Хуйхаа хэрхэн зөв арчлах вэ. Эмэгтэйчүүдийн хуйх, үс арчилгаа

10.08.2019

Бүх цаг үед сайхан, сайн арчилсан үс нь эрүүл мэнд, хөгжил цэцэглэлтийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Зөвхөн эмэгтэйчүүд үсээ хэрхэн яаж харагдах талаар санаа зовдоггүй. Эрэгтэй хүний үс цэвэрхэн, нямбай тайрч, зассан нь анхаарал татдаг, нийтэч, өрөвдмөөр байдаг. Хуйх, үсээ зөв арчлах, зөв гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохын тулд та эрэгтэй хүний биеийн онцлогийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд эрэгтэй үс арчилгааны ямар арга нь хамгийн сайн үр дүнг өгөхийг манай нийтлэлээс олж мэдэх болно.

Онцлог шинж чанарууд

Хоёр хүйсийн үсний цув нь тодорхой нас хүртэл ижил байдаг. Бэлгийн бойжилтын үед бие махбодь даавар ялгаруулж эхэлдэг: хөвгүүдэд тестостерон, охидод эстроген даавар үүсдэг. Энэ мөчөөс эхлэн эрэгтэй үсний зузаан нэмэгдэж, sebaceous булчирхай илүү эрчимтэй ажилладаг.

Сүүлчийн шинж чанарын ачаар үс засалт нь ихэвчлэн тослог болдог. Тестостерон нь толгой дээрх хүн төрөлхтний хүчтэй хагасын уутанцрын амьдрах хугацааг хүчтэй нөлөөлдөг. Энэ нь үсний ургалтыг хариуцдаг эсийг аажмаар хордуулдаг бөгөөд энэ нь хэн нэгэнд эрт, хожим нь халзан болоход хүргэдэг.

дүрэм

Эрэгтэй үсний төрөл бүрийн хувьд та өөрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.Буруу сонгогдсон шампунь нь илүү хүчтэй сексийн жинхэнэ тарчлал болно. Үүнээс гадна таны үсний засалт төгс харагдахад туслах олон төрлийн ангижруулагч, бальзам, мусс болон бусад хэрэгтэй зүйлс байдаг.

Үсээ үргэлж гоо үзэсгэлэнгээр гэрэлтүүлэхийн тулд та энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Цэвэр байдал бол эрүүл мэндийн түлхүүр юм!Эрэгтэй хүний үсээ арчлах хамгийн хялбар арга бол шампунь юм. Гэхдээ энэ эмчилгээг сонгохдоо та бас болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хайртай шүршүүрийн 2-ын 1 гель нь уутанцруудыг ноцтой гэмтээж болно. Ийм бүтээгдэхүүний найрлага нь найрлагад тохиромжгүй, биеийг үр дүнтэй угаах үүрэгтэй бодис агуулдаг. Урт, зузаан утаснуудад шампуниас гадна ангижруулагч хэрэглэх нь сайн. Энэ нь тэднийг орооцолдохгүй, таны үсийг сайхан гэрэлтүүлэхэд тусална. Зөвхөн бүлээн усаар утсыг сайтар зайлж угаана.
Хатаах... Үслэг эсвэл урт үстэй эздийн хувьд шампунь угаасны дараа үс хатаагч хэрэглэхдээ температурын горимыг санах нь зүйтэй. Дунд зэргийн хурдтай хангалттай зайнаас үс рүү чиглэсэн дулаан агаар тохиромжтой. Богино зайнаас халуун агаараар хатаах нь үсний уутанцарыг гэмтээдэг.
Сам.Богино үс засах нь бас самнах шаардлагатай. Энгийн процедур нь үсийг өргөж, арьсыг хүчилтөрөгчөөр тэжээж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Өдөр тутмын хэрэглээнд өргөн зайтай модон сам эсвэл зөөлөн массажны сам тохиромжтой.

Чухал!Металл сам хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Тэд арьсны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчиж, арьсны янз бүрийн өвчин, үс унахад хувь нэмэр оруулдаг.

Эрэгтэй арчилгааны шилдэг бүтээгдэхүүн

Шампунь болон дараагийн арчилгааны хэрэгслийг сонгохдоо үсний төрлийг санаж, тэдгээрийн урт, арьс, насны нэмэлт параметрүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Зарим шампунь нь тослог үстэй хүмүүст тохиромжтой, бусад бальзам нь эрт халзан толгойтой хүмүүст тохиромжтой, харин бусад хүмүүст мусс нь саарал үсийг будахад тусална. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн зогсохгүй, Эрэгтэйчүүд, түүнчлэн эмэгтэйчүүд өөрсдөдөө тохирсон арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой.

Шампунь

Хүн төрөлхтний хүчтэй хагасын шампунь нь эмэгтэйчүүдийн үс угаах бүтээгдэхүүнээс эрс ялгаатай. Ялгаа нь арьсны шинж чанар, шүлтлэг тэнцвэр, sebaceous булчирхайн ажилд оршдог. Шампунь сонгохдоо эрэгтэй хүн дараахь зүйлийг удирдан чиглүүлэх ёстой.

цэвэрлэгээний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлагад байгаа эсэх: аммонийн лаурил сульфат, натрийн лаурет сульфат, натрийн лаурил сульфат, аммонийн лаурет сульфат;
силикон нэмэлт дутагдалтай;
өөх тосыг багасгаж, бактерийн эсрэг нөлөө үзүүлдэг элементүүд байгаа эсэх;
хаг арилгах хэрэгцээг анхаарч үзэх;
эрэгтэй хүний үнэр байгааг анзаараарай.

Дэлгүүрийн тавиур дээр та олон тооны эрэгтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг харж болно, гэхдээ илүү хүчтэй секс нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг. шампунь дунд тэргүүлэгч.

Хамгийн алдартай шампуньуудын нэг бол Nivea Men "Extreme Freshness"ментолтой, эзэлхүүн нь 400 мл. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь энгийн болон тослог үстэй хүмүүст зориулагдсан бөгөөд өдөр бүр шампунь угаахад тохиромжтой. Тааламжтай нэмэлт нөлөө бол байнгын мөстэй шинэлэг байдал юм. Шампунийг толгой дээрээ бага хэмжээгээр түрхэж, зөөлөн хөөсөрч, бүлээн усаар зайлна. Худалдан авагчид энэ бүтээгдэхүүний сул талыг олж хараагүй. Нэг шилний дундаж үнэ 150 рубль байна.

L "Oreal Elseveхагны эсрэг эрэгтэйчүүдэд 250 мл-ийн эзэлхүүнтэй. Шампунь нь бүх төрлийн үсэнд тохиромжтой. Загатнах, хальслах зэргийг удаан хугацаанд даван туулахад тусалдаг. Өдөр бүр хэрэглэх боломжтой. Мэргэжилтнүүд харшлын урвал үүсч болзошгүй сул талыг онцлон тэмдэглэж, худалдан авагчид заасан хэмжээ нь харьцангуй өндөр өртөгтэй байдаг. Үр дүнтэй хэрэглэхийн тулд нойтон толгой дээр бага хэмжээгээр түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь хөөсөрч, 2 минут байлгасны дараа үсээ бүлээн усаар сайтар зайлна. ОХУ-д дундаж үнэ 150 рубль байна.

Алдартай бальзамууд

Эрэгтэйчүүд шампуниас өөр үс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь ховор. Гэхдээ үсийг хамгаалж, үзэсгэлэнтэй, эрүүл байлгахын тулд нэмэлт тусламжийг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Ангижруулагч нь үсний бүх уртыг хамгаалалтын хальсаар бүрхэж, сам нь бүтцийг гэмтээхгүйгээр үсний уртын дагуу илүү хялбар гулсдаг. Температурын өөрчлөлт болон цаг агаарын бусад нөхцөл байдлаас шалтгаалан үс засалт нь илүү тогтвортой болдог. Ангижруулагчийн өөр нэг эерэг шинж чанар бол халзантай тэмцэх, уутанцрын амьдралыг нэмэгдүүлэх явдал юм. Хамгийн алдартай эрэгтэй ангижруулагчийн зарим нь:

AMERICAN CREW өдөр тутмын ангижруулагчхэмжээ 250 мл. Бальзам нь өдөр бүр хэрэглэхэд тохиромжтой, үсийг чийгшүүлж, тэжээл өгч, толигор болгодог. Найрлагад орсон ментолын ачаар бүтээгдэхүүн нь сэргээгч нөлөөтэй бөгөөд удаан хугацааны туршид шинэхэн үнэрийг үлдээдэг. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа үс нь удаан хугацаанд зөөлөн хэвээр үлдэж, тослог нь арилдаг болохыг эрчүүд тэмдэглэж байна. Бага хэмжээний эзэлхүүн нь нэлээд урт хугацаанд хангалттай. Бүтээгдэхүүний хувьд сул тал олдсонгүй. Нэг шилний дундаж үнэ 1100 рубль байна.

DAX-ийг сэргээж байнахэмжээ 414 мл. Бүтээгдэхүүн нь засах гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг хүмүүст тохиромжтой. Үсийг сэгсэрч, хэв маягийн үлдэгдлийг арилгаж, хэврэг, хэврэг болгодог. Бальзамыг өдөр бүр хэрэглэж болно. Сул талуудаас бага хэмжээний урсгалын хурдтай өндөр үнийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Нэг шилний дундаж үнэ 1100 рубль байна.

Бусад арчилгааны бүтээгдэхүүн

Шампунь, бальзамаас гадна гоо сайхны салбар эрчүүдийг халамжлах бусад хэрэгслийг анхаарч үздэг. Хүчтэй бэлгийн харьцаанд орохын тулд үс унах эм, янз бүрийн хамгаалалтын болон витамины цогцолборыг боловсруулсан.

Davines эрч хүч өгөх өтгөрүүлэгч тоник- 100 мл-ийн бага хэмжээгээр эрч хүчтэй өтгөрүүлэгч тоник. Бүтээгдэхүүн нь суларсан, нимгэн үсийг өдөөж, бэхжүүлдэг. Энэ найрлага нь цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг кофейн агуулдаг. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн нь уутанцрын амьдралыг уртасгах үүрэгтэй их хэмжээний тос, бодис агуулдаг. Уг лонх нь тохиромжтой дусаагууртай бөгөөд хуйханд хэдэн дусал дуслаарай. Бүрэн шингээж авсны дараа усаар угаана. Сул талуудаас худалдан авагчид өндөр үнийг тэмдэглэж байна. Дундаж зардал нь 3900 рубль юм.

Мэргэжлийн хүч чадал Эрүүл үс- үсийг нимгэрүүлэх хэрэгсэл. Фолликулд тэжээл өгч, үсийг эрүүл, өтгөн, бат бөх болгоно. Энэхүү найрлага нь үс унахаас сэргийлдэг кунжутын хандыг агуулдаг. Бүтээгдэхүүнийг түрхсэний дараа угаах шаардлагагүй. Сул талууд - жижиг хэмжээтэй өндөр үнэ. 75 мл-ийн дундаж үнэ 1500 рубль байна.

Ардын жор

Эрэгтэйчүүдийн үсийг арчлахад зориулсан олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг. Дэлгүүрийн тавиурууд нь үзэсгэлэнтэй бөмбөлгүүдээр дүүрэн байдаг. Гэхдээ та зөвхөн тэдний тусламжтайгаар бус эрүүл мэндээ хамгаалж чадна. Манай өвөг дээдсээс гэрийн арчилгааны маск, декоциний янз бүрийн жорыг хадгалсаар ирсэн бөгөөд энэ нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглан арчилгааны процедурыг хийх боломжийг танд олгоно. Ийм хольцын давуу тал нь байгаль орчинд ээлтэй, харшлын урвал үүсгэж болох химийн нэмэлт бодис байхгүй байх явдал юм.

Жор 1. Халгайн цуутай тос. Үсийг бэхжүүлж, уналтаас урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой.

Хольцын хувьд та 0.5 литр ус, 2 хоолны халбага алимны цуутай хольж, нилээд жижиглэсэн хамхуул навч (5 халбага) хэрэгтэй. Уусмалыг буцалгаад хагас цагийн турш гал дээр байлгана. Хөргөх.

Хэдэн сарын турш долоо хоногт хоёроос гурван удаа түрхээрэй. Унтахаасаа өмнө эсвэл угаахаас хэдхэн цагийн өмнө хуйханд түрхэх ёстой.

Жор 2. Энгийн нум. Сонгино бол үс уналтын эсрэг үр дүнтэй тэмцэгч юм.

Дунд зэргийн хэмжээтэй сонгино нь grater дээр сараалжтай, 2 халбага зөгийн балтай хольж, хуйханд хэрэглэнэ. 2 цагийн дараа хольцыг бүлээн усаар угаана. Ийм хэрэгслийг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хэрэглэдэг.

Жор 3. Чацарганы тос, кастор эсвэл burdock тос нь арчилгааны сайн туслагч болно.

Тэд долоо хоногт хэд хэдэн удаа угаахаас хагас цагийн өмнө толгойдоо түрхэх хэрэгтэй. Та түрхсэний дараа толгойгоо тугалган цаасаар боож болно. Тиймээс тос хэрэглэх үр нөлөө илүү сайн байх болно.

Зөвлөгөө.Тайвшруулахын тулд толгой дээр түрхэхээсээ өмнө бүтээгдэхүүнийг өрөөний температурт халаах хэрэгтэй.

Үсээ үргэлж цэвэр, үзэсгэлэнтэй байлгахын тулд та түүний нөхцөл байдлыг байнга анхаарч, зөвхөн өндөр чанартай бүтээгдэхүүн хэрэглэж, дагаж мөрдөхийг хичээх хэрэгтэй. эрүүл ахуйн дүрэм:

Шампунь, ангижруулагч, маск болон бусад үсний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ хэрэглэх зааврыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Зөв гүйцэтгэсэн үйлдэл нь сайн үр дүнг баталгаажуулдаг.
Худалдан авахдаа арьсны төрөл, онцлогийг (хаг, өөхний булчирхайн хүчтэй ажил, халзан) харгалзан үзэх шаардлагатай.
Үсийг бохирдуулахгүйн тулд арчилгааны бүтээгдэхүүнийг үргэлж сайтар зайлж, амьсгалах хэрэгтэй.
Үс хатаагч хэрэглэхдээ зөөлөн горимыг сонгох хэрэгтэй.
Сам нь зөвхөн бие даасан, том зөөлөн шүдтэй байх ёстой.

Зөв системчилсэн арчилгаа, анхааралтай хандах нь таны үсийг эрүүл харагдуулж, үс уналтыг удаан хугацаагаар хойшлуулж, ямар ч эр хүнийг бахархал болгоход тусална.

Хэрэгтэй видеонууд

Эрэгтэй үсийг хэрхэн зөв арчлах, мөн Андрей Дрязговын сарлагийн саваг бүтээгдэхүүний тойм.

Эрэгтэйчүүдэд тусгайлан зориулсан Америкийн CREW мэргэжлийн үс арчилгааны бүтээгдэхүүний тойм.

Үс нь үргэлж сайхан харагдаж, эрүүл мэндээрээ гэрэлтэхийн тулд зөвхөн буржгар үсийг өөрсдөө шийдэх хэрэгтэй. Гэхдээ үсний доорх арьсны нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулаарай. Эцсийн эцэст, үс ургаж буй уутанцрууд дотор нь байрладаг. Энэ нь тэдэнтэй холбоотой асуудал үсэнд шууд нөлөөлнө гэсэн үг юм. Хуйх арчилгааянз бүрийн журам орно. Үүнд массаж, хоол тэжээл, чийгшүүлэх, мэдээжийн хэрэг цэвэрлэгээ орно. Бүтээгдэхүүнийг засахад ашигладаг хоол хүнс, ерөнхийдөө амьдралын хэв маягт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Хуйхыг зөв арчлах

Цэвэрлэх, хальслах

Аливаа арчилгаа цэвэрлэгээнээс эхлэх ёстой. Энэ нь тогтмол шампунь угаах, скраб хэрэглэхэд хамаарна.

Арьсны төрлийг харгалзан шампунийг сонгох нь зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв энэ нь хуурай, мэдрэмтгий бол угаалгын нунтаг аль болох зөөлөн, зөөлөн байх ёстой. Тослог арьсны хувьд байнга хэрэглэхэд тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг сонгохыг зөвлөж байна. Үнэн хэрэгтээ, энэ тохиолдолд буржгар үсийг маш олон удаа угаах хэрэгтэй.

Байнга угаах нь ерөнхийдөө хуйханд бага ач холбогдолтой. Гэхдээ эрүүл ахуйн журмыг хэт үл тоомсорлох нь сайн үр дүнд хүргэхгүй. Үсээ долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа угаах нь хамгийн тохиромжтой.

Энэ тохиолдолд хэт халуун биш ус хэрэглэх нь дээр. Хуурай үсний хувьд энэ нь илүү их хуурайшихад хүргэдэг тул хортой. За, тослог судалтай тохиолдолд үр нөлөө нь эсрэгээрээ байх болно - уураар жигнэхээс аль хэдийн идэвхтэй ажиллаж байгаа тосны булчирхайнууд нууцыг илүү эрчимтэй ялгаруулж эхэлдэг. Энэ нь маргааш үсээ угаах шаардлагатай гэсэн үг юм.

Халуун усаар угааж, хүйтэн усаар зайлах нь хамгийн тохиромжтой. Дашрамд хэлэхэд, ургамлын гаралтай декоциний бэлдмэлийг зайлах хэрэгсэл болгон ашиглах нь тийм ч муу биш юм. Жишээлбэл, тослог арьсанд халгай исгэж болно. Мөн chamomile нь хуурай хуйханд нэмэлт тусламж үзүүлэх болно.

Худалдан авсан тусгай бүтээгдэхүүнийг мөн хальс болгон ашиглаж болно. Гэхдээ ижил амжилтанд хүрсэн ардын жороор гэртээ бэлтгэсэн скраб нь арьсыг цэвэрлэж чаддаг. Кофены шаар, далайн давс, элсэн чихэр, henna болон ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг зүлгүүр, шим тэжээл болгон ашиглаж болно.

Байна хуйхны ард цус харвалт гуужуулагчийг багтаасан байх ёстой... Учир нь шорооны нэг хэсэг (хотын тоос эсвэл сарлагийн саваг бүтээгдэхүүний үлдэгдэл) шампуниар угаадаггүй. Сард нэг удаа скрабаар цэвэрлэх процедурыг хийх (ихэвчлэн хүсээгүй) нь арьсыг чөлөөтэй амьсгалж, бодисын солилцоог сайжруулж, цусны эргэлтийг хурдасгах болно. Энэ нь буржгар нь илүү хүчтэй, сэтгэл татам болж, өсөлт нь нэмэгдэнэ гэсэн үг юм.

Массаж хийх

Энэхүү тааламжтай эмчилгээ нь скрабаар цэвэрлэхтэй ижил зорилготой. Мэдээжийн хэрэг массаж нь бохирдлыг арилгахгүй. Гэхдээ тэр гайхалтай функцтэй - амралт. Мөн энэ нь үсийг иж бүрэн арчилгааны зайлшгүй хэсэг юм. Стресс нь арьсны нөхцөл байдалд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Ядаргаа, нойргүйдэл тэр даруй нүүрэн дээр харагдах болно. Гэхдээ буржгар доорх арьсанд ижил зүйл тохиолддог. Тиймээс өөрөө массаж хийх нь эрүүл мэндийг сайжруулах, урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.

Та үүнийг хуруугаараа болон тусгай массажны тусламжтайгаар хийж болно. Үүний зэрэгцээ массажны тос хэрэглэхийг хориглодоггүй. Ихэнхдээ 2 хоолны халбагыг авахыг зөвлөж байна. л. чидун эсвэл burdock. Гэсэн хэдий ч бусад нь энэ зорилгод тохиромжтой. Газрын тосыг халаах шаардлагатай. Биеийн температур хамгийн тохиромжтой. Дараа нь тосыг хуйханд хэрэглэнэ. Энэ үйлдлийн ачаар массаж нь илүү хялбар болж, арьс нь нэмэлт тэжээл авах болно.

Массаж арчлах нь тийм ч хэцүү биш юм. Хэдэн минутын турш хуруугаараа эсвэл сойзоор дугуй хөдөлгөөн хийхэд хангалттай. Духан дээрээс эхлээд титэм рүү шилжинэ. Дараа нь эсрэгээрээ гараа хүзүүнээсээ дээш дугуйл.

Дараа нь та товших хөдөлгөөнийг тоглож болно. Эдгээр нь хурууны үзүүрээр зөөлөн, зөөлөн хүрэх ёстой. Дүгнэж хэлэхэд - stroking хөдөлгөөн эсвэл зүгээр л самаар үсээ самнах. Энэ тохиолдолд самнаа толгойн гадаргуу дээр дарахаа мартуузай.

Ямар нэгэн шарх, үрэвсэл гарсан тохиолдолд массаж, хальслахаас татгалзах нь дээр. Бүх гэмтэл эхлээд эдгэрэх ёстой. Хуйхын асуудал нь цар хүрээ, үргэлжлэх хугацаанд санаа зовдог тохиолдолд эмчид хандах нь зайлшгүй шаардлагатай.

Арьсыг чийгшүүлж тэжээл өгнө

Хаг нь хуйхны эрүүл мэндийн асуудлын тод илрэл юм. Үүнээс салахын тулд эсвэл үсэн дээрх цагаан ширхэгтэй таагүй гэнэтийн бэлэг авахгүйн тулд хуйхыг зөв арчлах хэрэгтэй.

Хуурай арьс

Тослог арьс

Угаахаас 20 минутын өмнө толгой дээрээ хагас аяга бүлээн тараг түрхээрэй. Малгайгаар хучих. Тодорхой хугацааны дараа шампуниар угаана.
Дунд зэргийн хоёр зүсмэл хөх тарианы талхыг нухаж, бүлээн усаар таглана. Энэ нь хавдаж байг. Толгой дээр нь талхны нунтаг түрхээрэй. 20 минут байлгана. Массаж хийх. Угаах. Энэ маскыг заримдаа шампунийг орлуулж болно.
Угаахаас хоёр цагийн өмнө нэг луувангийн шүүсийг хуйханд түрхээрэй. Зөвхөн шинэхэн шүүс хэрэглээрэй.

Бусад хүчин зүйлүүд

Хэрэв та үсээ арчлахгүй бол хуйхыг бүрэн арчлах нь үр дүнд хүрэхгүй хоол... Юуны өмнө цэсэнд хадгалалтын бодис, будагч бодис болон бусад нэмэлт бодисоор баялаг эрүүл бус хоол хүнс байх ёсгүй. Хоол хүнс тэнцвэртэй байх ёстой. Уураг, өөх тос, нүүрс усны шаардлагатай харьцаа, түүнчлэн хангалттай хэмжээний витамин, микроэлементүүд нь таны хичээх ёстой хамгийн тохиромжтой зүйл юм.

Дасгал хөдөлгөөн, цэвэр агаар таны арьсанд тустай. Хамгийн бага стресс. Үс хатаагчаас татгалзах (хамгийн багадаа хэсэгчлэн). Хүйтэн цаг агаар, зуны идэвхтэй наранд малгай өмссөн байх. Өдөрт 2 литр ус ууна. Эдгээр бүх арга хэмжээг тогтмол дагаж мөрдвөл хүссэн үр дүнд хүрэх нь гарцаагүй - үсний доорх арьс өөгүй болж, үс нь гэрэлтсэн, торгомсог болно.

Хамгийн гол нь тайвшрахаа санах хэрэгтэй! Тиймээс та бүхэнд зориулан СТРЕСС-ийн эсрэг видео:

Гэрийн маск

Та үсээ угаахаас өөр юу хийж чадах вэ? Тэд өөрсдийгөө сайн нотолсон. Ямар ч үсний маск цэвэрхэн үсэнд түрхэхэд илүү үр дүнтэй байдаг.

Burdock тос ба гич

Үр нөлөө: үсний ургалтыг сайжруулж, уналтыг багасгана, тослог үсний эсрэг сайн үйлчилнэ.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

2 tbsp. burdock тосны халбага;
2 tbsp. гичийн нунтаг халбага;
1 өндөгний шар;
2 халбага элсэн чихэр;
2 tbsp. халуун ус халбага.

Өргөдөл:

Burdock тосыг гичийн нунтагтай холино.
Шар, элсэн чихэр нэмнэ.
Дараа нь ус нэмнэ.
Сойз ашиглан маскыг үсэндээ зөөлөн түрхээрэй.
Целлофан, дараа нь алчуураар боож өгнө.
Маскийг толгой дээрээ 20-30 минут байлгана.
Дараа нь угаана.

Маск хийх үед мэдрэмж нь дулаарч, тав тухтай байх ёстой. Шатаж буй мэдрэмжээр, ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрж байвал үүнийг тэвчих хэрэггүй, гэхдээ тэр даруй угаана.

Өнгөт буржгар үстэй жимстэй

Үр нөлөө: чийгшүүлэгч, чангаруулах маск. Үсний гялалзалтыг нэмэгдүүлнэ.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

1/2 банана;
1/4 авокадо
1 халбага зөгийн бал;
1 халбага бренди;
Хуурай үсэнд 1 халбага оливын тос эсвэл усан үзмийн үрийн тос.

Өргөдөл:

Жимсээ хамт нунтаглана.
Зөгийн балны тосны суурь нь уурын ваннд бага зэрэг дулаарсан байна.
Хоёр найрлага хоёулаа сайн холилдож, дараа нь коньяк нэмнэ.
Үр масс нь curls боловсруулсан байх ёстой.
Угаахад амархан.

Энэ нь агааржуулагч шинж чанартай байдаг. Будсаны дараа эхний долоо хоногт түрхдэггүй. Цаашилбал, энэ нь өнгийг үр дүнтэй хадгалах, уутанцруудыг бэхжүүлэхэд тусална.

Эмнэлгийн процедур

- В бүлгийн витамин, А витамин, С витамин, цусны урсгалыг сайжруулах эм, sebaceous шүүрлийн үйлдвэрлэлийг зохицуулах эм агуулсан эмчилгээний коктейль бүхий арьсан доорх тарилгыг нэвтрүүлэх. Уг процедур нь чийгшүүлэх, витаминаар баяжуулах гэх мэт зорилготой юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд mesotherapy нь 30-60 минут үргэлжилнэ... Нэг сесс дунджаар 2000-4000 рубль байна. Хичээл нь 3-4 хуралдаанаас 10-12 хүртэл байна.

Лазер эмчилгээ - бага давтамжийн импульсийн лазер туяагаар хуйханд өртөх. Уг процедур нь бүх төрлийн халцрах (халзрах) болон хуйхны олон өвчин, тухайлбал хаг зэрэг үсний хэвийн өсөлтийг сэргээхэд тусалдаг бөгөөд үүнээс илүү ихийг мэдэж болно.

Эмчилгээг курсээр хийдэг. Нэг процедурын үнэ дунджаар 1500 рубль байна. Санал болгож буй хуралдааны тоо нь 15. Хэрэв та будгаар түлэгдэлтийн дараа хуйхыг хэрхэн яаж эмчлэх, энэ зорилгоор ямар процедур тохиромжтой болохыг сонирхож байвал дарна уу.

Озон эмчилгээ - хуйхыг озоноор баяжуулж, үсний уутанцарыг идэвхжүүлж, ерөнхийдөө хуйхан дахь цусны эргэлтийг сайжруулахад чиглэгддэг. Нэг процедурын хугацаа 15 минут, дундаж зардал нь 2500 рубль байна. Санал болгож буй хуралдааны тоо 6 байна.

Гоо сайхны хэрэгсэл

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

бүтээгдэхүүн нь арьсны төрөлд тохирсон байх ёстой;
заасан асуудлыг шийдэх ёстой;
нэг брэндийн нэг шугам байх.

Та аюулгүй арга хэрэгслийг сонгох хэрэгтэй. Хувь хүний үл тэвчих байдлыг анхаарч үзээрэй.

Эрэгтэй үсээ хадгалах зөв арга

Эрэгтэй хүний хуйхны хүчил шүлтийн тэнцвэр (рН) эмэгтэйчүүдийнхээс (5.7) бага (5.4). Эрэгтэй хүний арьс илүү нягт бүтэцтэй, цусны эргэлт эрчимтэй байдаг. Эрэгтэй хүний үс хурдан бохирдож, тослогддог. Sebaceous булчирхай нь эмэгтэйчүүдээс хамаагүй илүү идэвхтэй ажилладаг. Тестостерон дааврын өндөр түвшин эрчүүдийг эрт халзан болгодог.

Эрэгтэй шампунь сонгох (хүчтэй угаалгын нунтаг, хангалттай шим тэжээл).
Үсээ өдөр бүрээс илүү олон удаа угааж болохгүй.
Үсийг самнах, алчуураар хатаах үед харгис хүч хэрэглэж болохгүй.
Бейсболын малгай, малгай, толгойн үсний эзэд - уян хатан туузыг чангалж болохгүй.

Эмэгтэйлэг хандлага

Та зөөлөн зөөлөн шампунь сонгох хэрэгтэй.
Зааваргүйгээр толгойгоо будаж болохгүй.
Загварын бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.

Зураг

Эрүүл, арчилгаа сайтай үс хэрхэн үзэсгэлэнтэй болохыг харуулсан зургийг хараарай.

Хуурай арьсанд зориулагдсан

Зөөлөн шампунь хэрэглээрэй (хүүхдийн шампунь хэрэглэж болно).
Үсээ бүлээн усаар угаана.
Долоо хоногт нэг удаа гүн чийгшүүлэгч маск (жожоба тос) хэрэглээрэй.

Тослог арьсанд зориулагдсан

Ургамлын гаралтай найрлагатай шампунийг сонгоорой. Шүлтлэг биш.
Ашигласан шампунь болон 2-ын 1 шампунь хэрэглэхээс татгалз.
Толгойн хувцас, ороолт сонгохдоо синтетик материалаас зайлсхий.
Бариу малгай өмсөж болохгүй.

Үсний уутанцар нь хуйханд байрладаг тул тэдний бүрэн өсөлт нь эрүүл, сайн арчилсан арьсаас хамаардаг. Хуйхыг зохих ёсоор арчлахгүйгээр эрүүл үс боломжгүй гэдэгтэй трихологичид санал нийлдэг. Одоогоор салонууд үс, хуйх арчилгааны бүх төрлийн үйлчилгээг санал болгож байна. Эдгээр процедур нь маш үнэтэй бөгөөд эмэгтэй хүн бүр салон руу системтэйгээр зочлох боломжгүй байдаг. Гэхдээ нөхцөл байдалд анхаарал халамж тавьж болох бөгөөд үр дүн нь бүх хүлээлтээс давах болно.

Юуны өмнө арьсны эрүүл мэнд нь эрүүл мэндийн ерөнхий байдал, бүрэн тэнцвэртэй хооллолтоос хамаардаг. Иймд ямар нэгэн өвчин туссан бол иж бүрэн шинжилгээнд хамрагдаж, эмчийн зөвлөмжийг аваарай. Ажил, амралтын бүрэн горимыг зохион байгуулж, оновчтой, бутархай, олон удаа хооллоорой. Витамин, эрдэсийн цогцолборыг авах. Витамин дутагдал нь ерөнхий сайн сайхан байдал, арьсны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Загасны тос эсвэл маалингын тос ав, энэ нь илүүдэл холестеролыг арилгаж, биеийг өндөр агуулгатай өөх тосны хүчлээр хангадаг бөгөөд энэ нь хадаас дээр хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бүхэл бүтэн арьсны эрүүл мэндийг хариуцдаг. Цайр нь арьсны эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ ул мөр элементийн дутагдал нь хуурайшилт, хальслах шалтгаан болдог.

Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгохын тулд өдөрт 2 литр цэвэр ус ууна. Энэ бүгдийг хослуулан хэрэглэх нь ерөнхий сайн сайхан байдал, арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Зөвхөн гадны тусламж үйлчилгээ нь хуйх, үсний эрүүл мэндэд 100% үр дүнг өгч чадахгүй гэдгийг шинжлэх ухаанаар нотолсон. Зөвхөн нарийн төвөгтэй нөлөө нь хуйхыг үнэхээр эрүүл болгож чадна.

Зөөлөн төвийг сахисан шампуниар үсээ угааж, хуйханд хурууны үзүүрээр массаж хий. Өдөр бүр үсээ угаахаас бүү ай. Энэ нь таны үсийг гэмтээж, хэврэг болгоно гэсэн домог бол зүгээр л үлгэр юм. Орчин үеийн угаалгын нунтаг нь үсийг гэмтээхгүй төдийгүй эдгээх, эрүүлжүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд зөөлөн найрлага нь өдөр тутмын арчилгааны зориулалтаар тусгайлан бүтээгдсэн байдаг. Арьсны системчилсэн массаж нь цусны эргэлтийг сэргээж, үсний ургалтыг хурдасгахад тусална.

Долоо хоногт гурван удаа бурдокны тосыг хуйханд түрхээрэй. Энэ нь хаг арилгах, тэжээл өгөх зорилгоор боловсруулсан төрөл бүрийн нэмэлтүүдээр худалдаалагддаг. Хэрэглэхийн тулд тосыг хуйханд сайтар массаж хийж, самаар бүх үсээр тараана.

Үс, хуйханд сөргөөр нөлөөлдөг хүчин зүйлсийг арилгах. Толгойгоо нар, бороо, салхинаас хамгаалж, байгалийн хэт исэлгүй үсний өнгийг ашиглах, үсний засалт хийх, үс хатаагчаар хатаахгүй байх. Хэрэв үс хатаагч, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнээс татгалзах боломжгүй бол тэдгээрийг аль болох бага, зөвхөн яаралтай тохиолдолд хэрэглээрэй.

Тэд хуйханд сайн нөлөө үзүүлдэг. Та бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж эсвэл долоо хоногт хоёр удаа өөрийн найрлагаар арьсандаа түрхэж болно. Маскийн хувьд та мөөгөнцрийн болон шинэ kefir-ийн холимог хэрэглэж болно. Найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, хуйханд массаж хийж, 30 минут байлгаад зөөлөн шампуниар угаана. Та мөн өндөгний шар, нэг халбага какао, нэг цайны халбага бренди хольж бэлтгэж болно. Бүтэцийг эхний тохиолдолтой ижил аргаар хэрэглээрэй.

Хэрвээ хуйх нь хуурай, сэвсгэр байвал цайны модны бүлээн тос, какао, розмарин, герани, усан үзмийн тосоор арчина. Ямар ч тосыг эмийн санд худалдаж авч болно. Тослог арьсанд хагас нимбэгний шүүс, хэдэн дусал нарсны тос нэмнэ.

Хуйх, үсийг системчилсэн арчилгааны тусламжтайгаар та зөвхөн таныг төдийгүй гайхшруулах гайхалтай зүйлсийг авах болно.

Эрүүл үс гэдэг нь зөвхөн өтгөн, гялалзсан үс биш, хуйхыг эрүүл байлгах гэсэн үг юм. Үсний уутанцар нь хуйханд байрладаг тул тэдний бүрэн өсөлт нь эрүүл, сайн арчилсан арьсаас хамаардаг. Хуйхыг зохих ёсоор арчлахгүйгээр эрүүл үс боломжгүй гэдэгтэй трихологичид санал нийлдэг.
Хуйх арчилгаа нь өдөр тутмын ажил юм. Та үүнийг өдөржингөө хийх ёстой гэсэн үг биш, харин хуйхыг жилд нэг удаа санаж байх нь удаан хугацааны үр дүнд хүрэхгүй.

Нэлээд олон тооны эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд sebum их хэмжээгээр ялгардаг бөгөөд үүний үр дүнд үс нь хурдан бохирдож, гадаад төрхөө алддаг.

Арьсны өөхний шүүрэл (seborrhea) ихсэх нь хуйхан дахь микрофлорын тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хуйханд хаг, загатнах, үрэвсэх зэргээр тодорхойлогддог seborrheic дерматит зэрэг хүндрэл үүсгэдэг.

Одоогийн байдлаар seborrheic дерматит нь үс унах эсвэл одоо байгаа үсний асуудлыг улам хүндрүүлдэг өвчин гэж тооцогддог. Илүүдэл өөхний шүүрэлд өртөмтгий хуйхны арчилгаа нь толгойг бохирдуулах үед угаах шаардлагатай бөгөөд өдөр бүр угаахыг хориглодоггүй.

Хамгийн түгээмэл үс нь тослог хуйх, хуурай үсийг хослуулсан үс юм. Ийм нөхцөлд арчилгааны бүтээгдэхүүн олоход маш хэцүү байдаг: хуурай үсэнд зориулсан шампунь хэрэглэх нь босоо амыг улам хуурайшуулахгүй, харин хуйхыг хангалттай цэвэрлэж чадахгүй бөгөөд энэ нь хаг үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тослог үсэнд зориулсан шампунь хэрэглэх нь хуйхыг сайн цэвэрлэх болно, гэхдээ энэ нь үсний голын байдлыг улам хүндрүүлж, хуурайшилт, хэврэг болоход хувь нэмэр оруулдаг. Ийм тохиолдолд хуйхны төрлөөс хамааран шампунийг сонгох нь хамгийн оновчтой боловч угаасны дараа үсний голыг арчлах янз бүрийн нөхөн сэргээх маск, ангижруулагч, бальзам хэрэглэх шаардлагатай.

Үсний гол нь тодорхой хуурайшилттай (жишээлбэл, пермийн гэмтсэн үс, буржгар үс), харин өөхний булчирхай идэвхтэй ажиллаж байгаа тул үсний голын төрлөөс хамааран сонгосон шампунаар толгойгоо угаах боломжтой. Энэ нь зөөлөн шампунь, гэхдээ тэдгээрийн цэвэрлэгээний үр нөлөөг цэвэрлэгч маск, нойтон жин, хуйханд зориулсан тонер ашиглан нөхөх ёстой. Ер нь хуйханд зориулсан тос, тоник хэрэглэх нь таны өдөр тутмын арьс арчилгааны нэг хэсэг байх ёстой. Тэдний үр нөлөөг нүүрний арьсанд зориулсан тос, тоник хэрэглэхтэй харьцуулж болно. Түрхсэний дараа хуйхны гадаргуу дээр хангалттай удаан байхын тулд идэвхтэй найрлага нь хуйхны микрофлорын тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, өөхний шүүрлийг зохицуулдаг бөгөөд ихэвчлэн олон тооны тэжээллэг бодис агуулдаг. бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Хуйх арчилгааны зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг бол угаасны дараа янз бүрийн ангижруулагч, бальзам хэрэглэх нь шампунь дахь сул хүчиллэг орчин, катион бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас шүлтлэг нөлөөг саармагжуулах болно. Үсний голд хүчтэй хуурайшилт үүссэн тохиолдолд үсний голыг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй маск хэрэглэх шаардлагатай. Эдгээр нь үсний голын бүтцийн согогийг бууруулдаг амин хүчил, уураг, уургийн гидролизат, түүнчлэн липидийн саадыг сайжруулдаг эсвэл үсний зүслэгийг нимгэн хальс (ургамлын тос, силикон, диметикон) бүрхдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Хуйхыг зөв арчлах нь дараахь дүрмийг баримтална.

Хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлээрэй. Эрүүл мэнд, хэвийн үйл ажиллагааны хувьд таны бие бүх витамин, эрдэс бодисыг авах шаардлагатай. Хуйх нь үл хамаарах зүйл биш юм. Загасны тос, маалингын тос эсвэл гамма-линолений хүчил, авокадо нь түүнд онцгой ач холбогдолтой. Цайр нь хуйхны нөхцөл байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.
Чийгшил нь хуйхны сайн байдалд маш чухал юм. Хамгийн сүүлд ус хуйханд хүрдэг гэдгийг санаарай. Тиймээс та маш их уух хэрэгтэй - өдөрт дор хаяж 2 литр. Цэвэр цэвэр ус илүү сайн.
Sebaceous булчирхайн ажил нь мэдрэлийн болон дотоод шүүрлийн системийн төлөв байдал, дотоод эрхтний цочмог ба архаг өвчин (ялангуяа ходоод гэдэсний зам) зэргээс ихээхэн хамаардаг. Аливаа өвчин нь хуйхын байдалд нөлөөлнө. Үүнийг ажигла.
Стрессээс зайлсхийхийг хичээ. Мэдрэлийн системийн бүх стресс нь хуйхыг оролцуулаад эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг.
Зөв шампунийг сонго. Магадгүй энэ шалтгааны улмаас хуйх нь сэгсэрч магадгүй юм. Хэрэв энэ нь өөрөө тус болохгүй бол трихологич эсвэл гоо сайхны эмчтэй зөвлөлд.
Үсээ зөв угаа. Толгойгоо угаах тодорхой дүрмүүд байдаг - тэдгээрийг үргэлж дагаж мөрдөөрэй!
Өдөр бүр үсээ угаа. Таны үс тослог болж эхэлнэ гэж бүү ай. Мөн өдөр бүр угааж байвал ямар ялгаа байх вэ. Энэ нь тайтгарлын мэдрэмжийг өгч, хуйханд чийглэг, тэжээл өгч, үргэлж цэвэрхэн байдаг. Энэ бүхэн түүний нөхцөл байдлыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Ялангуяа энэ зөвлөмж нь амралтын цагт хамаатай: нар, усан сан, далай ... мөн өдөр бүр угаахын тулд өдөр бүр бага зэргийн шампунь хэрэглээрэй.
Үсээ хэт хатуу, хлоржуулсан усаар угаахгүй байхыг хичээгээрэй.
Толгойгоо дор хаяж 5 минутын турш урсгал усаар сайтар зайлж угаана. Хуйхан дээр үлдсэн шампунь нь түүний эрүүл мэндэд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Энэ нь мөн арьс хуурайших, цагаан ширхэгтэй болоход хүргэдэг.
Цаг уурын хүчин зүйлийн нөлөөллөөс толгойгоо хамгаалаарай: зуны улиралд панама малгай өмсөж, хүйтэн улиралд дулаан малгай өмс.
Угаалгын дараа үсээ зөөлөн хатаа. Нойтон үс нь ялангуяа эмзэг байдаг. Хуйхаа бүү үрээрэй - зүгээр л алчуураар хатаана.
Дулааны төхөөрөмжүүдийн үйлчилгээг аль болох бага ашиглахыг хичээ: үс хатаагч, хавчаар, буржгар индүү, индүү, диффузор болон бусад. Энэ нь ялангуяа сул, гэмтсэн үс, хуурай хуйханд үнэн юм.
Загварын бүтээгдэхүүнээр хуйхаа дахин гэмтээж болохгүй. Энэ нь хуйхны нөхцөл байдал хангалтгүй байгаагийн шалтгаан нь гоо сайхны процедурын сөрөг нөлөөнд оршдог бол энэ нь ялангуяа чухал юм.
Чанартай толгойн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Гоо сайхан, эрүүл мэндээ битгий харамлаарай.
Хуйхыг удаан хугацаагаар сунгахыг зөвшөөрөхгүй байхыг хичээ: хатуу үс засалт (жишээлбэл, гэзэгтэй нягт цуглуулсан үс), үсийг хуйханд үл үзэгдэх байдлаар жигдрүүлэх гэх мэт. Наад зах нь гэртээ, шөнө толгойнхоо бүх зүйлийг зайлуулахаа мартуузай.

Эдгээр энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь хуйхыг сайхан байлгахад тусална. Энэ нь үс нь хүчтэй, эрүүл ургана гэсэн үг юм. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд заримдаа хуйхаа нэмэлт арчилгаагаар эрхлүүлээрэй: маск, массаж.