Енциклопедія 

Немає виділення на 38 тижні вагітності. Пронос і інші розлади травлення. Запальний процес, інфекція

У 38 тижнів вагітності все думки жінки зайняті майбутньою зустріччю з малюком. Вона візуалізує його образ, уявляючи, як буде співати колискові і гладити маленькі пальчики. Але поки ще крихітка знаходиться в животику, у мами є останні дні з, щоб завершити підготовку до його появи на світ.

Коротко про 38-му тижні

Кінець третього триместру - це хвилюючий період для кожної вагітної жінки. Майбутня мати ніби пливе по хвилях, постійно прислухаючись до маленькій людині усередині себе - раптом саме сьогодні він захоче з'явитися на світло

Зараз у вас вже почався 10-й акушерський місяць вагітності. А це означає, що ембріональний термін дорівнює 36 тижнях і малюк повністю сформований. У багатьох жінок пологи починаються якраз в цей період, тому відчуття очікування, що охоплює вагітних, цілком виправдано.

Мої 38 тижнів під час минулої вагітності були наповнені очікуванням. Першу дитину я народила в 37 тижнів, тому думала, що і зустріч з другим трапиться в той же час. Але синок вирішив ще трохи набратися сил і повибірать для себе відповідний день народження.

Дівчата найчастіше з'являються на світ саме в 38 тижнів. А ось хлопчики воліють перебувати в животику у мами трохи довше.

Внутрішній настрій вагітних в кінці 3-го триместру

На 38-му тижні психологи радять майбутнім матусям насолодитися останніми днями вагітності. Приділіть увагу коханій людині, сходіть на зустріч з подружками і спокійно прогуляйтеся по магазинам з мамою. Незабаром на всі ці маленькі радості у вас просто не залишиться часу.

До кінця 3-го триместру вагітні помічають, що стають забудькуватими і розсіяними, у них пропадає інтерес до оточуючих людей і знижується концентрація уваги. Для жінок на цьому терміні характерна зацикленість на власних відчуттях. Перераховані зміни викликає гормональна перебудова. Організм запускає її в рамках підготовки до пологів. У жінок формується так звана родова домінанта. У потрібний момент вона дає сигнал про початок родового процесу. Домінанта диригує багатьма процесами в організмі майбутньої матері:

  • ростом згортання крові;
  • появою внутрішнього спокою;
  • нейтралізацією страхів і тривог;
  • запуском вироблення гормонів стресу, що дають енергію.

Навіть найактивніші майбутні матері на цьому терміні відчувають слабкість. Їх постійно хилить на сон, а спілкування з оточуючими здається повинністю.

Якщо згадати мої 38 тижнів, то я перебувала в якомусь щільному коконі. Мені було вкрай складно зосередитися, думки про майбутнє пропливали в голові туманними обривками, питання ремонту в будинку більше не турбували. Так мене взагалі нічого в цей період не хвилювало! Я моментально забувала навіть те, про що тільки що говорила з чоловіком.

Все про животики на 38-му тижні

Більшості вагітних жінок на цьому терміні живіт не дозволяє вільно рухатися, сидіти, лежати, знаходити зручну позу для сну. В середньому його окружність перевищує 90 сантиметрів. Природно, що підбирати зручний одяг стає все складніше.

У мене був невеликий животик, але сама я вважала його неймовірно величезним. Коли перед пологами мені не вдалося застебнути джинси, сльози лила хвилин 20. У почуття мене привело зауваження чоловіка про те, що на терміні в 9 місяців влазити в добеременние, нехай і широкі джинси, ще нікому не вдавалося.

На 38-му тижні у майбутніх матусь животик вже зазвичай опускається. Це дає можливість знову дихати на повні груди. Тиск на шлунок теж зменшується, тому травлення поступово налагоджується.

До 38-му тижні вагітності стрілка вагів може качнути в зворотному напрямку

Дитинка всередині продовжує раст, тому і животик збільшується в розмірах. Часто це провокує появу розтяжок, сухості шкіри і її нестерпний зуд. Вивернутое пупкове кільце в кінці 3-го триместру акушери розглядають в якості ознаки швидкого настання пологів. Нерідко живіт починає каменеть. Такі напади трапляються кілька разів на день і вважаються нормою.

Фотогалерея: як виглядають животики на 38-му тижні вагітності

У багатьох жінок до 38-му тижні животик опускається
На 38-му тижні вагітності живіт все ще продовжує збільшуватися в розмірах у міру зростання малюка Наприкінці 3-го триместру жінки часто відчувають себе неповороткими через розміри живота

Жінка на останніх тижнях вагітності: зміни та складності

До 38-му тижні середня прибавка у вазі коливається в діапазоні від 12 до 15 кілограмів. Якщо ви дотримуєтеся рекомендації по харчуванню, то ваші показники не перевищать ці цифри. Більшої ваги може ускладнити останні тижні вагітності і пологи. До кінця 3-го триместру темпи збільшення маси тіла поступово сповільнюються. У багатьох вагітних вага і зовсім «встає».

Перед самими пологами жінка може схуднути на 2 кг.

На останніх тижнях вагітності жінка відчуває велику кількість неприємних відчуттів, які доставляють їй дискомфорт.

Передавлювання стегнового нерва

Приблизно до 38-му тижні малюк починає входити головкою в тазове кільце матері. Її кістки до цього моменту розм'якшуються, щоб не перешкоджати процесу. В результаті живіт опускається, а матка перестає тиснути на діафрагму. Але це стає причиною нової проблеми - передавливания стегнового нерва. При цьому майбутня мати відчуває цілий спектр неприємних відчуттів:

  • тягнуть і ниючі болі в області лонного зчленування;
  • різкі токообразние болю, пронизують кінцівки;
  • судоми литкових м'язів.

У деяких вагітних болю набувають особливої \u200b\u200bгостроти і навіть не дозволяють їм пересуватися.

Я добре знайома з цією проблемою. Перша вагітність обійшлася без передавливания стегнового нерва, а ось друга змусила мене помучитися. Болі виникли приблизно на 36-му тижні, а до 38-ї стали просто нестерпними. Вони буквально пронизували мене при спробах закинути ногу на ногу, встати, перевернутися на ліжку і пройтися по кімнаті. Чоловік носив мені чай, воду, їжу, а я відчувала себе абсолютно розбитою і змученої від болю.

З передавлювання стегнового нерва стикаються далеко не всі майбутні матері. Акушери вважають цю проблему індивідуальною особливістю перебігу вагітності.

Біль від передавливания стегнового нерва стихає тільки в одному-двох положеннях

Больовий синдром

Болі різних інтенсивності і характеру супроводжують жінку протягом усіх 9 місяців. На 38-му тижні у вагітних періодично виникають:

  • тягнуть болі в області крижів і попереку;
  • неприємні відчуття в ногах;
  • судоми кінцівок (в ранкові години);
  • головні болі.

В кінці 3-го триместру в самому розпалі знаходиться процес розтягнення зв'язок і суглобів в області малого тазу. Це необхідно для того, щоб малюк міг вільно пройти по родових шляхах. Акушери радять знімати хворобливі відчуття гімнастичними вправами. Якщо раніше ви займалися йогою, то зараз саме час згадати свої навички і внести в розпорядок дня виконання декількох простих асан.

помилкові сутички

Первородящие нерідко приймають їх за справжні і в поспіху починають збиратися до пологового будинку. Однак після огляду черговий лікар відправляє таких пацієнток назад. Помилкові сутички можуть виникати з 36-го тижня і триватиме до самих пологів. Вагітні жінки обов'язково повинні відстежувати перебіг тренувальних сутичок, щоб не пропустити входження в пологи.

Помилкові сутички необхідні організму для підготовки до пологів. М'язи матки, скорочуючись в якості тренування, поступово набувають потрібний для активної родової діяльності тонус.

Помилкові сутички виникають раптово і можуть застати в будь-якому місці

Таблиця: порівняльна характеристика помилкових і справжніх сутичок

набряки

До кінця вагітності у жінок часто з'являються набряки. Їх наявність легко визначити натисканням подушечкою пальця на щиколотку. Якщо слід не залишається, вам пощастило і набряків поки можна не побоюватися. Коли в місці натискання вм'ятина приймає колишній вигляд не відразу, вам необхідно бути більш обережними з прийомом рідини. Акушери вважають, що незначні набряки на 38-му тижні нормальні, але при погіршенні самопочуття жінка повинна звернутися до лікаря. Якщо набряклість вас все ж турбує, то постарайтеся:

  • знизити кількість споживаної рідини;
  • частіше розминатися;
  • хоча б один раз в день виходити на прогулянку;
  • не засиджуватися в одній позі.

До кінця першої вагітності я часто нервувала через набряків. Літня спека змушувала багато пити, що давало побічний ефект у вигляді роздулися у розмірі кінцівок. Лікар загрожувала покласти мене в пологовий будинок і обмежила кількість рідини 1 літром на добу. Витримати такий режим було практично неможливо, і я його регулярно порушувала.

Тривоги на 38-му тижні вагітності

Навіть при хорошому самопочутті вагітні знаходяться в стані постійного неспокою. Деякі зміни в своєму тілі викликають у них особливу тривогу.

вагінальні виділення

У третьому триместрі кількість виділень збільшується, до 38-му тижні жінки зазвичай звикають до цього. Але саме зараз характер вагінальної секреції може змінитися. На це необхідно звертати особливу увагу, щоб не пропустити початок пологів або розвиток ускладнень.

У здорової майбутньої матері виділення прозорі або мають білуватий відтінок. Їх запах ледь вловив, тому багато хто говорить про його відсутності. До кінця 3-го триместру характер виділень нерідко змінюється:

  • субстанція коричневого відтінку свідчить про відходження пробки;
  • рожевий колір виділень говорить про швидких пологах;
  • слиз творожистой консистенції - явна ознака загострення молочниці.

Перші два пункти не повинні викликати занепокоєння у жінки, а ось питання з молочницею необхідно вирішити до пологів. Якщо цього не зробити, то малюк з високою часткою ймовірності підхопить інфекцію.

Рясні каламутні виділення зі згустками крові свідчать про відходження навколоплідних вод і початку родового процесу.

Ворушіння плода на 38-му тижні стають більш рідкісними

Рухова активність карапуза

Майбутні матусі звикають до того, що малюк в животику має свій режим сну і неспання. У певні години він дуже активний, виробляючи хворобливі для матері кульбіти. Але до 38-му тижні ворушіння малюка змінюють свій характер - вони рідкісні і менш інтенсивні. Тепер карапуз:

  • перекочується в животику;
  • випинає кінцівки;
  • ворушиться;
  • гикає.

Але більшу частину часу дитинка спить, набираючись сил. А в періоди неспання воліє смоктати палець. До кінця 3-го триместру багато вагітних з жахом помічають, що малюк практично перестає ворушитися. Одна думка про це приводить їх в стан крайнього неспокою. Акушери ж вважають подібну поведінку малюка нормою, пояснюючи його відсутністю вільного місця в матці. Якщо на плановому прийомі лікар каже, що серцебиття плода прослуховується добре, а результати аналізів не викликають побоювань, то не варто турбуватися через низьку рухової активності плода.

Я сама в кінці вагітності в тривозі клала руку на живіт, подумки благаючи синочка поворухнутися. В цілому за день він робив не більше 10 рухів (це кількість знаходиться в межах норми), але вони були якісь не дуже активні. Це вводило мене в справжню паніку.

Проблеми з травленням

Протягом вагітності майбутні матері відчувають масу проблем з травною системою:

  • печію;
  • нудоту;
  • блювоту;
  • відсутність апетиту;
  • непереборне відчуття голоду;
  • метеоризм;
  • відрижку.

Велика частина неприємних симптомів виникає через тиск збільшилася в розмірах матки на шлунок. Свою лепту в виникнення проблем з травним трактом вносить і мінливий гормональний фон жінки. Наприклад, прогестерон знижує м'язовий тонус. В результаті послаблюється перемичка між стравоходом і шлунком, дозволяючи кислоті виливатися в великих кількостях.

Зазвичай на 38-му тижні після опускання живота жінки відчувають полегшення: тиск на шлунок зменшується і прийом їжі не викликає неприємних відчуттів. Але це відбувається не з усіма. Якщо ви в кінці 3-го триместру все ще страждаєте від печії або нудоти, то наберіться терпіння - незабаром малюк з'явиться на світ і все повернеться в норму.

Великий карапуз в животику і багатоплідна вагітність - причини збереження проблем з травленням до самих пологів.

Малюк в кінці 3-го триместру: особливості розвитку

38-й тиждень - цей той термін, коли в акушерській практиці дитини офіційно називають «доношена». Термін позначає, що малюк повністю сформований і готовий з'явитися в цей світ. Вага малюк в середньому перевищує 3 кілограми, а зростання коливається близько 50 сантиметрів. Внутрішні органи і системи карапуза злагоджено працюють:

  • шлунок переварює заковтує амніотичну рідину, перетворюючи її в меконий;
  • в маленькому організмі виробляється достатня кількість кортизолу, який допоможе малюкові зробити перший в житті вдих;
  • між клітинами головного мозку продовжують утворюватися нові нейронні зв'язки, завдяки чому руху крихти стають більш скоординованими;
  • розвинені рефлекси готують карапуза до життя поза маминим животика: він активно смокче пальчик, грає пуповиною і стискає долоні.

Зовні дитинка теж дуже змінився:

  • шкірка розгладилася і набула приємні рожеві кольори;
  • первородна мастило все ще захищає шкірні покриви, але її стало значно менше;
  • на голівці багатьох малюків до 38-му тижні зросла пишна шевелюра;
  • у дівчаток статева щілина до кінця 3-го триместру повністю змикається, а у хлопчиків яєчка опускаються в мошонку.

Якби матусі мали можливість уважно роздивитися головку карапуза, то змогли б зазначити:

  • наявність двох джерелець (у 95% малюків вони заростають до двох років);
  • м'якість і гнучкість кісток черепа (це дозволяє дитині без травм пройти по родових шляхах);
  • щільність вушних хрящів.

Плацента, що постачає малюка майже з самого зачаття всім необхідним, до 38-му тижні старіє. Вона досягає максимального ваги в 2 кілограми. На цьому терміні плацента має діаметр 20 сантиметрів і поступово втрачає своє повнокров'я.

В кінці 3-го триместру малюк готується до появи на світ, поступово входячи в тазове кільце матері

Матка в кінці 3-го триместру вже не може збільшуватися в розмірах, але карапуз все ще росте. Тому з кожним днем \u200b\u200bйому стає в своєму «будиночку» все тісніше.

Серцебиття вашого крихти на 38-му тижні можна почути, просто приклавши вухо до животика.

Кроха вже перекинувся головкою вниз і впевнено входить в тазове кільце матері. Такий стан вважається правильним і є показанням до природних пологів. Якщо на 38-му тижні карапуз не зайняв правильне положення, лікарі можуть почати підготовку вагітної до планового кесаревого розтину.

У мене самої повністю вирішити проблему ні в перший, ні в другий раз. А ось близька подруга, яка перебуває якраз на 38-му тижні, вже неабияк намучилася від поворотів свого малятка. Вона займає то тазове, то поперечне передлежання і ніяк не хоче опуститися голівкою вниз. З кожним днем \u200b\u200bнадія на природні пологи тане.

Медичні дослідження

Графік відвідувань жіночої консультації в кінці 3-го триместру не змінюється - один раз в тиждень. Вагітним і раніше перед кожним походом до лікаря потрібно здавати аналіз сечі. На 38-му тижні це, мабуть, єдиний аналіз, який залишається обов'язковим. Якщо ви здорові і вагітність протікає без ускладнень, то значить всі необхідні обстеження у вас вже позаду.

УЗД на цьому терміні роблять рідко. Дослідження призначається жінкам при підозрах на відхилення в розвитку малюка і ускладненнях. Найчастіше акушер хоче прояснити наступні нюанси:

  • ступінь зрілості плаценти;
  • обсяг навколоплідних вод;
  • стан амніотичної рідини;
  • наявність або відсутність обвиття пуповиною;
  • повноцінність кровотоку по судинах пуповини;
  • наявність або відсутність кисневого голодування.

УЗД в кінці 3 триместру в якості підстраховки лікарі призначають і жінкам старше 35 років.

Мені теж ультразвукове дослідження призначали часто - щотижня. Вагітність в 38 років здавалася лікарям однозначно ризикованою. Тому один раз в сім днів я ходила на УЗД. Лікар робив свою роботу, а я дивилася на екран і милувалася синочком.

Кардіотокографія призначається для діагностики кисневого голодування плода

Одне з найважливіших досліджень на 38-му тижні - це кардиотокография (КТГ). Вона дає інформацію про тонусі маткових м'язів і ритмі серцевих скорочень дитини. Дослідження робиться дуже просто:

  1. Жінка зручно вмощується в кріслі.
  2. На оголений живіт лікар закріплює датчики.
  3. Протягом 30 хвилин вони зчитують потрібну інформацію.
  4. Дані відправляються на прочитання фахівця.

За результатами дільничний акушер визначає, чи вистачає малюкові кисню для нормальної життєдіяльності.

При гарній кардиотокографии жінка може абсолютно спокійно носити дитину до 40-ї та навіть 41-го тижня. Поганий результат - це вагома причина для кесаревого розтину або штучного викликання пологів.

Трапляється, що КТГ буває помилково поганий. У таких випадках жінку просять зробити повторне дослідження.

На щотижневому прийомі у лікаря на 38-му тижні жінок чекають вже звичні маніпуляції:

  • зважування;
  • завмер окружності живота;
  • вимірювання артеріального тиску;
  • прослуховування серцебиття дитинки;
  • вимір висоти дна матки (на цьому терміні вона становить 38 сантиметрів).

До 38-му тижні окружність живота вагітних коливається в межах метра

Список патологій протікання вагітності

На будь-якому терміні у жінки можуть виникнути ускладнення. Навіть на 38-му тижні не варто розслаблятися і забувати про своє здоров'я.

гестоз

Набряки, з'являються у вагітних, часто піддаються контролю і не завдають шкоди здоров'ю. Але в деяких випадках вони трансформуються в небезпечну патологію - гестоз. Його симптомами є:

  • сильна набряклість тканин;
  • блювота;
  • нудота;
  • високий тиск.

Одним із симптомів гестозу є високий тиск або його скачки

Це ускладнення ще часто називають пізній токсикоз і воно має кілька стадій протікання:

  • водянка;
  • нефропатія;
  • прееклампсія;
  • еклампсія.

Гестоз небезпечний тим, що лікарям складно передбачити швидкість його розвитку. Іноді для трансформації однієї стадії в іншу потрібні тижні, а часом захворювання розвивається блискавично. Серед причин материнської та малюкової смертності акушери найчастіше називають саме пізній токсикоз.При підозрах на цю патологію лікар призначає ряд додаткових обстежень, які включають в себе:

  • аналізи сечі на наявність білка;
  • аналізи крові.

Якщо результат досліджень підтверджує діагноз, то жінку терміново госпіталізують.

відшарування плаценти

Випадки розвитку цієї патології не перевищують 1,5% на 100 вагітностей. Але акушери відносять відшарування плаценти до небезпечних ускладнень, так як вона може викликати загибель малюка. Симптомами патології є:

  • сильна кровотеча (зовнішнє або внутрішнє);
  • болю в нижній частині живота;
  • напруга м'язів матки;
  • порушення серцевого ритму дитини.

Нерідко причиною патологій у вагітних стають куріння та інші шкідливі звички

Відділення частини плаценти від слизової оболонки матки має безліч причин. Найчастіше акушери виділяють:

  • травми під час вагітності;
  • шкідливі звички;
  • аутоімунні порушення;
  • запальні процеси;
  • крихкість і ламкість судин.

Відшарування плаценти може викликати навіть різкий підйом вагітної з крісла або дивана. Тому на останніх термінах рекомендується спочатку повертатися на бік, а потім повільно підніматися на ноги.

Якщо лікарі діагностували патологію на 38-му тижні, то у них є два виходи з ситуації:

  • спостереження за пацієнткою в стаціонарі (це можливо при невеликій площі відшарування);
  • термінове розродження.

У жінок з цим ускладненням при високому рівні сучасної медицини високі шанси на благополучне народження малюка.

гіпоксія

Нестача кисню часто зустрічається у вагітних на різних термінах. До кінця 3-го триместру його можуть викликати:

  • передчасне старіння плаценти;
  • порушення кровообігу;
  • туге обвиття пуповиною;
  • залозодефіцитна анемія.

Гіпоксія призводить до порушень в розвитку плоду, а в особливо важких випадках вона викликає відмирання клітин мозку. Лікарі можуть запідозрити гіпоксію після наступних скарг:

  • загальна слабкість;
  • постійна нудота;
  • проблеми зі сном;
  • депресія;
  • головні болі;
  • зайва активність малюка або, навпаки, різке зменшення кількості рухів.

Лікується гіпоксія комплексно. Всім вагітним призначають постільний режим і препарати, що знижують в'язкість крові. Інші методи лікування залежать від причин, що викликали ускладнення.

фетоплацентарна недостатність

Інакше ця патологія називається передчасне старіння плаценти. Вона загрожує життю карапуза. При діагностуванні фетоплацентарної недостатності дитяче місце вже не може забезпечувати дитину всім необхідним. Ускладнення виявляється в результаті комплексного дослідження:

  • доплерометрія (вивчення кровотоку по судинах пуповини).

Причинами передчасного старіння плаценти можуть бути:

  • гестоз;
  • інфекція;
  • аномалія будови дитячого місця.

Виявлення патології є приводом до ухвалення рішення про екстрене пологах. Найчастіше при фетоплацентарної недостатності акушери практикують кесарів розтин.

Вагітні на 38-му тижні: як правильно поводитися

В останній триместр вагітності вибирайте для себе легку для засвоєння їжу - фрукти, овочі, горіхи

Правильне харчування

На 38-му тижні малюк продовжує зростати. Під час пологів великі дітлахи можуть нанести матері травми і розриви. Тому калорійність харчування повинна бути знижена. Віддавайте перевагу:

  • гречаній крупі;
  • печінки;
  • зеленим овочам;
  • фруктам.

Страви з перерахованих продуктів, приготовані на пару, що не будуть навантажувати шлунок. Особливістю перебігу 38-го тижня є запори. Позбутися від них допоможуть:

  • салати з буряка;
  • гарбуз у всіх видах;
  • зерновий хліб.

Перед пологами рекомендується вживати продукти з високим вмістом вітаміну А. Вони допомагають підвищити еластичність зв'язок і тканин, що знизить ризик утворення розривів. Дієтологи настійно радять в якості такого продукту морква.

Морква і морквяний сік - це безцінні і доступні джерела вітаміну А

Вагітним на 38-му тижні потрібно обмежити вживання:

  • м'яса;
  • сиру.

У перерахованих продуктах міститься багато білка, перевантажувати шлунок. А на цьому терміні потрібно, навпаки, максимально полегшити роботу травної системи.

Велика частина майбутніх матерів відзначають, що в кінці 3-го триместру у них знижується апетит.

Правильне дихання допоможе майбутнім матерям зменшити хворобливі відчуття під час сутичок

Фізична активність

Навіть найактивніші майбутні матусі на 38-му тижні повинні зупинитися і відмовитися від фізичного навантаження. Постарайтеся більше відпочивати, а в якості різноманітності дозволяйте собі піші прогулянки. Якщо без будь-яких занять вам зовсім сумно, то займіться освоєнням технік правильного дихання. Це допоможе вам трохи знеболити сутички і бути спокійніше під час пологів.

Про користь правильного дихання в схваточном процесі говорять багато і часто. Мені довелося близько познайомитися з цими техніками на заняттях з підготовки до партнерських пологів. Займалася я старанно і в пологовому будинку ні на секунду не забувала дихати за схемою. Але ... ефекту знеболювання так і не дочекалася. Тому в дихальних вправах я розчарувалася.

Інтимна близькість

У деяких жінок в кінці 3-го триместру все ще виникають питання про секс. Якщо ви почуваєте себе добре, маєте бажання і сили на інтимну близькість, то не варто відмовлятися від задоволення. Але пам'ятайте, що інтимна близькість може спровокувати пологи.

Чоловіча сперма містить простагландини. Ці речовини сприяють розм'якшенню шийки матки, готуючи її до родового процесу.

Майбутнім батькам варто бути уважними при виборі пози. Важливо в пориві пристрасті не нашкодити своєму малюкові.

Підготовка до пологів

Матусі, що виношують декількох малюків одночасно, до 38-го тижня зазвичай не дохажівать. У їхньому випадку розродження відбувається до 37-го тижня природним шляхом або за допомогою кесарева розтину (такий варіант вибирається частіше). А ось у інших вагітних малюк може з'явитися на світ саме на 38-му тижні. Пологи на цьому терміні є звичайним явищем, адже карапуз доношена і життєздатний.

Найвірнішим ознакою того, що вам незабаром чекає зустріч зі своїм пузожітель, служать провісники пологів. Їх декілька:

  • відходження слизової пробки (частинами або одномоментно);
  • тягнуть болі в ділянці нирок;
  • зниження маси тіла;
  • погіршення апетиту;
  • очищення організму (діарея).

Передвісники не завжди виникають в сукупності. У жінки може бути всього лише одна ознака з перерахованих або все, але приходять поетапно.

Мене друга вагітність порадувала усіма провісниками, крім першого пункту списку. Почалися вони ближче до 38-му тижні і тривали близько 7 днів. За цей час я майже зовсім перестала їсти.

Перший малюк у більшості жінок народжується на терміні в 39-40 тижнів. Друга дитина з'являється раніше - на 38-му тижні.

38 тиждень вагітності, для вас і вашого малюка означає ще один крок до швидкого події, пологів. Ймовірно, зараз думки про них викликають хвилювання і легкий страх, але з кожним днем \u200b\u200bце занепокоєння все більше буде фарбуватися фарбами нетерпіння і радісного передчуття, а очікування болю, ускладнень буде відходити на другий план. Якщо у вас двійня, все трапиться зовсім скоро, якщо вже не відбулося, більшість дітей від багатоплідної вагітності народилися ще минулого тижня і раніше. Як правило, друга вагітність сприймається набагато менш емоційно, але все ж, навіть якщо ви вже проходили раніше через пологи, зараз ви трохи нервуєте.

Термін вагітності з 37 по 42 тиждень є оптимальним для пологів, дитина доношена, проте точно в ПДР народжується лише 4% дітей, і коли саме народите ви, невідомо. Дитина на 38 тижні вагітності доношена, зрілий, і готовий з'явитися на світло в будь-який день, однак для того, що б почалися пологи, необхідно поєднання готовності мами і малюка, досягнення особливого гормонального балансу. Намагатися прискорити пологи не варто, тому що будь-яка стимуляція таїть в собі ризик ускладнень. Плід зараз набирає вагу повільніше, ніж раніше, він майже перестав рости, в матці тісно. Останні дні супроводжуються поступовим зменшенням кількості навколоплідних вод, розвивається фізіологічне маловоддя. Природою це задумано для того, щоб під час пологів було менше шансів на ускладнення, такі як випадання пуповини, неправильні передлежання. Чим менше навколоплідних вод - тим менше свободи рухатися дитині і менше ризик, що щось піде не так. З іншого боку, якщо у вас зараз тазове передлежання, шанси на його виправлення тануть з кожним днем. Початок 38-ій тижні вагітності ви можете зустріти як вдома, так і в пологовому будинку. Це залежить від того, як вона протікає, і який метод розродження належить. Сподіваємося, ви вже вибрали свій пологовий будинок. 38 тиждень вагітності, провісники пологів Провісники пологів на 38 тижні вагітності є майже у всіх вагітних, але навіть якщо їх немає, це ще нічого не означає. Найчастіше другі пологи починаються без особливих симптомів їх наближення, а первістки можуть і не зрозуміти, що самопочуття змінилося у зв'язку зі швидким родоразрешением. Що відбувається в організмі мами перед пологами: - Зменшується кількість навколоплідних вод, дитина опускається в матці нижче, його головка притискається до кісток тазу. Ви можете помітити, що живіт опустився, дихати легше, а плід став рідше ворушитися. - Ваша вага більше не росте, можлива навіть втрата 1-1.5 кг. - Посилюються вагінальні виділення - З'являються сутички-провісники (скорочення Брекстон-Хіггса). Пологи на тридцять восьмому тижні вагітності є терміновими, тобто, що відбулися в нормальний термін. Якщо планується кесарів, госпіталізація до пологового будинку проводиться заздалегідь, за 1-2 тижні до ПДР, щоб встигнути провести необхідні обстеження. Початок пологів можливо в будь-який день, вам потрібно пам'ятати ознаки пологів: - Виникнення регулярних маткових скорочень - Отхождение навколоплідних вод Будь-який з цих симптомів, разом або окремо, говорить про те, що вам потрібно терміново відправитися в пологовий будинок.

38 тиждень вагітності, виділення На 38 тижні вагітності виділення можуть вперше посилитися і змінити характер, і вам необхідно знати, що становить небезпеку, а що не є небезпечним. У нормі в кінці вагітності можуть бути слизові виділення, жовтуваті або білі, вони не викликають незручностей. У багатьох вагітних приблизно в ці терміни може відійти пробка. Пробкою називають згусток слизу, що закриває шийку матки під час вагітності. Відразу обмовимося, що це явище не обов'язкове, і ви можете її так і не побачити, проте іноді слиз виходить відразу у великій кількості, досить щільним клубком, та ще й містить кров, звичайно, можна злякатися, так що краще про таке явище знати заздалегідь . Ці виділення можуть бути коричневі, кров'янисті, рожеві, але ніколи не бувають кров'яні, кров присутня прожилками, це не кровотеча. Якщо відійшла пробка, це не означає, що прямо зараз почнуться пологи, можливо, у вас є ще 3-5 днів. Увага: Небезпека представляє підтікання вод. Воно відчувається як вогкість, що підсилюється при ваших рухах. Будь-яке вагінальна кровотеча це загроза вашому житті і житті дитини, якщо йде червона кров - лягайте, нікуди не рухайтеся самостійно, і викликайте швидку допомогу.

38 тиждень вагітності, живіт небезпечний тонус матки? Живіт кам'яніє, стає твердий, його кілька хвилин тягне, одночасно ниє поперек, потім дискомфорт проходить і починається знову. Якби таке з вами було на ранніх термінах, потрібно було б хвилюватися, але це вже 38-й тиждень вагітності, тонус матки і повинен підвищуватися. Це ще не сутички, але підготовка до них. Кожен раз, коли у вас так болить живіт, ваша шийка матки ще трохи розм'якшується і відкривається, поступово згладжуючи, що б, коли прийде день, швидко і легко розкритися, даючи малюкові дорогу. Якщо сутички болючі і заважають вам, а пологи ще не починаються, гінекологом може бути призначена ношпа і інші знімають спазм препарати. Навіть просто полежати, розслабившись, корисно, біль проходить. Вас може стурбувати, що ви з кожним днем \u200b\u200bвсе рідше чуєте свою крихітку, ворушіння стали рідше. Однак це нормально і тривожитися нема про що, малюкові стає все менше місця для рухів, обсяг матки поступово зменшується, а він росте. Але відчуваєте ви кожне ворушіння плода дуже чітко, дитина дуже сильний, і це може бути навіть болісно. Зараз ви легко розрізняєте частини тіла плода, і майже здогадуєтеся, що саме він зробив, хоча деякі відчуття дуже важко інтерпретувати. Занадто активні ворушіння плоду або повна їх відсутність на тридцять восьмому тижні не дуже добре, можливо, дитині не вистачає кисню, повідомте про це лікаря. 37, 38, 39 тижнів вагітності, неприємні супутники Кінець вагітності для майбутньої мами приносить безліч неприємних відчуттів. Ці супутники вагітності проходять самі собою після народження малюка, вам доведеться трохи потерпіти, неприємні відчуття викликані тільки вашим цікавим положенням. Звичайні причини дискомфорту: На 38 тижні у багатьох болить спина і поперек. Тягне поперек в більшості випадків через саму вагітності, великий важкий животик перерозподіляє навантаження, і м'язи занадто втомлюються. Такі болі не страшні, хоча і неприємні. Побільше відпочинку, спеціальна гімнастика і носіння бандажа повністю від них не позбавлять, але полегшать. А після пологів ви про них просто забудете. Звичайно, ви доносили вагітність і зараз щасливі, вважаєте дні, спілкуєтеся зі своїм малюком, погладжуючи свій видатних розмірів животик і розмовляючи з ним. Але цей маленький пузожітель створює величезне навантаження на ваш організм, і безліч незручностей. Ледь ви лягаєте на спину, як скоро підступає слабкість і запаморочення, і вам ніяк годі й шукати зручної пози спати, в будь-якому положенні відчувається дискомфорт і навіть подушки допомагають погано. Безсоння стає звичайною проблемою. Спробуйте гуляти перед сном і спите в добре провітреній кімнаті.

Ваші груди до 38 тижнях вже нагадує про себе. У більшості вагітних до цього терміну є молозиво, воно бруднить білизну, в аптеці продають спеціальні великі прокладки для грудей, вони будуть потім дуже зручні і в пологовому будинку, купіть собі обов'язково. Носіть щільний добре підтримує бюстгальтер і спите теж в білизні, це зменшує ризик відвисання і розтяжок. Якщо живіт ще не опустився, зараз дно матки знаходиться максимально високо. Вона впирається вам в ребра. Нахилитися і навіть просто побачити свої ноги неможливо, ви одягаєте взуття сидячи, а то і за допомогою чоловіка. Звичайно, шлунку і кишечнику теж не вистачає місця, і через це можливий дискомфорт після їжі, нудота і печія. Менше нудить, якщо харчуватися невеликими порціями і трохи лежати після їжі. Вагітність робить кишечник ледачим, до її кінця в міру опускання живота проблема посилюється. Запор може привести до розвитку геморою, хворобливого розширення вен з утворенням вузлів в області ануса, а геморой у вагітних лікувати дуже важко. Що б не допустити проблем: - пийте не менше півтора літрів рідини в день - включайте в раціон висівки, свіжі фрукти, овочі, рослинне масло, чорний хліб - починайте ранок зі склянки холодної свіжого кефіру - підсильте контроль над гігієною промежини, після стільця підмивайтеся прохолодною водою, не сидіть в туалеті довго, якщо стільця немає більше 48 годин - можна поставити свічку з гліцерином. - більше рухайтеся В цілому ваше життя може бути звичайнісінькою, секс, фізична активність до самих пологів корисні будь-якої майбутньої мами якщо вона здорова. Важливо, зверніться до лікаря, якщо відчуваєте такі симптоми: Пронос і блювота на 38 тижні вагітності можуть виникати з різних причин, наприклад, блювота і головний біль можуть бути при високому тиску, блювання, пронос і температура скоріше свідчення харчового отруєння, а ось рідкий стілець при абсолютно нормальному стані іноді трапляється безпосередньо перед початком пологів. У будь-якому випадку ці симптоми вимагають уваги лікаря. Набряки, високий тиск і білок в сечі, це ознаки грізного ускладнення вагітності, гестозу. Якщо у вас часто болить голова, ви помітили що з'явилися набряки (стали тісні кільця, швидко набирається вага), зверніться до гінеколога, не відкладаючи. Застуда на 38 тижнях і пізніше вимагають великої уваги. Пізні терміни вагітності час особливо берегти себе. Поки малюк не народився, ваш організм в стані захистити його від інфекцій, і після народження ще три місяці його захистом буде подарований мамою імунітет і материнське молоко. Зустріч з новою, не знайомої інфекцією відразу після пологів для крихти небезпечна, а на вироблення імунітету вашому організму потрібен час. Отже, якщо в момент пологів ви будете хворі на ГРВІ, новонародженому теж доведеться самостійно боротися з інфекцією. Якщо ви застудилися, у вас температура, нежить, кашель, закладений ніс - зверніться до лікаря. Вилікуватися потрібно встигнути до пологів. Перед пологами велике значення має герпес, мова йде про генітальний герпес. Загострення герпетичної інфекції поставить вас перед необхідністю пройти через кесарів розтин, народжувати самостійно при наявності висипань на статевих органах не можна. Помітивши хворобливі бульбашки, відразу повідомте про це гінеколога.

Вітаємо вас, ви доносили малюка до покладеного терміну. Тому що, починаючи з 38 тижня вагітності, пологи вже не вважаються передчасними. Примітно, що зазвичай на такому терміні народжуються дівчатка, а хлопчики дотягують до покладених 40 тижнів.

Пологи на 38 тижні вагітності: провісники

І все-таки, якщо пологи повинні відбутися в один з днів 38 тижні, непогано б бути до них готовою «у всеозброєнні». А готуватися до пологів можна, виявивши їх передвісники, які в будь-якому випадку, в тій чи іншій мірі, так проявляться на цей термін. Тим більше, що провісників пологів насправді зовсім навіть чимало. Один з них - більш відчутні і часті помилкові перейми Брекстон-Хигинса. Незадовго до пологів матка «тренується» більш інтенсивно, скорочуючись частіше і болючіше. Часом жінка навіть починає сумніватися: а справді це лише помилкові перейми, або все ж почалися вже сутички родові? Відрізнити тренувальні від «справжніх» сутички допоможе зміна положення: якщо ви сумніваєтеся, не починаються Чи є у вас пологи - встаньте, походіть по кімнаті, приляжте. Якщо сутички припинилися, то поки про пологи мова не йде. Про що наближаються пологах підкаже зупинка ваги або зовсім його зниження: незадовго перед початком родової діяльності без п'яти хвилин матуся може виявити, що маса тіла знизилася на 1-2 кг. На тлі зупинки ваги або зовсім його зменшення можливо і зниження апетиту або повна його відсутність.

Часом жінка буквально змушує себе поїсти, адже їсти не хочеться зовсім. Ймовірно, що незадовго перед пологами ви помітите деяке збільшення виділень з наявністю в них слизу - частинок слизової пробки. Слиз може бути забарвлена \u200b\u200bв бежевий, рожевий, коричневий колір. Справа в тому, що при розкритті і скорочення матки відбувається розрив дрібних судин, що і пояснює забарвлення виділень. Відходження слизової пробки - ви дізнаєтеся, що це саме вона по появі тугого грудки слизу, можливо, з вкрапленнями крові - свідчить про те, що пологи вже зовсім близько. Випереджати пологи може і опущення живота - малюк просувається ближче до родових шляхах і притискається голівкою до дна матки. У зв'язку з цим матка перестає тиснути на внутрішні органи, дихання матусі полегшується, зникають печії. Зате з'являється потреба в більш частому сечовипусканні - опустившись, матка тисне на сечовий міхур. А, оскільки малюк щільно притискається голівкою до таза, ймовірно, ви відчуєте тиск в області крижів, що тягнуть болі в паху.

Плід на 38 тижні вагітності: ворушіння, вага і розміри

Хоч пологи можуть відбутися в будь-який з днів цього тижня, поки вони не настали - вагітність триває. Як там ваш дитинка? У діток-хлопчиків до цього часу яєчка хлопчика вже опустилися в мошонку, але якщо до моменту народження цього не сталося, можуть бути труднощі в майбутньому. Так що цей «нюанс» лікар повинен неодмінно перевірити у немовляти. Первородний кал меконій до 38 тижня вагітності вже сформований. Маленький кишечник виштовхне його вже після народження, але може і поквапитися: тоді чорно-зелена маса потрапляє прямо в навколоплідні води, малюк може наковтатися їх, тіло немовляти в такому випадку теж покрито зеленою слизом. Однак зараз крихітка вже став зовсім красивим! Відточені риси обличчя, шкірка набула приємний рожевий відтінок, розгладилася, практично зійшов первородний пушок і мастило, на голівці, ймовірно, зросла шевелюра. Ви можете зустріти інформацію про колір очей новонародженого: більшість з них народжуються яснооким, але дуже часто райдужка потім темніє. Якщо ж у немовляти темні очі, то, швидше за все, вони вже не стануть блакитними. Однак з особистого досвіду кажу: все можливо. І темно-карі очі вашої красуні можуть потім несподівано стати зовсім світлими. Так що не налаштовуйте себе ні на що конкретне.

Ви, очевидно, помітили, що дитинка став менш активним - неспроста. Місця адже зовсім небагато залишилося, а він продовжує рости! На 38 тижні вага плода становить понад 3 кг, а зріст перевищує 50 см. Природно, це усереднені дані, і орієнтуватися більше потрібно на «габарити» мами і тата при їх народженні. Прислухайтеся до ворушіння. По-перше, це останні моменти насолоди даними відчуттям. По-друге, якщо дитина не подає жодних ознак, необхідно повідомити про це лікаря. В цілому ж, дитинка до 38 тижня вагітності хоч і не такий активний, зате руху його уловлюються мамою дуже добре. За пів добу, якщо з малюком все гаразд і він не відчуває ніяких труднощів, крихітка дасть про себе знати близько 10-12 разів. У разі, коли дитинка штовхається набагато більш часто, або ж, навпаки, затихає - відразу ж звертайтеся до лікаря. Такі симптоми практично завжди вказують на внутрішньоутробні страждання дитини, і, цілком можливо, для коригування ситуації може знадобитися медичне спеціалізоване втручання.

Майбутня мама

Можливо, ви переживаєте з приводу майбутніх сутичок: як би їх дізнатися, щоб не прийняти за неправдиві. Будьте спокійні в цьому сенсі: навряд чи ви «проспить» пологи. Справжні сутички більш хворобливі і відчутні, вони повторюються періодично, посилюючи свою частоту і інтенсивність по наростаючій.

Живіт на 38 тижні вагітності: тягне, болить, опустився

Напередодні «приходу» справжніх родових сутичок ви, скоріше за все, відчуєте якусь хворобливість живота, а разом з тим - і попереку. Тягнуть болі внизу живота і такі ж - в попереку вважаються одним з провісників швидких пологів. Тому, не переймайтеся, якщо живіт тягне і болить на 38 тижні вагітності. Тим більше, якщо болю ці виникають по опущення живота. Ви відчуваєте, що живіт ніби опустився до низу? Будьте готові вже зовсім скоро разом з підготовленими речами відправлятися в пологовий будинок. А поки радійте тому, що вам, завдяки опустився животу стало легше дихати, та й печії відступили. Не панікуйте, якщо опускання живота не сталося: в деяких випадках живіт не опускається аж до початку пологів, і нічого страшного в цьому немає.

Болі на 38 тижні вагітності

Опускання живота - це всього лише наслідок просування малюка ближче до родових шляхах: опустившись, він притискається голівкою до дну матки, чинячи тиск на кістки таза. Звідси - болі в тазовій області, в лобку, в паху. Деякі вагітні до 38 тижня скаржаться на біль в крижах, задньої поверхні ноги - хіба що не до коліна. Це - наслідок здавлювання стегнового нерва, який проходить поруч з маткою. А ось біль і навіть судоми литкових м'язів підкажуть про дефіцит кальцію в організмі. Якщо знову дають про себе знати головні болі, можливо, вам просто слід уникати нервових потрясінь, поменше хвилюватися в зв'язку з майбутніми пологами, більше відпочивати. Кращий лікар головного болю зараз - сон в напівтемній, прохолодною, добре провітрюваній кімнаті.

Обов'язково відстежуйте ступінь набряків і звертайте увагу, чи не додаються чи до набряків якісь інші тривожні ознаки. Так, певна набряклість на 38 тижні вагітності вважається нормою, але! Якщо на тлі набряків ви спостерігаєте у себе головні болі, помічаєте роздвоєння в очах, раптом виявляється діарея або вас рве - негайно викликайте «швидку»: комплекс таких ознак вказує на прееклампсію, серйозне ускладнення другої половини вагітності.

виділення

На 38 тижні вагітності, втім, як і в продовження всього її життя, для жінки характерні деякі виділення зі статевих шляхів. У нормі, вагінальні виділення на такому терміні мають світло-молочний колір, однорідну консистенцію і ледь вловимий запах кислого молока. Не дивуйтеся, виявивши в виділеннях домішки слизу, можливо, прозорою, а, можливо, рожевого або коричневого кольору. Це - частинки слизової пробки, яка поступово виходить через розм'якшення і прочинені шийки матки. Однак, якщо в якийсь момент ви помічаєте відділення «повноцінної» пробки у вигляді грудки слизу, може, пофарбованого в рожевий колір, може, з кров'яними прожилками - вирушайте в пологовий будинок: вам зовсім скоро народжувати. Не зволікайте зі зверненням до фахівців і при появі кров'яних виділень: кров з піхви сигналізує про відшаруванні нормально розташованої плаценти. Це небезпечне явище може без належного на нього реагування привести до дуже страшних наслідків - внутрішньоутробної загибелі дитини. Тому, ігнорувати кров'янисті виділення ні в якому разі не можна. Як і виділення нездорового жовтого або зеленого кольору, виділення з різким неприємним запахом, сирні або пінисті, з домішками гною. Виділення такого характеру - свідоцтво активізації генітальної інфекції, пролікувати яку слід встигнути ще до пологів. Адже, якщо цього не буде зроблено, проходячи по родових шляхах мами, інфекцію легко «прихопить» на себе малюк. Обов'язково зверніться за допомогою і в разі, якщо запримітите водянисті рідкі виділення, що нагадують каламутну воду або злегка забарвлені в жовтий колір. Швидше за все, ви маєте місце з відділенням навколоплідних вод. Майте на увазі, що навколоплідні води необов'язково виливаються всі і відразу. До речі, така подія передує наступ пологів, тому, якщо таке трапилося, вирушайте в пологовий будинок. Але, адже відділятися навколоплідні води можуть і порційно, в невеликих кількостях. Таке можливо при старінні і порушення цілісності плодових оболонок, і також вимагає негайного втручання лікаря: при порушенні цілісності плодових оболонок інфекція безперешкодно може проникнути до плоду.

УЗД

УЗД на 38 тижні вагітності може проводитися хіба що з якихось особливих показаннями, адже, по ідеї, три планових ультразвукових дослідження жінкою вже пройдено. Але, якщо все ж потрібно уточнити, наприклад, розташування плода в матці, виключити обвиття пуповиною, оцінити ступінь зрілості плаценти, лікар може порахувати за необхідне ще одне УЗД на терміні в 38 тижнів. Як і до цього, при проведенні УЗД фахівець огляне не тільки малюка, але і стан матки. Інтерес при обстеженні представляє розмір малюка і співвідношення окремих частин його тіла між собою, частота серцебиття крихти, його положення в матці. Під час ультразвукового дослідження оцінить лікар також і кількість, якість навколоплідних вод, досліджує структуру і розмір, ступінь зрілості плаценти. Інтерес представляє також зрілість шийки матки, її розміри і стан в цілому. Ви, напевно, не раз уже представляли першу зустріч з найдорожчим для вас чоловічком! Чекайте від неї найкращого і світлого, прагнете до наближення цього моменту і думайте про нього під час пологів. Ви повинні працювати з малюком в парі: намагайтеся якомога краще, щоб полегшити його народження. Навчіться правильно дихати і розслаблятися, будьте готові вчасно тужитися. Думайте в цей час тільки про своє диво! Ой, я вже прям заздрю \u200b\u200bвам! Хочеться відзначити, що втома від цієї роботи неймовірно приємна. Ви неодмінно залишитеся задоволені собою і всім тим, що сталося. І по-справжньому відчуєте себе героїнею! Мені здається, тільки після народження на світ дитини жінка повністю усвідомлює своє призначення і відчуває задоволення від життя. Обов'язково попросіть лікаря прикласти дитину до грудей відразу ж після народження! До цього моменту залишилося всього так нічого! Ні пуху вам!

38-й тиждень вагітності: розвиток плода, його вага, ворушіння

Тридцять восьмий тиждень цілком може бути заключним терміном вагітності. Народжений на 38-му тижні дитина вже вважається доношеною, а пологи терміновими, тобто відбуваються в покладений термін.

До кінця 38-го тижня вагітності «зростання» плода становить в середньому 50-51 см, а вага приблизно 3000 - 3200 г. Діаметр головки досягає 91, мм, грудної клітки - 95,3 мм, а животика - 99,3 мм.

Доношена новонароджена має сформовану головку округлої (і злегка витягнутої, в залежності від біомеханізма пологів, форми) окружністю 34-35 см. Розміри переднього джерельця повинні становити 2,5-3 см, заднього - до 0,5 см, головка - ¼ частини тіла .

У доношеної плоду добре розвинений підшкірний жировий шар, шкіра рожева і бархатиста, в деяких місцях покрита пушковими волоссям (лануго). Вже добре помітний навколососковий гурток діаметром більше 1-го см. Хрящ вушних раковин пружний, нігті щільні і доходять до кінця пальчиків. Є смугастість 2/3 підошви стопи. Пупкове кільце має знаходитися на середині відстані між лоном і мечовиднимвідростком грудини.

Добре розвинені зовнішні статеві органи. У хлопчиків яєчка знаходяться в мошонці, у дівчаток великі статеві губи прикривають малі і статева щілина зімкнуті.

Після народження у доношеної дитини зазначається хороший тонус м'язів, добре виражені всі рефлекси, в тому числі і смоктальний. Крик такого новонародженого голосний і ясний.

У 38-му тижні вагітності плацента вже починає втрачати колишнє повнокров'я. Починаються активні процеси її старіння. Судини плаценти починають запустевает, в її товщі утворюються кісти і кальцифікати. Товщина плаценти прогресивно зменшується і до кінця 38-го тижня становить 34, 94 мм, в порівнянні з 35,6 мм на 36-му тижні вагітності. Обмеження надходження поживних речовин і кисню призводить до зменшення росту плода. З цього моменту збільшення маси його тіла загальмується і всі корисні речовини, що надходять з крові матері, розтрачуватимуться, в основному, на життєзабезпечення.

Зовні ваш малюк вже виглядає так само, як і новонароджена дитина. Він уже готується до процесу пологів.

38-й тиждень вагітності: відчуття жінки

На тридцять восьмому тижні вагітності жінка перебуває в нестерпному чеканні пологів. Неповороткість, огрядність, нездатність виконувати деякі домашні обов'язки, обмеження активності дратують її. У жінки виникає відчуття, що все навколо народжують, а вона ніби приречена все життя ходити з великим животом. Кожен раз, коли тягне живіт, вона з надією чекає появи сутичок. Всі думки жінки зосереджені на майбутні пологи, вона турбується, чи витримає ці випробування, представляє свою дитину, риси його обличчя.

На 38-му тижні вагітності живіт опускається вниз і висота стояння дна матки становить близько 34-35-ти см. Це відбувається тому, що голівка дитини розташовується в порожнині тазу і плід приймає остаточне положення перед пологами. Збільшена матка менше тисне на внутрішні органи, не заважає руху діафрагми, і жінка відчуває, що дихати стає набагато легше. Печія турбує тільки в разі порушення дієти або режиму харчування.

Зсув голівки плоду вниз призводить до збільшення тиску на кістки таза. З'являються больові відчуття в області лонного зчленування, нерідко виникають явища ішіаза - біль в крижах і задньої поверхні ноги аж до коліна, пов'язані зі здавленням стегнового нерва, що проходить поруч з маткою.

В кінці вагітності молочні залози наливаються ще більше. На поверхні шкіри з'являється сітка дрібних вен, околососковие гуртки стають темними, на них чітко виділяються «вузлики» сальних залоз. Соски стають вкрай чутливими. А дотик до них викликає скороченням м'язів матки. При натисканні на сосок виділяється крапля густий жовтуватою рідини - це молозиво.

Готуйте молочні залози до годування дитя, масажуючи соски грубим рушником. Шкіра сосків огрубіє і в подальшому, коли ви будете годувати грудьми, на ній не будуть утворюватися тріщини. Роздратування рецепторів сосків підвищує тонус матки і стимулює розвиток родової діяльності, а значить, є засобом природної профілактики переношування вагітності.

38-й тиждень вагітності: виділення зі статевих шляхів

На тридцять восьмому тижні вагітності статеві шляхи жінки повинні бути вільні від мікроорганізмів, здатних викликати захворювання у новонародженого. «Здорові» виділення повинні мати молочний колір, однорідну консистенцію і запах злегка кислого молока. В кінці вагітності шийка матки розм'якшується і починає відкриватися, а з цервікального каналу може виділятися невелика кількість слизу. Домішка слизу в виділеннях зі статевих шляхів є цілком нормальним для жінки.

Патологічні білі гнійного характеру з неприємним запахом наводять на думку про наявність інфекції в піхву і вимагають додаткового обстеження і лікування.

Кров'янисті виділення зі статевих шляхів в кінці вагітності - ознака відшарування нормально розташованої плаценти або її передлежання. Навіть якщо в виділеннях присутня невелика кількість крові, якщо не тягне і не болить живіт, все одно варто викликати «Швидку допомогу» і відправитися в пологовий будинок. Невелика кровотеча протягом декількох хвилин може прийняти загрозливі масштаби і привести до загибелі дитини і жінки.

Рідкі, схожі на каламутну воду виділення зі статевих шляхів, характерні для передчасного вилиття навколоплідних вод. Води необов'язково можуть виливатися потоком, вони можуть відходити невеликими порціями, але в будь-якому випадку, підозра на порушення цілісності плодових оболонок повинно стати приводом для відвідин лікаря і госпіталізації в пологовий будинок. Відкритий доступ всередину матки протягом доби може призвести до розвитку інфекції і загибелі дитини.

38-й тиждень вагітності: харчування вагітної

За кілька тижнів до пологів жінці рекомендується виключити з раціону харчування: важко перетравлюються продукти, червоне м'ясо, бобові, гриби, грубі каші, наприклад, перловку або коричневий рис. Це дозволить очистити кишечник і підготувати травну систему. У той же час, харчування має бути досить калорійним, щоб жінка була сповнена сил перед пологами.

На 38-му тижні вагітності рекомендується збільшити частку білка в раціоні харчування, найкраще це зробити за рахунок молочних продуктів, яєць і риби. Крім того, сир, молоко, кефір є чудовим джерелом кальцію і калію, такого необхідного в цьому терміні.

З огляду на виражену схильність до набряків, здатним порушити кровообіг в старіючої плаценті, жінці рекомендується стежити за кількістю споживаної і виділеної рідини, різко обмежити кількість солі і цукру в раціоні і повністю відмовитися від вживання гострих, пряних, копчених, маринованих продуктів.

Регулювати збільшення ваги можна за допомогою розвантажувальних днів, наприклад, сирного, кефіру або яблучного. Харчуватися потрібно часто, 5-6 разів на день, рівномірно розподіляючи всі кількість рекомендованого до вживання продукту, на всі прийоми їжі. На наступний день після розвантаження дозволяється вживати тільки легку їжу - каші на воді, відварені овочі, молочні продукти.

До 38-му тижні вагітності тіло малюка все більш округляється, світлішає і розгладжується шкіра, зріст досягає 48-49 см, вага приблизно 2,9-3,1 кг - малятко готовий до народження. Зазвичай до цього терміну головка малюка опускається до входу в малий таз і тисне на навколишні тканини. Дихальні рухи стають все більш ритмічними, немовля дихає носиком, а не через рот, як раніше, тренує ковтальні руху. На фото чітко видно обличчя малюка, помітні лобик, надбрівні дуги, очі, носик і ротик. Долонькою малюк підпирає маленький подбородочек. Ясна посмішка немовляти говорить про те, що він радий майбутній зустрічі зі своєю матусею.

Корисні поради

Зараз саме час завершити всі справи, які буде складно закінчити з немовлям на руках. Пройдіться по магазинах, напишіть майбутньому татові остаточний список того, що йому потрібно буде купити до вашого повернення додому після пологів.

Ще раз уважно почитайте про те, як і коли прикласти дитину до грудей після пологів, що робити, якщо починаються якісь проблеми з молоком. Також має сенс ознайомитися з поняттям післяпологової депресії. Набагато легше зустрітися і впоратися з ворогом, якщо ви знаєте його в обличчя.

подобається

38 тиждень вагітності має свої сюрпризи: на цьому терміні частіше народжуються дівчатка, тоді як хлопчики люблять довше побути в маминому животику.

розвиток плода

Зараз ваш малюк справжній красень. Риси його маленького личка стали чіткими, шкіра розгладилася і придбала рожеві відтінок, на голівці є волоссячко.

Що стосується активності вашого малюка, то зараз вона дещо знизилася, адже у нього не так багато простору як було раніше і з кожним днем \u200b\u200bйого ставати все менше, адже він росте і набирає вагу. Але кількість ворушінь потрібно як і раніше фіксувати, адже вони свідчать про те, як він себе почуває.

В останні дні вагітності ваш малюк може штовхати ніжками і ручками дуже рідко, але, так би мовити, влучно. Він уже досить сильний, а мамині органи розташовані дуже близько до нього, тому одного руху може бути досить, щоб заподіяти біль. А протягом дня таких рухів буде кілька.

На 38 тижні вагітності вага плода досягає 3000-3100 грам при зрості 50 сантиметрів.

Самопочуття і симптоми

Справжньою радістю для вас буде опущення живота (якщо пощастить), адже завдяки цьому ви знову зможете вільно дихати. На жаль, для багатьох вагітних жінок проблеми з нестачею кисню можуть заподіювати багато занепокоєнь. Адже якщо мама не може на повні груди вдихнути повітря, то, як же малюк отримає його необхідну кількість ?! Ось чому опущення живота - це радість.

Для тридцять восьмого тижня вагітності болю в попереку, животі, лобку, області тазу і грудей цілком природні. За великим рахунком істотних змін в самопочутті в порівнянні з 37 тижнем не відбудеться.

Винятком є \u200b\u200bпідвищена набряклість і головні болі. Якщо вони настільки сильні, що справа доходить до нудоти і навіть блювання, то необхідно терміново викликати швидку допомогу. На щастя, таке трапляється досить рідко.

характер виділень

Виділення на 38 тижні вагітності можуть мати різний характер і істотно відрізнятися один від одного. Жінці необхідно мати достатньо необхідної інформації для того, щоб знати, як діяти в тому чи іншому випадку. У деяких випадках це навіть може врятувати життя своїй дитині.

Отже, нормальними вважаються звичайні вагінальні виділення, які присутні протягом всієї вагітності. Вони повинні мати світлий колір, однорідну консистенцію і ледь вловимий запах з кислинкою. Такі виділення свідчать про те, що жінка здорова.

А що ж можна сказати про виділеннях, які є патологічними? До їх числа, насамперед, відносяться сирнисті або пінисті виділення з огидним запахом і незвичайним кольором: зеленим, сірим, гнійним. Такі виділення - це ознака того, що в жіночому організмі присутня статева інфекція. Її наявність не бажано для неї самої і дуже згубно для плода. Отже, необхідно якомога швидше відвідати лікаря, пройти обстеження і необхідний курс лікування. В іншому випадку через серйозну інфекції жінці навіть можуть призначити кесарів розтин, щоб запобігти проходження малюка по родових шляхах, адже через це він може заразитися.

Кровотеча на 38 тижні вагітності має бути відсутнім.

Якщо ж ви помітите навіть невелика присутність коричневих або кривавих виділень, то необхідно відразу ж викликати швидку допомогу і відправлятися в пологовий будинок. Наявність крові пов'язано з відшаруванням або передлежанням плаценти, тому будь-яке зволікання може коштувати життя вашому ще не народженій дитині.

Не слід плутати з кровотечею густі слизові виділення з прожилками крові - це відходить пробка, яка закривала вхід в матку і захищала плід від інфекцій. Це явище відноситься до вісникам пологів, але вони можуть трапитися через день після цього, а можуть і через тиждень-другий. У цьому випадку немає необхідності їхати в пологовий будинок, але посилити підготовку до цієї події варто.

Ще на 38 тижні вагітності жінка може помітити водянисті виділення. Її подальші дії залежать від кількості цих виділень. Якщо їх небагато, то, ймовірно, відбувається підтікання навколоплідних вод через те, що плодова оболонка недостатньо щільна. У цій ситуації майбутня мама повинна в найближчі два дні піти до лікаря і повідомити про те, що відбувається. Це необхідно з огляду на те, що буквально за 24 години плід може інфікуватися і серйозно постраждати, а цього допустити не можна.

Рясна кількість рідких виділень свідчить про те, що відійшли навколоплідні води і почалася родова діяльність - в цій ситуації негайно слід відправлятися в пологовий будинок.

Спосіб життя

Зараз у майбутньої мами багато турбот. Перш за все, вона повинна упевнитися в тому, що повністю готова до поїздки і перебування в пологовому будинку. Жінка повинна приготувати необхідні речі і предмети, мати під рукою обмінну карту і обговорити з родичами всі деталі, що стосуються пологів. Краще зробити це заздалегідь, щоб потім на ходу не вирішувати важливі питання.

Постарайтеся не думати зайвий раз про майбутні пологи і тому, чи пройде все гладко. Ні до чого зараз слухати страшні історії про те, що нібито пережили інші жінки під час перебування в пологовому будинку. Багато з цих історій дуже прикрашені, а деякі взагалі не мають нічого спільного з дійсністю.

Все що вам зараз потрібно - спокій, позитивні емоції, добре харчування, прогулянки на свіжому повітрі і психологічна підготовка до майбутнього материнства. Зробіть все можливе, щоб це все у вас було, адже насправді немає нічого складного. Пам'ятайте про те, що ваш малюк все чує і відчуває, тому вкрай потребує того, щоб все у вас було добре, адже це відбивається на ньому. На жаль, багато жінок не беруть до виду той факт, що формування особистості починається з внутрішньоутробного життя малюка.

Якщо вам докучають болі різного характеру, то постарайтеся наскільки можливо полегшити свій стан. У цьому допоможе щоденний масаж ніг, носіння допологового бандажа, зручне ліжко, подушка для вагітних, регулярний відпочинок, зручне взуття і багато іншого. Здається, що все це дрібниці, але вони є неоціненними помічниками при виношуванні малиша.Сейчас мова не йде про нетривалих тренувальних сутичках, які з'являються час від часу і не доставляють болю. Тут маються на увазі безпосередньо родові сутички. Вони болючі і спочатку досить рідкісні, але поступово частішають і з'являються через все більш короткі проміжки часу. При наявності сутичок потрібно негайно їхати в пологовий будинок - родова діяльність в самому розпалі.

  • Відходженню навколоплідних вод

Це відбувається раптово і швидко, як ніби-то жінка помочилася. Навколоплідні води (навіть при відсутності переймів) свідчать про початок родової діяльності. Зрозуміло, що необхідно викликати швидку або на власній машині їхати в пологовий будинок.

  • опущення живота

Варто зауважити, що так відбувається не у всіх жінок, але як правило, якщо живіт опустився, то через тиждень або два роди обов'язково почнуться. А поки що опустився живіт полегшить проблему нестачі кисню.

  • відсутності апетиту

Так, буває і таке. Замість того щоб як і раніше їсти за двох вагітна жінка взагалі може відмовлятися від їжі мул її апетит істотно знизиться. Деякі мами навіть худнуть через це! При такому симптомі пологи слід очікувати через 3-5 днів.

Пам'ятайте про те, що все індивідуально: у кого-то все ознаки наступаючих пологів «є», а малюк все не з'являється на світло, а у кого-то тільки один-два ознаки і починається активна родова діяльність. У будь-якому випадку малюк скоро народиться!