Care sunt semnele in prima luna de sarcina. Acidul folic se află în fruntea listei de vitamine esențiale. Metodele de examinare de laborator includ

13.06.2019

După concepție, corpul unei femei suferă schimbări hormonale rapide. Rezultatele acestui proces afectează adesea bunăstarea viitoarei mame, precum și modificările ciclului ei menstrual. Până la sfârșitul primei luni de sarcină, schimbările care au avut loc în organism trec rareori neobservate, iar după ce și-a susținut presupunerile cu teste și analize, o femeie va afla că așteaptă un copil.

Modificări hormonale

Pentru ca ovulul să se dezvolte cu succes în cavitatea uterină, sistemul endocrin al femeii începe să producă anumite concentrații de hormoni, de care depinde păstrarea sarcinii. Dacă nu sunt suficiente, atunci medicul ginecolog prescrie o corecție suplimentară a hormonilor cu analogi sintetici.

Progesteron- nivelul acestui hormon crește până la sfârșitul primelor 4 săptămâni și este de 10-30 ng/ml. Este necesar să se mențină sarcina, provoacă o creștere a temperaturii bazale, absența menstruației și stare generală de rău sub formă de slăbiciune și somnolență.

Testosteron- în timpul purtării unui copil, concentrația hormonului în sânge crește treptat. Dupa primele 4 saptamani, acesta creste de aproximativ o data si jumatate fata de normele pentru o femeie care nu este insarcinata.

Estradiol- odată cu debutul concepției, are loc o creștere bruscă a cantității de hormon. Deci, înainte de sarcină, rata estradiolului în faza foliculară este de 57-227 pg/ml, iar la sfârșitul a 4 săptămâni de gestație, acești indicatori cresc la 380-680 pg/ml.

Gonadotropină corionică umană (hCG)- acest hormon începe să fie produs intens după implantarea ovulului în cavitatea uterină. La fiecare două zile, concentrația sa în sânge se dublează și până la sfârșitul primei luni ajunge la 1500-5000 mIU / ml.

Un dezechilibru al nivelurilor hormonale în timpul transportului unui copil poate provoca un avort spontan sau o sarcină înghețată. Prin urmare, în primele săptămâni, este mai bine să monitorizați concentrația de hormoni folosind teste.

Modificări ale simptomelor

Unele femei până la sfârșitul celor 4 săptămâni de sarcină încă nu simt semnele poziției lor, dar unele viitoare mame au deja următoarele simptome:

Apariția de greață, vărsături
Oboseală crescută
Creșterea somnolenței
Iritabilitate sau invers - calm excesiv
Stare psiho-emoțională instabilă
Dependența de un anumit tip de hrană
Dezgust pentru anumite arome
Sensibilitatea sânilor (în principal pe laterale)
Întunecarea areolei mamelonului
Senzație de furnicături dintr-o parte a abdomenului inferior
Incetarea menstruatiei

O femeie însărcinată poate prezenta toate aceste simptome sau doar o mică parte dintre ele.

Examene obligatorii

Prima lună nu este încă împovărată cu un număr mare de teste și examinări. Mulți ginecologi nu se grăbesc să se înregistreze pentru o astfel de perioadă (de regulă, încearcă să aștepte 6-8 săptămâni). Dar există proceduri care trebuie finalizate deja în această etapă.

Monitorizarea hCG în timp - presupune recoltarea periodica a unui test de sange pentru a determina concentratia hormonului in sange. Astfel de manipulări vă vor permite să urmăriți o sarcină înghețată în timp, să aflați despre prezența gemenilor sau a tripleților, să determinați că ovulul este atașat nu în uter, ci în trompele uterine.

Procedura cu ultrasunete - se efectuează nu mai devreme de 21 de zile după ovulație. Într-un interval de timp mai scurt, cel mai probabil dispozitivul nu va vedea încă nimic. Ecografia va determina prezența sarcinii în uter, numărul de bebeluși, dimensiunea și forma ovulului, locul atașării acestuia, precum și prezența tonusului în uter sau detașare.

Modificări în dezvoltarea embrionului

Pe parcursul primei luni de sarcina, embrionul se va dezvolta continuu. Imediat după concepție, doar câteva celule se vor diviza în mod constant. Implantarea ovulului are loc la 3 până la 12 zile după fertilizare, iar prin aceasta numărul celulelor embrionare ajunge la 100-120. Dacă numărăm timpul în săptămâni obstetricale, atunci implantarea va avea loc doar la 3 săptămâni.

În acest stadiu, se formează viitoarea placentă - corionul. Acest organ începe să fie responsabil de alimentația embrionului, de formarea unei rețele de vase de sânge care leagă ovulul cu corpul mamei. Dintre cele trei straturi germinale, vizibile doar la microscop, în decurs de o lună embrionul crește rapid în lungime și devine vizibil distins, de mărimea unei semințe de mac. Nu există încă o diviziune în părțile principale ale corpului, dar în primele patru săptămâni de sarcină are loc depunerea inimii, coloanei vertebrale și a sistemului nervos central.

Ce ar trebui să evit?

În primele săptămâni de sarcină, viața și sănătatea embrionului sunt foarte vulnerabile, în principal din cauza faptului că majoritatea viitoarelor mame încă nu știu despre situația lor și continuă să-și ducă stilul obișnuit de viață, care implică influența unor factori care sunt nefavorabile pentru dezvoltarea copilului. Printre acestea se numără următoarele:

examinare cu raze X.
Obiceiuri proaste: alcool, fumat.
Luarea medicamentelor interzise în timpul sarcinii.
Activitate fizică crescută, care poate tonifica uterul.
Consumul de alimente nesănătoase care sunt bogate în nitrați și alte substanțe chimice dăunătoare.
Contact cu persoane sau animale cu boli infecțioase acute severe.
Fiind în locuri cu niveluri ridicate de radiații și alte poluări atmosferice.

Atunci când planificați o sarcină, cei mai mulți dintre acești factori pot fi evitați, totuși, dacă concepția are loc pe neașteptate, atunci embrionul este în pericol la început.

Primele săptămâni sunt perioada în care trebuie să îmbogățiți intens organismul cu vitamine, în special cu acid folic. Apoi poate începe toxicoza (în unele cazuri, severă), în urma căreia concentrația de nutrienți va scădea rapid.
Dacă știți în avans despre producția insuficientă de progesteron, atunci trebuie să aflați despre concepție cât mai devreme posibil (analiza hCG, începând cu a 7-a zi după ovulație) și să începeți să luați un analog sintetic al acestui hormon - Duphaston sau Utrozhestan . Lipsa progesteronului poate provoca detașarea ovulului în primele patru săptămâni de dezvoltare.
Nu amânați vizita la cabinetul de ecografie până la o dată ulterioară. Examinarea nu prezintă niciun pericol pentru copil, prin urmare prima vizită la un specialist ar trebui să aibă loc chiar înainte de debutul celei de-a doua luni de sarcină, pentru a exclude posibilitatea implantării ovulului în afara corpului uterului.

Primele 4 săptămâni de sarcină reprezintă cea mai importantă etapă în dezvoltarea embrionului. Cu cât factorii mai puțin negativi vor afecta o femeie însărcinată în acest moment, cu atât ea are mai multe șanse de a naște un copil sănătos.

Video 1 luna de sarcina

Articole similare

De obicei, prima lună de sarcină este complet invizibilă pentru viitoarea mamă și este numită „luna neștirii” despre noua ei poziție. Desigur, schimbările interne sunt destul de globale, dar nu există schimbări pronunțate în aspectul și bunăstarea unei femei. Faptul este că începutul sarcinii are loc odată cu maturarea și eliberarea unui ovul matur și fertilizarea acestuia în tractul genital al unei femei. Fertilizarea are loc la aproximativ două săptămâni de la începutul ultimei menstruații, iar începând cu divizarea și creșterea acesteia, ovulul fecundat trece printr-o cale dificilă de la trompele uterine la uter, unde are loc implantarea și fixarea fiabilă a embrionului în uter. .

Simptome și semne de sarcină în prima lună

Procesul de implantare are loc la aproximativ una-doua saptamani de la fertilizare, si incepe dezvoltarea bebelusului, care se va naste in mai putin de 9 luni. Acum ești însărcinată și în interiorul tău se dezvoltă o nouă viață, în fiecare lună vei simți din ce în ce mai multe schimbări noi în corpul tău. Acum în corpul tău există un embrion, care va deveni în curând un embrion, și apoi un făt, dar până acum este doar un grup de celule.

Cum să identifici semnele sarcinii în această lună?

În primul rând, există o întârziere a menstruației, ca în următoarele opt luni de sarcină înainte de nașterea bebelușului. De obicei, întârzierea menstruației la o femeie de vârstă fertilă care este activă sexual este unul dintre primele semne ale sarcinii. Dar întârzierea poate avea alte motive, prin urmare, acest semn în sine nu este suficient.

În prima lună de sarcină pot apărea primele manifestări de toxicoză - greață, mai rar cu vărsături. Severitatea acestor simptome poate varia, de la aproape imperceptibil la sever. Pot exista ușoare greață dimineața pe stomacul gol sau pot apărea vărsături repetate de alimente sau chiar apă. De obicei, toxicoza începe puțin mai târziu, dar poate în prima lună. Se va opri mai aproape de luna a treia. Tratamentul va fi necesar doar în cazul evoluției sale severe, în alte cazuri merită doar să-l parcurgeți.

Un semn de sarcină poate fi mărirea sânilor și ingurgitarea, în prima lună crește în dimensiuni și devine sensibilă, dureroasă, mai ales în zona mameloanelor. În același timp, sânul poate deveni dens, plin de coroane care ies sub piele. În prima lună, poate exista o senzație de spargere a sânului, de plenitudine, durere și senzații neplăcute la atingerea acestuia. Acest lucru se datorează acțiunii hormonilor de sarcină și este destul de normal.

Poate exista o creștere a temperaturii corporale atât bazale, cât și generale peste 37 de grade, dar nu mai mult de 37,3 grade fără semne de răceală. În primele câteva săptămâni, căldura corpului poate fi simțită și nu există manifestări de răceală sau boli cronice.

Poate exista o creștere a secrețiilor vaginale, clare și lichide, și poate exista întindere și durere în abdomen. În acest caz, nu ar trebui să existe scurgeri de sânge sau sânge pe lenjerie intimă, trăgând durerile de spate (în timpul menstruației). De asemenea, puteți experimenta senzații precum pierderea poftei de mâncare sau creșterea acesteia, urinare crescută, somnolență și oboseală severă, iritații și greață de la mirosuri puternice, rău de mișcare în timpul transportului. O determinare precisă a sarcinii în prima lună este posibilă în funcție de testul și testul de sânge pentru hCG, precum și o scanare cu ultrasunete cu identificarea ovulului.
Pot exista, de asemenea, schimbări bruște de dispoziție și o emoționalitate crescută, o dorință de a plânge, de a mânca alimente neobișnuite și o dorință constantă de a dormi.

Ce se întâmplă cu organismul într-o lună

Prima lună de sarcină este momentul cel mai crucial - momentul concepției unui copil, procesul de fertilizare și implantare a embrionului format în peretele uterului. La începutul ciclului menstrual, din prima zi a menstruației, într-unul dintre ovare se maturizează un ou, care în momentul ovulației (aproximativ 14-16 zile) părăsește ovarul și intră în cavitatea trompei uterine. În ea se întâlnește cu spermatozoizi, care se deplasează spre ea din cavitatea uterină. Ovulul are o jumătate de set de cromozomi, iar a doua jumătate o primește atunci când este fuzionat cu un spermatozoid, care are și o jumătate de set de cromozomi.

Ca urmare, se formează o celulă cu drepturi depline, cu un set complet de cromozomi, care începe să se deplaseze către cavitatea uterină, împărțindu-se simultan în celule și crește. Pe măsură ce celula fertilizată se deplasează spre uter, pereții uterului se pregătesc să o întâlnească - endometrul crește și formează o rețea de vase de sânge pentru a hrăni embrionul. La trei zile de la concepție, embrionul are 72 de celule, iar apoi crește treptat, ajungând până la sfârșitul primei luni la dimensiunea de 0,1-0,2 mm, în timp ce embrionul arată ca o minge goală în interior.

Până în a treia săptămână de sarcină, un ovul fertilizat este implantat în peretele uterului, în timp ce acesta trebuie să se atașeze de-a lungul peretelui din spate cât mai aproape de fundul uterului. Cu fixarea fiabilă a embrionului, puteți vorbi deja cu încredere despre sarcină. Sfârșitul primei luni marchează transformarea ovulului într-un mic embrion. Acum arată ca un disc plat de trei cuvinte de celule diferite, din care se vor forma treptat toate organele și sistemele interne. Acum embrionul este încă foarte mic și sensibil la toate influențele negative.

externare in prima luna

Secreția normală în prima lună de sarcină este considerată a fi o scurgere transparentă abundentă care practic nu are culoare și miros. Dacă există un miros neplăcut sau culoarea secreției se schimbă, acest lucru ar putea indica o infecție cu transmitere sexuală, afte sau vaginoză bacteriană. Acest lucru trebuie tratat rapid, astfel încât inflamația să nu provoace avort și probleme de dezvoltare a fătului.

Secreția de sânge este, de asemenea, considerată anormală, în special scurgerea de sânge întunecat sau stacojiu, aceasta indicând un avort. În perioada de implantare, apariția frotiurilor cu sânge în a treia - a patra săptămână de sarcină este permisă, dar acestea sunt foarte rare și ușoare. În caz de durere abdominală sau senzații de tragere în partea inferioară a spatelui, cu creșterea temperaturii, se poate forma un avort - trebuie să consultați imediat un medic.

Ce teste să faci

În prima lună de sarcină, testele de rutină nu sunt încă atribuite, deoarece multe viitoare mame află despre situația lor mai târziu de această perioadă. Dar unul dintre testele care pot fi efectuate în această perioadă este un test de sânge pentru nivelul de gonadotropină corionică hCG, nivelul de creștere în care va vorbi în mod sigur despre debutul sarcinii. Acest hormon începe să crească progresiv din a doua zi de implantare a oului în peretele uterului și crește zilnic de aproximativ două ori.

Până la sfârșitul primei luni, nivelul acestui hormon atinge o astfel de valoare care poate fi determinată prin efectuarea unui test de sarcină, care se bazează și pe determinarea nivelului de hCG. Dacă datele sunt incerte, merită să așteptați o săptămână sau două și să repetați analiza.

Răceli și febră

În primele etape ale sarcinii, o răceală este foarte nedorită și este absolut imposibil ca viitoarea mamă să se îmbolnăvească. Prezența unei infecții virale sau microbiene în prima lună de sarcină amenință cu adevărat dezvoltarea ulterioară a sarcinii și poate duce la formarea de avorturi spontane. Adesea, o răceală poate perturba procesul de implantare, formare sau dezvoltare ulterioară a embrionului. Conform datelor observaționale, dezvoltarea ARVI în prima lună de sarcină poate duce cel mai probabil la avort și avort spontan. Chiar înainte de apariția unei întârzieri a menstruației, fără să se gândească la posibilul debut al sarcinii, o femeie tratează o răceală, recurgând la medicamentele tradiționale. Aceste medicamente pot avea un efect extrem de negativ asupra dezvoltării fătului și asupra existenței sale ulterioare în ansamblu.

În același timp, o femeie poate confunda un avort spontan cu următoarea menstruație care a venit cu o oarecare întârziere. Condiția nu va fi mai puțin periculoasă dacă o femeie știe despre sarcină, cu o întârziere a menstruației și un test de sarcină pozitiv. Temerile sunt pe deplin justificate - ideea este că există o diviziune activă a celulelor embrionului și formarea acesteia încă din primele săptămâni de sarcină, când virușii intră în organism, pot perturba semnificativ procesul de formare a unui viitor făt. , dând vicii și deformări care sunt incompatibile cu viața. Multe dintre medicamentele care pot fi utilizate în tratamentul răcelilor și infecțiilor virale respiratorii acute pot afecta dezvoltarea embrionului nu mai puțin activ și, fără tratament, sunt, de asemenea, probabile complicații în timpul sarcinii și dezvoltarea fătului.

De obicei, în tratamentul infecțiilor virale respiratorii acute și al răcelii în prima lună de sarcină, se folosesc de obicei preparate din plante, care sunt prescrise cu consultarea medicului. Unele dintre medicamentele pe bază de plante pot fi, de asemenea, periculoase pentru femeile însărcinate. Desigur, trebuie să încercați să evitați răceala în prima lună de sarcină, deoarece imunitatea viitoarelor mame este redusă fiziologic. Pentru a preveni răcelile, ar trebui să evitați locurile aglomerate, să vă implicați în întărire, să respectați cu strictețe regimul zilei și să vă odihniți, să mâncați și să consumați lichide pe deplin, să evitați comunicarea cu persoanele care au simptome de răceală.

Febra mare nu va fi mai puțin periculoasă în prima lună de sarcină. O astfel de proprietate a temperaturii ridicate în timpul sarcinii este cunoscută - pentru a duce la o oprire a dezvoltării fătului și la estomparea sarcinii cu avort spontan. De asemenea, febra provoacă avorturi spontane de la sine și poate duce la anomalii în depunerea organelor și la nașterea unui copil cu defecte de dezvoltare.

Dificultatea va fi că majoritatea medicamentelor antipiretice vor fi interzise în această perioadă de sarcină, de asemenea, afectează negativ fătul. Când temperatura crește, este important să consultați un medic pentru ajutor și, de obicei, temperatura în timpul sarcinii este coborâtă cu ajutorul medicamentelor nemedicamentoase - repaus la pat cu băutură abundentă de ceaiuri din plante și decocturi, zmeură, floare de tei, slabă. ceai cu lamaie si miere. Dar cu ierburi, precum și cu medicamente, trebuie să fii foarte atent - nu ar trebui să fie folosite fără permisiunea unui medic. Este important să ne amintim că febra este însoțită nu numai de răceli, ci și de multe alte boli - acestea pot fi exacerbări ale bolilor somatice care necesită o decizie cu privire la soarta sarcinii.

Dureri de stomac

Cele mai periculoase sunt primele luni de sarcină prin dezvoltarea avorturilor spontane și, uneori, este imposibil să le preveniți din cauza faptului că embrionul are mutații cromozomiale sau genetice severe, patologii care sunt incompatibile cu viața, iar apoi este pur și simplu „respins”. Acest lucru se întâmplă de obicei în stadiile incipiente, când mama poate să nu știe încă despre sarcină și apoi este percepută ca o altă menstruație. Dar adesea la sfârșitul primei luni pot fi deja observate semne de avort spontan, având rezultate pozitive la un test de sarcină.

De obicei, nu există dureri abdominale în prima lună, deoarece sarcina se dezvoltă destul de normal. Cu amenințarea întreruperii sau a avortului spontan care a început, apar dureri în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui, asemănătoare cu durerea din timpul menstruației. Acest lucru este alarmant în special în prezența petelor sau a scurgerii sângeroase, a durerilor spasmodice sau a durerii constante de tragere în abdomenul inferior.

De asemenea, pot apărea dureri abdominale severe care apar ca urmare a unei sarcini extrauterine, acestea fiind localizate în abdomenul inferior, mai aproape de o parte a abdomenului, crescând în intensitate. Cu o astfel de durere, ar trebui să consultați imediat un medic.

Dieta si vitamine

În prima lună de sarcină, este foarte important să mănânci corect, deoarece multe pot depinde de aportul de nutrienți în concepția și dezvoltarea bebelușului. Atunci când anumiți nutrienți lipsesc, sarcina poate pur și simplu să nu se dezvolte. În medie, o viitoare mamă în prima lună de sarcină are nevoie de 200-300 kcal mai mult decât înainte, în timp ce caloriile ar trebui să provină din alimente proteice și vegetale, legume și fructe, astfel încât să nu existe o creștere în greutate. Femeile însărcinate au nevoie de aproximativ 2500 kcal pe zi.

Aportul de acid folic este deosebit de important în prima lună, este necesar pentru formarea corectă a țesutului nervos, de obicei este administrat femeilor însărcinate în plus, deoarece este posibil să nu fie suficient în hrana obișnuită. De asemenea, legumele și fructele verzi ar trebui să fie și ele o sursă de ea. De asemenea, în prima lună de sarcină, este nevoie de un aport suplimentar de vitamina E. Merită să renunți la alcool, semifabricate și fast-food, alimente cu o abundență de chimie alimentară în această etapă a sarcinii, într-un cuvânt - pentru a schimba la o alimentație adecvată. Merită să reduceți drastic ceaiul și cafeaua tari, dulciurile și alimentele grase, sarea și zahărul în dietă. Este important să mănânci în porții mici și des, evitând pauzele de foame, care vor ajuta în lupta împotriva toxicozei. De asemenea, merită să creșteți cantitatea de alimente bogate în calciu - lapte și produse lactate.

Sex

În prima lună de sarcină, sexul este destul de acceptabil, deoarece apare concepția din cauza intimității. În plus, pentru o perioadă destul de lungă, oul este chiar în afara cavității uterine și în niciun caz intimitatea, oricare ar fi ea, nu va afecta sarcina. În plus, un orgasm va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui în regiunea pelviană și va ajuta la crearea condițiilor cu drepturi depline pentru implantarea și dezvoltarea ulterioară a embrionului.

Părerile experților în ceea ce privește sexul în prima lună de sarcină diferă - de la nu categoric la da necondiționat, iar fiecare dintre părți va avea propria motivație. Este posibil să se exerseze pe deplin intimitatea, dacă nu există probleme în concepția amenințărilor la adresa sarcinii. Dacă această sarcină este inițial problematică, anterior existau infertilitate sau avorturi spontane, merită să renunți pentru un timp la viața intimă.

Ovulul se maturizează și este gata de fertilizare. Se excretă din ovar și intră în trompa uterine, unde este viabilă până la 24 de ore, dacă nu are loc fertilizarea, atunci ovulul moare și se stinge în timpul următoarei menstruații.

Dezvoltare în prima lună de sarcină (de la concepție până la două săptămâni de viață fetală)

Când ovulul se întâlnește cu sperma și acesta intră în ovul, are loc fecundarea. Ovocitul are membrane care împiedică intrarea mai multor spermatozoizi în ovocit, iar restul spermatozoizilor moare. În momentul fertilizării se determină sexul copilului nenăscut (bărbații se dezvoltă din unii spermatozoizi, femeile din alții).

De la bun început, un ovul fecundat conține un set genetic complet: 23 de cromozomi materni și 23 de cromozomi de la tată. Uneori, două ovule sunt fertilizate de doi spermatozoizi, ceea ce duce la nașterea de gemeni fraterni. Mai rar, un ovul este fertilizat de un spermatozoid și apoi se împarte în două, rezultând gemeni identici.

În timpul unei călătorii de patru zile de-a lungul trompei uterine la o distanță de 10-12 centimetri, un ovul fertilizat se transformă rapid dintr-o celulă în mai multe și se împarte la fiecare jumătate de oră în două celule, apoi patru, opt etc. celulele cheagurilor numite morula (copilul nenăscut) ajung în uter, constă din cel puțin șaisprezece celule.

Până la sfârșitul primei săptămâni - în a șaptea zi de la concepție, un blastocist (cum se numește acum), care arată ca o boabă microscopică de zmeură, găsește un loc potrivit și este de obicei implantat (atașat) în membrana mucoasă a partea superioară a uterului.

Când embrionul este introdus în mucoasa vaselor de sânge, pot fi eliberate câteva picături de sânge. Embrionul rezultat dezvoltă „rădăcini” subțiri (vilozități coriale), care pătrund în membrana mucoasă a uterului și primesc hrana de acolo.

Uterul, răspunzând la prezența embrionului, începe să formeze rudimentul placentei, care transferă substanțele nutritive din sângele mamei către copilul în curs de dezvoltare și elimină produsele de deșeuri ale fătului. Pe măsură ce placenta se dezvoltă, eliberează hormonul hCG (gonadotropină corionică umană), care întărește mucoasa uterului și stimulează creșterea embrionului prin menținerea unor niveluri ridicate de estrogen și progesteron. Odată cu dezvoltarea placentei, hCG intră în fluxul sanguin al mamei.

Embrionul se mișcă
prin trompele uterine

Până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni de la concepție (a patra de la debutul menstruației), acest hormon se găsește și în urina mamei în timpul unui test de sarcină.

Până în acest moment, menstruația a fost deja ratată. O femeie poate bănui că este însărcinată, iar nivelurile hormonale în creștere din sânge declanșează simptome care susțin suspiciunile ei. Hormonii de sarcină blochează ovulația ovariană, iar ovarele folosesc hormoni pentru a semnala glandei pituitare a creierului să nu mai stimuleze menstruația.

Felicitări, ești însărcinată! Te așteaptă una dintre cele mai interesante momente din viața ta. Sunt multe de făcut pentru a te pregăti pentru nașterea unui copil, cel mai important moment din viața majorității femeilor. Pentru a începe, vizitați o clinică prenatală sau un ginecolog.

Vizita la medic la sfarsitul primei luni de sarcina

Ce vă poate aștepta în timpul primei vizite la medic:

stabilirea faptului de sarcină; medicul vă va întreba simptomele sarcinii, cum vă simțiți, data ultimei menstruații, pentru a determina data scadenței;
întocmirea fișei medicale;
examen general;
analize de sânge: hemoglobină și hematocrit pentru verificarea anemiei, grupa sanguină, titrul rubeolei, testul hepatitei B (teste HIV, boli cu transmitere sexuală);
analiză pentru infecții vaginale;
analiza urinei pentru infecții, zahăr și proteine;
verificarea greutății și presiunii;
recomandări pentru o alimentație adecvată și eliminarea factorilor negativi de mediu.

Sentimentele tale în prima lună de sarcină

Indiferent de unde ai aflat aceasta veste - la programarea la ginecolog sau acasa, dupa ce ti-ai facut un test de sarcina - poti experimenta sentimente contradictorii: bucurie, frica, usurare, neincredere, confuzie sau toate sentimentele mentionate mai sus. Desigur, prima ta reacție va depinde în mare măsură dacă sarcina este dorită, neașteptată pentru tine sau rezultatul multor luni de speranțe și așteptări. Iată ce ar putea fi în fața ta.

Modificări ale dispoziției. S-ar putea să te simți în vârful fericirii, iar a doua zi vei deveni trist și plâns. Există mai multe motive pentru aceste schimbări de dispoziție. Una dintre acestea este declinul emoțional normal care urmează experiențelor intense; la oameni, suișurile și coborâșurile emoționale sunt de obicei însoțite de dezavantaje. Un alt motiv este pur fiziologic: hormonii. Creșterea hormonilor de sarcină care îți modifică corpul contribuie la impermanența sentimentelor tale. Desigur, să te simți copleșită te poate lua prin surprindere, mai ales dacă ai așteptat cu nerăbdare să rămâi însărcinată. Schimbările de dispoziție trebuie așteptate în primele trei luni, când nivelul hormonilor din sânge se modifică deosebit de puternic, precum și în ultimele săptămâni, când oboseala se acumulează și așteptările la naștere cresc. Nu fi surprins, majoritatea viitoarelor mamici isi pot schimba starea de spirit de cateva ori pe zi.

Oboseală. Sarcina aduce cu ea o oboseală ciudată care poate nu seamănă cu nimic din ce ai mai experimentat înainte. Acest lucru se observă mai ales în primul trimestru, când corpul te obligă să dormi. Uneori, te simți complet epuizat. Vrei să dormi tot timpul. Poți adormi chiar la birou dimineața. Dându-ți seama cât de mult crește sarcina asupra corpului tău, nu vei mai fi surprins de oboseala ta. Aproape fiecare organ din corpul tău lucrează cu un stres suplimentar pentru a se adapta la noua creatură din tine și fiecare celulă din corpul tău se află sub influența modificărilor hormonale și fiziologice care apar în timpul sarcinii. În același timp, în corpul tău se formează noi organe: placenta se formează în uter pentru a hrăni copilul, organele copilului însuși se dezvoltă. Creșterea celulară necesită o cantitate enormă de energie. Adăugați la acestea accesele de amețeală de dimineață și schimbările fiziologice enorme pe care le aduce sarcina și veți realiza că nu puteți evita oboseala.

Afecțiuni- greața, vărsăturile și disconfortul general la nivelul stomacului pe care multe femei le experimentează pot distruge toate sentimentele de bucurie asociate sarcinii (toxicoza). Este greu să te bucuri de dezvoltarea copilului tău când te simți dezgustător și mai ales când „grețurile matinale” se întind toată ziua. Intensitatea și durata grețurilor matinale sunt diferite pentru fiecare femeie - la fel ca și creșterea în greutate. Un mic procent de femei trec prin prima etapă a sarcinii fără semne de greață. Unele au tulburări digestive, altele au doar ocazional greață ușoară, dar cel mai adesea o femeie însărcinată la începutul sarcinii dezvoltă o sensibilitate crescută la mirosuri și o aversiune față de anumite alimente. Unele mirosuri pot „merge direct în stomac”, provocând vărsături. Unele femei sunt deosebit de iritate de mirosurile puternice, cum ar fi usturoiul, peștele sau cafeaua - indiferent de modul în care au reacționat la aceste alimente în trecut. Alții se plâng că mirosurile obișnuite ale casei, care nu le deranjau deloc înainte de sarcină, devin brusc foarte antipatice. Parfumul preferat poate provoca un atac de vărsături, așa că trebuie să alergi urgent la baie.

Aversiune față de mâncare poate lua, de asemenea, multe forme. Uneori, o femeie nu poate mânca anumite alimente (carne, ierburi, lapte), ceea ce o face să vomite. În alte cazuri, doar câteva tipuri de produse sunt acceptabile.

Unele viitoare mame observă că greața apar în anumite momente ale zilei, în timp ce altele se simt rău tot timpul. Este foarte frecvent ca o femeie să se simtă grozav și apoi să experimenteze brusc un atac sever de greață - fără motiv sau un miros neplăcut.

Dacă aveți greață ușoară, dificultăți de respirație, amețeli, senzație de lipsă de aer sau accese de vărsături, considerați-vă „membră a clubului sarcinii”.

O necesitate urgentă de a consulta un medic dacă:

Sângerare abundentă din vagin;
Dureri bruște de tragere în abdomen;
Vărsăturile nu se oprește;
Cantitatea de urină scade și devine mai închisă la culoare;
Gura, ochii și pielea devin uscate;
Te simți din ce în ce mai obosit;
Slăbiciunea crește, apare leșinul;
Corpul nu reține alimente și băuturi timp de douăzeci și patru de ore.

Evitați alimentele grase greu digerabile și alimentele prăjite, cum ar fi înghețata grasă, chipsurile și carnea prăjită.

Alegeți alimente bogate în nutrienți: avocado, fasole, brânză, pește, paste cu făină brună, orez decorticat (brun), curcan.

Nu lăsați saliva să intre în stomacul gol. Un stomac gol este sensibil la salivă, ceea ce poate duce la apariția rapidă a greaței. Majoritatea femeilor însărcinate produc cantități excesive de salivă și chiar și gândul la mâncare poate provoca eliberarea acesteia. Multe femei însărcinate susțin că menta sau guma de mestecat pot ajuta la combaterea greaței, dar cel mai bine este să evitați să le consumați pe stomacul gol, deoarece aceste alimente provoacă salivație crescută, dar nu umple stomacul.

Dacă vitaminele prenatale vă cauzează greață, încercați să le luați cu cea mai mare masă a zilei.

Alimentele bogate în apă nu numai că ușurează digestia, ci și previn deshidratarea și constipația, care pot crește greața. Încercați să includeți fructe și legume proaspete în dieta dvs., beți mai multe verdețuri, băuturi cu fructe.

Corpul tău lucrează la crearea unei noi persoane, așa că încearcă să adere la anumite reguli - mai multă odihnă, mai puține griji. De asemenea, in timpul sarcinii, este foarte important sa ai o alimentatie echilibrata corespunzatoare, luand un complex de vitamine pentru gravide. Refuzul de la fumatul de alcool și tutun, luarea de medicamente fără participarea unui medic.

Fotografii: Lennart Nilsson

Cel mai adesea, în prima lună de sarcină, o femeie nu bănuiește ce poartă sub inima unui bărbat mic. În această perioadă, nu există modificări evidente în corpul viitoarei mame. Cu toate acestea, există semne care fac posibilă recunoașterea sarcinii încă din prima lună. Ce trebuie să știți și ce se întâmplă în această perioadă. Cum se dezvoltă fătul și ce experimentează viitoarea mamă.

Întreaga sarcină este împărțită în trei perioade - trimestre. Primul trimestru durează 13 săptămâni, al doilea - 14-26 săptămâni și al treilea - de la 27 de săptămâni până la naștere. Atunci când calculează termenul, ei folosesc concepte precum săptămâna obstetricală și luna obstetricală. O astfel de definiție este necesară pentru comoditatea calculării momentului sarcinii. O săptămână obstetricală constă din șapte zile. O lună obstetrică este egală cu 4 săptămâni. Prima lună obstetricală de sarcină se numără din prima zi a ultimei menstruații.
Câte săptămâni sunt în prima lună de sarcină? A fost găsită o unitate permanentă - o săptămână, care durează șapte zile. Această alegere a fost făcută pentru a facilita urmărirea dezvoltării bebelușului. Astfel, o lună de sarcină are doar 4 săptămâni.

Ce se întâmplă în prima lună de sarcină

Să aruncăm o privire la ceea ce se întâmplă în prima lună de sarcină: ovulul fertilizat începe să se împartă rapid. După șapte zile, embrionul va arăta ca o minge mică umplută cu apă. Se deplasează de-a lungul trompei uterine spre uter. Ajuns la el, embrionul se atașează de perete cu ajutorul vilozităților. Începe formarea placentei. Cu ajutorul său, fătul va primi toate substanțele nutritive necesare din corpul mamei. Odată cu aceasta, continuă și dezvoltarea cordonului ombilical și a tubului neural. Depunerea organelor și sistemelor vitale este în curs de desfășurare. Se formează sistemele respirator, digestiv, circulator, nervos și excretor. În această perioadă, fătul are bătăi ale inimii. Creierul se formează. Dimensiunea fătului în prima lună de sarcină este de 4 milimetri. Poate fi comparat cu dimensiunea unui bob de orez. Embrionul poate fi împărțit în două secțiuni: cap și abdominal. Corpul fetal este asimetric. Așa arată un bebeluș în prima lună de sarcină.
Determinarea exactă a cât de mult se va mișca fătul în prima lună de sarcină este destul de problematică. Fiecare femeie va avea propriile figuri și depinde de următorii factori:

care este numarul sarcinilor
în timpul primei sarcini, mișcările se simt la aproximativ 19 săptămâni. Cu a doua - la 17 săptămâni;
pozitia fetala;
constituția unei femei însărcinate;
activitatea viitoarei mame

Cu o activitate fizică ridicată, șansa de a simți smucituri slabe ale copilului este semnificativ redusă.

Cum arată burta în prima lună de sarcină

Crește burta în prima lună de sarcină? Burtica este vizibilă în prima lună de sarcină? Acestea sunt unele dintre cele mai interesante întrebări pentru viitoarele mămici. Din punct de vedere vizual, încă nu s-au produs modificări. Toate procesele importante se desfășoară treptat și, prin urmare, în prima lună de sarcină, burtica crește lent. Și devine vizibil abia în luna a 4-a.

Ce simte o femeie în prima lună de sarcină

Principalele semne la 1 lună de sarcină după concepție sunt perturbările hormonale și modificările fiziologice. Acestea au ca scop pregătirea corpului feminin pentru naștere și naștere.
Modificările fiziologice includ:

Încetarea ciclului menstrual.
Un alt semn al sarcinii este o senzație periodică de greutate în abdomenul inferior.
O schimbare drastică a gustului.
Sânii sunt umflați și dureroși în zona mameloanelor.

Din momentul concepției, în corpul unei femei apar modificări hormonale:

Mucoasa uterului se îngroașă pentru a găzdui un ovul fertilizat.
Reducerea tonusului mușchilor netezi de către hormonul progesteron.
Mărirea glandelor mamare datorită cantității mari de hormon progesteron secretat.
Se formează hormonul gonadotropină corionică, care stimulează producția de progesteron.

Prima lună de sarcină: simptome și senzații

Să luăm în considerare mai detaliat ce simte o femeie în prima lună de sarcină. În ciuda faptului că faptul concepției a avut deja loc, până acum nu există modificări vizibile evidente. Prin urmare, senzațiile din prima lună de sarcină vor semăna la început cu senzațiile caracteristice zilelor menstruale obișnuite.
Simptome în prima lună de sarcină:

1. Descărcări mici maronii cu o săptămână înainte de începerea preconizată a ciclului. Apar în momentul atașării embrionului de peretele uterului. Nu toată lumea poate avea aceste semne de sarcină.
Creșterea temperaturii bazale. Măsurat dimineața în repaus. Poate fi măsurat sub axilă, în gură sau rectal. Un semn al sarcinii va fi creșterea acesteia la 37,2 grade. Apoi temperatura bazală scade și apoi ajunge din nou la 37 de grade.
Somnolență, oboseală. Apar din cauza restructurării fondului hormonal. Principalul motiv pentru aceasta este scăderea tensiunii arteriale.
Toxicoza în prima jumătate a sarcinii. Senzația de greață, vărsături, intoleranță la mirosuri sunt câteva dintre primele semne ale sarcinii.
Senzație de greutate în abdomenul inferior.
Sensibilitatea și mărirea sânilor. Asociat cu o creștere a progesteronului. Pregătirile pentru alăptare sunt în desfășurare.

Astfel, simptomele și senzațiile din prima lună de sarcină vor fi în mare parte relative. Pentru a confirma semnele de sarcină care au apărut, trebuie să consultați un medic.

- Aceasta este o patologie atunci când ovulul începe să se dezvolte în afara uterului într-una dintre secțiunile trompei uterine, mai rar în cavitatea abdominală, colul uterin sau ovar. În astfel de cazuri, un embrion implantat în afara cavității uterine nu are condițiile pentru creșterea și dezvoltarea sa și mijloacele necesare de nutriție, prin urmare, o astfel de sarcină este întreruptă până la 6-8 săptămâni. În acest caz, trompele uterine sunt deteriorate sau rupte, ceea ce poate amenința viața gravidei.

O sarcină ectopică poate apărea la femeile care au luat medicamente pentru ovulație și fertilitate pentru o perioadă lungă de timp. Există și alți factori care contribuie la o sarcină ectopică:

întreruperea repetată a sarcinii în perioadele anterioare;
procese inflamatorii în pelvisul mic și apariția aderențelor;
sterilizare chirurgicala (ligatura trompelor);
sarcini ectopice anterioare;
apariția cicatricilor după operații abdominale și operații la ovare.

Primul lucru care ar trebui să alerteze o femeie însărcinată este o durere ascuțită înjunghiată în cavitatea pelvină sau abdominală. Alte simptome ale unei sarcini ectopice:

sângerare vaginală, cu câteva zile înainte de durere acută, pot apărea sângerări ușoare sau pete;
amețeli, slăbiciune, scădere a presiunii, slăbire a pulsului, uneori leșin;
dureri de spate;
indemnul de a face nevoile.

Sarcina ectopică este o boală ginecologică foarte gravă care pune viața în pericol și necesită îngrijiri medicale urgente. Când apar unul sau mai multe semne, este necesar un apel urgent pentru o brigadă de ambulanță.

Avort- o complicatie destul de frecventa, conform statisticilor, se termina inainte 25% toate sarcinile, adică fiecare a patra sarcină timpurie. Avorturile spontane apar adesea chiar înainte ca o femeie să știe că este însărcinată.

Avorturile spontane care apar în primul trimestru înainte de 12 săptămâni se numesc avorturi spontane precoce. Simptomele avortului spontan sunt diferite, iar dacă le observi la timp și cauți ajutor medical, sarcina poate fi salvată. Cel mai important și periculos dintre simptome este sângerarea și durerea în abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui. Dacă apar, ar trebui să apelați imediat o ambulanță.

De asemenea, ar trebui să acordați o atenție deosebită disconfortului în abdomen, crampelor și apariției durerii. Complicațiile sarcinii pot fi evitate, dar pentru aceasta trebuie să cunoașteți bine factorii care pot duce la aceasta:

dezechilibru hormonal. Excesul de hormoni sexuali masculini sau lipsa de progesteron pot provoca avorturi spontane. Influența asupra formării și dezvoltării sarcinii și hormonilor glandelor suprarenale și tiroide. Detectarea la timp a acestei probleme și administrarea de medicamente hormonale ajută la menținerea sarcinii;
anomaliile genetice ale fătului pot duce, de asemenea, la avort spontan. De obicei, aceste încălcări nu sunt ereditare, ci sunt cauzate ca urmare a unora izolate care au apărut în celulele reproductive ale părinților sub influența factorilor de mediu nefavorabili: boli virale, condiții dăunătoare de muncă, radiații etc. În astfel de cazuri, un avort spontan este un fel de rezultat al selecției naturale, o încercare a organismului de a scăpa de descendenții neviabile;
motive imunologice, cum ar fi conflict rhesus... Dacă mama are un rhesus negativ, iar fătul moștenește unul pozitiv de la tată, corpul mamei îl percepe ca pe un organ străin și îl respinge. În astfel de cazuri, luarea de medicamente cu progesteron ajută, care are un efect imunomodulator;
infecțiile cu transmitere sexuală pot duce la avort spontan: chlamydia, sifilis,
stresul, stresul mental prelungit, frica severă, durerea neașteptată pot contribui la un avort spontan. Ar trebui să discutați problemele cu medicul dumneavoastră și să luați o decizie cu privire la posibilul aport de sedative acceptabile;
stilul de viață nesănătos al unei femei însărcinate, consumul de băuturi alcoolice, fumatul, alimentația nesănătoasă sau inadecvată, consumul excesiv de cafea. Stilul de viață ar trebui ajustat;
expunerea la medicamente puternice și ierburi care pot provoca formarea de defecte la făt și întreruperea sarcinii. În primul trimestru, și mai ales în prima lună de sarcină, este indicat să refuzați să le luați. Chiar și astfel de plante „inofensive” precum pătrunjelul, floarea de colț, sunătoarea, urzica și altele pot fi periculoase;
ridicarea greutăților, actul sexual, căderea pot provoca, de asemenea, avort spontan.

Apar și complicații ale sarcinii chistul corpului galben - educaţie care se formează la locul corpului galben. Cel mai adesea, o astfel de formațiune trece de la sine în 18-20 de săptămâni, dar uneori apare o ruptură de chist, ceea ce necesită intervenție chirurgicală. După îndepărtarea chistului, sarcina continuă să se desfășoare fără probleme.

Sarcina nu este o boală, ci un proces fiziologic natural. Daca respectati anumite conditii si ascultati recomandarile medicilor, merge bine si se termina cu nasterea unui copil sanatos. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați reguli simple:

organizează-ți corect rutina zilnică. Repausul nocturn nu trebuie să fie mai mic de 8-9 ore. Dacă te simți obosit în mijlocul zilei, odihnește-te și relaxează-te. Încearcă să dormi mai mult și nu te suprasolicita. Lasă-i pe cei dragi să aibă grijă de tine;
reconsiderați-vă dieta. Introduceți în ea mai multe legume proaspete și fructe bogate în vitamine și minerale. Nu abuzați de ceai puternic, cafea, dulciuri, zahăr și alte dulciuri. Echilibrează-ți dieta, aceasta trebuie să conțină cantitatea necesară de proteine, carbohidrați și grăsimi. Mănâncă numai alimente proaspete și sănătoase;
încercați să nu restricționați mișcarea. Mersul pe jos, joggingul, exercițiile ușoare, exercițiile zilnice și mersul pe jos vă ajută să vă îmbunătățiți starea de bine;
acordați atenție mediului înconjurător și protejați-vă de factorii negativi. Zgomotul excesiv la serviciu sau acasă, iluminarea slabă, aerul poluat pot fi motivul pentru care vă simțiți rău;
încercați să vă creați un fundal emoțional plăcut. Aceasta poate fi să citești o carte interesantă, să asculți muzica ta preferată, să comunici cu oamenii care îți plac.
Dacă te simți brusc rău sau descoperi orice semn care este periculos pentru sănătatea ta și amenință sarcina, apelează imediat la asistență medicală. Înainte să sosească ea, trebuie să te întinzi și să te miști mai puțin. Spuneți medicului dumneavoastră în detaliu cum vă simțiți.