Higiena działalności edukacyjnej. Higieniczna organizacja spacerów i wycieczek w ciągu dnia
13. Wymagania dotyczące spacerów i wycieczek
Dzieci w wieku przedszkolnym, które nie mają przeciwwskazań ze względów zdrowotnych, mogą chodzić na spacery, wycieczki.
Podczas spacerów, wycieczek należy przestrzegać zasad postępowania, ustalonych sposobów poruszania się i odpoczynku.
Grupie uczniów muszą towarzyszyć dwie osoby dorosłe, koniecznie należy mieć apteczkę z kompletem niezbędnych leków i opatrunków.
Uczestnicy spaceru, wycieczki powinni nosić wygodne ubrania i buty, które nie krępują ruchów i są odpowiednie do pory roku i pogody. Noś spodnie lub pończochy, aby zapobiec urazom i ugryzieniom nóg.
Przestrzegaj dyscypliny, postępuj zgodnie z instrukcjami szefa.
Całkowity czas trwania spaceru, wycieczki to 1-3 godziny.
Podczas postojów, aby uniknąć poparzeń i pożarów lasów, nie rozpalaj pożarów.
Nie próbuj żadnych roślin, owoców i grzybów.
Nie dotykaj trujących i niebezpiecznych zwierząt, gadów, owadów, roślin i grzybów, a także kolczastych roślin i krzewów.
Podczas chodzenia nie zdejmuj butów i nie chodź boso.
Aby uniknąć infekcji chorobami przewodu pokarmowego, nie pij wody z otwartych nieprzetestowanych zbiorników, używaj wody pitnej, którą musisz zabrać ze sobą lub przegotowanej wody.Przestrzegaj zasad higieny osobistej, niezwłocznie poinformuj prowadzącego spacer, wycieczkę o pogorszenie stanu zdrowia lub urazy.
Szanuj lokalne tradycje i zwyczaje, dbaj o przyrodę, zabytki historyczne i kulturowe, mienie osobiste i zbiorowe.
pod koniec spaceru wycieczka musi być sprawdzona zgodnie z listą pod kątem obecności uczniów w grupie.
14. Pojęcie racjonalnego żywienia. Podstawowe składniki żywności i ich znaczenie
Racjonalne odżywianie charakteryzuje się 2 stronami:
1. skład ilościowy żywności;
2. skład jakościowy żywności (stosunek białek, tłuszczów, węglowodanów).
Pokarm w ciele dziecka pełni zarówno funkcję budowlaną (plastyczną), jak i energetyczną.
Pokarm dziecka w swojej ilości i jakości musi odpowiadać właściwościom przewodu pokarmowego, zaspokajać jego zapotrzebowanie na substancje plastyczne i energię (zawierać wystarczającą ilość niezbędnych dziecku białek, tłuszczów, węglowodanów, minerałów, wody i witamin). ).
Szybki wzrost dziecka wymaga stosunkowo dużej ilości białka. Przy braku białka w pożywieniu dziecko traci apetyt, pojawia się osłabienie, a następnie choroba (dystrofia żywieniowa). Prawidłowy metabolizm białek jest możliwy przy odpowiednim stosunku ich do innych składników odżywczych (tłuszcze, węglowodany, sole mineralne).
Tłuszcze biorą również udział w budowie komórek organizmu, będąc źródłem energii, a także nośnikiem szeregu witamin.
Zapotrzebowanie na węglowodany jest indywidualne. Niektóre dzieci rozwijają wysypki z nadmiaru węglowodanów.
Każdego dnia w menu musisz wpisać określoną liczbę BJU. Śniadanie 20-25% dziennych kalorii; Obiad 30-35%; podwieczorek 15-20%; obiad 20-25%.
Głównymi pierwiastkami niezbędnymi do życia człowieka są wapń, magnez, potas, fosfor - biorą udział w budowie komórek i tkanek; Żelazo jest częścią hemoglobiny. Dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują 15 mikrogramów żelaza dziennie. Ponadto dziecko potrzebuje miedzi, bromu, jodu, cynku, fluoru i innych pierwiastków śladowych. Służą jako integralna część wielu enzymów, hormonów, witamin i mają ogromny wpływ na metabolizm, wzrost i rozwój organizmu.
Woda wraz z rozpuszczonymi w niej minerałami stanowi wewnętrzne środowisko organizmu, będąc głównym składnikiem osocza, limfy i płynu tkankowego. 5 posiłków w codziennej diecie przedszkolaka powinno być płynnych.
Do prawidłowego rozwoju organizmu w pożywieniu dzieci należy uwzględnić wystarczającą liczbę witamin. Witaminy odgrywają ważną rolę w utrzymaniu właściwości immunobiologicznych organizmu oraz wysokiej odporności na niekorzystne czynniki środowiskowe.
Być może trudno przecenić znaczenie spaceru w przedszkolu. Na spacerze dzieci aktywnie się poruszają, oddychają świeżym powietrzem, poznają otaczający je świat i przyzwyczajają się do pracy. Wszystko to jest korzystne dla zdrowia, rozwoju fizycznego i psychicznego dzieci.
Normy sanitarne (SanPiN z dnia 15 maja 2013 r. N 26 W SPRAWIE ZATWIERDZENIA SANPIN 2.4.1.3049-13 „Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące urządzenia, treści i organizacji reżimu pracy w organizacjach przedszkolnych) określają, że dzienny czas trwania spaceru dla dzieci są co najmniej 3-4 godziny.
Spacer organizowany jest 2 razy dziennie: w pierwszej połowie przed obiadem, w drugiej po śnie lub przed powrotem dzieci do domu. Gdy temperatura powietrza spada poniżej -15°C, a prędkość wiatru przekracza 7 m/s, czas marszu ulega skróceniu. Nie ma spaceru przy temperaturze powietrza poniżej -15 °С i prędkości wiatru powyżej 15 m/s dla dzieci poniżej 4 roku życia, a dla dzieci w wieku 5–7 lat - przy temperaturze powietrza poniżej minus 20 °С i prędkości wiatru powyżej 15 m/s;
Podczas spaceru uczniom zapewniana jest aktywność fizyczna i racjonalna odzież, w zależności od warunków pogodowych, także zimą.
Przyczyna częstej zachorowalności dziecka nie może być bezpośrednio zależna od prowadzenia spacerów w przedszkolu. Wręcz przeciwnie, przedszkole realizuje zajęcia sportowo-rekreacyjne mające na celu wzmocnienie zdrowia każdego dziecka.
Wymagania dotyczące wyposażenia terenu przedszkola: 1. Przed spacerem należy codziennie sprawdzać miejsca: cały sprzęt na miejscu musi być w dobrym stanie (bez ostrych wystających narożników, gwoździ, szorstkości i wystających śrub), małe formy do gry, pomoce do wychowania fizycznego itp. spełniają wiek dzieci i wymagania SanPiN; 2. Materiały zdalne i dydaktyczne do zabaw dziecięcych, powinny odpowiadać okresowi jesienno-zimowemu. Zabawki muszą być higieniczne, nie zepsute, do różnego rodzaju zabaw, co pozwoli zrównoważyć obciążenie motoryczne odpowiednio do pory roku i wieku dzieci; 3. Ogrodzenia przedszkola nie powinny mieć dziur, otworów uniemożliwiających wnikanie bezpańskich psów i nieuprawnione opuszczanie dzieci; 4. Doły na terenie muszą być wypełnione, studnie są zamknięte ciężkimi pokrywami; 5. W przypadku znalezienia na terenie obiektu niebezpiecznych i podejrzanych przedmiotów należy niezwłocznie powiadomić administrację (strażnika), zabrać dzieci na inne miejsce lub do pokoju; 6. Bramy przedszkola muszą być zaryglowane; 7. W przypadku nieuprawnionego wyjazdu dziecka niezwłocznie wyślij pracownika na poszukiwanie go i zgłoś zdarzenie na najbliższym posterunku policji; 8. Należy spełnić wymagania dotyczące produkcji konstrukcji śnieżnych (zjeżdżalnie, zjeżdżalnie, śnieg itp.).
Organizując spacery w okresie jesienno – zimowym należy: 1. Ubieraj dzieci zgodnie z warunkami temperaturowymi, zapobiegaj: - odmrożeniom, hipotermii lub przegrzaniu ciała dziecka; - zamoczenie dziecięcej odzieży, butów; 2. Chronić dzieci przed narażeniem na następujące zagrożenia, typowe dla okresu jesienno-zimowego: - kontuzje podczas zabaw na ziemi nieoczyszczonej ze śniegu i lodu; - urazy od sopli spadających z dachów, wiszących bloków śniegu w okresie odwilży; - upadek ze zjeżdżalni, w przypadku braku ubezpieczenia edukatora (zapewnienie kontroli i bezpośredniego ubezpieczenia przez edukatora podczas zjazdu ze zjazdu, wspinaczki, skoków ze skoczni, sprzętu sportowego, rzucania); - urazy: metalowe lub drewniane stojaki przedmiotów wystających z ziemi, niskie kikuty na placach zabaw do zabaw na świeżym powietrzu, zastrzyki z potłuczonego szkła, suche gałęzie, sęki na drzewach, krzewach, drzazgi z patyków, desek, drewnianych zabawek itp.; - urazy nóg uczniów: w obecności dołów i wybojów na placu budowy, podczas skakania ze sprzętu stacjonarnego bez ubezpieczenia nauczyciela; - Urazy podczas poślizgu na torze lodowym; - przy organizacji pracy przedszkolaków; - kontuzje, stłuczenia podczas zabaw z elementami sportowymi; - kontuzje, stłuczenia podczas rozgrywek na mokrym i śliskim podłożu; - urazy, stłuczenia podczas jazdy na nogach ze zjeżdżalni lodowych, na sankach, podczas poruszania się w warunkach oblodzonych po śliskich ścieżkach, schodach zewnętrznych, terenach nieoczyszczonych ze śniegu, lodu i nie posypanych piaskiem; - urazy spowodowane dotknięciem metalowych konstrukcji w mroźny dzień z otwartymi częściami ciała (twarz, dłonie, język, usta); Aby nie dopuścić:- infekcje z chorobami przewodu pokarmowego, ostre infekcje dróg oddechowych, jeśli dziecko bierze do ust brudny i zimny śnieg, sople lodu. - oczyść dachy wszystkich budynków ze śniegu, posyp sople piaskiem.
Każdy wychowawca i wszyscy zastępujący go nauczyciele powinni uczyć dzieci rozpoznawania niebezpiecznych sytuacji na ilustracjach, wyjaśniać dzieciom. Uzgodnij ze starszą pielęgniarką, kierownikiem możliwość wyjścia na spacer, w zależności od stanu warunków atmosferycznych, temperatury powietrza. Nauczyciel powinien sprawdzić, czy ubrania, buty uczniów są zgodne z warunkami atmosferycznymi. Dzieciom należy zawsze zapewnić zapasowe ubrania na wypadek złej pogody, które rodzice przynoszą w tym celu z wyprzedzeniem;
Wymagania bezpieczeństwa podczas chodzenia 1. Nie wolno organizować spacerów, pracować na tym samym placu zabaw jednocześnie dla 2 grup uczniów, obecność rodziców na wieczornym spacerze na II piętrze, trzymać się poręczy, nie nosić dużych zabawek oraz przedmioty przed Tobą, które zasłaniają widok ścieżki itp. Dodatkowe wymagania bezpieczeństwa podczas spaceru zimą: sanki; 2. Upewnij się, że podczas zjeżdżania następne dziecko cierpliwie czeka, aż ślizgające się przed nim dziecko dotrze do końca pochyłości, zjeżdżaj; 3. Nie pozwalaj dzieciom siadać plecami do stoku podczas zjeżdżania na sankach; 4. Upewnij się, że dzieci nie biorą brudnego śniegu, sopli do ust; 5. Gdy wzmagają się mrozy i wiatr, zabierz dzieci do przedszkola;
Wymagania bezpieczeństwa w sytuacjach podczas spaceru: 1. Wszyscy pracownicy, którzy czasowo zastępują nauczyciela w grupie, przejmują funkcje ratowania dzieci. 2. W przypadku nieprzewidzianych sytuacji konieczne jest: - zapewnienie bezpieczeństwa dzieciom; - upewnij się, że nie ma niebezpiecznej sytuacji; - poinformować administrację o zdarzeniu, udzielić pierwszej pomocy w razie wypadku; - poinformuj telefonicznie służbę ratowniczą, jeśli sytuacja tego wymaga.
Wymagania bezpieczeństwa na koniec spaceru 1. Zorganizuj spokojne wejście uczniów do przedszkola (1 podgrupa przechodzi i rozbiera się pod opieką asystenta nauczyciela, 2 - pod opieką nauczyciela). 2. Oczyść odzież wierzchnią źrenic, buty ze śniegu, brudu, piasku. 3. Sprawdź, jak uczniowie wkładają ubrania do szafek. W razie potrzeby zmień źrenice w suche ubrania, bieliznę. 4. Zorganizuj realizację procedur higienicznych: chodzenie do toalety, mycie rąk mydłem. 5. Zapewnij suszenie mokrych ubrań, butów po deszczu lub w zimie
Rodzaje spacerów w przedszkolu
- Lokal:
- na terenie przedszkola;
- poza terenem przedszkola (możliwe w starszych grupach, na krótkie dystanse).
- Według treści:
- tradycyjny, który obejmuje aktywność zawodową dzieci (czyszczenie liści, śnieg itp.), Gry na świeżym powietrzu i ciche itp .;
- tematyczny: składający się z obserwacji i rozmów na określony temat (zwierzęta, chmury, drzewa, komunikacja miejska itp.), może to być uliczny spektakl teatralny, wyprawa z pokonywaniem prostych przeszkód – wymaga wcześniej przygotowanego scenariusza;
- cel: zorganizowane wyjście poza teren przedszkola, na niewielką odległość (do 2 km);
- wycieczka (z reguły muzeum): 1 raz w miesiącu, zaczynając od grupy środkowej;
- wycieczka: może odbywać się 1-2 razy w roku w starszych grupach.
Często kontaktuje się z redakcją strony z pytaniami o normy sanitarne, których należy przestrzegać w przedszkolu. Dziś publikujemy najważniejsze fragmenty dokumentu, który zobowiązuje nas do zachowania pewnych norm w przedszkolach.
ZADAJ PYTANIE — Oprócz zapoznania się z tym dokumentem możesz skontaktować się z naszą redakcją z pytaniem, na które postaramy się znaleźć dla Ciebie wraz z ekspertami w tej dziedzinie i opublikujemy je na łamach serwisu. Napisz do nas pytania dotyczące norm sanitarnych w przedszkolu na adres - [e-mail chroniony]
DOKUMENT
Dekret Głównego Państwowego Lekarza Sanitarnego Federacji Rosyjskiej z dnia 26 marca 2003 r. N 24 „W sprawie uchwalenia przepisów sanitarnych i epidemiologicznych oraz SanPiN 2.4.1.1249-03”
Na podstawie ustawy federalnej z dnia 30 marca 1999 r. N 52-FZ „O dobrostanie sanitarno-epidemiologicznym ludności” (Ustawodawstwo zebrane Federacji Rosyjskiej, 1999, N 14, art. Federacja z dnia 24 lipca 2000 r. N 554 (Ustawodawstwo zebrane Federacji Rosyjskiej, 2000, N 31, art. 3295), postanawiam:
1. Uchwalenie zasad i przepisów sanitarno-epidemiologicznych „Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące urządzenia, treści i organizacji trybu działania przedszkolnych placówek oświatowych. SanPiN 2.4.1.1249-03”, zatwierdzony przez Głównego Państwowego Lekarza Sanitarnego Federacji Rosyjskiej w dniu 25 marca 2003 r., od 20 czerwca 2003 r. G.G. Onishchenko
2.4.1. Higiena dzieci i młodzieży
Placówki przedszkolne dla dzieci
Przepisy i regulacje sanitarno-epidemiologiczne SanPiN 2.4.1.1249-03
(fragmenty)
„Wymagania sanitarne i epidemiologiczne dotyczące urządzenia, treści i organizacji trybu działania przedszkolnych placówek oświatowych”
(zatwierdzony przez Głównego Państwowego Lekarza Sanitarnego Federacji Rosyjskiej w dniu 25 marca 2003 r.)
Data wprowadzenia: 20 czerwca 2003 r.
1. Postanowienia ogólne i zakres
1.1. Niniejsze przepisy i przepisy sanitarne i epidemiologiczne (zwane dalej przepisami sanitarnymi) zostały opracowane zgodnie z ustawą federalną z dnia 30 marca 1999 r., N 52-FZ „O ochronie sanitarno-epidemiologicznej ludności”, ustawa rosyjska Federacja z dnia 13 stycznia 1996 r. N 12- Ustawa federalna „O edukacji” (ze zmianami i uzupełnieniami, Zbiór ustawodawstwa Federacji Rosyjskiej 2002, N 7, art. 631), Dekret Rządu Federacji Rosyjskiej z dnia 07/01 /1995, N 677 (z późniejszymi zmianami z dnia 23.12.2002) „W sprawie zatwierdzenia wzoru rozporządzenia o placówce wychowania przedszkolnego” (Sobraniye zakonodatelstva Rossiyskoy Federatsii, 1995, N 28, poz. 2694).
1.2. Przepisy sanitarne określają wymagania sanitarne i epidemiologiczne dotyczące umieszczania, aranżacji, utrzymania i organizacji trybu pracy w przedszkolnych placówkach oświatowych (dalej - PEI), niezależnie od formy własności i ich podporządkowania.
1.3. Niniejsze przepisy sanitarne obowiązują wszystkie osoby prawne i przedsiębiorców indywidualnych, których działalność związana jest z projektowaniem, budową, przebudową, prowadzeniem placówek wychowania przedszkolnego, wychowaniem i edukacją dzieci, a także dla organów i instytucji sprawujących państwowy nadzór sanitarno-epidemiologiczny .
1.4. Przepisy sanitarne dotyczą wszystkich rodzajów przedszkolnych placówek oświatowych, z wyjątkiem typu kompensacyjnego.
1.5. Pojemność nowo wybudowanych placówek wychowania przedszkolnego nie powinna przekraczać 350 miejsc; pojemność przedszkolnych placówek oświatowych przymocowanych do końców budynków mieszkalnych i wbudowanych w budynki mieszkalne wynosi nie więcej niż 150 miejsc. Pojemność przedszkolnych placówek oświatowych dla osiedli wiejskich i osiedli miejskich - zaleca się nie więcej niż 140 miejsc.
1.6. Przedszkola przeznaczone są dla dzieci w wieku od 2 miesięcy do 7 lat. Dobór kontyngentu grupy mieszanej wiekowej (mieszanej) powinien uwzględniać możliwość zorganizowania w niej codziennej rutyny, która najlepiej odpowiada anatomicznym i fizjologicznym cechom każdej grupy wiekowej.
Przy rekrutacji grup w małych przedszkolnych placówkach edukacyjnych optymalna jest:
— dwie mieszane grupy dzieci w wieku ościennym (żłobek, przedszkole);
- dwie mieszane grupy dzieci w sąsiednim wieku i jedna grupa przygotowawcza.
1.7. Liczbę i proporcję grup wiekowych dzieci w wieku przedszkolnym w nowo budowanych przedszkolach określa zadanie projektowe na podstawie ich maksymalnego obłożenia:
dla maluchów
- od 2 miesięcy do 1 roku - nie więcej niż 10 osób;
- od 1 roku do 3 lat - nie więcej niż 15 osób;
- jeśli w grupie są dzieci w wieku 2 lat (od 2 miesięcy do 3 lat) - 8 osób;
dla wieku przedszkolnego
- dla dzieci w wieku 3-7 lat - nie więcej niż 20 osób (optymalnie 15 osób);
- w grupach w różnym wieku, jeśli w grupie są dzieci w dowolnym wieku (3-7 lat) - nie więcej niż 10 osób;
- jeśli w grupie są dzieci w dowolnym wieku (3-7 lat) - nie więcej niż 20 osób (optymalnie - 15 osób).
1.8. Podczas budowy, przebudowy i naprawy przedszkolnych placówek oświatowych należy stosować materiały budowlane i wykończeniowe, które mają wniosek sanitarno-epidemiologiczny dotyczący ich zgodności z wymaganiami dla placówek dziecięcych.
1.9. Uruchomienie wybudowanych lub zrekonstruowanych przedszkolnych placówek oświatowych, a także funkcjonowanie istniejących przedszkolnych placówek oświatowych jest dozwolone, jeśli istnieje wniosek sanitarno-epidemiologiczny dotyczący zgodności z zasadami i przepisami sanitarnymi.
1.10. Sprzęt zabawowy i sportowy na terenie i w budynku przedszkolnej placówki oświatowej, meble, sprzęt komputerowy, gry, zabawki, produkty wydawnicze, artykuły higieniczne i pielęgnacyjne dla dzieci, detergenty i środki dezynfekujące muszą mieć wniosek sanitarno-epidemiologiczny dotyczący przestrzegania przepisów sanitarnych .
2.12. Wymagania dotyczące organizacji codziennych zajęć i sesji treningowych
2.12.1. Codzienny schemat powinien odpowiadać cechom wieku dzieci i przyczyniać się do ich harmonijnego rozwoju. Maksymalny czas ciągłego czuwania dzieci w wieku 3-7 lat wynosi 5,5-6 godzin. Ustalone godziny posiłków muszą być ściśle przestrzegane zgodnie z pkt 2.10.14 niniejszych zasad.
W grupach w różnym wieku, momenty ogólnego reżimu powinny rozpocząć się 5-10 minut wcześniej z młodszymi dziećmi. Należy zróżnicować codzienny tryb życia w wielowiekowej grupie żłobkowej: dla dzieci poniżej 1 roku życia, dla dzieci w wieku od 1 do 1,5 roku i od 1,5 do 3 lat.
2.12.2. Dzienny czas trwania spaceru dla dzieci wynosi co najmniej 4-4,5 godziny. Spacer organizowany jest 2 razy dziennie: w pierwszej połowie przed obiadem, w drugiej po śnie lub przed powrotem dzieci do domu. Gdy temperatura powietrza spada poniżej -15°C, a prędkość wiatru przekracza 7 m/s, czas marszu ulega skróceniu. Spaceru nie prowadzi się przy temperaturze powietrza poniżej -15°C i prędkości wiatru powyżej 15 m/s dla dzieci poniżej 4 roku życia, a dla dzieci w wieku 5-7 lat przy temperaturze powietrza poniżej -20°C i prędkości wiatru powyżej 15 m/s (dla środkowego pasa).
2.12.3. Podczas spacerów z dziećmi konieczne jest prowadzenie zabaw i ćwiczeń fizycznych. Gry na świeżym powietrzu odbywają się pod koniec spaceru, zanim dzieci wrócą do przedszkolnej placówki oświatowej.
2.12.4. Całkowity czas dobowego snu dzieci w wieku przedszkolnym wynosi 12-12,5 godzin, z czego 2,0-2,5 godzin to sen dzienny. Dla dzieci w wieku od 1 roku do 1,5 roku sen w ciągu dnia organizowany jest dwukrotnie w pierwszej i drugiej połowie dnia, łącznie do 3,5 godziny. Najlepsza jest organizacja snu w ciągu dnia w powietrzu (na werandzie). Dla dzieci w wieku od 1,5 do 3 lat sen w ciągu dnia organizowany jest raz na co najmniej 3 godziny. Przed pójściem spać nie zaleca się przeprowadzania mobilnych gier emocjonalnych.
Dzieciom mającym trudności z zasypianiem i lekkim snem zaleca się kłaść najpierw do łóżka i budzić się jako ostatni. W grupach wiekowych starsze dzieci budzą się wcześniej po śnie. Podczas snu dzieci obecność nauczyciela (lub jego asystenta) w sypialni jest obowiązkowa.
2.12.5. Samodzielna aktywność dzieci w wieku 3-7 lat (zabawy, przygotowanie do zajęć, higiena osobista itp.) trwa co najmniej 3-4 godziny w codziennej rutynie.
2.12.6. Administracja placówki wychowania przedszkolnego odpowiada za zgodność programów i technologii kształcenia i wychowania, metod i organizacji procesu edukacyjnego z wiekiem i możliwościami psychofizjologicznymi dzieci.
Programy, metody i tryby edukacji i szkolenia w zakresie wymagań higienicznych mogą być stosowane, jeśli istnieje wniosek sanitarno-epidemiologiczny dotyczący przestrzegania ich przepisów sanitarnych.
2.12.7. Dla maluchów w wieku od 1,5 do 3 lat planuje się nie więcej niż 10 lekcji tygodniowo (rozwój mowy, gry dydaktyczne, rozwój ruchu, musical itp.) trwających nie dłużej niż 8-10 minut. Dopuszcza się przeprowadzenie jednej lekcji w pierwszej i jednej lekcji w drugiej połowie dnia. W ciepłym sezonie maksymalna liczba zajęć odbywa się na miejscu podczas spaceru. Niewskazane jest prowadzenie zajęć z grupą większą niż 5-6 dzieci jednocześnie.
Maksymalne dopuszczalne tygodniowe obciążenie edukacyjne wraz z dodatkowymi zajęciami edukacyjnymi dla dzieci w wieku przedszkolnym wynosi: w grupie młodszej (dzieci IV roku życia) – 11 lekcji, w grupie średniej (dzieci V roku życia) – 12, w grupie starszej (dzieci szóstego roku życia) lat życia) - 15, w przygotowawczej (dzieci siódmego roku życia) - 17 lekcji.
Przy 6-dniowym tygodniu szkolnym w sobotę wskazane jest prowadzenie tylko zajęć estetycznych i zdrowotnych, wczasów sportowych, zawodów oraz wydłużenie czasu trwania spaceru.
Maksymalna dopuszczalna liczba zajęć w pierwszej połowie dnia w grupie juniorów i średnich nie przekracza dwóch, aw grupie seniorów i grupy przygotowawczej trzech. Czas ich trwania dla dzieci w wieku 4 lat wynosi nie więcej niż 15 minut, dla dzieci w wieku 5 lat - nie więcej niż 20 minut, dla dzieci w wieku 6 lat - nie więcej niż 25 minut, a dla dzieci w wieku 7 lat pełnoletności - nie więcej niż 30 minut. W połowie lekcji odbywa się sesja wychowania fizycznego. Przerwy między zajęciami trwają co najmniej 10 minut. Zajęcia dla starszych dzieci w wieku przedszkolnym mogą odbywać się w godzinach popołudniowych po śnie w ciągu dnia, ale nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu. Czas trwania tych zajęć nie przekracza 25-30 minut. W środku zajęć statycznych odbywa się sesja wychowania fizycznego.
Przy prowadzeniu zajęć z wykorzystaniem komputerów zaleca się podział grupy na podgrupy w języku obcym.
Zajęcia z dodatkowej edukacji (studia, koła, sekcje itp.) dla dzieci w wieku przedszkolnym są niedopuszczalne kosztem czasu przeznaczonego na spacer i sen w ciągu dnia. Przeprowadzane są:
- dla dzieci w wieku 4 lat - nie więcej niż 1 raz w tygodniu nie dłużej niż 15 minut;
- dla dzieci w wieku 5 lat - nie więcej niż 2 razy w tygodniu nie dłużej niż 25 minut;
- dla dzieci w wieku 6 lat - nie więcej niż 2 razy w tygodniu nie dłużej niż 25 minut;
- dla dzieci od 7 roku życia - nie więcej niż 3 razy w tygodniu nie dłużej niż 30 minut.
2.12.8. Zajęcia z kultury fizycznej i cyklu zdrowotno-estetycznego powinny zająć co najmniej 50% całkowitego czasu zajęć.
2.12.9. Zajęcia wymagające zwiększonej aktywności poznawczej i stresu psychicznego dzieci powinny być prowadzone w pierwszej połowie dnia oraz w dni największej zdolności do pracy dzieci (wtorek, środa). Aby zapobiec zmęczeniu u dzieci, zaleca się łączenie tych zajęć z wychowaniem fizycznym, muzyką, rytmem itp.
2.12.10. Zajęcia z komputerami dla dzieci w wieku 5-7 lat powinny odbywać się nie częściej niż raz w ciągu dnia i nie więcej niż trzy razy w tygodniu w dni największej wydajności: we wtorek, środę i czwartek. Po zajęciach z dziećmi wykonywana jest gimnastyka dla oczu. Ciągły czas pracy z komputerem przy opracowywaniu zajęć z gier dla dzieci w wieku 5 lat nie powinien przekraczać 10 minut, a dla dzieci w wieku 6-7 lat - 15 minut. W przypadku dzieci z przewlekłą patologią, często chorych (ponad 4 razy w roku), po przebytych chorobach przez 2 tygodnie, czas zajęć z komputerem należy skrócić dla dzieci w wieku 5 lat do 7 minut, dla dzieci w wieku 6 lat - do 10 minut.
Aby zmniejszyć uciążliwość zajęć komputerowych, należy zadbać o higienicznie racjonalną organizację miejsca pracy: meble dopasowane do wzrostu dziecka, odpowiedni poziom oświetlenia. Ekran monitora wideo powinien znajdować się na poziomie oczu lub nieco niżej, w odległości nie bliższej niż 50 cm, przy komputerze powinno w nich pracować dziecko w okularach. Niedopuszczalne jest używanie jednego komputera do jednoczesnego zajmowania dwojga lub więcej dzieci. Zajęcia dla dzieci z komputerem odbywają się w obecności nauczyciela lub wychowawcy (metoda).
2.12.11. Praca domowa nie jest przydzielana uczniom przedszkolnej placówki oświatowej.
2.12.12. Wymogi określone w pkt 2.12.7-2.12.11 muszą być spełnione również przy organizacji zajęć w grupach krótkich pobytów dla dzieci.
2.12.13. W grupach w różnym wieku czas trwania treningów powinien być zróżnicowany w zależności od wieku dziecka. Aby zachować zgodność z przepisami wiekowymi na czas trwania zajęć, należy je rozpoczynać od starszych dzieci, stopniowo przyłączając do lekcji dzieci młodsze.
2.12.14. W połowie roku szkolnego (styczeń-luty) dla uczniów grup przedszkolnych organizowane są tygodniowe wakacje, podczas których prowadzą zajęcia wyłącznie z cyklu estetycznego i zdrowotnego (muzyka, sport, plastyka).
W czasie wakacji iw okresie letnim zajęcia nie są prowadzone. Zaleca się organizowanie gier sportowych i plenerowych, wakacji sportowych, wycieczek itp., a także wydłużanie czasu spacerów.
2.12.15. Ciągły czas oglądania programów telewizyjnych i taśm filmowych w grupach młodszych i średnich wynosi nie więcej niż 20 minut, w grupach starszych i przygotowawczych - nie więcej niż 30 minut. Oglądanie programów telewizyjnych dla dzieci w wieku przedszkolnym jest dozwolone nie więcej niż 2 razy dziennie (w pierwszej i drugiej połowie dnia). Ekran telewizora powinien znajdować się na poziomie oczu siedzącego dziecka lub nieco niżej. Jeśli dziecko nosi okulary, należy je nosić podczas przenoszenia.
Oglądanie wieczornych programów telewizyjnych odbywa się przy sztucznym oświetleniu z grupowym górnym światłem lub lokalnym źródłem światła (kinkiet lub lampka stołowa) umieszczonym poza zasięgiem wzroku dzieci. Aby uniknąć odbijania światła słonecznego na ekranie w ciągu dnia, okna powinny być zasłonięte jasnymi, jasnymi zasłonami.
2.12.16. Praca społecznie użyteczna dzieci seniorów i grup przygotowawczych realizowana jest w formie samoobsługi (dyżur stołówki, nakrycie stołu, pomoc w przygotowaniu do zajęć, pielęgnacja roślin domowych itp.). Jego czas trwania nie powinien przekraczać 20 minut dziennie.
2.13. Wymagania dotyczące organizacji wychowania fizycznego
2.13.1. Wychowanie fizyczne dzieci powinno mieć na celu poprawę stanu zdrowia i rozwoju fizycznego, rozszerzenie możliwości funkcjonalnych rosnącego organizmu, kształtowanie zdolności motorycznych i cech motorycznych.
2.13.2. Racjonalny reżim ruchowy, ćwiczenia fizyczne i środki hartujące powinny być prowadzone z uwzględnieniem stanu zdrowia, wieku i możliwości płciowych dzieci oraz pory roku.
Zorganizowane formy aktywności ruchowej powinny obejmować: ćwiczenia poranne, wychowanie fizyczne w pomieszczeniach i na świeżym powietrzu, minuty treningu fizycznego, gry terenowe, ćwiczenia sportowe, gimnastykę artystyczną, treningi na symulatorach, pływanie itp.
Należy przewidzieć wielkość aktywności fizycznej uczniów w wieku 5-7 lat w zorganizowanych formach zajęć rekreacyjno-wychowawczych do 6-8 godzin tygodniowo, z uwzględnieniem cech psychofizjologicznych dzieci, pory roku i tryb działania przedszkolnej placówki oświatowej.
Do realizacji aktywności ruchowej dzieci konieczne jest korzystanie z wyposażenia i inwentaryzacji sali gimnastycznej i boisk sportowych.
2.13.3. Wychowanie fizyczne dzieci pierwszego roku życia organizowane jest w formie zajęć indywidualnych, obejmujących kompleksy masażu i gimnastyki. Lekarz przepisuje kompleksy ściśle indywidualnie, biorąc pod uwagę wiek dziecka, jego stan zdrowia, rozwój fizyczny i neuropsychiczny.
Wizyty lekarskie muszą być odnotowane w dokumentacji medycznej dziecka.
Zajęcia z dziećmi pierwszego roku życia prowadzone są z każdym dzieckiem indywidualnie w sali grupowej codziennie nie wcześniej niż 45 minut po jedzeniu.
Czas trwania lekcji z każdym dzieckiem to 6-10 minut.
Począwszy od 9 miesięcy, oprócz gimnastyki i kompleksów masażu, indywidualnie organizowane są różnorodne gry na świeżym powietrzu z dziećmi. Dozwolone jest łączenie dzieci w małe grupy (po 2-3 dzieci).
Do lekcji indywidualnych używany jest stół o wysokości 72-75 cm, szerokości 80 cm, długości 90-100 cm, pokryty cienką warstwą waty, wyłożony ceratą; stół jest przykryty pieluszką na wierzchu, która zmienia się po każdym dziecku.
W razie potrzeby stół można zastąpić drewnianą lub sklejkową deską ułożoną w poprzek łóżeczka na podniesionych stałych ściankach bocznych.
2.13.4. W przypadku dzieci w drugim i trzecim roku życia ćwiczenia fizyczne prowadzą wychowawcy w podgrupach 2-3 razy w tygodniu. Zajęcia z dziećmi II roku życia prowadzone są w sali grupowej, z dziećmi III roku życia - w sali grupowej lub na sali gimnastycznej.
2.13.5. Zajęcia z wychowania fizycznego dla przedszkolaków odbywają się co najmniej 3 razy w tygodniu. Czas trwania lekcji uzależniony jest od wieku dzieci i wynosi:
- w młodszej grupie - 15 minut,
- w grupie środkowej - 20 minut,
- w grupie seniorów - 25 minut,
- w grupie przygotowawczej - 30 min.
Jedna z trzech lekcji wychowania fizycznego dla dzieci w wieku 5-7 lat powinna odbywać się na świeżym powietrzu przez cały rok. Wykonywany jest tylko wtedy, gdy dzieci nie mają przeciwwskazań medycznych i mają ubiór sportowy dopasowany do warunków pogodowych.
Zajęcia na świeżym powietrzu organizowane są z uwzględnieniem lokalnych warunków klimatycznych. Na środkowym pasie zajęcia odbywają się w temperaturze powietrza do -15 ° C przy bezwietrznej pogodzie.
W deszczowe, wietrzne i mroźne dni w hali odbywają się zajęcia wychowania fizycznego.
W ciepłym sezonie, przy sprzyjających warunkach meteorologicznych, maksymalna liczba zajęć wychowania fizycznego odbywa się na świeżym powietrzu.
2.13.6. Ocenę skuteczności wychowania fizycznego dla przedszkolaków przeprowadza się pod kątem gęstości motorycznej i średniego poziomu tętna (HR) u dzieci.
Gęstość motoryczna zajęć na sali (stosunek czasu spędzanego przez dziecko na ruchach do całkowitego czasu trwania lekcji, wyrażony w procentach) powinna wynosić co najmniej 70%; w powietrzu - nie mniej niż 80%.
Aby zapewnić efekt treningu w klasie, średnie tętno u dzieci w wieku 3-4 lat wynosi 130-140 uderzeń/min, w powietrzu 140-160 uderzeń/min; u dzieci w wieku 5-7 lat – na sali 140-150 uderzeń/min; w powietrzu - 150-160 uderzeń/min.
2.13.7. Ocena skuteczności wychowania fizycznego odbywa się na podstawie dynamiki stanu zdrowia dzieci, rozwoju cech motorycznych i umiejętności w każdym roku życia.
Badanie sprawności fizycznej przedszkolaków przeprowadza nauczyciel wychowania fizycznego na początku roku szkolnego (wrzesień-październik) i pod koniec (kwiecień-maj) i jest nadzorowany przez metodyka (starszego nauczyciela) przedszkola instytucja edukacyjna. Pielęgniarka dokonuje oceny poziomu sprawności fizycznej w „Karcie lekarskiej”.
Zezwolenie na badanie sprawności fizycznej dzieci wydaje personel medyczny przedszkolnej placówki oświatowej.
2.13.8. Hartowanie dzieci obejmuje system zajęć:
- hartowanie elementów w życiu codziennym: mycie zimną wodą, szerokie napowietrzanie pomieszczeń, odpowiednio zorganizowany spacer, ćwiczenia fizyczne wykonywane w lekkiej odzieży sportowej w pomieszczeniach i na zewnątrz;
– imprezy okolicznościowe: wodne, powietrzne i solarne.
2.13.9. Aby zahartować dzieci, główne czynniki naturalne (słońce, powietrze i woda) są wykorzystywane w różny sposób w zależności od wieku dzieci, ich stanu zdrowia, biorąc pod uwagę przygotowanie personelu i bazę materialną przedszkolnej placówki oświatowej, z ścisłe przestrzeganie zaleceń metodologicznych.
Środki utwardzania różnią się siłą i czasem trwania w zależności od pory roku, temperatury powietrza w pomieszczeniach grupowych i sytuacji epidemiologicznej.
2.13.10. Aby wykonać czynności hartowania w każdej komórce grupowej, musisz mieć dostępne:
— oznakowane lekkie zbiorniki polietylenowe (2 szt.);
- chochla na 0,5 litra wody do kontrastowych biczów;
- dzbanki lub konewki na 2-2,5 litra wody do ogólnego natrysku;
- umywalka polietylenowa, głęboka z dwoma uchwytami do miejscowego utwardzenia (deptanie w miednicy);
- indywidualnie oznakowane ręczniki;
- drewniane mosty;
- rękawiczki frotte do wycierania na sucho i na mokro (po każdym przetarciu rękawiczki gotuje się, suszy i przechowuje w zamkniętym pojemniku);
- prześcieradła, narzuty - na maty do masażu.
2.13.11. Aby zorganizować pływanie dzieci w basenie, konieczne jest zapewnienie racjonalnego zestawu sprzętu i inwentarza
2.13.12. W zimnych porach zajęcia w basenie najlepiej prowadzić po spacerze. Prowadząc zajęcia w basenie przed spacerami, aby zapobiec hipotermii dzieci, należy zapewnić między nimi przerwę co najmniej 50 minut.
Temperatura wody w basenie +30° +-1°С, temperatura powietrza w hali z wanną +29° +-1°С, w szatni z prysznicem +25-+26°С.
Przed i po zajęciach w basenie dzieci myje się pod prysznicem. Aby zapobiec hipotermii u dzieci, zajęcia w basenie nie powinny kończyć się zimnym obciążeniem (zimny prysznic, pływanie pod zimnym strumieniem, deptanie w wannie z zimną wodą).
2.13.13. Czas trwania lekcji w basenie, w zależności od wieku dzieci, wynosi:
- w młodszej grupie - 15-20 minut,
- w środku - 20-25 minut,
- w seniorach - 25-30 minut,
- w przygotowaniu - 25-30 minut.
2.13.14. Podczas korzystania z sauny w celu hartowania i leczenia dzieci należy przestrzegać następujących wymagań:
— powierzchnia komory cieplnej musi wynosić co najmniej 9,0 m2;
- w komorze grzewczej temperatura powietrza powinna być utrzymywana w granicach 60-70 ° C, przy wilgotności względnej 15-20%;
- podczas zabiegów należy unikać bezpośredniego wpływu strumienia ciepła z nagrzewnicy na dzieci;
- grzejniki są instalowane w specjalnej wnęce i należy pamiętać o zastosowaniu drewnianych płotów, aby częściowo odciąć dopływ ciepła;
- przy umieszczaniu komory grzewczej w pomieszczeniu basenowym należy zapewnić przedsionek o powierzchni co najmniej 6 m2 w celu wykluczenia wpływu wilgotnych warunków basenu na warunki temperaturowo-wilgotnościowe ciepła izba;
- czas pierwszej wizyty dziecka w saunie nie powinien przekraczać 3 minut;
- po pobycie w saunie należy zapewnić dziecku odpoczynek w specjalnym pomieszczeniu i picie (herbata, soki, woda mineralna).
Obecność personelu medycznego podczas zajęć na basenie oraz podczas zabiegów w saunie dzieci jest obowiązkowa.
2.13.15. Dzieci mogą korzystać z basenu i sauny tylko za zgodą lekarza pediatry.
2.13.16. Doskonalenie pracy z dziećmi w okresie letnim jest integralną częścią systemu działań terapeutycznych i profilaktycznych.
Aby osiągnąć efekt prozdrowotny w okresie letnim, schemat dzienny zapewnia maksymalny pobyt dzieci na świeżym powietrzu, czas snu i inne rodzaje rekreacji odpowiadające ich wiekowi.
Aktywność ruchowa w zorganizowanych formach aktywności powinna wynosić co najmniej 50% całkowitej dziennej aktywności ruchowej, a podczas spacerów poza terenem przedszkolnej placówki oświatowej - 35-40%.
Aby osiągnąć wystarczającą ilość aktywności fizycznej dzieci, konieczne jest korzystanie ze wszystkich zorganizowanych form ćwiczeń fizycznych z szerokim uwzględnieniem gier na świeżym powietrzu, ćwiczeń sportowych z elementami rywalizacji, a także spacerów, wycieczek, spacerów po trasie (proste turystyka).
2.13.17. Wszystkie prace związane z wychowaniem fizycznym są wykonywane z uwzględnieniem stanu zdrowia dzieci i są prowadzone przez nauczyciela wychowania fizycznego i wychowawców grupowych pod stałym nadzorem pracowników medycznych, metodyka (starszego wychowawcę) i kierownika przedszkolnej placówki oświatowej .
2.13.18. Kontrola medyczna i pedagogiczna nad organizacją wychowania fizycznego przedszkolaków obejmuje:
- dynamiczne monitorowanie stanu zdrowia i rozwoju fizycznego dzieci, sprawności fizycznej, możliwości funkcjonalnych organizmu dziecka;
– medyczno-pedagogiczne obserwacje organizacji reżimu ruchowego, metodyki prowadzenia różnych form ćwiczeń fizycznych i ich wpływu na organizm dziecka, monitorowanie realizacji systemu twardnienia;
- kontrola stanu sanitarno-higienicznego miejsc, w których odbywają się zajęcia (sala, plac), sprzętu sportowego, odzieży i obuwia dziecięcego;
– szkolenie higieniczne i edukacja w zakresie wychowania fizycznego przedszkolaków, kształtowanie motywacji do regularnego wychowania fizycznego;
- Zapobieganie urazom.
2.14. Wymagania dotyczące przyjmowania dzieci do przedszkolnych placówek oświatowych
2.14.1. Zanim dziecko wejdzie do przedszkolnej placówki oświatowej, w tym do grup krótkoterminowych, w placówce służby zdrowia przeprowadza się badanie profilaktyczne dziecka zgodnie z obowiązującymi dokumentami regulacyjnymi.
2.14.2. Kiedy dziecko wchodzi do przedszkolnej placówki edukacyjnej, lekarz zbiera dodatkowe informacje od rodziców na temat cech rozwoju i zachowania dziecka; daje ocenę stanu zdrowia, rozwoju fizycznego, neuropsychicznego, która jest wpisywana do dokumentacji medycznej dziecka i przekazywana do wiadomości pedagogów grupowych.
Lekarz monitoruje dziecko w okresie adaptacyjnym i udziela indywidualnych zaleceń dotyczących codziennej rutyny, żywienia i zajęć rekreacyjnych.
2.14.3. Codzienne poranne przyjęcie przedszkolaków w placówce prowadzone jest przez wychowawców, którzy przeprowadzają wywiady z rodzicami na temat stanu zdrowia dzieci. Pielęgniarka według wskazań bada gardło, skórę i mierzy temperaturę ciała dziecka. Przyjęcia dzieci do grup żłobkowych dokonuje osoba z wykształceniem medycznym. Gardło, powłoki skórne są codziennie badane, mierzona jest temperatura. Zidentyfikowane podczas porannego filtru pacjenci i dzieci z podejrzeniem choroby nie są przyjmowane do przedszkola; chorzy zidentyfikowani w ciągu dnia są izolowani. W zależności od stanu dziecko przebywa na oddziale izolacyjnym do czasu przybycia rodziców lub hospitalizacji.
2.14.4. Raz w tygodniu pracownicy medyczni badają dzieci pod kątem wszawicy. Wyniki kontroli są zapisywane w specjalnym dzienniku. W przypadku wykrycia dzieci dotkniętych wszawicą są one odsyłane do domu (do sanitacji).
2.14.5. Po zachorowaniu, a także nieobecności trwającej dłużej niż 3 dni, dzieci przyjmowane są do przedszkola tylko w przypadku posiadania zaświadczenia od miejscowego pediatry wskazującego na rozpoznanie, czas trwania choroby, przeprowadzone leczenie, informację o braku kontaktu z infekcją pacjentów, a także zalecenia dotyczące indywidualnego schematu leczenia dziecka na rekonwalescencji przez pierwsze 10-14 dni.
2.14.6. Kiedy dziecko jest przenoszone z jednej placówki przedszkolnej do drugiej, lekarz placówki, do której uczęszczało, lub miejscowy pediatra sporządza wyciąg z dokumentacji medycznej dziecka.
2.17. Wymagania dotyczące zgodności z przepisami sanitarnymi
2.17.1. Kierownik placówki zapewnia:
- obecność w instytucji tych zasad i norm sanitarnych oraz przedstawienie ich treści personelowi instytucji;
- przestrzeganie wymagań zasad i przepisów sanitarnych przez wszystkich pracowników instytucji;
— organizacja produkcji i kontroli laboratoryjnej;
- warunki niezbędne do przestrzegania zasad i przepisów sanitarnych;
– zatrudnianie osób posiadających zezwolenie ze względów zdrowotnych, które przeszły profesjonalne szkolenie i atest higieniczny;
- dostępność osobistych książek medycznych dla każdego pracownika;
- terminowe przejście okresowych badań lekarskich przez wszystkich pracowników przedszkolnych placówek oświatowych;
– zorganizowanie kursu szkolenia higienicznego i przekwalifikowania w ramach programu szkolenia higienicznego co najmniej 1 raz na 2 lata;
— realizacja uchwał, instrukcji ośrodków państwowego nadzoru sanitarno-epidemiologicznego;
– warunki pracy pracowników zgodne z obowiązującymi przepisami, przepisami sanitarnymi i normami higienicznymi;
- poprawiono działanie urządzeń technologicznych, chłodniczych i innych placówki;
- przeprowadzanie, jeśli to konieczne, środków w celu dezynfekcji, dezynsekcji i deratyzacji;
- dostępność apteczek pierwszej pomocy i ich terminowe uzupełnianie;
- organizacja pracy sanitarno-higienicznej z personelem poprzez seminaria, rozmowy, wykłady.
2.17.2. Personel medyczny przedszkolnej placówki edukacyjnej prowadzi codzienne monitorowanie zgodności z wymogami przepisów sanitarnych.
2.17.3. Za naruszenie przepisów sanitarnych kierownik przedszkolnej placówki oświatowej ponosi odpowiedzialność w sposób określony w ustawie federalnej z dnia 30 marca 1999 r. N 52-ФЗ „O dobrostanie sanitarno-epidemiologicznym ludności”.
NA NOTATKĘ. Zabawki edukacyjne w niskich cenach w specjalistycznym sklepie „Przedszkole” - detsad-shop.ru.
Turystyka i wyjazdy dziecięce, będąc istotnym czynnikiem wychowawczym i edukacyjnym, przy odpowiednim ich sformułowaniu, mogą być jednocześnie jednym z najskuteczniejszych sposobów poprawy stanu zdrowia dzieci i młodzieży.
Podczas wycieczek musisz mieć przy sobie małą apteczkę, która powinna zawierać opatrunki, opaskę uciskową, nalewkę jodową, amoniak itp.
Szczególną uwagę podczas przygotowań do wycieczki należy zwrócić na higienę butów i odzieży. Buty powinny być luźne, łatwe do zakładania i zdejmowania, ponieważ ciasne buty utrudniają krążenie krwi. Jednak buty powinny być umiarkowanie luźne, aby pasowały do stopy i nie ocierały stopy. Latem sandały to najbardziej higieniczne obuwie na wycieczki.
Odzież powinna być równie luźna i lekka. Najbardziej higieniczną odzież podczas letnich wycieczek należy uznać za wysokiej jakości stroje sportowe.
Aby zapobiec przesiąknięciu koszuli, warto założyć na ciało cienką siateczkę. Nakrycia głowy podczas zwiedzania powinny być wyposażone w pola, które są niezbędne, aby chronić oczy przed ostrym działaniem promieni słonecznych. Nakrycie głowy powinno być lekkie i oddychające. Jarmułki, które nie mają marginesu, są nieodpowiednie, zwłaszcza że są w większości nieprzepuszczalne dla powietrza.
Szczególnie duże znaczenie higieniczne mają spacery dzieci i młodzieży związane z pożytecznymi i interesującymi dla nich zajęciami, na przykład zbieranie jagód i grzybów, różnych roślin i owadów, zwiedzanie okolicy i organizowanie zabaw paramilitarnych itp. Wycieczki i spacery nie mogą być przeprowadzane, jeśli dzieci nie jadły jeszcze śniadania. Podobnie nie powinieneś wyruszać na wycieczkę zaraz po obfitym posiłku.
Spacery podczas zwiedzania powinny odbywać się spokojnie, w wolnym tempie, oszczędzając tym samym siły dzieci i młodzieży. Należy pamiętać, że podczas chodzenia pracują prawie wszystkie mięśnie szkieletowe ciała. Zbyt szybkie chodzenie jest męczące i może niekorzystnie wpływać na serce.
Wycieczka piesza musi koniecznie mieć przerwy na odpoczynek - postoje. Po każdych 30-45 minutach ruchu konieczne jest zatrzymanie. Miejsce na postój należy wybrać nieco z dala od drogi, w zacienionym, ale zawsze suchym miejscu. Podczas postoju dzieci mogą się położyć, a przy stosunkowo długich wycieczkach, podczas długiego postoju, który powinien trwać co najmniej 30-45 minut, wymagany jest posiłek.
Podczas zwiedzania należy zadbać o to, aby dzieci i młodzież nie tłoczyły się jedno obok drugiego. Takie chodzenie przyczynia się do wznoszenia się kurzu, który podrażnia oczy, drogi oddechowe i skórę.
Aby nie dopuścić do szkodliwego działania kurzu, wycieczki najlepiej przeprowadzać wcześnie rano, kiedy promienie słoneczne nie są tak gorące, a ziemia nie nagrzewa się zbytnio. Jeśli wycieczka odbywa się w ciągu dnia, to trzeba iść skrajem drogi, po trawie, omijając środek drogi, jak najbardziej zakurzony.
Aby ugasić pragnienie podczas wycieczki, można pić tylko dobrze przegotowaną wodę, dlatego każdy turysta musi mieć przy sobie butelkę lub, jeśli nie, butelkę. Wodę należy pić tylko podczas postoju i małymi łykami. Kolba musi być indywidualna i tylko osoba, do której należy, może z niej korzystać. Nie należy pić zimnej wody w stanie gorącym, ponieważ może to powodować choroby. Nie wolno korzystać z lokalnych źródeł wody, takich jak woda rzeczna, woda z niezbadanej studni, ponieważ woda taka może zawierać drobnoustroje chorobotwórcze (czynniki wywołujące dur brzuszny, czerwonkę itp.).
Przedstawione powyżej wymagania higieniczne dotyczą nie tylko wycieczek pozaszkolnych, ale także wycieczek o charakterze edukacyjnym.
Przeczytaj więcej o organizacji wycieczek turystycznych w dziale
WYMAGANIA SANPINU DOTYCZĄCE ORGANIZACJI SPACERA
Być może trudno przecenić znaczenie spaceru w przedszkolu. Na spacerze dzieci aktywnie się poruszają, oddychają świeżym powietrzem, poznają otaczający je świat i przyzwyczajają się do pracy. Wszystko to jest korzystne dla zdrowia, rozwoju fizycznego i psychicznego dzieci.
Normy sanitarne (SanPiN z dnia 15 maja 2013 r. N 26 W SPRAWIE ZATWIERDZENIA SANPIN 2.4.1.3049-13 „Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące organizacji, utrzymania i organizacji reżimu pracy w organizacjach przedszkolnych) określają, że dzienny czas trwania spaceru dla dzieci mają co najmniej 3-4 godziny.
Spacer organizowany jest 2 razy dziennie: w pierwszej połowie przed obiadem, w drugiej po śnie lub przed powrotem dzieci do domu. Gdy temperatura powietrza spada poniżej -15°C, a prędkość wiatru przekracza 7 m/s, czas marszu ulega skróceniu. Spaceru nie prowadzi się przy temperaturze powietrza poniżej -15 ° C i prędkości wiatru większej niż 15 m / s dla dzieci poniżej 4 lat, a dla dzieci w wieku 5-7 lat - przy temperaturze powietrza poniżej minus 20 ° C i prędkość wiatru większa niż 15 m / s;
Podczas spaceru uczniom zapewniana jest aktywność fizyczna i racjonalna odzież, w zależności od warunków pogodowych, także zimą.
Przyczyna częstej zachorowalności dziecka nie może być bezpośrednio zależna od prowadzenia spacerów w przedszkolu. Wręcz przeciwnie, przedszkole realizuje zajęcia sportowo-rekreacyjne mające na celu wzmocnienie zdrowia każdego dziecka.
Wymagania dotyczące wyposażenia terenu przedszkola:
1. Przed spacerem należy codziennie sprawdzać teren:
cały sprzęt na budowie musi być w dobrym stanie (brak ostrych wystających narożników, gwoździ, nierówności i wystających śrub),
małe formy do zabawy, pomoce do wychowania fizycznego itp. muszą odpowiadać wiekowi dzieci i wymogom SanPiN;
2. Materiały zdalne i dydaktyczne do zabaw dziecięcych, powinny odpowiadać okresowi jesienno-zimowemu. Zabawki muszą być higieniczne, nie zepsute, do różnego rodzaju zabaw, co pozwoli zrównoważyć obciążenie motoryczne odpowiednio do pory roku i wieku dzieci;
3. Ogrodzenia przedszkola nie powinny mieć dziur, otworów uniemożliwiających wnikanie bezpańskich psów i nieuprawnione opuszczanie dzieci;
4. Doły na terenie muszą być wypełnione, studnie są zamknięte ciężkimi pokrywami;
5. W przypadku znalezienia na terenie obiektu niebezpiecznych i podejrzanych przedmiotów należy niezwłocznie powiadomić administrację (strażnika), zabrać dzieci na inne miejsce lub do pokoju;
6. Bramy przedszkola muszą być zaryglowane;
7. W przypadku nieuprawnionego wyjazdu dziecka niezwłocznie wyślij pracownika na poszukiwanie go i zgłoś zdarzenie na najbliższym posterunku policji;
8. Należy spełnić wymagania dotyczące produkcji konstrukcji śnieżnych (zjeżdżalnie, zjeżdżalnie, śnieg itp.).
Organizując spacery w okresie jesienno – zimowym należy:
1. Ubierz dzieci zgodnie z warunkami temperaturowymi, unikaj:
- odmrożenie, hipotermia lub przegrzanie ciała dziecka;
- zamoczenie dziecięcej odzieży, butów;
2. Chroń dzieci przed narażeniem na następujące zagrożenia typowe dla okresu jesienno-zimowego:
- kontuzje podczas rozgrywek na terenach nieoczyszczonych ze śniegu i lodu;
- urazy od sopli spadających z dachów, wiszących bloków śniegu w okresie odwilży;
- spadanie ze zjeżdżalni, w przypadku braku ubezpieczenia opiekuna
(zapewnić kontrolę i bezpośrednie ubezpieczenie przez edukatora podczas zjeżdżania ze skoczni, wspinaczki, skakania ze skoczni, sprzętu sportowego, rzucania);
- urazy: metalowe lub drewniane stojaki przedmiotów wystających z ziemi, niskie kikuty na placach zabaw do zabaw na świeżym powietrzu, zastrzyki z potłuczonego szkła, suche gałęzie, sęki na drzewach, krzewach, drzazgi z patyków, desek, drewnianych zabawek itp.;
- Uraz nóg ucznia: w przypadku dołków i dziur na placu budowy, podczas skakania ze sprzętu stacjonarnego bez ubezpieczenia nauczyciela;
- Urazy podczas poślizgu na torze lodowym;
- przy organizacji pracy przedszkolaków;
- kontuzje, stłuczenia podczas zabaw z elementami sportowymi;
- kontuzje, stłuczenia podczas rozgrywek na mokrym i śliskim podłożu;
- urazy, stłuczenia podczas jazdy na nogach ze zjeżdżalni lodowych, na sankach, podczas poruszania się w warunkach oblodzonych po śliskich ścieżkach, schodach zewnętrznych, terenach nieoczyszczonych ze śniegu, lodu i nie posypanych piaskiem;
- urazy spowodowane dotknięciem metalowych konstrukcji w mroźny dzień z otwartymi częściami ciała (twarz, dłonie, język, usta);
Aby nie dopuścić:
- infekcje z chorobami przewodu pokarmowego, ostre infekcje dróg oddechowych, jeśli dziecko bierze do ust brudny i zimny śnieg, sople lodu.
- oczyść dachy wszystkich budynków ze śniegu, posyp sople piaskiem.
Każdy wychowawca i wszyscy zastępujący go nauczyciele powinni uczyć dzieci rozpoznawania niebezpiecznych sytuacji na ilustracjach, wyjaśniać dzieciom.
Uzgodnij ze starszą pielęgniarką, kierownikiem możliwość wyjścia na spacer, w zależności od stanu warunków atmosferycznych, temperatury powietrza.
Nauczyciel powinien sprawdzić, czy ubrania, buty uczniów są zgodne z warunkami atmosferycznymi.
Dzieciom należy zawsze zapewnić zapasowe ubrania na wypadek złej pogody, które rodzice przynoszą w tym celu z wyprzedzeniem;
Wymagania bezpieczeństwa podczas chodzenia
1. Niedozwolone jest organizowanie spaceru, praca na tym samym placu zabaw w tym samym czasie 2 grupy uczniów, obecność rodziców na wieczornym spacerze
2. Nauczyciel zapewnia nadzór, kontrolę nad spokojnym wyjściem uczniów z lokalu i zejściem z ganku, nie biegać, nie pchać, przy schodzeniu i wchodzeniu na II piętro trzymać się poręczy, nie nosić duże zabawki i przedmioty przed tobą, które blokują widok na ścieżkę i inne
Dodatkowe wymagania bezpieczeństwa podczas chodzenia zimą:
1. Zapewnij kontrolę i bezpośrednie ubezpieczenie przez wychowawcę podopiecznych podczas ślizgania się po lodowych ścieżkach, sankach;
2. Upewnij się, że podczas zjeżdżania następne dziecko cierpliwie czeka, aż ślizgające się przed nim dziecko dotrze do końca pochyłości, zjeżdżaj;
3. Nie pozwalaj dzieciom siadać plecami do stoku podczas zjeżdżania na sankach;
4. Upewnij się, że dzieci nie biorą brudnego śniegu, sopli do ust;
5. Gdy wzmagają się mrozy i wiatr, zabierz dzieci do przedszkola;
Wymagania bezpieczeństwa w sytuacjach podczas spaceru:
1. Wszyscy pracownicy, którzy czasowo zastępują nauczyciela w grupie, przejmują funkcje ratowania dzieci.
2. W przypadku nieprzewidzianych sytuacji konieczne jest:
- zapewnić bezpieczeństwo dzieci;
- upewnij się, że nie ma niebezpiecznej sytuacji;
- poinformować administrację o zdarzeniu, udzielić pierwszej pomocy w razie wypadku;
- poinformuj telefonicznie służbę ratowniczą, jeśli sytuacja tego wymaga.
Wymagania bezpieczeństwa na koniec spaceru
1. Zorganizuj spokojne wejście uczniów do przedszkola (1 podgrupa przechodzi i rozbiera się pod opieką asystenta nauczyciela, 2 - pod opieką nauczyciela).
2. Oczyść odzież wierzchnią źrenic, buty ze śniegu, brudu, piasku.
3. Sprawdź, jak uczniowie wkładają ubrania do szafek. W razie potrzeby zmień źrenice w suche ubrania, bieliznę.
4. Zorganizuj realizację procedur higienicznych: chodzenie do toalety, mycie rąk mydłem.
5. Zapewnij suszenie mokrych ubrań, butów po deszczu lub w zimie