Нүүрний уурын усанд орох ургамал. Нүүрэндээ уурын банн хэрхэн хийх вэ

25.07.2019

Уурын банн нь зөвхөн асуудалтай арьстай хүмүүст зориулагдсан төдийгүй цусны эргэлтийг сайжруулж, эпидермисийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Уурын ванны нүүрэнд үзүүлэх ашиг тус:

Батгатай тэмцэхэд тусалдаг... Үсний уутанцар нь арьсны хэсгүүд болон sebum-аар бөглөрсөн үед дотоод батга үүсдэг. Уур нь бөглөрсөн нүх сүвийг нээж, идээ бээр, нэвчилтийг гадагшлуулахад хялбар болгодог.
Хөгшрөлтийг удаашруулна... Уурын банн нь арьсыг халааж, цусны эргэлтийг сайжруулж, эластин, коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Үүний ачаар дермис нь уян харимхай харагдаж, үрчлээний тоо багасдаг.
Комедоныг арилгах... Комедонууд нь өөх тос, шороогоор уутанцрын бөглөрлийг илэрхийлдэг хар батга юм. Процедурын явцад нүх сүв нээгдэж, тэдгээрээс шороо ялгардаг.
Арьсны өнгийг хэвийн болгох... Усанд ороход арьс халж, цусны эргэлт сайжирдаг. Энэ нь эпидермисийн бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, арьсны хэвийн байдлыг сэргээхэд тусалдаг. Арьсны саарал, шаргал өнгө арилна.
Хорыг арилгах... Маск угаах, хэрэглэх үед эдгээр сангийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эпидермисийн гүн давхаргад үргэлж ордоггүй. Уурын банн нь нүх сүвийг нээж, гүн хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.

Нүүрний уурын банн хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Энгийн байдал, ашиг тус, хор хөнөөлгүй мэт санагдсан хэдий ч уурын банн нь одоо байгаа халдварыг тарааж чаддаг. Процедурын бусад эсрэг заалтууд бас байдаг.

Арьсанд зориулсан уурын ванны эсрэг заалтууд:

Купероз... Цусны эргэлт сайжирснаар судасны тор илүү тодрох боломжтой бөгөөд энэ нь процедурын явцад тохиолддог.
Идээт батга... Хэрэв таны арьсанд нэвчдэсээр дүүрсэн олон тооны хар батга байгаа бол та заль мэх хийх ёсгүй. Халаалт нь идээг нимгэн, илүү шингэн болгодог бөгөөд энэ нь халдварыг бүхэлд нь нүүрэнд тараадаг.
Гипертензи... Цусны даралт ихсэх тохиолдолд халуун ус, агаар ашиглан аливаа процедурыг хориглоно. Тэд нүүрний цусны урсгалыг өдөөж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг.
Гуурсан хоолойн багтраа... Энэ нь гуурсан хоолойн хэт идэвхжил бөгөөд аливаа харшил үүсгэгч, тоос шороо, халуун чийгийн жижиг дусал амьсгалын замд орж, спазмыг өдөөдөг. Уг процедурын үед өвчтөн ханиалгаж, амьсгал боогддог.

Нүүрний арьсанд зориулсан уурын ванны жор

Уг процедурыг хэрэгжүүлэх олон арга бий. Ихэнх тохиолдолд эмийн ургамал, жигд натри, эфирийн тос, парафиныг эмийн найрлагыг бэлтгэхэд ашигладаг. Банны шингэний найрлагыг арьсны асуудлаас хамааран сонгоно.

Нүүрээ цэвэрлэх зориулалттай уурын банн

Уурын банн нь нүүрийг шороо, хар батга арилгахад маш их хэрэглэгддэг. Халуун усны дуслууд нүх сүвийг онгойлгож, тэдгээрээс шороог арилгахад хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд процедурын дараа гуужуулагч эсвэл цэвэрлэгч маск хэрэглэнэ.

Эпидермисийг цэвэрлэх уурын ванны жор:

Yarrow-тай... Халуун ус эсвэл саванд 2 хоолны халбагын өвс асгаж, буцалсан усаар таглана. Савыг таглаатай таглаад, шаардлагатай бол алчуураар боож өгнө. 15 минут байлгаад шөлийг шүүнэ. Шингэнийг том саванд хийнэ, дээр нь суу. Толгойгоо алчуураар боож, 5 минутын турш уураар амьсгална.
Гаатай... Шинэхэн навчийг ашиглах нь хамгийн сайн арга боловч хэрэв байхгүй бол хатаасан эмийн сангийн ургамал хийх болно. Түүхий эдийг халбагаар 500 мл ус хийнэ, буцалгаад авчирна. 2 минут буцалгана. Галыг унтрааж, тунадасыг шүүж арилгана. Толгой дээрээ алчуураар нүүрээ уурын дээгүүр барь. Уураар 5 минутын дараа арьсандаа кофе скраб түрхэж болно. Үүнийг хийхийн тулд кофены шаарыг зөгийн балтай хольж, нүүрэндээ түрхэж, 1 минутын турш массаж хийнэ.
Яншуй ба утас... Нэг баглаа яншуй, нэг халбага хуурай утсан дээр 500 мл буцалж буй ус хийнэ. Битүүмжилсэн саванд 120 минут байлгана. Тагийг нь авч, тунадасыг зайлуулна. Уурыг арьсан дээр байлгаж, хажуу тийш нь тараахгүйн тулд саван дээр суугаад толгой дээрээ ванны алчуур тавь. Уг процедур нь 5 минут болно. Chamomile болон залгамжлал нь sebum үйлдвэрлэлийг бууруулж, ариутгах, хатаах шинж чанартай байдаг.
Нимбэгтэй... 700 мл ус буцалгаж, 50 мл нимбэгний шүүс хийнэ. Цайны модны тос хэдэн дусал нэмнэ. Сандал дээр суугаад толгой дээрээ алчуураар уурын дээгүүр суу. Уг процедурыг 5 минутын турш гүйцэтгэнэ. Усанд орсны дараа нүүрээ ямар ч скрабаар арчина. Үлдэгдэл шороо, тослогийг арилгах болно.

Батганы эсрэг нүүрэнд зориулсан уурын банн

Батга нь өсвөр насныхны дунд түгээмэл тохиолддог асуудал юм. Энэ үед бэлгийн бойжилт эхэлдэг бөгөөд энэ нь цусанд их хэмжээний гормон ялгардаг онцлогтой. Үүнээс болж sebaceous булчирхайн ажил тасалддаг. Нүх нь бөглөрч, батга гарч ирдэг. Тэднээс салахын тулд маск, тос хэрэглэх нь хангалтгүй юм. Нүх сүвээ онгойлгох хэрэгтэй, үүний тулд нүүрэндээ уурын банн хэрхэн хийхийг мэддэг байх хэрэгтэй.

Батгатай уурын ванны жор:

Давстай chamomile... Зууханд 700 мл ус халааж, түүнд 10 г хуурай chamomile цэцэг нэмнэ. Савыг таглаатай таглаад 2 минут буцалгана. Шөлийг шүүж, том саванд хийнэ. Шингэн рүү 20 г далайн давс хийнэ, талстууд уусах хүртэл халбагаар хутгана. Уусмалын аяга дээр суугаад толгой дээрээ алчуур тавь. Уур дээр 3-7 минутын турш суу. Усанд орсны дараа давс, сод, савангийн хөөс ашиглан скраб хийж болно.
Сод... Энэ жорыг зөвхөн тослог арьсанд батгад өртөмтгий тохиолдолд л хэрэглэнэ. Нэг литр буцалж буй устай саванд 20 гр жигд натри хийнэ. Уусмалыг хутгаж, дээр нь суу. Толгойгоо алчуураар хучихаа бүү мартаарай, энэ нь уурыг хажуу тийш нь тараахаас хамгаалж, илүү их халуун дуслууд нүүр рүү орох болно. Уур дээр 5 минутын турш суугаад мөөгөнцрийн маск түрхэж болно. Энэ нь таны нүхийг чангалах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 20 г мөөгөнцрийн саванд хийж, 50 мл ус хийнэ. Хөөс гарч ирэхэд зүгээр л нүүр рүүгээ шилжүүлээрэй.
Халгай... Энэ өвс нь цэвэрлэх шинж чанараараа эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Уг процедурын хувьд том саванд 1000 мл ус асгаж, 2 халбага хамхуул навч нэмнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, таглаагүй, 5 минут байлгана. Навчнууд тогтсоны дараа шингэнийг зайлуулж, энэ эдгээх уусмалаар хайруулын тавган дээр сууна. Өөрийгөө даавуугаар хучиж, халгайгаар 7 минутын турш амьсгална.
Календула... Анагаах ухаанд календула нь идээт үрэвсэл, ил шархыг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ нь антисептик шинж чанараараа ялгагдана. Энэ өвсийг мөн батга эмчлэхэд ашигладаг. Уурын баннтай хослуулан та жижиг тууралт эсвэл дан буглаа хурдан арилгах боломжтой болно. Усанд ороход бэлтгэхийн тулд 20 г календулын цэцэг буцалж буй усаар асгаж (750 мл шаардлагатай) таган дор 20 минут байлгана. Шөлийг шүүж, буцалгаад дахин халаана. Уурын дээр 3-5 минутын турш толгойгоо алчуураар суу. Ямар ч тос хэрэглээрэй.

Нүүрэн дээрх хар батгад зориулсан уурын банн

Комедон нь зөвхөн өсвөр насныханд төдийгүй насанд хүрэгчдэд ч тохиолддог нийтлэг асуудал юм. Хэт их томорсон нүх, их хэмжээний тос ялгарснаас ийм үзэмжгүй толбо гарч ирдэг. Кино маск, тусгай гипс хэрэглэж байсан ч комедоныг арилгах нь нэлээд хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд нүүрэндээ уурын банн хийхийг зөвлөж байна.

Хар батгатай уурын ванны жор:

Линден... Уусмалыг бэлтгэхийн тулд нэг литр буцалж буй усаар цөөн хэдэн линден цэцэг асгаж, 2 минутын турш хооллоорой. Шингэнээс цэцэг аваад том аяга руу шилжүүлнэ. Уур дээр 5 минут суугаад үсээ алчуураар боож өгнө. Толины өмнө суугаад хамар, хацар, эрүүндээ скоч түрхээрэй. Нөхөөсийг урж хая, нүхний агууламж нь наалдамхай тал дээр үлдэх болно.
Роуэн... Цөөн хэдэн жимс аваад мах бутлуурын дотор нунтаглана. Бяслагны даавуун дээр хольцыг тарааж, бүх шүүсийг шахаж авна. Та 50 мл жүржийн шингэнтэй байх ёстой. Үүнийг нэг литр буцалж буй усанд хийнэ, савны дээр сууна. Толгойгоо алчуураар боож, уурын дээгүүр суу.
John's wort... Том саванд 20 грамм хуурай найрлагыг исгэж идээрэй. Усанд 1 литр хэрэгтэй. Шөлийг 2 минутын турш гал дээр үлдээгээрэй. Холимогийг шүүж, ширээн дээр тавь. Буцаж суугаад хөнжил юм уу ванны алчуураар хучна. Уур дээр 3 минут суу. Уг процедурын дараа нүхний агуулгыг шахаж авна. Тэднийг нарийсгахын тулд эпидермисийг chamomile цайгаар хийсэн мөсөөр арчина.
Ийлдэс... Нэг литр исгэлэн сүүний шар сүүг саванд хийнэ, буцалгаад авчирна. Шингэнтэй саванд толгойгоо хөнжил нөмрөн суу. Уур дээр 5 минут суу. Нүүрээ арчих цаг гарга. Бага зэрэг овъёосны будаа түрхэж, хамгийн асуудалтай газруудад гуужуулна. Арьсаа угааж, тоникоор үрнэ.
Газрын тосны хольц... Саванд 1200 мл ус хийнэ, буцалгаад авчирна. Буцалж буй шингэнд 1 мл бүйлсний тос, хэдэн дусал жүрж, гаа тос нэмнэ. Саванд суугаад 5 минутын турш уураар амьсгалж, үсээ даавуугаар боохоо бүү мартаарай. Нүүрээ мөсөөр арчиж, дараа нь тоникоор эмчил.

Үрчлээстэй нүүрний арьсанд зориулсан уурын банн

Настай эмэгтэйчүүд ч гэсэн уурын усанд орохоос татгалзаж болохгүй. Зөв хэрэглэвэл арьсыг залуужуулж, толигор болгоно. Сул талыг арилгах, үрчлээсийг гөлгөр болгохын тулд уурын ванны дараа ургамлын болон эфирийн тосоор массаж хийхийг зөвлөж байна.

Үрчлээний эсрэг уурын ванны жор:

Сарнайгаар... Том саванд нэг литр ус, цөөн хэдэн сарнайн дэлбээ хийнэ. Хэдэн дусал розмарин тос нэмнэ. Уур дээр 7 минут суу. Уг процедурын дараа нүүрээ алчуураар арчиж, дээр нь оливын тос, гаварны хандыг хольж түрхээрэй. Арьсыг хэт их сунгахаас сэргийлж хуруугаа массажны шугамын дагуу явуул. Хамрын уруулын гурвалжингийн хэсэгт хурууны үзүүрээр товш.
Арцтай... Арцны цөөн хэдэн зүүг төмөр саванд хийж, дээр нь нэг литр буцалж буй ус хийнэ. Гал дээр тавиад 5 минут буцалгана. Шингэнийг өөр саванд хийж, дээр нь суу. Уур нь нүүрэн дээр гарах шаардлагатай. Та тавган дээр 5 минут суух хэрэгтэй. Дараа нь нүүрэндээ хөгшрөлтийн эсрэг тос эсвэл маск түрхээрэй.
Улбар шартай... Нэг жүрж авч, арьсны хамт жижиг зүсмэлүүд болгон хуваана. Жүржийг саванд хийж, 1000 мл ус хийнэ. Гал дээр тавиад 2 минут буцалгана. Жүржийг коланд руу хаяж, бүх шүүсийг шөл рүү шахаж ав. Саванд суугаад үсээ даавуугаар боож өгнө. Уг процедур нь 5 минут болно. Усанд орсны дараа арьсыг сунгаж, арчиж болохгүй. Үлдсэн чийгийг зүгээр л салфеткаар арилгана.
Зуун настын хамт... Гурван зуун настын навчийг хальслаарай. Целлюлозыг хутгагчаар нунтаглаж, нэг литр буцалж буй усанд хийнэ. Халбагаар хутгаж, уурын шингэн дээр суу. Уг процедур нь 5 минут болно. Уурыг гадагшлуулахгүйн тулд хөнжлөөр хуч. Засвар хийсний дараа нүүрээ мөсөн шоогаар арчиж, массаж хийнэ.

Уурын банн хэрхэн зөв хийх вэ

Уурын банн нь тодорхой мэдлэг, ур чадвар шаарддаггүй энгийн бөгөөд боломжийн журам юм. Гэхдээ дүрэм журам байдаг бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөх нь илүү үр дүнтэй байх болно.

Уурын усанд орох дүрэм:

Процедурын өмнө нүүрнээс гоо сайхны үлдэгдэл, шороог зайлуулах нь зүйтэй. Нүдний доор тослог тос түрхэхийг зөвлөж байна. Энэ хэсэгт арьс маш хуурай, уур нь түүнийг гэмтээж болно.
Буцалж буй усанд нүүрээ хэт ойртуулж болохгүй, учир нь энэ нь түлэх эрсдэлийг багасгах болно. Уг процедурын хувьд уураар амьсгалах төхөөрөмжийг ашиглахыг зөвшөөрнө. Энэ нь манипуляцийг илүү аюулгүй болгоно.
Процедурын хувьд паалантай аяга, савыг ашиглахыг зөвлөж байна. Та тавиур хийж, хөнгөн цагаан аяганд шөл хийж болохгүй. Шөл, шингэнийг хуванцар саванд хийж болохгүй.
Өрөөний эргэн тойронд уур тархаж, илүү их ууршихаас сэргийлэхийн тулд толгойгоо алчуураар боож, ирмэгийг нь хайруулын тавагны бариултай холбоно.
Хуурай арьстай эмэгтэйчүүдийн хувьд процедурыг 14 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийх ёстой. Тослог арьстай шударга секс долоо хоногт нэг удаа заль мэх хийж болно. Үрчлээтэй эмэгтэйчүүд сард нэг удаа дэвтээнэ.

Нүүрний арьсанд уурын банн хэрхэн хийх вэ - видеог үзээрэй.

Гэртээ нүүрэнд зориулсан уурын банн нь маскыг илүү үр дүнтэй болгодог нэмэлт процедур юм. Үүнээс гадна ийм заль мэх нь нүхийг нээж, цэвэрлэдэг.

Гэртээ нүүрээ уураар цэвэрлэх нь ашигтай бөгөөд өндөр үр дүнтэй процедур гэж тооцогддог. Энэ нь арьсны асуудлаас ангижрахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой. Хэд хэдэн сессийн дараа та эерэг үр дүнг харж болно. Арьс толигор, зөөлөн, цайвар, эрүүл болж, батганы тоо мэдэгдэхүйц багасах болно. Энэ нь уурын ваннд агуулагдах эмийн ургамлын ачаар хүрч байна.

Дараахь үр нөлөөг мөн тэмдэглэж болно.

нүх сүвний агууламж илүү зөөлөн болж, өөрөө эсвэл скраб хэрэглэсний дараа гарч ирдэг;
эмчилгээний уур нь арьсыг тайвшруулж, үрэвслийг арилгах;
арьс нь хорт бодис, sebaceous орд, гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэгддэг;
эсийн амьсгал сайжирч, арьсны шаргал эсвэл саарал өнгө алга болж, бага зэрэг улайлт гарч ирдэг;

Үүний дараа чийгшүүлэгч маск хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь булангийн навчтай эсвэл уурын банн нь нүх сүвийг нээж, тос, скраб болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс шаардлагатай бодисыг хамгийн их хэмжээгээр авахад тусалдаг.
Уг процедурыг өөрөө хийх нь маш хялбар тул түгээмэл байдаг. Танд хэрэгтэй бүх зүйлийг дэлгүүрээс хямд үнээр авах боломжтой. Гэртээ нүүрэнд зориулсан уурын банн нь гоо сайхны салон дахь үйлчилгээнээс бага өртөгтэй байх бөгөөд үүнтэй адил үр дүнтэй байх болно.

Заалт ба эсрэг заалтууд

Батга, нөсөө толбо болон бусад асуудлуудыг арилгахын тулд нүүрэнд зориулсан уурын ваннуудыг гадаад төрхдөө анхаардаг бүх хүмүүс хийж болно. Эдгээрийг ялангуяа батга гэх мэт арьсны ноцтой согогтой хүмүүст зөвлөж байна. Энэ нь нүүрийг эмчлэхэд хангалттай гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаггүй бөгөөд эпидермисийг цэвэрлэж, үрэвслийг арилгахад үнэтэй процедур шаардлагатай байдаг. Ийм нөхцөлд уурын банн нь төгс төгөлдөр бөгөөд энэ нь мэргэжилтний үнэтэй үйлчилгээг орлуулах болно.

Хичээл хийхээсээ өмнө эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй. Уур нь зөвхөн эпидерми төдийгүй цусны эргэлтэнд нөлөөлдөг тул тэдгээр нь оршин байдаг. Уурын банныг зүрх судасны цочмог эмгэг, амьсгалын замын өвчин, астма өвчтэй хүмүүс хийж болохгүй. Мөн биеийн өндөр температурт ууранд өртөхөөс татгалзахыг зөвлөж байна. Хэрэв эрүүл мэндийн асуудал архагшсан бол энэ процедурыг хийж болох эсэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Энэ нь тааламжгүй үр дагаварт хүргэхгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай.

Чамд юу хэрэгтэй?

Уг процедурыг хэрэгжүүлэхийн тулд та тодорхой зүйлийг худалдаж авах хэрэгтэй болно. Тэдний зарим нь аль хэдийн гэртээ байгаа байж магадгүй бол зарим нь дэлгүүрээс хайх хэрэгтэй болно. Юуны өмнө та жижиг хуванцар аяга эсвэл 3 литрийн багтаамжтай бусад саванд нөөцлөх хэрэгтэй. Энэ нь туйлын цэвэрхэн байх ёстой бөгөөд бусад хэрэгцээнд, жишээлбэл, угаахад ашигладаггүй. Тийм ч учраас шинийг худалдаж аваад ирээдүйд зөвхөн уурын ваннд ашиглах нь дээр.

Мөн устай савыг бөхийлгөхөд таны толгойг бүрэн бүрхэх том зузаан алчуур хэрэгтэй болно. Үүний зэрэгцээ агаар нэвтрүүлэхгүй байх нь чухал юм. Үүнээс гадна, эмийн ургамлыг хуурай эсвэл шинэ хэлбэрээр худалдан авах шаардлагатай. Тэд chamomile, булан навч, лаванда цэцэг болон бусад байж болно. Тэд тодорхой хүний харшлын урвал үүсгэж болохгүй. Үүний дараа та процедур руу шууд очиж болно.

Уурын банн хэрхэн хийх вэ

Бэлтгэл арга хэмжээ, процедур өөрөө болон дараа нь хийх арга хэмжээ нь нийтдээ 30 минут болно. Бүх зүйлийг яаравчлахгүйн тулд урьдчилан цаг гаргах хэрэгтэй. Эхлээд та 2-3 литр ус буцалгах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь усанд ороход хэрэглэнэ. Мөн хандмал эсвэл эмийн ургамлын декоциний бэлтгэх шаардлагатай бөгөөд цэвэр буцалж буй ус литр тутамд 1 шил хэрэгтэй болно. Бүх найрлагыг нь аяганд хийж, ширээн дээр тавина.

Одоо та үсээ боох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр утаснууд нь саад болохгүй. Шөлтэй ус хугацаанаас нь өмнө хөргөхгүйн тулд та савны дээгүүр бөхийж, зузаан алчуурыг толгойны ар тал дээр нэн даруй тавих хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хэт халсан бол буцалж буй ус хүртэлх зайг нэмэгдүүлэх, дараа нь аажмаар багасгах шаардлагатай.

Уг процедур нь өөрөө 5-10 минут болно. Уур алга болох үед үүнийг зогсоох ёстой. Усанд орсны дараа арьсаа шууд угаах, арчих шаардлагагүй. Чийг нь өөрөө ууршихыг хүлээх нь илүү ашигтай байх болно. Зөвхөн 10 минутын дараа та нүүрээ хуурай салфеткаар арчиж болно. Арьсыг скрабаар цэвэрлэж, тос түрхэхийг зөвлөж байна. Та долоо хоногт нэг удаа хичээл хийх хэрэгтэй.

Үр дүнтэй жор

Янз бүрийн аргууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд үр дүнтэй гэж тооцогддог. Та өөрийнхөө хувьд тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхэд зориулагдсан нэгийг нь сонгож болно.

Батлагдсан жор:

Батгад зориулсан. Үрэвсэл, батгатай тэмцэх ёстой ваннд дараахь ургамлуудыг нэмэх нь зүйтэй: утас, календулын хандмал, зуун наст, лаванда. Та мөн chamomile болон plantain ашиглаж болно.
Үрчлээс. Залуужуулах нөлөө үзүүлэхийн тулд бид дараах найрлагыг ашиглахыг зөвлөж байна: розмарин, мэргэн, хатаасан chamomile.
Тослог арьсанд зориулагдсан. Нүүрээ хатааж, sebaceous булчирхайн ажлыг хэвийн болгохын тулд та гэзэг, гаа, царс, зуун наст, линден түрхэх хэрэгтэй.
Хуурай арьсанд зориулагдсан. Энэ тохиолдолд мэргэжилтнүүд ганга, календула эсвэл орегано нэмэхийг зөвлөж байна.
Хар цэгүүдээс. Хамхуул эсвэл уулын үнсний хандмал нь энэ асуудлаас ангижрахад тусална. Мөн буцалж буй усанд 50 орчим грамм давс нэмэхийг зөвлөж байна.

Мэргэжилтнүүд хэд хэдэн ургамлыг нэгэн зэрэг холихыг зөвлөдөггүй тул жагсаасан орцуудын зөвхөн нэгээр нь уурын банн бэлтгэхийг зөвлөж байна. Үр дүн нь 2-3 сессийн дараа мэдэгдэхүйц байх болно.

Энэхүү цэвэрлэх арга нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Долоо хоногт ядаж нэг удаа уурын усанд орохыг зөвлөдөг бол тослог арьстай хүмүүст долоо хоногт хоёр удаа хийх нь дээр. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол хоёр долоо хоног тутамд процедурыг хийх нь дээр. Астма, ургамлын харшилтай хүмүүс уурын усанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй.

Нүүрээ сайтар цэвэрлэ. Та скрабаас өөр ямар ч бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно. Нүүрээ бүлээн усаар угаагаарай, ингэснээр нүүрэнд ямар ч шороо, тос үлдэхгүй.

Ус буцалгана. Та дор хаяж 0.5 литр ус хэрэгтэй болно. Та таваг эсвэл өргөн, гүн аяга хэрэглэж болно. Уурын банн нь ихэвчлэн усан суурьтай байдаг боловч хамгийн их үр дүнтэй, таашаал авахын тулд та маш болгоомжтой сонгох хэрэгтэй ургамал эсвэл чухал тосыг хэрэглэж болно.

Тослог арьсанд лаванда, ногоон цай, эвкалипт эсвэл цайны модны тос, нимбэгний нимгэн зүсмэлүүд, chamomile, гаа зэргийг хэрэглээрэй. Хуурай арьсны хувьд лаванда, chamomile, сарнайн тос, ногоон цай хэрэглээрэй. Эмзэг арьсанд chamomile, лаванда, холимог арьсанд лаванда, ногоон цай, цайны модны тос тохиромжтой.

Сонгосон орцуудаа буцалсан устай саванд хийж 5-10 минут байлгана. Процедурын өмнө хандмалыг бага зэрэг хөргөнө. Энэ нь уурыг сэрүүн байлгаж, арьсыг цочроохоос сэргийлнэ. Үүнээс гадна хэт халуун уур нь арьсны хагарал үүсгэдэг.

Алчуур аваад процедурт бэлдээрэй. Үсээ холдуулахгүйн тулд үсээ боож өг. Хайруулын тавган дээр бөхийж, нүүрээ бүхэлд нь ууранд өртөхийн тулд алчуурыг дээрээс нь шид. Таны нүүр ба усны гадаргуу хооронд дор хаяж 20 см байх ёстой

Усанд хийсэн зарим найрлага нь нүдийг нь цочроож болзошгүй тул нүдээ ань. Гүнзгий амьсгалж, тайвшир. Хэрэв та халуунд эвгүй санагдаж байвал алчуураа үе үе тайлж, богино завсарлага аваарай.

10-20 минутын турш уурын банн хийнэ. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол 10 минут хангалттай. Тослог арьсны эзэд процедурын хугацааг 20 минут хүртэл нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Нүүрээ алчуураар арчиж, бага зэрэг хүрнэ. Тэжээллэг маск түрхээрэй. Ууранд өртсөний дараа нүүрний нүх сүв нээгдэж, арьс арчилгааны нэмэлт бүтээгдэхүүн аль болох үр дүнтэй байх болно. Зөгийн балны маскыг бүх төрлийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та тослог арьстай бол өндөгний цагаан бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно. Нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхэж, маскыг бүлээн усаар зайлна. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлж, процедурын дараа цочролыг арилгахад тусална.

Холбоотой видеонууд

Уурын банн нь арьсны бат бөх байдал, эрүүл өнгийг сэргээх гайхалтай арга юм. Гэсэн хэдий ч арьсны төрөл бүрийн хувьд тусгай найрлагатай, тусгай арга замаар банн хийх хэрэгтэй.

Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой уурын банн

Та гүн паалантай сав авч, доторх усыг халаах хэрэгтэй. Дараа нь та цайны сарнайн дэлбээг самбайгаар боож, буцалж буй усанд хийх хэрэгтэй. Хэдэн минутын дараа та савыг хойш тавьж, бага зэрэг хөргөж, процедурыг эхлүүлж болно. Нүүрэндээ уурын банн хийхийн тулд толгойг нь алчуураар боож, нүүрээ уурын дээгүүр барьдаг.

Тослог арьсанд зориулсан уурын банн

Уг процедурыг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа хийдэг. Дараагийн процедурын хувьд та царс модны холтос, гаа (навч), линден цэцэг, chamomile, calendula зэрэг декоциний бэлтгэх хэрэгтэй. Найрлага бүрээс нэг халбага байх ёстой. Шөлийг бэлтгэсний дараа шүүж, процедурт зориулж ваннд хийнэ. Нүх томорсон хүмүүст гоо сайхны мэргэжилтнүүд шөлөнд 2 халбага нимбэгний шүүс нэмэхийг зөвлөж байна. Уг процедурыг 10 минутын турш хийж, дараа нь нүүрээ бүлээн усаар угааж, дараа нь 15 минутын дараа арьсыг мөсөн шоогаар үрнэ.

Эмзэг, хуурай арьсанд зориулсан уурын банн

Энэ процедурыг сард нэгээс илүүгүй удаа хийх нь дээр. Усанд зефир үндэс, жүржийн хальс нэмж, та chamomile, линден цэцэг эсвэл chicory үрийг нэмж болно. Уг процедурыг 5 минутаас илүүгүй хугацаанд хийж, дараа нь буцалсан усаар шахаж нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь та арьсыг шинэ өргөст хэмхээр арчих эсвэл тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй.

Асуудалтай арьсанд зориулсан уурын банн

Ургамлын тосыг зуун грамм шинэхэн жижиглэсэн dill, coltsfoot, Dandelion навчнаас хийж, дараа нь бүгдийг нь буцалж буй усаар асгаж, уурын ваннд хийнэ. Бэлтгэсний дараа тосыг нүүрэндээ хэрэглэнэ.

Бүдгэрсэн арьсанд зориулагдсан

Уг процедурын хувьд та паалантай савыг ашиглах ёстой бөгөөд үүнд та усыг халааж, 150 грамм линден (цэцэг) нэмж, 2-3 минут буцалгана. Савыг алчуураар таглаад нүүрээ 10 минут байлгана.

Энгийн арьсанд зориулсан банн

50 грамм эрдэнэ шишийн хөх, мэргэн (50 грамм) исгэж, лаванда цэцгийн тос нэмнэ. Уг процедур нь 20-25 минут үргэлжилнэ.

Нүүрний арьсанд улайлт, цочрол үүссэн хүмүүст уурын процедурыг хийх ёсгүй.

Нүүрний арьсыг маш сайн нөхцөлд байлгахын тулд өдөр тутмын арчилгаа шаардлагатай бөгөөд энэ нь цэвэрлэх, тэжээл өгөх, чийгшүүлэх, хамгаалахаас бүрддэг. Цэвэрлэх боломжийн, найдвартай, батлагдсан, үр дүнтэй арга байдаг. Мөн эдгээр нь уурын банн юм. Өнөөдөр For-Your-Beauty.ru сайт нь гэртээ нүүрэндээ уурын банн хэрхэн хийхийг танд хэлэх болно. Ийм журам нь ямар ч эмэгтэйд боломжтой бөгөөд их цаг хугацаа шаарддаггүй. Уурын ванны ачаар арьсыг гүн цэвэрлэх боломжтой. Бүх төрлийн бохирдлыг арилгах, батга арилгах, үхэжсэн арьсны давхарга, хар батга арилгахад их хүчин чармайлт гаргахгүй. Усанд орох нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Системтэй хэрэглэснээр арьс зөөлөн, чанга, толигор, цэвэрхэн болно.

Гэртээ нүүрэнд зориулсан уурын банн

Цэвэрлэх процедурыг гэртээ эсвэл ямар ч гоо сайхны салон дээр хийж болно. Мэргэшсэн мэргэжилтнүүд албан тасалгаандаа тусгай цэвэрлэгээний аппарат ашигладаг. Гэсэн хэдий ч гэртээ ч гэсэн үр дүн нь үр дүнтэй, ашигтай байх болно. Хэрэв та бүх төрлийн нэмэлт бодис хэрэглэвэл ванн нь ариутгагч бодис болж хувирдаг. Энэхүү эдгээх процедур нь арьс болон бүх биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Арьсанд тохиолддог бодисын солилцооны үйл явц тогтворждог.

Уурын банн хэрхэн бэлтгэх вэ

Тавиур бэлтгэхэд хялбар бөгөөд хялбар байдаг. Ургамал, ургамлыг ашиглаж болно: chamomile, линден цэцэг, мэргэн, coltsfoot, сарнайн дэлбэн. Ач холбогдол багатай, шинэхэн эсвэл хатаасан. 500 мл усанд 2 халбага буталсан хуурай өвс авна. Эсвэл та рашаан, 2-3 дусал тохиромжтой эфирийн тосыг хэрэглэж болно. Тодорхой төрлийн арьсны хувьд тусгай шийдлийг бэлддэг. Хэрэв та тослог арьстай бол усанд орохыг илүү олон удаа хийх хэрэгтэй - долоо хоногт нэг удаа. Хэвийн болон хуурай арьсны хувьд 14 хоногт 1 удаа хангалттай байх болно.

Тослог арьсанд дараах ургамал, жор тохиромжтой.

Ургамлаас: chamomile, calendula, царс холтос, мэргэн, нимбэгний хальс, ногоон цай;
Эфирийн тосноос: цайны модны тос, гаа, эвкалипт, лаванда, нимбэг.

Ургамлаас: Линден цэцэг, сарнайн дэлбээ, chamomile, dill, яншуй, ногоон цай;
Эфирийн тосноос: chamomile тос, сарнай модны тос, сарнайн эфирийн тос, жүрж.

Процедурын өмнө арьсыг цэвэрлэгчээр цэвэрлэж, дараа нь халдваргүйжүүлнэ (жишээлбэл, хлоргексидин, тоникоор арчина). Уурын банныг тусгай төхөөрөмж - "Camomile" гэх мэт уураар амьсгалах төхөөрөмж ашиглан хийж болно. Ургамлын декоциний нь тусгай саванд цутгаж, inhaler нь сүлжээнд холбогдож, ууршиж эхэлдэг усыг халаана. Гэхдээ уураар амьсгалах төхөөрөмжгүйгээр хийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд аяга (ойролцоогоор 20-25 см диаметртэй), алчуур хэрэгтэй. Халуун ургамлын гаралтай декоциний эсвэл усыг аяганд хийнэ, температур нь ойролцоогоор 45 градус байх ёстой. Савны дээгүүр толгойгоо бөхийлгөж, нүүрнээсээ 20 см орчим зайд байлгана.Дээшийг нь алчуураар боож, дулаацуулж, уурын алдагдлыг багасгана.

Хуурай болон хэвийн арьсанд процедурын үргэлжлэх хугацаа 4-5 минут, тослог арьсанд 10 минут байна. Уурын усанд орсны дараа хальсалж, нүүрний маск түрхэж, арьсыг тоник (эсвэл нимбэгний шүүсээр бага зэрэг хүчиллэгжүүлсэн хүйтэн ус) арчиж, дараа нь чийгшүүлэгч хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нүүрэнд зориулсан уурын ванны эсрэг заалтууд

Энэ нь rosacea бүхий уурын банн хийх нь эсрэг заалттай байдаг. Арьсан дээр үрэвсэл, халдвар авсан хүмүүст энэ процедурыг хориглоно. Өвчинтэй хүмүүст: астма, цусны даралт ихсэх - хэрэглэх нь бас хүсээгүй.

Видео: гэртээ нүүрэнд зориулсан уурын банн

Та уурын усанд ордог уу? Сэтгэгдэл дээр хуваалцаарай!

Ер нь яагаад ийм журам хэрэгтэй байна вэ? Баримт нь халуун уурын нөлөөн дор арьсны нүх сүв нээгддэг бөгөөд энэ нь гадаргуугаас шороо, хар толбыг амархан арилгах боломжийг олгодог. Тогтмол нүүрэнд зориулсан уурын баннцусны хангамжийг сайжруулснаар арьсны тургорыг нэмэгдүүлэх. Мөн халуун уур нь арьсны дээд давхаргыг зөөлрүүлж, үхэжсэн арьсны хэсгүүд амархан гууждаг.

Ийм процедурын дараа тос нь илүү сайн шингэж, үр нөлөөний эрч хүч нэмэгдэж байгааг анзаарсан.

Хийх нүүрэнд зориулсан уурын баннТа ургамлын гаралтай декоциний, чухал тос эсвэл зүгээр л энгийн ус хэрэглэж болно. Хэрэв та декоциний эсвэл тос хэрэглэдэг бол уурын банн нь эдгээх нөлөөтэй, арьсыг халдваргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.

Нүүрэндээ уурын банн хэрхэн хийх вэ

Уурын усанд орохын тулд ойролцоогоор 3 литрийн багтаамжтай сав хэрэгтэй болно. Энэ нь сав эсвэл өргөн аяга байж болно. Савыг эзэлхүүний дөрөвний гурав хүртэл халуун усаар (60-70 градус) дүүргэх ёстой. Нүүрээ аяга таваг дээр 40 орчим см хазайлгаж, толгойг нь алчуураар боож өгнө. Уг процедур нь ойролцоогоор 15 минут болно.

Хийхээсээ өмнө уурын банн, нүүрсавантай усаар угааж цэвэрлэх ёстой. Нүдний доор тос түрхэхийг зөвлөж байна - маш нарийн арьстай тул түүнийг хамгаалах ёстой. Процедурын дараа таны арьс эмх цэгцтэй байвал нүүрээ хүйтэн усаар угааж, нойтон жин эсвэл нимбэгний шүүстэй усаар нүүрээ арчих хэрэгтэй.

Хэрэв та хар цэгүүдтэй бол уураар жигнэхийн дараа нүүрээ хатааж, гадаргуу дээр цухуйсан бөглөөийг арилгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хуруугаа ариутгагч уусмалаар (жишээлбэл, устөрөгчийн хэт исэл) дэвтээсэн боолтоор ороож, арьснаас хар толбыг арилгана.
Үүний зэрэгцээ та тэднийг дарж чадахгүй, тэд өөрсдөө холдох ёстой. Хэрэв та уурын арьсан дээр хар батгыг шахах гэж оролдвол түүнийг маш ихээр гэмтээж болно.

Бүгдийг арилгасны дараа ижил устөрөгчийн хэт исэл эсвэл нимбэгний шүүстэй усаар нүүрээ арчиж, угаана. Уурын банн хийснээс хойш хагас цагийн дараа тосыг хэрэглэж болно.

Хэрэв та анх удаа хар батгыг байгалийн аргаар арилгаж чадахгүй бол нүүрэнд зориулсан уурын баннхэд хоног дараалан хийж болно. Эцсийн эцэст тэд зөөлөрч, амархан арилах болно. Гэхдээ энэ аргыг зөвхөн тослог эсвэл хэвийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бусад тохиолдолд байнга нүүрэнд зориулсан уурын баннҮүнийг хийхийг зөвлөдөггүй, оффистой холбоо барих нь дээр.

Уурын усанд орохын тулд аль хэдийн дурьдсанчлан ургамлын гаралтай декоциний болон чухал тосыг хэрэглэж болно. Сүүлчийн тохиолдолд та сонгосон нэгийг нь усанд (10 дусал) нэмэх хэрэгтэй. Хэрэв та өвс ногоо хэрэглэдэг бол эхлээд исгэх хэрэгтэй. Та хэдэн минут буцалгаж, ургамал авч, 2 аяга устай халбагаар буцалгаж, дараа нь уурын усанд орох аяганд нэмж болно. Эсвэл процедурын өмнө хэсэг хугацааны дараа буцалж буй усанд (бөөнөөр нь эсвэл самбай уутанд хийж) хийж болно. Ус хүссэн температур хүртэл хөргөсний дараа та эхлүүлж болно.

Нүүрэнд зориулсан уурын баннялангуяа тослог арьсанд тустай. Энэхүү процедурыг тогтмол хэрэглэснээр тослог арьс шинэхэн болж, нүх нарийсаж, батганы сорви толигор болж байгааг анзаарсан. Тослог арьсанд зориулагдсан нүүрэнд зориулсан уурын банндолоо хоногт нэг удаа хийж болно, процедур нь 20 хүртэл минут болно.

Арьс уурын баннта сэтгэл дундуур байх ёсгүй, хэрэв хүсвэл сард нэгээс илүүгүй удаа хийж болно. Усанд та chamomile, жүрж, сарнай нэмж болно. Процедурын хугацаа 5 минутаас ихгүй байна Хөгшрөлтийн арьсны хувьд нүүрний уурын банн нь ижил схемийн дагуу хийгдэх ёстой.

Хэвийн арьсны хувьд энэ процедурыг сард хоёр удаа хийвэл ашигтай байх болно. Та chamomile, лаванда, зандан мод, хумс, ганга, geranium болон бусад зүйлийг ашиглаж болно. Уг процедур нь 15 минут хүртэл үргэлжилнэ.

Нүүрэнд зориулсан уурын банн- Мэдээж хэрэг ашигтай зүйл, гэхдээ зарим хязгаарлалтууд байдаг. Тиймээс энэ процедурыг арьсны хүнд үрэвсэлт үйл явц, дерматит болон бусад арьсны өвчин, цусны даралт ихсэх, нүүрний үс ургах, астма, нүүрний судасны торонд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эдгээр тохиолдолд цэвэрлэгээг гоо сайхны өрөөнд хамгийн сайн хийдэг.

Александра Панютина
JustLady эмэгтэйчүүдийн сэтгүүл