Ovisnosti 

Maslinovo ulje: jednostavan i pristupačan put do ljepote. Maslinovo ulje za tijelo

Doba antičke Grčke dala je svijetu mnoga divna otkrića koja čovječanstvo koristi sve do danas. Jedno od njih se može smatrati maslinovim uljem koje se proizvodi od ploda masline - stabla koje se, prema legendi, pojavilo kao rezultat spora između božice Atene i Posejdona.

Maslina je jedna od najstarijih voćnih kultura, koju čovječanstvo koristi od davnina. Tada ljudi nisu znali da plodovi ovog drveta nisu ništa drugo do mješavina triglicerida masnih kiselina s velikom količinom estera oleinske kiseline. Ali ovo neznanje nije spriječilo stare ljude da shvate koliko je ovo ulje korisno u domaćinstvu.

S vremenom je maslinovo ulje proučavano, a njegova korisna svojstva postala su poznata u određenim brojevima i tvarima.

Prednosti maslinovog ulja za kožu: sastav i svojstva

Kao kozmetički proizvod (a i u kulinarstvu) bolje je koristiti maslinovo ulje uz minimalnu preradu: ono spada u "ekstra djevičansko" klasu, što je naznačeno na pakovanju. Ovo ulje nastaje hladnim ceđenjem, što mu omogućava da zadrži svoja korisna svojstva. Ima zelenkasto-zlatnu nijansu i gorkog je ukusa.

Sastav maslinovog ulja u brojevima

Hladno ceđeno maslinovo ulje sadrži sledeće mononezasićene masne kiseline:

  • oleinska kiselina - više od 65%;
  • linolna kiselina - više od 10%;
  • linolenska kiselina - više od 0,55%.

Takođe, ova supstanca je obogaćena vitaminima:

  • A i E - esencijalni vitamini za ljepotu kose, kože i noktiju;
  • D je prirodni antidepresiv.

Govoreći o sastavu maslinovog ulja, ne može se ne prisjetiti korisnih spojeva, koji čine oko 1% u "ekstra djevičanskoj" klasi:

  • tokoferoli;
  • sterol;
  • skvalen;
  • polifenoli.

Prednosti maslinovog ulja za kožu lica

Ovo ulje naširoko koriste žene širom svijeta kao univerzalni lijek za kožu: može ubrzati zacjeljivanje, zagladiti fine bore, nahraniti kožu vlagom, stvoriti ujednačen ten i ublažiti iritaciju. U zavisnosti od tipa kože, a samim tim i svrhe za koju se ulje koristi, kombinuje se sa različitim sastojcima u maskama.

Maslinovo ulje za masnu kožu

Postoji zabluda da je masnoj koži potrebno manje vlage nego suhoj, te je stoga upotreba ulja za ovaj tip kože nepoželjna. Međutim, paradoks je da što više hidratizirate i njegujete masnu kožu, to će lojne žlijezde slabije raditi, jer će se potreba za njihovim radom drastično smanjiti. Stoga redovno korištenje maslinovog ulja u maskama (posebno onima na bazi gline) može poboljšati stanje masne kože.

Maslinovo ulje za problematičnu kožu

Maslinovo ulje može umiriti nadražene dijelove kože, pa redovno dezinfekciju akni treba pratiti hidratacijom uljem. Budući da je problematična koža dokaz neispravnosti unutarnjih organa, onda da biste se riješili osipa, morate izliječiti cijelo tijelo, a maslinovo ulje će dati samo kozmetički učinak.

Maslinovo ulje za suhu kožu

Za suhu kožu umjesto dnevne i noćne kreme može se koristiti maslinovo ulje: dovoljno je lagano i dovoljno je 20 minuta da se upije, tako da neće biti problema s nanošenjem šminke.

Maslinovo ulje za kožu tijela

Ovo ulje za tijelo koriste orijentalne ljepotice dok se sunčaju: preplanulost je ujednačena i prijatne nijanse.

Ako ovim proizvodom redovno mažete cijelo tijelo nakon tuširanja, tada će koža biti baršunasta, glatka i hidratizirana, a također će zadržati svoju ljepotu dugi niz godina. Nedostatak ove metode je što prije oblačenja, morate sačekati da se ulje upije.

Maslinovo ulje je pogodno i za bebinu kožu: ne izaziva alergije, a što je najvažnije, sastoji se od prirodnih sastojaka.

Maslinovo ulje se može koristiti na rukama za njegovan izgled. Međutim, u hladnoj sezoni možda neće dovoljno hidratizirati ovaj dio tijela i tada je vrijedno pribjeći težim i gušćim uljima.

Stoga maslinovo ulje vidimo kao univerzalni lijek koji može zamijeniti mnoge kozmetičke proizvode.

Maslinovo ulje za lice odlično je hidratantno i zaštitno sredstvo. Pomaže poboljšati stanje suhe kože i riješiti se perutanja, čineći je baršunastom i mekom.

Prednosti maslinovog ulja

Maslinovo ulje sadrži veliku količinu vitamina mladosti - A i E. Vitamin E direktno doprinosi prevenciji starenja, a vitamin A - hidratizira kožu i poboljšava elastičnost. Osim toga, maslinovo ulje je bogato i drugim vitaminima koji nisu ništa manje korisni za kožu (uključujući B, D i K) i mononezasićenim mastima koje efikasno poboljšavaju stanje kože.

Posebno je korisno koristiti maslinovo ulje ako imate suhu i stariju kožu. Budući da savršeno omekšava, hrani, vlaži kožu i pomaže u zadržavanju vlage dugo vremena. Osim toga, ubrzava regeneraciju (popravku) stanica kože, što također pomaže u podmlađivanju i rješavanju bora.

Maslinovo ulje je antialergijsko i stoga se može koristiti čak i za osjetljivu kožu

Indikacije i kontraindikacije za upotrebu maslinovog ulja

Da bi upotreba maslinovog ulja na koži dala zaista pozitivan rezultat, morate ga moći koristiti u kozmetičke svrhe kod kuće. Nema potrebe da se plašite da ga koristite zbog činjenice da je ulje guste, masne konzistencije koja ostavlja osećaj masnoće na koži. Glavna stvar je znati o pravilima korištenja maslinovog ulja, njegovim indikacijama i kontraindikacijama.

Obrišite lice maslinovim uljem i koristite raznovrsnu kozmetiku na bazi nje neophodnu za suhu kožu, pojavu fleka koje se perutaju, nakon odlaska u solarijum i opuštanja na moru

Maslinovo ulje nema kontraindikacija, osim individualne netolerancije na proizvod. Osim toga, ne preporučuje se korištenje ovog ulja za njegu mlade kože.

Kućna upotreba maslinovog ulja za lice

Maslinovo ulje se može koristiti kao sredstvo za čišćenje ujutru i uveče, kao i umesto kreme za suvu i stariju kožu lica i dekoltea. Da biste to učinili, lagano zagrijte potrebnu količinu ulja u vodenoj kupelji, navlažite pamučni štapić u njemu i nježno obrišite kožu. Isprati toplom vodom nakon 30 minuta.

Maslinovo ulje je odličan lijek za vranine noge. Nanesite ga na kožu oko očiju najmanje 2 puta dnevno, laganim pokretima prstiju. Držite ga 20-30 minuta, a zatim uklonite višak ulja čistom, mekom krpom. Zahvaljujući ovoj proceduri, fine bore će se izgladiti.

Kada pomiješate maslinovo ulje s malo fine morske soli, imate odličan, prirodan piling za suhu kožu i dekolte.

Ako vam se koža jako ljušti, nekoliko puta dnevno mažite problematična područja maslinovim uljem.

Maske od maslinovog ulja za suhu kožu

Da biste napravili hidratantnu i hranjivu masku za suhu kožu, pomiješajte 2 žlice nasjeckane pulpe krastavca i 1 žlicu maslinovog ulja. Dobijeni sastav nanesite na lice i držite 15-20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Krastavac u ovom receptu za masku možete zamijeniti paprikom ili krompirom

Za pripremu vitaminske maske pomiješajte 1 žlicu pulpe bilo kojeg voća i povrća (dinja, banana, dragun, crna ribizla, brusnica, ogrozd, kajsije, rotkvica, krompir, krastavac, kupus, šargarepa, paprika, tikvice) i 1 kašika maslinovog ulja... Nanesite 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Na bazi maslinovog ulja možete pripremiti masku za stariju kožu.

Da biste to učinili, trebat će vam:

  • 1 kašika punomasnog svježeg sira
  • 1 žumanca
  • 1 kašičica meda
  • 2 kašike maslinovog ulja

Sve sastojke dobro izmješati. Dobijeni sastav nanesite na kožu i držite 15-20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Masline su se počele uzgajati prije 7 hiljada godina. Vjerovalo se da se čovjek koji zasadi maslinik priprema za dug, miran život. Maslinovo ulje dolazilo je u staru Grčku i Rim sa feničanskim trgovcima koji su ga donosili iz Egipta i Azije. U staroj Grčkoj maslinovo ulje je bilo predmet obožavanja i smatralo se najvrednijom nagradom - dodjeljivalo se pobjednicima Olimpijskih igara. A prvi olimpijski plamen nosila je maslinova grančica. Ovo ulje je još gorelo u hanukanskim lampama. A u antičkom svijetu smatralo se darom bogova. Danas je najpopularnije jestivo biljno ulje. Ne gubi na važnosti kao kozmetički proizvod.

Sastav maslinovog ulja je zaista jedinstven. Njegova skoro potpuna asimilacija od strane ljudskog tijela sugerira da su sve tvari koje sadrži vitalne. 97% njegovog sastava je oleinske (84%) i palmitinske (13%) masne kiseline... Oni su ti koji koriste čovjeku u vidu regulacije odnosa lošeg i dobrog holesterola, a to su zdravi krvni sudovi, bistar um u starosti i normalan rad srca.

Osim njih, ulje sadrži polinezasićene masne kiseline:

  • stearinska - štiti gornje slojeve kože od vanjskih štetnih utjecaja;
  • linolna - ima dobar učinak na sluzokožu i jača ćelijske membrane;
  • arahidski - reguliše metaboličke procese.

Ulje sadrži terpene- ugljovodonike koji su uključeni u proizvodnju žuči, fosfolipidi- građevinski materijal za ćelijske membrane.

Po zasićenosti hranjivim tvarima, maslina je superiornija od mnogih biljnih ulja:

  • E (tokoferol) - snažan antioksidans;
  • D (kalciferol) - pomaže tijelu da apsorbira kalcijum;
  • karotenoidi doprinose sintezi vitamina A i podmlađivanju;
  • flavonoidi - biljni polifenoli - aktivno su uključeni u redoks procese;
  • hlorofil ima pozitivan učinak na rast stanica;
  • skvalen sprečava rak kože;
  • oleokantap štiti mozak od toksina, ublažava bol i sprječava upalu;
  • oleuropein štiti kožu od gubitka vlage i ublažava iritaciju i crvenilo.

Osim toga, maslinovo ulje sadrži vitamine A, C, B3, F, K.

Aplikacija

Vjerovatno je lakše reći gdje maslinovo ulje nije našlo primjenu. Zainteresovani smo za njegovu upotrebu u medicinske i kozmetičke svrhe. Njegovu ljekovitost priznaje i zvanična medicina i tradicionalna - istočna i evropska.

U medicinske svrhe

Zbog svog bogatog sastava, maslinovo ulje se koristi za liječenje i prevenciju mnogih bolesti:

  • Sa kardiovaskularnim oboljenjima Njegovo blagotvorno dejstvo je zbog sadržaja zasićenih masnih kiselina omega 3. Njihovo glavno delovanje je da regulišu ravnotežu lošeg i dobrog holesterola, čije narušavanje predstavlja glavnu opasnost za kardiovaskularni sistem.
  • Zarazna priroda mnogih vrsta gastritisa, čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu odavno je dokazana. Maslinovo ulje je u stanju uništiti i spriječiti pojavu bakterije Helicobacter - krivca bolesti. Blagotvorno deluje na celinu rad probavnog sistema.
  • Svakodnevno konzumiranje ulja dobro djeluje na stanje nervnog sistema, sprečava njegove poremećaje, poboljšava pamćenje, stimuliše moždanu aktivnost.
  • Antikancerogeno djelovanje ulje ima zahvaljujući skvalenu, koji neutralizira djelovanje slobodnih radikala, čime se sprječava nastanak i rast stanica raka.
Prema službenim statistikama, u zemljama u kojima se tradicionalno konzumira maslinovo ulje ljudi mnogo manje pate od ovih bolesti i žive duže.

U kozmetologiji

Maslinovo ulje za tijelo je zaista dar bogova. Hrani, vlaži, štiti i podmlađuje kožu. Masne kiseline, vitamini i mikroelementi daju mu čudesna svojstva:

  • stvaraju zaštitni film na koži koji štiti od štetnih utjecaja okoline - vjetra, ultraljubičastog zračenja, temperaturnih promjena;
  • zadržavaju vlagu u njemu;
  • pomažu da se riješite celulita i strija na koži koje su se pojavile nakon porođaja ili kao posljedica drastičnog mršavljenja. Može se koristiti tokom trudnoće kako bi se spriječilo njihovo pojavljivanje;
  • Vitamin E ispod zaštitnog filma prodire duboko u kožu, podmlađujući je. Podstiče proizvodnju kolagena i elastina, ujednačava, poboljšava boju i zaglađuje;
  • uz pomoć vitamina D mrtve ćelije se pilinguju i čiste;
  • željezo potiče aktivnu cirkulaciju krvi, koja prenosi kisik do kože;
  • koristi se kao sredstvo za sunčanje, a istovremeno štiti kožu od prekomjernog ultraljubičastog zračenja.
Maslinovo ulje je svestran lijek koji odgovara svim tipovima kože.

Metode upotrebe

Postoji mnogo načina upotrebe maslinovog ulja: kao ulje za masažu, u kremama, pilingima i maskama, u oblozima i kupkama.

Massage

Masaža maslinovim uljem daje ne samo kozmetički učinak, već ima i ljekovito djelovanje. zahvaljujući akciji rastvaranja soli. Indiciran je za osteohondrozu i bolesti povezane s taloženjem soli.

Kolesterol i oleinska kiselina poboljšavaju metabolizam lipida, pospješuju regeneraciju kože, hidrataciju i ishranu. Ova masaža poboljšava tonus, usporava starenje i aktivira zaštitne funkcije organizma.

Masaža se može obaviti čistim zagrijanim maslinovim uljem... Olakšava sam proces, zagrijava kožu, tjerajući arterijsku krv, bogatu kisikom, da dotječe do nje.

Ako pomešati sa vodom i morskom solju, dobijate odličan piling. To je potrebno učiniti samo na problematičnim područjima. Ova mješavina pomaže da se riješite celulita.

Tokom masaže tijelo može apsorbirati do 100 ml ulja. Ali treba ga dodati samo kako se apsorbira.

Maslinovo ulje za tijelo je najčešća baza za mnoge estre... Za postizanje određenog cilja - tonik ili umirujući učinak - ili samo za aromatizaciju, možete dodati nekoliko kapi odabranog etera.

Za masažu je bolje koristiti nerafinirano hladno ceđeno maslinovo ulje.

Mješavina za anticelulitnu masažu- 1 šolja putera se pomeša sa 2 šolje morske soli i dobro promeša. Prije masaže dijelove tijela treba ispariti. Nanesite kompoziciju na njih i lagano masirajte 10. Zatim pokrijte peškirom i ostavite da odstoji još 10 minuta. Isperite vodom. Masaža 2-3 puta sedmično.

Umirujuća masaža napravljen od mješavine maslinovog ulja (200 g) i etra lavande (3-4 kapi).

Za povećanje libida dodajte 2 kapi ylang-ylanga, pačulija i bergamota.

Za stimulaciju moždane aktivnosti mješavina maslinovog ulja i ulja i etera mente (2 kapi na 100 g) je savršena.

Oblozi

Uljni oblozi pomaže ženama da riješe nekoliko problema – riješe se celulita, opuštene kože, smanjuju volumen problematičnih područja, povećavaju tonus mišića, ublažavaju nervnu napetost i posljedice stresa, te izbacuju višak tekućine.

Ovaj postupak ima niz kontraindikacija. To su dani menstruacije, trudnoće i dojenja, povišen krvni pritisak, ženske bolesti, proširene vene, bolesti srca i krvnih sudova, opšta slabost i oštećenje kože na mestu previjanja.

Anticelulit oblog

Morska sol razrijedi se u vrućoj vodi (1: 1), pomiješa se s maslinovim uljem (1 čaša), doda im se 10 kapi narandžastog etera. Oblozi se rade nakon tuširanja. Nežno istrljajte područja ispod omota krpom. Ohlađenu na tjelesnu temperaturu smjesu umasirajte na željene dijelove i zamotajte folijom. Odozgo obucite toplu odjeću i odmorite oko pola sata. Da biste pojačali učinak, možete se pokriti ćebetom. Kurs obloga je 1 mjesec, 1-2 puta sedmično. Rezultat je nestanak "narandžine kore".

Slimming

Pomiješajte 250 ml ulja sa eterima kleke, limuna i lavande (po 3 kapi). Sastav malo zagrijte i njime utrljajte problematična područja. Zamotajte ih u plastiku, obucite usku odjeću i idite na posao. Možete sve, važno je da se krećete. Što je više pokreta, to je veći efekat. Nakon dva sata istuširajte preostalo ulje i odmorite se. Kurs - 2 mjeseca, 2 puta sedmično. Rezultat je minus nekoliko kilograma i nema tjelesne masti.

Baths

Zimi su kupke od maslinovog ulja spas za kožu sprženu od mraza i radijatora centralnog grijanja. Ovo je najbolji način da navlažite kožu. Međutim, korisno ih je uzimati u bilo koje doba godine. Ovako hidratizirana koža postaje elastičnija, podmlađena i dobro nahranjena.

Hidratantna mlečna kupka

Pomiješajte 40 ml putera sa 1 litrom mlijeka i sipajte u kadu. Temperatura vode treba da bude 36-38°C. Uzmite 15-20 minuta. Nakon nje, odmah ćete osjetiti koliko je vaša koža postala meka i nježna. Svoju uobičajenu kremu za tijelo možete ostaviti sa strane i utrljati je istim maslinovim uljem. Ova kupka sprečava pojavu strija. Preporučena učestalost je jednom sedmično.

Hidratantna kupka sa narandžama

3 kašike maslinovog ulja se pomeša sa sokom isceđenim od 5 narandži. Smjesu sipajte u kupku s vodom na temperaturi od 36-38°C. Kupajte se 20 minuta. Ne samo da zaglađuje i hrani kožu, već pomaže i protiv celulita. Ove kupke se mogu uzimati jednom sedmično.

Maske, kreme, pilingi

Njega tijela nije ograničena na masaže, kupke i obloge tijela. Maslinovo ulje se može koristiti u kremama, pilingima i maskama. Kreme i pilingi se mogu pripremiti i čuvati za višekratnu upotrebu. Maske je najbolje napraviti prije nanošenja.

Za normalnu kožu

Anticelulit maska ​​za telo od senfa

Senf u prahu se razblaži maslinovim uljem da se dobije kaša. Možete mu dodati nekoliko kapi estera citrusa. Koža se mora očistiti prije nanošenja. Efekat njegove primene nakon kupanja ili saune je posebno visok, kada je koža dobro isparena. Nanesite 15 minuta i isperite vodom. Lagano peckanje nakon njega možete ublažiti hranljivom kremom ili bujonom od kamilice. Primijeniti ne više od 1 puta sedmično.

Piling sa šećerom i cimetom

Ne samo da će koristiti koži, već će vas i razveseliti. Za to će trebati 3 kašike šećera, jedna trećina kašičice mlevenog cimeta i 2 kašike šećera. Koristite ga po potrebi. Takav piling je posebno dobar zimi, kada nema dovoljno topline i dobrog raspoloženja. Sve ovo će vam dati aromu cimeta. Ova domaća kozmetika može biti i odličan poklon ako je upakovana u lijepu teglicu.

Krema od pamtivijeka

Pripremljena je i za drevne ljepotice. Vlaži, hrani i tonizira kožu tijela. Otopite prirodni pčelinji vosak u loncu s debelim dnom. Pomiješajte posebno zagrijano maslinovo ulje sa voskom i miješajte dok ne postane glatko.

Zagrijte destilovanu vodu (30 ml) i dodajte je kap po kap u smjesu. Skinite sa vatre i miješajte dok ne postane glatko. Možete dodati geranijum ili estere aloje, možete samo sa alojem. Kao rezultat, dobićete divnu kremu, a ujedno i mast za opekotine i iritacije.

Za masnu kožu

Hranljiva maska ​​sa kefirom

Maska od 1 kašičice kefira, maslinovog ulja i soka od peršuna u pola kašičice pomoći će da omekša i nahrani kožu. Poštujući ove proporcije, možete napraviti veći volumen smjese, ovisno o dijelovima tijela koje ćete pokriti maskom. Nanesite na željena područja na 15-20 minuta i isperite toplom vodom.

Piling solju

Dobro djeluje na masnu kožu, čisti i vlaži. Priprema se jednostavno: uzmite 200 g morske soli, 80 ml maslinovog ulja i 10 kapi bilo kojeg etra. Najprije se sol pomiješa s baznim uljem, a zatim im se dodaju estri. Različiti dodaci se mogu praviti u različito doba godine. Ljeti će biti prikladna cvjetna ili citrusna aroma, zimi - topli mirisi cimeta, karanfilića ili vanilije. Opran tuširanjem.

Hranljiva krema

Sastav kreme će uključivati ​​sljedeće komponente:

  • 2 supene kašike mleka;
  • korica tri limuna;
  • 2 kašike infuzije krastavca;
  • 1 kašičica meda
  • 100 ml infuzije ruže ili jasmina;
  • 1 kašičica maslinovog ulja
  • 250 ml vode.

Prelijte kipuću vodu preko limunove korice i ostavite da odstoji 6-7 sati. Procijedite i dodajte redom ostale sastojke. Dobro promiješajte i koristite za svakodnevnu njegu tijela. Nanesite na suhu kožu.

Maska sa kozmetičkom glinom

Za poboljšanje stanja kože, posebno u području dekoltea, možete koristiti kozmetičku glinu i maslinovo ulje. Za nju vam je potrebna 1 kašičica gline i 1 kašika ulja. Nanesite 15 minuta na područje dekoltea i vrata. Isperite toplom vodom.

Za suhu kožu

Maska od skute

Suhu kožu možete navlažiti maskom od skute. Za nju vam treba masni svježi sir (3 supene kašike) i puter (5 kašika). Maska se može nanositi na vrat, dekolte i područja na kojima je koža jako suva. Držite ga 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Maska od banane protiv iritacije

Zgnječite četvrtinu zrele banane i pomešajte sa 1 kašičicom kašice od svežeg krastavca i istom količinom maslinovog ulja. Nanesite na tijelo 30 minuta i isperite vodom. Poštujući proporcije, možete napraviti bilo koji volumen kompozicije.

Piling na bazi maslinovog i čičkovog ulja sa dodatkom kafe

Odlično čisti organizam, posebno ako se koristi u kadi. Priprema se od popijenog taloga kafe i ulja u jednakim dijelovima. Napravite potrebnu količinu da napravite kašu koja je zgodna za "ribanje" kože. Za ukus dodajte svoj omiljeni etar.

Za problematičnu kožu

Problemativna koža predstavlja veliki problem. Najpristupačnija i najefikasnija pomoć je maslinovo ulje. Može se koristiti uredno na suvoj koži, zamjenjujući i dnevnu i noćnu kremu. Ne začepljuje pore i pogodan je čak i za masnu kožu. Ulje, naprotiv, normalizira rad lojnih žlijezda i sužava pore.

Sastav masnih kiselina maslinovog ulja dozvoljava uspešno se bori protiv staračkih pega... Da biste to učinili, morate svakodnevno mazati mrlje s njima dok potpuno ne nestanu.

Bez imalo pretjerivanja, maslinovo ulje za lice je odličan hidratantni i zaštitni agens. Poboljšaće stanje suve kože, ublažiti perutanje, učiniti kožu baršunastom i mekom, te je zaštititi od štetnih uticaja okoline.

Pa zašto ne iskoristiti tako odličan kozmetički proizvod koji je svima povoljan?

Sva čarolija maslinovog ulja za lice krije se u njegovom sastavu, od čega većinu čine razne masne kiseline koje nježno njeguju kožu. Ostale komponente su samo dodatne i pojačavaju djelovanje masnih kiselina:

  • masna kiselina brzo obavija kožu masnim tankim filmom koji savršeno reflektira ultraljubičasto svjetlo, vjetar, zagađenje, promjene temperature i sol morske vode;
  • iste masne kiseline čine maslinovo ulje najboljim hidratantnim sredstvom za kožu lica, jer ovaj isti zaštitni film ima još jednu funkciju - sprječava isparavanje vlage iz stanica kože;
  • druga supstanca u sastavu ulja ima hidratantni efekat - skvalen;
  • vitamin E, koje obiluje maslinovim uljem, ovdje u potpunosti opravdava svoj naziv "vitamin mladosti": pod zaštitom kiselog filma prodire duboko u kožu, normalizira proces proizvodnje kolagena i elastina, što rezultira zaglađenom kožom, predivan ten, zaglađene bore;
  • vitamin D efikasno ljušti mrtve ćelije, čime čisti kožu;
  • još jedna supstanca u maslinovom ulju čini ga tako korisnim za kožu - gvožđe, koji normalizuje potkožnu cirkulaciju i obezbeđuje svim ćelijama dovoljnu količinu kiseonika, obezbeđujući ćelijama kvalitetno „disanje“.

Sudeći po aktivnom hemijskom sastavu ovog proizvoda, prednosti maslinovog ulja za lice su očigledne i neosporne. U to ćete se i sami uvjeriti ako ga počnete redovno koristiti kao kozmetiku za njegu kože.

Maslinovo ulje za lice: indikacije i kontraindikacije

Da bi maslinovo ulje za lice bilo zaista korisno i efikasno, morate znati kako ga koristiti u kozmetičke svrhe kod kuće. Mnogi ljudi odbijaju da ga koriste zbog njegove guste, masne konzistencije, koja ostavlja mastan osjećaj na koži i ne ispire se lako. Ali ako znate pravila korištenja maslinovog ulja, indikacije kada ga je bolje koristiti i kontraindikacije kada je to nemoguće, svi ovi problemi se mogu izbjeći. Preporučuje se brisanje lica maslinovim uljem i korištenje raznih kozmetičkih preparata na bazi njega u sljedećim slučajevima:

  • ako je koža veoma suva;
  • ako se pojave ljuskave mrlje;
  • nakon opekotina od sunca ili solarija;
  • nakon opuštanja na moru;
  • ako primijetite prve znakove starenja na licu;
  • ako je koža izložena stalnom stresu u vidu visokih ili niskih temperatura (na primjer rad u kuhinji).

Ako govorimo o kontraindikacijama, maslinovo ulje ih praktički nema za kožu. Pogrešno se vjeruje da masna koža ne može podnijeti ovaj proizvod: ako se koristi u kombinaciji s nemasnim fermentiranim mliječnim proizvodima, koža će dobiti zdravu boju i izgledat će sjajno nakon prve upotrebe.

Mogućnosti korištenja maslinovog ulja za lice

Možete samo redovno mazati lice maslinovim uljem i stanje vaše kože će se značajno poboljšati u vrlo bliskoj budućnosti. Od njega možete praviti obloge i losione, sve vrste maski, dopunjene raznim komponentama. Postoji ogroman broj aplikacija, pa odaberite onu koja vam najviše odgovara. Za kozmetiku je bolje odabrati nerafinirano djevičansko ulje.

  • 1. Svakodnevno trljanje maslinovim uljem

Trljanje lica maslinovim uljem možete raditi svakodnevno, pa čak i dva puta dnevno. Da biste to učinili, zagrijte malu količinu ulja u vodenoj kupelji do toplog stanja, navlažite komad vate u njemu i obrišite cijelo lice, uključujući kožu oko očiju. Ako je ovo večernja procedura, ulje možete ostaviti na koži preko noći; ako je jutro, sa suve kože se može ukloniti nakon pola sata, sa masne kože - nakon pet minuta. Lako se ispire vodom zakiseljenom limunovim sokom.

  • 2. Blagi piling maslinovim uljem

Pomiješajte maslinovo ulje i pšenične mekinje u jednakim omjerima, masirajte kožu dvije minute.

  • 3. Osvježavajući tonik sa maslinovim uljem

Pomiješajte maslinovo ulje sa jabukovim sirćetom u jednakim omjerima. Obrišite lice tonikom jednom dnevno.

  • 4. Vrući oblog sa maslinovim uljem

Pomiješajte maslinovo ulje (dvije supene kašike) sa eteričnim uljem narandže (pet kapi), nanesite na čistu kožu, pokrijte lice peškirom namočenim u vrelu vodu. Držite dok se peškiri potpuno ne ohlade. Ostatak ulja isperite vodom sa limunom.

  • 5. Losioni za oči protiv starenja od maslinovog ulja

Zagrijte maslinovo ulje u vodenoj kupelji, navlažite pamučne jastučiće u njemu, nanesite na zatvorene oči na pet do deset minuta.

  • 6. Osvježavajuća maska ​​za lice od maslinovog ulja sa medom i mentom

Pomiješajte maslinovo ulje u jednakim omjerima sa nanom i medom (po jednu kašičicu), umutite mikserom.

  • 7. Maska sa maslinovim uljem za masnu kožu

Maslinovo ulje (dve kašike) pomešati sa seckanim listom kupusa (50 grama).

  • 8. Zaštitna krem ​​maska ​​sa maslinovim uljem

Maslinovo ulje (dve kašike) pomešati sa pireom od avokada (dve kašike).

Znajući kako i kakvo maslinovo ulje za lice koristiti za poboljšanje stanja kože, možete se jednom za svagda oprostiti od svojih kompleksa zbog problema s kožom. Sada možete uživati ​​u odrazu u ogledalu lijepog, čistog, osvježenog lica. Ljudi oko vas također ne mogu ne primijetiti vaš blistav izgled i tako značajne promjene u vašem izgledu.

U ovom članku govorimo o maslinovom ulju za lice. Koristeći naše smjernice, naučit ćete kako pravilno pripremiti maske na bazi ulja kako bi vaša koža bila zdrava i privlačna.

Prednosti i štete upotrebe maslinovog ulja za lice

Jedinstveni sastav maslinovog ulja čini ga blagotvornim za kožu lica. Sastav uključuje vitamine A, B, E, K, D, fosfolipide, fosfatide i druge tvari koje stimuliraju metaboličke procese u stanicama kože.

Maslinovo ulje za lice postat će nezaobilazno za osobe s problematičnom, osjetljivom i suvom kožom. Redovna upotreba pomaže u izglađivanju finih bora.

Bogat sastav korisnih elemenata glavni je faktor koji čini maslinovo ulje popularnim i pristupačnim proizvodom za njegu kože, mnogi ga čak koriste i umjesto kreme.

Maslinovo ulje sadrži:

  1. Vitamin A - zasićuje kožu dodatnom vlagom, pomaže u normalizaciji potkožne cirkulacije.
  2. Vitamin B - sprječava starenje kože, djeluje kao barijera kada je izložen agresivnom okruženju, odgovoran je za regulaciju metaboličkih procesa.
  3. Vitamin E je odličan antioksidans, zbog kojeg dolazi do obnavljanja ćelija kože, zaglađivanja reljefa i prevencije brzog starenja.
  4. Vitamin K - bori se protiv pigmentacije, nadutosti i upala.
  5. Vitamin D - održava kožu u tonu, pomaže joj da ostane mlada.
  6. Fosfolipidi – učestvuju u izgradnji ćelijskih membrana i metaboličkim procesima.
  7. Fosfatidi - zadržavaju vlagu zbog sadržaja šećera u sastavu.
  8. Steroli, karotenoidi - smiruju i obnavljaju oštećenu kožu.
  9. Kalcij, bakar, željezo - zaustavljaju starenje kože uzrokovano negativnim djelovanjem slobodnih radikala.
  10. Masne kiseline - djeluju kao zaštitni film od negativnih vanjskih faktora.

Prije upotrebe maslinovog ulja na licu, razmotrite njegove nedostatke. Loša strana je individualna reakcija tijela u obliku alergije na proizvod. O prisutnosti ili odsustvu alergija možete saznati nanošenjem male količine proizvoda na zapešće prije nanošenja na kožu.

Kada koristite masku na bazi maslinovog ulja, ne zaboravite da je uklonite najkasnije 40 minuta nakon nanošenja. Masku isperite samo toplom vodom koja sadrži malu količinu limunovog soka.

Za masnu kožu potrebno je maski na bazi ulja dodati voćne ili citrusne sokove, nemasne mliječne proizvode. Uz obilnu proizvodnju sebuma, zloupotreba maslinovog ulja je neprihvatljiva.

Proizvod negativno djeluje na problematičnu i mladalačku kožu. Period primjene ne bi trebao biti duži od 3 sedmice. U suprotnom dolazi do kršenja ravnoteže vode i masti u dermisu, mogu se pojaviti miteseri zbog začepljenja lojnih žlijezda.

Ne koristite masku od maslinovog ulja u kombinaciji sa bilo kojom kremom.

Kombinacijom ulja i komponenti proizvoda stanje kože, posebno oko očiju, značajno se pogoršava.

Pravila upotrebe maslinovog ulja

Ulje možete koristiti i za brisanje kože lica. Obavite proceduru noću. Očistite lice, zagrijte ulje na sobnu temperaturu, umočite u njega pamučni jastučić i obrišite cijelo lice i vrat. Obrišite višak ulja nakon 5-7 minuta salvetom.

Ako je potrebno, možete obavljati manipulacije dva puta dnevno. Zatim nakon prve primjene pokušajte izbjegavati izlazak napolje, bolje je ostati kod kuće oko sat vremena. Uzmite u obzir ovu tačku kada planirate svoju proceduru.

Maslinovo ulje protiv bora

Nerafinirano ulje se često koristi kao profilaktička metoda protiv bora. Već nakon 25 godina, kozmetolozi preporučuju korištenje u toku 2 tjedna, nakon čega napravite pauzu od 1 mjesec i ponovite postupke.

Maslinovo ulje će pomoći produžiti mladost kože, zadržava vlagu i zasićuje dermis korisnim tvarima.

Maslinovo ulje za akne

Ulje neće biti ništa manje efikasno u borbi protiv akni. Postupak će trajati minimalno vremena, a na kraju ćete dobiti dobar rezultat. Da biste se riješili akni, uzmite malo ulja, umasirajte problematična područja, pokrijte lice toplim ručnikom na 1 minut i umijte se toplom vodom.

Da biste popravili rezultat, ponovite postupak, isperite proizvod nakon 40 sekundi.

Morate shvatiti da nećete moći odjednom da se riješite akni, morate ponoviti akciju 7 dana ujutro i uveče. Za to vrijeme, akne i miteseri će nestati.

Maske za lice sa maslinovim uljem

Evo efikasne maske za lice.

Za suhu kožu

Maska od banane i maslinovog ulja

Sastojci:

  1. Maslinovo ulje - 1 kašika l.
  2. Pulpa banane - 1 kašika. l.

Kako kuhati: Pomiješajte navedene sastojke dok ne dobijete glatku smjesu. Bananu možete zamijeniti draguljem, dinjom, kajsijom.

Kako koristiti: Očistite lice, nanesite kompoziciju u debelom sloju. Važno je da ceo dermis bude obilno podmazan smesom. Držite sastav 10-15 minuta, a zatim isperite vodom na sobnoj temperaturi.

rezultat: Suva koža će dobiti hidrataciju, posebno oko očiju i obraza.

Maska od krompira i maslinovog ulja

Sastojci:

  1. Maslinovo ulje - 1 kašika l.
  2. Pulpa od krompira - 1 kašika. l.

Kako kuhati: Sirovi krompir narendati, dodati ulje, mešati do konzistencije kaše. Zamjena za krompir će biti paprika, šargarepa, tikvice, krastavac. Kada koristite krastavac, možete izrezati krugove i staviti ih na kapke.

Kako koristiti: Obilno nanesite na lice, ostavite 10 minuta, isperite.

rezultat: Sastojci proizvoda hrane kožu i zadržavaju vlagu.


Za masnu kožu

Maska od limunovog ulja

Sastojci:

  1. Limunov sok - 2 kašike l.
  2. Maslinovo ulje - 2 supene kašike l.

Kako kuhati: Iscijedite sok od limuna. Važno je koristiti koncentrovanu tečnost. Dodajte ulje, promiješajte.

Kako koristiti: Za vlasnike masne kože masku treba raditi svaka 2 dana. Nanesite na čisto lice, bez kozmetike, i potopite 20 minuta.

rezultat: Zahvaljujući limunovom soku, balans masti se stabilizuje, koža postaje manje masna.

Škrobna maska

Sastojci:

  1. Škrob - 1 kašičica
  2. Sok od paradajza - 1 kašika l.
  3. Maslinovo ulje - 1 kašika l.

Kako kuhati: Pomiješajte komponente maske, masa treba imati konzistenciju guste pavlake. Ako smjesa nije dovoljno gusta, dodajte još škroba, ako je rijetka dodajte još ulja.

Kako koristiti: Umasirajte na lice 15 minuta.

rezultat: Maska ima efekat zaglađivanja, omekšavanja i odmašćivanja.

Za normalnu kožu

Maska sa medom i jajima

Sastojci:

  1. Žumance - 1 kom.
  2. Med - 1 kašičica
  3. Maslinovo ulje - 1 kašika. l.

Kako kuhati: Zgnječite žumanca i med. Pomiješajte sa puterom.

Kako koristiti: Sastav rasporedite po licu, sačekajte 20 minuta, operite. Možete ga koristiti redovno - 2-4 puta sedmično.

rezultat: Tonizira kožu, ujednačava ten, hrani i čisti. Zahvaljujući medu, upale nestaju, koža je zaglađena.

Maska sa esencijalnim uljem

Sastojci:

  1. Maslinovo ulje - 1 kašičica
  2. Ulje ruzmarina - 4 kapi.
  3. Ulje ružinog drveta - 2 kapi.
  4. Ulje geranijuma - 2 kapi.

Kako kuhati: Pomiješajte sastojke za masku u odgovarajućoj posudi.

Kako koristiti: Nanesite na lice i vrat. Preporučujemo da ga koristite 1-2 puta dnevno. Potopiti na kožu 15 minuta.

rezultat: Pomaže u njezi normalne kože.