Beba stara mesec dana ne spava u svom krevetiću. Kako sam naučio svoje dijete da spava u mom krevetiću. Da li dozvoliti izbor mjesta za spavanje

29.06.2020

Drage novopečene mame koje svoje novorođenče uspavaju u krevet, ovaj članak je za vas. Mnogi iskusni roditelji su već prošli ovaj test i zadržali prilično živa sjećanja na njega.

Prvo, prosudite sami: ko će voleti da razmišlja o tome kako da ne zgnječi bebu koja spava pored njega slatkim snom u najpikantnijem trenutku intimnosti sa svojim mužem? Ili samo stalno pratite svaki pokret u krevetu, kako ne biste probudili bebu? Kome su potrebniji mir i san noću od dojilje?

Drugo, razmislite o samom djetetu. Već smo govorili o opasnosti od fizičkih povreda tokom spavanja za novorođenče. Često postoje slučajevi kada umorni roditelji jednostavno pritisnu bebu u snu. Ali odrasloj bebi od dvije godine spavanje u roditeljskom krevetu može uzrokovati traumu, ali već psihičke prirode. Dječji psiholozi smatraju da, nastavljajući spavati u istom krevetu sa roditeljima u periodu svijesti o svojoj orijentaciji, seksualnom razvoju, dvogodišnje dijete često dobije negativno iskustvo - na primjer, iz nerazumijevanja onoga što se dešava između roditeljima. Povrede, strahovi i iskrivljena percepcija intimnog života roditelja, dobijeni u periodu od jedne do tri godine, kada dete ima određene navike, faktore ponašanja, negativno će uticati na čitav njegov kasniji lični život.

Vjerujte - za sve zainteresovane (i vas i vašeg muža i bebu) biće bolje da novorođenče spava odvojeno. Ali šta ako je beba već navikla da spava u roditeljskom krevetu? Kako uvjeriti dijete koje ne želi spavati u svom krevetiću?

Poslušajmo mišljenje dr. Komarovskog

Najlakši način da naučite novorođenče da legne je prije 6 mjeseci starosti. Jasno je da se beba neće odmah naviknuti na krevetac, pogotovo ako je od rođenja navikla da zaspi dok doji. Ali možete mirno razviti naviku kod šestomjesečne bebe za par sedmica ako odmah nakon hranjenja, čim je beba zaspala, nađete snage da ustanete i stavite bebu u krevetić. Sjednite ili legnite pored njega, tiho predučite uspavanku. Nakon takvog rituala, dobro hranjeno zdravo dijete mirno će spavati odvojeno od majke najmanje šest sati. Pogotovo ako njegov krevetac stoji pored kreveta sa majčine strane: beba će čuti njeno disanje, mirisati je, pa čak i otkucaje srca...

Pravila spavanja dece od dr Komarovskog (video):

savjet: Nemojte počinjati učiti svoju bebu da spava u krevetiću ako je loše, ima zube ili je uznemirena zbog promjena kao što su preseljenje na novo mjesto stanovanja, renoviranje i drugi stresni faktori. Pričekajte malo, ali nemojte predugo odlagati proces: zapamtite da je mnogo teže odviknuti starije bebe od navike spavanja u majčinom krevetu. Za to su potrebni posebni trikovi.

Pet sjajnih trikova da naterate bebu da zaspi u svom krevetiću

1. Prilikom navikavanja djeteta na krevetić, obavezno se striktno pridržavajte pravila: "Krevet je mjesto za spavanje, i samo za spavanje!" Ne hranite dijete u krevetu, ne igrajte se s njim: probudite se - napustite mjesto za spavanje, a zatim radite šta želite. Vaš krevet treba da postane simbol mira i opuštenosti za bebu.

2. Pre nego što uspavate bebu u krevetac, obavite "ceremonija spavanja"... Odnosno, kreirajte ritual posteljine i držite ga se.

dakle: ako želite da vaša beba sanja slatke snove u 22 sata, počnite "ceremonija spavanja" u pola devet ili devet, ali ne kasnije. Kako je korisno početi navikavati bebu na krevetić? Prvo okupajte dijete, a zatim ga nahranite, podržite bebu i pustite je da pljune. Tada možete tiho upaliti uspavanku, provjetriti spavaću sobu, ugasiti svjetla, zavjesiti prozore, upaliti ugodno noćno svjetlo i staviti bebu u krevetić. Ako sve radnje izvodite u ustaljenom ritmu, dok bebi tihim mirnim glasom govorite šta radite, do kraja uobičajenog rituala, jednogodišnje dijete će zijevati i radosno će zaspati ako sjednete pored. za njega.

Starija djeca će najvjerovatnije morati duže da petljaju: da bi ih smirili i posložili u krevet, u ceremoniju spavanja uključite proces prikupljanja igračaka i oblačenja u pidžamu i sve radite zajedno i na pozitivan način, bez ikakvog viče i gura.

Zapamtite, strogi dnevni režim će biti vaš najbolji pomoćnik u ovom trenutku. Molim vas, nemojte nikada mijenjati redoslijed svojih postupaka: naša djeca su po prirodi strašni konzervativci! Oni će rado slušati istu omiljenu bajku prije spavanja, a bit će užasno nezadovoljni promjenama kojima ćete pokušati da procvjetate radnju, koja vam je poprilično dosadna, sto puta prepričavana...

Kako staviti dijete u krevet i premjestiti ga u krevetac (video):

3. Kada navikavate bebu na krevetić, budite strpljivi. Ne ostavljajte ga samog, nemojte odlaziti čim ga stavite u krevet. Svoju bebu ćete moći naviknuti da spava u krevetiću samo ako poštujete njegovo pravo da odlučuje kada će spavati. Ako je dijete prošlo "ceremonija spavanja", već je bio sasvim zreo za spavanje. Ali ako je još budan, nemojte ga trzati zahtjevima. "Hajde brzo zatvori oči", ne žurite da dobijete morsku bolest ako je malo hirovit. Uključite mu svjetlucavog novajliju, pustite ga da legne i pogleda malo prelijepe slike. Prebaci mu pažnju na nešto monotono, monotono, ali ugodno - neke majke koriste blago osvijetljen akvarij s ribama, druge - mobilni koji se okreće iznad kreveta. Zapamtite: naviknuti bebu na krevetić možete samo uz ugodne senzacije. Onda možete mirno reći na kraju ceremonije - a sada ćemo ići gledati ribu! A beba rado pristaje da ode u svoj krevet, jer će samo u njemu vidjeti ovaj prekrasan prizor...

4. Da naučite dijete da spava u krevetiću, pojačajte djetetovu želju da ode u krevet obaveznim tradicionalnim maženjem. Odnosno, prije spavanja, svakako se morate zagrliti, poljubiti i priznati jedno drugome ljubav. Ovo jednostavno pravilo ne samo da će vašem djetetu dati snažno povjerenje u vašu ljubav i zaštitu, već će vam omogućiti da na najbrži i najefikasniji način naviknete dijete na krevetić. Pogotovo ako ste zauzeti tokom dana i ne možete uvijek posvetiti dovoljno vremena svom djetetu.

5. Zapamtite da ne samo mama, već i tata mogu uspavljivati bebu! Ako je bebi potrebna majka kao izvor života, topline i ishrane, onda starijem djetetu može nedostajati očeve pažnje. I tata koji posmatra "ceremonija spavanja", može biti odličan za učenje djeteta da spava u krevetiću, a istovremeno jača osjećaj ljubavi i povjerenja u njegovoj porodici.

Pet grešaka koje će vas spriječiti da naučite svoju bebu da spava u svom krevetiću

1. Vaša vlastita želja da bebu zadržite uz sebe glavna je prepreka. Nikada nećete moći naučiti bebu da spava u krevetiću, ako sami ne shvatite potrebu za tim i ne želite.

2. Biće vam teško da naučite bebu da spava u krevetiću ako u vašoj kući ne stane TV, glasno svira muzika ili se glasno priča. Buka uzbuđuje bebu, ona traži majčinu zaštitu i teško da će pristati da bude ostavljena sama usred zastrašujućeg okruženja. Stoga, kada učite bebu u krevetić, dogovorite se sa cijelom porodicom da promatrate "Sat tišine".

3. Poslati starije dijete da spava u odvojenom krevetu spriječit će vas da narušite svoju svakodnevnu rutinu. Ako beba nema kuda iz odvojenog kreveta, a protest i nezadovoljstvo će iskazati samo glasnim plačem, starije dijete će jednostavno doći u vaš krevet i odlučno odbiti da ga napusti kada pršti od snage i emocija. Ako ne želite da smirite dijete koje se igra u ponoć, zaustavite sve bučne igre i zabavu sat vremena prije večere, ostavite mirne bajke, dobre crtiće i uspavanke za veče. A da bi dijete iskoristilo rezervu snage i udahnulo svjež zrak - dva sata prije večere udišite s njim svjež zrak, prošetajte.

Učimo dijete da spava odvojeno (koristan video):

4. Neke neiskusne majke, počevši da navikavaju novorođenče na krevetac, ostavljaju bebu u potpunom mraku pri izlasku. Ne videći majku, ne osećaju njenu toplinu i ne čujući otkucaje njenog srca (zvuk koji ga je pratio ceo njegov svesni život u materici), mnoge bebe počinju da paniče i sa užasom prihvataju pokušaje da ih ostave same u krevetiću. Kako ne biste razvili sličnu negativnu reakciju kod vaše bebe, obavezno ostavite upaljeno slabo noćno svjetlo.

5. Neki roditelji odlučuju da nauče bebu u krevetić metodom jake volje. Ostavljaju bebu na miru, dozvoljavajući mu da plače dok se ne udavi i ne zaspi. Ova tehnika često čini djecu pretjerano nervoznom i uzbuđenom. Upamtite: novorođenče u krevetiću treba da osjeti prisustvo majke, pa budite blizu dok ne zaspi.

Ukratko: kako i kada naviknuti bebu na krevetić?

Najbolje je novorođenče naučiti da ide u krevetić od trenutka rođenja. Ili nemojte to dugo odlagati: nakon sedam mjeseci preobuka bebe će se pretvoriti u problem. Jednostavan sat pomoći će vam da bebu od tri do šest mjeseci uspavate u svom krevetu. "ceremonija spavanja"... Kod starije djece pomoći će jasna dnevna rutina i komplikovaniji ritual, barem sat i po. Kao i meka rasvjeta u spavaćoj sobi, svjež zrak i ugodne stvari, poput rotirajućeg noćnog svjetla, akvarija sa ribicama i komunikacije sa tatom, na koju dijete može samo doći "njihova lična teritorija".

I za kraj, još jedan savjet od dr. Komarovskog.

Ako je vaša beba iznenada prestala da spava u krevetiću, nemojte žuriti da ga plašite i kažnjavate. Najvjerovatnije se dijete nečega uplašilo. Pozabavite se uzrokom straha, otklonite ga i potrudite se da se beba raduje vremenu kada će mu biti dozvoljeno da se popne u svoj krevet! Na kraju krajeva, on je već prilično velik, i kao i svi odrasli, ima pravo spavati u zasebnom privatnom krevetu!

Kada dijete napuni godinu dana, odmah možete imati dva goruća pitanja: da li je vrijeme da ga odviknete od dojke i kako naučiti dijete da spava u svom krevetu.

Ako sam već napisao nekoliko članaka o ekskomunikaciji, možete ih pronaći pretraživanjem, ali danas ću vam reći o odvojenom krevetu.

Zajednički san i starost djeteta

Prva tri mjeseca nakon rođenja, veoma je korisno da beba spava pored majke. Beba zaspi pored nje, osjećajući njenu toplinu, a majci je tako ugodno da nahrani bebu.

Postepeno beba prolazi postporođajni stres, a vi već imate zrelu laktaciju, mlijeka dolazi onoliko koliko bebi treba.

Dijeljenje sna za dojilju je kao spas. Ne morate da skačete 10 puta tokom noći, već dajte svojoj bebi dojku u jednoj sekundi i nastavite da spavate.

Vrijeme prijelaza bebe u krevetić će biti različito za različite porodice.

U mojoj praksi bilo je slučajeva kada je već u dobi od 4 mjeseca tata voljnom gestom naredio da se dijete prebaci u krevetić, jer nije se mogao opustiti i spavati;
Bilo je porodica u kojima je dijete spavalo sa roditeljima do 3-4 godine. U isto vrijeme, dijete je raslo veoma inteligentno, nije patilo od noćnih mora i bilo je vrlo psihički stabilno.

Manje-više, više beba je spremno da spava odvojeno u dobi od 2 godine. Ovo pišem o onim slučajevima kada se dovoljno naspavate dok spavate zajedno i ne smeta vam noćno hranjenje djeteta.

Kako naučiti jednogodišnje dijete da spava odvojeno?

Ne morate gledati na dob djeteta, već na ponašanje bebe.

Postoje znakovi koje možete potražiti kada odlučujete da li ćete spavati odvojeno:

Prestali ste da dojite ili beba više ne sisa noću (pročitajte na temu: Do kada hraniti bebu noću? >>>);
Dijete ima period dugog sna noću kada se ne budi 5-6 sati;
Klinac je zdrav i ne smeta mu;
Dijete može biti samo u sobi;
Kada se dijete probudi, ne zove vas da plačete;

Ne možete sami polagati dijete ako je beba bolesna, šaljete ga u vrtić ili ga odvikavate, učite ga na kahlicu ili zubiće, kao i ako imate još jedno dijete.

Sve ovisi o individualnim karakteristikama bebe.

Neka djeca mogu zasebno zaspati već sa 1 godinom, a mnoga, čak ni sa 4 godine, ne mogu sama spavati. A za sve to postoje razlozi.

Zašto se beba plaši da sama spava

Kada beba malo poraste, pokušavaju da ga uspavaju u drugi krevet, gde nema mame i tate. I većina djece počinje biti hirovita. Najvažniji razlozi zbog kojih djeca ne žele sama da lažu su to što beba:

ne razume zašto ga otkidaju od majčine topline;
misli da je bio uvrijeđen i napušten;
vidi noćne more;
ne zna kako da zaspi sam;
potrebno je prisustvo mame ili tate za miran san.

Svi ovi razlozi se manifestuju u obliku plača, vriske i hirova.

Znaj! Sasvim je prirodno da je dete tokom zajedničkog sna vrlo naviklo da spava sa svojom majkom i ne želi da se rastane od vas.

Drugi razlog zašto djeca mlađa od 4 godine ne žele da budu odvojena od roditelja je dječji strah.

U dobi od dvije godine djeca aktivno razvijaju maštu, tokom dana dobijaju mnogo utisaka iz kojih se noću bude i plaču. U blizini roditelja deca se osećaju zaštićeno, pa ne žele da spavaju u drugoj sobi.

Svako dijete doživljava period dječjih strahova. Djetetu treba pomoći da se izbori sa strahovima iz djetinjstva.

Šta se može učiniti za ovo?

ne dozvolite svom djetetu da gleda strašne crtane filmove i ne gledajte sami vijesti o raznim katastrofama, ubistvima i incidentima;
igrajte tihe igre sa svojim djetetom uveče;
ne zadirkujte dijete s kukavicom;
pokušajte izbjeći fraze o mraku - "Tamo je strašno!" ili „Ne idi, tamo je mrak!“, dešava se da su roditelji sami izgovorili frazu i stvorili strah kod deteta;
Također, preporučujem da pročitate članak o ovom pitanju, koji je postavljen na stranici: Noćni strahovi kod djeteta >>>.

Ako više ne dojite, onda je najbrži način da bebu naučite da spava odvojeno korištenjem tehnike u 4 koraka koju ćete dobiti na radionici Kako prenijeti bebu u poseban krevet? >>>

Osim seminara, dobićete i bonus lekciju o tome kako svoje dijete riješiti strahova iz djetinjstva.

Počinjemo odvikavanje bebe od zajedničkog spavanja

Verovatno se pitate kako da naučite bebu da spava u svom krevetiću? Da biste bebu prebacili u san u poseban krevet, morate biti strpljivi, uporni i pažljivi prema svom djetetu.

Za početak skinemo jedno krilo dječjeg krevetića i stavimo ga pored našeg. U ovoj situaciji, beba kao da je pored vas i spava u svom krevetu;
Nakon što se beba navikne na novu teritoriju, krevet se može postepeno pomicati sve dalje od roditelja.

Ali kako naučiti dvogodišnje dijete da spava u krevetiću?

Ako je dijete starije od 2 godine, onda možete vrlo dobro igrati na njegovu želju da bude samostalan. Iskoristite ovo kada prelazite na drugi krevet i jednostavno ga pripremite:

Obavezno razgovarajte sa bebom, recite im da samo bebe spavaju sa roditeljima, a on je već veliki i ima svoj krevetić koji plače ako niko ne spava u njemu;

Ovo je mali trik u terapiji bajkama koji možete koristiti. O njemu detaljnije govorim na kursu o prebacivanju djeteta u poseban krevet.

Kako se beba ne bi plašila, upalite noćno svjetlo ili stolnu lampu u sobi;
Razvijte poseban ritual prije spavanja, koji će uključivati, na primjer, kupanje, čitanje priče i spavanje. Stavite igračke sa svojim djetetom, pjevajte uspavanku ili slušajte mirnu melodiju. Koristan članak na ovu temu: Rituali prije spavanja >>>;
Vrijeme prelaska u vlastiti krevet poklopi se s nekim događajem, na primjer, za novu godinu ili rođendan;
Obavezno uključite dijete u odabir vlastitog gnijezda, neka odabere krevet za sebe u trgovini;
Zajedno sa sinom ili kćerkom odaberite posteljinu za njihov krevetić;
Stavite svoju omiljenu igračku pored mališana i recite mu da će ga čuvati noću;
Zamislite bajku koju čitate noću kao bajku koja će vam donijeti čarobne dobre snove.

Bitan! Ako je beba još uvijek dojena, prije nego što ga naučite spavati u odvojenom krevetu, morate ga naučiti da zaspi sam, bez dojke.

To će omogućiti djetetu da čvršće spava noću, da se ne budi, a vi ćete se moći i odmoriti, a ne motati se između krevetića i krevetića.

Pogledajte korak-po-korak metode za poboljšanje bebinog sna na online kursu Kako naučiti dijete da zaspi i spava bez grudi, noćnih buđenja i mučnine >>>

Šta roditelji ne bi trebali da rade?

Strogo zabranjeno:

ostavljanje djeteta u mraku;
prestrašiti;
vrištanje i fizičko kažnjavanje;
zadirkivati;
pokazati mekoću i slabost;
sramota pred komšijama i rođacima;
pričanje horor priča noću;
ostavite da plačete u krevetu ako je beba zabrinuta;

Potrebno je pažljivo naučiti dijete da samostalno spava, jer promjene, u velikim količinama, mogu oštetiti djetetovu psihu.

Budite pažljivi i pažljivi u ovom teškom periodu za cijelu porodicu.

Možete se prijaviti za konsultacije putem

Pokušajte da vežbate bebu uveče. ... Kada dijete bude u stanju da hoda, trči, dajte mu slobodu, slobodu. Pustite ga da skače i trči. Dok se ne umori. Ako je vaše čudo još beba, pokušajte da ga masirate tokom dana ili radite gimnastiku.
Razvojne, emocionalne igre Odličan je način da umorite svoje dijete, ali samo u prvoj polovini dana.
Idite na spavanje oko 21-10 sati. .
Prije večere prošetajte na svježem zraku. .
Nakon šetnje možete kupati svoju bebu ... Mnogo energije troši i na kupanje.
Pratite temperaturu u prostoriji ... Najbolja temperatura za djecu je 18-20 stepeni.
Dijete obavezno mora jesti uveče. , inače će se probuditi noću da jede.
Pogledajte da li je bebi odjednom neprijatno da spava na jastuku ... Odaberite onaj koji vam pristaje na glavu.
Beba ne bi trebalo da spava na stomaku ... Pazite na svoje držanje dok spavate.
Povijajte svoje novorođenče .

Šta se ne može učiniti?

Kada stavljate bebu u krevet stariju od 6 mjeseci, ne možete raditi neke stvari

Ljuljanje u rukama.
Pjevajte na sav glas.
Spremite u kolica dok ih protresete.
Ljuljanje u krevetu.
Dodirujte, mazite, dodirujte lutku.
Ponuditi ili na prvi poziv dati piti ili jesti noću.

Sve gore navedene radnje dovode do bliskog odnosa između majke i djeteta. On će vas osetiti, osetiti i neće želeti da odustane od vašeg prisustva tokom vremena.

Podijelio sam svoje iskustvo sa vama. Nadam se da će moji savjeti biti od koristi. Naravno, teško je naviknuti dijete da samo spava, potrebno je vrijeme i energija. Ali to je još uvijek moguće.

Ako se pridržavate mojih principa i pravila, konačno možete spavati sa svojim mužem u posebnoj sobi i biti mirni u pogledu spavanja vaše bebe.

Nije neuobičajeno da dete ne želi da spava u svom krevetu, koji su njegovi roditelji s tolikom ljubavlju izabrali. Ova situacija se može pojaviti u bilo kojoj dobi i može se izraziti na različite načine. Ali problem je uvijek mnogo veći nego što se čini na prvi pogled. Vrijedi razmisliti zašto dijete ne želi spavati na svom mjestu, kao i kako ga naviknuti na svoj krevetić.

Uzroci

Dijete možda neće htjeti spavati u svom krevetu iz raznih razloga. Prije svega, krevet može biti neudoban. Ako je bebi fizički neugodno u krevetiću, onda će to pokazati cijelim svojim izgledom. Neugodnost može biti uzrokovana sljedećim razlozima:

neravni madrac;
tvrda ili gruba posteljina;
kršenje temperaturnog režima - vruće je u krevetu;
lokacija kreveta u sobi - nešto plaši bebu, postoji višak ili nedostatak svjetla i drugo.

Osim fizičke nelagode, dijete može jednostavno pokazati svoj karakter. Ako je dijete naviklo da spava zajedno, a onda ga sasvim prirodno pokušavaju izbaciti u poseban krevet, protest će biti povezan isključivo s psihičkom nelagodom.

Razloge za fiziološka svojstva je mnogo lakše otkloniti. Ali situacije kada dijete ne spava u krevetiću "iz principa" mogu imati prilično dug tok i zahtijevaju puno strpljenja od roditelja.

Treba li dozvoliti izbor mjesta za spavanje?

Neki roditelji mirno prihvataju djetetovo odbijanje krevetića, jer u zajedničkom snu ne vide ništa neobično ili abnormalno. Ako se djetetu dozvoli da bira gdje će zaspati, sigurno će ležati sa roditeljima. Ako je novorođenče od samog početka naviklo da spava u roditeljskom krevetu, s godinama će ga biti prilično teško preobučiti. Spavanje između djeteta i roditelja ima svoje prednosti i mane.

Prednosti su relativna pogodnost. Ako se beba probudi usred noći da jede, majka neće morati nigde da ustane - dete će biti pri ruci. Psiholozi kažu da bliskost majke za novorođenče igra veliku ulogu, ali, nažalost, za ove teorije nema uvjerljivih dokaza.

Ima više nedostataka. A glavna je nemogućnost brzog odvikavanja djeteta od spavanja u roditeljskom krevetu. Odrasli mogu nenamjerno ozlijediti dijete u snu, beba se može ugušiti (to se također dešava). Zajedničko spavanje ne odgovara uvijek pravilima higijene, a ženi praktično ne dozvoljava da se naspava, a oba roditelja nemaju priliku voditi normalan intimni život.

Do čega to može dovesti jasno je svima – porodice se raspadaju, parovi se razvode, djeca odrastaju u jednoroditeljskim porodicama. Čini se da je samo pitanje mjesta spavanja i koliko ozbiljne i negativne posljedice mogu biti netačnog odgovora na ovo pitanje.

sta da radim?

Prvo morate ustanoviti koji razlozi dovode do toga da takvo dijete ne voli svoje mjesto za spavanje. Ako je beba spavala u svom krevetiću, ali je ne tako davno počela odbijati takav san, morate preispitati pitanja pogodnosti. Dušek je potrebno kupiti tako da leđa djeteta ne propadaju, prilično je tvrd i ujednačen. Posteljina i odjeća bebe u kojoj spava moraju biti sašiveni od prirodnih tkanina. Morate odabrati donje rublje koje je mekano i ugodno na dodir.

Temperatura u prostoriji u kojoj se nalazi krevetić mora se održavati na 21 stepen Celzijusa. Viša temperatura može dovesti do pojačanog znojenja bebe, do pregrijavanja. I prije spavanja, morate provjetriti sobu - "ustajali" zrak ne doprinosi normalnom zaspavanju i čvrstom snu noću. Preporučljivo je izbjegavati prisustvo ogledala u dječjoj sobi, jer plaše dijete u mraku. I također ne stavljajte krevet na propuh. Nije tako teško stvoriti ugodan prostor uz korištenje omiljenih igračaka vaše bebe.

Mnogo je teže naviknuti dijete na krevetić nakon što se mališan navikne da spava zajedno. Odluka o deložaciji djeteta iz roditeljskog kreveta donosi se jednom zauvijek. Ako mama i tata oklijevaju i predomisle se, proces navikavanja na krevet će se dugo otezati i oduzeti puno snage i živaca svim učesnicima u procesu. Preporučljivo je postaviti dječji krevetić pored roditeljskog.

Radi praktičnosti, preporučljivo je ukloniti jednu od stranica krevetića kako bi noću u bilo koje vrijeme majka mogla doći do bebe ako počne da plače i brine. Ali čak i u ovom slučaju nemoguće je odvesti dijete u svoj krevet. Trebalo bi da osjeća da mu je majka relativno blizu, ali ga više ne treba uzimati pod toplu majku.

U ovoj fazi, roditelji će morati jasno vidjeti krajnji cilj, ići ka njemu, uprkos svim protestima djeteta. I definitivno će protestovati. U prvoj fazi važno je ostati smiren i uporno zaustavljati pokušaje djeteta da napusti krevetić i preseli se kod roditelja. Zaspanje i tužni plač djeteta mogu potrajati i do nekoliko sati. Ali dijete će u svakom slučaju zaspati - fiziološka potreba za odmorom učinit će svoje.

Postepeno, krevetac se udaljava od roditeljskog kreveta na kratku udaljenost, a samo uspavljivanje će biti sve kraće i kraće. Koliko dugo treba da se navikne na to, teško je reći. Sve zavisi od deteta, njegovog karaktera, upornosti roditelja. Neki uspijevaju završiti obuku za nekoliko dana, dok drugima treba nekoliko sedmica. Česta roditeljska greška leži u popustljivosti koje se iznenada čine ako se beba iznenada razboli ili drugi zub počne bolno da se reže. Odmah ga vraćaju k sebi kako bi mu smirili i olakšali stanje. Nakon ovoga, morat ćete početi ispočetka, ali ovaj put će reakcija na izbacivanje mališana biti još emotivnija, protest će vremenom postati duži.

Mišljenje dr. Komarovskog

To tvrdi poznati pedijatar i TV voditelj Jevgenij Komarovski praktično nema koristi od zajedničkog sna. Primjetno je pretjerano. Ali ako su roditelji ipak naučili bebu da spava s njima, prije ili kasnije će se sigurno suočiti s potrebom da je odviknu od roditeljskog kreveta. A također ćete morati naučiti dijete da samo zaspi, što je prilično naporan zadatak. Prema Komarovskom, na ovom putu će se vjerovatno suočiti s poremećajem dječjeg sna. Beba može početi nemirno spavati, često se buditi, čak i ako je ranije lako i prirodno zaspala sa roditeljima i spavala cijelu noć. Spavanje je poremećeno, što neminovno povlači određene promjene u režimu. Najbolje je ne dozvoliti im, kaže Komarovski.

Ako se beba pola noći "borila" za pravo da spava s majkom, a ujutro zaspala, mora se odgajati kao i obično - u 7 ili 8 sati ujutro. Iskušenje da bebu ostavi da spava biće veliko, ali će majka napraviti veliku grešku dopuštajući joj da prekine svoju rutinu. Ako se dijete probudi, onda će do ručka biti jako umorno i vjerojatnije će zaspati bez mučnine i drugih rituala, te u vlastitom krevetu. Ako se to ne dogodi, morate pokušati održati režim u drugoj polovini dana. Do večeri će mališan sigurno biti spreman da samostalno zaspi.

Posebno tvrdoglava i uporna djeca mogu uznemiravati sebe i svoje okoline do tri dana. Nakon ovog vremena, prema Komarovskom, obično je moguće samostalno potpuno riješiti problem zaspavanja, ako su roditelji bili prilično uporni u svojoj odluci. Obrok koji odgovara popodnevnoj užini ne mora biti zadovoljavajući. Dete koje je pothranjeno biće gladnije za večerom, a posle vodenih procedura, uz dobar obrok, moći će brže da zaspi. Ako beba ne uspije da zaspi, mogu biti dva razloga - ili je prenahranjena i fizički teško probavlja toliku količinu hrane ili nije umorna.

Slobodno vrijeme djeteta tijekom dana treba biti prilično aktivno, uključujući šetnje, aktivne i pokretne igre. Mama mora učiniti sve da se dijete umori. Tada se navikavanje da sami idete u krevet u svom krevetiću neće izgledati kao zastrašujući zadatak.

Kako bi sebi i bebi olakšao zadatak, Komarovsky savjetuje da se sve dnevne radnje izvršavaju na strog, obavezan način u isto vrijeme.

Za informacije o tome kako odviknuti bebu da spava zajedno, pogledajte sljedeći video dr. Komarovsky.

Većina roditelja koji su praktikovali zajedničko spavanje, vremenom postavljaju pitanje "Kako naučiti dete da spava u svom krevetiću". Iz našeg članka saznat ćete kada možete početi učiti svoju bebu da spava u odvojenom krevetu i kako to učiniti uz najmanji gubitak živaca i vremena.

Kada početi predavati

Postoji niz znakova koji ukazuju na to da je beba spremna da se preseli u svoj krevet:

završili ste sa dojenjem;
dijete jede adaptirano mlijeko;
beba shvata šta je njegovo, a šta tuđe;
noćni san traje najmanje šest sati bez buđenja;
praktički ne na rukama odraslih;
beba ne plače ako se probudi sama u sobi;
četvrt sata može sam da se igra tiho, bez uključivanja odraslih u ovo.

Svi ovi znaci znače da je beba spremna da spava odvojeno od roditelja. No, također je važno znati neke od razloga zašto svoju bebu ne možete privremeno naučiti da spava bez vas:

Period bolesti. U ovom trenutku detetu je posebno potrebna vaša briga i pažnja.
Izbijanje zuba - Ovaj period je praćen nemirnim snom i ponašanjem.
Vrijeme početka posjete vrtiću.
Odojče nema jasan režim dana, brka dan sa noćom.
Period upoznavanja sa kahlom.
Ako sami ne želite da prestanete da spavate zajedno.
Ako je beba rođena prerano ili je bila povrijeđena tokom porođaja, tada je u prvim mjesecima preporučljivo suzdržati se od spavanja u njegovom krevetu.
Pojačana nervoza, redovno buđenje i plač noću.

Prema mišljenju stručnjaka, najbolje je dijete premjestiti u poseban krevet u dobi od šest do osam mjeseci. Obično u to vrijeme djeca počnu spavati cijelu noć i ne traže hranu.

U situacijama kada je beba na IV od rođenja, bolje je suzdržati se od zajedničkog spavanja. Na kraju krajeva, još uvijek morate ustati noću da biste ga nahranili. Osim toga, bebe koje koriste adaptirano mlijeko ostaju site duže od onih koje jedu majčino mlijeko.

Šta treba da naučite bebu da koristi poseban krevet? Malo lukavosti, domišljatosti, nježnosti i puno, puno strpljenja. U nastavku ćemo vam detaljno reći o početnoj i završnoj fazi premještanja bebe u poseban krevetić.

Kako naučiti dijete da spava odvojeno

Uklonite prednji zid sa krevetića, a zatim ga gurnite blizu kreveta. Tako će dijete biti na svojoj teritoriji, a ujedno i pored vas. Kada stavljate bebu u krevet, idite u krevet što bliže njegovom krevetu.

Najvjerovatnije će se dijete u početku popeti na vaš krevet, ali će s vremenom ova navika nestati iz njega ako ga stalno pomjerate nazad. Važno pravilo je da se dijete budi u svom krevetiću. Proces obuke će vam trajati oko mjesec dana. Budite strpljivi i sigurno ćete uspjeti!

Kada se beba navikne da zaspi na svojoj teritoriji, postavite uklonjeni zid na mjesto. Pobrinite se da ovaj postupak ne izazove neugodne emocije kod bebe. Zatim počnite malo po malo udaljavati krevetić od svog kreveta, prvo na udaljenosti od 10-20 cm, zatim za metar itd.

Uspješno spavati

Ova metoda također ne daje brze rezultate, morat ćete čekati 30-40 dana, pa čak i duže. Tokom ovog perioda morate svaki dan obavljati istu proceduru kako biste razvili trajnu naviku kod vaše bebe. Shvatit će da ga nakon provedenih procedura čeka san.

Ove procedure su:

Nahranite bebu 20-30 minuta prije spavanja kako bi osjećaj sitosti bio smiren, a glad ne ometa san.
Prilikom večernjeg kupanja u kupku dodajte biljne odvare ili par kapi etra, oni će djelovati opuštajuće na bebu.
Prije spavanja napravite masažu ili milovanje, pomoći će da se beba smiri i odmori.
Pustite laganu muziku ili pročitajte priču.
Bebina omiljena igračka ili odeća majke koja se nalazi u blizini pozitivno utiče na bebu. Njen miris ga umiruje.

Nakon što se dijete navikne na sve postupke, možete ga premjestiti u poseban krevet. Sve gore navedene aktivnosti pomoći će mu da se opusti i da što prije zaspi.

Kako naučiti dijete da spava u vašoj sobi

Ako primijetite da beba bez problema zaspi u svom odvojenom krevetu, onda u ovom slučaju dolazi krajnja faza - preseljenje u drugu sobu. Trebali biste djelovati u fazama, postepeno navikavajući bebu na usamljenost.

Evo vašeg plana akcije:

Prvo počnite da spavate sa bebom u istoj prostoriji. To će mu pomoći da se ne osjeća usamljeno. Nakon nekog vremena počnite odmicati svoj krevet od njega, postepeno se krećući prema izlazu.
Čim beba počne lako da zaspi u novoj sobi, prestanite da spavate s njim. Odmah nakon što zaspite, idite u svoju sobu.
Zaspati na glas roditelja važan je dio učenja spavanja u zasebnoj sobi. Beba ne mora da vas vidi, ali mu je važno da čuje vaš glas. Otpevaj mu uspavanku, pročitaj bajku.
U slučaju da se beba boji da bude u mračnoj prostoriji, ugradite noćno svjetlo u nju.

Prije nego što nastavite s planom premještanja bebe u poseban krevet, zapitajte se jeste li spremni za ovo. Pazite kako se vaša beba ponaša i osjeća. Ako je zbog odvojenog sna postao nemiran, onda to znači da za njega još nije došlo vrijeme samostalnog sna, što znači da još nije spreman za odvojeno spavanje bez vas.