Хуучин бүлгүүдэд зориулсан уламжлалт бус спортын тоног төхөөрөмж. Хиймэл хэрэгслээс спортын тоног төхөөрөмж

19.08.2019

Хотын захиргааны төсвийн боловсролын байгууллага "Архангельск хот" "12-р бага сургууль"

Биеийн тамирын багш: Чистякова Анна Вячеславовна Архангельск 2017 он.

Стандарт бус тоног төхөөрөмж одоогоор биеийн тамирын багшийн ажлын салшгүй хэсэг болсон. Гараар хийсэн спорт, тоглоомын шинж чанарууд нь сурган хүмүүжүүлэгч, багш нарын ажлыг хөнгөвчилдөг. Тэдний тусламжтайгаар бид цэцэрлэгт байх хугацаандаа хүүхдүүдийн биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг.

Бид хүүхдүүдийг бүрэн хөгжүүлэхийн тулд биеийн бүх чанарыг хөгжүүлдэг (хүч чадал, авхаалж самбаа, уян хатан байдал, хөдөлгөөний зохицуулалт, үсрэх чадвар, нүд гэх мэт)

"Дамбелл"

Тарагны шилээр хийсэн. Дамббелл дотор энгийн голын элс асгаж, тагийг нь цавуугаар бэхэлж, дамббеллүүдийг чимэглэсэн байна.

санаа. Дамббеллийн жин 350 гр.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг биеийн тамирын дасгал хийх, халаахад ашигладаг. Гарны хүчийг хөгжүүлдэг.

"Баяртай Буратино"

Фанераар хийсэн. Үлгэрийн баатрын дүрсийг стенил дээр хайчилж, дараа нь бид нүүр, малгай зурдаг. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг лакаар хучих.

Бүтээгдэхүүний хамрын үзүүрт 25-35 см урт утас хийх нүх гаргадаг.Танд бас бөгж хэрэгтэй.

олсоор бэхэлсэн 10-15 см диаметртэй. Тоглоом бэлэн боллоо.

Энэ нь ямар ч насныханд ашиглагдаж болох бөгөөд энэ нь багаар зугаацах маш зугаатай тоглоом юм. Нүд, гар ур чадвар, зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.

"хонгил"

Үйлдвэрлэлийн хувьд танд ямар ч хөнгөн даавууны даавуу хэрэгтэй (манай тохиолдолд доторлогооны даавуу), 3 метр урт, өргөн нь цагирагны диаметрээс хамаарна. Дараа нь бид сүлжмэлийг хажуу талаас нь оёж, даавууны нэг талыг гимнастикийн цагираг болгон оёдог. Үүнийг хийхгүйн тулд бид нөгөө талыг нь оёдолгүй үлдээдэг

хонгил дамжин өнгөрөв.

Энэ нь ямар ч насныханд хэрэглэгддэг. Ухаан, хөдөлгөөний зохицуулалт, орон зайд чиг баримжаа, хурдыг хөгжүүлдэг. Үүнийг бүлгийн болон биеийн тамирын хичээл, цэцэрлэгийн амралт, зугаа цэнгэлийн үеэр ашиглаж болно.

"Сонгодог"

Хивсээр урласан (2.5-3 метр урт, 1.5 метр өргөн)... Бид анги, тоог сүлжихээр хатгамал хийдэг. Маш эртний мартагдсан тоглоом

"Сонгодог" ... Энэ нь ямар ч насныханд хэрэглэгддэг.

Хөдөлгөөний зохицуулалт, үсрэх чадвар, авхаалж самбаа, нүд болон хүүхдийг бүрэн хөгжүүлэхэд шаардлагатай бусад олон чанарыг хөгжүүлдэг. Бүлэг болон биеийн тамирын хичээлд ашиглах боломжтой.

Хивс "Ухаантай хөл"

Өтгөн даавуугаар хийсэн. Бид хөлний эсийг хөнгөн даавуугаар оёдог. Манай тохиолдолд 4 эсийн дагуу, 3 эсийн дундуур нийт 12 эсийг олж авдаг. Даавуунаас хөлний дүрсийг тусад нь зурж, хайчилж ав. Бид эс бүрт нэг юмуу хоёр хөлийг хивс рүү оёдог (таны үзэмжээр)... Энэ нь ямар ч насныханд хэрэглэгддэг. Унтсаны дараа, эрч хүч өгөх дасгалын үеэр. Мөн өглөөний дасгалууд, биеийн тамирын хичээл дээр засах гимнастикийн үеэр. Хөдөлгөөний зохицуулалт, хөлний уян хатан байдал, хөлийн уян хатан байдал, орон зай дахь чиг баримжаа зэргийг хөгжүүлдэг.

"Модон баар"

Үүнийг 4-өөс дээш насныханд хэрэглэнэ. Гарны хүчийг хөгжүүлэх зорилгоор. Бүлэг болон хичээлд ашиглах боломжтой. Спортын арга хэмжээ, зугаа цэнгэлийн үеэр barbell нь хүүхэд, эцэг эхийн аль алиных нь сонирхлыг татахуйц байх болно.

"Ухаантай цүнх"

Цүнх нь өтгөн даавуугаар хийгдсэн, тод өнгөтэй байвал зохимжтой. Энэ нь буухиа уралдаанд илүү их хэрэглэгддэг. Авхаалж самбаа, үсрэх чадварыг хөгжүүлдэг "Ихэр хүүхдэд зориулсан шорт" Бид өтгөн даавуугаар том шорт оёдог бөгөөд ингэснээр хүүхэд хөл бүрт багтах болно. Хөлийг янз бүрийн өнгөөр хийх нь дээр. Энэ нь гүйлтийн тоглоом эсвэл буухиа уралдаанд ашиглагддаг.

Тоглоомд нэг дор хоёр хүүхэд оролцдог. Ухаан, хурд, хурд, уян хатан байдлыг хөгжүүлж, харилцан туслалцах чадварыг хөгжүүлдэг. "Шидэт шоо"

Даавуу эсвэл тосон даавуугаар хийсэн. Хажуу талдаа багшийн даалгавар хийх халаас байх ёстой. Энэ нь амьтны зураг эсвэл диаграм байж болно.

Багш эсвэл хүүхэд шоо шидэж, хүүхдүүд унасан даалгаврыг гүйцэтгэдэг. Хүүхдийн бие бялдрын чанар, төсөөллийг хоёуланг нь хөгжүүлдэг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэхийн тулд дараахь спорт, тоглоомын шинж чанаруудыг боловсруулсан болно.

"Гимнастик, дасгал хийхэд зориулсан гахайн сүүл" (2-7 настай)
"Модон жолоо" хувьд p.i. "Өнгөт машинууд" , "Бор шувуу ба машинууд"
p.i-д зориулсан атрибут. "Карусель"
"Модон морь"
"Шавар, овойлт, мөр" Хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлдэг. Үүнийг 1.5 наснаас эхлэн хэрэглэдэг. Хүүхдийн хөдөлгөөний зохицуулалтыг төгс хөгжүүлдэг.
Ханын загвар "Ухаантай хөл" (2-7 настай)

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх тэргүүлэх зорилтуудын нэг бол сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх, сургах, төлөвшүүлэх явдал юм.

Үүний тулд манай 63-р цэцэрлэгт өөрсдийн үйлдвэрлэсэн стандартын бус биеийн тамирын хэрэгслийг ашигладаг, учир нь спортын шинэ хэрэгсэл нь биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлыг идэвхжүүлэхэд үргэлж нэмэлт хөшүүрэг болдог.

Эрүүл мэндийг дэмжих ажил нь цэцэрлэгийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэлүүдийн нэг юм. Хүрээлэн буй орчны тааламжгүй хүчин зүйлсийн бие махбодийн эсэргүүцэл нь зөвхөн хүүхдийн бие махбодийн бие даасан шинж чанараас гадна эрүүл мэндийг сайжруулах тусгай арга хэмжээг цаг тухайд нь зөв хэрэгжүүлэхээс хамаарна.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг сэдэв-орон зайн орчныг төлөвлөхдөө дараахь хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

1) хүүхдийн бие даасан нийгэм-сэтгэл зүйн шинж чанар;

2) түүний сэтгэл хөдлөл, хувь хүний хөгжлийн онцлог;

3) хувь хүний сонирхол, хандлага, сонголт, хэрэгцээ.

Манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажил жил бүр хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг оношлохоос эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулахад чиглэсэн биеийн тамирын болон эрүүл мэндийг сайжруулах ажил (тэвшүүлэх үйл ажиллагаа, бие бялдрын хөгжил) явагддаг. боловсрол, спортын үйл ажиллагаа, эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах эцэг эхтэй хамтран ажиллах).

Хичээлийн үр нөлөө нь цогцолборыг амьд, сэтгэл хөдлөлтэй, сонирхолтой байдлаар явуулахад туслах шаардлагатай бүх гарын авлага, тоног төхөөрөмжийг бэлтгэхэд өндөр чанартай, гүн гүнзгий бодож боловсруулсан урьдчилсан ажил нөлөөлдөг. Миний даалгавар бол биеийн тамирын заалны орон зайг эрүүл ахуй, анатомофизиологи, оюун ухаан, гоо зүй, эргономик болон бусад шаардлагад нийцсэн, эрүүл ахуй, эрүүл ахуйн бүх шаардлага, стандартад нийцсэн хямд, стандарт бус, олон үйлдэлт тоног төхөөрөмж, хэрэгслээр хангах явдал юм.

Би өөрийн хийсэн стандарт бус биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглан үйл ажиллагаа, зугаа цэнгэлийн тоймыг боловсруулсан бөгөөд үүнийг практикт амжилттай ашиглаж байна. Миний удирдлаган дор насны ангилал бүрт спортын булан эсвэл "Эрүүл мэндийн булан" байгуулж, биеийн тамирын дасгалыг хөгжүүлэх гарын авлагыг хүүхдүүдэд хүртээмжтэй газар байрлуулдаг. Энэ нь багш, эцэг эхийн хийсэн үйлдвэрийн спортын тоног төхөөрөмж, стандарт бус (хонгил, маалинга, дамббелл, олон өнгийн онгоцны дугуй, цагираган шидэлт, цасан гутал, өнгөт зам, даавууны султан, сонгодог, хөөс гуалин гэх мэт).

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад тусдаа биеийн тамирын заал, гудамжинд доторлогоотой спортын талбай, гүйлтийн зам байдаг. Энэ бүхэн нь дараахь ажлуудыг шийдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

"Дээрээс эрүүл мэнд бидэнд өгөгдсөн.
Сура, хонгор минь, үүнийг анхаарч үзээрэй"

Спорт зааланд суурилуулсан өнгө өнгийн олон үйлдэлт төхөөрөмж нь хүүхдүүдийг баярлуулаад зогсохгүй олон төрлийн хөдөлгөөн, дасгал хийх боломжийг өргөжүүлдэг.

Бид стандарт бус тоног төхөөрөмжөөр дамжуулан, ер бусын элементүүдийг нэвтрүүлж, улмаар тэдний сонирхол, шинэ шинж чанаруудаар тоглох хүслийг төрүүлдэг. Хүүхдүүд авирч, гүйж, үсэрч, бүх төрлийн дасгал хийж, гадаа тоглоом тоглодог. Тиймээс хүүхдийн хөдөлгөөний хэрэгцээг хангах нь зайлшгүй юм. Энэ нь биеийн бүх систем, функцийг бүрдүүлэх чухал нөхцөл, ертөнцийг танин мэдэх, түүнд чиг баримжаа олгох арга замуудын нэг, мөн сургуулийн өмнөх насны хүүхдийг бүх талаар хөгжүүлэх арга хэрэгсэл болдог.

Хөдөлгөөн бол эрүүл мэндийн үндэс гэдэгт бид итгэдэг тул дараахь зорилтуудыг өөртөө тавьж байна.

стандартын бус тоног төхөөрөмжийг нэвтрүүлэх замаар хөгжиж буй орчныг бүрдүүлэх;
түүний бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх мэдлэгийн туршлага олж авахад туслах;
моторын үйл ажиллагааны үйл явцад хамрагдахыг өдөөх, түүнийг өөрийгөө танин мэдэхэд нь урамшуулах, хувь хүний дотоод үйл ажиллагааны нөхцлийг бүрдүүлэх;
бүхэл бүтэн багшийн бүрэлдэхүүн, эцэг эхийн хамтарсан ажлыг бие махбодийг хөгжүүлэх, хатууруулахад чиглүүлэх;
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг ухамсартайгаар хадгалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн зан үйлийн өөрийгөө зохицуулах чадварыг бий болгох, энэ нь сургуулийн өмнөх насны зохиомол зохион байгуулалттай орчноос бодит ертөнц рүү шилжихэд бие бялдар, оюун ухаан, нийгмийн хувьд илүү цэцэглэн хөгжих боломжийг олгодог. , өдөр тутмын амьдрал.

Практикаас харахад хөгжлийн орчин нь дангаараа бие бялдрын идэвхийг нэмэгдүүлэх, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийг албадлагагүйгээр өөрийн хүсэл зориг, хүслээр хийсэн хөдөлгөөнд түлхэх боломжийг аль хэдийн бий болгодог. Тиймээс бие бялдрын хөгжлийн ажлын эхний ажлуудын нэг бол танхимыг тод, ер бусын дүр төрхтэй болгож, Шведийн хана, бөмбөлөг бүхий засгийн газрын өрөөтэй төстэй болгохгүйн тулд боломжтой бүх зүйлийг хийх явдал байв. тавиурууд.

Стандарт бус тоног төхөөрөмж нь биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах ажлыг эрчимжүүлэх нэмэлт хөшүүрэг болдог. Манай цэцэрлэгт боловсруулсан гарын авлага, стандартын бус тоног төхөөрөмж нь энгийн бөгөөд хямдхан байдаг. Эдгээр туслах хэрэгсэл, тоног төхөөрөмжийг ашиглах нь булчингийн янз бүрийн бүлгүүдэд зориулсан дасгалын тоог нэмэгдүүлж, янз бүрийн эмгэг бүхий хүүхдүүдтэй ажиллах ялгаатай аргыг ашиглах боломжийг олгодог.

ДОУ №63 СТАНДАРТ БУС ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖТЭЙ АЖИЛЛАСАН ТУРШЛАГА

СТАНДАРТ БУС ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙН ЖАГСААЛТ:

4 хөндлөвчтэй тавиурууд.

Тодорхойлолт: тосон даавууны хаягдал материал, өндрийг тохируулах нүх, дэгээ бүхий картон хоолой.

Би хөлөө урам зоригтойгоор өргөж, цонхоор гулгах болно

Хонгилууд

Тодорхойлолт: цагираг нь даавуугаар чихмэл, нөгөө үзүүр нь үнэгүй

Ашиглалтын зорилго: Хөдөлгөөний зохицуулалт, авхаалж самбаа, эр зориг, дөрвөн хөл дээр авирах, хязгаарлагдмал орон зайд алга, өвдөг дээрээ түшин явах чадварыг хөгжүүлдэг.

Харанхуйгаас бүү ай, хонгилоор мөлх

Ногоон тавиурууд

Тодорхойлолт: нүхтэй картон хоолой

Ашиглалтын зорилго: уян хатан байдал, зохицуулалт, мөлхөх, авирах, алхах, үсрэх, сансарт чиг баримжаа олгох дасгалыг хөгжүүлэх.

Тавиурууд нь олон үйлдэлт байдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй "Ухаантай морьтон", "Морь унах" үндэсний спортын наадмыг зохион байгуулдаг.

Осетийн сэдэвт буухиа уралдаан: "Ууланд хонгил"

4. Олсны ургамал

Тодорхойлолт: янз бүрийн өндөртэй байгалийн зүсэлт

Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хамгаалалт: үсрэх, алхах, гүйх

Хожуулаас хожуул хүртэл энэ бол бүхэл бүтэн сургамж юм
Би модны завсраар гүйж, ой руу орно

Бүргэдийн цамхаг

Хэрэглэх зорилго: Тэмцээнд оролцох сонирхлыг нэмэгдүүлнэ. Авхаалж самбаатай, хурдан байх чадвартай.

"Папаха Атсамаза", "Морь унах" гэх мэт буухиа уралдаанууд.

Цамхагууд зогсож, сүр жавхлантай харцгаана

Өнгө өнгийн бөмбөлөг

Тайлбар: Загас агнуурын 2 шугамыг хананаас хана хүртэл сунгаж, 10 өнгийн бөмбөлөг урсдаг бөгөөд тэдгээрийг хөдөлгөж болно. Шугамын урт нь 6 метр юм.

Ашиглалтын зорилго: байрлалын эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, ATS хөгжүүлэх

Бөмбөгийг гимнастикийн саваа эсвэл цагираг ашиглан хөдөлгөдөг.

Бөмбөгт хүрч, түүнтэй хамт алхаарай

Хуванцар лонхтой цана

Тайлбар: лонхыг хөлийг нь тааруулж, ирмэгийг нь өнгөт цахилгаан соронзон хальсаар наасан байна.

Ашиглалтын зорилго: хөдөлгөөний зохицуулалт, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх

Along the Ski Trail зэрэг буухиа тоглолтонд

Дамббелл

Тодорхойлолт: нарийхан өнгийн туузаар чимэглэсэн, усаар дүүргэсэн хуванцар цагаан лонх, тус бүр нь 150-200 гр.

Бие махбодийн чанар: хүч чадал, авхаалж самбаа, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.

Олон өнгийн онгоцны тойрог

Тодорхойлолт: картон

Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хөгжил: горхи, шидэх

Бид гартаа дамббелл авч, дасгал хийх болно
Хэн цасан дундуур хурдан гүйж, унасан ч айдаггүй

Чарга

Тодорхойлолт: 1м-ээс 1м хэмжээтэй тааран хоёр ширхэг

Тоглоомонд - буухиа уралдаан, өвлийн улиралд хөгжилтэй тоглоомууд

Зуны турш бид зогсож, өвлийг хүлээж, нүх сүвийг хүлээж, уулнаас гүйсэн

Циркийн цагираг

Тайлбар: таазны доор 2 цагираг загас барих шугам дээр дүүжлэгдсэн, цагирагны өндрийг тохируулж болно

Ашиглалтын зорилго: ATS-ийг хөгжүүлэх: бөмбөг шидэх, барьж авах, цагираг дундуур уут хийх.

Манай бөмбөг энгийн биш, цагираг руу нисдэг - сум шиг

11. Сонгодог

Тодорхойлолт: арьсан материалаар хийсэн

Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хөгжил

Бие даасан ажил, тоглоом, буухиа уралдаанд

Хичээлдээ их дуртай, хэрэм шиг үсэрдэг

12. Бүртгэл

Тодорхойлолт: арьсан материалаар хучигдсан хөөс лог

Хэрэглээний зорилго: хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх, амрах чиг баримжаа олгох

Энд гуалин хэвтэж байна - энэ нь биднийг удаан хугацаанд хүлээж байсан

13. Хөөсний баар

Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хөгжил

Хувь хүний ажилд буухиа тоглоом

14. Даавууны султанууд

15. Өнгөт замууд

Ном зүй

1. Adashkevichene EI Цэцэрлэгт спортын тоглоом, дасгалууд. М .: Боловсрол, 1992.

2. Боген М.М. Биеийн төгс байдал нь биеийн тамирын онолын гол үзэл баримтлал болох // Биеийн тамирын онол ба практик 1997. - 5. - P. 18-21.

3. Бондаревский Е.Я. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн тэнцвэрийн функцийг хөгжүүлэх насны онцлог. М., Гэгээрэл 1988

4. Буцинская П.П. Биеийн тамирын хичээлийн үндсэн хөдөлгөөнийг төлөвлөх // Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын онол, арга зүйн хичээлийн оюутнуудын сурган хүмүүжүүлэх практик. Москва: Боловсрол, 1984.

5. Бондаревский Е.Я., Кадетова А.В. Биеийн тамирын сургуулийн өмнөх боловсролын хөтөлбөрийн тухай // Сургуулийн биеийн тамирын соёл. - 1987 он.

6. Волков В.М. Хөдөлгөөний чадварыг хөгжүүлэх урьдчилсан нөхцлийн асуудал // Биеийн тамирын онол, практик. - 1993 он.

7. Вавилова EN Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хүч чадал, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх. Москва: Боловсрол, 1981 он.

8. Голомазов С.В., Хөдөлгөөний нарийвчлал. - М .: GTsOLIFK, 1979 .-- 43 х.

9. Zatsiorsky VM, Sergienko LP - Хүний моторт чанарыг хөгжүүлэхэд удамшлын болон хүрээлэн буй орчны нөлөөлөл // Биеийн тамирын онол ба практик. 1975, -6. - S. 22-29.

10. Коренберг В.Б., Биеийн болон моторт чанарын асуудал // Биеийн тамирын онол, практик. - 1996. - 7. - S. 2 ~ 5-

11. Костюков В.В. Янз бүрийн насны хүмүүсийн биеийн тамирын дасгалыг зохион байгуулахад спортын тоглоомыг ашиглах шинжлэх ухаан, технологийн үзэл баримтлал // Биеийн тамирын онол, практик, - 1994. - 11, - P. 23 -

12. Куликов Л.М. Спортын сургалтын менежмент: тууштай байдал, дасан зохицох, эрүүл мэнд. - М. - ФОН. - 1995 .-- 395 х.

13. Курган А.В. Хэмнэлтэй хөдөлгөөний гарал үүсэл, зохицуулалтын тухай // Биеийн тамирын онол, практик, 1996.11. P. 44-49-

15. Рунова М.А. Цэцэрлэгийн хүүхдийн биеийн хөдөлгөөн. Москва 2006 он

16. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт чанарыг хөгжүүлэх / Ed. З.И. Кузнецова. - М .: Боловсрол, 1987 .-- S.153-177

17. Кожухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Самодурова М.М. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын биеийн тамирын багш. М .., 2006 он

18. Яковлева Л.В., Юдина Р.А. 3-7 насны хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэнд. М., 2003

19. Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А., Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын арга зүй. М., 2005

20. Пензулаева Л.И. Амралт зугаалгын гимнастик Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан. М., 2006

21. Глазырина Л.Д. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын соёл // Хөтөлбөр ба хөтөлбөрийн шаардлага. Москва: 2005 он.

Биеийн хөгжлийн түвшин 2009-2010 он

Оны эхэн үе

Оны төгсгөл

Хүүхдийн эрүүл мэнд үргэлж нэгдүгээрт байх ёстой. Түүнийг бие бялдрын боловсрол шиг юу ч хүчирхэгжүүлдэггүй гэдгийг бүгд мэддэг. Тиймээс түүнийг хайрлах сэтгэлийг бага наснаас нь бий болгох ёстой. Хүүхдүүдийг ямар нэгэн байдлаар илүү хөдөлгөж, хамгийн чухал нь ашигтай хөдөлгөхийн тулд та тэдний сонирхлыг татах хэрэгтэй. Уламжлалт бус биеийн тамирын хэрэгсэл нь спортыг өөр өнцгөөс харж, хичээлийг хөгжилтэй тоглоом болгон хувиргахад тусална. Энэ нь хүүхдийн амьдралыг ихээхэн төрөлжүүлдэг. Үүнээс гадна та уламжлалт бус биеийн тамирын хэрэгслийг өөрийн гараар хийж болно.

Энэ юу вэ

Төрөл бүрийн дасгалууд нь хүүхдүүдэд нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд маш чухал юм. Энэ нь юуны түрүүнд тэдний сэтгэл зүйд эерэгээр нөлөөлж, өвчлөлийг бууруулдаг. Өөрийнхөө гараар хийдэг уламжлалт бус биеийн тамирын хэрэгсэл, зургийг манай нийтлэлээс харж болно, зөвхөн ийм дасгал дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Том давуу тал нь ийм тоног төхөөрөмжийн тусламжтайгаар та өөр шинж чанартай тоглоом тоглох боломжтой юм.

сургалт;
зугаа цэнгэл;
дайсагнагч.

Зарчмын хувьд, хэрэв та төсөөллийг холбовол интерактив оруулгатай тусгай үзүүлбэр бэлдэж болно (жишээлбэл, биеийн тамирын дасгалаар Koschei-г хэрхэн ялах вэ).

Уламжлалт бус биеийн тамирын хэрэгслийг өөрийн гараар болон гэртээ хэрхэн яаж хийх вэ

Ийм төхөөрөмжийг маш амархан хийдэг. Өөрийнхөө гараар хийдэг уламжлалт бус биеийн тамирын хэрэгслийг хиймэл аргаар хийдэг: лонх, таг, олс, эелдэг сюрпризийн багц болон гэр бүрт байдаг бусад зүйлс.

Үүнийг хийхэд удаан хугацаа шаардагдахгүй. Та мөн туслахын тулд хүүхдүүдийг оролцуулж болно. Тэд маш их сонирхох болно. Бүтээгдэхүүн бүтээхдээ та өөрийн төсөөллийг холбож, өөрийн гэсэн зүйлийг гаргахыг хичээх хэрэгтэй. Энд ямар ч хязгаарлалт байхгүй. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг та энэ чиглэлээр аль хэдийн мэдэгдэж байсан хөгжлийг ашиглаж болно.

Билбок

Модонд уясан бөмбөгийг тусгай аяганд хаях шаардлагатай тоглоомыг хүн бүр мэддэг. Энэ бол билбок. Ийм уламжлалт бус биеийн тамирын хэрэгслийг өөрийн гараар хиймэл аргаар хийх нь лийрийг цохихтой адил хялбар юм. Үүний тулд танд хэрэгтэй болно:

таглаатай хуванцар сав;
ноосон утас;
"Kinder-sprise" -ийн сав баглаа боодол;
чимэглэл.

Эхлээд та хуванцар савнаас ёроолыг нь таслах хэрэгтэй. Ямар ч үзүүртэй төгсгөл үлдэхгүйн тулд үүнийг хийхийг зөвлөж байна. Хүүхдийн шар өндөгний дотор уяаны тусламжтайгаар нүх гаргадаг бөгөөд утас нь утастай байдаг. Түүнийг үсрэхээс сэргийлж, төгсгөлд нь зангилаа уядаг. Олсны хоёр дахь үзүүрийг хүзүүгээр нь урсгаж, таглаатай хамт мушгина. Билбокийг илүү өнгөлөг, сэтгэл татам болгохын тулд тод туузаар наасан байх ёстой. Та хэвлэсэн зураг, гялтгануур, бөмбөлгүүдийг ашиглаж болно.

Билбоктой тоглох нь хариу үйлдэл, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Цүнх

Үүнийг яаж ашиглах юм шиг санагдаж байна уу? Гэхдээ та үүний маш олон хэрэглээг олж чадна. Жишээлбэл, хүүхдүүдийг байнгын байрлалд байлгахын тулд толгой дээр нь уут тавьж болно. Нуруу нугасны муруйлттай холбоотой асуудал ихсэх тусам ийм дасгал хийх нь маш их ашиг тустай байх болно. Та энгийн өтгөн даавуугаар уут оёж болно. Дүүргэгч нь давс эсвэл элс байх болно.

Шидэт лонх

Маш энгийн бүтээгдэхүүн. Үүнийг бий болгохын тулд танд ил тод хуванцар сав, коктейлийн хоолой, конфетти эсвэл тугалган цаас хэрэгтэй болно.

Та таган дээр нүх гаргах хэрэгтэй. Тэнд хоолой наалдана. Жижиг конфетти, зүссэн тугалган цаас эсвэл том гялалзсан гялалзсан хэсгүүдийг өөрөө саванд хийнэ.

Хүүхэд хамраараа амьсгалж, амаараа гуурсан хоолой руу амьсгалах ёстой. Тиймээс тэрээр амьсгалын зөв техникийг сурч, лонхны доторх хөгжилтэй "салют" -ыг хардаг.

Агаарын хөл бөмбөг

Маш сонирхолтой бөгөөд энгийн тоглоом. Ийм уламжлалт бус биеийн тамирын хэрэгслийг өөрийн гараар бүтээхийн тулд танд маш их материал хэрэггүй. Танд хэрэгтэй зүйл бол том хайрцагны таг (эсвэл зүгээр л картон), хуванцар аяга, өнгөт цаас, цавуу, сүрэл, жижиг бөмбөг юм.

Үүнийг хийхэд бас хялбар байдаг. Хайрцагны тагийг (хэрэв байхгүй бол хажуу талыг нь картоноор хийж болно) дотроос нь ногоон цаасаар наасан байна. Энэ нь талбайн дүр төрхийг бий болгоно. Хаалгыг хуванцар аяганы хагасаас хийж болно. Ийм талбай дээр гуурсан хоолойн тусламжтайгаар гоол хийдэг. Бөмбөгийг агаарын урсгалаар хийцтэй хаалга руу оруулах шаардлагатай.

Хонгил

Үүний тусламжтайгаар та бүхэл бүтэн саад тотгорыг зохион байгуулж болно. Хонгил үүсгэхийн тулд танд том даавуу, зузаан утас хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, зотон даавууг оёдог. Дараа нь хонгилын дээгүүр хэд хэдэн жижиг тууз наасан байна. Тэд хүүхдүүдийг гэмтээхгүйн тулд утсыг нуух болно.

Амьтны уралдаан

Энгийн тууз, сайхан саваа, зөөлөн тоглоомын тусламжтайгаар та хүүхдийн гарны нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэхэд туслах сонирхолтой тоглоом хийж болно. Нэг үзүүрт нь зөөлөн тоглоом, нөгөө үзүүрт нь бариул уядаг. Тууз нь бүгд ижил хэмжээтэй байх нь чухал юм. Даалгавар нь энгийн: та бариулыг эргүүлж, эргэн тойронд нь утас ороох хэрэгтэй. Тиймээс тоглоомон амьтан аажмаар хүүхэд рүүгээ татна. Бүхэл бүтэн тэмцээн зохион байгуулж болно.

Робин Гуд

Уламжлалт бус биеийн тамирын хэрэгслийн тусламжтайгаар та өөрийн гараар бүхэл бүтэн шидэлтийн тэмцээн зохион байгуулж болно. Жинхэнэ Робин Гуд болоход нум сум хэрэггүй. "Kinders"-ийн өндөг, будаг, боодолтой тавиур дээр л хангалттай. Бид тавиурыг бай шиг харагдуулахаар будна. Өөрөөр хэлбэл, төвд жижиг улаан дөрвөлжин байх ёстой. Энэ нь бухын нүд байх болно. Дараа нь арай том шар тойрог, дараа нь ногоон өнгөтэй байна. Сумны оронд та "киндер"-ээс багц шидэх хэрэгтэй болно. Ийм сонирхолтой тоглоом нь хөдөлгөөний зохицуулалт, нарийвчлал, уян хатан байдлыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Г.Семей

KGDU "3-р цэцэрлэгийн цэцэрлэг"

Умирова З.С.

(биеийн тамирын багш,

Цэцэрлэгийн уламжлалт бус спортын тоног төхөөрөмж.

Хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үндсийг бүрдүүлэх чухал чиглэл бол зөв зохион байгуулалттай субъект-орон зайн орчин, юуны түрүүнд моторт субъект хөгжүүлэх орчин юм. Энэ нь хөгжиж буй шинж чанартай байх ёстой, олон талт, динамик, хувиргах чадвартай, олон үйлдэлт байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд манай "KGDU 3-р цэцэрлэг" цэцэрлэгт бид өөрсдийн гараар хийсэн стандарт бус спортын хэрэгслийг ашигладаг, учир нь шинэ спортын хэрэгсэл нь биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах ажлыг идэвхжүүлэхэд үргэлж нэмэлт түлхэц болдог.

Хэрэв хүсэл, бага зэрэг төсөөлөл байвал биеийн тамирын зааланд тоглоомын тоног төхөөрөмжийг тусгай зардалгүйгээр шинэчлэх боломжтой. Стандарт бус гарын авлагыг ашиглах нь биеийн тамирын дасгал, шинэлэг байдлын үр нөлөөг олон янзаар авчирч, танил болсон дасгалуудыг илүү өргөн хүрээнд ашиглах, даалгавруудыг өөрчлөх боломжийг олгодог. Стандарт бус тоног төхөөрөмж нь биеийн тамирын хичээлийг тоглоомтой хослуулдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн моторт үйл ажиллагаанд өөрийгөө бүрэн илэрхийлэх нөхцлийг бүрдүүлдэг. Хурц өнгөт гарын авлагыг ашиглах нь хүүхдүүдийн хичээлд оролцох сонирхлыг нэмэгдүүлж, тэдэнд шаардлагатай сэтгэл хөдлөлийн өнгө өгдөг.

Манай цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх ажилтнууд хүүхдийн хүмүүжил, хүмүүжилд багш, хүүхэд, эцэг эхийн хамтын ажилд онцгой анхаарал хандуулдаг. Эцэг эхчүүдийг холбоотон болгосноор л эерэг үр дүнд хүрдэг гэдгийг мэдэж, хүүхдийн биеийн тамир, эрүүл мэндийг дэмжих сонирхлыг төрүүлж, стандартын бус техник хэрэгслээр хичээллэх сонирхол нь хэр нэмэгдэж байгааг харуулахыг хичээсэн. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд санаа тавьдаг эцэг эхчүүд спортын буланг шинж чанараар баяжуулсан , гар хийцийн. Сурган хүмүүжүүлэгчдийн анхны хүсэлтээр манай сурагчдын эцэг эх гэрээсээ янз бүрийн хог хаягдал авчирсан. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд насанд хүрсэн хүнтэй тоглоом хийх дуртай байдаг. Хүүхэд 3-4 настайгаасаа эхлэн бүтээлч байдлын хамтран зохиогч болж чадна. Эхлээд хүүхэд насанд хүрэгчдийн ажлыг ажиглаж, шаардлагатай хэсгийг нь өгдөг, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд өөрсдөө нааж, эд ангиудыг сонгож, ямар ч загварыг санал болгодог. Манай цэцэрлэгийн дунд бүлэгт 4-5 насны хүүхдүүдийн дунд "Хаягдал материалаар урласан урлал" гэсэн бүтээлч цех нээлээ. Сурган хүмүүжүүлэгчидтэй хамт хүүхдүүд төрөл бүрийн гар урлал, тоглоом хийж, бүлгийн өрөөний спортын буланд стандарт бус спортын хэрэгсэл хийхэд тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, сурган хүмүүжүүлэгчид хүүхдүүдэд насных нь боломжийн үнэтэй бүтээлч үйл ажиллагааг санал болгодог. Хүүхдүүд дуртай зургаа сонгоод хайрцаг дээр нааж, спортын хэрэгслийг өөрөө наалддаг өнгөт цаасаар чимэглэж, нейлон утсыг хуванцар лонхны таг руу хийж, төрөл бүрийн сюрпризээс үр тариа хийнэ гэх мэт. Хамтарсан бүтээлч ажил нь хүүхдийн эрч хүчтэй үйл ажиллагааны хэрэгцээг хангаж, бодол санаа, уран зөгнөлийн бодит дүр төрхийг өгдөг. Байгалийн болон хаягдал материалтай ажиллах явцад хүүхдүүд эдгээр материалын шинж чанарыг мэдэж, эдгээр материалыг бие биетэйгээ харьцуулж сурдаг. Тэдний хэлбэр, өнгөний стандартын талаархи мэдлэгийг нэгтгэж, эерэг үр дүнд хүрэх хүслийг бий болгодог. Стандарт бус тоног төхөөрөмжийг бий болгох нь үргэлж бүтээлч байдал, шинэ зүйлийг зохион бүтээх явдал юм: дизайн, үйл ажиллагааны арга. Ийм тоног төхөөрөмж нь ангид шинэ сонирхолтой, сэтгэл хөдөлгөм тоглоомуудыг явуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь хүүхдүүдэд байнга давтагддаг дасгалуудаас "завсарлага авах", багш нь шинэ санаа, сургалтын зорилгыг хамгийн бага зардлаар хэрэгжүүлэх боломжийг олгоно. Стандарт бус тоног төхөөрөмж нь хүүхдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг, охид, хөвгүүдийн дунд биеийн тамирын хичээлд тогтмол сонирхдог. Стандарт бус тоног төхөөрөмж, гарын авлагыг ашиглах нь гадаа тоглоом, биеийн тамирын үйл ажиллагаанд олон янз байдлыг бий болгож, янз бүрийн дасгалуудыг илүү өргөн хүрээнд ашиглах, даалгавруудыг өөрчлөх, өөрчлөлт хийх, амралт, зугаа цэнгэлийг дотор болон гадаа төрөлжүүлэх боломжийг олгодог. Эдгээр туслах хэрэгсэл, тоног төхөөрөмжийг ашиглах нь булчингийн янз бүрийн бүлгүүдэд зориулсан дасгалын тоог нэмэгдүүлж, янз бүрийн эмгэг бүхий хүүхдүүдтэй ажиллах ялгаатай аргыг ашиглах боломжийг олгодог.

Хөдөлгөөн бол амин чухал хэрэгцээ, биеийг бэхжүүлэх хэрэгсэл юм. Хүүхэд байгалиасаа хийдэг хүн бөгөөд түүний үйл ажиллагаа нь хөдөлгөөнөөр илэрхийлэгддэг. Хөдөлгөөн нь олон янз байх тусам тархинд илүү их мэдээлэл орох тусам оюуны хөгжил илүү эрчимтэй байдаг. Хүүхдийг бүрэн хөгжүүлэхийн тулд моторт үйл ажиллагаанд аль болох олон төрлийн биеийн тамирын хэрэгсэл, объектуудтай танилцах шаардлагатай. Тоног төхөөрөмж, туслах хэрэгсэл болох моторт ажлыг гүйцэтгэхэд дуураймал, дүрс нь тийм эерэг үр дүн өгдөггүй гэсэн шинжлэх ухааны үндэслэлтэй дүгнэлт байдаг.
Биеийн тамирын амжилт, ерөнхийдөө хүүхдийн бие бялдрын боловсролын үр нөлөө нь хэлбэр, арга, техник, хүүхдэд бие даасан хандах хандлага, түүнчлэн шаардлагатай материал, техникийн бааз байгаа эсэхээс ихээхэн хамаардаг. . Сэдвийн орчин нь хүүхдийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэх, тэдний санаачлагатай зан төлөв, бүтээлч сэтгэлгээг төлөвшүүлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
Материаллаг дэмжлэг хангалтгүй, үнэтэй тоног төхөөрөмж худалдаж авах боломжгүй, бүх зүйлийг үл харгалзан биеийн тамирын хичээлийг зугаатай, үр дүнтэй, олон талт, сэтгэл хөдөлгөм болгох хүсэл эрмэлзэл нь олон багш нарыг ажлын шинэ хэлбэрийг эрэлхийлэхэд хүргэдэг.

Эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх, гимнастик, спортоор хичээллэх сэдлийг бий болгох нь хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх нэн тэргүүний зорилтуудын нэг юм. Үүнд зөв зохион байгуулалттай субъект-орон зайн орчин чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь хөгжиж, сонирхолтой, моторт үйл ажиллагааг өдөөдөг байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд тэд ихэвчлэн цэцэрлэгийн тоног төхөөрөмжийг өөрөө хийдэг. Ийм тоног төхөөрөмж нь ангид шинэ сонирхолтой тоглоомуудыг явуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь хүүхдүүдэд уйтгартай дасгалаас "завсарлага авах", багш нарт санхүүгийн хамгийн бага зардлаар шинэ ажлуудыг хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог.

Шинэ тоног төхөөрөмжийн хувьд тийм ч их зүйл шаардагдахгүй: янз бүрийн хаягдал материал (тууз, уут, өндөгний хайрцаг гэх мэт), мэдээжийн хэрэг таны тэвчээр.

Нийтлэлд санал болгож буй төхөөрөмжийг хүүхдийн өдөр тутмын амьдрал, биеийн тамирын хичээлд ашиглаж болно.

DIY цэцэрлэгийн тоног төхөөрөмж: амьсгалын дасгал

"Араатан тэжээх" тоглоом: та эелдэг гэнэтийн хайрцгийг нүх рүү үлээх хэрэгтэй. Хүүхдүүд зөвхөн нарийвчлалд сургах төдийгүй нүдийг хөгжүүлдэг.

"Цай ууцгаая" тоглоом: өсөн нэмэгдэж буй "уур" дээр үлээж цайгаа хөргөх хэрэгтэй.

Эрвээхэй тоглоомыг үлээлгэ. Өөр цэцэг рүү эрвээхэй үлээх замаар дасгалыг улам хүндрүүлж, хүүхдүүд амьсгалаа хянаж сурна.

"Салхины амьсгал" тоглоом: та навч / цасан ширхгийг сэгсрэхийн тулд үлээх хэрэгтэй.

Тоног төхөөрөмж нь улирлаас хамаарч өөрчлөгддөг. Өвлийн улиралд цасан ширхгүүдийг таазнаас, хавар - цэцэг, зун - эрвээхэй, намрын улиралд - навчис дээр өлгөдөг.

DIY цэцэрлэгийн тоног төхөөрөмж: нарийвчлалын дасгалууд

Тоглоом "Жимсийг нураа". Зорилтот тойрог нь жимсний оёсон дамми дээр наасан байна.

Тоглоом "Үүлийг цохих". Хүүхдийг санамсаргүйгээр таслахгүйн тулд үүл нь дэнлүүнээс хол байх ёстой. Жижиг хонхнууд үүлэнд уягдсан байдаг. Хүүхэд үүлэнд хүрэхэд хонх дуугарах бөгөөд шидэлтийг тооцохгүй.

DIY цэцэрлэгийн тоног төхөөрөмж: ORU

ORU бол олон үйлдэлт дасгалын цогцолбор юм. Дүрмээр бол гадаа хуваарилах төхөөрөмжид бүх нийтийн төхөөрөмжийг ашигладаг бөгөөд үүнийг хийхэд маш хялбар байдаг. Энд нэг жишээ байна

... энгийн хуванцар хавтангаар цэнэглэгч хавтанг хэрхэн хийх;

... гялгар уутнаас тод султан хийх;

эсвэл pigtails;

... саваагаар цэцэг, киндэрийн сюрпризээр хайрцаг, тууз хийх.