"Budi zdrav!" Sažetak lekcije u srednjoj grupi na temu „Zdrav način života. Kalendarsko-tematsko planiranje na temu: Plan rada za zdrav način života u srednjoj grupi

Pukhova Natalya Yuryevna, učiteljica MBDOU vrtića broj 1 "breza" g. o. Krasnoarmejsk, Moskovska oblast.

Zadaci:

edukativni:

• naučiti djecu da brinu o svom zdravlju;
• poboljšati vještine korištenja sredstava za ličnu higijenu;
• objasniti djeci šta dobro donose sunce, zrak i voda; dobro raspoloženje; dati predstavu o potrebi za vitaminima za ljudski organizam.

u razvoju:

• potaknuti djecu da odgovaraju na pitanja; razvijati kognitivni interes, mentalnu aktivnost, maštu.

edukativni:

• vaspitajte želju da budete zdravi, vodite računa o sebi.

Rad sa vokabularom:

• sunce, vazduh, voda, pasta za zube, karijes.

Pripremni rad: poštivanje trenutaka režima, razgovor s djecom o vitaminima, konsolidacija znanja o povrću i voću. Didaktičke igre: "vitaminske kuće" , "Piramida zdravlja" .

Ovladavanje integrativnim kvalitetima: ovladavanje osnovnim kulturno-higijenskim vještinama, radoznalošću, aktivnošću, emocionalnom odgovornošću, ovladavanjem sredstvima komunikacije i načinima interakcije sa odraslima i vršnjacima. Poštivanje elementarnih opšteprihvaćenih normi i pravila ponašanja. Sposobnost rješavanja intelektualnih problema primjereno godinama, imati primarne ideje o sebi. Ovladava univerzalnim preduvjetima za aktivnosti učenja.

Metode i tehnike: kognitivna aktivnost sa zdravstvenom orijentacijom, vježbe disanja i motorike, igre, istraživačke aktivnosti, zagonetke. Drvo sa sredstvima za ličnu higijenu: četkice za zube, sapun, pasta, peškir.

Napredak u slobodno vrijeme:

Djeca ulaze u hodnik i sjedaju na stolice.

edukator:

Šta "zdravo" ? - najbolje reči!

jer "zdravo" - zato budi zdrav!

Ljudi, predlažem vam da danas krenete na veoma zanimljivo putovanje avionom. Hoćeš li letjeti? Idemo...

gimnastika: "Avion" .

Ulazimo u avion (djeca čučnu)

Letimo! ("Započni" avion, ustani.)

Letimo iznad oblaka. (Ruke u stranu)

Mahnemo tati, mašemo mami. (naizmjenično s obje ruke)

Pazi: planina! (Nagnite se lijevo, desno.)

Vrijeme je da sletimo! (čučanj)

Vaspitač: Ljudi, šta nam je ovo na putu? (Cvjetna livada). Vidite šta raste na njemu? (cvijeće). Ovo je neobično cvijeće. Sve različite boje. Da li ljudi često mijenjaju raspoloženje? Pokažite slike djece s različitim emocionalnim stanjima. Pozovite djecu da razmisle:

(Šta mislite, ako nekoga boli glava ili je umoran, možda je loše raspoložen? A ako je zdrav, dobro mu ide, kakvo je onda raspoloženje? (Dobro). Dođite i uzmite cvijet boje koja odgovara vašem raspoloženju. (svetla boja - dobro raspoloženje, tamna boja - loše raspoloženje).

Vaspitač: Pokažite kako se moji momci smiju i kako su tužni.

"cvjetno polje" .

Vaspitačica: Drago mi je da ste svi odabrali svijetlo cvijeće, znači da ste dobro raspoloženi. Poklonimo naše cvijeće gostima, a i oni će imati dobro raspoloženje! (dati).

Vaspitač: Djeco, da bismo bili veseli i veseli, čime počinjemo jutro? (sa punjenjem). Zašto naplaćujemo? (da bude zdrav, snažan, veseo).

Fizičko vaspitanje:

Gazimo nogama
Pljeskamo rukama.
Odmahujemo glavama
Odmahujemo glavama.

Dižemo ruke gore
A onda ih ispuštamo
A onda ih služimo i pevamo svu pesmu,
La la la la la la.

Vaspitač: Bravo! Da li vam se raspoloženje popravilo? Idemo dalje.

Vaspitač: Vidim ispred sebe neobično drvo. (četkice za zube, paste za zube, sapun, peškiri okačeni na drvo). Jeste li vidjeli takvo drveće? (ne).

I znate, ovo drvo je magično i može da govori, hajde da slušamo.

(zapis "Moydodyr" : „Treba, mora se prati ujutru i uveče, a sramota i sramota nečistim dimnjačarima).

U kojoj ste bajci čuli takve reči? (odgovori djece)

Vaspitač: Sada ću ja slagati zagonetke, a ti ćeš tražiti tragove na ovom drvetu.

Beži kao živo biće.
Ali neću ga pustiti.
Pena sa belom penom
Ne budite lijeni da perete ruke! (sapun)

Čemu služi sapun? (da operem ruke).

Učitelj: Kada peremo ruke? (prije jela, nakon šetnje, kad su se uprljale, nakon maženja životinja. Uostalom, na vuni ima puno mikroba).

Samomasaža "perilica"

Moramo da se operemo.
(tri ruke zajedno)
Gdje je čista voda?
(pokaži dlanove)

Otvorićemo slavinu š-š-š,
(simulacija otvaranja slavine)
Operi mi ruke šššš.
(tri ruke zajedno)

Nisu zaboravili nos i obraze i sve oprali vodom,

(pomilovao nos i obraze, a zatim i cijelo lice.)

Vaspitač: Slušamo još jednu zagonetku o tome šta raste na našem neobičnom drvetu

Mekana, pahuljasta
Bijelo, čisto.
Odnijet ću ga sa sobom pod tuš
Biću čist i suv. (ručnik)

Vaspitač: Zašto nam je potreban peškir? (za brisanje)

Ona živi u cijevi

Puzi kao zmija,

Često neodvojiv od četke

Zub nane... (zalijepi)

Vaspitač: Ljudi, koliko puta dnevno treba da perete zube? (2 puta - ujutro i uveče). I za šta? (za očuvanje zdravlja zuba, bijeli)

Vaspitač: Ljudi, nasmiješite se jedni drugima i vidite koliko zuba imate? Tako si lijepa. Kad se smiješ (ilustracije zuba nalaze se ispod drveta).

Vaspitač: Vidite, kakav je ovo zub? (pokazuje smiješan zub).

Zašto je smiješan? (zdrav je, bijel).

Pokazuje tužan zub. Zašto je ovaj mali tužan? (Ima rupu. Razbolio se. Ima karijes).

Vaspitač: Ljudi, šta vam je potrebno da odrastete, da imate jake zube, dobro vidite oči? (treba jesti povrće i voće, ima vitamina).

Učitelj: Koje voće i povrće znaš?

Ko jede puno povrća i voća, nikad se ne razboli!

Slika: Šargarepa. Apple. Candy.

Vaspitačica: Šta mislite, koja je od ovih namirnica dobra za zube? (jabuka, šargarepa)

Učitelj: Šta je sa slatkišima? (mnogo slatkiša je loše za zube).

Učitelj: Čemu služe zubi? (za žvakanje hrane)

Vaspitač: Zato se moramo dobro brinuti o njima!

gimnastika: "Avion" , svira audio snimak sa zvucima šume).

Učitelj: Gdje smo? (u šumi)

Vaspitač: Zašto je lakše disati u šumi? (jer je ovdje zrak čist)

Vaspitač: Mislite li da je čist zrak dobar za zdravlje? (Svakako).

Učitelj: Hajde da dišemo.

Elementi vježbi disanja "Hvatimo vazduh rukama" -

za kratak udah stisnite dlanove, za dugi izdah - opustite se.

Vaspitač: Čemu služi šuma? (da idemo po pečurke, bobice, u šetnju, slušamo ptice...)

Vaspitač: A čovjeku je potrebna sunčeva toplina. (Prikaži sliku "sunce" )

Vježba "Umiljato sunce"

Zamislite da nam sada ruke i lica grije nježno sunce.

Djeca imitiraju opuštanje.

Sunce se sakrilo, postalo je hladno, skupilo se u loptu.

Djeca su napeta.

Sunce ponovo sija, toplo nam je, prijatno.

Djeca pokazuju opuštenost i zadovoljstvo. Ponovljeno nekoliko puta.

Vaspitač: Sunce, vazduh i voda su naši najbolji prijatelji!

Učitelj: Našem putovanju je došao kraj. Odletjeli smo u baštu.

Učitelj: Da li vam se svidelo? Gdje si bio danas? Šta su leteli?

Šta biste željeli jedno drugome? (budi zdrav, lijep, veseo i nemoj se razboljeti.)

Sažetak lekcije o formiranju zdravog načina života u srednjoj grupi "Gdje je zdravlje skriveno"

Target: Formiranje ideja o zdravom načinu života.

Zadaci: Predstavite koncept « zdravlje » i "bolest". Nastavite sa upoznavanjem djece sa dijelovima tijela.

Učenje djece da se brinu o sebi zdravlje, da poznaje najjednostavnije tehnike samo- oporavak(akupresura). Izgradite pravilno držanje.

Edukovati potrebu za poštovanjem ishrane, jedenjem povrća i voća. Negujte odzivnost i želju da pomognete drugima.

Popravni rad: Razvijati okulomotorne funkcije, vizuelnu pažnju.

Materijali i oprema: igračka medvjedić, dvije korpe, lutke povrća i voća, izbor tobogana za zanimanje.

Napredak lekcije:

(Jesen sunčani šumski tobogan i šumski zvuci)

negovatelj: - Ljudi, danas vas pozivam da prošetate šumom. Hodanje je veoma korisno za naš organizam, posebno u šumi. Pogledajte okolo, šta vidite? Slušaj, šta čuješ? Sjednimo na čistinu, divimo se prirodi, slušamo zvukove šume.

(Pojavljuje se medvjed igračka - neočekivani gost)

Medvjed: - Ko je došao u moju šumu? I tako ne mogu da zaspim za zimu, a ima i djece, pa ću te sad pojesti. Oh, moja glava, oh moja ledja. šta je sa mnom? Pozlilo mi je, ne mogu ni da spavam.

negovatelj: - Medvjed ne riči tako strašno, uplašio sam svu moju djecu! Bolje je zdravo reci mi, sta nije u redu? Ili ćemo ti možda momci i ja pomoći, izliječiti te!

Medvjed: - Da sve boli: bole i grlo i šape, a u ušima se čuje buka. Pomozite deci. Evo ja ću s tobom sjesti, možda me naučiš kako da se riješim bolesti.

negovatelj: - Pomozite momci? Naučimo Mišku kako da se ne razboli, možda će mu biti bolje.

Djeca zajedno sa učiteljem izvode masažu biološki aktivnih tačaka u poetici formu:

Wellness gimnastika(samomasaža).

Da grlo ne boli, hrabro ga mazimo.

(Glažite vrat dlanovima od vrha do dna.)

Da ne biste kašljali, a ne kihali, potrebno je protrljati nos.

(Kažiprsti trljaju krila nosa.)

Protrljaćemo i čelo, držimo dlanove "vizir".

(Postavite dlanove na čelo "vizir" i trljajte ga pokretima u stranu - zajedno)

"Viljuška" učinite to prstima i hrabro masirajte uši.

(Indeks širenja i prosjek prstima i trljajte tačke ispred i iza ušiju)

Znamo, znamo, da, da, da, ne bojimo se prehlade.

(Trljajući ruke jedna o drugu.)

negovatelj: - Kako si bolji Miša? Da li vam je pomogla naša masaža?

Medvjed: - Glava je prošla, a nos je počeo da diše, da li su šape puštale? Ali da li vas stomak i dalje boli? Mogu li pojesti nekog od tvojih momaka, možda će pomoći?

negovatelj: Ne, Mishka ne treba nikoga da jede. Ljudi, šta da radim da se ne razbolim? (Odgovoridjeca : očvrsnuti, baviti se sportom....)

negovatelj P: Kako možete reći da li je osoba bolesna? (kašalj, groznica, nesrećan izgled)

- Koja higijenska pravila se pridržavate kod kuće i u vrtiću? (Odgovori djeca: - Umivamo se ujutru i uveče, peremo zube itd.)

negovatelj: Zašto trebate ovo da radite? (Odgovori djeca: – Da bude čista, da dobro izgleda, da bude prijatna i da koža bude zdravo da se otvrdne da spere klice.) Medo, igraj se sa nama i zapamti pravila higijena:

Igra "Završi rečenicu"

Operi se ujutro (zdravo)

Trljanje očiju prljavim rukama (štetno)

Koristite sapun kada perete ruke... (zdravo)

Jedite prljavih ruku... (štetno)

Ne češljaj kosu... (štetno)

perete zube dva puta dnevno... (zdravo)

Lečite zube kod zubara (zdravo)

Ima neopranog voća i povrća.... (štetno)

negovatelj P: Kako mikrobi ulaze u tijelo? (Odgovori djeca: pri kijanju, kašljanju bez pokrivanja usta; ako ne perete ruke prije jela, nakon korištenja toaleta; ne perite povrće, voće.)

negovatelj P: Koji je broj za pozvati hitnu pomoć? (po broju 03)

negovatelj: Dobro urađeno. Hajde da se igramo i pokažemo vam. Kako se ponašati da bi se zadržao zdravlje.

Didaktička igra "što treba i ne treba"

Medvjed: - Dobro urađeno.

negovatelj: umoran? Hajde da se napunimo

Fizminutka

Vi ćete jesti vitamine.

Bićete veoma, veoma jaki - oni pokazuju snagu.

Trčaćeš daleko - trčeći u mestu,

Visoko ćete skakati - skačući na dvije noge.

Noge će plesati - stavili su nogu na prst.

I ne poznajete umor!

Vaspitače Mishka, hajde da pogledamo u vašu korpu, turisti su verovatno ostavili ovu poslasticu za vas. (Pokazuje djeci modele čipsa, kole, slatkiša)

Medvjed. Evo slatkiša - slatkiši su mi najdraži, sad ću jesti i biće mi bolje. Oh, postalo je još gore, sad boli zub.

negovatelj: Oh, medo, kako možeš jesti toliko slatkog, loše je zdravlje.

Medvjed: - Pomozi mi rastaviti moju korpu za zdrave i štetne proizvode, molim!

negovatelj: U jednu korpu stavljamo zdrave, a u drugu štetne proizvode.

Didaktička igra "Korisni i štetni proizvodi"

(Učitelj razbacuje korpu ispred djece i nudi mu pomoć, u jednoj korpi sakupljati zdravu hranu, a štetno u drugoj korpi.)

Djeca sortiraju proizvode uz muziku, skupljajući ih u dvije korpe.

negovatelj: Bravo momci pomogli su medvjedu. U ovom voću i povrću ima dosta vitamina koji nas štite od bolesti, ako ih jedemo, onda se ne plašimo nikakve prehlade.

Medvjed: Oh, nešto me zaboljelo u očima.

negovatelj: Medo, hoćeš da te naučimo našoj gimnastici da te ne bole oči?

Vizuelna gimnastika Medvjed.

Ustani, ruke iza leđa, gledaj i slušaj i pažljivo ponovi:

Medvjed je sjedio na kladi. Podigni glavu i

Počeo sam da gledam u sunce. pomjerite oči s desna na lijevo.

Ne gledaj u svetlo, medo! Trepnite očima.

Oči mogu da bole!

negovatelj: - Kako ste vi dobri momci, hvala vam što ste usrećili Mišku, i oporavila i srećna! I za to je medvjed pripremio poklone za sve sa sočnom šargarepom! “Šargarepa je veoma korisna, kako za oči, tako i za rast. Sada iz moje šume doći k sebi grupa Obavezno operite ruke i jedite zdravlje". I vrijeme je da spavam u jazbini, zbogom do proljeća!

Vaspitačica i djeca: Hvala Mishka, ne zaboravi nas i našu poslovicu Zapamti: „Ja zdravlje obale Pomoći ću sebi! "

Projekat na temu: Formiranje zdravog načina života u vrtiću (srednja grupa)

PASOŠ PROJEKTA:
1. Tema: Formiranje zdravog načina života "Dugin luk (ZDRAVLJE)"
2. Projekat su realizovali: učitelj grupe br. 3 - Ovčinnikova A.A.
3. Vrsta projekta: kognitivno-igra
po broju učesnika: grupa
4. Učesnici projekta: djeca srednje grupe br. 3, vaspitači grupa, roditelji učenika.
5. Rok trajanja projekta: kratkoročno - 1 (jedan) mjesec. Rizici u realizaciji projekta su minimalni, jer praktički ne postoji zavisnost od vanjskih faktora.

OBRAZLOŽENJE RELEVANTNOSTI PROJEKTA NA PREDLOŽENU TEMU
Naš vrtić se nalazi u novoizgrađenom mikrookrugu Severni, iako je to novi i još neopremljen mikrookrug, ali vrtić već ima svoju ekološku stazu koja uključuje: „Aleju drveća“, „Voćnjak“, „Kubanski kutak“. “ i mnogo više, dakle, jedno od glavnih područja rada u obrazovnoj ustanovi je stvaranje i razvoj zdravstveno-štedljive sredine.
Sve češće se u medijima iz usta nastavnika, ljekara i roditelja čuju pitanja vezana za zdravstvene probleme djece, mlađe generacije naše zemlje. Ova pitanja su relevantna, prije svega, jer postoji trend pogoršanja zdravlja djece u različitim regijama Ruske Federacije.
Bez obzira koliko je lijek savršen, ne može svakoga riješiti svih bolesti. Čovjek je kreator svog zdravlja za koje se mora boriti. Od najranije dobi potrebno je voditi aktivan način života, kaliti se, baviti se tjelesnim odgojem i sportom, pridržavati se pravila lične higijene - jednom riječju, na razumne načine postići pravi sklad zdravlja.
I ako savremeni obrazovni standardi obavezuju nastavnike da pažljivije i aktivnije učestvuju u oblasti zdravlja dece, onda roditelji učenika predškolskih obrazovnih ustanova često ignorišu savete vaspitača, preferirajući lakši put u tom pravcu. Umjesto sistematskog kaljenja, razgovora o prednostima svježeg zraka i igara na otvorenom, strogog poštivanja dnevne rutine i ishrane, saosećajne majke i bake bebe „hrane“ sintetičkim lekovima, koji, prema reklamama, „pomažu da se organizmu vrati vitalnost. "
Formiranje djetetovog stava o zdravom načinu života nezamislivo je bez aktivnog učešća u ovom procesu ne samo vaspitača i cjelokupnog osoblja vrtića, već i neposrednog učešća roditelja. Tek sa promjenom strukture porodice možemo očekivati ​​prave rezultate u promjeni odnosa predškolaca i njihovih roditelja prema vlastitom zdravlju.
Potreba za zdravim načinom života mora se formirati od ranog djetinjstva, kada je tijelo plastično i lako podložno utjecajima okoline. Profesionalnim pristupom zdravstvenim problemima, svako dijete jača želju da bude zdravo, lijepo odrasta, aktivno, umije da služi i ponaša se tako da ne šteti sebi i drugima.
Dakle, jedan od glavnih zadataka odgojno-obrazovnog procesa danas je pomoći predškolcima i njihovim roditeljima da razviju vlastite životne smjernice u odabiru zdravog načina života, naučiti ih da procjenjuju svoje fizičke sposobnosti, vide izglede za svoj razvoj i shvate odgovornost. za njihovo zdravlje.
Osim toga, pitanje zdravlja je posebno akutno u zimskom periodu, kada djeca doživljavaju značajan porast broja oboljelih, što zahtijeva korištenje modernih, inovativnih pristupa u vaspitno-rekreativnom radu.

SAŽETAK PROJEKTA
Tokom mjeseca vođeni su tematski razgovori sa djecom srednje grupe o zdravom načinu života, o tome šta je kaljenje, kako svjež zrak utiče na dobar apetit i zdrav san itd.
Jedan od najvažnijih kriterijuma za zdrav način života je pravilna ishrana! U tu svrhu, u ljetnom periodu, na lokaciji grupe organizovana je „Mini bašta“, koju su čuvala djeca grupe zajedno sa vaspitačima.
Prilikom upoznavanja sa beletristikom pažnja djece je skrenuta na to kako pisci i pjesnici veličaju zdrav način života. Naučile su se narodne pjesme i vicevi o ljudskom zdravlju.
U edukativnim aktivnostima djeci je ponuđeno da igraju mobilne, didaktičke igre uloga koje utiču na zdravlje ljudi.
Tokom realizacije projekta radilo se na poboljšanju zdravlja djece: umivanje, hodanje bosonog stazom zdravlja, ispiranje usta vodom sobne temperature, igranje igara na otvorenom.
Za roditelje su održane posebne konsultacije o formiranju zdravog načina života za djecu srednjeg uzrasta, u roditeljskom kutku sastavljen je vizuelni materijal o važnosti režima i zdrave ishrane djece, a pripremljena je i Lepbook za vizuelnu propagandu o zdrav stil života.

FAZA I: RAZVOJ PROJEKTA

Cilj projekta:
očuvanje i jačanje zdravlja djece, promovirati formiranje svjesnog stava prema zdravlju kao glavnoj vrijednosti svih učesnika projekta.

Ciljevi projekta:
podizanje interesovanja djece za zdrav način života kroz različite oblike i metode fizičko-kulturnog i zdravstvenog rada;
nastaviti upoznavati djecu sa pravilima higijene;
promovirati zdravlje djece kroz sistem rekreativnih aktivnosti;
unaprijediti pedagošku kompetenciju roditelja po pitanju
očuvanje i jačanje zdravlja djeteta;
poticanje interesovanja za različite sportove kroz kognitivne aktivnosti;
motivacija za održavanje zdravog načina života unutar projekta i izvan njega;
vaspitanje moralnog ponašanja;
uvođenje zdravstveno-štedljivih tehnologija u obrazovni proces;
organizacija zdravstveno-štedne sredine za blagotvoran fizički razvoj dece.

Obrazovno okruženje koje štedi zdravlje uključuje sljedeće komponente:
1. Optimizacija sanitarno-higijenskih uslova za obrazovanje i obuku.
2. Racionalna organizacija obrazovnog procesa i način opterećenja.
3. Obezbjeđivanje adekvatne ishrane djece u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.
4. Unapređenje sistema fizičkog vaspitanja.
5. Pružanje psihološke udobnosti svim učesnicima u obrazovnom procesu.
6. Upotreba obrazovnih tehnologija koje štede zdravlje.
7. Široka upotreba programa zdravstvenog obrazovanja.
8. Poboljšanje socijalne adaptacije i pružanje porodičnog savjetovanja usmjerenog na poboljšanje zdravlja djece.
9. Sprovođenje zdravstvenog monitoringa.

Očekivani rezultati projekta:
Očuvanje i jačanje zdravlja djece kroz sistem složenog fizičko-kulturnog i zdravstvenog rada;
Stvaranje predmetnog razvojnog okruženja koje obezbjeđuje djelotvornost zdravstveno-popravnog rada;
Korišćenje različitih oblika interakcije sa roditeljima
u cilju povećanja nivoa znanja o problemu jačanja i
očuvanje zdravlja djece.

Plan rada na projektu:
Prikupljanje informacija: izbor fotografija, set igara i vježbi različitih smjerova (za držanje, ravna stopala, mišiće ruku, nogu, leđa), upoznavanje s metodološkom literaturom o očuvanju zdravlja.
Rad sa djecom: vježbe, igre, čitanje poezije i zagonetki; vođenje razgovora na teme „Korisno – nije korisno“, „Loše – dobro“, „Čistoća i zdravlje“, „Lična higijena“, „O zdravoj hrani“, „Ko se bavi sportom“.
Postupci kaljenja: okrepljujuća gimnastika nakon spavanja, boravak na svježem zraku, grgljanje, umivanje, zračne kupke, hodanje stazom zdravlja.
Samostalna aktivnost: priprema i dizajn Lepbooka “Dugin luk (ZDRAVLJE)”, koji sadrži didaktičke igre, sportske vježbe za sve vrste mišića, Fizičke minute, Zagonetke o sportu, Ilustracije sa svim vrstama sportova, Trenutke režima, Zabavne vježbe , itd.
Rad sa roditeljima: izložba obrazovne literature o fizičkom vaspitanju
razvoj djece i jačanje zdravlja djetetovog organizma, konsultacije na teme “Porodični sportovi”, “O poštovanju režima djece”, “Sunce, zrak i voda su naši najbolji prijatelji”, “Igra u životu djeteta”, “ Radite gimnastiku ujutro”, proizvodnja nestandardne opreme (Lepbuka).

II FAZA: DUGOROČNO PLANIRANJE, IMPLEMENTACIJA PROJEKTA

Postavljeni zadaci se realizuju korišćenjem zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija, kao što su:
Organizacione i pedagoške tehnologije koje određuju strukturu obrazovnog procesa, doprinoseći prevenciji stanja preopterećenosti;
Psihološke i pedagoške tehnologije povezane s neposrednim radom nastavnika s djecom;
Nastavne i obrazovne tehnologije, koje uključuju programe koji će vas naučiti kako se brinuti o svom zdravlju i graditi kulturu zdravlja.

Tematski razgovori sa djecom:
"Kako se brinuti o svom zdravlju"
"Čistoća je ključ zdravlja."
"Korisno - nije korisno."
"Lična higijena".
"O zdravoj hrani".

Upoznavanje sa literaturom:
K. Chukovsky "Doktor Aibolit"
Pjesme o zdravlju
A. Barto "Prljava djevojka"
K. Chukovsky "Moydodyr"
Zagonetke i poslovice o zdravom načinu života

Aktivnost igre:
Naziv utakmice, gol
1
Mobilna igra "Sunce i kiša"
Svrha: razviti motoričku aktivnost djece.
2
"Nevaljala lopta"
Svrha: izvoditi skokove vlastitim tempom i ritmom.
3
"Vrapci i kola"
Cilj: fiksiranje trčanja u različitim smjerovima.
4
Didaktičke i edukativne igre "Divna torba", "Prepoznaj i nazovi povrće"
Svrha: razvijati ideje djece o ukusnoj i zdravoj hrani.
5
"mačke i miševi"
Cilj: trčite u određenom smjeru bez guranja, hodajte na prstima.
6
Mobilna igrica "Maca"
Svrha: razvoj vještina puzanja, jačanje mišića trupa, ruku i nogu.
7
"Brze noge trče stazom"
Cilj: trčite brzo - polako, odgovorite na signal.
8
"Čarobna šuma" je kompleks igara na otvorenom zasnovanih na imitaciji pokreta raznih životinja: medvjeda, zeca, lisice, psa, mačke itd.
Svrha: vježbati djecu u trčanju, hodanju, puzanju na sve četiri, održavanju ravnoteže, skakanju na dvije noge u mjestu, formiranju kvaliteta ličnosti.
9
"Razvoj pokreta kod dece predškolskog uzrasta"
Svrha: konsolidirati glavne vrste pokreta, izazvati pozitivne emocije, formirati sposobnost ispravljanja držanja.
10
"U zemlji zdravlja"
Svrha: formirati svjesni stav prema zdravlju, naučiti brinuti o svom zdravlju, izazvati emocionalno raspoloženje.

Samostalne i zajedničke umjetničke i proizvodne aktivnosti:

Crtanje olovkama, flomasterima, bojicama.
Igre u vodi (pod povoljnim temperaturnim uslovima) u grupi.
Wellness aktivnosti: umivanje kontrastnom vodom, zračne kupke, hodanje bosonog stazom zdravlja;
Šetnje i igre na otvorenom.

Zapažanja, ekskurzije:
Gledanje druge djece kako se igraju dok hodaju.
Cilj: negovanje dobrih međusobnih odnosa, razvijanje preduslova da deca igraju različite vrste igara: trčanje, skakanje, bacanje i hvatanje lopte, puzanje, penjanje.
Izlet u sportsku dvoranu vrtića: razgovor sa instruktorom fizičkog vaspitanja, upoznavanje sa sportom
inventar.

Tehnologije koje čuvaju zdravlje, tehnologije za očuvanje i podsticanje zdravlja:
Dinamičke pauze - tokom nastave, 3-5 minuta, kako se djeca umaraju. Preporučuje se djeci kao prevencija umora. Može uključivati ​​elemente gimnastike za oči, vježbe disanja i druge, ovisno o vrsti aktivnosti.
Pokretne i sportske igre - u sklopu fizičkog vaspitanja, u šetnji, u grupnoj sobi - niskog, srednjeg i visokog stepena pokretljivosti.
Relaksacija - u svakoj prikladnoj prostoriji, ovisno o stanju djece i ciljevima, nastavnik određuje intenzitet tehnologije. Možete koristiti mirnu klasičnu muziku (Čajkovski, Rahmanjinov), zvukove prirode.
Gimnastika za prste - preporučuje se za svu djecu, posebno za probleme s govorom u bilo koje prikladno vrijeme (u bilo koje pogodno vrijeme).
Gimnastika za oči - u bilo koje slobodno vrijeme, ovisno o intenzitetu vizualnog opterećenja. Preporučuje se korištenje vizuelnog materijala, koji pokazuje nastavniku.
Respiratorna gimnastika - u različitim oblicima fizičko-kulturnog i zdravstvenog rada. Osigurati ventilaciju prostorije, vaspitač upućuje djecu na obaveznu higijenu nosne šupljine prije zahvata.
Gimnastika nakon spavanja - dnevno nakon dnevnog sna, 5-10 minuta.

Oblici organizacije zdravstveno-štednog rada:

Fizičko vaspitanje
samostalna aktivnost djece
igre na otvorenom
jutarnje vježbe (tradicionalne, disajne)
fizičke vježbe koje poboljšavaju motoriku
vježba nakon drijemanja
sportski praznici
wellness tretmani itd.

FAZA III: REZIME PROJEKTA

Tokom realizacije projekta Zdrav životni stil dobijeni su sljedeći rezultati:
Djeca srednje grupe pokazala su interesovanje i želju za zdravim načinom života.
Deca sa zadovoljstvom hodaju bosi stazom zdravlja, samostalno savladavaju metodu ispiranja usta, rado koriste Lepbook koji sam ja lično napravio, pritom doživljavaju zadovoljstvo, peru ruke do lakta, ispiru usta, igraju se vodom.
Djeca samostalno preuzimaju inicijativu za kretanje: trče, skaču, igraju se loptom, puze, penju se ne samo u grupi, već i na ulici.
Smanjene stope morbiditeta kod djece.

Obrazovna vrijednost projekta:
Kod djece je značajno povećan interes i želja da se bave gimnastikom, tjelesnim vaspitanjem, učestvuju u zdravstvenim procedurama.
Obrazovna vrijednost projekta:
Djeca su povećala svoje znanje o važnosti zdravog načina života.
Koncept rekreativnih aktivnosti je proširen.
Kreativnost i mašta ispoljili su se u izradi nestandardnog projekta (Lepbuka).
Izgledi projektnih aktivnosti u ovom pravcu:
Kako bi se povećao interes za zdrav način života, potrebno je nastaviti sistematski rad na ovoj temi kroz kreiranje i realizaciju novih projekata zajedno sa roditeljima koristeći netradicionalne pristupe u ovom pravcu. Nastaviti sa uvođenjem zdravstveno-štedljivih tehnologija u cilju zaštite i jačanja zdravlja djece predškolskog uzrasta u pedagošku praksu.

Abramova Tatjana Nikolajevna
Razgovor sa djecom srednje grupe o zdravom načinu života

Razgovor"NAŠI VERNI PRIJATELJI"

(srednja grupa)

koju vodi instruktor fizičke kulture Abramova T.N.

Target:

formirati razumevanje potrebe da se brine o svom zdravlje, sačuvaj,

naučiti biti zdravi i vodite zdrav način života;

usaditi ljubav prema vježbanju;

stvarati veselo i radosno raspoloženje kod djece.

Instruktor - Dragi momci! Poslušajte ovu pjesmu.

Oster G. Loš savjet

Nikada ne perite ruke

Vrat, uši i lice.

Ovo je glup posao

Ne vodi ničemu.

Opet se zaprljaju ruke

Vrat, uši i lice

Zašto onda trošiti energiju?

Vrijeme za gubljenje?

Brijanje je takođe beskorisno

Nema svrhe.

Do starosti sama po sebi

Celava glava.

Slažem se, lijepo je osjećati se zdravo, energičan i veseo! Instruktor - Da li ste ikada razmišljali o tome šta je naše zdravlje mnogo dobrih i pravih prijatelja?

(razgovor djece, instruktor podstiče kreativnu aktivnost djece)

Instruktor - Hajde da zajedno razmislimo šta čoveku pomaže da bude zdravo. (odgovori djece)

Instruktor - Tačno! Hladna čista voda kojom se umivamo, prelijemo i ujutru obrišemo. Očvršćava naše tijelo, tjera san, čisti kožu, spirajući sa nje prljavštinu, znoj i patogene mikrobe.

Instruktor - Ljudi, šta su mikrobi?

(sluša dječje odgovore)

Naš drugi prijatelj je jutarnja vježba.

Uz zvuke živahne ritmičke muzike hodamo brzo, trčimo, čučimo, naginjemo se naprijed, nazad, desno i lijevo, uzimamo loptu, obruč ili konopac.

Nakon jutarnje tjelovježbe podiže se raspoloženje, javlja se apetit, jer vježba regulacijom rada svih organa pomaže da se uključi u dnevni ritam.

Hajde da sada uradimo neke vežbe zajedno.

(djeca ponavljaju vježbe za odraslima)

Instruktor - Momci, hajde da se igramo sa vama "Čarobna torba".

Didaktička igra "Čarobna torba".

Djeca dodirom zatvorenih očiju vade jedan predmet iz vrećice, opipaju ga i daju odgovor šta je i čemu služi.

Torba sadrži četkicu za zube, sapun za ruke, peškir, krpu za pranje, bočicu šampona, bočicu gela za telo, češalj, češalj za masažu.

Instruktor - nadam se razumeo: biti zdravo, morate održavati čistoću, umivati ​​lice i prati ruke sapunom, oprati zube i seći nokte. Očistite svoju sobu i operite suđe. Uostalom, ne bez razloga reci: „Čistoća je garancija zdravlje» .

Znam puno djece koja ne vole da prate dnevnu rutinu. Ali dnevna rutina je naš divan prijatelj. zdravlje! Ako uvijek ustajemo iz kreveta u isto vrijeme, doručkujemo, ručamo, večeramo, idemo u šetnju, idemo u krevet, tada naše tijelo razvija određeni biološki ritam koji pomaže u održavanju zdravlje i vitalnost.

Ali zaboravili smo na još jednog našeg odanog prijatelja - na pokret.

Hajde da razmislimo da li bi to moglo biti zdrava osoba, koji vodi nepomično Lifestyle i većinu vremena sjedi u stolici ili leži na kauču? Tačno! Ne mogu!

Instruktor svakom djetetu daje karticu sa slikom.

Instruktor - Ljudi, svako od vas ima sliku u rukama. Hajde da pokažemo i kažemo šta imate prikazano. (djeca pokazuju i pričaju)

Instruktor - Kretanje, posebno na otvorenom, čini nas jakim, spretnim, prekaljenim!

Ljeto nam pruža ne samo toplinu i sunce, već i priliku da se kupamo u rijeci ili jezeru, igramo fudbal, odbojku i druge zabavne igre na otvorenom.

A zimi, kada je sve belo - belo, drveće i grmlje se oblače u pahuljaste snežne kapute, možete skijati i sanjkati se, igrati hokej ili klizati oko omorike koja blista svetlima.

Instruktor - Kako ste vi dobri momci, djeco! Sada smo sigurni da znate sve o higijeni, oh zdrava ishrana, o dnevnoj rutini. Raste zdravo,veselo i veselo!

Povezane publikacije:

Problem ljudskog zdravlja, njegovog očuvanja i jačanja ostaje posebno akutan i zahtijeva ozbiljno pedagoško promišljanje i rješavanje.

Formiranje ideja o zdravom načinu života kod djece starijeg predškolskog uzrasta Koncept Federalnih državnih zahtjeva (FGT) predviđa stvaranje uslova za unapređenje kvaliteta predškolskog obrazovanja i vaspitanja.

Konsultacije za roditelje "Formiranje djetetove ideje o zdravom načinu života" Zdravlje jedne nacije jedan je od najvažnijih pokazatelja njenog blagostanja. Osiguravanje zdravlja mlađe generacije jedan je od hitnih zadataka.

Konsultacije "Formiranje vrijedne ideje o zdravom načinu života među predškolcima" Konsultacije za vaspitače i roditelje polaznika vrtića Formiranje vrijedne ideje o zdravoj slici kod predškolaca.

Čim se probudiš, radi vježbe, prijatelju. Tada će sve okolo biti samo radosno... Biti zdrav, super je! Svi.

Predškolska obrazovna ustanova PLO utvrđuje sadržaj i organizaciju obrazovnog procesa za predškolsku djecu i usmjerava ga na formiranje općeg.

Sažetak zabave o zdravim stilovima života u srednjoj grupi "Čuvajmo zdravlje"

SVRHA: formiranje ideje predškolskog djeteta o sebi i o zdravom načinu života, o higijenskim pravilima i zaštiti zdravlja.

1. I. UVOD. Vaspitač: Ljudi, predlažem da danas odete na selo

Pa, "Zdravo". Želite li da odrastete u zdrave, jake dječake i djevojčice? A šta za to treba učiniti, naučit ćemo u zemlji "Zdorovyačkov". Pa, jesi li spreman? Udobno, naš voz polazi! Prikolice, prikolice tutnjaju po šinama Grupa momaka se vodi u zemlju "Zdorovjačkov". Da vas tijelo ne bi iznevjerilo, morate ga trenirati. Tada ćete moći izdržati teška opterećenja, na primjer, dugu šetnju, penjanje na visoku planinu. Morate održavati svoje tijelo čistim, oprati se, istuširati se, oprati zube. Zaista, najzdravija osoba može se razboljeti od prljavštine, a mikrobi, kao što razumijete, vole da se naseljavaju tamo gdje je prljavo. Tako smo naučili prvi zakon državnog zdravlja: "Zdravlje je zdravo tijelo, snažno i čisto."

1. ŠTAFETA "Higijenski proizvodi". Ljudi, reći ću vam zagonetke.

1 zagonetka. Šumama lutam, I kroz brkove i kosu! I moji zubi su duži od onih u vukova i medvjeda (ČEŠALJ)

2 zag. Plastična leđa, čvrste čekinje. Druži se sa pastom za zube, 2 Marljivo nas služi. (ČEtkica za zube)

3 zag. Visi na zidu, visi - Svi ga zgrabe. (RUČNIK)

4 zag. Posao preuzimam na sebe - sapunom trljam pete, laktove... I brišem kolena, ništa ne zaboravljam (PRIV)

5 zag. Izmiče kao živo biće, ali ga neću ispustiti. Pjeni se bijelom pjenom. Pranje ruku nije lijeno (SOAP)

6 zag. I sija i sija, Nikome ne laska! I svakom će reći istinu - Sve će mu se pokazati kako jeste. (MIRROR) Pretpostavljam da ova zemlja ima druge zakone.

Djeca su pozvana da odaberu slike koje prikazuju zdravu hranu, kažu koliko su korisne, prisjete se prednosti vitamina, imenuju namirnice čiju upotrebu treba ograničiti, navesti glavna pravila prehrane.

II štafeta "Zdrava hrana"

Dobro znate zašto su pojedini proizvodi korisni ili ne baš korisni, i tačno ste primetili da je važno ne samo jesti zdravu hranu, već i pridržavati se pravila ishrane: prati ruke pre jela, jesti hranu koja se nudi za doručak, ručak i večera, ali nemojte se prejedati i ne grickati između obroka, inače vam se može desiti isto što i sa junakom pesme K. Čukovskog "Barabek": Robin Bobin Barabek Pojeo četrdeset ljudi, I kravu, i bik, i kriv koljac, i kola, i luk, i metlu, i žarač, pojeo sam crkvu, pojeo kuću, i kovačnicu sa kovačem, 3 A onda kaže: "Boli me stomak ." A sada je vrijeme da zaista jedete.

III štafeta "Žetva"

IV. ŠTAFETA „Hajde da skuvamo boršč, kuvamo kompot“ Ovde smo naučili drugi zakon državnog zdravlja: „Zdravlje je pravilna ishrana“.

IGRA "Jestivo, nejestivo." Sada poslušajte pjesmu "Strongman": Hoću da postanem moćnik, dolazim do moćnika: - Pričaj mi o ovome: Kako si postao moćnik? Pogleda me snažan čovjek, Stolicu do stropa baci, A onda, uhvativši je, Kao pero, podiže ormar. Evo ga prišao stolu, Sto za nogu uhvatio, Počeo vješto žonglirati. - To je samo vježba! Neću sakriti svoju tajnu: Ujutru rano ustajem I na suncu, i po lošem vremenu otvaram širom otvorene prozore. Sto zabavnih vježbi sa konopcem i loptom! Uradićeš ih bez lenjosti, Postat ćeš i jak.

4 G. Sapgir Vježbajmo sa tobom, skupimo snagu za dalja putovanja. PHYS. MINUTA "Sunce sija" Pa, jeste li se odmorili? Obratite pažnju na to kako se osjećate nakon vježbanja. minute ki? Nakon dobrog treninga, igara na otvorenom, skijanja, igranja hokeja i drugih fizičkih vježbi, raspoloženje vam se uvijek popravlja, može biti lakše raditi težak posao. Pokreti daju naboj živahnosti, energije, a time i zdravlja. Nakon dobrog punjenja javlja se apetit. Šta je apetit? Idem niz planinu na sankama. Medvjed leti preko glave. Otrčali smo na večeru, a apetit nam je došao. Zajedno s njim sjeli smo za sto, Pojeli smo sve s apetitom. Dođi kod nas, Appetite! Naše majke kažu da dobar apetit nikome ne škodi. Ako ste dobro radili fizičku kulturu, jeli s apetitom, kako se osjećate nakon toga? Čini mi se da sada i sami možete nazvati još jedan zakon države o zdravlju. Zdravlje je kretanje!

Dragi momci, vi već znate tri zakona zemlje zdravlja. Na korak ste od ulaska u ovu zemlju. Recite mi da li zaista zdrav čovek treba da bude ljubazan, velikodušan, da pomaže ljudima, da vidi i razume lepotu?

Šta znači biti ljubazan? Šta je velikodušnost? Šta znači vidjeti i razumjeti ljepotu? Znate li da ste sada otkrili četvrti zakon državnog zdravlja: „Zdravlje je dobro srce“? Zapamtite sve ove zakone o zdravlju zemlje.

IGRA "Lijepe riječi" Zdravlje je zdravo tijelo, jako i čisto. Zdravlje je pravilna ishrana. Zdravlje je kretanje. Zdravlje je dobro srce. 5 Da li mislite da se ovi zakoni poštuju u vrtiću? Dođeš u vrtić čist i uredan, opereš ruke prije jela i kad se uprljaš, kuharice spremaju ukusnu hranu od zdravih proizvoda, a ti se trudiš da je jedeš, radiš tjelesni, igraš igre na otvorenom, trudiš se da budeš ljubazan, simpatičan . Gdje je ova divna zemlja zdravlja? Ovo je naš vrtić! Ovdje su stvoreni svi uslovi da odrastete jaki, jaki i zdravi. Želimo vam dobro zdravlje!