نساء من فينوس رجال وضع ucp php. جراي جون - الرجال من المريخ والنساء من الزهرة. معجزات في حياتي
مقدمة
بعد أسبوع من ولادة ابنتنا لورين، شعرت أنا وبوني بالإرهاق التام. وفي الليل، ظل الطفل يوقظنا. أثناء الولادة، أصيبت بوني بتمزقات شديدة واضطرت إلى تناول مسكنات الألم. حتى المشي كان صعبًا جدًا عليها. قضيت خمسة أيام في المنزل لمساعدة زوجتي، ولكن بعد ذلك، بالطبع، اضطررت إلى العودة إلى العمل. يبدو أن بوني بدأت في التعافي.
عندما لم أكن في المنزل، وجدت أن الدواء قد نفد. وبدلاً من أن تتصل بي في العمل، طلبت من أحد إخوتي الذي جاء لزيارتها للتو أن يأخذ لها بعض الحبوب. ومع ذلك، يبدو أنه نسي الأمر. ونتيجة لذلك، ظلت بوني تتألم لمدة يوم كامل، بينما اضطرت أيضًا إلى العبث بالمولود الجديد.
ولم يكن لدي أي فكرة أن هذا اليوم كان فظيعًا بالنسبة لها. عندما عدت إلى المنزل من العمل، وجدت زوجتي غير سعيدة وغاضبة. لا أعرف السبب الحقيقي لحالة بوني، اعتقدت أن توبيخها كان موجهًا إليّ.
قالت: لقد كنت أشعر بالجنون من الألم طوال اليوم، - ونفدت الحبوب مني ... بالكاد كانت لدي القوة للنهوض من السرير، ولا أحد يهتم بذلك!
لماذا لم تتصل بي؟ لقد اعترضت، وشعرت بالإهانة غير المستحقة.
لقد سألت أخيك، لكنه، كما ترى، نسي! انتظرته طوال اليوم. والآن ماذا تريد مني أن أفعل؟ بالكاد أستطيع المشي. يبدو أن لا أحد يهتم بي!
هذا هو المكان الذي انفجرت فيه. من الواضح أن التوتر في الأيام القليلة الماضية لم يمر مرور الكرام بالنسبة لي أيضًا: لقد خانني التحمل. كنت غاضبًا من زوجتي لأنها لم تتصل بي ولأنها ألقيت اللوم علي عندما لم أكن أعلم أنها كانت بهذا السوء. تبادلنا بعض الكلمات الحادة، ثم توجهت نحو الباب. متعب، منزعج، لم أرغب في سماع أي شيء أكثر من ذلك. لقد وصل كلانا إلى الحد الأقصى.
وكانت اللحظة التالية بمثابة بداية ما غير حياتي كلها فيما بعد.
توسلت بوني ورائي:
انتظر! ارجوك لا تذهب. الآن أنا بحاجة إليك أكثر من أي وقت مضى. كل شيء يؤلمني. لم أنم لعدة أيام. أرجوك إسمعني.
توقفت، أو بالأحرى، تباطأت.
وتابعت بوني: "جون جراي، أنت من النوع الذي يكون صديقًا فقط عندما يكون الطقس جميلاً. بينما كنت حنونًا ومحبًا لـ "بوني"، كنت بجانبي، والآن بما أنني لا أستطيع أن أكون هكذا، فأنت تسعى جاهدة للهروب عبر هذا الباب.
صمتت. التفتت ورأيت أن عينيها مليئة بالدموع. وعندما تحدثت الزوجة مرة أخرى، ارتجف صوتها:
الآن أشعر بالسوء، وهذا يؤلمني. الآن ليس هناك ما يمكنني تقديمه، الآن أحتاجك. من فضلك تعال وعانقني. ليس عليك أن تقول أي شيء. أريد فقط أن أشعر بذراعيك تدعمني. لا تتركني ارجوك.
مشيت وعانقتها بصمت. أسندت بوني رأسها على كتفي وانفجرت في البكاء. وقفنا هكذا لعدة دقائق. ثم هدأت قليلاً وشكرتني على عدم مغادرتي. واعترفت قائلة: "كنت بحاجة فقط إلى الشعور بلمستك".
في تلك اللحظة بدأ المعنى الحقيقي للحب ينفتح أمامي - غير مشروط، ولا يعتمد على الظروف الخارجية. لقد اعتبرت نفسي دائمًا شخصًا قادرًا وقادرًا على الحب. لكن بوني كانت على حق. لقد تبين أنني "صديق في الطقس الجيد". وطالما كانت زوجتي حلوة ومبهجة، فقد استجبت بالحب لحبها. ولكن عندما كانت حزينة أو مستاءة، كنت أشعر بالغضب، وأظهر استيائي، أو ابتعدت عنها ببساطة.
كان ذلك اليوم هو المرة الأولى التي لا أترك فيها بوني بمفردها. وما اختبرته في القيام بذلك كان رائعًا. أدركت أن العطاء دون توقع أي شيء في المقابل، والتواجد هناك عندما تكون هناك حاجة حقيقية إليك: هذا هو الحب الحقيقي. اعتني بالشخص الآخر. ثق في حبنا. الآن بعد أن أخبرتني بوني بما يجب أن أفعله، اندهشت من مدى سهولة الأمر بالنسبة لي.
كيف لم أصل إلى هذا بعقلي؟ بعد كل شيء، كانت بحاجة فقط إلى أن أتقدم وأعانقها. لو كنت امرأة، لتفهمت ذلك بشكل غريزي. لكنني، رجل، لم أكن أعرف إلى أي مدى اتضح أن هذا مهم: أن تشعر يدك بلمسة يد أحد أفراد أسرتك، وأن تعانق، وتستمع إليك. لأول مرة، أدركت هذه الاختلافات، اتخذت الخطوة الأولى نحو الفهم، نحو موقف جديد تجاه زوجتي. وقبل يوم واحد، لم أكن لأصدق أبدًا أننا سنكون قادرين على حل مثل هذه الصراعات بهذه السهولة.
في السابق، في علاقاتي مع النساء، في اللحظات الصعبة، إما أظهرت اللامبالاة، أو سعت إلى الابتعاد - ببساطة لأنني لم أكن أعرف ماذا أفعل أيضًا. ونتيجة لذلك، كان زواجي الأول صعبًا وسبب لي ولزوجتي الكثير من الألم. والآن علمتني هذه الحادثة مع بوني ما يجب أن أفعله حتى لا يحدث هذا مرة أخرى.
لقد ألهمني لسبع سنوات من البحث للوصول إلى حقيقة الرجال والنساء. ومن خلال دراسة الاختلافات بينهما من الناحية العملية والمحددة، بدأت فجأة أفهم أنه ليست هناك حاجة لتحويل الزواج إلى صراع مستمر. من خلال الاعتراف بالاختلافات بيننا، أنا وبوني قادران تمامًا على تغيير طبيعة اتصالاتنا بشكل جذري والاستمتاع بها أكثر بكثير من ذي قبل.
جون جراي
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
مقدمة
بعد أسبوع من ولادة ابنتنا لورين، شعرت أنا وبوني بالإرهاق التام. وفي الليل، ظل الطفل يوقظنا. أثناء الولادة، أصيبت بوني بتمزقات شديدة واضطرت إلى تناول مسكنات الألم. حتى المشي كان صعبًا جدًا عليها. قضيت خمسة أيام في المنزل لمساعدة زوجتي، ولكن بعد ذلك، بالطبع، اضطررت إلى العودة إلى العمل. يبدو أن بوني بدأت في التعافي.
عندما لم أكن في المنزل، وجدت أن الدواء قد نفد. وبدلاً من أن تتصل بي في العمل، طلبت من أحد إخوتي الذي جاء لزيارتها للتو أن يأخذ لها بعض الحبوب. ومع ذلك، يبدو أنه نسي الأمر. ونتيجة لذلك، ظلت بوني تتألم لمدة يوم كامل، بينما اضطرت أيضًا إلى العبث بالمولود الجديد.
ولم يكن لدي أي فكرة أن هذا اليوم كان فظيعًا بالنسبة لها. عندما عدت إلى المنزل من العمل، وجدت زوجتي غير سعيدة وغاضبة. لا أعرف السبب الحقيقي لحالة بوني، اعتقدت أن توبيخها كان موجهًا إليّ.
قالت: لقد كنت أشعر بالجنون من الألم طوال اليوم، - ونفدت الحبوب مني ... بالكاد كانت لدي القوة للنهوض من السرير، ولا أحد يهتم بذلك!
لماذا لم تتصل بي؟ لقد اعترضت، وشعرت بالإهانة غير المستحقة.
لقد سألت أخيك، لكنه، كما ترى، نسي! انتظرته طوال اليوم. والآن ماذا تريد مني أن أفعل؟ بالكاد أستطيع المشي. يبدو أن لا أحد يهتم بي!
هذا هو المكان الذي انفجرت فيه. من الواضح أن التوتر في الأيام القليلة الماضية لم يمر مرور الكرام بالنسبة لي أيضًا: لقد خانني التحمل. كنت غاضبًا من زوجتي لأنها لم تتصل بي ولأنها ألقيت اللوم علي عندما لم أكن أعلم أنها كانت بهذا السوء. تبادلنا بعض الكلمات الحادة، ثم توجهت نحو الباب. متعب، منزعج، لم أرغب في سماع أي شيء أكثر من ذلك. لقد وصل كلانا إلى الحد الأقصى.
وكانت اللحظة التالية بمثابة بداية ما غير حياتي كلها فيما بعد.
توسلت بوني ورائي:
انتظر! ارجوك لا تذهب. الآن أنا بحاجة إليك أكثر من أي وقت مضى. كل شيء يؤلمني. لم أنم لعدة أيام. أرجوك إسمعني.
توقفت، أو بالأحرى، تباطأت.
وتابعت بوني: "جون جراي، أنت من النوع الذي يكون صديقًا فقط عندما يكون الطقس جميلاً. بينما كنت حنونًا ومحبًا لـ "بوني"، كنت بجانبي، والآن بما أنني لا أستطيع أن أكون هكذا، فأنت تسعى جاهدة للهروب عبر هذا الباب.
صمتت. التفتت ورأيت أن عينيها مليئة بالدموع. وعندما تحدثت الزوجة مرة أخرى، ارتجف صوتها:
الآن أشعر بالسوء، وهذا يؤلمني. الآن ليس هناك ما يمكنني تقديمه، الآن أحتاجك. من فضلك تعال وعانقني. ليس عليك أن تقول أي شيء. أريد فقط أن أشعر بذراعيك تدعمني. لا تتركني ارجوك.
مشيت وعانقتها بصمت. أسندت بوني رأسها على كتفي وانفجرت في البكاء. وقفنا هكذا لعدة دقائق. ثم هدأت قليلاً وشكرتني على عدم مغادرتي. واعترفت قائلة: "كنت بحاجة فقط إلى الشعور بلمستك".
في تلك اللحظة بدأ المعنى الحقيقي للحب ينفتح أمامي - غير مشروط، ولا يعتمد على الظروف الخارجية. لقد اعتبرت نفسي دائمًا شخصًا قادرًا وقادرًا على الحب. لكن بوني كانت على حق. لقد تبين أنني "صديق في الطقس الجيد". وطالما كانت زوجتي حلوة ومبهجة، فقد استجبت بالحب لحبها. ولكن عندما كانت حزينة أو مستاءة، كنت أشعر بالغضب، وأظهر استيائي، أو ابتعدت عنها ببساطة.
كان ذلك اليوم هو المرة الأولى التي لا أترك فيها بوني بمفردها. وما اختبرته في القيام بذلك كان رائعًا. أدركت أن العطاء دون توقع أي شيء في المقابل، والتواجد هناك عندما تكون هناك حاجة حقيقية إليك: هذا هو الحب الحقيقي. اعتني بالشخص الآخر. ثق في حبنا. الآن بعد أن أخبرتني بوني بما يجب أن أفعله، اندهشت من مدى سهولة الأمر بالنسبة لي.
مع عظيم الحب والإعجاب، أهدي هذا الكتاب إلى ابنتي لورين جراي. لقد ألهمت أفكارها حول دور المرأة في العلاقات الأسرية العديد من الاكتشافات التي أشاركها في هذا الكتاب.
جون جراي
ما وراء المريخ والزهرة:
مهارات العلاقات لعالم اليوم المعقد
© 2017 بواسطة جون جراي
© Brodotskaya A.، الترجمة إلى اللغة الروسية، 2017
© دار النشر أست ذ.م.م، 2017
جون جراي- دكتوراه في الفلسفة، خبير معترف به دوليا في مجال العلاقات. كتاب جون جراي الأكثر مبيعًا "الرجال من المريخ والنساء من الزهرة" تُرجم إلى 40 لغة وتم نشره في أكثر من 10 ملايين نسخة
"يتفهم جون جراي العلاقة بين الرجل والمرأة أفضل من أي شخص آخر في العالم. ويقدم في الكتاب نصائح طال انتظارها حول كيفية السير في طريق الحب الشائك في أوقاتنا الصعبة.
"يدرك المتخصص الحقيقي أن الزمن يتغير، لذا يجب مراجعة الأساليب التي أثبتت جدواها واستكمالها بانتظام. لا يفهم جون جراي فقط مدى تغير العلاقات الإنسانية بشكل مذهل هذه الأيام: فنصائحه ومنهجيته لم تفقد أهميتها اليوم.
"لقد مرت عشرون عامًا على نشر الكتاب المثير الرجال من المريخ والنساء من الزهرة، واليوم يفتح جون جراي عالمًا جديدًا من النصائح المفيدة للحفاظ على العلاقات الأسرية وتحسينها. اقرأ كيف يفسر الحب والحميمية في القرن الحادي والعشرين، ولن يعود عالمك كما كان أبدًا.
"جون جراي، على عكس العديد من الكتاب والمعلمين والموجهين الآخرين، لم يترك الخطوط الأمامية ويعمل مع الأشخاص الأحياء لمدة خمسة وعشرين عامًا، منذ أن كتب كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة. إن الحكمة العميقة والغنى الروحي والصدق والتطبيق العملي لهذا الكتاب تفوق الثناء! الجديد الأكثر مبيعا في كل العصور!
كين دروك، مؤلف كتاب "الأسرار التي يحتفظ بها الرجال، القواعد الحقيقية للحياة، الشيخوخة الشجاعة وكيفية شفاء الجروح بعد فقدان أحد أفراد أسرته" ("شفاء حياتك بعد فقدان أحد أفراد أسرته")، بالإضافة إلى كتاب مؤسس "التدريب التنفيذي" ("التدريب التنفيذي")
"ثق بجون جراي، الذي كان قادرًا على وصف العلاقة بين الجنسين على نطاق كوني، من حيث المريخ والزهرة، وبالتالي بدأ حوارًا لا نهاية له حول الاختلافات بين الرجال والنساء، وذهب الآن إلى أبعد من ذلك وأخبر كيف يؤثر ذلك العلاقة بين الرجل والمرأة في أيامنا هذه. سوف يتعلم جميع الأزواج، التقليديين والحديثين للغاية، الكثير من هذا الفيلسوف الحكيم.
"كيف يمكن تحقيق الحب الحقيقي في عالم اليوم المليء بالفوضى والتوتر؟ كم مرة حاولنا تفسير ما لا يمكن تفسيره بعبارات مبتذلة مثل "حسنًا، الرجال من المريخ"، دون الخوض في معنى هذه الكلمات حقًا؟ وهذه هي النقطة بالضبط: الرجال من المريخ، والنساء من الزهرة، وإذا كنت ترغب في بناء علاقة قوية مع شريك، فإن الشيء الرئيسي هو فهم كيف تتغير الأدوار التقليدية وتتطور، وتعلم كيفية التكيف معها. هذه التغيرات. ينظر كتاب جون جراي إلى هذا التطور من كلا المنظورين. إذا شعرنا بالارتياح في الأدوار الجديدة، فسيتم رؤية كل واحد منا وسماعه، وسيتمكن الجميع من الحب والمحبة. إذا كنا قادرين على التعبير عن الجوانب الفطرية لطبيعتنا، فسنرى على الفور نقاط قوتنا ونفهم كيفية التعامل مع التوتر وإيجاد راحة البال. العلاقة الحميمة الحقيقية والحب العميق هي هدية من الأعلى. أنا أحب هذا الكتاب."
سوزان سومرز
لقد أدى كتاب جون جراي الشهير، الرجال من المريخ، والنساء من الزهرة، إلى تغيير حياة العديد من الناس نحو الأفضل، بما في ذلك حياتي، وساعد عددًا لا يحصى من الناس على عيش حياة أكمل وأكثر سعادة. ستجد في الكتاب الجديد نصائح وتقنيات حكيمة ذات صلة بيومنا هذا.
"لقد أدت حكمة جون جراي وبصيرته وخبرته الحياتية الغنية إلى تحسين صحتي ومزاجي بشكل كبير ودفعتني إلى النجاح. كتابه الجديد الرائع يعلمنا أساليب مذهلة لتقوية العلاقات الوثيقة وتنمية القدرة على الحب. لكن هذا بلا شك أهم شيء في الحياة.
مارشا فيدر، مديرة جامعة دريم
"يقدم جون جراي نصيحة رائعة حول كيفية الحفاظ على العلاقات الأسرية في بيئة تتغير فيها أدوار الجنسين بسرعة. كتابه الجديد مطلوب قراءته من قبل جميع الأزواج الذين يرغبون بجدية في النمو والازدهار في حب بعضهم البعض.
"يستكشف كتاب جون جراي الجديد كيفية تطبيق نصائحه وأفكاره على حياة الأزواج اليوم، ويبدأ من حيث توقف الكتاب الكلاسيكي الرجال من المريخ والنساء من الزهرة. الكتاب الجديد قادر بالفعل على تغيير الحياة نحو الأفضل. لقد تغيرت حالتي."
"الرجال من المريخ، والنساء من الزهرة" ألقى نظرة جديدة على العلاقة بين الرجل والمرأة، وتوفر نسخته الجديدة بشكل أساسي المفتاح للعلاقات الحديثة والأكثر تعقيدًا بين الرجل والمرأة. إقرأها، ولن تندم - ولن يندم نصفاؤك!"
ديف أسبري، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Bulletproof ومؤلف كتاب The Bulletproof Diet الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز
"قرأت أنا وزوجتي الرجال من المريخ، والنساء من الزهرة منذ سنوات عديدة. لقد غيّر هذا الكتاب أسلوب تواصلنا جذريًا، إذ مضى على زواجنا أكثر من سبعة وعشرين عامًا. نوصي بقراءته لجميع الأزواج الذين تعرفهم. والآن قرأنا التتمة وسننصحها”.
"يتقدم جون جراي دائمًا بخطوة واحدة. إنه يعلم بالقدوة، ويتحدث عن عائلته، وزواجه، والمواقف العائلية لعدد لا يحصى من العملاء والمشاركين في الندوات. نحن نعرفه جيدًا. غالبًا ما تصادف في الكتب ادعاءات لم يتم التحقق منها. وهنا كل شيء صادق: هذه قصة رجل لا تتعارض كلمته مع فعله، رجل يعيش كل يوم في الحب. إذا كنت تريد أن تفهم نفسك بشكل أفضل وتجعل علاقتك أفضل، فسوف يأخذك هذا الكتاب إلى المستوى التالي.
أرهونا أردا، مؤسس تدريب الصحوة ومؤلف كتاب الثورة الشفافة
"يعلم هذا الكتاب كل واحد منا كيفية مساعدة شريكه على أن يصبح نفسه، وبذلك يجعل الحب أعمق ويجعلنا أفضل الأزواج في العالم."
الصفحة الحالية: 1 (إجمالي الكتاب يحتوي على 26 صفحة) [مقتطفات القراءة التي يمكن الوصول إليها: 6 صفحات]
جون جراي
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
مقدمة
بعد أسبوع من ولادة ابنتنا لورين، شعرت أنا وبوني بالإرهاق التام. وفي الليل، ظل الطفل يوقظنا. أثناء الولادة، أصيبت بوني بتمزقات شديدة واضطرت إلى تناول مسكنات الألم. حتى المشي كان صعبًا جدًا عليها. قضيت خمسة أيام في المنزل لمساعدة زوجتي، ولكن بعد ذلك، بالطبع، اضطررت إلى العودة إلى العمل. يبدو أن بوني بدأت في التعافي.
عندما لم أكن في المنزل، وجدت أن الدواء قد نفد. وبدلاً من أن تتصل بي في العمل، طلبت من أحد إخوتي الذي جاء لزيارتها للتو أن يأخذ لها بعض الحبوب. ومع ذلك، يبدو أنه نسي الأمر. ونتيجة لذلك، ظلت بوني تتألم لمدة يوم كامل، بينما اضطرت أيضًا إلى العبث بالمولود الجديد.
ولم يكن لدي أي فكرة أن هذا اليوم كان فظيعًا بالنسبة لها. عندما عدت إلى المنزل من العمل، وجدت زوجتي غير سعيدة وغاضبة. لا أعرف السبب الحقيقي لحالة بوني، اعتقدت أن توبيخها كان موجهًا إليّ.
قالت: "لقد كنت أشعر بجنون بسبب الألم طوال اليوم، ونفدت الحبوب مني... بالكاد كانت لدي القوة اللازمة للنهوض من السرير، ولا أحد يهتم!"
لماذا لم تتصل بي؟ لقد اعترضت، وشعرت بالإهانة غير المستحقة.
- سألت أخوك لكنه كما ترى نسي! انتظرته طوال اليوم. والآن ماذا تريد مني أن أفعل؟ بالكاد أستطيع المشي. يبدو أن لا أحد يهتم بي!
هذا هو المكان الذي انفجرت فيه. من الواضح أن التوتر في الأيام القليلة الماضية لم يمر مرور الكرام بالنسبة لي أيضًا: لقد خانني التحمل. كنت غاضبًا من زوجتي لأنها لم تتصل بي ولأنها ألقيت اللوم علي عندما لم أكن أعلم أنها كانت بهذا السوء. تبادلنا بعض الكلمات الحادة، ثم توجهت نحو الباب. متعب، منزعج، لم أرغب في سماع أي شيء أكثر من ذلك. لقد وصل كلانا إلى الحد الأقصى.
وكانت اللحظة التالية بمثابة بداية ما غير حياتي كلها فيما بعد.
توسلت بوني ورائي:
- انتظر! ارجوك لا تذهب. الآن أنا بحاجة إليك أكثر من أي وقت مضى. كل شيء يؤلمني. لم أنم لعدة أيام. أرجوك إسمعني.
توقفت، أو بالأحرى، تباطأت.
واصلت بوني قائلة: "جون جراي، أنت من النوع الذي يكون مجرد صديق في الطقس الجيد." بينما كنت حنونًا ومحبًا لـ "بوني"، كنت بجانبي، والآن بما أنني لا أستطيع أن أكون هكذا، فأنت تسعى جاهدة للهروب عبر هذا الباب.
صمتت. التفتت ورأيت أن عينيها مليئة بالدموع. وعندما تحدثت الزوجة مرة أخرى، ارتجف صوتها:
"الآن أشعر بالسوء، إنه مؤلم. الآن ليس هناك ما يمكنني تقديمه، الآن أحتاجك. من فضلك تعال وعانقني. ليس عليك أن تقول أي شيء. أريد فقط أن أشعر بذراعيك تدعمني. لا تتركني ارجوك.
مشيت وعانقتها بصمت. أسندت بوني رأسها على كتفي وانفجرت في البكاء. وقفنا هكذا لعدة دقائق. ثم هدأت قليلاً وشكرتني على عدم مغادرتي. واعترفت قائلة: "كنت بحاجة فقط إلى الشعور بلمستك".
في تلك اللحظة بدأ المعنى الحقيقي للحب ينفتح أمامي - غير مشروط، ولا يعتمد على الظروف الخارجية. لقد اعتبرت نفسي دائمًا شخصًا قادرًا وقادرًا على الحب. لكن بوني كانت على حق. لقد تبين أنني "صديق في الطقس الجيد". وطالما كانت زوجتي حلوة ومبهجة، فقد استجبت بالحب لحبها. ولكن عندما كانت حزينة أو مستاءة، كنت أشعر بالغضب، وأظهر استيائي، أو ابتعدت عنها ببساطة.
كان ذلك اليوم هو المرة الأولى التي لا أترك فيها بوني بمفردها. وما اختبرته في القيام بذلك كان رائعًا. أدركت أن العطاء دون توقع أي شيء في المقابل، والتواجد هناك عندما تكون هناك حاجة حقيقية إليك: هذا هو الحب الحقيقي. اعتني بالشخص الآخر. ثق في حبنا. الآن بعد أن أخبرتني بوني بما يجب أن أفعله، اندهشت من مدى سهولة الأمر بالنسبة لي.
كيف لم أصل إلى هذا بعقلي؟ بعد كل شيء، كانت بحاجة فقط إلى أن أتقدم وأعانقها. لو كنت امرأة، لتفهمت ذلك بشكل غريزي. لكنني، رجل، لم أكن أعرف إلى أي مدى اتضح أن هذا مهم: أن تشعر يدك بلمسة يد أحد أفراد أسرتك، وأن تعانق، وتستمع إليك. لأول مرة، أدركت هذه الاختلافات، اتخذت الخطوة الأولى نحو الفهم، نحو موقف جديد تجاه زوجتي. وقبل يوم واحد، لم أكن لأصدق أبدًا أننا سنكون قادرين على حل مثل هذه الصراعات بهذه السهولة.
في السابق، في علاقاتي مع النساء، في اللحظات الصعبة، إما أظهرت اللامبالاة، أو سعت إلى الابتعاد - ببساطة لأنني لم أكن أعرف ماذا أفعل أيضًا. ونتيجة لذلك، كان زواجي الأول صعبًا وسبب لي ولزوجتي الكثير من الألم. والآن علمتني هذه الحادثة مع بوني ما يجب أن أفعله حتى لا يحدث هذا مرة أخرى.
لقد ألهمني لسبع سنوات من البحث للوصول إلى حقيقة الرجال والنساء. ومن خلال دراسة الاختلافات بينهما من الناحية العملية والمحددة، بدأت فجأة أفهم أنه ليست هناك حاجة لتحويل الزواج إلى صراع مستمر. من خلال الاعتراف بالاختلافات بيننا، أنا وبوني قادران تمامًا على تغيير طبيعة اتصالاتنا بشكل جذري والاستمتاع بها أكثر بكثير من ذي قبل.
ومن خلال فهم هذه الاختلافات ودراستها تدريجيًا، اكتشفنا طرقًا جديدة لتحسين علاقاتنا في جميع المجالات. لقد تعلمنا أشياء عن هذه العلاقات لم يعرفها آباؤنا وبالتالي لم يتمكنوا من تعليمنا إياها. عندما بدأت في مشاركة النتائج التي توصلت إليها مع الأشخاص الذين جاءوا إلي للحصول على المشورة، بدأت علاقاتهم العائلية أيضًا تتغير، مما أدى إلى إثراء أنفسهم بشكل كبير. لاحظ الآلاف - حرفيًا - من الأشخاص الذين حضروا ندواتي يومي السبت والأحد تغيرات سريعة وجذرية في علاقاتهم مع الشركاء.
وحتى يومنا هذا، بعد مرور سبع سنوات، لا تزال هذه البذار تؤتي ثمارها. أتلقى صورًا للأزواج السعداء وأطفالهم بالإضافة إلى رسائل شكر لإنقاذ زواجهم. لقد أبقى حبهما زواجهما في الوقت الحالي، لكن الأمر كان سينتهي بالطلاق لو لم يكتسبا فهمًا أعمق لطبيعة الجنس الآخر.
سوزان وجيم متزوجان منذ تسع سنوات. مثل معظم الأزواج، بدأوا بالحب المتبادل، ولكن بعد عدة سنوات من الإحباط المتزايد، تلاشت العاطفة، وقرروا المغادرة. ومع ذلك، قبل تقديم طلب الطلاق، جاء الزوجان إلى ندوتي حول العلاقة بين الجنسين. قالت سوزان حينها: “لقد بذلنا قصارى جهدنا، لكننا لم ننجح. نحن مجرد أشخاص مختلفين للغاية."
لقد اندهشوا عندما علموا خلال الندوة أن هذا "الاختلاف" لديهم ليس طبيعيًا تمامًا فحسب، بل هو أيضًا أمر طبيعي. لقد شجعتهم حقيقة أن الأزواج الآخرين طوروا علاقاتهم على نفس المنوال. كان يومين فقط كافيين لسوزان وجيم لاكتساب فهم جديد تمامًا لكل من الرجال والنساء.
اشتعل حبهم بقوة متجددة. تغيرت علاقتهم بطريقة معجزة. نسيان الطلاق، وهم يعتزمون الآن أن يكونوا معا حتى اليوم الأخير من حياتهم. قال جيم: "هذه المعرفة باختلافاتنا أعادت لي زوجتي. هذه أكبر هدية يمكن أن أتلقاها على الإطلاق. نحن نحب بعضنا البعض مرة أخرى."
بعد ست سنوات، عندما دعوني لزيارة منزلهم الجديد، وجدتهم ما زالوا يحبون بعضهم البعض، ومرة أخرى، للمرة الألف، شكروني على مساعدتهم على فهم بعضهم البعض وعدم الانفصال.
يتفق الجميع تقريبًا على أن الرجال والنساء كائنات مختلفة تمامًا؛ ومع ذلك، فإن معظم الناس يجدون صعوبة في تحديد هذه الاختلافات بالضبط. على مدى السنوات العشر الماضية، تم نشر العديد من الكتب التي حاول مؤلفوها إعطاء تعريف مناسب. ويجب الاعتراف بأنه قد تم بالفعل تحقيق شيء ما في هذا الصدد، لكن العديد من الكتابات المذكورة تخطئ من جانب واحد، وللأسف، لا تساهم إلا في تعزيز عدم الثقة المتبادلة والاستياء بين الجنسين. كقاعدة عامة، يتعرض أحد الجنسين أو الآخر كضحية للآخر. ولذلك، كان من المهم مساعدة الناس على فهم مدى اختلاف الرجال والنساء الأصحاء عن بعضهم البعض.
ومن أجل تحسين العلاقات بين الجنسين، من الضروري أن يكون لدينا مثل هذا الفهم لاختلافاتنا الذي من شأنه أن يساهم في نمو احترام الذات والكرامة الشخصية، والثقة المتبادلة والمسؤولية الشخصية، ومن شأنه أن يعزز حسن نية الشركاء، واستعدادهم للتعامل مع الآخرين. يجتمعون في منتصف الطريق، وأخيرا، حبهم. ومن خلال إجراء مقابلات مع أكثر من 25 ألف مشارك في ندواتي حول العلاقات بين الجنسين، تمكنت من التوصل إلى استنتاجات محددة ومحددة للغاية حول الاختلافات المذكورة. أثناء دراستها، ستشعر بنفسك كيف أن جدار الاستياء المتبادل وانعدام الثقة الذي نشأ بينكما سوف ينهار تدريجيًا حتى يختفي تمامًا.
افتحوا قلوبكم لبعضكم البعض، وسيكون الرد عليكم هو الاستعداد والرغبة في المغفرة، والحاجة المتزايدة إلى تقديم حبكم ودعمكم، وكذلك الثقة في أن هذا الحب والدعم متبادلان. ومع هذه المعرفة الجديدة، أتمنى أن تتجاوز النصائح الواردة في هذا الكتاب وتكتشف المزيد والمزيد من الاحتمالات لعلاقة ودية وصادقة مع فرد من الجنس الآخر.
لقد تم تجربة واختبار كل مبدأ تمت صياغته في هذا الكتاب. أكد ما لا يقل عن تسعين بالمائة من حوالي 25000 شخص تمت مقابلتهم بحماس أنهم يتعرفون على أنفسهم في الأشخاص الموصوفين هنا. إذا وجدت نفسك، أثناء قراءة كتاب، تومئ برأسك وتتمتم، "نعم، نعم، هذا كل ما يتعلق بي"، فأنت على الأرجح لست وحدك. والتوصيات التي أقدمها، عند وضعها موضع التنفيذ، يمكن أن تجعل حياتك أسهل وتغير نحو الأفضل، وكذلك حياة الأشخاص الآخرين الذين يتبعونها.
يشرح هذا الكتاب استراتيجية جديدة لتخفيف التوترات في العلاقات وجعلها أكثر دفئا. والخطوة الأولى نحو ذلك هي الاعتراف بحقيقة أن الرجل والمرأة مخلوقان مختلفان تمامًا وأن الاختلافات بينهما كبيرة ومتعددة. علاوة على ذلك، يقدم الكتاب نصائح عملية حول كيفية تجنب خيبة الأمل المتبادلة، لتصبح قريبة حقا، ونتيجة لذلك، أشخاص سعداء، كل يوم أكثر وأكثر سعداء من حقيقة أنهم معا. من قال أن الحياة الزوجية هي بالضرورة صراع؟ ينشأ التوتر والاستياء والصراع فقط عندما لا نفهم بعضنا البعض.
وبما أن هذا يحدث في كثير من الأحيان، فإن الكثيرين يأتون في نهاية المطاف إلى خيبة الأمل الكاملة. إنهم يحبون شريكهم أو شريكهم، ولكن عندما تنشأ لحظة متوترة، فإنهم لا يعرفون ما يجب عليهم فعله لنزع فتيل الموقف. بعد أن فهمت وأدركت مدى اختلاف الرجال والنساء، سوف تتعلم كيفية بناء علاقتك بطريقة جديدة مع ممثل الجنس الآخر، والاستماع إليه ودعمه. سوف تتعلم كيفية خلق الحب الذي تستحقه. أثناء قراءتك لهذا الكتاب، ربما تفكر: كيف يمكن للعلاقات أن تتطور بنجاح بين الأشخاص الذين لم يبحثوا عنها من قبل؟
هذا الكتاب هو نوع من الكتب المدرسية عن العلاقات الأسرية للأشخاص الذين يعيشون في التسعينيات. إنه يوضح مدى وجود اختلافات كبيرة بين الرجال والنساء في كل مجالات حياتهم حرفيًا. لا تختلف طرق التواصل فقط: فهم يفكرون بشكل مختلف، ويشعرون بشكل مختلف، ويدركون الواقع، ويتفاعلون بشكل مختلف، ويحبون بشكل مختلف. احتياجاتهم والتقييمات التي يقدمونها مختلفة. الرجال والنساء يشبهون كائنات من كواكب مختلفة، ويتحدثون لغات مختلفة ويحتاجون إلى تعليم مختلف.
وهذا الفهم الأوسع للاختلافات بيننا يساعد على تجنب الكثير من الإحباطات في التواصل والعلاقات مع فرد من الجنس الآخر. بفضله يمكننا تجنب سوء الفهم أو حلها بسرعة. كل واحد منا يتوقع شيئا من شريكه؛ غالبًا ما تكون هذه التوقعات خاطئة، لكن يمكن تصحيحها بسهولة. عليك فقط أن تتذكر أن شريكك هو مخلوق من مستودع مختلف تمامًا، ولا يقل اختلافًا عنك عن كائن فضائي من كوكب آخر. بعد ذلك، بدلاً من أن تكون في حالة توتر مستمر، يمكنك استرخاء أعصابك المتوترة ومحاولة الاستفادة من هذه الاختلافات والاستمتاع بها، بدلاً من تجاهلها بعناد أو محاولة إعادة تشكيل شريكك "لنفسك".
والأهم من ذلك، بمساعدة هذا الكتاب، سوف تتعلم أسلوبًا عمليًا لحل المشكلات التي تنشأ بسبب اختلافاتنا. لا يُعرض عليك فقط تحليل نظري للاختلافات النفسية بين الجنسين، بل يُعرض عليك أيضًا دليل تدريبي عملي لإنشاء والحفاظ على مثل هذه العلاقات التي يمكن أن يطلق عليها الحب بحق.
إن حقيقة هذه المبادئ بديهية، ويمكنك تقييمها من وجهة نظر تجربتك الخاصة ومن وجهة نظر الفطرة السليمة. سوف تعبر الأمثلة العديدة ببساطة ووضوح عما كنت تعرفه دائمًا بشكل حدسي. سيساعدك هذا التقييم على البقاء على طبيعتك وعدم فقدان "أنا" الخاصة بك في علاقتك مع شريكك، بغض النظر عن جنسه.
عند التعرف على ما أتحدث عنه وأكتب عنه، غالبًا ما يكون رد فعل الرجال كالتالي:
- هذا بالضبط ما يخصني، أنا هكذا! ماذا، هل كنت تراقبني؟ الآن لا أشعر أن هناك شيئًا خاطئًا معي.
وكثيراً ما تقول النساء:
"وأخيرا، زوجي يستمع لي. لم يعد علي أن أقاتل من أجل أن أكون موضع تقدير من قبله. عندما تشرحين كيف نختلف عن بعضنا البعض، يفهم زوجي. شكرًا لك!
هذه هي المراجعات الدافئة التي سمعتها من آلاف الأشخاص الذين اكتشفوا أن الرجال من المريخ والنساء من الزهرة. يؤدي هذا البرنامج الجديد للتواصل مع الجنس الآخر إلى نتائج ليست فورية ومذهلة حقًا فحسب، بل أيضًا طويلة المدى.
بالطبع، الطريق إلى خلق علاقة حب حقيقية ليس دائمًا سلسًا. لا يخلو الأمر من مشاكل أبدًا. ومع ذلك، يمكن لهذه المشاكل أن تكون بمثابة مصدر للاستياء المتبادل والعزلة، وكذلك سبب لمزيد من التقارب، وتعزيز الحب والثقة، وإظهار الرعاية. ما تم تقديمه في هذا الكتاب ليس أداة خاصة للتدمير الفوري لجميع المشكلات. والغرض منه هو مساعدتك في العثور على طريقة جديدة للنظر إلى الأشياء، وهو نهج جديد، بفضل علاقتك ذاتها ستكون بمثابة دعم ودعم لك في حل مشاكل الحياة، إن وجدت. هذه المعرفة الجديدة هي الأداة التي ستجد من خلالها الحب الذي تستحقه وتكون قادرًا على منح من تحب الحب والدعم الذي يستحقه.
في هذا الكتاب، أقوم بتعميمات كثيرة حول الرجال والنساء. من المحتمل أن بعض تعليقاتي ستبدو أكثر صدقًا بالنسبة لك، والبعض الآخر أقل ... بعد كل شيء، كل واحد منا، أفراد بشريون، هو ما هو عليه، أي فريد من نوعه، وتجربة حياته فريدة وفردية تمامًا. في بعض الأحيان، في ندواتي، يعترف الناس بأنهم يتعرفون على أنفسهم في الأمثلة التي أسوقها، ولكن، إذا جاز التعبير، فإن العكس هو الصحيح: رجل في امرأة، وامرأة في رجل. بمعنى آخر، اتضح أن طريقة تفكير وأفعال شخص من الجنس الآخر أقرب وأكثر مفهومة لهم. أنا أسميها "عكس الأدوار".
إذا وجدت أن شيئًا مشابهًا يحدث لك، أريد أن أؤكد لك أنه لا يوجد ما يدعو للقلق: كل شيء على ما يرام معك. أقترح عليك القيام بما يلي: إذا لم تجد، أثناء قراءة هذا المكان أو ذاك من هذا الكتاب، أي شيء مشترك بينك وبين المواقف التي حدثت في حياتك، فإما أن لا تنتبه إليه (وادرس) أمثلة أخرى أقرب إليك) أو حاول أن تنظر بشكل أعمق داخل نفسك. يتخلى العديد من الرجال عن بعض خصائصهم وصفاتهم الذكورية ليصبحوا أكثر انفتاحًا على الحب والحنان والعناية بشخص آخر. وبنفس الطريقة، تتخلى العديد من النساء عن بعض الصفات والمظاهر المتأصلة في جنسهن، ويكسبن لقمة العيش في نوع من النشاط الذي يتطلب قبضة ذكورية. إذا حدث لك نفس الشيء، فباستخدام النصائح والتوصيات الواردة في هذا الكتاب، لن تكون قادرًا على جلب المزيد من الشغف إلى علاقتك مع شريكك فحسب، بل ستتمكن أيضًا من تحقيق التوازن - كلما زاد - بين صفاتك الذكورية والأنثوية..
ليس في نيتي في هذا الكتاب معرفة سبب الاختلاف الكبير بين الرجال والنساء عن بعضهم البعض. هذا سؤال معقد، وهناك عدد كبير من الإجابات عليه: هناك اختلافات بيولوجية، وتأثير الوالدين، والتربية، وترتيب الميلاد، وتأثير النظام الثقافي - أي تأثير المجتمع ، البيئة، الظروف التاريخية. (تم استكشاف هذه العوامل بعمق في كتاب آخر من تأليفي، الرجال والنساء وعلاقاتهم: كيف تعيش في العالم مع الجنس الآخر).
على الرغم من أن تأثير تطبيق التوصيات الواردة في هذا الكتاب عادة ما يكون فوريا، إلا أنه لا يدعي أنه علاج لجميع المشاكل الأسرية. حتى الأشخاص الأصحاء، ناهيك عن أولئك الذين يعانون من مشاكل من الناحية الطبية والعائلية، من وقت لآخر، في لحظات الحياة الصعبة بشكل خاص، يحتاجون إلى العلاج والاستشارات مع المتخصصين في مشاكل الأسرة والزواج. وأنا أؤمن إيمانا راسخا بفعالية هذه الوسائل.
ومع ذلك، فقد سمعت مرارًا وتكرارًا من الأشخاص الذين حضروا ندواتي أن الفهم الجديد للعلاقة بين الرجل والمرأة جلب لهم فوائد أكثر من سنوات العلاج. ومع ذلك، يجب أن أشير إلى أنه، في رأيي، كان العلاج، أي العمل على تطبيع العلاقات الأسرية، هو الذي خلق الأساس للتوصيات التي وضعتها لتؤتي ثمارها.
إذا كانت المشاكل تخيم على ماضينا، فحتى بعد عدة سنوات من التدريب مع المتخصصين، لا يمكننا الاستغناء عن صورة إيجابية للعلاقات الصحية. هذه هي الصورة التي يقدمها هذا الكتاب. ومن ناحية أخرى، حتى لو كان هذا الماضي مليئا بالحب والدفء، فقد تغير الزمن ويتطلب منا أن نتعامل مع العلاقة بين الجنسين بشكل مختلف عن ذي قبل. لذلك، من الضروري جدًا أن نتعلم كيفية التواصل والتواصل مع بعضنا البعض بطريقة جديدة.
أعتقد أن الأفكار المقدمة في هذا الكتاب ستكون مفيدة للجميع حرفيًا. الشكوى الوحيدة التي أسمعها من المشاركين في الندوة، وأقرأها في رسائل البريد الإلكتروني التي أتلقاها، هي: "لماذا لم يخبرني أحد بهذا عاجلاً؟"
لم يفت الأوان بعد لملء حياتك بالحب. كل ما عليك فعله هو أن تتعلم طريقة جديدة للنظر إلى الأشياء، سواء كنت تخضع للعلاج أم لا. إذا كنت تبحث عن علاقة أكثر إشباعًا مع الجنس الآخر، فهذا الكتاب مناسب لك.
يسعدني أن أعرف أنك سوف تقرأه. بارك الله فيك بعد ذلك لتصبح أكثر حكمة وتجلب المزيد من الحب إلى حياتك. وفق الله أن يكون هناك حالات طلاق أقل وزواج أكثر سعادة. يستحق أطفالنا عالمًا أفضل وأكثر كمالا ليعيشوا فيه من عالمنا.
جون جراي
(ميل فالي، كاليفورنيا).
الفصل 1
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
تخيل أن موطن أسلاف الرجال كان المريخ والنساء - كوكب الزهرة. في أحد الأيام الجميلة، رأى المريخيون، وهم ينظرون من خلال تلسكوباتهم، نساء فينوس فيهن، وأيقظ هذا المنظر مشاعر غير معروفة حتى الآن لدى سكان الكوكب الأحمر. بعد أن وقعوا في الحب تمامًا، اخترع المريخ بسرعة سفينة فضائية واندفعوا إلى كوكب الزهرة.
رحبت بهم السيدات بأذرع مفتوحة. لقد أخبرهم حدسهم منذ فترة طويلة أن هذا اليوم سيأتي يومًا ما، وانفتحت قلوبهم على حب لم يختبروه من قبل.
لقد غيّر الحب بين أهل الزهرة والمريخ حياتهم بطريقة سحرية. لقد استمتعوا بصحبة بعضهم البعض، والتواصل، وما يمكنهم فعله معًا. أطفال من عوالم مختلفة، اكتشفوا هوة من الاهتمام بالاختلافات بينهم واستمتعوا حقًا بدراسة بعضهم البعض، واحتياجاتهم وميولهم وسلوكياتهم المختلفة في مواقف معينة. لسنوات عديدة عاشوا في الحب والوئام.
ولكن في أحد الأيام الجميلة قرروا الانتقال إلى الأرض. في البداية، سار كل شيء على ما يرام بالنسبة لهم، ولكن ... تبين أن تأثير الغلاف الجوي للأرض كان في صباح أحد الأيام، عندما استيقظ الرجال والنساء المطمئنون مرة أخرى، اتضح أنهم فقدوا جميعًا ذاكرتهم جزئيًا. علاوة على ذلك، كان فقدان الذاكرة هذا ذا طبيعة انتقائية غريبة للغاية.
لقد نسي كل من أهل المريخ والزهرة أنهما ينتميان إلى كواكب مختلفة، ونتيجة لذلك، فهما مختلفان. كان صباح واحد كافياً لمحو كل ما تعلموه عن اختلافاتهم من ذاكرتهم. ومنذ ذلك الصباح بالذات، بدأ الاشتباك بين الرجال والنساء، وما زال مستمراً حتى يومنا هذا.
جون جراي
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة. نسخة جديدة للعالم الحديث. المهارات والمهارات والتقنيات لعلاقة سعيدة
مع عظيم الحب والإعجاب، أهدي هذا الكتاب إلى ابنتي لورين جراي. لقد ألهمت أفكارها حول دور المرأة في العلاقات الأسرية العديد من الاكتشافات التي أشاركها في هذا الكتاب.
جون جراي
ما وراء المريخ والزهرة:
مهارات العلاقات لعالم اليوم المعقد
© 2017 بواسطة جون جراي
© Brodotskaya A.، الترجمة إلى اللغة الروسية، 2017
© دار النشر أست ذ.م.م، 2017
جون جراي- دكتوراه في الفلسفة، خبير معترف به دوليا في مجال العلاقات. كتاب جون جراي الأكثر مبيعًا "الرجال من المريخ والنساء من الزهرة" تُرجم إلى 40 لغة وتم نشره في أكثر من 10 ملايين نسخة
"يتفهم جون جراي العلاقة بين الرجل والمرأة أفضل من أي شخص آخر في العالم. ويقدم في الكتاب نصائح طال انتظارها حول كيفية السير في طريق الحب الشائك في أوقاتنا الصعبة.
"يدرك المتخصص الحقيقي أن الزمن يتغير، لذا يجب مراجعة الأساليب التي أثبتت جدواها واستكمالها بانتظام. لا يفهم جون جراي فقط مدى تغير العلاقات الإنسانية بشكل مذهل هذه الأيام: فنصائحه ومنهجيته لم تفقد أهميتها اليوم.
"لقد مرت عشرون عامًا على نشر الكتاب المثير الرجال من المريخ والنساء من الزهرة، واليوم يفتح جون جراي عالمًا جديدًا من النصائح المفيدة للحفاظ على العلاقات الأسرية وتحسينها. اقرأ كيف يفسر الحب والحميمية في القرن الحادي والعشرين، ولن يعود عالمك كما كان أبدًا.
"جون جراي، على عكس العديد من الكتاب والمعلمين والموجهين الآخرين، لم يترك الخطوط الأمامية ويعمل مع الأشخاص الأحياء لمدة خمسة وعشرين عامًا، منذ أن كتب كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة. إن الحكمة العميقة والغنى الروحي والصدق والتطبيق العملي لهذا الكتاب تفوق الثناء! الجديد الأكثر مبيعا في كل العصور!
كين دروك، مؤلف كتاب "الأسرار التي يحتفظ بها الرجال، القواعد الحقيقية للحياة، الشيخوخة الشجاعة وكيفية شفاء الجروح بعد فقدان أحد أفراد أسرته" ("شفاء حياتك بعد فقدان أحد أفراد أسرته")، بالإضافة إلى كتاب مؤسس "التدريب التنفيذي" ("التدريب التنفيذي")
"ثق بجون جراي، الذي كان قادرًا على وصف العلاقة بين الجنسين على نطاق كوني، من حيث المريخ والزهرة، وبالتالي بدأ حوارًا لا نهاية له حول الاختلافات بين الرجال والنساء، وذهب الآن إلى أبعد من ذلك وأخبر كيف يؤثر ذلك العلاقة بين الرجل والمرأة في أيامنا هذه. سوف يتعلم جميع الأزواج، التقليديين والحديثين للغاية، الكثير من هذا الفيلسوف الحكيم.
"كيف يمكن تحقيق الحب الحقيقي في عالم اليوم المليء بالفوضى والتوتر؟ كم مرة حاولنا تفسير ما لا يمكن تفسيره بعبارات مبتذلة مثل "حسنًا، الرجال من المريخ"، دون الخوض في معنى هذه الكلمات حقًا؟ وهذه هي النقطة بالضبط: الرجال من المريخ، والنساء من الزهرة، وإذا كنت ترغب في بناء علاقة قوية مع شريك، فإن الشيء الرئيسي هو فهم كيف تتغير الأدوار التقليدية وتتطور، وتعلم كيفية التكيف معها. هذه التغيرات. ينظر كتاب جون جراي إلى هذا التطور من كلا المنظورين. إذا شعرنا بالارتياح في الأدوار الجديدة، فسيتم رؤية كل واحد منا وسماعه، وسيتمكن الجميع من الحب والمحبة. إذا كنا قادرين على التعبير عن الجوانب الفطرية لطبيعتنا، فسنرى على الفور نقاط قوتنا ونفهم كيفية التعامل مع التوتر وإيجاد راحة البال. العلاقة الحميمة الحقيقية والحب العميق هي هدية من الأعلى. أنا أحب هذا الكتاب."
سوزان سومرز
لقد أدى كتاب جون جراي الشهير، الرجال من المريخ، والنساء من الزهرة، إلى تغيير حياة العديد من الناس نحو الأفضل، بما في ذلك حياتي، وساعد عددًا لا يحصى من الناس على عيش حياة أكمل وأكثر سعادة. ستجد في الكتاب الجديد نصائح وتقنيات حكيمة ذات صلة بيومنا هذا.
"لقد أدت حكمة جون جراي وبصيرته وخبرته الحياتية الغنية إلى تحسين صحتي ومزاجي بشكل كبير ودفعتني إلى النجاح. كتابه الجديد الرائع يعلمنا أساليب مذهلة لتقوية العلاقات الوثيقة وتنمية القدرة على الحب. لكن هذا بلا شك أهم شيء في الحياة.
مارشا فيدر، مديرة جامعة دريم
"يقدم جون جراي نصيحة رائعة حول كيفية الحفاظ على العلاقات الأسرية في بيئة تتغير فيها أدوار الجنسين بسرعة. كتابه الجديد مطلوب قراءته من قبل جميع الأزواج الذين يرغبون بجدية في النمو والازدهار في حب بعضهم البعض.
"يستكشف كتاب جون جراي الجديد كيفية تطبيق نصائحه وأفكاره على حياة الأزواج اليوم، ويبدأ من حيث توقف الكتاب الكلاسيكي الرجال من المريخ والنساء من الزهرة. الكتاب الجديد قادر بالفعل على تغيير الحياة نحو الأفضل. لقد تغيرت حالتي."
"الرجال من المريخ، والنساء من الزهرة" ألقى نظرة جديدة على العلاقة بين الرجل والمرأة، وتوفر نسخته الجديدة بشكل أساسي المفتاح للعلاقات الحديثة والأكثر تعقيدًا بين الرجل والمرأة. إقرأها، ولن تندم - ولن يندم نصفاؤك!"
ديف أسبري، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Bulletproof ومؤلف كتاب The Bulletproof Diet الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز
"قرأت أنا وزوجتي الرجال من المريخ، والنساء من الزهرة منذ سنوات عديدة. لقد غيّر هذا الكتاب أسلوب تواصلنا جذريًا، إذ مضى على زواجنا أكثر من سبعة وعشرين عامًا. نوصي بقراءته لجميع الأزواج الذين تعرفهم. والآن قرأنا التتمة وسننصحها”.
"يتقدم جون جراي دائمًا بخطوة واحدة. إنه يعلم بالقدوة، ويتحدث عن عائلته، وزواجه، والمواقف العائلية لعدد لا يحصى من العملاء والمشاركين في الندوات. نحن نعرفه جيدًا. غالبًا ما تصادف في الكتب ادعاءات لم يتم التحقق منها. وهنا كل شيء صادق: هذه قصة رجل لا تتعارض كلمته مع فعله، رجل يعيش كل يوم في الحب. إذا كنت تريد أن تفهم نفسك بشكل أفضل وتجعل علاقتك أفضل، فسوف يأخذك هذا الكتاب إلى المستوى التالي.
أرهونا أردا، مؤسس تدريب الصحوة ومؤلف كتاب الثورة الشفافة
"يعلم هذا الكتاب كل واحد منا كيفية مساعدة شريكه على أن يصبح نفسه، وبذلك يجعل الحب أعمق ويجعلنا أفضل الأزواج في العالم."