Cauzele amețelii în timpul sarcinii sunt un semn comun de a fi într-o poziție interesantă sau un simptom alarmant. Este amețelile periculoase în timpul sarcinii

13.09.2019

O zi buna voua, viitoare mamici!

Îmi propun să discutăm astăzi o problemă importantă. De ce apar amețeli la începutul sarcinii și cum să le facem față?

Capul începe adesea să se învârtească înainte ca femeia însărcinată să știe despre poziția ei. Pentru aproximativ 10 femei, amețelile sunt primul semn al sarcinii.

Așa a fost cu mine. În timpul consilierii psihologice a fetei pe Skype, m-am simțit brusc amețit, m-am îmbolnăvit foarte tare și am început să mă sufoc. Conversația trebuia amânată pentru altă dată. Acest lucru s-a mai întâmplat de câteva ori după acel incident și abia atunci am aflat motivul.

Senzația de greață în sine, când totul „plutește în fața ochilor noștri”, nu pune viața în pericol. Dar dacă nu faci față la timp, poți leșina. Și asta e mai grav. Viitoarele mamici nu ar trebui sa cada.

Atunci dă-i drumul! Toate cauzele amețelii și cum să te salvezi în fiecare caz, le voi deschide în acest articol concis-cheat sheet!

Apropo, nota de la sfârșitul articolului despre ce trebuie făcut poate fi tipărită și păstrată la îndemână.

Ridiculos de simplu. O femeie însărcinată are nevoie de mai mult oxigen. Are un metabolism accelerat și volum de sânge crescut.

Acolo unde alții respiră calm, s-ar putea să te simți înfundat. Capul tău începe să se învârte - acesta este creierul care semnalează că ai nevoie de aer proaspăt. O cerere mai mare de aer proaspăt, după cum ați înțeles, poate apărea chiar înainte de confirmarea unei sarcini.

Ce sa fac: Doar deschide fereastra. Sau iesi afara.

Motivul 2, npresiune redusă

Hormonii sarcinii dilată vasele de sânge. Prin urmare, tensiunea arterială la începutul sarcinii scade.

Din cauza tensiunii arteriale scăzute, puțin sânge intră în creier - de aceea apar amețeli.

Ce sa fac: În primele etape, nu este păcat să mănânci sărat. Sarea reține lichidul în vase și presiunea crește. Mănâncă o bucată de brânză feta dimineața sau adaugă sare și ierburi tocate la chefirul tău obișnuit.

Iar educația fizică, în special înotul, normalizează presiunea.

Motivul 3, ohhipotensiune arterială rtostatică

Acest termen dificil înseamnă asta. Când te ridici, vasele picioarelor nu au timp să se îngusteze, iar sângele curge în jos din cap. Creierul rămâne fără aport de oxigen - și apar amețeli severe, care pot duce la leșin.

Acest lucru se întâmplă adesea dimineața după ce te-ai dat jos din pat. Sau noaptea când te trezeai să folosești toaleta.

Ce sa fac:

Bea cel puțin 2 litri de lichid pe zi.

Dormi cu capul patului ridicat. Pentru a face acest lucru, puneți ceva sub capul patului pentru a-l ridica aproximativ 10 grade. Dacă folosești o pernă mare sau ridici doar tăblia, nu va avea niciun efect.
Mănâncă sărat. Acum, devreme, nu doare.
Nu te ridici brusc din pat dimineața. Mai întâi, coboară picioarele pe podea și stai câteva minute.

Motivul 4,toxicoza precoce

Totul este clar aici. Greață, slabă și amețită. După 12 săptămâni, va dispărea. Înarmați-vă cu răbdare.

Ce sa fac: n Nu te ridici din pat dimineața până nu ai mâncat ceva. Iaurt, sau câțiva biscuiți cu suc, o banană... apoi întindeți-vă cinci minute - și puteți urca!

Motivul 5, dhipoglicemie

Adică, zahăr din sânge scăzut. Corpul unei femei însărcinate are nevoie de multă energie. Celulele corpului primesc această energie prin asimilarea glucozei. Iar pentru asimilarea glucozei este nevoie de hormonul insulina.

Prin urmare, la femeile însărcinate, nivelul de insulină crește. Și dacă nu aveți timp să mâncați la timp, atunci glicemia sub influența insulinei poate scădea brusc.

Apoi există o senzație puternică de foame, amețeli - și acolo nu este departe de leșin de foame.

Ce sa fac:

Mănâncă mese mici de 5-6 ori pe zi.
Mai puțini carbohidrați „rapidi” – alții mai „lenti”. Nu ai nevoie de chifle, fursecuri și gem, ci de cereale, legume și pâine gri!
Poartă mâncare cu tine peste tot. Fructe uscate, mere, chipsuri de cereale. Și în caz de hipoglicemie - ciocolată sau caramel cu mentă.

Motivul 6, anemia

Scăderea hemoglobinei este mai frecventă în etapele ulterioare. Cu toate acestea, multe femei trăiesc cu anemie ușoară. Dacă înainte de sarcină s-ar putea să nu fi observat, acum hemoglobina scăzută se manifestă prin amețeli.

Ce sa fac: Consultați un medic, faceți un test de sânge și luați suplimente de fier.

Motivul 7, boli care au fost înainte de sarcină

Migrenă, distonie vegetativ-vasculară, vertij pozițional benign, boala Meniere, hipertensiune arterială, boli de inimă...

În timpul sarcinii, toate aceste boli se pot agrava și se pot manifesta sub formă de amețeli. Dar apoi tac si iti incredintez supravegherea unui medic. Fără ea - nici un pas!

Notă cum să procedezi

Felicitări! Ne-am dat seama care sunt cauzele amețelilor la începutul sarcinii!

Și iată bonusul promis. Imprimați acest memoriu și păstrați-l cu dvs. până când memorați întregul algoritm.

Ce să faci dacă te simți amețit

· Dacă vă aflați într-o zonă aglomerată, încercați să vă îndepărtați de mulțime. Ideal pentru aer curat. Simțiți-vă liber să cereți pe cineva să vă ajute cu asta dacă nu aveți încredere în abilitățile tale!

· Cereți să deschideți fereastra, dacă este posibil, ieșiți la aer curat.

· Desfaceți-vă fusta sau pantalonii dacă sunt striviți. Scoate-ți pălăria și eșarfa, eliberează-ți gâtul.

Găsiți un punct de sprijin - sprijiniți-vă de un perete, așezați-vă pe o bancă sau întindeți-vă. Puteți să vă ghemuiți și să vă lăsați capul în jos.

· Strângeți strâns pumnii și încordați-vă brațele. Această tehnică vă ajută să nu vă pierdeți cunoștința.

· Miroși ceva mirositor. Balsam „Steaua de Aur” sau... parfumul tău preferat.

· Bea apa rece.

· Mănâncă o bucată de ciocolată, zahăr sau caramel.

S-a imbunatatit? esti bine facut!

Amețelile vor trece în curând, iar bucuria maternității va rămâne pentru totdeauna!

Să mergem împreună la naștere, pas cu pas! Mai am o mulțime de informații utile pentru tine. Faceți clic pe butonul pentru a fi la curent cu toate actualizările.

Dacă, pe lângă amețeli, începi să dormi prost - citește. Insomnia nu este un însoțitor rar în primul trimestru.

Vino sa ma vizitezi mai des!))

îmbrățișez

a ta Anastasia Smolinets.

Așteptarea copilului devine una dintre cele mai vesele perioade din viață pentru viitoarea mamă.

Dar această bucurie este uneori umbrită de schimbări neplăcute ale stării de bine. Slăbiciunea și amețelile la începutul sarcinii sunt aproape inevitabile.

Majoritatea femeilor însărcinate se confruntă cu diverse afecțiuni. Amețeli și greață, toxicoză precoce, toxicoză tardivă, edem... Și totuși, sarcina nu este o boală, nu este un motiv pentru a petrece 9 luni în pat. Să ne dăm seama de ce femeile însărcinate sunt amețite și dacă este posibil să facem față.

Cel mai adesea, amețelile la femeile însărcinate sunt asociate cu un aport insuficient de oxigen a creierului. În primele săptămâni, are loc o restructurare activă a corpului pentru nașterea unui copil. Se formează un nou cerc de circulație a sângelui. Volumul sângelui crește rapid. Acest lucru duce la scăderea nivelului de hemoglobină și a tensiunii arteriale scăzute. Apare hipoxia.

Factorii care provoacă amețeli sunt, de asemenea:

modificări ale nivelului hormonal;
anemie;
hipotensiune;
scăderea nivelului de zahăr din sânge;
stați într-o cameră înfundată;
supraîncălzi;
osteocondroza cervicală;
o schimbare bruscă a poziției corpului.

Este de nedorit să te lași dus de carbohidrați simpli, să te sprijini pe dulciuri și produse de patiserie. O astfel de dietă provoacă eliberarea de insulină și o scădere bruscă a nivelului de zahăr din sânge.

Este mai bine să încercați să minimizați aceste motive pentru a vă proteja pe dumneavoastră și copilul dumneavoastră de leșin și căderi nedorite. La urma urmei, acesta este un risc suplimentar de rănire.

Sarcina este un motiv bun pentru a începe să duci un stil de viață sănătos, să monitorizezi alimentația, activitatea fizică. Deși era mai bine să o faci în avans.

Simptome

Semnele de amețeală sunt familiare unora chiar înainte de sarcină, dar pentru alții, această afecțiune va fi nouă.

Amețelile din primele săptămâni de sarcină se manifestă ca o senzație de instabilitate în corpul tău sau în spațiul înconjurător, mai ales când stai în picioare sau întorci capul.

Simptomele suplimentare pot include:

vedere încețoșată, vedere dublă;
zgomot în urechi;
amorțeală a degetelor;
dezechilibru;
greutate în cap;
transpiraţie;
slăbiciune generală.

Chiar și cu manifestarea a 2-3 dintre aceste semne, ar trebui să vă întindeți imediat cu o rolă mică sub picioare sau să vă așezați cu capul până la genunchi.

Se crede adesea că amețelile se datorează creșterii tensiunii arteriale, dar la tensiune arterială normală poate apărea și un atac de vertij. În acest thread, vom arunca o privire la motivul pentru care se întâmplă acest lucru.

Diagnostice și tratament

Amețelile în stadiile incipiente nu necesită un diagnostic și tratament special. Toate manifestările neplăcute dispar de obicei odată cu creșterea termenului. Până în a 12-a săptămână, starea este de obicei stabilizată.

Numai dacă acest lucru nu se întâmplă, sau manifestările clinice sunt prea puternice și alarmante sau există un istoric de boli somatice concomitente, medicul va prescrie o examinare:

test de sânge general și biochimic;
electrocardiogramă;
consultații cu un terapeut, cardiolog, neurolog, ORL sau endocrinolog.

De obicei, medicamentele nu sunt prescrise pentru tratament. Dacă amețelile sunt cauzate de anemie, medicul dumneavoastră vă poate prescrie suplimente de fier.

Un neurolog poate recomanda masajul zonei gâtului pentru a reduce efectul osteocondrozei și pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a creierului. Uneori, terapeutul permite consumul de extract de Eleutherococcus (în pastile) dacă femeia are constant tensiune arterială scăzută.

La ieșirea din casă, este indicat să ai la tine amoniac sau uleiuri esențiale, care te vor ajuta să previi leșinul.

Medicina tradițională ajută bine:

Dimineața, pe stomacul gol, bea un pahar cu apă caldă, adăugând 1 linguriță de miere și 2 lingurițe de oțet de mere.
Infuzie de trifoi. O linguriță de inflorescențe uscate într-un pahar cu apă clocotită, infuzată timp de cel puțin o jumătate de oră și luată o lingură mare cu 30 de minute înainte de masă.
Varec uscat. Pudră de alge marine, care se poate cumpăra de la farmacie, 1 lingură pe zi pe stomacul gol. Acest lucru va permite ca aparatul vestibular să fie hrănit cu microelementele necesare. Această rețetă poate fi folosită numai după consultarea unui medic, deoarece este posibilă intoleranța individuală la alge.
Infuzie de mentă sau lime. Luați un pahar întreg de două ori pe zi cald.

Dar în niciun caz nu ar trebui să vă „rescripționați” vreun mijloc. Toate tratamentele sunt prescrise numai de medicul responsabil cu sarcina, iar primirea oricăror mijloace este convenită cu acesta.

Profilaxie

O femeie însărcinată este responsabilă nu numai pentru ea însăși, ci și pentru copilul ei. De aceea este atât de important să prevenim toate complicațiile posibile. Șansa de a cădea sau de a pierde cunoștința din cauza amețelii este prea mare și poate duce la răniri grave.

Este mai bine să luați măsuri preventive în avans:

ai nevoie de mese frecvente fracționate pentru a menține un nivel constant de glucoză;
controlul nivelului hemoglobinei, care va evita anemia;
alimentele bogate în fier (ficat, carne roșie, rodie, hrișcă) sunt adăugate în dietă;
plimbări zilnice obligatorii în aer curat;
ventilație regulată a încăperii;
nu te ridici prea brusc;
efectuați exerciții speciale pentru femeile însărcinate;
evitați posturile statice care duc la stagnarea sângelui.

Cheia pentru prevenirea eficientă este aprovizionarea adecvată cu sânge și nutriția creierului. Prin urmare, este atât de important să mănânci bine, fără a umple prea mult stomacul. Mâncare și băutură, activitate și odihnă - totul ar trebui să fie cu moderație.

Trebuie avut în vedere că amețelile în timpul sarcinii sunt mai des întâlnite de cei care au mai suferit de această afecțiune. Pentru ei, prevenirea este de o importanță deosebită.

Prognoza

Amețelile în stadiile incipiente pot fi una dintre manifestările toxicozei precoce la femeile însărcinate și durează doar câteva săptămâni.

Doar că organismul are nevoie de puțin timp pentru a se reconstrui și a se adapta la stres crescut. De regulă, manifestările negative dispar la 12 săptămâni.

În etapele ulterioare, amețelile pot reveni cu vigoare reînnoită. Motivele sale sunt aceleași și ușor diferite. Fătul crescut comprimă organele interne mai puternic și afectează fluxul sanguin. Chiar și în decubit dorsal, uterul mărit comprimă venele. Acest lucru duce la hipoxie cerebrală. Este important să rețineți o regulă simplă: pentru o lungă perioadă de timp, nu stați pe spate, ci pe o parte. Atunci această problemă poate fi evitată.

Cauzele amețelii în timpul sarcinii. modalități de a face față amețelilor.

Femeile care nu sunt protejate și plănuiesc copii, chiar înainte de întârzierea menstruației, își ascultă corpul. De obicei, starea se agravează și pot apărea amețeli și somnolență.

Este amețeala un semn al sarcinii?

Acesta este un semn destul de subiectiv care poate să nu aibă nicio legătură cu sarcina. O femeie într-o poziție de obicei nu numai că amețește, dar apare și obiceiuri alimentare ciudate, slăbiciune și somnolență. Acest lucru se datorează scăderii concentrației de estrogen din sânge. Odată cu aceasta crește și cantitatea de progestativ, ceea ce protejează sarcina.

Daca pe langa ameteli nu mai ai semne de situatie interesanta, asteapta putin si dupa o intarziere fa un test.

Când încep amețelile în timpul sarcinii?

De obicei, amețelile sunt resimțite cu puțin timp înainte de perioada așteptată sau deja în timpul întârzierii. Medicii consideră că amețelile ușoare, care nu provoacă leșin, sunt normale în primul trimestru. Dacă plănuiești un copil, evaluează-ți starea de sănătate. Unele boli pot înrăutăți situația.

Amețelile în timpul sarcinii sunt mai severe în astfel de cazuri:

Probleme cu spatele și gâtul
Afecțiuni psihosomatice
Osteocondroza
Boli vasculare
Scăderea hemoglobinei

Încercați să tratați aceste afecțiuni înainte de sarcină. Aceste încălcări interferează cu fluxul normal de sânge prin vase. Este posibil ca creierul și țesuturile să nu aibă suficient oxigen, așa că capul se învârte.

Cauzele amețelii în timpul sarcinii

Desigur, dacă viitoarea mamă este foarte activă, atunci ar trebui să încetinească puțin temperatura. Este necesar să te împaci cu o situație interesantă și să înțelegi că ai nevoie de odihnă. În caz contrar, corpul poate începe o „grevă”.

Cauzele amețelii într-o poziție interesantă:

O schimbare bruscă de poziție. Nu vă ridicați brusc de pe un scaun sau de pe un scaun în transport
Stați într-o zonă înghesuită și neaerisite
Creșterea alimentării cu sânge a uterului
Scăderea nivelului de glucoză
Anemie
Patologii și tulburări în funcționarea aparatului vestibular

Ar trebui să existe amețeli și greață în primul trimestru de sarcină?

Dacă sunteți într-o poziție, și nu aveți greață și amețeli, atunci totul este în regulă. În consecință, toate organele au suficient sânge și oxigen. Creierul nu este „foame”. Nu există perturbări în funcționarea aparatului vestibular. Prin urmare, dacă te simți grozav, asta nu înseamnă că nu ești într-o poziție. Majoritatea femeilor percep sarcina ca pe o boală.

Cu o alimentație adecvată, exerciții fizice, poți minimiza toate semnele subiective ale sarcinii.

Amețeli și greață în al 2-lea trimestru de sarcină

În timp ce amețelile nu ar trebui să fie o problemă în primul trimestru, al doilea trimestru necesită o examinare mai amănunțită. Astfel de condiții pot înrăutăți semnificativ viața unei femei și pot duce la naștere prematură.

Cauzele amețelii în al doilea trimestru:

Boli ale pancreasului. În această poziție, unele femei pot prezenta diabet zaharat. După naștere, dispare, dar această boală poate afecta semnificativ cursul sarcinii.
Anemie. În timpul sarcinii, sistemul digestiv poate fi perturbat. Intestinele nu absorb pe deplin toate substanțele necesare. O femeie se simte slăbită din cauza lipsei de fier.
Foamete de oxigen. Un uter mărit necesită mai mult sânge. Prin urmare, nu este suficient pentru creier.

Amețeli și greață în al 3-lea trimestru de sarcină

Totul depinde de perioada în care se observă amețeli. Dar se crede că starea de rău nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare.

În această perioadă, când stai lung pe spate, burta mare strânge o venă mare. Circulația sângelui este afectată. În consecință, este mai bine să dormi pe o parte sau cu o pernă.
Organismul se pregătește pentru naștere. După 37 de săptămâni, corpul femeii este pregătit pentru nașterea unui copil și explică în orice mod posibil acest lucru.
Scăderea glicemiei. Acest lucru se datorează consumului de dulciuri și carbohidrați simpli. Amețelile pot fi provocate de o masă rară. Încercați să mâncați în porții mici, dar des

Este amețelile bruște periculoase în timpul sarcinii?

Dacă te simți adesea puțin amețit și rău, atunci acest lucru nu-ți amenință în niciun fel copilul. Dar leșinul și pierderea conștienței după amețeli necesită sfatul medicului.

Următoarele afecțiuni pot fi cauza leșinului:

Distonie vegetatovasculară
Reducerea tensiunii arteriale
Diabet

Dacă leșiniți des, spuneți medicului dumneavoastră. După ce se află motivul, amețelile pot fi evitate. Deci, la presiune scăzută, se poate prescrie tinctură de Eleutherococcus, iar cu distonie, sedative.

Amețeli în timpul sarcinii: ce să faci?

Inițial, încercați să aflați motivul pentru care sunteți amețit.

Încercați să evitați locurile aglomerate
Schimbați-vă poziția corpului în mod frecvent
Încercați să nu vă treziți brusc
Fă un duș de contrast
Asigurați-vă că faceți mult exerciții și beți suficientă apă
Urmează-ți dieta. Reduceți cantitatea de carbohidrați din meniu și mâncați fracționat
Renunțați la obiceiurile proaste

Amețeli constante în timpul sarcinii: merită să ne temem?

Dacă amețelile sunt observate doar la începutul sarcinii, nu vă faceți griji. Dar cu amețeli frecvente la mijloc, merită să vă faceți griji. Deficiența de fier și oxigen nu numai că vă agravează starea. Acest lucru poate afecta dezvoltarea copilului.

Cu patologii grave și deficit constant de oxigen, poate apărea o sarcină înghețată.
Fructul pur și simplu încetează să se dezvolte. În același timp, avortul spontan nu are loc.
Posibil forță de muncă slabă. În consecință, moașa și medicul vor trebui să aplice forceps sau să efectueze o operație cezariană.
Cu o lipsă de fier și oxigen, o femeie poate avea un copil cu diverse patologii. Cele mai frecvente sunt hipoxia și encefalopatia.

Ce să faci dacă te simți amețit în timpul sarcinii?

Dacă din când în când apar amețeli, încercați să nu vă ridicați brusc din pat dimineața.
Cere-i soțului tău să-ți aducă suc și o banană. Puteți lăsa o portocală pe noptieră seara. Citricele reduc amețelile și vărsăturile
Încercați să utilizați transportul public în afara transportului de serviciu
Aerisiți regulat apartamentul. Cel mai bine este să faceți acest lucru de 2 ori pe zi.
Bea decoct de măcese. Crește hemoglobina și îmbunătățește starea de bine
Ridică-te din pat la 10 minute după trezire

Nu-ți face griji. Excitarea intensifică amețelile și toxicoza. Consultați un medic ginecolog.

VIDEO: Cauzele amețelilor în timpul sarcinii

Multe femei se simt amețite când sunt în poziție. Pentru unii, este nesemnificativ, în timp ce pentru alții, dimpotrivă, este puternic și, uneori, precedează leșinul. De ce se întâmplă asta?

Medicii spun că acesta nu este la fel de periculos ca, să zicem, vărsăturile. Cu toate acestea, este util pentru o femeie însărcinată să știe de ce se întâmplă acest lucru și cum să acționeze dacă amețește din când în când.

Să facem imediat o rezervă, dacă amețelile sunt nesemnificative și nu sunt frecvente, atunci nu există motive de îngrijorare, pentru că acum organismul suferă modificări fiziologice, în primul rând se referă la sistemul de alimentare cu sânge. Dar dacă este însoțită de slăbiciune severă, somnolență, coordonare afectată a mișcărilor și leșin, atunci ar trebui să contactați un specialist.

Așa-numitele „amețeli normale” pot apărea ca urmare a unei schimbări bruște a poziției, de exemplu, atunci când o femeie se ridică foarte repede din pat. În plus, capul poate deveni amețit dacă gravida se află într-o cameră înfundată sau supraîncălzită.

Cauzele amețelii în timpul sarcinii

Printre principalele cauze ale „amețelilor anormale” se numără diverse boli care perturbă alimentarea cu sânge a creierului (osteocondroza coloanei cervicale, distonie vegetativ-vasculară, boli cardiace și vasculare, tumori cerebrale). Foarte des, amețelile apar din cauza tensiunii arteriale scăzute sau a anemiei (anemie). Se întâmplă ca o femeie să aibă aceste două afecțiuni simultan. De asemenea, amețelile pot fi cauzate de prea puțin (zahăr) în sânge. În acest caz, pacientului i se prescrie o dietă specială care conține fier și alte elemente necesare.

În plus, amețelile pot fi, de asemenea, un simptom al alergiilor, hiperventilației și altor afecțiuni care nu au legătură cu sarcina.

Uneori, amețelile precedă o stare de amețeală (țiuit în urechi, senzație de gol în cap, slăbiciune severă, întunecare a ochilor, transpirație rece, amorțeală a extremităților) sau în mod specific leșin (pierderea de scurtă durată a conștienței). Acest lucru apare ca urmare a scăderii fluxului de sânge către creier și, ca urmare, a unei încălcări a aportului de oxigen și substanțe nutritive către țesuturile creierului. În acest caz, dacă este posibil, este necesar să vă întindeți pe spate și să ridicați picioarele deasupra capului. Dacă nu există nicio modalitate de a se întinde, atunci femeia însărcinată ar trebui să fie așezată pe un scaun și rugată să-și coboare capul cât mai jos posibil, între genunchi depărtați.

Apropo, se observă că astfel de condiții sunt mai des observate la cei care, înainte de sarcină, „erau familiarizați” atât cu amețeli, cât și cu leșin. Acest lucru s-ar fi putut întâmpla în timpul menstruației sau cu puțin timp înainte.

Pentru a preveni amețelile să vă umbrească sarcina, urmați aceste reguli simple:

evitați mișcările și ridicările bruște;
schimba mai des pozitia in timp ce stai in picioare sau stai in picioare;
nu permite apariția foametei, mănâncă mai des, dar încetul cu încetul (ar fi bine să ai în poșetă stafide, fructe uscate sau fructe, pâine cu tărâțe);
încercați să evitați locurile aglomerate;
aerisiți camera în care vă aflați mai des;
nu neglijați activitatea fizică moderată;
fă un duș de contrast.

Vă dorim sănătate și sarcină ușoară. Lasă-ți capul, dacă se învârte, este doar din fericire!

Special pentru- Elena Kichak

Una dintre cele mai minunate și mai fericite momente din viața unei femei este sarcina. Oamenii din jur sunt atinși de amuzamentul și lenevia femeilor însărcinate, iar acestea, la rândul lor, zâmbesc dulce. Dar ghicește cineva câte probleme se întâlnesc în 9 luni? Greața și slăbiciunea sunt unul dintre tovarășii fideli care însoțesc o fetiță însărcinată atât în stadiile incipiente, cât și în etapele ulterioare ale nașterii unui copil. În continuare, vă veți familiariza cu manifestarea toxicozei, cauzele stării de greață și amețeli, metode de luptă, veți afla ce este prevenirea și ce pastile pot fi utilizate în etapele ulterioare ale gestozei și ce medicamente sunt permise în stadiile incipiente. .

Toxicoza: cauze și metode de luptă

În primele etape ale sarcinii, viitoarele mămici se confruntă cu toxicoză. Negăsind încă prețul, și pentru unele neașteptate două dungi pe test, încep primele simptome ale sarcinii. Toxicoza se manifestă prin somnolență, slăbiciune generală a mușchilor și a întregului corp, amețeli, scăderea poftei de mâncare, lipsă de forță și dorință de a se ridica din pat. Femeile se apucă de pastile și medicamente, iar toxicoza este doar un răspuns al corpului unei femei însărcinate la schimbări semnificative, reconfigurarea sistemelor funcționale de susținere a vieții. La urma urmei, acum va lucra pentru doi - furnizând nutrienți nu numai organelor mamei, ci și fătului.

Greața este un alt simptom principal al toxicozei, în plus, vărsăturile sunt posibile, mai ales dimineața, pe stomacul gol sau după masă. Manifestarea toxicozei este observată de 70% dintre fetele însărcinate conform Ministerului Sănătății și Dezvoltării Sociale. Cu siguranță merită să numărați numărul de atacuri, deci dacă apar vărsături de mai mult de 5 ori, trebuie să vedeți un medic care vă va prescrie pastile sau alte medicamente pentru tratament.

Acest lucru se poate face în mai multe moduri:

la o intalnire personala cu un ginecolog, afla ce medicamente pot fi folosite in cazuri grave
sunați la medicul curant de la clinica prenatală (chiar și la prima programare, trebuie să luați un număr de telefon și să conveniți asupra posibilității de consultații)
sunați la medicul de urgență de gardă.

În alte cazuri, dacă starea generală nu încalcă ritmul obișnuit al vieții, nu ar trebui să vă faceți griji, o astfel de reacție a corpului este o manifestare a normei.

Măsuri preventive

Greața și slăbiciunea nu însoțesc întotdeauna femeile în stadiile incipiente. Ei observă că, pentru a evita aceste afecțiuni, folosesc medicamente, iar alte viitoare mame mențin un stil de viață sportiv moderat (de exemplu, merg la yoga pentru femeile însărcinate sau merg la plimbare în fiecare zi, seara, împreună cu soția).

Profilaxia precoce nu este diferită de profilaxia târzie a sarcinii. Pe lângă aer proaspăt, protecție împotriva situațiilor stresante, ar trebui să vă monitorizați dieta. Deci, de exemplu, o femeie însărcinată trebuie să bea din 1,5 litri de lichid pe zi, de preferință apă curată. Medicamentele și pastilele nu ajută prea mult la scăderea slăbiciunii, dar rutina zilnică ajută la ajustarea sistemelor corpului.

Un alt mod eficient de a lupta este să fii într-o dispoziție bună. Fă-ți plăcere cu bucuriile plăcute ale vieții, fără a-ți nega dorințele ori de câte ori este posibil. Gândește-te la copil și la faptul că toate momentele neplăcute vor fi uitate, lăsând doar o lumină strălucitoare de amintiri și fericire.

Dușul este un mod tonic de a preveni slăbiciunea în stadiile incipiente.

Pentru a evita apariția vărsăturilor dimineața - se recomandă să mănânci ceva acru pe stomacul gol și fără a te da jos din pat:

Mar verde
lamaie sau apa plata
muraturi si alte legume conservate

Pentru a evita apariția vărsăturilor după masă, medicamentele sunt utilizate ca ultimă soluție, dar în cele tolerabile este necesar:

utilizați complexe de vitamine pentru femeile însărcinate
mâncați în porții mici
a refuza de la obiceiurile proaste
introducerea ceaiurilor de plante în alimentație, permisă într-o poziție interesantă.

Ar trebui evitate amețelile și slăbiciunea în stadiile incipiente, observând acuratețea și respectul față de sine:

ridică-te încet și lin din pat
evita suprasolicitarea, stresul
evita evenimentele zgomotoase și pline de viață, serile de dans, concertele.

În etapele ulterioare, slăbiciunea se manifestă și mai mult. Acest lucru se datorează stresului crescut asupra corpului. Tabletele și medicamentele se iau în cele mai extreme cazuri, luând măsuri de precauție.

Slăbiciunea nu este o boală, ci o cauză care poate fi vindecată.

Dacă slăbiciunea se manifestă pentru o lungă perioadă de timp, în stadiile incipiente - în carne până la 12 săptămâni, este necesar să consultați un medic, poate el va prescrie tratament. Deoarece bunăstarea mamei este foarte importantă pentru copil.

Este posibil ca slăbiciunea să fie o manifestare a unui fel de boală:

hipotensiune
anemie
gripă sau ARV (ARVI)
epilepsie
sarcina extrauterina
migrenă
boli ale sistemului cardiovascular
perturbarea tractului gastrointestinal.

Amintiți-vă că doar un medic poate diagnostica, iar auto-medicația este periculoasă nu numai pentru o femeie însărcinată, ci și pentru sănătatea copilului.

Slăbiciunea și greața în etapele ulterioare sunt tratate pe baza cauzelor manifestării. Manifestările preeclampsiei în perioadele ulterioare pot fi:

greață, slăbiciune, amețeli
creșterea tensiunii arteriale
zgomot în urechi
umflare severă
proteine în urină.

Dacă slăbiciunea este cauzată de un nivel scăzut de hemoglobină în sânge, adică anemie cauzată de deficiența de fier în sânge, sunt prescrise medicamente precum Sorbifer. Pacienților li se prescriu, de asemenea, preparate de iod, magneziu, vitamina B6.

Tabletele care ajută la combaterea toxicozei ar trebui să fie cea mai extremă metodă de combatere a greaței, deoarece în stadiile incipiente se pune bazele corpului viitorului organism și există foarte puține cercetări privind efectul medicamentelor asupra fătului.