Печія під час вагітності – причини появи. Лікарські препарати від печії. Як не допустити сильної печії

03.07.2019

Час читання: 7 хвилин

З яких причин виникає печія у вагітних жінок, чи можна приймати ліки чи краще використовувати народні засоби – питання, які турбують більшість майбутніх матерів, оскільки цей неприємний симптом з'являється у більшості з них. Дотримання дієти, режиму харчування та сну – ось головні принципи, що допомагають жінці впоратися з цією недугою, є й медичні препарати, які можна пити у разі гострої потреби.

Що таке печія у вагітних

Головним симптомом гастроезофагеального рефлюксу - захворювання, при якому кислотний вміст шлунка вкидається в стравохід, є печія під час вагітності. Вона супроводжується кислою відрижкою, відчуттям печіння в ділянці грудини. Цей стан страждає близько 80% вагітних жінок, тому що низка змін, що відбуваються з жіночим організмом при виношуванні плода, провокує розвиток печії.

Механізм її появи пов'язаний із роботою сфінктера стравоходу – м'язи, що охоплює місце зчленування шлунка та стравоходу, завдяки якій вміст шлунка утримується всередині нього. Ослаблення тонусу сфінктера порушує цей процес, тому шлункові соки закидаються назад у стравохід. Іншим фактором, що викликає печію, є порушення кислотно-лужного балансу, спричинене надлишком кислої та жирної їжі.

Коли починається печія при вагітності

Поширена думка, що печія виникає лише останні місяці перед пологами, але це помилка. Під час вагітності може бути наслідком раннього токсикозу. Підвищена вироблення гормону прогестерону, що виробляється жовтим тілом та плацентою, починається з перших днів розвитку плода. Високий рівень цієї речовини у крові вагітної жінки безпосередньо впливає на появу нападів печії, оскільки послаблює як мускулатуру матки, а й інші гладкі м'язи організму, зокрема сфінктер стравоходу.

Симптоми

Симптоматика печії пов'язана з підвищеною кислотністю шлунка, проявляється, як правило, після їди (у поодиноких випадках – натще), особливо в горизонтальному, лежачому положенні тіла (через особливості будови травної системи). При печії проявляються такі симптоми:

кислий смак у роті;
"повітряна" відрижка (викид газів);
відрижка неперетравленої їжі чи шлункового соку;
підвищене слиновиділення;
нудота;
блювання;
болі в животі та шлунку;
хворобливі відчуття у горлі;
неприємне печіння в ділянці грудної порожнини;
розлад механізму ковтання;
руйнування зубної емалі.

Чому у вагітних печія

У звичайних випадках печія є наслідком збоїв роботи шлунково-кишкового тракту, спричинених підвищеною секрецією шлункового соку, перевищенням нормального рівня соляної кислоти, появою виразок на слизових оболонках шлунка, що порушують механізм його роботи. Печія у вагітної жінки розвивається з інших причин, пов'язаних зі зміною гормонального фону майбутньої матері, збільшенням навантаження на внутрішні органи зі зростанням малюка.

На ранніх термінах

До двадцятого тижня (початку другого триместру) рефлюкс проявляється у поодиноких випадках, спричинених впливом гормону вагітності на мускулатуру матки та інші гладкі м'язи жінки, у тому числі сфінктер стравоходу. Частіше симптоми захворювання на цих термінах виникають через порушення дієти, переважання в раціоні харчування вагітних продуктів, що впливають на кислотно-лужний баланс організму, переїдання та інших причин, пов'язаних зі збоями роботи системи травлення.

На пізніх термінах

У міру розвитку та зростання плода посилюється стискаючий фактор розвитку рефлюксу. Збільшена в розмірах матка змінює становище всіх внутрішніх органів, піднімаючи та стискаючи їх. Здавлення шлунка провокує закидання його вмісту в стравохід. Набраний у період вагітності вага збільшує навантаження на системи організму, підвищує внутрішньочеревний тиск, що спричинює часті напади печії.

Продукти, що викликають печію під час вагітності

Під дією переїдання, порушення режиму харчування та вживання продуктів, що підвищують кислотність шлунка та провокують рядне виділення шлункового соку під час вагітності, виникає печія. Список не рекомендованих продуктів та страв складається з:

цитрусових та інші кислі фрукти;
ряду овочів – білокачанної капусти, редьки, редису, деяких сортів помідорів;
темного шоколаду та шоколадних десертів;
кава;
міцного чаю;
кислих соків;
грибів;
жирного м'яса та риби;
копчених продуктів – ковбаси, сосисок, сала, копченого сиру;
гострих спецій та приправ;
жирних соусів;
фастфуду.

Чим небезпечна печія

Для здорового розвитку плода цей стан загрози не становить, протягом вагітності впливає побічно. Майбутній матері необхідно нормально харчуватися та постаратися мінімально скорочувати кількість овочів, фруктів та кисломолочної продукції, оскільки ці продукти хоч і можуть провокувати печію, але містять необхідні для зростання клітин білки та клітковину. Часті напади симптомів рефлюксу можуть провокувати порушення сну та підвищення рівня адреналіну та кортизолу, збільшувати гіпертонус матки, тому боротися зі станом потрібно.

Що можна вагітним від печії

Терапія симптомів рефлюксу проводиться комплексним методом, поєднує спеціальну дієту, застосування натуральних засобів лікування, прийом медикаментів. Препарати від печії при вагітності призначаються гастроентерологом та узгоджуються з акушером-гінекологом. Якщо є можливість обійтися немедикаментозним лікуванням, краще віддати перевагу цьому варіанту. Необхідно дотримуватися дієти, режиму харчування і сну.

Препарати

Щоб підібрати ліки від печії для вагітних, важливо пам'ятати, що в цей період жінки можна приймати тільки безпечні препарати, які не вплинуть на нормальний розвиток плода. Необхідно дотримуватись правил позиційної терапії – спати переважно на лівому боці, лежачи на спині, піднімати голову, підкладаючи подушку. Призначати пігулки від печії для вагітних може лише фахівець, займатися самолікуванням не слід.

Препарат Ренні допомагає завдяки своїм основним компонентам – гідроксикарбонату магнію та карбонату кальцію. Вони нейтралізують надлишок соляної кислоти у шлунковому соку. Під час нападу печії розжовують 1 таблетку. Максимальна добова доза – 11 таблеток. Приймають ліки не частіше ніж один раз за дві години. Таблетки протипоказані при нирковій недостатності, можуть спричинити алергічну реакцію.

Що є при печії під час вагітності

Важливу роль у рятуванні від симптомів рефлюксу грає дієта та режим харчування. Приймати їжу необхідно невеликими порціями, 5-6 разів на добу, їсти її потрібно якомога повільніше, ретельно пережовувати. Рекомендується пити мінеральну воду (не більше 2 склянок на день). Для профілактики виникнення запорів, через які посилюється тиск у черевній порожнині, збільшуючи стиск шлунка, слід вживати сухофрукти та відварені буряки. списокінших рекомендованих продуктів включає:

молоко, морозиво (у невеликих кількостях), ряжанка;
морквяний сік або салат з тертої моркви;
горіхи (у строго обмежених кількостях через високу калорійність), насіння;
свіжі огірки та салат з них;
пюре з відвареного гарбуза.

Молоко

Приступ печії знімає склянку молока.Він послаблює неприємні відчуття у горлі та стравоході, а речовини у його складі (молочний білок та жири) частково нейтралізують активність соляної кислоти шлункового соку. Молоко краще пити знежирене, можна додати трохи стовченого мигдального горіха. Кисломолочні продукти (кефір, ряженка) допомагають гірше через бактерії, що містяться в них. Їхнє вживання краще максимально скоротити.

Народні засоби від печії

Вагітній жінці від нападів печії не обов'язково пити медичні препарати, краще скористатися природними ліками. Вдаючись до рецептів народної медицини, пам'ятайте, що багато рослин надають сильний вплив на організм, тому мають ряд протипоказань. Перед їх застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, який веде вагітність. Від прийому соди краще відмовитись, оскільки вона містить солі натрію, що сприяють розвитку набряків. Добре допомагають такі засоби:

Відвар м'яти перцевої. 1 ст. подрібненого м'ятного листа (сухого або свіжого) заваріть склянкою окропу. Приймайте по 100-150 г після їди.
Відвар із лляного насіння. 1 ст. розім'ятого насіння наполягайте у склянці окропу 2 години, процідіть. Пийте до їжі по 100-120 г.
Напій із квіток кульбаби. 120 г кульбабового кольору заваріть 250 мл окропу. Випивайте 1 склянку на добу. Засіб протипоказаний при підвищеному рівні цукру в крові.

Профілактика

У період вагітності профілактичні заходи від печії полягають у дотриманні дієти, режиму дня, принципів здорового способу життя. Не слід об'їдатися, краще харчуватися невеликими порціями кожні дві-три години. Останній прийом їжі здійснюється за 3-4 години до сну, не варто лягати на повний шлунок. Раціон повинен містити більше продуктів, які не викликають збільшення кислотності шлункового соку. Виключіть жирні та смажені страви, готуйте на пару. Варто відмовитися від носіння тісного одягу, що здавлює живіт та внутрішні органи.

Відео

Печія – часта супутниця вагітних, до 80% жінок, починаючи з першого триместру, скаржаться на нудоту та відчуття печіння за грудиною після їжі. Це фізіологічне явища пов'язане з перебудовою організму для виношування плода, зазвичай після появи дитини світ пожежа в стравоході проходить протягом 2-3 тижнів. Для деяких жінок безперервним муком стає печія перед пологами. Не всі препарати та народні засоби, що знімають її, допустимі під час виношування дитини. Якими способами можна полегшити стан майбутніх мам перед народженням малюка?

Чому виникає печія під час вагітності та лактації

У кожен період виношування дитини набуває чинності один з факторів, що провокують печію. На пізніх термінах вагітності вони діють спільно, тому в цей період печія посилюється, іноді стає безперервною.

Перший триместр

Перша причина, через яку при вагітності виникає печія навіть у здорових жінок, - дія прогестерону. Цей жіночий гормон забезпечує сприятливі умови зростання ембріона в організмі матері. Він розслаблює її гладку мускулатуру, щоб спазматичні рухи не спровокували викидень. Разом з усіма м'язами розслаблюється і кардіальний сфінктер – клапан, що розділяє стравохід та шлунок. При його розслабленні трапляються напади печії: кислий вміст шлунка легко проникає в стравохід, реагує з його нейтральним середовищем, у результаті слизова оболонка стравоходу отримує опік.

Друга половина вагітності

У другій половині терміну вступає в дію ще один фактор: плід, що росте, збільшує розміри матки, вона піднімається все вище, посилюючи внутрішньочеревний тиск. В результаті тиску матки на шлунок скорочуються його розміри, шлунковий сік виплескується в стравохід і доходить до горлянки, печіння за грудиною доповнюється печінням і грудкою в горлі. Якщо жінка раніше страждала на гастрит, виразкову хворобу, дуоденіт, то в період вагітності ці проблеми загострюються.

Гормони впливають на кислотність шлункового соку, він сильніше діє на стінки стравоходу, що запалюються, і це посилює хворобливі відчуття. Жінці здається, що жодні засоби не можуть їй допомогти: печіння не минає і тоді, коли вона відмовляється від їжі. У встановлений термін шлунковий сік все одно виділиться і проникне до стінок стравоходу. Особливо сильно діють напади в лежачому положенні, тому доводиться навіть спати в сидячому положенні.

Останні тижні перед пологами

Останній триместр вагітності може полегшити, але нерідко посилює проблему. Деякі жінки вважають, що печія останніх тижнів вагітності – знак близьких пологів, але це не так. На 39-40 тижні відбувається опущення матки в область тазу, внаслідок чого послаблюється її тиск на шлунок та кишечник. З іншого боку, організм, готуючись до пологів, скорочує синтез прогестерону. Вся мускулатура приходить у тонус, нижній сфінктер стравоходу знову щільно замикається та охороняє стравохід від агресивної дії соляної кислоти шлунка.

Важливо! При нормальному перебігу вагітності останніми днями перед пологами печія проходить – і це знак швидкого настання пологових сутичок.

Існує ряд причин, через які болючі симптоми не проходять до моменту народження дитини:

Тазове передлежання плода. Перед пологами дитина в утробі приймає положення головою вниз - це оптимальний варіант для руху плода під час пологових сутичок. У такому положенні матка перестає тиснути на шлунок та кишечник, і симптоми печіння за грудиною минають. Якщо плід приймає положення головкою вгору, плід продовжує тиснути на шлунок і провокувати печію, доки не народиться дитина.
Багатоплідна вагітність, коли розмір живота навіть в опущеному положенні продовжують тиснути на органи черевної порожнини.
Особливо великий плід та звичка мами є «за двох». Переїдання під час вагітності призводить до необґрунтованого зростання плода та збереження симптомів печії до кінця терміну.

Після пологів

Після пологів печія найчастіше проходить сама собою, тому що нормалізується внутрішньочеревний тиск. Однак зберігається дія деяких факторів, що викликали печіння в стравоході в період. Додаються інші причини - і жінки скаржаться, що і після пологів печія у них не минула:

Перша причина – загострення хронічних захворювань ШКТ, підвищена кислотність шлунка, гастроезофагеальна рефлюксна хвороба. З такими проблемами мама, що годує сама не впорається, необхідно кваліфіковане лікування.
У період лактації знову посилюється дія прогестерону, що розслаблює м'яз кардіального сфінктера. Переїдання, нічні перекушування переповнюють шлунок і стають причиною печії.
Неправильне становище тіла після їжі: жінка, добре поївши, відразу лягає годувати дитину або відпочивати, у такому випадку відбувається зворотне закидання (рефлюкс) кислого вмісту шлунка в стравохід. Печія після їди з'являється, якщо відразу нахилитися, виконувати в такому положенні необхідну роботу.
Стрес, недосипання провокують підвищення кислотності шлункового соку та посилюють печіння за грудиною.

Печія під час вагітності та при лактації дитині не завдає шкоди. Однак для самої жінки вона далеко не невинна: розслаблення езофагеального сфінктера та запалення стінок стравоходу загрожують розладом травлення та розвитком онкології. Не рекомендується терпіти печію, сподіваючись, що вона сама пройде, треба застосувати всі доступні засоби, щоб полегшити її симптоми.

Профілактика печії при вагітності

Знаючи механізм виникнення печіння в загрудинній ділянці, треба свідомо зробити все, щоб не допустити кислотний рефлюкс зі шлунка. Для цього треба дотримуватися кількох нескладних, але важливих умов.

Режим харчування

Харчуватись часто, маленькими порціями, щоб не переповнювати шлунок їжею.
Дуже добре і довго пережовувати їжу - так вона не довго затримуватиметься в шлунку.
Під час їди не розбавляти шлунковий сік зайвою рідиною, можна пити за годину до або після їди.
Відразу після їжі не приймати горизонтальне положення, не нахилятися, щоб не спровокувати зворотне закидання їжі в стравохід. Лягати спати через 1,5-2 години після вечері.

Раціон

Щоб полегшити симптоми печіння в стравоході, треба обмежити вживання страв, що провокують печію. До них відносяться:

гострі, жирні, смажені страви;
свіжа випічка;
цитрусові, кислі ягоди (журавлина, смородина, аґрус);
газовані напої, квас;
цибуля, часник, капуста, помідори;
шоколад, кава, какао.

Для зменшення небажаних симптомів у їжу вживають:

підсушений білий хліб;
відварене м'ясо та рибу;
каші, присмачені вершковим маслом;
запечені фрукти та овочі;
соняшникова олія, насіння;
терту моркву та морквяний сік; чорнослив, варений буряк;
молоко та кисломолочні продукти;
компоти, киселі, трав'яні чаї (імбирний та ромашковий), мінеральну воду.

Інші засоби профілактики

Верхня частина тіла під час сну має бути піднесена, спати найкраще на спині, підклавши високі подушки.

Одяг не повинен обмежувати живіт. Для поліпшення травлення вагітним корисно виконувати гімнастичні вправи – розтяжку рук та ніг, але в жодному разі не нахили та різкі повороти. Важливо зберігати правильну поставу і не сутулитися. Дуже корисною для вагітних є колінно-ліктьова поза (поза дитини в гімнастиці йоги). Таке становище дозволяє всім найближчим органам відновити кровообіг і відпочити від постійного тиску на них розтягнутої матки.

Як позбавлятися нападів печії перед пологами

Під час вагітності звичні засоби від печії можуть зашкодити, тому їх треба вживати нечасто і лише за рекомендацією лікаря.

Від яких коштів треба відмовитись

спазмолітики (Но-Шпа, Папаверин) - вони розслаблюють м'яз нижнього сфінктера стравоходу;
м'ята, яка також знижує тонус мускулатури;
сода - погасивши кислоту в стравоході, вона запускає реакцію її прискореного синтезу у шлунку. До того ж, її прийом збільшує набряки, т.к. вона всмоктується у кров і порушує кислотно-лужний баланс.

Які антациди можна застосовувати

Антациди – препарати, що нейтралізують соляну кислоту, вони швидко знімають печіння, діють протягом 2-3 годин, мають мало побічних ефектів, тому що не всмоктуються у кров:

Такі препарати як Гастацид, Алмагель, Фосфалюгель, Маалокс, при тривалому прийомі створять додаткові проблеми. Вони складаються із солей алюмінію та кальцію, які, потрапивши в кишечник, провокують запори.
Найкращим засобом для боротьби з печією при вагітності є препарат Ренні – комбінація солей магнію та кальцію. Його вживання не супроводжується запорами, має послаблюючу дію, препарат є джерелом кальцію, якого під час вагітності гостро не вистачає майбутній мамі.

Багатьом жінкам допомагають при печії народні засоби:

холодне молоко, яке треба випивати маленькими ковтками;
насіння, горіхи або чайна ложка соняшникової олії;
порошок лепехи, що приймається по 1/3 ч. л. тричі на день перед їдою;
картопляний сік, що випивається натще по ¼ склянки протягом 10 днів.

Приступи печії при вагітності не є небезпечними для здоров'я матері та малюка. Але якщо їх залишити поза увагою, вони можуть призвести до неприємних ускладнень.

Інформація на нашому сайті надана кваліфікованими лікарями та має виключно ознайомлювальний характер. Не займайтеся самолікуванням! Обов'язково зверніться до фахівця!

Гастроентеролог, професор, доктор медичних наук. Призначає діагностику та проводить лікування. Експерт групи з вивчення запальних захворювань. Автор понад 300 наукових праць.

На різних термінах вагітності від печії страждають три з чотирьох майбутніх матусь. Причому печія може виникнути навіть у тому випадку, якщо раніше її ніколи не було! Звідки ж береться печія?

Неприємний, різкий, кислий смак у роті, відчуття печіння у горлі чи під ложечкою – це все вона. Сутність печії у цьому, що вміст шлунка (де, як відомо, їжа перетравлюється з участю кислоти) закидається у стравохід. А слизова оболонка стравоходу від дії кислоти страждає.

Печія зазвичай виникає відразу після їжі або в лежачому положенні, найсильніше проявляє себе в другій половині вагітності і може тривати від кількох хвилин до кількох годин.

Причина печії при вагітності

Чому печія стає частою гостею саме у вагітних? Головна причина печії під час вагітності – гормональні зміни в організмі. Стравохід і шлунок розділяє м'яз - сфінктер, який в нормі не дає їжі повертатися назад. Але під час вагітності в організмі зростає рівень гормону прогестерону.

Прогестерон розслаблює гладкі м'язи у всьому організмі, що необхідно для того, щоб знизити збудливість матки з плодом, що покоїться в ній. Але крім матки розслабляються й інші гладком'язові органи, у тому числі й сфінктер із шлунка у стравохід.

Причому в міру розвитку вагітності матка стає все більшою, тіснить собою кишечник, підпирає діафрагму і шлунок, так що створюються додаткові умови для закидання вмісту шлунка в стравохід. Під впливом гормонів може зростати і кислотність шлункового соку, через що посилюється відчуття печіння. Багато вагітних жінок печія буквально позбавляє сну.

Втішна звістка для тих, хто страждає від печії прямо зараз: протягом вагітності та розвиток плоду сама по собі ця неприємна, але не надто небезпечна недуга ніяк не впливає. Існує багато способів якщо не позбутися печії зовсім, то хоча б полегшити її, і ми розповімо про ці способи.

Навіть якщо вони не допоможуть на 100%, втішним для майбутніх матусь може стати вже той факт, що в останній місяць вагітності печія зазвичай стає набагато слабшою. Справа в тому, що в цей час в організмі знижується вироблення прогестерону. І недарма: це відбувається для того, щоб матка могла готуватися до пологових сутичок, та й сам живіт із опущенням головки малюка, як правило, зміщується вниз, зменшуючи тиск на шлунок. А вже пологи майже напевно стануть довгоочікуваним рятуванням від печії у вагітних!

Як лікувати печію при вагітності

Тепер, коли ми знаємо причини виникнення печії під час вагітності, можна вичистити фактори, які її посилюють, та звести їх до мінімуму

Бажано не сприймати спазмолітики – вони ще більше розслаблюють мускулатуру внутрішніх органів. Тому, якщо вам час від часу доводиться приймати такі препарати, краще відразу повідомити лікаря, про те, що ви страждаєте від печії, і попросити по можливості підібрати інше лікування.
З огляду на те, що печія провокується здавленим станом шлунка, постарайтеся не тиснути на нього ще сильніше. Краще позбутися речей, які стягують живіт та талію. Намагайтеся зайвий раз не нахилятися, спробуйте замість цього просто присідати, згинаючи коліна. А після їжі краще як мінімум півгодини не лягати, тому що перехід у горизонтальне положення теж провокує закидання кислого вмісту шлунка в стравохід.
Існує також теорія, що печія у вагітних може розвиватися як реакція відторгнення на їжу, яка надає потенційно шкідливий вплив на кроху, що росте в животі. Так це чи не так, але цілком достовірно відомо, що печія посилюється від тієї їжі, яка змушує шлунок виробляти кислоти більше середнього рівня. Тому, якщо почуття печіння дуже турбує вас, виключіть зі свого меню каву, кислі та газовані напої, гострі мариновані страви та спеції.
Те саме відноситься до всіх кислих овочів (особливо до помідорів), ягод і фруктів, а також різних кисломолочним продуктам (крім твердого сиру). Поспостерігайте також за своєю реакцією на наступну їжу (вона теж призводить до підвищеної кислотності, але не у всіх): свіжий хліб та будь-які дріжджові вироби; жирні сорти м'яса та риби; яйця. Зварені круто; смажена їжа; занадто гарячі чи холодні страви. І звичайно, намагайтеся не надто наїдатися на ніч, коли передбачається багато часу провести лежачи.

Засоби від печії під час вагітності

Часто змучені печією вагітні починають приймати лікарські препарати. Звичайно, перед прийомом потрібно обов'язково порадитися з лікарем, який допоможе вам вибрати нешкідливі обволікаючі та в'яжучі засоби.

Дуже обережними треба бути при прийомі антацидних засобів - вони нейтралізують кислоту, але кислотність шлункових соків у всіх різна, точно дізнатися її дозволяють лише спеціальні аналізи. Тому найкращим варіантом буде все-таки дієта.

Якщо ви ще не перейшли на дрібне харчування, саме час зробити це у зв'язку з появою печії. Їсти потрібно невеликими порціями, п'ять-сім разів на день, останній раз – години за три до відходу до сну.
Можна протягом дня невеликими порціями пити молоко. Ароматерапевти радять додавати до нього крапельку ефірної олії фенхелю (увага, олія обов'язково має бути натуральною, синтетичні дешеві олії можуть тільки нашкодити!).
Як обволікаючий і заспокійливий шлунок кошти може також пити різні киселі або, у невеликих кількостях, свіжоприготовлений сік картоплі.
Багато вагітних помічали, що печія відступає або мучить набагато менше, якщо протягом дня жувати вівсяні пластівці, лісові або мигдальні горіхи, терту морквину.
Часто допомагають імбир – його можна додавати при готуванні у вигляді порошку або купити свіжий корінь імбиру і відрізати від нього маленькі шматочки для жування.
Не забувайте, що при печії спати краще на спині. Причому так, щоб верхня частина тіла була піднята подушками. Якщо дуже хочеться повернутися на бік - враховуйте, що в залежності від вигину шлунка на одному боці печія завжди відчувається сильніше, ніж на іншому.
Нарешті, допомагає при печії і такий корисний для вагітності загалом принцип: менше стресів та напруження, більше відпочинку та розслаблення!

Печія – це захворювання, при якому вміст шлунка разом із соляною кислотою закидаються у стравохід, а іноді й у ротову порожнину.

Буває вона у більшості, після їди. Можуть бути такі симптоми, як пекучий біль за грудиною та під ложечкою, кислий присмак у роті.

Печія при вагітності виникає у кожної другої жінки. У деяких вагітних вона з'являється у першому триместрі, у інших – пізніше.

Посилює ситуацію прийом певних страв, а також кількості з'їденого. Печія призводить до того, що у 8 з 10 вагітних жінок поступово починається порушення сну та прийому їжі.

Причини появи

Чому виникає печія при вагітності? Вона виникає через те, що нижній сфінктер стравоходу не діє повноцінно і вміст шлунка закидається в стравохід.

У зв'язку з тим, що для перетравлення їжі необхідна соляна кислота, відбувається подразнення слизової та болючі відчуття.

У ротовій порожнині з'являється присмак кислого, а області шлунка – хворобливі відчуття. При вагітності вона може виникнути у різний час: і при початковому терміні вагітності, так і наприкінці.

Але самі прояви відбуваються вже незадовго до пологів. Іноді навіть у вагітних печіння стає причиною безсоння.

Причини:

При вагітності відбувається значне виділення гормону прогестерону. Спочатку цей гормон виділяється жовтим тілом, трохи пізніше – плацентою. Інша назва - "Гормон вагітності". Навіщо він потрібний? При вагітності цей гормон сприяє збереженню гладкої мускулатури матки. Але «мінус» гормону полягає в тому, що прогестерон діє так само і на інші м'язи, наприклад, м'язи шлунково-кишкового тракту.
Між шлунком та стравоходом знаходиться сфінктер, який після попадання їжі в шлунок має закриватися. Він функціонує лише на рівні підсвідомості, і контролювати його роботу свідомо неможливо. При вагітності прогестерон сприяє розслабленню м'язової тканини і сфінктер не закриває прохід повністю. Через це не перероблені продукти харчування разом із соляною кислотою повертаються до шлунка.
Збільшення ваги. Якщо при вагітності жінка набрала кілька зайвих кілограмів, то в цьому випадку вона не тільки перевантажує хребет, суглоби, серце, а й викликає підвищення кровоносного тиску в черевній порожнині, а це є причиною появи.
Механічне стискання. Чим більший плід при вагітності, тим більше він тисне на органи шлунково-кишкового тракту, бронхолегечну систему та органи малого тазу. Відбувається зміна розташування всіх внутрішніх органів. Через передавлювання шлунка і відбувається закидання назад у стравохід продуктів та соляної кислоти.
Підвищується кислотність шлункового соку через вплив гормонів та печія посилюється.

Печія у вагітних може з'являтися менше за останній місяць вагітності. Організм тим часом зменшує вироблення гормону у зв'язку з підготовкою до пологів.

Живіт опускається вниз та зменшується тиск на внутрішні органи.

Але виконуючи ряд простих правил і використовуючи засоби народної медицини печію можна зменшити і в більш ранні терміни.

Симптоми

При вагітності багато захворювань посилюються. Якщо до вагітності жінку «мучала» печія регулярно, то під час збільшення плода напади хвороби будуть лише сильнішими.

У перші три місяці вагітності печія буває дуже рідко. Винятком стає хронічне захворювання.

Матка не особливо збільшена у розмірах, органи перебувають у необхідному порядку, місцезнаходження їх не змінюється. У цей час може виникати блювота і нудота, але виникнення печії з'являється набагато пізніше.

Більшість жінок при вагітності відзначає печіння з 20 тижнів.

В останні три місяці вагітності печія з'являється практично у кожної жінки в різній інтенсивності. Матка суттєво збільшилася у розмірах, здавлює діафрагму та шлунок.

Полегшення відбувається перед пологами, коли живіт опустився вниз. З'являється полегшення, печія пропадає повністю або зменшується.

Шкідливість від печії при вагітності

Наявність печії для вагітних жодним чином не впливає на розвиток плода. Але існує низка впливів на організм, при якому жінка може відчувати дискомфорт.

Якщо напади печії з'являються часто, це причиною відмовитися від їжі чи зменшення порції.

Зменшити кислотність у шлунку можна за допомогою повної відмови від кисломолочної продукції, фруктів та овочів.

Але «мінус», що ці продукти життєво важливі для здоров'я жінки, тим більше за вагітності. При вагітності вітаміни потрібні і мамі, і малюкові.

Поява печії також викликає психологічний дискомфорт, змушують змінювати звичний спосіб життя, є причиною появи безсоння, збільшує кількість стресового гормону в крові та викликають гіпертонус матки. Це може спричинити пологи раніше терміну.

Лікування

Чому у вагітних печія та як її лікувати? Як можна усунути симптоми? Тим більше, що вживання таблеток може негативно позначитися на здоров'ї малюка.

При прийомі будь-яких ліків необхідно проконсультуватися з лікарем. Добре допомагає застосування народних методів медицини. Також необхідно дотримуватися дієтичного харчування.

У деяких випадках при печії, навіть якщо вона сильна, добре допомагає прийом народних рецептів разом із дієтою.

З медикаментів для лікування печії підійдуть препарати під назвою «антасиди, що не всмоктуються».

Вони здатні поглинати соляну кислоту зі шлунка, яка огортає стінки шлунка, і допомагають швидко усунути напад.

Наприклад, це можуть бути такі препарати як Алмагель, Тальцид, Маалокс. Але приймати додатково інші ліки не рекомендовано.

Побічним дією від цих препаратів є поява запорів. Найкращими ліками в цьому сенсі показали себе такі препарати, як Ренні. Вони не тільки усувають печію, але й допомагають упоратися зі нудотою.

Чому більшість жінок відмовляються приймати пігулки? Саме через побічні дії. У разі, якщо печія мучить, необхідно скористатися методами народної медицини.

Багато майбутніх мами вважають за краще вживати соду. Але це не рекомендовано. Сода сприяє виділенню вуглекислої кислоти, що провокує повторний напад у короткий час.

До того ж сода призводить до порушення кислотно-лужного балансу та появи набряків.

Можна додатково користуватися народними рецептами. Для цього знадобиться 1 чайна ложка вересу і залити 2 склянками гарячої води.

Поставити на повільний вогонь та проварити кілька хвилин. Приймати по 100 г перед кожним вживанням їжі.

Тривала сильна печія припиниться, якщо вживати невелику кількість кореня лепехи перетвореного на порошок.

Також можна взяти половину чайної ложки трави золототисячника. Її можна придбати у будь-якій аптеці. Залити траву склянкам гарячою кип'яченою водою та поставити у темне тепле місце.

Наявність печії не може зашкодити дитині, але якщо цей симптом знаходиться постійно, то терпіти його не потрібно. По можливості необхідно обходитися без лікарських засобів.

Добре допомагають швидко впоратися з печією гарбузове насіння, мигдальні горішки, морква, молоко, звичайна жувальна гумка.

Правила усунення хвороби

Контролювати вагу. Зайві кілограми посилюють становище. Необхідно контролювати кількість з'їденої їжі.
Їжу необхідно ретельно пережовувати. Це допоможе розвантажити шлунок.
Додайте в харчування лужні продукти: Відварене м'ясо птиці, олію, молоко, сухарики з білого хліба.
Вечеря повинна бути легкою і проходити не пізніше, ніж за три години до сну.
Відразу після їди заборонено лягати. Бажано якийсь час бути схожим або, в крайньому випадку, посидіти.
Важливо стежити за своєю поставою. Сутулість збільшуватиме навантаження на живіт і таким чином можна буде уникнути печії.
Одяг повинен бути вільного крою, щоб не стискати органи живота.
Коли з'являється цей симптом, необхідно завжди носити із собою гарбузове насіння.

Майбутня мати повинна пам'ятати одне: що печія не нашкодить здоров'ю її малюка. Усунути симптоми можна і в домашніх умовах і за допомогою лікарських препаратів під контролем лікаря.

Корисне відео

Печія при вагітності - явище дуже часто, пов'язане з декількома причинами. Вагітні жінки страждають від печії анітрохи не менше звичайних людей. Симптоми досить поширені: до горла підступає гіркота, а груди здавлюються від неприємних позивів. Печія під час вагітності пов'язана із зміною гормонального фону жінки. Зазвичай неприємність дається взнаки після прийому їжі. Час нездужання варіюється залежно від індивідуальних особливостей організму. Це може бути 2-3 хвилини, але іноді печія триває не одну годину часу. Неприємність має властивість повертатися та знову нагадувати про себе.

Помилково вважати, що печія не турбує жінок, які перебувають у положенні.

Як стверджує статистика, практично 80% вагітних страждає від симптомів печії, причому переважна кількість нападів посідає другу половину терміну виношування.

Іноді печія сильно заважає спати. І все це завдяки своїм симптомам. Вони виглядають так:

відрижка кислотою;
відчуття печіння у шлунку;
метеоризми;
напади кашлю;
підступна нудота;
рясне виділення слини.

Причини печії під час вагітності

Причин виникнення печії величезна кількість, і вони суттєво відрізняються одна від одної.

Гормональний збій - організм вагітної жінки змушений займатися виробленням прогестерону. Гормон згладжує і розслаблює перистальтику матки, щоб уникнути спазмів. При цьому відбувається зниження напруги стінок внутрішніх органів, включаючи шлунок та стравохід. Під впливом загального ослаблення, сфінктер перестає затримувати їжу, що надходить, і вона дається взнаки за допомогою неприємних відчуттів печії.

Тиск усередині черевної порожнини впливає на сфінктер, не даючи зупиняти надходження їжі.

Гормональні порушення - надлишок гормонів позначається на травному тракті. Їжа перетравлюється в уповільненому режимі, який завжди вкладаючись у звичні для організму терміни. Це призводить до появи печії під час вагітності.

Збільшення матки позначається на шлунку і кишечнику, а тиск, що відбувається, провокує викид шлункового соку в стравохідний канал.

Ще одна характеристика гормонального збою – збільшення кислотного складу шлункового соку. Від цього жінка відчуває вплив печії.

Як показує практика, печія не завдає шкоди ні материнському, ні дитячому організму. Але в той же час печія – це перший прояв нестабільності роботи травної системи. За наявності зазначених вище симптомів слід звернутися до лікарні. Підсумком можуть бути проблеми із ШКТ перед виношуванням плода.

Як позбутися печії під час вагітності

Печія дається взнаки в різні періоди вагітності. Від термінів залежать і засоби усунення неприємності.

Ранній період виношування плода + печія– це свідчення про порушення режимів харчування матері. Найчастіше це пов'язано з вживанням жирної, смаженої чи гострої їжі. Багато породіллів не встигають правильно харчуватися, і займаються перекушуванням. На ранніх стадіях вагітності печія проявляється у формі легенів. Максимум, що може загрожувати майбутній матері – це рвота і напади нудоти.

Правила профілактики печії виглядають так:

ніяких перекусів на ніч;
ретельне пережовування їжі, виключення переїдання;
включення до раціону молочної та кисломолочної продукції, фруктів, овочів та трохи м'яса;
проводити термічну обробку їжі;
заборона на газовану воду, кофеїн і, звичайно ж, на тютюнові вироби;
прийом денної порції рідини, причому під час їжі, а вільні періоди.

Середній період вагітності + печія– кажуть про переїдання. Вся справа упирається у ріст матки та її тиск на внутрішні органи. Відбувається зниження рівня розщеплення їжі. Надлишок продуктів призводить до нездатності організму перетравлювати корисні речовини. Перевантаження шлунка викликає напади печії.

Рецепт дуже простий:зміна дієти або скорочення споживаної протягом дня продукції. Також допоможуть дрібне харчування або проходження курсу лікарськими препаратами. У другий випадок не обійтися без консультації лікаря, т.к. організм вагітної жінки вразливий до недуг.

Пізні терміни вагітності + печія– свідчать про становище плода, що виношується. Голова малюка може здавлювати діафрагму, через що організм матері піддається змінам, включаючи печію. Як показує статистика, нездужання спостерігається у породіль, які чекають не одного, а одразу двох, трьох або більше дітей.

Положення тіла під час сну має бути наступним: верхній плечовий пояс вище ніж ноги. Це досягається за рахунок підкладання подушки. Положення не допускає попадання кислотних частинок у стравохід.
Не поспішайте ковтати їжу, вживайте її невеликими порціями, не менше ніж за 2 години до відходу до сну.
Не відпочивайте після їди. Максимум, що можна зробити - лежачи на лівому боці, покласти подушку між зігнутими колінами.
Не носіть одяг, що занадто обтягує. Вона здавлює внутрішні органи, створюючи сприятливе середовище для утворення печії.
Тримайте спину прямо, не сутультесь. Викривлення негативно впливає внутрішні органи.
Як не дивно, жуйка здатна допомогти від печії. За рахунок жувальних рухів виробляється підвищений рівень слини – це знижує кислотне середовище. Жувати гумку бажано після їди, але не частіше, ніж 1-2 рази на тиждень.
Купуйте в овочевому магазині фрукт під назвою папайї. Він допомагає знизити рівень ризику печії завдяки своїм чудодійним ензимам. Речовини наводять у тонус травний тракт, а потім розслаблюють шлунок. Не так важливо, в якому вигляді ви використовуватимете папайї, куди головніше його користь для організму.
Не допускайте подразнення слизової оболонки – виключіть зі свого харчування такі продукти, як хлібобулочні вироби, жирну їжу, занадто кислі ягоди, томати, морозиво та приправи.

При настанні останніх місяців виношування плода, можливість усунути печію зникає. Але можна послабити її прояв: дотримуватися дієти чи вживати медикаменти за рецептом лікаря.

Ліки, які ви пили до зачаття, можуть стати провісниками подразнення організму. Тому, перед тим, як купувати кошти, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або акушером. Вагітним можуть призначатися антациди, що нейтралізують кислоту. Вони не всмоктуються в кров і не завдають шкоди майбутній дитині. Антациди обволікають стінки шлунка, і стають протидіючим щитом проти печії.

Усі ліки відносяться до тієї чи іншої фармакологічної групи. Вони різняться між собою і використовуються виключно за призначенням.

У період вагітності жінкам призначається курс прийняття наступних антацидів:

Альмагель- Препарат тривалої дії. Відповідає за кислотне середовище. Засіб не включає вуглекислий газ, а значить рецидив соляної кислоти повністю виключений. Виписується лікарем при виявленні симптомів печії.

Маалокс- Надає адсорбуючу дію, щільно обволікаючи стінки шлунка. Засіб усуває надлишки кислоти та газоутворень. Термін дії маалокса становить кілька годин, після чого розсмоктується ефект.

Окремою ланкою випускаються препарати на основі антацидів та протекторною гастритною дією:

Ренні– включає до свого складу кальцій та магній. Хімічні елементи здатні пригнічувати соляну кислоту, вступаючи з нею реакцію. На основі взаємодії утворюються водний склад, солі та шлунковий слиз. Організм набуває захисної оболонки. Ренні приймається періодами, т.к. занадто велика кількість кальцію може порушити черепну коробку майбутньої дитини.

Гевіскон- Випускається в таблетках. Впливає на кислоту шлунка, паралельно з цим утворюючи особливий склад. Гель, що вийшов, знижує функції соляної кислоти і пригнічує симптоми печіння в шлунку.

Також можна відзначити такі ліки, як ранітидин та лансопразол. Їхнє призначення зумовлене неефективністю описаних вище препаратів. Печія – це явище зі своєю симптоматикою. Боротися з проявами недуги покликані гомеопатичні засоби. Вони усувають спазми, метеоризми та неприємні смакові відчуття мовою.

Народні засоби від печії при вагітності

Лікарські препарати в період виношування плода – це певний ризик ускладнити ситуацію. Альтернативою традиційної медицини виступають народні засоби. Печія входить до переліку захворювань, що піддаються лікуванню народними рецептами. Ефективність коштів залежатиме від індивідуальних особливостей організму.

Використання соди- відноситься до найбільш популярних способів лікування печії. Однак, сода має побічний ефект: при взаємодії зі шлунковою кислотою відбувається вироблення соку. У результаті, через деякий час, печія знову дасть про себе знати. Вуглекислий склад порушує кислотно-лужний обмін в організмі. Це негативне явище для майбутньої дитини і для вагітної.

Крохмаль та сік з картоплі- Надають обволікаючий ефект на стінки шлунка. Картопля здатна ліквідувати вогнища печії на перших стадіях. Крохмаль видобувають із очищеної картоплі. Вживати сік слід невеликими порціями. Це доступний та ефективний засіб від печії.

Молоко– смачний та корисний продукт проти недуги. Молоко рекомендується пити як уранці, так і ввечері. Також можна додати в рідину ефірну олію фенхелю. Це додасть засобу справжнього імунітету проти печії.

Шкаралупа яйця- Підійде тільки зварене круто яйце. Шкаралупа подрібнюється, і вживається по 0,5 чайної ложки. Бажано приймати її 3 рази на добу протягом тижня. Шкаралупа корисна жіночому організму в останньому триместрі виношування плода.

Насіння- Ще один корисний засіб натурального походження. У хід йдуть гарбузове насіння або плоди соняшника. Вживання полягає в подрібненні насіння за допомогою ретельного пережовування. Продукт усуває будь-які прояви печіння.

Чай з імбиру чи ромашки- Досить кількох чашок протягом 7 днів. Вживати чай за правилами, тобто. після їди.

Вересовий настій. Візьміть 30 грамів вересу і залийте його 0,5 літра води. Поставте потяг на вогонь, після чого дайте йому настоятися. Приймати по 1 столовій ложці за 30 хвилин до їди. Вересовий настій допоможе уникнути неприємного періння і печіння в горлі.

Вода + активоване вугілля- Позбавляє пекучого ефекту в грудній клітці.

Звичайна вода, «Боржомі» чи мінералка– мають властивість впливати на травний тракт та усувати застійні явища у шлунку.

Морква, горіхи чи вівсянка- Допомагають при виникненні печії. Використовуються як натуральні стимулятори перистальтики шлунка.

Ефірні масла– пускають у хід імуномодулятори та частки активізації внутрішніх органів. Впливають на дихання жінки, циркуляцію крові її організму, а також на ШКТ і травну систему в цілому. Як тільки ви відчуєте перші симптоми печії, приготуйте ефективний засіб: 1 ложка виноградної олії, краплі ефірної олії та лимонний сік. Починайте втирати отриманий склад грудну клітину. Здійснюйте повільні рухи по колу, масажуючи шкіру.

Печія - це не зовсім звичне явище, що супроводжує організм вагітної жінки. Шкоди від прояву печії немає. Це лише зовнішній подразник майбутньої матері. Усунути печію досить легко. Достатньо лише слідувати всім рекомендаціям лікаря, і не допускати погіршення стану організму. Позбувшись недуги, можна зосередити свою увагу на народженні здорового малюка.