Олон жилийн турш аз жаргалтай гэрлэлтийг хэрхэн хадгалах вэ. Мөн гэр бүлийн урт удаан, аз жаргалтай амьдралын нууц юу вэ

18.06.2019

Эмэгтэй хүн бүр хайртай хүнтэйгээ удаан, аз жаргалтай гэрлэхийг мөрөөддөг. Эцсийн эцэст олон жил хайр сэтгэл, эв найрамдалтай амьдарч буй хосууд байдаг. Гэр бүл дэх амар амгалан, эв найрамдлын баталгаа бол эхнэр, нөхөр хоёрын харилцан хүндэтгэл бөгөөд үүнгүйгээр гэр бүлийн аз жаргалыг олох боломжгүй юм. Хамтрагчаа ойлгож, юу хүсч байгаагаа мэдрэх нь чухал. Та гэрлэлтээ олон жилийн турш хэрхэн хадгалах вэ?

Тэр болон тэр - харилцааны нууц

Аз жаргалтай гэр бүл бол эмзэг бөгөөд үүнийг эрхэмлэн дээдлэх ёстой. Үүнийг санаарай, хамгийн хүчтэй эмэгтэйлэг талыг ашигла - зөөлөн, мэдрэмжтэй.

Амьдралын дотно талыг бүү мартаарай: бэлгийн харьцааны эв найрамдал нь өдөр тутмын болон сэтгэлзүйн зарим асуудлуудыг сүүдэрлэх чадвартай байдаг.

Нөхрийнхөө амьдрах орон зайг бүхэлд нь эзэлж болохгүй - тэр одоо ч гэсэн бага зэрэг эрх чөлөөг хүртэх ёстой.

Эцэст нь хамтрагчтайгаа илүү олон удаа ярилцаж, ярилцаж, харилцаагаа хамтдаа хөгжүүл.

Гэр бүлийн аз жаргалын нууц

Гэр бүлийн амьдрал бол урлагийн нэгэн төрөл юм. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль аль нь хүлээцтэй байх, бууж өгөх, ертөнцийг үзэх, яриа хэлэлцээ хийхэд бэлэн байхыг шаарддаг. Мэдээжийн хэрэг гэр бүлийн аз жаргалын томъёог гаргахад хэцүү ч гэрлэлтийн аз жаргал, эв найрамдлыг олох зарим нууц байсаар байна. Жишээлбэл:

Хайраа чөлөөтэй илэрхийлээрэй. Хамтрагчдаа хайраа илэрхийлэх нь маш чухал. Ямар ч шалтгаангүйгээр хямдхан бэлэг, зүгээр л анхаарлын тэмдэг нь таны ханьдаа түүнийг танд ямар их хайртай болохыг ойлгуулах болно.
Өчүүхэн зүйлээс болж хэрэлдэж болохгүй. Өөдрөг үзэлтэй, уучилж, бусдыг үл тоомсорлож сур.
Олон нийтийн зөрчилдөөнөөс зайлсхий. Зөвлөмж нь маш чухал: аливаа зүйлийг олон нийтийн газар цэгцлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд гэр бүлийн харилцаанд маш их хор хөнөөл учруулдаг.
Дотно харилцааг үл тоомсорлож болохгүй. Сексээс зайлсхийхгүй байхыг хичээгээрэй, үүнээс гадна үүнийг шантаажлах хэрэгсэл болгон бүү ашигла.
Илүү олон удаа хамт байгаарай. Хамтран ажиллах нь тэднийг маш ойртуулдаг тул ажил үүргээ хуваалцахгүйгээр бие биедээ бизнест тусалж, гэр орны ажлыг хамтдаа хий.
Өгөж сур. Хайр дурлал, гэр бүл нь хувиа хичээсэн байдал, нарциссизмыг тэвчихгүй.
Байнга инээ. Инээд нь эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын хурцадмал байдлыг намдааж, сөрөг мөчүүдийг зөөлрүүлж, хайрыг хадгалахад тусалдаг нь эрт дээр үеэс батлагдсан.
Ханиа хүндэл. Хэрүүл маргааны үед ч бие биенээ доромжлохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Өөр нэг чухал зүйл бол хамтрагчийнхаа хувийн орон зай, хоббиг хүндэтгэж, өөртэйгөө хуваалцахыг албадах хэрэггүй. Гэр бүлийн гишүүд ч гэсэн зөвхөн таны дуртай зүйлийг хийх шаардлагагүй.

Гэр бүлийн харилцаа - эв найрамдлыг хэрхэн бий болгох вэ

Эхнэр, нөхөр хоёрын харилцааны хамгийн чухал зүйл бол эв найрамдлыг бий болгох явдал юм. Гэр бүлд эв найрамдалгүйгээр хүчтэй, аз жаргалтай гэрлэлтийг бий болгох боломжгүй юм. Юуны өмнө, хоёр хүний нэгдэл бол буулт хийх хүсэл эрмэлзэл, та өөр хүний дутагдал, цочромтгой зуршлыг тэвчих хэрэгтэй болно гэсэн ойлголт юм. Үүнийг тайван байх хэрэгтэй: хамтрагчаа дахин сургах оролдлого нь талархалгүй ажил бөгөөд хэрүүл маргаан, харилцан зэмлэлээс өөр юу ч авчрахгүй.

Төгс хүмүүс байдаггүй гэдгийг санаарай. Нөхөр чинь хайртай бол таны сэтгэлийг гонсойлгосон зуршлуудыг даван туулахыг хичээх болно. Гэсэн хэдий ч түүний төлөө ижил зүйлийг хийхэд бэлэн байгаарай. Хагас замдаа бие биетэйгээ уулзах хүсэл нь харилцаанд ашигтай байх болно.

Ойлголтыг хадгалахын тулд хамтрагчдаа итгээрэй, түүнтэй илүү олон удаа ярилцаж болохгүй. Өөртөө дургүйцэх хэрэггүй, хэрэв ямар нэг зүйл танд тохирохгүй байвал энэ тухай ярих нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч, үүнийг хувийн заншилгүйгээр, ухаалаг байдлаар хийх нь чухал юм. Эмэгтэйлэг ухаалаг бай, тайван, эелдэг байгаарай. Ижил санааг хамтрагчдаа огт өөр аргаар дамжуулж болно. Зөвшөөрч байна, "Би чамтай илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүсч байна" гэсэн хэллэг нь "чи надад хэзээ ч цаг гаргахгүй" гэхээс өөр сонсогдож байна.

Тиймээс гэр бүл дэх эв найрамдлыг хадгалах хамгийн чухал хоёр элемент бол хайр, тэвчээр юм. Тэд мэдрэхүйн хамгийн сайн холбоотон болж, бүх бэрхшээлийг даван туулахад туслах болно. Аливаа холбоонд зайлшгүй гарч ирдэг асуудлуудад анхаарлаа төвлөрүүлж, аз жаргалтай гэрлэлтийн замд саад тотгор учруулахыг бүү зөвшөөр.

Хуучин хүнтэйгээ аз жаргалтай харилцаа

Харамсалтай нь заримдаа амжилттай гэрлэсэн мэт харагддаг. Гэр бүл салахаас зайлсхийх боломжгүй хэвээр байгаа тохиолдолд нэр хүндээ алдахгүй байх, хуучин эхнэр, нөхөртэйгээ сайн харилцаатай байхыг хичээх нь чухал юм.

Харамсалтай нь энэ нь үргэлж боломжтой байдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ талаар сэтгэл судлаачдын зөвлөгөөг сонсох нь зүйтэй.

Салсандаа өөрийгөө буруутгах хэрэггүй. Харилцаанд хоёр нь үргэлж оролцдог бөгөөд энэ нь эхнэр, нөхөр хоёрын гол үүрэг юм. Хэрэв нөхөр чинь өөр хүн рүү явсан бол та өөрөөсөө өө сэв хайх хэрэггүй - чи ухаалаг, үзэсгэлэнтэй, энэ нь зүгээр л таны хүн биш болсон.
Хуучин хүнийхээ сайн чанаруудыг жагсаа. Гэр бүл салсны дараа хүмүүс сөрөг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хандлагатай байдаг бөгөөд дайсагнал, түрэмгийллийг даван туулахад хэцүү байдаг. Чамайг холбосон бүх сайн сайхан зүйлсийг санаж, дургүйцлээ орхи. Ор, амьдралаа хуваалцсан хүнээ бүү үзэн яд.
Хуучин хүнийхээ сонголтыг хүлээн зөвшөөрөхийг хичээ. Амьдралд юу ч тохиолдож болно, эр хүний сонголтыг хүндэтгэж үзээрэй. Энэ нь цаг хугацааны явцад оюун санааны эв зохицлыг олж, өөрийн амьдралаа зохион байгуулахад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.
Хариуцлагыг хоёрт хуваа. Таны амьдралыг хэн ч сүйрүүлээгүй, хоёулаа харилцаа үүсгэсэн тул 50/50 харьцаагаар гэм буруугаа оюун ухаанаараа хуваалцахыг хичээ. Энэ нь танд илүү хялбар байх бөгөөд салах бодол нь тийм ч хэцүү биш байх болно.
Танай салалтаас болж хүүхдүүд зовох ёсгүй. Хүүхэд бол эцгийн болон эхийн аль алиных нь шинж чанарыг илэрхийлдэг тул хүүхдүүдэд аавтайгаа адилхан байхыг зөвшөөр. Тэднийг түүнд хүндэтгэлтэй хандаж, боломжийн хязгаарт харилцаанд саад болохгүй.

Тэвчээртэй байж, дутагдалтай тал дээр бүү төвлөр, шошго хэрэглэхгүй.
Өөрийн мэдрэмжийн талаар хамтрагчтайгаа ярилц. Үүссэн асуудлын талаар ярилцахдаа буруутгах хэрэггүй, харин аргумент өгөх хэрэгтэй.
Ханьтайгаа шударга, нээлттэй байхаас бүү ай.
Хайртай хүндээ чөлөөт цаг, орон зайг нь өг. Харилцааны халуун дулаан байдал нь бие биедээ бүрэн уусах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм.
Хамтрагчаа илүү олон удаа магтаж, урамшуул. Энэ нь гэр бүлийн урт удаан, аз жаргалтай амьдрахад маш их тустай.

Ийм энгийн зөвлөмжийг хэрэгжүүлэх нь гэр бүлийн харилцааг эрс сайжруулж, олон жилийн турш хадгалахад тусална.

Сэтгэлийн мэдрэмжтэй, ойр дотно байх

Хариуцлагатай, ойр дотно хамтрагч байх гэдэг нь сэтгэл хөдлөлийн харилцаа тогтооход хялбар, өөр хүнтэй "холбоход" бэлэн, аливаа уриалгад хариу үйлдэл үзүүлдэг, түүнийг үл тоомсорлодоггүй, хаадаггүй, буруутгадаггүй хүн байх гэсэн үг юм. , дооглохгүй. Тэр хайртдаа юу тохиолдох нь хамаагүй, тэр үүнд оролцдог, түүнд цаг заваа зориулахад бэлэн байдаг бөгөөд "чи надад чухал" гэсэн дохиог байнга илгээдэг. Аз жаргалтай харилцааны хувьд энэхүү сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл, хүртээмж нь харилцан хамааралтай байдаг.

Ихэнх тохиолдолд "урилгад" хариулдаггүй, бусдад чухал зүйлд оролцдоггүй, түүний амжилтаас таашаал авдаггүй, ихэнхдээ шүүмжилдэг, хамтрагчийнхаа дутагдал, алдаан дээр илүү их анхаарал хандуулдаг хүмүүс юм. тэр буруу, үнэ цэнэгүй мэт санагддаг. Ийм хосуудын хайр эхлээд хичнээн их халуун байсан ч амьд үлдэхгүй нь гайхах зүйл биш юм.

Ялгааг хүлээн зөвшөөрч, нөгөөг нь бодитоор хар

Олон хүмүүс хайрыг ижил төстэй байдалтай холбодог. Тэд болон тэдний хайртай хүмүүс адилхан бодож, мэдэрч, ижил өнцгөөс харж, ойр дотно, эв нэгдэл, аюулгүй байдлын хуурмаг байдлыг бий болгодог.

Мөн энэ сайхан нэгдэлд нөгөөгийнхөө ямар ч ялгаа, ялгаатай байдал, төгс бус байдал маш их гашуунаар мэдрэгддэг: яаж? өөр бодолтой байна уу? бусад хариу үйлдэл? мэдрэлийн системийн бусад тохиргоо? миний дуртай зүйл чамд таалагдахгүй байна уу? Та миний хийдэг зүйлийг хийх шаардлагагүй гэж үү?

Ялгаа гэдэг бол үндсийг нь тайлж, үндсийг нь арилгах гэж оролддог зүйл биш. Энэ бол хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэх ёстой зүйл юм. Асуудал нь ихэвчлэн хүмүүс ижил биш учраас биш, харин тэдний ялгааг "дахин боловсруулж" чадахгүй, хайртай хүн таньтай адилгүй гэдэгтэй санал нийлэхгүй, нөгөө нь түүний хувь хүний мөн чанар, онцлог, амьдралыг үзэх үзлийг хүлээн зөвшөөрч чадахгүйгээс үүсдэг. Тэрээр "жинхэнэ" хүний тухай тэдний санаа бодолтой нийцэж, аз жаргалаа амьдралынхаа утга учир болгох ёстой гэж тэд үздэг.

Та бие биедээ сайн байхын тулд хайртай хүн бол үйлчилгээний ажилтан биш, жендэрийн хатуу схемийн шинж чанарууд биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тэр бол тусдаа, амьд хүн. Тэр бас өөрийн гэсэн давуу тал, хязгаарлалттай, нарийн, эмзэг газар, хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд тэдгээр нь таныхтай үргэлж давхцдаггүй.

Та хоёрын хоорондох ялгааг хүндэтгэж, түүнтэй хамт амьдарч сурах хэрэгтэй. Бодит, бодит, зохион бүтээгээгүй өөр нэг зүйлийг харах нь танд өртэй. Харилцааны эв найрамдал нь бие биенээ хайрлаж, өөрийнхөө болон бусдын ашиг сонирхлыг харгалзан үзэж, өөрийнхөөрөө байж, бусдын эрхийг хүлээн зөвшөөрч байж л үүсдэг.

Хамтран ажиллах, хэлэлцээр хийх

Таны хүсэлт эсвэл ямар нэгэн зүйл хийхийг хүссэний хариуд санал нийлэхгүй байгаагаа илэрхийлж, эсэргүүцэж байгаа боловч хариуд нь бүтээлч зүйл санал болгодоггүй хүний дэргэд амьдарч, аз жаргалтай байх нь нэлээд хэцүү байдаг.

Зөвхөн өөрийгөө зөв гэж үздэг бөгөөд хүн бүр энэ зөвийг дагаж мөрдөх ёстой гэдэгт итгэлтэй байдаг. Мөн эсрэгээр - хүмүүс хамтран ажиллах хүсэлтэй, төлөвлөгөөгөө чөлөөтэй ярилцаж, хүн бүр өөрийн гэсэн алсын хараатай болохыг ойлгодог, зорилгодоо хүрэх арга замыг эрэлхийлж, хүн бүрт тохирсон буулт хийх хүсэлтэй гэр бүлд амьдрах нь маш тохь тухтай, баяр баясгалантай байдаг. энэ бүхнийг дуртайяа дага.

Зарим хүмүүс аз жаргалтай эвсэлд түншүүд зөрчилдөж, хэрүүл маргаан үүсгэдэггүй гэдэгт итгэдэг. Хэрүүл маргаан. Гэхдээ тэд энэ хэрүүлээс онцгой хохиролгүйгээр яаж гарахаа мэддэг. Тэд яаж үүнийг хийдэг вэ? Энэ бол маш энгийн - тэд асуудалтай сэдвээс нуугддаггүй, хоёуланг нь юу хамгийн их хөдөлгөж байгааг илэн далангүй, шууд ярилцдаг, ойлгомжгүй зүйлийг тодруулж, санал зөрөлдөөнийг эвлэрүүлэхийг эрмэлздэг, асуудлын шийдлийг хамтдаа хайж, бусдыг буруутгахгүй (энэ бол бүх зүйл. Учир нь чамаас!"), илүү хүчтэй нь түүнийг өвчтэй дээр нь цохиж, түүнийг эдгээ.

Хэрүүл маргаан нь аймшигтай биш юм. Хамгийн гол нь та хэлэлцээр хийж, тохиролцсон тохиролцоог биелүүлэхийн тулд (хүч чармайлт гаргаж) чадна.

Хүн бүрийн өөрийгөө хөгжүүлэхэд хувь нэмрээ оруул

Сэтгэл судлаачдын хэлснээр сайн гэрлэлт бол хоёр хүн хамтдаа хүн бүрийг хүчирхэгжүүлж, өөртөө зориулж чадахгүй амьдралыг бий болгодог гэдгийг ойлгодог гэрлэлт юм. Бие биенээ дэмжих, түншийн асуудалд оролцох, түүнд чадвараа ухамсарлахад нь туслах, амжилтанд нь баярлах хүсэлгүйгээр үүнд хүрэх боломжгүй юм.

Хүмүүс өөрсөддөө хөнжил нөмрөөд, нөгөө нь зөвхөн баялгийг нь булааж, дээрэмдэж, хөгжилд нь саад учруулж, хэтийн төлөвийг нь харамлаж байна гэж итгэвэл харилцаа муудаж, бие биенээ арай ядан тэвчдэг аз жаргалгүй хүмүүсийн хамтын амьдрал болж, “сүйрэлд хүргэдэг”. өөр хэн нэгний залуу нас - тэр хүртэл, хэн нэгэн тэднийг зогсоох шийдвэр гаргах хүртэл.

Олон зүйлд хөнгөхөн, хошин шогтой ханддаг.

Хэрэв аливаа бэрхшээлийг эмгэнэл гэж ойлгож, "дараа минь, бүх зүйл алдагдсан" бол амьдрал, тэр дундаа гэр бүлийн амьдрал тасралтгүй даван туулах, мөнхийн тулаан болж хувирдаг. Мөн жүжиглэхгүй байх, үр дүнгүй "шоунд" автахгүй байх, хошигнолоор нөхцөл байдлыг намжааж, хэн нэгнийг гомдоохгүйгээр хурцадмал байдлыг арилгах чадвар нь энэ амьдралыг мэдэгдэхүйц хөнгөвчлөх болно.

Та гэр бүлийн аз жаргал гэж юу болохыг бодож үзсэн үү? Ямар мөчүүд хэд хэдэн хүмүүсийн эв нэгдлийг бий болгодог вэ? эв нэгдлийг эв нэгдэлтэй болгох?

Хувьслын үйл явц дахь гэр бүл дэмий хоосон үүссэнгүй. Энэ бол өөрийн гэсэн уламжлалтай, өвөг дээдсээ дурсан санаж, овог аймгаа хүндэлдэг, шинэ хойч үеэ зохих ёсоор хүмүүжүүлэхийг эрмэлздэг хүмүүсийн нэгдэл юм.

Жинхэнэ гэр бүл бат бөх, найрсаг байдаг тул түүний бүх гишүүд бие биетэйгээ нягт холбоотой байдаг.

Хадам ээжтэйгээ нэг байранд яаж амьдрах вэ? Энэ талаар манайхаас олж мэдээрэй.

Энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Аз жаргалтай гэр бүл шууд харагдана: байдаг эв нэгдэл, ойлголт.

Хэрэв та гэрэл зургуудыг анхаарч үзвэл инээмсэглэсэн царай, хүмүүс бие биентэйгээ ойрхон зогсож, тэдгээрийн хооронд таталцал, харц, дохио зангаа ойр дотны хүмүүс рүү чиглэсэн байхыг харах болно.

Ийм гэр бүлийн хүүхдүүд өөрсдийгөө хүндэлдэг гэдгийг мэддэг. Чөлөөт цаг, амралт аз жаргалтай гэр бүл хамтдаа өнгөрүүлэхийг эрмэлздэг.

Тэд эргэн тойронд нь сайн мэдрэмж төрдөг, жижиг зөрчилдөөн нь том зөрчилдөөн болж хувирдаггүй, гэхдээ байдаг өөрчлөх урам зориг... Хэрэв хэрүүл маргаан үүсвэл хурдан дуусдаг, учир нь аз жаргалтай гэр бүл харилцаагаа цэгцлэх утгагүй тул асуудлыг илүү сайн, хурдан шийдэх арга замыг хайж байдаг.

Гэр бүлд аз жаргал үнэхээр ноёрхож байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд гэр бүл гаднаас болон дотооддоо аз жаргалтай байж чадна гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Гадаад- энэ бол таны мэдрэмж, олон нийтийн харилцааны илэрхийлэл юм. Мөн энэ нь дотоодтой үргэлж давхцдаггүй. Инээж буй царайг харж болно, гэхдээ сайн ажиглавал хүмүүс үнэндээ бие биенээсээ хол байгаа бөгөөд зүгээр л аз жаргалтай дүр эсгэж байгааг ойлгох болно.

ДотоодГэр бүлийн аз жаргал жинхэнэ бөгөөд таны хандлагыг харуулах шаардлагагүй үед эв найрамдал үргэлж ноёлдог.

Гадны болон дотоод илрэлүүдийн хослол нь бүрэн аз жаргалыг бүрдүүлдэг. Энэ бол үнэхээр эв найртай гэр бүл юм - дүр эсгэх шаардлагагүй - баяр баясгалан, хөгжилтэй, хайр дурлал нь төрөлхийн бөгөөд нөхцөл байдлын нөлөөн дор алга болохгүйэсвэл танихгүй хүмүүс.

Гэр бүлийн аз жаргал гэж юу вэ: сэтгэл зүй

Гэр бүлийн аз жаргал гэж юу вэ?

Гэр бүлийн аз жаргал сэтгэл хөдлөлтэй нягт холбоотойгэр бүлийн гишүүд бие биенийхээ төлөө байдаг.

Хүмүүс гэрлэснээр аз жаргал ирж, хөгшрөх хүртэл хамт амьдарч, үр хүүхэдтэй болно гэж найдаж байна.

Гэсэн хэдий ч, сарнай өнгийн шил хурдан унаж, гэр бүлийн амьдрал ирдэг, санхүүгийн асуудал, хүмүүс түншийн дутагдлыг харж эхэлдэг. Эхнийх нь ирдэг, дараа нь дараагийнх нь, гэр бүл бүр тэднийг тайван өнгөрөөдөггүй.

Олон хосууд, бусад нь олон жилийн турш дайны горимд амьдарч, нийтлэг хэл олж чадахгүй, гэхдээ шинэ, илүү цэцэглэн хөгжсөн эв нэгдлийг бий болгохын тулд салах хүсэлгүй байдаг. Эцэст нь зөвхөн эхнэр, нөхөр төдийгүй хүүхдүүд нь зовж шаналж байна.

Хэрэв та гэртээ аз жаргалтай ирж, хань ижилтэйгээ уулзаж, хамтдаа сайхан санагдаж байвал өөрийгөө аз жаргалтай хос гэж нэрлэж болно.

Чанар

Аз жаргалтай гэр бүлд ямар чанарууд байдгийг харцгаая.

Аз жаргалтай гэр бүл олон нийтийн өмнө хандлагыг олж мэдэх, хамтрагчаа шүүмжлэх, хүүхдүүд эсвэл ахмад үеийнхний талаар гомдоллохгүй.

Тэд хамтран ажиллах, хамтдаа бөгөөд энэ нь тэднийг улам бүр нэгтгэдэг. Үүнд ямар ч хүчтэй санал зөрөлдөөн байхгүй, учир нь зорилго нь нэг чиглэлд чиглэгддэг бөгөөд нэг организм шиг ийм гэр бүл байдаг.

Хармони - үзэл баримтлал ба илрэл

Эв найрамдалЭнэ бол тэнцвэрт байдал, тэнцвэрт байдал юм.

Эв найрамдалтай гэр бүлд хэрүүл маргаан бараг байдаггүй бөгөөд хэрвээ маргаантай нөхцөл байдал үүсвэл бүх гишүүдэд аль болох үр дүнтэй, ашигтайгаар шийдэгддэг.

Эв найрамдалтай гэр бүлд тайван байдал, бүрэн бүтэн байдал мэдрэгддэг,эерэг сэтгэл хөдлөлүүд байдаг бөгөөд хэрэв хэн нэгэн сэтгэлээр унасан, өвчтэй бол ойр дотны хүмүүс нь сэтгэлийн хямрал эсвэл амьдралын хүнд хэцүү байдлаас гарахад тусалдаг.

Тэнцвэртэй гэр бүлд өглөө эерэгээр эхэлдэг, орой нь хүмүүс гэр лүүгээ яардаг, учир нь тэнд анхаарал халамж хэрэгтэй хайртай хүмүүсээ хүлээж байдаг.

Эв найрамдлын үндэс нь тайван байдал, танд хэрэгтэй байх, хайртай хүмүүс таныг үргэлж дэмжиж, инээмсэглэж, сэтгэл санааг сайжруулахад туслах болно.

Ийм гэр бүлд тэд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй - тэд бий болсон тэнцвэрийг алдагдуулж, сөрөг байдлыг бий болгодог. Эв найрамдалтай гэр бүлүүд хүчин зүйлээс зайлсхийдэг. энх тайван, бүрэн бүтэн байдалд заналхийлж байна.

Төгс эвслүүд байдаг уу?

Аз жаргалтай гэр бүл байдаг юм шиг санагддаг зарим нэг боломжгүй идеал.

Та, найз нөхөд, хайртай хүмүүстэйгээ үе үе зөрчилдөж, хэн нэгэн санхүүгийн бэрхшээлтэй, бусад гэр бүлд хэн нэгэн өвчтэй байдаг.

Тэгээд асуулт гарч ирнэ - үнэхээр аз жаргалтай гэр бүлүүд байдаг уу? Тиймээ тэд. Энэ нь гэрлэсэн хүмүүсийн өөрсдөөс нь, тэднийхээс ихээхэн шалтгаална харилцаан дээр ажиллах хүсэл эрмэлзэл, тэднийг аврах.

Үнэмлэхүй аз жаргалын тухай ойлголт байхгүй, түүнд хүрэх боломжгүй ч байх. Гэхдээ хүн бүр сайн, найрсаг гэр бүлийг бий болгох чадвартай. Гэсэн хэдий ч энэ бол маш их ажил бөгөөд хамгийн чухал нь өөрөө өөртөө хийх ажил юм.

Чи чадахгүй, бусдыг хүчээр өөрчлөх эрх байхгүй, гэхдээ тэд ойр дотны хүмүүст хандах хандлага дээрээ ажиллах чадвартай байдаг. Өөрийнхөө хандлага, нөлөөлөх арга барил, харилцаа холбоогоо өөрчилснөөр гэр бүлийн гишүүд өөр өөр зан гаргаж эхэлснийг анзаарч эхэлнэ.

Хүн бүр аз жаргалын тухай өөрийн гэсэн ойлголттой байдаг тул та болон танай гэр бүл хамтдаа амьдралдаа сэтгэл хангалуун байх цорын ганц жор, жор гаргаж авах боломжгүй юм.

Гэхдээ хэрэв та ертөнцөд эв найрамдал, баяр баясгаланг авчрахыг хичээвэл та үүнд хүрч чадна. Аз жаргалтай гэр бүл байдаг бөгөөд хүмүүс өөрсдөө аз жаргалынхаа төлөө тэмцэж, түүнийг бий болгоход бэлэн байдаг.

Жишээ нь

Гялалзсан сэтгүүл, нэвтрүүлгүүд ихэвчлэн хосуудын тухай ярьдаг. Түүний хайрыг үлгэр жишээ болгож болно.

Гэр бүл бүр хувь хүн гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хувь хүний аз жаргалыг бий болгох арга нь өөр өөр байдаг.

Хамгийн сайн жишээнүүдийн нэг нь өндөр настай хос, олон жил хамт амьдарсан, хайр, үнэнч хэвээр үлдсэн. Амралтаараа тэдэн дээр ирдэг аз жаргалтай үр хүүхэд, ач зээ нартай байдаг ч энгийн өдрүүдэд мартаж болохгүй. Ийм гэр бүл "Бид юу ч байсан хамт байна" гэж хэлж болно.

Аз жаргалтай хосууд алдартнуудын дунд ч байж болно. Тэдний нэг - Моника Беллучи, Винсент Кассель нар... Тэд хамтдаа 15 жил болж, хоёр сайхан хүүхэд өсгөж хүмүүжүүлж байна.

Өөр нэг алдартай хос - Жада Пинкетт Смит, Вилл Смит нар- Холливудын хамгийн хүчтэй хосуудын нэг, тэд хоёр хүүхэдтэй, 14 жил ханилсан, Вилл эхнэртээ хайртай гэдгээ мэдрүүлэхийн тулд бүхнийг хийдэг.

Голди Хоун, Курт Рассел нар 30 орчим жил хамт. Голди түүний хувьд хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол хайртай гэдгээ мэдрэх явдал юм гэжээ.

Светлана, Федор Бондарчук нар 20 жил хамт байгаа. Ийм их цаг хугацаа өнгөрсний дараа ч тэдний мэдрэмж арилаагүй бөгөөд олон нийтэд үзүүлэхээс ч буцахгүй.

Анжелика Варум, Леонид Агутин нар.Хайр нь гаднаасаа харагддаг гайхалтай хосууд. Тэд сэргэлэн цовоо, ааштай зан чанартай ч бие биенээ хайрлаж, үнэлдэг бөгөөд гэр бүлээ авч үлдэх нь тэдний хувьд чухал юм.

Үүнд танд юу хэрэгтэй вэ?

Гэр бүлийг юу аз жаргалтай болгодог вэ?

Сайн гэр бүл гэж юу болох талаар ойлголттой болоход асуулт гарч ирдэг: түүнийг аз жаргалтай байлгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Хоёр хүний харилцааг хөгжүүлэх хүсэл, тэднийг, хямралын нөхцөл байдлаас гарахын тулд аль болох бага өвдөлтгүй.
Хүүхдүүд- аз жаргалын нэг шалтгаан. Мэдээжийн хэрэг, тэдэнгүйгээр ч гэсэн та амьдралдаа сэтгэл хангалуун байж чадна, гэхдээ олон хосууд хамтрагчдын аль нэг нь хүүхэдтэй болохыг хүсдэггүй эсвэл хүүхэдтэй болохыг хүсдэггүйгээс болж салдаг.
Нэг зорилгын төлөө тэмүүлэх... Хэрэв эмэгтэй хүн хүүхэдтэй болохыг хүсч, эрэгтэй хүн аялал, зугаа цэнгэлд илүү дуртай бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт энэ үндсэн дээр зөрчилдөөн үүсэх болно.
Бэлгийн хувьд нийцтэй.Дотно амьдрал бол хамтын амьдралын хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм. Түншүүдийн үл нийцэх байдал нь ихэвчлэн урвах, бие биендээ сэтгэл дундуур байх шалтгаан болдог.
Хамгийн тохиромжтой нь сексийн хэрэгцээ ойролцоогоор ижил байх ёстой, эсвэл түншүүдийн аль нэг нь буулт хийдэг.
Жижиг асуудлуудыг бүү тоо, тэд үнэ цэнэтэй биш юм. Утгагүй хэрүүл маргаан нь эв найрамдлыг сүйтгэж, аз жаргалын чулууг аажмаар эвддэг.
Зөвхөн хамтдаа бус цагийг өнгөрөө, гэхдээ гэр бүлийн гишүүн бүр өөрийн хоббитой болох, ганцаараа амрах боломжийг олгох. Хүн бүрт хувийн орон зай хэрэгтэй.
Сэтгэл хөдлөлөө бүү барь, тэдгээрийг ялангуяа сөрөг зүйлсийн дотор хуримтлуулж болохгүй. Хэрэв та гунигтай, ууртай, хайртай хүнтэйгээ ярилцаж, таныг юу зовоож байгааг хэлээрэй. Хэрэв та баяр баясгалан, аз жаргал, хайр, талархлыг мэдэрч байвал эдгээр сэтгэл хөдлөлийг аль болох олон удаа хуваалцаарай.

Гэр бүлийн амьдралыг хэрхэн төрөлжүүлэх вэ? яг одоо олж мэд.

Амлалт, сайн сайхан байдлын дүрэм

Дараахь зүйлийг ажиглаж байна энгийн нууцууд, та гэр бүлийн аз жаргал, эв найрамдлын мэдрэмжинд ойртох болно.

ханиа хайрла;
түүний үнэт зүйл, эрх чөлөө, хамтрагч, хүүхдүүдийн хүслийг хүндэтгэх;
аз жаргал, тэнцвэрийг хадгалахын тулд буулт хийх чадвартай байх;
эд баялаг, санхүү - гэр бүлийн амьдрал дээр тулгуурладаг халимуудын нэг. Мөнгөний асуудал нь аз жаргалын мэдрэмжинд нөлөөлдөг;
нийтлэг ашиг сонирхол байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эхнэр, нөхөр хоёр өөрийн хоббитой байж болох ч тэднийг нэгтгэдэг зүйл байх ёстой;
нийтлэг зорилготой байх;
Хүүхдийн хүмүүжлийг мөн адил харах;
асуудал гарсан тохиолдолд харилцан яриа өрнүүлэх;
бүлгийн гишүүдийн хоорондын итгэлцэл нь чухал цэгүүдийн нэг юм;
чин сэтгэлээсээ, үнэнийг хэлэх чадвартай байх. Худал хуурмаг эрт орой хэзээ нэгэн цагт гарч ирдэг.

Хэрхэн аз жаргалтай эхнэр болох вэ?

Эмэгтэй хүн гэр бүлийн амьдралдаа аз жаргалтай байхын тулд юуны түрүүнд зөв хүнээ сонго.

Та өөрийнхөө аз жаргалын төлөө ажиллах хэрэгтэй. Харилцаа нь өөрөө хөгждөггүй.

Та гэрлэхдээ харилцаандаа эв найрамдалтай байх үүрэгтэй. Өөрийн үйлдлийн хариуцлагыг бусдад шилжүүлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Хүнд хэцүү үед хайртай хүмүүстээ дэмжлэг үзүүлэх- гэр бүлийн аз жаргалын нэг баталгаа.

Гэр бүлийн аз жаргалын жор

Хэрхэн аз жаргалтай гэр бүл болох вэ?

Нэг төрлийн жор байдаггүй, гэхдээ одоо ч байдаг ерөнхий зарчим, олон үйлдвэрчний эвлэлд туршиж үзсэн.

Бие биенээ хүндэл. Хэрэв хүндэтгэл байхгүй бол гэр бүл эрт орой хэзээ нэгэн цагт нурж унах болно, энэ нь зүгээр л барих зүйлгүй болно - тэдний хажууд хоёр хүн амьдрах болно, бусдын ашиг сонирхлыг огт харгалзан үзэхгүй.
Гэр бүлийн уламжлалыг бий болгож, тэдгээрийг дагаж мөрдөөрэй.
Хамтарсан амралтаа өнгөрөө. Аялал, амралтын өдрүүд нь хотоос гадуур зугаа цэнгэлийг бий болгож, нэгдэж, илүү ойр дотно харилцах, хамтрагч болон хүүхдүүдээ ойлгох боломжийг олгоно.
Хүнд хэцүү үед ханиа дэмжээрэй. Хүн хүнд хэцүү, ажил дээрээ асуудалтай эсвэл бие нь тавгүйрхсэн үедээ хайртай хүмүүсийнхээ өрөвдөх сэтгэл, зөвлөгөө хэрэгтэй байдаг. хайхрамжгүй байдал, дэмжлэг үзүүлэх чадваргүй байдал нь хол байна.
Хүүхдийг хүндэлж сур. Хүүхэд, тэр ч байтугай жижигхэн ч гэсэн хувь хүн байдаг, түүнд өөрийгөө илэрхийлэх, үйлдэл, бодлоор тодорхой хэмжээний эрх чөлөө хэрэгтэй.
Хүүхдэд ахмад настныг хүндэтгэх.
Бие биедээ хүр. Хүрэлцэх мэдрэмж нь ойр дотно байдлыг мэдрэхэд тусалдаг бөгөөд хүрэлцэх нь үг хэллэгээс илүү зүйлийг илэрхийлж чаддаг.

Гэр бүл аз жаргалтай байхын тулд бүх гишүүд түүний төлөө хичээх ёстой гэдгийг санаарай.

Харилцааны тал дээр ажиллах, сөрөг зүйл таны эвлэлд нэвтэрч болохгүй, танихгүй хүмүүс саад болж, дараа нь эв найрамдал нь хамтдаа амьдралынхаа туршид таныг дагалдана.

Дэйл Карнегигийн бичсэн гэр бүлийн амьдралаа илүү аз жаргалтай болгох 7 дүрэм:

Энэ эсвэл тэр хүнтэй амьдралаа холбохын өмнө түүний тухай бүх зүйлийг олж мэдэх хэрэгтэй. Та янз бүрийн зүйлийг сонирхож магадгүй юм - удамшлын өвчнөөс эхлээд таны боломжит сэтгэлийн ханьтай холбоотой өв залгамжлал хүртэл. Гол нь чи энэ хүнтэй насан туршдаа амьдарч чадах уу гэж өөрөөсөө асуу. Ирээдүйн ханийн тань намтарт гэрлэх үед хар толбо байх ёсгүй.

Үнэнч байх нь аз жаргалтай хосыг бий болгох гол ойлголт болох нь дамжиггүй. Хэрэв та энэ хүнтэй амьдралаа холбох гэж байгаа бол түүнд үнэнч байхаар тохируулаарай. Хэрэв та "алхаж" амжаагүй байгаа бол гэрлэлтийг хойшлуулах нь зүйтэй болов уу. Ихэнх хүмүүс үнэнч байх нь хосуудын аз жаргалын түлхүүр гэдэгт итгэдэг.

Эхнэр нөхрөө үнэл. Хүүхдийг эрхлүүлэх, буулт хийх, өхөөрдөм бэлэг өгөх ... Гэр бүлийг аажмаар сүйрүүлдэг ширүүн чимээгүй байдлаас хэрүүл маргаан нь дээр, харин асуудлыг тайван ярилцах нь хэрүүл маргаанаас дээр юм. Зөрчилдөөний бүх асуудлыг тодруулж, эвлэрэхээ мартуузай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам уур хилэн улам хүчтэй болж, өглөө нь тэвчихэд илүү хэцүү байх болно гэсэн үг тул та бухимдсан байдалтай орондоо орох ёсгүй. Хэрэв танд буулт хийхэд хэцүү байвал таны чухал хүн алга болсон гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та хайртай хүнээ үнэхээр үнэлдэг бол үүний дараа та хамгийн түрүүнд эвлэрэх санал тавихад тийм ч хэцүү биш байх болно.

Хэрэв хосууд асуудалтай байгаа бол эмчилгээний эмчтэй уулзах эсвэл хосуудын сургалтанд хамрагдаарай.

Өдөр тутмын амьдрал гэр бүлийнхээ тав тухыг бүү сүйтгэ!

Гэр бүлийн асуудал олон хүчтэй хосуудыг салгаж орхисон. Хамтдаа амьдралынхаа эхэн үеэс тэдэнтэй тэмцэж эхлэх нь зүйтэй. Хариуцлагаа хувааж, гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл худалдаж аваарай (тоос сорогчоос аяга таваг угаагч хүртэл), байшинг хамтдаа ажиглаарай. Хэрэв та болон таны нөгөө тал хоёулаа ажиллаж байгаа бол хариуцлагын ийм хуваарилалт зайлшгүй шаардлагатай. Эмэгтэй хүн гэр орноо удирдах ёстой гэсэн хэвшмэл ойлголтыг үл харгалзан эмэгтэйчүүдийн нэлээд хэсэг нь эрэгтэйчүүдтэй адил тэгш ажилладаг орчин үеийн ертөнцөд эмэгтэйчүүд амрах эрхтэй болсон. Тиймээс үүрэг хариуцлагаа тусгаарлах нь таны хамтын амьдралыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно.

Харилцаагаа эрүүл, бат бөх байлгахын тулд сексийг заль мэх болгон бүү ашигла.

Хосоороо бие биенээ дэмжих нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Эхнэр, нөхрөө загнаж, зэмлэхийн оронд ямар нэг зүйлийг дэмжиж, тайвшруулаарай. Хүнд хэцүү өдрүүдэд бие биенээ анхааралтай сонсох нь маш чухал юм.

Сексийн амьдрал бол аз жаргалтай харилцааны чухал хэсэг юм. Эхний үед энэ тал дээр ихэвчлэн ямар ч асуудал гардаггүй, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам гэр бүлийн секс уйтгартай болж, нэг хэвийн, уйтгартай болдог. Харамсалтай нь сексийн талбарт бүх зүйл зүгээр л бүтдэггүй. Тачаангуй дотуур хувцас худалдаж аваарай, дүрд тоглох талаар уншиж, удирдан чиглүүлээрэй. Сүлжээнд энэ сэдвээр маш олон уран зохиол байдаг.

"Аз жаргал гэж юу вэ" гэсэн асуултад олон зууны турш эрдэмтэд ч, философичид ч тодорхой хариулт өгч чадаагүй. Орос хэлний тайлбар толь бичигт: аз жаргал бол сайн сайхан байдлын байр суурь, амьдралын бүрэн дүүрэн байдлын баяр баясгалан юм.

Аз жаргал гэж юу вэ

Аз жаргал нэгэн зэрэг хэцүү бөгөөд энгийн зүйл бөгөөд энэ бүхэн тухайн хүний ёс суртахууны үнэлэмжээс хамаардаг. Нас ахих тусам аз жаргалын тухай ойлголт нас ахих тусам өөрчлөгддөг. Санаа зоволтгүй хүүхэд насандаа шинэ тоглоом, идсэн чихэр, кино театрт явах нь маш их аз жаргал юм шиг санагддаг.

Нас ахих тусам танд саяхныг хүртэл аз жаргалын мэдрэмж төрж байсан зүйлд анхаарал хандуулах нь бага байдаг: тод нар, эсвэл борооны шалбааг дахь бөмбөлөг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам их зүйл өөрчлөгдөж байна. Мөн аз жаргал бол сайн ажил, хамт олноо хүндэтгэх, таныг хайрладаг, таны хайртай хүний хажууд байх явдал юм.

Аз жаргал бол чамаас ирдэг, дотроос нь төрдөг байдал юм. Энэ байдал нь юуны түрүүнд таны эргэн тойрон дахь ертөнцийг мэдрэх чадвараас хамаарна. Ойролцоох нэг өнөр өтгөн айл амьдардаг, амьдрал нь арай ядан залгагддаг, янз бүрийн зугаа цэнгэл битгий хэл хүүхдүүдэд дахин чихэр авч өгөх мөнгө хүрэлцэхгүй байна. Тэдний хувьд аз жаргал үр хүүхдэд нь байдаг. Тэдэнд бүх хайраа зориулж, хүмүүс маш их аз жаргалтай байдаг. Бусад хүмүүсийн хувьд алдартай, алдартай, баян байх шаардлагатай. Аз жаргал мөнгөнд байдаг уу? Гэхдээ авдаггүй, зарагддаггүй зүйл байдаг.

Аз жаргал юунаас бүрддэг вэ

Аз жаргал энгийн зүйлд оршдог. Үүнийг үнэрлэж, амталж, хүрч чадахгүй ч аз жаргалын байдлыг анзаарахгүй, орхиж болохгүй. Би яг л инээж, шүршүүрт орж дуулмаар байна, гудамжинд бороо орж, эсвэл цонхны доор шөнөжин муурнууд хашгирч байсан нь хамаагүй - сүнс дуулж байна, энэ нь хүн аз жаргалтай байна гэсэн үг юм. .

Гэхдээ хүн үргэлж аз жаргалтай байж чаддаггүй - энэ нь ер бусын зүйл юм. Аз жаргал бол ирж буй төлөв хэвээр байна. Бидний амьдралд үргэлж сэтгэлийн түгшүүр, айдас, түгшүүр байдаг. Хайртай хүмүүсийнхээ төлөө санаа зовох, эрүүл мэнддээ анхаарал тавих, материаллаг бие даасан байдлаа алдахаас айх гэх мэт олон зүйл нь өдөр бүр аз жаргалын мэдрэмжийг мэдрэх боломжийг танд олгодоггүй.

Тэгэхээр аз жаргалын нууц юу вэ? Хариу алга. Аз жаргал зөвхөн одоохондоо л байж болох бөгөөд үүнийг нөөцөд хадгалах боломжгүй. Зөвхөн өөртэйгөө зохицож, амьдарч буй минут бүрийг үнэлж, асуудлаа тодорхой, тайвнаар шийдэж байж л та сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай байж чадна.

Аз жаргалын хойноос хөөцөлдөж байхдаа амьдралынхаа ямар мөчид аз жаргалтай хүн шиг санагддаг талаар бодоорой. Амьдралд агуу их баяр баясгаланг өгдөг зүйл: хүчирхэг гэр бүл эсвэл банкны данс. Жижиг зүйлд хэрхэн баярлахаа мэддэг, ямар ч нөхцөл байдалд эерэг талыг хайж, аз жаргал таныг хүлээхгүй.

Хайрлагчдын харилцааны бат бөх чанарыг цаг хугацаагаар шалгадаг. Хамтдаа урт наслахад ижил төстэй амт, үзэл бодол хангалтгүй байх болно.

Амьдралыг хүнтэй холбохоор шийдэхээсээ өмнө хэдэн арван жилийн дараа үүнийг хийж чадах эсэхээ шалгаарай. Сэтгэл судлаачид хосуудад бие биентэйгээ холбоотой байдлаа тодорхойлох 10 шинж чанарыг санал болгодог.

1 Таны итгэл.Та хамтрагчдаа итгэж сурах ёстой, хов жив сонсохгүй, хайртай хүнийхээ итгэлийг зөвтгөдөг. Суурьдаа итгэх итгэлийг бий болгоход бат бөх харилцаа тогтоох нь илүү хялбар болно.

2. Таны хүндэтгэл.Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны толгойноос гарч байсан мэдрэмжүүд буурч, таны хамтрагчийн зан чанарын шинэ нарийн ширийн зүйлс гарч ирдэг. Та юу ч мэдэхгүй хүнтэйгээ амьдралаа холбоход бэлэн үү? Гормонд дурлах, бэлгийн дур хүсэл, шүтэн бишрэх нь насан туршийн хүчирхэг гэр бүлийг бий болгоход хангалттай шинж чанар биш юм.

3. Таны нөхөрлөл.Харилцааны энэ цэг мөн адил чухал юм. Та зөвхөн хайр дурлал төдийгүй бие биенийхээ төлөөх хамгийн үнэнч найзууд байх ёстой. Та хамтрагчаа зөвхөн баяр баясгалангаар төдийгүй уй гашуугаар дэмжих болно. Хэрэв та ийм золиослолд бэлэн байгаа бол сэтгэлийн хань нь асуудалтай тулгарвал түүнийг орхих уу?

4. Таны хошин шогийн мэдрэмж.Бүх хүмүүс өөр өөр байдаг бөгөөд та хачирхалтай гэж тодорхойлж болох нэгээс олон нэгдлийг харсан байх. Хошин шог нь таныг нэг долгионы уртад байхад тусалж, хамтдаа амьдралын аз жаргалыг уртасгаж, амьдралын бэрхшээлийг хошигнолоор зохицуулах боломжийг олгодог.

5. Таны бие даасан байдал.Хүчтэй харилцааны өөр нэг барилгын материал бол хоёр түншийн бие даасан байдал юм. Та хувийн орон зай, хоббитой байх ёстой, найз нөхөдтэйгээ хамт алхах, хамтрагчдаа итгэхээ болихгүйгээр бие биенээсээ тусдаа цагийг өнгөрөөх боломжтой байх ёстой.

6. Таны өрөвдөх сэтгэл.Та шууд утгаараа хамтрагчаа мэдрэх ёстой. Өөрийгөө түүний оронд тавьж, түүний уйтгар гуниг, асуудлын шалтгааныг ойлгох чадвартай байх. Эмпати нь танд хамтрагчаа нэгдүгээрт тавих, түүнийг төгс ойлгох, туршлагаа хуваалцахад тусална. Эмпати гэдэг бол хоёр амраг бие биенийхээ дэргэд чимээгүй байхад хүртэл тухтай байдаг нарийн асуудал юм.

7. Таны хүсэл тэмүүлэл.Харилцааны хувьд хүсэл тэмүүлэл нь сүүлчийн газар биш юм. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь алга болдог. Та олон жилийн туршид бие биенээ өдөөж, хамтрагчдаа зөвхөн хөрш биш, харин хүсэл эрмэлзэл, хүсэл тэмүүлэлтэй хүнийг үргэлжлүүлэн харахад бэлэн үү?

8. Таны төлөвшил.Та өсвөр насандаа биш, харин насанд хүрсэн хүн шиг харилцаагаа бий болгоход бэлэн үү? Бие биенээ дуудаж, буруутгах биш, буулт хийж чаддаг байх уу? Хэрэв та асуудлаа тайвнаар хэлэлцэж, нийтлэг шийдлийг олж чадвал яриа хэлэлцээнд нээлттэй байвал таны харилцаа удаан үргэлжлэх болно.

9. Таны харилцаа холбоо.Та харилцаж, түнштэйгээ өөрийн хүссэн зүйлийн талаар шууд ярьж, хайртай хүнээ сонсох чадвартай байх ёстой. Харилцаа холбоо бол таны хайрыг олон жилийн турш амьд байлгах үр дүнтэй зэвсэг юм.

10. Чиний хайр.Энэ мэдрэмж нь таны харилцааг хадгалах, хөгжүүлэх хамгийн сайн сэдэл байх ёстой. Хосууд бүх бэрхшээлийг даван туулж, хувийн амьдралдаа гайхалтай бичил цаг уурыг хадгалахын тулд харилцан хайр нь үндсэн зарчим болох ёстой.

Та муу зуршлуудтай тэмцэж, хайртай хүнийхээ төлөө сайн сайхны төлөө өөрчлөгдөх ёстой гэдгийг бүү мартаарай. Хосуудын харилцаа нь бие биенээ илүү сайн таньж, сонгосон нэгэндээ дахин дурлаж, эерэгээр амьдрахад тусалдаг хоёр хүний хувьд ажил юм.