Життя дитини після пологів та розвиток по тижнях для батьків-початківців. Зростання та розвиток малюка першого року життя. Як дитина росте, набирає вагу, що до якогось місяця вміють діти? Як росте малюк по місяцях

10.12.2023

Вітаю вас, шановні читачі! Усі батьки прагнуть, щоб їхні діти росли здоровими та нормально розвивалися. Але як визначити, що з малюком усе гаразд? Лікарі рекомендують орієнтуватися на такі важливі показники, як вага та зростання дитини за місяцями. Відповідність нормам, запропонованим ВООЗ на основі досліджень, медики визначають ступінь доношеності немовляти та якість його подальшого розвитку.

Всесвітня організація охорони здоров'я, або ВООЗ у період 1997-2003 р.р. проводив ряд досліджень з розвитку малюків до року, а також паралельний аналіз зростання та ваги дітей віком від 1,5 до 6 років. У центрі уваги всесвітньої організації були як показники, а й їх співвідношення і щомісячні надбавки.

Навіщо знадобилося таке глобальне дослідження? Останні дані щодо показників фізичного розвитку дітей було зафіксовано ще у 70-х р.р. 20 століття. З того часу змінився не тільки ритм та спосіб життя людей, а й характер харчування немовлят.

Якщо в радянський період більшість немовлят перебували на штучному вигодовуванні, то з поліпшенням умов праці для жінок, що годують, і можливість отримати оплачувану відпустку після пологів на 1,5 роки призвело до того, що тепер все більше малюків перебуває на грудному вигодовуванні, що інакше відбивається на додатку. у масі та довжині тіла.

Збір даних проводився у різних країнах та етнічних групах: європейських країнах, США, Індії, Бразилії, Омані та ін. Дослідження показало, що для кожної нації характерні свої параметри, тому виводити середнє значення довжини та маси, наприклад, для європейських та індійських дітей, не можна.

Від чого залежить значення?

Мамочки, які хоч раз проходили з немовлятами щомісячний огляд у поліклініці, знають, що медсестра не лише вимірює та фіксує показники, а й звертає увагу на супутні фактори розвитку:

перенесені вірусні та інфекційні захворювання;
наявність зневоднення;
прорізуються зубки;
наявність апетиту;
умови виховання.

Вони тимчасово впливають на фізичний розвиток, який надалі може бути скоригований.

Однак існують і інші фактори, на які матуся або медики не можуть або важко вплинути:

стать дитини;
особливості генетики (якщо тато і мама високі, малюк теж буде високого зросту);
ступінь доношеності, а також вихідні показники зростання та ваги при народженні;
характер харчування (природне чи штучне);
наявність уроджених захворювань;
рухливість;
екологічна ситуація;
характер перебігу вагітності (чи курила мама, чи вживала спиртне тощо);
кількість вироблюваного соматотропного гормону, відповідального зростання трубчастих кісток (оскільки більшість гормону виділяється у нічний час, порушення сну в дитини можуть стати причиною уповільнення росту).

Гарний догляд, регулярне грудне годування, достатній сон, фізична активність та прогулянки на свіжому повітрі прискорюють зростання дітей. У свою чергу, недостатній догляд, погана екологічна обстановка не найкраще позначаються на фізичному розвитку.

Щоб перевірити, чи нормально розвивається ваш малюк, не обов'язково поспішати до поліклініки. Батьки можуть зробити виміри самостійно, спираючись на загальноприйняті норми розвитку та формули розрахунку.

Зростання дитини по місяцях

Норми зростання дітей залежать передусім від статі дитини, тому для дівчаток та хлопчиків ВООЗ створила окремі таблиці із усередненими показниками. Залежно від віку малюка співвідношення довжини і маси тіла, а також збільшення теж відрізнятимуться.

Перший рік

У таблиці представлені зразкові показники зростання малюків при народженні і до року, так само можна простежити на скільки сантиметрів дитина зростатиме протягом місяця.

Для дітей до року характерна особлива зміна показників, і кожен місяць життя у цей період є суттєвим. Але перш ніж проводити вимірювання та відлік, слід переконатися, що ваш малюк відповідає показникам доношеного немовляти:

Пологи пройшли на 38-40 тижні вагітності.
Зростання становить не менше 45 см за вагою від 2.5 кг.
Окружність голови – від 34 до 36 см.
Частини тіла пропорційні.
Шкіра гладка, ніжна.
Довжина волосся від 1 см.
Чіткий ритмічний пульс.
Розвинений смоктальний рефлекс (ви можете прочитати у моїй статті).

Якщо дитина народилася недоношеною, для неї існують окремі показники росту та ваги залежно від того, на якому тижні вагітності вона з'явилася на світ. Ось таблиця зростання та ваги недоношеної дитини:

Особливості збільшення зростання в перший рік життя зводяться до наступного:

У середньому за місячний період малюк додає 3 см.
Загальне збільшення за перший рік життя має становити не менше 25 см. Таким чином, нормальний показник для однорічного малюка – від 74 до 76 см.
Інтенсивніше діти ростуть у перші місяці після народження, після чого цей процес уповільнюється. Так, у перші 3 місяці збільшення становитиме 3,5 см щомісяця, з 3 до півроку – 3-2,5 см, з 7 до 9 – близько 1,5 см, з 9 до року – 1 см.
Важлива не тільки загальна надбавка в зростанні, але й співвідношення її з вагою та пропорційністю частин тіла.

Для медиків показником нормального розвитку малюка є не так його зростання, як коло голови. Якщо голова велика і непропорційна до тулуба, лікарі можуть запідозрити таке захворювання, як гідроцефалія - накопичення рідини в головному мозку.

Від 2 до 17 років

Коли малюку виповнюється рік, батьки, як правило, мало звертають увагу, наскільки його зростання знаходиться в межах норми. Однак до початку статевого дозрівання цей показник не менш важливий, ніж у перші місяці життя.

Після року зростання дітей намічається уповільнення. До 2 років малюк зростає в середньому на 9-12 см залежно від статі та інших факторів. До 5 років його зростання збільшиться лише на 20-22 см.

До 10 років середнє зростання хлопчика становить 138-139 см. Починаючи з 11 до 17 років, у період статевого дозрівання, зростання дівчаток сповільнюється, а хлопчиків, навпаки, збільшується після 12-13 років. До 17 років середній показник для дівчинки дорівнюватиме 155-160 см, для хлопчика – 166-171 см.

Як визначити зростання дитини?

Щоб визначити, яке зростання у вашого малюка до року, вам знадобиться сантиметрова стрічка або метрова лінійка:

Покладіть немовля на ліжечко так, щоб його потилиця упиралася в тверду поверхню.
Витягніть ноги і розташуйте стопи під кутом 90 градусів.
Позначте місце, де закінчуються п'яти.
Підніміть дитину та виміряйте відстань від мітки до твердої поверхні.

Якщо дитина вже вміє стояти, для виміру зростання поставте її біля стінки так, щоб п'яти стосувалися твердої поверхні. Потім візьміть тверду лінійку і прикладіть до голови дитини так, щоб вона утворювала прямий кут зі стіною. У місці їхнього дотику зробіть позначку та виміряйте відстань від підлоги до позначки.

Вимірявши зростання дитини, обов'язково зверніть увагу на показники її ваги.

Вага дитини по місяцях

ВООЗ настійно рекомендує батькам звертати увагу не тільки на зріст і пропорційність частин тіла, а й на збільшення у вазі. Багато батьків вважають, що чим більше важить малюк до року, тим краще. Але це твердження докорінно неправильне. Нездорове ожиріння може бути як у підлітків, так і у немовлят, що особливо перебувають на штучному вигодовуванні.

До року

Для дітей до року норма ваги визначається за місяцями, причому слід врахувати, що діти на штучному вигодовуванні набирають вагу набагато швидше.

1 місяць. За цей час дитина набирає у середньому близько 0,6 кг. Для підтримки нормальних показників розвитку ідеально, якщо мама годуватиме малюка через кожні 3 години. Об'єм споживаної суміші коливається від 80 до 120 мл за одне годування.
2 місяць. У цей період збільшення складе близько 0,7-0,8 кг. Проміжки годування можна збільшувати до 3,5 годин. Якщо надалі ви вирішите відучити малюка від годування ночами, врахуйте, що його вага почне знижуватися.
3 місяць. Зберігається збільшення на 0,8 кг. Проміжки між годуваннями зберігаються, але варто враховувати, що до 3 місяців малюка турбують кишкові кольки, тому апетит може знижуватися.
4 місяць. Дитина набирає в середньому 0,75 кг, і далі показники знижуватимуться.
5 місяць. До кінця п'ятого місяця немовля важить вже на 0,7 кг більше.
6 місяць. У півроку Крихітка додає 0,65 кг. У цей період починає вводитися прикорм у вигляді овочевих пюре, яким можна замінити одну годівлю.
7 місяць. Маса тіла зростає на 0,6 кг. У семимісячному віці малюкам можна давати вранці безглютенові каші.
8 місяців . Набір маси складає близько 0,55 кг. У меню дитини вводяться різноманітні овочі, нежирне м'ясо, каші, яєчний жовток.
9 місяців . Надбавка в масі складає півкілограма. У меню з'являються пюре із кількох компонентів, кисломолочні продукти.
10 місяців . Малюк важить на 0,4 кг більше, ніж минулого місяця. Він добре переносить свіжі фрукти. У каші можна додавати вершкове або олію.
11 місяців . Маса зростає на 0,4 кг. У меню можна вводити нежирну рибу.
12 місяців . Збільшення маси відбувається на 0,35–0,4 кг.

Наступна таблиця допоможе вам визначити, чи нормально розвивається ваш малюк:

Для першого півріччя. 800 помножте на число місяців на період розрахунку і додайте вагу малюка на момент народження.
У другому півріччі. М+800×6+400х(N-6), де М це маса при народженні, N кількість місяців.

Після року

Надалі для дівчаток і хлопчиків важливими будуть не тільки прописані ВООЗ показники, але й індекс маси тіла, що показує, є недостатньою, нормальною або надмірною масою. Щоб визначити індекс маси, потрібно масу тіла поділити на зріст.

Спираючись на показники, пропоновані ВООЗ, потрібно враховувати, що вони усереднені, і незначні коливання у той чи інший бік допустимі. Батькам потрібно бити на сполох, якщо вагові значення суттєво занижені або завищені.

При низьких показниках рекомендується переглянути режим харчування та денну активність. Наприклад, якщо до 5 років малюк стабільно набирав вагу, а до 6 років став різко худнути, зміни можуть бути пов'язані з підготовкою до школи та стресовим станом, порушенням звичного режиму дня.

Для немовлят до року небезпечним явищем може стати блювання, що призводить до зневоднення. Проблема може виникнути у зв'язку з неправильно підібраним харчуванням, захворюваннями шлунково-кишкового тракту, нервової системи. В цьому випадку потрібно обов'язково здатися лікареві.

У підлітковому віці у хлопчиків, як правило, відзначається виражена худорлявість, пов'язана з інтенсивним зростанням. Дівчаткам слід більше вживати рослинної їжі, оскільки в період гормонального дозрівання велика ймовірність отримати ожиріння.

Відхилення від нормальної маси тіла в будь-якому віці у дитини повинні стати сигналом для батьків, що настав час бити на сполох і звертатися за допомогою до медиків, якщо ви не можете допомогти малюкові самостійно.

Кожного свідомого батька турбує тема правильного фізичного розвитку його дитини – особливо якщо це є первісток. Головними питаннями, що виникають протягом першого року життя малюка, є ростові та вагові показники, їхнє нормальне щомісячне збільшення.

У перші місяці життя малюк інтенсивно набирає вагу. Навіть якщо показники не ідеально відповідають даним ВООЗ, переживати не варто – кожна дитина індивідуальна, тому можливі похибки.

Калькулятор

Чому залежить швидкість набору ваги та зростання?

Значення параметрів зростання та ваги досить індивідуальне і залежить від факторів:

спосіб вигодовування новонародженого (грудничок або штучний);
обсяг їжі, що вживається;
проблемний анамнез (наявність вроджених аномалій, вад серця, захворювань ШКТ);
генетична невсвоєння деяких мікроелементів;
спосіб життєдіяльності (наскільки дитина активна);
статева приналежність (хлопчик чи дівчинка).

Оскільки збільшення у вазі та зростанні в перші місяці життя відбувається за індивідуальним графіком, хвилюватися у разі незначних відхилень від параметрів, прийнятих ВООЗ, не варто, якщо дитина почувається добре, вона бадьора і активна, немає проблем у розвитку. Проте значні відхилення слід обговорити із лікарем.

Формули розрахунків нормальної ваги та зростання

Норми зростання і ваги для немовлят розраховують експериментально. У зв'язку з цим несуттєве відхилення показників таблиць ВООЗ вважається нормальним. Також не можна забувати про генетичну спадковість.

Так, у великих високих батьків, швидше за все, народиться «бутуз», що випереджає у вазі та зростанні своїх ровесників. А низькорослі люди, швидше за все, стануть батьками «дрібної» дитини, топографічні показники якої менші за загальноприйняту норму:

новонароджений у нормі має важити від 2,4 кг до 4,3 кг (нижня межа відповідає мінімальному показнику для дівчинки, верхня – максимальному значенню для хлопчика);
протягом першого тижня після народження відбувається фізіологічне зниження ваги, яке може становити до 7% загальної маси;
до 6 місяців нормальний щомісячний набір ваги становить 800–650 г;
з 6 місяців до 1 року збільшення стає менш інтенсивним - приблизно 600-350 г.

N – число місяців період розрахунку.

У другому півріччі життя вага розраховується за іншою формулою: М + 800 х 6 + 400 х (N-6), де

М - вага дитини на момент народження (кг);
800 х 6 – вага, яку дитина мала в ідеалі придбати за перші 6 міс;
N – число місяців після півроку.

Про гармонійний і повноцінний фізичний розвиток немовляти лікарі судять не стільки за вагою, скільки за співвідношенням маси та зростання. Як правило, маса новонародженого немовляти становить 2,5 – 3,9 кг, і від цих цифр залежить значення нормальної щомісячної збільшення ваги.

Щодо зростання немовляти, то мінімальним значенням для дівчаток, за даними ВООЗ, є 45,6 кг, а максимальним параметром для хлопчика – 53,4 кг.

Таблиці ваги та зростання до року

Пропонуємо докладну таблицю середніх показників ваги та зростання дітей від 0 до року. Ще раз хочеться нагадати, що всі параметри та критерії приблизні:

Вік, міс	вага, кг	Збільшення ваги, гр	Зростання, см	Збільшення росту, см
0	3,1 - 3,4	-	50 - 51	-
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

Середні нормальні показники для дівчаток:

Вік, міс	вага, кг		Зростання, см
	Від	До	Від	До
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

Середні нормальні показники для хлопчиків:

Вік, міс	вага, кг		Зростання, см
	Від	До	Від	До
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

Щомісячна надбавка у вазі та зростанні в деталях

В інтернет-павутині та соц. мережах сьогодні можна знайти велику кількість інформації про норми ваги і зростання однорічних дітей, встановлених ВООЗ, представлених у вигляді таблиць і формул, про умови правильного розвитку. Для більшості молодих матусь ці відомості стають основними для розрахунку показників свого малюка. Оскільки кожна дитина розвивається за індивідуальною схемою і всі значення таких таблиць є приблизними, потрібно орієнтуватися на щомісячну величину збільшення. Молодим батькам буде корисно ознайомитися з нормами вагової та ростової надбавки від 0 до 1 року по місяцях.

З народження до півроку

Протягом 1 місяця після народження дитина в нормі додає близько 600 г маси, в довжині 2,5 – 3 см, голова по колу збільшується на 1,5 см. Схему харчування слід складати індивідуально, але оптимальний варіант – це тригодинний інтервал між годуваннями. Грудне вигодовування повинне бути в пріоритеті для гармонійного розвитку, якщо дитина штучний, сумішшю слід годувати в обсязі 80 - 120 мл за одне годування.
За 2 місяць набір ваги новонародженого становить 700-800 г, плюс 3 см зростання, на 1,5 см збільшується коло голови (див. також: ). Перерви між їдою можуть вже трохи подовжуватися і складати близько 3,5 год. Якщо ви вирішите в цей період відучувати малюка від годівлі в нічний час, то вага буде збільшуватися не настільки інтенсивно.

За другий місяць дитина набирає приблизно 700 г ваги, відбувається активний розвиток внутрішніх органів.

Для 3 місяці життя характерний набір маси 800 г і зростання 2,5 см, головка в колі збільшується ще на 1,5 см. Режим годівлі зберігається колишній, проте для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, допускається збільшення проміжку між годуваннями до півгодини, тоді як обсяг суміші збільшується та становить 150 мл. Потрібно пам'ятати, що в цей час малюка можуть турбувати кишкові кольки, тому може спостерігатися порушення апетиту.
У 4 місяці дитина може набрати до 750 г та 2,5 см. Режим годівлі зберігається як раніше. Надалі інтенсивність набору ваги поступово знижуватиметься.
Наприкінці 5 місяця малюк важить ще на 700 г більше, ніж раніше, а зростання збільшується на 2 см. До цього терміну ростові та вагові показники збільшуються у 2 рази щодо початкових.
У 6 місяців дитина додає приблизно 650 г, а збільшення зростання становить близько 2 см (рекомендуємо прочитати: ). В нормі співвідношення ширини плечей до довжини тіла повинно становити 1:4, а коло голови менше за обхват грудної клітки. Наразі проміжок між годуваннями збільшується до 4 год. Поступово до раціону дитини вводиться прикорм. Можна почати з кабачка – вперше дається 1/2 ч.л. пюре протягом тижня обсяг доводиться до 50 г. До кінця першого півріччя таким прикормом замінюється 1 годування.

Після 6 місяців дитину можна знайомити з овочевими пюре, які сучасна кухонна техніка дозволяє готувати навіть у домашніх умовах.

Від напівдо 1 року

Для 7 місяців характерна надбавка, рівна 600 г і 2 см. Малюк їсть за старим режимом, тільки 1 стандартне годування в ранкові години замінюється прикормом - безглютеновою кашею на воді або однокомпонентним овочевим пюре. Привчати дітей до нових страв необхідно, пропонуючи їх невеликими порціями – від 1/2 ч. л. за раз, поступово збільшуючи порцію протягом тижня і наближаючи обсяг до 180 г. Інакше у малюка може виникнути алергічна реакція або розвинутися непереносимість продуктів.
На 8 місяці набір маси триває, збільшення в середньому дорівнює 550 г, а зростання на 2 см. У цей період раціон дитини стає ще різноманітнішим - немовля знайомиться з новими видами овочів і каш, в меню вводяться м'ясні пюре з кролика або індички, жовток курячого чи перепелиного яйця.
Наприкінці 9 місяця дитина стане важчою на 500 г і довшою на 2 см. Зараз до раціону можна додавати різноманітні багатокомпонентні овочеві пюре, фрукти, кисломолочні продукти - сир і кефір.
У середньому, збільшення маси наприкінці 10 місяця становить ще 450 г, у зростанні ще 1,5 – 2 см. До цього віку немовля спокійно може випивати протягом дня близько 100 мл фруктових або овочевих соків. Зазвичай малюк добре переносить банани, персики, сливи. Каші вже потрібно збагачувати додаванням до 5 г рослинного або вершкового масел.
До кінця 11 місяця маса малюка збільшується ще на 400 г, а зріст – на 1,5 см. У цьому віці дітям пропонують на пробу нежирну рибу білих сортів.
У рік маса дитини становить: М (кг) х 3, а довжина з моменту народження має збільшитися на 25 см. Для гармонійного розвитку малюка меню має бути вже досить різноманітним, обов'язково присутність овочів, м'яса та риби.

Після подолання рубежу в 1 рік страви можна не «блендерити», а поступово привчати малюка до «дорослих» нарізаних продуктів. Така тактика сприятиме розвитку дрібної моторики та якнайшвидшому переходу на самостійний прийом їжі.

Багатьом батькам цікавий розвиток новонародженого тижнями. Найбільш ґрунтовні зміни відбуваються в перший місяць після пологів. З'являються проблеми, які турбують батьків, але з ними цілком можна впоратися. Зміни на рік життя відбуваються щодня. Розберемося, як розвивається малюк до року. Продемонструємо зразковий календар появи в нього різних навичок.

У перший рік життя дитина розвивається найінтенсивніше

Зміни на 1 тижні життя

Пізнавати світ чоловічок починає за допомогою органів почуттів, що загострилися. Він і раніше, в утробі матері, чув незрозумілі звуки ззовні. Тепер малюк може чути, бачити навколишній світ, відчувати і нюхати його, познайомитися зі своїми батьками (рекомендуємо прочитати:).

У новонародженого зір розвинений слабко, він бачить лише великі предмети. Зір поки не фокусується і все виглядає розпливчастим - таким чином організм захищається від великої кількості вражень, що з'являються відразу після народження. Натомість слух та нюх розвинені добре. Вони з'явилися у зародка ще мами в животі.

Найбільша зміна відбувається у новонародженого в способі харчування. Якщо раніше він отримував поживні речовини з організму мами будь-якої миті, тепер доведеться чекати, поки його погодують. Спочатку дитина майже весь час знаходиться у матері на руках і постійно вимагає груди.

Він ще не навчився добре смоктати, та й молока у мами обмаль. Його вироблення у достатній кількості налагодиться поступово. Найголовніше ж під час годування груддю - малюк відчуває свій фізичний зв'язок з мамою. Це його заспокоює, а не лише насичує.

Найбільш хвилюючий момент для молодих батьків – перше купання немовляти. Якщо ви все зробили правильно, вода у ванні має потрібну температуру, малюк лежить в ній так, як йому зручно, все буде добре. Малюк полюбить купатися і не вередуватиме.

Перше купання - екстрим для батьків, але при правильному підході малюк полюбить водні процедури

Приводи для занепокоєння

Багато дітей спочатку часто зригують після годівлі. У нормі це може відбуватися, оскільки травний тракт ще погано сформований, нерозвинена нервова система і не зовсім правильно відбувається процес годування. Зригування притаманне першим тижням життя. Якщо дитина при годуванні разом із їжею заковтує повітря, вона може зригнути. Нічого страшного у цьому немає. Постарайтеся змінити позу так, щоб у рот малюка потрапляло менше повітря.

Друга причина хвилювання батьків – невелика втрата у вазі новонародженого (рекомендуємо прочитати:). Тут нема про що турбуватися. Коли у мами почне рясно вироблятися молоко і процес годування налагодиться, дитина почне знову додавати у вазі.

Часто на 2-3 день життя дитина трохи жовтіє - це фізіологічно виправдане явище. У крові утворюється велика кількість білірубіну, який сприяє пожовтінню шкіри. На 7-14 добу колір шкіри повинен нормалізуватися.

Іноді у немовляти у перші дні. Коли він народжується, тіло вкрите природним мастилом для полегшення проходження родовими шляхами. Потім на повітрі мастило висихає і починає відлущуватися. Це природний процес, турбуватися нема про що.

Дитина дуже скоро заповнить невеликі втрати ваги, які відзначаються у перші дні життя.

Другий тиждень життя

Найважчий тиждень позаду. Маля починає звикати до нового способу існування. У мами збільшується кількість молока і процес харчування стає стійкішим. Звикає до перетравлення шлунок та кишечник. Дитина стабільно випорожнюється по 3-4 десь у день. Гоїться пупочек.

Маля починає додавати у вазі. Він із зростаючим цікавістю розглядає навколишні предмети. З відстані 25-30 сантиметрів видно навіть деякі деталі. У чоловічка з'являється міміка - він може скривити личко, якщо щось припало не до смаку, після їжі порадує батьків милою посмішкою. Дитячі фото цього періоду довго розчулюватимуть маму з татом. Єдине, що затьмарює життя здорового малюка – кишкові кольки. Він висловлює своє невдоволення плачемо і від болю сучить ніжками. Лікарі не дійшли єдиної думки, чому коліки починаються і як із ними боротися. Вас може втішити, що це тимчасове явище, яке поступово минеться.

Третій тиждень життя

На цей час приурочені перші досягнення малюка. Він намагається підняти головку – хоча це вийде лише ненадовго, але наповнить батьків гордістю. Крихітка з цікавістю розглядає іграшки, які ви повісите перед ним поперек ліжечка. Він намагається до них дістати ручкою.

Немовля реагує на голос. Коли дорослий звертається до нього доброзичливим тоном, він у відповідь починає гукати та посміхатися. На малюка валом навалюються нові враження. Їх так багато, що нервова система напружена до краю. Перед сном малюк може плакати, щоб зняти напругу. Дехто плачуть щоразу по 20 хвилин. Змінюється інтонація плачу, вона стає вимогливою.

На третьому тижні малюк уже посміхається, реагує на маму та тата

Четвертий тиждень життя

Час летить дуже швидко. Минає перший місяць життя. Це стадія переходу від статусу новонародженого до немовляти. У малюка зміцнюється вестибулярний апарат. Він усвідомлює своє становище у просторі. Незабаром це допоможе йому навчитися перевертатися та вистачати іграшки.

Ніжки і ручки поки що напівзігнуті, оскільки згинальні м'язи поки що сильніші за розгинальні. Гіпертонус м'язів у дитини першого місяця життя – нормальне явище. Хвилюватися поки що рано. Коли дитині виповниться місяць, треба відвідати педіатра, який визначить ступінь його розвитку та відповідності до вікових норм. Наприкінці 4 тижні:

дитина здатна сфокусувати погляд на предметі, що розглядається;
він повертає голову в бік звуку;
піднімає і недовго тримає голову, лежачи на животі;
дізнається батьків і реагує з їхньої поява.

З 5 по 8 тиждень

Якщо розглядати розвиток тижнями, цей період можна сказати, що з дитини встановлюється певний режим. Він, як і раніше, багато спить, але тепер батьки знають, коли приблизно засне і скільки проспить їхнє чадо. Маля починає хапати ручками іграшки та інші предмети. Що ще вміє малюк у цей період:

він фокусує погляд як на нерухомих, так і на предметах, що рухаються;
перевертається з боку на спину;
піднімає голову, лежачи на животі;
піднімається на ручках та вигинає спину, повертає голову на звук;
якщо поставити його на тверду поверхню, притримуючи він відштовхується ногами від опори;
доброзичливо реагує на появу батьків – гукає, посміхається, махає ручками та ніжками, співає.

З 5 по 8 тиждень малюк навчається перевертатися, дізнається голос батьків

З 9 по 12 тиждень

Середня дитина до 3 місяців вміє перевертатися зі спини на живіт, піднімається на руках, тримає таку позу протягом кількох хвилин. Якщо ваше маля ще цього не вміє, не варто зневірятися. Він навчиться через місяць чи два (рекомендуємо прочитати: ).

Дитина набирає ваги, у неї з'являється підшкірний жир. На ручках та ніжках з'являються складки-перев'язочки. Тільце набуває округлих обрисів. Маля все тягне до рота, щоб спробувати на смак. У 3 місяці потрібно пройти ще один огляд у педіатра (рекомендуємо прочитати: ). До умінь можна віднести:

перевороти зі спини на живіт;
підняття корпусу на руках із положення лежачи на животі, утримування тіла в такій позі недовго;
активізація реакції на появу дорослого – малюк намагається відповідати гуканням на мамині та татові фрази.

З 13 по 16 тиждень

На щастя батьків, кишкові кольки в цьому віці залишаються позаду. Перепочинок, проте, буде недовгою - у деяких малюків вже починають різатися зубки, хоча важко сказати по тижнях, на який саме починається цей процес. Етапи зростання мають приблизний характер.

Дитина починає вибірково ставитись до оточуючих, як правило, виділяючи з усіх маму. Мова у нього трохи змінюється. Він вводить у вживання приголосні звуки: «п, б, м». Може випадково сказати: мама чи тато, але це буде несвідомо. У цьому віці дитина:

утримує ручками невеликі предмети, іграшки;
гукає і белькоче, вимовляє: «ба, па, ма»;
реагує, коли хтось вимовляє його ім'я;
на руках у дорослого сидить упевнено, утримуючи голову у вертикальному положенні;
вистачає та пробує на смак різні предмети;
намагається присідати.

У цей період дитина вже впевнено тримає голівку, перебуваючи на руках мами

З 17 по 20 тиждень

Дитина починає активно рухатися. Йому вже не вистачає ліжечка, його тягне обстежити усю квартиру. Після ретельного вологого прибирання його можна випустити на підлогу. За кожним рухом необхідно стежити, оскільки в квартирі безліч небезпек для нісенітниці. У середньої дитини починають прорізуватися перші зубки - цей процес супроводжується занепокоєнням і рясним відділенням слини. Десни у дитини сверблять і він намагається гризти різні предмети, щоб їх почухати. У цьому віці дитина:

може перевертатися зі спини на живіт і назад;
піднімає верхню частину тіла на руках;
потроху починає повзати;
може сам себе зайняти, граючи своїми іграшками по 5-10 хвилин;
його белькіт, що складається з окремих складів, починає бути схожим на осмислену мову.

З 21 по 24 тиждень

У деяких немовлят виходить повзати. Вони сідають у ліжечку, але можуть сидіти зовсім недовго – хребет поки що недостатньо розвинений. Зубки продовжують різатися і завдавати всім занепокоєння. Якщо малюк вередує - швидше за все, це через зуби. У півроку слід ще раз здатися педіатру. Навички піврічної дитини:

дитина сидить деякий час у колясці або на дитячому стільчику (можна підперти його спинку подушками, щоб допомогти тримати позу);
він успішно повзає;
він сміється, бурмоче і белькоче, співає;
малюк любить стрибати, коли дорослий підтримує його за пахви.

З 25 по 28 тиждень

Помітно проявляється інтелект немовляти. Його розвиток проявляється у тому, що людина розуміє слова, показує пальцем на предмети, які називає мама. Його важче обхитрити – якщо сховати за спину іграшку, він знає, де її шукати. Прогресує психіка. Дитина починає відчувати занепокоєння, коли мама йде з кімнати.

Найпомітніші зміни відбуваються у руховій сфері. Крихітка встає самостійно, тримаючись за спинку ліжка або за іншу опору. Він пересувається, тримаючи маму за руки або спираючись на меблі, добре повзає (хоча деякі діти так і не починають повзати, а відразу встають і пересуваються за допомогою опори).

З 29 по 32 тиждень

У дитини проявляється характер. Він навчається домагатися від дорослих бажаного, розуміє, що від нього хочуть, знає слово «не можна». Це знання не приносить йому задоволення. Він поділяє людей на своїх та чужих, не довіряє чужим.

У багатьох дітей до цього віку у роті від 4 до 6 зубів. Якщо зубів немає, не варто засмучуватися - процес їх прорізування індивідуальний і у кожного немовляти відбувається за своїм графіком.

Дитина вміє:

сідати без допомоги дорослих;
грає іграшками, перекладаючи їх із правої руки в ліву і навпаки, жбурляє кубики та брязкальця з ліжечка на підлогу;
робить перші кроки, тримаючи маму за руку.

Вміння самостійно сидіти з'являється у дитини з 29 до 32 тижня

З 33 тижнів по 36

Дитина дорослішає, це впадає у вічі. Він намагається робити все самостійно, хоч це не завжди виходить. Самостійно сідає і встає, ходить, тримаючись за руку чи меблі. Стає більш осмисленою мову. Людина може вперше сказати «мама» чи «дай». Якщо ваша дитина не почала говорити перші слова, не засмучуйтесь – це станеться пізніше (рекомендуємо прочитати: ).

Щоб донести до дорослого своє бажання, малюк вимовляє склади та короткі слова, допомагає собі жестами та мімікою. У віці 9 місяців знову потрібно пройти огляд педіатра. У цьому віці дитина:

намагається осягнути премудрість самостійного харчування за допомогою ложки;
вміє пити з кухля чи поїльника;
бере в ручки предмет, який називає мама чи тато;
сідає без допомоги дорослого, сидить досить довго;
повзає та ходить, тримаючись за опору;
його белькіт поступово перетворюється на осмислені слова.

З 37 тижнів по 40

Навички, що проявились до 9 місяців, закріплюються та набувають розвитку. Їхній список стрімко поповнюється. Крихітка може:

грати іграшками згідно з їх призначенням – кидає м'ячик, складає кубики, гримить брязкальцем;
осягати гру музичними іграшками, ударяє паличкою по клавесину, б'є ручкою по барабану;
їсти ложкою, пити воду з кухля або поїльника;
сидіти та стояти без підтримки; швидко повзати, ходити, тримаючи маму за руку;
дещо змащено вимовляти окремі слова.

Багато діток до 40 тижня вже роблять перші невпевнені кроки з підтримкою мами та тата

З 41 тижня до 48

У цьому віці ваше чадо закріплює навички, набуті в 9 -10 місяців. Розвитку навичок сприяє зміцнення м'язів та активізація інтелекту. Формується мова, координація рухів руками та ногами, вміння сидіти, стояти та ходити з підтримкою. Деякі діти намагаються зробити самостійно перші кроки. Таблиця навичок дитини до 1 року життя може включати такі пункти:

він ходить без підтримки;
їсть ложкою і п'є з кухля без допомоги мами;
розмовляє своєю мовою, поки незрозумілою дорослим;
він комунікабельний - любить спілкуватися з батьками і не любить, коли вони йдуть;
кілька хвилин може пограти один своїми іграшками;
розуміє та запам'ятовує назви предметів, може їх показати чи взяти до рук;
намагається повторити за мамою назви предметів;
він цікавий – із задоволенням перебирає речі у шафі;
йому подобаються тварини, може за ними спостерігати деякий час, посміхатися і висловлювати своє захоплення.

Зростання новонародженої дитини, як і її вага, часто непокоїть батьків. Це не дивно, адже часто саме з них судять, чи добре з малюком.

Дані ВООЗ

Кілька років тому ВООЗ випустили нові норми додатків у зростанні дітей у вигляді таблиць. Дані, якими користувалися до цього, були зібрані досить давно, і містили інформацію про малюків, які харчувалися сумішшю.

Дослідження показали: малюки, які отримують молоко, ростуть і набирають вагу трохи повільніше, ніж дітки, які харчуються сумішшю. Поява ж і поширення завищених нормативів набору маси та зростання шкідливе, оскільки такі високі показники можуть сприяти перегодовування малюків, які одержують суміш.

Таблиця зростання

Зростання новонародженої дитини в таблиці, складеній ВООЗ, відрізняється для дівчаток та для хлопчиків. Таблиця містить кілька стовпців, в яких показано зростання дитини від дуже низької і дуже високої. Як дуже низький, так і дуже високий ріст зустрічаються досить рідко і є свідченням для повноцінного обстеження дитини, можливо, виявлення захворювань та призначення лікування. Так, середній зріст для дівчаток постачає 46,1 см, дуже низький зріст – 43,6 см, дуже високий зріст – 54,7 см.Ті ж дані для хлопчиків становлять 49,9 см, 44,2 см та 55,66 см відповідно. ВООЗ збирала даних щодо доношених дітей, крім аналізу зростання новонародженої дитини, оцінювалася також коло голови та вага.

Таблиця зростання до року (клік збільшення)

Відразу після народження малюка лікарі визначають співвідношення зростання і ваги (цей параметр носить назву « Індекс Кетле »). За ним лікар судять про розвиток дитини до народження: про те, чи достатньо вона отримувала поживні речовини, чи добре розвивалася. Для визначення індексу потрібні вага та зростання новонародженої дитини, таблиця з цими даними, за якою звіряють показники. Вагу новонародженого ділять на зростання, виходить двозначне число ( нормальним показником є 60-70). Все це справедливо тільки для дитини, яка була доношена і народжена вчасно. Для недоношених дітей показники розвитку будуть іншими.

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...

Особлива увага зростання приділяється протягом. Вважається, що саме зростання малюка більше, ніж інші параметри, що вказує на розвиток дитини, при розрахунку використовують формули, що враховують вік дитини, зростання, іноді – і вагу. Вважається, що дитина з гарним розвитком набирає близько 25 сантиметрів за перші 12 місяців.

Що впливає зростання дитини?

Що впливає зростання? Насамперед, спадковість: у високих батьків діти вже в перший рік життя можуть бути вищими за однолітків. Відставати ж зростання може через погане харчування (недостатнє, не за віком, незбалансоване), а також через деякі можливі аномалії розвитку, встановити які може додаткове обстеження.

Отже, зростання – це один із показників розвитку малюка, який багато говорить як після народження малюка, так і після нього. Визначити зростання, точніше, співвіднести зростання та вагу, важливо, тому педіатр під час планових приміщень поліклініки обов'язково заміряє зростання та зважує малюка. Якщо зростання відстає від показників або випереджає їх трохи, не варто хвилюватися, це абсолютно нормально. Якщо ж розбіжність велика, встановити причини та вибрати лікування, якщо воно знадобиться, допоможе лікар.

І, звичайно, не варто забувати, що цифри – це добре, але найголовніше – самопочуття малюка, його фізичний розвиток.

Стаття

Зростання дитини - один із головних антропометричних показників його здоров'я. Вперше малюк вимірюють відразу ж після народження, так як це необхідно для визначення ступеня внутрішньоутробного розвитку малюка.

Більшість дітей, народжених у термін з 37 по 40 тиждень вагітності, мають стандартні показники зростання - від 49 до 55 см. Тут відразу варто обмовитися, що йдеться тільки про здорових малюків, які не страждають на вроджені захворювання і не мають проблем з функціонуванням органів і систем .

Темпи зростання

За перший рік життя малюк виросте приблизно на 20-25 см. Це найінтенсивніший показник за весь період його життя, тому що надалі рости малюк буде в 2 рази повільніше. Особливо активно додають у зростанні немовлята старше 6 місяців, адже їхній раціон у цей період стає різноманітнішим за рахунок введення прикорму.

Після року темпи зростання дещо знижуються, але залишаються, як і раніше, досить високими. На момент досягнення дворічного віку показники зростання збільшуються в середньому на 12 см (порівняно з дванадцятимісячною дитиною), а наступного року дитина підросте лише на 6 см.

Саме ці цифри є середньостатистичним показником, на який зростає зростання малюка кожного наступного року.

Як фактори можуть впливати на зростання?

Як у новонароджених, так і у старших дітей першорядну роль у процесі зростання грає харчування.

Наприклад, дітки, які отримують як їжу молоко мами, ростуть дещо повільніше порівняно з однолітками, що знаходяться на штучному вигодовуванні. Це пов'язано з тим, що грудне молоко (а точніше – його склад) безпосередньо залежить від раціону мами і може змінюватися із введенням чи обмеженням будь-якого продукту.

Склад дитячої сухої суміші завжди постійний, тому прибавка у вазі та зростанні та дітей, які їдять замінники молока, стабільна і відповідає загальноприйнятим нормам.

Для старших діток (старше 6 місяців) на зростання можуть впливати й інші причини, наприклад:

Своєчасне запровадження прикорму.

Діти, мами яких затягують з додаванням до раціону нових продуктів (згідно з віком), можуть незначно відставати в зростанні. Це пов'язано з тим, що кількість корисних речовин (насамперед заліза) у грудному молоці зменшується після досягнення крихтою шести місяців.

Дефіцит вітамінів та мінеральних солей може негативно позначитися на розвитку та зростанні, саме тому введення м'ясних, овочевих, фруктових пюре, а також каш варто виробляти саме в цьому віці (якщо лікарем не рекомендовано іншу схему введення прикорму).

Спадковість.

Спадковий фактор також має велике значення, тому якщо зростання одного з батьків менше 160-164 см, не варто панікувати, що дитина трохи відстає у показниках зростання.

Достатнє надходження вітаміну D.

Цей елемент недарма називають «вітаміном зростання», оскільки саме достатнє надходження вітаміну D забезпечує правильне зростання дитини.

При його нестачі у малюка може розвинутись грізне захворювання – рахіт, тому педіатри всім мамам рекомендують давати дітям цей вітамін із самого народження.

До речі, вітамін D у краплях («Аквадетрім» або «Вігантол») входить до переліку безкоштовних ліків, покладених дітям віком до 3 років у будь-якому регіоні.

Якщо дитина добре їсть сама, і її раціон складається повністю їх «дорослого столу», тобто малюк відлучений від грудей та пляшечки, саме харчування буде вирішальним фактором для забезпечення зростання та розвитку.

Щоб дитина розвивалася правильно, дитячий раціон повинен включати всі необхідні елементи, тому в меню обов'язково мають бути такі групи продуктів:

м'ясо (особливо телятина та яловичина);
риба (тріска, тунець, лосось, скумбрія тощо);
яловича печінка;
фрукти (яблука, груші, банани);
зелень (бажано з городу);
овочі;
молочні продукти (кефір, молоко, сир, сметана тощо);
горіхи (не раніше 3 років!);
сезонні ягоди;
цільнозерновий хліб;
крупи (гречка, вівсянка, рис);
соки та компоти.

Якщо зростання дитини значно перевищує (або навпаки, відстає) від значень норми, встановлених експертами ВООЗ, слід звернутися до дільничного лікаря для проходження обстеження та отримання необхідної допомоги.

Як дізнатися зростання дитини?

Технологія вимірювання зростання не становить жодних труднощів, і зробити це можна навіть у домашніх умовах, орієнтуючись на дані у таблиці. Для вимірювання зростання знадобиться спеціальний ростомір, який можна купити у магазині або зробити самостійно.

Для вимірювання висоти новонароджених дуже зручні електронні ростоміри, але можна скористатися стандартним. Уся процедура робиться дуже швидко.

Для виміру необхідно:

покласти малюка на ростомір;
головку щільно притулити до верхньої основи виробу;
ніжки випрямити, а п'ята притиснути до дерев'яної поверхні.

Максимальна похибка такого виміру становить близько 0,5 см.

Для дітей старших за рік можна використовувати вертикальний ростомір. Принцип користування буде таким самим.

Норма зростання у дітей різного віку в таблиці за місяцями та роками

Вік	Зріст (хлопчики), см	Зріст (дівчатка), см
Новонароджений	51	49
1 місяць	55	54
2 місяці	59	57
3 місяці	61	60
4 місяці	64	62
5 місяців	66	64
6 місяців	68	66
7 місяців	70	67
8 місяців	71	69
9 місяців	72	70
10 місяців	73	72
11 місяців	75	73
1 рік	76	74
1,5 року	82	81
2 роки	88	87
2,5 роки	92	91
3 роки	96	96
4 роки	103	103
5 років	110	110
6 років	116	115
7 років	122	121
8 років	127	127
9 років	133	133
10 років	138	139

Відхилення у зростанні: причини

Якщо дитина відстає у рості

Більшість батьків сильно переживають, якщо їх малюк значно нижчий за своїх однолітків. Якщо дитина при цьому здорова, у неї немає проблем з апетитом, вона добре спить і бере активну участь в іграх з іншими дітьми, хвилюватися не варто. Швидше за все це викликано спадковими особливостями. Навіть якщо батьки нормальної висоти, можливо, бабусі чи дідусь були невисокими та відрізнялися худорлявою комплекцією.

Робити висновок про здоров'я дитини має лише фахівець. Якщо є ознаки будь-яких порушень у стані здоров'я, слід здати аналізи та пройти необхідне обстеження.

Серед інших причин, що призводять до уповільнення, можна назвати:

ендокринні патології; порушення синтезу гормонів щитовидної залози;
рахіт;
вроджені вади серця;
глистна інвазія;
гостра нестача мінералів, вітамінів та поживних речовин.

Якщо зростання дитини вище за норму

Найпоширеніша причина ростового стрибка – раннє статеве дозрівання (особливо у дівчаток). У деяких дівчаток менструації можуть починатися навіть у 9 років, при цьому зростання та вага значно перевищуватимуть показники ровесників. Це тимчасове явище, і вже через 1-2 роки темпи зростання сповільняться.

Посилене зростання у дитячому віці може бути викликане і генетичною схильністю.

Рідше трапляються інші причини цього явища, наприклад:

хромосомні патології;
пухлини гіпофіза;
ендокринні порушення.

Чим небезпечні стрибки зростання у дитячому віці?

Головна проблема, що виникає в результаті інтенсивного розвитку дітей та підлітків, - це нестача кальцію. Саме кальцій є будівельним елементом для кісткової тканини, тому при його дефіциті порушується щільність кісток, вони стають крихкими та слабкими.

Перший тривожний сигнал, що свідчить і про недостатнє надходження кальцію, - поява маленьких білих крапок і цяток на зубах. Вони є результатом демінералізації емалі, яка і виникає за відсутності необхідної кількості кальцію.

Проблеми з судинами також можуть несприятливо позначитися на стан здоров'я. Ця проблема характерна переважно для підлітків.

Внаслідок зниження тонусу кровоносних судин у дитини можуть з'явитися:

шуми під час прослуховування роботи серця;
підвищення тиску (або його стрибки);
головні болі.

Не варто забувати і про можливість появи стрій (розтяжок) на шкірі. Незважаючи на те, що це просто косметичний дефект, який не становить небезпеки для здоров'я, допускати його виникнення не варто.

Стрії не проходять повністю - вони лише бліднуть, але залишаються на шкірі на все життя, що може спричинити появу комплексів у юнацькому віці (особливо у дівчат).

Коли варто звертатися до лікаря?

Якщо відхилення від норм незначні, не варто хвилюватися. Достатньо лише стежити за станом та самопочуттям дитини. Але якщо коливання перебувають у межах 15-20%, відвідування дитячого ендокринолога є обов'язковим. Лікар призначить дитині додаткові дослідження, які допоможуть виявити справжню причину порушень.

Будь-які порушення у зростанні дитини повинні контролюватись педіатром. Деякі батьки ігнорують явні проблеми з збільшенням у зростанні, вважаючи, що нічого страшного в цьому немає, і це просто особливості організму.

Найчастіше так і буває, але покладатися на «авось» все ж таки не варто. Саме батьки відповідають за здоров'я своєї дитини, тому в їх обов'язок входить вжити необхідних заходів за будь-яких відхилень, щоб у майбутній дитині не довелося страждати від можливих ускладнень.