Молодість та краса 

Школа майбутніх мам, курси для майбутніх матерів та батьків. Центри "Скоро буду"

Майбутні мами часто живуть у своєму власному світі, здебільшого їх хвилюють лише нові незвичайні переживання, пов'язані з очікуванням малюка. Тим, хто готується до пологів вперше, доводиться особливо важко, адже так складно передбачити всі нюанси, пов'язані з кардинальними змінами в житті. Саме тому важливо визначити і знайти відповіді на найважливіші питання: як правильно тужитися під час пологової діяльності, як годувати немовля і спочатку доглядати його. Де ж молода мама може отримати таку корисну та, головне, перевірену інформацію?

Навіщо потрібно відвідувати курси

Майбутні породіллі часто розраховують на поради медичного персоналу чи близьких родичів. На жаль, мами і подруги часто дають не найслушніші рекомендації, а настанови акушерок у цей «день Х» сприйняти через біль і різку зміну подій досить складно. В даний час у майбутніх матусь дуже модно відвідувати курси підготовки до пологів. Таке рішення дозволяє отримати перевірену інформацію набагато заздалегідь, адаптувати та засвоїти її, а потім бути у всеозброєнні та допомогти власному малюкові з'явитися на світ якомога безболіснішим.

Які заняття бувають

Існують платні та безкоштовні курси для вагітних. Перші організовані у приватних медичних чи дозвільних центрах, другі - найчастіше ґрунтуються на базі та жіночих консультацій. Які навчальні заходи відвідати, вибирати, звичайно, молодій мамі, кожне, безумовно, має свої плюси та мінуси. Наприклад, на платні заняття ви можете прийти з чоловіком, зате безкоштовні курси для вагітних при пологовому будинку можуть познайомити вас з порядками в конкретному медичному закладі, що дуже важливо в тому випадку, якщо ви плануєте його відвідати.

Стандартна навчальна програма

У будь-якому випадку, майже всі курси орієнтовані на стандартну програму. Вона має на увазі вивчення таких розділів:

  • період очікування малюка протягом 9 місяців;
  • безпосередньо пологи, як дихати і тужитися під час них, а також розгляд інших популярних питань;
  • первинні навички догляду за дитиною; налагодження лактації.

Зазначені категорії тісно взаємопов'язані між собою і здебільшого мають вивчатися саме у комплексі. Однак за бажання майбутні мами можуть виділити найцікавіший для себе сегмент і відвідувати заняття, пов'язані тільки з ним.

Підготовчий етап

Курси пов'язані з першим етапом (вагітністю), допоможуть вам насолодитися очікуванням малюка повною мірою. Спокій мами на даному етапі є гарною запорукою правильного розвитку немовляти в утробі. Як правило, на заняття майбутнім породіллям розповідають про такі фактори:

  • фізіологічні та психологічні особливості та зміни, що відбуваються під час вагітності;
  • оптимальному режимі дня, що передбачає прогулянки, правильне харчування, загартовування та багато іншого;
  • розвитку плоду в утробі, а також зовнішніх факторів, що впливають на його здоров'я;
  • необхідні медичні заходи для майбутньої мами, періодичності та терміни їх проведення (аналізи, процедури);
  • корисних гімнастичних вправ.

Безумовно, подібний перелік питань може різнитися залежно від програми курсу.

Позиції для потуг

Другий етап заняття є одним з найважливіших, він визначає поведінку породіллі в процесі сутичок і потуг. На цій стадії необхідно зупинитись трохи докладніше. Мабуть, найчастішим питанням є таке: як правильно тужитися? Відповідаючи на нього, слід зазначити важливість правильної пози. На жаль, положення для розродження, рекомендовані в медичних закладах, зручні насамперед лікарям, а не самим матусям. При можливості постарайтеся тужитись у наступних найбільш фізіологічних позиціях:

  • піднімаючись на пологове крісло, підніміть голову і плечі максимально догори, тим самим ви допоможете дитині тиснути на тазове дно, що, у свою чергу, призведе до активізації природного процесу потуг;
  • при вільній поведінці під час пологів (а таке зараз також практикується) спробуйте встати навпочіпки, трохи провисаючи. За такої пози природні сили допоможуть вам впоратися з болем та забезпечити правильні, фізіологічні потуги без помилок.

Що потрібно, а що не треба робити

Більшість жінок у нашій країні народжують у горизонтальному положенні, а це змушує замислитися не лише про те, як правильно тужитися, а й про те, як слід дихати. Отже, як виглядає ідеальний алгоритм Вдихніть ротом якомога більше повітря (робити це необхідно максимально глибокого і швидко), так щоб він немов перейшов у живіт, затримайте його, а потім плавно і повільно видихніть.

  • Не рекомендується дихати судомно. Визначити це можна через почервоніння шкірних покривів. Пам'ятайте, таке дихання сприяє стиску м'язів, у тому числі і промежини, а значить, немовля також страждатиме від цього.
  • Уникайте різкого дихання, воно може призвести до того, що дитина в пологових шляхах рухатиметься назад, а не вперед.
  • У жодному разі не кричіть. Під час сильних вигуків потуги стають абсолютно неефективними, витрачаєте сили, а малюк наче застряє.

Постарайтеся не піддаватися паніці і пам'ятати, що тисячі років жінки успішно справлялися з народженням дітей самостійно. При цьому не варто відмовлятися від благ цивілізації, обов'язково враховуйте підказки та рекомендації акушерки чи лікаря.

Завершальні заняття

Заключний етап курсів розповідає про те, як доглядати за новонародженим малюком. Прослухавши подібні заняття, ви напевно зможете дізнатися про такі цікаві факти:

  • яке придане слід придбати для дитини;
  • правила організації купання, прогулянок, щоденних гігієнічних маніпуляцій;
  • як відновлюється організм жінки після народження малюка;
  • як налагодити грудне вигодовування, коли і на основі яких продуктів вводити прикорм та інші питання, пов'язані з харчуванням дитини.

Для того щоб комфортно почуватися під час пологів, післяпологовому періоді, а також під час самої вагітності, рекомендується дотримуватися спокою і максимально прислухатися до порад фахівців.

Московська служба психологічної допомоги населенню проводить безкоштовні та шалені курси для вагітних. Я ходила на купу різних безкоштовних заходів від комерційних курсів, магазинів тощо, але ці курси – найповніші, якісні та корисні.

Записуватись потрібно десь за місяць до початку, почати ходити на курси потрібно у проміжку між 20 та 30 тижнями вагітності. У мене так виходило, що я чи беру відпустку до декрету, чи вже напередодні пологів наступна група стартує. Тому я взяла відпустку та чудово відходила. Майте ці тимчасові особливості на увазі, щоб не пролетіти.

У служби є відділення у різних районах Москви і це здорово. Я не впевнена, що так можна, але загалом я сходила на 2 курси від цієї служби в різних районах і до різних викладачів, чому дуже рада)).

Тому напишу по суті 2 відгуки в одному.

1. Курси у м.Текстильники

Чудові курси, концентрат корисної інформації. Дуже чіткі інструкції, тренували подих, вчилися сповивати, дивилися тематичні фільми. Дуже потрібні теми, практичні навички. Було дуже багато медичних аспектів, це допомогло просто нереально щодо розуміння всіх цих речей.

Зручно, що від метро йти 15 хвилин, не більше, не залежиш від наземного транспорту. Ці курси рекомендую дуже, Вам під час пологів буде набагато спокійніше і легше після їх проходження.

І так, тут упор на пологи, вашу підготовку, проходження лактаційних кризів тощо.

У текстильниках групи досить часто стартують, але якщо раптом у Вас термін підтискає, вони проводять експрес-групи платно.

З собою мати: паспорт, блокнот, ручка, їжа, чай. Там є бойлер із гарячою водою, у перерві можна попити, беріть чай у пакетиках із дому. Кулер також є.

2. Курси у м.Вихіне (відділення Вихіно-Жулебіне), Волгоградський проспект, д.197

Проходила курс у групі Віри Вікторівни. Дуже сподобалось! Глибокий аналіз дуже докладно розбирали стадії розвитку дитини. Дуже багато зрозуміла про себе і звідки ті чи інші проблеми та риси беруться (зрозуміло, що з дитинства, але стає зрозумілим, де був збій). Повноцінний психоаналітичний курс.

Тут упор на виховання, на вибудовування стосунків з дитиною, в основному на те, що буде після пологів і як правильно вибудувати стосунки з дитиною, щоб потім вона у Вас по підлозі в магазинах не каталася і щоб не битися в істериці в різних випадках.

Проїзд (від метро на автобусі хвилин 15 + 5 хвилин пішки): м. Вихіно, переходьте на інший бік дороги (зупинка найліва) і сідайте на 209 автобус до кінцевої "138 кв.Вихіна". По зебрі на іншу сторону переходьте і йдете трохи лівіше повз спортивну коробку. Потім потрібно обігнути будинок, і Ви прийшли. Темно-сині грати біля входу і купа сходів орієнтир.

Я вважаю, що ці курси вкрай важливі, вони абсолютно різні. Одні більше для фізіології, другі для виховання. І ніде в інтернеті я такої повної інформації не знаходила.

Курси тривають близько місяця, заняття 1-2 рази на тиждень – по 3 години. Вони мають і сайт, і групу в контакті. Крім курсів для вагітних, всі відділення проводять тренінги на різні теми. І в цій службі можна отримати до 10 індивідуальних консультацій психолога на рік, це також дуже круто.

3. Не тільки для вагітних:Також у Москві діє безкоштовний телефон цієї служби 051, можна дзвонити в екстрених ситуаціях та отримати пораду психолога.

П.С.: обов'язково має бути прописка в Москві, майте на увазі.

Всі мої відгуки на тему вагітності:

1. Курси для вагітних/підготовки до пологів - Московська служба психологічної допомоги населенню дуже рекомендую. Шикарні!

2. Зустріч для майбутніх мам Бабаду "Два в одному", Москва – можна сходити заради подарунків

3. Подушка для вагітних Мамин Вибір – дуже знадобилася на 9 місяці

4. Безкоштовні майстер-класи в Олант, Москва – рекомендую ходити

5.Ббезкоштовні майстер-класи: Академія розумного материнства, Москва – не сподобалося

Що я й робила, вийшовши до офіційного декрету. Ділюсь з вами безкоштовними варіантами дозвілля вагітною, яка хоче все знати. Головне – не переборщите з кількістю інформації!

Зустрічі з акушерками в ЦТА

ЦТА – це Центр традиційного акушерства. Існує він давно і має репутацію місця, де практикують дбайливе ставлення до мами та малюка, а саме - всіляко виступають за м'які пологи. Тут можна спостерігати вагітність і укласти договір про акушерський супровід на пологи (коли вибрана акушерка їде з вами до пологового будинку і присутня протягом пологів, допомагає переносити перейми). Щотижня (точна інформація на сайті) тут проходять зустрічі з акушерками, які й розповідають, що таке м'які пологи, навіщо потрібна у процесі акушерки, що вона робить і чим допомагає.

Враження:З нами на зустрічі був один тато. Він наполегливо не розумів, навіщо платити 50-60 тисяч акушерці, якщо можна домовитись із лікарем. На цих безкоштовних зустрічах і кажуть, навіщо потрібна акушерка.

Зустрічі для вагітних «Два в одному» від інтернет-магазину BABADU

Це просто карнавал вагітних якийсь! Одночасно і в одному місці - близько 200 животиків, які прагнуть нових знань, виграшу в лотерею та втішних подарунків за номерами. Найбільший інтернет-магазин товарів для дітей створив гігантське співтовариство вагітних, даючи їм можливість не лише купувати, а й самоосвіти. Така соціальна відповідальність бізнесу, до того ж дуже корисна.

Зустрічі проводяться раз на місяць у Пітері та в Москві з трансляцією в регіони. Потрапити туди можна, попередньо зареєструвавшись на сайті та отримавши підтвердження. Якщо листа вам не надійшло, не сподівайтеся потрапити на це свято життя. Все дуже суворо. Кожній гості видають номерок, потім по ньому видадуть великий гарний пакет з подарунками від партнерів.

Зустріч складається з 5-6 лекцій на актуальні «вагітні» теми з парою перерв на легке перекушування. Протягом усієї зустрічі розігрують призи – від набору підгузків для новонароджених до електричного молоковідсмоктувача. І комусь щастить!

Враженнявід зустрічі хороше, правда, на третю годину стало трохи стомлено. Але не пішов ніхто, всі чекали на пакетики. А в них - насадки на соску, прокладки для бюстгальтерів, що годують, баночка дитячого харчування, вологі серветки для чутливої ​​дитячої шкіри, флаєри на знижки та багато інших дрібниць.

Пробні заняття у школах підготовки до пологів «Нове життя»

Ця школа має величезну мережу філій - вони є практично в кожному районі Москви та Підмосков'я. Щоб потрапити на перше пробне заняття, потрібно записатись телефоном або поштою. Заняття складається з трьох блоків по одній годині: гімнастика, відповіді на запитання та дихальні вправи.

Враження:У моїй групі було чоловік 12, і все на поважних термінах (глибоко за 34 тижні). І коли під час гімнастики більшість жінок інтенсивно задирали ноги, махали руками та рухали тазом, повторюючи за енергійною викладачкою, складалося враження, що вони зараз почнуть народжувати. Тут усе по-серйозному.

Другий блок - бесіда - складається з питань і відповідей і більшою мірою висвітлення тих, які будуть обговорюватися на заняттях. «А ось про це ми з вами говоритимемо на восьмому занятті курсу», – говорив викладач.

Кульмінація, третя година – дихальна гімнастика. З боку це виглядало так: 12 великих жінок на фітболах пихкають, бурчать, глибоко вдихають, швидко видихають. Часом було смішно, але не варто забувати про користь таких практик. Три години, можливо, це трохи втомлює для вагітного недовірливого організму, але, безумовно, не без користі.

Детальна інформація - на

Для кожної жінки вагітність – це один із найдовгоочікуваніших, приємних та хвилюючих періодів у житті. У цей час майбутні мами переживають різні почуття, а серце і розум зайняті теплими мріями і радісними очікуваннями. Проте разом із позитивними емоціями жінки можуть відчувати страхи, тривоги та сумніви. І це зрозуміло. Оскільки весь організм жінки зазнає серйозних змін. Ці зміни природні, тому не варто сильно лякатися. Помічено, що більшість хвилювань і негативних емоцій можна звести до мінімуму, якщо заздалегідь провести якісну інформативну підготовку і якомога більше дізнатися про цей дивовижний період. Спеціально для майбутніх мам було створено клуб «Скоро Буду». Його мета – всебічна допомога вагітним. Багато жінок вдячні клубу за те, що він допоміг їм у боротьбі з різними страхами, вчасно надав необхідну психологічну підтримку, а також «озброїв» їх безцінними знаннями про розвиток дитини та майбутні пологи. Наші курси для вагітних складаються з 3 основних частин: фізична, медична та психологічна підготовка до пологів.

Медична підготовка

Запорукою здоров'я матері та її малюка, а також благополучних пологів буде грамотне ведення вагітності під наглядом фахівців та регулярні медичні обстеження. Такий серйозний підхід до справи допоможе уникнути ускладнень під час вагітності та пологів, а також у післяпологовий період.

Фізична підготовка

Якщо до пологів жінка веде малорухливий спосіб життя, це може негативно позначитися на багатьох сферах її здоров'я. Це загрожує появою зайвої ваги, порушенням обміну речовин, ослаблення імунітету, а також розвитком депресії, стресів та неврозів. Для здоров'я майбутньої мами та її малюка дуже важливо зміцнювати м'язи та готувати тіло жінки за допомогою спеціальних вправ, про які можна дізнатися на курсах підготовки до пологів. Також фахівці рекомендують займатися йогою, плаванням, фітнесом та гімнастикою для вагітних.

Психологічна підготовка

Науково доведено, що характер та сила болю під час пологів перебувають у прямій залежності від психологічного настрою жінки. Для того, щоб полегшити емоційний стан майбутньої мами та позбутися нервової перенапруги, необхідно відвідувати спеціалізовані курси для вагітних.
Крім цього, кожна жінка також має вміти допомогти собі. У цей щасливий та неповторний час очікування появи на світ свого малюка жінка повинна балувати себе, не соромлячись своїх емоцій і даючи їм вихід. Достатній сон, приємний відпочинок та цікаві захоплюючі розваги – це можливість запрограмувати себе на благополучні пологи.
Курси для вагітних «Скоро Буду» було розроблено директором школи Марією Кривич. Ефективність та користь методики доведені відділом охорони здоров'я матері та дитини МОЗ Росії. Також курси заслужили на позитивні оцінки експертів факультету психології МДУ ім. Ломоносова, Психологічного Інституту РАВ, Інституту Харчування РАМН, Інституту Педіатрії РАМН. Відвідування наших занять допоможе вам всебічно підготуватися до вагітності, пологів, а також виховання вашого малюка!

Правила відвідування занять

Шановні учасниці курсів, у нашому центрі є суворі правила відвідування занять. Якщо ви, з будь-яких причин не зможете відвідати одне або кілька занять у рамках курсу, але хочете все-таки отримати знання, ви маєте право за добу до початку заняття попередити адміністратора про свою відсутність, і ми запропонуємо пройти пропущену вами тему у відвідуваній вами філії з наступною групою (за умови її набору) або будь-якій іншій філії. Інакше ваше заняття згоряє. І ви вже можете придбати його за ціною разового відвідування. Виняток: пропуск заняття з причини госпіталізації або вашого нездужання з довідкою від лікаря.

Нас оточує величезна кількість інформації, і чим більший вибір, тим складніше визначити, що заслуговує на нашу увагу, а що ні. Для майбутніх мам це особливо актуально: усі намагаються давати поради, навчити, налякати, застерегти. Кого слухати та кому довіряти?

Величезна кількість шкіл для майбутніх мам, але яку вибрати?

Перед тим, як обрати платну школу, слід вивчити, яку інформацію можна отримати безкоштовно, щоб визначитися, яких знань та навичок справді не вистачає. Найпростіший варіант №1: Інтернет. Обов'язково звертайте увагу, кого ви слухаєте, і чи гідне джерело вашої довіри. А також – яка компанія є спонсором запису.

На що варто звернути увагу:

  1. http://mama.openmedcom.ru - дистанційна інтерактивна школа для вагітних, організована провідними спеціалістами групи компаній «Мати та Дитя» за підтримки Департаменту охорони здоров'я міста Москви. Є архів, де можна вибрати цікаву тему і подивитися її в будь-який зручний час. Усі лекції ведуть професійні лікарі.
  2. http://video.komarovskiy.net - Комаровський Євген Олегович - найпопулярніший та найвідоміший дитячий лікар, лікар вищої категорії, телеведучий та автор численних книг. Його книги та програми корисні не лише майбутнім мамам, а й тим, у кого вже зростають діти. Дуже легко, доступно, корисно і з гумором, але головне – це не відірвано від реального життя, коли є чоловік, якого треба нагодувати, коли є бабусі та дідусі, які прагнуть взяти участь у вихованні онуків, друзі, а головне – мама, якій теж треба врятувати, їсти і відпочивати.
  3. http://www.cironline.ru/women/course – онлайн курси для вагітних: відеолекції, інтерв'ю, статті на сайті Центру імунології та репродукції, розповідають лікарі акушери-гінекологи.
  4. https://www.youtube.com/watch?v=zoJ6e5X3foM- відео "Все про пологи", підготовлене "Центром планування сім'ї та репродукції", веде Караганова Олена Ярославна - акушер-гінеколог, кандидат медичних наук, лікар вищої категорії, куратор пологового блоку. Тривалість фільму близько 1,5 години, все досить зрозуміло і при цьому не викликає неприємних емоцій.

Школи для мам при ЖК та клініках

Задайте питання у вашому ЖК про безкоштовні курси для майбутніх мам. Незважаючи на ситуацію в безплатній медицині, у деяких ЖК проводяться невеликі курси з 2-3 занять.

Платні клініки проводять безкоштовні курси для майбутніх мам, які не тільки ведуть вагітність, але і для всіх бажаючих.

  1. Школа материнства та жіночого здоров'я у клініці «Будь здоровий» на Сущівському валу, безкоштовна для всіх бажаючих. Заняття проводяться 1 раз на місяць лікарями-педіатрами, розклад на сайті клініки: http://klinikabudzdorov.ru/moscow/about/news/397284
  2. У цій же клініці організована «Школа для батьків», а також 1 заняття на місяць, ведуть лікарі різних спеціалізацій, залежно від тем, що розглядаються. Розклад на сайті клініки: http://klinikabudzdorov.ru/moscow/about/news/397278

Якщо поруч із вашим будинком чи роботою є платний медичний центр, не полінуйтеся, зателефонуйте та поцікавтеся, чи є у них безкоштовні курси для майбутніх мам, на які можуть ходити не лише клієнтки цього центру. Багато медзакладів зацікавлені у вас, як у потенційних клієнтках їхніх дитячих відділень.

Школи для майбутніх мам, організовані при дитячих магазинах

  1. Регулярні майстер-класи в магазинах «Олант» - http://www.olant-shop.ru/club/indexmaster.php. Мережа магазинів «Олант» проводить лекції для мам у двох своїх магазинах: у Центральному дитячому магазині на Луб'янці у вівторок о 12.00, та в магазині на Автозаводській щочетверга о 12.00. Це рекламні лекції, що складаються з двох тем по 40-50 хвилин кожна та 15-хвилинною перервою. Кожна лекція присвячена якомусь продукту, який можна придбати у магазині. Представлені марки відомі та популярні, купувати їх саме у цьому магазині ніхто не зобов'язує.

    Атмосфера є дуже позитивною. Майстер-класи ведуть або продакт-менеджери рекламованих марок (продакт-менеджер або менеджер по продуктах - співробітник компанії, що повністю відповідає за цю групу продуктів і має максимальну інформацію про неї), або лікарі-педіатри, або співробітники мережі. Після кожної лекції матусям дарують подарунки, найчастіше це пробники. Важливо розуміти, що це рекламні лекції якоїсь марки або продукту.

    Попередній запис не потрібен, можна приїхати на будь-яку лекцію, що цікавить. У магазині є кулер з водою, поруч із магазином туалет. У майбутніх мам, які приїжджають у магазин «Олант» на Луб'янці, розташований у ЦДМ, є можливість зайти і в інші дитячі магазини, розташований у ТЦ.

  2. Лекції в магазині Mothercare - http://www.mothercare.ru/ru/maternity-seminar.html. Це вже інший формат: 4 заняття з обговоренням важливих тем для вагітних:
    Заняття №1.Вагітність. Збираємось у пологовий будинок. Пологи та післяпологовий період.
    Заняття №2.Грудне вигодовування малюка.
    Заняття №3.Купаємо, сповивати, спимо.
    Заняття №4.Дитина вдома, на вулиці та в машині. Заняття у формі лекцій, але на занятті № 1 є можливість зробити невеликий комплекс вправ, корисний для майбутніх мам. Ведуть школу лікарі-педіатри і, як правило, співробітник Mothercare виступає помічником у питаннях асортименту магазину на цю тему. У Москві лекції відбуваються у магазині, розташованому в «Афімол-Сіті» (м. Виставкова), також організовані лекції в інших містах: Ростов-на-Дону, Самара, Тюмень. Московські лекції йдуть за розкладом, починаються о 16.00 та тривають від 1,5 до 2 години без перерви.

    Поруч із магазином є туалет та ряди з кафе та ресторанами, але в самому магазині кулера з водою немає, а в момент лекції у сусіднє кафе за чаєм не побіжиш. При цьому висидіти 2:00 без перерви буває дуже складно. Заняття дуже корисні, при цьому магазин має установку не займатися рекламою конкретних марок, оскільки в магазині їх багато. Різні пристрої показують, дають помацати - покрутити, пояснюють, як це використовувати і для чого. Після проходження всіх чотирьох занять видається сертифікат на 15% знижку.

    За правилами магазину необхідно заздалегідь записатися і дочекатися дзвінка від співробітника з підтвердженням. Я не стала цього робити і просто приїжджала на лекції, сідала, слухала та вносила своє ім'я до списку. Місць вистачало всім. Порядок лекцій особливого значення не має, у Москві лекції ведуть 2 різні педіатри, деякі лекції я відвідала двічі, було цікаво послухати різних фахівців. Магазин розташований на 4-му поверсі, як і у випадку з «Олантом» в ЦДМ, можна поєднати з відвідуванням інших магазинів ТЦ.

  3. Школа майбутніх мам у магазині «Дитячий №1» - http://detsky1.ru/school-mom. Цикл занять з 6 лекцій, кожна лекція складається з двох частин, що тривають приблизно по годині з невеликою перервою. Формат – лекції, виконання вправ, навіть дихальних, не передбачається, хоча їм зовсім не потрібно вільного простору, яке, на жаль, дуже обмежене. Лекції в Москві веде лікар-педіатр найвищої категорії, к. м. н. Тетяна Гуторова, та співробітники магазину.
    Заняття №1.Догляд за шкірою під час вагітності та після пологів. Підготовка до пологів.
    Заняття №2.Все для комфортного грудного вигодовування мами та малюка. Грудне вигодовування: секрети успіху, меню мами, що годує. Догляд за грудьми.
    Заняття №3.Яким має бути дитяче ліжечко. Вимоги безпеки до білизни та аксесуарів для сну. Розвиток дитини раннього віку. Профілактика та лікування: колік, алергії, відрижка.
    Заняття №4.Яким має бути дитячий візок. Щеплення за та проти. Якщо малюк захворів.
    Заняття №5.Критерії безпеки дитячої косметики. Що таке натуральна та органічна косметика. Особливості догляду за шкірою новонародженого.
    Заняття №6.Безпека дитини під час подорожей та вдома. Прикладний режим дня та правила введення прикорму для дитини першого року життя. Заняття організовані в магазині в Москві (вул. Алабяна, будинок 12, кор. 2) та в Санкт-Петербурзі (Великий проспект П.С., д. 53). На жаль, не дуже зручне розташування в Москві між метро Жовтневе поле та Сокіл трохи посилюється тим, що це окремий магазин на першому поверсі житлового будинку, а не ТЦ, і його відвідування не можна поєднати з походом іншими магазинами. Крім того, з листопада 2015 року магазин ввів обов'язкову покупку подарункової картки номіналом 1 000 руб. після першого заняття, якщо ви хочете бути присутнім на всіх інших. Використовувати картку та купити на неї щось у магазині можна одразу після її придбання.

    Необхідно заздалегідь записатися до школи і чекати на підтвердження дзвінка від співробітників, це буває проблемою, іноді зателефонувати забувають, іноді підтверджують, а потім скасовують, уточнити якісь організаційні питання електронною поштою або телефоном не завжди вдається, а «конспірація» працівників, які не можуть сказати розклад найближчим часом, дуже дратує. У самому магазині персонал дуже чуйний, свої частини лекцій розповідають дуже докладно і докладно, порівнюючи і пояснюючи нюанси різних марок, брендів, відмінності продукції різних країн.

    Поки що цей магазин видає брошуру до школи, де є розклад занять, місце для запису лекцій, короткий опис продукції магазину, що відповідає темі занять і невеликий довідковий блок про щеплення. Також видається невелика книжка зі знижковими купонами, але не на будь-яку продукцію в магазині, а на конкретні позиції, на жаль, здебільшого не дуже потрібні. Мабуть, це спроба розпродати позиції, які рідко купуються.

    Потрібно зазначити, що незважаючи на те, що лекції веде лікар-педіатр, протягом усього циклу відчувається нав'язлива реклама саме тих продуктів, які продаються у «Дитячому №1». Це стосується косметичних засобів для майбутніх мам та дітей, пляшечок, молоковідсмоктувачів та всього іншого, при цьому марки, представлені в магазині, – не найвідоміші та найпоширеніші. Крім того, магазин за цінами та рівнем продукції можна віднести до дорогого сегменту, для прикладу, ціни на дитячі ліжечка починаються з 18 000 руб. та закінчуються вище 100 000 руб. Тому нав'язлива реклама іноді дуже дратує.

    У магазині є туалет, на лекціях для мам завжди стоїть вода, у перервах приносять яблука та банани.

Лекції та майстер-класи у рамках Фестивалю вагітних та немовлят у Сокільниках

Двічі на рік конгресно-виставковий центр Сокільники проходить Фестиваль вагітних та немовлят: http://wanexpo.ru

У 2015 році фестиваль був у квітні та листопаді, вже вказано плани 2016 року: черговий фестиваль пройде з 20 по 24 квітня. Вхід на Фестиваль вагітних та немовлят вільний за умови реєстрації, процедуру реєстрації можна пройти заздалегідь або безпосередньо при вході до павільйону 4.

Протягом кількох днів у режимі нон-стоп на стендах учасників, а також у конференц-залі та зоні майстер-класів виступають як представники різних компаній та шкіл, так і лікарі-педіатри, психологи, спеціалісти різних клінік. Проводяться конкурси, лотереї та покази.

Всі ці заходи допоможуть розібратися вам у різних питаннях, пов'язаних з вагітністю, пологами та подальшим доглядом за малюком, дадуть можливість познайомитися та послухати фахівців різних клінік, лікарів-педіатрів, дізнатися про різні школи та платні курси. І, у разі потреби, вибрати ті напрямки для навчання, які виявилися недостатньо охоплені або з яких залишилися питання.

Здоров'я Вам та легкої вагітності!