Хүүхдийг зөв хооллох үндсэн зарчим, зарчим. Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх үндсэн аргууд. Тусгай хөхний дэвсгэр хэрэглээрэй

Хүүхэд төрөхөд ээж бүр хүүхдээ хэрхэн зөв хооллох вэ гэсэн асуулттай тулгардаг. Зөв хооллох гэдэг нь нярайн биеийг бие бялдар, мэдрэлийн сэтгэцийн хэвийн хөгжилд шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангах явдал юм. Тиймээс ээж бүр хүүхдэдээ ямар хоол сонгохоо бодож үзэх хэрэгтэй.

Та яагаад хөхөөр хооллох ёстой вэ?

Шинээр төрсөн хүүхдэд хамгийн ашигтай, хамгийн тохиромжтой хоол бол хүүхдийн хамгийн сайн хөгжлийг хангадаг хөхний сүү юм. Байгаль эхийн сүүг нярай хүүхдэд хамгийн тохиромжтой, уураг агуулсан, шаардлагатай амин хүчил, өөх тос, нүүрс ус, ул мөр элемент, витамин агуулсан, зөв ​​хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд хүүхдийн биед амархан шингэдэг. Үүнд дархлааны уураг, лейкоцитууд багтдаг бөгөөд нялх хүүхдийн дархлаа сул хөгжсөн тул бие махбодийн өвчинд тэсвэртэй байдал нэмэгддэг.

Хөхний сүү нь хамгийн оновчтой температур, үргүйдэл, хэзээ ч, хаана ч хэрэглэхэд бэлэн байдаг. Хөхөөр хооллох нь эх, хүүхдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн холбоо, эхийн зөн совингийн хөгжлийг хангадаг. Уян зөөлөн, уян хатан хөхийг хөхөхөд хүүхэд зөв хазах болно. Сүүн шүд цоорох үед үүсдэг асуудлуудын хувьд хөхний сүү нь шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Хөхний сүүгээр хооллож байсан хүүхдүүд зохиомлоор хооллодог хүүхдүүдээс (нялхсын томъёо) өндөр настан янз бүрийн өвчинд өртөмтгий байдаг нь мэдэгдэж байна. Тиймээс хүүхдийн хөгжил, дархлааг хөгжүүлэхэд хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хөхөөр хооллох, аль болох урт хугацаанд, дор хаяж нэг жил хэрэглэх шаардлагатай.

Хөх, хөхөө хөхүүлэхэд хэрхэн бэлдэх вэ?

Жирэмсэн үед ч гэсэн хөхний хэлбэрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хүүхэд хөхөө хэрхэн авахаас хамаарна. Хөх нь тод, хавтгай эсвэл урвуу хэлбэртэй байдаг. Хөхөө амаараа атгах мөчид тод томруун хөх нь хүүхдэд хамгийн эвтэйхэн байдаг ба хавтгай ба урвуу хөх нь тийм ч таатай байдаггүй. Хүүхэд хөхөө хөхөө биш харин хөхөө хөхдөг гэдгийг санаарай, гэхдээ хөхний толгойн хэлбэр нь эвтэйхэн, хүүхэд хөхөө илүү хялбар, тааламжтайгаар авдаг. Хүүхэд төрөхөөс өмнө хөхний толгойг бага зэрэг бэлдэх шаардлагатай тул хавтгай эсвэл урвуу хөхтэй эмэгтэйчүүд бухимдах ёсгүй.

Нүхтэй тусгай силикон малгай бүхий хэсэгт гало (ареола) түрхэж, хөхний толгойг түүн рүү татна. Ийм малгай өмсөхийг хүүхэд төрөхөөс 3-4 долоо хоногийн өмнө, хөхөөр хооллох эхний долоо хоногт хооллох бүрээс хагас цагийн өмнө хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та хөхөө бэлдэж амжаагүй байсан бол зүгээр, төрсний дараа хөхний насос ашигласнаар хоёр долоо хоногийн дараа энэ асуудлыг шийдэх болно. Хөхүүл эхчүүд бүгд хөхний даруулга зүүж, сүүгээр дүүрсэн томорсон хөхийг шахаж, шахахгүй байхаас гадна хувцас болон хүрээлэн буй орчны хортой бодисууд хөх, хөхний арьсанд орохоос сэргийлдэг. Эдгээр хөхний даруулганд гоожиж буй сүүг цуглуулж, хувцасыг бохирдуулахаас сэргийлдэг тусгай дэвсгэр тавьж болно.

Мөн хөхүүл эхчүүдэд зориулсан хувцас өмсөхийг зөвлөж байна, тэд хөхөнд хялбархан нэвтрэх боломжийг олгодог. Хооллох бүрийн өмнө гараа савантай усаар угаана. Хөхөө өдөрт нэг удаа угааж байх ёстой, өдөрт байнга хөхөө угаах нь ареола талбайн байгалийн микрофлорыг зөрчих, үрэвсэлт үйл явцыг бий болгоход хүргэдэг. Хөхөө бүлээн усаар угааж, саван хэрэглэхгүйгээр (хэрэв та шүршүүрт орох юм бол цэвэр усаар зайлж угаана), тэд хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд хортой.

Сүү үүсэх механизм, хөхний сүүний найрлага юу вэ?

Хөхний сүү нь окситоцин (төрөлддөг даавар) ба пролактин (эмэгтэй хүн хөхөө хөхөхөд концентраци нь нэмэгддэг даавар) -ийн нөлөөн дор хөхний булчирхайгаар үйлдвэрлэгддэг. Хоёр дааврыг гипофиз булчирхай (тархины доод гадаргуу дээр байрлах булчирхай) үйлдвэрлэдэг бөгөөд сүүний үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг. Пролактины концентраци ихсэх тусам сүүний үйлдвэрлэлийг хөхний булчирхайн эсүүд өдөөдөг. Окситоцин нь сүү үүсгэгч эсийн эргэн тойронд байрлах булчингийн агшилт, цаашлаад сүүний сувгийн дагуу (сувгийн дагуу) сүү нь хөхний толгойд ирдэг, эмэгтэй хүн энэ үйл явцыг хөхний бөглөрөл (сүүний урсгал) гэж мэдэрдэг. Сүү үйлдвэрлэх хурд нь хөхний хоосолтоос хамаарна. Хөх нь сүүгээр дүүрэх үед түүний үйлдвэрлэл буурч, хөх хоосорсон үед түүний үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Мөн хүүхдийг хөхөнд ойр ойрхон хавчих нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Хөхөөр хооллох эхний 3-4 сард л сүүний үйлдвэрлэл нэмэгдэж, дараагийн саруудад буурдаг.

Сүүний найрлага нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. Хүүхэд төрөх үед "ангир уургийг" хэд хоногийн турш ялгаруулдаг, өтгөн, наалдамхай, шар өнгөтэй, дархлааны уураг их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь дархлааг хөгжүүлэх, дасан зохицох, төрсөн хүүхдийн ариутгасан организмыг бий болгодог. хүүхэд, хүрээлэн буй орчинд. Ангир уураг нь дусал дуслаар ялгардаг бөгөөд сүүтэй харьцуулахад өөх тос ихтэй байдаг тул маш бага хэмжээгээр ч гэсэн хүүхдийг тэжээхэд хангалттай.
"Шилжилтийн сүү" нь хүүхэд төрснөөс хойш 4 дэх өдөр гарч ирэх бөгөөд энэ нь илүү шингэн болж хувирдаг боловч түүний үнэ цэнэ нь ангир уургийнхтай адил хэвээр байна.

Боловсорч гүйцсэн сүү нь төрснөөс хойш 3 долоо хоногийн дараа гарч ирэх бөгөөд хүүхэд хөхүүлэх үед цагаан өнгөтэй, шингэн тууштай, ангир уургийг нь бодвол өөх тос багатай боловч нялхсын биеийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Бараг 90% нь уснаас бүрддэг тул та хүүхдэд ус нэмж болохгүй, энэ нь зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдүүдэд хамаарна. Хөхний сүүний өөх тосны агууламж ойролцоогоор 3-4% байдаг боловч энэ үзүүлэлт байнга өөрчлөгддөг.

Хооллох эхэн үед түрүү сүү гэж нэрлэгддэг (эхний хэсэг) ялгардаг бөгөөд тэдгээр нь бага байдаг тул илчлэг багатай байдаг. Арын сүүнд (дараагийн хэсгүүдэд) өөх тосны хэмжээ нэмэгдэж, энэ сүү нь илүү тэжээллэг, хүүхэд илүү хурдан ханадаг. Хөхөөр хооллох эхний саруудад сүү нь дараагийн саруудтай харьцуулахад (5-6 сараас эхлэн) өөх тос ихтэй байдаг. Хөхний сүүнд агуулагдах уураг нь ойролцоогоор 1% байдаг. Уургийн найрлагад хүүхдийн биед амархан шингэдэг чухал амин хүчлүүд орно. Хүүхдийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай ердийн бекнүүдийн дунд дархлааг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг дархлааны уураг байдаг. Нүүрс ус нь ойролцоогоор 7% -ийг агуулдаг бөгөөд гол төлөөлөгч нь лактоз юм. Лактоз нь гэдэсний микрофлорыг зохицуулж, бие махбодид кальцийн шингээлтийг зохицуулдаг. Мөн сүүний найрлагад лейкоцитууд (цагаан эсүүд) багтдаг бөгөөд сүүтэй хүүхдийн гэдэс рүү ороход хортой бактерийг устгадаг. Сүү нь хүүхдийн биеийг бүрэн дүүрэн хангахад оролцдог витамин, янз бүрийн микроэлементүүдийг агуулдаг.

Таны хүүхэд хангалттай сүүтэй эсэхийг яаж тодорхойлох вэ?

Хөхөөр хооллож буй хүүхдийг өдрийн цагаар өөрийн хүсэлтээр хөхөнд нааж, шөнийн цагаар 3-аас доошгүй удаа, өдөрт дунджаар 10-12 удаа хөхийг нь хавсаргана. Хүсэлтийн дагуу хооллох нь хүүхдэд түгшүүрийн анхны шинж тэмдэг илэрвэл хөхөнд түрхэх шаардлагатай гэсэн үг юм. Хүүхэд цадахын тулд хөхөнд зөв бэхлэгдсэн байх ёстой, ойролцоогоор 5-20 минутын турш хэмнэлээр хөхөх, хөхөх үед (сүү залгих) залгих хөдөлгөөн сонсогдох ёстой, сайн хооллосон хүүхэд дор унтаж болно. хөх, хөхүүлсний дараа хөх нь зөөлрөх ёстой нялх хүүхэд: амаа том ангайх, толгойгоо янз бүрийн чиглэлд эргүүлэх (хөх хайх), гинших, нударгаа хөхөх.

Хүүхэд зөвхөн цангах, өлсгөлөнг тайлахын тулд хөхөө хөхөхөөс гадна тайвшруулах, тайвшруулах, унтахад хялбар байх, эдгэрэх, хий арилгахын тулд хөхөө хөхдөг. Шинээр төрсөн хүүхдүүд гэдэснийхээ ажлыг зохицуулах чадваргүй байдаг тул хий гадагшлуулахын тулд сүүний шинэ хэсэг хэрэгтэй. Тиймээс хүүхдүүд бага байх тусам хөхөнд түрхэх шаардлагатай болдог. Хэрвээ хүүхэд хүсэл тэмүүлэлгүй, жингээ сайн авч байгаа, мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжил нь насанд тохирсон байвал бие нь хэвийн хөгжиж, түүнд хангалттай хоол хүнс, сүү хангалттай байдаг боловч энэ нь зөвхөн 6 сар хүртэлх хүүхдэд хамаарна.6 сар. ), жин нэмэх, сард дор хаяж 500 гр байх ёстой, хүүхэд бүрийн жингийн өсөлтийн дээд хязгаар нь хувь хүн юм. Гэхдээ сүүний шүд гарах үйл явц эрт эхэлсэн бол жин нэмэх боломжтой бөгөөд 500 гр-аас бага байна.

Сүүний үйлдвэрлэлийг хэрхэн идэвхжүүлэх вэ?

• Дээр дурдсанчлан сүүний үйлдвэрлэл нь хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйн хөхийг хөхөхөд үүсдэг пролактин ба окситоцин гэсэн хоёр дааврын нөлөөн дор үүсдэг. Тиймээс сүү үүсэхийг идэвхжүүлэхийн тулд эдгээр хоёр дааврыг байнга өдөөх шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийг хөхөнд ойр ойрхон түгжих (шөнийн цагаар түгжих шаардлагатай), хөхийг зөв түгжихийг хэлнэ.
• Стресс, хурцадмал байдал, сэтгэцийн болон бие махбодийн хурцадмал байдал, ядрах зэрэг нь эдгээр хүчин зүйлүүд нь окситоцин, пролактины үйлдвэрлэлийг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд хэрэв тэдгээр нь хангалтгүй бол булчингийн эсүүд сүү үүсгэж, ялгарах чадваргүй болно. Үүний үр дүнд хүүхэд шаардлагатай хэмжээний сүүг авч чадахгүй болно. Тиймээс бүх сувилахуйн эхчүүдэд хэрэгтэй: тайван байдал, амрах, тайван орчин, тэд сайн унтахыг хичээх хэрэгтэй (хүүхдийн хажууд өдрийн цагаар унтах шаардлагатай).
• Хүүхэдтэй байнгын холбоо барих (гормоны үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг).
• Халуун шүршүүр нь сүүний урсгалыг сайжруулдаг.
• Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан тусгай лактогоник (сүүний ялгаралт сайтай) цай (эмийн санд зарагддаг).
• Лактоник эм, жишээлбэл: Апилак.
• Зөгийн балтай хушга нь лактогоник нөлөөтэй тул харшилтай хүүхэдтэй эхчүүдэд зөгийн балыг болгоомжтой хэрэглээрэй.
• Сувилахуйн эх нь хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой: цаг тухайд нь идэж, илчлэг ихтэй, витаминаар баялаг (таны жин өөрчлөгдөх эсэх нь хамаагүй), илүү шингэн уух, хоолны дэглэмийг мартах.
• Ямар ч тохиолдолд та тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэх ёсгүй.

Сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй тохиолдолд хөхөөр хооллох зөвлөхөөс яаралтай тусламж хүсэх шаардлагатай.

Хүүхдийг хөхөнд нь яаж чангалах вэ?

Хөхөө зөв түгжих нь хүүхэд хангалттай сүү авч, жин нэмэхээс гадна хөхний толгой өвдөх, хагарахаас сэргийлдэг.

Та аль нь өөрт тохирохыг нь сууж, хэвтэж байхдаа хөхүүлж болно. Хүүхдийг бүх биеэрээ эргүүлж, эхэд нь дарах хэрэгтэй. Хүүхдийн нүүр нь эхийн цээжинд ойрхон байх ёстой. Хүүхдийн хамар нь хөхний толгойн түвшинд байх ёстой, толгойг нь бага зэрэг арагш хазайлгаж, хамраараа чөлөөтэй амьсгалж, ая тухтай байлгахын тулд эмэгтэй хөхөө ёроолд нь барьж болно. Эрүү нь хүүхдийн цээжинд хүрэх ёстой. Хөхний толгойг уруултай нь шүргэх нь хайлтын рефлекс болон амаа нээхэд хүргэдэг. Эхийн хөхийг бүрэн амаар барьж авахын тулд ам нь том нээлттэй байх ёстой, доод уруул нь гадагшаа чиглэсэн байх ёстой тул хүүхэд амаараа бараг бүхэлд нь амны хөндийг барьж авах ёстой. Хөхөө нааж байхдаа тэрээр хэмнэлтэй гүн хөхөх хөдөлгөөн хийж, сүү залгих чимээ сонсогддог.

Сүү илэрхийлэх - заалт, арга

Сүү гаргах заалтууд:

• дутуу төрсөн эсвэл өвчтэй хүүхдийг тэжээх (хүүхэд хөхөх боломжгүй тохиолдолд);
• эх нь хүүхдээ орхих шаардлагатай бол сүү үлдээх;
• лактостаз (сүүний зогсонги байдал) үед mastitis (хөхний үрэвсэл) үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• сүүний үйлдвэрлэл нэмэгдсэн (хүүхэд аль хэдийн идсэн, хөх нь сүүгээр дүүрсэн хэвээр байх үед).
• Эхийн урвуу хөхтэй (түр шахах).

Хөхний сүүг гаргах 3 арга байдаг.
Үхсэн сүүг хөргөгчинд 24 цагаас илүүгүй, хөлдөөгчид 3 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалж болно.

Хөхний толгой хагарч, юу хийх вэ?

Хөхний толгойн хагарал нь хүүхдийг хөхөнд буруу наалдуулах, сүүгээ буруу гаргах, хөхөө байнга угаах, саван хэрэглэх зэрэгт үүсдэг (шүршүүрт орохдоо хөхөө цэвэр усаар зайлахыг зөвлөж байна). . Хэрэв халдвар нь гэмтсэн хөхөөр дамждаг бол мастит (хөхний булчирхайн үрэвсэл) үүсч болзошгүй тул хагарал үүссэн тохиолдолд тэдгээрийг цаг тухайд нь эмчлэх шаардлагатай.

Жижиг хагарлаар хөхүүлэх нь тусгай силикон дэвсгэрээр, тод, өвдөлттэй хагарлаар үргэлжилж байгаа тул өвчтэй хөхийг хооллохоо болихыг зөвлөж байна, хөхөө болгоомжтой илэрхийлэх хэрэгтэй. Эмчилгээний зориулалтаар: фурацилины уусмалаар угаах, Бепантен тос, Пантенол шүрших, 5% Синтомицин тос, 2% хлорфиллипт уусмал, celandine шүүс болон бусад усаар угаах. Хооллох бүрийн дараа хөхийг хатааж, дээрх аргуудын аль нэгээр нь эмчилж, хөхний толгойг ариутгасан самбайгаар хучих хэрэгтэй.

Сувилахуйн эхийн хоолны дэглэм ба эрүүл ахуй

Сувилахуйн эх нь биеийн эрүүл ахуйг сахих (өдөр бүр шүршүүрт орж, хөхөө цэвэр усаар зайлж), цэвэр хувцас өмсөж, хооллохын өмнө гараа савантай усаар угаана. Хооллох бүрийн өмнө хэдэн дусал сүү гаргаж, хувцаснаас авсан нянг арилгах шаардлагатай.

Хөхүүл эмэгтэй тамхи татах, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис, хүчтэй цай, кофе, боломжтой бол эм хэрэглэхгүй байх ёстой.

Сувилахуйн эхийн хувьд хүүхэдтэйгээ цэвэр агаарт байнга алхах, ойр ойрхон амрах, өдрийн цагаар унтахыг зөвлөж байна.
Хоолны дэглэмийг ажиглах, ямар ч хоолны дэглэмийг хасах, элбэг дэлбэг ундаа уух. Хоолны дэглэмд витаминаар баялаг хоол хүнс (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ), төмрийн (махнаас олддог, тугалын мах идэх нь дээр), кальци (сүүн бүтээгдэхүүн), фосфороор баялаг хоол хүнс (загас) байх ёстой. Улаан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ (улаан лооль, гүзээлзгэнэ болон бусад), өндөг идэхээс болгоомжил, учир нь энэ нь хүүхдэд харшил үүсгэдэг. Цитрусыг хоолны дэглэмээс хасах, тэд бас харшил үүсгэдэг. Хүнсний ногооны эслэг (вандуй, шош) агуулсан хоолыг мөн хасах хэрэгтэй, учир нь энэ нь хүүхдийн гэдэс дүүрэхэд хүргэдэг. Сармис, сонгино, амтлагч нь сүүний амтыг эвддэг.

Ямар ч эрүүл эмэгтэй зөвхөн хийх ёстой биш - тэр чадна! - хүүхдээ хөхний сүүгээр тэжээх. Гэвч орчин үеийн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хүүхдээ хөхүүлэхээс татгалздаг. Энэ нь зөвхөн хувиа хичээсэн эсвэл залхуурал биш, харин эсрэгээр, хиймэл хооллох нь GW-ээс хамаагүй илүү зардал, эхээс анхаарал шаарддаг. Элэгний В вирусын өвчлөл, ялангуяа залуу эхчүүдэд мэдлэг, туршлага дутмаг, нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулах, буруу зүйл хийх вий гэсэн айдас зэргээс шалтгаалж өвчлөх магадлал өндөр байдаг.

Энэ нийтлэлд бид хөхөөр хооллохтой холбоотой бүх асуултанд хариулахыг хичээх болно.

Хэрхэн хөхүүлэх вэ?

Хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллохыг дэлхий даяар маш их дэмждэг.

Нэг чухал зүйл бол хүүхэд төрсний дараах эхний 30 минутын дотор төрөх өрөөнд аль хэдийн эхийн хөхөнд хавсаргах явдал бөгөөд одоо олон амаржих газруудад өргөн хэрэглэгддэг. Хүүхэд эхтэйгээ эрт харьцах нь хөхний сүүг илүү их хэмжээгээр, удаан хугацаанд үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Хэрэв хүүхэд төрсний дараа шууд хөхөнд хавсаргахад хэцүү байвал (кесар хагалгаа, эх, хүүхдийн өвчин) үүнийг аль болох хурдан хийх хэрэгтэй. Үүнээс өмнө сүүг тогтмол гаргаж, хүүхдэд өгөх ёстой.

Эх, нялх хүүхдийг төрсний дараа шууд нэг өрөөнд байрлуулах нь маш чухал юм. Төрсний дараах тасагт хамт байх үед ээж нь өдрийн аль ч цагт нялх хүүхдэд хязгааргүй нэвтрэх боломжтой бөгөөд анхны хүсэлтээр нь хөхүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь эх, хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Зөвхөн онцгой тохиолдолд эх нь хүнд өвчтэй тохиолдолд хөхөөр хооллохыг зөвшөөрдөггүй. Энэ нь сүрьеэгийн нээлттэй хэлбэр, хорт хавдар, декомпенсацийн үе шатанд зүрхний өвчин, бөөр, элэгний хүнд хэлбэрийн эмгэг, ДОХ гэх мэт байж болно.

Эхийн зарим цочмог халдварт өвчний үед (томуу, тонзиллит, амьсгалын замын цочмог өвчин гэх мэт) хөхөөр хооллохыг хориглодоггүй. Гэхдээ ээж болгоомжтой байх хэрэгтэй: хэд хэдэн давхар самбайгаар хийсэн маск өмсөж, гараа сайтар угаана.

Улаан час улаан халууралт, сахуу, улаан хоолой зэрэг хүнд халдварт өвчний үед хүүхдийг эхээс нь тусгаарлаж, сүүгээр хооллох ёстой. Зөвхөн эдгэрсний дараа та хүүхдээ шууд хөхүүлэхийг үргэлжлүүлж болно.

Хүүхдийг хөхөнд хэрхэн зөв бэхлэх вэ?

Хүүхдийг тайван орчинд хөхүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь сүүг бүрэн гадагшлуулах, сайн шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Ээж, нялх хүүхэд тэтгэвэрт гарч, хооллоход бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлж, гадны яриа, зурагт үзэх, унших гэх мэт зүйлд сатааралгүй байвал хамгийн сайн арга юм. Ийм нөхцөлд тэрээр хүүхдийн хариу үйлдэл, хооллох үед түүний зан байдлыг ажиглаж болно.

Та эх, хүүхдийн аль алинд нь тав тухтай байрлалыг сонгох хэрэгтэй. Хооллох үйл явц нь ихэвчлэн 15-20 минут ба түүнээс дээш үргэлжилдэг бөгөөд хэрэв эмэгтэй хүн энэ бүх хугацаанд эвгүй байдалд байгаа бол нуруу, нурууны булчинг татах, ядрах, бүр цочрох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Энэ бүхэн нь сүүний үйлдвэрлэлд сөргөөр нөлөөлдөг.

Төрсний дараах эхний өдрүүдэд, заримдаа илүү удаан эх нь хүүхдээ хажуу тийш нь хэвтүүлэн хооллож, толгой, нурууны доор дэр тавьдаг. Хүүхдийг бага байхад нь дэрэн дээр тавьж, эхийн биеийн дулааныг мэдэрч, зүрхний цохилтын танил чимээг сонсож, ээжийнхээ нүдтэй харьцах хэрэгтэй. Олон эмэгтэйчүүд үүнийг хамгийн тохь тухтай байрлал гэж үздэг бөгөөд энэ нь тэднийг амархан амраах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь сүү сайн урсахад маш чухал юм.

Гэхдээ ихэнхдээ эхчүүд хүүхдээ сууж байхдаа хооллодог. Үүнийг хийхийн тулд намхан сандал эсвэл сандал дээр тааруулж, нуруундаа дэр тавих нь дээр. Хөлний доор жижиг вандан сандал байрлуулах хэрэгтэй (хүүхдийн хооллож буй хөхний талаас). Үүний зэрэгцээ хүүхэд эхийн өвдөг дээр тав тухтай байрладаг бөгөөд гараа бөхийлгөсөн өвдөг эсвэл сандлын гар дээр тавиад, нэг шулуун шугамд байх ёстой толгой ба нурууны доор хүүхдийг дэмждэг. Та хүүхдийн толгой дээр дарж болохгүй, эс тэгвээс тэр үүнийг рефлексээр буцааж хаях болно.

Зарим эхчүүд хүүхдээ тэжээх өөр байрлалыг сонгодог, жишээлбэл, "араас" эсвэл босоо байрлалтай байдаг. Бүх тохиолдолд энэ нь эх, хүүхдийн аль алинд нь тав тухтай байрлал байх нь чухал юм. "Арын ард" байрлал нь ихрүүдийг хооллоход илүү тохиромжтой байдаг. Байнгын регургитацитай хүүхдийг хооллохдоо босоо байрлалыг санал болгож болно.

Зураг дээр хөхөөр хооллох үед эх, хүүхдийн байрлалыг харуулав.

Хүүхдийг хөхөнд хэрхэн зөв барьж сурах нь маш чухал юм.

Зөв байрлалтай бол хүүхэд бүх биеэрээ хооллохдоо ээж рүүгээ эргүүлж, түүний эсрэг дарж, нүүр нь хөхөнд ойрхон, эрүү нь хөхөнд хүрч, амаа ангайж, доод уруулыг эргүүлнэ. гарч ирэхэд хүүхэд хөх ба хөхний толгойг хоёуланг нь барьж авдаг бөгөөд доод талынхаас илүү том нь хөхний дээд уруулын хэсгээс дээш харагдана.

Зөв хөхүүлснээр хүүхэд удаан, гүн хөхөх хөдөлгөөн хийж, сүүг залгидаг. Ээж нь хөхний толгойн хэсэгт өвдөлтийг мэдэрдэггүй.

ДЭМБ-ын мэдээлснээр манай улсад эхийн сүүгээр хооллох асуудал нэлээд хурцаар тавигдаж байна. Зургаан сар хүртэл нялх хүүхдийн 45-аас илүүгүй хувь нь хөхний сүү авдаг бол жил ирэх тусам энэ үзүүлэлт 39% хүртэл буурч, нэг жил хагас хүртэл цөөхөн хүүхэд хөхний сүү авдаг. Харьцуулбал барууны орнуудад хүүхдийн 98 хүртэлх хувь нь эхийн сүүгээр хооллодог.

Шинжлэх ухаанаар батлагдсан : удамшлын урьдал нөхцөлтэй холбоотой сүү дутагдал нь эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 3% -д тохиолддог.Бусад бүх эхчүүд нярай хүүхдийг эхийн сүүгээр тэжээж, хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэндэд тустай.

Алхах зайд сүүний гал тогоо, олон төрлийн нялхсын сүүн тэжээл байдаг хэдий ч жирэмсэн эхчүүд аль нь ч, тэр байтугай хамгийн тэнцвэртэй хүүхдийн хоол ч хөхний сүүг орлож чадахгүй гэдгийг мэддэг байх ёстой.

Хөхний сүү юугаараа онцлог вэ?

Хөхний сүүнд хүүхдийн ямар ч хоолонд байдаггүй бодисууд байдаг. Хүүхдийн сүүнд агуулагдах шим тэжээлийн хэмжээг эхийн сүүний найрлагад ойролцоогоор тооцоолж болно.

Гэсэн хэдий ч хөхний сүүнээс өөр хаана ч байдаггүй хүүхдэд амин чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг.

Лактоз	Нүүрс ус нь зөвхөн хөхүүл эхийн сүүнд агуулагддаг	Хэрэгтэй хүүхдийн тархины хөгжилд зориулагдсан. Маягтууд бифидобактерийн микрофлор ​​нь төмөр, кальцийг шингээхэд тусалдаг.
Лактоферрин	Олон үйлдэлт уураг	Хариултууд дархлааны систем болон хүүхдийн тархины хувьд хортой бактери, микроб, вирусыг устгаж, янз бүрийн халдвар, тэр ч байтугай хорт хавдрын эсийг устгадаг.
Лизоцим		Хэвийн байдалд оруулдаг хүүхдийн амны хөндий ба гэдэсний микрофлор. Хүний сүүнд агуулагдах лизоцим нь үнээний сүүнээс 100 дахин илүү идэвхтэй байдаг.
Альфа лакталбумин		Нөлөөллийн дор хорт хавдрын эсүүд өөрийгөө устгадаг бодис.
Таурин	Чөлөөт амин хүчил	Хөгжиж байна тархи, хүүхдийн оюун ухааныг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Иммуноглобулин	Микробын эсрэгбие	Шүлс хөхөөр хооллох үед эхийн биед нэвтэрч буй хүүхэд нь хүүхдийн асуудалд дохио өгдөг. Үүнтэй холбоотойгоор сүүний найрлага өөрчлөгддөг. Энэ нь шаардлагатай иммуноглобулиныг хүлээн авдаг.

Нярайн сүүн тэжээл нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн нярайн эрүүл мэндийг хамгаалах бодис үйлдвэрлэх чадварыг хэзээ ч орлуулахгүй.

Эхийн сүү нь хүүхдийг сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалахаас гадна хүүхдийн өөрийнх нь дархлааны тогтолцоог бүрдүүлдэг. Ээж нь хамгаалалтын эсрэгбие үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн биед нэвтрэн ороход түүнийг хамгаалж, хүүхдийн дархлааг сайжруулдаг.

Хөхний сүүнд нялх хүүхдийн бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг хариуцдаг 20 орчим гормон байдаг.

Хамгийн чухал нь:

1. Окситоцин шинэ төрсөн хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хариуцдаг.
2. Пролактин нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа болон гипофиз булчирхайн хөгжлийг хянадаг.
3. Инсулин чихрийн хэмжээг хянадаг.
4. Бэлгийн гормонууд.
5. Өсөлтийн хүчин зүйлүүд.
6. Гормонууд бамбай булчирхайг хариуцдаг.

Лавлах: Олон улсын UNICEF-ийн судалгаагаар зургаан сар хүртэлх хугацаанд эхийн сүүгээр хооллосон хүүхдийн IQ 6-8 пунктээр нэмэгддэг болохыг тогтоожээ.

Эмэгтэй хүн хүүхдээ хөхүүлэхдээ юу мэдэх ёстой вэ

Хөхөө хөхүүлэхэд хэрхэн бэлдэх вэ	Тун удалгүй эмч нар хөхөө урьдчилан бэлдэхийг зөвлөсөн. Жирэмслэлтийн үед хөхийг байнга массаж хийж, үрж байсан. Өнөөдөр эмч нар жирэмсэн эмэгтэйн булчирхайг цочроох нь умайн аяыг ихэсгэж, зулбах аюул, ихэсийг салгахад хүргэдэг гэж эмч нар хэлж байна. ... Хөхний эрүүл мэнд нь юуны түрүүнд нярайн зөв, цаг тухайд нь төрүүлэхээс хамаарна. Төрөхөөс өмнө 2 долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд хөхний хөнгөн массаж хийж болно.
Хэрэв таны хөх маш жижиг бол яах вэ	Жижиг уналттай эхчүүдийн дунд түгээмэл буруу ойлголт. Үнэндээ сүүний хэмжээ нь хөхний хэмжээнээс хамаардаггүй. ... # 4 хөхний даруулгатай эмэгтэй жижиг хөхтэй ээжээс бага сүүтэй байж болно. Сүү хангалттай байхын тулд жижиг хөхийг илүү олон удаа хоослох хэрэгтэй.
Эмээ, эхээс сүү дутсан нь удамшсан уу?	HS-тэй сүүний хэмжээ удамшдаггүй ... Үүнийг янз бүрийн форумд олон эхчүүд тэмдэглэдэг. Жишээ нь: “Ээж намайг ах бид хоёрыг удаан хооллосон. Маш их сүү байсан, гэхдээ надад хангалтгүй байна." Эсвэл: "Би сүүн тэжээлээр өссөн, ээж маань сүүгүй байсан. Би өөрөө хүүгээ хөхүүлж байна, ядаж сүүгээр дүүргэ!
Хэзээ өргөдөл гаргах вэ хүүхэд анх удаа хөхөө хөхүүлэх	Хөхөөр хооллох зөвлөхүүд хүүхдээ төрсний дараа шууд хөхүүлэхийг зөвлөж байна ... Энэ нь сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, хөхүүлэх хугацааг уртасгадаг. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар үүнийг хийх боломжгүй байсан бол эхний боломжоор үйрмэгийг цээжиндээ хавсаргах хэрэгтэй
Төрсний дараа сүү гарч ирэх үед	Анх удаа төрж буй эмэгтэйчүүдийн хувьд жинхэнэ сүү 3-7 хоногийн дараа гарч ирдэг ... Энэ нь санаа зовох шалтгаан байж болохгүй. Төрсний дараа анх удаа ялгардаг ангир уургийг нь таны хүүхдэд хангалттай. Сүү гарч ирэхэд хөхний булчирхай томорч, хатуурдаг. Энэ үйл явц нь нэлээд өвдөлттэй байж болно.
Сүүг ангир уургаас нь яаж ялгах вэ	Ангир уураг нь өтгөн, наалдамхай тууштай, шаргал өнгөтэй байдаг ... Дотор нь натрийн хлорид байгаа нь давслаг амтыг өгдөг. Сүү нь цагаан эсвэл хөхөвтөр өнгөтэй, шингэн бүтэцтэй, чихэрлэг амттай байдаг лактоз байгаатай холбоотой.
Урд болон хойд сүү гэж юу вэ	Урд (өөх тос багатай) сүү нь хооллож эхлэхэд хүүхдийн биед ордог. Арын сүү нь илүү тэжээллэг байдаг. Хөхний сүү бага байх тусам өөх тос ихтэй байдаг.
Сүү урсах өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ	Хооллох үед та амарч сурах хэрэгтэй. Та хооллохын өмнө хийж болно бага зэрэг сүү гаргана. Зөв хэрэглэх хүүхэд цээж рүү. Хэдэн өдрийн дотор өвдөлт хэвээр байвал эмчид хандаарай.
Та хүүхдээ хэр олон удаа хөхүүлэх шаардлагатай вэ?	Хүсэлтийн дагуу хооллодог Энэ нь хүүхдийн эхийн сүү, эхийн хөхийг хоослох хэрэгцээг илэрхийлдэг. Сүү хэрэглэх давтамжийг хүүхэд өөрөө тогтоодог ... Тэр уйлж, санаа зовсон, эсвэл ээжийнхээ хөхийг хайж байна. Эхний хэдэн сард хүүхэд хүссэнээр хооллодог. Хүүхэд аль болох, хүссэн үедээ хөхөх ёстой. Энэ нь хүүхдийн сэтгэлзүйн тав тухтай байдлыг баталгаажуулдаг. Хүүхэд үүнийг өдөрт 12-20 удаа хийж болно. Хүүхэд хэтрүүлэх болно гэж бүү ай ... Түүний бие тасралтгүй хооллоход дасан зохицсон! Эхийн сүү нь хоол хүнсийг бүрэн шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг фермент агуулдаг. Ээж нь 1.5-2 цаг тутамд хүүхдээ хөхөнд наах шаардлагатай бөгөөд энэ үед хүүхэд унтаж байсан ч гэсэн сэтгэл хангалуун байх ёстой. ... Үүнийг хийхийн тулд хүүхдийн доод хөвөнг хөхний толгойгоор зөөлөн нугална. Хүүхдийн хөхөх рефлекс нь унтах үед ч ажиллах болно.
Хэрвээ хүүхэд нэг хөхөөс сааж байгаа бол нөгөөг нь нэг хөхөөр хооллох уу?	Хөхний булчирхай нь хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний сүүг үйлдвэрлэдэг ... Нэг хооллох үед хөхийг ээлжлэн солиход урд болон хойд сүүний тэнцвэр алдагддаг.
Хүүхдээ ямар байрлалаар хооллох нь дээр вэ	Хүүхдийг хооллох үйл явц нь тааламжгүй мэдрэмжийг төрүүлэхгүйн тулд та хөхөнд зөв хавсаргах хэрэгтэй. Та хүүхдийг тав тухтай байрлалд хооллох хэрэгтэй. ... Хажуу талдаа сууж эсвэл хэвтэж байхдаа хооллох нь оновчтой гэж тооцогддог. Энэ нь сүүний сайн урсгалыг дэмждэг. Хүүхэд хөхөө зөв барих ёстой. ... Тэрбээр хөхний толгой болон амны хөндийг хоёуланг нь хийх хэрэгтэй. Хооллох үед эх нь хөхөө дэмжих ёстой. хүүхдийн аманд чиглүүлэх. Хүүхэд хөхөө зөв хавчих нь эхийг хөхний толгой хагарах, лактостаз, маститаас хамгаалах болно. (Хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудлуудыг үзнэ үү).
Хүүхдийг хөхөнд хэрхэн зөв барих вэ	Шинээр төрсөн хүүхдийн хонго, мөр, чих нь нэг эгнээнд байрладаг ... Түүнийг зөвхөн толгойгоороо биш, харин бүх биеэрээ цээж рүү эргүүлэх хэрэгтэй. Ээж нь нэг гараараа хүүхдээ барьж, шуу дээрээ тавьдаг. Чөлөөт гараараа хүүхдийг амьсгалахад хялбар болгохын тулд арьсыг цээжин дээр нь барих хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд зөв түгжээгүй бол хооллох үйл явц тасалддаг. мөн хүүхдийн хөхийг хүссэнээр нь барьж авахын тулд орлуулна. Хүүхэд түүнээс юу шаардагдахыг удахгүй ойлгох болно.

Ээж мэдэх хэрэгтэй! Нярай хүүхдийг хөхөнд нь зөв бэхлэх нь хооллох үйл явцад хамгийн чухал зүйл юм.

Хүүхэд хөхөө амандаа яаж авах нь дараахь зүйлээс хамаарна.

• Үр дүнтэй сорох хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний сүүг хөхөх боломжийг олгодог.
• Хөхний өдөөлт ... Хүүхэд хэдий чинээ их сүү хөхөх тусам эхэд төдий чинээ их гарч ирнэ.
• Хөхөө бүрэн хоослох , ДЭМБ-ын мэдээлснээр мастит, сүү зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэх бусад аргуудын дунд тэргүүлдэг.

Нэг хооллох хугацаа

Нэг тэжээлийн үргэлжлэх хугацаа нь дараахь хүчин зүйлээс хамаарна.

1. Хүч , үүнээс хүүхэд сүү хөхдөг.
2. Хүүхэд зөв бэхлэгдсэн үү? цээж рүү.
3. Хүүхэд хэр хурдан хангалттай байх вэ .

Дунджаар 20 минутаас хагас цаг хүртэл үргэлжилнэ. Энэ тохиолдолд хүүхэд бага зэрэг эрт хөхөхөө больсон бол албадах шаардлагагүй. Дүрмээр бол энэ нь хүүхэд бүрэн дүүрэн байна гэсэн үг юм.

Эхний 2-3 минутын хугацаанд хүүхдийн бие нь ус, эрдэс бодис, нүүрс ус агуулсан эрт сүүг хүлээн авдаг. Үйл явцын эхэнд хүүхэд ууж, хэдхэн минутын дараа өөх тос, уураг ихтэй арын сүүг сорж авдаг.

Эхэндээ хүүхэд өлссөн үедээ төдийгүй хөхөө хөхдөг. Тэр байх үедээ өөрийгөө хамгаалагдсан мэт мэдэрч, тайван зантай байдаг.

Удаан хүлээсэн үйл явдал тохиолдож, эмэгтэй хүн анх удаа ээж болох үед хүлээгдэж буй мэдрэмжүүд нь жинхэнэ мэдрэмжүүдтэй үргэлж давхцдаггүй. Бид хүүхэд асрах онолыг хэрхэн судалж байгаагаас үл хамааран хуримтлуулсан мэдлэгээ үнэлсний дараа илүү олон асуулт гарч ирдэг бөгөөд тэдгээр нь ихэвчлэн холбоотой байдаг. Хөхөөр хооллоход хэцүү зүйл олж хардаггүй эмэгтэйчүүд байдаг ч олон залуу эхчүүд айдас, найдваргүй байдал, төөрөгдөлд ордог. Туршлага дагаад өөртөө итгэх итгэл ирдэг болохоор зүгээр. Зөв арга барилаар хэдэн долоо хоногийн дараа та өөрийгөө сувилахуйн эх гэж зоригтой дуудах болно.

Эхний хөхөөр хооллох

Хүүхдийн эмч нар үүнийг зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг төрсний дараа хагас цагийн дотор хүүхдийг хөхөнд хавсаргана, учир нь эхний хооллолт нь түүний эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Эхлээд эмэгтэй хүн хөгждөг ангир уураг, Сүүний "зарлагч" нь дүрмээр бол энэ нь маш бага, хэдэн халбага, гэхдээ энэ нь хүүхдийн хүчтэй дархлааг бий болгоход хангалттай юм. Энэ нь хүүхдийн биеийг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй шаардлагатай антиглобулинаар хангаж, ходоод гэдэсний замыг харшил үүсгэгчийн нөлөөнөөс хамгаалдаг. Ангир уураг нь уургаас бүрддэг бөгөөд шинэ төрсөн хүүхдэд хамгийн байгалийн гаралтай хоол юм.

Төрсний дараа хөхөөр хооллох нь зайлшгүй шаардлагатай. Эцэст нь байнга хавсралт нь хувь нэмэр оруулдагилүү эрчимтэй, түүнчлэн умайн агшилт нь цус алдах эрсдэлийг бууруулдаг.

Эхний хооллох нь чухал боловч шийдэмгий биш юм. Өөрөөр хэлбэл, эх нь анх удаа ямар нэг шалтгааны улмаас хүүхдээ хөхөнд нь хавсаргаж чадаагүй, сүүгүй, эсвэл түүнд ийм юм шиг санагдсан бол энэ нь бууж өгөх шалтгаан биш юм. Сүүний бус ээж бол дүрэм биш харин онцгой тохиолдол юм.

Амьдралын эхний сард хүүхдээ хэрхэн хооллох вэ?

Эхлээд сайн хөхүүлэхэд юу хэрэгтэйг олж мэдье? Хариулт нь энгийн. Тайван, амарсан ээж, оновчтой (хэт идэхтэй андуурч болохгүй), их хэмжээний шингэн уух, тэр үед байнга хавсардаг. Удамшлын хүчин зүйл бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэсэн хэдий ч нэг баримтыг санаж байх хэрэгтэй. Манай элэнц эмэг эхчүүд нялх хүүхдийг хооллох өөр ямар ч боломжуудыг олж хараагүй, байгалийнхаас бусад нь. Гэхдээ бидний ихэнх нь хөхөөр хооллох нь өнөөгийнх шиг тийм ч түгээмэл биш байсан тэр үед төрсөн хүүхдүүд юм. 4 сараас эхлэн томъёогоор хооллож, нэмэлт хоол өгөх нь илүү хялбар байсан. Манай ээжүүд бидэнд байгаа мэдээлэлтэй байсангүй. 20-р зууны эмэгтэйчүүд удамшлын хувьд сайн байсан ч боломжоо бүрэн ашиглаагүй тул ээж тань сүүгүй гэж хэлэхэд бүү гайхаарай. Хөхөөр хооллох нь одоо суртал ухуулга мэт сонсогдож магадгүй ч энэ нь юу нь буруу вэ? Эцсийн эцэст энэ нь тохиромжтой, ашигтай, аюулгүй, үнэ төлбөргүй, үргэлж бэлэн байдаг. Сүүний найрлага нь хүүхдийн нас, хэрэгцээ шаардлагаас хамааран өөрчлөгддөг.

Тиймээс та гэртээ байна. Саалийн эхний сар нь зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд эрүүдэн шүүх мэт санагдаж магадгүй юм... Тиймээс, шаардлагагүй хуурмаг зүйлээр өөрийгөө тэжээхгүйн тулд эхлээд хүүхэд хөхний дэргэд байнга байх боломжтой гэдэгт нэн даруй бэлтгэ. Магадгүй та хамаатан садан эсвэл найз охиныхоо буруушаалттай тулгарах болно, ийм байх ёсгүй эсвэл тэдэнд ийм зүйл байгаагүй гэдгийг сонсох болно ... Тэднийг зөв гэж бодоорой, гэхдээ хэрэв та хооллохоор шийдсэн бол үүнийг санаарай. Зөвхөн эрэлт хэрэгцээний байнгын хавсралт нь идэвхтэй сүүний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Хүүхэд үүрд "цээжин дээрээ өлгөхгүй" байх болно, цаг хугацаа өнгөрөхөд та хоолны дэглэмээ тодорхойлох болно. Ихэнх эхчүүдийн хувьд эрэлт хэрэгцээтэй хооллолт нь өөрийн эрхгүй болж хувирдаг 2-3 цагийн зайтай хооллох.

Хүүхэд хэр их сүү хэрэгтэй вэ

Залуу эхчүүдийн өөр нэг байнга асуудаг асуулт бол хүүхдэд хангалттай сүү байдаг уу? Нэгдүгээрт, бид аль хэдийн тохиролцсоны дагуу бид хүүхдийг хүсэлтээр түрхэнэ. Хоёрдугаарт, бид энгийн тест хийдэг. Бид хүүхдийг нэг өдрийн турш живхгүйгээр орхиж, нойтон живхийг тоолно. Хоёр долоо хоногтойгоос эхлэн хүүхэд өдөрт дор хаяж 12 удаа шээх ёстой. Хэрэв энэ нь бага болвол уух дэглэм, давтамж, хэрэглээний зөв байдалд анхаарлаа хандуулаарай. Шаардлагатай бол хүүхдийн эмч эсвэл хөхөөр хооллох мэргэжилтэнээс тусламж хүс. Түүнчлэн, гол үзүүлэлт бол хүүхдийн эмчтэй уулзах үед сар бүр жинлэх явдал юм. Хүүхэд долоо хоногт 125 грамм жинтэй байх ёстой.... Хэрэв жин нэмэгдэхгүй бол эмч хольцтой нэмэлт тэжээлийг зааж өгч болно.

6 сар хүртэл эрүүл хүүхэд нэмэлт хоол хүнс, тэр ч байтугай ундны ус шаарддаггүй бөгөөд халуун цаг агаарт эх нь хүссэн үедээ хөхөнд түрхдэг.

Хүүхдийг хөхөнд хэрхэн яаж барих вэ

Хооллох бүрийн өмнө хөхөө угаах шаардлагагүй... Энэ нь хуурай арьс, хагарал үүсгэдэг. Өдөр тутмын эрүүл ахуйн журам, өглөө, оройд шүршүүрт орох нь ээжид хангалттай.

Зогсож, сууж байхдаа яаж хооллох нь хамаагүй, гол нь танд болон таны хүүхдэд тухтай байх явдал юм. Хүүхэд бараг бүх талбайг хамарсан байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдээ цээж рүү татах хэрэгтэй, харин эсрэгээр биш. Хүүхдийн толгой нь хойшоо хазайхгүй, хүзүү нь хэт ачаалалтай байгааг анхаарч үзээрэй. Түүнийг өргөн амаараа хөхөө авахын тулд хөхний толгойг дээд уруул, үйрмэгийн хамрын доор барих хэрэгтэй бөгөөд дараа нь тэр амаа рефлексээрээ нээх болно. Хөх нь хэлэн дээр байх ёстой, тагнайд хүрч, хэл нь доод бохьтой нягт нийцдэг. Хэрэв процесс зөв явагдсан бол хүүхдийн хэл ажиллах болно, хөхөх үед хацар нь бага зэрэг хөөрөх болно. Хэрэв ээж нь өвдөж байвал энэ нь хүүхэд буруу хөхөө авсан гэсэн дохио байж болно. Та үүнийг болгоомжтой арилгаж, зөв ​​хийхийг хичээх хэрэгтэй.

Хүүхдээ хөхний сүүг бүрэн идэхийг хичээгээрэй. Энэ нь ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг "алсын" сүү бөгөөд нярайд өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.

Та ямар бэрхшээлтэй тулгарч болох вэ

Нэг буруу хавсралт нь гадаад төрх байдал, дараагийн хооллолтыг тааламжгүй мэдрэмж дагалдахад хангалттай. Хагарлыг эдгээх зориулалттай тос, тос маш олон сонголттой байдаг. Тэд тусалж чадна, гэхдээ байнга хооллох үед арьс нь "амрах" цаг хугацаа байхгүй, тэдний тусламжтайгаар ч эдгэрдэг. Энэ тохиолдолд та худалдан авах боломжтой тусгай силикон хөх бүрээс... Тэдгээрийг байнга хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд хагарал илүү идэвхтэй эдгэрэхийн тулд та хааяа хэрэглээгээ сольж болно. Силикон дэвсгэрийг хөх нь хавтгай, хүүхэд хөхөө авахаас эрс татгалзсан тохиолдолд ашигладаг.

Эдгээр хүндрэлтэй тулгарсан үед хөхөөр хооллох эхэн үед зарим эмэгтэйчүүд сүү, лонхтой хоолоо гаргаж эхэлдэг. Хэрэв та аль болох удаан хөхүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол зөвхөн эцсийн арга хэмжээ болгон ялгасан сүүг өгнө.... Хүүхэд лонх, хөхөнд хурдан дасдаг, учир нь эхийн хөхнөөс сүү авах нь илүү хялбар байдаг.

Хөхөөр хооллох үед эмэгтэйчүүдэд тулгардаг өөр нэг бэрхшээл сүү эсвэл саалийн хямрал... Мэргэжилтнүүд эхийн сүүний дутагдалд ороход нялх хүүхдийн тодорхой насыг ялгаж үздэг. Ихэнхдээ энэ нь 3, 7, 11 сар байдаг ч бүх зүйл хувь хүн байдаг. Зарим эхчүүд сүүг дэмий үрсэн гэж андуурч, лонхтой хооллох аргад шилждэг. Бүү сандарч, хольцыг шүүрч ав, энэ үеийг даван туулж, 2-4 хоногийн дараа бүх зүйл өмнөх шигээ болно, учир нь сүү бүрэн арилдаггүй. Энэ нь зүгээр л жижиг болж, хүүхдэд "авах" нь илүү хэцүү байдаг. Дээр дурдсанчлан, саалийн хугацааг хадгалахын тулд хамгийн гол зүйл бол эхийн мэдрэлийг тайвшруулах, цаг тухайд нь амрах, тэнцвэртэй хооллолт, элбэг дэлбэг шингэн уух явдал юм. Энэ нь саалийн тусгай цай, цэвэр ус, элсэн чихэргүй хатаасан жимсний компот, kefir байж болно.

Мөн зарим эмэгтэйчүүд тэгдэг. Энэ бол цээжний улайлт, улайлт дагалддаг нэлээд өвдөлттэй мэдрэмж юм. Энэ тохиолдолд antipyretic авах нь зүйтэй бөгөөд магнигаар чийгшүүлсэн самбайг хэдэн цагийн турш цээжиндээ түрхэнэ. Ийм журмын дараа сүүг илэрхийлэх ёстой, учир нь үйрмэгийн хувьд энэ нь гашуун байх болно. Хэрэв таны ээж гайгүй байвал эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэдийгээр хүндрэл учирч байгаа ч шинэ төрсөн хүүхдэд хөхний сүүнээс илүү эрүүл хоол хүнс байдаггүй. Эхийн бие махбодийн болон сэтгэл зүйн эрүүл мэндийн хувьд хөхөөр хооллох нь багагүй ач холбогдолтой юм. Хэрэв та хүүхдээ хөхний сүүгээр хооллоход саад болж байгаа цорын ганц асуудал бол таны залхуурал юм бол (бид хооллох боломжгүй ноцтой шалтгаануудын талаар энд яриагүй) дараа нь алхам алхаж, эх хүний ​​бүх таашаалыг бүрэн дүүрэн мэдэр. Эцсийн эцэст, нялх хүүхдээ ийм байгалийн жамаар халамжлах нь ёс суртахууны маш том таашаал юм.

ЗХУ-ын үед хөхөөр хооллох дүрмийг анагаах ухаан тогтоосон байдаг. Залуу эхчүүдэд хөхөө хооллохын өмнө, буцалсан усаар угаахыг зааж өгсөн бөгөөд хооллосны дараа хоосон хөх рүү сүүгээ гаргах шаардлагатай байдаг. Хүүхэд уйлж, унтаж байгаа эсэхээс үл хамааран тодорхой цагуудад хатуу хооллох ёстой байв. Энэ бүх мөчүүд нялх хүүхдийг асрах нь тарчлал болсон. Эдгээр дүрмийг одоо шинэчилсэн.

Өмнө нь залуу эхчүүдэд ийм хуваарь нь нялх хүүхдэд тохиромжгүй байсан ч хүүхдээ цаг тухайд нь хооллохыг зөвлөдөг байв.

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) энэ зууны эхээр л 2-оос доош насны хүүхдэд зөвхөн хөхний сүү огт хор хөнөөлгүй гэсэн мэдэгдэл хийсэн. Энэ дипломын ажил нь анагаах ухаан хөгжсөн хэдий ч маш их хамааралтай юм. Хөхний сүү нь хүүхдийн дархлааг бүрдүүлдэг, тархи, мэдрэлийн системийн хөгжлийг дэмждэг.

ДЭМБ-ын ачаар төрөх эмнэлгүүдэд эмнэлгийн боловсон хүчин бэлтгэх бодлого өөрчлөгдсөн. Эмч, зөвлөх, сувилагч нарыг хөхөөр хооллох арга техникт сургасан. Хүүхэд төрснөөс хойш эхний хагас цагийн дотор эхэд өгч эхэлсэн бөгөөд эмнэлэгт байгаа эх, хүүхэд хоёр нэг тасагт байдаг. Төрсний дараа эмэгтэй ажилчдаас мэдээлэл авах боломжтой боловч эхчүүдэд зориулсан зарим зөвлөгөөг урьдчилан унших хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллох үед мэргэжилтнүүд хөхүүл эхэд санаа зовж буй бүх асуудлын талаар зөвлөгөө өгдөг. Хамгийн том зөвлөгөө бол санаа зовохоо болих явдал юм. Сүү ихтэй эмэгтэйчүүд байдаг, багатай нь байдаг. Хоёр дахь тохиолдолд үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх аргуудыг хэрэглэх шаардлагатай. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг доор тайлбарлах болно. Хөхний толгой дахь лактостаз, хагарал үргэлж гарч ирдэггүй. Хэрэв тэд гарч ирвэл зүгээр л эмчлэх хэрэгтэй.

Сүү хангалтгүй байсан ч нэмэлт тэжээлээр яарах хэрэггүй - саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломж бараг үргэлж байдаг.

Жирэмсний үед ч гэсэн та эдгээр бодлоос таашаал авч, хөхөөр хооллохыг тохируулах хэрэгтэй. Хүүхэд таны гарт хэвтэж, жижиг гараараа хүрч, амандаа хөхөө авч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хөхөөр хооллож буй бусад эхчүүдтэй ярилц. Тусгай зохиол уншина уу. Доктор Комаровскийн хөтөлбөрүүдийг үзээрэй. Эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 3% нь хөхөөр хооллож чадахгүй гэдгийг санаарай. Үлдсэн нь зөвхөн хүсэх хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйл сайхан болно. Ямар ч шалтгаан байхгүй - тааламжгүй удамшил, хөхний бүтцийн анатомийн шинж чанар, өвчин эмгэг нь хооллохоос татгалзах шалтгаан биш юм.

Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Энэ нийтлэл нь таны асуултыг шийдвэрлэх ердийн аргуудын талаар өгүүлдэг боловч тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх талаар надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Чиний асуулт:

Таны асуултыг шинжээч рүү илгээсэн. Сэтгэгдэл дэх шинжээчийн хариултыг дагаж мөрдөхийн тулд нийгмийн сүлжээн дэх энэ хуудсыг санаарай.

Эхний цэг бол төрөх эмнэлгийн сонголт юм. Төрсний дараа эхчүүдийг нялх хүүхдийн гэдэс, цээжин дээр нэн даруй байрлуулдаг байгууллагыг сонгох шаардлагатай.

Эмэгтэй хүний ​​бие нь нярай хүүхэдтэй харьцахдаа саалийн механизмыг өдөөдөг. Эмэгтэй хүн сүү гаргадаггүй ч ангир уураг нь хүүхдэд маш их хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь дархлааг эхээс хүүхдэд шилжүүлж, витамин, эрдэс бодис, уураг, өөх тос, нүүрс ус агуулдаг.

Төрсний дараа эмэгтэй хүн мэдрэлийн хурцадмал байдлыг мэдэрдэг. Хүүхдийн талаар санаа зовж, хүүхдийг тэжээхэд ангир уургийг нь хэтэрхий бага гэж боддог. Энэ үнэн биш. Ангир уурганд агуулагдах бодисууд нь хүүхдийн бүх ашигтай бодисын хэрэгцээг хангахад хангалттай байдаг. Ямар ч тохиолдолд нярай хүүхдийг сүүний хольцоор тэжээж болохгүй, эс тэгвээс тэр хөхний толгойноос тэжээл авахад амархан дасаж, хөхөхөөс татгалзах болно. Сүү 2-3 хоногийн дараа ирнэ. Юмыг бүү яар.

Саалийн хугацааг сайжруулах үр дүнтэй аргуудын нэг бол зөгийн хааны вазелин дээр суурилсан байгалийн гаралтай бэлдмэлийг ашиглах явдал юм. Жишээлбэл, 10 мг байгалийн вазелин агуулсан Апилак Гриндекс эм нь бие махбодийг эрч хүчийг хадгалахад шаардлагатай бүх витамин, макро болон микроэлементүүдээр хангана. Энэ нь эхийн сүүтэй адил үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг: уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, фолийн хүчил), макро болон микроэлементүүд (кальци, төмөр, фосфор, цайр, магни, натри, кали).
Апилак Гриндекс эм нь энэ өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүдийн сүүний шүүрлийг зөөлөн өдөөж, гипогалакти өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй болох нь эмнэлзүйн хувьд батлагдсан.

Ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ?

Эхийн хөхний үргүйдлийн талаархи хуучин үзэл бодлыг шинэчилж байна. Түүнээс гадна орчин үеийн эмч нар хөхөө саван эсвэл гельээр угааж болохгүй гэж үздэг. Хөх нь маш нарийн бөгөөд арьсыг хуурайшуулдаг савангаас болж хагардаг. Үнэрийн талаар бас бодоорой - хүүхэд эхийг үнэрээр нь таних болно, хэрэв тэр бусадтай адил саван үнэртвэл тэр түүнийг танихгүй, санаа зовж, хөхүүлэхээс татгалзаж магадгүй юм. Хөхөө өдөрт 2-оос илүүгүй удаа савангүй бүлээн усаар угаах нь утга учиртай.

Хөхний толгойг тослохын тулд гялалзсан ногоон болон бусад ариутгагч бодис хэрэглэх нь арьс хуурайшиж, хөх хагарахад хүргэдэг. Хөх нь гадны нөлөөллөөс хамгаалдаг байгалийн тосолгооны материалаар бүрсэн байдаг. Үүнийг савантай усаар угааж болохгүй.

Хэрэв та хүүхдээ хооллож, 1-2 цагийн дараа уйлж байвал хөхийг нь дахин өг. Тэр сүүлчийн удаа бүрэн идээгүй байж магадгүй. Хүүхдийг анхны хүсэлтээр нь хооллож, хуваарийг дагаж мөрдөхгүй байх шаардлагатай. Мэдээжийн хэрэг нялх хүүхэд өөр шалтгаанаар уйлж болно - нойтон живх, гэдэс өвдөх эсвэл өөр шалтгаанаар уйлж болно, гэхдээ өлсгөлөн нь уйлах хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог.

Хүүхдэд танил, танил болсон эхийн хөхний үнэрийг саван, шүршүүрийн гельний хурц үнэрээр бүү тасал.

Та хүүхдээ хэр олон удаа хооллох ёстой вэ?

Хүүхэд хүч чадал, зан чанараасаа хамааран янз бүрийн аргаар хөхдөг. Идэвхтэй хөхөж, хурдан хооллодог хүүхдүүд байдаг. Бусад нь аажмаар хөхөж, хааяа амардаг. Эхний өдрүүдэд эмэгтэй хүн хүүхдээ маш олон удаа хооллодог. Хоолны дэглэмийг аажмаар боловсруулдаг - 1.5-2 цаг тутамд хооллодог. Эх, хүүхэд хооллох тоог хүчээр хязгаарлахгүйгээр ийм дэглэмд бие даан ирэх ёстой.

Хүүхдээ цадсан мэт санагдах үед хөхнөөс нь бүү салга. Эхэндээ нялх хүүхэд ээжийгээ байнга хөхдөг, учир нь хооллох нь түүний хамгийн ойр дотны хүнтэй харилцах арга юм. Хөхөө хөхөж байхдаа тэрээр тайвширч, унтаж болно.

Шинээр төрсөн хүүхдийг дамми руу заах шаардлагагүй. Гудамжинд гэртээ харихгүй, хөхүүлэхгүй байхын тулд түүнд хөхүүлэх нь тохиромжтой байдаг. Гэхдээ энэ зуршил нь хөхөөр хооллохоос ялгаатай нь саалийн хэмжээг нэмэгдүүлдэггүй. Хүүхэд хөхүүлж буй хөхөө хэдий чинээ их хөхөх тусам хөхүүлэх нь төдийчинээ нэмэгддэг. Хоол тэжээлийн нэг хэсэг нь даммигаар солигдох үед эмэгтэйн сүү аажмаар алга болдог. Хүүхэд болон эхийн хоорондох сэтгэл зүйн холбоо нь зөвхөн хөхөөр хооллох үед л байдаг. Дамми ийм холбоо тогтоодоггүй.

Дамми бол өвчнийг эмчлэхээс илүү яаралтай арга хэмжээ тул та үүнийг ховор хэрэглэх хэрэгтэй.

Хэзээ илэрхийлэх шаардлагатай вэ?

Хэрэв эх нь дээрх дүрмийг дагаж мөрдвөл хөхөө илэрхийлэх шаардлагагүй. Өмнө нь эх нь хүүхдээ цагаар хооллож байх үед хөх нь эзгүй сүүгээр дүүрдэг байв. Түүнийг шахах шаардлагатай болсон. Шинээр төрсөн хүүхдийг хүсэлтээр хөхүүлэхэд илүүдэл сүү үлдэхгүй. Хүүхэд тодорхой хэмжээний сүү захиалж байгаа юм шиг - тэр энэ удаад хэр их иддэг бол дараагийн удаа тэр хэмжээгээр ирэх болно. Дараагийн удаа хооллосны дараа сүүгээ гаргахад хүүхэд идэж чадахаас илүү сүү ирэх болно. Энэ нь лактостаз үүсэхэд хүргэдэг.

Илэрхийлэл нь өөр нэг таагүй байдалд хүргэдэг. Лактаза агуулсан өтгөн сүүг хөхөөс авдаг. Энэ фермент нь эхийн шингэн сүүнд агуулагдах сахарыг задалдаг. Хооллох үед хүүхэд сүүний шингэн хэсгийг их хэмжээний элсэн чихэрээр хүлээн авах болно. Энэ элсэн чихэр нь гэдэс рүү орох бөгөөд энэ нь өтгөний эвдрэлд хүргэдэг. Та шахах шаардлагатай үед:

1. Ээж нь гэрээсээ удаан хугацаагаар хол байгаа тул өөр хамаатан садан нярай хүүхдийг савнаас сүүгээр хооллох шаардлагатай болно (бид уншихыг зөвлөж байна :). Үүний тулд эх нь хөхний сүүг урьдчилан хадгалдаг.
2. Эмэгтэй хүн хэт их сүү гаргаж, хөх нь хатуурдаг. Мастит үүсэх аюул бий.
3. Саалийн хэмжээ багасч, эх нь хүүхдээ сүүгээр хангаж чадахгүй. Энэ нь хүүхэд сайн биш, ээжийгээ идэвхтэй хөхөх хүч багатай үед тохиолддог.
4. Эмэгтэйн өвчний улмаас хүүхдэд хориотой эмээр эмчлэх шаардлагатай болсон. Энэ тохиолдолд эхийг нөхөн сэргээх хүртэл хөхүүлийг хадгалахын тулд тэдгээрийг шахдаг.

Хооллох байрлал

Хөхөөр хооллох үед хөхөө хэр олон удаа солих ёстой вэ? Үүнийг 2 цагийн дотор 1-ээс илүүгүй удаа хийх ёстой. Зөвхөн энэ тактикийн тусламжтайгаар хүүхэд шингэн, өтгөн сүүг авах болно.

Сүү зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хооллох үед хүүхдийн байрлалыг өөрчлөх шаардлагатай. Дадлага нь хүүхдийн эрүү хаана байрладаг, тэндээс сүү ирдэг гэж хэлдэг. Байршил өөрчлөх нь mastitis-аас маш сайн урьдчилан сэргийлэх юм.

Хөхөө тэврэхдээ хүүхэд хөхөө барьж байгаа хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Тэр зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй түүний эргэн тойрон дахь талбайг ам руугаа авах ёстой. Түүний уруул нь гадагшаа чиглэсэн байх болно - ийм атгах үед хооллох нь амжилттай болно. Хэрэв та хөхөө барихыг дагаж мөрдөөгүй бол хүүхэд агаар залгиж, гэдэс нь өвддөг.

Хөхний толгойг зөв барих асуудал нь нялх хүүхдийн жин нэмэгдэхэд нөлөөлдөг - тэр бага сүү шингээж, жин нь насны нормоос хоцрох болно. Эмнэлгийн эмч заримдаа хөхний толгойг зөв барих талаар бодох цаг зав, хүсэлгүй байдаг тул тэрээр нэмэлт сүүний хольцыг зааж өгөх бөгөөд энэ нь саалийн бууралтад хүргэдэг.

Хүүхдээ тэврээд цээжиндээ аваач. Хөхний толгойг аманд нь гүн хийж, хүүхдийг чанга барина. Энэ байрлалд хүүхэд агаарыг залгихгүй, тэр болон ээж нь тухтай байх болно.

Хооллох олон байрлал байдаг, гэхдээ тэдгээр нь тус бүрт хүүхэд нь ареола бүрэн барьж байх ёстой.

Хүүхэд хангалттай идэж байна уу?

Таны хүүхэд хангалттай сүүтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ? Нойтон живхний арга энд туслах болно. Төрсний дараах эхний өдрүүдэд хүүхэд өдөрт 5-6 удаа шээдэг. Аажмаар энэ тоо өдөрт 20-25 болж нэмэгддэг. Хэрэв таны хүүхэд өдөрт 6-аас бага удаа шээдэг бол тэр хангалттай шингэн авч чадахгүй байна гэсэн үг. Энэ тохиолдолд та бяцхан хүний ​​биеийн шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд дүүргийн хүүхдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Би үйрмэг рүү ус өгөх ёстой юу?

Би хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай юу? Хэрэв хүүхэд эхийн сүүгээр хооллодог бол түүнд нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагагүй. Сүүний 80% ус. Энэ нь бүтцийн хувьд нэг төрлийн бус байдаг. Хөхөөр хооллох эхэн үед хүүхэд ууж буй сүүний шингэн хэсгийг ууна. Дараа нь сүү нь өтгөн болж, хоол хүнс болдог. Энэ 2 төрлийн сүү нь таны хүүхдийн хоол ундны хэрэгцээг бүрэн хангана. Хэрэв та хүүхдэд ус уух юм бол энэ нь түүний ходоодонд тодорхой эзэлхүүнийг эзэлдэг, ээж нь бага хөхөж, хөхүүлэх нь багасдаг.

Би шөнө хооллох ёстой юу?

Та шөнийн цагаар хөхүүлэх ёстой. Өдрийн энэ үед их хэмжээгээр хооллох үед пролактин үүсдэг - энэ нь маш чухал даавар юм. Пролактин нь хөхүүл үед хөхүүлэхээс гадна дархлааг идэвхжүүлж, өвдөлтийг намдааж, өндгөвчний ялгаралтыг удаашруулдаг. Ээж нь анхны хүүхэд бага байхад жирэмсэн болно гэж санаа зовохгүй байж магадгүй (бид уншихыг зөвлөж байна :).

Ээж нь босох, хүүхдээ ороос гаргах гэх мэт хэцүү биш байхын тулд хүүхдээ тантай хамт хэвтүүлсэн нь дээр. Түүнийг эргэж харахад ээж нь зөвхөн хөхөө өгөөд л унтаж чадна. Эцэг эхтэйгээ нэг орон дээр хүүхэд хамгаалагдсан мэт санагдаж, хурдан тайвширдаг. Хэрэв та хүүхэдтэйгээ унтахад эвгүй байвал хүүхдийн орыг өөрт ойр байлгахын тулд байрлуул. Та болон хүүхдийнхээ хоорондох хуваалтыг арилга. Дараа нь эх нь хүүхдээ хооллох үед л орондоо авч явах боломжтой болно.

Нэмэлт хоолыг хэзээ нэвтрүүлэх вэ?

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд цаг гаргаарай. Зургаан сар хүртэлх хугацаанд хүүхэд эхийн сүүгээр хооллодог. 6 сарын дараа нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж болох бөгөөд ингэснээр хүүхэд өөр өөр хоолны амтыг мэддэг болно. Нэмэлт хоол хүнс нь хөхөөр хооллохыг орлож болохгүй. Ээжийн сүү нь ямар ч ногооны нухашнаас хамаагүй эрүүл байдаг. Хүүхдийн ногооны нухаш бүхий тэжээлийг эрт нөхөхөд эхийн сүү аажмаар бусад ашиг тус багатай бүтээгдэхүүнээр солигддог.

Саалийн үед ээж юу идэх ёстой вэ?

Сувилахуйн эхийн эрүүл тэнцвэртэй хооллолт нь идэвхтэй хөхүүл үед маш чухал юм.

Эмэгтэй хүний ​​хоол тэжээлийг урьдчилан бодож үзэх ёстой (бид уншихыг зөвлөж байна :). Хоол хүнс, эмийн олон бодис эхийн сүүнд нэвтэрч, хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг. Зарим хоол хүнс харшил үүсгэдэг, эм нь хор хөнөөлтэй байдаг. Та өөрөө эмчилгээг зааж өгөх шаардлагагүй - үүнийг таны нөхцөл байдлыг харгалзан эмчлэгч эмч хийх ёстой.

Ээжүүд хоолны дэглэмээс харшил үүсгэдэг хоолыг хасах хэрэгтэй. Улаан, улбар шар өнгийн ногоо, жимс жимсгэнэ идэж болохгүй. Хоолны дэглэмээс тамхи татдаг мах, даршилсан ногоо, халуун ногоотой, тослог хоолыг хасах шаардлагатай. Та далайн хоол, самар, зөгийн бал, шоколад идэж болохгүй.

Энэ нь исгэх шалтгаан болдог эхийн хоолны дэглэмийн агууламжийг хязгаарлах шаардлагатай. Тэд эхэд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд хүүхэд гэдэс нь өвддөг. Үүнд байцаа, усан үзэм, улаан лууван, улаан лууван, шоколад болон бусад амттан орно.

• исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн;
• будаа, Сагаган, овъёосны будаа;
• шар, ногоон хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ;
• ногооны шөл;
• туранхай мах;
• хатуу улаан буудайн талх.

Хөхүүл эхчүүдэд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн маш сайн байдаг

Хүүхдийг хэр их хооллох вэ?

Та хүүхдээ хэдэн нас хүртэл хооллох ёстой вэ? Олон эмэгтэйчүүд 1 нас хүртэл хооллоход хангалттай гэж үздэг. Энэ нь буруу юм - та 2, 3 нас хүртэл хооллож болно. Жилд хүүхэд бусад олон бүтээгдэхүүнийг хүлээн авдаг боловч хөхөө өгөхийг яарахгүй байна. Ээжийн хөхийг хөхөх нь түүнийг тайвшруулдаг. Хооллохоо албадан зогсоосноор та хүүхдийн сэтгэл зүйд гэмтэл учруулж байгаа бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Хүүхэд өөрөө хөхний сүүгээ орхих хүртэл хүлээ.

Зарим эмэгтэйчүүд ердийнхөөс илүү удаан хөхүүлдэг ч эмч нар хөхүүлэхийг идэвхтэй дэмжиж байна.

Өвчний үед эхийг хөхнөөс гаргах ёстой юу?

Ээж өвдсөн үед хүүхдээ хөхнөөс бүү гарга. Хооллож байхдаа ямар эм ууж болох талаар эмчтэйгээ ярилц. Хэрэв эх нь улирлын чанартай ханиад хүрвэл зөвхөн хөхөөр хооллох нь хүүхдийг халдвараас аврах болно. Хөхний сүүтэй хамт тэрээр халдвартай тэмцэх эсрэгбиемүүдийг хүлээн авах болно. Халдвар авсан тохиолдолд хүүхэд ханиад хүрэхэд илүү хялбар болно.