Пагубные зависимости 

Избавляемся от черных точек сами, дома. Механическая чистка лица. Гиперактивность сальных желез

Обладательницы жирного типа кожи не понаслышке знают о то, что такое чёрные точки - это открытые комедоны, представляющие собой пробку в порах. Её чёрная крышечка (такой цвет обусловлен меланином) возвышается над поверхностью эпидермиса (реже - вдавлена в него), создавая вид неухоженности.

Содержимое закупоренной поры состоит из сала, которое выделяют подкожные железы, и слущенных, ороговевших частиц эпителия. Чаще всего чёрные точки образуются в Т-зоне: на лбу, на носу и на подбородке. Избавиться от них - мечта многих. И для начала желательно понять, что провоцирует их появление.

Причины

Для того чтобы обезопасить себя от образования всё новых и новых , нужно знать, почему появляются чёрные точки на лице. Катализатором может стать какой-нибудь конкретный фактор, но в большинстве случаев закупорка пор происходит вследствие целого скопления обстоятельств, которые зависят от привычек и образа жизни человека.

  • Плохой уход за кожей

Основная причина появления чёрных точек - недостаточная чистка пор на лице, которая должна быть регулярной. Если вы редко пользуетесь скрабами и паровыми ванночками, этой напасти не избежать. И уже тем более это случится, если вам лень перед сном смыть косметику с уставшей кожи.

  • Не та косметика

Купленная за гроши в целях экономии некачественная косметика быстро . В ней слишком много синтетических компонентов низкой пробы. Они не растворяются в клетках, а образуют пробки в коже. Если средства используются ещё и не по своему назначению (подсушивающие - для сухой, увлажняющие - для жирной), то это провоцирует усиленную выработку подкожного сала - и всё это забивает поры до отказа.

С этой причиной появления чёрных точек на лице приходится жить до определённого возраста (30-35 лет, когда эпидермис автоматически становится нормальным). Избыточное продуцирование сала провоцирует образование жирной, лоснящейся плёнки и комедонов в большом количестве в Т-области.

  • Гормональные всплески

Проблемы с гормонами возникают в определённые периоды жизни каждой женщины: в подростковом возрасте, во время беременности, климакса, при слишком долгом употреблении противозачаточных препаратов.

  • Последствия лечения

Если в течение длительного времени пришлось пить мощные лекарственные препараты, одним из побочных эффектов может стать закупорка кожных пор на лице.

  • Нарушения работы ЖКТ

Несварение желудка меняет работу многих внутренних органов, и кожа, как лакмусовая бумажка, моментально реагирует на это. Все непереработанные желудком вещества начинают интенсивно засорять сальные протоки. Поэтому так важно вовремя пролечивать все заболевания, связанные с этой системой.

  • Плохое питание

Обилие в рационе тяжёлой, жирной, острой, мучной, сладкой, слишком солёной пищи - одна из самых распространённых причин появления комедонов.

Частое курение, злоупотребление алкоголем, наркозависимость - и в результате все токсины оседают в порах, закупоривают их наглухо чёрными крышечками. Хотите чистое лицо - откажитесь от вредных привычек и начните вести здоровый образ жизни.

  • Проблемы с нервной системой

На первый взгляд всем кажется, что стрессы и нервные срывы никак не могут повлиять на состояние кожи. На самом же деле они существенно изменяют химический состав подкожного сала, которое не может раствориться из-за своей густоты и закупоривает поры чёрными пробками.

  • Экология

Если вам приходится жить в районе с загрязнённым воздухом и высокой влажностью - грязь и частицы пыли будут регулярно скапливаться в порах даже при постоянной чистке лица.

  • Наследственность

Если у родителей на лице присутствуют чёрные точки без всяких видимых на то причин, то они могут передать такой тип кожи своим детям. В этом случае придётся регулярно заниматься чисткой лица, потому что генетически особенности никуда не денутся.

Таковы основные причины появления комедонов. Они помогут понять, что в вашем организме происходит не так и возможно ли это исправить. Порой регулярная чистка лица от чёрных точек не справляется с ними из-за запущенности. Комедоны бывают разными. И если большие легко выдавить вручную самостоятельно, то мелкие и глубокие, которых обычно много, доставляют немало хлопот. Так что же тогда делать?

Это интересно! Кожа, словно змея, сбрасывает свои слои, которые уже отжили свой век. Так что от её ороговевших частичек никуда не деться. Они отслаиваются со скоростью 0,6 млн клеток в час. Теперь нет вопросов, чем закупориваются ваши поры?

Разновидности комедонов

Чтобы удалить чёрные точки на лице, нужно внимательнее к ним присмотреться. Методы устранения этого косметического дефекта во многом будут зависеть от того, заложницей каких именно комедонов вы стали. Так что изучите свои закупоренные поры в увеличительное зеркало - это существенно облегчит задачу.

Количество

  1. Достаточно много чёрных точек на лице: больше 5-6 штук. Самостоятельное поштучное удаление исключено. Это как раз тот случай, когда ситуацию могут спасти скрабы, маски, мази и кремы.
  2. Малочисленные одиночные высыпания. Более удачный вариант, так как возможно выдавить комедон вручную в домашних условиях, избавившись от него навсегда.

Размер

  1. Крупные, большие чёрные точки на лице, как ни странно, гораздо более предпочтительнее. У них широкая шляпка, которая легко выдавливается из поры. Как правило, у таких комедонов маленький стержень, который не затрагивает глубокие слои дермы и быстро извлекается.
  2. А вот мелкие чёрные точки, несмотря на то, что издалека не видны и легко маскируются под пудрой и тональным кремом, выдавить бывает очень сложно, так как они плотно сидят в порах и их трудно вытянуть оттуда.

Глубина

  1. Самая большая проблема - глубокие чёрные точки с длинным стержнем. При попытках выдавливания он обрывается, остаётся в коже, затем воспаляется. И вот вместо безобидного комедона мы уже имеем дело с прыщом.
  2. Короткие закупорки можно устранить даже без распаривания кожи.

Запланировали почистить лицо от чёрных точек, чтобы оно сияло свежестью и красотой? Тогда не поленитесь изучить, обладательницей каких комедонов стали вы. От этого будет зависеть, как именно вы станете от них избавляться. И самое верное и беспроигрышное решение в данной ситуации - это записаться на приём к врачу-дерматологу, который может предложить самые эффективные салонные процедуры по чистке пор.

Просвещаемся! В 1 кв. см кожи содержится 200 потовых желез, 50 сальных, 2 м капилляров, 20 фолликулов волос. И жизнедеятельность всей этой «братии» оседает в порах как раз в виде наших чёрных точек.

Салонные процедуры

Ультразвуковая чистка лица от чёрных точек

Чтобы качественно и эффективно, а самое главное - надолго избавиться от чёрных точек, неважно на носу, лбу или подбородке, лучше обратиться за помощью к специалисту. Для начала - к дерматологу, который осмотрит, выпишет лекарства, посоветует косметические средства для решения вашей проблемы. Он же может направить в салон красоты или клинику эстетической медицины, где предлагается целая серия процедур по глубокой очистке пор.

  1. Механическая чистка лица от чёрных точек в салоне - распаривание кожи и удаление комедонов вручную. Болезненная процедура, которая в последнее время применяется всё реже.
  2. . Сначала производится лёгкий пилинг, затем наносится проводящий гель и обрабатывается проблемный участок ультразвуком.
  3. Вакуумная чистка — востребованная салонная процедура. С помощью специальной трубки, которая буквально вытягивает сальные пробки из пор.
  4. Фруктовые кислоты способны растворить многие химические соединения, в том числе и чёрные точки. Поэтому на их основе производится , после которого от комедонов не останется и следа.
  5. Вапоризация - ещё одна чистка лица у косметолога специальным аппаратом, который так и называется - вапоризатор. На лицо под давлением направляется струя прохладной воды, которая рассекается на мельчайшие брызги. Кожа максимально увлажняется, мышцы под действием водяного массажа расслабляются, поры сужаются.

Из всех этих салонных процедур только вам придётся решать, какая чистка лица от чёрных точек лучше: механическая или аппаратная, ультразвуковая или . Специалист поможет вам определиться с выбором. Но, записываясь на то или иное мероприятие, имейте в виду, что обычно требуется целый курс процедур, а для этого нужны деньги, время и терпение. Если же по каким-то причинам вы не можете воспользоваться этими благами цивилизации, отправляйтесь в косметический магазин.

Имейте в виду. Избегайте стерильности, как бы вам не хотелось содержать кожу в идеальной чистоте. Помните о том, что на её поверхности живут микроорганизмы, которые препятствуют попаданию в организм бактерий. Берегите этих маленьких помощников.

Косметические магазинные средства

Выберите для себя косметическое средство от чёрных точек на лице, которыми сегодня усеяны полки магазинов. В основном они содержат кислоты, способные растворить стержень комедона или вытолкнуть его на поверхность. Или же крем для ежедневного пользования, который прочищает поры, сужает их и препятствует дальнейшему образованию чёрных точек.

Скрабы

В борьбе с комедонами помогает скраб, который отшелушивает ороговевший слой эпидермиса. Но при покупке следите за тем, чтобы на упаковке значилось, что он именно от чёрных точек.

  1. Push out volcanic gommage от Mizon (Южная Корея). 840 рублей.
  2. Piggy Clear Black Head Cleansing Sugar Scrub от Holika Holika (Южная Корея). 650 рублей.
  3. Pure Zone от L’Oreal (Франция). 340 рублей.
  4. Чистая кожа от Garnier skin naturals (Франция). 310 рублей.
  5. Ежедневный скраб от чёрных точек от Clean&Clear (Франция). 300 рублей.
  6. Гель-скраб UNIC от НПФ Царство Ароматов (Россия). 250 рублей.
  7. No problem от Markell Cosmetics (Белоруссия). 160 рублей.
  8. Пропеллер от Народных промыслов (Россия). 130 рублей.
  9. Гель-скраб от Белита-Витекс (Белоруссия). 100 рублей.
  10. BIO-программа от Чёрный жемчуг (Россия). 100 рублей.

Как показывает практика, наибольшей эффективностью в борьбе против чёрных точек отличаются гелевые скрабы.

Маски

  1. Blackhead Off Cotton Mask от Ciracle (Южная Корея). 1 470 рублей.
  2. Гель от Clean&Clear (Франция). 300 рублей.
  3. Трёхступенчатая система очистки лица от Tony Moly (Южная Корея). 250 рублей.
  4. Маска с сибирским тархуном от My cool skin (Россия). 240 рублей.
  5. Маски от Royal Skin (Южная Корея). 240 рублей.
  6. Kasturi Haldi Powder от Lalas (Индия). 195 рублей.
  7. Маски для очистки пор от Sally’s Box (Корея). 190 рублей.
  8. Иланг-иланг от Секреты Лан (Китай). 175 рублей.
  9. Скраб-маска от Floresan (Россия). 100 рублей.
  10. Let me out blackhead peel off mask от Mizon (Южная Корея). 60 рублей.

Против чёрных точек хорошо использовать маски-плёнки, которые буквально вытаскивают содержимое комедонов на поверхность.

Кремы

Кремы от чёрных точек хорошо размягчают и увлажняют эпидермис, не оставляя шанса комедонам.

  1. Sebium AKN от Bioderma (Франция). 1 100 рублей.
  2. Keracnyl от Ducray (Франция). 900 рублей.
  3. Крем-гель Basiron AC от Laboratoires Galderma (Франция). 700 рублей.
  4. Дифферин от Laboratoires Galderma (Франция). 700 рублей.
  5. Клензит от Glenmark (Индия). 600 рублей.
  6. Кора. Россия. 450 рублей.
  7. Крем-плёнка AFY (Китай). 400 рублей.
  8. Pure Zone от L’Oreal (Франция). 300 рублей.
  9. Фаберлик (Россия). 350 рублей.
  10. Пропеллер от Народных промыслов (Россия). 100 рублей.

Какое из них - лучшее средство от чёрных точек на лице, сможете определить только вы. У кого-то кожа никак не отреагирует на косметику элит-класса, но эффективно очистится после крема за 100 рублей. Здесь всё очень индивидуально. Подбирайте линию под себя, под свои запросы и особенности.

Хорошо, если вы будете пользоваться набором одного бренда: скраб (2 раза в неделю), маска (после скраба) и крем (ежедневно). Такая тройная система чистки лица точно не составит шансов чёрным точкам.

А вы знали, что… пыль в вашей комнате в основном состоит из отслоившихся частичек вашей собственной кожи на 2/3.

Аптечные средства

Клейкие очищающие полоски фирмы «Nivea»

Если вы считаете, что от косметических очищающих средств нет никакого толка, возможно, вам стоит пройти лечение чёрных точек на лице, которое назначит дерматолог. Существуют специальные лекарства для их устранения:

  1. Салициловая мазь: дважды в сутки наносить на чёрные точки ватной палочкой на 15 минут, затем хорошенько смывать.
  2. Перекись водорода которую советуют большинство дерматологов и косметологов, не рекомендуется, так как это небезопасно для кожи. Можно точечно наносить ватной палочкой 3%-ный раствор перекиси на комедоны - не более того.
  3. Очень популярны и эффективны такие аптечные средства от чёрных точек, как клейкие полоски от разных фирм (Nivea, Пропеллер, Cettua, Nesura, VIA Beauty, Skinlite, Beauty Formulas и др.). Они содержат фруктовые кислоты, эфиры, экстракты растений. Отлепляясь от кожи, они увлекают за собой размягчённый стержень комедона.
  4. Салициловая кислота — часто рекомендуется, как убойное средство от чёрных точек. Однако она быстрее поможет от прыщей, так как прекрасно дезинфицирует и отличается противовоспалительными свойствами. Её хорошо использовать после извлечения комедона из кожи.
  5. Настойка календулы, которой можно протирать лицо перед сном ежедневно.

Если же вы надумали вывести чёрные точки на лице в домашних условиях самостоятельно, не привлекая к этой процедуре ни салоны, на аптеки, ни косметологию, придётся перевернуть немало рецептов, которые, согласно отзывам, помогают практически без всяких затрат справиться с этой напастью.

Любопытный факт. У многих народностей календулу боготворят за её бактерицидные свойства. Так что если не хотите, чтобы ваши чёрные точки превратились в прыщи, протирайте их настойкой ноготков.

Народные средства

Ищите способы, как избавиться от чёрных точек на лице в домашних условиях, не тратя при этом много денег и драгоценного времени?

Способов много: вопрос в том, что подойдёт вашей коже. Народные средства для борьбы с комедонами предполагают большое количество рецептов масок и скрабов для чистки кожи и закупоренных пор.

  • Овсянка + томатный сок + желток = маска

Овсяную муку (15 гр) взбить с томатным соком (30 гр) и желтком. Время действия - полчаса. Маска позволяет убрать чёрные точки на лице в домашних условиях быстро и безболезненно.

  • Белок + молоко + мёд + лимонный сок + отруби = маска

Взбить белок, 10 мл молока, 10 гр мёда, 5 мл лимонного сока. Добавить отруби (30 гр). Время действия - 20 минут.

  • Овсянка + сода = скраб

Смешиваются стакан овсяной муки и сода (чайная ложка). Добавляется немного воды. Получается отличный домашний скраб от чёрных точек.

  • Тоник из петрушки

Из зелени петрушки выжать сок и ежедневно смачивать им чёрные точки на лице.

  • Мёд + настойка календулы = лосьон

Смешать стакан тёплой воды, 5 мл настойки календулы, 5 мл мёда. Протирать проблемные участки лица дважды в день.

  • Аппликации их масел

Смешать следующие масла: 3 мл виноградной косточки, 5 мл лесного ореха, по 3 капли эфира герани, кедра, сосновой хвои. Применять точечно.

Все эти народные средства от чёрных точек хороши тем, что не содержат в себе синтетических и химических веществ. Каждый рецепт содержит натуральные масла и обычные продукты питания. Гораздо реже - аптечные средства. В любом случае побочных эффектов после них бояться не приходится. А чтобы они стали ещё эффективнее, нужно правильно ухаживать за своей проблемной кожей.

Полезный совет. Для устранения чёрных точек используйте только некомедогенные масла, которые не закупоривают поры. К ним относятся , конопляное, минеральное, подсолнечное, сафлоровое, шиповника, аргановое, касторовое.

Уход за кожей

Чтобы качественно очистить лицо от чёрных точек, одних только средств (магазинных, аптечных или домашних) будет недостаточно. Если не обеспечить коже должный уход, закупорка пор так и будет портить вам жизнь появлением всё новых и новых комедонов. Хотите остановить этот процесс? Придерживайтесь нескольких правил.

Инструкция, как чистить лицо от чёрных точек в домашних условиях.

  1. Заколоть волосы.
  2. Умыться с очищающим гелем.
  3. Помассировать кожу скрабом.
  4. Теперь понадобится паровая ванночка на травах. 2 л только что вскипевшего травяного настоя (ромашка и хвощ хороши для , полынь и тысячелистник - для сухой) вылить в таз, наклониться над ним, укрыть голову тёплым полотенцем. Хорошенько распарить лицо в течение 5–8 минут.
  5. Предыдущий этап может облегчить специальный прибор для чистки лица от чёрных точек для домашнего пользования, который можно приобрести в аптеке.
  6. Вымыть руки с антибактериальным мылом, обработать их спиртом.
  7. Протереть лицо 3%-ной перекисью водорода.
  8. Теперь самое время узнать, как выдавить чёрные точки на лице. Это делается подушечками (не ногтями) пальцев, обрабатывая каждый комедон перекисью.
  9. Протереть лицо салициловой кислотой.
  10. Чтобы чистка лица дома оправдала надежды, нельзя сутки после неё пользоваться .

Но учтите, что долгое распаривание лица при сухом типе кожи не рекомендуется. Кроме того, быстро убрать чёрные точки позволят следующие советы.

  1. Паровые ванночки устраивайте раз в 2 недели.
  2. Чистите лицо скрабом 2 раза в неделю.
  3. Используйте для умывания очищающие тоники, пенки и лосьоны, которые специально созданы, чтобы бороться с чёрными точками на лице.
  4. Не ложитесь спать с косметикой на лице.
  5. Правильно подбирайте средства для ухода за своим типом кожи.
  6. Старайтесь не сидеть долго на гормональных и лекарственных препаратах.
  7. Лечите заболевания ЖКТ.
  8. Питайтесь правильно.
  9. Ведите здоровый образ жизни: откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом, дышите свежим воздухом.
  10. Старайтесь меньше нервничать и переживать.

Соблюдение этих правил не только улучшит состояние вашей кожи, но ещё и изменит всю вашу жизнь к лучшему. Регулярно чистите лицо от комедонов, чтобы они не портили его.

Черные точки на лице появляются преимущественно в Т-зоне (на лбу, на носу и на бороде)и являются эстетическим недостатком, который причиняет выраженный дискомфорт.

Безусловно, это не такая серьезная проблема, как угли или прыщи, но, тем не менее, при их наличии человек стремиться к тому, чтобы быстрее от них избавиться. От чего появляются черные точки на лице?

С научной точки зрения черные точки называются комедонами. Они образуются при закупорке пор лишним количеством кожного сала, небольшими частицами пыли и клетками кожного покрова.

Это приводит к тому, что пора становится темного цвета, что дает такой зрительный эффект, как черные точки.

Почему появляются черные точки на лице? Все связано с воздействием на кожный покров ряда предрасполагающих к эстетическим нарушениям факторов:

  • неправильный и непостоянный уход за кожей;
  • неполноценный рацион, включающий вредные продукты;
  • перестройки или сбои гормонального уровня организма;
  • использование некачественной косметики;
  • влажный климат;
  • частые стрессовые ситуации;
  • генетическая предрасположенность.

Для выяснения причины появления закупоренных пор на коже лица следует проконсультироваться с косметологом.

Специалист проведет осмотр и направит на прием к узкопрофильному специалисту.

Недостаточно очищение кожного покрова и использование неподходящих или некачественных косметических средств – основная причина появления комедонов.

Использование жирных кремов и нанесение их на кожу в чрезмерных количествах приводит к закупорке пор и дисфункции сальных желез.

Использование дешевых кремов и средств, срок годности которых уже истек , чревато развитием серьезных нарушений. Не исключено, что к черным точкам присоединиться аллергическая реакция.

В жару нельзя пользоваться тональными средствами . В противном случае закупорки пор не избежать.

Включение в рацион большое количество острых и жирных блюд, злоупотребление кофе и алкогольными напитками приводит к тому, что сальными железами начинают вырабатываться излишки кожного сала, закупоривая поры.

Самый эффективный и не сложный вариант борьбы с черными точками – коррекция рациона.

Включите в ежедневное меню овощи и фрукты, насыщенные витаминами и клетчаткой. Они окажут благотворное воздействие на кожный покров и помогут устранить эстетические недостатки.

Не забывайте проводить разгрузочные дни и пить кисломолочные продукты. Это необходимо для очищения кишечника и восстановления естественной микрофлоры.

Разработать правильную лечебную диету поможет гастроэнтеролог или диетолог. В каждом случае требуется индивидуальный подход к лечению.

Нарушение уровня гормонов в организме , таких как тестостерон, происходит преимущественно у женщин после 30-летнего возраста. Это приводит к усилению функционирования сальных и потовых желез.

Этот процесс ускоряет ороговение клеток и изменяет состав кожного сала. В результате этого и происходит образование черных точек.

В этом случае требуется прохождение медицинского обследования у гинеколога и эндокринолога .

Специалиста назначают анализы и после получения результатов прописывают лекарственную терапию. Для усиления эффекта рекомендованы косметические процедуры.


Черные точки , причины возникновения которых выяснены и устранены, можно удалить.

Перед тем как отправляться в косметологический кабинет, рекомендуется проконсультироваться с опытным дерматологом или косметологом.

В косметологических кабинетах черные точки удаляются следующими методами :

  • механический;
  • ультразвуковой;
  • атравматический;
  • вакуумный.

В качестве дополнительных процедур проводятся очищающие маски и пилинг .

На начальных стадиях развития комедонов можно избавиться от проблемы и в домашних условиях.

При появлении черных точек на лице,паниковать не стоит. Обратитесь к косметологу или дерматологу и специалист посоветует, что нужно предпринять для того, чтобы устранить комедоны.

Очень часто на коже лица, на носу, на лбу, на щеках и подбородке появляются мелкие чёрные точки. Они портят внешний вид кожи и выглядят непривлекательно, доставляют немало хлопот женщинам всех возрастов и, естественно, возникает вопрос, отчего они появляются и как от них избавиться?

Отчего появляются чёрные точки на лице

Многие люди называют эти точки угрями или сыпью, но это неправильно. Медицинское название чёрных точек - открытые комедоны. Они образуются вследствие закупоривания сальных желез на коже лица, могут появляться на спине и плечах.

Кожные поры постепенно заполняются излишками кожного сала, ороговевшими клетками кожи, мелкими частичками пыли, загрязняются и выглядят как чёрные крапинки.

Если в комедоны проникают бактерии, то в них происходит воспалительный процесс, и чёрные точки превращаются в гнойные прыщи.

В основном такими проблемами страдают люди с жирным типом кожи, как женщины, так и мужчины, но и те, у кого смешанный или нормальный тип кожи периодически сталкиваются с этой напастью, под названием комедоны.

Причин появления чёрных точек несколько:

  • недостаточный уход за кожей лица,
  • неполноценное питание,
  • гормональные нарушения в организме.

Неправильный уход за кожей

Основной причиной появления чёрных точек на лице является неправильный уход и подбор косметических средств, не подходящих для вашего типа кожи, а так же недостаточное очищение кожи.

Чрезмерное использование косметики нарушает работу сальных желез, неправильно подобранная, некачественная, с просроченным сроком действия косметика отрицательно влияет на кожу лица, может вызывать аллергические реакции и способствует образованию чёрных точек. Откажитесь от тонального крема, особенно в жаркую погоду, так как тональный крем закупоривает поры кожи лица.

Для того, чтобы комедоны исчезли и больше не появлялись на лице, очень важно ежедневно утром и вечером перед сном тщательно проводить очищение лица специальными косметическими средствами.

Несбалансированное питание

Ещё одной причиной появления некрасивых чёрных бугорков является неправильное питание. Употребление в пищу большого количества жирных и острых блюд, чрезмерное употребление кофе, алкогольных напитков, сладостей отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Самым простым методом устранения комедонов (чёрных точек) является коррекция рациона питания. Употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами, макро и микроэлементами, которые благотворно влияют на состояние кожи.

Гормональные сбои

Причинами появления чёрных точек могут быть и гормональные сбои. Повышение уровня мужских гормонов (тестостерона) у женщин в возрасте после 30 лет способствует усилению работы потовых и сальных желез, ускоряет процесс ороговения клеток кожи и влияет на состав кожного сала, в результате поры забиваются и образуются комедоны.

Если не удаётся избавиться от повышенной сальности кожи и от чёрных точек с помощью косметических процедур и коррекцией питания, то необходимо пройти медицинское обследование у эндокринолога и гинеколога. На основании анализов врач определит уровень гормонов в организме и назначит правильное лечение.

Другие причины появления чёрных точек

На образование чёрных точек на лице влияют и другие факторы, такие как, влажный климат и загрязнённый воздух, приём некоторых лекарственных препаратов, генетическая предрасположенность, частые стрессы.

Как избавиться от чёрных точек на лице

Если чёрных точек на коже лица множество и периодически они воспаляются, то в этих случаях потребуется комплексное лечение.

Прежде чем приступить к удалению комедонов, необходимо проконсультироваться не только у дерматолога, но и у гастроэнтеролога и эндокринолога. Если появление чёрных точек вызвано гормональными нарушениями, то врач назначит правильное лечение, даст нужные рекомендации для устранения этой проблемы.

В косметологических салонах или косметологических кабинетах в поликлиниках удаляют комедоны методом механической, атравматической, ультразвуковой чистки лица, так же используют вакуумное очищение, пилинг, делают очищающие маски.

Как избавиться от чёрных точек в домашних условиях

Избавиться от чёрных точек можно и в домашних условиях. Прежде чем начинать очищение, необходима консультация косметолога, дерматолога, ведь самостоятельно трудно определить причину появления чёрных точек и правильно подобрать, те средства, которые подойдут для очищения именно типу вашей кожи.

Для удаления чёрных точек в домашних условиях подойдут магазинные или аптечные средства - спреи, скрабы, пластыри, лосьоны, тоники, гели, пенки для умывания, кремы, мази.

Популярны и народные методы удаления чёрных точек, такие как очищающие маски, настои трав для умывания, которые легко проводить самостоятельно в домашних условиях.

Удаление чёрных точек нужно проводить один - два раза в неделю. Перед удалением чёрных точек кожу нужно хорошо очистить лосьоном или тоником и распарить лицо, можно простым кипятком, а можно сделать паровую ванночку с добавлением лекарственных трав.

Паровая ванночка

Для этого нужно вскипятить два литра воды и добавить одну столовую ложку ромашки аптечной, хвоща, полыни, тысячелистника или другой травы и слегка склонится над кастрюлькой, накрыв голову полотенцем. Паровую ванночку нужно делать аккуратно, чтобы не ошпарить кожу лица, от 5 до 15 минут. После паровой ванночки поры кожи раскрываются.

Теперь можно провести механическую чистку или сделать маску-плёнку из активированного угля или удалить комедоны при помощи скраба или специального пластыря, который можно купить в аптеке.

Механическая чистка

Руки хорошо вымойте, оберните стерильным бинтом и аккуратно лёгкими нажатиями с двух сторон выдавите чёрные точки. Затем нужно сузить поры, протерев кожу лосьоном, тоником, перекисью водорода или лимонным соком, кожу не вытирать.

Скраб для очищения

Удалить чёрные точки можно и при помощи скраба. На ватный тампон выдавите немного мыльного крема для бритья, насыпьте щепотку мелкой соли и круговыми движениями очищайте лицо, протирая те участки, где располагаются чёрные точки. Затем умойтесь тёплой водой, нанесите на ватный тампон немного соды и слегка потрите проблемные участки кожи. Умойте лицо сначала тёплой, а затем прохладной водой.

Маска-плёнка из активированного угля

Измельчите одну таблетку активированного угля, добавьте 1 ст. ложку желатина и 1 ст. ложку тёплого молока. Смесь перемешайте, пусть немного постоит, чтобы желатин разбух, затем подогрейте до растворения желатина, слегка остудите. Наносите часть смеси на участки лица, где имеются комедоны, когда маска схватится, нанесите остальную часть смеси. Маску держите на лице 20 минут, а затем резко оторвите от лица.

Очищающие маски

Очищающие маски не только помогают избавиться от чёрных точек, но ещё хорошо питают и увлажняют кожу лица, так как в изготовлении таких масок используются натуральные продукты - мёд, молоко, простокваша, соки, овощи, фрукты, богатые витаминами. Поэтому их необходимо использовать для ухода за лицом.

Медовая маска

2 столовые ложки мёда смешать с двумя столовыми ложками тёплого молока, хорошо размешать. Нанести маску на лицо и не смывать 30 минут. Затем смыть тёплой водой.

Белковая маска

Один белок взбить до пены, добавить 1 чайную ложку лимонного сока, продолжая взбивать. Нанести на кожу лица часть этой смеси, когда слегка подсохнет, нанести остальную смесь. Через 15-20 минут умыться сначала тёплой, а затем холодной водой.

Маска из простокваши

В три столовые ложки простокваши добавить 10 капель лимонного сока, размешать, нанести смесь на лицо, держать маску 20 минут. Умыться прохладной водой.

Овсяная маска

Измельчить 1 стакан овсяных хлопьев при помощи мясорубки, добавить 1 чайную ложку соды, перемешать и хранить смесь в банке с крышкой. Одну столовую ложку овсяной смеси добавить в тёплое молоко, размешать, кашицу нанести на лицо, подержать минут 10-15. Смыть маску тёплой водой.

Овощные маски

Огурец или помидор натереть на тёрке и нанести на лицо на 20 минут. Смыть тёплой водой.

Варёный картофель размять, размешать с тёплым молоком и нанести на лицо на 20 минут, смыть тёплой, а затем холодной водой.

Кубики льда для очищения лица

1 столовую ложку любой лекарственной травы - календула, ромашка, шалфей, можно взять и лепестки роз, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить и залить в формочку для льда. Заморозить. Утром и вечером протирайте кубиком льда лицо. Настой трав можно употреблять для умывания лица.

Что нужно делать, чтобы чёрные точки не появлялись

1. Употребляйте в пищу полезные продукты

Чтобы избавиться от чёрных точек, нужно правильно питаться - употребляйте в пищу полезные продукты, с большим содержанием клетчатки - свежие овощи, фрукты, орехи, семена льна и подсолнечника, блюда из круп, помимо клетчатки в них содержатся витамины, которые необходимы для красоты и здоровья кожи – это витамин A, B, C , E, D, F. Так же в пище должны присутствовать мясные, рыбные, молочные и кисломолочные продукты. Особенно полезен кефир, его необходимо выпивать ежедневно, вечером. Кефир помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, нормализует внутренние процессы, благотворно влияет на микрофлору и улучшает состояние кожи.

2.Соблюдайте водный режим

Для правильной работы всего организма и для улучшения состояния кожи необходимо выпивать ежедневно в течение всего дня около двух литров чистой отфильтрованной питьевой воды. Вода очищает организм, выводя из него вредные вещества, токсины, устраняет загрязнения кожи. Без достаточного количества воды, кожа лица становится сухой, обвисшей, теряет тонус и на ней быстрее появляются морщины.

3.Систематически ухаживайте за кожей

Ежедневно ухаживайте за кожей лица - утром и вечером тщательно очищайте кожу. Вечером смывайте от косметики, протирайте лосьонами, а утром так же очищайте, ведь за ночь кожа потеет, отмёршие частички отшелушиваются и поры загрязняются. Не следует умываться горячей водой, так как она стимулирует работу сальных желез.

4. Ведите здоровый образ жизни

Чтобы навсегда избавится от чёрных точек необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься зарядкой или спортом, наладить режим сна, больше двигаться и бывать на свежем воздухе.

Откажитесь от таких вредных привычек как курение, табачный дым оседает на коже, закупоривает поры и способствует образованию комедонов. Чрезмерное употребление алкогольных напитков так же отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов.

Ухаживайте за собой, пусть ваша кожа всегда будет чистая и красивая!

Одной из самых актуальных проблем кожи являются «черные точки», или «комедоны». Появиться они могут у каждого человека, независимо от пола, возраста и типа кожи. Причиной их появления является закупорка протоков сальных желез.

С черными точками на лице не только можно, но и нужно бороться. Ведь они придают лицу такой неухоженный вид! Конечно, лучше всего стараться вообще не допускать их появления. Для этого необходимо выяснить причины их возникновения.

Причины возникновения комедонов

Самой распространенной причиной появления комедонов является попадание пыли и грязи на кожу. Если проток сальной железы закупоривается, то попавшая на кожу пылинка оказывается в замкнутом пространстве. Закрывшаяся пора не дает ей выйти наружу, вот и появляются такие некрасивые белые бугорки с черной точкой в середине. Появляются они, как правило, в самых проблемных местах, где кожа самая жирная – это нос, подбородок и лоб.

Еще одной причиной возникновения комедонов может стать неправильное питание. Неумеренное потребление сладкой, жирной и острой пищи, а также алкогольных напитков приводит к закупорке пор и, как следствие, появляются черные точки. Попробуйте на какое-то время отказаться от большого количества приправ, соли, сладкой и мучной пищи. Через некоторое время вы заметите, что ваша кожа стала гораздо чище, исчезнут маленькие прыщики и черные точки.

Следует регулярно употреблять в пищу рыбу, так как в ней содержатся необходимые для кожи масла и жиры. Также регулярно употребляйте свежие фрукты и овощи, зерновые культуры, в которых содержится витамин А, отвечающий за здоровье кожи. Очень полезно употреблять в пищу орехи, содержащие много витамина Е. А перед сном рекомендуется выпивать один стакан ряженки или кефира. Кисломолочные продукты способствуют попаданию в наш организм полезных бактерий, которые положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.

Профилактика возникновения комедонов

Главное, как известно, не лечение, а профилактика. Ведь проще предотвратить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому лучше не доводить кожу до такого состояния, когда черные точки начинают появляться. А для этого необходимо регулярно и систематически очищать кожу.

Особенно это касается женщин, пользующихся косметикой. Даже если вы пришли после трудного и долгого рабочего дня, и у вас просто нет сил ни на что другое, обязательно найдите их для очистки кожи перед сном. При помощи специального молочка или жидкости снимите макияж, а мыльной пенкой смойте его остатки с лица. В конце процедуры протрите лицо лосьоном и нанесите питательный крем.

Необходимо очищать кожу лица и утром. Некоторые часто пренебрегают этим, считая, что за ночь кожа не успевает загрязниться. На самом деле, ночью во время сна в коже происходят усиленные процессы обмена, кожа обновляется, и на ней образуется слой, состоящий из кожного сала и омертвевших клеток, который обязательно нужно удалять очищающим лосьоном.

Пару раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение кожи. Для этого можно чередовать пилинг для лица и очищающую маску. Частички пилинга должны быть довольно мелкими, чтобы не поранить нежную кожу. Если на коже имеются воспаления и прыщики, с пилингом лучше повременить, так как это может еще сильнее усугубить инфекцию.

Вот проверенный рецепт отличной очищающей маски для лица из косметической глины. Смешайте глину с небольшим количеством теплой воды, чтобы получилась густая масса, и нанесите на лицо на десять минут, а после смойте теплой водой. Несколько таких процедуру сделают вашу кожу гораздо чище.

Механический способ избавления от комедонов

Самым быстрым способом избавления от черных точек является распаривание лица и выдавливание черных точек. Но у него есть существенные недостатки. Во-первых, данную процедуру нужно проводить только в стерильных условиях, иначе в ранку может попасть инфекция и на месте едва заметной черной точки образуется огромный красный прыщ или нарыв. Но это только полбеды. В результате попадания инфекции ваше лицо может полностью обсыпать прыщами. Кроме того, данная процедура довольно болезненна.

Если вы все же решили прибегнуть к этому методу избавления от комедонов, соблюдайте осторожность. Чтобы распарить лицо, налейте в кастрюльку воду и закипятите ее. Можете добавить туда какие-нибудь лечебные травки, например, череду или ромашку, которые снимают воспаление. С лица снимите косметику и наклонитесь над кастрюлькой, а голову накройте махровым полотенцем. Посидите так минут десять.

Руки помойте с мылом и тщательно продезинфицируйте. Теперь можете приступать непосредственно к процедуре выдавливания черных точек. Если кожа хорошо распарена, то грязь должна легко выдавливаться. После того, как вы закончите, вам необходимо сузить поры. Для этого протрите кожу специальным средством (лосьоном или тоником) и нанесите на лицо маску из глины. Также можно протереть лицо кубиком льда. Такую процедуру нельзя проводить чаще одного раза в неделю.

Маски действуют более медленно, чем механическая чистка лица, но зато результат будет более деликатный и мягкий. После масок на лице не останется никаких рубцов и ранок. Маску следует наносить на хорошо очищенную кожу. Для приготовления масок необходимо использовать только свежие ингредиенты.

Очень хорошо помогает маска из мелкой соли и соды. Из геля для умывания создайте немного мыльной пены, добавьте туда по столовой ложке мелкой соли и соды. Этот состав нанесите на кожу лица и оставьте на пять минут. За это время вы можете ощутить легкое жжение и покалывание – это сода начала действовать на поры. Затем маску смойте теплой водой и нанесите на лицо увлажняющий крем. Через некоторое время вы заметите эффект – поры глубоко очистятся и количество комедонов существенно уменьшится.

Еще одна эффективная маска – белковая. В белок одного яйца добавьте одну столовую ложку сахара и помешивайте, пока сахар не растворится. Половину полученной смеси нанесите на лицо и дождитесь, пока маска полностью высохнет. Вторую половину нанесите сверху и пальцами как бы «вбивайте» маску в кожу. Делайте так до тех пор, пока маска не перестанет липнуть к пальцам. Маска довольно эффективна, ведь во время подобных вбиваний между руками и кожей лица образуется клейкая масса, которая вытягивает грязь из пор. После маски нанесите на кожу увлажняющий крем. Маску можно делать до двух раз в неделю.

Следующая маска – кефирная. Подогрейте кефир на водяной бане и нанесите его на лицо, оставив на 5-10 минут. В составе кефира содержатся кислоты, которые способствуют растворению кожного сала, а поры кожи глубоко очищаются изнутри.

К сожалению, ни одно средство, даже самое дорогое, не поможет вам сразу избавиться от комедонов. За кожей лица необходим комплексный и регулярный уход, только тогда будет заметен результат.