Enciclopedie 

Păstrați laptele extras la frigider. Cât timp poate fi păstrat laptele matern în diferite condiții? Temperatura de păstrare a laptelui matern

  1. La nașterea unui copil prematur, copilul nu știe să sugă independent.
  2. Boala unui copil când nu poate suge la sân (boli neurologice, malformații congenitale). Trebuie să pompați, imitând regimul de hrănire al bebelușului.
  3. Despărțirea de un copil. Pentru a menține lactația, trebuie să vă exprimați cel puțin o dată în două ore.
  4. În perioada postpartum pentru formarea lactației. Se recomandă pomparea o dată pe oră - o oră și jumătate.
  5. Cu amenințarea de a dezvolta mastita, pomparea este recomandată cel puțin o dată la două ore.
  6. Pompare în timpul bufeurilor pentru a ameliora starea. Este foarte important ca timpul de pompare să nu depășească 5 minute. Acest lucru trebuie făcut până când sânul devine moale și copilul îl poate lua singur.
  7. Probleme cu alăptarea (psihologică, inclusiv) din partea unei mame care alăptează sau când nu rămâne nimic (copilul refuză cu încăpățânare să alăpteze).

In acest caz, este important sa nu stimulezi, ci sa te asiguri ca bebelusul poate suge singur.

Dacă ai luat decizia de a extrage laptele matern, trebuie să înveți câteva reguli importante de depozitare care vor păstra toate proprietățile laptelui.

Ce trebuie depozitat?

  • proteine. Mai ales multe dintre ele în colostru (se eliberează în primele 3 - 5 zile după naștere). Alcătuiește proteine ​​până la 14% din volumul total;
  • imunoglobuline;
  • hormoni și substanțe asemănătoare hormonilor;
  • antioxidanti;
  • factori de apărare imună;
  • carbohidrați, parte sub formă de lactoză - 7%;
  • grăsimi - până la 4%;
  • apă - aproximativ 80%.

Ce poate fi laptele?

Este important să înțelegeți că compoziția laptelui nu este constantă. Se schimba regulat in functie de varsta firimiturii si nevoile lui, ora din zi, caracteristicile regimului de zi si alimentatia mamei.

Așa-numitul lapte anterior este la fel de diferit de laptele din spate. Anteriorul are multă apă și carbohidrați, posteriorul are multe proteine ​​și grăsimi. De aceea unii experți nu recomandă schimbarea rapidă a sânilor în timpul alăptării, ci lăsarea bebelușului să sugă totul până la capăt.

Astfel, laptele extras va arăta întotdeauna diferit. Culoarea laptelui poate fi de la alb-albastru la galben deschis. Dacă mama are sfârcurile crăpate, laptele poate fi roz.

Dacă laptele stă puțin, se împarte în fracțiuni. De sus este mai gros, dedesubt este aproape transparent.

Mirosul laptelui este de obicei dulceag, după depozitare și decongelare, se poate schimba.

Se întâmplă ca după decongelare laptele să miroase a săpun. În acest caz, trebuie fiert, dar apoi proprietățile benefice ale laptelui se vor pierde parțial. Fierberea laptelui nu este recomandată, cea mai bună opțiune este păstrarea laptelui proaspăt extras la frigider. Pastrarea pentru o perioada indelungata in congelator este acceptabila.

Dacă laptele miroase acru sau arată acru, aruncați-l.

Ce să depozitezi?

Rezervoare de stocare:

  • sticle de sticlă. Este de dorit ca aceștia să aibă riscuri măsurate;
  • Sticle de plastic, din plastic transparent și opac;
  • pungi speciale pentru depozitarea laptelui.

Cum se păstrează laptele matern extras într-o sticlă, pungă și plastic?

Fiecare dintre aceste recipiente are propriile sale caracteristici. Toate sunt concepute pentru a proteja laptele de pierderea proprietăților utile, dar cu anumite rezerve:

  1. Pungile de depozitare a laptelui sunt vândute sterile. Au un loc unde să semneze data și ora de extragere și congelare a laptelui, sunt convenabile de depozitat în congelator, deoarece ocupă puțin spațiu. Dar cusăturile pungii se rupe uneori la dezghețare, iar laptele curge afară.
  2. Sticlele de sticlă sunt ideale pentru congelare, dar unii autori consideră că nu sunt deloc potrivite pentru păstrarea la frigider, întrucât unele dintre leucocite „lipsesc” de sticlă.
  3. Ustensile de plastic. Avantajul acestui vas este că unele biberoane sunt conectate direct la pompa de sân și au un capac etanș. Și, de asemenea, acest recipient este potrivit pentru congelare.

Cum se păstrează la temperatura camerei

În cazul în care o mamă merge la serviciu sau la școală și, în același timp, dorește să continue alăptarea, dar nu există frigider în camera în care lucrează, există mai multe opțiuni de depozitare:

  1. Utilizarea de termosuri speciale pentru sticle.
  2. Geanta termica. Pentru un astfel de caz, este foarte convenabil.
  3. Dacă nu ai nimic la îndemână și plănuiești să stai la locul de muncă pentru o perioadă scurtă de timp, poți pune laptele acolo unde este rece și întuneric. Nu se va deteriora până la 6 ore la o temperatură nu mai mare de 18 - 19 ˚Ϲ. Puteți păstra laptele la temperatura camerei (22 - 24 ˚Ϲ) timp de cel mult 4 ore.

Trebuie să aveți grijă de depozitarea laptelui în avans. Pregătiți un recipient de depozitare, agenți frigorifici sau gheață. Vă rugăm să rețineți că se recomandă păstrarea laptelui la temperatura camerei într-un recipient steril.

Reguli pentru frigider pe care fiecare mamă ar trebui să le cunoască

Pentru ca laptele să nu-și piardă proprietățile benefice, este necesar să se extragă și să se depoziteze în mod corespunzător.

Cum să exprime corect laptele? Există un anumit algoritm:

  • înainte de pompare, faceți automasajul sânului;
  • face un duș de contrast;
  • spălați-vă pe mâini;
  • exprimă-ți pieptul blând.

Laptele matern proaspăt poate fi păstrat la frigider la 4 ˚Ϲ timp de 6 până la 8 zile. Dacă intenționați să utilizați laptele matern după 8 zile, cel mai bine este să îl congelați.

Nu depozitați lapte pe ușă deoarece temperatura se schimbă atunci când frigiderul este închis și deschis, selectați o zonă de temperatură constantă.

  1. Laptele trebuie păstrat numai la frigider în recipientul de lapte etichetat. Ar trebui să conțină data și ora de pompare pentru a determina durata de valabilitate a laptelui.
  2. Este indicat să păstrați diferite porții de lapte în recipiente diferite și să amestecați numai la hrănire, dacă este necesar.
  3. Nu depozitați porții mari. În mod ideal, porțiile ar trebui să fie de până la 120 ml, pentru a nu vărsa mult dacă copilul nu termină de mâncat.

Reguli de depozitare în congelator

  1. Laptele matern poate fi congelat. În acest caz, produsul congelat poate fi păstrat la -15˚C timp de două săptămâni. Dacă congelatorul are o cameră separată cu o temperatură constantă de -18˚C, atunci laptele poate fi păstrat timp de până la 3 până la 6 luni.
  2. Laptele matern nu își pierde proprietățile atunci când este congelat. Dar cu depozitarea și dezghețarea necorespunzătoare, se deteriorează.
  3. Recipientul în care vei îngheța laptele nu trebuie umplut până sus, mai ales pentru pachete. Când este înghețat, lichidul se va extinde și poate sparge recipientul.
  4. Utilizați lapte mai vechi pentru a evita laptele acru.

Cum să dezgheți corect?

Să discutăm despre cum să dezgheți și să încălzești laptele matern și ce ar trebui să-i spui persoanei care va rămâne cu copilul tău și îl va hrăni.

  1. Laptele congelat trebuie scos din congelator și pus la frigider. Este mai bine să faceți acest lucru cu 12 ore înainte de hrănire.
  2. Laptele răcit sau dezghețat trebuie încălzit fie sub jet de apă, fie într-o baie de apă, crescând treptat temperatura apei. Este posibilă încălzirea în dispozitive speciale pentru încălzirea laptelui.
  3. Nu încălziți laptele matern în cuptorul cu microunde sau direct pe aragaz.
  4. Laptele decongelat poate fi păstrat până la 24 de ore la frigider. Poate fi congelat o singură dată.
  5. Când laptele este în frigider, este împărțit în fracțiuni. Înainte de a încălzi laptele, luați sticla și amestecați ușor laptele fără a-l agita.
  6. Nu fierbeți laptele matern.
  7. Nu uitați să semnați datele de pompare.

Urmați aceste sfaturi simple, iar bebelușul dumneavoastră va primi întotdeauna alimente de înaltă calitate - laptele matern. Și chiar și în acele momente în care o mamă care alăptează va trebui să plece.

Alăptarea copilului este una dintre cele mai plăcute activități pentru multe femei. Cu toate acestea, uneori există situații în care este necesar să se exprime o anumită cantitate de lapte. Poate că merită menționat imediat că există puține astfel de situații, iar pomparea regulată după fiecare hrănire nu are sens dacă mama și copilul nu sunt separați, ambii sunt sănătoși, iar hrănirea se efectuează la cerere.

Este necesar să vă exprimați în următoarele situații:

  • nașterea unui copil prematur care este înțărcat temporar de mamă din cauza necesității unui tratament (sau este cu mama, dar nu poate să apuce adecvat mamelonul și să sugă sânul);
  • nașterea unui copil cu orice boală care necesită intervenție medicală și/sau care perturbă procesul de alăptare;
  • separarea unei mame de un copil din orice motiv (boala unei mame sau a unui copil, plecarea mamei la muncă etc.). In aceasta varianta pomparea este necesara atat pentru satisfacerea nevoilor copilului cat si pentru mentinerea lactatiei mamei. Dacă mama mergea la muncă și pompează în mod regulat, merită să părăsiți hrănirea dimineața, seara și noaptea dacă este posibil;
  • senzație de plenitudine la nivelul glandelor mamare. Acest lucru se întâmplă mai des în stadiile incipiente ale lactației. Este optim in astfel de situatii sa pui bebelusul la piept. Dacă acest lucru nu este posibil din anumite motive, puteți extrage puțin lapte (doar până dispare disconfortul, dar nu tot laptele care poate fi extras);
  • în stadiile incipiente ale introducerii alimentelor complementare (la prepararea terciului cu lapte matern).

Aportul optim de nutrienți și imunoglobuline pentru bebeluș este asigurat prin hrănirea laptelui extras recent (de exemplu, dacă mama merge la muncă și pompează regulat, bebelușul poate primi laptele extras ieri).

Depozitarea pe termen lung a laptelui (de câteva luni) nu mai satisface toate nevoile copilului, deoarece compoziția laptelui matern se modifică de la lună la lună, adaptându-se la nevoile bebelușului.

În acest sens, dacă o mamă, de exemplu, urmează să fie spitalizată, este mai bine să exprimați cantitatea necesară de lapte cu câteva zile înainte de spitalizare decât să colectați o „rezervă strategică” mare în avans. Evident, există cazuri de urgență când nu se știe dinainte că mama și copilul vor trebui să se despartă. În aceste situații, este important să rețineți 2 puncte:

  • este mai bine să dai copilului lapte matern care a fost păstrat timp de 6 luni decât lapte praf;
  • dacă în circumstanțe neprevăzute a fost necesar să se despartă de copil și nu a mai rămas niciun aport de lapte matern acasă, nu se va întâmpla o catastrofă dacă copilul mănâncă lapte praf timp de câteva zile. Este esențial important într-o astfel de situație ca mama să exprime în mod regulat pentru a menține lactația (dacă circumstanțele sunt de succes, acest lapte poate fi transferat copilului, dacă nu are succes (utilizarea unui număr de medicamente), laptele va trebui turnat. afară, dar acest lucru este extrem de important pentru menținerea alăptării atunci când este reunit cu copilul).

Dacă tot trebuie să vă exprimați, trebuie să urmați o serie de reguli.


Reguli pentru extragerea laptelui matern:

  • Amintiți-vă să vă spălați pe mâini înainte de a extrage lapte;
  • Când vă exprimați, utilizați sticle speciale care sunt strâns atașate de pompa de sân. Nu exprimați direct în pungi de plastic pentru depozitarea laptelui (sau în orice alte recipiente care nu pompează);
  • Pomparea este posibilă numai după hrănirea copilului. Dacă o femeie alăptează de la un sân la fiecare alăptare, este posibil să se exprime al doilea sân imediat după alăptare. Dacă o femeie se hrănește cu doi sâni la fiecare alăptare, pomparea este posibilă între alăptări (în mod ideal - dacă există o pauză lungă de noapte, pomparea în mijlocul acestei pauze vă va permite să obțineți cel mai mult lapte și „nu privați copilul” );
  • După pompare, laptele poate fi transferat în pungi speciale pentru congelarea laptelui și pus la congelator. Asigurați-vă că semnați data când a fost primit laptele. Inainte de congelarea laptelui se poate pastra la temperatura camerei sau la frigider pentru perioadele indicate in tabelul de mai jos;
  • Nu adăugați lapte proaspăt extras în pungi congelate anterior;
  • A nu se folosi pentru congelare si pastrare lapte dintr-o sticla din care copilul a baut deja (daca ramane dupa hranire).

Depozitarea laptelui matern

Conditii de depozitare Temperatura Durată Comentarii
Pe masă Temperatura camerei (până la 25°C) 6-8 ore Recipientul cu lapte trebuie închis ermetic și așezat în cel mai răcoros loc.
Geanta frigorifica -15- 4°C 24 de ore Este obligatorie utilizarea pachetelor de gheață, care trebuie să fie în contact direct cu recipientul pentru lapte.
Frigider 4°C 5 zile Așezați recipientul pentru lapte cât mai aproape de spatele frigiderului.
Lada frigorifica Pune laptele cât mai aproape de spatele congelatorului. Laptele care a fost depozitat mai mult decât este indicat în tabel este sigur pentru bebeluș, dar nu îi satisface toate nevoile din cauza distrugerii lipidelor.
Congelator în interiorul frigiderului (fără ușă separată) -15°C 2 saptamani
Congelator cu usa separata -18°C 3–6 luni
Congelator separat -20°C 6-12 luni


Decongelarea laptelui matern

  1. Pentru a dezgheța laptele, trebuie doar să scoateți în avans cutia de lapte din congelator sau să o puneți într-un vas cu apă caldă;
  2. Nu recongelati laptele. Dacă laptele rămâne în pungă (după decongelare, ați turnat doar o parte din lapte în sticlă), acesta poate fi păstrat la frigider timp de 5 zile. Dacă laptele rămâne în biberonul din care a băut copilul, nu este permisă păstrarea ulterioară;
  3. Utilizarea unui cuptor cu microunde pentru a dezgheța laptele matern nu este recomandată deoarece:
  • supraîncălzirea laptelui poate duce la distrugerea unor substanțe nutritive, reducând astfel valoarea laptelui;
  • când sunt încălzite într-o sticlă, pot „exploda” dacă uitați să obțineți lapte de la cuptorul cu microunde la timp;
  • Încălzirea lichidului în cuptorul cu microunde este neuniformă și, prin urmare, unele porții de lapte pot fi prea calde sau reci.


Surse:

  1. Recomandările Academiei de medicină a lactației (2004);
  2. Academia Americană de Pediatrie;
  3. www.cdc.gov.

Fiecare mamă visează să alăpteze mult timp și pe deplin, dar există circumstanțe în care este necesar să părăsești copilul, să-l hrănești cu lapte matern extras.

Și atunci apare invariabil întrebarea - cum să depozitați corect laptele matern, cât timp nu se deteriorează și cum puteți crea o cantitate de lapte matern pentru orice eventualitate.

Unde se păstrează laptele matern?

De obicei, femeile exprimă laptele matern folosind mâinile sau o pompă de sân. Acesta din urmă pentru utilizare frecventă și exprimarea unor volume mari este mai de preferat. În același timp, borcanele cu volume de 100-200 ml sunt de obicei incluse cu pompele de sân, care sunt destul de potrivite pentru păstrarea ulterioară a laptelui matern.

În principiu, laptele matern poate fi păstrat în orice recipient steril. Deosebit de convenabil:

  • sticle si borcane de sticla cu capac
  • sticle și borcane de plastic
  • pungi sterile speciale pentru congelarea laptelui.

Dacă trebuie să plecați câteva ore, laptele poate fi extras într-o ceașcă curată, sterilizată, astfel încât să puteți da lapte copilului.

Merită să renunțați la utilizarea biberoanelor pentru hrana pentru copii pentru depozitarea laptelui matern. Ele pot distruge parțial oligoelemente utile datorită contactului cu pereții.

De asemenea, merită să refuzați depozitarea laptelui extras în recipiente de plastic, deși cele alimentare. Plasticul ieftin poate elibera substanțe periculoase pentru sănătatea bebelușului.

Dacă aveți nevoie să păstrați laptele în frigider, va fi de folos borcanele de sticlă sau de plastic speciale dintr-o pompă de sân. Acestea trebuie să fie bine închise cu un capac.

Înghețarea laptelui în borcane de sticlă este periculoasă, ele pot crăpa din cauza schimbărilor de temperatură și a modificărilor proprietăților lichidului.

Pentru congelare, recipientele de plastic dintr-o pompă de sân și pungile de congelare sunt mai convenabile.

Acestea din urmă sunt preferate prin faptul că sunt inițial sterile și nu necesită tratament prealabil. In plus, ocupa putin spatiu in frigider, sunt marcate pentru a semna data colectarii laptelui.

Cât durează laptele matern?

Laptele matern este un produs unic „viu”, conține factori speciali care inhibă creșterea și reproducerea microbilor periculoși. Datorită proprietăților sale, cu condiția să fie decantat într-un recipient steril curat, poate fi depozitat:

  • la o temperatură a aerului de 23-25 ​​de grade până la 6 ore
  • la o temperatură de 18-22 grade până la 10 ore
  • la o temperatură de 10-15 grade până la 24 de ore

În același timp, își pierde proprietățile, nu se acru și microorganismele periculoase nu se înmulțesc în el.

Dacă aveți nevoie de o conservare mai lungă a laptelui matern fără a-l congela, cu condiția ca frigiderul să fie la o temperatură de până la +4 grade, acesta poate fi păstrat în recipiente închise sterile până la șapte zile.

Congelarea laptelui matern face posibilă crearea stocului său pentru depozitare pe termen lung până la 3-5 luni într-un congelator convențional, supus unei temperaturi de -18-19 grade în congelator până la 6-12 luni.

Laptele matern poate fi transportat într-o pungă specială pentru frigider, cu elemente frigorifice; acesta va rămâne acolo fără pierderi de calitate până la o zi. Puteți folosi și termosuri pentru a transporta laptele congelat.

Laptele pentru congelarea ulterioară poate fi păstrat în siguranță la temperatura camerei timp de aproximativ 2-3 ore și apoi plasat la congelator.

Principalele condiții de păstrare și congelare a laptelui matern este menținerea curată a mâinilor, a pompei de sân și a recipientelor de depozitare.

Cum se păstrează laptele matern extras

Pentru a maximiza conservarea proprietăților utile ale produsului și pentru a preveni deteriorarea acestuia, merită respectate anumite reguli în colectarea și depozitarea acestuia. În primul rând, nu trebuie să puneți imediat laptele matern extras imediat după ce l-ați primit în congelator, trebuie mai întâi să îl răciți în frigider.

  • Este indicat sa congelati laptele in portii, cam o singura hranire pentru a nu turna resturile de produs. Laptele matern nu trebuie recongelat.
  • Nu trebuie să amestecați diferite porții de lapte matern, mai ales strecurat în zile diferite, un astfel de amestec va fi mai rău congelat și păstrat.
  • Un loc extrem de nedorit pentru depozitarea laptelui matern este un raft în ușa frigiderului. Acolo temperatura nu este stabilă și laptele se poate strica rapid.
  • Pentru a evita confuzia cu momentul în care să congelați sau să puneți laptele la frigider, etichetați toate recipientele cu data când le exprimați.
  • În congelator, merită să puneți lapte pe pereții îndepărtați pentru a expune mai puțin produsul la schimbările de temperatură din cauza deschiderii ușii.

Este important de reținut că atunci când este păstrat la frigider sau congelat, laptele își poate schimba culoarea și mirosul datorită acizilor săi grași. Laptele se poate separa în timpul depozitării și trebuie agitat bine înainte de utilizare.

După decongelare, laptele poate fi păstrat doar până în momentul hrănirii, nu mai mult de o oră, sau poate fi dezghețat fără probleme timp de o zi la frigider. În acest caz, laptele trebuie închis.

Cum să dezgheți laptele matern?

Decongelarea corectă a laptelui matern are loc în etape. Dupa ce se scot pungile de lapte din congelator, acestea se pun la frigider, si abia apoi, pe masura ce se dezghete, la temperatura camerei.

Dupa dezghetarea laptelui, acesta trebuie incalzit nu mai mult de 37-38 de grade pentru a nu-si pierde calitatile benefice. Un cuptor cu microunde nu este potrivit pentru astfel de scopuri.

Înainte de a hrăni copilul, trebuie să simțiți mirosul laptelui, dacă are un miros pronunțat de acid, acesta este stricat și nu trebuie să-l dați copilului.

Alte informații conexe


  • Dieta fara lactate pentru mamicile care alapteaza: retete si sfatul medicului

  • Este sigur să bei bere în timpul alăptării?
  • Compoziția laptelui matern
  • Pompare
  • Depozitare

    • Multe mame recurg la extragerea si conservarea laptelui matern. Unii fac asta ocazional, lasand bebelusului o portie de lapte extras pentru o scurta absenta, altii isi dau lapte regulat pentru viitor, stiind ca vor trebui sa plece mult timp si sa ii ofere bebelusului cea mai valoroasa hrana. În orice caz, informațiile despre cum să păstrați laptele matern după extragere vor fi utile pentru majoritatea mamelor.

    Opțiuni

    O mamă care alăptează poate pompa la locul de muncă, deoarece nici la temperatura camerei laptele matern nu se va strica timp de zece ore. Un astfel de lapte poate fi dat copilului după întoarcerea acasă sau congelat.

    Pentru a prelungi depozitarea laptelui extras la locul de muncă, dacă nu există un frigider obișnuit în apropiere, o mamă poate lua la serviciu o geantă frigorifică sau un termos obișnuit, care este răcit acasă cu puțin timp înainte de a ieși (trebuie să turnați gheață în termos). și se toarnă înainte de a o pune într-un recipient cu lapte).


    O pungă termică cu lapte matern va fi o adevărată salvare dacă copilul merge la o plimbare lungă fără mamă.

    Dacă urmează să-ți hrănești bebelușul cu laptele extras în următoarele două zile, este de preferat să păstrezi produsul la frigider. În acest caz, nu va trebui să-l dezghețați. În plus, factorii imunitari din astfel de lapte sunt stocați în cantități mai mari decât în ​​laptele congelat.


    Pastrarea laptelui la frigider este ideala daca absenta ta nu depaseste 2 zile

    Dacă pregătești lapte pe care plănuiești să-l dai copilului tău în viitor (în două zile sau mai mult), atunci congelarea laptelui matern este o metodă de păstrare potrivită.

    Ce să depozitați - opțiuni de containere

    Exprimați laptele numai într-un recipient curat. Pentru a păstra laptele pentru o perioadă lungă de timp, veți avea nevoie de recipiente care se închid ermetic. Ele pot fi făcute fie din sticlă, fie din plastic. Materialul recipientului de depozitare nu afectează compoziția calitativă a laptelui uman.

    Aceste containere pot fi:

    • sticle,
    • ochelari,
    • containere,
    • pachete.

    Atunci când alegeți un recipient pentru laptele matern, este important să luați în considerare ușurința în utilizare. Așadar, pungile speciale din plastic pot fi conectate direct la pompa de sân și ocupă mai puțin spațiu în congelator. Astfel de pungi sunt fabricate dintr-un material destul de dens și se vând sterilizate. De obicei au un loc unde înregistrează data recoltării laptelui.


    Pungile speciale pentru laptele matern sunt foarte comode de utilizat și ocupă puțin spațiu

    Nu înghețați laptele uman în căptușeală pentru sticle de unică folosință. Au cusături fragile care se pot dispersa în timpul înghețului. Dacă nu aveți alte recipiente, utilizați două inserții deodată și nu depozitați lapte într-un astfel de recipient pentru o perioadă lungă de timp.

    Facem o plimbare

    Pentru a scoate laptele matern la plimbare, poți folosi un termos pentru biberoane sau o pungă termică. Utilizarea unor astfel de lucruri este foarte convenabilă pentru mamele care au planificat o plimbare lungă, în timpul căreia bebelușului i-ar putea fi foame și s-ar putea să nu existe posibilitatea de a alăpta.

    Thermos pentru lapte matern - o soluție convenabilă pentru plimbări lungi unde nu există nicio modalitate de a-ți alăpta copilul

    Un termos pentru biberon este o soluție care ți se va potrivi până la sfârșitul alăptării, deoarece într-un termos trebuie să schimbi tetina, adaptându-se la nevoile bebelușului.

    • Volumul optim pentru congelare este de 60-120 ml. Un astfel de volum poate fi folosit pentru una sau două hrăniri și nu se poate turna produsul nefolosit, deoarece laptele dezghețat nu poate fi introdus înapoi în congelator.
    • Puteți adăuga lapte proaspăt răcit la un produs deja congelat dacă volumul de lapte proaspăt este mai mic decât volumul porției congelate.
    • Nu depozitați laptele matern extras pe ușa frigiderului. Așezați recipientele pentru lapte în camera principală a dispozitivului, în locul cel mai rece. Temperatura de depozitare a laptelui trebuie să fie stabilă.
    • În congelator, laptele trebuie plasat și pe peretele îndepărtat.

    O cantitate mare de lapte congelat ar trebui creată în absența unei mame pentru o lungă perioadă de timp. În alte cazuri, lăsați până la 5 porții din produs să fie păstrate în congelator, deoarece laptele proaspăt de la mama este încă mai sănătos.

    Dacă nu obțineți o porție completă când pompați, puneți-o la frigider. Data viitoare când pompați, pur și simplu umpleți recipientul. Vă rugăm să rețineți că acest lucru trebuie făcut în 24 de ore.

    Datele de expirare

    Tipul de lapte

    Unde este depozitat

    Temperatura de depozitare

    Durata de stocare

    Colostrul

    Într-o cameră fără frigider

    De la +19°С până la +22°С

    În interior fără frigider sau în aer liber

    Într-o cameră fără frigider

    De la +19°С până la +22°С

    Într-o cameră fără frigider

    4 până la 6 ore

    Într-un frigider

    De la 0°С la +4°С

    Pe raftul congelatorului unui frigider care nu se închide cu ușă

    Până la 2 săptămâni

    În compartimentul congelator al unui frigider cu ușă separată

    De la -13°С la -18°С

    Până la 3 luni

    În congelator (separat)

    6 luni sau mai mult

    decongelat

    Într-un frigider

    De la 0°С la +4°С

    decongelat

    Într-o cameră fără frigider

    De la +19°С până la +22°С

    Dacă data de expirare se epuizează sau a trecut mai mult de jumătate din timp, nu puteți mări data de expirare schimbând metoda acesteia. De exemplu, dacă laptele a stat în frigider mai mult de o zi, nu mai poate fi congelat.

    Semne de lapte stricat

    Dacă nu ați pompat până acum, s-ar putea să fiți surprins de diferențele externe dintre laptele matern și laptele de vacă. Laptele de femei, când sta în picioare, este împărțit în stratul gras superior și lichidul inferior. Acesta nu este un semn că produsul s-a deteriorat și, de îndată ce scuturați recipientul, laptele va avea din nou o consistență uniformă.


    Eterogenitatea laptelui matern nu ar trebui să te sperie; la agitare, straturile se vor amesteca

    Laptele matern este cel mai benefic pentru un nou-născut. Înainte de alăptare, orice alimentație artificială alternativă dispare, iar acesta nu este un secret. Aproape toate mamele au auzit despre asta, dar nu toată lumea știe dacă este posibil să păstrați laptele matern în frigider și cum să economisiți laptele extras din sân. Răspunsul la întrebarea „este posibil” – bineînțeles că da! Dar cum să o faci corect, hai să vorbim mai detaliat.

    • Când este necesară păstrarea laptelui matern?
    • Condiții pentru extragerea laptelui matern
    • Cum se păstrează laptele matern în frigider?
      • Frigider sau congelator?
      • Rezervoare de depozitare
    • Perioada de valabilitate a laptelui matern
    • Cum să înțelegeți calitatea laptelui matern de la frigider?
    • Cum se încălzește laptele după păstrarea la frigider?
    • Decongelarea laptelui matern

    Când este necesară păstrarea laptelui matern?

    În timpul alăptării, diverse circumstanțe pot face necesară căutarea unor modalități de conservare a laptelui matern:

    • merge la locul de muncă;
    • refuzul copilului de a alăpta;
    • mușcarea sânului unui sugar;
    • orice împrejurări în care mama trebuie să părăsească temporar copilul, lăsându-l bunicii, bonei sau rudelor.

    În astfel de momente, pentru a ieși din situație, mămicile scot adesea lapte și îl lasă astfel încât alimentația copiilor să nu fie deranjată. În aceste cazuri se pune întrebarea cât timp poate fi păstrat laptele matern în frigider pentru a nu-și pierde calitățile benefice.

    Condiții pentru extragerea laptelui matern

    Pentru ca laptele matern să fie păstrat cu succes în frigider, este necesar să-l exprime corect: folosind o pompă de sân sau manual. Puritatea absolută este necesară aici. Fierbeți vasul de colectare a laptelui și pompați și spălați-vă bine mâinile, mai ales dacă pomparea se va face manual.

    Laptele extras, care nu are impurități, nu poate fi sterilizat pentru a nu pierde majoritatea substanțelor utile bebelușului. Și dacă și-a depășit termenul de valabilitate, atunci este mai bine să nu folosiți un astfel de lapte.

    Cum se păstrează laptele matern în frigider?

    Frigider sau congelator?

    Dacă există intervale între extragerea laptelui și hrănire, atunci va fi timpul să ne gândim la cum să păstrați laptele matern în frigider:

    • Dacă laptele trebuie păstrat pentru o perioadă lungă de timp, congelarea este singura opțiune. Laptele proaspăt extras trebuie lăsat să stea la frigider timp de 1,5-2 ore și abia apoi poate fi congelat. Pe recipient trebuie să marcați data înghețării. Desigur, laptele congelat își va pierde unele dintre calitățile sale utile, dar va rămâne totuși mai util decât amestecurile artificiale.
    • Dacă laptele extras urmează să fie folosit în câteva zile, atunci este mai bine să îl plasați într-un frigider convențional, unde aproape toate componentele utile vor fi păstrate în el.

    Nu depozitați laptele extras pe ușa frigiderului.

    • Cât timp poate fi păstrat laptele matern fără frigider? Dacă este hrănit în aceeași zi, atunci puteți face fără frigider, dar veți avea nevoie de un recipient steril bine închis.

    Rezervoare de depozitare

    Aceste vase pot fi făcute fie din sticlă, fie din plastic și pot avea formă de pahare, recipiente sau sticle. Au anumite cerințe:

    • etanşeitate;
    • sterilitate;
    • prezența unei scale de măsurare;
    • ușurință în utilizare.

    Când cumpără un astfel de recipient, mama ar trebui să-și imagineze condițiile viitoare pentru depozitarea laptelui. Dacă va fi înghețat, atunci pungile de plastic de unică folosință vor fi cele mai convenabile. Sunt sterile, usor si inchise ermetic, realizate din polietilena de inalta densitate si complet gata de utilizare. Pachetele au o scară de măsurare și un loc pentru note. Puteți cumpăra aceste pachete de la orice farmacie.

    Uneori, mamele iau garnituri de polietilenă de unică folosință în sticle pentru congelare, dar acestea sunt mai puțin fiabile, nu sunt potrivite pentru depozitare, deoarece cusăturile lor se pot sparge în timpul procesului de congelare, iar după dezghețare, conținutul pachetului se va scurge. Dacă trebuie să utilizați astfel de pachete, atunci este mai bine să le duplicați, punând un pachet în altul și să nu păstrați lapte în ele pentru o lungă perioadă de timp.

    În mod tradițional, sunt mai populare recipientele din sticlă, care sunt înaintea celor din plastic în acest sens. Cu toate acestea, știința susține că ambele materiale îl pot conserva fără a compromite calitatea laptelui. Majoritatea mamelor (care știu că răspunsul la întrebarea dacă este posibil să păstrezi laptele matern fără frigider este da, desigur, dar nu pentru mult timp!), Încearcă să-l păstrezi într-un recipient de sticlă.

    Cel mai convenabil este să folosiți recipiente care conțin doza necesară pentru o singură hrănire.

    Nu puteți pune porția pe jumătate mâncată înapoi în frigider, este păcat să o turnați.

    De asemenea, nu ar trebui să combinați resturile pe jumătate consumate cu laptele rece de la frigider, deoarece perioada de valabilitate a amestecului rezultat va fi nedeterminată.

    Videoclip despre cum și cât de mult puteți păstra laptele matern în frigider sau fără el:

    Perioada de valabilitate a laptelui matern

    Există două răspunsuri la întrebarea cât timp poate fi păstrat laptele matern în frigider, în funcție de condițiile specifice de păstrare.

    In frigider laptele matern poate dura până la 8 zile.

    În acest caz, trebuie îndepărtat mai aproape de peretele din spate. Este indicat să răciți laptele înainte de a-l pune la frigider.

    Puteți păstra laptele extras și în congelator de la șase luni la un an, în funcție de temperatura menținută în acesta.

    Laptele trebuie răcit la frigider înainte de congelare.

    Timp mult mai scurt pentru depozitarea laptelui extras fara frigider. Dacă aceasta este temperatura camerei (19-22 de grade), atunci laptele matern nu va dura mai mult de 10 ore. La căldură (până la 26 de grade), i se acordă doar 6 ore.

    De fapt, aceasta este o perioadă destul de lungă din cauza faptului că laptele conține antiseptice naturale care inhibă dezvoltarea microorganismelor.

    Dacă laptele este păstrat în frigider nu ocazional, ci regulat, atunci trebuie semnate numeroase borcane pentru a nu încurca data de expirare a vreunuia dintre ele. Chiar dacă mama știe cât timp poți păstra laptele extras în frigider, dar uită când l-a pus acolo, atunci nu va fi niciun beneficiu de la un astfel de produs.

    Dacă laptele matern a fost dezghețat, atunci nu poate fi recongelat, deoarece își va pierde restul calităților sale utile.

    Cum să înțelegeți calitatea laptelui matern de la frigider?

    Laptele matern se poate separa atunci când este scos din frigider, ceea ce este complet normal și nu înseamnă că a mers rău. Fracția de grăsime plutește spre vârf, iar apa rămâne de jos. Este suficient doar să agitați puțin recipientul cu lapte și se omogenizează din nou. Laptele de femei poate varia ca culoare: de la alb crem la crem, în plus, diferența este prezentă în compoziție, densitate și conținut de grăsime.

    Chiar și laptele aceleiași femei extras în momente diferite ale zilei poate avea caracteristici diferite.

    Laptele matern are de obicei un miros dulce. Dar dacă mama, cu puțin timp înainte de procedura de pompare, a gustat usturoi, ceapă, condimente iute, hering și alte alimente picante, atunci acest lucru va afecta negativ aroma laptelui, deși proprietățile sale nutritive nu se vor schimba - cu toate acestea, va fi dificil să explica copilului. Dacă depozitați laptele într-un frigider care are funcție de dezghețare automată, acesta poate dobândi o aromă ciudată de săpun. Nu mai trebuie dat unui copil.

    Cum se încălzește laptele după păstrarea la frigider?

    Pentru ca bebelușul să obțină toți nutrienții care s-au păstrat după păstrarea în frigider, acesta trebuie, de asemenea, să fie încălzit corespunzător. Există două opțiuni:

    • un recipient închis ermetic, înlocuiți sub un jet de apă fierbinte și continuați să încălziți până când se atinge temperatura optimă;
    • turnarea laptelui dintr-un recipient sigilat într-un biberon, puneți-l pe acesta din urmă într-un recipient cu apă fierbinte.

    Pentru a determina temperatura corectă a laptelui, îl puteți scăpa pur și simplu pe spatele încheieturii mâinii - dacă nu se simte o picătură, atunci temperatura este corectă.

    Înainte de a oferi lapte unui copil, mama ar trebui să guste ea însăși - dacă a devenit rânced sau acru, atunci va trebui aruncat.

    Videoclip despre cum să păstrați laptele matern extras și ce să faceți cu acesta după depozitare:

    Decongelarea laptelui matern

    De asemenea, trebuie să știi cum să dezgheți laptele congelat. Ar trebui scos din congelator din timp și transferat pe raftul de sus al frigiderului.

    La 8 grade, un recipient cu 120 ml lapte congelat se va dezgheța în aproximativ o zi.

    Acest timp trebuie luat în considerare atunci când contați pe hrănire. Laptele dezghețat poate fi deja încălzit și hrănit bebelușului. Se poate păstra în continuare la frigider.

    Un produs decongelat și nefolosit poate fi păstrat lângă peretele din spate al frigiderului timp de o zi, dar nu poate fi recongelat.

    Importanța decongelarii corecte a laptelui provine din dorința de a maximiza conservarea substanțelor utile din acesta. Temperatura de pastrare foarte scazuta permite laptelui extras sa retina un maxim din aceste substante.

    O altă posibilă problemă pentru proaspătele mame care alăptează este modul de depozitare a laptelui extras în timpul mersului. Producătorii au dezvoltat mai multe tipuri de pungi și termosuri termice concepute special pentru sticle. Cu un astfel de echipament, este foarte convenabil să fii pe stradă pentru o lungă perioadă de timp, având aprovizionat cu mai multe sticle de lapte simultan.

    Păstrați laptele matern în frigider? Ce faci si pentru cat timp? Împărtășește-ți experiența sau experiența prietenilor tăi în comentarii - ajută-ți alte mame cu sfaturi!