Які процедури допоможуть зробити гарні ноги? SPA-процедури для ніг у домашніх умовах

25.06.2019

Сьогодні велику популярність набирають косметичні процедури із приставкою «spa». У цьому немає нічого дивного, адже активний темп життя та міська метушня накладають свій відбиток. Сучасна дівчина прагне перетворити навіть простий педикюр на інтенсивну процедуру догляду за ніжками. Спа-педикюр - це не тільки стандартні косметичні заходи обробки шкіри ніг і нігтів з використанням активних засобів для догляду, але і всілякі маски, що зволожують лосьйони для стоп. Залежно від марки засобів, з якими працює майстер, така процедура може складатися з різних етапів.

Тонкощі спа-процедур по догляду за ніжками

Спа-педикюр є комплексом розслаблюючих та ефективних процедур, спрямованих на підтримку здоров'я та краси жіночих ніжок. Ключовим поняттям цього виду педикюру є саме релаксація. Виконаний за всіма правилами spa-педикюр передбачає використання сучасних косметичних препаратів на основі термальної води, екстракт водоростей, лікувальних грязей та інших активних природних компонентів.

Салонний спа-педикюр, що забезпечує комплексний догляд за ногами, включає такі стандартні процедури, як , делікатна обробка шкіри і нігтів, відлущуючий скраб, поживна маска і хороший масаж ступнів і пальців. Однак цей перелік заходів, що доглядають, може змінюватися в залежності від уподобань майстра і клієнта, а також косметичних засобів, за допомогою яких робиться спа-педикюр.

Переваги релаксуючого педикюру

Незважаючи на те, що зазвичай спа-педикюр виконується протягом не менше двох годин, багато дівчат відзначають, що подібні процедури виявляються набагато ефективнішими і м'якшими за класичний або апаратний спосіб обробки. Серед основних переваг розслаблюючого педикюру можна відзначити таке.

Найбільш важливою особливістю подібної процедури вважається делікатне та м'яке видалення мозолів, натоптишів та огрубілих тканин, що відбувається під впливом спеціальних косметичних засобів. При цьому відбувається розчинення тканин, за рахунок чого немає необхідності в обрізанні та спилюванні зайвих шарів, що зберігає цілісність шкірного покриву.
Оскільки верхній ороговілий шар після розм'якшення рівномірно та безболісно зникає, спа-педикюр повністю виключає можливість появи порізів, подряпин, а також виникнення різних інфекцій.
Використання поживних та зволожуючих засобів та інтенсивний масаж стимулюють кровообіг, даючи можливість шкірі ніг повністю відновитись. Все це продовжує ефект доглянутих ніжок, дозволяючи насолоджуватися їхньою красою та здоров'ям протягом місяця, а часом навіть довше.
Глибока релаксація, спокійна музика, ароматичні олії та інші атрибути розслаблюючого педикюру дозволяють на якийсь час забути про всі проблеми та справи. Утихомирююча атмосфера, яка неодмінно супроводжує спа-педикюр, дозволяє насолодитися сеансом, отримуючи позитивні враження. До того ж, розслаблений організм ще більш ефективно сприймає косметичні процедури, дозволяючи корисним компонентам благотворно впливати на шкіру ніг.

Покрокова інструкція спа-педикюру

Спа-педикюр прекрасний тим, що його легко можна виконати в домашніх умовах, надавши можливість добре відпочити і отримати неймовірну насолоду від приємних процедур. Давайте розглянемо основні етапи розслаблюючого педикюру, детальніше зупиняючись на кожному процесі.

Приготуйте для ніг ванну з теплою водою, температура якої становить 37-40⁰C. Додайте в неї ароматизоване молочко, що очищає, надає шкірі пружність, і залиште ноги у воді на 5-7 хвилин.
Ретельно розм'якшені та підготовлені до подальших дій ноги необхідно висушити за допомогою рушника. Потім видаліть з поверхні нігтів старе покриття та кусачками підріжте довжину вільного краю.
Тепер надайте нігтьової пластини необхідну форму за допомогою пилки. Фахівці радять дотримуватися максимально природних контурів вільного краю, щоб уникнути появи врослих нігтів. Ідеальна форма для кінчиків на ногах – квадрат.
Потім пушером відсуньте кутикулу, видаліть забруднення з бічних валиків та під вільним краєм нігтя.
Нанесіть на шкіру ніг скраб, приділяючи особливу увагу п'ят. Залишки засобу змийте теплою водою. М'які відлущувальні компоненти делікатно видалять відмерлі ділянки шкіри, що дозволяє не використовувати для цих цілей пилочку або верстат. Таким чином, spa-педикюр зберігає ніжки у ідеальному стані, не порушуючи цілісності шкірного покриву.
Щоб зняти втому з ніг, нанесіть спеціальну маску, що відновлює, з білої глини і бджолиного воску. Залиште живильну суміш на п'ять хвилин, а потім змийте її теплою водою.
Далі необхідно зробити масаж ступнів та пальців ніг, використовуючи при цьому зволожуючий лосьйон на основі рослинних компонентів та олій.
Завершуючи спа-педикюр, нанесіть на нігті кольорове покриття або прозорий лак. Не забудьте втерти в область кутикули спеціальну захисну олію, що сприяє повільному росту і зволоженню шкірки навколо нігтя.

У будь-якому салоні краси, що надає подібну послугу, є свій перелік косметичних препаратів, тому покрокове виконання педикюру може дещо відрізнятися від наведеної вище інструкції. Ознайомившись із тонкощами виконання розслаблюючих процедур для догляду за ніжками, ви можете самостійно робити спа-педикюр у домашніх умовах. Ми пропонуємо вашій увазі цікаве відео, на основі якого було створено покроковий майстер-клас, щоб ви змогли зробити всі необхідні косметичні заходи у правильній послідовності. І тоді сеанс педикюру з розслаблюючим ефектом принесе вам справжню насолоду та порадує прекрасним та довготривалим результатом. Приємного перегляду, милі дівчата, та чудового відпочинку!

Ніжки

Почнемо, мабуть, із догляду за нашими ногами. Каблуки, незручне взуття, довгі прогулянки – все це позначається на зовнішньому вигляді п'ят і пальчиків. Тим більше, восени ноги промокають і мерзнуть, і їм особливо хочеться тепла та розслаблення.

1. Фіто-педикюр

Особливість процедури полягає в тому, що вона повністю заснована на використанні природних засобів. Розроблена програма була німецькими косметологами, і головне у фітопедикюрі – це індивідуальний підхід. Залежно від проблеми (сухість шкіри, пітливість, тріщини на п'ятах, мозолі) фахівці використовують різні трав'яні збори. Для вас готують спочатку ванну, а потім спеціальну маску з цілющих трав. Тим самим дія процедури виходить більш цілеспрямованою.

Чи можна зробити вдома?Можливо, але спочатку вам потрібно дізнатися хоча б один рецепт трав'яної маски та ванни. Сходіть на одну процедуру в салон і спробуйте вивідати необхідні інгредієнти, а потім уже поекспериментуйте вдома.

2. Скін-педикюр

Однією з найкращих процедур для ніг є скін-педикюр. При цьому майстер не використовує спеціальних приладів чи хімічних засобів.

Процедура починається з теплої ванни з морською сіллю. Потім відлущування природними скрабами, наприклад, розпареним рисом або горіховою пудрою. Після вас чекає довгий масаж (близько 40 хвилин) з ефірними оліями. На стопах розташовані багато точок, які відповідають за стан і здоров'я всього організму - під час скін-педикюру відбувається вплив на ці точки. Ефірні олії, які зазвичай використовують при масажі - це олія виноградних кісточок, карите або кунжутна.

Після масажу ваші ніжки чекає 15-хвилинний теплий компрес, а на завершення вам оброблять нігті і при необхідності нанесуть лак.

Теоретично, можна: сама процедура не вимагає жодних професійних косметичних засобів, яких не можна було купити в магазині. Проте техніці масажу потрібно вчитися, та й чи вистачить вам терпіння 40 хвилин масажувати собі ноги?

Увага!Не плутайте з популярною методикою необрізного педикюру, в якій всі ділянки стоп (мозолі, тріщини) розм'якшують за допомогою розчинників. Назва та сама, але це виключно салонна процедура з використанням професійних хімічних засобів.

3. Стоун-терапія

Масаж гарячим камінням уже давно знайшов своїх поціновувачів. Камені використовують як при масажі спини, а й у розслаблення ніг. Стоун-терапія, з досвіду, чудово допомагає при втомі ніг. Камені знімають біль та напругу – кажуть, це відбувається завдяки тому, що прискорюється кровообіг. Крім того, це має природний акупунктурний вплив.

Чи можна зробити вдома?Можна, можливо. Але для цього доведеться знайти хороше каміння: їх можна привезти з півдня або купити в акваріумному магазині. Головне, щоб вони були гладкими та відшліфованими, без гострих кутів. Камені нагрівають і опускають у ванну з гарячою водою (вони повинні бути гарячішими, ніж вода). У ванну можна додати кілька крапель ефірної олії або пелюстки квітів.

4. Фіш-масаж

Рибний пілінг зараз пропонують і в звичайних салонах, тому не обов'язково летіти в далекі країни. Суть процедури така: ви занурюєте ноги в теплу воду, тканини розм'якшуються, а чудо-рибки Гарра Руфа «відкушують» ділянки шкіри, що відмерли. Клієнт відчуває легке, майже непомітне пощипування. Не хвилюйтеся, це зовсім не боляче, і рибки не покусають вас без потреби.

Чи можна робити у домашніх умовах?Скоріше ні ніж так. Втім, вам ніхто не забороняє завести таких рибок як домашні тварини.

5. Кріо-педикюр

Люди діляться на тих, хто любить гарячіше, і тих, хто любить похолодніше. Кріо-педикюр для других, а також для тих, хто страждає від зайвої пітливості та набряків. Перший етап процедури традиційний - спочатку на вас чекає тепла ванна. А ось після косметолога робить холодний масаж за допомогою палички, обробленої рідким азотом. На закінчення на ноги наносять ментолове масло.

Чи можна зробити вдома?Можливо, якщо ви знаєте, де дістати рідкий азот і вмієте з ним поводитися.

Ручки

Основні процедури для рук – це живильні ванни та пілінг. Тому ми вирішили надати вам кілька корисних рецептів, які допоможуть вашим ручкам залишатися красивими.

6. Ванни для рук

Різні склади розчинів призначені для різних цілей – пом'якшення, зволоження, лікування шкіри.

Зволожуюча: 2 чашки молока + 2 чашки теплої води + щіпка кориці + 2 ст. ложки оливкової олії. Тримати 10 хвилин
Тонізуюча:тепла вода + сік 1 лимона + щіпка кориці + щіпка харчової соди + 3 краплі ефірної олії грейпфрута. Тримати 5-7 хвилин
Для зняття втоми:тепла вода + 3 краплі олії розмарину + 3 краплі олії ментолу + 1 ст. ложка оливкової олії. Тримати 5-7 хвилин

7. Пілінги для рук

Зволожуючий: 2 ст. ложки цукру + щіпка соди + 1 ст. ложка соняшникової олії + 1 ст. ложка рожевої води. Помасажувати руки та змити
Тонізуючий:½ чашки цукру + 2 ст. ложки оливкової олії + тетра терта 1 апельсина + 1 ч. ложка тертого імбиру. Масажувати руки щіточкою або спонжем
Для зняття втоми: 2 ст. ложки морської солі + 2 ст. ложки кокосової або рослинної олії + крапля олії чайного дерева. Помасажувати руки та змити

8. Парафінотерапія

Парафінотерапія – корисна та приємна процедура взимку (коли шкіра на руках обвітрюється і лущиться), навесні (коли втомлену шкіру необхідне відновлення) та влітку (для регуляції водного балансу). Після процедури шкіра стає м'якою, шовковистою.

Для початку шкіру очищають та зволожують. Потім руки занурюють у ванну з розплавленим косметичним парафіном. Після того, як парафін обволікає руки, на них надягають спеціальні пакети та теплі рукавиці. Під впливом температури відкриваються пори, виводяться токсини, у шкіру проникають зволожуючі засоби. Через 20-30 хвилин парафін знімають і знову зволожують руки кремом.

Чи можна зробити вдома?Так, але для цього вам знадобляться спеціальні пристрої: ванна, яка підтримує температуру; косметичний парафін; рукавиці (можна замінити рушником).

Ілюстрації: kreativsalon.ru, skidkaest.ru, bgfons.com, mycash.ua, nagelpilzinfo.com, podg-kursy.ru, manicur4you.ru, proflook.com, blogspot.com

Як, часто нашим ніжкам доводиться нелегко: швидка ходьба, високі підбори, колготки та депіляція… Все це не найкраще відображається на ваших ножах. І як результат ми часто помічаємо, що під кінець робочого дня ноги «гудуть» і на них з'явилися набряки.

Для того, щоб хоч трохи віддати їм по заслугах, рекомендую порадувати їх таким задоволенням, як педикюр СПА.

Секрети СПА

Ритуал СПА педикюру - це комплекс, який включає не тільки догляд за шкірою стоп, але і завдяки манері його виконання, приносить море задоволення. Вашим ніжкам не тільки зроблять педикюр, їх любитимуть і любитимуть, адже вони це заслужили!

Шанувальники класичного педикюру запевняють, що СПА педикюр це марнування часу. Хоча це не так. Різниця між класикою та СПА процедурою в тому, що технологія виконання останнього дозволяє досягти гладкості шкіри стоп, не зрізуючи її, а спилюючи.

Позбутися натоптишів і мозолів допомагають спеціальні засоби. Процес дуже м'який і не завдає жодних больових чи дискомфортних відчуттів. І ефект від такої процедури радуватиме вас більший проміжок часу, ніж після класичного педикюру.

Догляд за ногами та повне розслаблення – ось два складові компоненти СПА педикюру. Зазвичай при проведенні цієї процедури грає спокійна музика або звуки природи, горять свічки, і ми можемо відчути ледь вловимий запах пахощів.

А масаж із використанням спеціальних косметичних кремів покращить ваш кровообіг і зніме втому в області ніг. Хочу зауважити, що ця процедура має однаковий успіх як у жінок, так і у чоловіків.

Поетапне виконання СПА педикюру

Результативне виконання цієї процедури насамперед передбачає використання якісної косметики. Лікувальний бруд, водорості, термальні води – вся косметика, що використовується, повинна бути виготовлена з природних компонентів. Основні діючі елементи - це фруктові кислоти та морські мінерали.

Процедура СПА включає:

обробку пальців та ступнів;
скрабування шкіри;
маску;
розслаблюючий масаж.

Розпарювання

На цьому етапі здійснюється санітарна обробка стоп. Антисептична ванна розм'якшує шкірний покрив ступнів і сприяє його очищенню. Вода не повинна бути вищою за 38 градусів. Інакше це може негативно вплинути на стан ваших судин. Тривалість процедури приблизно 10-15 хвилин. Не затягуйте час розпарювання.

Вода швидко остигає і не дає потрібного нам ефекту. У той самий час шкірний покрив ступнів отримає надлишок вологи, що зробить шкіру ніг пухкою. Косметологи рекомендують додавати у ванну екстракт морської солі. Це сприятиме вашому розслабленню.

Пілінг

Почніть з м'якого пілінгу. Так ви зможете максимально делікатно видалити верхній стій шкіри, що омертвіла, і не пошкодити основний. У салонах часто використовують для цієї процедури альдегідні кислоти чи пісок. Таким чином, ви підготуєте свою шкіру до нанесення розчинної сироватки, обов'язковою дією якої є боротьба з натоптишами та мозолями.

Зволоження та охолодження

На цьому етапі на стопи накладають багатокомпонентні зволожуючі олії, до складу яких найчастіше входять мінеральна глина, ментол, гліцерин, екстракт алое вера, перцева м'ята та препарати з морських екстрактів. Тривалість процедури становить від 15 до 20 хвилин.

Масаж

Мабуть, найприємніша частина СПА процедури – це масаж ніг. У цей час відбувається активізація всіх енергетичних точок на ступні. Дія на кожну ступню від 15 до 20 хвилин. Тому цю процедуру можна вважати як косметичною, так і лікувальною. Під час масажу використовуються аромамасла, завдяки їх впливу ви починаєте відчувати приплив бадьорості та сил.

Крем

Поживний крем не тільки зробить вашу шкіру бархатистою і гладкою, а перешкоджатиме появі тріщин і натоптишів. Для того, щоб ефект продовжився якомога довше, рекомендують провести парафінотерапію.

Під час такої процедури ви забезпечите посилений приплив крові до ступнів, що сприятиме активному відновленню шкірного покриву. Це допоможе у швидкому загоєнні ранок та тріщин на проблемних ділянках.

Переваги СПА процедури:

Забудьте про колючі та ріжучі інструменти. СПА засоби для педикюру ніжно видаляють омертвілий шар епідермісу та не провокують ще більше його наростання на проблемній ділянці;
Релаксація під час процедури;
СПА косметика для педикюру містить лише натуральні компоненти;
Тривалий результат.

Недоліки:

Для підтримання хорошого результату процедура має проводитися регулярно;
Насолода не з дешевих;
Процедура вимагає тривалого часу для виконання. Якщо у вас насичений порядок дня, перенесіть її на вихідний день.

Якщо ви з якихось причин не можете або не хочете відвідати салон краси, цю нехитру процедуру можна провести вдома самостійно.

Головне пам'ятати, що робити не потрібно

Що ж заборонено робити при цьому виді педикюру?

Не розривайте ноги в надто гарячій воді;
Не використовуйте для зрізання мозолів та натоптишів бритву чи ножиці. Найпоширеніша помилка. Наслідки можуть бути сумними до зараження крові;
Кутикул зрізати не потрібно. Невміло віддалена кутикула швидко відновлюється і є ризик отримати травму. Просто відсуньте її спеціальним скребком;
Не обрізайте ніготь під корінь. Для того щоб уникнути вростання, необхідно підстригати нігті тільки по прямій лінії.

Що знадобиться

Для того, щоб домашня процедура мало чим відрізнялася від салонної, вам слід придбати наступні аксесуари:

Спеціальний килимок масажер. Пристосування щодо недороге. Принцип його дії полягає в імітації килимком галькового морського дна. Ходьба ним стимулює акупунктурні точки;
Спеціальний скребок. Купуйте аксесуари тільки у спеціалізованих магазинах, так ви гарантовано придбаєте хорошу річ і у разі труднощів, досвідчений консультант допоможе вам визначитись із вибором;
Палички, виготовлені з апельсинового дерева. Це універсальний інструмент для акуратного видалення кутикули;
Шкарпетки для СПА педикюру. Дуже корисний винахід. Це звичайні шкарпетки, на стопах яких знаходиться акупунктурна карта. З її допомогою легше правильно зорієнтуватися і зробити процедуру не лише приємною, а й корисною;
Спеціальна натуральна косметика для СПА.

Для домашньої процедури пропоную такі рецепти:

Геть набряки

У воду додаємо сушений розмарин, 3-4 крапель м'яти або кедра. Паримо ноги 15 хвилин;
Приготуйте з коричневого цукру скраб і обережно видаліть дрібні лусочки з ваших стоп, змастіть оливковою олією;
Нанесіть наперед підготовлену маску: 1 жовток, 0,5 авокадо, 0,5 ст. л. меду, 8 крапель олії м'яти;
Протягом 20 хвилин масажуйте свої ніжки;
На завершальному етапі змастіть їх кокосовим маслом і надягніть вовняні шкарпетки.

Неперевершена м'якість і зволоженість, доглянуті ніжки та відмінний настрій – ось результат чудового SPA-ритуалу для ніг «Шоколадний мус».

Етапи догляду:

. Обробка стопантисептиком
. Нанесення на кутикулу Remover
. Обробка вільного краюта надання бажаної форми нігтям
. Гігієнічний педикюр: обробка кутикули та стоп класичним або апаратним способом
. Ароматний шоколадний пілінгстоп із елементами масажу
. Нанесення маскидля ніг «Глибоке зволоження»
. Фінал: нанесення засобу для живлення кутикули; нанесення засобу для зміцнення нігтьової пластини

Тривалість процедури
Вартість процедури
2 години
3500 руб.

Побалуйте себе та свої ніжки справжнім шоколадним задоволенням! Пориньте в шоколадну мінеральну ванну, відчуйте легкість після шоколадного скрабу, випробувайте насолоду під час масажу за кремом «Шоколадна олія».

Завдяки цій програмі шкіра ваших ніг та стоп набуде тонусу, стане еластичною та зволоженою.

Чарівний запах шоколаду, що сприяє виробленню гормону щастя ендорфіну, створить невелике диво. І прийшовши до нас, можливо, втомленої, після сеансу шоколадотерапії ви вийдете легкою ходою і з посмішкою на обличчі

До SPA-догляду входить:

. Шоколадна мінеральна ванназ морською сіллю та мікроелементами. Покращує кровообіг, зволожує та регенерує.
. Гігієнічний педикюр:обробка вільного краю, кутикули, стоп апаратом або щипчиками (на розсуд майстра).
. Ексфоліація шоколадним скрабом(З морською сіллю, маслом Ши, маслом какао, екстрактом винограду та маслом виноградних кісточок). Видаляє ороговілі клітини епідермісу, відновлює та насичує шкіру макро- та мікроелементами.
. Нанесення ніжної шоколадної маски-мусу(Какао-боби, лимонна кислота). Нормалізує обмінні процеси, покращує кровообіг, має лімфодренажний ефект. Обгортання з маскою-мусом – холодне або термічне (за показаннями).
. Масаж по крему «Шоколадна олія»(масло какао). Активно відновлює втомлену шкіру після стресу або УФ опромінення, живить, зволожує, має антиоксидантну дію. У складі також олії Ши, виноградних кісточок, авокадо, макадами кукурудзи, алое, вітаміни А, С, Д, Е, амінокислоти шовку.

Наші ніжки часто страждають від надмірного навантаження, незручного взуття та високих підборів, несолодко доводиться і шкірі ніг: одяг та білизна зі штучних матеріалів, тісне взуття та депіляція сушать його та роблять в'ялим. Уникнути всіх цих проблем допоможе правильний догляд, а саме – спа-педикюр. Цю послугу сьогодні можна отримати у будь-якому салоні краси.

Спа-педикюр - це унікальна процедура, яка покликана принести не лише користь, а й багато задоволення. Сьогодні за цією послугою до салонів все частіше звертаються не лише жінки, а й чоловіки.

Важливий компонент цієї процедури – повна релаксація. Також спа-педикюр має на увазі використання найсучаснішої натуральної косметики, екстракту водоростей, термальної води, лікувальних грязей та інших засобів. Таким чином, шкіра ніг отримує комплексний догляд.

Базовий комплекс спа-процедур для ніг складається з:

ванни для ніг;
обробки пальців та ступнів;
відлущування шкіри за допомогою скрабу;
нанесення маски;
масажу ніг.

Цей перелік може змінюватись і доповнюватися залежно від переваг майстра та косметичної лінії, з якою працює цей салон.

Відмінні риси спа-педикюру

Спа-педикюр відрізняється від класичного тим, що його технологія є неінвазивною. Це означає, що в процесі його виконання не ушкоджується шкірний покрив, нічого не зчищається і не зрізається, а мозолі та натоптиші видаляються за допомогою розчинників. Сама процедура є щадною і м'якою, що позбавляє дискомфорту, болю та інших неприємних відчуттів. Таким чином, ймовірність виникнення травм практично дорівнює нулю, а шар, що ороговіло, рівномірно розчиняється.

Спа-педикюр в салоні триває приблизно дві години і включає масу корисних і приємних дій. Це не лише догляд за ногами, а й абсолютна релаксація. Під час виконання процедури в приміщенні найчастіше грають розслаблюючі мелодії або природні звуки, також майстер запалює аромасвічі, аромалампу або пахощі. Спа-педикюр – це своєрідне поєднання естетики та медицини.

Проведення процедури

Як згадувалося, спа-педикюр складається з кількох етапів, кожному з яких можна застосовувати елементи точкового, рефлекторного чи класичного масажу. Косметика, за допомогою якої передбачається робити спа-педикюр, найчастіше належить до професійної серії та містить фруктові кислоти чи морські мінерали.

Розпарювання
Перед розпарюванням стопи потрібно обов'язково знезаразити. Для цього використовується ножна антисептична ванна, яка сприяє не тільки очищенню, але і розм'якшенню нігтів і шкіри ніг. Ванночку дуже важливо робити при температурі не вище 38 ° С: більш висока температура може завдати шкоди судин. Розпарювати ноги можна протягом 5-10 хвилин. Якщо тримати стопи у воді довше за цей час, шкіра стане надто пухкою. У ванну додають ароматичні засоби, які допомагають розслабитися. Вони добре готують стопи до подальшого виконання процедури. Спа-педикюр також допускає застосування гідромасажної ванни з морською сіллю.
Пілінг
Для початку потрібно зробити м'яке поверхневе відлущування. Це можна робити за допомогою скрабів, що містять пісок, морську сіль та інші абразивні компоненти, а також препаратів, що містять АНА-кислоти. Пілінг готує шкіру стоп до нанесення наступного препарату – розчинної сироватки. Завдяки її глибокій дії видаляються натоптиші та мозолі.

Зволоження шкіри стоп
Третій етап виконання спа-педикюру має на увазі охолодження та зволоження шкіри стоп. Як правило, він полягає в накладанні багатокомпонентної суміші, що доглядає, з ефірними маслами. Вона витримується не більше ніж 20 хвилин. Можна робити маски з використанням мінеральних глин, масел алое або м'яти перцевої, гліцерину, ментолу та інших компонентів.
Масаж
Спа-педикюр закінчується масажем ніг. Ступні масажуються не менше 5-10 хвилин. Тільки так можна впливати на численні енергетичні точки, розташовані на підошві ніг людини, які відповідають за роботу внутрішніх органів. Таким чином, під час процедури спа-педикюр ви отримуєте не лише догляд за своїми ніжками, але й покращення самопочуття, підвищення настрою та заряд енергії надовго. Позитивна дія також надають рослинні екстракти, ефірні олії та інші корисні складові косметики для цієї процедури. Після масажу на ноги наноситься зволожуючий крем, який запобігає виникненню сухості та тріщин і зробить шкіру м'якою та ніжною.

Спа-педикюр можна проводити і вдома, але попередньо слід вивчити всі нюанси та тонкощі цієї процедури. У цьому вам допоможуть різні навчальні матеріали: відео, майстер-класи та фото кожного етапу такого догляду за ногами.