Unde este fatul la 10 saptamani. A apărut descărcarea - sângeroasă, maro, galbenă. Opțiuni pentru evoluții ulterioare

La 10 săptămâni, probabilitatea de a dezvolta afte este mare. Această boală este însoțită de secreții coaguloase și mâncărimi.A 10-a săptămână de sarcină se referă la primul trimestru. În această săptămână, depunerea organelor interne ale embrionului este finalizată, iar viitoarea mamă este eliberată treptat de toxicoză. În acest moment, trebuie acordată atenție senzațiilor și secrețiilor, luând vitamine și calm.

Cum se simte viitoarea mamă?

10 săptămâni de sarcină este o perioadă dificilă în care viitoarea mamă are o perioadă grea. Dimineața, femeile sunt îngrijorate de accese de toxicoză, însoțite de greață, vărsături și amețeli.

Arsurile la stomac se adaugă toxicozei, cauzate de refluxul alimentelor din stomac în esofag. În timpul refluxului, acidul intră în esofag, iritând membrana mucoasă, ceea ce provoacă dureri în zona pieptului, eructații acre și o senzație de arsură la viitoarea mamă. Arsurile la stomac pot persista până la naștere.

Multe mame sunt îngrijorate de întrebarea cum arată burta în a 10-a săptămână de sarcină? Burta ta este încă plată, iar deocamdată nu te poți gândi să-ți actualizezi garderoba!

De asemenea, o femeie poate observa astfel de modificări:

• 1. Urinări frecvente cauzate de presiunea uterului mărit. Într-o a doua sarcină sau o sarcină multiplă, urinarea necontrolată, de exemplu, la strănut, tuse sau râs, poate fi adăugată la îndemnurile frecvente.
• 2. Somnolență sau oboseală excesivă.
• 3. Pe burtă, spate, piept de femeie apar fire de păr și puf. În acest moment, accelerarea creșterii părului este norma, aceasta este o reacție de protecție a corpului. După nașterea bebelușului, firele de păr vor dispărea, precum și petele de vârstă și kilogramele câștigate vor dispărea.

Creștere în greutate

Vorbind despre ceea ce se întâmplă în a 10-a săptămână de sarcină, merită remarcat creșterea în greutate. Cu toxicoză severă, o femeie poate chiar să slăbească, caz în care trebuie să consultați un medic. Într-un curs normal, creșterea în greutate depinde de IMC inițial (indicele de masă corporală) înainte de sarcină:

IMC se calculează după cum urmează:

• Greutatea ta înainte de concepție este de 51 kg
• Înălțimea ta este de 165 cm
• Înmulțiți 1,65*1,65 pentru a obține 2,7225
• Împărțim greutatea 51 la 2,7225, obținând 18,7

Până în săptămâna 10, o femeie cu astfel de parametri ar trebui să câștige 1,3 kg, iar înainte de sarcină era subponderală.

Senzații în abdomen la 10 săptămâni de sarcină

Ai simțit fluturi? Fătul din a 10-a săptămână de sarcină se mișcă imperceptibil, iar formarea gazelor provoacă senzații similare. În acest caz, se recomandă limitarea leguminoaselor și a varzei albe, care provoacă aceste senzații.

Modificări fiziologice

La 9-10 săptămâni de sarcină, placenta este implicată în producția de hormoni care sunt responsabili de purtare. Au mai rămas 2 săptămâni până la sfârșitul primului trimestru, iar odată cu acestea se reduce amenințarea unui avort spontan precoce.

Corpul unei femei este deja obișnuit cu noua poziție, iar sarcina sa principală este de a oferi bebelușului tot ce este necesar. Cantitatea de țesut glandular crește treptat, datorită faptului că crește volumul sânului și crește sensibilitatea glandelor mamare. În această perioadă, trebuie să alegeți lenjerie moale de fixare pentru a preveni lăsarea sânilor și vergeturile.

Starea de bine este afectată și de faptul că stratul cortical al glandelor suprarenale se formează la făt.

Există diverse senzații gustative la a 10-a săptămână de sarcină, de exemplu, pofte nesuprimate de acru și sărat, dar astfel de alimente trebuie consumate cu grijă. Nu numai că stimulează glandele suprarenale, dar pot provoca dureri de stomac și pot crește arsurile la stomac.

Înălțimea și greutatea fetală

La a 10-a săptămână de dezvoltare fetală, depunerea organelor interne trece la stadiul final. Până la 10 săptămâni bolile și stilul de viață dăunător al unei femei sunt extrem de periculoase, ducând la dezvoltarea defectelor. Timp de 10 săptămâni, poți să respiri ușor, toate amenințările sunt în urmă!

Bebelușul tău crește în fiecare zi, crește în înălțime, în greutate și învață, ajungând din urmă cu dimensiunea medie a căpșunilor. În acest moment, copilul cântărește aproximativ 5 g, iar înălțimea lui este de 42 mm.

Dezvoltarea fetală

Mulți părinți doresc să știe cum arată un embrion la 10 săptămâni și o fotografie a acestuia cu ultrasunete. Bebelușul tău arată așa:

• Embrionul în săptămâna 10 se transformă într-o persoană mică care știe să împingă și să se întindă ușor. Femeia nu simte inca, prima impingere se aude dupa aproximativ 2-3 saptamani.
• Sistemul nervos este deja împărțit în periferic și central.
• Inima fetală funcționează deja, iar numărul de accidente vasculare cerebrale poate ajunge la 150/m.
• Creierul și cortexul se dezvoltă, emisferele ies în evidență. Capul fătului este încă foarte mare, dar capătă deja forma rotunjită corectă.
• Începe depunerea dinților de lapte, iar în alimentația viitoarei mame ar trebui să existe mai multe alimente și vitamine care conțin calciu.

Fătul este încă prea mic, așa că nu va fi posibil să-i determine sexul. Dar dacă este băiat, atunci testiculele încep să producă testosteron - acesta este un hormon masculin.

În glanda tiroidă a bebelușului, iodul începe deja să se depună, se formează articulațiile cotului și degetele, iar ochii sunt încă închiși de secole.

Când să mergi la o ecografie?

În săptămâna a 10-a de sarcină nu se efectuează o examinare cu ultrasunete. Ecografia planificată este efectuată la 12-14 săptămâni de sarcină în aproape toate țările CSI. O sesizare pentru cercetare poate fi emisă în cazul amenințării cu întreruperea nașterii.

10 săptămâni înseamnă câte luni?

10 săptămâni de sarcină de la concepție conform calendarului obstetricianului este de 2 luni, 8 săptămâni obstetricale. Acest calcul este cel mai precis, deoarece săptămânile obstetricale vă permit să calculați perioada, indiferent de câte zile au fost într-o anumită lună. Calculul se efectuează de la începutul ultimei menstruații, diferând de data concepției cu aproximativ 14 zile.

În acest moment, este posibil să se determine luna și numărul de săptămâni de indicatorul hCG, care a atins deja marca de 20-950 mii mU / ml.

Analize

În a 10-a săptămână de sarcină, testele sunt efectuate în următoarea secvență dacă femeia este înregistrată:

• Analize pentru BTS, inclusiv HIV/SIDA, hepatită.
• Analize generale de urină și sânge.
• Frotiuri pentru citologie și microfloră.
• Teste pentru dezvoltarea patologiilor fetale.
• Test de sânge pentru determinarea imunității (toxoplasmă, rubeolă).

Lista de teste poate varia în funcție de cursul unei anumite sarcini, de prezența bolilor cronice sau a bolilor care au fost transferate în ultimele luni. Asigurați-vă că treceți de specialiști îngusti, cum ar fi un oftalmolog, un endocrinolog și alții.

durere

În acest moment, femeile pot simți dureri cauzate de restructurarea corpului. Deci, senzația de abdomen „dure” sau durerile de tragere sunt asociate cu hiperactivitatea uterului și creșterea acestuia.

Poate apărea durere din cauza problemelor cu tractul gastrointestinal. Porțiile mari, alimentele condimentate și sărate se absorb încet, așa că este mai bine să practicați mesele dese, ridicându-vă de la masă cu o ușoară senzație de foame. Desigur, în orice moment poți avea o gustare sănătoasă, precum nuci, fructe uscate, brânză de vaci, sucuri sau lapte.

Stomacul dur, durerile de tragere sau crampele sunt un motiv serios pentru a consulta un medic. Această perioadă este încă periculoasă, iar durerile de această natură pot fi prevestitoare ale unui avort.

Mâncărimea, crampele, urinarea frecventă și dureroasă, însoțită de înroșirea organelor genitale externe, indică prezența unei infecții sau a unei infecții fungice. În acest caz, consultați urgent un medic pentru a trece toate testele și pentru a obține rețete adecvate pentru tratament.

Alocările

Norma este scurgerea albă sau alb-lăptoasă de consistență apoasă. Secreția este moderată, iar prezența puroiului, mucusului, veziculelor sau „fulgilor” în ea indică o infecție. O astfel de descărcare are un miros înțepător, care indică o infecție.

O femeie ar trebui să monitorizeze cu atenție descărcarea în a 10-a săptămână de sarcină. Roșu aprins, maro sau maro este un semnal de alarmă care poate indica desprinderea placentară, sângerare, sarcină extrauterină sau debutul unui avort spontan.

La 10 săptămâni, probabilitatea de a dezvolta afte este mare. Această boală este însoțită de secreție coagulă și mâncărime.

Nutriție

Nutriția este o sursă de nutrienți care sunt trimise direct prin placentă către copil. În această săptămână, merită să acordați atenție utilizării produselor lactate fermentate și alimentelor care conțin calciu:

1. Lapte, chefir, brânză de vaci, lapte caș, iaurturi naturale.
2. Ouă fierte de pui.
3. Brânză tare și moale.
Carnea și peștele vor deveni o sursă de proteine ​​și aminoacizi esențiali, precum și fosfor. Pentru a obține vitamine - fructele și legumele, roșiile, rodiile, cireșele, care conțin fier, sunt deosebit de utile. Legumele și fructele roșii previn dezvoltarea anemiei.

Organismul va primi magneziu din pâine cu cereale integrale, migdale, banane și legume verzi, pepeni verzi. Nu neglija morcovii, ficatul, afinele, care sunt bogate în vitamina A, care este bună pentru vedere.

În dieta unei femei însărcinate, produsele enumerate ar trebui să fie prezente zilnic într-un raport normal. Este necesar să suplimentezi cerealele cu carne, să mănânci pește cu legume, să lași fructele pentru gustări. Nu neglijați apa - 1,5 litri de lichid pur, sucuri, compoturi și băuturi din lapte fermentat.

Evitați alimentele prea sărate, afumate sau picante. Pe lângă arsuri la stomac, vor aduce umflare cu ei.

Video

Luarea de vitamine

Majoritatea vitaminelor din corpul mamei și al bebelușului provin din alimentele potrivite, dar nu te poți descurca fără suplimente în acest moment:

• Acid folic
• iodomarin
• În unele cazuri, vitamina E și D pot fi prescrise.

În acest moment, medicul poate prescrie progesteron, care este responsabil pentru purtarea în siguranță a copilului.

viata intima

Până la 10 săptămâni, viața intimă era practic interzisă. În stadiile incipiente, precum și în stadiile ulterioare, orgasmul feminin stimulează contracțiile uterine, determinând travaliu prematur. Dar până în a 10-a săptămână, embrionul este deja ferm fixat, iar sexul nu mai este un tabu. O interdicție este impusă în cazul în care o femeie are antecedente de avort spontan, avort pierdut, amenințare timpurie de avort spontan.

Problema poate fi că multe femei se confruntă cu o scădere a libidoului în primul trimestru. În acest caz, acționez după bunul plac, evitând posturile extreme și activitatea excesivă.

Există un sport sau este mai bine să refuzi?

Desigur, activitatea fizică ușoară este permisă, dacă nu există contraindicații din partea medicului. O poți face acasă, efectuând exerciții de gimnastică care corespund perioadei tale. Este utilă și mersul pe jos, care este suficient pentru a acorda 30-40 de minute pe zi.

Obiceiuri proaste

Formarea organelor interne ale bebelușului nu este un semnal de acțiune, iar în săptămâna 10 ar trebui să vă abțineți de la obiceiuri proaste:

Fumatul, inclusiv pasiv.
Consumul de alcool și băuturi energizante.
De asemenea, o femeie ar trebui să limiteze contactul cu substanțe chimice agresive - aceasta este lucrul cu vopsea, adezivi, detergenți nesiguri. Înainte de a lua medicamente, consultați un medic, deoarece în primul trimestru, multe medicamente dăunează dezvoltării copilului.

1. Atenție la alimentele bogate în amidon care provoacă constipație.
2. Dacă vrei sărat, atunci ai grijă să mănânci astfel de alimente în cantități mici. Legumele murate, merele murate și varza crocantă cresc pofta de mâncare, ceea ce te va ajuta să te îngrași rapid slăbit cu toxicoză.
3. Cumpărați un cântar și cântăriți-vă săptămânal pentru a ajuta la controlul câștigurilor și pierderilor.
4. Practică plimbări liniștite, petrecând mai mult timp în aer liber.

Fotografie cu burtici la 10 săptămâni de sarcină

Vârsta gestațională standard este de 40 de săptămâni. Săptămâna a 10-a înseamnă că un sfert din timp înainte de nașterea copilului va rămâne în curând în urmă. Acum se completează fundația tuturor organelor și sistemelor copilului. Mama trebuie să fie foarte atentă și atentă acum.

Pe problema timpului

Metodele de determinare a vârstei gestaționale exacte sunt diferite, le puteți folosi. Orice medic va folosi termenul obstetric, numărând din prima zi a ultimei menstruații. Dacă numărați de la concepție, atunci a zecea săptămână înseamnă a douăsprezecea obstetrică.

Ce se întâmplă cu mama și copilul

La a 10-a săptămână obstetricală, placenta și cordonul ombilical în ansamblu își completează dezvoltarea. Acum femeia și copilul ei nenăscut sunt deosebit de puternic legate. Arterele și venele placentei și ale cordonului ombilical transportă nutrienți și oxigen de la mamă la copil și produse de descompunere (de exemplu, dioxid de carbon) de la copil la mamă. Alcoolul, nicotina și multe medicamente pot traversa placenta. Deci viitoarea mamă trebuie să se ferească în continuare de tot felul de factori negativi.

Pentru un copil, vârsta gestațională de 10 săptămâni înseamnă formarea finală a tuturor organelor și sistemelor. Acest proces se numește organogeneză, iar acum este aproape de finalizare.

Dezvoltarea fetală

Copilul tău este la fel de mare ca

Acum copilul nenăscut nu mai este considerat un embrion. Din punct de vedere medical, este un făt. Și în aparență - un bărbat mic cu capul mare de mărimea unei căpșuni mari. Lungimea corpului mic este de aproximativ 31-42 mm, iar greutatea este de aproximativ 5 g.

Cum se dezvoltă fătul acum?

1. Fătul nu are încă oase cu drepturi depline, doar țesut cartilaginos. Densitatea lui începe să crească.
2. Fața este deja formată, dar mușchii feței, faringelui și gâtului abia încep să se dezvolte.
3. Rudimentele viitoarelor fire de păr apar pe tot corpul.
4. În cerebel se dezvoltă conexiunile neuronale, care mai târziu vor „comanda” reflexele.
5. Inima funcționează într-un mod îmbunătățit și face 150-170 de bătăi pe minut.
6. Bebelușul se mișcă activ: se îndoaie, își îndoaie membrele, poate chiar să înceapă să-și suge degetul mare. Dacă picioarele ating peretele vezicii fetale, copilul este destul de capabil să împingă. Dar nu se simte - copilul este încă prea mic.
7. Auriculele mici aproape și-au terminat formarea.
8. Sistemul nervos începe să se împartă în central și periferic.
9. Se formează diafragma - un mușchi special care separă toracele și cavitatea abdominală.
10. Treptat, rudimentele dinților de lapte se dezvoltă.
11. De obicei, coada dispare.

Iată cum arată fructul:

Sentimente ale unei femei

Toxicoza:

Principalul semn fizic al sarcinii este încă. Poate apărea dacă nu a fost simțit înainte. Sau să refuze dacă a început devreme. Aici senzațiile fiecărei femei pot diferi semnificativ. Principalele manifestări ale toxicozei:

• greață (dimineața sau în timpul zilei);
• senzație de nod în gât;
• vărsături;
• pierderea sau creșterea apetitului;
• ciudateniile propriului gust alimentar.

Alte senzatii:

• sensibilitate crescută a mameloanelor;
• instabilitate emoțională, schimbări de dispoziție;
• insomnie, iar după aceasta - letargie și somnolență;
• agravarea mirosului, respingerea mirosurilor individuale și pur și simplu foarte puternice;
• ușoară congestie nazală;
• creșterea frecventă a temperaturii la 37,0-37,4 ° C (dacă este mai mare, poate fi o răceală sau un fel de infecție);
• deficiență vizuală ușoară.

A mai rămas foarte puțin până la sfârșitul primului trimestru. În curând, furtunile hormonale ar trebui să se domolească. Apoi toxicoza va trece, iar starea generală va deveni mai stabilă.

Modificări externe

Se observă burta la 10 săptămâni?

Totul depinde de construcția, greutatea inițială a femeilor. La oamenii slabi, un mic tubercul în care copilul se „ascunde” poate apărea destul de devreme. Proprietarii de forme rotunjite, chiar și cu o privire atentă în oglindă, pot să nu vadă nicio modificare. Dar dacă toate hainele din garderoba viitoarei mame sunt strânse, curelele nu mai converg și nu mai apasă. Da, iar sânii probabil nu mai încap în sutienele vechi.

Fotografie cu burtici în a zecea săptămână (pe care se poate da clic)

Este imposibil să permiteți etanșeitatea în haine. Dispozitivele de fixare cu presiune și diverse legături comprimă vasele de sânge și pot provoca neplăceri. Amețeli, disconfort și senzația de amorțeală sunt semne clare că este timpul pentru o actualizare a garderobei.

Cum altfel se schimbă aspectul în timpul sarcinii?

• Pielea poate deveni uimitor de netedă și moale. Dar pe ea pot apărea coșuri sau pete de vârstă. Dacă s-a întâmplat asta - nu fi supărat. O femeie trebuie uneori să îndure multe de dragul unui copil.
• Pielea din jurul mameloanelor se poate întuneca vizibil. Acolo pot apărea mici umflături. Acestea sunt nodulii lui Montgomery, glandele sudoripare mărite. Și pe pielea abdomenului, o bandă întunecată este clar vizibilă de la buric până la limita creșterii părului pubian.
• Greutatea corporală a viitoarei mame este un indicator important al bunăstării sale sau, dimpotrivă, al oricăror încălcări. Daca cantarul arata o crestere in greutate de 150-300 g pe saptamana, totul este in regula. Pe fondul toxicozei, greutatea poate scădea ușor. Dacă nu există o slăbiciune puternică, aceasta este și norma.
• Creșterea în greutate a fost de un kilogram pe săptămână? Acesta este motiv de îngrijorare. Mai sunt 30 de săptămâni până la naștere, ce se va întâmpla dacă greutatea continuă să crească așa? Kilogramele în plus sunt o povară grea pentru corpul feminin. Această condiție necesită supraveghere medicală atentă.
• Același lucru se poate spune despre edem. Cel mai adesea, acestea afectează picioarele, mai ales în meseriile „în picioare”. De obicei, medicii recomandă două metode: luarea de diuretice sau reducerea cantității de lichide pe care o bei. Principalul lucru este să nu vă automedicați.

Alocările

Dacă o cantitate mică de mucus limpede sau albicios iese din vagin din când în când, acest lucru este normal. Din păcate, la femeile însărcinate, afte (candidoza) apare adesea de la sine. Această boală este evidențiată de scurgeri albe, brânzoase, cu miros neplăcut. Un medic ar trebui să trateze afte. Această boală se transmite pe cale sexuală, așa că și tatăl copilului va avea nevoie de terapie.

Mamele iau notă!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta problema vergeturilor, dar voi scrie despre asta))) Dar nu am incotro, asa ca scriu aici: Cum am scapat de vergeturi dupa nastere? Voi fi foarte bucuros dacă metoda mea te va ajuta și pe tine...

Secreția maro este un simptom alarmant. Ar trebui raportat medicului cât mai curând posibil. Și dacă sângerarea a început, cel mai bine este să chemați o ambulanță.

În cazuri rare, chiar și în a zecea săptămână, pot începe scurgeri mici mai clare din mameloane. Este colostrul. Dacă lichidul pătează hainele, vor fi necesare tampoane speciale pentru sutien. Nu poți exprima colostrul.

Complicații posibile

În a 10-a săptămână de sarcină, riscul de avort spontan sau de pierdere a sarcinii este ușor redus. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că viitoarea mamă poate merge din nou la bicicletă sau la saună. Trebuie să fii mereu atent.

Dacă stomacul trage doar puțin sau partea inferioară a spatelui doare puțin, acest lucru este normal. La urma urmei, țesuturile mușchilor, ligamentelor și pielii chiar se întind puțin. Dar când stomacul te doare cu adevărat, ai nevoie de un medic.

Orice durere în timpul sarcinii necesită atenție. La urma urmei, nu puteți lua analgezice. Deci, trebuie să înveți metode alternative de a face față durerii. În primul rând, este de dorit să se identifice și să se elimine cauza. De exemplu, capul poate doare din cauza anemiei. În acest caz, nutriția proteică și/sau suplimentele cu fier vor ajuta.

În timpul sarcinii, o femeie poate dezvolta hemoroizi. Uterul se mărește și apasă pe intestine. Există doar două măsuri preventive: alimentația adecvată (atunci scaunul nu va fi dificil) și spălarea cu apă rece după fiecare vizită la toaletă.

Statisticile arată că femeile în vârstă de 40 de ani și peste au un risc crescut de a avea un copil cu sindromul Down. Pentru a exclude această boală în stadiul fetal, se poate efectua o biopsie a vilozităților coriale ale ovulului fetal. Materialul este preluat printr-o micropuncție a peretelui abdominal sau prin colul uterin. Este important de știut că în 1-2% o astfel de procedură poate provoca un avort spontan.

La a 10-a săptămână, o femeie mai are dreptul de a avorta fără nicio indicație. Sute și mii de femei se bucură de acest drept în fiecare zi. Întreruperea artificială a sarcinii este o procedură dificilă. Prin urmare, decizia de a avorta trebuie luată numai de femeie însăși și numai pe motive serioase. Trebuie să vă amintiți întotdeauna că o sarcină întreruptă poate fi ultima.

Observația medicului

Dacă viitoarea mamă nu s-a înregistrat încă la clinica prenatală, este indicat să facă acest lucru. Un ginecolog va prescrie o examinare a unei paciente gravide de către mai mulți specialiști și teste de laborator:

• grupa sanguină, generale, analize biochimice, zahăr, HIV, hepatită și sifilis;
• urină pentru analiză generală;
• frotiu din vagin pentru flora și infecții.

Cui dintre noi nu îi place să citească formulare medicale cu rezultate ale cercetării? Adevărat, nu este aproape nimic de înțeles. Dar unele lucruri pot fi rezolvate. Multe femei sunt surprinse și anxioase când văd o înregistrare a gradului de curățenie a vaginului. Mai ales dacă gradul nu este primul. De fapt, totul este destul de simplu. Există patru grade de puritate în total. Primul și al doilea sunt dovezi ale stării sănătoase a sistemului genital și urologic feminin. Dacă este indicat al treilea sau al patrulea grad de puritate, acestea sunt semne clare de infecții - tract urinar sau ginecologic.

O ecografie de rutină este rar efectuată în săptămâna 10. Dar dacă, dintr-un motiv oarecare, este programat un studiu, aceasta este o oportunitate de a vă uita la „bubbler”. În funcție de echipament și de poziția corpului minuscul, poți vedea o pată albă alungită pe un fundal întunecat sau chiar contururile propriului tău om mic.

Din momentul înregistrării, trebuie să vizitați regulat clinica prenatală. Medicul va monitoriza creșterea în greutate a pacientului, starea ei generală și dezvoltarea bebelușului.

Există două tabuuri absolute în viața unei femei însărcinate: alcoolul și nicotina. Fumatul pasiv este și inamicul copilului.

Sex

Destul de ciudat, viitoarele mămici nu sunt adesea preocupate de problema alimentației sau a exercițiilor fizice, ci de alta, mai delicată. Este posibil să duci o viață intimă normală în a zecea săptămână? Aproape că nu există restricții pentru asta. Dacă relațiile sexuale ale viitorilor părinți sunt armonioase, iar femeia nu are niciun disconfort în timpul actului sexual, totul este în ordine. Și totuși există contraindicații pentru sex:

• risc de avort spontan;
• creșterea tonusului uterului (determinată de un medic);
• locația placentei în partea inferioară a uterului, placenta previa;
• sarcini cu gemeni, tripleți (acesta se numește multiplu);
• cantități anormal de mari de lichid amniotic (polihidramnios).

Daca o femeie a nascut anterior prin cezariana, medicul va verifica cu siguranta starea cicatricei interne. Dacă inferioritatea lui este dezvăluită, viața lui sexuală va trebui oprită.

În toate chestiunile legate de restricțiile vieții intime, sinceritatea cu tatăl copilului este deosebit de importantă. Acest lucru va preveni apariția neînțelegerilor și certurilor.

Nutriție

Alimentația unei femei însărcinate ar trebui să asigure dezvoltarea bebelușului, precum și sănătatea și energia mamei sale. Regula principală este să mănânci des și în porții mici. Este mai bine să gătiți pentru un cuplu, produsele pot fi fierte sau coapte. Compoziția nutriției pentru întreaga perioadă de sarcină practic nu se schimbă:

• carne slabă și pește gras (cu conținut ridicat de acizi sănătoși);
• legume și fructe proaspete (30% din dietă);
• cereale;
• produse lactate - de la lapte la brânză, la alegere.

De asemenea, este important să bei în timpul sarcinii. Chiar și cu o sete puternică, nu trebuie să turnați un pahar cu apă, suc sau orice alt lichid odată. Deci, puteți supraîncărca serios rinichii. Puteți bea doar în porții mici, dar des, mai ales la căldură. Viitoarea mamă, care are mereu cu ea o sticlă cu apă, se comportă foarte înțelept.

Din alimente ar trebui excluse: dulciurile „goale” (dulciuri, prăjituri, ciocolată), conserve, mâncăruri afumate și picante. Ceaiul și cafeaua ar trebui să fie limitate.

Dacă toxicoza este încă chinuitoare, este mai bine să luați micul dejun în pat dimineața și apoi să vă culcați o vreme. Este util să porți cu tine un „yummy”, care te va ajuta să combati greața din timpul zilei. Poate fi apă minerală, o banană, o bucată de brânză sau un morcov. Produsul helper este determinat empiric.

Acum mișcarea este cu adevărat viață. Prin urmare, trebuie neapărat să te plimbi, să te plimbi (nu doar pe autostrăzile poluate cu gaz), să faci yoga și să înoți în piscină. Există un aspect periculos asociat cu înotul. Femeile însărcinate au uneori crampe la picioare. În primul trimestru, acest lucru este puțin probabil, dar posibil. Prin urmare, este mai bine să nu înoți singur în ape deschise și adânci.

Interdictii

• Ridicați și transportați greutăți.
• Faceți transformări.
• Mergeți la o baie fierbinte sau la saună.
• Nervos, permite experiențe negative.
• Urmărește filme de groază, thrillere, filme dificile din punct de vedere psihologic.
• Citiți cărți similare. Textele literare pot fi percepute chiar mai greu decât filmele. Într-adevăr, când citești, imaginația poate scăpa în mod periculos.
slăbește cu 20 de kilograme și, în cele din urmă, scapă de complexele teribile ale persoanelor supraponderale. Sper ca informatia sa iti fie de folos!

A 10-a săptămână de sarcină pentru un bebeluș este o perioadă foarte importantă și responsabilă. În acest moment embrionul încetează să mai fie astfel și devine un făt. Perioada de dezvoltare embrionară este lăsată în urmă. Începe o nouă etapă în viața bebelușului în uter - fetală.

Introduceți prima zi a ultimei menstruații

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 30

Cum se calculează termenul?

10 săptămâni de sarcină în înțelegerea medicilor și aceeași perioadă în înțelegerea viitoarelor mame sunt uneori doi termeni complet diferiți. Obstetricienii-ginecologi pentru a simplifica sarcina ca „punct de plecare” aleg prima zi a ultimei menstruații. Astfel, în sarcină sunt 40 de săptămâni obstetricale, ceea ce corespunde la 10 luni lunare.

Femeile sunt mai înțelese și mai obișnuite să numere sarcina de la data concepției sau cel puțin de la data ovulației, deoarece în această perioadă apare cel mai adesea concepția mult așteptată. Această perioadă se numește embrionară, este cu aproximativ 2 săptămâni mai puțin decât obstetrica. În acest fel, 9-10 săptămâni obstetricale corespund 7-8 săptămâni după concepție.

Pentru a evita confuziile, este mai bine să vă obișnuiți să vă calculați termenul după standarde obstetricale, pentru că așa va fi indicată vârsta gestațională în toate documentele medicale, analizele și fișele de examinare. Toate normele cu care medicii vor compara bebelușul sunt întocmite și pentru termeni obstetrici.

Cum era copilul?

Bebelușul din săptămâna 10 este deja destul de asemănător cu o persoană, doar că este încă foarte mic. Odată cu încheierea perioadei embrionare a sarcinii, coada bebelușului dispare. Acum, la fel ca și părinții săi, are un coccix, două picioare, două brațe și un cap. Ele pot fi observate la ecografie. Dezvoltarea fătului este foarte rapidă. În curând, dinamica va deveni mai lentă, dar până acum aspectul bebelușului se schimbă aproape în fiecare zi.

Inaltimea si greutatea

Chiar la începutul celei de-a zecea săptămâni de sarcină, bebelușul cântărește aproximativ 5 grame, iar până la sfârșitul acestei săptămâni își va crește greutatea la aproape 7 grame.

Lungimea de la coroană la coccis la începutul săptămânii este de aproximativ 23 mm, iar până la sfârșitul săptămânii bebelușul va crește până la 38 mm. Creșterea fătului împreună cu picioarele depășește deja 45 mm. Pentru a vă imagina dimensiunea fructelor în această săptămână, amintiți-vă cum arată o prună sau o căpșună de mărime medie. Puștiul e așa acum.

Sistem nervos

Sistemul nervos al copilului se dezvoltă acum cel mai intens, pentru că în curând va trebui să preia „conducerea” corpului. Măduva spinării și creierul sunt complet formate, copilul are deja nervi cranieni și spinali. Formarea ramurilor rețelei nervoase continuă.

Principalul eveniment al săptămânii OB 10 este împărțirea creierului în emisfere, care sunt acum separate de cerebel și medular oblongata. Emisferele mari din această săptămână încep să se dezvolte și să se îmbunătățească, până la 250 de mii de celule noi apar în ele în fiecare zi.

Primele conexiuni neuronale au fost deja formate, crearea altora noi, inclusiv neuromusculare, continuă, iar în curând mișcările copilului vor fi controlate complet de creierul său. În această săptămână sistemul nervos este împărțit în periferic și central. Acum, în fiecare zi, copilul va învăța o nouă abilitate. Deja la începutul celei de-a 10-a săptămâni obstetricale, își poate aduce mâinile la față, se poate atinge. El va învăța să suge un deget sau un pumn foarte curând - în câteva săptămâni.

Organe interne

Copilul a devenit fetus la nivel oficial. Aceasta înseamnă că organogeneza embrionară s-a încheiat complet, cu alte cuvinte, toate organele s-au format, iar acum încep să-și „stăpânească” sarcinile funcționale.

Este cel mai ușor pentru o inimă mică. Este primul dintre organele interne, inima a început să funcționeze mai devreme decât altele. Acum are 4 camere, un sept atrial complet format. Inima bate cu o frecvență de 160 până la 179 de bătăi pe minut, pompând sânge prin vasele complet formate.

Apropo, sângele bebelușului se schimbă în această săptămână - în corpul său, începe producția propriilor leucocite, eritrocite și trombocite. Dacă trebuie să aflați factorul Rh sau grupul copilului, în săptămâna 10 este deja foarte posibil prin obținerea unei probe de sânge din cordonul ombilical.

În acest moment, rinichii bebelușului încep să funcționeze activ. Ei produc deja urină, o acumulează, vezica urinară este golită în mod regulat cu o frecvență de aproximativ o dată pe oră. Apele sunt autopurificante, actualizate la fiecare 3-4 ore.

În această săptămână, glanda tiroidă își „începe” sarcinile. Esofagul este separat de trahee în această săptămână, acum va conecta gura și stomacul. În această săptămână, canalele biliare încep să funcționeze, formarea intestinelor, ficatului și pancreasului este finalizată.

Aspect

La 10 săptămâni obstetricale, capul bebelușului devine mai rotunjit. Dar ea este încă departe de forma umană obișnuită, deoarece capul este acum cea mai mare parte a corpului bebelușului. Diametrul capului ajunge acum la un centimetru și jumătate. Dar trăsăturile individuale ale aspectului - trăsăturile feței - sunt puse rapid. Sunt deja buze, ochi, strâns acoperiți cu pleoape translucide, în această săptămână se formează nasul și toate departamentele sale, precum și auricularele.

Bebelușul are deja gât, acum bebelușul își poate întoarce capul și va profita de această ocazie foarte curând. Părul începe să crească pe cap săptămâna aceasta. Pielea este încă translucidă, foarte subțire și delicată, dar chiar acum pielea capătă sensibilitate tactilă - apar receptorii nervoși și sunt așezați foliculii de păr.

Brațele și picioarele sunt destul de bine dezvoltate, există unghii minuscule pe degete, articulațiile cotului și genunchiului s-au format și sunt deja funcționale. Este încă destul de dificil să numiți oasele firimiturii oase - mai degrabă, este un țesut cartilaginos dens. Procesul de compactare a sistemului osos începe tocmai în această săptămână obstetricală, iar acum nevoia de calciu va crește rapid.

În această săptămână, se formează o partiție între cavitățile abdominale și toracice - diafragma. Cavitățile în sine au devenit mai mari, mai încăpătoare, organele interne se potrivesc în ele și nu mai trec dincolo.

În acest moment, copilul poate prezenta o hernie ombilicală fiziologică. Poate vorbi atât de malformații congenitale și poate fi destul de normal, pentru care prognosticul este destul de favorabil.

Genul copilului

Cu cât sfârșitul primului trimestru de sarcină este mai aproape, cu atât viitoarele mame devin mai nerăbdătoare, pentru că în curând se va putea afla sexul bebelușului. Sexul este determinat în momentul concepției, dar glandele sexuale interne încep să se dezvolte abia mai aproape de luna a doua de sarcină. Acum continuă formarea testiculelor la băieți și a ovarelor la fete. Există glande la copiii de ambele sexe până acum în cavitatea abdominală.

La locul organelor genitale externe, există încă un tubercul genital. Din aceasta încep deja să se formeze principalele diferențe sexuale - penisul și scrotul la un băiat sau labiile la o fată.

Procesul de formare a organelor genitale se va finaliza în aproximativ 2-3 săptămâni, dar ecografiștii vor putea spune cu certitudine ce sex are bebelușul abia la 15-16 săptămâni de sarcină sau puțin mai târziu. Până în acel moment, probabilitatea de eroare din cauza dimensiunii mici a organelor genitale este prea mare.

Tot ceea ce i se întâmplă bebelușului în săptămâna 10 se desfășoară deja în funcție de tipul masculin sau feminin, deoarece hormonii sexuali sunt deja produși în corpul lui. Încercările viitoarelor mame de a ghici sexul după ritmul cardiac al bebelușului sunt mai mult ca un joc de ghicituri. Din punctul de vedere al medicinei, ritmul și frecvența bătăilor inimii nu sunt în niciun fel legate de activitatea inimii și a vaselor de sânge.

Doar analiza genetică, de exemplu, un test ADN neinvaziv, poate oferi cel mai precis răspuns la întrebarea despre ce sex este copilul. Dar costul unei astfel de analize este de câteva zeci de mii de ruble.

Nu este mult de așteptat - în aproximativ o lună și jumătate, adevărul despre sexul bebelușului va deveni evident.

Poziția fetală

Există încă suficient spațiu în uter pentru ca bebelușul să înoate liber în lichidul amniotic. Bebelusul este acum localizat asa cum ii place, schimbandu-si pozitia in spatiul cavitatii uterine de cateva ori pe zi. Acum mișcările de înot și capulele vor fi din ce în ce mai active, deoarece în această săptămână placenta tânără începe să lucreze din plin, iar bebelușul este legat de mamă printr-un cordon puternic al cordonului ombilical.

Modul în care este localizat copilul nu are încă o mare valoare diagnostică. Cu toate acestea, este de o importanță considerabilă unde se află oul fetal, în ce parte a uterului este situat. Acest fapt este cu siguranță de interes pentru medic, iar locul de dislocare a placentei și firimituri este în mod necesar evaluat ecografic.

Ce a învățat copilul?

La 10 săptămâni, bebelușul a învățat să înoate. Senzațiile unei femei nu se schimbă de la asta, pentru că până acum nu poate simți atingerea ușoară a bebelușului pe pereții vezicii fetale. Cu toate acestea, copilul se străduiește din greu să devină cu adevărat ca o persoană. Știe deja să deschidă și să închidă gura, își duce mâinile la față, atinge cordonul ombilical. Procesul de îndoire și desfășurare a brațelor, mișcarea membrelor este acum principala distracție pentru copil.

Până la sfârșitul acestei săptămâni, va avea loc un alt divertisment - degustarea lichidului amniotic. Acum există o formare de papilele gustative-papilele pe limbă, foarte curând copilul va învăța să distingă gusturile.

Ecografia fetală la 10 săptămâni

Nu se aplică examinărilor ecografice obligatorii din această săptămână. Femeile lui cheltuiesc la cererea lor sau la insistențele medicului curant. Indicațiile pentru o examinare cu ultrasunete pot fi suspiciunea că nu unul, ci doi sau trei copii se dezvoltă în pântecele unei femei, precum și necesitatea de a clarifica momentul gestației în cazurile în care o femeie a uitat data de începere a gestației. ultima menstruație sau a avut un ciclu menstrual neregulat.

„Verificarea ceasului” în ceea ce privește momentul în acest moment este necesară pentru a seta data pentru primul screening prenatal. În câteva săptămâni, femeia va avea acest prim studiu important.

Ecografia se efectuează și în săptămâna 10 pentru femeile care au complicații ale sarcinii - amenințarea cu avort spontan, suspiciunea de întârziere a creșterii intrauterine, suspiciunea unei sarcini ectopice sau în curs de dezvoltare etc. Ecografia se efectuează transvaginal și abdominal - mult depinde de fizicul viitoarea mamă și calitatea rezultatului pe monitorul de imagine.

Principalii indicatori pentru această perioadă sunt diametrul intern mediu al ovulului fetal (SVD) și dimensiunea coccigiană-parietală (KTR). Regulile pentru această perioadă sunt următoarele.

Diametrul intern mediu al oului fetal la 10 săptămâni:

vârsta gestațională	SVD, mm
9 săptămâni + 1 zi
9 săptămâni + 2 zile
9 săptămâni + 3 zile
9 săptămâni + 4 zile

O sarcină standard durează 40 de săptămâni, dacă este a 10-a săptămână de sarcină, un sfert din drum este deja în urmă. Au trecut 8 saptamani de la conceptie. În spatele și cel mai dificil stadiu al dezvoltării fetale. Primele 8-10 săptămâni sunt critice, copilul este cel mai negativ afectat de factori precum boala mamei, stresul. Acum toate organele principale ale copilului s-au format deja, dezvoltarea lor ulterioară este în curs. Placenta a început să-și îndeplinească funcțiile de protecție. Acum embrionul nu se numește embrion, ci făt cu drepturi depline. Și deși riscul de avort spontan și de tot felul de tulburări cromozomiale este redus, mama trebuie să rămână foarte atentă la starea ei. Cea de-a zecea săptămână obstetricală de sarcină se caracterizează prin faptul că perioada de embriogeneză s-a încheiat.

A sosit a 10-a săptămână de sarcină, sentimentele femeii se schimbă. Acest lucru este cauzat de modificările hormonale din organism.

Activitatea progesteronului și a gonadotropinei corionice modifică rezistența sistemului nervos central la factorii externi și interni.

Acest lucru provoacă oboseală crescută, schimbări frecvente ale dispoziției, sentimente de anxietate și frică. Posibile palpitații cardiace. În corpul feminin, volumul de plasmă a crescut, sistemul cardiovascular nu s-a adaptat încă la aceasta. Din această cauză, ritmul cardiac a crescut.

Multe femei încă suferă de toxicoză în a 10-a săptămână de sarcină, dar după câteva săptămâni ar trebui să înceteze. Săptămâna a 10-a de sarcină se caracterizează prin următoarele modificări ale corpului feminin:

1. Multe femei sunt îngrijorate de arsurile la stomac.
2. Uterul în a 10-a săptămână de sarcină crește, începe să se ridice deasupra osului pubian.
3. Glandele mamare sunt ușor mărite, se poate observa o ușoară durere. Sfarcurile unei femei însărcinate se întunecă. Sânul în săptămâna a 10-a de sarcină începe treptat să se pregătească pentru viitoarea alăptare a bebelușului.
4. Poate avea probleme intestinale, constipație sau diaree
5. Circulația sângelui crește, astfel încât rinichii și inima lucrează cu o intensitate mai mare.
6. Unele femei în această perioadă pierd în greutate din cauza toxicozei. Pentru cei care nu au această problemă, greutatea corporală începe treptat să crească.
7. Unele femei experimentează disconfort în abdomen, acestea pot fi asociate cu tulburări digestive. În aceste momente, constipația, creșterea formării de gaze nu sunt neobișnuite. Acest lucru este neplăcut pentru mamă, dar nu este periculos pentru copil.

Afecțiune abdominală

Abdomenul la a 10-a săptămână de sarcină este practic invizibil, femeia rămâne zveltă. Burtica poate fi hidratata cu lotiuni speciale pentru femeile insarcinate, acest lucru va ajuta la evitarea vergeturilor pe viitor. Pentru unele femei, a zecea săptămână de sarcină este amintită pentru tulburări de somn.

Motivul pentru aceasta sunt procesele hormonale și fiziologice din organism, toate forțele lui sunt aruncate în nașterea copilului, femeia este în tensiune constantă. Din cauza lipsei de somn, viitoarea mamă obosește, devine neatentă și iritabilă. Încearcă să-ți aloci timp pentru somnul în timpul zilei, învață să-ți gestionezi emoțiile, gândurile, toate gândurile negative de la tine.

O femeie ar trebui să acorde atenție următoarelor:

1. Dacă nu ați făcut-o încă, este timpul să contactați clinica prenatală pentru înregistrare.
2. Vizitați-vă regulat medicul, faceți toate analizele la timp și treceți prin examinările prescrise.
3. Mănâncă corect, nu-l da mai departe. Reduceți consumul de carbohidrați rapidi pentru a vă împiedica creșterea zahărului din sânge. O atenție deosebită trebuie acordată femeilor supraponderale, predispuse la diabet. Dacă se constată abateri de la normă, va trebui să consultați un endocrinolog.
4. Controlați secreția din organele genitale, în caz de abatere, informați medicul.
5. Asigurați-vă că faceți o plimbare în aer curat înainte de a merge la culcare, aerisește dormitorul. Somnul este deosebit de necesar pentru tine acum, deoarece sarcina este o povară serioasă pentru corpul feminin, toate organele sale lucrează într-un mod îmbunătățit.
6. Ai grijă de alimentația corectă, limitează consumul de alimente prea sărate și dulci. Alimentele trebuie să fie proaspete și naturale. Este recomandabil să excludeți din dietă alimentele grase și prăjite, carnea afumată și conservele. În loc de cârnați, folosiți carne naturală, fiartă sau coaptă la cuptor. Asigurați-vă că includeți legume și fructe în dieta dvs. Este atât o sursă de vitamine, cât și de fibre pentru combaterea constipației.
7. Asigurați-vă că vă mișcați, vi se arată înot, drumeții în aer curat, gimnastică specială pentru gravide. Ele îmbogățesc sângele cu oxigen, îmbunătățesc metabolismul și fluxul lor către copil. Principalul lucru pentru tine acum este să nu permiti supraîncărcările.
8. Încercați să obțineți mai multe emoții pozitive, să ascultați muzică bună, să întâlniți prieteni, să vă ocupați de hobby.
9. Beți suficiente lichide pentru a evita constipația, este important pentru cantitatea potrivită de lichid amniotic și va reduce riscul de infecții ale tractului urinar.
10. Purtați pantofi confortabili, nu permiteți stagnarea sângelui în picioare. Când stați, încercați să vă puneți picioarele pe un fel de înălțime. Varicele sunt mai ușor de prevenit decât de a face față consecințelor sale.

Dezvoltarea bebelușului

A sosit a 10-a săptămână de sarcină, ce se întâmplă cu bebelușul? Perioada embrionară de dezvoltare s-a încheiat, acum este făt. Toate organele vitale sunt deja așezate, placenta îi furnizează în mod activ substanțele necesare și o protejează de posibile efecte negative. Fătul din a 10-a săptămână de sarcină se dezvoltă foarte repede, crește în fiecare zi. Dezvoltarea fătului continuă, sistemele nervos central și cardiovascular se dezvoltă cel mai intens acum. Copilul are o masă de aproximativ 5 grame, dimensiunea fătului este de 3,5-4,5 centimetri.

Bebelușul are un cap disproporționat de mare, s-au format brațe și picioare, cu care se mișcă activ. Pielea este transparentă, toate vasele de sânge sunt vizibile. Fătul a format o diafragmă, cavitățile toracice și abdominale sunt împărțite. Inima cu patru camere bate activ, frecvența poate ajunge la 150-170 de bătăi pe minut. S-au format ventriculii.

Sistemul nervos continuă să se dezvolte, noi neuroni se dezvoltă constant. A existat o divizare a sistemului nervos în central și periferic, încă nu există circumvoluții ale creierului. Mișcările bebelușului nu sunt încă coordonate. Formarea organelor genitale externe abia începe, este încă imposibil să se determine sexul copilului în acest moment. Dar biologic, sexul bebelușului este deja pus, la băieți, testiculele încep să producă testosteron. Degetele firimiturii și articulațiile mari s-au format deja, sunt moi, au o structură cartilaginoasă. Bebelușul își mișcă brațele și picioarele, împinge pereții uterului. Are deja o grupă de sânge.

Fisurile palpebrale ale bebelușului sunt tăiate, dar ochii sunt încă închiși. S-au format urechile. Nasul nu s-a format inca, este inchis de o membrana mucoasa, dar exista receptori olfactivi. Uvula începe să fie acoperită cu papilele gustative. Pe piele încep să se formeze terminații nervoase. Ficatul și intestinele sunt deja dezvoltate, rinichii lucrează, care secretă urină în lichidul amniotic.

Examene programate

Cel mai adesea, la 10 săptămâni de sarcină, femeile sunt înregistrate în clinica prenatală. Medicul prescrie cercetare obligatorie.

După înregistrare, o femeie va trebui să fie supusă unei examinări de către specialiști îngusti - un terapeut, dentist, otolaringolog, oftalmolog, cardiolog, endocrinolog și chirurg.

Posibile pericole

Riscul de avort spontan este încă destul de mare. Dacă scurgerea roșie sau maro apare brusc în a 10-a săptămână de sarcină, regiunea lombară începe să doară, trebuie să consultați urgent un medic pentru ajutor medical, acesta poate fi un semnal pentru avort spontan. În mod normal, scurgerea trebuie să fie limpede sau albicioasă. Dacă au dobândit un miros neplăcut, devin spumoase coagulate - acesta este un motiv pentru a vizita un medic. În niciun caz nu trebuie să ignorați apariția sângerării uterine și a durerii severe la a 10-a săptămână de sarcină, acest lucru poate indica natura sa ectopică.

Acordați atenție nivelului de gonadotropină corionică (hCG) din sânge, în săptămâna 10 nivelul acestuia ar trebui să fie de la 60.000 la 65.000 de unități.

Motivele pentru depășirea nivelului de gonadotropină corionică pot fi:

• sarcina multipla;
• patologia fetală;
• patologii genetice;
• Diabet.

Un nivel scăzut de hCG poate indica o sarcină extrauterină sau ratată, o amenințare de avort spontan.

Săptămâna aceasta, o femeie poate avea o temperatură a corpului ușor crescută, până la 37,5 grade Celsius. Poate că acesta este rezultatul modificărilor hormonale sau poate fi o manifestare a unei răceli. In cazul unei infectii la raceala, bea mai multe lichide, coordoneaza medicatia cu medicul pentru a nu face rau bebelusului.

Când trece săptămâna a 10-a de sarcină, partea inferioară a spatelui doare la aproximativ jumătate dintre femei. Acest lucru se datorează faptului că uterul crește, iar toți mușchii și ligamentele uterine sunt întinse. Femeia suferă de dureri chinuitoare. De asemenea, aceste dureri pot indica probleme cu postura, slăbirea mușchilor coloanei vertebrale sau boala acesteia. În bolile rinichilor, pot apărea dureri în partea inferioară a spatelui, poate că aceasta este și cu boli neurologice. Doar medicul vă poate spune motivul exact după examinare, nu amânați vizita la ginecolog.

Săptămâna a 10-a de sarcină se apropie de sfârșit, hormonii încă mai fac furori în organism, toxicoza enervantă este epuizată, vrei să dormi constant. Sistemul nervos este foarte instabil, râsul este înlocuit constant cu lacrimi. Nu vă fie teamă, totul se va îmbunătăți, fondul hormonal va reveni la normal, starea de spirit se va îmbunătăți și se va stabiliza. Între timp, trebuie să mănânci corect, să te odihnești mai mult, să faci lucruri plăcute și să comunici mai mult cu cei dragi.