Ce este o relație de codependență într-o familie de alcoolici? Problema relațiilor codependente în familiile alcoolice

Problema distributiei dependența de substanțe psihoactive(surfactant) este una dintre cele mai acute probleme ale societății moderne.

Câteva statistici 2006: numărul de băuturi alcoolice vândute pe cap de locuitor în Republica Belarus a fost de 10,1 litri (vodcă și băuturi alcoolice - 11,0 litri; bere - 34,1 litri).

Au murit din cauze legate de alcool (sinucideri, înec, sinucideri, otrăviri, accidente rutiere, crime) 15.811 persoane.

La sfârşitul anului 2006 înregistrat la narcologi a fost format din 269.039 de pacienți (+ 4,4% pe an):

• alcoolism - 175.898 (+ 2,8%);
• dependența de droguri - 6.427 (+ 4,5%);
• psihoze alcoolice - 2.392 cazuri;
• femei - 42.857 (+ 9,7%),
• adolescenți - 19.487 (+ 4,5%), dintre care 9,5% sunt minori sub 14 ani.

tendință nefavorabilă este o creștere a incidenței în rândul tinerilor, inclusiv adolescenți, femei, o creștere a numărului de dependenți de droguri. Peste 30% dintre infracțiuni sunt comise de minori sub influența alcoolului.

În statistici internări în clinici de psihiatrie adolescenții cu forme delicvente de comportament în combinație cu alcoolismul, toxicația și dependența de droguri reprezintă în prezent aproximativ 40%.

Dependența de substanțe psihoactive nu este întotdeauna o problemă doar pentru persoana care suferă de aceasta. Cauza comportamentului dependent (dependent) este adesea relațiile interpersonale în familii, și nu numai conjugal, ci și copil-parental. Această problemă este de obicei considerată în cadrul comportamentului codependent (prefix co- indică o combinație de acțiuni). Conform unei definiții, codependența este un simptom al disfuncției familiei.

Conceptul de codependență până acum rar folosit în afara unui cerc restrâns de specialişti. Termenul a apărut ca urmare a studierii naturii dependențelor chimice, a impactului acestora asupra unei persoane și a impactului pe care o boală dependentă chimic îl are asupra altora. De exemplu, un alcoolic depinde de alcool, sau un dependent de droguri depinde de droguri, un jucător de noroc depinde de un cazinou sau de un computer, iar cei dragi depind de alcoolic, dependent de droguri sau jucător de noroc. Pe de o parte, aceasta este doar o frază generală, pentru că. Toți suntem dependenți unul de celălalt în grade diferite. Dar, spre deosebire de alte dependențe, codependența are o serie de caracteristici clinice. Infecția cu această boală nu apare imediat, ci se formează în funcție de caracteristicile personale, stilul de viață, experiența de viață, evenimentele trecute.

Potrivit cercetătorilor americani, 98% din populația adultă are problema codependenței în Statele Unite. Stă la baza tuturor dependențelor: chimice, bani, mâncare, muncă, sex etc., adică acolo unde există o relație și interacțiune între oameni (familii, echipe, grupuri etc.).

Dedicați mulți ani studierii acestei probleme, oamenii de știință americani au ajuns la concluzia că persoanele din familii disfuncționale suferă de codependență, persoane cu traume din copilărie primite nu numai în familie, ci și la școală, pe stradă, de la colegi, profesori sau alți adulți semnificativi. Acestea includ și victimele violenței sexuale, fizice, emoționale, sectare etc. Recent, mulți cercetători au remarcat formarea codependenţei în familii aparent prospere. În ciuda organizării „reușite” a relațiilor de familie pretenții mari pentru copii, ceea ce duce la formarea unor complexe psihologice și nevrotice: auto-înjosire, martiriu, înclinații sadice, narcisism.

Codependența la început este rezultatul adaptării, un mijloc de protecție sau un mod de supraviețuire în circumstanțe familiale nefavorabile, grupuri care în cele din urmă devin un mod de viață.

Aceasta este o stare specifică. preocupare şi preocupare intensă, și dependență extremă(emoțional, social și uneori fizic) de la o persoană sau un lucru care devine patologic și afectează codependenții în toate celelalte relații.

Predispoziția la comportament codependent se formează în copilărie: copilul experimentează o dependență complet firească de atitudinea părinților săi (sau a celor care îi înlocuiesc) și suferă de o lipsă de iubire. Rece și distante, prea controlante și dominatoare, prea critice și derogatorii, atitudinile părinților inconsistente rup sinele fragil al copilului. Încă nu s-a terminat de formare, în astfel de condiții sistemul de auto-percepție este deteriorat. Fiecare persoană care se dezvoltă în acest fel, " are o pierdereși de aceea dorește și caută întotdeauna iubirea. O persoană cu un „eu” gol caută să-l umple cu ajutorul acelor persoane cu care intră într-o relație.

Conflictul intern dintre nevoia de a primi iubire și certitudinea că este nedemn de aceasta face din dorința lui de a primi iubire de la altul un scop obsesiv al existenței. Se reproduce anxietate, instabilitate, ambivalență a sentimentelor.

Codependenții provin din familii disfuncționale, creșterea este supusă unor reguli: adulții sunt „stăpânii” copilului și determină ce este corect și ce nu, păstrează o distanță emoțională; manifestările de voință sunt privite de ei ca încăpățânare și sunt oprite, încălcând voința copilului.

Persoane codedependente:

• căsătorit sau într-o relație apropiată cu o persoană dependentă de substanțe chimice;
• având unul sau ambii părinți cu dependență chimică;
• crescut în familii represive emoțional.

Este potrivit să ne amintim căsătoriile asortative ale alcoolicilor. Sortativitatea este o alegere non-aleatorie și inconștientă a unui soț. Probabil că modelul familiei parentale stă la baza, iar alegerea soțului are loc pe principiul respectării identității relațiilor în familiile proprii și parentale. Se confirmă că:

• 80% dintre fetele din familii de alcoolici se căsătoresc cu alcoolici, dependenți de droguri sau persoane cu dizabilități;
• recăsătorirea se dovedește adesea a fi „alcoolică”;
• soții alcoolici și familiile lor de origine sunt împovărați de cazuri de dependență nu mai puțin decât alcoolicii înșiși și familiile lor.

Principalele caracteristici ale codependenților:

• stimă de sine scazută;
• dorinta compulsiva de a controla viata altora;
• sentimente;
• dorința de a avea grijă de alții, de a-i salva pe alții;
• negare, amăgire, auto-amăgire;
• boli cauzate de stres.

Stima de sine scăzută a codependenților- aceasta este caracteristica pe care se bazează toate celelalte, astfel codependenții sunt complet subordonați evaluărilor externe și relațiilor cu alte persoane:

• se critică constant, dar nu suportă să fie criticat de alții;
• nu știu să accepte cum trebuie complimentele și laudele, acest lucru le crește vinovăția;
• nu se consideră oameni suficient de buni și, prin urmare, se simt vinovați atunci când cheltuiesc bani pentru ei înșiși sau își permit divertismentul;
• se limitează în activități, de teama de a greși și de a primi dezaprobarea celorlalți;
• le este rușine atât de beția soțului lor, cât și de ei înșiși.

Stima de sine scăzută îi determină pe codependenți să îi ajute pe alții. Necrezând că pot fi iubiți și necesari, ei încearcă să câștige dragosteași atenția celorlalți, acționând ca „de neînlocuit”.

Dorința compulsivă de a controla viața altora. Codependenții sunt rude care controlează: sunt prea preocupați de cineva sau de ceva, neglijându-se până la pierderea completă a propriului „eu”, au o nevoie urgentă de a efectua anumite acțiuni în relație cu alte persoane (patronizarea, suprimarea, resentimentele etc.). Ei cred că:

• capabil să controleze totul și chiar și comportamentul celor dragi;
• poate controla percepția celorlalți prin impresia de bunăstare;
• ei știu mai bine decât oricine din familie cum ar trebui să se dezvolte evenimentele și cum ar trebui să se comporte alți membri;
• nu accepta cursul firesc al evenimentelor.

Esența controlului comportamentului este că „trebuie să ții totul sub control, astfel încât ceilalți să nu observe deficiențele mele, altfel nu voi primi recunoașterea și dragostea necesare”.

Rezultatul controlului comportamentului este frustrare, furie. De teamă să-și piardă controlul asupra situației, codependenții înșiși cad sub controlul evenimentelor în curs. Uneori, pentru a „sta de pază”, soția își părăsește locul de muncă, își pierde prietenii, încetează să aibă grijă de copii, dar nu atinge niciodată sobrietatea dorită a soțului sau a fiului ei. Incapacitatea de a atinge scopul în materie de control este percepută ca o înfrângere și pierdere a sensului vieții, manifestată prin depresie. Încercând să-i controleze pe cei dragi, codependenții încetează să se controleze pe ei înșiși. Sfatul de a distrage atenția de la probleme și de a avea grijă de tine este perceput ca o insultă.. Paradoxal, chiar dacă soțul este treaz și fiul nu consumă droguri, ea este deprimată, deprimată, se plânge de dureri de cap și de inimă. Acesta nu este altceva decât un sindrom de sevraj (cum ar fi sevrajul de la un dependent de droguri), care poate fi observat și după un divorț de un soț. Cum procedează ea într-un astfel de caz? Ia o nouă „doză” din aceeași „otrăvă”, adică iartă totul, se întoarce la fostul său soț sau se căsătorește cu altul, care din anumite motive se dovedește și bolnav de alcoolism sau se îmbolnăvește mai târziu.

Dorința de a avea grijă de alții, de a-i salva pe alții. 60% dintre codependenți aleg profesii în care este nevoie de milă, dar cu salarii mici (personal medical junior, profesori de grădiniță). Codependenților le place să aibă grijă de ceilalți, alegând adesea profesii medic, asistent medical, educator, psiholog, profesor, ceea ce, însă, nu înseamnă deloc că toți reprezentanții acestor profesii sunt codependenți. În cazul codependenței, preocuparea pentru alții depășește limite rezonabile. Ei îndeplinesc nevoile celor dragi atunci când nu o cer; să facă pentru cei dragi ceea ce ei înșiși pot face pentru ei înșiși; oferă asistență chiar și atunci când nu este nevoie evidentă de ea și nu o doresc deloc; în activităţile comune îşi asumă mai mult decât ar trebui. Acest lucru se bazează pe stima de sine scăzută și dorința de a fi necesar, de neînlocuit și pe un astfel de comportament de a câștiga dragoste și respect. Salvând pacientul (cheamă echipele medicale pentru a opri starea de sevraj sau „reglarea lucrurilor” cu absenteismul la locul de muncă etc.), codependenții realizează doar ca alcoolicul să continue să bea alcool cu ​​impunitate și iresponsabilitate. În aceste cazuri, pentru codependenți nu este important să existe o agravare a alcoolismului, dar este important ca participarea lor să fie apreciată. Acest comportament este distructiv atât pentru dependent, cât și pentru codependent.

O astfel de „îngrijire” pentru pacient implică incompetență, neputință și eșec a rudelor codependentului, care în același timp își simte indispensabilitatea.

Sentimente. Codependenții sunt caracterizați frică și anxietate, rușine, vinovăție, autocompătimire, furie, iritare, depresie. Frica și anxietatea sunt fundamentul oricărei dependențe. Frica de a înfrunta realitatea, de a fi abandonat, frica de moarte, pierderea controlului asupra vieții. Vina si rusine: le este rușine atât de propriul lor comportament, cât și de comportamentul celor dragi care suferă de dependență chimică, deoarece coadicții nu au limite clare de personalitate. Rușinea poate duce la izolarea socială. Pentru a ascunde „rușinea familiei”, codependenții încetează să viziteze și să invite oamenii la locul lor, devin insociabili, evită comunicarea cu vecinii, colegii de muncă și rudele. În adâncul sufletului, ei se urăsc și se disprețuiesc pentru lașitate, nehotărâre, neputință etc., care în exterior, însă, se manifestă prin aroganță și crearea unei aparențe de superioritate față de ceilalți, rezultată din transformarea rușinii și a altor sentimente reprimate.

Furie. Codependenții se simt răniți, răniți, furioși și tind să se asocieze cu oameni care simt la fel. Expresiile de furie sunt adesea folosite pentru a se distanța de cei cu care este dificil să construiți o relație. Suprimarea furiei nu duce la ușurare, ci doar agravează starea. Prin urmare, codependenții pot plânge mult, îmbolnăvește-te mult timp, răzbune, arată ostilitate și violență. Ei cred că sunt „porniți”, forțați să fie supărați, ceea ce îi face să pedepsească alte persoane. Furia și anxietatea sunt terenul propice pentru psihosomatoză.

Caracteristici ale sferei sentimentelor:

• „înghețarea” și denaturarea sentimentelor;
• controlul constant al sentimentelor lor;
• limitarea sentimentelor negative și apoi pozitive, o respingere completă a sentimentelor.

„Înghețarea” sentimentelor. Prin prevenirea manifestării sentimentelor negative, aceștia încetează treptat să experimenteze sentimente pozitive. În primul rând, există un fel ameliorarea durerii emoționale, deoarece sentimentele provoacă dureri insuportabile. Și apoi plictisirea emoțională, când o persoană își pierde treptat atât capacitatea de a se bucura și de a zâmbi, cât și de a experimenta durere și suferință mentală. Astfel de oameni cred că nu au dreptul să se bucure atunci când există asemenea necazuri în familie, așa durere. „Înghețarea” sentimentelor predetermina problemele de comunicare, relațiile intime etc.

Controlându-ți sentimentele. Codependenții trebuie să-și controleze sentimentele, temându-se că nu vor izbucni. Ei cred că nu au dreptul să manifeste furie față de cei dragi și sunt obligați să fie mame și soții grijulii, amabile și iubitoare, întrucât persoana iubită este bolnavă. În spatele încercărilor de a-și controla și suprima emoțiile negative se ascunde adesea teama de a pierde pe cineva drag și de a fi lăsat în pace. Stima de sine scăzută întărește inutilitatea viitorului.

O situație stresantă pe termen lung în familie crește toleranța la durerea emoțională și toleranța la emoțiile negative. Prin urmare, se aprinde mecanismul durerii emoționale(refuzul de a simți) pentru că simt prea multa durere. Renunțarea completă la sentimente duce la alexitimiei(incapacitatea de a exprima sentimente) și depresie. Această etapă este definită de următoarele fraze: M-am săturat să mă lupt cu el. Nu-mi mai pasă ce face. M-am obisnuit deja." și așa mai departe.

Distorsiunea sentimentelor. O soție codependentă vrea să se vadă amabilă, iubitoare, dar de fapt simte un sentiment de indignare față de consumul de alcool al soțului ei. Drept urmare, furia ei se transformă subconștient în încredere în sine.

Sentimentele negative, datorită intensității lor, se răspândesc la alte persoane, inclusiv la psihoterapeut. Apare cu ușurință ura față de sine și prin mecanismul proiecției - față de ceilalți. Ascunzând rușinea, ura de sine poate arăta aroganţăȘi superioritate(o altă transformare a sentimentelor).

Negare, amăgire, auto-amăgire. Codependenții folosesc toate formele de apărare psihologică: raționalizare, minimizare, reprimare etc., dar cel mai adesea negare. Mecanismul de negare ajută:

• ignora problemele sau pretinde că nu se întâmplă nimic grav;
• menține pseudo-încrederea că mâine totul va fi mai bine;
• a se înșela, a crede într-o minciună, dacă ceea ce se spune coincide cu ceea ce se dorește (soția crede în datoria soțului ei promite că nu mai bea de zeci de ani);
• a trăi într-o lume a iluziilor, pentru că adevărul este foarte dureros;
• a nega prezența semnelor de codependență și a nu dori corectarea acesteia.

Boli cauzate de stres. Codependenții își asumă responsabilitatea pentru ceilalți, în timp ce sunt complet indiferenți față de propria lor bunăstare. Observațiile arată că rudele codependente, de regulă, arată simptome caracteristice alcoolicilor și dependenților de droguri: dureri de cap frecvente, depresie, boli ale sistemului cardiovascular. Singura excepție este codependența. nu duce la ciroză hepatică.

Codependenții sunt chinuiți afectiuni corporale:

• tulburări psihosomatice: ulcer peptic al stomacului și duodenului, colită, hipertensiune arterială, cefalee, disfuncții autonome, astm, tahicardie, aritmie etc.;
• tulburări nevrotice;
• dependență de alcool sau tranchilizante;
• dependenta de munca.

Apariția bolilor psihosomatice indică progresia codependentei. Fără o atenție adecvată problemei, codependența poate duce la moarte din cauza bolilor psihosomatice, indiferență față de propriile probleme.

Prin urmare, manifestările de codependență afectează toate aspectele vieții umane, activitatea mentală a unei persoane, comportamentul său, viziunea asupra lumii, educația, sistemele de credințe și valorile vieții, precum și sănătatea fizică.

Întrucât în ​​ultimii ani problemele dependenței de substanțe psihoactive au căpătat proporțiile unui dezastru național, narcologii, psihiatrii, psihoterapeuții și psihologii se confruntă constant cu problemele persoanelor dependente chimic și ale rudelor acestora. Dar Eficacitatea tratamentului dependenței chimice continuă să fie scăzută. Acest lucru se datorează faptului că, după un curs de tratament, pacienții revin la fostul lor mediu - la familiile lor. Dependența de substanțe chimice este o boală de familie. Prezența codependenței la o rudă a unui pacient cu alcoolism și dependență de droguri este întotdeauna un factor de risc pentru o nouă recidivă a bolii.

Ce se întâmplă în realitate? Să încercăm să analizăm starea de fapt a problemelor codependenței în populația belarusă pe exemplul unui model de familie alcoolică.

Rudele pacienților solicită adesea: „ Ajută-l să-l (o) bun (cum mi se va potrivi el) și toate celelalte probleme vor dispărea de la sine". Acestea. ei cer unui specialist să schimbe comportamentul unui membru incomod al familiei, respingând categoric munca asupra ei înșiși și relațiile existente. De pe buzele lor sunt următoarele fraze: Învață-mă cum să-l influențez (pe ea) și voi face totul așa cum spui», « Îl voi (o) aduce la tine și tu îl vei influența (o) într-un fel sau altul". Cerințe similare contrar oricărei etici medicale şi psihologice. Situația este de așa natură încât cel care pune întrebări - o persoană nefericită, suferindă - are nevoie de ajutor. Încercările de a-i explica direct problemele existente în relație, în cel mai bun caz, se vor transforma în acuzații de lipsă de inimă, insensibilitate, neprofesionalism. În cel mai rău caz, codependentul va începe proiectarea furie, agresivitate, scrieți plângeri sau plonjați în depresie, continuând căutarea " specialist mai competent» a repara o rudă cu probleme. „Competent” va fi cel care poate da recomandările dorite pentru manipularea celor dragi. Astfel, pacienții cu probleme de comportament de dependență sunt tratați de unii specialiști (psihiatri, narcologi), iar problemele mediului lor sunt tratate de alții (psihologi). Tulburările somatice care apar în ambele sunt un loc de muncă pentru specialiștii în practica somatică generală.

Scopul studiului: să studieze trăsăturile relațiilor interpersonale în familiile în care soții suferă de dependență de alcool.

Materiale și metode

Studiul a fost realizat în instituția medicală „Dispensarul Narcologic Oraș” (GND) din Minsk:

• grupul principal - 30 de familii în care soții dependenți de alcool au beneficiat de un tratament internat în Dispensarul Narcologic al orașului Minsk (MGND). Vârsta medie 40 ± 3 ani;
• grup de comparație - 30 de familii fără rude cu dependență de alcool. Vârsta medie 41 ± 3 ani.

Pentru diagnosticul dependenței de alcool s-au folosit un interviu clinic și criteriile de diagnostic ICD-10 (rubrica F 10.2). Din metode psihologice:

1. Metodologie de diagnosticare a relațiilor interpersonale(T. Leary) - pentru a determina profilul tipului de relații interpersonale pe 4 scale principale:

• agresivitate,
• subordonare,
• dominaţie,
• prietenie

și 4 scale suplimentare:

• egoism,
• suspiciune,
• altruism,
• dependenta.

2. Metodologie SOS - starea familială(E. G. Eidemiller) - să identifice condițiile psiho-traumatice ale persoanelor care trăiesc în aceeași familie și să clarifice trei condiții:

• nemulțumirea generală a familiei,
• stres mental,
• anxietatea familiei.

3. Tehnica măștii proiective- să identifice trăsăturile comportamentului de joc de rol și ale poziției de viață în relațiile interpersonale din familii.

Pentru procesarea rezultatelor a fost folosit pachetul statistic SPSS 11.5 pentru Windows (analiza computerizată a datelor în psihologie și științe sociale).

Rezultate și discuții

Indicatorii conform metodei T. Leary demonstrează o diferență semnificativă (ținând cont de testul t Student) între tipurile de relații interpersonale dominante în familiile grupului principal pe scalele de dominanță, egoism, prietenie, altruism: t = -1,3; -2,3; -1,4; -2,5 respectiv (pag< 0,05). Корреляционный анализ выявил достоверную взаимосвязь (p < 0,05) показателей эгоистичного и альтруистичного типов. Soții sunt dominați de tipul dominant(17 b.), caracterizat prin dominarea dorințelor, incapacitatea de a accepta sfaturi, cererea de respect pentru sine și egoist (19 b.) orientare spre sine, narcisism. Agresivitatea (12 puncte) este moderat exprimată, caracterizată prin exigență, iritabilitate, tendința de a învinovăți pe ceilalți pentru orice, dependență (13 puncte) - conformism, neputință, prietenie (15 puncte) - orientare către societatea de referință. Soțiile sunt dominate de prietenie(22 b.) - concentrare pe acceptarea aprobării sociale, dorința de „a fi bun”, tendință de a coopera, altruism (24 b.) - hiperresponsabilitate, sacrificarea intereselor, obsesie pentru ajutorul propriu, asumarea responsabilității față de ceilalți, compasiune, receptivitate, grijă. Agresivitatea este moderat exprimată (11 p.), (mai des autoagresivitate). În grupul de comparație analize statistice nu au găsit diferențe semnificativeîntre indicatorii tipurilor de relaţii interpersonale în familii în subgrupuri ale ambilor soţi. În grupul de comparație, nu a existat o polarizare a tipurilor dominante de atitudini față de ceilalți atunci când se compară pe cele ale soților și soțiilor (p > 0,05). Majoritatea ambilor manifestă o atitudine prietenoasă, sunt încrezători și energici. În grupul de comparație, există mai mulți bărbați cu responsabilitate crescută. Întrucât principalul criteriu distinctiv al comportamentului de dependență este alcoolismul soțului, diferențele relevate în relațiile interpersonale în familiile grupului principal și grupului de comparație se datorează acestui factor, i.e. există o relație semnificativă (p< 0,05) зависимого поведения и формирования созависимых отношений в семье.

Conform chestionarului SOS la 73,3% dintre soţiile alcoolicilor sunt constatate:

• nemulțumirea generală a familiei,
• stres mental,
• anxietatea familiei.

La persoanele cu dependenţă de alcool, indicatorii nu ating valoarea necesară pentru constatarea acestor condiţii. Analiza corelației a arătat corelarea moderată a următorilor indicatori:

• insatisfacția generală a familiei/anxietatea familiei - r = 0,68, p< 0,05;
• anxietate familială / stres mental - r = 0,67, p< 0,05;
• nemulțumire generală a familiei / stres psihic - r = 0,064, p< 0,05.

Aceasta indică schimbări în sfera emoțională a soțiilor alcoolicilor. În grupul de comparație, soțiile și soții au avut indicatori în intervalul normal.

Conform metodei proiective a măștilor, au fost dezvăluite comportamentul rolului și statutul rolului în familiile grupului principal „supunere” la 70% dintre soțiiși 23,4% dintre bărbați și „dominanță” – la 76,6% dintre soțiși 30% dintre femei Diferențele dintre predominanța statutului de rol dominant al soțului și al soției subordonate sunt semnificative (t = -2,3; p< 0,05). В группе сравнения примерно равное число респондентов с доминированием (36,7% женщин и 43,7% мужчин) и подчинением (63,3% женщин и 67,3% мужчин), ролевой статус без достоверных различий. Полученные данные указывают на то, что 70% dintre soțiile dependenților ocupă o poziție subordonată, dependentă. Dependenții domină în 77% din cazuri. Interesele lor devin o prioritate, iar ei înșiși devin generatori de emoții.

concluzii

Astfel, a relevat studiul semne ale statutului de rol subordonat la soțiile alcoolicilor, soții au predominanța unui tip egoist și dominant de atitudine față de ceilalți și un statut de rol dominant. Aceasta indică prezența comportamentului codependent în familie, care creează baza pentru formarea și progresia comportamentului dependent, precum și o predispoziție la comportamentul dependent. Comportamentele codependente și dependente sunt simptome ale disfuncției familieiși relațiile interpersonale în familii, prin urmare, la alegerea măsurilor terapeutice, este necesar să se acorde atenție nu numai dependenților, ci și soților acestora, al căror comportament poate duce la recidive.

Nu este deloc necesar să așteptați ca un dependent de chimicale să decidă să caute tratament. Îmbunătățiri semnificative în familie vor apărea dacă cel puțin unul dintre membrii ei codependenți își dă seama de nevoia de a scăpa, de a-și reveni din codependență.

Alcoolismul este o patologie care apare cel mai frecvent la o vârstă fragedă (15-30 de ani), la persoanele divorțate sau singure, cu un nivel de educație mai scăzut și tendințe antisociale în adolescență. Problemele legate de alcool sunt mai tipice pentru bărbați decât pentru femei (2-3: 1). La femei, abuzul de alcool apare mai târziu în viață, cu rare remisiuni spontane.

Abuzul de alcool joacă un rol semnificativ în criminalitate și sinucidere. În medie, conform literaturii de specialitate, speranța de viață a pacienților este scurtată cu 10 ani comparativ cu cei sănătoși. În criza de astăzi, numărul persoanelor care consumă substanțe psihoactive este în creștere. Așadar, în condițiile socio-economice actuale, este de așteptat o creștere a numărului de pacienți cu alcoolism, ceea ce face ca tema psihoterapiei alcoolismului să fie extrem de relevantă. Dependența de alcool este rezultatul unei interacțiuni complexe între vulnerabilitatea biologică a organismului și influența factorilor de mediu. Tulburările biochimice joacă un rol important în patogeneza alcoolismului. O serie de metaboliți ai alcoolului afectează anumite sisteme și structuri ale creierului. Există modificări în adaptarea neurochimică a creierului la nivel celular, neurotransmisia catecolaminei în structurile limbice, în special în „sistemul de întărire”. Acest lucru duce la dependența organismului de alcool pentru a menține o homeostazie patologică stabilită. Tulburarea psihopatologică cheie în narcologia domestică este sindromul de dependență cu semne caracteristice ale unei dorințe patologice de alcool.

Există două etape definitorii în tratamentul sindromului de dependență.. Primul se caracterizează prin terapia intensivă a afecțiunilor acute - tratamentul sindromului de sevraj și suprimarea poftei patologice primare de alcool. A doua etapă este terapia anti-recădere și suprimarea tulburărilor psihopatologice afective, comportamentale, cognitive și somatice asociate cu manifestarea unei dorințe patologice secundare de alcool. La a doua etapă a tratamentului alcoolismului, pe lângă terapia biologică, psihoterapia are o mare importanță.

Metode psihoterapeutice, utilizate în tratamentul pacienților cu dependență de substanțe psihoactive, sunt împărțite în trei grupe principale, care diferă prin natura impactului: strategii manipulative, dezvoltarea personalității, sintetice.

Metode manipulative adresate în principal proceselor patologice. Pacientul este considerat obiect de influență, scopul fiind să-și schimbe comportamentul. Terapia este adesea scurtă, rezultatul este atins relativ rapid, dar este instabil. Relația dintre pacient și psihoterapeut se caracterizează prin modelism din partea medicului cu asumarea răspunderii pentru rezultatul tratamentului. Aceste metode includ terapia sugestivă și comportamentală.

Cu metode de psihoterapie, dezvoltând personalitatea, pacientul acționează ca subiect de influență, scopul este transformarea personalității. Terapia este destul de lungă și laborioasă. Rezultatele sunt obținute relativ lent, dar sunt mai stabile decât atunci când se folosesc metode manipulative. Relația dintre terapeut și pacient este caracterizată de parteneriat. Acest grup de metode include psihanaliza, terapia Gestalt, terapia centrată pe client conform lui K. Rogers și alte metode de orientare umanistă.

De la mijlocul anilor '70. ultimul secolîn psihoterapia pacienților cu dependență de substanțe psihoactive și alcoolism, în special, psihoterapia de familie joacă un rol principal. Necesitatea implicării familiei în procesul de tratament și reabilitare a pacienților cu alcoolism nu necesită dovezi speciale. Conform conceptului de psihogeneză a alcoolismului de S. Reichelt-Nauseef și C. Hedder, acesta din urmă este înțeles nu numai ca o patologie a individului, ci și ca rezultat al interacțiunii dintre toți membrii familiei sau ca parte a funcționării structurii familiei care vizează menținerea homeostaziei familiei.

După cum arată experiența de a lucra cu familiile de alcoolici, astfel de motive care stau la baza poftei patologice de alcool, cum ar fi folosirea acestuia ca mijloc de creștere a stimei de sine, compensarea oricăror forme sau modalități de satisfacere a nevoilor lipsă, „comunicare – comunicare”, protecție interpersonală – manipulare, se formează în principal ca urmare a educației familiale necorespunzătoare – în funcție de tipul de respingere și hipoprotecție emoțională explicită și ascunsă. Studiile au arătat că soțiile alcoolicilor au crescut simptomele nevrotice în timpul remisiunii alcoolismului soțului lor. În mod caracteristic, la nivel emoțional, o soție poate percepe un soț beat ca pe o persoană puternică, extraordinară, strălucitoare, iar un soț treaz ca plictisitor și slab, care nu o iubește și nu îi acordă nicio atenție. La nivel verbal, în primul caz, sunt rostite cuvinte de condamnare, în al doilea - aprobare „obiectivă” și detașată. Comună la soțiile alcoolicilor este tendința de instabilitate emoțională, reversibilă odată cu armonizarea relațiilor de familie.

Dintre metodele aplicate ale psihoterapiei familiale se pot distinge unele dintre cele mai frecvente: psihoterapie individuală cu fiecare membru al familiei; psihoterapie cu cupluri individuale; psihoterapia de grup a cuplurilor căsătorite, în unele cazuri inclusiv psihoterapie de grup efectuată separat a soților și soțiilor; participarea familiilor în cluburi de sobrietate și comunități psihoterapeutice; psihoterapia copiilor cu alcoolism.

Datorită complexității relațiilor din familiile de alcooliciși varietatea sarcinilor psihoterapiei familiale, cea mai justificată este o abordare diferențiat-complexă (sintetică) bazată pe luarea în considerare a necesității de terapie a fiecărui membru al familiei. O componentă permanentă a complexului de metode de psihoterapie familială pentru alcoolism este psihoterapia individuală cu fiecare membru al familiei.

În cadrul teoriilor psihologice ale alcoolismului există idei despre această dependență ca formă de comportament autodistructiv. Cu alte cuvinte, mecanismele psihologice ale formării și evoluției dependenței de alcool sunt mediate de personalitate, de întregul sistem al relațiilor sale. În stadiile inițiale, alcoolul acționează adesea ca un mijloc de ameliorare a stresului psiho-emoțional cronic care apare în legătură cu o încălcare a interacțiunii personal-mediu și a acelor condiții intrapersonale care împiedică adaptarea.

Ca parte a dependenței de alcool sistemul de valori și sfera motivațională cerută a unei persoane se schimbă patologic. Există o „deplasare a motivului către scop”. Conflictul intrapsihic care decurge din utilizarea sistematică a alcoolului se rezolvă în mare măsură datorită acțiunii mecanismelor de apărare psihologică, ceea ce face ca o parte semnificativă a informațiilor referitoare la el să fie inconștientă pentru o persoană. Din această cauză, multe chestionare standard la pacienții cu alcoolism dau rezultate distorsionate. În același timp, definirea „țintelor psihoterapeutice” este considerată o condiție necesară pentru succesul psihoterapiei.

Psihoterapia individuală a pacienților cu alcoolism ar trebui precedat de stadiul de psihodiagnostic. Teoria cognitivă a personalității - teoria constructelor de personalitate, dezvoltată de psihologul american J. Kelly, își propune să explice modul în care o persoană interpretează și prezice experiența sa de viață, anticipează și construiește evenimente viitoare, gestionează evenimentele trăite.

Studiile efectuate au relevat că sistemul de constructe de personalitate a pacienților cu alcoolism este determinat de indicatori scăzuti ai intensității conexiunilor interne, ceea ce indică dificultatea previziunilor fără ambiguitate pentru acest grup de pacienți cu un grad ridicat de incertitudine în situații de interacțiune socială; rate ridicate de inconsecvență și amorfe, ceea ce confirmă motivația scăzută pentru tratament, care este tipică pentru pacienții dependenți în general, prezența unei „lupte a motivelor”, un grad scăzut de conștientizare a comportamentului. Poziția nediferențiată a „Eului”, relevată la pacienții cu dependență de alcool, precum și semnificația crescută a categoriei de pozitivitate socială în sistemul constructelor lor personale, caracterizează efectul mecanismelor de apărare psihologică care stau la baza anosognoziei.

În timpul terapiei de scurtă durată la pacienții cu alcoolism rolul constructelor legate de trăsăturile unui stil de viață individual activ crește, percepția propriilor roluri sociale devine mai clară și mai diferențiată, iar semnificația generală a pozitivității sociale scade. Deosebit de importanți în spațiul psihosemantic personal al persoanelor cu dependență de alcool sunt factorii de recunoaștere socială și interacțiune interpersonală, iar în procesul psihoterapiei crește conștientizarea rolului eforturilor individuale și a motivației, ceea ce indică o creștere a responsabilității pentru propria viață și sănătate, precum și o schimbare a criteriilor de percepție socială.

Ar trebui luată în considerare psihoterapia individuală ca o componentă necesară şi permanentă a psihoterapiei familiale pentru alcoolism. Psihoterapia individuală vă permite să evaluați mai precis adevărata profunzime a experiențelor conflictului existent și caracteristicile înțelegerii de către membrii familiei a relațiilor existente. În timpul implementării sale, feedback-ul de la pacienți este efectuat și în forme de grup de psihoterapie.

Psihoterapia individuală vă permite să obțineți un anumit rezultat, dar așa cum a remarcat proeminentul psihiatru american, unul dintre fondatorii terapiei de familie, Carl Whitaker: „Terapia individuală este un lucru fragil, realizările sale sunt ușor de distrus după finalizare, este puternic influențată de procesele vieții. Schimbarea sistemului familial este o schimbare a infrastructurii, deci este mult mai durabilă; procesul de schimbare continuă în infrastructură, trecând dincolo de nivelul de conștientizare al familiei sau al terapeutului. Recuperarea după alcoolism înseamnă rareori că dependentul pur și simplu nu mai bea. Dependența este o boală de familie care poate fi văzută ca o manifestare a disfuncției familiei. Relațiile de familie, cele mai semnificative pentru o persoană, joacă un rol principal în formarea situațiilor patogene și a tulburărilor mintale. De aici rezultă că sistemul de asistență ar trebui să includă nu numai tratamentul dependenței de alcool la pacientul însuși, ci și tulburările existente la alți membri ai familiei, notate prin termenul de „codependență”.

De la un membru al familiei codependent (de obicei femei - soție, mamă, fiică) găsiți următoarele manifestări ale unei crize familiale: un sentiment de disconfort, anxietate crescută; tulburări nevrotice și emoționale; ineficiența vechilor moduri de a interacționa cu un membru al familiei care consumă alcool; o scădere bruscă a nivelului de satisfacție cu relațiile intra-familiale; un sentiment de deznădejde și inutilitatea eforturilor depuse pentru a schimba situația; incapacitatea de a descoperi noi căi constructive de ieșire din relațiile codependente; speranța într-o vindecare miraculoasă a unui membru al familiei dependent de alcool, care nu are nimic de-a face cu propriile schimbări; apropierea (sau izolarea socială) a familiei, asociată cu nevoia de a ascunde problema alcoolismului; creșterea conflictelor familiale, a emoțiilor negative și a criticilor dure; distrugerea tradițiilor familiei.

Bărbat cu alcoolism are un impact emoțional puternic asupra membrilor familiei apropiate. Comportamentul său, particularitățile personalității sale contrazic în multe privințe așteptările membrilor familiei, ideile lor despre cum ar trebui să fie o persoană - un soț, fiu, frate. Prin urmare, reacțiile emoționale ale rudelor la comportamentul și multe trăsături de personalitate ale unui pacient cu alcoolism sunt, de regulă, indignare, resentimente, iritare, furie, dezamăgire, disperare, depresie, apatie. Cu cât emoțiile membrilor familiei persoanei care consumă alcool sunt mai distorsionate, cu atât pot oferi un ajutor mai puțin adecvat. Relațiile în aproape toate astfel de familii nu sunt de obicei utile, ci distructive. Codependența arată ca o imagine în oglindă a dependenței. Membrii familiei codependenți folosesc astfel de reguli și forme de relații care țin familia într-o stare disfuncțională. În esență, codependența este o reacție distructivă la o situație traumatică.

Principalele trăsături de personalitate ale unui codependent includ următorii indicatori

1. Stima de sine scăzută. Aceasta este caracteristica principală a codependenților, pe care se bazează toate celelalte. Aceasta implică o astfel de caracteristică a codependenților ca o orientare spre exterior. Codependenții sunt complet dependenți de evaluările externe și de relațiile cu alți oameni, deși nu au idee cum ar trebui să-i trateze. Datorită stimei de sine scăzute, codendenții se pot critica în mod constant, dar nu suportă să fie criticați de ceilalți, caz în care devin încrezători, indignați, furioși. Codependenții nu știu cum să accepte complimentele și laudele în mod corespunzător, acest lucru le poate chiar crește vinovăția. În același timp, starea lor de spirit se deteriorează din cauza lipsei unui impuls atât de puternic al stimei lor de sine ca laudele. În adâncul sufletului, codependenții nu se consideră oameni suficient de buni, se caracterizează prin vinovăție atunci când cheltuiesc bani pentru ei înșiși sau își permit divertismentul. Își spun că nu pot face nimic bine de teamă să nu greșească. Numeroase „ar trebui”, „ar trebui”, „cum ar trebui să mă comport cu soțul meu?” domină în mintea și lexicul lor. Codependenților le este rușine de beția soțului lor, dar le este și rușine de ei înșiși. Stima de sine scăzută îi determină pe codependenți atunci când caută să-i ajute pe alții. Necrezând că pot fi iubiți și necesari, ei încearcă să trezească dragostea și atenția celor dragi și să devină indispensabili în familie.

2. Dorinta compulsiva de a controla viata celorlalti. Soțiile codependente, mamele, surorile dependenților sunt rude care controlează. Ei cred că pot controla totul. Cu cât situația acasă este mai dificilă, cu atât fac mai multe eforturi pentru a o controla. Gândindu-se că pot controla consumul de alcool al unei persoane dragi, pot controla percepția celorlalți prin impresia pe care o fac, ei cred că ceilalți își văd familia așa cum o înfățișează. Codependenții cred cu fermitate că știu mai bine decât oricine din familie cum ar trebui să se dezvolte evenimentele și cum ar trebui să se comporte alți membri. Codependenții încearcă să nu-i lase pe alții să fie ei înșiși și, de asemenea, să lase lucrurile să se întâmple în mod natural. Pentru a-i controla pe ceilalți, codependenții folosesc diverse mijloace - amenințări, persuasiune, constrângere, sfaturi. Ele se caracterizează prin sublinierea neputinței altora („fără mine, soțul meu va fi pierdut”). Încercările de a prelua controlul asupra evenimentelor de viață aproape incontrolabile duc adesea la tulburări depresive. Incapacitatea de a atinge scopul în materie de control este considerată de codependenți drept propria lor înfrângere și pierderea sensului vieții. Înfrângerile care se repetă în mod constant exacerba depresia. Alte rezultate ale comportamentului controlat al codependenților sunt frustrarea, furia. De teamă să-și piardă controlul asupra situației, codependenții înșiși cad sub controlul evenimentelor sau al celor dragi - pacienți cu dependență chimică. De exemplu, soția unui alcoolic renunță la serviciu pentru a controla comportamentul soțului ei. Alcoolismul soțului continuă și, de fapt, alcoolismul soțului este cel care îi controlează viața, îi gestionează timpul, bunăstarea și așa mai departe.

3. Dorința de a avea grijă de ceilalți, salvează-i. Codependenții adoră să aibă grijă de ceilalți și adesea aleg profesiile de asistent medical, educator, psiholog, profesor. Grija pentru ceilalți depășește limitele rezonabile și normale. Comportamentul adecvat decurge din convingerea codependenților că sunt responsabili pentru sentimentele, gândurile, acțiunile celorlalți, pentru alegerile, dorințele și nevoile lor, pentru bunăstarea lor sau lipsa acesteia în familie și chiar pentru soarta însăși. Codependenții își asumă responsabilitatea pentru ceilalți, în timp ce sunt complet iresponsabili pentru propria lor bunăstare (mâncând și dormind prost, nu merg la medic, nu își satisfac propriile nevoi). Salvând pacientul, codependenții contribuie doar la faptul că acesta continuă să bea alcool. Și apoi codendenții se înfurie pe el. O încercare de a salva un dependent nu reușește niciodată. Aceasta este doar o formă distructivă de comportament atât pentru dependent, cât și pentru codependent. Dorința de a salva pacientul este atât de mare încât codependenții acționează așa cum nu doresc cu adevărat. Ei spun „da” când ar dori să spună „nu”, fac pentru cei dragi cu ce se pot ajuta. Ei îndeplinesc nevoile celor dragi atunci când nu le cer și nici măcar nu sunt de acord că codependenții o fac pentru ei. Codependenții dau mai mult decât primesc în situații legate de dependența de droguri a unei persoane dragi. Vorbesc și gândesc pentru el, cred că îi pot controla sentimentele și nu întreabă ce vrea persoana iubită. Ei rezolvă problemele celuilalt, iar în activități comune (de exemplu, în menaj) fac mai mult decât ar trebui să se datoreze unei împărțiri corecte a sarcinilor. O astfel de „preocupare” pentru pacient îl duce la incompetență, neputință și incapacitate de a face ceea ce persoana iubită codependentă face în cele din urmă pentru el. Toate acestea dau motive co-dependenților să se simtă în permanență necesari și de neînlocuit. Cu toate acestea, codependența este un factor de risc pentru recidiva la un pacient.

Începerea terapiei de familie cu familia unui alcoolic, ar trebui mai întâi să luăm în considerare modelul sistemului familial. După identificarea variabilelor semnificative care fac posibilă înțelegerea a ceea ce se întâmplă în familie, este necesar să se contureze o strategie de intervenție.

Structura familiei poate fi reprezentată ca o topografie este o tăietură cvasi-spațială a sistemului familial. Cele mai importante concepte care servesc la descrierea structurii familiei sunt conexiunea și ierarhia.

Ca două disfuncții principale de comunicare majoritatea cercetătorilor disting simbioza și dezbinarea. Atât legăturile simbiotice, cât și dezbinarea caracterizează familiile disfuncționale ai căror membri suferă de diferite forme de patologie mentală. Ierarhia definește relația de dominație – subordonare în familie.

Microdinamica reflectă caracteristicile funcționării sistemului familial. Pentru analiza microdinamicii sunt introduse următoarele concepte.

1. Roluri familiale. Un pericol grav este delegarea rolului unui adult către un copil, ceea ce este destul de tipic pentru familiile cu o problemă de alcoolism.

2. Modele de interacțiune, sau stereotipuri comunicative care decurg din roluri. Stilul de comunicare emoțională este caracterizat de raportul dintre emoțiile pozitive și negative, critici și laude reciproce.

3. Metacomunicarea, care are o mare importanță în familie și reprezintă procesele de discuție comună și înțelegere a ceea ce se întâmplă între cei dragi.

Pentru a analiza microdinamica, un psihoterapeut de familie trebuie să stăpânească următorul aparat conceptual:

istoric sau evoluție familială: unul dintre scenariile tipice ale familiei slave - băutura soților și „salvarea” soțiilor lor;

cicluri de dezvoltare a familiei asociate cu noi etape ale vieții: Familiile slave întâmpină mari dificultăți în separarea copiilor din cauza slăbiciunii tradiționale a subsistemului conjugal și a predominării familiilor centrate pe copii;

evenimente traumatice ale istoriei familiei: trebuie subliniat în mod deosebit impactul negativ al experienței traumatice asupra sănătății mintale a membrilor familiei.

Nevoia de norme și reguli de familie este legată de fapt că absența lor este haos, ceea ce reprezintă un pericol grav pentru sănătatea mintală. Vagul regulilor și normelor, nespusul lor contribuie la creșterea anxietății și îi încurcă pe alții. Miturile includ concepte de familie, legende și credințe legate de istoria familiei. De exemplu, în multe familii dominate de femei, există un mit despre depravarea naturală a bărbaților. Valorile familiei sunt ceva care este deschis, aprobat și cultivat în cercul familiei. Tradițiile și ritualurile sunt acțiuni legale repetitive care au o semnificație simbolică și un factor important în reducerea anxietății în rândul membrilor familiei. Familiile cu un deficit de tradiții și ritualuri tind să fie împărțite.

Principalele manifestări psihologice orice dependenta este o triada: gandire obsesiv-compulsiva cand vine vorba de subiectul dependentei (alcool); pierderea controlului și negare ca formă de apărare psihologică. Această afirmație se aplică atât dependentului, cât și familiei în ansamblu.

negație absolută: „Nu avem probleme”;

minimizarea: „Avem o mică problemă”;

retragere folosind negarea: „Nu vom vorbi despre asta”;

îngrijire „rezonabilă”.: „Este necesar să bei cultural”;

plecând cu scandal: "Ce insulti?" (vorbind de beție);

în căutarea unui țap ispășitor: „Beu din cauza soacrei, șefului etc.”;

raționalizare: „Băutorii nu au ateroscleroză”;

intelectualizarea: „Cine bea? Aceasta este cultura noastră”;

comparaţie: „Aici NN bea, dar cât de sănătos...”;

diagnostic propriu: „Nimic nu mă va ajuta”;

sobrietate condiționată: „Nu am nevoie de tratament pentru că mă voi opri din băut când vreau”;

conformitate: „Suntem de acord, doctore...”;

manipulare: „Vă garantați, domnule doctor, că nu va bea?”;

sprijin democratic pentru alcoolism: „Fiecare face ce crede că este corect”.

Scopul principal al terapiei de familie pentru alcoolism este o schimbare în macro- și microdinamica familiei. Pentru o intervenție psihoterapeutică de succes, este necesar să se utilizeze următoarele etape de intervenție: diagnosticul clinic și psihologic al alcoolismului la pacient și tulburărilor codependente la membrii familiei; psihoterapia individuală care vizează depășirea poftei patologice primare de alcool și „slăbirea” stereotipurilor socio-psihologice patologice; diagnosticarea sistemului familial; psihoterapie familială cu depășirea comportamentului protector și formarea unei funcționări constructive a familiei.

Eficacitatea unui set de tehnici de psihoterapie familială trebuie evaluată folosind următoarele criterii:MAMILE ÎMPOTRIVA DROGURILOR

Un pacient dependent de substanțe chimice rareori trăiește în izolare totală. De obicei are o familie. Când se dezvoltă dependența chimică, rudele vor-nevrând se implică în ceea ce se întâmplă, nu lăsați pacientul fără ajutor, încep să lupte

Auzim adesea cuvântul „dependență”: dependență de droguri, alcool, tutun, jocuri, televiziune și așa mai departe. Ce este codependența? Nu mulți oameni din comunitatea ortodoxă știu încă despre asta. Această împrejurare nu ar fi atât de importantă încât să fie subliniată dacă... Dacă practic în fiecare familie rusă modernă cineva nu ar suferi de boli atât de periculoase precum dependența de droguri, alcoolismul, jocurile de noroc și alte dependențe patologice (sau nu ar fi avut un pericol real de a le contracta).

Prefixul „co” din cuvântul „codependență” înseamnă „dependență de cineva”. Când o persoană apropiată este dependentă de alcool, droguri, jocuri de noroc și alte droguri similare care modifică mintea, începi să devii dependent de el, să devii o persoană codependentă. Studiile arată că persoanele codependente dezvoltă stări specifice de boală la toate nivelurile personalității - fizic, mental și spiritual.

Codependența în alcoolism poate fi reprezentată după cum urmează:

Alcool - O persoană dependentă de acesta - O altă persoană apropiată codependentă de băutor

Scandaluri, conflicte, alienare emoțională, acuzații reciproce, refuzul de a-și îndeplini rolurile în familie, incapacitatea de a face planuri pe termen lung - aceste evenimente și evenimente similare au un efect catastrofal asupra viabilității unei familii cu relații codependente. O familie în stare de criză se caracterizează prin faptul că contradicțiile din ea sunt agravate, instabilitatea sistemului familial este în creștere.

Un membru al familiei codependent (de obicei o femeie - soție, mamă, fiică) are următoarele manifestări ale unei crize familiale:

Senzație de disconfort, anxietate crescută;

Tulburări nevrotice și emoționale;

Ineficiența vechilor moduri de a interacționa cu un membru al familiei care consumă alcool;

O scădere bruscă a nivelului de satisfacție cu relațiile intra-familiale;

Sentiment de deznădejde și inutilitate a eforturilor depuse pentru a schimba situația;

Eșecul de a descoperi căi noi, constructive, de ieșire din relațiile codependente;

Speranța pentru o vindecare miraculoasă a unui membru al familiei dependent de alcool, care nu are nimic de-a face cu propriile schimbări;

Apropierea (sau izolarea socială) a familiei, asociată cu nevoia de a ascunde problema alcoolismului;

Creșterea conflictelor familiale, a emoțiilor negative și a criticilor dure;

Distrugerea tradițiilor familiei.

O persoană dependentă de alcool are un impact emoțional puternic asupra membrilor familiei apropiate. Comportamentul său, particularitățile personalității sale în multe privințe contrazic așteptările altor membri ai familiei, ideile lor despre cum ar trebui să fie această persoană - soț, fiu, frate. Prin urmare, reacția emoțională a rudelor la comportamentul și multe trăsături de personalitate ale unui pacient cu alcoolism este, de regulă, indignare, resentimente, iritare, furie, dezamăgire, disperare, depresie, apatie. Cu cât emoțiile membrilor familiei persoanei care consumă alcool sunt mai distorsionate, cu atât pot oferi un ajutor mai puțin adecvat. Relațiile în aproape toate astfel de familii nu sunt de obicei utile, ci distructive.

Cu alte cuvinte, codependența pentru membrii familiei unei persoane care consumă alcool se dovedește întotdeauna a fi un test dificil.

Membrii familiei codependenți sunt de obicei stânjeniți de însuși faptul că au printre ei un alcoolic. Deja cele mai timpurii studii ale familiilor cu un astfel de pacient au arătat sensibilitatea crescută a acestora la reacția mediului social la problema lor. Se dezvăluie un fel de cerc vicios: faptul că în familie există o persoană dependentă de alcool este resimțit ca o „rușine”, iar acest lucru face ca o astfel de familie să fie foarte sensibilă și chiar suspicioasă față de ceilalți, ceea ce la rândul său susține sentimentul de „respingere” și „rușine”.

***

Citește și pe subiect:

• Rudele codependente ale dependenților de droguri au propria lor „rupere”- Nina Kaishauri
• Formarea complexului Salvatorului și Victimei(note despre psihologia comportamentului dependent de alcool și a codependenței) - Vladimir Tsygankov
• - Vladimir Cigankov
• Sindromul asistentei medicale. De ce unele femei iubesc bărbații slabi?- Tatiana Surzhko
• "Soțul meu bea. E vina mea..."- Ksenia Balakina
• Viziunea ortodoxă cu privire la prevenirea și tratamentul beției și alcoolismului- Revista Misionară
• Centre ortodoxe de recuperare a drogurilor- lista comuna

***

Beția este rădăcina tuturor relelor: postere anti-alcool rusești pre-revoluționare

O problemă deosebit de acută este aceea că generația mai tânără, copiii de vârstă școlară, are o sensibilitate crescută la scăderea statutului social al unei familii, deoarece sunt mai vulnerabili: o parte semnificativă dintre ei devin obiectul ridicolului, obstrucției de grup; au dificultăți în a comunica cu semenii lor.

Într-o familie obișnuită, membrii acesteia se cunosc adesea destul de bine (obiceiuri, gusturi, placeri, antipatii, dorințe ale fiecăruia). Aceste cunoștințe îi ajută să înțeleagă corect acțiunile, intențiile unul altuia, să le răspundă corect.

Dar pentru a înțelege o persoană dependentă de alcool, nivelul obișnuit de cunoștințe nu este suficient.

Când încercați să înțelegeți un pacient cu alcoolism, experiența obișnuită, de zi cu zi, formată în comunicarea cu oameni sănătoși, nu ajută prea mult. Reacțiile, experiențele și comportamentul unei persoane cu dizabilități sunt foarte diferite de cele care apar în circumstanțe similare la o persoană sănătoasă.

Cel mai bun ajutor pe care îl poți acorda inițial unui membru de familie cu probleme este să găsești un program eficient de sprijin pentru TINE, astfel încât să nu te regăsești în toate acele situații standard în dezvoltarea alcoolismului, când rudele contribuie nu la recuperare, ci la progresul bolii. La început, este necesar să înțelegem că, dacă familia unei persoane care consumă alcool încearcă să învețe faptele despre natura alcoolismului și codependenței, despre modalități eficiente de a le depăși și, de asemenea, să aplice aceste cunoștințe în practică, șansele de recuperare cresc semnificativ. De fapt, cel mai bun mod de a ajuta un membru al familiei cu probleme este de a depăși ignoranța, de a adopta un punct de vedere constructiv bazat pe cunoaștere, de a aplica în practică principiile învățate. A începe în maniera obișnuită prin a încerca să forțezi o persoană dependentă de alcool să „renunțe la băutură” fără să-și examineze și să-și schimbe mai întâi propriul „eu” înseamnă pur și simplu să-ți faci și mai mult rău - tie însuți, lui și altor membri ai familiei.

Fără a dezvolta un plan de acțiune clar și eficient pentru a depăși codependența noastră, noi înșine invităm nenorocirea și ruina în casa noastră.

Adevărul este că este mult mai dificil pentru o persoană care consumă alcool să scape de dependența de alcool dacă nu există schimbări pozitive corespunzătoare în membrii familiei sale.

Una dintre cele mai răspândite concepții greșite ale codependenților este credința că „psihoterapia rapidă”, adică admonestările, amenințările sau persuasiunea contribuie la rezolvarea problemei: dacă băutorul realizează că argumentele tale sunt cele mai convingătoare și cele mai corecte, atunci el va ceda și se va schimba în fața ochilor tăi. Sunteți deplin încrezător că el se gândește: "Dar ea vorbește corect. Acesta este ideea! Trebuie să încetăm să bem!" Dar, de fapt, el percepe cuvintele tale exact în același mod ca pisica lui Krylov, Vaska.

Crezi că unei persoane trebuie să i se reamintească în mod constant cum să facă ceea ce trebuie? Dar, făcând acest lucru, te pui imediat într-o poziție de control, de autoritate. Membrul tău cu probleme de familie cade automat în poziția de „copil”. Și acest „copil” începe să se închidă de tine, să se retragă în sine sau să se răzvrătească împotriva „educatorului autoritar” care devii pentru el. Drept urmare, se comportă și mai rău. Devine mai rău pentru tine, ceea ce este destul de natural.

Starea codependentului nu se va îmbunătăți în timp. Astăzi va fi înlocuită de mâine, dar codependintul nu se va îmbunătăți, ci va fi mai rău.

Codependenții tind să-și îngrijească excesiv, să vindece, să salveze, să controleze gospodăria băută, dar eforturile lor aproape niciodată nu duc la succes. Dimpotrivă, în ciuda încercărilor făcute de a corecta o persoană dependentă de alcool, acesta nu numai că nu se corectează, dar starea lui devine din ce în ce mai agravată de la an la an. În același timp, repetăm, și bunăstarea membrilor familiei sale se deteriorează.

Observ constant acest tipar în familiile codependente de mai bine de 10 ani, de când am început să conduc seminarii de formare numite „Cum să ajuți un membru al familiei care consumă alcool”. Toate secțiile mele codependente și-au exprimat la început o convingere fermă: „Dacă nu salvezi un dependent de alcool, viața lui se va prăbuși complet”. Ei au început să pună sub semnul întrebării această credință doar puțin după ce le-a venit în minte întrebarea mea simplă adresată în mod repetat: „Și când „salvați”, viața lui și a voastră nu se destramă și mai repede?”

Când „salvați” un membru al familiei alcoolic de consecințele alcoolismului său, viața lui și viața VOASTRĂ nu se destramă ȘI MAI RAPID?

Oamenii codedependenți, desigur, încearcă să „trăiască corect”. Ei depun toate eforturile pentru a se manifesta în exterior ca o soție bună (sau mamă, fiică). Ei lucrează cu conștiință, poartă o povară insuportabilă a gospodăriei și a altor preocupări familiale. Ei merg la templu, se roagă ca, după ei, „Domnul să îndrepte” gospodăria nefericită, dar viața nu este fericită. Și an de an, viața codependenților nu mulțumește din ce în ce mai mult. Ei suferă profund, se simt într-o situație fără speranță, singuri și neînțeleși, suferă de frământări interioare, depresie. Și cel mai greu este că nu știu ce să facă cu el. Sunteți familiarizat cu condiții similare?

De la an la an, viața codependenților devine mai grea și mai sumbră.

Aud adesea de la soțiile și mamele codependente despre soții și fiii lor băutori: „Mi-a făcut viața insuportabilă”. Am auzit multe povești de groază despre cum un membru al familiei alcoolic, un bărbat adult, continuă să se comporte ca un copil și se eliberează complet de povara responsabilităților sale familiale. Știu multe moduri în care rudele dependenților le-ar putea ajuta pe ei și pe ei înșiși. Dar necazul este că codendenților le este greu să realizeze un adevăr simplu - pentru ca situația să se schimbe în bine, schimbările necesare ar trebui făcute chiar de ei.

Problemele comportamentului dependent și codependent nu se rezolvă de la sine, ci, dimpotrivă, cu acțiuni greșite sau inacțiune, se agravează. Dacă nu faci parte din soluția problemei, atunci faci parte din problema în sine.

Când întreb: „De ce nu încetezi să plătești pentru acțiunile băutorului și nu-l mai răsfăți, agravându-i dependența patologică?” Oamenii codedependenți au adesea doar astfel de două extreme - fie „trageți-vă de voi înșivă”, fie „renunțați”.

Când soțiile și mamele codependente spun: „Am încercat totul – nimic nu funcționează”, înțeleg că au încercat tocmai acele metode care sunt sortite eșecului cu un membru al familiei care consumă alcool.

Deci, ce greșesc oamenii care trăiesc cu un dependent de alcool? Și cum să înveți să trăiești în așa fel încât să nu agraveze boala numită „alcoolism”, să nu omori dragostea în familie, să nu producă certuri, ură și resentimente? Cum poți ajuta pe cineva care este dependent de alcool? Ce trebuie făcut pentru ca el să nu mai bea năvalnic? Cum poate el să se elibereze de un pahar și să găsească fericirea umană obișnuită? Cum să-și recupereze locul de muncă pe care l-au pierdut? Întrebări, întrebări, întrebări... Există întotdeauna multe situații neclare și aparent fără speranță dacă membrul familiei tale abuzează de alcool. În Lavra Sfintei Treimi Alexandru Nevski se țin în mod constant cicluri de seminarii numite „Cum să ajuți un membru al familiei care bea”. Aici, cei care doresc pot obține cunoștințele necesare pe probleme de interes pentru ei. Număr de telefon pentru înscrieri la seminarii: 274-33-04 (zile lucrătoare de la 12:00 la 17:00).

Ce este o relație de codependență într-o familie de alcoolici?

Codependența este o afecțiune patologică caracterizată prin dependență socială, emoțională și psihologică față de o altă persoană. Cu alte cuvinte, atunci când cineva apropiat este dependent de alcool, droguri, aparate de slot și orice altceva care te răzgândește, tu însuți devii dependent de el. Cei care au relații codependente în familie dezvoltă diverse stări dureroase.

Scopul principal al codependenților este de a vindeca pacienții de dependența de alcool, de a-i controla, de a-i salva de adunările în stare de ebrietate. Și cu cât mai multă dorința și perseverența ta de a ajuta pacientul, cu atât starea ta de sănătate, relația cu o astfel de persoană este mai proastă. Psihologia distinge trei roluri ale membrilor familiei codependenți: „salvator”, „victimă”, „persecutor”.

Codependența în alcoolism

Îți poți imagina așa: certuri constante, confruntări, insulte reciproce, neîndeplinirea îndatoririlor tale în familie. Toate acestea afectează foarte mult viața unei familii în care există o relație de codependență.

O persoană codependentă are anumite semne:

1. Există un sentiment de dezordine spirituală, anxietate interioară.
2. Încordare nervoasă, tulburări emoționale.
3. Metodele de influență în alcoolism devin ineficiente.
4. Relațiile intra-familiale nu aduc satisfacție morală.
5. Din moment ce familia încearcă să-și ascundă problema, el devine necomunicativ, retras.
6. Codependenții speră la o vindecare, dar acest lucru nu este asociat cu schimbările personale.
7. Conflictele în familie, emoțiile negative, o evaluare dură a ceea ce se întâmplă sunt în creștere.
8. Valorile familiei se pierd.

Codependența într-o etapă ulterioară se manifestă în următoarele:

1. Codependenții pot simți letargie, indiferență, pasivitate.
2. O persoană este într-o stare de depresie de mult timp, deprimată.
3. Se închide, refuză să comunice.
4. Efectuarea sarcinilor și responsabilităților zilnice devine din ce în ce mai dificilă.
5. Comunicarea și relațiile cu copiii devin mai dure, li se acordă din ce în ce mai puțină atenție.
6. Există un sentiment de deznădejde.
7. O persoană codependentă încearcă în toate modurile posibile să evite relațiile în care este inconfortabil și dificil.
8. Fiind în tensiune, o persoană poate experimenta o dorință constantă de a mânca, sau invers, apetitul poate fi complet absent.
9. Există dependență de alcool sau alte medicamente psihotrope.

O persoană care este dependentă de alcool are o influență puternică asupra altor membri ai familiei. Modul lui de viață, acțiunile, trăsăturile de caracter nu coincid cu ideile rudelor sale, ceea ce ar trebui să fie. Reacția rudelor în acest caz este resentimente, iritare, indignare, dezamăgire, o stare de indiferență și indiferență absolută. Cu cât aceste emoții sunt mai puternice, cu atât mai puțin de încredere le pot oferi, iar codependența este un test pentru ele.

Astfel de relații se caracterizează prin:

• Lipsa independenței psihologice;
• Dependență totală (materială, emoțională, socială etc.) de alcoolic și de acțiunile acestuia;
• Stima de sine scăzută, amăgire, negare;
• Acțiuni care se fac inconștient, apoi regretă pentru ele, dar tot nu încetează să le faci. Ei explică acest comportament prin faptul că sunt conduși de o forță interioară de neînțeles;
• Încălcarea stării emoționale;
• Se dezvoltă boli cronice.

Comportament codependent tipic

Într-o astfel de familie, ei sunt adesea jenați că cineva apropiat suferă de dependență de alcool. Studiile au arătat că astfel de familii au o sensibilitate crescută la atitudinile sociale față de dificultățile lor. Se dovedește un cerc vicios: într-o familie în care există un pacient cu dependență de alcool, acesta se confruntă cu o poziție umilitoare. Acest lucru o face să fie prea receptivă, suspectă de opiniile celorlalți, să se considere respinse de societate, să simtă rușine.

Membrii mai tineri ai familiei sunt foarte sensibili la deteriorarea situației sociale - aceștia sunt copii mici. Ei sunt supuși hărțuirii și obstrucției de grup la școală. Acești copii au dificultăți în a comunica cu colegii de clasă.

Într-o familie sănătoasă, toată lumea este bine familiarizată cu obiceiurile, dorințele, interesele, gusturile celuilalt, ceea ce ajută la înțelegerea cu acuratețe și la răspuns la toate acțiunile lor. Într-o familie cu probleme, care încearcă să salveze de dependența de alcool, experiența care a fost atunci când ai comunicat cu o persoană sănătoasă nu va ajuta prea mult. Comportamentul unei astfel de persoane va fi diferit de comportamentul unei persoane sănătoase în aceleași circumstanțe.

Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru un membru al familiei cu probleme este să găsești mai întâi un plan de asistență specific pentru tine. Acest lucru va ajuta la evitarea situației în care rudele contribuie nu la recuperare, ci la progresul bolii. Trebuie să înțelegeți că atunci când familia unui alcoolic ia în considerare factorii bolii, codependența, caută modalități de a le rezolva, are scopul de a aplica aceste cunoștințe în practică, șansele pacientului de a scăpa complet de boală cresc.

Trebuie doar să depășești lipsa de cunoștințe, să ai un punct de vedere care se bazează pe cunoaștere și să-l aperi, să urmezi toate noile reguli în practică. Dacă începeți pur și simplu să-i spuneți pacientului să „nu mai bea” fără să vă restructurați și să vă studiați, veți provoca și mai mult rău - vouă, și dependentului și altor persoane dragi.

Dacă nu aveți un plan clar și precis de acțiune cu privire la cum să depășiți necazurile, faceți apel la necazuri și discordie în familie.

În absența unor schimbări pozitive în membrii familiei, este foarte dificil pentru o persoană să scape de dependență. Opinia eronată că persuasiunea constantă, amenințările, moralizarea vor ajuta la rezolvarea problemei și la îmbunătățirea relației. Acest lucru este eficient dacă băutorul vă acceptă argumentele, le consideră cele mai corecte. El va ceda și lucrurile se vor îmbunătăți. Ți se pare că ești înțeles și ascultat. Dar nu este.

Ți se pare că unei persoane dragi ar trebui să i se amintească mereu ce și cum să facă. Așa îți arăți superioritatea. Și persoana iubită devine ca un copil mic. Și începe să se îndepărteze de tine, aproape, sau invers, să se opună unei astfel de atitudini. El se comportă și mai rău, iar tu suferi și mai mult din cauza asta.

Membrii familiei codependenți au mare grijă, încearcă să trateze, controlează o rudă bolnavă. Dar acest lucru nu duce la un rezultat pozitiv. Mai degrabă, nu face decât să agraveze problema existentă, relația ta cu el, agravând starea lui și condiția de codependenți.

Toți membrii familiei codependenți sunt siguri că, dacă nu salvați o persoană care este dependentă de alcool, el va dispărea pur și simplu. Dar această salvare îi ruinează și mai mult viața.

Membrii sănătoși ai unei familii cu probleme încearcă să trăiască corect. Ei se arată conștiincioși, rezolvă toate problemele casnice, economice și alte probleme de familie. Adesea, astfel de oameni merg la biserică, se roagă pentru mântuirea învinsului lor. Dar viețile lor încă nu se îmbunătățesc. În același timp, suferă, se consideră singuri, sunt chinuiți de depresie. Dar cel mai rău lucru este că nu știu ce să facă cu el.

O persoană beată se eliberează de responsabilitate, făcând viața celor dragi insuportabilă. Există multe moduri în care codependenții se pot ajuta pe ei înșiși și pe ruda lor dificilă. Dar ei nu înțeleg deloc că totul se va schimba în bine dacă se schimbă singuri.

Astfel de probleme în familie nu se rezolvă de la sine, iar cu acțiuni eronate nu fac decât să agraveze situația. Omul, nefiind parte din soluția dificultăților, face parte din problema însăși.

Codependența are, de regulă, două extreme: să purtați această povară asupra dvs. sau să opriți orice relație cu persoana care consumă alcool.

Având în vedere că am încercat toate metodele și nimic nu ajută, putem spune cu încredere că s-au folosit acele metode care au fost sortite eșecului în avans.

Cum să scapi de codependență?

Există mai mulți pași pentru a scăpa de dependență:

1. Un narcolog ar trebui să lucreze cu o persoană dependentă.
2. Tratament psihologic.
3. Membrii familiei codendenți sunt supuși unui tratament într-un grup pentru codedependenți.

A scăpa de codependența nu este un proces ușor, dar este destul de fezabil. Principalul lucru este să nu vă asumați rolul unui salvamar. Trebuie să înțelegi că o persoană dependentă este capabilă să se ajute singură dacă dorește. Și va putea face acest lucru în cazul în care nu îi creați condiții pentru a bea, nu vă gândiți la boala lui, luați o pauză. Dacă poți accepta că ești codependent, atunci poți renunța la rolul de salvator, victimă, dependență. După ce a depășit criza relațiilor codependente, este posibil să reînvie relațiile normale sănătoase.

Este necesar să înveți câteva principii de sprijin pentru o persoană dependentă:

• Nu poți schimba un alcoolic până nu vrea el.
• Este necesar să căutați ajutor de la specialiști pentru a alege metode individuale de tratament pentru o persoană dependentă.
• Un rezultat pozitiv poate fi obținut doar cu eforturile combinate ale unui specialist și ale rudelor. Centrele de reabilitare creștină ajută foarte mult în această chestiune. Cu cât găsiți mai repede astfel de ajutoare, cu atât este mai mare probabilitatea de a scăpa de dependență și codependență a tuturor membrilor familiei.

Exemple de relații codependente neconstructive:

1. Persoana se comportă de parcă nu ar fi nicio problemă în familie. O persoană dependentă nu este considerată alcoolică, susținând că poate pur și simplu să bea prea mult, să meargă la muncă unde nu a fost prins în stare de ebrietate.
2. Băuturi comune. Codependentul crede că persoana iubită va bea mai puțin.
3. Dacă acceptați scuzele băutorului: probleme la locul de muncă, copii obraznici. A bea pentru el înseamnă a scăpa de stres, a te înveseli.
4. Îți va afecta negativ starea de acumulare a furiei în tine, plângând în secret, astfel încât nimeni să nu vadă, ascund frica, rușinea.
5. Ignorați problema existentă.
6. Protejezi și protejezi dependentul (de exemplu, sunând la serviciu și spunând că este bolnav, anulând familia sau orice altă vacanță etc.).
7. Ai grijă de tot: material, casnic.
8. Încercați să vă ascundeți sentimentele prin muncă, mâncare, droguri, alcool.
9. Lasă problema să preia controlul.

Acest comportament este benefic pentru membrul de familie dependent. Experiența arată că acest lucru nu face decât să prelungească ani de beție și agonie beată.

Amintiți-vă, este nevoie de practică pentru a vă schimba obiceiurile și comportamentul. Nu schimbați totul deodată și nu efectuați schimbări semnificative de caracter. Dacă nu respectați această regulă, nu veți face față problemei. Prin urmare, psihologii recomandă realizarea modificărilor în una sau două modificări simultan. Și abia atunci, după un rezultat pozitiv, treceți mai departe. Un astfel de progres treptat va duce la un mare succes!

Psihologia recuperării după o boală include:

1. Înțelegeți că sunteți codependenți și realizați problema.
2. Înțelegeți rolul dvs. în această situație.
3. După ce v-ați acceptat codependența, trebuie să abandonați relațiile anormale și să construiți un model de familie sănătoasă în toate domeniile.
4. Ai grijă de starea ta spirituală.
5. Nu manipulați alți membri ai familiei.
6. Învață relații noi.

Psihologia are mai multe legi de bază care guvernează viața oricărei persoane, eliminând dificultățile acesteia. După ce ai învățat chiar și pe cele mai mici, poți evita multe greșeli dureroase în comunicarea și relațiile cu cei dragi.

Răspunde la postare

Pentru membrii familiei alcoolicilor

codependenta

Merită să acordați o atenție deosebită acelor persoane care sunt aproape de persoana care consumă în fiecare zi - aceasta este soția (soțul), copiii, părinții, prietenii. Prezența constantă a unui alcoolic își lasă amprenta rudelor, treptat comportamentul psihologic acestora se modifică, devin codependenți.

persoană codependentă- aceasta este cel mai adesea o rudă apropiată a unui pacient cu alcoolism, a cărui viață și comportament întreagă se schimbă și se adaptează în funcție de comportamentul unui alcoolic. Prefixul „cu” din cuvântul „codependență” înseamnă „dependență de cineva”. Codependența are natura unei boli și corespunde dezvoltării patologice a personalității, nu poate decât să afecteze codependentul. În felul său, codependența pentru o persoană iubită înseamnă renunțarea la sine și este o condiție dureroasă pentru întreaga familie a băutorului.

Caracteristicile personalității unei persoane codependente

Codependența duce la faptul că o persoană care locuiește lângă un alcoolic începe să manifeste tot felul de tulburări: fizice, emoționale, sociale, comportamentale, spirituale.

Stimă de sine scazută

Din tensiune constantă și emoții negative, stima de sine scade la rudele unui alcoolic. Devin complet dependenți de opiniile celorlalți, de relațiile cu alte persoane. Codependenții au o sensibilitate crescută la reacția străinilor la problema lor. Stima de sine scăzută îi determină pe cei codependenți să-și dorească să-i ajute pe ceilalți în orice, făcând asta vor să câștige dragostea și respectul celorlalți, pentru că ei înșiși nu mai cred că pot fi iubiți așa cum sunt. În mod constant în discursul lor, puteți auzi cuvintele: „trebuie”, „trebuie” - acesta este un alt semn al stimei de sine scăzute.

Dorința de a controla viața altora

Codependenții cred și cred că pot controla totul în jurul lor, pot gestiona sentimentele celor dragi, că pot controla consumul de alcool în familie. Pentru a face acest lucru, ei folosesc: sfaturi, persuasiune, constrângere, amenințări, indică neputința unei persoane sau insuflă un sentiment de vinovăție rudelor lor. Ei invadează viețile altor oameni, decid pentru ei ce să facă, ce să spună, nu le permit celor dragi să fie ei înșiși. Dar incapacitatea de a controla evenimentele incontrolabile îi duce la depresie și este privit de codependenți drept propria lor înfrângere. Și atunci suferă, simt neputință deplină, nu văd nicio ieșire și, din păcate, înțeleg că eforturile lor sunt zadarnice și nu pot schimba situația în niciun fel.

Negarea realității

Oamenii codedependenți încearcă în toate modurile să ignore problemele asociate cu alcoolismul unei persoane dragi și se prefac că nu se întâmplă nimic grav. Acest comportament al codependenților duce la faptul că problema devine și mai acută. Auto-amăgirea, amăgirea, negarea îi ajută pe coadicții să trăiască în pace într-o lume a iluziilor, pentru că adevărul îi doare. Pentru rudele care sunt dependente de un alcoolic, este mai ușor să nu se gândească la asta decât să admită că cineva din familie are alcoolism. Iar încercările lor nesfârșite de a ascunde sau ascunde problema înrăutăți și mai mult situația. Și treptat, toate legăturile de familie sunt distruse între membrii familiei unui alcoolic, „ziduri” sunt ridicate din neînțelegere și înstrăinare.

Distorsiunea sentimentelor

Viața codependenților este dominată de sentimente precum: anxietate, rușine, vinovăție pe care alcoolicul le bea din cauza lor, autocompătimire, sentimente de singurătate, depresie, disperare, apatie, dezamăgire, indignare, iritare, resentimente, furie, furie, furie. Dar principalul sentiment care este prezent în orice este frica: frica de necunoscut, frica de a înfrunta realitatea, frica de a pierde o familie, teama de a aștepta ce e mai rău. În plus, membrii familiei codedependenți au dificultăți în exprimarea emoțiilor și, ca urmare, apar probleme în comunicare și intimitate.

Manifestarea unei preocupări excesive pentru ceilalți

Membrii familiei codependenți manifestă o preocupare excesivă pentru cei dragi. Această preocupare depășește toate limitele imaginabile și de neconceput. Un astfel de comportament aduce plăcere codependenților, le place să se simtă ca un „salvator”, să ajute constant, să aibă grijă, să se milă, să vindece. Dar, din păcate, aceste eforturi nu aduc rezultatul potrivit, alcoolicul încă consumă alcool, iar teribila boală continuă să se dezvolte. Codependenții înșiși provoacă dezvoltarea alcoolismului la o persoană iubită, eliminându-l de necazurile și grijile cotidiene, supraprotejându-l, îl învață pe alcoolic că „nu trebuie să faci nimic singur - rudele vor avea grijă de el”.

Boli dobândite

Oamenii codependenți se confruntă foarte des cu probleme de sănătate cauzate de stres constant, probleme, muncă excesivă - acestea sunt dureri de cap, insomnie, astm bronșic, tahicardie, aritmie, boli ale stomacului și duodenului, colită, hipertensiune arterială, distonie neurocirculatoare, nevroze, depresie, comportament pasiv-agresiv - și anxietatea crescută nu este codependentă de lista de anxietate.

Consecințele codependenței pentru familie

Într-o familie de codependenți și un alcoolic, există o ruptură în relațiile intra-familiale. Membrii familiei sunt separați, nu sunt interesați de sentimentele și treburile celuilalt. Relațiile din familie cu greu pot fi numite normale: conflicte constante, scandaluri, emoții negative în creștere, critici dure și acuzații reciproce, înstrăinare. Există și o „întorsătură” a rolurilor, când, de exemplu, copiii își asumă rolul unui adult, susținătorul familiei, ceea ce este insuportabil pentru ei, iar adulții, dimpotrivă, se îndepărtează de orice, încercând rolul unui copil. Toate acestea au un efect distructiv asupra familiei și, ca urmare, foarte des astfel de familii se despart.

În ciuda încercărilor zadarnice ale rudelor de a-l corecta pe alcoolic, situația se înrăutățește de la an la an: un pacient cu alcoolism nu se schimbă și nici nu se gândește la asta, iar viața și bunăstarea codependenților se înrăutățește în fiecare lună. Din păcate, problemele din familie nu pot fi rezolvate de la sine, iar prin comportamentul greșit sau inacțiunea rudelor se pot agrava și mai mult.

Tratamentul codependentei

Cel mai corect ajutor pentru o persoană dragă care este bolnavă de alcoolism este, în primul rând, ajutorul pentru sine. Tratamentul dependenței de alcool nu trebuie direcționat numai către pacientul cu alcoolism, ci trebuie să privească și familia persoanei care consumă alcool. Este imposibil să vindeci alcoolismul fără schimbări pozitive la nivelul membrilor familiei, deoarece cu cât sentimentele și comportamentul rudelor sunt mai distorsionate, cu atât pot oferi mai puțin ajutor unei persoane dependente de alcool. Implicarea rudelor în terapie contribuie la o mai mare eficacitate a tratamentului și accelerează procesul de recuperare a unui pacient cu alcoolism.

Pentru a face față codependenței, se folosesc programe speciale pentru a ajuta rudele alcoolicilor. Ei includ:

Prelegeri de educație generală care dezvăluie esența dependenței de alcool și a codependenței celor dragi și modalități de a le depăși;

Sesiuni de grup de psihoterapie care vizează unirea familiei și restabilirea înțelegerii reciproce între membrii acesteia;

Asistență individuală a unui psihoterapeut codependent cu tulburări psihice pronunțate, depresie, care nu sunt capabili să se ajute singuri;

Consultații familiale.

Codependenții dau doar în exterior impresia de oameni responsabili și sănătoși, dar dacă te uiți cu atenție, sunt plini de complexe și contradicții. Oamenii codependenți sunt foarte iresponsabili cu ei înșiși, cu sănătatea lor și își sacrifică viața de dragul unei rude care este bolnavă de alcoolism. Codependența schimbă foarte mult oamenii, așa că dacă persoana iubită suferă de dependență de alcool, fii atent în primul rând la starea și comportamentul tău. Pentru a te ajuta pe tine și pe pacient la timp, trebuie să înțelegi clar unde și în ce ești codependent.