Корисно знати 

25 тиждень вагітності положення плода. тиждень вагітності: що відбувається. Нормальні розміри довгих кісток

Підійшла двадцять п'ятий тиждень вагітності. Майбутня мама починає готувати посаг дитині, потроху згортає справи на роботі, готуючись до тривалого декретної відпустки. У квартирі вже визначено розташування дитячої, і навіть куточок, де буде стояти ліжечко. Час проходить в приємних клопотах, але мама з тривогою прислухається до нових відчуттів, переживає, якщо малюк довго не дає про себе знати, підраховує число ворушінь. Що відбувається з малюком на 25 тижні вагітності?

Плід на 25 тижні вагітності

Які зміни відбулися за цей тиждень?

Розмір і вага

Від маківки до п'ят в довжину дитина складає близько 33-35 сантиметрів. Зростання зараз трохи сповільнюється, упор йде на набір ваги. А важить малюк до цього терміну близько 0,7 кілограма, а то і більше.

Які органи розвиваються на двадцять п'ятому тижні?

Внутрішні органи маленького організму давно працюють, вони сформовані, але триває доведення їх роботи до досконалості. Легкі почнуть функціонувати в повну силу лише після народження, але і зараз малюк робить вдихи. Він заковтує амніотичну рідину, і нирки переробляють її в сечу. Якщо з якихось причин плід не здатний до заковтування вод, може бути поставлений діагноз «Многоводие». Обсяг вод може бути, і зменшений, якщо, наприклад, у дитини порушена функція нирок, і тоді діагноз буде звучати як «олігоамніону» (маловоддя).

Як виглядає дитина?

Зовні малюк все більше скидається на немовля: тільце набуває пропорційність, на пальчиках присутні нігтики, на століттях закладаються майбутні вії. Головка покривається волоссям. Тонкі і коротке волосся на тільце, лануго, зникнуть до моменту народження. Крім того, вся шкіра малюка покрита первородним мастилом - це засіб захисту від впливу вод.

Приблизно через тиждень малюк розкриє очі, але вже зараз у нього вельми різноманітна міміка: він хмуриться, посміхається, морщиться. Кроха розважається посмоктуючи пальчик або мнучи пуповину, стискаючи і розтискаючи в кулачки свої крихітні пальчики.

ворушіння дитини

Якщо до 25 тижня вагітності малюк все ще не заворушився, це дуже тривожна ознака: необхідно терміново проконсультуватися з лікарем і пройти УЗД.

На цьому терміні малюки дуже активні. Якщо підсумувати всі рухи, які робить дитина, вийде, що він ворушиться понад чверть доби! Але руху маленького непосиди мама відчуває далеко не всі, тільки найсильніші. Найбільш явно про себе більшість крихт нагадують в нічний час, приблизно до четвертої години ранку. Багато матусі прокидаються від поштовхів свого пузожітель.

Якщо малюк не дуже активний, приводу для хвилювання немає: вже зараз маленький чоловічок має свій характер. Як правило, надмірно активні малюки у внутрішньоутробному житті народжуються енергійними дітьми, а спокійні до народження радують врівноваженим і стриманим характером.

Надмірна активність дитини може говорити про деякі проблеми, які відчуває малюк. Можливо, йому не вистачає кисню, при гіпоксії дітки ворушаться, покращуючи власний кровотік, і, як наслідок, харчування киснем мозку.

Дитина штовхає внизу живота

Багато матусі лякаються, коли починають відчувати ворушіння в самому низу живота, в районі лобка. Чи є привід для хвилювань?

Малюк штовхає вгору, коли його ніжки знаходяться вгорі, відповідно головка внизу. Така поза правильна для природних пологів. На терміні в 25 тижнів дитина вільно перевертається, і це нормально. Анатомічно зручніше йому лежати голівкою вгору. Якщо голова вгорі, то ніжки знизу, і коли він ними сова, це відчувається в нижній частині живота. Ніякої небезпеки такі ворушіння не завдають. Однак мамі може бути дискомфортно, якщо непосида старається і штовхає її по сечового міхура: часті позиви «по-маленькому» в такому випадку - це теж норма.

Положення. Тазове передлежання плода

Тазові передлежанням називається положення малюка вгору голівкою.

Існує три варіанти тазового передлежання:

  • сідничне, коли ніжки малюка зігнуті в тазостегновому суглобі і, випрямлені в колінах, притиснуті до живота;
  • ножна, коли ніжки (обидві або одна) випрямлені і розташовуються біля входу в матку;
  • сіднично-ножне, коли ніжки зігнуті і в стегнах і в колінах.

Діагностується тазове передлежання на УЗД, але до 32 тижнів приводу для хвилювань немає - дітки до пологів здатні неодноразово перевернутися.

відчуття

Фізіологічні зміни у жінки. Збільшення у вазі

Якщо в першому триместрі набір ваги у майбутньої мами був незначний, то в другому ситуація змінюється. Після 20 тижнів за сім днів мама повинна набирати близько 500 грам. До 25 тижня загальна надбавка у вазі може становити від 4 до 8 кілограм, а при багатоплідній вагітності - понад 10.

Живіт на 25 тижні вагітності і стан мами

Окружність живота на 25 тижні у вагітних може мати відчутні відмінності, і цей показник не можна вважати інформативним для визначення розвитку плода. Велике значення має локалізація плаценти. Як правило, при прикріпленні її по задній стінці живіт «росте» швидше, а по передній стінці - має більш скромні розміри. Крім того, позначається початкова конституція мами: у жінок великої статури живіт помітний не так явно, як у худорлявих осіб.

Щоб запобігти появі стрий (розтяжок) на животі, важливо правильно доглядати за цією частиною тіла: застосовувати крему і масла для підвищення еластичності шкіри, носити підтримуючий бандаж.

Будь-які хворобливі відчуття в животі на 25 тижні вагітності - привід для консультації у лікаря.

Груди на 25 тижні вагітності

До 25 тижня з грудей може виділятися молозиво - це провісник молока. Молозиво має величезну цінність для малюка в перші добу-дві після пологів. Воно густіше молока, і відрізняється за складом. У ньому великий вміст білка, що дозволяє захистити новонародженого від бактерій, здатних викликати гастроентерит, а ще ударна доза антитіл, що так важливо в період адаптації дитини до зовнішнього світу.

Навмисно провокувати виділення із сосків молозива не варто - це може викликати скорочення матки. Якщо ж воно підтікає, що буває при слабких сосках, допоможуть спеціальні вкладиші в бюстгальтер.

Груди до цього часу істотно збільшилася в розмірах. Це викликано розростанням секреторною тканини і молочних проток. Тяжкість грудей може стати причиною появи розтяжок і її обвисання, тому необхідно носити бюстгальтер - зручний, з натуральної бавовни, а також стежити за його чистотою.

Розмір матки на 25 тижні вагітності

Йде 25 тиждень вагітності, від зачаття пройшло 22-23 тижні, і кожного тижня матка росла і збільшувалася в розмірах. До цього моменту висота її дна досягає 23-27 сантиметрів.

Особливості ЕКО-вагітності

Малюк після ЕКЗ нічим не поступається в розвитку малюкові, зачатої природним шляхом, з тих самих пір, як ембріон имплантировался в матку. Животик мами за розмірами відповідає термінам звичайної вагітності, і самопочуття її не відрізняється від норми. Звичайно, така вагітність проходить під більш пильним контролем лікарів, і нерідко - при гормональної підтримки. Чіткі дотримання рекомендацій лікаря збільшують шанси доносити дитину до передбачуваної дати пологів і уникнути ускладнень.

Особливості багатоплідної вагітності

Виношувати двійню, а вже тим більше трійню на такому терміні - важка робота для мами. Живіт до двадцяти п'яти тижнях стає великим, він може спричиняти незручності і при поїздці в автомобілі, і при домашніх клопотах, і навіть під час сну. Не варто переживати, якщо зараз малюки трохи не дотягують до середньостатистичних параметрів ваги і зростання - близнюки, як правило, народжуються дрібніше звичайних немовлят, але при цьому показники за шкалою Апгар у них часто прагнуть до максимуму. Двійнята і трійнята, народжені в строк, відрізняються витривалістю.

Через два-три тижні майбутня мама близнюків вже піде в декретну відпустку. Він надається на 2 тижні раніше, ніж при вагітності одноплодной.

З якими труднощами може зіткнутися жінка на даному терміні? Найчастіше, це:

  • підвищення артеріального тиску;
  • набряки;
  • швидка стомлюваність;
  • залозодефіцитна анемія;
  • білок в сечі.

Майбутній мамі близнюків варто стежити за харчуванням, адже калорій їй потрібно в день приблизно на 300 одиниць більше, ніж мамам одного малюка. Але при цьому варто обережніше ставитися до рідини: її надлишок провокує набряки! В середньому, прибавка в вазі за тиждень становить близько 700 грам.

Проблеми на двадцять п'ятому тижні вагітності

Які ускладнення можуть підстерігати на 25 тижні вагітності?

Нудить на 25 тижні вагітності

Нудота в більшості випадків залишається позаду з закінченням першого триместру, і якщо вона турбує в 25 тижнів, причинами можуть бути:

  • захворювання шлунково-кишкового тракту;
  • харчові розлади;
  • побічні ефекти при прийнятті лікарських препаратів;
  • гестоз.

Про погане самопочуття варто обов'язково повідомити лікаря, він допоможе виявити причину проблеми і підібрати оптимальний метод її усунення.

гестоз

З гестозом або так званим пізнім токсикозом жінки стикаються в третьому триместрі приблизно в 30% випадків. Але іноді гестоз дає знати про себе раніше.

Міжнародна класифікація хвороб (МКБ-10) відносить гестоз до ускладнень нормально протікає вагітності, і виділяє наступні його симптоми:

  • гіпертензія і еклампсія (підвищення тиску);
  • протеїнурія (білок в сечі);
  • набряки.

Залежно від вираженості симптомів застосовують класифікацію гестоза за ступенем тяжкості: легкий, середній, важкий. Лікування гестозу має проводитися стаціонарно, однак при легкому ступені, можливо, обійтися і без госпіталізації.

Пронос і запор

Що турбує при вагітності частіше - пронос або запор? Незважаючи на те, що ці явища антонимичности, вони в рівній мірі неприємні і несуть певну небезпеку. Так, пронос в 25 тижнів вагітності може вплинути на обсяг амніотичної рідини: виснажлива діарея призводить до зневоднення, страждає і плід. Необхідно якомога швидше виявити причину діареї, і, якщо вона викликана кишковою паличкою - пройти стаціонарне лікування. Діарею, викликану харчовим розладом, можна перемогти і вдома, приймаючи сорбенти, регідраціонние розчини, дотримуючись дієти.

Від чого при проносі слід утриматися:

  • гострого;
  • копченого;
  • деяких овочів і фруктів: буряка, чорносливу, огірків, томатів;
  • кисломолочної продукції;
  • сірого хліба.

Існують лікарські препарати від проносу, дозволені при вагітності. Однак призначати їх повинен лікар, з яким належить і обговорювати лікування від запорів.

Запори - часті супутники вагітності. Під впливом гормонів, через здавлювання маткою кишечника, через особливості харчування і деяких інших чинників виникає запор - стан, коли стілець відсутній більше трьох діб. При цьому може турбувати біль у животі, распирающие відчуття в кишечнику. Запор несе небезпеку тим, що може стати причиною геморою - вельми неприємного захворювання. Хороша профілактика запорів - дієта. У харчуванні повинні переважати сирі овочі і фрукти, продукти, багаті на клітковину, кисломолочні продукти, рясне пиття.

При систематичних запорах дозволено застосування аптечних засобів:

  • ректальних свічок (наприклад, з гліцерином);
  • Дюфалака;
  • мікроклізм і так далі.

печія

Печія істотно затьмарює життя багатьох вагітних. Найчастіше, вона має фізіологічне походження: через тиск матки на органи травлення з шлунка в стравохід викидається шлункова кислота. Допомагає від печії дробове харчування невеликими порціями. Але іноді печія сімптомірует про захворювання шлунково-кишкового тракту, тому відвідати гастроентеролога буде не зайвим.

Болить і тягне живіт

Ситуація, коли болить живіт на 25 тижні вагітності, повинна насторожити. Біль може і не представляти небезпеки, якщо, наприклад, викликана поштовхами малюка.

Приводом для хвилювання можуть стати так звані перейми Брекстон Хікса або, як їх ще називають тренувальні сутички. Вони можуть налякати, так як дуже схожі з справжніми переймами, однак не збільшуються за частотою та інтенсивністю, а служать своєрідною підготовкою матки до майбутніх пологів.

Найчастіше тренувальні сутички починаються в третьому триместрі, але і в другому з ними стикається чимале число жінок.

На 25 тижні можливо і наступ передчасних пологів, і цей біль в животі складно буде сплутати з тренувальними переймами: почалися пологи характеризуються більш інтенсивними сутичками, час між якими поступово скорочується.

Виділення на 25 тижні вагітності

Немає причин хвилюватися, якщо майбутня мама відзначає, що вагінальні виділення стали рясніше і змінилися за консистенцією (зазвичай стають рідшими звичайного). Ці зміни викликані збільшенням кількості рідини в жіночому організмі.

Однак насторожити має, якщо:

  • виділення мають різким «рибним» запахом;
  • в них є кров'янисті домішки;
  • в інтимній області відчуваються печіння і свербіж;
  • консистенція виділень стала творожноподобной.

При дотриманні всіх правил інтимної гігієни неприємний запах виділень і свербіж можуть все рано переслідувати. Можливо, справа в порушенні вагінальної мікрофлори, і розвитку місцевого дисбактеріозу або кандидозу (молочниці). Вважати ці захворювання небезпечними не прийнято, але вони цілком здатні завдати шкоди маляті під час пологів. Діагностика і лікування не уявляють труднощів при своєчасному зверненні уваги на проблему.

Кровотеча на 25 тижні вагітності

З кровотечами в другому триместрі стикається чималий відсоток майбутніх мам. Однак характер кров'яних виділень дозволяє судити, чи становлять вони небезпеку для поточної вагітності чи ні.

Якщо жінка попереджена лікарем, що у неї є ерозія або є поліпи в піхву і на шийці матки, то мізерні кров'янисті домішки в виділеннях, особливо помітні після статевого контакту, лякати не повинні: це не маткова кровотеча. Воно відрізняється багатством, часто супроводжується болями, іноді - переймами.

Така кровотеча може сигналізувати і про передчасні пологи, і про таких патологіях як:

  • передлежання плаценти;
  • відшарування плаценти.

Чим швидше пацієнтка виявиться під наглядом медиків, тим вище шанс зберегти вагітність.

Передчасні роди

Причиною передчасних пологів в 25 тижнів може бути одна з найпоширеніших:

  • патології вагітності;
  • вік матері до 18 і після 35 років;
  • травми живота;
  • стрес;
  • шкідливі звички;
  • інфекційні захворювання;
  • гормональний збій;
  • багатоплідна вагітність.

Незважаючи на те, що органи і системи дитячого організму сформовані, плід ще дуже слабкий для життя поза материнської утроби. Але якщо дитина при народженні має всі ознаки життя, його вага перевищує 500 грам, за законом медики зобов'язані докласти зусиль по його виходжування. Прогноз для передчасно народженої глибоко недоношеної дитини тим благоприятней, чим швидше йому буде надана реанімаційна допомога.

Завмерла вагітність на 25 тижні

З завмерла (що не розвивається) вагітністю можна зіткнутися на будь-якому терміні. Внутрішньоутробна загибель плода, а вірніше, припинення його розвитку найчастіше виникають через генетичні мутації або інфекцій, але достеменно точно причини такого явища не визначені.

Загиблий плід виганяється з материнського організму штучно викликаними пологами або хірургічно. Надалі планувати вагітність рекомендується після ретельного обстеження, не раніше ніж через півроку.

Простудні захворювання. ГРВІ, температура, грип. Чи можна антибіотики?

Застуда і грип нещадні до всіх, а в розгул епідемії відгородитися вагітної від них дуже непросто. Майбутні мами хвилюються навіть при найменшому нежиті. Як бути, якщо лікування в такому положенні підібрати складно? Насправді, дозволених при вагітності в другому триместрі препаратів не так вже й мало, і серед них є антибіотики (як правило, пеніцилін або цефалоспорин). Але призначати препарати, визначати дозування і курс лікування повинен тільки лікар! Будь-яке аптечне засіб має ряд протипоказань і побічних ефектів!

Якщо ж піднімається температура, дозволено прийняти ібупрофен або парацетамол. Негативних впливів на плід від застосування даних ліків не виявлено.

Обережніше варто бути і з народними рецептами. Багато трави є джерелами фітогормонів або алергенів, і тому приймати їх небезпечно. Однак протипоказань до полоскання горла аптечної ромашкою або прийняттю чаю з листом мати-й-мачухи немає. Від кашлю і болю в горлі допомагає перевірене віками засіб: тепле молоко з медом.

Для профілактики дозволені назальні краплі «Гриппферон», мазь «Віферон», оксолінова назальная мазь, а також вітаміни, якими багаті свіжі фрукти і овочі.

Харчові отруєння - як бути?

Легкі харчові отруєння, які проявляються розладом стільця, можна перенести в домашніх умовах.

Однак без допомоги лікаря не обійтися, якщо:

  • підвищується температура;
  • присутній багаторазова блювота;
  • вагітна відчуває запаморочення або близька до непритомного стану;
  • відчуває галюцинації.

До приїзду швидкої необхідно промити шлунок, випити сорбент, по можливості забезпечити постраждалої постільний режим.

Токсоплазмоз на 25 тижні вагітності

Однак викликати захворювання можуть і:

  • м'ясні продукти, що пройшли погану термічну обробку;
  • нефільтроване вода;
  • недостатня гігієна рук після земляних робіт.

Небезпека токсоплазмоз представляє для людей з порушеною захистом імунітету, особливо при ВІЛ, а також для вагітних. Зараження в другому триместрі плода відбувається в 30% випадків материнської зараження. Наслідки для малюка досить несприятливі. Токсоплазмоз стає причиною ураження ЦНС, органів зору, а також антенатальної загибелі плоду. Але другий триместр має більшу перевагу перед першим - в цей період дозволено медикаментозне лікування токсоплазмозу.

Як би не лякав токсоплазмоз своїми наслідками, більшості мам нема чого боятися: вони вже перехворіли цим захворюванням, навіть не здогадуючись про це. В їх організмі присутні антитіла, які не допустять повторного зараження. Захворювання часто проходить безсимптомно, або ж маскується під ГРЗ. Для того щоб виявити схильність до токсоплазмозу, всі вагітні здають аналіз крові (іноді - на етапі планування).

низька плацентация

Місце кріплення плодового яйця грає важливу роль в подальшому перебігу вагітності. У нормі, чим вище відбулося кріплення, тим краще. Іноді яйце закріплюється занадто низько, і, коли розвивається плацента, її нижній край розташовується близько до внутрішнього зіву матки.

Чим це небезпечно? Підвищується ризик відшарування плаценти, кровотеч і передчасних пологів. Чи є симптоми у даного діагнозу?

Як правило, це:

  • знижений тиск у матері;
  • гестоз;
  • болю в животі;
  • кров'янисті виділення.

Іноді плацента «піднімається» самостійно, якщо ж цього не відбувається, застосовують медикаментозну підтримку, наприклад, курантилом або Актовегін.

Коротка шийка матки

Укорочена шийка матки - досить небезпечний діагноз, особливо на 25 тижні, коли йде інтенсивний ріст плода. У нормі довжина не повинна бути менше 2 сантиметрів. Якщо шийка коротше, під тиск плода починається її розкриття, яке неминуче веде до початку родової діяльності.

Проблему виявляє доктор під час огляду і за результатами УЗД. Для відстрочки пологів при даному діагнозі на шийку встановлюють кільце, або вшивають її. Вважається, що дані заходи дозволяють шийці стати міцніше, а жінці доносити малюка до покладеного терміну.

потовщення плаценти

Плід росте, відповідно, зростає і плацента. Щоб витримати плід і води, їй необхідна міцність, тому вона потовщується. Потовщення не можна назвати значним, проте воно обов'язково, і триває приблизно до 33-35 тижнів. Досягнувши піку товщини, плацента починає старіти, готуючись до пологів. Якщо ж дитяче місце товщі, ніж належить на певному терміні, це погано. В цьому випадку плацента постаріє раніше, малюк почне відчувати кисневе голодування і брак харчування, пологи можуть початися передчасно.

Чому виникає патологія? Причин багато, але найпоширеніші, це:

  • гестоз;
  • резус-конфлікт матері і плоду;
  • брак заліза;
  • інфекції;
  • захоплення матері згубними звичками (наркотики, нікотин, алкоголь).

Товщина плаценти оцінюється на УЗД, і в 25 тижнів вона не повинна бути товщі 25-30 міліметрів.

Аналізи і обстеження

УЗД на 25 тижні вагітності

Без показань проводити процедуру УЗД в 25 тижнів немає сенсу. До третього скринінгу ще далеко, а всі необхідні дані про розвиток плода були отримані в найбільш інформативне час, на другому скринінгу.

Показаннями ж для діагностики можуть бути:

  • уточнення терміну гестації і відповідності йому розвитку плода;
  • патологічні стани (передлежання плаценти, її потовщення або передчасне старіння, загроза передчасних пологів і так далі);
  • ЕКО або багатоплідна вагітність.

Особливою підготовки процедура не вимагає, проте бути на неї краще, попередньо прийнявши душ, надівши чисту білизну і не забувши обмінну карту.

норма прогестерону

Прогестерон в 25 тижнів вагітності в нормі повинен становити 190-280 наномоль на літр. Більш низький рівень гормону може нести загрозу передчасних пологів, а високий рівень пригнічує функцію нирок, плаценти.

Краса і здоров'я мами: догляд за шкірою, волосся, нігті

Як би не говорили, що вагітність прикрашає жінку, рідко яка майбутня мама пустить красу на самоплив і перестане за собою доглядати.

Особливих секретів, як бути красивою і чарівною в період очікування крихти, немає, але є деякі застереження:

  • слід уникати деяких салонних процедур на основі теплового або ультразвукового, і вже тим більше хімічного впливу;
  • заглянувши в перукарню, варто попередити майстра, що для фарбування волосся потрібно підібрати м'які барвники (ідеально рослинного походження);
  • у відділі косметичних і гігієнічних засобів перед покупкою краще вивчити інформацію з етикеток баночок і бутильков - чим менше «хімії», тим краще, а по можливості вибір зупинити на спеціальну косметику для вагітних - нетоксичного та гіпоалергенної;
  • якщо без нарощування нігтів майбутня мама не мислить життя, нарощувати можна, але тільки у перевіреного майстра і з застосуванням якісних матеріалів: толуол, формальдегід, метакрилат та інші речовини, що входять до складу, дуже токсичні, і про це варто пам'ятати.

Хоча кожна вагітна повинна подумати: чи так уже потрібні їй штучні нігті? Адже після пологів вони будуть заважати в догляді за немовлям, і може стати причиною травмування ніжної шкіри.

Секс на 25 тижні вагітності

Зростаючий живіт вимагає від батьків майбутнього малюка певної винахідливості в любовних іграх, адже далеко не всі пози комфортні. Ідеальним варіантом визнана позиція на боці і колінно-ліктьова поза.

Статевий потяг на даному етапі вагітності зазвичай зростає, якщо його не пригнічує психологічний дискомфорт. Деякі жінки схильні соромитися змінилася фігури, свою дитину і навіть своїх бажань, загострюються під впливом гормонів. Все це зайве, адже дитині секс батьків не шкодить, а багато чоловіків бачать вагітних партнерок надзвичайно сексуальними і привабливими.

Спорт на 25 тижні вагітності

Займатися улюбленими видами спорту в 25 тижнів стає і проблематично, і небезпечно. Якщо до цього матуся захоплювалася їздою на велосипеді або кінним спортом, в даному делікатному становищі це може завдати шкоди, особливо при таких патологіях як низька плацентації або ІЦН. Виключені повинні бути вправи на витривалість і з підняттям тяжкості, всі види єдиноборств, альпінізм та інші екстремальні види спорту.

Що залишається? Залишається чимало: плавання, пілатес, йога, фітнес, аеробіка і так далі з єдиною умовою - все це повинно бути адаптоване під відповідні особливості положення майбутніх мам, не нести травмоопасності і фізичних перевантажень.

Подорожі: переїзди і перельоти

Відправитися в поїздку в 25 тижнів вагітності - непогана ідея, якщо дорога буде недовгою і полегшує. Можливі деякі труднощі в с авіаперельотами, не всі компанії з захопленням ставляться до випирає животик. Мамі варто бути готовою надати довідку-дозвіл на переліт від свого акушера-гінеколога.

Подорож на поїзді може стати справжнім випробуванням, якщо шлях займає кілька діб. При неминучості скасувати поїздку або вибрати інший метод пересування рекомендується подбати про комфорт: придбати квитки в купе, де вагітної буде і спокійніше, і зручніше.

Подорож в автомобілі - це не тільки можливість вибирати куди і з якою швидкістю їхати, але і відпочивати на вимогу, розминати ноги, заїжджати в аптеки і правильно харчуватися.

Куди б не збиралася в подорож майбутня мама, вона повинна усвідомлювати: 25 тижнів вагітності - скільки це місяців? Зараз йде 6 місяць, і це значить, що до пологів залишилося не так багато. Необхідно бути готовою до будь-якого повороту подій, і не забувати в далеку дорогу брати обмінну карту, страховий поліс, аптечку.

Раціон харчування на двадцять п'ятому тижні вагітності

Харчування мами в другому триместрі має деякі особливості.

Що їсти можна

Зараз важливо забезпечувати зростаючі потреби організму у вітамінах і мінералах. Необхідний кальцій - у малюка міцніє кісткова система, і недолік мінералу він безоплатно запозичить у мами. Ось чому в раціон важливо включити кальцій продукти: молоко і кісломолочку, сири, сир, рибу, горіхи. Не варто забувати про білку: його багато в м'ясі, рибі, бобових культурах, горіхах. Небезпечний дефіцит заліза. Цей мікроелемент можна брати з продуктів: гречки, яєць, м'яса, овочів і фруктів, зелені.

Харчування має бути повноцінним і різноманітним, включати і білки (20%), і жири (30%), і складні вуглеводи (50%). А ось з сіллю слід бути акуратніше: солоні продукти провокують набряки!

Як виглядає зразкове меню на день майбутньої мами в 25 тижнів вагітності?

Час прийому їжі страви альтернатива
Сніданок, 8:00 молоко - 150 мілілітрів;
галетное печиво - 80 грам		 чай з молоком - 200 мілілітрів;
бутерброд з сиром (70/30 грам)
Другий сніданок, 10:00 каша на воді гречана з вершковим маслом - 200 грам;
банан		 сирна запіканка з родзинками - 150 грам;
апельсиновий сік - 150 мілілітрів
Обід, 13:00 рис відварний - 100 грам;
риба тушкована - 180 грам		 тушковані овочі - 150 грам;
котлета куряча припущена - 100 грам
Полудень, 17:00 йогурт - 150 грам;
яблуко		 печене яблуко;
морс журавлинний - 200 мілілітрів
Вечеря, 19:00 омлет з 3 яєць з молоком;
чай		 рисова каша на молоці - 200 грам
Друга вечеря (перед сном) стакан кефіру свіжовичавлений сік

Що їсти не можна

Що ж стосується кави, солодощів, мучного - важливо знати міру, ці продукти не обов'язково виключати повністю, але обмежувати їх вживання варто.

Добавки, вітаміни

Вітамінно-мінеральні добавки, природно, не здатні замінити нормального харчування при вагітності. Вони можуть послужити додатковим джерелом заліза, кальцію, фолієвої кислоти, які досить складно отримати в достатній кількості при звичайному раціоні. Ні в якому разі не можна приймати будь-які БАДи без консультації лікаря, оскільки самостійно вагітній жінці складно підібрати правильне дозування, а крім цього, аптечні вітаміни можуть містити і шкідливі для плода речовини.

Варто пам'ятати: вітаміни для вагітних з аптеки - це лише доповнення до правильного раціону!

Чи можна алкоголь?

Якщо майбутня мама грунтовно готувалася до майбутньої вагітності, вона, напевно, прочитала чимало корисної літератури, і досконально вивчила питання про вплив алкоголю на плід і його розвиток. Однак, найчастіше, шкода алкоголю в енциклопедіях для вагітних перебільшений. Доведено лише, що негативно позначається він при систематичному вживанні. Якщо з нагоди раз-два за всю вагітність мама дозволила собі підлогу келиха вина, однак весь інший час дотримувалася здорового способу життя, ризик розвитку патологій плода не перевищує того процентного показника, визначеного статистикою серед жінок, які не приймають алкоголь взагалі.

25 акушерська тиждень вагітності - це відносно спокійний період, коли майбутня мама ще має в запасі достатньо часу для підготовки до народження малюка. Цей час можна витратити з користю, відпочивши і набравшись позитивних емоцій, або почавши згортати свої справи на роботі, готуючись до декретної відпустки.

Відео по темі

На 25 тижні вагітності розмір плода досягає 22 см, вага - 700 г. Волосся малюка потроху накопичують пігмент і починають набувати той колір, який буде у них при народженні. Зараз головне для майбутньої мами - це правильний обмін речовин і відсутність будь-яких інфекцій.

Якщо термін вагітності 25 тижнів - скільки це місяців? Зараз ви на сьомому місячному місяці, більше половини терміну вагітності вже пережито. Про розрахунки термінів і дати пологів.

Як йде розвиток плоду

Під шкірою вашого малюка триває розвиток підшкірного жиру. Завдяки цьому малюк стає пухким. Але це не заради розчулення рідних і не для дитячої краси. Без підшкірного жиру людині дуже холодно. Крім того, саме цей шар пізніше дозволяє пережити короткочасне голодування. Що ще відбувається з плодом:

  1. У волоссі починається утворення пігменту. Ця речовина визначить колір волосся на голові малюка до моменту його народження.
  2. Клітини головного мозку і нервові зв'язки ускладнюються.
  3. Кістковий мозок активно бере участь в процесі травлення.

Плід здебільшого спить, але продовжує при цьому ворушитися. У періоди неспання він активніший. Для тренування рухів у малюка є стінки матки, в які він час від часу впирається. А ще - пуповина, за яку плід може рефлекторно вхопитися ручками.

Ще одне тренувальне дію - дихальні рухи. Цей навик дуже важливий для першого вдиху дитини. Через ніс плода в бронхи і легені потрапляє невелика кількість навколоплідної рідини, але в цьому немає ніякої небезпеки.

Малюк сильно підріс, став сильнішим. Його ворушіння відчуваються вже дуже виразно. Деякі поштовхи можуть заподіяти невеликий біль. Якщо плід дуже вже сильно пустує, можна погладити себе по животу. Багато мам відзначали, що це відмінно заспокоює маленького «футболіста».

Ось так виглядає ваша дитина:

Мами часто хвилюються про те, як розташований їхня дитина. Деякі дітки вже зараз влаштовуються в матці головкою вниз, як і потрібно буде перед пологами. Але властивість плоду в тому, що він може перевертатися аж до початку пологової діяльності у мами. Якщо вам роблять УЗД і кажуть, що плід поки що лежить до основи або взагалі поперек, лякатися цього не варто. Малюк ще встигне повернутися як треба, а якщо немає - є спеціальні вправи, які в цьому можуть допомогти. А зараз не переживайте.

Ваші відчуття

Третій триместр, найважчий, ще не почався. Якщо ви здорові, прямуєте всім рекомендаціям і збалансували свій раціон, все повинно бути просто прекрасно. Часте бажання помочитися стало звичним. Напевно ви навчилися перемагати напади печії - їсте каші і п'єте киселі. Підріс животик змушує злегка відкидатися назад при ходьбі. Напевно ви радієте красивим, густим волоссям і ніжній шкірі.

І все-таки ваш організм безперервно робить складну роботу. Якщо він не справляється, можливі деякі неприємні відчуття і проблеми.

Приблизно у кожної другої жінки вагітність супроводжується виникненням і розвитком геморою. Це відбувається з двох причин:

  1. Матка розростається і тисне на кишечник і його великі кровоносні судини.
  2. Кишечник не завжди працює стабільно, у вагітних часто бувають запори.

Це захворювання не небезпечно, але дуже неприємно. Найкраще заздалегідь подбати про те, щоб геморой просто не почався. Для цього потрібно уникати запорів, допомогти травленню - відмовитися від усього смаженого, жирного і гострого. У раціоні обов'язково повинна бути їжа, яка стимулює перистальтику, тобто скорочення м'язів кишечника. Це курага, чорнослив, кисломолочні продукти і зерно. Ще один важливий момент. Якщо запор все-таки виник, не можна тужитися.

Мамам на замітку!


Дівчатка привіт) от не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще буду писати про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе ...

Порадьтеся з вашим лікарем - як вирішувати подібні проблеми. Він може призначити розслаблюючі або розм'якшуючі свічки. Не бійтеся говорити з доктором про такі проблеми - при вагітності подібні неприємності не рідкість.

Страх самовільного переривання вагітності потроху знижується. Зараз, якщо пологи почнуться раніше терміну, у малюка є всі шанси вижити. Але все-таки він народиться недостатньо розвиненим. Ось чому важливо берегти своє здоров'я і уникати будь-яких небезпечних ситуацій.

На 25-му тижні ви можете почати хропіти уві сні, навіть якщо раніше цього ніколи не траплялося. Це тимчасове явище, воно пов'язане з перевантаженням ваших дихальних органів. З цієї ж причини ви можете відчувати задишку при ходьбі або підйомі по сходах.

Якщо щось болить

Важливо відрізняти болю від дискомфорту. Невеликі незручності супроводжують вас майже весь час. Тягнуть відчуття в області живота і попереку - це сигнал, що організм намагається пристосуватися до збільшення матки (зараз вона за розміром можна порівняти з футбольним м'ячиком). Небезпечний ознака - справжні, сильні болі в цих областях. Вони говорять про загрозу передчасних пологів, особливо в поєднанні з сильними або просто повторюються переймами.

вага

Маса вашого тіла повинна збільшуватися. Так забезпечується зростання плоду, освіту необхідної кількості крові і навколоплідної рідини. Норма збільшення ваги на двадцять п'ятому тижні - приблизно 350 грамів. Інакше може початися недокрів'я, дефіцит кальцію - адже цей елемент потрібен вашому малюкові. Однак занадто великий приріст маси тіла утруднить ваше дихання і рух. Будьте уважні. Ідеально, якщо у вас вдома є ваги, це допомагає стежити за своїми показниками між візитами до лікаря.

Фото животиків (кликни для збільшення)

виділення

Тут нічого не змінюється. Секреція вашого піхви в нормі повинна бути світлою, в міру густий, без неприємного запаху. Будь відхилення від цих показників вимагає звернення до лікаря та обстеження.

Жіноча консультація

На цьому терміні або трохи пізніше ваш лікар може змінити календар відвідувань. Це пов'язано з необхідністю більш уважного спостереження.

В кінці другого триместру у багатьох жінок виникає анемія (недокрів'я). Перший сигнал - це зниження рівня гемоглобіну, виявляється по лабораторному аналізу. Якщо це ваш випадок, лікар призначить препарати заліза.

Не менш важливим є контроль рівня глюкози в крові. Іноді у вагітних жінок розвивається цукровий діабет, при якому дуже важливо вчасно вжити заходів. При незначному підвищенні рівня цукру зазвичай досить зменшити кількість вуглеводів в раціоні.

Якщо останнім часом вам не були призначені дослідження крові і мазка на різні інфекції (включаючи статеві), то це може побут зробити саме на 25-му тижні.

Пам'ятайте, що будь-який «поганий» аналіз обов'язково робиться повторно, щоб виключити можливу лабораторну помилку. Ніколи не снідайте перед здачею крові, через це результати аналізів будуть невірними.

Зараз або незабаром вам доведеться пройти кардиотокографию. Це детальне, протяжне дослідження серцевої діяльності вашого плоду. Воно триває 30 хвилин і реєструє биття маленького сердечка в динаміці. Згодом такі дослідження будуть вам періодично призначатися. Як часто - вирішує лікар.

  1. Дотримуйтесь дієти, яка призначена лікарем. Обов'язково їжте сезонні овочі і фрукти. Не варто пробувати нові екзотичні фрукти та іншу абсолютно незнайому їжу. Ваш організм може відреагувати непередбачувано.
  2. Якщо набрякають руки - не носіть кілець, тісних браслетів.
  3. При набряках на ногах (не пов'язаних з пізнім токсикозом) намагайтеся по можливості тримати ноги піднятими.
  4. Намагайтеся спати, обклавшись подушками, на лівому боці.
  5. Бажано не бувати серед великих людських скупчень, особливо в період епідемій.
  6. На роботі робіть перерви кожні півгодини, якщо це можливо. Не сидіть нога на ногу, частіше міняйте положення тіла.
  7. Носіть допологової бандаж.
  8. Легкі фізичні навантаження - обов'язково! Але ніяких контактних видів спорту, вправ на спритність і утомливих зарядок. Найкраще займатися плаванням мул йогою.
  9. Сексуальні бажання можуть помітно зрости. Це відбувається через частого припливу крові до статевих органів. Вибирайте комфортні пози для сексу і не допускайте занадто високої активності, тиску на живіт. Якщо ваш партнер боїться нашкодити плоду, виробіть спільне обережне поводження.
  10. Носіть тільки зручний одяг і взуття.
  11. Не варто зараз фарбувати волосся хімічними засобами - багато хто з них проникають в кров і можуть нашкодити плоду.

Ваше добре самопочуття - найточніший показник того, що ви все робите правильно.

Вітаємо, ви вже на 7 місяці вагітності, адже саме так визначають акушери 25 тиждень очікування малюка.

Те, що ви будете пурхати і бігати, не факт, але загальне самопочуття на терміні 25 тиждень вагітності характеризується як позитивне, так і животик дозволить ще самої зав'язати шнурки на черевиках.

Розвиток дитини в 25 тижнів

Ваша дитина набирає вагу з кожним днем \u200b\u200bі до 25 тижня вагітності розмір плода можна порівняти з невеликою витягнутої гарбузом. Мовою цифр це 700 грам, при зростанні понад 30 см. Зверніть увагу, що на даному етапі зростання дитини вимірюється вже від тім'ячка до п'ятки, а не як раніше до куприка.

Щоб дізнатися, на терміні 25 тиждень вагітності, що відбувається з малюком і як він виглядає, уявіть собі новонародженого немовляти, але тільки в зменшених пропорціях і значно худіший.

До 25 тижня вагітності розвиток плода виходить на новий рівень:

  • за кровообразовательние процеси вже відповідає кістковий мозок, а не селезінка та печінка;
  • формується вушна раковина;
  • в легенях розвиваються альвеоли;
  • серцебиття чітке і впевнене, до 150 ударів в секунду.

Важливо! Імовірність того, що дитина, народжена на терміні 25 тижнів, виживе, досить висока. Його організм вже досить злагоджений, але без спеціального обладнання дихати він ще не зможе.

самопочуття мами

Питання не менш важливий, ніж стан малюка на терміні 25 тиждень вагітності, що відбувається з мамою. При помірній активності і позитивному настрої ваше самопочуття має бути відмінним. А ось ваші параметри приховати за просторій одягом вже не вийде.

Розмір матки

  1. Живіт на 25 тижні вагітності можна порівняти з футбольним м'ячем. Він явно випирає вперед і вам не варто забувати про обережність, нахиляючись або проходячи у вузькому місці;
  2. Якщо у вас щось впало на підлогу, то краще буде присісти, ніж нагинатися, натискаючи на живіт. Та й вашій дитині така акробатика не сподобається;
  3. Матка на 25 тижні вагітності значно вище пупка, її розміри близько 25 см;

Зверніть увагу! Що на кожному плановому огляді фахівець робить виміри матки від лобка до її дна. Після, порівнюючи з таблицею, встановлює, ваші параметри в нормі чи ні. Причиною відхилень можуть бути маловоддя, або ж навпаки, багатоводдя, затримки в рості малюка.

  1. На 25 тижні вас можуть потурбувати несильні короткочасні сутички. Не турбуйтеся, це - нормальний процес, а такі сутички називаються тренувальними;
  2. А ось шийка матки при вагітності в 25 тижнів повинна залишатися без змін, гладкою і щільною. Її структура почне змінюватися тільки в передпологовій період.

Болі на 25 тижні

Вам варто знати, які з пунктів допустимі, а при яких симптомах потрібно негайно звернутися за допомогою.

  • Головні болі. На 25 тижні вагітності часта причина головного болю - перевтома, тривале перебування в задушливій кімнаті, стреси. Кращі ліки - це відпочинок і релакс;
  • А ось запаморочення в вашому положенні - цілком нормальне явище, особливо при різких рухах. Не забувайте, що ваша кровоносна система працює за двох, і їй не під силу ваші акробатичні стрибки. При частих запамороченнях варто дати аналіз на гемоглобін, щоб виключити можливість розвитку анемії;
  • Болі живота. Коли болить живіт на 25 тижні вагітності, це, як правило, пов'язано з постійно зростаючою маткою. Натягуються м'язові тканини, що супроводжується ниючими болями, що тягнуть;
  • Болі у спині. Причина цих болів - ваш випирає животик. Ваш хребет знаходиться в постійній напрузі, центр ваги зміщений, тому ви і можете відчувати болю в спині;

Можете частково зняти напругу, почавши носити підтримуючий бандаж. А ось що тягнуть болі в області таза - це підготовчий процес, від нього нікуди не піти, так як ваш організм вже з моменту зачаття готується до пологів, в даному випадку - таз розширюється, щоб дати дорогу дитині.

  • Болі в ногах. Особливо в кінці робочого дня ви можете відчувати тяжкість і болі в ногах. Одна з причин - набряклість;

Кілька порад: частіше ходіть в туалет, щопівгодини ходіть або підніміть ноги, цікавий варіант для офісного вагітного співробітника - гамак для ніг, що кріпиться до ніжок стола.

  • Геморой. Проблема, якої ви не тільки не повинні соромитися, а й обов'язково зайнятися її рішенням на початковій стадії;

На 25 тижні вагітності вас можуть турбувати запори, які легко провокують тріщини в задньому проході або запалення геморою. Якщо ви відчуваєте болю або помітили кров при випорожненні, потрібно зайнятися лікуванням геморою.

  • Печія. Подальше збільшення з кожним тижнем матка, здавлює всі ваші внутрішні органи, придавлюючи і ваш стравохід. Крім того, під дією гормонів вагітності розслаблена вся м'язова і м'язова системи і та, яка повинна утримувати шлунковий сік всередині шлунка.

Зверніть увагу! На 25 тижні комплекс больових відчуттів, таких, як запаморочення, набряклість, перебір у вазі, що тягнуть болі, при виявленому білку в сечі, можуть сигналізувати про початкову стадію прееклампсії або важкої форми гестозу.

Кровотеча. виділення

Що стосується виділень на 25 тижні вагітності, то норма - прозорі виділення без запаху. Все решта - це патологія.

  1. Про кровотечах на 25 тижні вагітності не може бути й мови. Навіть невеликі кров'янисті вкраплення говорять про проблеми, наприклад, ерозії. Кров на щоденній прокладці може з'явитися і через тріщини в анальному проході, а цю проблему без уваги залишати також не можна;
  2. Білі виділення сирної консистенції, з явним запахом кислого молока - це ознака молочниці. Що робити в цьому випадку, докладно розглядаємо в статті Молочниця при вагітності \u003e\u003e\u003e;
  3. Зелені або жовті домішки в виділеннях, що супроводжуються свербінням і палінням, сигналізують про запальних процесах, а домішки - це ніщо інше як згустки гною;
  4. Коричневі виділення на 25 тижні вагітності можуть бути викликані виходом захисної пробки з шийки матки і загрозою передчасних пологів.

Важливо! Будь-які виділення, при яких тягне живіт на 25 тижні вагітності - це небезпечний сигнал, консультація фахівця потрібно якомога швидше.

Відчуття на 25 тижні

  • Найяскравіші відчуття на 25 тижні вагітності - спілкування з вашою дитиною через поштовхи і погладжування;
  • Будьте готові, що малюк може сильно вдарити вас зсередини, потрапивши в ребро або нирку. Постарайтеся заспокоїти бунтаря, співайте йому пісеньку або прогуляйтеся. Мірне погойдування його упокоїть;
  • На терміні 25 тиждень вагітності, як часто повинен ворушитися дитина, відповісти важко, цей ритм індивідуальний. Інша справа, що загальне добове час його активності має бути не менше 4 годин;

Але не всі відчуття на 25 тижні будуть такими милими.

  • Тренувальні сутички можуть посіяти паніку, але якщо вони рідкісні і нетривалі, не варто боятися. Інша справа - затвердіння живота і болю. Ці симптоми вказують на підвищений тонус матки;
  • Варикоз - ще одна проблема. Якщо ви відчуваєте тяжкість і біль в ногах, при цьому венозна сіточка стала яскравою, потрібно подумати про носіння спеціальних гольфів з ефектом утяжки, використовувати крем з екстрактом кінського каштана і вибирати правильну позу для відпочинку - на лівому боці. Так кровотік буде відновлений;
  • Вашим організмом як і раніше управляє прогестерон, завдяки йому мускулатура розслаблена, а ваші груди набухає;
  • Зверніть увагу, що соски зараз дуже чутливі й ніжні, якщо у вас перша вагітність, можна починати готувати їх до майбутнього годування. Витягайте їх, масажуйте, використовуючи щільну тканину. Читайте статтю по темі: Як підготувати груди до годування? \u003e\u003e\u003e;
  • Задишка і пітливість - два не надто приємних моменту 25 тижні вагітності, що відбуваються з мамою. Вони тимчасові, пов'язані зі збільшенням ваги і зростанням живота, пройдуть після пологів.

Вузькі питання вагітності

Хоч і кажуть, що вагітність - це не хвороба, а стан душі, але до захворювань на даному етапі варто ставитися серйозніше.

температура

Якщо градусник вперто показує 37, не поспішайте бити на сполох. У вашому положенні тепловіддача працює трохи по-іншому, і підвищена температура, без супутніх нежиті або головного болю, є нормою.

Але коли температура на 25 тижні вагітності понад 37 і не знижується, то можливо мова йде про застуді або запальних процесах.

Застуда на 25 тижні вагітності

25 тиждень відноситься до другого триместру вагітності, який прийнято вважати найбезпечнішим. Але від застуди ніхто не застрахований, особливо в період епідемій.

  1. Чхання, надривний кашель можуть спровокувати відшарування плаценти на 25 тижні вагітності, особливо при діагнозі низька плацентації. Що це таке і як себе вести при такому стані, читайте в статті Низька плацентация при вагітності \u003e\u003e\u003e;
  2. Небезпека для самого плоду представляє підвищена температура у мами: можливий перегрів, кисневе голодування. Крім того, віруси та інфекції можуть проникати всередину плаценти, і хоч у плода вже виробляються свої інтерферони, але ризик дуже великий.

Ідеальний варіант - це профілактика:

  • Вам потрібно уникати скупчення людей;
  • Частіше провітрювати робоче приміщення;
  • Збільшити дозу вітамінів у вигляді овочів і фруктів;
  • При перших же симптомах захворювання бажано взяти лікарняний і відлежатися вдома, адже ви у відповіді і за себе, і за здоров'я малюка;
  • Також, прочитайте корисну статтю по цій темі: Застуда при вагітності \u003e\u003e\u003e

Секс

Секс на 25 тижні вагітності не заборонений, якщо тільки немає протипоказань. При підвищеному тонусі матки, ерозії, низькій плацентації від активних любовних ігор варто відмовитися. Ваші відносини з партнером на 25 тижні повинні бути ніжними, більш спокійними і без різкого глибокого проникнення.

Алкоголь на 25 тижні

Під час вагітності не повинно бути нікого алкоголю. Знайте, що поради щодо вина для підняття гемоглобіну такі ж шкідливі, як і саме спиртне.

Тільки уявіть собі, як важко недосконала система нирок і печінки буде виводити етанол з організму вашого малюка. Навіть в невеликих кількостях алкогольні напої викликають залежність у плода, і після це вже не вам хочеться ігристого, а ваш погляд, ще не народженій дитині.

Етанол згубно впливає на головний мозок плоду, на 25 тижні вагітності це загрожує розумовими відхиленнями в майбутньому.

Обстеження мами і дитини

З сьомого місяця вас будуть запрошувати на плановий огляд вже раз в два тижні. На прийом потрібно приходити з результатами аналізу крові і сечі.

Перший аналіз важливий для контролю рівня гемоглобіну і виключення можливості розвитку анемії. Аналіз сечі же контролює наявність білка, в сечі вагітної жінки його не повинно бути.

  1. Сам огляд починається з вимірювання ваги і тиску. Норма ваги в 25 тижнів вагітності - прибавка в 6 з половиною кілограм від вашої початкової маси тіла;
  2. А ось артеріальний тиск - 120/70, але показники можуть коливатися, залежно від вашого тиску до вагітності;
  3. Наступний параметр - це обхват живота, таза і висота дна матки. Вимірювання проводяться в лежачому положенні за допомогою метра. Ці показники співвідносяться з таблицею;
  4. Спеціаліст прослуховує також серцебиття малюка і цікавиться, як часто відбуваються ворушіння. На 25 тижні вагітності дитина повинна знаходитися в активному стані не менше 4 годин на добу.

При певних скаргах або незадовільних аналізах, лікар може взяти мазки з піхви або відправити на додаткові лабораторні аналізи.

УЗД на 25 тижні вагітності

УЗД на 25 тижні не є плановим, його можуть призначити при підозрах на патологію або незадовільних результатах аналізу.

  • На даному етапі увага приділяється кількості вод, обвиття плоду пуповиною, станом і товщині плаценти, до речі, ступінь її зрілості повинна бути нульовою, а товщина стінки 26 міліметрів;

Якщо другий скринінг показав відхилення від норми, фахівець ретельно співвідносить всі розміри органів плода з таблицею, щоб зрозуміти, чи має місце патологія або у вас просто великий плід.

  • Визначити підлогу під час УЗД на 25 тижні вагітності не представляє проблем, гендерні відмінності явно видно;
  • Додаткове УЗД призначається і при діагнозі низька плацента. При вагітності 25 тижнів проблема може вирішитися сама собою, разом зі зростаючою маткою, місце кріплення може піднятися на безпечну висоту і діагноз, поставлений в період першого обстеження, на УЗД на 7 місяці не підтвердиться.

Спосіб життя на 25 тижні вагітності

На сьомому місяці вагітності пурхати, як метелик у вас не вийде. Тяжкість в ногах, задишка і втома трохи затьмарять вашу вагітність, але від вечірніх прогулянок в парку відмовлятися не варто. Вам потрібні позитивні емоції, а де їх брати, що не від природи.

Як би ви не втомлювалися, ходити вам потрібно і більше. Якщо дистанція дозволяє, відмовтеся від транспорту і прогулюйтеся на роботу і з роботи пішки. Так ви скажете немає зайвих кіло і побереже від вірусів і простуд, якими багаті громадські місця.

І трохи про відпочинок: на 25 тижні вагітності спати вам доведеться на боці, для зручності, обзаведіться спеціальною подушкою для вагітних.

харчування

  1. Все, що ви їсте має відповідати наступним вимогам: бути корисним, багатим на вітаміни, термічно обробленим або ретельно помитий, ніяких консервантів, копченостей, сироїдіння і алкоголю;
  2. В ідеалі, ваше харчування повинне бути дробовим і збалансованим. Завжди носіть з собою перекус, інакше малюк, який першим відчує голод, добре намне вам боки;
  3. Необхідні вітаміни і мікроелементи на 25 тижні вагітності: кальцій, вітамін С, Е, Д, фолієва кислота, залізо, магній, калій. Краще якщо перераховані компоненти ви будете отримувати з овочів, фруктів, каш, м'яса і риби;
  4. Приймати аптечні препарати допускається тільки після призначення лікаря;
  5. Кава і міцний чай по можливості відкладіть на потім. Відмінна альтернатива - зелений чай, чиста вода, фреш.
  6. Крім того, корисно буде дізнатися зі статті: Що не можна їсти при вагітності? \u003e\u003e\u003e
  • На 25 тижні вагітності саме час приділити увагу своїй шкірі. Щоб уникнути розтяжок, користуйтеся маслами або кремами для вагітних. Хороша процедура - контрастний душ. Корисна стаття

25 тиждень вагітності починає вже сьомий місяць! Ви відходили повних шість місяців, правда, акушерських, які складаються з 28 днів або 4 тижнів. Це немало, але попереду ще 15 тижнів, тому наберіться сил і терпіння.

Давайте подивимося, як там наш дитинка на початку сьомого місяця вагітності?

плід

Він уже досить виріс: на 25 тижні вагітності плід важить близько 700 г, його розмір від тімені до п'ят становить в середньому 34,5 см. Розвиток малюка не припиняється ні на секунду! Він все більше стає схожий на новонародженого, хоча ще не готовий здатися цього світу. І, тим не менше, якщо з якихось причин пологи відбудуться на наступному тижні, то лікарі вже будуть боротися за його життя.

До скоєння першого вдиху готуються легкі: починають дозрівати альвеоли, але вони ще не вистелені сурфактантом, який буде перешкоджати їх злипання під час дихання. Також продовжує формуватися вушна раковина - по її станом лікарі будуть судити про ступінь доношенности дитини в разі його передчасного народження.

На 25 тижні вагітності функції кровотворення, як і належить, на себе повністю переймає кістковий мозок (до цього їх виконували печінка і селезінка).

На цьому терміні нюх малюка вже сильно розвинене. Він також здатний відчувати перепади настрою у мами, і навіть відчуває біль, немов немовля, посміхається від радості або морщиться від невдоволення!

Дитина починає активно обростати м'язами, все більше міцніє кісткова тканина, тому його руху і поштовхи будуть ставати все більш відчутними. На УЗД вже можна бачити, як він грає з пуповиною, смокче пальчик, спритно вистачає ніжку ручкою, закриває долонями обличчя - руху дитини вже добре скоординовані, більш того, визначилася провідна рука. Також узіст зможе визначити стать дитини, адже зовнішні статеві органи вже давно сформовані. Зараз, на 25 тижні вагітності, яєчка хлопчика опускаються в мошонку, а у дівчинки оформляється піхву.

УЗД на 25 тижні вагітності

Узіст в першу чергу оцінить стан плода і порівняє його розміри з установленим терміном вагітності: велика невідповідність буде приводом для проведення додаткового дослідження, щоб виключити відставання в розвитку.

Параметри плода на 25 тижні вагітності приблизно такі: діаметр головки - 62,3 мм, діаметр грудної клітки - 63,1 мм, діаметр живота - 64,2 мм. Важливим показником життєдіяльності дитини є його серцебиття: зараз маленьке сердечко здійснює в середньому 140-150 ударів в хвилину, і його робота вже настільки добре прослуховується, що биття чує не тільки лікар через стетоскоп, але при близькому розташуванні до черевній стінці зачаровує ритм може вловити тато , притуливши вухо до маминого живота.

Товщина стінки плаценти на 25 тижні вагітності досягає 26,22 мм. Якщо вона була низько розташована, то існує велика ймовірність того, що зараз вона почне підніматися.

Крім того, узіст зобов'язаний оглянути стан і кількість навколоплідних вод і матки - її розміри, поверхня і розташування.

матка

Матка в 25 тижнів вагітності досягає розмірів футбольного м'яча. Її дно (тобто верхня частина) височить над лобком на висоті 25-27 см. Цей показник дуже важливий, тому гінеколог перевіряє висоту стояння дна матки при кожному вашому візиті. Якщо параметри будуть розходитися з нормами, то потрібно буде шукати причину порушення. Менша висота і розміри можуть говорити про відставання в розвитку плода, плацентарної недостатності, великі - про многоводии або багатоплідної вагітності.

Матка на 25 тижні вагітності продовжує зростати і вже тренується перед пологами, час від часу скорочуючись. Тому ви можете відчувати несильні переймоподібні болі - вони не доставляють великого дискомфорту і незабаром проходять. Але якщо болі посилюються і частішають, то необхідно терміново їхати в лікарню.

М'язи, які утримують матку, весь час натягуються і теж можуть викликати больові відчуття, особливо при кашлі, чханні, різких поворотах і рухах.

Живіт на 25 тижні вагітності

Живіт поступово округляється, додаючи в діаметрі в середньому по 1 см на тиждень. Вам буде здаватися, що тепер животик буде рости занадто швидко, що, в принципі, так і є: малюк набирає вагу.

У зв'язку з ростом матки, плоду і живота змінюється ваша хода, постава, самопочуття. Зростаюча матка здавлює навколишні її органи, тому задишка, запори і печії в другій половині вагітності - зовсім не рідкість. Намагайтеся запобігати появі цих небажаних явищ. А якщо не вдається, то навчитеся ефективно з ними боротися. Зверніть увагу на свій раціон (включіть в нього одноденний кефір, буряк, чорнослив), при відсутності протипоказань до фізичної активності не припиняйте її до кінця вагітності.

Порадьтеся з лікарем щодо носіння допологового бандажа: він може багато в чому полегшити виношування і стримати болю, які можуть виникати через велику животика.

болі

Крім описаних болів в животі, це, головним чином, болі в спині, попереку, крижах, тазової області, хребті і під вагою, можливо, в ногах. Ці болі в чому можна полегшити, якщо дотримуватися простих правил:

  • не сидите, заклавши ногу на ногу, або на стільці без спинки;
  • намагайтеся не сидіти довго на твердих поверхнях;
  • навчитеся правильно вставати з ліжка і присідати;
  • не перебуваєте довго на ногах (багато не ходіть і не стійте);
  • не носіть взуття на підборах;
  • використовуйте бандаж і компресійні панчохи;
  • займайтеся гімнастикою для вагітних.

Болі в підребер'ї доведеться стерпіти, адже малюк росте все швидше, а ніжки стають все міцніше - ось він і дошкуляє вас своїми ударами. Спробуйте змінити своє становище, якщо малюк почав брикатися.

Не залишайте без уваги болю в області заднього проходу. Вони можуть свідчити про розвиток геморої і супроводжуватися сверблячкою, печіння, виділенням крові при дефекації. Якщо біль відчувається під час випорожнення, а на калі помітна смужка крові, то, швидше за все, це від анальної тріщини (насамперед потрібно позбутися від запорів).

Якщо вас часто починають турбувати головні болі, то простежте за такими симптомами: чи не з'являються набряки рук і особи, не темніє чи в очах, чи не перевищує вагова надбавка норму, чи не болить живіт. Поєднання цих ознак може говорити про початок прееклампсії, хоча вона, як правило, розвивається у вагітних пізніше.

Біль в животі може виникати також при загрозі передчасних пологів або відшарування плаценти, якщо вона супроводжується підвищеним тонусом матки (вона кам'яніє) і кров'яними виділеннями.

виділення

У нормі виділення прозорі або білуваті, рідкі, іноді рясні, що може насторожувати жінку. Вони не повинні видавати ніяких різких запахів і викликати будь-якого дискомфорту. Але іноді буває, що починають підтікати води в другій половині вагітності. це питання потрібно уточнити зі своїм гінекологом і упевнитися в тому, що все добре. Підтікання вод становить небезпеку, тому жінку в такому випадку госпіталізують. Води можуть підтікати невеликими порціями, по краплині або виливатися різко, змочуючи білизна. Навколоплідні води мають жовтуватий окрас.

Якщо виділень стало велике, вони придбали кислий запах, стали сирнистими і викликають свербіж, печіння і набряклість статевих органів, то, очевидно, у вас загострилася молочниця. Її необхідно вилікувати до пологів, оскільки під час проходження пологовими шляхами дитина теж буде заражений. І надалі не носите синтетичного білизни і обмежте споживання мучного та солодкого.

Все так же високим залишається і ризик розвитку інших статевих інфекцій. Вас повинні насторожити будь-які зміни нормальних виділень. Зверніться до лікаря для здачі мазка при жовтих, зелених, гнійних, землистий, коричневих виділених. Зміна їх консистенції, виду, запаху і поява додаткових тривожних ознак (дискомфортних відчуттів, хворобливих сечовипускань, підвищення температури тіла, ознобу) повинно бути приводом для позапланового візиту до гінеколога.

Нехай вас не лякають мажучі кров'янисті виділення, що з'являються після статевого акту або гінекологічного обстеження і не супроводжуються болями в животі. Вони, звичайно, не є нормою, але про загрозу переривання вагітності не свідчать. Швидше за все, це ерозія шийки матки.

відчуття

Як бачите, жінка переживає безліч незручностей на терміні в 25 тижнів. Але це ще далеко не все відчуття, пов'язані з вагітністю. Зараз стає актуальною профілактика тромбозів. Якщо ви схильні до варикозного розширення вен, то неодмінно носите стягуючі панчохи. При розширенні вен в зовнішніх статевих органів потрібно більше лежати. Можливо, лікар призначить вам препарати для зміцнення судин і запобігання згортання крові. Не припиняйте прогулянок і рухової активності, але не ходіть занадто багато, а на ніч кладіть ноги на піднесення.

На 25 тижні вагітності ворушіння дитини вже не просто відчутні, а часом можуть доставляти дискомфорт майбутній мамі. Це пов'язано з безперервним зростанням плід: простору в животику залишається все менше, іноді під час переворотів ви можете спостерігати, як натягується ваш живіт, а кісткова і м'язова тканина малюка міцніють досить, щоб доставляти часом навіть біль мамі. Якщо ви бачите, що пузожітель раптом запротестував, то спробуйте змінити положення свого тіла: можливо, воно є незручним для нього або ви десь перекрили доступ свіжої крові до плаценти. З цієї причини не рекомендується лежати на спині, самої фізіологічної позою для сну під час вагітності вважається лежачи на лівому боці.

Секс на 25 тижні вагітності

Нехай вас не бентежить, що дитина вже досить великий і активний. Це зовсім не перешкода для занять сексом на 25 тижні вагітності, якщо до нього немає ніяких медичних протипоказань. Звичайно, багато пози будуть вам зараз вже недоступними. Найбільш зручні при великому животику - поза в стилі «доги стайл», поза наїзниці. Однак намагайтеся уникати глибоких проникнень і різких грубих рухів.

Трапляється, що чоловіка бентежить факт перебування дитини в лоні дружини. Але якщо ніяких загроз переривання вагітності немає, то переживати не варто: дитина надійно захищений, а підглянути і розпізнати статевий акт він навряд чи здатний.

Жінка в цей період може по-новому подивитися на секс. Буває, що тільки зараз вона вперше здатна випробувати оргазм, а то і кілька поспіль. Так що не втрачайте цей момент - насолоджуйтеся їм!

аналізи

Зараз ви повинні відвідувати гінеколога 1 раз в 4 тижні. Чи не пропускайте планових оглядів і не нехтуйте напрямками лікаря на здачу аналізів - загального аналізу крові, сечі, аналізу на глюкозу, згортання крові, гемостазіограми. Вони допоможуть вести спостереження за перебігом вагітності і розвитком плоду і вчасно виявити можливі відхилення і порушення.

Якщо ви недавно здавали аналізи, і вагітність протікає благополучно, то на 25 тижні, можливо, зможете відпочити від походів по поліклініках і лабораторіям. Але за свідченнями гінеколог може направити вас на додаткові дослідження. Це, наприклад, можуть бути аналізи на визначення рівня гормонів, зокрема ХГЧ і прогестерону.

Зараз слід побоюватися розвитку анемії, тому контроль рівня гемоглобіну також дуже важливий. На недолік заліза в організмі можуть вказати запаморочення, слабкість, блідість шкіри, прискорене серцебиття при фізичної активності, потемніння в очах. Якщо ви спостерігаєте у себе ці ознаки, то слід здати аналіз крові, не чекаючи чергового походу до лікаря.

харчування

Запобігти розвитку залізодефіцитної анемії багато в чому допоможе правильне харчування на 25 тижні вагітності. Включіть у свій раціон залізовмісні продукти: чорнослив, висівки, вівсянку, гречку, буряк, відварну яловичину, печінку. Якщо кишечник нормально реагує, то регулярно вживайте бобові.

Пам'ятайте, що в раціоні повинні переважати білки. Жирне, смажене, гостре, копчене, солоне, солодке, борошняне намагайтеся вживати в мінімальних кількостях, а то і зовсім виключити. Втім, рекомендації щодо харчування залишаються колишніми. Пийте достатньо води, варіть собі компоти і морси. Їжте тільки свіжі страви і уважно вивчайте упаковки продуктів в магазинах.

Намагайтеся харчуватися дрібно: кожні 2-3 години з'їдайте порцію в півсклянки. Не переїдайте, щоб не набрати зайвої, але голодувати під час вагітності теж неприпустимо!

Вага на 25 тижні вагітності

Регулярно 1 раз в тиждень зважуйтеся, щоб контролювати свої збільшення у вазі, і записуйте все показники. Найкраще зважуватися в один і той же час в однаковому одязі або краще зовсім без неї. Наприклад, візьміть собі за правило кожного недільного ранку вставати на ваги.

Не всі жінки набирають однаково, але все ж існують усереднені норми збільшення ваги, на які слід орієнтуватися. На 25 тижні вагітності ваша вага в ідеалі повинен бути на 6,4-6,9 кг більше вихідного. Невелике відхилення від цих цифр не потрібно розцінювати як патологію, однак тримайте себе в рамках: надмірна вага загрожує розвитком ускладнень зараз і в майбутньому, а також набором зайвої маси дитинкою.

25 тиждень вагітності - це особливий кордон, коли в разі передчасних пологів буде можливість виходжування дитини в особливих умовах, і ті жінки, чия вагітність протікає не дуже благополучно, зазвичай відчувають себе трохи впевненіше. Однак, малюк ще недостатньо розвинений для самостійного існування і потрібно подбати про своє здоров'я, щоб доносити вагітність до встановлених термінів. Зараз самопочуття жінки цілком задовільно, відбувається набір ваги і активне зростання живота, малюк все активніше ворушиться і спілкується з матір'ю.

Що відбувається в організмі

25-й тиждень вагітності, це закінчення шостого календарного місяця або перший тиждень сьомого місяця по акушерському календарем (в ньому вагітність триває 10 місяців, кожен по 4 тижні). Це другий триместр вагітності. На цьому тижні можна провести своєрідну межу, яка може служити деяким заспокоєнням для жінок, чия вагітність супроводжується загрозою переривання вагітності. З кожним тижнем плід стає все більш зрілим, підростає і набирає у вазі, тому народження його після терміну в 25 тижнів підвищує його шанси на активну виходжування в умовах відділення недоношеності. За сучасними стандартами, виходжувати будь новонароджений, який має масу тіла більш 500г. Звичайно, народження дитини в цьому терміні не є нормою і може нести потенційні небезпеки для життя і здоров'я малюка, але тепер він уже досяг певного рівня розвитку і маси.

Зараз мама активно набирає вагу за рахунок зростання і набору маси плодом, в загальному надбавка може до цього терміну залишити вже до 7-9 кг, і ще близько 5 кг належить набрати далі. Загальна вага тіла мами буде залежати багато в чому від ваги малюка і його темпів зростання, від початкової ваги до вагітності і харчування, активності мами. Жінки, схильні до повноти, зазвичай набирають менше ваги, ніж ті, що до вагітності мали дефіцит ваги. Малюк вже досить великий і його ворушіння і стусани чітко відчуваються мамою, іноді досить болісно, \u200b\u200bособливо під ребрами або з боків живота. Зараз можна вже розрізняти частини тіла плода, якими він рухає.

Розвиток плода на 25 тижні вагітності: вага розмір і стать

До цього тижня вагітності плід виросте до 34-35 см і важитиме близько 650-660 м У міру зростання малюка йому стає все тісніше в порожнині матки, і його ворушіння стають все сильнішими і відчутними. Поступово малюк буде займати положення головкою вниз, притиснувши до тіла ручки і ніжки (ембріональна поза). Зараз руху дитини супроводжуються видимим натягом і зміною живота, періодам можна бачити контури кінцівок, а руху ніжками під ребрами можуть бути навіть дискомфортними. Зараз потрібно звертати увагу на активність плода - якщо дитина довго поводиться тихо або надмірно активний, варто звернутися до лікаря, щоб виключити його кисневе голодування. Нормальними вважається близько чотирьох рухів на годину або більше 10 ворушінь протягом дня.

У 25 тижнів відбувається активне вдосконалення дихальної системи плода, формуються альвеоли, які всередині заповнюються тонким шаром особливої \u200b\u200bмастила - сурфактанту. Це особлива речовина, яка не дозволятиме легким спадати і злипатися на видиху, допоможе в расправлении легких при першому подиху дитини. Але зараз легкі виглядають здути мішечками, і тільки в момент народження, коли дитина буде робити перший вдих, вони будуть розправлятися і в роботу включиться мале коло кровообігу для постачання організму дитини киснем. Зараз, якщо провести аналіз навколоплідних вод, можна приблизно визначити, до якого рівня дозріли легені плоду і наскільки ймовірно, що дитина зможе самостійно дихати в разі народження раніше терміну. Це визначають за рівнем особливих фосфоліпідів, які виділяє утворюється в легенях сурфактант в навколоплідні води.

До цього терміну кровотворення малюка вже майже зовсім, і процесом виробництва всіх клітин крові активно займається кістковий мозок дитини. Це дозволяє удосконалюватися імунній системі плода - відбувається тренування лімфоцитів і лейкоцитів на боротьбу з інфекцією в подальшому. В цей час за даними УЗД чітко визначається стать дитини і ви вже знаєте, кого чекаєте - хлопчика чи дівчинку. У цьому терміні яєчка хлопчика починають опускатися в мошонку, у дівчаток відбувається формування піхви.

Зараз у дитини вже добре розвинені органи чуття - він відмінно чує і його сітківка може реагувати на світло. Малюк буде активно давати про себе знати при різких звуках із зовнішнього світу, здригаючись або завмираючи. Зараз його рухи стають все більш координованими, він проявляє певну спритність - чіпає стінки матки, вистачає петлі пуповини, засовує пальці в рот, обмацує обличчя і тіло. У цьому терміні в мозку відбувається закладка і провідною руки - чи буде малюк правшой або лівшею.

В цей час плід звичайно вже займає положення так, як він буде під час пологів, голівкою вниз, але його положення поки не стабільно. Якщо плід розташований ягодичками вниз, можуть знадобитися особливі комплекси гімнастики, щоб до терміну в 32-34 тижні він розвернувся головкою вниз. Головний мозок крихти важить вже 100 г, виявляються періоди підвищеної активності певних центрів мозку, вироблений ритм сну і неспання, на часто періоди сну і активності плода не збігаються з маминими. Малюк може активно ворушитися в моменти вашого відпочинку і сну. Зараз дитина буде частіше гикати, так як за рахунок цього тренуються дихальні м'язи і діафрагма. Він заковтує навколоплідні води, і дратуються особливі нерви, що створюють гикавку. Це не ознака патології - переживати не варто.

Активно відбувається розвиток хряща, в тому числі в області вушних раковин, по мірі їх розвитку визначають ступінь недоношеності немовлят. Розвивається кісткова ткан і м'язи, активно відкладається кальцій в кістках, дитині для правильного розвитку потрібно активно рухатися.

Відчуття майбутньої мами

Матка піднімається все вище в черевній порожнині, досягаючи до цього терміну відстані в 25 см від лона до дна матки. За рахунок цього активно збільшуються розміри живота, трохи ускладнюючи руху і нахили вперед. Відбувається активний набір ваги, можуть виникати дискомфортні відчуття за рахунок здавлювання внутрішніх органів великої маткою - може виникати задишка при навантаженнях або підйомі по сходах, печія і запори через стискання кишечника, метеоризм і нудота. Важливо зараз стежити за харчуванням, щоб кишечник працював активно і без перебоїв. Потрібно вживати багато кисломолочних продуктів і овочів з фруктами, що містять рослинну клітковину, досить пити рідини і активно рухатися.

Тіло мами швидко збільшується в обсягах - зростає не тільки живіт, але і область грудей, в цьому терміні з сосків може Вибрано перше молозиво, жовтувата прозора рідина. Її ні в якому разі не потрібно видавлювати, роздратування сосків підвищує тонус матки. Досить просто прати виділилося молозиво серветкою і двічі в день приймати душ. У цьому терміні підвищений обмін речовин і може бути посилена пітливість, тому потрібно строго стежити за гігієною - потрібно носити виключно натуральне білизна, бажано без швів і зайвих декоративних елементів, у міру збільшення розмірів тіла, потрібно вчасно міняти білизну на відповідне за розмірами, щоб ніде не тиснуло і не натирало. Бюстгальтер повинен добре підтримувати груди і не здавлювати її, мати широкі лямки, що не врізаються в плечі.

У цьому терміні важливо прислухатися до свого організму і його потреб, відстежувати ворушіння малюка. Якщо ви не відчуваєте рухів дитини більше доби, негайно зверніться до лікаря, це привід для тривог. Також варто звернути увагу на дискомфорт в області попереку, за рахунок здавлення маткою внутрішніх органів може порушуватися робота нирок і відтік сечі. Потрібно частіше приймати колінно-ліктьове положення, розвантажуючи органи черевної порожнини. Складно зараз знайти зручне положення для сну, на спині в цьому терміні спати не рекомендується, матка тисне на область спини і хребта, де проходять великі судини, і може здавлювати нижню порожнисту вену, призводять до запаморочення і нудоти за рахунок порушення кровообігу. Тому, варто придбати собі спеціальну подушку для вагітних і вибрати найбільш оптимальне положення для відпочинку, на боці, бажано - на лівому.

За рахунок підвищення маси тіла можуть виникати тяжкість і болі в ногах, і якщо вони виникають із завидною регулярністю навіть після недовгих прогулянок, варто проконсультуватися у флеболога і виключити варикозне розширення вен. У міру збільшення терміну вагітності варикоз може прогресувати - знадобиться носіння спеціального компресійного білизни і частий відпочинок з піднятими догори ногами. Лікар може порекомендувати прийом певних препаратів для поліпшення плинності крові та регулювання її згортання, а також для тонусу судин. Приймати їх потрібно тільки під контролем лікаря! Показані щоденні піші прогулянки, але занадто довго ходити не варто, потрібно давати ногам відпочинок. При можливості, намагайтеся відпочивати і спати вдень.

Болю в животі

На 25-му тижні вагітності варто чуйно ставитися до будь-яких проявів дискомфорту в організмі - вони можуть вказувати на можливі загрози для вагітності. Через зсув центру ваги і зростання матки може виникати дискомфорт і болі в попереку і спині. Це відбувається тому, що зв'язки, що підтримують матку, а також хребет і тазостегнові суглоби, розм'якшуються і розтягуються під дією виділяється речовини релаксину. Це призводить до неприємних і больових відчуттів в області крижів, спини або бічних поверхонь живота. Зазвичай такі болю не тривалі і не інтенсивні, вони проходять після відпочинку або при дотриманні деяких порад. Перш за все, варто носити спеціальний бандаж для вагітних, для сидіння використовувати тільки стільці зі спинкою, регулярно розвантажувати хребет і займатися гімнастикою.

Особливо уважно потрібно ставитися до болю в животі - прояви болю можуть бути різними. Це може бути дискомфорт через активні ворушіння плоду і поштовхів в область підребер'я, тоді варто просто прийняти зручне положення і погладити живіт, щоб дитина заспокоївся. Болі в животі можуть виникати через запорів, тоді потрібно суворіше стежити за харчуванням і звернутися до лікаря для консультації і призначення делікатних проносних.

Особливо небезпечно, якщо тягне низ живота - це можуть бути появи тонусу матки, відкриття шийки матки при наявності ІЦН або початок передчасних пологів. Особливо небезпечно поява посилюються Блей і скорочень стінки матки, поява кров'яних або коричневих виділень, підтікання навколоплідних од. Негайно телефонуйте в швидку, і терміново в стаціонар. При своєчасному наданні допомоги можна запобігти родову діяльність і доносити вагітність до покладеного терміну.

Виділення на двадцять п'ятому тижні

У терміні 25 тижнів вагітності виділення через підвищеного вмісту гормонів можуть бути трохи більш рясними. При цьому їх характер змінюватися не повинен. Такі виділення активно захищають порожнину піхви, шийку матки і навколоплідні оболонки від інфекцій, що не дозволить вагітності перерватися раніше терміні при цьому, імунітет і місцева захист слизових фізіологічно знижені, що може призводити до розвитку різного роду інфекцій - молочниці, БВ, і при веденні статевого життя - навіть до інтимних інфекцій. Нормальні виділення в цьому терміні прозорі або білі, практично без запаху, однорідної консистенції, без патологічних домішок.

Необхідно звернення до лікаря при появі жовтих, зелених, сірих або білих виділень рясного характеру, пінистих, сирнистих або крошковідних, гнійних, з неприємним рибним, тухлим запахом. Також варто звернутися до лікаря при появі почервоніння шкіри геніталій, свербіння і печіння, подразнення. Також можуть вказати на інфекцію порушення сечовипускання з палінням, підвищення температури болі внизу живота. Лікар перевірить мазок і призначить за його результатами адекватне місцеве мул загальне лікування, допустиме на даному терміні вагітності.

Не менш небезпечними можуть бути коричневі або кров'янисті виділення і статевих шляхів. Вони можуть вказувати на патологію шийки матки, наявність ІЦН, загрозу передчасних пологів або відшарування плаценти. Особливо небезпечно наявність таких виділень спільно з тонусом матки або регулярними сутичками, негайно потрібна госпіталізація в стаціонар з проведенням терапії. Іноді виділення, що мажуть після інтимної близькості або огляду у лікаря можуть вказувати на наявність ерозії шийки матки. Поява рідких рясних виділень може вказувати на підтікання навколоплідних вод - потрібно придбати в аптеці тест прокладку на визначення навколоплідних вод або звернутися до лікаря. Їх підтікання небезпечно інфікуванням плода та початком пологів.

Секс на 25-му тижні

Секс на цьому тижні цілком припустимо, але варто відмовитися від пози наїзниці, пози чоловік зверху, і деяких інших, щоб виключити тиск на живіт і глибоке проникнення. Інтимна близькість під час вагітності дозволяє партнерам розслабитися, стати ближче один одному, а оргазм призводить до активації кровообігу в області матки і плаценти. Це корисно і малюкові, а виділяються ендорфіни допомагають заспокоїти нервову систему і зняти напругу.

Однак, при загрозі передчасних пологів, низької плацентації, виношуванні двійні або деяких інших станах лікар може накласти на сексуальні відносини заборона на кілька тижнів або до самих пологів.

Режим харчування і вага мами

У цьому терміні відбувається активний набір ваги, з початку вагітності може додатися близько 7-9 кг, залежно від початкової ваги до вагітності і статури. В середньому, за цей тиждень жінка може додати близько 300-500г, при велику надбавку потрібно звернутися до лікаря для виключення набряків і корекції харчування.

Принципи харчування залишаються колишніми - потрібно харчуватися дрібно і часто, в харчуванні має бути достатньо білка і овочів, фруктів, молочних продуктів. Необхідно проводити корекцію анемії за допомогою червоного м'яса, печінки, гранатів і яблук, поповнювати запаси кальцію за рахунок молочних продуктів, сирів, капусти і горіхів. Варто відмовитися від солоних, гострих і пряних страв, контролювати вживання солодощів і виробів з білого борошна. Важливо стежити і за питним режимом.