Cum să obțineți un bronz bronz. Cum să obții un bronz bronz pentru persoanele cu pielea albă. Modalități eficiente

12.07.2019

În așteptarea verii, multe dintre sexul frumos se pun în ordine și vor să arate bine îngrijite.

Un bronz uniform este doar modalitatea reală de a te face mai bună și mai frumoasă.

Dar cum să obții cel mai bun rezultat posibil în timp ce te relaxezi la mare sau vizitezi un solar?

Trebuie să știi câteva dintre secretele bronzării corecte și cum să-l obții în anumite condiții.

Și astăzi Cămara Frumuseții vă va spune despre regulile de bază care vă vor ajuta să deveniți proprietarul unui bronz frumos și uniform.

Principalele reguli și principii ale bronzării de înaltă calitate

Pentru cei cărora le place să facă plajă natural la soare, este necesar să facă acest lucru după-amiaza și dimineața și după-amiaza târziu.

Nu stați mult timp la soare, crescând treptat doza UV.

Înainte de a începe să faceți plajă, utilizați o protecție solară specială sau un toner de bronzare. Alege produsul care se potrivește tipului tău de piele.

După ce te-ai întins pe plajă, folosește și aceste produse cosmetice sau un ulei hidratant pentru a-ți calma pielea după expunerea la lumina puternică a soarelui.

Când faceți plajă, asigurați-vă că vă acoperiți capul cu o șapcă sau o batistă, puneți ochelari de soare peste ochi. Încercați să nu priviți direct în soare, iar primele semne de arsuri solare nu trebuie ignorate.

Acordați o atenție deosebită modului în care pielea reacționează la lumina ultravioletă, indiferent dacă alunițele sunt modificate sau apar roșeață și erupții cutanate.

Este recomandabil să bei multă apă în timp ce faci plajă pentru a evita deshidratarea generală.

Unele femei apelează la serviciile saloanelor de bronzare, dar chiar și în acest caz, este necesar să vă protejați corpul de razele ultraviolete dăunătoare și să consultați în prealabil un medic.

Dacă nu aveți contraindicații la bronzarea de la solar, începeți să vă bronzați cel mult 1-2 minute pe zi, folosind o pălărie și tampoane mici pe ochi.

Pielea cu deteriorare, zgârieturi sau tatuaje recent tatuate nu trebuie expusă la soare sau la radiații ultraviolete în cabinele de bronzat.

De asemenea, bronzarea activă este contraindicată celor care au transformări benigne ale pielii și alunițe bombate.

Asigurați-vă că utilizați creme speciale de bronzare pentru a vă ajuta să rămâneți uscat și să obțineți un bronz uniform, cu o nuanță de bronz natural.

Nu faceți baie sau duș cu săpun înainte de a vizita un pat de bronzat, deoarece acest tip de tratament cu apă privează pielea de uleiul atât de necesar.

Nu veniți cu machiaj: este permis doar balsam de buze, pe care îl puteți face chiar și acasă!

Cum să obții un bronz frumos și uniform la mare

La mare, poți chiar să faci plajă noaptea sub lumina lunii, deoarece este un tip de lumină difuză.

Înotul în apa mării noaptea, când luna strălucește puternic, vă poate oferi și un bronz ușor. Ai grijă doar să nu intri în mare în timpul vântului și al valurilor puternice: poate fi nesigur.

Când ești în apă, primești un flux mai puternic de radiații ultraviolete, ceea ce înseamnă că te bronzezi mai repede. Acest lucru se datorează faptului că razele soarelui sunt reflectate instantaneu de la suprafața apei mării și își au suficient de repede efectul asupra pielii. Melanina începe să fie secretată energic de organism într-un asemenea moment.

Cu toate acestea, o baie lungă în mare, mai ales când soarele este activ la ora prânzului, poate duce la arsuri grave. Prin urmare, folosiți întotdeauna o cremă de protecție solară care este hidrofugă.

Cel mai potrivit moment pentru a face plajă în mare este de la răsărit până la ora 9 dimineața sau de la ora 18, deoarece soarele nu se încălzește la fel de mult ca în timpul zilei.

După plajă, poți înota în piscină sau în aceeași mare, dar trebuie să te demachiezi complet și să faci un duș cu gel. Acest lucru este necesar pentru a neutraliza posibila reacție a produselor cosmetice la reactivii chimici utilizați pentru curățarea piscinelor și pentru a preveni alergiile.

Foloseste o crema speciala cu cel mai inalt grad de protectie in timp ce stai intinsa pe plaja la soare. Astfel de creme și loțiuni cu factor UV ajută la prevenirea arsurilor solare, permițând bronzului să se răspândească uniform pe corp.

Dacă nu ai o cremă la îndemână, folosește o bere ușoară, aplicând-o pe piele înainte și după plajă. (puteți citi despre beneficiile berii pentru bronzare).

Cum să obții bronzul perfect într-un pat de bronzat

Din cauza climatelor și circumstanțelor diferite, nu este întotdeauna posibil să obțineți un bronz natural stând întins la soare. Apoi solarul ne ajută.

Înainte de a merge acolo, mulți cad în vise la un bronz perfect, de culoarea ciocolatei cu lapte, uitând că realitatea este puțin diferită. De regulă, multe persoane se plâng de bronzare insuficient de intensă sau de iritații ale pielii (roșeață, erupții cutanate, zone albe etc.) după procedură, dar vina nu este întotdeauna a patului de bronzat.

Vrei să știi cum să obții un bronz frumos și uniform într-un pat de bronzat fără bătăi de cap inutile? Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți câteva dintre nuanțe.

Dacă doriți să vă accentuați bronzarea pe partea inferioară a corpului, faceți plajă într-o cabină orizontală în timp ce vă culcați. Vei obține un bronz perfect uniform pe picioare și pe burtă.

Uneori este indicat să alternați o vizită la o astfel de cabină de bronzare cu omologul său vertical.

Mulți oameni visează la o față bronzată, dar într-un solar devine adesea prea întunecat. Pentru a preveni acest lucru, evitați să utilizați lămpi roz pentru cabină pentru partea superioară a corpului. Ei emit fluxuri de radiații ultraviolete mai puternice decât altele.

Solarul trebuie să aibă un sistem de răcire funcțional, așa că nu uitați să-l porniți atunci când vă bronzați.

Pentru a obține un bronz uniform într-un pat de bronzat, urmați aceste reguli simple:

- ia cu tine ochelari de protectie, dar nu ii foloseste in mod continuu, altfel cercurile albe din jurul ochilor vor strica imaginea de ansamblu;

- nu ungeti cu creme protectoare si tonice in solar, altfel bronzul nu va cadea;

- uneori acoperiti fata cu un prosop usor pentru a nu se arde;

- atunci când cumpărați produse profesionale pentru un bronz frumos, alegeți creme de față de calitate superioară și un activator special: îl ungeți pe tot corpul după formarea unui bronz ușor și utilizați dezvoltatorul pentru primele trei ședințe.

Remedii speciale și casnice pentru un bronz uniform

De asemenea, poți obține un bronz bronz cu autobronzant, un produs care nuanță straturile superioare ale pielii. Ca urmare a aplicarii sale, vei avea un bronz uniform cu o tenta placuta de maro deschis. (am vorbit despre servetele Bronziada - un instrument foarte eficient pentru un bronz rapid)

Înainte de a utiliza un autobronzant, epilați-vă și frecați pielea.

Produsul trebuie aplicat pornind de la fata, indreptandu-se treptat spre piept, brate si stomac. Lăsați agentul de bronzare să se înmoaie în piele și ștergeți excesul cu șervețele. Acest tip de bronzare trebuie reînnoit la fiecare patru zile.

Bună ziua dragii noștri cititori! Vara este în plină desfășurare și articolul de astăzi vă va ajuta în cel mai bun mod posibil să înțelegeți întrebarea cum să obțineți un bronz frumos la mare, iar alteori puteți apela la serviciile saloanelor spa.

Fără îndoială, pielea bronzată, de culoarea bronzului atrage privirile celorlalți. Dar trebuie să te bronzezi corect. Baia de soare necorespunzătoare poate aduce efecte negative grave asupra organismului. Principiul bronzării se aplică atât razelor naturale ale soarelui, cât și procedurii din solar.

Frumoasă și bronzată

Iată 10 sfaturi esențiale pentru a te ajuta să obții un bronz frumos și uniform.

1. Regula principală este evitarea perioadei de activitate solară în timpul zilei. Chiar si persoanele neexperimentate in aceasta problema stiu ca poti fi expus la radiatii ultraviolete dimineata de la 9-30 la 10-30 si dupa-amiaza, la 16-18 ore. Dacă este prima dată când ești la soare, cel mai bine este să-ți scurtezi cât mai mult timpul posibil.

2. Stabilește un program pentru expunerea ta la soare. Alternează tratamentul cu ultraviolete cu douăzeci de minute la umbră. Mai ales dacă pielea este mai deschisă, atunci o arsură poate fi obținută cu ușurință. Timpul de bronzare trebuie mărit treptat.

3. Este inacceptabil să aplicați creme cu grăsimi minerale înainte de a merge la plajă. Aceasta este o cale directă către arsuri. Parfum și uh De asemenea, uleiurile de brad nu sunt recomandate pentru utilizare.

4. Crema sau mousse cu protectie solara te vor ajuta sa obtii o frumoasa nuanta aurie.

5. Nu este indicat să mănânci bine înainte de procedura de bronzare sau, dimpotrivă, nu este indicat să faci plajă pe stomacul gol. Eliberați-vă corpul de senzațiile incomode ale arsurilor solare pentru a obține un efect pozitiv.

6. Acoperă-ți ochii cu ochelari de soare și poartă pălării pe cap. Ridurile și supraîncălzirea nu vă sunt de nici un folos.

7. Relaxare maximă a corpului, ducând la cele mai bune rezultate.

Nu ar trebui să vă încordați ochii urmărind filme, citind, pentru că la soare ochii tăi sunt deja foarte încordați.

8. Îmbunătățiți circulația sângelui folosind un obiect sub cap dacă este selectată poziția culcat.

9. După plajă, nu trebuie să vă scufundați imediat în mare, este mai bine să stați o perioadă de timp într-o zonă umbrită. Nu expuneți corpul la stres puternic contrastant.

10. Controlează timpul petrecut la soare. Nu adormi pe plajă pentru a evita arsurile grave.

Potentiatori de bronzare

Cosmetologia avansează cu pași mari, iar acum mijloacele pentru a obține un bronz uniform vin în ajutorul amelioratorilor de bronzare, al căror efect este pur și simplu uimitor. Asistenți în obținerea nuanțelor de bronz sunt produsele speciale cu cremă și spuma.
Acestea sunt împărțite în două tipuri: potențiatori de protecție și de bronzare.

În această dorință, vă vor ajuta cremele cosmetice cu un conținut de DHA de 5 până la 16% sau o cremă cu efect de furnicături. Specificul acestor fonduri este că rezultatul nuanței necesare este obținut extrem de rapid, dar este la fel de rapid spălat.

Un avertisment necesar: asigurați-vă că urmați recomandările dermatologilor și cosmetologilor atunci când alegeți produse în această direcție.

Produse care îmbunătățesc bronzarea

Merită să acordați atenție nutriției, unele tipuri de alimente au un efect și asupra creșterii bronzării. Prin urmare, înainte de a merge la plajă, sprijină-te pe morcovi, pepeni, pepeni, caise, roșii, brânză, ardei gras roșii și portocalii, pește (de preferință din familia somonului) etc. În general, coloranții naturali naturali sunt alimente și legume care conțin antioxidanți, beta-caroten, tot felul de vitamine, în special din grup V si acizi grasi.

În concluzie, dragi cititori, aș dori să urez din toată inima o distracție plăcută la mare, la soare și realizarea unui bronz bronz uluitor. Multă baftă!!!

52 113 0 Buna! În acest articol vă vom spune despre bronzarea la soare. Au trecut vremurile în care pielea albă palidă era considerată un semn de origine aristocratică. Acum doamnele de succes și fericite ies în evidență cu un bronz uniform frumos.

Bronzare: este util

„Este dăunător să faci plajă la soare!”, „Soarele îmbătrânește pielea!”, „Întins pe plajă, poți câștiga cancer!”- toți am auzit măcar o dată astfel de vorbe. Dar sunt ele la fel de corecte pe cât se crede în mod obișnuit?

Într-adevăr, soarele arzător poate face un mare rău pielii și corpului. Dacă faci plajă cu moderație și respecti anumite reguli, atunci plaja devine o experiență utilă și plăcută.

Un bronz adecvat ajută în lupta împotriva bolilor de piele. Deci, plaja cu psoriazis nu este doar posibilă, ci chiar necesară. Razele soarelui au un efect benefic asupra stării pielii pacientului, reduc mâncărimea și disconfortul. În combinație cu tratamentul, bronzarea ajută la scăparea de boli precum ciuperci, eczeme, acnee etc.

În plus, arsurile solare devin prevenirea rahitismului, deoarece în timpul plajei, vitamina D se formează în mod activ în organism, ceea ce ajută la întărirea țesutului osos și a mușchilor.

Lumina ultravioletă stimulează, de asemenea, procesele metabolice din organism. Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a activității endocrine.

Melanina - ce este

De ce oamenii se bronzează diferit în aceleași condiții? De ce pielea nu se bronzează la soare? De ce nu pot să mă bronzez la soare înainte? Totul tine de melanina. El este responsabil pentru culoarea ochilor, părului și pielii noastre. În plus, melanina joacă un rol protector în protejarea pielii de daunele solare. În consecință, cu cât mai multă melanină, cu atât pielea este mai închisă la culoare și bronzul este mai bogat. În organism, celulele speciale sunt responsabile pentru producerea de melanină - melanocite.

Procesul de bronzare este următorul:

Te afli la soare.
Razele ultraviolete încep procesul de distrugere a ADN-ului din organism.
Corpul începe să producă melanină pentru a preveni deteriorarea ulterioară.

Baia de soare si paturile de bronzat cresc cantitatea de melanina. Acest lucru poate explica de ce persoanele deja bronzate sunt mai puțin susceptibile la arsuri și la efectele nocive ale soarelui. Din același motiv, se recomandă să faceți plajă treptat.

Există oameni a căror piele practic nu se bronzează la soare, iar orice încercare de a dobândi un bronz frumos se termină cu arsuri și tulburări. La astfel de oameni, melanina este produsă în cantități mici sau deloc.

Posesorilor unei astfel de tenuri sensibile nu li se recomandă să facă plajă și să stea mult timp la soare. Este de remarcat faptul că numărul de melanocite este aproximativ același pentru toată lumea, dar cantitatea de melanină eliberată este diferită și nu toată lumea are suficientă pentru a se bronza.

Pentru ce boli nu poți face plajă la soare

Nu toată lumea beneficiază de bronzare. Contraindicațiile pentru arsurile solare sunt:

Boli oncologice
Toate bolile precanceroase
Boli de ochi
Flebeurism
Tuberculoză
Un număr mare de semne de naștere
Un numar mare de
Un număr mare de pete de vârstă
Anumite medicamente
Vârsta de până la 5 ani
Alunițe mari (mai mult de 1,5 cm)
Unele boli ale femeilor
Boală autoimună
Cantitate mică de melanină (piele și păr clar)
Rudele cu melanom
Pistrui
Hipertensiune
Tulburări tiroidiene
Diabet
Temperatură ridicată
Boli infecțioase
Boli psihoneurologice
Nu puteți face plajă cu mastopatie și ovar polichistic.

Uneori apare întrebarea: „ La ce temperatură poți face plajă la soare?". Puteți face plajă la soare la orice temperatură tipică unei persoane sănătoase. Dacă există un proces inflamator în organism, iar temperatura corpului este crescută, excursiile la plajă ar trebui anulate până când vă recuperați.

Femeilor însărcinate le este interzis să facă plajă și să stea la soare. Mamele care alăptează pot face plajă, dar aveți mare grijă să evitați supraîncălzirea și arsurile. Mamele tinere trebuie să respecte următoarele reguli:

Puteți face plajă doar de la 9 la 10 sau de la 16 la 17.
Bea apă cu lămâie pe plajă.
Sesiunile de bronzare încep de la 15 minute, crescând treptat până la 1 oră.
Atunci când alegeți o protecție solară, acordați atenție posibilului efect al acesteia asupra copilului.
Este interzisă bronzarea fără echipament de protecție.
Evitați lumina directă a soarelui și rămâneți la umbră.

Pe lângă toate cele de mai sus, unele proceduri cosmetice pot afecta negativ starea pielii tale și pot deveni o contraindicație pentru bronzare. Aceste proceduri includ:

Peeling
Curățarea pielii hardware
Epilare
Injecții cu botox
Machiaj permanent
Înveliș cu ulei esențial
Îndepărtarea alunițelor și a negilor.

Copil bronzat

Copiii peste 3 ani pot merge deja la plaja, dar sub atenta supraveghere a mamei. Nu lăsați copilul să stea mult timp la soare și la apă. Dacă copilului tău îi place să înoate și nu poate fi tras departe de apă, îmbracă-ți o cămașă ușoară pentru a-i acoperi umerii. Ferește-ți copilul de soare fără haine. Dați-i copilului apă des.

Pentru protectia solara, folositi numai produse facute special pentru copii. Chiar și o bună protecție solară pentru adulți poate irita copilul mic.

Dacă copilul nu face plajă deloc la soare, acesta este un motiv de precauție. Poate că copilul nu are suficientă melanină și băile de soare ar trebui evitate cu totul.

Cum să faci plajă la soare

Înainte de a începe să faceți plajă, trebuie să vă decideți asupra gradului de protecție și a tipului de piele. Cel mai simplu mod de a-ți afla tipul este să te uiți la aspectul tău. Tabelul oferă scurte recomandări, ținând cont de tipul de aspect: cât să faceți plajă la soare, ce protecție solară ar trebui să fie și care este reacția la bronzare.

*Tip de aspect*	*Reacție de bronzare*	*Timp de bronzare continuă într-o singură ședință (înainte de ora 12.00 și după ora 16.00)*	*SPF recomandat pentru creme de protecție solară*
Păr și ochi întunecați, piele închisă la culoare	Nu se ard nici după primele ședințe lungi de bronzare.	1,5 ore	15-20
Blond închis, păr castaniu sau blond, piele deschisă	Arde repede și arde. Bronzul se lipește repede.	1 oră	20-25
Păr blond sau roșcat, ochi căprui sau gri	Sunt susceptibile la arsuri.	45 de minute	30 și mai mare
Păr blond și ochi albaștri sau verzi; păr roșu, piele palidă, pistrui,	Se ard instantaneu, arsurile se vindecă mult timp.	30 minute	50 și mai mare

Preparat pentru bronzare

Când vine vorba de un bronz frumos, principalul lucru este pregătirea. Ai grijă de pielea ta înainte de a merge la plajă:

Exfoliați sau frecați... Celulele moarte previn bronzarea uniformă, ceea ce înseamnă că trebuie să scapi de ele. Pentru a face acest lucru, puteți folosi orice scruber sau perie rigidă. După procedură, este indicat să așteptați 2-3 zile pentru ca pielea să își revină în sfârșit. Bronzul se întinde uniform pe pielea curată și reînnoită.
Utilizați regula gradualismului... Începeți să faceți plajă la 5 minute, crescând treptat intervalul. Această regulă funcționează și în îmbrăcăminte. În primele zile, încercați să vă acoperiți corpul, expunându-l treptat la costumul de baie.
Dacă aveți de gând să vă relaxați în țările fierbinți, este util să vă pregătiți pielea pentru soarele sufocant. Pentru aceasta vizitați solarul de două ori pe săptămână timp de cinci minute.
Cumpărați un complex special de vitamine pentru pielea dvs. de la o farmacie.
Revizuiește-ți dieta pentru ora de vară... Sari peste băuturile alcoolice pe plajă. Includeți în dieta dumneavoastră legume și fructe strălucitoare precum: morcovi, roșii, pepeni verzi, piersici, caise, ardei etc. Sunt bogate în beta-caroten. Și el, la rândul său, activează procesul de producere a melaninei. Pentru ca pielea să nu îmbătrânească și să fie protejată de efectele nocive ale razelor solare, în dietă trebuie adăugate nuci, porumb sau ulei de măsline. Aceste alimente hrănesc organismul cu vitamine E și seleniu. Verdeturile vor ajuta la protejarea pielii de radicalii liberi: spanac, varza, ceapa.
Nu faceți plajă pe stomacul gol, dar nu trebuie să faceți plajă imediat după masă.... Cea mai bună opțiune este să faceți plajă la 30-40 de minute după masă.
Alegeți în avans momentul și locul potrivit. Amintiți-vă că sunt ore când este foarte periculos să faceți plajă la soare.
Adună geanta... Cu siguranță ar trebui să ai cu tine o pălărie, o sticlă de apă, o pătură sau o pătură, un prosop, creme de protecție solară, ochelari de soare, balsam de buze.
Aplicați protecție solară cu 10 minute înainte de a pleca de acasă.

La ce oră poți face plajă la soare

Indiferent cât de repede ai vrea să te bronzezi, nu ar trebui să mergi la plajă în orele de vârf de activitate solară. Ora și gradul de pericol de arsuri solare sunt prezentate în tabel:

Alegerea unui loc pentru plajă

Vara, problema bronzării la soare se rezolvă ușor și rapid. Este suficient să pregătești pielea și să mergi la înot și relaxare pe cea mai apropiată plajă.

Problema bronzării este mai dificilă în sezonul rece. Mulți oameni pun întrebarea: „ Este posibil să te bronzezi la soare iarna??". Răspunsul este simplu: este posibil, dar dificil. Soarele se află într-un unghi diferit față de Pământ, ceea ce înseamnă că razele ultraviolete trebuie să facă o cale dificilă prin alte straturi ale atmosferei. În consecință, bronzarea durează mai mult.

Dar chiar dacă riști să te dezbraci pentru a te bronza iarna, este puțin probabil ca această procedură să te mulțumească din cauza frigului. Prin urmare, cel mai bun mod de a te bronza iarna este să călătorești în țări mai calde.

Cum să obții un bronz bronz la soare

Locul vacanței tale depinde nu numai de impresiile și locurile pe care le poți vizita, ci și de culoarea pielii tale după întoarcerea acasă. Arsurile solare diferă de la o țară la alta.

Culoarea bronzată dorită	Unde să mergem	Note (editare)
De aur	Franța, Spania, Italia, Malta, Croația, Muntenegru, Grecia, Israel, Siria, Maroc, Turcia
Bronz	Grecia, Turcia, Crimeea, Abhazia, Georgia, România, Bulgaria	Se recomandă să faceți plajă dimineața, sau după ora 16.00, folosiți protecție moderată.
Ciocolată	Congo, Kenya, Uganda, Somalia, insule indoneziene, Ecuador, Brazilia, Columbia	Utilizați produse cu SPF maxim. Începeți o sesiune de bronzare într-un minut.
Cafea neagră	India, Maldive	Utilizați produse cu SPF maxim. Începeți o sesiune de bronzare într-un minut. Simptomele arsurilor se dezvoltă lent.
Nuanta de scortisoara	Egipt, Israel, Sudan, Arabia Saudită, Emiratele Arabe Unite, Qatar, Iran, Bahrain	Utilizați SPF maxim.

Cu toate acestea, dacă este posibil, cel mai bine este să vă absorbiți mai întâi plaja locală, astfel încât pielea să devină mai puțin sensibilă la soare. Este posibil să faceți plajă la soare după un pat de bronzat? Nu numai că este posibil, ci chiar și necesar. O excursie de cinci minute la solar vă va pregăti pielea pentru soarele cald străin.

Cum să faci plajă exact pe plajă

Pentru un bronz uniform, trebuie urmate o serie de recomandări:

Regula de bază a bronzului uniform este mișcarea. Nu este suficient să stai întins și să te întorci din când în când. Trebuie să vă deplasați pe plajă: înotați, jucați, alergați, plimbați etc.
Nu utilizați parfum sau alcool pe piele. Acest lucru poate provoca pete de arsuri solare.
Pentru a evita starea la soare mai mult de 2 ore.
Nu neglija pălăriile, altfel părul tău se va transforma în paie.
Folosiți protecție solară.
Hidratează-ți pielea.
Relaxa. Mai bine să nu citești sau să te uiți la videoclipuri pe plajă. Ochii sunt deja încordați. Dar nu ar trebui să dormi pe plajă, altfel vei avea cu siguranță arsuri și te vei bronza neuniform.

Cum să-ți accelerezi bronzul

Dacă este necesară bronzarea, trebuie respectate următoarele reguli:

Aplicați protecție. Nu te poți descurca fără ea.
În orele de vârf, faceți plajă la umbră și nu la soare deschis.
Mutare.
Faceți plajă lângă iaz. Apa reflectă razele soarelui, iar pielea se bronzează mai repede. Din același motiv, după baie, nu trebuie să vă ștergeți pielea. Picăturile de apă vor funcționa ca niște lentile.
Utilizați și.
Un bronz rapid vă va ajuta să obțineți fonduri cu efect de „crezet”. Ele cresc circulația sângelui.
Reînnoiește-ți stratul de protecție solară la fiecare jumătate de oră până la oră.

De ce fața nu se bronzează

Dacă fața ta nu se bronzează, fii atent la poziția corpului tău în timpul bronzării. Aplicați protecție solară pe față de fiecare dată când mergeți la plajă. După întoarcerea acasă, spălați crema și aplicați o cremă hidratantă: loțiune sau lapte. Arsurile se dezvoltă rapid pe față, așa că nu folosiți prea mult bronzarea pentru această parte a corpului.

Remedii de casă pentru bronzare

Pentru a obține un bronz frumos, remediile populare pot da un avans cremelor și uleiurilor achiziționate.

Remediu la domiciliu pentru protectia solara

Vei avea nevoie:

Ulei de nucă - 1 sticlă
Ulei de jojoba - 2 lingurițe
Ulei din germeni de grâu - 2 lingurițe
Ulei de lang ylang - 5 ml.
unt de shea - 1 linguriță
Ulei de avocado - 2 linguri

Se amestecă toate componentele și se pun într-un recipient ermetic. Trebuie să aplicați amestecul cu 3-4 ore înainte de a părăsi casa. Acest instrument vă va fi suficient pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să menții bronzul cu remedii populare

De asemenea, vă puteți face propria loțiune după soare. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie doar de ulei de sâmburi de caise (50 ml) și ulei de cătină (3 picături). Aplicați ușor după bronzare deoarece vă poate păta pielea.

Pentru ca bronzul tău să rămână frumos și bogat cât mai mult timp posibil, vei avea nevoie de:

Morcovi 10-15 cm lungime - 1 buc.
Miere - 1 linguriță
Ulei de măsline - 2 linguri
Făină de hrișcă - 1 linguriță

Rade morcovii și amestecă cu restul ingredientelor. Aplicați și lăsați pe piele timp de 30 de minute. Spălați. Masca poate fi folosită la fiecare trei zile, cu un curs de cinci până la șase ori.

Complicații după arsuri solare

Arsurile solare nu dispar întotdeauna fără urmă de sănătate. Nerespectarea regulilor de siguranță duce adesea la schimbări în organism. Mulți oameni observă apariția de noi alunițe și pistrui. Uneori, afecțiunile pielii se pot agrava. Acest lucru se întâmplă adesea cu herpesul pe buze.

În plus, pot apărea vene vasculare și „plasă”, zone de piele deschisă la culoare, un număr mare de alunițe mici. Acesta din urmă poate duce la cancer dacă se abuzează de plaja.

De unde să cumpărați produse de bronzare

În special pentru cititorii site-ului nostru, am selectat produse de bronzare, precum și creme după soare de diverse mărci și mărci. Alege-l pe cel care se va potrivi cel mai bine tenului tău ca compoziție.

Yves Rocher

Pentru bronzat:

Set de bronz perfect cu SPF 30- setul include: Spray pentru pregatirea pielii fetei si corpului pentru arsuri solare + Lapte regenerant pentru fata si corp dupa plaja + Sun Milk-Spray pentru corp SPF 30 si Geanta cosmetica transparenta - CADOU
Lapte de protecție solară pentru față și corp SPF 50+
Ulei de corp satinat cu protecție solară SPF 30
Cremă de față anti-îmbătrânire cu protecție solară SPF 30
Ulei de corp satinat cu protecție solară SPF 15

După arsuri solare:

Lapte reparator dupa soare pentru fata si corp- Laptele cu o textură ușoară care se topește împrospătează și calmează instantaneu pielea după expunerea la soare, datorită extractului Einegolovnik de la Primorsky. Această componentă unică din plante poliactivă protejează pielea de fotoîmbătrânire și stimulează reînnoirea celulară.
Cremă după soare revitalizantă anti-îmbătrânire- Protejează pielea de fotoîmbătrânire și activează reînnoirea celulară.
Lapte hidratant dupa soare 3in1- calmeaza pielea supraincalzita la soare, o hidrateaza si prelungeste bronzul.

Vichy

Pentru bronzat:

Capital Vichy Ideal Soleil Set emulsie matifianta SPF50 si apa termala mineralizanta VICHY

După arsuri solare:

Apa termala VICHYÎntărește, reface pielea, normalizează pH-ul, îmbunătățește funcțiile de barieră de protecție ale pielii.

Set hidratant Vichy capital ideal soleil voal pulverizat activator de bronzare corporală SPF30 și o geantă de plajă cadou.

Tratament de tonifiere împotriva petelor de vârstă SPF50+ Uniformizează instantaneu tenul și corectează petele de vârstă zi după zi.

La roche posey

Pentru bronzat:

La Roche-Posay ANTHELIOS XL FLUID 50+- lichid pentru fata.
La Roche-Posay LAPTE ANTHELIOS PENTRU BEBE SI COPII 50+- lapte pentru bebelusi.
La Roche-Posay ANTHELIOS SPRAY PENTRU COPII 50+- spray pentru copii cu protectie solara.

Garnier - Amber Solaire

Pentru bronzat:

Ulei de bronzare intensiv de nucă de cocos GARNIER

Spray de corp cu protectie solara GARNIER SPF30 protectie pura +

După arsuri solare:

Lapte după soare hidratant și liniștitor GARNIER
Spray solar intens auriu GARNIER, rezistent la apa, SPF 15

Alte produse de bronzare:

Avene SPF 50- Crema minerala Solaires. Crema cu bază naturală, nu numai că protejează, dar și reface după deteriorarea pielii feței, conține filtre spf și ppd.
NIVEA SUN 30 sau Sun Care spf 50 Are o textură moale cu ingrediente hrănitoare.

Alte produse după soare:

Spray de răcire după soare NIVEA

Puteți găsi un număr mare de produse pentru bronzare și după el de la partenerii noștri " Serviciu cashback LetyShops ". Nu numai că cumpărați mărfuri în magazine de încredere, ci și primiți cashback.

Diferențele dintre bronzarea la soare și la solar

Găsirea diferențelor externe dintre bronzarea la soare și bronzarea este dificilă.

Cu toate acestea, principalul avantaj al unui pat de bronzat este capacitatea de a doza radiația. Condițiile naturale nu vor permite acest lucru. În plus, sunt filtrate undele dure, care au un efect negativ asupra corpului uman.

Un alt avantaj al solarului este accesibilitatea acestuia pentru locuitorii orașului.

Cum să te bronzezi rapid / 8 reguli pentru un bronz perfect

De pe vremea când Coco Chanel a fost fotografiată pentru prima dată cu un bronz frumos, mulți oameni au început să încerce să-i imite aspectul. Din păcate, chiar și culoarea pielii de ciocolată necesită expunere intensă la razele ultraviolete (UV) de la soare sau de la paturile de bronzat, ceea ce vă poate crește riscul de a dezvolta anumite boli. Prin urmare, mulți oameni sunt interesați de cum să obțină un bronz frumos fără a se expune acestui pericol.

Oamenii iubesc să facă plajă pentru că cred că un bronz bun le îmbunătățește atractivitatea. În plus, expunerea la lumina soarelui în organism produce serotonină (o substanță cu proprietăți calmante) și vitamina D (bună pentru sănătatea oaselor, a dinților și a pielii). Pe de altă parte, plaja trebuie făcută în siguranță, deoarece expunerea excesivă la razele UV poate duce la îmbătrânire prematură și cancer de piele. Următoarele sfaturi vă vor ajuta să obțineți un bronz sigur și atractiv:

Saloanele de bronzat trebuie evitate. Nu ar trebui să crezi saloanele de înfrumusețare care oferă un bronz „sănătos” cu pat de bronzat. Folosește o cantitate imensă de raze UVA, care pot crește riscul de cancer de piele cu 75%. Producția de vitamina D în organism este stimulată de razele UV-B.
Trebuie folosită o protecție solară adecvată. Nu te poți baza doar pe valoarea SPF. Pe sticla cu crema, trebuie sa cauti informatii ca crema protejeaza bine pielea de razele UV din spectrul A. Este mai bine sa cumperi un produs cu SPF30, care filtreaza 97% din razele UV, si nu cu SPF50. , care filtrează 98% din razele UV. Acest lucru se datorează faptului că persoana care folosește crema mai puternică poate avea un fals sentiment de siguranță și să nu o refolosească la fiecare 2 ore după cum este necesar. Dacă cineva dorește să obțină un bronz foarte puternic, este suficient să folosești o cremă cu SPF15.
Este important să vă respectați timpul de bronzare. Pielea umană are un anumit grad de bronzare, după care fizic nu este capabilă să producă melanină, pigmentul care îi conferă culoarea închisă. Prin urmare, este inutil (și chiar nesigur) să petreci întreaga zi la mare. De obicei, nu durează mai mult de 2 - 3 ore pentru a atinge acest grad de bronzare; pentru persoanele cu pielea deschisă, mult mai puțin.
Creșteți treptat timpul petrecut la soare.
Este important să bei multe lichide pentru a menține pielea umedă.
Protecție pentru ochi. Razele UV pot deteriora ochii.
Este nevoie de o umbră. Pauzele de plajă petrecute la umbră vor reduce expunerea la UV și vor reduce riscul de arsuri solare. Aceasta înseamnă că bronzarea va fi mai puțin dăunătoare pentru organism și va avea un efect de durată mai lungă.
Trebuie să schimb crema de bronzare cu beta-caroten. Nicio cremă aplicată pe piele nu poate îmbunătăți producția de melanină, în timp ce beta-carotenul poate. Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să utilizați protecție solară. Cu toate acestea, beta-carotenul poate îmbunătăți apărarea naturală a pielii împotriva razelor UV, îmbunătățind astfel proprietățile de bronzare.
Ai nevoie de o alimentație adecvată. Unele alimente conțin licopen, o protecție naturală împotriva razelor UV. Este un antioxidant care se găsește în roșii și alte legume sau fructe roșii care poate crește protecția solară cu până la 33%. Pe langa licopen, sunt si antioxidanti din grupa polifenolilor gasiti in ceaiul verde. Ciocolata neagră este bogată în flavonoide care ajută la protejarea împotriva arsurilor solare. De asemenea, se crede că cofeina reduce riscul de cancer de piele, așa că poți să bei un espresso înainte de a merge la plajă.
Imitație de bronzare. Amintiți-vă că produsele de bronzare nu sunt rezistente la UV. Cu toate acestea, pot pune capăt psihologic panicii de a avea pielea palida în prima zi la plajă, ceea ce va reduce numărul de arsuri solare. Pentru a face acest lucru, acasă, ar trebui să aplicați un agent de bronzare artificial pe piele și abia apoi să mergeți la plajă.
Peeling al pielii. Pentru a îmbunătăți bronzarea, puteți decoji pielea, timp în care celulele moarte sunt îndepărtate din epidermă.

Plecând în vacanță la mare sau la orice alt corp de apă unde poți înota și face plajă toată ziua, de obicei ne imaginăm că ne întoarcem în oraș împrospătat și bronzat. Și toți cei din jurul nostru ne privesc cu invidie, realizând că vacanța a fost grozavă, dovadă bronzul uniform de bronz pe tot corpul.

Dar nu întotdeauna totul iese așa cum ni s-a părut nouă. Uneori trebuie să te întorci acasă cu arsuri solare pe tot corpul, cu starea de spirit stricat și cu ochii umflați din nopțile nedormite, pentru că și dormitul când toată pielea îți arde este complet incomod. De ce se întâmplă? Nu, acesta nu este ghinion cronic și nu este o conduită, ci pur și simplu o atitudine prea frivolă față de razele soarelui.

Prin urmare, înainte de a ieși la soare, există câteva reguli foarte simple de reținut. Nu încerca niciodată să observi cu ochii tăi momentul în care pielea a început să ardă. Acest lucru este pur și simplu imposibil, mai ales dacă înainte de asta ați folosit oricare care nu vă scutește de arsuri și nu vă permite să vedeți pielea înroșită la timp.

Navigați mai bine cu ceasul. Prima zi la soare nu este recomandat să petreceți mai mult de o oră. Dacă mai devreme simțiți o ușoară senzație de arsură pe umeri sau pe spate, atunci este mai bine să mergeți imediat la umbră. În fiecare zi, acest timp poate fi mărit cu 20-30 de minute, în funcție de cât de deschisă a fost pielea ta inițial.

Un pre-ușor vă poate ajuta pielea să absoarbă mai bine lumina directă a soarelui. Dar nu conta pe ea pentru a te ajuta sa eviti complet arsurile. Prin urmare, până la urmă, nu uita de precauții și trebuie să folosești întotdeauna creme protectoare cu filtru de protecție pentru pielea ta.

Aceste creme te vor ajuta nu numai să te protejezi de arsuri, ci și să hidratezi pielea, care are mare nevoie de hidratare după expunerea la soare.

Și, desigur, pielea fiecărei persoane are propria sa nuanță naturală, care este ușor roșiatică pentru unii oameni, gălbuie pentru alții și, în consecință, bronzul va fi de aceeași culoare. Prin urmare, pentru a obține un bronz cu adevărat bronz, poți folosi creme toner protectoare care vor oferi bronzului tău nuanța specifică pe care vrei să o obții.

Merită să acordați o atenție deosebită unui astfel de agent de tonifiere natural precum carotenul, care, desigur, este foarte benefic pentru piele și oferă un ton frumos de bronzat. Dar, cu utilizare excesivă și expunere prelungită la soare, poate da pielii tale culoarea morcovului copt.

De menționat că centrele profesionale de epilare cu laser din Sankt Petersburg efectuează epilarea bărbaților la cel mai înalt nivel și la prețuri accesibile. Dar mai multe despre asta mai târziu, dar deocamdată citiți despre cât de importante sunt picioarele în viața unei adevărate doamne.