슨 일이

36주에 많은 여성이 갑작스러운 통증에 대해 걱정하기 시작합니다. 이것은 자궁이 이미 가능한 최대 크기로 증가하고 흉골을 지지하기 때문에 임산부가 호흡을 거의 제어하지 못하기 때문입니다. 이제 아기의 모든 움직임이 명확하게 느껴지고 통증 감각이 훨씬 악화되어 종종 용납 할 수 없습니다. 이 경우 의사는 특수 진통제를 처방할 수 있습니다(이때 출산 중 진통제 사용에 대한 세부 사항을 의사와 명확히 할 수 있고 명확히 해야 함).

이제 최고의 조언자는 의사이며, 인터넷은 추가 상담의 장이 되고 있습니다. 적어도 일주일에 한 번, 더 자주 산부인과 의사를 방문해야 합니다. 이것은 출산 중 합병증의 발생으로부터 최대한 자신을 보호하고 적절한 수준의 사기를 유지하는 유일한 방법입니다.

아이에게 무슨 일이

모든 엄마는 36주에 아기에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 싶어합니다. 이때 새끼의 주된 직업은 엄지손가락 빨기이다. 이것은 미래의 어머니의 젖을 빠는 일종의 모방입니다. 이 때문에 뺨이 둥글고 통통합니다. 결과적으로 얼굴에 작은 변화가 있습니다. 일반적으로 태아는 이미 태어날 준비가 되어 있습니다. 두개골(여전히 깨지기 쉬운 상태)을 제외한 모든 뼈가 이미 강화되었습니다. 이 기간 동안 태아의 평균 체중은 2kg 700이며 이는 임산부의 복지에 직접적인 영향을 미칩니다.

36주가 되면 아기는 완전히 태어날 준비가 됩니다. 모든 신체 시스템과 내부 장기가 완전히 기능하고 피부와 피하 구성 요소가 형성되었습니다.

겉으로 보기에 36주 된 태아는 평균 체중 2.5kg, 키 47cm의 신생아입니다. 이러한 수치는 이미 태어난 아이에게 정상적인 것으로 간주됩니다.

그러나 아직 4주가 남았고 이미 있는 것을 개선하기 위해 자연적으로 할당되었습니다. 아이는 자궁에서 계속 성장하고 신체의 구성 요소(장기 및 시스템)가 계속 개선되며 상호 작용하고 조화롭게 일하는 법을 배웁니다.

이 과정은 엄마의 몸 밖에서보다 훨씬 쉽습니다. 이 기간 동안의 아이는 기분이 좋아 팔과 다리를 매우 활동적으로 움직이며 빠는 반사가 있습니다.

임신 36주차 출산

이 시기에 자연분만은 전혀 드문 일이 아닙니다. 의사들은 36주가 시작되는 날부터 매일 새로운 삶이 언제든지 가능하다는 사실에 대해 심리적으로 준비할 것을 여성에게 촉구합니다. 상당히 많은 수의 어린이가 일반적으로 의사가 결정한 기간보다 일찍 태어납니다. 그리고 그러한 경우에는 걱정할 이유가 전혀 없습니다. 현재 출산은 위험하지 않으며 아기는 이미 독립적 인 삶을 위해 완전히 준비되어 있습니다.

출산을 올바르게 준비하려면 다음 기사를 읽는 것이 좋습니다.

초음파에 대해 조금

일반적으로 이 시간까지 계획된 모든 초음파 검사는 이미 완료되었습니다. 그러나 의사가 그러한 연구를 다시 수행하도록 권장하는 경우가 있습니다. 일반적으로 예약되지 않은 초음파에는 좋은 이유가 있습니다. 어린이의 정확한 체중을 알거나 태반의 성숙 정도를 명확히하거나 태아의 태아 위치를 확인하거나 존재를 알아내는 것이 필요합니다 / 코드 얽힘의 부재.

후속 초음파에서 얻은 정보의 중요성은 초음파로 인한 위험 가능성보다 훨씬 큽니다. 결과에 따라 자연 또는 제왕 절개와 같은 출산 유형이 결정되며 가능한 합병증을 예방하기 위해 적절한 조치가 취해집니다.

36주차 초음파 사진

36주 초음파에서 부모는 아기가 태어날 때를 봅니다. 현재 부스러기의 두개골은 매우 부드럽습니다. 이것은 병리학이 아니라 산도를 성공적으로 통과하기 위한 전제 조건입니다. 출산하는 동안 두개골은 천문(큰 연골 부위) 부위에 수렴되고 아기의 머리는 크게 감소하여 난형 모양을 얻습니다. 출생 후 뼈는 제자리로 돌아가고 잠시 후 굳어집니다. 천문은 가장 늦게 자라는 것입니다(보통 이 과정은 1년 반 후에 완료됩니다).

이 기간 동안 초음파 검사의 중요한 점은 태아의 모습입니다. 이상적으로는 아기가 산도를 향해야 합니다(두부 프리젠테이션이라고 함). 4%의 경우에 브리치 프리젠테이션이 관찰됩니다. 이 경우 출생 외상의 가능성이 매우 높거나 아이가 산도를 전혀 통과하지 못할 가능성이 있으므로 제왕 절개를 권장합니다. 그러나 동시에 이러한 태아의 위치에서 성공적인 자연분만의 경우는 드물지 않습니다.

36주차 초음파

위

36주차에 흔한 일은 임산부가 롤빵으로 변신하는 것입니다. 그러나 이것이 항상 일어나는 것은 아닙니다. 이 기간 동안 위가 상대적으로 작은 것은 드문 일이 아닙니다. 이 경우 임산부는 걱정하기 시작합니다. 그러한 두려움이 공허한 환상이 아닐 수도 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 아마도 태아의 무게가 너무 작거나 물이 부족할 수 있습니다. 의사만이 정확한 답을 줄 수 있습니다. 검사에서 문제가 발견되지 않으면 걱정할 필요가 없습니다. 체격의 특성으로 인해 위가 단순히 작게 보일 수 있습니다.

이번 주에는 아기가 하강하기 시작하면서 위(작은 것과 큰 것 모두)가 점차적으로 내려갑니다. 일반적으로 태아는 머리를 숙이고 골반 바닥에 눕습니다. 위가 떨어졌다면 출산이 얼마 남지 않았습니다. 이러한 변화는 임산부의 복지를 크게 향상시킵니다. 자궁이 내장을 누르지 않기 때문에 짜증나는 속쓰림이 사라지고 호흡이 쉬워집니다.

이 기간 동안 복부 관리에 많은주의를 기울여야합니다. 이 경우 전문가들은 산전 붕대를 권장하며 임산부의 상태를 크게 촉진합니다. 미용적 관점에서 볼 때 불쾌한 스트레치 마크의 출현을 피하는 데 도움이되는 특수 크림으로 복부 피부를 윤활하는 것도 중요합니다.

36주차의 배 사진

출산에 대해 알아야 할 사항

36주가 되면 여성은 언제든지 분만을 시작할 준비가 되어 있어야 합니다. 규칙에 따르면 출산은 38-42 주 사이에 이루어 지지만 아이들은 종종 조금 더 일찍 태어납니다. 이것은 오랫동안 기다려온 기적의 조기 출현이 아니라 원칙적으로 절대적으로 정확한 수태 날짜를 결정하는 것이 매우 어렵다는 사실의 결과이므로 2주의 오류는 표준의 변형입니다. 이번 주에 상당히 많은 수의 여성이 출산을 합니다.

어머니의 감각과 뱃속의 동요

임신 36주차에 임산부는 체중, 키, 활동량, 힘이 늘어난 아이의 움직임을 추적하는 것이 어렵지 않습니다. 그러나 이것이 임산부의 관심을 약화 시켜서는 안됩니다. 아기의 움직임을주의 깊게 듣는 것이 여전히 필요합니다. 모든 것이 그와 함께 있다는 사실은 12시간 동안 적어도 10번의 움직임으로 증명됩니다. 일반적으로이 기간 동안 아이의 움직임은 매우 활발하고 아기는 엄마와 아빠의 목소리에 반응 할 수 있으며 임산부가 듣는 음악을 좋아한다는 것을 분명히합니다.

동시에 출산이 가까워짐에 따라 산모 자신도 더 많은 관심과 지원이 필요합니다. 많은 임산부, 특히 처음으로 출산을 해야 하는 경우 두려워하고 당황하기 시작합니다. 불안이 영혼을 관통하고 변덕, 신경질 및 과민 반응이 표준이됩니다. 이 상황에서 가장 좋은 방법은 그러한 상태에 연연하지 않고 출산을 피할 수 없는 자연스럽고 불가피한 과정으로 인식하는 것입니다.

미래의 노동 여성의 신체 조건도 개선되지 않습니다. 매우 무거운 위는 만성 피로에 추가됩니다. 걷는 것조차 문제가 된다. 따라서 책임 있는 출산의 과정을 앞두고 힘을 얻기 위해서는 남은 시간을 최대한 침착하게 보내야 한다. 긴장하지 말고 사소한 일에 짜증을 내지 말고 가장 중요한 것은 두려워하지 마십시오. 큰 변화가 다가오고 있으므로 미래에 집중하십시오. 이 기간 동안 가장 좋은 약은 야외 활동, 신체 활동, 적절한 수면과 영양 섭취, 상당한 인내심입니다. 이런 식으로 만 여성 자신이 성공적인 출산 결과를 보장 할 수 있습니다.

임산부의 체중

임신 전의 체중과 비교하여 임산부는 이미 13kg까지 증가할 수 있습니다. 일반적으로 임신 중 여성의 체중은 16kg을 넘지 않아야 합니다. 그러나 이것은 항상 그런 것은 아니며 더 정확하게는 거의 항상 그렇지 않습니다. 이 경우의 무게 특성은 매우 개별적인 것입니다. 그리고 일반적으로 임신 중에 여성은 아이 자신의 체중, 양수 및 직접적으로 어머니의 몸에 축적된 지방과 물과 같은 여러 구성 요소로 인해 회복됩니다.

36주에 통증

배가 아프고 당기는 이유는 무엇입니까?

이 기간 동안 많은 임산부가 하복부에 당기는 통증을 경험하기 시작합니다. 물론 이는 우려의 원인이 됩니다. 여기에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

첫째, 36주가 되면 아기가 이미 완전히 형성되어 출산 준비를 마치고 편안하게 머리를 숙이고 있습니다. 현재 많은 임산부는 하복부가 어떻게 움츠리고 있는지 느낍니다. 이것은 아이의 체중이 내부 장기를 누르기 때문입니다. 따라서 임산부는 하복부를 당기고 회음부가 아플뿐만 아니라 잦은 배뇨를 느낄 수 있습니다. 아래로 당기는 힘이 강하면 임산부는 의사가 처방하는 진통제를 복용할 수 있습니다.

36주차에 위가 당기는 경우 이는 조기 진통의 증거일 수 있으며 이는 자궁 항진증에 의해 촉발될 수 있습니다. 이러한 통증은 심하며 허리와 허리의 통증을 동반할 수 있습니다. 의사만이 복통의 정확한 원인을 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

36주가 된 많은 여성들은 훈련 수축으로 인해 배가 고이는 느낌을 받습니다. 이러한 복통은 돌발성으로 특징지을 수 있습니다. 임산부는 갑자기 몇 분 후에 사라지는 통증을 경험할 수 있습니다. 많은 사람들이 월경 중에 그러한 고통을 느낍니다. 이 경우 걱정할 필요가 없으며 긴장을 풀기 만하면됩니다.

통증은 종종 임신을 동반합니다. 자궁이 여러 번 커지기 때문에 내부 장기에 압력을 가합니다. 큰 배가 무게 중심을 이동시켜 허리와 허리에 가해지는 하중이 증가합니다. 이 때문에 요통은 임신 기간 동안, 특히 최근 몇 주 동안 여성에게 동반될 수 있습니다. 임신 말까지 인대와 관절의 연화 및 이완은 음부 및 골반 부위의 통증을 유발합니다. 치질의 위험도 높습니다. 이 질병은 일반적으로 큰 불편함과 심한 통증을 유발합니다. 이 경우 즉시 의사와 상의해야 합니다. 오직 그는 임신한 여성을 위한 안전한 옵션을 선택할 수 있습니다.

위에 설명된 위장이 아플 수 있는 이유가 가장 일반적이며 의사만이 특정 경우에 무슨 일이 일어나고 있는지 정확히 이해하는 데 도움을 줄 것입니다. 따라서 자신의 상태에 대해 우려되는 사항이 있는 경우 반드시 의사와 상담하십시오. 임신 36주차에 복부나 하복부에 날카롭고 매우 심한 통증이 있고 혈성 분비물이 나타나면 급히 병원에 가야 합니다.

기사에서 복부 및 허리 통증에 대해 자세히 알아보십시오.

위가 돌로 변하면 어떻게해야합니까?

이상하게도 현재의 돌배는 상당히 흔한 현상이지만 무시해서는 안됩니다. 36 주에 단단한 위는 임산부의 행동의 절대적으로 고통없는 결과 일 수 있으며 긴급한 의사 방문에 대한 심각한 이유가 될 수 있습니다.

예를 들어, 방광이 꽉 차거나 불편한 자세를 취하거나 한 자세로 오랜 시간 머무르는 것이 이러한 감각을 유발할 수 있습니다. 자세를 바꾸거나 화장실을 다녀온 후 모든 것이 사라진다면 당황할 이유가 없습니다. 위가 딱딱해지고 헛배부름이 나타나면 식단을 검토하고 가스를 유발하는 음식을 제외해야 합니다.

위가 자주 돌이 되면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이는 자궁 과긴장성의 놀라운 신호일 수 있고, 이는 차례로 조산을 유발할 수 있기 때문입니다. 어쨌든 의사 만이 위장이 딱딱해지는 이유에 대한 질문에 정확하게 대답할 수 있습니다. 그러나 돌 배는 단순히 많은 양의 신체 활동으로 인해 발생할 수 있기 때문에 당황하지 마십시오. 그러니 긴장을 풀고 감정에 귀를 기울이십시오.

36주에 다리가 아프고 부어오름

다리 통증과 부기는 임신 기간 동안 매우 흔한 문제입니다. 임신의 이 단계에서는 이전 달에 임신을 하지 않은 사람들도 위험 지대에 속합니다. 자궁은 골반 정맥에 더 많은 압력을 가하고 하체에서 혈액의 유출이 악화됩니다. 이것이 이유라면, 붓기는 일반적으로 하루가 끝날 무렵 또는 장기간 앉아 있거나 서 있는 결과로 나타나며 위험을 초래하지 않습니다. 임산부에게 좋은 팁은 15분 동안 하루에 여러 번 다리를 45도 이상 위로 눕는 것입니다.

그러나 어떤 경우에는 부종이 임신 후기에 나타나는 합병증인 자간전증의 증상입니다. 이것은 신장의 기능 장애입니다. 자간전증은 부종과 더불어 소변에 단백질이 존재하고 압력이 증가하는 것으로 나타납니다. 그런 다음 즉각적인 의료 조치가 필요합니다.

권장 사항이있는 다리 질환에 대한 임산부를위한 유용한 기사 :

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또한, 얼룩은 즉각적인 의료 조치를 취해야 하는 이유입니다. 이것은 태아와 산모 모두에게 매우 위험한 태반 박리가 시작되었다는 직접적인 증거입니다.

액체가 흰색 또는 황색을 띠는 분비물이 나타나면 구급차를 부르고 산부인과 병원에 갈 가치가 있습니다. 이것은 출산의 시작을 나타내는 물을 깨기 시작합니다. 물이 반드시 즉시 떠나는 것은 아니며 이 과정은 점진적으로 진행될 수 있습니다.

임신 중 섹스

임신이 합병증없이 진행되면 출산까지 거의 성관계를 가질 수 있지만 후기 단계에서 오르가슴이 자궁의 색조를 증가시킬 수 있음을 기억할 가치가 있습니다. 그리고 이것은 차례로 조산으로 이어질 수 있습니다. 이 문제에서는 의사의 권고를 따라야 합니다.

위험

임신 말기에 가장 큰 위협은 후기 중독입니다. 또한 정맥류, 부기, 요통, 서투름 등 수많은 문제가 있습니다. 종종 호르몬 변동으로 인해 신체의 모발 양이 증가합니다. 출산 후에는 통과해야합니다.

큰 태아는 엄마 몸의 혈액 순환 과정을 손상시키기 때문에 그 자신도 산소가 충분하지 않습니다. 따라서 가능한 한 오랫동안 야외에 머무르는 것이 매우 중요합니다.

아기에게 필요한 양의 단백질, 야채, 고기, 계란, 약국 비타민을 제공하려면 임산부의 일일 식단에 비타민이 있어야합니다.

부종의 형성을 피하기 위해서는 소모되고 방출되는 체액을 조절하는 것이 필요합니다.

그리고 마지막으로 기분을주의 깊게 모니터링해야합니다. 임산부의 일반적인 복지는 그것에 직접적으로 달려 있습니다.

36주에 쌍둥이 임신

36주는 다태 임신의 경우 정상으로 간주됩니다. 아기의 내부 장기는 이미 형성되어 있으며 한 태아만큼 무게가 나가지 않지만 때로는 아이들의 무게가 각각 3kg입니다.

임산부의 경우 이 기간이 가장 힘들고 몸이 피곤하고 이미 포기하기 시작하며 가능한 한 빨리 아이를 낳는 경향이 있습니다. 쌍둥이 중 하나가 골반쪽으로 내려가기 시작합니다.

쌍둥이 임신은 모든 여성에게 매우 어려운 테스트입니다. 자연분만을 하는 경우가 많지만 70%에서는 제왕절개를 합니다. 이 단어를 두려워할 필요가 없습니다. 이 절차 덕분에 자녀를 볼 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그리고 그 이후에 또 다른 임신을 계획하고 있다면 확실히 그렇게 될 것입니다. 제왕 절개 자체는 더 이상의 수정에 어떤 역할도 하지 않습니다. 가장 중요한 것은 적어도 3년 동안 힘과 건강으로 몸을 새롭게 하는 데 시간이 걸렸다는 것입니다.

이 때 통계에 따르면 약 10%의 아기가 태어나고, 다태임신의 경우 이번주에 출산할 확률은 30%에 이른다.

이게 몇개월이야?

세 번째 삼 분기가 계속됩니다. 임신 35~36주는 산부인과 9개월을 마칩니다. 더 친숙한 달력 기준으로 보면 8개월 1주일이 지나고 34주가 수태일로부터 지났습니다. 산부인과 의사들이 사용하는 네갈레 법칙에 따르면 임신은 마지막 월경의 첫날부터 280일 동안 지속됩니다. 따라서 산과적 임신은 일반적으로 믿어지는 것처럼 9개월이 아니라 10개월 동안 지속됩니다.

출산하기 전에 여성에게 남은 시간은 약 한 달입니다. 위의 규칙에 따라 계산되는 출산 예정일은 임산부와 이를 관찰하는 의사들에게 어디까지나 대략적인 기준일 뿐입니다. 실제로, 여성의 5%만이 PDR에서 엄격하게 출산하고, 다른 모든 경우에는 출산이 지정된 날짜보다 빠르거나 늦어집니다.

따라서 임신 36주가 시작되면 출산까지 남은 기간이 얼마인지에 대해선 명쾌하게 답하기 어렵다. 며칠, 몇 주 안에 발생할 수 있습니다. 모든 것이 순전히 개별적입니다. 지금 산모와 아기에게 무슨 일이 일어나고 있습니까?

임산부의 감정

36주차에 매우 참을성 있고 철학적인 여성조차도 견딜 수 없는 피로에 대해 "포도주"하고 불평하고 불평하기 시작합니다. 아이가 40주 이전에 만삭이 되는 것이 좋다는 것은 누구나 알고 있지만, 지금 빨리 낳고 싶은 욕망은 상식을 초월합니다. 대부분의 임산부가 이제 불면증으로 고통 받기 시작하기 때문에 여성이 걷기, 집안일을하기가 어려워지고 잠을 자도 안심할 수 없습니다.

36주에 여성의 약 1/3에서 위가 "떨어집니다".이것은 아기가 아래의 자궁강으로 내려가 작은 골반의 출구에 대해 머리를 누르는 것을 의미합니다. 자궁을 낮추면 바닥의 높이가 낮아지고 즉시 호흡하기가 훨씬 쉬워지고 속쓰림이 사라지지만 치골과 방광에 대한 압력이 커집니다.

아기가 이번 주에 내려 가기로 결정했다고 해서 아기가 서두르고 있다는 의미는 아닙니다. 아기를 낮추는 순간부터 분만까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

따라서 임산부의 3분의 1만이 기분이 나아지기 시작합니다. 나머지는 여전히 강화하고 용기를 내야 합니다. 늦은 마감일의 모든 "매력"이 이번 주에 모든 영광으로 열릴 것입니다.

태아의 움직임

태아의 운동 활동이 현저하게 감소했습니다. 아기는 더 이상 쓸쓸한 움직임과 쿠데타를 할 수 없습니다. 자궁이 매우 붐비고 불편해졌습니다. 따라서 아기는 다리를 배에 대고 턱을 가슴에 대고 조밀한 굴곡 자세에서 대부분의 시간을 보냅니다. 그의 움직임은 이제 임산부에게 불편을 초래합니다. 고통스럽고 불쾌할 수 있습니다.

그러나 그러한 드문 움직임조차도 매일 계산해야합니다. 이전과 마찬가지로 12시간 안에 적어도 10개가 있어야 합니다.이 시간까지 계산하는 규칙은 일반적으로 임산부에게 이미 잘 알려져 있습니다. 아기의 딸꾹질은 움직임으로 간주되지 않으며 일련의 2-3 움직임은 여러 에피소드가 아니라 하나의 움직임으로 간주됩니다.

어린이의 운동 활동 편차에 대한 이유는 다를 수 있습니다. 대부분 저산소증 때문입니다. 초기 단계의 산소 결핍은 너무 빈번하고 날카 롭고 고통스러운 움직임을 유발합니다. 그래서 아기는 더 많은 산소를 얻으려고 노력하고 손잡이로 태반을 마사지합니다. 저산소증이 이미 길고 깊다면 아기의 활동이 감소합니다. 그래서 아이는 산소를 저장하기 시작하고 보호 메커니즘이 "작동"합니다.

저산소증은 뇌, 신경계에 돌이킬 수 없는 과정을 일으키고 심지어 아이를 사망에 이르게 할 수도 있기 때문에 태아에게 매우 위험합니다. 제 시간에 감지된 산소 결핍으로 인해 의사는 아기를 구하기 위해 조기 출산을 신속하게 결정할 수 있습니다. 그렇기 때문에 의사는 여성이 매일 자녀의 움직임을 세고 산전 진료소에서 얻을 수있는 표에 결과를 쓰거나 인터넷에서 말하고 인쇄 할 것을 권장합니다.

그러나 활동의 감소 또는 증가가 항상 산소 결핍으로 인한 것은 아닙니다. 모든 것이 아기의 움직임에 영향을 줄 수 있습니다. 오히려 창 밖의 날씨와 대기압 수준, 임산부의 웰빙,식이 요법, 기분 및 일반적인 상태와 같은 움직임을 만들고자하는 욕구에 영향을 줄 수 있습니다. 여성이 자기를 원하면 아기도 졸게 됩니다.

엄마와 아기의 일상은 이제 거의 동일하지만 예외는 있습니다. 완고하게 밤에 잠을 자고 싶지 않은 아기가 있습니다. 높은 확률로이 요법은 출생 후 첫 몇 주 동안 아이에게 계속됩니다.

통증

임신 36주차의 통증은 임신이 합병증, 병적 체중 증가 및 기타 "문제" 없이 진행되더라도 모든 여성에게 존재합니다. 용감한 우주 비행사처럼 미래의 어머니의 몸은 용감하게 엄청난 과부하를 겪습니다. 이번 주는 상당히 불편한 느낌, 여성들은 '물개'와 '하마' 같은 느낌, 피로도가 높아졌다.

자궁은 지금은 더 느리지만 계속해서 부피가 증가하므로 생식 기관을 고정하는 인대 기구가 크게 늘어납니다. 이것은 허리에 가벼운 통증을 유발합니다. 여성이 잠시 서 있거나 한 자세로 앉아 있어야 한다면 허리가 아프기 시작합니다. 이 고통은 극심합니다. 미저골과 허리에서 하루에 여러 번 당기고 따끔 거립니다.

따라서 여성은 집에서 멀리 가지 않아야하므로 언제든지 누워서 휴식을 취하고 상태를 개선하기 위해 낮잠을 잘 수 있습니다.

대다수의 임산부에게 직접적으로 친숙한 훈련 수축은 산과 36주에 더 빈번해질 수 있습니다. 두려워해서는 안됩니다. 임산부의 몸은 출산이라는 중요한 과정을 준비하고 있습니다.

흥미로운 패턴: 첫 아이를 낳은 임산부의 경우 거짓 수축이 거의 항상 존재하고 출생 자체보다 훨씬 오래 전에 시작되므로 36주차까지 임산부는 익숙해질 시간이 있습니다. 그러나 두 번째 또는 세 번째 임신과 함께 Braxton-Hicks 경련이 바로 지금 또는 1-2주 후에 처음 나타날 수 있습니다.

훈련 수축은 출산의 선구자로 간주 될 수 없습니다.그들은 어떤 식 으로든 자궁 경부의 개방에 영향을 미치지 않으며 자궁 경부를 부드럽게하는 과정을 일으키지 않습니다. 훈련 수축이 전혀 관찰되지 않더라도 걱정할 필요가 없습니다. 잘못된 수축을 경험하지 않는 여성이 있지만 이것은 어떤 식 으로든 출생 과정에 영향을 미치지 않습니다. 잘못된 수축의 증상은 다음과 같습니다. 자궁이 단기적인 색조로 바뀌고 위가 "경화"되고 몇 초 또는 몇 분 후에 수축이 줄어들고 돌아 오지 않습니다. 이것이 그러한 싸움과 실제 싸움의 주요 차이점입니다.

출산이 시작되면 일정 간격으로 수축이 반복되고 이러한 간격이 점점 짧아지고 수축 자체가 더 고통스러워집니다.

잘못된 수축으로 "싸우는"것은 쉽습니다. "No-shpu"를 마시고, 30 분 동안 조용히 누워서 책을 읽거나 TV를보고, 따뜻한 샤워를하십시오. 싸움이 진짜이고 훈련이 아닌 경우 그러한 방법은 결과를 가져 오지 않습니다.

회음부의 통증은 36주차에 또 다른 흔한 불만입니다. 치골은 태아 머리의 압력과 골반 뼈의 특정 발산 및 연화 과정으로 인해 아프다. 릴랙신 호르몬의 영향으로 인대 및 뼈 장치가 더 움직이기 시작하므로 출산 중에 아기의 머리가 작은 골반에서 나올 수 있도록 해야 합니다. 여성들은 밤에 치골이 더 아프고 여성이 잠자리에 들 때와 아침에 침대에서 일어날 때 더 아프다는 점에 주목합니다. 때때로 걷기가 어려울 수 있지만 심한 통증은 일반적으로 "분산"하면 사라집니다.

통증이 지속적이고 날카로우면 견디기 힘들고 움직임이 힘들고, 의사에게 이것에 대해 확실히 알려야합니다. symphysitis의 발병은 배제되지 않습니다.- 여성이 제왕 절개로 출산하는 것이 권장되는 골반 뼈의 위험한 발산.

산과 36주차에 다리 통증이 일반적으로 증가합니다. 태아의 체중이 증가하고 임산부의 체중도 증가합니다. 큰 어려움을 겪는 무릎 관절과 발목은 이러한 하중을 견디고 발의 아치가 약간 평평하므로 항상 다리에 편안하게 "앉아"있는 신발이 불편해질 수 있습니다. 이에 대처하기 위해 여성은 더 자주 휴식을 취하고 다리를 높이고 잠을 자고 그 아래에 작은 베개나 체크 무늬 쿠션을 놓아야 합니다.

36주차에 치아가 아프면 반드시 치과를 방문해야 합니다. 나중에 치과 치료를 받는 것은 갑작스러운 진통의 가능성이 있다는 점에서 위험하다고 여겨집니다. 왜냐하면 치과를 방문하는 것은 항상 임산부에게 큰 스트레스이기 때문입니다. 신체의 어느 부분에 국한되어 있든 심한 통증은 의사를 만나야 하는 이유입니다.급성 통증에 평소와 다른 이해할 수없는 이상한 분비물이 동반되면 지체없이 구급차를 불러야합니다.

임신 36주차의 새로운 감각 중에는 질의 "바늘 따끔거림"이 있습니다. 이것은 임산부가 이러한 비정상적이고 무서운 감각을 설명하는 방법입니다. 다가오는 출산을 위해 자궁 경부를 준비하는 것입니다. 작은 따끔 거림은 목이 점차 부드러워지고 부드러워지고 짧아지는 신호입니다.

할당

36주 된 여성은 분비물을 특히 면밀히 관찰해야 합니다. 왜냐하면 초기 진통의 첫 번째 증상은 종종 양수의 배출 또는 누출, 즉 점액 플러그의 이탈이기 때문입니다. 이것에서 임산부는 간단한 위생 용품 인 얇은 패드를 도울 것입니다. 그들은 질 분비물의 성질 변화를 명확하게 "시연"할 것입니다.

몇 주 전에 분비물 양이 더 많아졌다면 지금은 점액이 나올 수 있습니다. 점성 점액의 불순물은 점액 플러그의 배출 시작을 나타냅니다. 이는 임신 기간 동안 자궁 경관을 단단히 닫는 층입니다. 출산 직전 에스트로겐의 영향으로 확장되기 시작합니다. 분비물에서 전체 점액 덩어리가 발견되면 점액 플러그가 완전히 배출되었음을 나타냅니다. 이 시점부터 매우 조심해야합니다. 출산은 언제든지 시작할 수 있으며 감염이 자궁강으로 침투하지 않도록 질 세척과 성관계를 피해야합니다.

그러나 항상 신체의 출생 과정에 대한 준비가 점액 플러그의 배출로 나타나는 것은 아닙니다. 때로는 물과 동시에 떠나 그 자체로 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 물은 차례로 완전히(적당한 양의 액체임) 또는 부분적으로(색깔과 냄새가 없는 젖은 반점이 개스킷에 남아 있음) 부분적으로 떠납니다.

지정된 기간 동안의 정상적인 분비물은 가볍고 균일하며 냄새가 없거나 약간의 신맛이 나는 우유 냄새가 동반됩니다. 피의 분비물은 거의 항상 노동, 태반 조기 박리, 자궁 경부 손상의 시작을 나타냅니다. 가려움과 불쾌한 냄새가 나는 더러운 회색의 녹색 분비물은 생식기 감염의 징후이며 가려움증을 동반한 흰색 효모 같은 분비물은 아구창입니다.

비정상적인 분비물은 예정에 없던 의사 방문의 원인이 되며, 분석을 위해 도말 검사를 하고 치료를 시작해야 합니다.

아기의 건강은 출산 중에 함께 움직여야하는 생식기의 청결과 건강에 달려 있기 때문에 치료가 시급합니다. 피가 섞인 분비물은 즉시 수평 자세를 취하고 구급차를 부르는 이유입니다. 즉각적인 입원이 필요합니다.

임산부의 심리적 상태와 기분

임신 36주는 여성에게 낙관론을 더하지 않습니다. 출산이 코앞에 다가왔고 출산에 대한 두려움이 빠르게 커지고 있기 때문입니다. 러시아에서는 그러한 두려움을 가진 전문가에게 문의하는 것이 일반적이지 않습니다. 대중의 이해에서 임산부는 용감하고 결정적이어야하며 아기를 위해 무엇이든 준비해야하기 때문에 부끄러운 일로 간주됩니다. 전 세계적으로 진통에 대한 두려움으로 심리학자를 언급하는 관행은 매우 정상적입니다. 심리학자는 모든 산전 진료소에서 일합니다. 입장료는 무료이니 고정관념에 사로잡혀서는 안 된다.

두려움이 강하고 여성이 그것에 대처할 수 없다면 긴장을 풀고 긴장을 멈추고 공황 상태로 자신과 주변 사람들을 괴롭히는 방법을 알려줄 전문가에게 연락하는 것이 가장 좋습니다.

일반적으로 여성의 성격은 나중에 다소 악화됩니다. 임산부는 변덕스럽고, 까다롭고, 짜증이 나고, 시끄럽고, 다루기 힘들고, 매우 예민해집니다. 그렇기 때문에 임신 마지막 달에는 아내가 느끼는 감정을 남성이 육체적으로 느낄 수 없을 뿐더러 이해하기가 쉽지 않기 때문에 관계에 대한 오해, 가족 간의 갈등이 급증하고 있다. .

맛있는 초콜릿이나 좋은 영화 같은 소소한 것들을 즐기는 것이 여성에게 점점 더 어려워지고 있다. 그녀는 이미 아기를 낳는 데 꽤 지쳤습니다. 다시 가볍게 느끼고 싶습니다. 임산부가 신발을 신고 식료품 가방을 들어 올리기 위해 끊임없이 외부 도움이 필요한 자신을 발견 한 의존적 위치는 자신감과 즐거운 분위기에 기여하지 않습니다.

이제 친척이 임산부를 위해 할 수 있는 최선의 일은 그녀의 건망증, 짜증, 주장 및 분개를 참는 것입니다. 아기가 태어나 자마자 모든 것이 지나갈 것입니다. 다른 걱정거리가 나타나고 호르몬 배경이 바뀌며 점차 정상적인 기분이 회복됩니다.

신체의 변화

임산부의 몸이 본격적인 출산을 준비하고 있습니다. 이러한 과정은 보이지 않으며 미묘한 세포 및 호르몬 수준에서 진행되지만 오히려 신속합니다. 전체 기간 동안 임신의 안전을 보장하고 아기의 발달을 위한 정상적인 "환경"을 조성한 프로게스테론은 훨씬 적은 양으로 생산되기 시작합니다.

그러나 에스트로겐의 농도가 증가하여 이제 근육, 인대, 임산부의 뼈 골격, 자궁, 생식기, 유선, 심장, 혈관, 골수 및 뇌를 포함하는 모든 준비를 "실행"합니다.

자궁 성장

자궁은 더 이상 이전처럼 빨리 자라지 않습니다. 이번 주 바닥의 높이는 34-36cm입니다. 바닥은 가슴을지지하고 배꼽 선에서 자궁 기저부의 극한 선까지의 거리는 이미 약 17cm입니다. 위가 "침몰"하지 않으면 이것은 자궁의 위치는 여성에게 큰 어려움을 초래합니다. 큰 자궁이 횡격막과 위를 압박하기 때문에 호흡하기가 어렵고 가슴 앓이로 고통받습니다.

여성의 거의 전체 복강은 자궁이 차지하고 나머지 내부 장기는 옮겨지고 압착됩니다. 숨을 완전히 들이쉴 수 없으면 공기가 충분하지 않다는 분명한 느낌이 듭니다. 열린 창으로 잠을 잘 수 없다면 (예를 들어, 밖은 겨울) 여성은 때때로 무릎 팔꿈치 자세를 취하고 천천히 심호흡을 여러 번 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 산소 부족으로 인한 현기증을 피할 수 있습니다. 아기가 "출구"에 더 가깝게 머리를 내리면 숨가쁨이 감소합니다.

현재 가장 "고통받는" 것 중 하나는 임산부의 방광입니다. 이 기관은 자궁에 의해 너무 강하게 압박되어 배뇨가 자주 일어나서 여성이 전혀 "참을"수 없으며 가장 부적절한 순간에 임산부가 기침하거나 웃을 때 비자발적 인 소변 누출과 같은 "고통"이 발생할 수 있습니다. "간다"와 창자. 그 고리는 앞쪽 벽을 따라 강하게 뒤로 밀려나고 그 결과 여성은 변비로 고통받습니다.

간과 담낭 영역에서 자궁의 압력과 아기의 발길질은 고통 스러울뿐만 아니라 설사, 메스꺼움과 같은주기적인 소화 불량으로 나타나는 담즙의 흐름을 방해합니다. 자궁의 압력은 하체로의 혈액 공급을 방해하여 치질과 정맥류가 자주 발생합니다.

36주에 가장 큰 변화는 자궁경부에서 발생합니다. 그녀의 성숙은 한창입니다. 일부 징후에 따르면 의사는 이제 조산 가능성을 판단할 수 있습니다. 자궁 경부의 길이는 이제 일반적으로 26-27mm입니다. 하지만 목은 점점 짧아지고 있다. 그것이 열리면 산부인과 의사가 목을 통과하는 손가락의 수에 따라 아기의 탄생을 예상하는 시점이 결정됩니다.

여성이 이전에 협부-경부 부전으로 진단되었고 목 주위에 페서리 또는 외과 봉합사를 배치한 적이 있는 경우 이제 더 면밀한 모니터링이 필요합니다.

길이가 정상보다 훨씬 짧은 짧은 자궁 경부는 출산 예정일보다 일찍 진통이 시작될 것이라는 신호입니다. 긴 목은 임신이 40주로 제한되지 않을 수 있음을 나타낼 수 있습니다.

살찌 다

매일 36주에 체중을 측정하는 것이 좋습니다. 내부 부종은 체중의 급격한 변동에 의해서만 감지될 수 있기 때문에 제때에 임신과 같은 가능한 합병증을 알아차리기 위해 중요합니다. 이 시간까지 체중계의 숫자는 대부분의 임산부를 심각하게 두려워합니다. 그들이 어디에서 왔는지 더 잘 이해하기 위해 여성은 이제 자신의 체중이 한 번에 여러 "좋은 이유"로 구성되어 있음을 알아야합니다.

여성의 초기 체중에 추가된 질량의 약 3분의 1이 태아의 체중입니다. 태반과 양수는 또한 일반적인 원인에 함께 "투자"합니다. 즉, 무게는 증가의 약 11%입니다. 미래의 어머니의 몸에서 순환하는 혈액의 증가 된 양은 증가의 약 12 %이며 유선의 무게에 5 % 이상이 할당됩니다. 여성 자신의 지방 매장량은 실제로 적습니다. 그들은 증가의 약 4%만 차지합니다.

세포 구조 외부에 축적되는 체액은 약 13%를 차지합니다. 명백한 "과체중"이 있으면 병리학 적 또는 부종이 나타납니다.

지정된 기간 동안 정상적인 체중 증가는 얼마입니까? 이 질문에 대한 답은 여성 자신의 체격에 있습니다. "흥미로운 상황"이 시작되기 전에 여성이 가늘고 몸집이 작은 경우 체중이 13.5kg 증가 할 수 있습니다. 여분의 파운드에 문제가 없었지만 날씬한 것으로 구별되지 않은 임산부는 이번 주까지 체중 외에 12kg을 초과하지 않도록 표준에 의해 "허용"됩니다. 임신 전에 비만이었고 과체중 문제가 있었던 여성은 36주차까지 8kg 이상 증가할 수 없습니다.

매주 여성은 300g 이상을 추가 할 수 없습니다.이러한 엄격한 틀을 "유지"하려면 아기가 매우 역동적으로 성장하고 체중이 증가하기 때문에 고칼로리 음식을 덜 먹어야 합니다. 임신 중 과체중 문제는 전혀 과장되지 않으며 의사가 임산부를 너무 "겁주는"것이라고 가정해서는 안됩니다. 여분의 파운드는 출산 과정을 복잡하게 만들고 회복 기간을 더 길게 만듭니다. 자간전증이 발생하면 태반 조기 박리, 태아 저산소증, 사망, 임산부 자신의 경련 증후군의 위험이 있습니다. 자간전증은 어머니와 아기의 사망률로 인해 "지도자" 중 하나로 간주되는 것이 헛되지 않습니다.

36주차에 다리, 팔, 얼굴이 부어오르면 반드시 의사를 방문하고 일반 소변 검사를 통과해야 합니다. 소변의 단백질은 자간전증의 확실한 신호입니다. 그리고 모든 것은 합병증의 정도와 징후에 달려 있습니다. 약간의 수종으로 임산부는 아기를 만삭으로 데려갈 수 있으며 자간전증이 있으면 긴급 분만이 지시됩니다.

기타 변경 사항

여성의 유방은 빠르게 변화하기 시작합니다. 그녀는 이미 컸지만 이제 땀샘이 커지고 민감해집니다. 젖꼭지가 거칠어지고 초유가 두드러질 수 있습니다. 초유가 더 많을 가능성은 유방 땀샘의 덕트가 더 넓고 첫 번째 아이에게 모유 수유로 약화 된 유두가 영양액을 내부에 유지할 수 없기 때문에 다산에서 더 높습니다.

황색을 띠고 두꺼웠던 초유가 36주에 변하여 더 액체인 흰색이 될 수 있습니다.이것은 정상적인 과정입니다. 출산 후 이 물질은 모유가 되지만 즉시는 아닙니다. 처음 며칠 동안 아기는 신생아의 모든 요구 사항과 구성이 완전히 일치하는 초유를 정확히 섭취합니다.

후기 단계에 초유가 없으면 수유에 심각한 문제가 발생할 수 있다는 잘못된 의견이 있습니다. 이 두 가지는 어떤 식으로든 관련이 없습니다. 많은 양의 초유에 관해서도 이것은 우려의 원인이되어서는 안됩니다. 신체적 불편을 초래하고 여성의 옷을 더럽히고 기름기 많고 완고한 얼룩을 남기면 문제를 완전히 해결하는 데 도움이되는 특수 라이너가있는 간호 브래지어를 착용 할 수 있습니다.

36주 산부인과에서 두통은 증가된 혈액량과 혈압의 불안정성의 결과입니다. 심장과 혈관에 가해지는 부하가 그 어느 때보다 커지고 심장이 더 자주 박동합니다. 전반적인 상태는 이러한 변화에 대한 보상에 기여하지 않으며 두통, 현기증, 약점 및 피로감이 발생합니다.

혈액 내 헤모글로빈이 점차 증가하기 시작합니다. 1~2주 전에 여성이 임신 중 빈혈이 있었다는 말을 듣더라도 지금은 헤모글로빈이 눈에 띄게 증가하고 있습니다. 이와 관련하여 현기증, 청색증, 눈 아래의 "원"의 공격이 줄어들고 건강 상태가 향상됩니다. "위치에있는"여성의 헤모글로빈 표준은 109g / l에서 시작합니다.그러나 이전과 마찬가지로 임산부의 식단에는 메밀, 석류 주스, 녹색 사과, 감, 사탕무, 간과 같이 철분이 많이 함유 된 식품이 충분해야합니다.

에스트로겐의 영향으로 여성은 머리카락이 더 빨리 자라기 시작할 수 있으며 불행히도 머리뿐만이 아닙니다. 생리적 모발 성장이 있는 모든 곳은 더 "털"이 될 수 있습니다. 동시에 눈에 띄는 칼슘 부족이 영향을 미칩니다. 손톱이 부러지기 시작하고 피부가 건조해지고 취약해지며 칫솔질 중에 잇몸에서 피가 나고 거의 매일 밤 다리에 경련이 일어납니다.

다양한 알레르기 항원에 대한 임산부의 감수성이 증가합니다. 소량의 꽃가루나 집 먼지라도 기침, 콧물, 피부 잡티를 유발할 수 있습니다.

이제 새로운 화장품, 크림 사용을 배제하고, 검증된 화장품과 친숙한 화장품의 양을 최소화해야 합니다.

이때 임산부의 땀과 피지선은 매우 활동적입니다. 이 사실은 여성이 개인 위생 규칙을 엄격하게 준수하도록 요구합니다. 36주차 여성의 경우 비듬이 자주 나타나고 점과 주근깨가 더 밝아집니다.

아기 발달

아이는 매일 체중 증가에 대한 새로운 기록을 세웁니다. 36주차에는 200-300gr 더 무거워집니다. 이제 남은 각 주의 특징은 이 증가입니다. 임신 36주차 태아의 체중은 3kg에 육박합니다. 대부분 현재 태아의 예상 체중은 2700 - 2900 gr입니다. 그러나 이러한 규칙은 다소 자의적입니다. 일부 아기는 3kg 이상의 체중에 도달하고 일부(아주 정상적이고 건강한)는 겨우 2.5kg에 도달합니다. 이번 주 평균 아기의 성장은 45-48cm입니다.

아기가 거의 태어날 준비가 되었습니다. 그는 신생아처럼 보이며 그의 장기와 시스템이 형성되고 기능합니다. 그러나 아기가 자신의 "종료선"에 도달했기 때문에 아늑한 엄마의 자궁에서 몇 주를 더 보내는 것이 확실히 더 좋습니다. 아기는 출산 후 처음 몇 초부터 그를 기다리는 새로운 조건에 적응하는 법을 배우고 있습니다 출생.

아기는 어떻게 생겼나요

36주에 아기는 꽤 달콤하고 적당히 통통하고 귀여운 생물입니다. 피하지방이 충분히 축적되어 아기가 살이 빠지고 볼과 엉덩이가 드러납니다. 팔, 다리가 더 통통 해지고 배가 커졌습니다. 피부가 분홍색을 띠고 주름과 주름이 부드러워지고 혈관이 더 이상 피부 층을 통해 "삐져나오지" 않습니다.

피부 자체가 더 강하고 부드러워졌으며 이번 주에 아기는 원래 헤어 라인 인 lanugo를 거의 완전히 제거 할 것입니다. 이러한 가는 모발의 손실과 함께 치즈와 같은 윤활제가 눈에 띄게 적습니다. 이제 그리스는 마찰로 인한 기계적 자극이 가능한 곳, 즉 겨드랑이 아래, 턱 아래, 무릎 아래 팔과 다리 주름, 사타구니 부위에만 존재합니다.

이것이 현재 과일의 약 90%가 보이는 방식입니다. 그러나 또 다른 10%가 있습니다. 아직 lanugo를 떨어뜨리지 않았거나 일부만 떨어졌습니다.

아기가 머리카락 조각으로 태어날 경우 끔찍한 일은 일어나지 않을 것입니다. 일반적으로 "아기 강모"라고 불리는이 얇은 머리카락은 자궁 외부의 부스러기의 독립적 인 삶의 첫 주에 빠집니다.

일부 아기의 경우 머리의 머리카락이 36주에 활발히 자라며 길이가 5cm에 달할 수 있으며 머리카락이 착색되기 때문에 아기가 갈색 머리인지 금발인지는 이미 분명합니다. 귓바퀴와 코가 딱딱해지면서 이때 아기의 연골 조직은 딱딱한 정도 면에서 거의 신생아의 연골에 가까워졌다. 이제 유아는 고유한 얼굴 특징, 눈 색깔만 서로 다릅니다.. 모든 사람은 손가락 끝에 자신만의 패턴이 있고(문양), 섬모가 길어지고, 눈썹이 생기고, 손톱이 자랍니다. 이번 주에 네일 플레이트가 이미 지골 너머로 돌출되어 있습니다.

부스러기의 몸체가 더 비례하게되었습니다. 하지는 이제 상지보다 길고 머리는 정상적인 모양이지만 두개골의 뼈는 여전히 매우 부드럽고 움직일 수 있습니다. 이것은 아기의 머리가 뇌에 문제 없이 산도를 통과하도록 하는 데 필요합니다. 아기가 머무르는 위치는 그에게별로 편리하지 않지만 이것은 강제적입니다. 이제 아기는 자궁에서 약 4주를 보내야 하므로 최대로 그룹화됩니다.

태아 프리젠테이션

아기가 지금 자궁강에서 차지하는 위치는 태어날 때까지 99% 확률로 유지됩니다. 머리 제시, 아기가 머리와 함께 작은 골반에서 출구쪽으로 위치할 때 가장 자연스럽고 대다수의 어린이가 지금 이 위치에 있습니다. 의사가 아기가 브리치 프리젠테이션에 있거나 자궁에 가로로 위치한다고 말하면 36주차에 분만이 어떤 특정한 방식으로 이루어질 것인지 결정될 것입니다.

둔부 및 횡 방향 제시 - 제왕 절개에 대한 적응증.자립 출산은 아기와 산모의 건강에 위험할 수 있습니다. 부스러기의 이러한 자세는 심각한 장애를 일으키는 출생 부상과 급성 저산소증을 일으킬 가능성을 높이며, 그 결과는 대부분의 경우 돌이킬 수 없으며 때로는 어린이에게 치명적입니다. 여성에게 제왕 절개의 대략적인 날짜가 지정됩니다.

이것은 일반적으로 38주에서 39주 또는 39주에서 40주 사이에 예정대로 발생합니다. 자립 출산이 시작될 때까지 기다리지 않고 계획대로 정확하게 수술을 수행할 수 있는 시간을 갖는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 비상 모드에서 작업을 수행해야 합니다.

현재 아기가 "잘못된" 위치에 있는 여성은 아기가 여전히 출생에 더 적합한 위치로 변할 수 있는지에 대한 질문에 대해 우려하고 있습니다. 그러한 가능성은 존재하지만, 아아, 그것은 미미합니다. 자궁은 신체 위치의 그러한 변화를 위해 너무 혼잡해졌습니다. 그러나 의사는 여전히 무릎 팔꿈치 자세(고양이 자세)로 서 있는 특수 체조를 권장합니다.- 드문 경우지만 이것은 태아의 표현에 변화를 가져옵니다.

신경계

산과 36주차에 아기의 신경계가 거의 형성되어 성공적으로 작동합니다. 특수 물질인 미엘린으로 신경말단을 부여하는 작업이 완료되었습니다. 뇌는 "무거워", 대뇌 피질은 회선과 고랑을 "획득"했습니다. 새로운 신경 세포 - 뉴런이 계속 나타납니다. 그들은 신경 연결을 형성합니다. 이 과정 덕분에 아기는 조기에 태어나기로 결정한 경우 이미 생존할 수 있습니다. 결국, 신경 연결은 또한 반사를 담당합니다. 이제 아기는 이미 수십 가지의 다른 반사를 형성했으며 이 과정은 멈추지 않습니다.

아기는 빨고 삼키는 반사가 있으며 쥐는 반사가 아주 잘 발달되어 있습니다. 운동 활동은 긴장 반사뿐만 아니라 수십 개의 힘줄과 근육에 의해 제공됩니다.

아기의 피부는 발달된 신경 종말로 인한 온도 변화, 접촉, 통증에 반응합니다. 탯줄의 고리가 우연히 부스러기의 손바닥이나 발에 닿으면 그의 손가락이 반사적으로 다른 방향으로 갈라져 부채꼴 모양으로 퍼집니다. 탯줄이 하복부에 닿으면 아기가 더 많이 구부러져 인체에서 가장 중요하고 약한 곳인 복강을 닫으려고 합니다.

뇌에서 호흡, 논리 및 사고의 중심과 인간의 언어를 인식하는 센터와의 연결은 반사적으로 "작동"합니다. 척수가 신체의 모든 신경 과정을 담당하던 시대는 지났습니다. 이제 그들은 뇌에 의해 통제됩니다. 감각 기관의 모든 기관과 시스템에서 신호를 받습니다. 아이는 잘 듣습니다. 엄마 아빠의 목소리에 반응하는 그는 낯선 목소리와 큰 소리에 겁을 먹는다.. 그의 시력은 여전히 유색 반점에 대한 인식으로 제한되어 있지만 그는 이미 후각과 미각 선호도를 가지고 있습니다. 아동의 신경계 조직은 이미 순전히 개별적이며 출생 직후에 나타납니다.

내장

내부 장기의 형성은 배아기에 완료되었습니다. 그 이후로 시간이 흐르면서 아기는 작은 몸의 모든 기관의 기능적 능력을 발달시키는 데 많은 도움이 되었습니다. 대부분의 경우 36주에 남성 태아의 고환은 이미 음낭으로 내려갔습니다. 이것은 초음파 중에 평가할 수 있습니다. 아기의 성선이 여전히 음낭 밖에 있고 복강에서 이동한 작은 골반에 있는 경우 문제가 되지 않습니다. 고환은 출산을 위해 대부분의 남아에게서 내려옵니다.

모든 내부 장기의 크기가 증가했습니다. 간 소엽의 형성과 신장의 모든 구조가 완성되고 아기의 폐에 계속해서 계면활성제가 축적됩니다. 조산의 경우 아기가 스스로 숨을 쉴 수 있도록 충분한 양이 이미 축적되어 있지만 폐의 원활한 작동을 위해서는 계면 활성제를 조금 더 축적해야합니다. 이 과정은 임신 마지막 몇 주 동안 계속됩니다.

신장은 하루에 0.5리터 이상의 소변을 생성합니다. 아기가 소변을 보는 양수 양이 점차 감소하기 시작합니다. 신장에서 배설되는 소아의 체액으로 인해 그 양은 주어진 재태 연령 동안 정상 수준으로 유지됩니다. 물은 3 시간마다 구성을 갱신하므로 태아 방광 내부에 멸균 환경이 유지되어 어린이에게 완전히 안전합니다.

아기는 하루에 여러 번 삼키고 빠는 반사를 훈련시킵니다. 왜냐하면 출생 후 굶주림으로 죽게 내버려 두지 않을 것이기 때문입니다. 아기는 주먹을 빨고 양수를 삼킨다. 그것은 위장에 들어갑니다. 거기에서 내장으로 들어갑니다.

소화되지 않은 라누고 입자는 담즙과 함께 가장 첫 번째 대변으로 장에 침착되며, 이는 짙은 녹색을 띠며 태변이라고 합니다. 아기는 출생 후 창자를 비우기 시작합니다. 태변은 출생 후 첫날에 나옵니다. 예를 들어 Rh 충돌, 탯줄 얽힘, 저산소증으로 인해 아기가 자궁에서 바로 배변 행위를 수행하는 경우가 있습니다. 물이 흐려지고 녹색이 됩니다. 이 상태는 조기 배송이 필요합니다.

작은 심장은 완전히 형성되고 "타원형 창"만 열려 있습니다. 그것은 아이의 생후 1년 이내에 닫힐 것입니다. 심장은 하루에 20리터 이상의 혈액을 펌핑합니다.

생존 능력

36주에 조산을 두려워해서는 안 됩니다. 이시기에 태어난 아이들은 꽤 생존 가능합니다. 36 주에 출산 후 작은 몸에 대한 합병증도 두려워 할 수 없습니다. 아주 드물게 발생합니다. 폐 조직과 신경계는 아이가 새로운 환경에서 생존할 수 있도록 충분히 성숙합니다. 아기를 통통하고 귀엽게 만든 피하지방이 내부의 열을 유지하고 춥지 않게 도와줍니다.

그러나 이번 주에 태어날 아기가 특별한 의료 관리를 받게 될 것이라는 사실에 엄마는 대비해야 합니다. 처음 며칠 동안 그는 신생아 전문의의 감독 하에 중환자실에 있게 될 것입니다. 그는 임신 측면에서 한 달 더 된 아기보다 피하 지방이 적기 때문에 아기가 더 따뜻하도록 특수 온열 침대에 배치됩니다.

호흡에 문제가 있으면 튜브를 통해 산소와 영양을 공급받습니다. 그러나 이것을 두려워해서는 안 됩니다. 어린이가 생존하고 건강하고 강해질 가능성이 매우 높습니다.

초음파에 당신의 아이

초음파를 포함한 주요 검사가 남았습니다. 그러나 임신 36주에 그러한 연구가 여전히 필요할 수 있습니다. 의사가 긴급 분만을 주장하는 경우 폐의 성숙 정도, 태아의 위치 및 예상 체중을 평가하기 위해 초음파가 수행됩니다. 이제 아기가 어떻게 성장했는지 평가하기 위해 이전에 자궁 내 성장 지연 진단을 받은 여성에게 초음파를 권장할 수 있습니다. 다태임신의 경우, 체외수정 후 임신 중에는 정상임신보다 초음파를 더 자주 시행합니다. 이번 주에 그러한 여성은 출산을 위한 태아 또는 태아의 준비 상태를 평가하기 위한 대조 초음파 검사를 받을 수 있습니다.

이러한 값은 평균 표준으로 간주되며 자녀가 그와 비교하여 더 크거나 반대로 축소 될 수 있습니다. 규범에서 정상적인 편차는 2 주 이하의 편차로 간주됩니다. 36주차의 양수 지수는 10-20cm, 태반의 두께는 28-46mm, 성숙도는 2-3입니다. 초음파 진단 결과에 따라 자궁 경부의 외부 및 내부 OS를 닫아야합니다.

이제 여성이 아이의 성별을 알고 싶어한다면 성별 차이를 고려하기가 쉽지 않을 것입니다. 아기는 생식기가 다리와 탯줄로 덮인 위치에 있습니다. 이때 잘못된 성 판단의 가능성이 높습니다.

위험 및 위험

임신 36주차의 모든 임산부에게 나타나는 불안정하고 불안정한 보행은 낙상 및 부상의 위험을 초래합니다. 큰 배 때문에 여성은 거의 자신의 다리를 볼 수 없으며, 이러한 상황은 거리에서 미끄러운 겨울에 가장 위험합니다.

이 때 임산부의 면역 방어력이 약해져서 ARVI, 인플루엔자, 수두, 세균 감염의 가능성이 높아지고 가장 흔한 감기조차도 여성에게 많은 불편을 줄 수 있습니다. 태아에게 성적인 것이 아닌 감염은 사실 더 이상 이전만큼 위험하지 않지만 어머니에게는 바람직하지 않습니다.

인후통, 콧물, 발열이 있으면 반드시 집에서 의사를 불러야 합니다.그는 위험한 합병증을 피하고 치료로 아기에게 해를 끼치 지 않기 위해 지금 치료하는 것이 더 나은 방법과 방법을 알려줄 것입니다. 현재 많은 약물이 허용되지만 각각에 대해 반드시 의사와 상의해야 합니다.

역도, 강한 스트레스 및 경험은 이제 조산의 발병에 기여할 수 있습니다. 삼가하는 것이 좋습니다. 이번 주 메인 모토는 평온과 평화입니다! 건강한 생활 방식과 건강에 대한 경건한 태도만이 여성이 출산을 예정일까지 연장하는 데 도움이 됩니다. 알코올과 니코틴과 같은 나쁜 습관도 조산할 가능성을 높입니다.

36주에 여성은 종종 코에서 피를 흘릴 수 있습니다. 현재 대부분의 경우 코피는 위험하지 않고 매우 생리적입니다. 그러나 주치의에게 보고해야 합니다. 현재 위험한 것은 완하제의 도움으로 변비를 치료하려는 여성의 시도입니다.대변을 묽게하는 마그네시아 또는 강력한 약을 마시는 것은 탈수 가능성이 높다는 관점에서 현재 바람직하지 않은 또 다른 극단적 인 설사를 유발할 수 있습니다.

분석 및 검사

이제 여성은 일주일에 한 번 정도 산전 진료소를 방문하므로 동일한 빈도로 일반 소변 검사를 받아야합니다. 각 약속 전에 여성은 반드시 산전 진료소의 실험실을 살펴보고 연구용 재료 병을 넘겨야합니다. 36주차도 예외는 아니다. 이 분석은 단순함에도 불구하고 매우 유익합니다. 소변 구성에 따라 의사는 이제 여성의 신체가 어떻게 작동하는지, 신장이 스트레스 증가에 대처하는지, 여성에게 자간전증 및 임신성 당뇨병이 있는지 여부를 평가할 수 있습니다.

태반의 확인 된 병리, 조기 노화로 여성은 호르몬 혈액 검사를 처방받습니다. 합병증으로 인해 임신이 악화되는 경우 36주차에 CTG를 여성에게 처방할 수 있습니다. 합병증이없고 계획에 따르면 다음 산부인과 주 36-37에 CTG에옵니다.

나머지 테스트는 개별 적응증에 따라 처방됩니다. 지혈을 위반하는 경우 응고도가 작성됩니다. Rh 인자의 차이로 인해 어머니가 음성이면 여성의 정맥혈에 항 Rh 항체가 있는지 검사해야 합니다.

임신 36주차에 위의 모든 권장 사항 외에도 다음 팁이 여성에게 도움이 될 수 있습니다.

칼슘이 풍부한 음식을 덜 먹도록 하세요. 그러면 아기의 두개골 뼈가 조기에 굳어지고 출산 과정이 크게 복잡해질 수 있습니다.
36주차의 비행은 여성과 아기에게 위험하므로 나중에 여행을 계획하는 것이 좋습니다.
여성이 조산의 위협이없고 점액 플러그가 빠지지 않은 경우 섹스가 금지되지 않습니다 (오르가즘은 임산부에게 유용하며 산도와 자궁이 출산을 준비하는 데 도움이됩니다). 그렇지 않고 임산부가 산부인과용 페서리를 설치한 경우에도 친밀한 관계가 금지됩니다.

임신 36주차에 아기의 자궁 내 생활의 새로운 단계가 시작됩니다. 아이는 이미 엄마의 자궁 밖에서 존재할 준비가 되어 있습니다. 모든 기관과 조직이 완전히 형성되어 최대 기능을 발휘할 수 있습니다. 임신 마지막 주에 아기는 체중과 키가 급격히 증가합니다. 언제든지 임신이 끝날 수 있으며 신생아는 첫 번째 큰 외침으로 자신의 모습을 세상에 알릴 것입니다.

태아 발달

산과 36주에 태아의 체중은 2500-2800g, 몸길이 - 45-48cm. 이 수치는 대략적인 것이며 참고용으로만 제공됩니다. 임신 후기 태아의 성장과 체중은 유전과 개인의 발달 조건에 크게 좌우됩니다.

출산 전날 태아의 피부는 옅은 분홍색이며 소량의 치즈 같은 윤활제로 덮여 있습니다. 몸에 연모가 거의 사라집니다. 머리의 머리카락이 길어져서 유전적으로 결정된 색을 얻습니다. 속눈썹은 매주 길어지고 있습니다. 지방 조직은 피부의 자연스러운 주름, 배, 허벅지 및 엉덩이에서 자랍니다. 뺨과 턱에 보조개가 나타납니다. 손과 발의 네일 플레이트는 침대 가장자리에 닿습니다.

36주에 태아의 모든 내장은 완전히 형성됩니다. 계면 활성제는 출생 후 적절한 호흡에 필요한 폐에서 합성됩니다. 심장은 혈액 순환의 단일 원을 통해 혈액을 펌핑합니다. 태아의 심박수는 분당 120~160회입니다. 아이가 태어난 후 두 번째 (폐) 순환이 시작되어 아기가 환경에서 산소를 공급받을 수 있습니다.

세 번째 삼 분기가 끝날 때 특별한주의는 내분비선의 작용을받을 가치가 있습니다. 췌장, 흉선 및 기타 기관이 완전히 기능하여 생명에 필요한 모든 호르몬을 합성합니다. 부신은 코티솔 생산을 활성화합니다. 코티솔의 영향으로 노동 활동은 본질적으로 정확하게 프로그래밍된 시간에 촉발됩니다.

임신 36주가 지나면 아기가 골반강으로 내려가기 시작합니다. 제시하는 부분(머리 또는 엉덩이)이 아래로 이동합니다. 작은 골반의 구멍에서 아기는 경련을 일으켜 움직임이 덜 활발해집니다. 아이는 태어날 때까지 변하지 않을 안정적인 위치를 차지합니다.

36주가 되면 태반의 노화가 시작됩니다. 석회화가 두껍게 나타나고 혈액 순환이 악화됩니다. 태반은 여전히 기능을 수행하여 아기에게 모든 영양소와 산소를 제공합니다. 이때 태반의 두께는 약 35mm입니다.

여성의 상태

임신 36주에 총 체중 증가는 8-12kg입니다. 앞으로 임산부는 태어날 때까지 매주 300-500g을 계속 얻을 것입니다. 후기 단계의 체중 증가는 주로 태아 때문입니다. 양수의 양, 자궁 및 태반의 무게는 거의 변하지 않습니다.

자궁 안저의 높이는 36cm이며 자궁은 늑골 아치 아래 xiphoid 과정의 가장자리에 있습니다. 앞으로 4주 동안 자궁은 아기와 함께 골반강으로 내려가기 시작합니다. 낮아진 배는 xiphoid 돌기와 배꼽 사이 거리의 중간에 도달합니다.

자궁의 높이가 높으면 여러 가지 불쾌한 증상이 나타납니다.

속쓰림;
복부의 무거움;
트림;
상복부와 오른쪽 갈비뼈 아래의 무거움;
식사 후 복부 통증;
팽만감;
공허;
변비;
호흡곤란;
숨가쁨;
잦은 배뇨.

이러한 모든 증상은 내부 장기와 횡격막에 대한 확대된 자궁의 압력으로 설명됩니다. 결과적으로 소화 문제는 배가 아기와 함께 내려갈 때까지 지속됩니다. 머리나 엉덩이가 골반강 안에 있으면 내부 장기에 가해지는 압력이 훨씬 덜 눈에 띄게 됩니다. 가슴 앓이 및 기타 불편 함은 완전히 사라지지 않지만 심각성은 훨씬 적습니다.

자궁의 일정한 압력은 또한 배설 시스템의 작업에 영향을 미칩니다. 방광의 용량이 감소하고 임산부는 거의 매시간 화장실을 방문해야 합니다. 밤을 포함하여 배뇨에 대한 거짓 충동이 있습니다. 일부 여성은 요실금이 발생합니다.

임신 36주차의 태아의 움직임은 꽤 잘 느껴집니다. 아기의 움직임은 특히 자궁과 갈비뼈 아래에서 매우 고통스럽고 불쾌할 수 있습니다. 작은 다리를 차면 속쓰림, 배뇨 충동 및 자궁의 색조가 단기적으로 증가합니다. 이러한 모든 증상은 위험하지 않으며 대부분의 임신 후기 여성에서 발생합니다.

출산의 선구자

출산의 선구자는 아이의 임박한 출생을 나타내는 특별한 증상입니다. 징후는 36주 후에 처음 나타나며 임산부가 아주 잘 인식합니다. 경험이 없는 산모는 일부 증상을 놓칠 수 있으며 임신 중에는 정상으로 기록할 수 있습니다. 출산이 곧 일어날 것임을 나타내는 징후는 무엇입니까?

복부 탈출

임신 36주가 지나면 자궁은 아기와 함께 점차적으로 골반강으로 내려갑니다. 아이는 다가오는 출산을 준비하면서 편안한 자세를 취하고 있습니다. 임산부는 숨쉬기가 더 쉬워진다는 것을 알아차립니다. 속쓰림이 감소하고 식사 후 복부의 무거움이 훨씬 적습니다. 많은 여성들이 임신 후반기에 식욕이 증가하는 것을 느낍니다.

배뇨 증가

복부를 낮추고 나면 소화관 장기와 횡격막에 가해지는 압력이 감소하지만 방광은 성장하는 태아에 대해 압박을 받습니다. 방광의 용량이 감소하여 더 자주 소변을 보게 됩니다. 소변의 일부가 상당히 작아집니다. 신체 위치의 급격한 변화, 기침, 재채기 또는 웃음으로 단기 요실금이 발생할 수 있습니다.

설사

느슨한 변은 늦은 노동의 전조 중 하나입니다. 모든 유해 물질과 밸러스트 물질이 내장에서 제거되는 일종의 신체 정화가 있습니다. 설사는 최대 3 일 동안 지속되지만 여성의 전반적인 상태가 악화되지는 않습니다. 대변은 하루에 최대 5번 흐리거나 약간 묽을 수 있습니다. 설사로 인해 복통, 구토, 메스꺼움이 발생하면 반드시 의사와 상의해야 합니다. 이러한 증상은 장 감염에 유리하며 여성과 태아의 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다. 높은 체온과 결합된 설사는 또한 식중독에서 발견됩니다.

점액 플러그의 분리

점액 플러그는 임신 기간 동안 자궁 입구를 막는 특별한 구조입니다. 코르크는 출생 직전에 두꺼운 흰색 노란색 점액 덩어리 형태로 남아 아기에게 길을 열어줍니다. 점액 플러그가 패치로 나올 수 있습니다. 이 경우 임산부는 자연 분비물이 약간만 증가하는 것을 알 수 있습니다. 점액이 배출되면 하복부에 약간의 당기는 통증이 나타날 수 있습니다.

체중 감량

다가오는 출생 2-3 주 전에 여성은 최대 3kg의 체중을 잃습니다. 아기의 출생 과정을 촉진하기 위해 과도한 체액이 몸에서 나옵니다. 체중 감소는 아주 작을 수 있습니다. 여성의 일반적인 상태는 고통받지 않습니다.

훈련 시합

거짓 또는 훈련 수축은 30 주 후에 이미 나타나지만이 증상은 임신 마지막 주에 최대 발달에 도달합니다. 거짓 수축에는 고유 한 특징이 있습니다.

불규칙한;
시간이 지남에 따라 증가하지 마십시오.
낮거나 중간 정도의 강도;
양수의 유출을 동반하지 않습니다.
자궁 경부를 확장하지 마십시오.

36주가 지나면 훈련된 자궁 수축이 언제든지 진정한 수축으로 바뀔 수 있습니다. 통증이 증가하고 수축이 규칙적으로 됩니다. 점차적으로 수축 사이의 간격이 줄어들고 지속 시간이 늘어납니다. 양수의 배출 가능성. 이 경우 임산부는 구급차를 불러 산부인과에 갈 준비를 해야 합니다.

자궁 경부 개방

임박한 진통의 이러한 징후는 의자에서 환자를 검사할 때 의사가 알 수 있습니다. 아이가 태어나기 전에 자궁 경부가 부드러워지고 2.5cm로 짧아지며 자궁 경부의 외부 및 내부 OS는 손가락 끝을 통과 한 다음 전체 손가락을 통과합니다. 출산 1-2일 전에 자궁 경부의 길이는 1cm 미만이며 출산 전날 외부 os는 2cm 열리고 내부는 사라집니다. 이 모든 증상은 가까운 장래에 아이가 태어날 것임을 나타냅니다.

출산의 선구자가 항상 잘 정의된 시나리오를 따르는 것은 아닙니다. 증상은 차례로 나타날 수도 있고 한꺼번에 나타날 수도 있습니다. 징후의 심각성은 여성마다 다릅니다. 일부 임산부의 경우 선구자가 아이가 태어나기 2-3주 전에 나타나는 반면, 다른 사람들은 출산 전날에만 모든 감각을 느낄 수 있습니다. 의심스러운 점이 있으면 의사와 상담하는 것이 불필요합니다.

가능한 문제

불면증은 임신 후반기에 여성을 기다리는 주요 문제입니다. 어떤 미래의 어머니는 오랫동안 잠들지 못하고 다른 어머니는 밤새도록 매시간 깨어납니다. 이 상태는 여러 가지 이유 때문입니다.

수면 중 불편 함;
야간 경련;
잦은 배뇨;
활동적인 태아 움직임;
일반적인 불안.

한 버전에 따르면 불면증은 임박한 출산의 징후입니다. 신체의 호르몬 변화는 임산부가 잠들기 어렵다는 사실로 이어집니다. 한밤중에 자주 깨는 것은 아기의 임박한 출생으로 인한 신경계의 변화로 설명됩니다. 아이가 태어난 후 불면증 문제는 추가 치료 없이 저절로 사라집니다.

임신 36주 불면증 어떻게 대처해야 할까요?

일상을 따르십시오. 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나도록 노력하십시오.
저녁은 자기 최소 2시간 전에 먹습니다. 저녁에는 맵고 튀긴 음식과 기름진 음식을 그만 먹어야 합니다.
밤에 많은 양의 물을 마시지 마십시오.
편안한 숙면을 위해 임산부 전용 베개를 사용하세요.
자기 전에 방을 환기시키는 것을 잊지 마십시오.

자기 전에 산책을 하면 불면증에 도움이 됩니다. 신선한 공기에서 30분은 몸을 산소로 포화시켜 문제 없이 잠들 수 있도록 도와줍니다. 밖에 나갈 수 없다면 창문이 열린 발코니에서 시간을 보낼 수 있습니다. 하루 종일 적당한 신체 활동(요가, 체조, 수영)도 늦은 불면증에 대처하는 데 도움이 됩니다.

설문조사

임신 36주차에 여성과 태아의 상태에 대한 모니터링이 계속됩니다. 이때 일주일에 한 번 산부인과를 방문해야 합니다. 각 약속에서 체중 증가, 자궁 안저 높이 및 복부 둘레가 평가됩니다. 반드시 산부인과 청진기로 아기의 심장 박동 소리를 들어보세요.

CTG(심장조영술)는 태어날 때까지 매주 수행됩니다. 연구하는 동안 태아의 심장 활동과 자궁의 색조가 결정됩니다. CTG의 결과는 포인트로 평가됩니다.

8-10 점 - 표준;
6-7점 - 태아 저산소증;
6점 미만 - 태아의 치명적인 상태.

아기의 상태가 만족스럽지 않으면 의사는 산모를 산부인과 병원으로 보냅니다. 입원 이유는 다음 조건 중 하나일 수도 있습니다.

자간전증;
태반 기능 부전;
자궁 태반 혈류 위반;
자궁 경부의 단축 및 개방.

성공적인 임신으로 임산부는 집에서 첫 번째 수축을 기다린 다음 구급차를 불러 산부인과 병동 입원에 필요한 모든 것을 준비해야합니다.

임신 36주차에 많은 여성들이 첫 번째 훈련 수축의 출현을 느낍니다. 거짓 수축은 아이를 낳지 않지만 많은 불안을 유발할 수 있습니다. 자궁 수축은 종종 밤에 발생하여 임산부의 정상적인 수면을 방해합니다. 이 어려운 시기에 어떻게 스스로를 더 쉽게 만들 수 있습니까?

실제 수축과 마찬가지로 자궁 수축을 훈련할 때 가장 편안한 자세를 취하는 것이 중요합니다. 옆으로 누워서, 쪼그리고 앉거나, 네 발로 손을 강조하고 - 이 상태에서 수축이 그렇게 강렬하게 느껴지지 않는다면 무엇이든. 많은 여성들이 핏볼을 가볍게 흔들면 도움이 됩니다. 편안한 자세에서 긴장을 풀고 훈련 시합에서 살아남는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

임신 36주 산부인과. 태아의 체중은 약 2.5-2.7kg입니다. 전체 높이는 약 45-47cm이며, 이때 각 부스러기의 지표는 평균과 크게 다를 수 있습니다. 이것은 유전과 임신 과정에 의해 결정됩니다. 출산의 전조는 무엇입니까? 이제 엄마는 아기가 태어나기 전에 완료해야 할 중요한 일의 목록을 작성할 때입니다.

몇 월?

태아 발달

아기가 거의 출산할 준비가 되었습니다. 많은 내부 장기(예: 심장, 내분비선, 뇌, 순환계, 간, 신장)가 완전히 형성되어 모든 기능을 수행합니다.

일부 장기는 아기가 태어난 후에만 작동합니다. 예를 들어, 장은 일정량의 대변이 이미 축적되었지만 배설 기능을 수행하지 않습니다. 이들은 임신 기간 동안 삼킨 양수와 함께 태아의 위에 들어간 고체 입자입니다. 이러한 덩어리를 태변이라고 하며 색이 검은색이며 아이가 태어난 후 첫날에 장에서 배설됩니다.

폐는 아직 작동하지 않습니다. 태아는 태반과 탯줄을 통해 산소를 공급받고 이산화탄소도 배출됩니다. 이제 아기의 약점은 폐입니다. 많은 어린이들이 호흡 과정을 조절하는 물질인 충분한 계면 활성제를 아직 형성하지 못했습니다.

이것이 임신 36주에 출산하는 것이 조산이고 원치 않는 것으로 간주되는 이유입니다. 이 시기에 나타나는 소아는 종종 완전히 숨을 쉴 수 없습니다. 그들은 특별한 장비와 의료 감독이 필요합니다.

지금 아기에게 무슨 일이? 그는 점차적으로 원래의 윤활을 제거합니다. 이 물질은 얇은 어린이의 피부가 몇 주 동안 젖지 않도록 보호합니다. 이제 그 층이 얇아지고 있습니다.

태아의 골격이 원하는 정도의 광물화에 거의 도달했습니다. 두개골의 뼈는 연골로 연결되어 있습니다. 출산하는 동안 태아가 산도를 더 쉽게 통과할 수 있도록 약간 움직일 것입니다. 뼈의 완전한 발달은 이미 성인에 의해 이루어지며 대략 25세에 발생합니다.

태아의 피부는 피하 지방으로 인해 약간 곧게 펴지고 팔다리와 볼은 귀여운 유아 통통함을 얻습니다. 피부의 밝은 붉은 색은 약간 옅어지지만 아기 핑크색은 출생 후 몇 주까지 나타나지 않습니다.

당신의 움직임을 계산합니다. 태아의 움직임은 고통스럽거나 매우 민감할 수 있지만 일정하지 않거나 너무 활동적이어서는 안 됩니다. 아기가 이따금 발로 차면 불편하거나 과로하거나 답답한 방에 앉아 있을 수 있습니다.

태아 위치

이제 자궁에있는 아기는 매우 혼잡합니다. 아마도 그는 이미 머리를 숙이고 팔과 다리를 교차시킨 가장 정확한 자세를 취했을 것입니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다.

의사가 태아에 대한 잘못된 표현이 있다고 결정했다면 아무것도 두려워하지 마십시오. 아기가 올바르게 회전하는 데 도움이되는 운동이 있습니다 (기사 하단의 권장 사항에서 이에 대해 읽으십시오). 그리고 태아의 외회전 방법이 있습니다. 이것은 특별한 의료 절차입니다.

주목. 외회전 중에는 태반 조기 박리의 위험이 있으므로 모든 상황을 고려하여 의사 만 절차를 결정합니다.

쌍둥이 임신

이것은 백 명의 엄마 중 한 명에게 발생합니다. 한 번에 두 아기를 낳는 것은 한 아기에게 생명을 주는 것보다 더 힘든 일입니다. 다태 임신은 40주까지 "지속"되는 경우가 거의 없으므로 쌍둥이 또는 쌍둥이는 36주에 태어날 수 있습니다.

여러 번 임신하면 각 아기의 키와 체중이 단일 임신보다 작습니다. 그리고 말 그대로 두 아이를위한 공간이 충분하지 않기 때문에 움직임의 수는 매우 적을 수 있습니다.

여자의 감정

가슴 앓이가 사라지고 호흡이 쉬워지는 기적 같은 것을 느낄 수 있는 것은 36주차입니다. 이제 배꼽이 빠지기 시작합니다. 이것은 횡격막과 일부 내부 장기에 가해지는 압력을 감소시킵니다.

그러나 동시에 자궁이 방광을 더 세게 누르기 때문에 방광이 여러 번 감소하는 것처럼 보입니다. 소변을 보고 싶은 욕구가 거의 일정해집니다. 이 때문에 오랫동안 집을 떠나는 것은 불가능합니다. 여전히 어딘가에 가고 있다면 공중 화장실의 가용성 문제를 즉시 명확히하십시오. 때로는 배변 욕구도 증가합니다.

엄마들은 참고하세요!

안녕하세요 여자) 튼살 문제가 나에게 영향을 줄 것이라고 생각하지 않았지만 그것에 대해 쓸 것입니다))) 그러나 갈 곳이 없어 여기에 씁니다. 튼살을 어떻게 없앴습니까? 출산 후? 제 방법이 도움이 된다면 정말 기쁠 것입니다...

심한 수면 장애를 경험할 수 있습니다. 밤에 베개를 깔아도 배가 정말 막힐 수 있습니다. 밤에 잠이 오지 않는다면 낮에 일어나십시오. 만성 피로는 다가오는 출산과 산후 기간을 심각하게 복잡하게 만들 수 있습니다.

출산의 선구자 - 거짓 수축

확실히 당신은 꽤 오랫동안 잘못된 수축(Brexton Hicks)을 느껴왔습니다. 이것은 정상적인 생리적 과정입니다. 이것이 자궁이 출산을 위해 훈련하는 방식입니다. 복부 전체가 몇 초 동안 굳어졌다가 저절로 이완되는 것처럼 느껴집니다.

36주차에 그러한 수축이 더 자주 나타날 수 있습니다. 실제 출생과 혼동하지 않도록 매우 주의하십시오. 가수축은 1시간에 4회 이상 반복되어서는 안 되며, 그 간격이 균일하지 않아야 한다.

수축이 타이머처럼 반복되면 의사에게 연락하십시오. 아마도 출산이 시작될 것입니다.

출산이 어떻게 일어나는지에 대한 몇 마디

이제 당신은 이미 적어도 일반적으로 산부인과 병원에서해야 할 일을 이해해야합니다. 아기의 탄생은 매우 개별적인 과정입니다. 다른 여성의 출산은 비슷할 수 있지만 분명히 다른 것을 느낄 것입니다. 출산은 세 기간으로 나뉩니다.

자궁 경부는 태아를 "방출"시키는 상태로 열립니다. 이 기간에는 정기적 인 수축, 물 배출이 수반되며 시도로 끝납니다.
느낌의 시도, 산파의 명령에 노동에 있는 여성은 밀었다가 이완합니다. 아이가 태어났다.
다시 시도가 시작되고 산모의 몸은 막과 태반을 제거합니다.

산후 기간 동안 여성은 휴식, 의사의 검사, 필요한 경우 봉합을 기다리고 있습니다. 이 모든 것이 독립 출산에 적용됩니다.

아기가 제왕 절개의 도움으로 나타날 운명이라면 특정 기간에이 수술을 받게됩니다. 또한 단계가 있지만 의학적 조치만을 나타냅니다. 이 경우 어머니에게 수동적인 역할이 부여됩니다.

엄마는 무엇을해야합니까

산부인과 병원 가방을 조립하십시오.

위생 용품(산전 및 산후);
밀봉된 물병;
플라스틱 봉투 또는 모든 문서가 있는 모서리(항상 휴대).

징후에 따라 의사가 선택하거나 결정한 산부인과 병원의 규칙과 요구 사항을 지정하십시오. 가죽, 패브릭 가방의 사용을 금지할 수 있습니다. 그런 다음 모든 것을 비닐 봉지에 넣어야 합니다.

가족 중 누군가의 출산에 참석할 계획이라면, 그들은 몇 가지 테스트를 통과해야 할 수도 있습니다.

또한 할 일 목록을 만드십시오. 우리는 당신이 출생 전에 하고 싶은 모든 것에 대해 이야기하고 있습니다. 예를 들어, 흥미로운 전시회에 가거나 어린이용 커튼을 구입하십시오.

우리는 또한 다음을 읽습니다. 처음으로 신생아에게 필요한 것 -

엄마 하지 말아야 할 것

36주의 많은 여성들이 참을성있게 묻습니다. 글쎄, 나는 언제 낳을 것인가? 이 질문과 관련된 매우 위험한 상황이 있습니다.

많은 어머니들은 현재 아기가 태어날 준비가 완전히 되어 있으며 "도움을 받을" 수도 있다고 믿습니다. 그런 다음 여성은 운동 활동을 극적으로 증가시키고 열심히 일합니다. 특별히 목욕이나 사우나를 가거나 은밀한 생활을 하는 사람들도 있다.

스스로 노동을 유도하려고 하지 마십시오. 임신 36주란 아직 때가 아니라는 뜻입니다. 아기는 완전히 준비되면 당신에게 올 것입니다. 그는 이것을 위해 4주 이상이 필요할 수 있습니다. 자녀의 조기 출생을 후회하지 않도록 인내심을 가지십시오.

퇴원 및 통증

모든 것이 여전히 여기에 있습니다. 표준은 중성 냄새가 나는 흰색 질 점액입니다. 위반 - 치즈 냄새가 나는 노란색, 악취가 나는 분비물.

양수의 누출과 출혈이 가장 위험하며, 그들의 출현은 의사에게 긴급한 전화가 필요합니다.

확실히 지금 당신은 간신히 눈에 띄게 위장, 허리, 등을 다쳤습니다. 가벼운 불편함은 이제 피할 수 없습니다. 그러나 실제 통증이 있으면 급히 의사에게 가거나 집에 전화하십시오.

합병증

정상적인 임신 과정을 방해하는 문제는 출생 전에 발생할 수 있습니다. 가장 자주:

임신중독증(후기 독성증). 자세한 내용은 여기에서 확인하세요. -.
태반의 분리. 태아의 자궁 내 영양을 위반합니다. 아기가 조산할 징조입니다.
태아의 저산소증(산소 결핍). 그것은 뇌와 신경계의 기능에 합병증을 유발할 수 있습니다.
자궁의 색조 증가. 끊임없이 긴장된 근육은 조산을 위협합니다.

배 사진

여성클리닉 방문

의사 방문 일정은 매우 개별적일 수 있습니다. 보통 36주가 되면 7일에 한 번씩 동네 산부인과에 간다. 방문 중 활동은 표준입니다.

전날 통과해야 하는 테스트 결과를 확인합니다.
추가 검사(초음파, CTG, 도플러미터 등)의 데이터 연구;
복부 둘레, 자궁 높이, 체중, 혈압 측정;
어머니의 안녕과 가능한 불만 사항에 대한 질문;
정기 시험 및 연구 의뢰서 발급.

영양물 섭취. 당신의 식단은 확실히 습관이 되었습니다. 출산 후에는 다가오는 모유 수유로 인해 적절한 영양 섭취가 더욱 중요해질 것입니다.
체중을 확인하세요. 임신 초기부터 11-13kg을 넘지 않는 것이 바람직합니다.
속쓰림이 계속 발생하면 키셀, 시리얼을 요리하고 마십니다.
변비가 발생하지 않도록하고 매일 자두 및 / 또는 말린 살구를 먹고 설탕에 절인 과일을 준비하십시오.
치질을 예방하려면 배변 후에 몸을 씻으십시오.
심계항진과 숨가쁨은 신체 활동의 중단과 약간의 휴식이 필요합니다.
지금 당장 옮기는 것이 매우 어려울 수 있지만 꼭 필요한 일입니다. 임산부를 위한 체조, 케겔 운동, 공원 산책(긴 산책 없이), 수영장에서 수영, 특별 요가 수행. 이렇게 하면 출산 전에 몸이 뭉쳐지고 출산 후 빠르게 회복됩니다.
앉을 때 다리를 높게 유지하면 붓기와 정맥류에 특히 도움이 됩니다. 몸의 위치를 더 자주 바꾸고 작은 워밍업을 준비하십시오.
태아의 위치가 올바르지 않으면 붕대를 착용하지 마십시오.
간단한 운동은 태아의 잘못된 표현을 바꾸는 데 도움이 될 것입니다. 10-15 분 동안 양쪽에 누워 여러 번 반복하십시오. 잠들지 않도록 노력하십시오(가족에게 도움을 요청하십시오).
아기가 cephalic 프리젠 테이션에있는 경우 태아기 밴드를 항상 착용하십시오.
특히 항공 및 장거리 여행을 거부하십시오. 응급 상황인 경우 의사의 허가를 받으십시오. 이 문서가 없으면 운송업체는 귀하에게 서비스 제공을 거부할 수 있습니다.
계획된 제왕 절개가 있는 경우 아기가 "잘못된" 출산을 할 것이라고 걱정하지 마십시오. 수술은 원칙적으로 자연분만이 불가능하기 때문에 처방됩니다. 따라서 아기는 외과 분만이 정말 필요합니다.
튼살이 없더라도 이런 피부 손상에는 특별한 제품을 사용하세요(). 나중에 가슴, 엉덩이, 엉덩이 및 복부에 흰색 줄무늬를 제거하는 것이 더 어려울 것입니다.
감기와 감염에 주의하십시오. 모든 질병은 당신을 심각하게 약화시키고 아기를 해칠 수 있습니다.

이제 긍정적 인 감정을 축적하는 것이 특히 중요합니다. 그들은 아기가 태어난 후 처음으로 어려운 날에 당신을 도울 것입니다.

영상가이드: 임신 36주 아기와 산모에게 일어나는 일, 출산이 임박, 출산의 3단계

병원 방문을 위한 준비

엄마들은 참고하세요!

안녕 소녀들! 오늘 나는 어떻게 몸매를 만들고, 20kg을 빼고, 마침내 과체중 사람들의 끔찍한 복합체를 제거했는지 말할 것입니다. 정보가 도움이 되었기를 바랍니다!