Норма тиску для підлітка 15 років дівчинці. Особливості АТ у підлітків: причини юнацької гіпертонії і гіпотонії, симптоми, лікування і профілактика

30.07.2019

> Нормальний тиск у підлітка 15 років

DlyaSerdca → Гіпертонія → Який тиск вважається нормальним в підлітковому віці?

Відхилення в показниках АТ в даний час зустрічаються не тільки у дорослих людей, але і у підлітків і навіть у дітей. Не так вже й рідкісні випадки, коли у підлітків у віці 14, 15, 16, 17 років є діагноз «гіпертонія».

Оскільки підвищений артеріальний тиск є серйозною проблемою, яка дуже небезпечна своїми ускладненнями, важливо своєчасно її виявити і розібратися в причинах її виникнення.

Чому показники можуть виходити за межі нормальних?

Перш ніж аналізувати причини, за якими виникає гіпертонія у підлітків у віці 14-17 років, слід з'ясувати, що взагалі провокує підвищення тиску. це:

Гормональна перебудова організму.
Перевтома.
Перенесені травми.
Відхилення у функціонуванні внутрішніх органів.
Порушення в діяльності ендокринної системи.
Спадковість.
Стресові ситуації.
Вікові зміни.
Вагітність.
Менопауза.

Дуже багато з цих причин актуальні і для підліткового віку. У 14-15 років багато дітей проходять період статевого дозрівання, через що змінюється їх гормональний фон. Через це можуть виникнути проблеми з тиском.

У віці 16-17 років молоді люди вибирають професію, завершують навчання в школах і здають іспити. Це може стати причиною перевтоми і емоційного виснаження, що також викликає високий артеріальний тиск.

Для віку з 14 до 17 властиво занадто гостре реагування на події в зовнішньому світі. Підлітки відчувають масу сумнівів в собі і оточуючих, болісно сприймають критику, можуть бути агресивними або тривожними. Все це не може не позначитися на їх самопочутті. Для багатьох підлітків життя є низкою стресових ситуацій.

Не можна виключати також і спадковий фактор. Якщо гіпертонія притаманна батькам, вона може сформуватися і у дітей. Особливості роботи внутрішніх органів, інфекції, отримані травми, брак необхідних елементів - все це може бути причиною виникнення цієї проблеми.

Високий тиск у підлітків проявляється наступними симптомами:

Головний біль.
Запаморочення.
Дратівливість.
Загальна слабкість.
Підвищена стомлюваність.
Часті зміни настрою.

Подобається стаття? Поділися!
Вконтакте
Однокласники

У деяких випадках високий тиск у віці 15 років може бути подолано, як тільки буде нейтралізований провокуючий фактор. Наприклад, коли завершиться гормональна перебудова в організмі, артеріальний тиск повернеться в норму. Але навіть в цьому випадку слід спостерігати за станом і самопочуттям підлітка

Норма - поняття відносне. Часто норма є лише середнім значенням будь-якого показника, властивим для більшості людей, оскільки вона дуже залежить від індивідуальних характеристик людини.

Нормальний артеріальний тиск також є поняттям відносним. Однак існують певні критерії, на які орієнтуються лікарі при постановці діагнозу. Яке ж повинно бути АТ в 15 або 17 років? У більшості випадків показники тиску у підлітків не відрізняються від показників дорослих людей, тобто становлять 120/80 мм рт.ст.

Така норма. Згідно віком, є прийнятними невеликі відхилення в більшу або меншу сторону. Тиск 100/70 - 130/90 мм - нормальний АТ для 15 років.

Багато наших читачів для ЛІКУВАННЯ ГІПЕРТОНІЇ активно застосовують широко відому методику на основі натуральних інгредієнтів, відкриту Оленою Малишевої. Радимо обов'язково ознайомитися.

Щоб переконатися, що АД пацієнта нормальне, може застосовуватися спеціальна формула. Її використовують для неповнолітніх, значить, вона підходить для 15, 16 і 17 років. Виглядає формула так.

1,7 * (вік пацієнта) + 83. Так визначається нормальне верхнє (систолічний) АТ. 1,6 * (вік пацієнта) + 42. Це норма нижнього (діастолічного) тиску.

За допомогою зазначених формул можна з'ясувати середнє значення нормального артеріального тиску для дітей і підлітків. Однак слід пам'ятати, що є чимало причин для відхилень.

Незважаючи на те, що більшу частину причин підвищеного артеріального тиску у підлітків долають без наслідків, існують також і серйозні відхилення в діяльності організму. Через ці відхилень теж може виникати підвищений тиск.

Якщо АТ у віці 15, 16, або 17 не така, якою повинна бути, це може свідчити про наявність багатьох хвороб. В тому числі:

Захворювання серця і серцево-судинної системи.
Проблеми з ендокринною системою.
Хвороби нирок.
Відхилення в роботі центральної нервової системи.
Захворювання печінки.

Ці хвороби можуть бути як причиною, через яку підвищується артеріальний тиск, так і наслідком цієї проблеми. Гіпертонія небезпечна своїми ускладненнями, і якщо вона не була виявлена вчасно, то разом з нею можна виявити будь-яку з перерахованих хвороб.

У підлітковому віці (наприклад, в 15 або в 17) проблеми з АТ виявляють найчастіше випадково. Будь-які порушення в самопочутті або в поведінці підлітка дорослі схильні пояснювати дорослішанням, тому не завжди звертаються до лікаря.

Для того щоб робити висновки, лікарю необхідно кілька разів виміряти артеріальний тиск підлітка, щоб переконатися, що проблема існує, а не була епізодичним явищем. Потрібно, щоб підвищення артеріального тиску було зафіксовано не менше трьох разів, щоб починати подальшу діагностичну роботу.

Також важливо переконатися, що дане відхилення не було викликано об'єктивними причинами: хвилюванням або іншим захворюванням. Для цього лікар просить батьків вимірювати тиск підлітка протягом декількох днів і записувати, яке воно.

Коли наявність проблеми очевидно, лікар збирає інформацію про симптоми, характерні пацієнту, і про його індивідуальні особливості.

Це допоможе вибрати найбільш ефективні способи лікування.

Крім цього лікар використовує лабораторні методи, такі як аналізи сечі і крові, УЗД внутрішніх органів, ЕКГ. Завдяки їм вдається встановити причину, по якій у підлітка сформувалася гіпертонія.

Гіпертонія у підлітків лікується майже так само, як і у дорослих людей. Дуже багато залежить від індивідуальних особливостей, причин виникнення хвороби, а ще від того, яке у хворого тиск.

Якщо захворювання знаходиться лише в стадії формування, буде досить профілактичних заходів. Особливо важливо нейтралізувати дію причини. Серед основних профілактичних заходів називають такі:

Відгук нашої читачки - Вікторії Мірновой

Нещодавно я прочитала статтю, в якій розповідається про нову методику лікування гіпертонії і очищення судин за допомогою препарату «Normalife». За допомогою даного сиропу можна НАЗАВЖДИ вилікувати гіпертонію, стенокардію, аритмію, неврози і багато інших захворювань серця і судин у домашніх умовах.

Я не звикла довіряти будь-якої інформації, але вирішила перевірити і замовила упаковку. Зміни я помітила вже через тиждень: нормалізувався тиск, постійні головні болі і запаморочення - відступили, а через 2 тижні пропали зовсім, покращився зір і координація. Спробуйте і ви, а якщо кому цікаво, то нижче посилання на статтю.

Дотримання розпорядку дня.
Правильний режим харчування.
Контроль над вагою.
відсутність шкідливих звичок.
Фізична активність.

Також при лікуванні гіпертонії використовуються народні методи, Голковколювання і масаж. Якщо всі вони не приносять результатів, або стадія розвитку хвороби дуже серйозна, необхідна медикаментозна терапія.

Підібрати ліки для підлітка може тільки лікар, він же буде контролювати його дію.

У разі, коли підвищення артеріального тиску спровоковано іншим захворюванням, наприклад, відхиленнями в роботі серця, лікувати доведеться в першу чергу це захворювання.

Самолікуванням при гіпертонії займатися не можна.

Порада від лікаря-кардіохірурга

На сьогоднішній день, єдині ліки, яке офіцільний рекомеднуется МІНЗДОРОВ'Я для лечени гіпертонії і воно ж використовується кардіологами в їх роботі - це Normolife. Унікальне за своїми параметрами, надійно «погашають» гіпертонію і ліквідує її причину, на відміну від всіх інших прапаратов. Тонус судин повністю відновлюється після одного курсу застосування. При цей Normalife ефективний на будь-якій стадії гіпертонії. Йдеться про, на відміну від всіх інших препаратів. Тонус судин повністю відновлюється після одного курсу застосування. При цьому Normalife ефективний на будь-якій стадії гіпертонії. 75-77% вилікуваних. У всіх інших ситуація просто стабілізується.
Читати докладніше >>

При підвищеному тиску потрібно негайно показати дитину лікарю і пройти обстеження.

«У моєї дочки в останній рік навчання в школі почалися проблеми зі здоров'ям. Вона постійно скаржилася на втому, головні болі, була якась нервова і дратівлива. Мені здавалося, що вона перебільшує, щоб відпочити від занять. Потім посеред уроку у неї запаморочилося в голові, вона ледь не впала.

Лікар з медпункту сказав, що у неї підвищився тиск, і порадив сходити до лікаря. А лікар діагностував гіпертонію. Ось тепер потрібно лікуватися, а можна було б уникнути проблем, якби я занепокоїлася раніше ».

Клініки, де можна обстежитися:

Для лікування гіпертонії та очищення судин Олена Малишева рекомендує новий метод на підставі кошти «Normalife». У його склад входить 8 корисних лікарських рослин, які мають вкрай високою ефективністю в лікуванні ГІПЕРТОНІЇ. При цьому використовуються тільки натуральні компоненти, ніякої хімії і гормонів!

Нормальний тиск у підлітка відрізняється в різні роки дорослішання. Але що таке норма?

З віком показники тиску у людини змінюються

Кров'яний або артеріальний тиск ділять на систолічний (верхнє - стиснення лівого шлуночка) і діастолічний (нижній - розслаблення серцевого м'яза). Протягом життя показником нормального тиску властиво змінюватися.

Який тиск має бути у підлітка?

У медицині нормою названо середнє значення. Для дорослого прийнято вважати здоровим показником 120/80 +/- 20 мм ртутного стовпа.

Для більш точного розрахунку існує формула. Вона задіяна на основі особистих показників людини від 13 до 17 років:

1,7 * (вік пацієнта) + 83 = систолічний або верхнє АТ;
1,6 * (вік пацієнта) + 42 = діастолічний або нижню АТ.

Таблиця «Норма артеріального тиску у підлітків 13-17 років»

У віці 15-17 років у підлітка формується тиск дорослого. Значення ртутного стовпа завмирає десь на позначці 100/70 - 130/90 мм. Визначити звичний для організму рівень легко за допомогою регулярного вимірювання артеріального тиску в стані спокою. Бажано в один і той же час.

Буває, що АТ постійно низький або високий в порівнянні з середніми допустимими значеннями. Скарг немає, пацієнт відчуває себе бадьоро тривалий термін спостереження, аналізи без відхилень. В силу індивідуальних особливостей організму такі випадки доречні. Але зустрічаються рідше, ніж ВСД або вегето-судинна дистонія.

Причини стрибків тиску в підлітковому віці

Статистика говорить, 75% 12-14 річних школярів регулярно скаржаться батькам на перестомлюваності і завантаженість навчанням. Додайте сюди:

Підвищуватися тиск у підлітка може від тривалого сидіння за комп'ютером

Причин вдосталь, щоб незміцнілий організм, що росте тимчасово дав збій. Це переважно зовнішні чинники, що впливають на емоційно-психічну рівновагу у дитини. Наприклад, у кожного третього підлітка частішає пульс і підвищується артеріальний тиск, як тільки лікар надягає рукав тонометра. Так звана «гіпертонія білого халата», коли дитина хвилюється від маніпуляцій доктора.

Гормональні бурі - окрема провокація молодого організму. Від них часто скаче тиск у дівчаток в 10-12 років і у хлопчиків - в 12-13. Посилене виділення адреналіну підсилює систолические коливання м'язи. Проблеми з АТ у дітей молодше 10 років - тривожний симптом.

Набагато серйозніше, коли корінь проблеми тягнеться від прихованого захворювання. Підвищений тиск зустрічається, як симптом при:

зайвій вазі;
проблемах з нирками або серцем;
діабеті;
підвищеному вміст ліпідів.

Часто підліткам ставлять діагноз «ВСД гіпертонічного типу». У 30% ситуацій - це міцна передумова гіпертонії в дорослому віці.

Низький тиск іноді сигналізує про розвиток:

проблем з ендокринною системою (дефіцит гормонів гіпофіза);
інфекційні захворювання;
хвороби серця або крововтрати;
черепно-мозкові травми;
авітаміноз;
алергія;
інтоксикація;
анемія.

При частих перепадах тиску необхідно звернутися до лікаря

Коли дитина скаржиться на нездужання, головний біль, втома і млявість, перше завдання батьків - записати підлітка до лікаря. Ідеально пройти повне обстеження, здачу аналізів і спостереження 5-7 днів.Обстеження і виявлення проблеми - найпростіший спосіб знизити ризики здоров'я в майбутньому.

Що робити для нормалізації артеріального тиску

Нормалізувати артеріальний тиск в домашніх умовах просто, якщо знати причину його коливання. Припустимо, незначний стрибок вгору забезпечений утомливих днем. Врівноважити самопочуття допоможуть домашні засоби:

чай з календули, барбарису, шипшини, зелений з лимоном;
морквяний, брусничний або буряковий сік (з буряка щедро розбавляти кип'яченою водою 1: 2);
настоянка глоду, собачої кропиви, валеріани.

На кілька хвилин роблять компреси з гірчичників або яблучного оцту на груди, шию і задню частину гомілки. У раціон дозволите горіхи, морепродукти і цитрусові.

Гранично високий артеріальний тиск і погане самопочуття збивають препаратами. Наприклад, молодим дівчатам і хлопцям виписують:

таблетки, що знижують артеріальний тиск (Раунатин, раувазан, Резерпін);
сечогінний (Верошпирон, Гіподіазід);
адреноблокатори (Індерал, Обзидан);
седативні (Седуксен, Елініум);
гангліоблокірующіе (Пентамін).

Препарат Раунатин знижує тиск

При зниженому АТ будинку п'ють ароматні напої:

чай з імбиру з медом;
міцний чорний чай і кава;
гарячий шоколад;
настій з кориці (1/4 ч. л. порошку заварити 0, 25 мл окропу + мед за смаком, випивати за день, якщо максимально низький тиск).

Спиртові настоянки елеутерококу, лимонника, женьшеню, ехінацеї або безсмертника. Іноді досить з'їсти продукт з високим вмістом солі.

З аптечних препаратів популярні:

психостимулятори (Кофеїн або фетанол);
таблетки, що поліпшують кровообіг у мозку (Пірацетам, Пантогам, Циннаризин).

Фізична активність - ефективний спосіб перемогти первинну гіпотонію. Допомагає контрастний душ і легкий масаж комірцевої зони.

Перехідний вік пов'язаний з підготовкою молодого організму до дорослого життя. У цей відповідальний період відбуваються важливі зміни в роботі всіх органів і систем. Нормальний тиск у підлітка на даному етапі свідчить про те, що його організм справляється з навантаженнями, і всі процеси протікають без порушень.

Підліткова гіпертонія - побічний ефект прогресивного століття

На жаль, сучасне життя з її прискореним ритмом і витратами передових технологій негативно відбивається на здоров'ї підростаючого покоління. Останні статистичні дані показали, що майже у 30% юнаків і дівчат пубертатного віку відзначаються перепади артеріального тиску.

Така негативна тенденція хвилює не тільки батьків і педагогів, а й медиків: юнацька гіпертонія може призвести до серйозних ускладнень і навіть стати причиною інвалідності або ранньої смертності.

Артеріальний тиск - що це таке

Щоб розібратися з проблемою, потрібно знати про природу її походження. Завдяки науковим дослідженням, вдалося встановити що тиск, як у дорослих людей, так і у підлітків підвищується через порушення зв'язку між периферійними судинами і роботою серцевого м'яза. Серце в людському організмі виконує функції живого насоса: при кожному скороченні міокарда здійснюється викид крові в русло артерій. Потім кров, насичена киснем і всіма необхідними корисними речовинами, надходить по дрібних судинах до всіх органів.

Для повноцінного постачання всіх систем артеріальний тиск повинен бути досить сильним.

Розрізняють два типи АТ:

систолічний тиск (верхнє) - відображає момент максимального скорочення м'яза серця;
діастолічний (показник нижній) - він взаємопов'язаний з судинним тонусом, і дозволяє оцінити, як по ним просувається кров.

Тепер зрозуміло, що здатність судин транспортувати кров тісно пов'язана із серцевою діяльністю. Будь-яка зміна в бік зниження або підвищення призведе до збою роботи всієї системи.

Нормальні показники артеріального тиску за віковими групами

У підлітків нормальні показники артеріального тиску не сильно відрізняються від значень, характерних для дорослих. Наприклад, норма тиску у дитини 12 років варіює від 110/70 до 126 / 82. Пояснюється ця особливість тим, що до цього віку практично закінчується формування судинної системи. Хоча медики вважають оптимальним межа верхнього значення 120 мм, даний показник може змінюватися в залежності від анатомічних особливостей будови тіла, емоційного фону і навіть характеру дитини. Так у астенічних худорлявих дітей частіше зустрічається гіпотонія, а їхні ровесники з атлетичним типом статури більше схильні до гіпертонії.

Пропонована нижче таблиця відображає середні значення артеріального тиску, виражені в стандартних для цього показника одиницях виміру - мм ртутного стовпа.

З таблиці видно, що АТ у старших підлітків має бути 110/70 або 120/80, тобто практично таким, як у дорослих. У дітей молодшого віку діапазон значень більше, тому що процес формування організму у них ще в самій активній стадії. Слід також розуміти, що навіть у окремо взятої людини ці параметри можуть змінюватися в залежності від часу доби, фізичних навантажень і інших чинників.

Формула індивідуального визначення допустимих меж АТ

Існує розроблена фахівцями формула, по якій неважко обчислити, якою має бути норма тиску у конкретної людини. Ця схема підходить для визначення даного параметра і у підлітків:

значення систоли обчислюється так: вік треба помножити на коефіцієнт 1,7; потім до отриманого результату додати 83;
показник діастоли отримуємо в результаті таких дій: вік пацієнта в роках множимо на 1,6 і додаємо до твору число 42.

Ця схема допоможе батькам самостійно визначити адекватні значення АТ для своєї дитини.

Про що розповідає пульс

Інтенсивність потоку крові нескладно встановити по пульсу. Оскільки серце скорочується з певною частотою, кров просувається по судинах теж поштовхами. Саме це ритмічне рух називають пульсом. Він легко прощупується в області зап'ястя в точці проходження променевої артерії. За характером пульсу, тобто по його частоті і наповненню, можна судити про стан кровоносної системи. У дітей перехідного віку нормальний пульс має різні значення. Але середні показники знаходяться в таких межах:

у 10-12 річних дітей пульс варіює від 60-100 ударів в хвилину;
з 12-15 років нормальні значення знаходяться в межах 55 -95 уд / хв .;
в 16-18 і старше частота пульсу становить від 60 до 80 ударів за одну хвилину.

Прискорений пульс у людини, що знаходиться в спокійному стані, свідчить про те, що серце не справляється зі своєю прямою функцією. Дане порушення призводить до недостатнього кровопостачання життєво важливих органів, в тому числі і головного мозку. Наслідки тахікардії серйозні - це ішемічна хвороба, інфаркти, інсульти та інші патології. У гіпотоніків зазвичай пульс слабкий.

Які фактори сприяють появі юнацької гіпертонії

Молодий організм дуже чутливий до неадекватних навантажень на серце, що призводить до спазму судин і, як результат - підвищений артеріальний тиск. У юнацькому віці може розвинутися, як первинна, так само і гіпертонія вторинна. Перша форма найчастіше є наслідком надмірних навантажень в школі і спортивних секціях, багатогодинними заняттями за комп'ютером, систематичним недосипанням і іншими факторами.

Вторинна гіпертонія в більшості випадків обумовлена наявністю хронічних хвороб ендокринної системи, серця, нирок.

Крім перерахованих факторів, існують інші причини, здатні спровокувати скачки тиску у підлітків. В тому числі:

перенесені раніше травми;
активна гормональна перебудова юного організму;
обтяжена спадковість;
психологічні навантаження і стреси;
дисфункції ендокринного характеру;
порушена діяльність інших органів і систем;
перевтома;
НЕ правильне харчування;
згубні звички.

Період статевого дозрівання, який у багатьох хлопців починається з 13 років або трохи пізніше, вважається найбільш напруженим етапом в житті людини, коли змінюється не тільки гормональний фон організму, що росте, але не менш бурхливо протікають і інші процеси. Тому так часто в юному віці виникають проблеми з тиском.

причини гіпотонії

Знижений тиск зустрічається у підлітків також часто, як гіпертонія. Частою причиною гіпотонії буває спадковий фактор, коли підлітку на генетичному рівні передається схильність до даної патології. Також низький тиск може бути наслідком наступних негативних факторів:

респіраторних інфекцій;
стресів;
анемії;
авітамінозів;
недостатню фізичну активність або, навпаки, надмірних навантажень;
алергічних проявів;
цукрового діабету;
серцевої недостатності;
проблем, пов'язаних з щитовидною залозою.

Якщо гіпертонія частіше зустрічається у хлопчиків, то гіпотонією переважно страждають дівчинки. Захворювання рідко переходить в патологічну форму, часто воно буває пов'язане з фізіологічним перебудовою юного організму.

Ознаки юнацької гіпертонії

Перепади тиску зазвичай супроводжуються тахікардією, сильними мігренню, головним болем, порушенням сну. При високому тиску підлітки скаржаться на головний біль, слабкість, запаморочення. Дитина стає дратівливою, швидко втомлюється.

Якщо показники АТ сильно перевищують допустиму норму, може з'явитися нудота і блювота. Нерідко у зовсім молодих людей навіть у віці 14 років при відсутності кваліфікованої медичної допомоги розвивається гіпертонічний криз. Тому при появі у підлітка подібної симптоматики необхідно негайно звертатися до лікаря.

Як проявляється гіпотонія

Зазвичай низький тиск не відразу дає про себе знати. Батьки часто пов'язують хворобливий вигляд свого чада з втомою і перевантаженнями в школі. Але, якщо клініка продовжує наростати і 15 річний підліток відмовляється раптом від прогулянок з друзями, втрачає апетит, стає млявою і апатичною - це тривожний сигнал. У такій ситуації допоможе розібратися фахівець.

До супутніх ознаками гіпотонії слід також віднести:

біль у скронях;
зниження концентрації уваги;
сонливість в денний час;
болю в області серця;
постійно холодні кінцівки.

Стійка гіпотонія у дівчинки загрожує в майбутньому серйозними проблемами з боку серцевої діяльності, а також погіршенням пам'яті.

Як нормалізувати тиск

Різниці в методах лікування юнацької гіпертонії і гіпертензії у дорослих практично немає. В обох випадках необхідно спочатку виміряти тиск і пульс, а вже потім робити якісь кроки. Будинки знизити підлітку тиск можна рослинними настоянками півонії, валеріани (також випускається екстракт валеріани в таблетках) або пустирника. Добре допомагають в подібних ситуаціях чай з м'ятою, брусничний або журавлинний морс. Прекрасним гіпотензивні властивості має калина, з якою можна теж приготувати цілющий напій.

Природні методи підвищення тиску

Якщо дорослі гипотоники рятуються літрами міцної кави, такий спосіб для підлітків точно не підходить. З огляду на згубний вплив кофеїну на судини і серце, слід взагалі уникати вживання дітьми шкільного віку цього напою, що бадьорить. Іноді для нормалізації артеріального тиску буває досить постійного контролю обсягу рідини, що випивається і вмісту солі в раціоні дитини. Якщо ж тиск впав різко і його показники викликають у батьків тривогу робити потрібно наступне:

обов'язково провітрити приміщення, так як надходження кисню буде стимулювати зростання АТ;
заспокоїти дитину;
дати йому випити неміцний чай, можна дати кілька часточок чорного шоколаду.

Для підлітка постарше, 16 років, нескладно приготувати вдома настоянку женьшеню або лимонника китайського. Можна скористатися аптечними засобами на рослинній основі.

особливості діагностики

Зазвичай проблеми з тиском виявляються абсолютно випадково, коли діти проходять диспансеризацію або оформляють довідку в плавальний басейн. Нерідко юнак допризовного віку тільки в військкоматі під час проходження комісії дізнається, що у нього тиск вище норми. У будь-якому випадку діти після виявлення відхилень беруться до групи ризику і спостерігаються медиками.

Переконавшись, що зміна АТ не тимчасового характеру, лікуючий лікар призначає дитині повне обстеження, яке включає глибоке лабораторне дослідження, ЕКГ, УЗД внутрішніх органів. Як правило, батьки ведуть спеціальний щоденник, де відзначають показники артеріального тиску протягом дня. Цих методів діагностики буває достатньо, щоб лікар зміг встановити причину сформувалася гіпертонії.

профілактичні заходи

Якщо хвороба вже встигла серйозно нашкодити молодому організму, тоді без комплексної терапії не обійтися. А на ранній стадії захворювання хороший результат дають заходи профілактики. У підлітків 14-17 років дуже лабільна психіка. Якщо в родині створити комфортні умови для відпочинку і занять, контролювати психоемоційний стан дитини, ситуація швидко зміниться в позитивну сторону.

З молодшими хлопцями батьки можуть разом грати, влаштовувати домашні вистави та інші заходи, де чадо зможе проявити ініціативу і блиснути талантом. Не можна забувати про користь фізичних навантажень і прогулянок на свіжому повітрі. Нормальний тиск буде постійним у підлітка при дотриманні трьох важливих режимів: харчування, дня, фізичної активності. Якщо навіть дитина не пред'являє характерних для гіпертонії або гіпотонії скарг, від профілактики відмовлятися не варто. Адже завжди краще попередити, ніж лікувати.

Під час статевого дозрівання в організмі хлопчиків і дівчаток починаються вікові трансформації. У період інтенсивного росту у дітей може коливатися АТ, виходячи за межі норми. Цьому сприяє неодновременное розвиток фізичного тіла, серцево-судинної, статевої системи, а також гормональна перебудова. Нормальний тиск у підлітка 16 років вже має відповідати показникам АТ дорослих людей. При підозрі на його відхилення від прийнятих стандартів батькам треба відвести дитину на обстеження.

Норма артеріального тиску у підлітків

Організм малюків відрізняється від статевозрілих людей не тільки розмірами тіла, але і особливостями функціонування деяких систем. Зокрема рівень систолічного і діастолічного тиску у дітей знижений, оскільки стінки судин мають підвищену еластичність і не перешкоджають кровотоку по артеріях і венах. Згодом гладка мускулатура зміцнюється, тонус гладких м'язів підвищується. Починає зростати артеріальний тиск (АТ) у дитини перші 24 місяці від народження до 90-100 мм рт. ст.

Наступного разу рівень АТ починає відчутно збільшуватися з 10 років, коли відбувається підготовка організму до нового етапу - статевого дозрівання. У зв'язку з нестабільністю гормонального фону нормальний тиск у підлітків з правильним перебігом фізіологічного розвитку після 13 років лежить у межах 112 / 58-146 / 79 мм рт. ст.

Для порівняння: у дорослих людей рівень систолічного артеріального тиску не повинен перевищувати 140 мм рт. ст., а діастолічного - опускатися нижче 60 мм рт. ст. У жінок і статевозрілих дівчаток після стабілізації менструального циклу тиск зазвичай нижче показників юнаків на 5-15 мм рт. ст.

Нормою пульсового тиску у підлітків (це різниця між величиною систолічного і діастолічного АТ) вважають 30-40 мм рт. ст., максимум - 50 мм рт. ст. Пульс у дитини 10-12 років не повинен виходити за рамки 70-130 ударів в хвилину, а до 17-му році життя кількість серцевих скорочень знижується до 60-110 уд. / Хв.

У хлопчиків і дівчаток неоднаковий графік формування статевої системи, стабілізації функціонування організму. Вікові трансформації починаються під час посиленого зростання. У хлопчиків артеріальний тиск підвищується після чотирнадцяти років. У дівчаток його зміни настають в 11-15 років, і на цьому етапі у них рівень артеріального тиску більше, ніж у однолітків протилежної статі.

Нескладно встановити, який тиск має бути у підлітка 12 років або іншого віку. Потрібно знати 2 медичні формули. Для визначення норми систолічного артеріального тиску беруть вік, наприклад, 15 років, множать на коефіцієнт 1.7, потім додають 83 (15 * 1.7 + 83 = 108,5). Для діастолічного АТ потрібно використовувати коефіцієнт 1.6 і цифру 42 (15 * 1.6 + 42 = 66). Наприклад, медичний стандарт АТ у 15-річних підлітків - це рівень 108-109 / 66 мм рт. ст. Однак результати, розраховані за формулою, відрізняються від даних з таблиць кореляції ваги, зросту або отриманих на основі тахоосцілографіі.

Чому коливається тиск у підлітка

На рівень АТ дитини можуть вплинути фізіологічні причини. Діти відчувають сильні емоції, переживання, больові відчуття, особливо дівчатка при менархе (першої менструації) і наступні 12-36 місяців. АТ коливається від спеки, рясної їжі, неповноцінного сну або недостатнього відпочинку після навчання, фізичних навантажень. Як правило, тиск у підлітка 14 років (іноді пізніше на 1-2 роки) приходить в норму, коли організм повністю адаптується до нових умов.

З яких причин коливається АТ в пубертатний період:

розумова перевтома;
фізична втома;
гіподинамія;
низький або високий індекс маси тіла (худоба, ожиріння);
психоемоційний перенапруження, виснаження;
гормональні сплески, перебудови ендокринної та статевої системи;
голодування, дієти для схуднення;
вегето-судинна дистонія (ВСД);
стрес;
емоційна нестійкість.

Якщо дитина травмувався, то АД також перевищить допустимий рівень. Крім цього, залишається ймовірність, що розвивається артеріальна гіпертензія у підлітків або гіпотонія. Незалежно від віку АТ може відхилятися від норми через безконтрольне прийому медикаментів, гормональних засобів, включаючи контрацептиви, отруєнь різними хімічними, токсичними препаратами, вживання наркотиків, куріння.

Діагностика тиску у підлітків

Батькам рекомендується купити тонометр і проводити дитині контрольні вимірювання артеріального тиску 3-4 рази за добу протягом 2-5 тижнів, щоб встановити його індивідуальну робочу норму або зафіксувати стійке відхилення від стандарту.

Не вважаються патологією добові коливання тиску.

У людей з 14:00 до 20:00 зазвичай АТ вище робочого рівня, з 23:00 до 05:00 - нижче індивідуальної норми. Потім після пробудження показники знову починають незначно зростати. Подібні коливання не впливають на самопочуття людини, тому багато людей дізнаються про таку особливість організму при добовому моніторингу під час діагностики.

Іноді при вимірюванні тиску показники артеріального тиску відповідають віковій нормі, але дитина скаржиться на головні болі, погане самопочуття, часті переднепритомні стану, нудоту та інші ознаки гіпотонії або гіпертензії. В цьому випадку треба обов'язково проконсультуватися у невропатолога, кардіолога, ендокринолога або інших лікарів у напрямку педіатра.

Під час медичного обстеження використовується тонометр, електрокардіографи, інше діагностичне обладнання. Лікарі для визначення норми АТ застосовують різні формули і таблиці. У них враховані зріст, вага, стадії розвитку, стать, інші показники.

ДМАТ (добовий моніторинг тиску);
ЕхоЕКГ;
УЗД щитовидки, судин головного мозку, серця;
загальний розгорнутий і біохімічний аналіз крові;
вимірювання внутрішньоочного тиску (при потребі);
огляд очного дна.

Медики оцінюють результати лабораторної та інструментальної діагностики, вікові критерії, розпізнають симптоми патологій і ознаки відхилень АТ від норми. При підозрі на ортостатичну гіпотонію підлітку будуть робити Холтерівське моніторування роботи серця, ортостатичні і вагусні проби.

Після обстеження лікар призначає лікування. При фізіологічної гіпотензії часто не потрібно терапії. Гіпертонію і гіпотонію у підлітків потрібно лікувати в комплексі з дієтою, ЛФК, гомеопатичними, лікарськими засобами, фітопрепаратами, фізіопроцедурами. Методи і терапевтичний курс лікар підбирає дитині в індивідуальному порядку.

висновок

Тиск у підлітків може періодично відхилятися від норми внаслідок фізіологічних змін. Але при систематичних його коливаннях потрібно проконсультуватися у лікарів, з'ясувати причини і нормалізувати його рівень. Своєчасна, правильна коригування АТ допоможе зберегти здоров'я дитини в майбутньому.

Від чого залежить АТ?

Наявність шкідливих звичок.

Нормальні показники артеріального тиску у підлітків 14-17 років

У дітей параметри тиску нижче, ніж у дорослих. Це пов'язано з тим, що стінки судин мають високу еластичність. За рахунок цього спостерігається вільний кровотік. Через деякий час гладкі м'язи стають міцнішими, їх тонус збільшується. Перше підвищення тиску відбувається протягом 24 місяців.

гормональні коливання;
стресові ситуації;
комплекси;
дієти;
недолік руху;
втома від комп'ютера.

хвороби серця і судин;
патології нирок;
хвороби печінки.

діагностика

електрокардіограма;
ультразвукове дослідження;
аналізи сечі і крові.

методи лікування

чай з меду і імбиру;
гарячий шоколад;
кава і чай;
настій кориці;

профілактика

налагодити харчування;
стежити за вагою;
повноцінно відпочивати;
багато гуляти;

Відхилення в параметрах артеріального тиску (АТ) сьогодні зустрічаються не тільки у дорослих людей. Такі проблеми характерні для підлітків і навіть дітей. Тому багато батьків цікавляться, яке нормальний тиск у підлітка в 14 (15, 16) років. Це дозволяє вчасно виявити всі відхилення і підібрати адекватну терапію.

Від чого залежить АТ?

На працездатність кровоносної системи впливають показники артеріального тиску. Від них залежить пропорція сили скорочення м'яза і опору стінок судин. Цей показник оцінюється в міліметрах ртутного стовпа. Параметр вважається за двома критеріями - скорочення серцевого м'яза і розслаблення.

Показник АТ впливає на швидкість кров'яного потоку. Саме він забезпечує потрапляння кисню в органи і тканини. На величину артеріального тиску впливає цілий ряд параметрів:

Вікова категорія. Протягом життя цей показник потроху збільшується. У підлітковому віці часто спостерігаються стрибкоподібні перепади тиску. Це обумовлено гормональними змінами в організмі.
Статева приналежність. У хлопчиків 14-17 років цей показник нижче, ніж у дівчаток.
Вага. Якщо у підлітка є зайва вага, появи гіпертонії уникнути не вдасться. Збільшення параметра у пацієнтів з ожирінням говорить про розвиток небезпечних захворювань.
Наявність шкідливих звичок.
Заняття спортом. У спортсменів часто діагностуються нижчі показники тиску.

Нормальні показники артеріального тиску у підлітків в 14-17 років

Наступного разу показник помітно підвищується в 10 років. У цей період спостерігається підготовка організму до нової стадії - статевого дозрівання. Оскільки гормональний фон нестабільний, норма тиску у підлітків 14 років становить 112 / 58-146 / 79 мм рт. ст.

Зверніть увагу: У дорослих людей показники систолічного тиску не повинні бути більше 140 мм рт. ст., а діастолічного - менше 60 мм рт. ст. У жінок і дівчаток після початку менструації показник нижче, ніж у хлопчиків, на 5-15 мм рт. ст.

Нормальним пульсовим тиском у підлітка в 13 (14) років вважають 30-40 мм рт. ст. Саме такою повинна бути різниця між параметрами діастолічного (нижнього) і систолічного (верхнього) тиску. Максимальний показник становить 50 мм рт. ст. У дітей 10-12 років пульс не повинен перевищувати 70-130 ударів. До 17 років цей показник знижується до 60-110 ударів.

Особливості формування статевої системи відрізняються у хлопчиків і дівчаток. Вікові перетворення спостерігаються в період активного росту. У хлопчиків тиск збільшується після 14 років. У дівчаток зміни можуть наступити в 11-15 років. На цій стадії показники більше, ніж у ровесників протилежної статі.

Норма тиску в 14 років визначається відповідно до визначених формулами. Щоб оцінити нормальний показник систолічного тиску потрібно взяти вік, помножити його на показник 1,7, після чого додати 83. Для діастолічного показника використовують коефіцієнт 1,6 і додають 42.

Нормальний тиск у підлітка в 15 років відповідно до медичних стандартів знаходиться на рівні 108-109 / 66 мм рт. ст. Але результати, визначені за формулою, відрізняються від таблиць співвідношення ваги і зросту.

Причини відхилень тиску від норми

За статистикою, приблизно 75% школярів підліткового віку скаржаться на підвищену стомлюваність і завантаженість навчанням. Це негативно впливає на показники артеріального тиску. Також причинами можуть бути:

гормональні коливання;
стресові ситуації;
комплекси;
дієти;
недолік руху;
втома від комп'ютера.

У більшості випадків вдається впоратися з причинами підвищеного тиску без особливих наслідків для здоров'я. Однак іноді цей стан свідчить про небезпечні патологіях. Відхилення показників від нормативу може бути наслідком таких порушень:

хвороби серця і судин;
ураження ендокринної системи;
порушення в роботі нервової системи - зокрема, ВСД;
патології нирок;
хвороби печінки.

Важливо: Вказані патології можуть бути причиною підвищення тиску і розвитку артеріальної гіпертензії. Якщо вчасно не вжити заходів, цей стан загрожує небезпечними ускладненнями.

діагностика

Проблеми з тиском у підлітків найчастіше діагностують випадково. Різні порушення самопочуття часто приймають за етап дорослішання, а тому рідко звертаються до лікарів.

Щоб виявити проблему, фахівець повинен кілька разів виміряти показники. Щоб приступати до подальших досліджень, варто зафіксувати підвищення параметра не менше 3 разів.

Крім цього, важливо упевнитися, що відхилення не пов'язане з об'єктивними чинниками - стресом або іншою проблемою. Якщо наявність порушення не викликає сумнівів, лікар повинен зібрати інформацію щодо симптомів та індивідуальних особливостей організму. Це допоможе підібрати результативні методи терапії.

Крім цього, лікарі нерідко призначають лабораторні та інструментальні дослідження:

електрокардіограма;
ультразвукове дослідження;
аналізи сечі і крові.

Перераховані процедури дозволяють виявити провокуючий фактор, який призводить до підвищення тиску в підлітковому віці.

методи лікування

Якщо причина коливань встановлена, нормалізувати цей показник не складе особливих труднощів. Якщо невелике збільшення тиску зумовлено втомою, поліпшити самопочуття допоможуть такі засоби:

чай на основі шипшини, барбарису або календули;
сік брусниці, буряків або моркви;
настоянка глоду, валеріани, пустирника.

Корисно на кілька хвилин робити компреси з яблучного оцту або гірчичників. Їх прикладають до грудної клітки, шиї, задній частині гомілки. У меню повинні бути присутніми морепродукти, цитрусові фрукти, горіхи.

Якщо тиск досягає високих параметрів, не вдасться обійтися без лікарських препаратів. Підліткам зазвичай виписують такі категорії медикаментів:

таблетки для зниження тиску - до них відносять Резерпін, Раунатин;
діуретики - Гипотиазид, Верошпирон;
седативні засоби - Еленіум, Седуксен;
адреноблокатори - Обзидан, Індерал;
гангліоблокірующіе ліки - Пентамін.

Конкретну речовину призначає лікар. При використанні невідповідного ліки або порушення дозування є ризик посилення клінічної картини патології.

Якщо у підлітка є гіпотонія, можна приймати такі кошти:

чай з меду і імбиру;
гарячий шоколад;
кава і чай;
настій кориці;
спиртові настоянки женьшеню, лимонника, елеутерокока.

В окремих випадках досить з'їсти блюдо з великим кількість солі. З аптечних засобів можуть бути виписані такі ліки:

психостимулятори - фетанол або Кофеїн;
препарати для поліпшення мозкового кровообігу - Циннаризин, Пантогам.

Щоб впоратися з первинної гіпотонією, дуже корисні фізичні навантаження. Також високою результативністю володіє масаж комірцевої області і контрастний душ.

профілактика

Якщо у підлітка спостерігається схильність до нестабільного тиску, варто займатися профілактикою коливань цього показника. Для цього необхідно:

налагодити харчування;
стежити за вагою;
повноцінно відпочивати;
збалансувати інтелектуальні навантаження;
багато гуляти;
регулярно обстежуватися у лікаря.

У підлітковому віці часто спостерігаються коливання тиску. Щоб встановити причини цього стану, варто провести ретельну діагностику. При виявленні аномалій потрібно проконсультуватися з лікарем. Спеціаліст підбере оптимальні ліки і дасть рекомендації по корекції способу життя.

Нормальний тиск у підлітка відрізняється в різні роки дорослішання. Але що таке норма?

З віком показники тиску у людини змінюються

1,7 * (вік пацієнта) + 83 = систолічний або верхнє АТ;
1,6 * (вік пацієнта) + 42 = діастолічний або нижню АТ.

Таблиця «Норма артеріального тиску у підлітків 13-17 років»

гормональні сплески,
перепади настрою,
підліткові драми
стреси на уроці;
проблеми в родині;
комплекси;
гіподинамію;
втома від комп'ютера.

Підвищуватися тиск у підлітка може від тривалого сидіння за комп'ютером

Гормональні бурі - окрема провокація молодого організму.

Від них часто скаче тиск у дівчаток в 10-12 років і у хлопчиків - в 12-13. Посилене виділення адреналіну підсилює систолические коливання м'язи. Проблеми з АТ у дітей молодше 10 років - тривожний симптом.

зайвій вазі;
проблемах з нирками або серцем;
діабеті;
підвищеному вміст ліпідів.

Низький тиск іноді сигналізує про розвиток:

проблем з ендокринною системою (дефіцит гормонів гіпофіза);
інфекційні захворювання;
хвороби серця або крововтрати;
черепно-мозкові травми;
авітаміноз;
алергія;
інтоксикація;
анемія.

При частих перепадах тиску необхідно звернутися до лікаря

чай з календули, барбарису, шипшини, зелений з лимоном;
морквяний, брусничний або буряковий сік (з буряка щедро розбавляти кип'яченою водою 1: 2);
настоянка глоду, собачої кропиви, валеріани.

таблетки, що знижують артеріальний тиск (Раунатин, раувазан, Резерпін);
сечогінний (Верошпирон, Гіподіазід);
адреноблокатори (Індерал, Обзидан);
седативні (Седуксен, Елініум);
гангліоблокірующіе (Пентамін).

Препарат Раунатин знижує тиск

При зниженому АТ будинку п'ють ароматні напої:

чай з імбиру з медом;
міцний чорний чай і кава;
гарячий шоколад;
настій з кориці (1/4 ч. л. порошку заварити 0, 25 мл окропу + мед за смаком, випивати за день, якщо максимально низький тиск).

Спиртові настоянки елеутерококу, лимонника, женьшеню, ехінацеї або безсмертника. Іноді досить з'їсти продукт з високим вмістом солі.

З аптечних препаратів популярні:

психостимулятори (Кофеїн або фетанол);
таблетки, що поліпшують кровообіг у мозку (Пірацетам, Пантогам, Циннаризин).

Фізична активність - ефективний спосіб перемогти первинну гіпотонію.

Допомагає контрастний душ і легкий масаж комірцевої зони.

Оскільки підвищений артеріальний тиск є серйозною проблемою, яка дуже небезпечна своїми ускладненнями, важливо своєчасно її виявити і розібратися в причинах її виникнення.

Високий тиск у підлітків проявляється наступними симптомами:

1,7 * (вік пацієнта) + 83. Так визначається нормальне верхнє (систолічний) АТ. 1,6 * (вік пацієнта) + 42. Це норма нижнього (діастолічного) тиску.

Захворювання серця і серцево-судинної системи.
Проблеми з ендокринною системою.
Хвороби нирок.
Відхилення в роботі центральної нервової системи.
Захворювання печінки.

Коли наявність проблеми очевидно, лікар збирає інформацію про симптоми, характерні пацієнту, і про його індивідуальні особливості.

Це допоможе вибрати найбільш ефективні способи лікування.

Також при лікуванні гіпертонії використовуються народні методи, голковколювання і масаж. Якщо всі вони не приносять результатів, або стадія розвитку хвороби дуже серйозна, необхідна медикаментозна терапія.

Підібрати ліки для підлітка може тільки лікар, він же буде контролювати його дію.

Самолікуванням при гіпертонії займатися не можна.

Порада від лікаря-кардіохірурга

На сьогоднішній день, єдині ліки, яке офіцільний рекомеднуется МІНЗДОРОВ'Я для лечени гіпертонії і воно ж використовується кардіологами в їх роботі - це Normolife. Унікальне за своїми параметрами, надійно «погашають» гіпертонію і ліквідує її причину, на відміну від всіх інших прапаратов. Тонус судин повністю відновлюється після одного курсу застосування. При цей Normalife ефективний на будь-якій стадії гіпертонії. Йдеться про, на відміну від всіх інших препаратів. Тонус судин повністю відновлюється після одного курсу застосування. При цьому Normalife ефективний на будь-якій стадії гіпертонії. 75-77% вилікуваних. У всіх інших ситуація просто стабілізується.
Читати докладніше >>

При підвищеному тиску потрібно негайно показати дитину лікарю і пройти обстеження.

«У моєї дочки в останній рік навчання в школі почалися проблеми зі здоров'ям. Вона постійно скаржилася на втому, головні болі, була якась нервова і дратівлива. Мені здавалося, що вона перебільшує, щоб відпочити від занять. Потім посеред уроку у неї запаморочилося в голові, вона ледь не впала.

Лікар з медпункту сказав, що у неї підвищився тиск, і порадив сходити до лікаря. А лікар діагностував гіпертонію. Ось тепер потрібно лікуватися, а можна було б уникнути проблем, якби я занепокоїлася раніше ».

Клініки, де можна обстежитися:

Для лікування гіпертонії та очищення судин Олена Малишева рекомендує новий метод на підставі кошти «Normalife». У його склад входить 8 корисних лікарських рослин, які мають вкрай високою ефективністю в лікуванні ГІПЕРТОНІЇ. При цьому використовуються тільки натуральні компоненти, ніякої хімії і гормонів!

Проблеми з тиском в підлітковому віці не є рідкістю. Є маса чинників, які провокують це відхилення. Незважаючи на малий вік пацієнтів, це захворювання успішно лікується, причому часто не доводиться використовувати занадто серйозні заходи впливу.

Проте, лікування гіпертонії повинен призначити лікар, попередньо обстеживши пацієнта і виявивши причини хвороби.

Робити що-небудь самостійно не варто - це може привести до ускладнень.

Ви все ще думаєте що позбутися від ГІПЕРТОНІЇ неможливо ...?

У Вас часто виникають неприємні відчуття в області голови (біль, запаморочення)?

Раптово можете відчути слабкість і втома ...

Постійно відчувається підвищений тиск ...

Про задишки після найменшого фізичного напруження і нічого говорити ...

І Ви вже давно приймаєте купу ліків, сидите на дієті і стежте за вагою ...

Але судячи з того, що ви читаєте ці рядки - перемога не на вашому боці. Саме тому ми рекомендуємо ознайомитися з новою методикою Е. Малишевої, яка знайшла ефективний засіб для лікування гіпертонії і чищення судин.

Дайте нам про це знати -

поставте оцінку

Почитайте краще, що говорить Олена Малишева, з цього приводу. Кілька років мучилася від ГІПЕРТОНІЇ - сильні головні болі, чорні мушки перед очима, прискорене серцебиття, хронічна втома, черезмерная пітливість. Нескінченні аналізи, походи до лікарів, таблетки не вирішували мої проблеми. АЛЕ завдяки простому рецептом, мій тиск в нормі і я відчуваю себе абсолютно здоровою людиною !!! Тепер мій лікуючий лікар дивується як це так. Ось посилання на статтю.

Перехідний вік пов'язаний з підготовкою молодого організму до дорослого життя. У цей відповідальний період відбуваються важливі зміни в роботі всіх органів і систем. Нормальний тиск у підлітка на даному етапі свідчить про те, що його організм справляється з навантаженнями, і всі процеси протікають без порушень.

На жаль, сучасне життя з її прискореним ритмом і витратами передових технологій негативно відбивається на здоров'ї підростаючого покоління. Останні статистичні дані показали, що майже у 30% юнаків і дівчат пубертатного віку відзначаються перепади артеріального тиску.

Така негативна тенденція хвилює не тільки батьків і педагогів, а й медиків: юнацька гіпертонія може призвести до серйозних ускладнень і навіть стати причиною інвалідності або ранньої смертності.

Щоб розібратися з проблемою, потрібно знати про природу її походження. Завдяки науковим дослідженням, вдалося встановити що тиск, як у дорослих людей, так і у підлітків підвищується через порушення зв'язку між периферійними судинами і роботою серцевого м'яза. Серце в людському організмі виконує функції живого насоса: при кожному скороченні міокарда здійснюється викид крові в русло артерій. Потім кров, насичена киснем і всіма необхідними корисними речовинами, надходить по дрібних судинах до всіх органів.

Для повноцінного постачання всіх систем артеріальний тиск повинен бути досить сильним.

Розрізняють два типи АТ:

систолічний тиск (верхнє) - відображає момент максимального скорочення м'яза серця;

діастолічний (показник нижній) - він взаємопов'язаний з судинним тонусом, і дозволяє оцінити, як по ним просувається кров.

Тепер зрозуміло, що здатність судин транспортувати кров тісно пов'язана із серцевою діяльністю. Будь-яка зміна в бік зниження або підвищення призведе до збою роботи всієї системи.

У підлітків нормальні показники артеріального тиску не сильно відрізняються від значень, характерних для дорослих. Наприклад, норма тиску у дитини 12 років варіює від 110/70 до 126 / 82. Пояснюється ця особливість тим, що до цього віку практично закінчується формування судинної системи. Хоча медики вважають оптимальним межа верхнього значення 120 мм, даний показник може змінюватися в залежності від анатомічних особливостей будови тіла, емоційного фону і навіть характеру дитини. Так у астенічних худорлявих дітей частіше зустрічається гіпотонія, а їхні ровесники з атлетичним типом статури більше схильні до гіпертонії.

Пропонована нижче таблиця відображає середні значення артеріального тиску, виражені в стандартних для цього показника одиницях виміру - мм ртутного стовпа.

З таблиці видно, що АТ у старших підлітків має бути 110/70 або 120/80, тобто практично таким, як у дорослих. У дітей молодшого віку діапазон значень більше, тому що процес формування організму у них ще в самій активній стадії. Слід також розуміти, що навіть у окремо взятої людини ці параметри можуть змінюватися в залежності від часу доби, фізичних навантажень і інших чинників.

Існує розроблена фахівцями формула, по якій неважко обчислити, якою має бути норма тиску у конкретної людини. Ця схема підходить для визначення даного параметра і у підлітків:

значення систоли обчислюється так: вік треба помножити на коефіцієнт 1,7; потім до отриманого результату додати 83;

показник діастоли отримуємо в результаті таких дій: вік пацієнта в роках множимо на 1,6 і додаємо до твору число 42.

Ця схема допоможе батькам самостійно визначити адекватні значення АТ для своєї дитини.

Інтенсивність потоку крові нескладно встановити по пульсу. Оскільки серце скорочується з певною частотою, кров просувається по судинах теж поштовхами. Саме це ритмічне рух називають пульсом. Він легко прощупується в області зап'ястя в точці проходження променевої артерії. За характером пульсу, тобто по його частоті і наповненню, можна судити про стан кровоносної системи. У дітей перехідного віку нормальний пульс має різні значення. Але середні показники знаходяться в таких межах:

у 10-12 річних дітей пульс варіює від 60-100 ударів в хвилину;

з 12-15 років нормальні значення знаходяться в межах 55 -95 уд / хв .;

в 16-18 і старше частота пульсу становить від 60 до 80 ударів за одну хвилину.

Прискорений пульс у людини, що знаходиться в спокійному стані, свідчить про те, що серце не справляється зі своєю прямою функцією. Дане порушення призводить до недостатнього кровопостачання життєво важливих органів, в тому числі і головного мозку. Наслідки тахікардії серйозні - це ішемічна хвороба, інфаркти, інсульти та інші патології. У гіпотоніків зазвичай пульс слабкий.

Молодий організм дуже чутливий до неадекватних навантажень на серце, що призводить до спазму судин і, як результат - підвищений артеріальний тиск. У юнацькому віці може розвинутися, як первинна, так само і гіпертонія вторинна. Перша форма найчастіше є наслідком надмірних навантажень в школі і спортивних секціях, багатогодинними заняттями за комп'ютером, систематичним недосипанням і іншими факторами.

Вторинна гіпертонія в більшості випадків обумовлена наявністю хронічних хвороб ендокринної системи, серця, нирок.

Крім перерахованих факторів, існують інші причини, здатні спровокувати скачки тиску у підлітків. В тому числі:

перенесені раніше травми;

активна гормональна перебудова юного організму;

обтяжена спадковість;

психологічні навантаження і стреси;

дисфункції ендокринного характеру;

порушена діяльність інших органів і систем;

перевтома;

неправильне харчування;

згубні звички.

Період статевого дозрівання, який у багатьох хлопців починається з 13 років або трохи пізніше, вважається найбільш напруженим етапом в житті людини, коли змінюється не тільки гормональний фон організму, що росте, але не менш бурхливо протікають і інші процеси. Тому так часто в юному віці виникають проблеми з тиском.

Знижений тиск зустрічається у підлітків також часто, як гіпертонія. Частою причиною гіпотонії буває спадковий фактор, коли підлітку на генетичному рівні передається схильність до даної патології. Також низький тиск може бути наслідком наступних негативних факторів:

респіраторних інфекцій;

стресів;

анемії;

авітамінозів;

недостатню фізичну активність або, навпаки, надмірних навантажень;

алергічних проявів;

цукрового діабету;

серцевої недостатності;

проблем, пов'язаних з щитовидною залозою.

Якщо гіпертонія частіше зустрічається у хлопчиків, то гіпотонією переважно страждають дівчинки. Захворювання рідко переходить в патологічну форму, часто воно буває пов'язане з фізіологічним перебудовою юного організму.

Перепади тиску зазвичай супроводжуються тахікардією, сильними мігренню, головним болем, порушенням сну. При високому тиску підлітки скаржаться на головний біль, слабкість, запаморочення. Дитина стає дратівливою, швидко втомлюється.

Якщо показники АТ сильно перевищують допустиму норму, може з'явитися нудота і блювота. Нерідко у зовсім молодих людей навіть у віці 14 років при відсутності кваліфікованої медичної допомоги розвивається гіпертонічний криз. Тому при появі у підлітка подібної симптоматики необхідно негайно звертатися до лікаря.

Зазвичай низький тиск не відразу дає про себе знати. Батьки часто пов'язують хворобливий вигляд свого чада з втомою і перевантаженнями в школі. Але, якщо клініка продовжує наростати і 15 річний підліток відмовляється раптом від прогулянок з друзями, втрачає апетит, стає млявою і апатичною - це тривожний сигнал. У такій ситуації допоможе розібратися фахівець.

До супутніх ознаками гіпотонії слід також віднести:

біль у скронях;

зниження концентрації уваги;

сонливість в денний час;

болю в області серця;

постійно холодні кінцівки.

Стійка гіпотонія у дівчинки загрожує в майбутньому серйозними проблемами з боку серцевої діяльності, а також погіршенням пам'яті.

Різниці в методах лікування юнацької гіпертонії і гіпертензії у дорослих практично немає. В обох випадках необхідно спочатку виміряти тиск і пульс, а вже потім робити якісь кроки. Будинки знизити підлітку тиск можна рослинними настоянками півонії, валеріани або пустирника. Добре допомагають в подібних ситуаціях чай з м'ятою, брусничний або журавлинний морс. Прекрасним гіпотензивні властивості має калина, з якою можна теж приготувати цілющий напій.

Якщо дорослі гипотоники рятуються літрами міцної кави, такий спосіб для підлітків точно не підходить. З огляду на згубний вплив кофеїну на судини і серце, слід взагалі уникати вживання дітьми шкільного віку цього напою, що бадьорить. Іноді для нормалізації артеріального тиску буває досить постійного контролю обсягу рідини, що випивається і вмісту солі в раціоні дитини. Якщо ж тиск впав різко і його показники викликають у батьків тривогу робити потрібно наступне:

обов'язково провітрити приміщення, так як надходження кисню буде стимулювати зростання АТ;

заспокоїти дитину;

дати йому випити неміцний чай, можна дати кілька часточок чорного шоколаду.

Для підлітка постарше, 16 років, нескладно приготувати вдома настоянку женьшеню або лимонника китайського. Можна скористатися аптечними засобами на рослинній основі.

Зазвичай проблеми з тиском виявляються абсолютно випадково, коли діти проходять диспансеризацію або оформляють довідку в плавальний басейн. Нерідко юнак допризовного віку тільки в військкоматі під час проходження комісії дізнається, що у нього тиск вище норми. У будь-якому випадку діти після виявлення відхилень беруться до групи ризику і спостерігаються медиками.

Переконавшись, що зміна АТ не тимчасового характеру, лікуючий лікар призначає дитині повне обстеження, яке включає глибоке лабораторне дослідження, ЕКГ, УЗД внутрішніх органів. Як правило, батьки ведуть спеціальний щоденник, де відзначають показники артеріального тиску протягом дня. Цих методів діагностики буває достатньо, щоб лікар зміг встановити причину сформувалася гіпертонії.

Якщо хвороба вже встигла серйозно нашкодити молодому організму, тоді без комплексної терапії не обійтися. А на ранній стадії захворювання хороший результат дають заходи профілактики. У підлітків 14-17 років дуже лабільна психіка. Якщо в родині створити комфортні умови для відпочинку і занять, контролювати психоемоційний стан дитини, ситуація швидко зміниться в позитивну сторону.

З молодшими хлопцями батьки можуть разом грати, влаштовувати домашні вистави та інші заходи, де чадо зможе проявити ініціативу і блиснути талантом. Не можна забувати про користь фізичних навантажень і прогулянок на свіжому повітрі. Нормальний тиск буде постійним у підлітка при дотриманні трьох важливих режимів: харчування, дня, фізичної активності. Якщо навіть дитина не пред'являє характерних для гіпертонії або гіпотонії скарг, від профілактики відмовлятися не варто. Адже завжди краще попередити, ніж лікувати.

Під час статевого дозрівання в організмі хлопчиків і дівчаток починаються вікові трансформації. У період інтенсивного росту у дітей може коливатися АТ, виходячи за межі норми. Цьому сприяє неодновременное розвиток фізичного тіла, серцево-судинної, статевої системи, а також гормональна перебудова. Нормальний тиск у підлітка 16 років вже має відповідати показникам АТ дорослих людей. При підозрі на його відхилення від прийнятих стандартів батькам треба відвести дитину на обстеження.

Організм малюків відрізняється від статевозрілих людей не тільки розмірами тіла, але і особливостями функціонування деяких систем. Зокрема рівень систолічного і діастолічного тиску у дітей знижений, оскільки стінки судин мають підвищену еластичність і не перешкоджають кровотоку по артеріях і венах. Згодом гладка мускулатура зміцнюється, тонус гладких м'язів підвищується. Починає зростати артеріальний тиск (АТ) у дитини перші 24 місяці від народження до 90-100 мм рт. ст.

Наступного разу рівень АТ починає відчутно збільшуватися з 10 років, коли відбувається підготовка організму до нового етапу - статевого дозрівання. У зв'язку з нестабільністю гормонального фону нормальний тиск у підлітків з правильним перебігом фізіологічного розвитку після 13 років лежить у межах 112 / 58-146 / 79 мм рт. ст.

Для порівняння: у дорослих людей рівень систолічного артеріального тиску не повинен перевищувати 140 мм рт. ст., а діастолічного - опускатися нижче 60 мм рт. ст. У жінок і статевозрілих дівчаток після стабілізації менструального циклу тиск зазвичай нижче показників юнаків на 5-15 мм рт. ст.

Нормою пульсового тиску у підлітків (це різниця між величиною систолічного і діастолічного АТ) вважають 30-40 мм рт. ст., максимум - 50 мм рт. ст. Пульс у дитини 10-12 років не повинен виходити за рамки 70-130 ударів в хвилину, а до 17-му році життя кількість серцевих скорочень знижується до 60-110 уд. / Хв.

У хлопчиків і дівчаток неоднаковий графік формування статевої системи, стабілізації функціонування організму. Вікові трансформації починаються під час посиленого зростання. У хлопчиків артеріальний тиск підвищується після чотирнадцяти років. У дівчаток його зміни настають в 11-15 років, і на цьому етапі у них рівень артеріального тиску більше, ніж у однолітків протилежної статі.

Нескладно встановити, який тиск має бути у підлітка 12 років або іншого віку. Потрібно знати 2 медичні формули. Для визначення норми систолічного артеріального тиску беруть вік, наприклад, 15 років, множать на коефіцієнт 1.7, потім додають 83 (15 * 1.7 + 83 = 108,5). Для діастолічного АТ потрібно використовувати коефіцієнт 1.6 і цифру 42 (15 * 1.6 + 42 = 66). Наприклад, медичний стандарт АТ у 15-річних підлітків - це рівень 108-109 / 66 мм рт. ст. Однак результати, розраховані за формулою, відрізняються від даних з таблиць кореляції ваги, зросту або отриманих на основі тахоосцілографіі.

На рівень АТ дитини можуть вплинути фізіологічні причини. Діти відчувають сильні емоції, переживання, больові відчуття, особливо дівчатка при менархе (першої менструації) і наступні 12-36 місяців. АТ коливається від спеки, рясної їжі, неповноцінного сну або недостатнього відпочинку після навчання, фізичних навантажень. Як правило, тиск у підлітка 14 років (іноді пізніше на 1-2 роки) приходить в норму, коли організм повністю адаптується до нових умов.

З яких причин коливається АТ в пубертатний період:

розумова перевтома;

фізична втома;

гіподинамія;

низький або високий індекс маси тіла (худоба, ожиріння);

психоемоційний перенапруження, виснаження;

гормональні сплески, перебудови ендокринної та статевої системи;

голодування, дієти для схуднення;

вегето-судинна дистонія (ВСД);

стрес;

емоційна нестійкість.

Якщо дитина травмувався, то АД також перевищить допустимий рівень. Крім цього, залишається ймовірність, що розвивається артеріальна гіпертензія у підлітків або гіпотонія. Незалежно від віку АТ може відхилятися від норми через безконтрольне прийому медикаментів, гормональних засобів, включаючи контрацептиви, отруєнь різними хімічними, токсичними препаратами, вживання наркотиків, куріння.

Батькам рекомендується купити тонометр і проводити дитині контрольні вимірювання артеріального тиску 3-4 рази за добу протягом 2-5 тижнів, щоб встановити його індивідуальну робочу норму або зафіксувати стійке відхилення від стандарту.

Не вважаються патологією добові коливання тиску.

У людей з 14:00 до 20:00 зазвичай АТ вище робочого рівня, з 23:00 до 05:00 - нижче індивідуальної норми. Потім після пробудження показники знову починають незначно зростати. Подібні коливання не впливають на самопочуття людини, тому багато людей дізнаються про таку особливість організму при добовому моніторингу під час діагностики.

Іноді при вимірюванні тиску показники артеріального тиску відповідають віковій нормі, але дитина скаржиться на головні болі, погане самопочуття, часті переднепритомні стану, нудоту та інші ознаки гіпотонії або гіпертензії. В цьому випадку треба обов'язково проконсультуватися у невропатолога, кардіолога, ендокринолога або інших лікарів у напрямку педіатра.

Під час медичного обстеження використовується тонометр, електрокардіографи, інше діагностичне обладнання. Лікарі для визначення норми АТ застосовують різні формули і таблиці. У них враховані зріст, вага, стадії розвитку, стать, інші показники.

ДМАТ (добовий моніторинг тиску);

ЕхоЕКГ;

УЗД щитовидки, судин головного мозку, серця;

загальний розгорнутий і біохімічний аналіз крові;

вимірювання внутрішньоочного тиску (при потребі);

огляд очного дна.

Медики оцінюють результати лабораторної та інструментальної діагностики, вікові критерії, розпізнають симптоми патологій і ознаки відхилень АТ від норми. При підозрі на ортостатичну гіпотонію підлітку будуть робити Холтерівське моніторування роботи серця, ортостатичні і вагусні проби.

Після обстеження лікар призначає лікування. При фізіологічної гіпотензії часто не потрібно терапії. Гіпертонію і гіпотонію у підлітків потрібно лікувати в комплексі з дієтою, ЛФК, гомеопатичними, лікарськими засобами, фітопрепаратами, фізіопроцедурами. Методи і терапевтичний курс лікар підбирає дитині в індивідуальному порядку.

Тиск у підлітків може періодично відхилятися від норми внаслідок фізіологічних змін. Але при систематичних його коливаннях потрібно проконсультуватися у лікарів, з'ясувати причини і нормалізувати його рівень. Своєчасна, правильна коригування АТ допоможе зберегти здоров'я дитини в майбутньому.

Протягом життя людини норма артеріального тиску змінюється кілька разів.

Зміни, що відбуваються з людиною, величезні, особливо в підлітковому періоді, коли організм готується до дорослого життя.

На показники тиску у підлітків впливають не тільки навантаження на нервову систему, а й багато інших чинників

Листи від наших читачів

Тема: Я позбулася гіпертонії!

Кому: Адміністрації сайт

Христина
м Москва

Гіпертонія у мене була спадковою - від мами, зараз до речі лечу і її.

Норми за показниками артеріального тиску у підлітків показані в таблиці.

Таблиця 1. Показники норми у підлітків від 13 до 17 років

У 18 років артеріальний тиск перестає змінюватися. Цифри АТ ближче до цього віку стабілізуються на показниках дорослої людини: 110 / 160-140 / 90.

По таблиці видно, що показники у підлітків у віковому діапазоні від 13 до 17 років нестабільні, особливо це стосується дітей 14 років. Норми артеріального тиску у таких підлітків важко визначити, тому що в цьому віці діти дуже часто знаходяться в. І якщо дитина здорова, у нього все одно періодично посилюється пульс, частішає серцебиття, з'являються головні болі.

Часті випадки перерахованих симптомів і різкі зміни артеріального тиску у підлітків вимагають обов'язкової консультації.

Якщо в пубертатному періоді у дитини тиск 130 на 80 має періодичний характер і не відбивається на загальному самопочутті, причин для занепокоєння немає. А якщо дитина відчуває себе погано, і при цьому, припустимо, показник нижнього АТ 50, варто задуматися. Є ризик гіпотензії.

Причинами нестабільності тиску в юному віці є:

гормональний сплеск;
стресові стани;
неправильне харчування, зайва вага;
гіподинамія;
перенапруження від роботи за комп'ютером;
шкідливі звички;
спадковість;
хронічне захворювання.

Норми АТ для підліткового віку

Якщо у дитини тиск 130 на 80 або 102 на 60 мм рт. ст., то такі дані вважаються в межах норми. Також варто відзначити, що поодинокі випадки підвищеного артеріального тиску в перехідному періоді не завжди свідчать про патологію.

Частий підйом показників до 140 на 90 мм рт. ст. прийнято вважати підвищеним тиском. У цьому випадку батькам варто проявити занепокоєння. Якщо це явище стало носити постійний характер, можна припускати розвиток артеріальної гіпертензії.

Точне визначення норми для віку 13 -17 років розраховується за такими формулами:

1,7 * (років пацієнтові) +83 = верхнє (систолічний) АТ.
1,6 * (років пацієнтові) +42 = нижнє (діастолічний) АТ.

З 15 років у підлітка нормальні показники тиску стають такими, як і у дорослої людини.

Для діагностики артеріальної гіпертензії підліткам призначають:

ЕКГ, ЕХО серця;
аналізи крові: загальний, біохімічний;
загальний аналіз сечі;
УЗД нирок;
огляд нефролога, окуліста, невролога.

Для нормалізації підвищеного артеріального тиску у підлітків застосовується комплексний підхід. За результатами аналізу лікарі призначають відповідне:

правильний розпорядок дня: повноцінний сон, обмеження часу використання комп'ютера, помірні розумові навантаження;
раціональні фізичні навантаження, загартовування;
повноцінне харчування, застосування в їжу продуктів, що знижують артеріальний тиск (капуста, молоко, шпинат, банани, ківі та ін.), вітамінних комплексів.
фітотерапія: прийом відвару, настоянки півонії,;
рефлексотерапія, голковколювання;
, Що знижують тиск і призначені лікарем;
лікування захворювання, що спровокував підвищення тиску (хвороби нирок, ендокринні захворювання, травми голови і ін.).

Для профілактики високого тиску в підлітковому віці рекомендується відмовитися від шкідливих звичок - прийому спиртного і куріння. Також дуже важливо обмежити вживання солі.

Щоб показники артеріального тиску завжди залишалися в нормі без застосування лікарських препаратів, необхідно дотримуватися таких умов.

Перехідний вік - важливий період в житті кожної дитини, коли поступово відбуваються різні зміни, в тому числі змінюються показники артеріального тиску. Якщо для дорослої людини середні цифри АТ становлять 120/80, то нормальний тиск у підлітка 16 років буде залежати від багатьох факторів.

На показники артеріального тиску у дітей, як і у дорослих, впливають складні механізми, які регулюються ендокринної, нервової, сечовидільної системою. Від рівня артеріального тиску залежать показники життєво-важливих функцій.

Серце робить викид крові в артеріальний русло, яка надходить до кожної клітини людського організму через судини. Щоб внутрішні органи отримали достатня кількістькорисних речовин, кисню разом з кров'ю, у людини повинно бути нормальний кров'яний тиск.

Існує 2 види АТ:

Систолічний або врехнее- називається таким через моменту систоли або скорочень серцевого м'яза. Під час стиснення шлуночків відбувається викид крові, таким чином створюється тиск.
Діастолічний або нижнємає на увазі під собою цифрове значення під час діастоли або розслаблення серцевого м'яза. Діастола утворюється при скороченні периферичних судин, що забезпечують всі тканини і внутрішні органи життєво-необхідними елементами. Саме нижній тиск залежить від тонусу, еластичності судин людини.

Більше значення в цифрах АТ називається систолічним, а менша - діастолічним.

Активний спосіб життя, збалансований раціон, контроль за змінами гормонального фону, тиску у підлітків стає запорукою успішного, здорового людини в майбутньому.

Що впливає на важливі показники

З народженням дитини і до моменту дорослішання показники постійно збільшуються. Коли цифри досягають позначки приблизно в 1120/70, вони довго залишаються на цьому рівні, а то й виникає гіпертонії.

Уже в старості АТ поволі стабілізується. У підлітковий період у дітей поступово формується тиск, як у дорослого.

Показники залежать від різних факторів:

загальний обсяг крові, її склад;
стан судин, їх еластичність;
робота серцевого м'яза, різні патологічні зміни, вроджені зміни;
опір периферичних судин, які доставляють разом з кров'ю корисні компоненти для тканин внутрішніх органів;

У дитячих судин просвіт ширше, стінки еластичні, тому цифри АТ відрізняються, вони нижчі за середні показники, що не є патологією.

На життєво-важливі значення перехідного віку впливають такі пункти:

Постійне місце проживання підлітка.
Кількість солі в продуктах харчування.
Зростання, вага.
Повсякденна активність. Регулярні заняття спортом знижують тиск.

Чому підвищується артеріальний тиск

Якщо у хлопчика чи дівчинки відзначається підвищений тиск, його причинами в більшості випадків стають:

порушення роботи нирок;
ендокринні захворювання;
хвороби серцево-судинної системи;
злоякісні процеси дитячого організму.

Хлопці 14-15 років нерідко стикаються з проблемою зміни артеріального тиску, оскільки відбувається гормональна перебудова, впливають різні стресові ситуації, розумові, фізичні навантаження. Високі цифри супроводжуються головним болем, дратівливістю, різкими змінами настрою, швидкою стомлюваністю.

Понад 70% школярів скаржаться на втому, головні болі, оскільки навчальний процес нерідко стає причиною змін АТ.

До надмірним навантаженням додаються такі чинники:

стреси під час уроків;
тривалий час за комп'ютером;
сплески гормонів, які характерні для перехідного періоду;
вегето-судинна дистонія;
зайва вага;
сімейні проблеми, конфлікти з однолітками.

Причини зниженого тиску

Зниження життєво-важливих показників відбувається одночасно з наступними змінами:

малорухливий спосіб життя;
порушення роботи вегетативної системи;
головні болі, запаморочення;
часті запаморочення у підлітків;
слабкість, зниження апетиту.

На зниження артеріального тиску впливає психоемоційний стан дітей, великий обсяг фізичних навантажень, неправильний режим дня, різні порушення роботи ендокринної системи.

Причинами патології стають:

малорухливий спосіб життя;
погане харчування;
авітаміноз;
перевтома, важка фізична праця;
часті стресові ситуації;
алергічні реакції;
інфекційні процеси;
анемія;
отруєння.

Напади запаморочення і навіть непритомність часто у хлопчиків і дівчаток зустрічаються після фізичних навантажень, прийняття ванни, різких активних рухів.

Важливо! Гіпотонія впливає на спосіб життя, школярам важче сконцентруватися, погіршується засвоєння інформації, порушується психоемоційний стан, підвищується ризик розвитку неврозів.

Як дізнатися середнє значення АТ для підлітків

Часто батьки довго не помічають змін стану здоров'я дітей, оскільки пубертатний період характеризується змінами поведінки, настрою. Їх пов'язують з гормональними змінами молодого організму. Важливо регулярно звертатися до педіатра для вимірювання важливих значень, адже дуже легко пропустить початок серйозного захворювання.

формули розрахунку

Для точного вимірювання значень АТ існує формула, що враховує особливості розвитку організму 13-17 років:

Для розрахунку верхньої межі знадобиться вік дитини (Х) помножити на 1,7 і додати число 83 (Х * 1,7 + 83).
Нижня межа розраховується за іншою формулою: Х * 1,6 +42.

Таблиця тиску у дітей перехідного періоду показує середні значення для кожного етапу росту.

Систолічний значення:

Діастолічний значення:

Схема і таблиця допоможе батькам вчасно визначити відхилення від норми. Артеріальний тиск 15-16 років може підвищуватися періодично.

Якщо зафіксовано не менше трьох випадків перевищення середньої норми, тоді потрібно проводити ретельну діагностику. Лікар встановлює причину патології, рекомендує дієту, спосіб життя, а при необхідності лікарську терапію.

Коли звертатися до лікаря

Наприклад, для молодих людей від 16 до 20 років, нормальним середніми значеннями вважаються верхні цифри від 10 до 120 мм рт. ст., а нижніми - від 70 до 80 мм рт. ст. Сьогодні навіть при незначних відхиленнях від середніх показників необхідно звертатися за медичною допомогою. Сучасний ритм життя, активне використання електронних гаджетів призводить до багатьох захворювань.

Наслідками неуважності до свого здоров'я стають високі ризики розвитку ішемічної хвороби серця, гіпертонії, інших патологій серця і судин. Навіть для дорослих показники 140/90 є найвищою кордоном, при якій необхідно обстежитися, змінити спосіб життя.

Для людей з цукровим діабетом середнім значенням буде АТ 130/85, тому в кожному випадку допустимі межі визначаються індивідуально.

Курс терапії призначають для дітей підліткового періоду тільки при серйозної патології серцево-судинної або інших систем, в інших випадках виконують загальні рекомендації по організації відпочинку, навчання, сну дитини.

Уникнути негативних впливів на молодий організму допоможуть наступні заходи:

прогулянки на свіжому повітрі;
комфортні умови для занять;
правильний режим дня;
збалансоване харчування;
контроль за емоційним станом підлітка;
профілактичні огляди у лікаря;
провітрювання приміщення для сну.

У домашній аптечці завжди повинен бути тонометр. Дуже зручно і швидко вимірювати артеріальний тиск за допомогою автоматичного або напівавтоматичного приладу.

Важливо перед початком вимірювання заспокоїти підлітка, зручно сісти, не розмовляти, не рухатися під час процедури. Тиск міряють в спокійному стані згідно з інструкцією приладу на обох руках з інтервалом 10 хвилин.

Часто скачки тиску у дітей пов'язані з непомірними фізичними або розумовими навантаженнями для їхнього віку. Плановий огляд у фахівця, уважне ставлення до будь-яких змін свого організму допоможуть не пропустити початкові прояви недуги. Важливий період хлопці потребують сильної підтримки медиків, а також батьків для успішного здорового майбутнього.

Норма тиску у підлітка дещо відрізняється від норми дорослої людини, більш того, норма задається діапазоном, а всередині діапазону вона своя для кожної людини. Знати норму власного тиску необхідно з двох причин - по-перше, слід час від часу вимірювати тиск, не маючи будь-яких ознак патології, щоб знати індивідуальну норму. По-друге, артеріальний тиск (АТ) може підвищуватися без будь-яких виражених симптомів, для виявлення гіпертензії його вимірюють і порівнюють з раннє встановленої нормою.

Індивідуальна норма залежить від безлічі показників, в тому числі від стану організму, статі і віку.

Від чого залежить тиск у підлітка

Організм дитини функціонує так само, як і дорослої людини, але з рядом відмінностей. Обмінні процеси йдуть швидше, клітини також діляться набагато швидше і вимагають більшого об'єму крові і поживних речовин. Для цього необхідна більш інтенсивна циркуляція - серце дитини б'ється частіше, ніж серце дорослого, що відбивається на пульсі, який у дітей вище, ніж у дорослих.

Показника тиску існує два - систолічний (верхнє) і діастолічний (нижній), і кожен з них відображає певні параметри.

Якщо у дитини визначається низький артеріальний тиск, це не привід для хвилювання, такі показники нормальні для дітей певного віку. І навпаки, можна пропустити гіпертонію у дитини, якщо міряти його рамками дорослих.

Верхнє, систолічний тиск, залежить від скорочень серця. Чим сильніше скорочується серцевий м'яз, тим більше крові викидається в аорту і тим сильніше пульсовая хвиля. Тиск при цьому зростає. Так як в серце дитини не так багато м'язових елементів, як в серці дорослого, а також з причини незрілості провідної системи серця в ранньому віці і відсутності компенсаторної гіпертрофії, отриманої в ході життєдіяльності, цей показник у дітей зазвичай нижчий, ніж у дорослих. Це важливо для розуміння того, що якщо у дитини визначається низький артеріальний тиск, це не привід для хвилювання, такі показники нормальні для дітей певного віку. І навпаки, можна пропустити гіпертонію у дитини, якщо міряти його рамками дорослих.

Нижня тиск називається діастолічним, і залежить від:

нирок і видільної системи. Нирки регулюють кількість діурезу і об'єм циркулюючої крові. Якщо з якихось причин функціональної недостатності цього органу фільтрація не відбувається, обсяг крові в руслі збільшується, тиск зростає. Це має і зворотний ефект - масивний діурез призводить до падіння тиску (а також загрожує порушенням балансу електролітів);
ендокринної системи. Існує кілька гормональних систем, які контролюють тиск. До них відносяться система реніну-ангіотензину, яка має вирішальний вплив на тонус периферичних судин, адреналової системи, гормони вазопресин і альдостерон. Деякі діють на тонус судин, деякі - на електроліти (натрій, калій, кальцій, хлор);
нервової системи. Постійна і швидка регуляція проводиться автономною нервовою системою. Вона підтримує периферичний тонус судин, забезпечуючи приплив венозної крові до серця. У стінці судин є безліч гладких елементів, який, скорочуючись, проштовхують кров все далі і далі. Ці стимули подаються підкірковими центрами. У такій же регуляції потребує і серцевий м'яз.

Серце дитини б'ється частіше, ніж серце дорослого, що відбивається на пульсі, який у дітей вище, ніж у дорослих.

Таким чином, з цих двох цифр формується показник артеріального тиску, який в нормі знаходиться в діапазоні 110-120 / 70-80 мм рт. ст. (Міліметрів ртутного стовпа).

Нормальні показники тиску у дітей і підлітків

Нормальні показники артеріального тиску у дитини можуть не бути схожим на книжкові, тому розроблені формули для розрахунку тиску, яке вважається оптимальним в дитячому віці. Вони виглядають наступним чином:

до одного року життя - 76 + 2 х Т (де Т - місяці життя дитини) для систолічного, при цьому діастолічний становить від 1/2 до 2/3 від систолічного;
старше одного року життя - 90 + 2 х Т (де Т - вік дитини в роках) для верхнього тиску, а нижня складе 60 + Т. Наприклад, норма тиску у дітей 10 років складе 110 на 70 мм рт. ст.

До 2 тижнів життя - 60-96 на 40-50 мм рт. ст. Це не знижений тиск, як прийнято вважати, справа в тому, що серцевий м'яз дітей цього віку ще не досить зріла, а склад крові містить дуже багато молодого гемоглобіну, який характерний тільки для таких маленьких дітей і практично відсутній в організмі дорослої. Пульс у новонароджених дуже частий, але серцевий викид не сильний, тому не підвищується тиск.

2-4 тижні життя - сила серцевого м'яза наростає, але також ростуть і потреби дитини в кисні і харчуванні, тому тиск збільшується до 80-112 на 50-74 мм рт. ст.

До року дитина посилено зростає, а разом з ним і серце - тепер тиск становить 90-115 на 60-75 мм рт. ст.

3-6 років - тиск таке, скільки необхідно для успішного забезпечення зростаючого організму. Цифри досягають 110-115 на 65-75 мм рт. ст. Стає помітно, що нижня межа діапазону скорочується, це характерно для міцніючої серцевого м'яза.

Нормальні показники артеріального тиску у дитини можуть не бути схожим на книжкові, тому розроблені формули для розрахунку тиску, яке вважається оптимальним в дитячому віці.

6-12 років - важливий час для організму, ближче до закінчення цього часового відрізку життя починається тотальна перебудова всього в зв'язку з пубертатний період, і ці зміни не можуть залишити поза увагою тиск. В цей час виникають статеві відмінності в показнику АТ - тиск у хлопчиків і дівчаток з цього періоду буде різнитися. Норма тиску у дитини 11 років становить 115-120 на 70-80 мм рт. ст., тобто досягає дорослих значень.

З 13 років до 15 років - в цьому віці гормональна перебудова триває, але тиск в нормі вже не зростає. Високим артеріальним тиском в цей період може бути через емоційного навантаження, посиленою розумової роботи, малоактивного способу життя. Норма тиску у підлітка 14 років така ж, як і у дорослого, її верхня межа - 120 на 80 мм рт. ст., а все, що вище, може бути проявом повноцінної гіпертензії з повним симптомокомплексом.

У віці 16 років, 17 років в організмі дівчат синтезується багато естрогену - жіночого статевого гормону, який має судинорозширювальну дію і знижує тиск. Тому деяка гіпотонія (стійке знижений тиск) є звичайним станом для дівчат, а хлопці в цьому віці частіше відчувають симптоми гіпертонії. Така ситуація зберігається до припинення синтезу естрогену - менопаузи, коли і встановлюється паритет.

Як виміряти тиск у дитини

Якщо дитина скаржиться на погане самопочуття, запаморочення, слабкість, безсоння, у нього спостерігається погіршення концентрації, пам'яті, якщо він відчуває перепади настрою, агресивний або запальний, говорить про головні болі, слід виміряти у нього кров'яний тиск, щоб не пропустити серйозну патологію.

Помітивши будь-яке відхилення тиску від вікової норми, ні в якому разі не слід коригувати його самостійно, особливо небезпечні для дітей «дорослі» антигіпертензивні препарати.

Є кілька правил, які при цьому треба дотримуватися:

Манжета тонометра повинна прилягати до руки щільно, а не провисати. До того ж вона не повинна охоплювати руку кілька разів, окружність руки повинна дорівнювати 80-100% довжини манжетки, інакше показники не будуть точними. Тому слід використовувати спеціальну дитячу манжету, яка часто поставляється разом з тонометром.
Вимірювання правильно проводити тричі на кожній руці з інтервалом в 3-5 хвилин. Після вимірювання визначається середній показник, він і вказує на вірний рівень тиску.
Оптимальний час для регулярного вимірювання артеріального тиску - вранці після пробудження, а також увечері перед сном.
Дитина повинна бути спокійний, не треба вимірювати тиску після ситної їжі, під час прогулянки або після неї, бігу, активних ігор, плачу. Це не підходящий час, отриманий показник не буде об'єктивним. Треба заспокоїти дитину, пояснити, що це не боляче і корисно, зацікавити його. Виміру має передувати півгодини спокійного сидіння або якогось неспішного розваги.
Не треба надягати манжету на одяг, навіть тонку - це збиває показники приладу, перешкоджає виміру.
Вимірювання проводиться в сидячому положенні (для грудних немовлят дозволяється і в лежачому), при цьому манжета повинна бути розташована на одному рівні з серцем, а трубка манжети розташовуватися паралельно променевої артерії.
Якщо тонометр не механічно, під час спуску повітря та підрахунку цифр на екрані приладу не тримайте грушу в руках - пульсація артерій в руці може збити прилад і результат виявиться неправильним.

Дотримуючись цих правил можна отримати точний результат. Часто немає необхідності проводити його самим - цим може зайнятися лікар, діючи за протоколом і з максимальною точністю.

6-12 років - важливий час для організму, ближче до закінчення цього часового відрізку життя починається тотальна перебудова всього в зв'язку з пубертатний період. В цей час виникають статеві відмінності в показнику АТ.

Причини патологічного тиску у дітей

Отже, який тиск має бути у дітей 12 років, 13 років, 14 років і так далі, ми з'ясували. Тепер поговоримо про те, що може бути причиною відхилення АТ від норми.

Підвищення кров'яного тиску у дітей можуть викликати:

емоційне перенапруження (найбільш часта причина гіпертонії у дітей, особливо у емоційно лабільних);
інтенсивна фізична активність (активні ігри, біг) і деякий час після неї;
хворобливі відчуття (падіння, травми);
а також захворювання нирок, ендокринних залоз, серцево-судинної системи (вторинна гіпертензія).

Первинна гіпертензія у дітей має м'яку форму, тобто рідко володіє вираженими симптомами.

Знижений тиск у дитини буває при сильної втоми, недосипання, відсутність регулярного фізичного навантаження (пізніше цей стан може приводити і до гіпертензії, якщо буде тривалим), інфекційних захворюваннях (особливо в хронічній формі), алергії, прийомі деяких препаратів, глистовихінвазіях, порушення режиму сну і неспання.

Помітивши будь-яке відхилення тиску від вікової норми, ні в якому разі не слід коригувати його самостійно, особливо небезпечні для дітей «дорослі» антигіпертензивні препарати. Необхідно звернутися до лікаря, який проведе обстеження, з'ясує точну причину патології і, в разі необхідності, призначить лікування.

Відео

Пропонуємо до перегляду відеоролик по темі статті.