Të porsalindurit me gji. Ushqyerja me gji: Mami i infermierëve Këshilla. Probleme për ushqyerjen me gji. Gjumi i plotë dhe rehati psikologjike

Mirë se vini në faqen tonë!

Sot, tregu ushqimor pothuajse çdo ditë hedh risitë e ndryshme të ushqimit për klientin e klientit. Kjo vlen edhe për një shumëllojshmëri të përzierjeve të fëmijëve. Megjithatë, ushqimi i foshnjës së foshnjës mbetet i rëndësishëm për gratë moderne, si njëqind vjet më parë. Prandaj, për të shtuar në familjen e Momchka, është e këshillueshme që me kujdes të përgatitet dhe të mësosh gjithçka për ushqyerjen me gji një të porsalindur. Në faqen tonë ju mund të gjeni informacionin që ju nevojitet. Ne u përpoqëm të mbledhim materiale që do të jenë të dobishme jo vetëm për mommitë e reja, por edhe ata që fillojnë të ushqejnë fëmijën e parë. Ndërkohë, duke theksuar pikat kryesore në këtë çështje.

Sekretimi i qumështit në një grua infermierore (ose lactation) rregullohet nga prolaktina - hormon, i cili prodhohet rreth orës prodhohet nga adenogicid. Ajo arrin përmbajtjen më të madhe të gjakut për 3-4 ditë pas lindjes. Në të njëjtën kohë, sekretimi i qumështit është instaluar, duke stabilizuar rreth 7 ditë nga lindja e foshnjës. Një varfëri reflex e qumështit të gjirit është e lidhur me një hormon të tillë si oksitocin. Përqendrimi i të dy këtyre hormoneve në gjakun e një gruaje që lindi një fëmijë, varet shumë nga acarimi i gjëndrave të qumështit të gojës së fëmijës gjatë ushqyerjes së saj. Dhe nëse gjiri nuk është i zbrazët, laktacioni pushon pas një kohe. Shtojca e shpeshtë e foshnjës në gjoks kontribuon në formimin e zgjeruar të qumështit. Përbërja e tij, në varësi të nevojave të fëmijës në ushqyes, ndryshon me kalimin e kohës. Mund të jetë e pabarabartë edhe për një ditë.

Kolostrum

Në ditët e para pas lindjes së një gjiri, një gji i një gruaje qëndron jashtë një lutje të trashë, të verdhë, që përmban proteina imune në sasi të mëdha. Është shumë e trashë dhe ushqyese, dhe një sasi e vogël e saj është mjaft e mjaftueshme për ngopjen e plotë të fëmijës. Ushqimi i një shfletimi të porsalindur kontribuon në krijimin e imunitetit të saj, përshtatjen me mjedisin e një organizmi tjetër sterile të thërrmimeve. Në ditën e 4 të periudhës pas lindjes, të ashtuquajturat qumësht i përkohshëm duket - i njëjtë në vlerë, si dhe kolostrum, por më të lëngshëm në krahasim me të.

Qumështi i gjirit

Qumështi i nënës është ushqimi optimal për foshnjën. Çdo moms duhet të dijë gjithçka për qumështin e gjirit, sepse i jep të gjithë kompleksin e ushqyesve të nevojshëm për jetesën e tij. Qumështi i ornatës dhe disa proteina, acide yndyrore të domosdoshme, hekuri, i cili absorbohet lehtë nga organizmi i foshnjës. Ai gjithashtu përmban atë që nuk është në përzierjet e fëmijëve të zakonshëm ose qumështin e lopës - këto janë substanca biologjikisht aktive dhe imunoglobulina. Ata ndihmojnë përshtatjen e zorrëve të foshnjës dhe të sigurojë mbrojtjen e saj kundër infeksioneve.

Qumësht i pjekur

Për 3 javë pas lindjes së një fëmije, një lëvizje pleqsh duket qumësht i pjekur. Është më pak me vaj dhe më të lëngët se kolostrum, dhe plotësisht në përputhje me nevojat e një fëmije të gjirit. Në gji, është heterogjen, dalloni:

1. Pjesa e përparme është një pjesë e qumështit të gjirit, që qëndron në fillim të ushqyerjes së kecit. Është ngjyrë pak e kaltërosh, lëngshme, më pak kalori.
2. Qumështi i pasmë që afrohet më afër fundit të ushqyerjes. Zakonisht është ngjyra e bardhë (nganjëherë e verdhë), e pasur me yndyrna dhe kalori, për shkak të së cilës fëmija është i ngopur.

Në procesin e ushqyerjes me gji, ju nuk duhet të nxitoni dhe të thoni fëmijën më herët se ai do të ketë kohë për të thithur qumështin "e pasme", përndryshe ai vetëm do të mbetet i uritur.

Komponentët kryesorë të qumështit të gjirit:

• fats - të ndihmojë jo vetëm në zhvillimin e trurit të fëmijës, por edhe në formimin e përgjithshëm të trupit të saj;
• laktoza - është një burim i rëndësishëm energjie;
• proteinat - Kur hyjnë në trup, foshnjat ndodhin në aminoacidet, si rezultat i këtij procesi, është formuar baza që kontribuon në zhvillimin dhe rritjen e muskujve.

Funksionet e komponentëve të tjerë të qumështit të nënës nuk janë më pak të rëndësishme për zhvillimin e foshnjës. Enzimat, lipaza dhe amylase që gjenden në qumështin e gjirit lehtësojnë tretjen dhe tretjen e ushqimit të ardhshëm në traktin e tretjes së fëmijës. Ka qumësht në qumështin e nënës dhe substancat e tjera të rëndësishme për trupin e saj, i cili në mënyrë efektive zvogëlon rrezikun e zhvillimit të alergjive nga foshnja. Ata kontribuojnë në formimin e një predhe mbrojtëse të besueshme në muret e zorrëve, duke parandaluar depërtimin e alergeneve të ndryshme në organizmin e thërrmimeve.

Sesa qumështi femër është ndryshe nga lopa

Pse është e nevojshme për të ushqyer një grua të qumështit të gjirit, dhe jo një lopë, për shembull?

Foshnja e imunitetit në muajt e parë të jetës nuk është zhvilluar ende dhe mbështetet vetëm në kurriz të qumështit të nënës. Kjo është për shkak të përmbajtjes së antitrupave dhe faktorëve të mbrojtjes në të, gjë që nuk është në qumësht me origjinë shtazore. Gjithashtu në qumështin e lopës, pavarësisht nga ushqimi dhe ngopja e vitaminave, mund të ketë një numër të mjaftueshëm të disa prej vitaminave të kërkuara nga foshnja, përkatësisht - A dhe C.

Në mënyrë optimale për qumështin e gjirit të foshnjës dhe nga numri i mineraleve, Cowie gjithashtu përmban shumë kalcium dhe natriumi. Megjithëse përmbajtja e qumështit dhe lopës së hekurit nuk është praktikisht ndryshe. Vetëm ndryshimi i tyre është se hekuri në qumështin e gjirit është shumë më i zhytur nga porsalinduri, i cili nuk mund të thuhet për lopën. Përveç kësaj, proteina të tjera janë të pranishme në qumështin e kafshëve. Pra, në një lopë, për shembull, proteina kryesore është kazeinë. Ajo zhvillohet në një strukturë të dendur dhe është e tretur dobët nga organizmi i foshnjave.

Ka edhe dallime të rëndësishme midis qumështit të gjirit të grave dhe qumështit të kafshëve nga numri i proteinave të përmbajtura në të dhe laktozën. Përmbajtja në qumështin e laktozës së gjirit është maksimalisht, dhe proteinat janë minimale.

Ushqyerja e gjinjve

Procesi i ushqyerjes me gji është shumë i rëndësishëm për fëmijën, dhe për nënën e tij. Është e nevojshme të përgatitet paraprakisht, ndërsa të mendosh në një mënyrë të caktuar. Jo të gjitha gratë janë marrë nga hera e parë në mënyrë të saktë të bashkëngjitni fëmijën në gjoks. Por me kalimin e kohës, gjithçka zakonisht është themeluar. Për momentet fillestare, planifikimi i foshnjës për herë të parë, në faqet e faqes sonë ka shumë materiale të dobishme që do të ndihmojnë gratë e reja që të marrin këshilla dhe përgjigje për të gjitha pyetjet në lidhje me ushqyerjen me gji.

Ushqimi me qumësht të gjirit është shumë i rëndësishëm për rritjen dhe zhvillimin e fëmijës. Deri në 6 muaj, kjo është e detyrueshme, atëherë do të jetë e nevojshme të futet lures në përputhje me moshën. Por është më mirë të vazhdojmë të ushqehet me gji një fëmijë dhe më tej - të paktën një vit, dhe nëse është e mundur, deri në 2 dhe edhe 3 vjet, derisa sistemi imunitar të formohet më në fund. Në këtë moshë, do të jetë mjaft e mjaftueshme për t'i dhënë atij gjoksin jo shumë shpesh - nga forca 1-2 herë në ditë. Nga 2-3 vjet, imuniteti i fëmijëve të vegjël tashmë po bëhet vetë-mjaftueshëm, prandaj është e mundur që plotësisht të braktiset mjaft pa dhimbje nga ushqyerja me gji. Natyrisht, përveç qumështit të gjirit, foshnja duhet të marrë të ushqyerit e tjerë në këtë moshë. Kur vjen koha, fëmija do të ndalojë thithjen e gjoksit të nënës.

Më shumë për pluses e ushqyerjes me gji

Është mjaft e natyrshme që shumica e grave bëjnë një zgjedhje në favor të ushqyerjes me gji. Në një nënë infermierore me fëmijën e saj, formohen marrëdhëniet prekëse dhe një lidhje e qëndrueshme emocionale, e cila mbetet gjatë gjithë jetës. Dhe rastet e dështimeve nga të sapolindurit, nëse shtatzënia ishte e padëshirueshme, në gratë që filluan të ushqeheshin gjinjtë e foshnjës janë shumë më pak të zakonshme se ata që menjëherë nuk e bënë këtë.

Qumështi i gjirit është ngjitur dhe lehtë nga trupi i fëmijës. Në ushqimin e qumështit të porsalindur, nënës, përveç marrjes së një fëmije të të ushqyerit të plotë, ka shumë avantazhe të tjera për një njeri të vogël të vogël. Ja se si vepron:

• ndihmon për të reduktuar vdekshmërinë e fëmijëve;
• formon tiparet pozitive të karakterit të një fëmije;
• ka një ndikim pozitiv në zhvillimin harmonik të fëmijës;
• mbron në mënyrë të besueshme kundër infeksioneve të ndryshme;
• parandalon paraqitjen e rakit dhe diatezës;
• eliminon problemet dentare në një moshë të re;
• parandalon ndodhjen e disa sëmundjeve në një moshë më të vjetër - natyrë onkologjike, kardiovaskulare, alergjike, diabet dhe të tjerë.

Për një grua në ushqimin e një qumësht të gjirit të porsalindur, ka edhe shumë pozitive. Përveç faktit se ajo zhvillon instinktin e nënës dhe një kontakt emocional i qëndrueshëm është formuar me një fëmijë, ushqyerja me gji është e dobishme dhe shëndeti i saj. Natyrore, e emëruar nga vetë natyra që ushqehet foshnja ndihmon një grua që të paralajmërojë gjakderdhjen e paslindjes dhe të shmangë në fillim pas lindjes së shtatzënisë së re të një fëmije, zvogëlon mundësinë e zhvillimit të mastitit, pamjen e lactoStasis, zvogëlon rrezikun e neoplazave të vezoreve dhe gjinjtë.

Ndër përfitimet e ushqyerjes me gji mund të ndahen një anë kaq pozitive si një kursim i rëndësishëm i buxhetit të familjes. Blends mirë për fëmijë janë mjaft të mirë, ndërsa ushqimi i plotë i një gruaje pleqsh do të kushtojë shumë më të lirë.

Kundërindikacionet për ushqyerjen me gji

Por, pavarësisht nga të gjitha përfitimet e ushqyerjes me gji, dhe ai ka kundërindikacione. Për më tepër, nëse marrim parasysh kundërindikacionet nga fëmija, ata janë pak, ose më mirë, vetëm një gjë - porsalinduri nuk mund të thithë gjoksin. Kjo mund të ndodhë si rezultat i një gjendje të rëndë të përgjithshme me peshë të ulët kur lindja e tij.

Sa për nënën, as pesha e gruas, as karakteristikat anatomike, as forma ose madhësia e gjirit nuk ndikojnë në lactacionin e suksesshëm dhe aftësinë për të ujitur fëmijën e tyre. Dhe në kundërindikacionet për ushqyerjen me gji përfshijnë sëmundje të tilla si:

• Infeksioni i HIV;
• hapni tuberkulozi;
• sëmundjet akute infektive;
• gjendje e rëndë mendore.

Pritja e disa barnave, si dhe zakonet e dëmshme të një gruaje, gjithashtu, mund të jetë një pengesë për ushqimin e një fëmije me qumësht të gjirit. Por nëse pirja e duhanit është ende disi e lejueshme nëse nëna e infermierisë nuk mund të refuzojë cigaret, edhe pse në fakt është gjithashtu jashtëzakonisht e padëshirueshme, atëherë drogat e hahet dhe pijet alkoolike të ushqyerit me gji janë kategorikisht të ndaluara.

Ushqyerja me gji është një proces absolutisht natyror, madje edhe nënat e reja që mund të duket disi e vështirë dhe madje e pakëndshme. Por në fakt, disa gra duhet të bëjnë një përpjekje të vogël për të ushqyer me gji fëmijën e tyre. Për të rimbushur hapësirat në njohuritë ekzistuese të GW, informacioni i zhdukur gjithmonë mund të udhëhiqet nga materialet e faqes sonë. Me ne do të mësoni jo vetëm për ushqyerjen dhe laktacionin me gji, por gjithashtu mund të merrni rekomandime në një mënyrë ose në një tjetër.

Por këto këshilla për ushqyerjen me gji duhet të jenë të dobishme për çdo mommy të ri:

• për të vendosur laktacion të mirë, është e rëndësishme të bashkëngjitni një fëmijë në gjoks në orët e para që nga momenti i lindjes;
• në periudhën kur qumështi ende nuk ka ardhur, ju nuk duhet të regjistroni përzierjen e sapolindur të foshnjës. Mososy, pavarësisht sasisë së tij të vogël, shumë të pasur me përbërjen e tij për të kënaqur plotësisht foshnjën në ditët e para të jetës së tij;
• dhënia e një fëmije gjoksi është më i mirë për secilën nga kërkesa e tij, duke u fokusuar në shqetësimin e foshnjës dhe pa pritur për të qarë dhe britmat në anën e tij;
• nuk është e nevojshme për të mësuar një fëmijë në thith, sepse është e mundur që ajo si rezultat për shkak të lehtësisë së marrjes së pushtetit në këtë mënyrë preferonte gjirin e saj të nënës, i cili nuk kontribuon në laktacion. Në rastin, nëse fëmija duhet të japë diçka, për shembull, një ilaç, është më mirë ta bësh këtë me një lugë;
• nëse fëmija tregon ankth, duke qarë, dhe madje edhe më shumë - refuzon të marrë gjoksin, së pari duhet të përpiqeni ta qetësoni dhe vetëm pastaj të filloni të ushqeni;
• foshnja nuk do të duhet të zgjidhet me ujë, nëse ai merr gjoksin e prindërve në kërkesën e parë. Qumështi i parë i marrë nga nëna dhe shërben si një pije, e pasme si një vakt;
• nëse foshnja është thurur jo nga ora, dhe kur ai kërkon, atëherë nuk ka nevojë për të përfunduar gjoksin. Një sasi e tillë e qumështit të nënës, një fëmijë sikur të urdhërojë veten në pjesën tjetër të ushqyerjes së ushqyerjes së nevojshme. Kur grumbullohet vëllimi i qumështit të mbërritjes do të jetë më i madh se sa i porsalinduri mund të hajë;
• ushqimet e natës mbështesin lactacionin e grave, kështu që nuk duhet t'i refuzoni ato;
• Është më mirë të mos e copëtosh foshnjën nga gjoksi derisa ai vetë ta lirojë atë, sepse, përndryshe, ai nuk do të ketë kohë për të paditur qumështin e pasmë, që do të thotë se do të mbetet e uritur;
• aplikimi i një fëmije në gjoks, është e nevojshme të ndiqni saktësinë e konfiskimit të gojës së saj;
• kur ushqyer me gji është më e saktë të mbash fëmijën për shpinë, dhe të mos mbash kokën;
• shkuarja për të ushqyer një fëmijë, nëna ime duhet të bëhet e rehatshme dhe e rehatshme për veten tuaj, në mënyrë që të jetë e mundur për të mbajtur fëmijën në gjoks për një kohë shumë të gjatë. Kur ushqeni, ju duhet të shtypni trupin e foshnjës për veten tuaj, dhe të mos arrijnë atë me gjoksin tuaj. Është gjithashtu e dëshirueshme që të njihesh edhe me paraqitje të ndryshme për të ushqyer foshnjën, sepse kur ndryshojnë, thërrimet thithin më shumë qumësht;
• mami i infermierisë duhet të qëndrojë në higjienën e trupit të tyre, por i referohet asaj pa fanatizëm të panevojshëm. Larja e shpeshtë e gjirit para se të ushqehet, sidomos me përdorimin e sapunit, thahen lëkurën e butë pranë nipples, dhe kjo mund të provokojë formimin e çara.

Duke përmbledhur CV-në, vërejmë se qumështi i gjirit të nënës është ushqimi më i mirë për fëmijën. Ka të gjitha elementet e nevojshme ushqyese të fëmijëve. Dhe në faqet e faqes sonë ne do të përpiqemi të tregojmë gjithçka për ushqyerjen me gji, duke ruajtur shëndetin e mommies gjatë ushqyerjes, dhe, natyrisht, për nevojat e vetë të sapolindurve.

Lexoni artikujt tonë dhe i ndajni ato me të dashurat tuaja në rrjetet sociale!

Për një kohë të gjatë dhe me sukses ushqyer me gji me të vërtetë!

Dekadat e fundit në shoqërinë tonë ka pasur një mendim se fokusi i gëzimit të fëmijës është një detyrë e vështirë që nuk lejohet të gjithë. Ka një mendim se ka nënat e qumështit, dhe disa moms kanë qumësht të mjaftueshëm për vetëm 3-4 muaj, madje edhe më pak.

Nxitoni për t'ju informuar se kjo nuk është kështu! Më shpesh shpjegohet me faktin se nënat e reja thjesht nuk flasin informacionin e nevojshëm për ushqyerjen me gji, por në mënyrë specifike, për fat të keq, rrallë do të trajnohen. Prandaj, gratë si ata mund dhe ushqejnë, ndonjëherë duke mos ditur pikat kryesore që janë vendimtare për laktacion të suksesshëm. Në këtë artikull ne do t'i rendisim ato.

1. Është e rëndësishme për fillimin e suksesshëm të lidhjes së gjirit të bashkëngjitjes së hershme të një fëmije në gjoks për 1 orë pas lindjes. Është pikërisht ajo është e rëndësishme për ushqyerjen me gji. Që nga kontakti i hershëm i nënës dhe fëmijës, formohet një lidhje e padukshme, të cilën ata mbajnë gjatë gjithë jetës së tyre. Përveç kësaj, pikat e para të shtyllave përmbajnë një sasi të madhe të substancave që mbrojnë fëmijën nga infeksionet, kështu që fëmija është "i vaksinuar", dhe zorrëve është zgjidhur nga mikroflora e nënës dhe jo romanovskaya. Moseline është steril, dhe steriliteti i përgatitjes së përzierjes dhe pastërtisë së askujt nuk mund të garantojë.

2. Para se fëmija të jetë i bashkangjitur për herë të parë në gjoksin e nënës, nuk duhet të marrë asgjë nga shishe ose në ndonjë mënyrë tjetër. Meqenëse është e rëndësishme që këto ushqyes që kanë për qëllim trupin e fëmijës të kapen në natyrë, kështu që ata nuk e shkelin zhvillimin natyror të sistemit të tretjes të trupit të fëmijëve. Përveç kësaj, duke marrë herën e parë gjoks, fëmija i kap këto momente dhe pastaj, ai do të marrë gjinjtë pa probleme, duke u mbështetur në përvojën e parë të gjirit. Nëse, në vend të gjirit të nënës, fëmija iu dha një shishe me një thithje, ai kap saqë do të ushqehej nga gome "gjoks" dhe kalimi në gjirin e nënës nuk mund të jetë i thjeshtë.

Nëse fëmija i porsalindur u hoq nga nëna, dhe për herë të parë në vend të gjirit të nënës, ai do të marrë një thithje, pastaj për një fëmijë është e rrezikshme për arsyet e mëposhtme:

• fëmija nuk merr një kolozë (e cila luan një rol të rëndësishëm në formimin e imunitetit, është pika kryesore e stimulimit dhe vendosjes së laktacionit);
• ai mund të ketë një konfuzion të nipples me një thithje dhe ai mund të refuzojë të marrë gjinjtë e nënës.

Për një nënë të re, kjo është e rrezikshme për arsyet e mëposhtme:

• për shkak të konfuzionit të nipples të nënës - nipples e shishe, foshnja me ngurrim merr gjoksin, e cila mund të çojë në konfiskimin e gabuar të gjoksit, plasaritjes dhe stagnimit të qumështit.
• duhen më shumë kohë për të ardhur qumështi, sepse fëmija nuk stimulon gjoksin.
• Mundësia e hipoglaktikës, reduktimit dhe ndërprerjes së ushqyerjes me gji.

Falë se kush studimet, është vërtetuar se edhe një ose dy ushqime pretenuation nga thithja është e mjaftueshme për të marrë ushqyerjen me gji.

3. Pas lindjes së një fëmije, mami dhe foshnja duhet të jenë në një lagje të përbashkët. Është e rëndësishme që nëna dhe fëmija të fillojnë të përshtaten me njëri-tjetrin nga orët e para. Mami do të mësojë të kuptojë sinjalet e fëmijës së tij dhe t'i përgjigjet atyre në kohë. Foshnja do të jetë në gjendje të marrë lirisht gjoksin kur do të jetë e nevojshme.

4. Në ditët e para të jetës së fëmijës, ai duhet të marrë vetëm kolektor dhe më vonë - qumësht i gjirit. Crocha nuk ka nevojë për ujë dhe rrethrrotullime të tjera, për fëmijën është ushqim i rrezikshëm nga zëvendësuesit e qumështit të gjirit.

Shumë shpesh, ju mund të dëgjoni pyetjen nga nënat e ardhshme: "Çfarë duhet të bëni, ndërsa nuk ka qumësht?!" 2 ditët e para (nganjëherë 1-7 ditë) nuk ka qumësht. Deri më tani, ka vetëm kolostrume - një kalori shumë dhe lehtë, të ngopur me një sasi të madhe të imunoglobulinave dhe një florës të dobishme që kontribuon në prodhimin e sektorit (feces origjinale), formimin e mjedisit të zorrëve dhe pastrimin e trupi nga bilirubina.

Mosomil nuk mjafton. Shume pak. Dhe është e drejtë!

Imagjinoni trupat e brendshëm të foshnjës - vetëm disa muaj kanë kaluar, siç kanë formuar ato. Intrauterine ata kanë punuar tashmë, digesting grimcave të pezulluara të dritës në ujin me vaj. Por ky është një punë e papunë, trajnim. Tani ata duhet të fitojnë plot. Në fund të fundit, të hahet nga mami direkt në gjak nuk do të jetë. Ju duhet të prodhoni absolutisht të gjithë ushqyesve nga qumështi. Në mënyrë që kalimi në një metodë të furnizimit krejtësisht të ndryshëm, ka ndodhur pa probleme dhe me sukses, natyra ka siguruar një fazë të ndërmjetme - një periudhë të brosshme.

Kjo është një sasi e vogël e kolostrit që lejon traktin e tretjes dhe veshkën e thërrimeve që të provojnë veten në një rol të ri, shtrirje, të mësohen me ngarkesa të reja dhe gradualisht të shkojë në punë të plotë. Edhe një sasi e madhe e qumështit të qumështit (çfarë të thoni për përzierjen!) Gjatë kësaj periudhe, krijon një ngarkesë të padurueshme dhe të panevojshme në përshtatjen e sistemeve njerëzore.

A do të jetë ai i uritur? Jo. Fakti është se në ditët e para të jetës, proceset shumë serioze dhe të rëndësishme ndodhin - përshtatjen për të ndryshuar ndjeshëm dhe rrënjësisht kushtet e ekzistencës. Trupi i fëmijës është tërësisht i zënë me këtë përshtatje dhe nuk dëshiron të kalojë fuqinë e tretjes.

Përveç kësaj, në trupin e një të porsalinduri, ndodhi i yndyrnave ngjyrë kafe, për shkak të të cilit është gati të gjitha nevoja e përditshme për energji. Po, plus vlerën e lartë të energjisë të çdo rënie të kolostrumit. Kecja merr gjithçka që ka nevojë.

Këto disa rregulla të thjeshta do t'ju ndihmojnë të bëni ditët e para pa qumësht të rehatshme:

1. Mos harroni se tani foshnja ka nevojë vetëm për kolostrum dhe pikërisht në një sasi të tillë në mënyrë që të jetë e shëndetshme. Dhe ai nuk ka nevojë për ndonjë gjë tjetër.

2. Jini të qetë, sepse fëmija e ndjen shumë maminë e nënës sime dhe fillon të qajë, nëse nëna është e alarmuar ose bëhet e filluar.

3. Mos prisni për një britmë për të dhënë gjoksin tuaj dhe të përpiqet të mos e marrë atë nga fëmija për veten tuaj.

4. Jini të gjithë kohën së bashku. Një përqindje e vogël e lindjeve problematike përfshin humbjen e nënës dhe fëmijës.

5. Bëni ushqimin e rehatshëm. Në spitalin e maternitetit, nuk ka detyra familjare, ka vetëm ju dhe foshnjën. Tortë gënjeshtra e tij dhe në të njëjtën kohë pushoni.

6. Merrni aplikimin e duhur. Kapja e gjirit thellë, foshnja do të jetë në gjendje të thith atë më efikas dhe më pak të lodhur.

7. Sugjeroni atë gjirin e dytë, nëse ai, për një kohë të gjatë duke thithur një, tregon pakënaqësi. Kjo do të ndihmojë formimin e duhur të laktacionit, do të ndihmojë për të shmangur ardhjen e tepruar të qumështit, dhe foshnja do të marrë pikat e saj të çmuara të kolosjes nga të dy gjinjtë. Pastaj ju mund t'i ofroni përsëri të parët.

5. Në spitalin e maternitetit, mami duhet të mësojë se si ta mbajë fëmijën e fëmijës. Nga kjo varet nga lidhja e duhur e foshnjës në gjoksin e nënës. Do të ishte mirë të ushqeheshin fëmijën në vende të ndryshme, do të lehtësojë heqjen e qumështit nga aksione të ndryshme dhe nuk do të provokojë stanjacion. Ekzistojnë tri paraqitje kryesore: "djep" - qëndrueshmëria tradicionale, e njohur, "nga sqetulla" dhe ushqyerja e gënjeshtrës, por mund të dalësh me vetveten, gjëja kryesore për të ndjekur aplikimin e mirë. Shikoni se në të gjitha këto paraqet ju ndiheni rehat, dhe trupi i foshnjës ishte vendosur në të njëjtin plan dhe nuk u përkul. Porsalinduri duhet të qëndrojë në anën dhe goja të vendoset në nivelin e dalë. Në postin "djep", fëmija shtypi kundër barkut të nënës me këmbë dhe bark.

6. Mami duhet të mësojë lidhjen e duhur të fëmijës në gjoks. Kjo nënë mund të ndihmojë konsulentët me gji, ose motrat mjekësore në spitalin e maternitetit. Me aplikimin e duhur të gjithë gamën ose shumicën e saj, plus nipples janë në gojën e fëmijës. Kështu, goja e gojës është e mbushur me gjinjtë dhe gjatë gjirit, ajri pothuajse nuk vjen atje, prandaj fëmija pothuajse nuk gëlltitet ajri. Me gjiri, nuk ka tinguj të huaj (klikime dhe pirja e duhanit). Foshnja e mjekrës, shpesh dhe pushimi i hundës në gjoks, buza e poshtme do të dalë. Mami ushqen jo të lënduar!

7. Fëmija duhet të marrë gjinjtë sipas kërkesës. Kjo do të thotë që nëna reagon ndaj britmës së foshnjës, duke e aplikuar atë në gjoks. Përveç kësaj, kërkesa e thërrmimeve konsiderohet të jetë sjellja e tij në të cilën nëna e sheh se ai dëshiron të marrë gjinjtë (kërkimi i sjelljes). Për shembull, një fëmijë në një ëndërr filloi të lëkundë dhe të hapë gojën. Babe ende nuk qan, por e bën lëvizjen me gjuhën, sikur të kërkojë gjoksin.

Foshnja e porsalindur ka shumë arsye për të dashur të bëjë një gji, pasi përveç plotësimit të nevojave ushqyese, fëmija e plotëson nevojën për rehati psiko-emocionale. Foshnja u bë e frikshme - ai duhet të aplikojë në gjoksin e tij, ajo donte në trajton të pakëndshme nën rroba të reja, ai pyeste thembra, donte të shkonte - për gjithçka, për këtë, ai mund të reagojë për të qarë, dhe nëna e tij e shpëton atë Ai i jep atij të bëjë gjoksin e saj. Ne nuk duhet të shqetësohemi që rikthimi i foshnjës praktikisht nuk është i mundur në vetëm ushqyerjen me gji, sepse trupi i saj është i akorduar gjenetikisht në ushqime shumë të shpeshta. Për foshnjën e muajit të parë, është normale të aplikoni çdo 1 - 1.5 orë. Kini frikë të mos jepni një gji edhe një herë se sa të mbizotëroni. Nëse crumb e ha supernormumin, ai swirls të tepërt, kështu, sistemi i vet vetë-rregullues do të debuge gjithçka.

8. Koha që fëmija është afër gjoksit rregullon vetë fëmijën. Mos u ngut, ai duhet të marrë një qumësht të butë aq shumë sa i nevojshëm, për fat të keq, nuk mund ta dimë këtë, kështu që ne do të përqendrohemi tek foshnja. Mami mund të marrë gji vetëm nëse fëmija e kapi gabimisht atë dhe ju lëndon. Për ta bërë këtë, ne përdorim gishtin, ne e vendosim pragun dhe e marrim atë nga gjoksi. Aplikoni atë përsëri, por ne marrim parasysh korrektësinë e sekuestrimit të gjoksit.

9. Mos e ndiqni fëmijën në gjirin e dytë më herët se sa ai thithur të parën. Mos harroni se një ndryshim i shpeshtë i gjirit mund të çojë në faktin se fëmija nuk do të ketë kohë për të kompletuar qumështin e pasmë, më yndyror, kështu që fëmija mund të ketë probleme me tretje, dhe si rezultat, pamjaftueshmëria laktase laktase dhe një karrige me shkumë mund të ndodhë. Është më mirë të veprosh kështu: Le të japim një gji në një ushqim. Nëse fëmija shumë shpejt bie në gjumë nën gji (5-10 minuta), atëherë ju mund të jepni të njëjtën gjoks herën e dytë që zgjohet.

10. Është shumë e rëndësishme që fëmija të ketë qasje të lirë në gjoks dhe gjatë natës. Do të jetë shumë mirë nëse organizoni një gjumë të përbashkët të natës. Dihet se është natën që prodhohet një prolaktin i hormoneve, i cili është përgjegjës për formimin e qumështit të nesërmen. Përveç kësaj, është një mundësi e mirë për nënën që të fle gjatë natës, pasi ajo nuk duhet të ngrihet gjatë gjithë kohës për të qetësuar fëmijën dhe për t'i dhënë gjoksit. Fëmija, duke u ndjerë pranë erës së nënës, gjithashtu fle më mirë dhe më gjatë.

11. Pushim, i cili është në dhënien e gjirit, kategorikisht nuk duhet të marrë as nipples, nuk ka pawners, si dhe ushqim shishe. Dihet se kur thithen nipples, fëmija do të përdorë muskujt e tjerë sesa përdor me një gjiri gjoks. Kështu, ai mund të mësojë të gjiri të pasaktë dhe të dëmtojë nipples e nënës. Disa fëmijë janë të mjaftueshëm për të pasur një të ushqyer nga shishe dhe foshnja tashmë po fillon të refuzojë të marrë gjoksin e nënës ose të shqetësohet nën gji. Nëse një fëmijë ka nevojë për një zbritje shtesë, duhet të bëhet nga një filxhan ose lugë.

Pavët dhe nipples janë të nevojshme nga fëmijët e artificiale, në mënyrë që ata të mund të kënaqin nevojën e tyre të gjirit, ata nuk janë të nevojshëm për fëmijët për foshnjat, ata nuk janë as të padobishëm. Ata kanë një nënë dhe gjinjtë për të cilat zbatohen sipas kërkesës.

12. Fëmijët në ushqyerjen vetëm me gji nuk kanë nevojë për ujë shtesë dhe duke prezantuar pluhurin e hershëm për deri në 6 muaj. Së pari, qumështi përmban deri në 90% të ujit, ata plotësojnë nevojën e tyre për lëngje përmes qumështit edhe në verë. Së dyti, mjekët dhe vitaminat shtesë që ai nuk është i nevojshëm, pasi në qumësht ka të gjitha vitaminat e nevojshme, dhe ato absorbohen nga trupi i fëmijëve krejtësisht pa një mbetje, në kontrast me vitaminat e sintetizuar artificialisht. Duhet të mbahet mend se futja e hershme e ushqyerjes mund të ketë pasoja negative. Dihet se, duke marrë ushqim shtesë deri në 6 muaj, foshnja fillon të absorbojë vitaminat dhe gjurmimin e elementëve nga qumështi i nënës. Dhe, për fat të keq, nga ushqimi i ri, ai ende nuk mund të absorbohet.

13. Duhet të mbahet mend se mami nuk duhet të largohet nga larja e gjinjve me sapun para çdo ushqimi dhe pas, si dhe në çfarëdo mënyre për ta përpunuar atë. Montgomery gjëndrat janë të vendosura rreth thithit, të cilat prodhojnë një lubrifikant mbrojtës yndyrë, i cili mbron nipples nga prerja dhe lëndimi. Përveç kësaj, ky lubrifikant ka një erë të ngjashme në lëngun amniotik, kështu që fëmija qetësohet në gjoksin e tij, duke ndjerë erë të njohur. Kjo erë ndihmon fëmijën të përcaktojë se ku ndodhet gjoksi në të cilin është e nevojshme të bashkëngjitni. Në këtë erë, fëmija e njeh nënën e tij. Nëse gjiri është larë shumë shpesh, shtresa mbrojtëse është larë, dhe thithja mund të plagoset lehtë. Mjaft, nëse merrni një dush një herë në çdo 1-2 ditë.

14. Mami nuk duhet të bluaj më tej qumështin pas çdo ushqimi. Detyra e nënës së re për të krijuar ushqyerjen e gjirit në mënyrë që qumështi të jetë pikërisht sa më shumë që një fëmijë të kërkohet. Ankesat shtesë janë ngritur gjirin në prodhimin e qumështit shtesë, për fat të keq, heqin shumë kohë dhe përpjekje. Disa moms që janë të ngrira pas ushqyerjes janë duke u ankuar: "Nëse jo të vazhdueshme shtytje, unë do të ushqehen me kënaqësi! Dhe kështu jam shumë i lodhur. " Ngarkimi mund të jetë i nevojshëm vetëm në raste të caktuara.

15. Mos e peshoni fëmijën para dhe pas çdo ushqimi. Këto procedura nuk japin rezultate të sakta për numrin e qumështit të ngrënë. Përveç kësaj, ata janë të shqetësuar si një fëmijë dhe nënë, e cila fillon të shqetësohet për atë se sa fëmijë ka ngrënë për një ushqim. Do të jetë më e saktë të peshoni fëmijën një herë në javë në të njëjtën kohë, në të njëjtat rroba. Fitimi i peshës së ponderuar duhet të jetë rreth 125 g. Dhe për qetësi më të madhe, kaloni testin e lagur të pelenave. Nëse fëmija ka fitime të mira për peshë dhe në ditë 12 dhe më shumë pelena të lagura, është në një armë të mirë të Shpirtit, kjo do të thotë se ai ka qumësht të mjaftueshëm dhe fëmija është ngrënë.

16. Nëse nëna ka dëshmuar, nuk është e nevojshme të kapërcehet fëmija nga gjoksi për kohën e sëmundjes. Përkundrazi, fëmija është shumë i rëndësishëm për të aplikuar në gjoks në këtë kohë. Që gjatë sëmundjes në qumështin e nënës, antitrupat e sëmundjes që ajo është e sëmurë. Croch, duke marrë atë qumësht, vaksinuar dhe, kështu, nuk është i sëmurë. Nëse ai ende u sëmur, atëherë sëmundja nuk është aq e vështirë dhe fëmija shpejt shërohet. Nëse ka nevojë për të marrë ilaçe, ju mund të telefononi konsulentët "Mami i dashur", ne do t'i referohemi librave të referencës, sa e pajtueshme është ky ilaç me ushqyerjen me gji.

17. Nënat e reja, infermierore Është e rëndësishme të gjesh komunikim me ato moms që kishin një përvojë pozitive, afatgjatë (1-2 vjeç) të ushqyerjes me gji fëmijët e tyre. Është një komunikim i tillë do të kontribuojë në ushqimin e suksesshëm dhe afatgjatë, sepse ata do të jenë në gjendje të marrin mbështetje dhe këshilla praktike, të cilat, nga ana tjetër, do të ndihmojnë për të krijuar ushqyerjen me gji.

18. Mos u përpiqni të kapërceni fëmijën nga gjoksi pas përmbushjes së vitit të parë. Është ushqyer fiziologjikisht fëmijë deri në 2-3 vjet, kur fëmija plotësisht maturohet (si mentalisht dhe fizikisht) në mënyrë që të pjesës me gji.

www.baby.ru.

Të gjitha në lidhje me ushqyerjen me gji

Gjatë ekzistencës së njerëzimit, procesi i të sapolindurve me gji është i zakonshëm për të gjithë popujt pavarësisht nga përkatësia racore dhe kulturore, pasi ai siguron një fëmijë të mbijetuar dhe zhvillim normal fizik dhe neuropsik.

Avantazhet kryesore të ushqyerjes me gji

Qumështi i gjirit është natyra më e mirë, e përshtatur e të ushqyerit për një fëmijë, pasi ai siguron trupin e saj me të gjitha ushqimet që janë të nevojshme gjashtë muajt e parë (26 javë) të jetës. Përveç ushqyesve në qumështin e gjirit përmbajnë substanca që plotësojnë nevojat unike të foshnjës, janë një acidet yndyrore polyunsaturated, disa proteina, një hekur lehtë të çmontuar. Megjithatë, dallimi kryesor midis qumështit të gjirit nga blends artificiale qëndron në faktin se përmban imunoglobulina dhe substanca biologjikisht aktive që mbrojnë fëmijën nga një shumëllojshmëri infeksionesh dhe kontribuojnë në përshtatjen adekuate të tas së porsalindurit. Është vërtetuar me besueshmëri se përbërja e qumështit të gjirit ndryshon gjatë ditës, si dhe në procesin e laktacionit dhe korrespondon me moshën e fëmijës.

Si prodhohet qumështi i gjirit

Laktacioni përcaktohet nga prolaktina - hormoni kryesor që siguron sekretimin e qumështit në gratë pleqsh. Hormoni gjenerohet nga adenogipi, sinteza e saj ndodh gjatë gjithë kohës. Niveli i prolac-tinës në gjak arrin vlerën më të madhe për ditën e 3-4 të periudhës pas lindjes. Procesi i studimeve të qumështit është vendosur në 3 dhe stabilizohet në ditën e 7 të periudhës pas lindjes. Deri në këtë kohë, përfundon formimi i funksionit kapacitiv të gjirit. Niveli i prolaktin varet nga aktiviteti i gjirit të fëmijës. Nëse niveli i saj është i lartë, por qumështi nuk largohet nga gjoksi, atëherë laktacioni zvogëlohet. Prolaktin ka një efekt qetësues. Përzgjedhja ose refleksi i dëbimit të qumështit përcaktohet nga niveli i oksitocinit. Oksitocin shkakton një reduktim të qelizave myoepiteliale dhe strukturave të tjera të departamentit alveolar dhe kontribuon në lirimin e qumështit në kanalet e mëdha dhe në rezervuarin e gjirit. Shkalla e aktivizimit të qelizave që prodhojnë oksitocin është në varësi të intensitetit të gjirit. Hulumtimi i viteve të fundit tregojnë pjesëmarrjen e oksitocinit në rregullimin hipotalamik të sekretimit të prolctinit. Rritja e nivelit të oksitocinit në gjak paraprihet nga një rritje në nivelin e prolaktinës të shkaktuar nga ushqyerja me gji. Nëse gjoksi nuk është bosh, sekretimi i qumështit ndalet. Përqendrimi i prolaktinës dhe oksitocinit në gjak në premtimet varet ndjeshëm nga acarimi adekuat mekanik (compression, shtrirje, vakum) të gjirit me gojën e fëmijës gjatë ushqyerjes. Me një acarim të tillë kompleks në fibrat e aferës, duke formuar një receptorë të thithur dhe gjëndrës së racave (mekanoreceptorë), ka një model karakteristik të pulsit, i cili në shtigjet e palcës kurrizore të përçueshëm vijnë në hypothalamus, më tej në pjesën e pasme të gjëndrës së hipofizës, ku ata shkaktojnë lirimin e këtyre hormoneve, lacmenezës dhe qumështit çlirimtare.

Kolostrum

Në ditët e para pas lindjes së një fëmije, lacrains e femoirs prodhojnë kolostikë - qumësht të trashë të verdhë ose transparent. Kolostrumi përmban më shumë proteina, antitrupa dhe faktorë të tjerë të mbrojtjes sesa në qumësht të pjekur. Kolostrumi ka një efekt të butë relaksues dhe kontribuon në pastrimin në kohë të tas së të porsalindurit nga Megonia (feces origjinale), e cila redukton kohëzgjatjen e fiziologjisë dhe parandalon zhvillimin e verdhëzës patologjike në foshnjën. Kolostrumi gjithashtu kontribuon në zhvillimin dhe normalizimin e funksionit të zorrëve të fëmijës pas lindjes së tij, paralajmëron zhvillimin e alergjive dhe intolerancës ndaj ushqimeve të tjera. Sipas vitaminës së saj, koloja ndryshon nga qumështi i pjekur, veçanërisht shumë vitaminë A. Duke pasur parasysh përbërjen spekulative të kolostrumit, është shumë e rëndësishme që fëmija të marrë atë nga orët e para të jetës. Ai përmban të gjithë komponentët e nevojshëm dhe siguron plotësisht nevojat e fëmijës në lëndë ushqyese para shfaqjes së qumështit të pjekur tek nëna.

Qumësht i pjekur

Qumështi i pjekur është qumështi që shfaqet disa ditë pas lindjes së një fëmije në sasi shumë më të mëdha se Colostrum. Ka qumësht "para" dhe "të pasme".

Qumështi "para" është qumështi që merr një fëmijë në fillim të ushqimit, ka një ngjyrë të kaltërosh. Qumështi "para" prodhohet në sasi të mëdha dhe përmban shumë sheqer (laktozë), proteina. Ndonjëherë nëna beson se qumështi i saj është i dëmtuar, "i dobët".

Qumështi "i pasmë" shkon tek fëmija në fund të ushqyerjes, qumështi ka një ngjyrë të pasur të bardhë. Në qumështin "e pasmë" përmban më shumë yndyrë se në "frontin", ai i jep qumështit "të pasmë" të ngopur të bardhë, nganjëherë ngjyrë të verdhë. Një sasi e madhe e yndyrës e bën qumështin e "të pasmë" me energji të lartë, kështu që nuk mund të heqësh një fëmijë nga gjoksi para kohe, është e nevojshme të lejoni që ai të thithë të gjithë qumështin "e pasmë", përndryshe do të jetë e uritur.

Shumë prindër të rinj, gjyshet dhe të afërmit e tjerë të të porsalindurit besojnë se ushqimi i gjinjve të foshnjës mund të zëvendësohen me sukses duke ushqyer nga një shishe qumështi i lopës. Më poshtë, ne japim dëshmi bindëse për papranueshmërinë e këtyre veprimeve. Problemet midis qumështit të gjirit të qumështit femra dhe qumështit përmbajnë faktorë mbrojtës anti-infektive dhe faktorë të rritjes që nuk janë në qumështin e origjinës së kafshëve ose përzierjet e qumështit të fëmijëve. Kujtojnë se imuniteti i fëmijës së muajve të parë të jetës ofrohet vetëm nga antitrupat dhe faktorët jo-specifik të mbrojtjes që përmban qumështin e nënës. Në qumështin e lopës, proteina përfaqësohet kryesisht nga kazeina, e cila është projektuar në një orë të dendura dhe të dobëta të tretjes. Proteinat e qumështit të gjoksit përmbajnë të gjitha aminoacidet e nevojshme, duke përfshirë cistin dhe taurinë e domosdoshme. Yndyrnat Qumësht i gjirit përmbajnë një numër të madh të acideve yndyrore esenciale të polyunsaturated. Përveç kësaj, qumështi i gjirit përmban një lipazë enzimë. Në qumështin e lopës dhe në përzierje nuk ka enzime që gjenden në qumështin e gjirit. Në përmbajtjen e lopës së hekurit dhe qumështit të gjirit nuk ndryshojnë nga njëri-tjetri. Megjithatë, sipas disponueshmërisë biologjike të qumështit të gjirit të hekurit është padyshim më i arritshëm se qumështi i lopës së hekurit. Pra, nga qumështi i gjirit, fëmija asimilon hekurin prej 50% të përfshirë në të, ndërsa nga lopa e vetme - 10%. Qumështi i gjirit përmban sasinë optimale të mineraleve. Në qumështin e origjinës së kafshëve, sasi të mëdha të kalciumit dhe natriumit janë të përfshira.

Qumështi i gjirit përmban një sasi të mjaftueshme të vitaminave, përveç nëse nëna vuan për mungesën e tyre. Kafshët e qumështit nuk mund të përmbajnë numrin e kërkuar të vitaminave A dhe C.

Sot, përsëri konfirmoi avantazhin e ushqyerjes me gji për fëmijët nën moshën një vjeçare. Është vërtetuar se fëmijët që janë vetëm në dhënien e gjirit: vërehen një rënie e ndjeshme në rastet e sindromës së papritur të vdekjes; Ekziston një rënie në incidencën e fëmijëve nga enterocolite, sepsë, otitis të mesme, diarre, dermatiti atopik, alergji ushqimore, astma bronkiale, diabeti, kanceri; Nuk ka reagime patologjike gjatë kryerjes së vaksinimeve parandaluese; Parametrat më të mirë të psikomotorit dhe zhvillimit emocional të fëmijëve dhe shoqërisë së tyre të madhe janë vërejtur; Ekziston një rënie në frekuencën e problemeve dentare në fëmijërinë e hershme - duke reduktuar frekuencën e kariesit.

Përveç përfitimit të ushqyerjes me gji për një fëmijë, ka avantazhe të caktuara të ushqyerjes me gji dhe për nënën.

Oxytocin, i cili qëndron në një grua kur ushqehet një foshnje që ushqehet me gji, ndihmon në uljen e mitrës dhe gjakderdhjen në kohë të ndalimit, duke predaktuar ushqyerjen me gji si një mjet i përballueshëm dhe efektiv për të parandaluar gjakderdhjen në gratë në periudhën pas lindjes. Prandaj, është e rëndësishme menjëherë pas lindjes për të bashkëngjitur një fëmijë në gjoks dhe për të ushqyer atë sa më shpesh të jetë e mundur. Gratë, gjinjtë e infermierisë, kanë një rezervë të caktuar të energjisë, ata prodhojnë qumësht edhe me konsum të kufizuar kalori. Është vërtetuar se gratë, gjinjtë e foshnjave pleqsh, kanë më pak gjasa të jenë të sëmurë nga kanceri dhe gjirit. Ushqyerja me gji parandalon ovulimin dhe menstruacionet dhe është një metodë fiziologjike e mbrojtjes së shtatzënisë (metoda e lactacionit amenorrhea). Efektiviteti i metodës është i lartë, për të përdorur fëmijën ushqehet ekskluzivisht nga qumështi me kërkesën dhe ditën dhe natën, të paktën 8-10 herë ose më shumë për 24 orë me një interval prej jo më shumë se 5 orë në mes të ushqyerjes. Megjithatë, rreziku i shtatzënisë së re është ruajtur dhe është rreth 2%. Duhet të theksohet se kostoja e shkatërrimit të gruas lactating sesa kostoja e një ushqimi artificial të fëmijës DM, dhe shumë më të dobishme për nënën vetë.

Ushqyerja me gji ka një avantazh të rëndësishëm psikologjik për nënën dhe fëmijën. Ai kontribuon në formimin midis nënës dhe fëmijës së marrëdhënieve të ngushta, të butë, lidhje, nga e cila të dy marrin kënaqësi të thellë emocionale dhe që mbetet për jetë.

Ushqyerja me gji kontribuon: ndërlidhja e ngushtë emocionale e nënës dhe fëmijës; kënaqësinë emocionale të nënës; një qëndrim më të dashur të nënës tek fëmija i saj dhe zvogëlon gjasat për refuzimin nëse shtatzënia ishte e padëshiruar; Fëmijët në ushqyerjen me gji janë më të qetë, ata qajnë më pak, kanë siguri më të madhe.

Përgatitja për ushqyerjen me gji dhe rregullat bazë të ushqyerjes janë të përshtatshme të vendosura, relaksohuni. Merrni një pozicion të rehatshëm, të gënjyer ose ulur për të qenë në gjendje të mbajë fëmijën pranë gjoksit për një kohë relativisht të gjatë. Ka shumë mënyra për të ushqyer: ulur, gënjyer, squatting. Gjëja më e rëndësishme është se në procesin e ushqyerjes nëna ishte e relaksuar, dhe fëmija është i përshtatshëm. Mbajeni fëmijën në një pozitë të tillë në mënyrë që ai të mos e nxjerrë kokën. Kjo do të thotë që fëmija duhet të kthehet në gjoksin e tij, domethënë, ta kthejë atë me barkun në barkun tuaj. Kontrolloni nëse fëmija juaj është i përshtatshëm. Bashkangjisni fëmijën afër gjoksit në mënyrë që ai të duhet të bëjë përpjekje dhe të arrijë gjoksin gjatë ushqyerjes. Nipple juaj mund të dëmtohet nëse fëmija do të bashkëngjitni përpjekjet maksimale për të mbajtur thithin në gojë. Rrini mbrapa fëmijës suaj, mos e mbani kokën. Nëse koka e fëmijës është e mbërthyer fort, ai mund të përpiqet instinktivisht të largohet, "luftojnë" në gjoks. Hunda e fëmijës gjatë ushqyerjes duhet të jetë në të njëjtin nivel me thithjen. Kjo do të thotë që fëmija do të duhet të kthejë një kokë të vogël për të marrë një thithje, për të ndihmuar atë, duke mbështetur pjesën e poshtme të shpinës. Mos gishtat dorën tuaj rregullojnë distancën midis NAIST të fëmijës dhe gjoksit. Pompimi i gishtave tuaj, ju thyejnë formën e gjoksit, duke e bërë të vështirë për fëmijën duke e kapur thithjen. Me vendin e duhur, fëmija merr frymë përmes skajeve të goditjeve të hundës. Mos e mbani dhe mos lëvizni gjinjtë tuaj si një shishe. Lëvizjet tuaja do të parandalojnë që fëmija të rrëmbejë gjoksin. Fëmija duhet të kapë plotësisht gjoksin për të marrë vendin e grumbullimeve të qumështit. Nëse ka nevojë për mbështetje të gjirit, të mbajë nga fundi, mundësisht pëllëmbë të dorës, buzë e shtyrë kundër murit të gjoksit. Gishtat mbajnë në një distancë prej rreth 10 cm nga thithja. Nëse fëmija është i përgjumur ose i tharë, tërheq vëmendjen për të ushqyer me prekje të butë në faqe ose në gojë ose për t'i prekur ato me një thithje. Sull pika e qumështit në sipërfaqen e thithit, ajo do të stimulojë oreksin e mëtejshëm të fëmijës. Fëmijët zakonisht hapin gojën në këtë pozitë dhe bëjnë lëvizjet e "mjeljes". Kur të shihni se goja e fëmijës është e hapur, gjuha është thellësisht në fund të gojës, ju duhet ta sillni fëmijën tek vetja dhe t'i jepni një shans për të "kapur". Përvoja e disa ushqimeve do të kërkohet për të mësuar, jo gjithçka është dhënë menjëherë nga përpjekja e parë. Në rastin kur fëmija është i pakënaqur, i uritur është shumë i uritur ose duke qarë në kohën e aplikimit në gjoks, ngre gjuhën, duke e bërë të pamundur ushqimin. Mundohuni të siguroni fëmijën për të ushqyer. Disa fëmijë kanë periudha proteste para çdo ushqimi. Përdorni askënd mundësi për të ushqyer fëmijën kur të duket. Ju mund ta ndihmoni të marrë gjoksin në këtë moment, dhe ai as nuk do ta vërë. Nëse fëmija preferon një gji, më lejoni saktësisht.

Mos harroni se fëmija ka nevojë për të tërhequr në gjoks, dhe jo ju arrijnë atë me gjinjtë.

Si të vlerësojmë nëse fëmija merr qumësht të mjaftueshme - individualiteti, në natyrë nuk ka të dyta, saktësisht të njëjta. Nevojat e fëmijëve në ushqim janë gjithashtu individuale. Ashtu si përbërja e ndryshimeve të qumështit gjatë ditës dhe muajve, nevojat e fëmijës po ndryshojnë. Për fat të mirë, shumica e fëmijëve mund të rregullojnë sasinë e qumështit të gjirit të konsumuar në përputhje me nevojat e tyre.

Rekomandohet që të aplikoni një fëmijë në gjoks sa më shpejt që të tregojë shenja të urisë ose ankthit, në pasdite dhe gjatë natës, duke filluar nga dita e parë, është e nevojshme t'i përmbahen një rutinë të tillë deri në fund të periudhës së ushqimit . Ndonjëherë ju duhet të ushqeni 10-12 herë në ditë, ndonjëherë 6-8 herë. Ju nuk duhet të prisni derisa fëmija të deklarojë do të kërkojë të ushqyerit.

Nëse fëmija jep një thithje ose e trullosur fort, është shumë e vështirë të njohësh shenjat që zakonisht tregojnë fëmijët kur janë të uritur. Fëmijët e uritur lëvizin kokat e tyre, trajton, sjellin në gojë, ata shfaqen pështymë, ata janë të kombinuar me gjuhën, duke bërë lëvizjet gjiri të gojës dhe të gjuhës. Fëmijët kanë shumë mënyra për të treguar urinë e tyre. Creek dhe Crying është metoda e fundit, më e dëshpëruar. Qumështi i gjirit është lehtë dhe shpejt tretur në krahasim me të ushqyerit e fëmijëve artificialë, prandaj, ushqimi i fëmijës vijon më shpesh sesa me ushqimin artificial. Shumica e fëmijëve kanë nevojë të ushqehen gjatë natës. Për lehtësi, vendosni shtratin e foshnjës pranë tuaj ose organizoni atë afër vetes, kështu që është e lehtë të ushqeni natën. Nuk përfaqëson rrezik, instinkti i nënës do t'ju ndihmojë të ushqeni fëmijën në një gjendje rrezatuese, thjesht mos jini një mendje prej tij, nga kjo ai nuk do të jetë më i qetë. Ushqimi relakson, kështu që ju jeni duke pushuar veten, edhe nëse nuk mund të bini në gjumë. Lejoni fëmijën tuaj të gjejë një mundësi. Mos i kushtoni vëmendje orëve gjatë ushqyerjes. Ndonjëherë fëmijët hanë shpejt, nganjëherë ngadalë. Fëmija mund të kërkojë të ushqejmë me urab, duke qëndruar në intervale midis ushqyerjes, nganjëherë kërkon ushqim më të përhershëm. Ju do të mësoni të kuptoni tingujt, nëse fëmija vazhdon të thithë ose thjesht të fle në gjoks. Nëse fëmija është i rehatshëm, ushqimi nuk dëmton nipples tuaj, madje edhe me ushqimin e shpeshtë dhe të gjatë. Nëse fëmija hedh spontanisht gjirin, të marrë një pushim (pauzë). Pastaj përpiquni t'i ofroni atij të njëjtën gji për të siguruar që fëmija të marrë qumështin e "pasme" të pasur me yndyrë. Nëse refuzon, ofrojnë gjoksin e dytë, nëse refuzon gjoksin e dytë, kjo do të thotë se fëmija është i ushqyer. Me çdo ushqim, ofroni atë gji të "pushuar" me ushqimin e mëparshëm. Nëse një fëmijë është i dukshëm për tendencën ndaj gjirit "të dashur", ky nuk është një problem. Pothuajse qumështi i një gjiri është i mjaftueshëm për të ngopur fëmijën. Mos harroni se ka gra që u ushqyen me sukses vetëm nga gjinjtë e binjakëve dhe madje edhe trefishtë.

Qumështi plotësisht i plotëson nevojat e fëmijës në ushqim dhe ujë në gjashtë muajt e parë të jetës. Edhe me mot të nxehtë ose nëse fëmija është temperatura, nuk ka nevojë të jepni atë më shumë ujë ose çaj, vetëm duhet të ushqeni fëmijën shpesh dhe në dëshirat. Me gjashtë muaj një qumësht i gjirit nuk mund të plotësojë nevojat e plota të fëmijës në ushqyes, vitamina, elemente gjurmë. Është e nevojshme të futet lures, por është e nevojshme të përqendroheni nga një filxhan me një lugë, por jo nga shishe.

Në muajt e parë të zhvillimit, një shtim normal i peshës ndryshon nga 500 në 800 g në muaj. Nëse shtimi i peshës është më i vogël se ai i specifikuar, nuk duhet menjëherë të përdorë ushqimin artificial të fëmijëve. Mundohuni të ushqeni fëmijën më shpesh. Për këshilla për pediatrin, motrën mjekësore të fëmijëve që do të testohen në mënyrë korrekte, ju bashkëngjitni një fëmijë kur ushqeni, po ushqehet në mënyrë efektive. Fëmijët rriten në mënyrë të pabarabartë, fëmija mund të kërkojë papritur ushqime më të shpeshta brenda pak ditësh, e cila, në përputhje me rrethanat, do të shkaktojë një rritje në sasinë e qumështit. Fëmijët rregullojnë në mënyrë të përkryer nevojat e tyre, duke rregulluar kështu sasinë e qumështit të prodhuar nga gjinjtë e nënës.

Para se të ushqehet, nuk ka nevojë për të larë gjinjtë dhe nipples, pasi qumështi i gjirit ka vetitë dezinfektuese. Sapun, dezinfektues ose alkool heqin lubrifikantët e lëkurës natyrale të yndyrës dhe rrisin rrezikun e çarjeve. Ka mjaft procedura higjienike ditore (për shembull, dushi i ngrohtë në mëngjes). Megjithatë, para çdo ushqimi të fëmijës, nëna e tij duhet të lajë me kujdes duart me sapun.

NUTING një nënë pleqsh

Është vërtetuar se pesha e nënës nuk ndikon në laktacion të suksesshëm. Kërkesat për nënat ushqyese Dieta ndryshojnë në një gamë mjaft të gjerë. Nevoja për gratë gjatë kësaj periudhe në proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe minerale është rritur, por nëse këto nevoja në energji shtesë dhe ushqyes nuk janë të kënaqur, atëherë sinteza e qumështit të gjirit do të ndodhë në kurriz të burimeve të nënës. Normalisht bie grua Rezervat e nevojshme të lëndëve ushqyese, të cilat përdoren për të kompensuar nevojat në rritje në muajt e parë të laktacionit. Më poshtë janë dieta e përafërt e një gruaje pleqsh.

Një pikëpamje e zakonshme që për laktacion normal kërkon një rritje të konsiderueshme të konsumit të lëngjeve, jo të konfirmuara nga kërkimet shkencore. Kur nëna i mungon lëngu, urina bëhet e përqendruar, gruaja ka etje. Prandaj, zakonisht një grua rregullon rrjedhën e lëngjeve në mënyrë që të mos ndiejë etje.

Forma dhe madhësia e gjoksit nuk ndikojnë në sasinë e qumështit në të dhe mundësinë e dhënies së gjirit. Shpesh arsyeja për lidhjen e pasuksesshme të fëmijës në gjoks shpjegohet me formën e nipples. Nipples vogla, të sheshta ose të depresuara janë shpesh shkaku i shqetësimit të nënave - nëse fëmija mund të marrë kraharorisht, nuk është e vështirë për të që të thithë. Në shumicën e rasteve, nipples të sheshtë nuk janë një pengesë për ushqyerjen me gji, më shpesh arsyeja për ushqyerjen me gji të pasuksesshme duhet të kërkohet në shkelje të teknikës së lidhjes së fëmijës në gjoks. Është e nevojshme për të ndihmuar nënën në mënyrë të saktë të bashkëngjitni fëmijën në gjoks sa më shpejt që të jetë e mundur, më e mira nga të gjithë ditën e parë pas dorëzimit, para se "qumështi do të arrijë" dhe gjoksi do të bëhet i plotë. Nëse për ndonjë arsye fëmija nuk mund të thith gjirin, atëherë nëna duhet të këshillohet për të shtyrë qumështin dhe për ta ushqyer atë nga kupa. Mos e ushqeni foshnjën nga shishe, pasi e bën të vështirë të aplikoni fëmijën në gjoks në të ardhmen.

Kundërindikimet absolute për ushqyerjen me gji janë:

Së pari. Nga ana e fëmijës - pamundësia për të thithur gjoksin (gjendja e rëndë e përgjithshme e fëmijës, pesha e ulët e fëmijës në lindje). Së dyti. Nga nëna - një shtet i vështirë, pritja e disa ilaçeve, infeksioni i HIV.

Vështirësitë në dhënien e gjirit mund të jenë për shkak të arsyeve të mëposhtme.

Karakteristikat anatomike të strukturës së gjirit dhe trupin e një gruaje në tërësi, si rregull, janë shumë rrallë shkaku i menjëhershëm i gjenerimit të pamjaftueshëm të qumështit. Një tjetër gjë është faktorët psikologjikë.

Faktorët psikologjikë më shpesh se të tjerët janë një arsye objektive për të pasur vështirësi në dhënien e gjirit. Stresi, konfliktet familjare, mungesa e mirëkuptimit të ndërsjellë midis gruas dhe bashkëshortit të tij, ngarkesa të konsiderueshme të përjetuara nga një grua pas lindjes, veçanërisht nëse ka disa fëmijë në familje, mungesa e kujdesit dhe ndihmës nga bashkëshorti i saj dhe njerëzit e tjerë të ngushtë - këto janë Arsyet e dukshme që mund të hasin çdo familje të re dhe që në fund të fundit mund të çojnë në brez të pamjaftueshëm të qumështit nga nëna.

Në mënyrë që të aktivizoni oksitocin reflex, është e nevojshme për të ndihmuar nënën dhe psikologjikisht dhe praktikisht - të eliminojë çdo burim të dhimbjes ose ankthit, të shkaktojë vetëm mendime të këndshme ndaj fëmijës suaj dhe kur ndryshoni qumështin, një nënë mund të mbajë një fëmijë në gjunjë ose Vetëm shikoni atë.

Një shkak tjetër më i zakonshëm i mungesës së qumështit në nënat është ushqimi i rrallë i foshnjës me gjinjtë ose ushqimet e saj në mënyrë rigoroze nga ora. Mungesa e ushqyerjes së një fëmije gjatë natës gjithashtu mund të çojë në një rënie në sasinë e qumështit, veçanërisht nëse nëna ndalon ushqimet e natës para se fëmija të tregojë shenja të ngopjes. Browning ushqyerjes me gji çon në faktin se fëmija nuk merr një numër të mjaftueshëm të "qumështit të pasmë" të yndyrës, dhe për këtë arsye, dhe kalori të mjaftueshme, shkatërrimi i dobët i gjirit më shpesh çon në një rënie të prodhimit të qumështit.

Aplikimi i gabuar në gjoks çon në faktin se fëmija sucks joefikas, i cili do të sjellë më tej mosfunksionimin e qumështit.

Një fëmijë që ushqen nga një shishe, sucks një pacifues, mund të ketë vështirësi në gjiri, pasi ajo do të jetë e pasaktë për të kapur gjoksin. Futja e një detektori më herët se 4-6 muaj çon në faktin se fëmija e thith gjoksin më pak, si rezultat i të cilit prodhimi i qumështit është gjithashtu i reduktuar. Si e ruani saktë qumështin e gjirit në qoftë se ju bëni qumësht, atëherë ju duhet Ngroheni gjoksin tuaj, merrni një dush të ngrohtë. Përgatitni rezervuarin steril. Menjëherë para mbylljes, lani plotësisht duart me sapun. Qumështi i gjirit, i mbyllur në kapacitet steril, mund të ruhen në temperaturën e dhomës 6-8 orë, në një temperaturë prej + 4 ° C (nën kushtet e frigoriferit) lejohet 24-48 orë pa pasterizim. Nëse nevojitet ruajtje më e gjatë e qumështit, duhet të ngrihet, dhe duhet të ndiqen disa rregulla. Rekomandohet të bleni qumësht vetëm në enë sterile, qelqi ose plastike të veçantë, pasi yndyrnat e qumështit mund të absorbohen në mure. Është e pamundur të mbushni plotësisht enën, është e nevojshme të largoheni rreth 2.5 cm hapësirë \u200b\u200btë lirë, pasi kur ngrirja e qumështit po zgjerohet dhe enë qelqi mund të shpërthejë. Qumështi i ngrirjes është i nevojshëm nga pjesët (të dizajnuara për një ushqim), ndërsa shkrirja dhe ri-ngrirja është e papranueshme. Enë me çdo pjesë të qumështit duhet të nënshkruhet, duke shënuar kohën e kryqëzimit (numrin, muajin, vitin dhe kohën). Ngrirja e qumështit është e nevojshme menjëherë pas ankesës.

Qumështi i mbyllur i gjirit në -20 ° C mund të ruhet për tre muaj.

Çarje të nipples, pirja e gjëndrave të qumështit, mastitë e painfektuar e problemeve të gjëndrave të qumështit gjatë dhënies së gjirit, zakonisht lidhen me lidhjen e pasaktë të fëmijës në gji, gjë që nënkupton ngarkimin e gjëndrave të qumështit, bllokimin e kanaleve të qumështit dhe lidhjen e inflamacionit me zhvillimin e mundshëm të abscesses. Mbushja e qumështit të gjirit është në ditën e dytë ose të pestë pas dorëzimit. Inflamacioni dhe çarje të nipples janë gjetur më shpesh në ditët e para kur aftësitë e aplikimit të duhur për gjoks dhe norma e ushqimit ende nuk janë përpunuar. Shtojca e pasaktë e fëmijës në gjoks shkakton dhimbje, shkakton zhvillimin e çara, të cilat, nga ana tjetër, kufizon ushqyerjen me gji, dhe mund të shkaktojë ngarkimin e gjëndrave të qumështit. Larja shumë e shpeshtë e nipples (më shpesh se një herë në ditë) largon filmin mbrojtës dhe provokon pamjen e çarjeve.

Kufizimi i gjirit, lidhja e pahijshme e fëmijës në gjoks dhe faktorë të tjerë mund të shkaktojë bllokimin e kanaleve të qumështit për të çuar në shfaqjen e arsimit të ngurtë, të dhimbshëm, skuqje të lëkurës me një rritje të mundshme të temperaturës së trupit dhe dridhura. Një kusht i tillë nganjëherë quhet masti i quajtur jo i quajtur. Gjendja e një gruaje me një mastitë të pa infektuar mund të përmirësohet nga lidhja më e shpeshtë e fëmijës në gjoks dhe zbrazjen e plotë të saj. Në të gjitha rastet, nëse keni dyshime ose dyshime për mastitë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj të familjes (pediatrin, gjinekologun obstetër) në lidhje me miratimin e vendimit të duhur mbi mundësinë e dhënies së gjirit të vazhdueshëm.

Nëse ka një përkeqësim të shtetit, atëherë ndoshta mjeku juaj do të emërojë drogë antibakteriale. Trajtimi me barna antibakteriale nuk është një kundërindikim për të vazhduar ushqyerjen me gji. Ushqyerja me gji duhet të vazhdojë, pasi qumështi i gjirit ndihmon për të rivendosur florën normale të zorrëve të fëmijës.

Mekanizmat e transmetimit të infeksionit nga fëmija nënë me ushqyerjen me gji

Përkundër faktit se qumështi i gjirit përmban imunoglobulina dhe faktorë të mbrojtjes jo-specifike, pikërisht me qumështin e gjirit për të transmetuar një agjent infektiv për një fëmijë. Patogjenët mund të rrjedhin në qumësht në sëmundjen infektive në nënën, si dhe qumështi mund të konfiskohet kur ankohet. Infeksioni mund të ndodhë me kontakt të drejtpërdrejtë me lëkurën e dëmtuar të gjoksit, thithjen, dhe gjithashtu në kontakt me pompën e gjirit dhe enë. Një qumësht virochanging mund të ndodhë me një motherboard normal ose patogjen. Infeksioni i lokalizuar - mastitë ose inflamacion i thithit - gjithashtu mund të jetë një burim i marrjes së patogjenëve në qumësht.

Kur transferoni HIV nga nëna në fetus, është gjithmonë e vështirë të përcaktohet nëse ndodhi pas lindjes përmes qumështit të gjirit ose frutave u infektuan me intrauterinë. Rreziku i transmetimit të HIV është më i lartë në infeksionin primar të nënës gjatë shtatzënisë ose në dhënien e gjirit, si dhe kur përparon sëmundjen, kur ka një nivel të lartë të viremisë (rritja e numrit të viruseve në gjak). Shumë studime kanë treguar mundësinë e infektimit të të sapolindurve kur të ushqehen në rastet kur është vërtetuar se infeksioni i nënës ndodhi pas dorëzimit (parenteralisht). Gjatë kësaj periudhe shfaqen antitrupa specifike në qumështin e gjirit, por roli i tyre në mbrojtje kundër transmetimit të HIV është i kufizuar. Në prani të infektimit të HIV, ushqimi i gjirit të nënës është i përjashtuar!

Qumështi i gjirit mund të infektohet me baktere të ndryshme patogjene kur mbyllin qumështin dhe ruajtjen e tij. Shpesh, qumështi i mbyllur është imunifikuar nga fluoreshenca e nënës, për shembull, staphylococcus coagulaso-negative. Me një turp të vogël të qumështit, këto organizma nuk paraqesin një rrezik për të porsalindurin. Megjithatë, me një numër të madh të tyre, dhe në rastin e shumë fëmijëve të papjekur dhe të parakohshëm ose të dobësuar, këto mikroorganizma mund të ofrojnë rrezik serioz për shëndetin e fëmijës. Mbjellja e qumështit të qumështit në mospërputhje me regjimin anti-epidemik çon në zhvillimin e sëmundjeve të rënda inflamatore infektive tek fëmijët. Prandaj, është e nevojshme të ndiqni rregullat e higjienës kur mbyllni qumështin, ruajtjen e tij dhe përdorimin pasues. Në të gjitha rastet e sëmundjes, çështjet e ushqyerjes së gjirit zgjidh një mjek që po e shikon fëmijën tuaj.

Ndërprerja e ushqyerjes me gji

Nuk ka nevojë të ndalosh ushqyerjen me gji nëse fëmija nuk dëshiron. Shumica e fëmijëve refuzojnë në mënyrë të pavarur gjoksin në vitin e dytë të jetës. Qumështi i gjirit vazhdon të mbetet për një fëmijë për të mbrojtur kundër sëmundjeve infektive.

Nëse për ndonjë arsye është e nevojshme për të kapërcyer fëmijën nga gjoksi, atëherë ju duhet të bëni sa më poshtë:

Rritja e kohëzgjatjes së boshllëqeve midis ushqyerjes, në mënyrë që shuma e tyre të ulet në një ushqim në ditë çdo javë ose dy, për dy deri në tre muaj; mos e ushqyer fëmijën në mëngjes; Ndaloni ushqimet e natës (është e nevojshme për ta bërë atë të fundit);

Në të njëjtën kohë, forconi vëmendjen, dashurinë dhe kujdesin për fëmijën.

www.baby.ru.

Duke ushqyer qumështin e gjirit të porsalindur, avantazhet e ushqyerjes me gji

Në vitin 2003, Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe UNICEF lëshuan audiencën më të rëndësishme të rekomandimeve për njerëzimin. Për herë të parë në dokumentin e quajtur "Strategjia Globale për të ushqyer fëmijët e gjirit dhe norma e hershme", parimet themelore të ushqyerjes së foshnjave të porsalindura u përcaktuan qartë.

E vetmja ushqim prioritar për çdo foshnjë, pavarësisht nga paraqitja e rajonit, mundësitë sociale të prindërve dhe faktorë të tjerë të zgjedhur qumësht të gjirit. Publikimi u parapri nga studimet shumëvjeçare të shkencëtarëve në mbarë botën, të cilat deri në fillim të shekullit XXI ishin në gjendje të identifikonin pothuajse tërësisht përbërjen e qumështit të gjirit dhe karakteristikat e ndikimit të saj në trupin e fëmijës.

Avantazhet kryesore

U zbulua se qumështi i gjirit të grave nuk kishte të bënte me lopën e qumështit apo dhi, dhe në përbërje është më afër gjakut. Doli se ky lëng nuk është statik, por ndryshon në varësi të nevojave aktuale të fëmijës. Për më tepër, dieta e nënës praktikisht nuk ndikon në raportin e "përbërësve". Doli se ishte e pamundur për të ndryshuar përmbajtjen e yndyrës të qumështit, dhe "trimërinë" e saj të shpejtë gjatë sëmundjes së një gruaje - jo më shumë se një mit.

Ushqyerja me gji filloi të perceptohet si një proces i përsosur fiziologjik, i cili ju lejon të jepni një fëmijë jo vetëm ushqim. Formon një lidhje të qëndrueshme psikologjike të foshnjës me nënën e tij, jep një nisje të fuqishme të imunitetit të fëmijëve, mbron kundër reaksioneve alergjike dhe madje edhe sëmundjeve onkologjike. Kjo është arsyeja pse bota filloi të duket absolutisht e pamundur si 20 vjet më parë: Aderimtarët e ushqyerit me qumësht të gjirit pas dy vjetësh dhe gra që praktikojnë ushqimin e fëmijëve adoptues. Në mënyrë të pabesueshme? Por e gjithë kjo ka vërtetime të vërteta shkencore.

Me rekomandimin e Organizatës Botërore të Shëndetësisë deri në një fëmijë gjashtëmujor duhet të marrë një qumësht ekskluzivisht të gjirit. Ai siguron 100% të nevojave të saj. Nuk rekomandohet që të ofrohen ujë të foshnjave dhe "zëvendësuesit e gjirit": shishe, pacifiers.

Për ta zbatuar këtë, foshnja duhet t'i bashkëngjitet gjoksit menjëherë pas lindjes. Në spitalin e lindjes, një qëndrim i përbashkët i nënës dhe i fëmijës është i nevojshëm brenda 24 orëve. Tregohet nga rëndësia e kontaktit të prekshëm "lëkure në lëkurë" për formimin e saktë të laktacionit dhe ushqyerit ekskluzivisht "sipas kërkesës".

Avantazhet e ushqyerjes me gji nuk janë vetëm në lehtësi elementare për gratë - nuk kanë nevojë për përzierje, ushqim të dobishëm dhe të vlefshëm për thërrimet gjithmonë "në dorë". Kjo është vetëm një Tolik i vogël i asaj që është në realitet sjell qumësht të gjirit.

Kush ekspertë përcaktojnë përfitimet e mëposhtme të ushqyerjes me gji, duke ndikuar drejtpërsëdrejti në cilësinë e jetës së një njeriu të vogël të vogël në të tashmen dhe të ardhmen.

• Mbrojtja kundër infeksioneve gastrointestinale. Ky problem nuk është më i rëndësishëm për vendet e zhvilluara si Rusia, por jashtëzakonisht e mprehtë për zhvillimin. Vdekshmëria e fëmijëve nga diarre dhe infeksione të tjera të zorrëve në Afrikë dhe vendet aziatike janë të larta. Ushqyerja me gji njihet si ushqyerja me gji dhe fillimi i saj i hershëm - për një orë pas lindjes. Eliminon rrezikun e infeksioneve dhe tendencat e tyre të rënda, duke përfshirë vdekjen e një fëmije.
• Sigurimi i energjisë dhe ushqyesve. Në moshën gjysmë të vitit, qumështi i gjirit siguron të gjitha nevojat e trupit të fëmijëve. Megjithatë, vlera e saj nuk ulet në të ardhmen. Ajo shërben si një burim i substancave thelbësore për fëmijën, duke mbuluar gjysmën e nevojave të energjisë nën moshën 12 muaj dhe një të tretën - në 24 muaj. Sidomos vlera e madhe ushqyese e qumështit të gjirit gjatë sëmundjes së fëmijës. Është absorbuar lehtë nga një organizëm i fëmijëve dhe kontribuon në një rënie të vdekshmërisë midis fëmijëve që marrin ushqim të pamjaftueshëm.
• Mbrojtje kundër obezitetit. Është vërtetuar se ushqyerja e gjirit e porsalindur në mënyrë të përsëritur redukton rrezikun e obezitetit në të ardhmen dhe sëmundjet e lidhura: diabeti mellitus, hipertension.
• Zhvillimi i lartë intelektual. Sipas vëzhgimeve të specialistëve, fëmijët në ushqyerjen natyrore janë më të suksesshme në zhvillimin intelektual sesa artikujt e crumbs-it. Ata janë më të lehtë se aftësitë e reja, ato janë më të suksesshme në mësimin dhe rritjen e karrierës.
• Psikikë e qëndrueshme. Gjinjtë rriten më shumë qetësi, të balancuar dhe të sigurt në vetvete sesa fëmijët artificialë. Kjo përcakton cilësinë e jetës së tyre në të ardhmen.

Kuptimi i rëndësisë së ushqyerjes me gji lejon një grua që të organizojë siç duhet prioritetet, t'i japë atij preferencë para artificiale, të punojë për t'u bërë laktacion dhe duke e mbajtur atë në situata të vështira.

Konsulentët me gji rekomandohen për të ruajtur laktacion gjatë periudhës së sëmundjes së një gruaje, duke përfshirë edhe në rast të zhvillimit të mastizës infektive. Kjo do të lejojë që pas rimëkëmbjes të kthehet në ushqimin natyror, një alternativë identike për të cilën askush, madje edhe cilësia më e lartë dhe përzierja e shtrenjtë, nuk mund të shërbejë.

Avantazhet themelore të qumështit të gjirit të gjirit janë plotësuar me përfitime praktike. Një grua nuk ka nevojë të shqetësohet për cilësinë e "produktit" të tyre, pasi vetë qumështi i përshtatet nevojave të fëmijës. Nuk ka nevojë të blini vitamina ose shtesa ushqyese, fut në ujë të thërrmuar. Ushqimi i saj do të jetë aq i larmishëm dhe i balancuar pasi është e nevojshme për të në një pikë të caktuar në kohë. Në fund të fundit, lëngu i vlefshëm në gjëndrat e qumështit përmban më shumë se 500 substanca të ndryshme, ndërsa në çdo përzierje artificiale, shuma e përbërësve nuk i kalon pesëdhjetë.

Përfitimet praktike të qumështit të gjirit qëndrojnë në aspekte të tjera.

• Ndihmon në shkatërrim. Është në kohën e gjiri fëmijëve bien në gjumë dhe me qetësi dorms deri në ushqyerjen e ardhshme. Ky refleks është veçanërisht i theksuar në të sapolindur.
• Nuk ndihmon të zgjohesh. Përdoreni këtë avantazh të përshtatshme gjatë natës. Nëse foshnja po qan, është e mjaftueshme për t'i dhënë atij gjoksin, dhe e gjithë familja do të fle në mënyrë paqësore deri në mëngjes.
• Ndihmon për të çliruar zorrët. Gjatë ushqyerjes, fëmija është pa dhimbje dhe qetësisht zbrazet zorrët dhe fshikëzën. Ai e kursen nga shqetësimi për hidhërimin e barkut.
• Gjithmonë tretur dhe kudo. Qumështi i gjirit është ushqimi i vetëm që tretet nga organizmi i thërrmimeve pa përpjekjet më të vogla. Është absorbuar jo në stomak, por në zorrë, kështu që ju mund t'i ushqeni ato sa më shumë që dëshiron! Nuk krijon një ngarkesë në sistemin e tretjes, nuk formon rrezikun e shuarjes së peshës. Është absorbuar në mënyrë të barabartë gjatë gjumit dhe zgjimit, notit dhe lojërave. Ju mund të vazhdoni t'i ushqeni ato pas kalimit në "dietë të rritur" pa kontrolluar volumin e ngrënë. Dhe është veçanërisht e rëndësishme për të ruajtur ushqyerjen gjatë sëmundjes së një fëmije, pasi që është nga ai që thërrimet do të marrin jo vetëm energjinë në formë dhe lëndë ushqyese lehtësisht, por edhe antitrupa ndaj sëmundjeve dhe komponimeve antimikrobike natyrore, në veçanti, lizozimet natyrore antibiotike .
• Nuk ndihmon të sëmurët. Qumështi i gjirit formon imunitet të plotë të fëmijës për dy muaj. Në të ardhmen, mbrojtja imune zvogëlohet, pasi sistemi fillon të formohet në mënyrë të pavarur. Megjithatë, është vërtetuar se ushqyerja me gjipër të gjatë mbështet imunitetin në një nivel më të lartë sesa të ushqehet deri në vit.
• Mbron dhimbje barku dhe dysbacterioze. Problemi më i zakonshëm midis foshnjave - dhimbje barku. Ata formojnë gazra, duke i shtrirë zorrët dhe duke shkaktuar ndjesi të dhimbshme. Imunoglobulinat që janë pjesë e qumështit qumështi mbulojnë "filmin" e zorrëve, duke eliminuar ndikimin agresiv të gazeve dhe duke mbrojtur mikroorganizmat e rrezikshëm nga traktati i tretjes kundër depërtimit në gjak. Faktori Bifidus është një tjetër përbërës aktiv nga gjëndrat e qumështit. Ajo shtyp riprodhimin e mikroflorës intestinale patogjene, e populon atë me baktere të dobishme.
• Eliminon stresin. Kecja rregullisht përjeton siklet dhe dhimbje. Ai dhemb gjatë lindjes, swaddling dhe procedurave të tjera "të çuditshme". Ai është i frikësuar nga tingujt e zhurmshëm, dritë të ndritshme. Ai është i ftohtë, i pazakontë. Të gjitha këto ndjesi shkaktojnë qarë. Qumështi i nënës ndihmon për t'i eliminuar ato. Kroç jo vetëm që ndihet i ngrohtë nga kontakti me lëkurën e nënës. Ai merr faktorë anti-stres nga ushqimi i tij, hormonet e dhimbshme, sedativat, - një gamë e tërë elementësh të dobishëm që e ndihmojnë atë të përshtaten me botën e re.

Ushqyerja me gji lejon një grua që të hidhni stereotipat për insolumin e nënës së porsalindur, për netë pa gjumë të krevatit të foshnjës, për të pandërprerë duke qarë deri në tre muaj. Nëse jeni duke ushqyer me gji, të gjitha këto histori nuk janë për ju. Fëmija juaj do të jetë i shëndetshëm dhe i qetë.

5 Pyetje të njohura në lidhje me përfitimet e ushqyerjes me gji

Sa shpesh dhe sa kohë duhet të ushqeni? Si të zëvendësoni qumështin e gjirit gjatë natës? Pse është duke qëndruar jashtë ose, përkundrazi, shumë? Në lidhje me ushqyerjen me gji, lindin shumë pyetje të pabesueshme. Përgjigjeni më të zakonshmit prej tyre.

1. Pse nuk ka qumësht pas lindjes? Gjatë lindjes, placenta është e ndarë, e cila lançon mekanizmin për prodhimin e një hormoni prolaktin. Ai, nga ana tjetër, stimulon punën e alveolit \u200b\u200bnë gjëndrat e qumështit, të cilat fillojnë të prodhojnë lëngun e lëndës ushqyese. Në ditët e para pas shfaqjes së thërrimeve në dritë, ata prodhojnë një kolostrum - një substancë të përbashkët në të cilën nuk ka praktikisht asnjë ujë, por sasia e pabesueshme e proteinave dhe faktorëve imunave është një vaksinim i vërtetë i shëndetit të foshnjave. Qumështi vjen më 3-5 prill, i cili është vërejtur nga "sharra" e gjoksit, shpesh dhimbje. Në këtë pikë është jashtëzakonisht e rëndësishme për të mësuar se si të aplikoni siç duhet duke u shkatërruar në gjëndrat e qumështit në mënyrë që të mos dëmtoni nipples. "Mbylle" duart e gjoksit nuk kanë nevojë! Ky është një procedurë absolutisht e padobishme dhe shumë e dhimbshme. Për ta bërë qumësht, bëhet e mjaftueshme, shpesh duhet të aplikoni një fëmijë në kraharor, ushqeni për aq kohë sa ai dëshiron.
2. Sa shpesh ushqehen? Nuk është e lejueshme të përdorësh teknikat e ushqyerjes për "regjimin". Së pari, fëmija i muajit të parë të jetës thjesht do të jetë në gjendje të vëzhgojë këtë mënyrë pa paragjykuar shëndetin. Stomaku i saj është jashtëzakonisht i vogël për të akomoduar një sasi të madhe të ushqimit. Përveç kësaj, qumështi i gjirit tretet shumë shpejt. Natyrore dhe e saktë nga një pikëpamje fiziologjike është ushqimi "shpesh dhe gradualisht". Kështu duket ushqimi "sipas kërkesës". Aplikoni thërrime në gjoks sa më shumë që të jetë e mundur. Kështu që ju jo vetëm që do ta jepni atë me mënyrën e duhur të energjisë, por gjithashtu të lejoni që laktacioni të instalohet në nivelin e kërkuar. Është vërtetuar se ushqimi "Sipas regjimit" shtyp lactacionin në gjashtë muajt e parë të jetës së foshnjës.
3. Si të zëvendësoni qumështin gjatë natës? Hormoni i prolaktinës, i cili është përgjegjës për sasinë e qumështit në gjëndrat e gjirit, arrin kulmin e aktivitetit midis tre dhe të tetë në mëngjes. Nëse planifikoni të mbani lactation, duke folur për zëvendësimin e qumështit diçka gjatë natës është e papranueshme.
4. Sa ushqen qumështin e gjirit? Ekziston një rekomandim i vetëm i Organizatës Botërore të Shëndetësisë për ushqimin e fëmijëve. Deri në gjashtë muaj, ushqyerja me gji është jetësore. Deri në 12 muaj është jashtëzakonisht e rëndësishme. Deri në 18 muaj mundësisht mundësisht. Deri në 24 muaj mund të vazhdojë të ushqehet me kërkesën e nënës. Sipas konsulentëve në GW, pyetja është se sa fëmijë ushqehen me gji, më thellë. Pra, konsulenti i gjirit Natalia Razakhatsky argumenton se fëmija i më shumë se dy vjet është periudha natyrore për përfundimin e laktacionit. Përveç kësaj, gatishmëria e saj duhet të formohet nga një pikëpamje psikologjike dhe fiziologjike për të braktisur gjoksin e nënës së saj. Është e papranueshme të kryhet justifikime kur foshnja është e sëmurë. Ose nëse intervalet midis ushqimeve janë më pak se 12 orë.
5. Si të zëvendësoni qumështin e gjirit pas një viti? . Nuk ka përzierje artificiale me një përmbajtje të ngjashme të sendeve me vlerë. Nëse po planifikoni justifikimin e babes, dieta e saj duhet të jetë ekskluzivisht "ushqim i rritur" ose një përzierje e përshtatur (deri në gjashtë muaj).

Hulumtimet vitet e fundit zbuluan avantazhet e ushqyerjes afatgjatë të fëmijëve pas dy vjetësh. Në këtë moshë, qumështi është përshtatur me nevojat e reja të fëmijës dhe është i ngopur me faktorë mbrojtës: antimikrobi, anti-alergjike. Ajo rrit përmbajtjen e vitaminave A dhe K, të rëndësishme për zhvillimin e syve, gjendjen e lëkurës, niveli i hekurit po rritet, duke eliminuar shfaqjen e anemisë. Së fundi, gjiri i gjirit stimulon zhvillimin e aparatit të të folurit të fondlerit.

Të porsalindurit me gji ka një përfitim të madh. Ai krijon bazën për zhvillimin e duhur, harmonik njerëzor, paraqet bazën e saj shëndetësore. Por jo më pak e rëndësishme është lidhja e ngushtë emocionale midis fëmijës me nënën, e cila është formuar në momentet e aplikimit të thërrmimeve në gjoks, krijon kushte për komunikim të ngushtë të besimit në të ardhmen dhe mbështetet gjatë gjithë jetës.

kids365.ru.

Ushqyer me gji

Shkoj në përmbajtje

Ushqyerja e duhur e gjirit të të sapolindurve në muaj nga lindja në ostaria me çmimet e para. Këshilla të dobishme për nënat me gji dhe zgjidhjen e problemeve me të cilat një grua do të përballet pas lindjes.

Ushqyer me gji nga A në Z

GW është një dhuratë që natyra ndodhi çdo grua. Në mënyrë që të përgatiten për ushqyerjen me gji, kurset e veçanta të trajnimit nuk janë të nevojshme, kështu që nuk ka arsye për t'u shqetësuar.

Por ende ka disa gjëra që ju duhet të mendoni për pamjen e foshnjës. Nëse një foshnje e porsalindur nuk e merr gjirin e nënës së saj, nuk ka këshillë, përveçse tjetër - duhet të mbijetojë. Zakonisht, gratë vazhdojnë të ushqejnë një ose dy vjet, dhe në fund të këtij procesi vjen ndjenja e fitores së madhe: ata u bënë një hero në sytë e foshnjës, ata i dhanë atij disa nga shpirtrat, zemrat dhe pak gji qumësht.

Fillimi i ushqyerjes me gji

Nuk ka shumë mënyra për t'u përgatitur për fillimin e GW. Gjëja më e rëndësishme është të përgatitet emocionalisht. Gratë po përgatiten për ushqimin e fëmijës ende gjatë shtatzënisë. Pak pak, hap pas hapi, ndryshimet hormonale dhe fiziologjike sigurojnë furnizimin e qumështit në gjoks. Në këtë kohë, format e bustit ndoshta do të fillojnë të ndryshojnë. E njëjta prodhim i qumështit fillon në tremujorin e tretë, kështu që ju mund të vini re shkarkim të vogël nga nipples ...

Si të ushqehen me gji

Pas studimit të çështjes së ushqimit, nënat e reja janë ende të hutuara, të zhgënjyer, dhe nganjëherë vjen në depresion. Bëni më të mirën për të menduar qartë. Deri në këtë kohë, ju e dini për ushqyerjen me gji gjithçka që është me të vërtetë e nevojshme. Një grua lind me një kuptim të brendshëm dhe intuitë, si një nënë dhe së shpejti do të bëhet një specialist. Konsideroni çështjen me një pikë të matur ...

Gjërat e nevojshme për ushqyerjen me gji të plotë

Para së gjithash, të menduarit e saktë do të ndihmojë që zgjedhja e dëshiruar ndaj jush dhe fëmijës suaj. Këtu është disa gjëra, duke ju bërë të vërtetë të kurseni shumë forcë dhe nerva. Trupi i gruas ndryshon shumë gjatë vizimit dhe pas lindjes së një fëmije, kështu që ndonjëherë janë përkeqësuar problemet shëndetësore kronike. Ndërsa shfaqen sores të reja, e cila imponon të gjitha problemet vetëm dhe kjo të gjitha sucks të gjithë energjinë, dhe kjo nuk është aq shumë ...

GW për moms fillestare

Nëse sapo keni filluar ushqyerjen me gji, të jeni të sigurt - kjo është rruga e drejtë. Por nëse ushqimi nuk është një mënyrë e natyrshme, mos u shqetësoni, gruaja mund të stimulojë në mënyrë të pavarur prodhimin e qumështit. Po, për fëmijën nuk ka ndonjë mundësi më të mirë sesa nëna e rishikimit do të fillojë të ushqejë gjirin. Kjo është mënyra më e mirë për të ushqyer fëmijën dhe për të dhënë të gjitha elementet e nevojshme për rritjen e plotë. Në qumështin e gjirit ka të gjitha ushqimet e nevojshme ...

Shkaqet e përkthimit për ushqimin artificial dhe rregullat themelore

Ventilatori i duhur do t'i japë fëmijës të gjitha të nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e plotë të trupit të fëmijëve. Përzierjet moderne janë më të mira se qumështi i gjirit të donatorëve - në minimum, për konsideratat e sterilitetit dhe higjienës. Po, dhe më i përshtatshëm - ata janë të ruajtur mirë, dhe përbërja e tyre është e qëndrueshme, të cilat nuk mund të thuhet për qumështin femëror.

Vitamina dhe minerale të rëndësishme gjatë ushqyerjes me gji

Vazhdoni të merrni të njëjtat vitamina si gjatë shtatzënisë të paktën në muajin e parë të GW. Pas kësaj, duhet të kalohet në multivitamina dhe aditivë minerali, ose të mos ndryshojë asgjë, të gjitha varet nga nevojat individuale (diskutoni me një mjek, në vizitën e parë pas lindjes). Një dietë e ekuilibruar gjithashtu mund të ndihmojë dobësinë të zhvillohet në mënyrë korrekte, veçanërisht nëse vendosim të hamë enët e dobishme me vetëdije. Ju gjithashtu mund të shtoni një kompleks të vitaminave ...

Ushqimi i nënës së infermierisë me ushqyerjen me gji

Në menunë e përditshme të një nëne pleqsh duhet të jetë më së shumti ushqim i dobishëm dhe ushqyes. Ju mund të hani jo fruta dhe perime alergjike. Në dietë keni nevojë për mish të bardhë, vezë, qull. Gjithashtu, të paktën një herë në javë, ka peshk diete, duke përfshirë mbajtësin e rekordeve në përbërjen e aminoacideve të dobishme yndyrore - peshk i kuq.

Çfarë vezësh mund të hanë me ushqyerjen me gji

Vezët e ziera ose të skuqura nuk mund të hahen në muajin e parë për shkak të rrezikut të lartë të alergjive në të porsalindurin. Dhe vezët e papërpunuara mbajnë një kërcënim për infeksionin e salmonelës. Por çdo nënë e pleqve duhet të dijë se përbërja e vezëve (pule, quail) përmban vitamina dhe minerale të paçmueshme. Le të shohim të gjitha avantazhet dhe minus të vezëve në dietë.

Shalqi me ushqyerjen me gji

Shalqi mund të hahet me ushqyerjen me gji në rast se një nënë pleqsh është e sigurt se ku dhe si u rrit. Shalqi me GW duhet të jetë kujdes për shkak të nitrateve, të cilat ai absorbon si një sfungjer. Nëna, nëse është e mundur, duhet të kërkojë këshillin e pediatrit. Gjatë ushqyerjes me gji, një grua nuk ka ëmbëlsira, dhe shalqi është një dhomë e mirë.

Çfarë nuk mund të hani kur të ushqehet me gji

Produktet e ndaluara gjatë ushqyerjes me gji ndikon drejtpërdrejt në shëndetin e fëmijëve të porsalindur. Para se të filloni të GW, ju duhet të armoni njohuritë themelore në lidhje me procesin e të ushqyerit dhe tiparet e produkteve të ndaluara. Do të jetë e nevojshme për të studiuar historinë e sëmundjes në dinastinë familjare, i kushtoj vëmendje të ndjeshmërisë së trupit në disa produkte ushqimore ...

Çaji i ushqyerjes me gji

Nëse një grua pi shumë çaj gjatë GW, është e nevojshme të mbani mend se shumica e llojeve të pijeve përmbajnë kafeinë. Kafeina nuk rekomandohet në sasi të mëdha, ne gjithashtu ju këshillojmë të pini jo më shumë se dy ose tre gota në ditë. Është më mirë të pini pas procedurës së ushqimit në mënyrë që substanca të mos bjerë në qumësht të gjirit. Kafeina e tepërt do të shkaktojë zhurmë të porsalindur dhe probleme me gjumë ...

Si ta kapërcejmë fëmijën nga ushqyerja me gji

Ndihma nga GW nuk duhet të jetë e dhimbshme për foshnjat. Gjeni se si të zgjidhni kohën e duhur, dhe atë që mund të bëni për të përkthyer fëmijën në një shishe pa nerva të panevojshme. Ushqyerja e plotë e gjirit duhet gradualisht. Një fund i mprehtë do të provokojë lactoStasis ose mastitë. Një nënë infermierore duhet të jetë gati për një mbizotërim të ngadaltë të foshnjës.

LactoStasis - Stagnimi kur ushqehet me gji

Gjatë ushqyerjes me gji, nënat shpesh përballen me një problem të tillë si lactoStasis. Shenjat kryesore të lavdive janë kur gjoks rritet në madhësi, ajo bëhet e dendur, dridhjet shfaqet, skuqje në sipërfaqen e gjoksit dhe rrjeti venoz është zgjerimi ...

Mastitë gjatë ushqyerjes me gji

Mastiti është inflamacion i gjëndrës së qumështit me ushqyerjen me gji në gratë dhe vajzat (rrallë tek meshkujt), zakonisht të shkaktuara nga infeksioni i gjirit, por jo gjithmonë. Me mastitë, çdo nënë, edhe pse sëmundja më e zakonshme gjatë 6 muajve të parë pas lindjes. Gjëja kryesore nuk është që të dorëzohet në një panik, dhe me një kokë të ftohtë për të ardhur në trajtimin e mastitë.

Filloni të ushqeni për një fëmijë

Sipas rekomandimeve të Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) dhe Shoqata Amerikane e Shëndetit Publik (APHA), qumështi i nënës është i vetmi ushqim në të cilin të sapolindurit kanë nevojë në 6 muajt e parë të jetës. . Babli duhet të administrohet me perime ose qull të fëmijëve.

Ushqyerja me gji mujore

Dhimbje koke në nënën e infermierisë

Nga ky artikull do të mësoni: cilat arsye janë dhimbje koke, si dhe hormonet e lidhura me femra që lidhen me dhimbjen. Çfarë lloj ilaçesh mund të merren, dhe ne do të ndalemi në më shumë detaje mbi përgatitjet mjekësore: citrane dhe analog, mund të merren gjatë ushqyerjes me gji. Ne përshkruajmë mënyrat efektive për të hequr qafe dhimbje koke ...

Paracetamol me ushqyerjen me gji

Disa ilaçe nuk duhet të përdoren gjatë shtatzënisë ose ushqyerjes me gji. Disa ilaçe janë të sigurta për shëndetin. Në rastet kur nevoja për pritje tejkalon rrezikun për fëmijën e ardhshëm. Gjithmonë informoni mjekun nëse jeni shtatzënë ose planifikoni një lindje ...

Është e mundur për të pikturuar flokët kur ushqyer

Ne vendosëm të pikturojmë flokët ose të lënë një ngjyrë natyrore gjatë shtatzënisë. Shqyrtoni vendimin si një fëmijë ka lindur. Edhe pse bojë kimike nuk rekomandohet për ushqyerjen me gji. Ndikimi i drejtpërdrejtë i ngjyrosjes për zhvillim nuk është vërtetuar. Shumica e nënave të pleqve ende shqetësohen nëse është e mundur dhe si i keni zakonet të ndikojnë fëmijët?

Qumështi i gjirit

Ruajtja e qumështit të gjirit në temperaturën e dhomës (jo më shumë se 25 gradë c), për gjashtë orë,

në dritaren e ftohtë, me paketa akulli, për një periudhë deri në 24 orë ...

Sesa foshnja pas viti

Çdo gjë është shumë e thjeshtë: qumështi i gjirit është shumë më i mirë. Shumë janë të gabuar se ushqimi i veçantë i foshnjës mund të krahasohet me gjoksin ...

Dhimbje të fytit në një nënë pleqsh

Kujdesi për fytin me një dhimbje në të, me ndihmën e burimeve natyrore, në shtëpi shpesh jep rezultate të mira, pa efekte anësore të padëshiruara kur ushqehen me gjinjtë ...

Çfarë duhet të bëni gjatë kapsllëkut gjatë ushqyerjes me gji në mami dhe të porsalindur

Problemet me kapsllëk gjatë HB mund të lindin tani. Jepini vetes disa ditë pas lindjes së një fëmije para se të filloni të shqetësoheni. Për një kohë të gjatë pa ushqim, gjatë lindjes, jetoni një ose dy ditë pa një defektim, sepse thjesht nuk ka asgjë në stomak ....

Përfitimet e qumështit të dhisë

Qumështi i dhisë është ushqimi më i mirë për fëmijën. Ajo krahasohet në një bilanc kimik me qumështin e nënës. Natyra ka ndërtuar qumësht të nënës në mënyrë që të ushqehet, të rrisë, jo të dëmtojë ...

Pronat e bollgur gjatë ushqyerjes me gji

Përdorimi i rregullt i bollgur gjatë ushqyerjes me gji stimulon pamjen e qumështit. Megjithëse nuk ka dëshmi shkencore të komunikimit midis qumështit të bollgur dhe qumështit të gjirit, por disa kanë arritur të ndiejnë efektin. Shumica e nënave që punojnë kanë vënë re se kur hanë thekon, sasia e qumështit qumështi i tyre rritet, dhe në ditët kur hanë çdo ushqim tjetër - zvogëlohet. Në disa vende, ajo ka qenë prej kohësh e njohur si bollgur për pronat e saj të mrekullisë, kështu që shumë mjekë shpesh rekomandojnë pacientët për të parë me kujdes këtë produkt ...

Kur nëna pi duhan gjatë dhënies së gjirit

Para së gjithash, nëna që nuk mund të lërë duhanin duhet të jetë ushqyer me gji. Ushqyerja me gji ofron shumë avantazhe mbi ushqyerjen artificiale, duke ndihmuar fëmijën të merret me sëmundjet ...

A mund të ketë banane?

Por, çka nëse fëmija vazhdimisht shtrihet në shportën e frutave për banane dhe hani ato të patrajtuara!? Kur fëmija im filloi të fliste dhe të fillojë së pari emrin e gjyshes, menjëherë vendosa ta informoja atë për këtë, dhe ai madje e përsëriti atë feat e saj, të cilën nëna ime ishte shumë e kënaqur ...

Cezarian këndon ushqimin

Pothuajse çdo i ri i porsalindur shfaqet nga seksioni cezarian. Shumë prej këtyre seksioneve cezariane janë të papritura, kështu që nëna e ardhshme duhet të informohet për këtë procedurë para se fëmija i saj të lindë ...

Çarje të nipples dhe probleme të tjera

Në ditët e para të ushqyerit, mami më shpesh përjetuar siklet në gjoks, por ju nuk duhet të toleroni dhimbje akute dhe siklet. Ushqyerja me gji duhet të sjellë emocione të këndshme si ju dhe të porsalindurit. Nëse kjo nuk është kështu që ju duhet të bëni ndryshime, dhe për këtë është e vlefshme duke folur me një specialist ...

Rreziqet e depresionit gjatë dhënies së gjirit

"Gratë duhet të ushqehen me gji fëmijët e tyre," studiuesit nuk lodhen. Për më tepër, është se gratë që tregojnë dëshirën e ushqyerjes me gji do të jetë më pak e prirur për melankolinë ...

Ftohtë me ushqyerjen me gji

Sa e sigurt është ndërmjetësimi nga një i ftohtë me ushqyerjen me gji. Po, ka barna anti-port që janë të sigurt për mom kur ushqyer me gji ...

Derdhur gjoks gjatë ushqyerjes me gji

Gjatë javës së parë pasi fëmija lindi, gjoksi u derdh dhe mund të jetë i fryrë, i butë, i nxehtë, pulsues me gunga. Gjiri i barkut mund të përhapet në sqetull. Temperatura nuk është e përjashtuar ...

Si të humbni peshë gjatë gv

Cilat janë mënyrat më efektive të humbjes së peshës gjatë ushqyerjes me gji? Të gjitha gratë shtatzëna zakonisht rekomandohen për të mbajtur një peshë të shëndetshme proporcionale për zhvillimin e saktë të të porsalindurit. Në të njëjtën kohë, gratë shtatzëna nuk rekomandohen për të fituar peshë shtesë. Megjithatë, së shpejti pas lindjes, pothuajse të gjitha gratë duan të heqin qafe më shumë peshë sesa shtatzënia si rezultat i shtatzënisë ...

enkid.ru.

Pyetje për ushqyerjen me gji: 10 fakte që ju duhet të njihni nënën e re

Ushqyerja me gji forcon marrëdhënien emocionale midis nënës dhe fëmijës, siguron të sapolindurit me substancat e nevojshme, formon imunitet. Prandaj, shumë gra janë konfiguruar për të ushqyer gjinjtë e tyre për fëmijë sa më gjatë që të jetë e mundur. Por shpesh, në krijimin e laktacionit, nënat e reja lindin shumë pyetje:

1. A do të marr fëmijën me gji? Përgjigja është e qartë: rezulton! Çdo grua e shëndetshme mund natyrshëm foshnja e foshnjës, pavarësisht nga madhësia e gjoksit, fizikut, moshës. Për këtë ju duhet dëshira e vetë nënës. Nëse dyshoni në aftësitë tuaja, ju duhet të njiheni me rregullat bazë të dhënies së gjirit, aplikimit të pajisjeve në gjoks dhe formimi i laktacionit do të jetë i suksesshëm.

2. Nëse qumështi nuk vjen në ditët e para, a duhet të regjistroheni me një përzierje? Unë nuk kam nevojë të kujtoj të porsalindurit. Në ditët e para, nëna qëndron nga koloja, ka një vlerë të lartë ushqyese. Prandaj, edhe disa nga pikat e tij, një mjaft i porsalindur për ngopje. Përveç kësaj, rimëkëmbja zvogëlon sasinë e aplikimit në gjoks, i cili vonon ardhjen e qumështit nga nëna. Aplikoni fëmijën në gjoks dhe sa më shpesh të jetë e mundur në kërkesat e para dhe qumështi së shpejti do të mbërrijë.

3. Foshnja humb peshën në peshë - kjo do të thotë se nuk ha? Kur shkarkohet nga spitali, të gjithë fëmijët peshojnë më pak se në lindje. Nuk varet nga sasia e qumështit që konsumon një të porsalindur. Humbja e peshës lidhet me arsyet e mëposhtme:

• Ndarjen e lëngjeve përmes lëkurës;
• Emetimi i urinës;
• Shkatërrimi i feces origjinale (Mecononi);
• Stresi i një të porsalindur: nga një bark i ngrohtë komod, ai hyri në një botë të madhe të panjohur.

Konsiderohet normale për të zvogëluar peshën deri në 10% të peshës trupore në lindje, zakonisht pas kthimit në shtëpi, fëmija shpejt bie humbur.

4. Sa shpesh për t'i dhënë gjoksit të porsalindur? Pritini fëmijën në kërkesë: ofroni gjinjtë kur është në ankth. Në ditët e para, Kroç mund të ketë nevojë për gjoksin e saj çdo 30 minuta. Kur vjen qumështi, boshllëqet midis ushqimeve bëhen më të gjata, por ato nuk do të rregullisht rregullisht, ose të barabartë me orën 3 (si disa besojnë). Ushqyerja në kërkesë do të zhvillojë sasinë e qumështit të nevojshëm për një fëmijë.

5. A kam nevojë për të bluaj qumësht në mes të ushqyerit? Kur ushqehet me kërkesë, nuk kërkohet hidraulik shtesë. Në fillim, qumështi mund të jetë më shumë se një fëmijë, por me kalimin e kohës është normale. Është e nevojshme për të bluar qumësht në rastet:

• Kur thërrimet nuk marrin gjoksin, ose nga gjendja shëndetësore është veçmas me nënën;
• Kur qumështi është shumë dhe laktimi i gjëndrave të qumështit, lactoStasis fillon ose mastitë;
• Kur ka çarje të dhimbshme të dhimbshme në nipples;
• Kur nëna merr ilaçe, kundërindikuar me ushqyerjen me gji.

6. Sa kohë duhet të thith fëmijën gjoks? Fëmija do të thith gjirin sa më shumë që ka nevojë. Koha e gjirit mund të jetë nga 5 minuta në 2 orë. Në një rast, foshnja dëshiron të hajë, në anën tjetër - për të pirë, në të tretën është thjesht e nevojshme ngrohtësia e nënës sime.

7. A kam nevojë për të larë gjinjtë para se të ushqehet? Mos e bëni këtë. Është e mjaftueshme për të marrë dush të përditshme me sapun të zakonshëm të foshnjës. Mos përdorni agjentë të deodorizuar dhe antibakterial: ata shpesh shkaktojnë alergji në fëmijët dhe neutralizojnë bakteret e dobishme. Në rastin e djersitjes ose të tepruar të "rrjedhjes" të qumështit, thjesht mund të shpëlajni gjirin me ujë të ngrohtë menjëherë para se të ushqeni.

8. A keni nevojë të jepni një fëmijë për një fëmijë? Jo, nuk duhet të bëhet. Satisfying një refleks gjiri me një thithje, fëmija do të jetë më pak e mundshme për të marrë gjoks. Prandaj, nëna do të ulë sasinë e qumështit të gjirit. Përdorimi i dummy gjithashtu mund të çojë në konfiskimin e pahijshëm dhe madje edhe dështimin e gjirit. Ne gjithashtu lexojmë: si të largohemi nga një fëmijë nga një pacifist

9. A duhet të drogoj me një ujë të porsalindur? Jo, porsalinduri nuk ka nevojë për ujë, sepse qumështi i gjirit përbëhet nga 90% e saj. Edhe kolostrumi mund të kënaqë plotësisht etjen për fëmijën. Uji nuk ka kalori, prandaj, mund të shkaktojë një humbje shtesë të peshës ose mungesë të peshës trupore.

10. A ka fëmija qumësht i mjaftueshëm? Ju mund të mësoni për këtë në dy mënyra të thjeshta:

1. Numri i urinimit. Duhet të ketë 12 ose më shumë prej tyre në një fëmijë të gjirit. Lotim është i pangjyrë ose i zbehtë, pa erë. Ky kriter është besnik nëse fëmija nuk zhduket me ujë dhe nuk jep drogë.
2. Grupi i peshës. Një fëmijë i shëndetshëm shton në peshë të paktën 120 g në javë (duke përjashtuar kohën e qëndrimit në spital), rritja mujore mund të ndryshojë nga 0.5 në 2 kg (ne gjithashtu lexojmë shtimin normal të peshës).

Gjiri i nënës nuk është vetëm një mjet i ngopjes së foshnjës, por gjithashtu një mënyrë për të komunikuar me botën, duke përmbushur nevojën për dashuri, përkëdhelje dhe butësi. Feed gjirin tuaj të shkatërruar, dhe të merrni kënaqësi nga ajo!

Ne gjithashtu lexojmë këshillën themelore të një nëne pleqsh për GW

razvitie-krohi.ru.

Shumica e grave të reja të lindura e dinë për përfitimet e gjirit dhe duan të ushqejnë foshnjën me gjinjtë. Megjithatë, është e rëndësishme jo vetëm të akordosh në këtë proces, por edhe të dimë se si ta vendosësh atë. Do të duket se mund të jetë më e lehtë sesa të bashkëngjitni një fëmijë në gjoks dhe të lejojë që ai të thith qumësht? Por shumë moms, sidomos Primueshëm, së pari qëndrojnë vetëm me fëmijën dhe u përpoqën ta ushqeheshin me gjinjtë, të përballen me ato ose vështirësi të tjera.

Parimet themelore të vendosjes së laktacionit të mirë dhe ushqyerjes së suksesshme janë si më poshtë:

Foshnja e hershme aplikimi në gjoks.

Ekspertët e gjirit argumentojnë: për të arritur laktacion të mirë, është e rëndësishme të filloni të ushqeni fëmijën menjëherë pas lindjes, gjatë 30-60 minutave të para. Është me rëndësi të madhe, pasi në këtë kohë, mekanizmat neuroendokrine për rregullimin e laktacionit në gruan mbizotëruese, i.e. Aplikimi i foshnjës në gjoks menjëherë pas dorëzimit është një sinjal për trupin femëror, i cili tani kërkohet për të përforcuar brezin e qumështit.

Përveç kësaj, për një të porsalindur, pikat e para të kolosjes janë shumë të rëndësishme për të porsalindurin, me të cilin trakti gastrointestinal i fëmijës është zgjidhur me një mikroflora të dobishme dhe antitrupat mbrojtës shfaqen në fëmijë.

Në rast të aplikimit të hershëm të një fëmije në gjoks, një kompleks i tërë i kontakteve psikofiziologjike midis nënës dhe fëmijës bëhet baza e marrëdhënieve të tyre të mëtejshme. Kështu, ka një lidhje të ngushtë: një grua i kupton më mirë nevojat e thërrmimeve dhe është konfiguruar për të zgjatur ushqyerjen me gji.

1. Ushqyer "sipas kërkesës". Shtojca e foshnjës në gjoks sa herë që kërkon, pa kufizuar kohëzgjatjen e ushqyerjes. Ky parim bazohet në faktin se sasia e qumështit në mami varet nga kërkesat e fëmijës - aq më shumë foshnja është e thithur, aq më shumë qumësht prodhojnë gjëndra të qumështit. Ky fenomen është për shkak të faktit se një protaktin e hormoneve është përgjegjës për sekretimin e qumështit në trupin e trupit dhe prodhohet në përgjigje të gjirit të një fëmije.

1. Ushqime të detyrueshme të natësMeqenëse natën është natën që një prolaktin i hormoneve prodhohet intensivisht, duke stimuluar laktacionin.

1. Refuzimi i pijeve shtesë. Fëmijët e muajve të parë të jetës në dhënien e gjirit nuk kanë nevojë për lëngje shtesë, pasi qumështi i gjirit është si ushqim dhe pije. Megjithatë, nëse në shtëpi është e nxehtë, dhe mendoni se foshnja duhet të japë ujë, të përdorë të veçantë me një thithje duke përsëritur formën e një thithje në mënyrë që foshnja të mos heqë dorë nga gjoksi i tij.

1. Eliminimi i rikuperimit nga përzierjet e qumështit. Disa nëna të reja të papërvojë mendojnë se në ditët e para pas lindjes së qumështit, nuk ka, dhe kjo do të thotë që fëmija duhet të jetë i zhvendosur me një përzierje. Në fakt, kjo është një opinion i gabuar. Në ditët e para pas lindjes së foshnjës, nëna qëndron nga koloja. Është sekretuar me të vërtetë pak - vetëm 10-50 ml në ditë. Megjithatë, ajo ka një vlerë të shtuar ushqyese dhe të energjisë, prandaj, edhe 5 ml kolostrum në një ushqim është e mjaftueshme për një fëmijë të porsalindur.

   Kolostrumi luan një rol të madh në formimin e imunitetit në foshnjë, pasi që përmban përqendrime të larta të antitrupave. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që të porsalindurit në ditët e para pas shfaqjes në dritë mori pika të çmuara të kolosjes. Aplikoni fëmijën në gjoks në kërkesën e parë, dhe trupi juaj do t'i përgjigjet "kërkesës" të fëmijës në formulimin aktiv të qumështit.

1. Shtojca e duhur kec në gjoks. Në fillim të formimit të laktacionit është shumë e rëndësishme për të shmangur pamjen në nipples të acarimit dhe të çara, të cilat e bëjnë të vështirë për të ushqyer procesin.

Ushqyerja me gji në spital

Çfarë bazash themelore të bazës së gjirit duhet të mësojnë momentin për kohën kur ajo është në spitalin e lindjes?

Foshnja e duhur që aplikon në gjoks

Ky është një aspekt ekstrem i laktacionit. Kjo varet nga sa shpejt fëmija do të mësojë se si të thith kraharorin në mënyrë korrekte. Aplikimi kompetent mbron nipples nga plagët, dhe zbrazja me cilësi të lartë të gjirit është një parandalim i mirë i qumështit dhe mastitit. Për fat të keq, foshnja nuk e merr gjithmonë gjoksin siç është e nevojshme, kështu që infermierja e zyrës së fëmijëve në një spital të lindjes ose një neonatolog duhet të tregojë dhe t'i shpjegojë nënës të gjitha detajet e aplikimit të saktë.

Më parë gruaja e pleqve do të zotërojë teknikën e ushqyerjes me gji, aq më mirë, pasi do të shmangë problemet e padëshiruara.

Godit të gabuar të gjirit dhe gjiri thithje janë shkaku kryesor i plasaritjeve, inflamacionit të nipples dhe të çojë në një kufizim të frekuencës së ushqyerjes, ndërprerjen e daljes së qumështit.

Gjëja kryesore që duhet të mbani mend nënën e infermierisë: gjiri i gjoksit nuk duhet të shoqërohet me ndjesi të dhimbshme. Nëse ka dhimbje, kjo do të thotë që fëmija merr gjoksin gabimisht.

Foshnja, me sekuestrimin e duhur, duhet të marrë jo vetëm thithjen, por edhe të aranizuar - zonën e errët rreth thithit. Buzët e ulëta dhe të sipërme të fëmijës janë të përdredhur (dhe nuk përshtaten brenda), goja është e hapur, hunda dhe mjekra prek gjoksin. Vetëm në këtë rast, gjiri i foshnjës do të jetë efektiv.

Paraqet gjatë ushqyerjes

Komoditeti i gruas gjatë ushqyerjes së fëmijës është një nga faktorët e rëndësishëm për ruajtjen e laktacionit: është shumë e rëndësishme që në këtë moment dhe nëna, dhe foshnja ishte e përshtatshme. Mësuesit e zgjedhur me kompetent paraqesin kontributin në konfiskimin e saktë të gjirit të foshnjës.

Vështirësitë me një pozitë të rehatshme të trupit gjatë ushqyerjes mund të ndodhin tek gratë pas seksionit ose episodemisë cezariane. Në këto raste, më i përshtatshmi është qëndrimi i "shtrirë në anën".

Moçal

Për formimin e një laktacioni të suksesshëm, zbrazjen e rregullt dhe të plotë të gjëndrave të qumështit është e nevojshme. Nëse kjo nuk ndodh, duket stagnimi i qumështit (lactoshtas) dhe një rënie në zhvillimin e saj.

Në ditët e para pas lindjes, colosure është ndarë, dhe për rreth ditës së tretë, qumështi fillon të prodhojë. Në të njëjtën kohë, gjëndrat e qumështit rriten, ngurtësohen dhe bëhen të dhimbshme. Gjatë kësaj periudhe, për të shmangur stagnimin e qumështit, ju duhet të aplikoni fëmijën në gjoks sa më shpesh të jetë e mundur. Nëse fëmija ushqen "sipas kërkesës", atëherë nevoja për t'u bashkuar me gjoksin, si rregull, nuk ndodh. Qumësht, duke reaguar ndaj kërkesave dhe kërkesave të një të porsalinduri, prodhojnë kaq shumë qumësht si ai ka nevojë.

Në cilat raste duhet të bashkoheni?

1. Nëse ju mendoni se qumështi është më se e nevojshme, dhe fëmija juaj i plotë i përshtatet në heshtje, dhe ju jeni forcim dhe derdhur me gjinjtë e qumështit.
2. Sucks të ngadaltë të sapolindur dhe nuk merr frymë gjoksin (fëmijët e parakohshëm, fëmijët me hipotrofinë intrauterine, fëmijët me plagë të sistemit nervor qendror).
3. Mami dhe foshnja janë veçmas dhe ushqimi i thërrmimit merret vetëm me regjim.
4. Çarje të dhimbshme në nipples nuk lejojnë nënën e re për të ushqyer plotësisht fëmijën.

Në mënyrë që të shmanget laktostasi, qumështi mund të dërgohet duke përdorur një delikate handmakers dr.brown's. Nuk dëmton nipples dhe parandalon depërtimin e baktereve në kanalet e qumështit.

Kujdesin e gjirit

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet kujdesit të gjirit. Pajtueshmëria me rregullat e thjeshta të higjienës shmang problemin e shfaqjes së scuffs dhe të çara, të cilat e bëjnë të vështirë për të ushqyer fëmijën.

Larja e gjoksit është e mjaftueshme 1-2 herë në ditë, duke marrë një dush. Bëni këtë para se çdo ushqim i një fëmije të mos jetë i nevojshëm. Fakti është se kur lani gjoksin, sidomos me sapun, një shtresë mbrojtëse e yndyrave hiqet nga lëkura e arole dhe thithja, e cila përmban faktorë që parandalojnë depërtimin në lëkurën e kraharorit të mikrobeve patogjene. Larja e shpeshtë çon në prerjen e lëkurës dhe të çara të nipples.

Pas ushqyerjes në gjoks dhe nipples, ju mund të aplikoni një mbrojtje të veçantë krem \u200b\u200bme thatësi, ju gjithashtu mund të lubrifikoni nipples e thoracic ("pasme" nipples dhe u jepni atyre të thatë.

Nëse ka çarje dhe inflamacion të nipples, ata duhet domosdoshmërisht të shqyrtojnë mjekun, pasi ato mund të jenë një "portë hyrëse" për infeksion dhe si rezultat mund të zhvillojnë mastitë (inflamacion të gjirit). Për shërimin e çara të nipples, mjete të veçanta përdoren me Panthenol ose Lanolin, vaj roseship ose vaj buckthorn det.

Si të hani nënën e infermierisë?

Kjo është një pyetje shumë e rëndësishme, sepse me ushqimin natyror Trupi i fëmijëve varet drejtpërdrejt nga nëna: ushqimi që merr gruaja e pleqve, ndikon në cilësinë e qumështit të gjirit dhe, në përputhje me rrethanat, për ushqimin e fëmijës. Një dietë e ndërtuar siç duhet gjatë laktacionit ju lejon të arrini përbërjen optimale të qumështit të gjirit. Në mënyrë që foshnja të rritet mirë dhe të zhvillohet, një nënë pleqsh duhet të marrë një proteinë të plotë, të balancuar, yndyrna, karbohidrate, elemente minerale dhe kalori.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet produkteve që nuk mund të përdoren gjatë ushqyerjes me gji, pasi ato mund të dëmtojnë shëndetin e fëmijës. Për shembull, çokollatë, mjaltë, agrume, arra mund të provokojnë alergji nga foshnja. Bean, rrush, lakër shpesh shkaktojnë rritje të formimit të gazit në zorrët dhe dhimbje barku, etj.

Në mënyrën e pijshëm të një nëne pleqsh ka edhe disa karakteristika. Për 2-3 ditë pas dorëzimit, kur ka një rritje të mprehtë të qumështit në gjoks, është e nevojshme të kufizohet pritja e lëngjeve në 800 ml në ditë për të shmangur ngarkimin e fortë të gjëndrave të qumështit dhe stagnimit të qumështit. Pas vendosjes së lactacionit, vëllimi i lëngut të konsumuar duhet të jetë rreth 2 litra në ditë. Për më tepër, është e dëshirueshme që këto nuk janë vetëm ujë ose çaj, por edhe kompozita, kefir dhe produkte të tjera të fermentuara të qumështit.

Pas roddoma

Nëse nëna dështoi ose nuk ka kohë për të përmirësuar ushqyerjen e duhur të gjirit në spital ose kishte pyetje të pazgjidhura, por erdhi koha e shkarkimit, nuk duhet të shqetësoheni. Me pyetjet e mbetura pa përgjigje, mund të kontaktoni pediatrin e pediatrit, i cili do të vëzhgojë fëmijën në shtëpi për t'u kthyer nga spitali ose për të konsulentëve me gji.

Ushqyerja me gji është mënyra ideale për të ushqyer fëmijën. Së pari, ajo që është e rëndësishme, është e dobishme. Trupi juaj bën gjithçka për ju. Natyra vetë vendosi gjithçka, dhe vendosni qumështin tuaj të gjirit me një masë të thërrmimeve të nevojshme që janë kaq të rëndësishme për rritjen dhe zhvillimin e saj të plotë. Nuk është një tjetër prodhues i ushqimit për ushqimin artificial mund të shpikur produktin e ngjashëm me qumështin e gjirit, dhe superior atë në përdorim. Së dyti, ushqyerja me gji është e lirë. Ju mund ta përballoni veten në çdo kohë. Në të njëjtën kohë, çmimet për rritjen e përzierjes artificiale të ushqimit, duke i bërë ato në dispozicion jo çdo familje. Dhe gjithashtu, është shumë i përshtatshëm, sepse gjithçka që kërkohet prej jush është të qëndroni të rehatshëm dhe të jepni gjoksin e foshnjës. Dhe ju nuk keni nevojë të vlim ujë, shikoni për enët për një përzierje, kuzhinier atë, sidomos kur fëmija do të zgjoheni në mesin e natës nga uria, dhe ju vetëm mund të bini në gjumë.

Çfarë duhet të mbani mend gjatë ushqyerjes me gji është se ju duhet të kufizoni përdorimin e disa produkteve që mund të ndikojnë negativisht në trupin e foshnjës, duke shkaktuar dhimbje barku, një reaksion alergjik etj. Askush nuk flet për një dietë të rreptë. Përkundrazi, nuk duhet të kufizoni veten në ushqim për të marrë të gjitha substancat dhe vitaminat e nevojshme të nevojshme. Përveç kësaj, ju nuk mund të humbni peshë, dhe ju duhet të shërohen pas dorëzimit.

Produktet e ndaluara për ushqyerjen me gji

Për të ndaluar gjatë ushqyerjes me gji, pije alkoolike, të gazuara, çokollatë, ushqim deti, çaj të fortë dhe kafe, agrume, bishtajore, qepë dhe hudhër, qumësht, vezë, mjaltë, vajguri, fried, ushqime të tymosura, ushqim të konservuar dhe ruan, fruta dhe perime të kuqe dhe të verdhë, rrush, bukë të zezë, erëza, erëza dhe salcat.

Ju mund të filloni të futni këto produkte 3 muaj pas lindjes së foshnjës, por jo më parë. Vetëm në këtë kohë gastroy e tij maturon. Duke arritur një fëmijë të kësaj moshe, mund të hyni në një produkt në ditë, duke parë reagimin. Nëse foshnja përsëri u ngrit dhimbje barku, ose skuqje u shfaq, pastaj provoni muajin e ardhshëm. Hyrja e produkteve të reja qëndron në pjesë të vogla, për shembull, një karamele me çokollatë, ose një portokalli të prerjes.

Të ushqyerit kur ushqehen me gji

Ushqimi i nënës ushqyese duhet të përfshijë mish të zier dhe varieteteve të ulëta të yndyrës, produktet e qumështit të fermentuar, enët e kulturave, supat në supë jo të mëdha, marshmallows, biskota të thata, marmelatë, crackers, perime dhe fruta, që nuk përmenden në listën e kompozave të ndaluara , Frutat, ëmbëlsirat, çaji i qëndrueshëm, lëngjet natyrore nga produktet hypoallergenic, enët e veçanta për gratë shtatzëna dhe lactating që kanë ndikuar në mënyrë të favorshme në laktacion.

Energjia e gjirit ndikon në lidhjen tuaj me fëmijën, sepse është një mënyrë e mrekullueshme për të treguar fëmijën, ndërsa e doni atë dhe kujdesuni për të.

Çfarë qumështi merr fëmijën tuaj në fillim dhe në fund të ushqyerjes

Gjiri femëror është rregulluar në një mënyrë të tillë të veçantë se është e shpeshtë, ushqimi i rregullt shkakton fluksin e qumështit. Numri dhe cilësia e qumështit nga gratë e ndryshme është e ndryshme, është edhe një ditë e ndryshme e ditës dhe një orë nga një orë. Në intervalet midis ushqimeve, qumështi shumë i lëngët transparent është prodhuar, i holluar me ujë dhe jo i pasur me yndyrna.

Ky qumësht ndodh në gji dhe i mbledhur në fushën e Halo. Foshnja e pranon atë në minutat e para të ushqyerit, dhe kjo ushqim i lehtë stimulon sistemin e tij të tretjes dhe e rregullon atë për të punuar.

Ndërsa kec sucks gjoks, masazhet halo dhe gjuha e saj stimulon thithin, prodhimin e hormoneve prolaktin dhe oxytocin rritet në trupin e nënës. Prolaktin dërgon një sinjal qelizor të gjirit për të rritur menjëherë sasinë e qumështit. Kjo qumësht është dukshëm më e pasur me yndyrna dhe ka një ngjyrë më të butë. Qumështi furnizon trupin e fëmijës me kalori esenciale dhe është përgjegjës për të shtypur peshën e tij. Ai krijon një ndjenjë të ngopjes nga fëmija dhe shkakton gjumë më të relaksuar dhe të gjatë. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme për ta mbajtur fëmijën në çdo gji të paktën 10-15 minuta, përndryshe mund të jetë thjesht një kthesë në një qumësht më yndyror.

Hormoni i oksitocinit, nga ana tjetër, vepron në indet e muskujve dhe qelizat e gjoksit, duke ndihmuar qumështin e sapoardhur më të shpejtë dhe nën presion të lartë për të lëvizur në gji të gjirit për qëllimin e tyre - një krijesë e vogël e uritur. Kjo mund të shkaktojë rrjedhjen e qumështit, ajo mund të shqyejë larg gjoksit me forcë, sikur ta bëjë më të lehtë për fëmijën të thithin gjoksin.

Për një ushqim 30-minutësh, mund të ndodhin disa degë të tilla të zgjeruara të qumështit, edhe pse gratë zakonisht vërejnë vetëm të parët e tyre. Ai manifestohet në ndjenjën e plotësisë, madje duke mbipopulluar gjoksin e tij, sikur presioni mbi të nga brenda. Ju mund të përcaktoni hyrjet e përforcuara të qumështit dhe në sjelljen e fëmijës suaj - do të fillojë të gëlltitet më shpesh, pas një ose dy lëvizjeve gjiri.

Në periudhën, të ardhurat e ardhshme pas lindjes, gratë shpesh përjetojnë një dhimbje të vogël, të ngjashme me menstruale, pasi që hormoni i oksitocinës është një asistent i mrekullueshëm në kthimin në një bark të sheshtë dhe figurën e mëparshme - ndikon në mitër, duke e reduktuar atë. Kjo është arsyeja pse shpesh është e mundur të dëgjosh mendimin se ushqyerja me gji kontribuon në restaurimin dhe përmirësimin e formës.

Çelësat për sukses në dhënien e gjirit

Nëse jeni të kufizuar për të ushqyer me pesë minuta çdo gji, Novobina juaj e papërvojë mund të marrë vetëm një qumësht të dobët dhe vështirë se do të ketë kohë për të formuar dhe për t'ju shkaktuar fluksin e parë të qumështit. Në këtë rast, foshnja do të marrë kalori të ulëta ushqimore, të cilat do të shprehin në një shtim të dobët në peshë dhe dehidrim, i cili në ditët tona është vërejtur shpesh në të sapolindurit. Një grua, nga ana tjetër, do të përjetojë gravitetin e pakëndshëm, mbipopullimin e gjoksit ose problemet e përvojës për shkak të mungesës së qumështit. Është jashtëzakonisht e rëndësishme që të porsalindurit të jetë në të njëjtën dhomë me nënën dhe ka marrë gjoksin çdo dy ose tre orë. Mundohuni të ushqeni të paktën 15 minuta nga çdo gji.

Për të ndihmuar fëmijën tuaj për të formuar një qumësht të mirë, kohët e fundit i dha moms duhet të përpiqet të pushojë sa më shumë që të jetë e mundur. Detyrat e shtëpisë, sportet shumë aktive, argëtimi ose puna jashtë shtëpisë krijojnë vështirësi dhe komplikojnë trupin tuaj një detyrë për të formuar stilin e duhur në prodhimin e qumështit. Dita e gjumit dhe çdo mundësi për të shtrirë pushim - zakone shumë pozitive. Mundohuni t'i kultivoni ato në veten tuaj në periudhën aktuale të jetës suaj. Energjia që ju nevojitet do të vijë edhe nga ushqimi dhe nga rezervat e yndyrës që janë bërë gjatë shtatzënisë.

Në mënyrë që të prodhojë një litër qumësht në ditë, kërkohet një shtesë prej 800 kilocalories. Gjysma e tyre do të vijnë nga rezervat tuaja nëntë mujore. Kjo do të thotë se mesatarisht ju duhet të humbni peshën tuaj me një shpejtësi prej 250-500 gram në javë. Pjesa tjetër e gjysmës duhet të vijë nga të balancuar, të pasur me të ushqyerit.

Një nënë infermierore duhet të marrë rreth 2000-2500 kalori në ditë, në varësi të strukturës së trupit të saj dhe nivelit të aktivitetit gjatë ditës. Hani çdo produkt që dëshironi. Megjithatë, nëse vëreni se gjashtë orë pasi keni ngrënë diçka, fëmija juaj sillet pa pushim, ndoshta duhet ta përjashtoni këtë produkt nga dieta juaj. Dhe sigurisht, pini aq shumë lëng si ju dëshironi, ose, siç thonë ata, sa do të përshtaten.

Nëse keni vënë re se ne përjashtojmë një numër të madh të produkteve ose të të gjithë grupeve të produkteve, pasi ato reflektohen në mirëqenien e fëmijës suaj, konsultohuni për një nutritionist ose pediatër të mirë - ndihmë shtesë nuk do t'ju lëndojë.

Për periudhën e ushqyerjes me gji, të përpiqeni të shmangni pirjen e duhanit, alkoolit dhe kafeinës që përmbajnë pije - e gjithë kjo mënyrë ose një tjetër do të gjejë rrugën tuaj në qumështin tuaj. Çdo ilaç që ju do të pranoni duhet të jetë në përputhje me pediatrin.

Me kalimin e kohës dhe me rritjen e fëmijës suaj, do të vini re ndryshime në tabelën dhe gjumin e saj të ushqyerjes. Ushqimet do të jenë më pak të shpeshta dhe koha e gjumit është gjithnjë e më e parashikueshme dhe e rregullt.

Lara mama. 16.08 09:23

Pra, gjithmonë ndodh dhe të gjithë! Unë gjithashtu duket se qumështi i mbrëmjes është më pak, dhe nuk është e mjaftueshme. Në fakt, gjykoni përshtatshmërinë ose mosfunksionimin e qumështit nga ajo që vijon nuk duhet të jetë e pamundur, fëmija po fiton peshë, ajo pish 10-12 herë, kjo do të thotë se gjithçka është në rregull! Vetëm fëmija pas drekës është më i gjatë në gjoks, ai sucks më gjatë dhe prandaj mund të duket se mungon ... gjiri po fiton qumësht për natën (që nga një pushim i madh midis ushqimeve) dhe prandaj ata janë më të fortë dhe më pas Qumështi nuk derdhet në gjoks, ata janë të butë, megjithatë, prodhohet qumështi dhe fëmija juaj ha !!! Është bërë gjatë gjirit !!! dhe fakti që fëmija është nervoz, tërheq thithjen - kjo është gjithashtu sjellje normale në moshën tuaj !!! Shikoni se çfarë ndodh në atë kohë ndoshta ajo pisses-poop! Unë kam qenë pikërisht ajo që ishte, dhe gjyshet e mia tashmë ishin këshilluar të argumentojnë për të parë qumësht të mjaftueshëm, por unë mbrojti mendimin tim dhe tani kemi gjithçka në rregull !!! Çfarë doni! Ju jeni të gjithë të drejtë, shpesh aplikoni fëmijën, mos e kufizoni kohën e qëndrimit në gjoks dhe mos u jepni asgjë në vend të gjoksit !!!

Ushqyerja me gji është ushqimi më i mirë dhe më i volitshëm për foshnjën, i cili mund t'i japë nënës. Do të duket se do të ishte më e lehtë - nëna lindi fëmijën, menjëherë e vuri në gjoks dhe me qetësi e ushqeu atë kur ishte e nevojshme për foshnjën. Por gratë tona moderne nuk kanë absolutisht asnjë përvojë në dhënien e gjirit dhe shpesh bëhet një provë e vështirë nëse Mommy nuk dëgjon një këshillë të mirë nga një nënë infermierore me përvojë ose një konsulent natyror i feedback, një punonjës mjekësor që zotëron informacionin e duhur. Kjo është për shkak të injorancës së shumë nuanca dhe gabime të ushqyerit, moms shpejt ndalojnë ushqyerjen me gji dhe përkthejnë fëmijët në përzierje.

Së pari aplikimi - baza bazë

Është e rëndësishme që lidhja e parë e foshnjës në gjoks të ndodhë në spitalin e maternitetit, dhe nëse kjo nuk është bërë atje, ju duhet të bashkëngjitni një fëmijë në gjoks sa më shpejt që të jetë e mundur, në orët e para sa më shpejt Gjendja e nënës ose foshnjës është e lejuar. Jo të gjithë marrin menjëherë shpejt dhe në mënyrë të saktë të bashkëngjitni fëmijën në gjoks, dhe në kohën e aplikimit të qumështit në gjoks mund të mos jetë, pasi duket se vetë gruaja (edhe pse në fakt ka gjithmonë qumësht në gjoks). Por, kjo nuk është një arsye për t'i dhënë menjëherë fëmijës mjekëve, ujit ose ndonjë gjëje tjetër. Kolostrumi, i cili formohet në gjoks në tre deri në pesë ditët e para nga momenti i fëmijës, shumë pak, por është shumë kalori dhe jashtëzakonisht ushqyes. Do të jetë mjaft e mjaftueshme për të siguruar nevojat e fëmijës në ditën e parë të jetës dhe për stimulimin aktiv të laktacionit në nënën. Nëse fëmija shpesh aplikohet në gjoks dhe jep gjiri gjoks si ai dëshiron - kjo do ta ndihmojë atë "pompë" sasinë e qumështit. Arritja e qumështit kalimtar (mesatarja në përbërjen midis kolostrumit dhe qumështit) vjen në ditët e treta dhe të katërt, dhe me këtë, masa e trupit të Karapus po fillon të mbërrijë.

Pra, ia vlen të kujtojmë, është e pamundur të japësh një të porsalindur në ditën e parë, ndërsa qumështi është i vogël, uji ose përzierja, vetëm gjoksi i nënës është i pakufizuar shpesh.

Problemet me gjinjtë që mund të ndodhin

Shpesh nënat e reja në ditët e para të ushqyerit ose më pas, ka probleme me gjinjtë - mund të jenë të çara, klip periodik të qumështit ose dhimbje kur ushqyer. Kujdes, është e rëndësishme të mbani mend sa më poshtë! Dhimbje ose siklet, çarje gjatë ushqyerjes nuk janë atribute të vazhdueshme të ushqyerjes, pasi shumë thonë "Terepi dhe si menduat - ushqyer me gji - është e vështirë dhe e lënduar!". Këto janë deklarata krejtësisht të gabuara. Me lidhjen e duhur të fëmijës në gjoks, ushqimi është absolutisht pa dhimbje dhe plotësisht nuk sjell siklet, nuk krijon të çara në nipples dhe nuk shkakton laktostasi. Nëse keni një ushqyer me gji kur ushqeni, prihen probleme të tilla - ky është sinjali i trupit tuaj "ju keqinterpretoni diçka të gabuar". Është e nevojshme që menjëherë të aplikoni për këshilla për një konsulent për ushqyerjen me gji ose gratë me përvojë nga grupi mbështetës GW, ata janë në shumë qytete. Nëse nuk ka një mundësi të tillë, ju mund të kërkoni këshilla për faqet e shoqatave të ushqyerit - LEEV LAV, LA LEVE, zakonisht japin shumë kënaqësi dhe këshilla të dobishme. Ju gjithashtu mund të kërkoni ndihmë dhe këshilla në grupet tematike. Duke përfshirë në faqen tonë të internetit.

Ushqimi i ri i momit kur ushqehet

Një kompleksitet tjetër në të rinjtë është çështja e një "dietë të veçantë dhe komplekse" të një gruaje pleqsh ", të cilën të gjithë e trajton në mënyrën e vet, deri në uljen e vazhdueshme në hikërror dhe ujë. Megjithatë, një ushqim i tillë i rraskapitur do t'ju çojë në braktisjen e ushqyerjes së gjirit, në vend të ushqyerjes së gjatë dhe të rehatshme. Në fakt, nuk ka dietë të veçantë për moms infermiere nuk ekziston, dhe një grua pleqsh duhet të ketë të gjitha produktet e njohura dhe të zakonshme që ajo hahet është ende shtatzënë. Natyrisht, duhet të jetë ushqim i shëndetshëm dhe racional, patate të skuqura, birrë ose suxhuk të tymosur nuk është një zgjedhje e përshtatshme për moms pleqsh. Nuk ka kufizime në produkte të verdhë, të kuqe apo të tjera, asnjë efektiv i provuar që kjo dietë me kufizimin e të gjithë komponentëve nuk sjell.
Hani atë që dëshiron shpirti juaj, por gjithçka duhet të jetë e moderuar dhe të fillojë gradualisht. Nëse foshnja është e prirur për alergji (ose ju vetë alergjike ose në familje ka shumë alergji), është e nevojshme që fillimisht të provoni një produkt të ri që ju të mos keni fare ose të hahet rrallë, në një sasi të vogël (jo më shumë se një palë lugë) dhe për të ndjekur reagimin. Mami i infermierisë mund të ketë edhe çaj, kafe, çokollatë, agrume dhe karkaleca. Vetëm vëzhgoni racionalitetin dhe matni në të gjitha, mos kandidoni menjëherë pas lindjes për këto produkte.

Gome "moms" - zëvendësuesit e gjirit

Një shishe me një thithje dhe me një përzierje, ose një pule-bedel në gojën e kecit u bë një lloj "atribute klasike" të fëmijërisë. Por, për ushqyerjen me gji të plotë dhe për lactacion të qëndrueshëm të një nëne pleqsh, këto pajisje nuk janë plotësisht miq dhe as nuk janë të njohur. Në përdorimin e zakonshëm të një nëne pleqsh dhe fëmijën e saj, këto objekte nuk duhet të jenë (as nuk i marrin ato në rast).

Këto zëvendësues ose imitues gjinjtë nëna ndërhyjnë me të dyja:
- Thithat e foshnjave dhe pacifiers prishin kontrollin e saktë të gjoksit, formojnë një pickim të pasaktë dhe thjesht mashtrojnë thërrimet, në vend të një fëmije të ngrohtë të nënës sucks silikoni të ftohtë indiferentë;
- Mama simulatorët e gjirit vazhdimisht zvogëlojnë stimulimin e gjirit, të çojnë në çarje dhe mungesë të qumështit, dështimin e foshnjës nga gjiri i gjoksit për shkak të pakënaqësisë ndaj nënës dhe çrregullimeve të mekanizmit gjiri.

Prandaj, fëmija që është në ushqimin natyror, shishe dhe dumbfids nuk kanë nevojë, ata nuk kanë nevojë - ai merr ushqim të plotë dhe qetësi nga gjoksi i nënës së saj.

Ushqyer me kërkesë - postulat kryesore

Foshnja dhe nëna është një sistem i ndërtuar në mënyrë harmonike dhe të veçantë, duke ndikuar në mënyrë reciproke me njëri-tjetrin, dhe në çdo palë mund të ketë mënyrat dhe modelet e tyre të ushqyerjes. Kapaciteti i gjirit nga gratë e ndryshme ndryshon, dhe sasia e qumështit nuk varet nga madhësia e gjoksit, fëmijët janë të gjithë të thithur ndryshe dhe mund të jenë të ngopura gjatë kohërave të ndryshme. Kjo është arsyeja pse në një çift të nënës dhe foshnjës nuk duhet të jetë ndonjë kufizim në kohën e ushqimit dhe numri i aplikimeve, duke përfshirë natën. Është e nevojshme për të ushqyer foshnjën në kërkesën e parë, dhe për të mbajtur fëmijën në gjoks ju duhet të pakufizuar gjatë derisa të bie ose nuk e lë të shkojnë vetë gjoksin. Ushqimet e natës janë çelësi i laktacionit të qëndrueshëm dhe të gjatë, kështu që ushqeni fëmijën gjatë natës që ju nevojitet dy ose tre orë. Sidomos ënjtje e rëndësishme në periudhën nga ora tre në mëngjes deri në orën tetë të mëngjesit - ata veçanërisht stimulojnë në mënyrë aktive prodhimin e hormoneve të qumështit.

Qetë, vetëm qetësi - më themelore

Streset, emocionet e tepërta dhe emocionet negative mund të ndikojnë shumë negativisht në dhënien e gjirit, kështu që përpiquni të mendoni më shumë për veten dhe fëmijën, më pak nervoz dhe të relaksoheni më shumë. Nëse keni nevojë për ndihmë, këshilla ose mbështetje, mund të kontaktoni komunitetin e nënave të infermierisë, bisedoni me bashkëshortin ose të afërmit e ngushtë, duke mbështetur dëshirën tuaj për të ushqyer gjoksin. Mundohuni të mos dëgjoni këshilla të hidhura ose të papërshtatshme që ata thonë "duke hedhur këto ushqime me gji - japin një përzierje dhe të gjitha", përzierja nuk i zgjidh të gjitha problemet e foshnjës nëse ata janë me ushqyerjen me gji. Dhe nganjëherë e re dhe e re, të cilën nuk kishte ushqyer me gji gjatë dhënies së gjirit. Përcaktoni me ushqyerjen me gji dhe rrini në planin tuaj, përpiquni të angazhoni më shumë dhe një fëmijë - në pasdite, të flejë dhe të relaksoheni me fëmijën. Vendosni disa nga kujdesi në shtëpi, kërkoni nga ata që të marrin dikë nga shtëpia. Me lodhjen dhe stresin e vazhdueshëm, me emocione negative në trup, hormonet e stresit dallohen, të cilat fillojnë të bllokojnë hormonet e qumështit, veçanërisht oksitocin. Kjo çon në faktin se mungesa e oksitocin "bllokon" qumështin në gjoks dhe foshnja është e vështirë për të marrë atë nga gjoks, edhe pse ka qumësht!

Dhe zbrazja e pandryshueshme e gjirit të gjirit çon në faktin se gradualisht shuma e qumështit të prodhuar është zvogëluar në parimin e reagimeve dhe niveli i prolaktinës është zvogëluar. Kjo përfundimisht mund të çojë në një mungesë qumështi, duke qarë dhe irrituar fëmijën, dhe me të - dhe nënën. Është formuar një rreth i mbyllur. Qetësohem - Merrni veten në duart tuaja, relaksoheni dhe harroni për negativ.

Sa kohë për të ushqyer me gji?

Nuk ka kufij të qartë - pikërisht një vit ose dy gjinjtë e hedhur nuk duhet të jenë për të zgjidhur vetëm ju, megjithatë, përfitimi i padyshimtë i dhënies së gjirit sjell jo vetëm fëmijën e parë të jetës, por edhe për fëmijët më të mëdhenj, gjysmë viti në vit . Prandaj, udhëzimet e përgjithshme për dhënien e gjirit të zhvilluara nga OBSH, një nga organizatat më autoritative në mbështetje të HB, po ushqehet ekskluzivisht për gjinjtë, pa doping dhe mjekë në gjashtë muajt e parë dhe ruajtjen e ushqyerjes me gji gjatë së paku të parit dhe një e gjysmë ose dy vjet. Qëndrimi kryesor, pozitiv dhe dëshira juaj, atëherë do të keni sukses me fëmijën tuaj! Unë vetë e ushqej djalin tim në gjoks deri në moshën 2 vjeçare 8 muaj, dhe shkuam me të deri në vetë-trajtimin!