Sobna temperatura za bebu. Optimalna temperatura za novorođenče u prostoriji

Mnogi novopečeni roditelji imaju pitanja o poboljšanju sobe za bebu i udobnim životnim uslovima. Često im glava muči pitanje kakva bi sobna temperatura trebala biti za novorođenče. Pogledajmo bliže kako bismo uzeli u obzir sve nijanse.

Zašto je temperaturni režim u vrtiću toliko važan?

Mnoga stanja ljudskog tijela zavise od uslova okoline. Na primjer, ako se nalazite u zagušljivoj ili hladnoj prostoriji, to je u najboljem slučaju ograničeno na nelagodu, au najgorem slučaju mogu se razviti patološka stanja (nesvjestica, prehlada, itd.).

Mali organizam je stigao devet mjeseci u ugodnim uslovima, gdje su temperatura i vlaga bile stabilne. Ušavši u ovaj svijet, beba je dobila stres sa promjenom uobičajenih uslova. Zadatak odraslih je da maloj osobi olakšaju prilagodbu na novi život. Ako zanemarimo temperaturni režim, beba može doživjeti niz stanja povezanih s poremećajem termoregulacije.

Šta će se dogoditi ako se temperatura prekrši?

Termoregulacija bebe u prvim godinama života razlikuje se od one kod odraslih. Ako se temperatura ne prati u prostoriji u kojoj se nalazi dijete, može doći do patoloških promjena:

Hipotermiju bebe može se utvrditi hladnim ekstremitetima. Pedijatrima se savjetuje da u prvim mjesecima djetetovog života nose čarape, rukavice i šešir od prirodnih materijala.

Temperatura u vrtiću: kakva bi trebala biti?

Nakon što smo detaljno analizirali do čega dovodi poremećeni temperaturni režim za bebu, možemo zaključiti da je pregrijavanje prostorije veća opasnost.

Dr Komarovsky i njegove pristalice pridržavaju se principa ne pregrijavanja djeteta i preporučuju temperaturu od 18-19 o C. Protivnici tvrde da je norma 21-23 o C. Teško je reći koja je optimalna temperatura, sve ovo je čisto individualno. Zona udobnosti se može odrediti prema stanju djeteta.

Djeca rođena na vrijeme i prijevremeno rođene bebe imaju različite zahtjeve, pa se ova činjenica mora uzeti u obzir. Prostorija prevremeno rođene bebe sa malom težinom ili sa urođenim abnormalnostima treba da bude nešto toplija, ali ne bi trebalo da prelazi 24 -25 o C. Svakog dana potrebno je provetravati prostoriju i vršiti mokro čišćenje.

Ne smije se dozvoliti pregrijavanje kada. Temperatura vode ne bi trebala prelaziti 37 ° C, a temperatura zraka u prostoriji ne bi trebala prelaziti 22 ° C. Kako ne biste prekršili ove zahtjeve, morate unaprijed kupiti termometre za određivanje temperature vode i zraka.

Ako odlučite da temperirate svoje dijete, činite to postepeno, bez kontraindikacija. Temperatura zraka i vode tokom kupanja mora se postepeno smanjivati, jer oštar pad može uzrokovati nelagodu i razvoj patoloških stanja.

Šta treba da znate o vlažnosti u rasadniku?

Previše suv ili vlažan vazduh takođe može izazvati niz patoloških stanja kod deteta.

Visoka vlažnost je odlično tlo za razmnožavanje patogenih mikroorganizama.

Ekstremno suv vazduh može izazvati razvoj:

• atopijski dermatitis
• infekcije različite etiologije (s obzirom da se nosna sluznica isušuje, a ne postoji barijera za patogene),
• alergijske reakcije.

Naučna istraživanja američkih naučnika su dokazala da virus gripa umire kada je vlažnost vazduha 40-60%. Ovakvo otkriće je jedna od preventivnih mjera za nastanak epidemija.

Da biste održali vlažnost u ispravnim granicama, morate:

• provoditi svakodnevno mokro čišćenje;
• u prostoriju možete postaviti ukrasnu fontanu;
• koristite sobni ovlaživač zraka.

Ne zaboravite uzeti u obzir da zrak zimi zahtijeva dodatno ovlaživanje zbog uređaja za grijanje. Normalna vlažnost u dečijoj sobi treba da bude 60-70%. Očitavanja se mogu odrediti higrometrom.

Vlažnost, održavana u granicama normale, odlična je metoda za prevenciju bolesti, a neophodna je i za pravilan fizički razvoj bebe u prvoj godini života.

Alla Pasenko, pedijatar-neonatolog, posebno za stranicu

Koristan video

Temperatura u prostoriji za novorođenče je od velike važnosti za njegovo zdravlje, pravilan rast i razvoj. Važno je stvoriti uslove u prostoriji u kojima se beba ne pregrije ili smrzava, jer je to prepuno problema s kožom, plućima i općim blagostanjem. Kako ne biste pogriješili, vodite se 5 jednostavnih pravila prilikom organiziranja udobnog režima.

"Ispravna" temperatura u vrtiću: mitovi i stvarnost

Bebe prolaze kroz najteže faze adaptacije na život van majčine utrobe u prvim mjesecima nakon rođenja. Mehanizmi termoregulacije još nisu formirani, a za bebe je najvažnije da ne dožive promjene od vrućine do hladnoće.

I upravo zbog toga neiskusni roditelji imaju tendenciju da budu revni na polju stvaranja optimalne temperature u sobi za novorođenče, vjerujući mitovima. Hajde da detaljnije razumemo problem.

Mit 1. Idealna temperatura je ista kao na bolničkom odjeljenju

To nije istina. U bilo kojoj medicinskoj ustanovi poštuju se posebna uputstva koja navode da se na odjelu za novorođenčad termometar ne spušta ispod 22°C.

Ali zapravo, pod takvim uvjetima, beba će biti zagušljiva ako je rođena ne prije vremena i bez odstupanja u razvoju.

Mit 2. Ako je djetetu hladno, udiše previše hladan zrak.

Zapravo, ovo su dva nepovezana koncepta. Činjenica je da punjenjem pluća kiseonikom, ljudsko telo povećava temperaturu vazduha koji udiše za 2 puta. Odnosno, ako beba udahne "porciju" od 18 ° C, onda će izdahnuti 36.

Mit 3. Bolje je pregrijati nego rashladiti bebu

Za dijete nije toliko bitna boja pelena na kojima spava, već temperatura zraka u prostoriji

Upravo suprotno, što je niže očitavanje termometra u prostoriji, to je korisnije za dijete - tako je njegovo tijelo zaštićeno od prekomjernog gubitka tekućine, što je opasno da poremeti rad svih sistema!

dakle, optimalni indikator topline u rasadniku je od 18 do 21 ° C!

Ako nemate klimu koja olakšava kontrolu temperature u prostoriji, a beba je pregrijana, skinite višak odjeće, dajte mu još tekućine (osim majčinog mlijeka!) i kupajte se 2-3 puta dnevno .

5 pravila za stvaranje ugodne temperature za novorođenče u sobi

Pravilo #1. Na osnovu zdravstvenog stanja bebe

Bebini udovi se mnogo brže smrzavaju, a leđa, glava i vrat se brže pregrevaju

Za prijevremeno rođene bebe ovi pokazatelji su nešto precijenjeni - od 21 ° C do 25 ° C.

Prilikom kontrole temperature u dječjoj sobi nemojte se voditi vlastitim osjećajima, jer su mehanizmi regulacije topline kod odrasle osobe često poremećeni zbog nezdravog načina života - nedostatka sna, loših navika, nedovoljne fizičke aktivnosti itd.

Pravilo #2. Fokusirajte se na godišnje doba

Ovisno o vremenskim prilikama i godišnjem dobu, "idealne" vrijednosti termometra određuju se na sljedeći način:

• ne više od 23 ° C - u zimskoj sezoni
• od 19 ° C do 21 ° C - u proljetnoj sezoni
• od 18 ° C do 20 ° C - u ljetnoj sezoni
• od 18 ° C do 21 ° C - u jesenskoj sezoni

Naravno, prilikom postavljanja režima uzima se u obzir planirano uključivanje i isključivanje grijanja.

Pravilo #3. Održavajte ugodnu sobnu temperaturu za dijete

Sobna temperatura za novorođenče smatra se ugodnom ako:

Ako je u sobi više od 20 stepeni, beba nema gde da se zagreje, tada se dete aktivno znoji

• beba ima miran i dubok san;
• nema crvenila, viška znoja na koži;
• dijete se ne naježi, a noge i ruke su tople na dodir;
• pokazatelji otkucaja srca i disanja su u granicama normale.

Kako održati ugodan termalni način rada

Kako bi se temperatura zraka održavala na jednom nivou, prostorija se ventilira. Dete ne bi trebalo da bude u prostoriji tokom provetravanja ili rada klima uređaja, ili s vremena na vrijeme uključe grijač ako su očitanja ispod normalnih.

Pravilo #4. Izbjegavajte i pregrijavanje i hipotermiju djeteta

Šteta od pregrijavanja

Ako je temperatura u sobi za novorođenče viša od potrebne, postoji opasnost od pregrijavanja tijela. A ovo je opterećeno:

• pojava suhoće i crvenila na koži (u takvim slučajevima morate ga koristiti);
• pojava;
• nedostatak tečnosti u organizmu;
• pretjerano aktivan rad pluća;
• slabljenje postojećeg nivoa formiranja imuniteta;
• kršenje stabilnog rada svih tjelesnih sistema.

Šteta hipotermije

Preniske temperature, naravno, također su pune problema:

• pojava prehlade;
• komplikacije povezane s respiratornim bolestima;
• visoka tjelesna temperatura (pročitajte kako sniziti tjelesnu temperaturu djeteta);
• uzimanje moćnih lijekova.

Dakle, na pitanje koja bi temperatura trebala biti u sobi novorođenčeta, postoji samo jedan odgovor - optimalna za njegovo zdravstveno stanje i trenutnu sezonu.

Pravilo #5. Kontrolišite vlažnost vazduha

Ovlaživači zraka su parni i ultrazvučni

Temperatura zraka u prostoriji za novorođenče nije ništa manje važna od njegove vlažnosti. Njegov nivo se posebno pažljivo prati tokom sezone grijanja.

Baterije i grijalice suše zrak, što negativno utiče na proces disanja, stanje kože i sluzokože.

Udoban vlažan zrak neophodan je svakoj odrasloj osobi, a šta reći o malom djetetu? U ovom članku savjetujemo dječju sobu.

Za određivanje vlažnosti u vrtiću koristite poseban uređaj - higrometar, koji se prodaje u bilo kojoj ljekarni.

Najoptimalnija vlažnost vazduha je 50%... Ako je indikator niži, postoji nekoliko načina da se popravi situacija:

1. Kupite i instalirajte ovlaživač.
2. Stavite limenke hladne vode po obodu prostorije.
3. Zamotajte baterije mokrim čaršavima, krpama, posebnim "džepovima".
4. Kupite unutrašnji akvarijum.

Dakle, temperaturu vazduha za novorođenče, vlažnost ovog vazduha roditelji moraju svakodnevno kontrolisati kako bi detetu obezbedili što ugodnije uslove za rast i adaptaciju.

Šta misle mame i tate: recenzije roditelja

Temperatura u sobi za novorođenče je pitanje koje i dalje izaziva kontroverze ne samo među roditeljima, već iu naučnom i medicinskom okruženju. Stoga se mnogi vode vlastitim iskustvom.

Olga, 28 godina, Moskva

Prije godinu dana rodio nam se prvorođeni sin Miša. Muž i ja smo se bukvalno za svaku priliku brinuli i, naravno, kako bi bilo da dijete bude u kući.

Pročitao sam gomilu članaka, razgovarao s nekoliko pedijatara i odlučio da bi mom sinu odgovarao temperaturni režim od 22 ° C - rođen je zimi. Pazio sam da u kući nema propuha, obukao sam Mišku po vremenu.

Iz vlastitog iskustva reći ću da je glavna stvar u prvim mjesecima bebinog života osigurati mu stalan pristup vodi, pridržavati se režima hranjenja, tada se neće razboljeti, čak i ako je temperatura u prostoriji nije baš ugodno za njega.

Irina, 32 godina, Perm

Verujem da je prava odluka za mog supruga i mene bila da naviknemo sina Serafima na hladan vazduh. Kada se rodio, postavili smo klimu u njegovoj sobi na 18-19 stepeni.

Već ima 4,5 godine, a za to vrijeme se samo jednom prehladio. A navikli smo da spavamo u ugodnoj svježini, uvijek sa otvorenim prozorima. Mnogi prijatelji koje poznajem, a i moja majka, pokušavali su da me ubede da smo previše rashlađivali Serafima dok je bio na GV. Ali rezultat - njegovo snažno zdravlje - natjerao je sve da se smire.

Gledam u budućnost: vrlo brzo će u njegovom životu početi slatka hladna pića (Coca-Cola, Sprite), to se ne može izbjeći! I, po mom mišljenju, bolje je odmah pripremiti dijete na to kako mu ne bi pozlilo od prvog gutljaja ledene vode ili pri prvom dahu povjetarca.

Evgeniy, 41 godina, Moskva

Moja ćerka je rođena 2016. godine i, nažalost, rano je ostala bez majke. Stoga od prvih mjeseci njenog života rješavam pitanja njenog zdravlja.

Od sestre sam naučila da u dječjoj sobi mora biti neka posebna temperatura. Ali, pošto sam racionalna osoba, nisam slepo verovao njenom iskustvu, već sam se obratio lekarima, počeo da tražim informacije na internetu i medicinskim zbirkama.

Kao rezultat toga, napravio sam nešto poput aritmetičke sredine: zimi sam postavio klima uređaj na 21 stepen, bliže ljetu sam postepeno smanjivao temperaturu na 18 stupnjeva. Jednom se desila prehlada, ali ko zna zašto.

Moja kćerka ponekad posjećuje moje roditelje, a oni se pridržavaju činjenice da je djetetu potrebna toplina, gotovo temperatura - kada dođem po nju, stalno joj skidam ekstra toplu odjeću. Stoga je ovdje sve individualno, mislim da morate ići od svog djeteta - kontrolirati njegovo zdravlje, fokusirati se posebno na njega.

Maria, 25 godina, Rostov na Donu

I vjerujem da djetetu uvijek treba biti toplo. Još nismo kupili klimu, ali se brinem da moja ćerka od 3 meseca uvek ima toplu na dodir kožu.

Otvaram ventilacione otvore ako su vrata zatvorena, jer se bojim propuha, i, naravno, provetrim prostoriju nekoliko puta dnevno.

Mislim da je najsigurnije držati temperaturu vazduha oko 21-22 stepena. Kontrolišemo ga običnim sobnim termometrom.

zaključci

Dakle, temperatura u vrtiću je važna za novorođenče, ali se njeni pokazatelji izračunavaju pojedinačno, nakon razgovora s pedijatrom i proučavanja svih zamršenosti pitanja.

Optimalni indikatori temperature zraka u prostoriji za vašu bebu.

Svaka majka koja voli nastoji da stvori najbolje uslove za svoje dijete. Međutim, ne smijemo zaboraviti da se udobnost bebe gradi ne samo od brige o njemu, već i od onoga što ga okružuje. Beba većinu vremena provodi u svom krevetiću, zbog čega je glavni zadatak roditelja stvoriti ugodne uslove u sobi. A najvažniji uslov za udobnost djeteta je sobna temperatura. Hajde da se pozabavimo svim prednostima i nedostacima i pronađemo najbolje rešenje za naše bebe.

Opasnost od prekomjerne vrućine

Mame bi svakako trebale znati da je pregrijavanje mnogo štetnije od hipotermije. Zbog činjenice da se metabolički procesi kod beba odvijaju mnogo brže, toplina se akumulira u njihovom tijelu. Termoregulacija kod novorođenčadi se također odvija drugačije, još nije u potpunosti formirana, što znači da procese razmjene topline moraju regulirati roditelji.

Bebin organizam mora da se oslobodi viška toplote, postoje dva prirodna načina: respiratorni sistem i sistem znojenja. Međutim, za krhko dječje tijelo hlađenje kroz disanje nije moguće, pa se intenziviraju procesi znojenja. Uz pojačano znojenje, bebin organizam počinje brzo gubiti potrebnu sol i vlagu i osjećati nedostatak vode. To može dovesti do sljedećih neugodnih posljedica:

1. Pojava kora u bebinom nosu, što otežava disanje bebe.
2. Zbog isušivanja pljuvačke u usnoj šupljini može se razviti drozd.
3. Zbog nedostatka vode crijevima je mnogo teže da asimiliraju hranjive tvari, beba pati od grčeva u trbuhu.
4. Pojavljuje se pelenski osip (posebno u predelu pelena i naborima). Ovo je reakcija tijela na znoj.

Kao što vidimo, pojačano znojenje predstavlja određenu opasnost. Da bi se uklonile posljedice, možda će biti potrebna medicinska intervencija.

Opasnost od preniske temperature vazduha.

Hladan vazduh ne samo da izaziva niz neprijatnosti za bebu, već može izazvati i ozbiljne bolesti. Mališani ne mogu sami da se nose sa niskim temperaturama. Evo šta se dešava ako telo bebe pokuša da normalizuje razmenu toplote kroz disanje, kao što to rade odrasli:

1. Dete udiše vazduh koji je mnogo hladniji od njegove sopstvene temperature.
2. Zrak prolazi kroz respiratorni trakt, njegova temperatura raste do temperature tijela.
3. Na izlazu vrući zrak oduzima toplinu potrebnu za bebu.
4. Dolazi do hipotermije djetetovog tijela.

Što je veća razlika između temperature vazduha i temperature bebinog tela, to će aktivnije raditi aparat za prenos toplote i veća je verovatnoća da se beba razboli.

Optimalna temperatura za bebinu sobu

Većina dječjih pedijatara slaže se da bi dozvoljena temperatura u dječjoj sobi trebala biti od 18 do 22 stepena. Međutim, za svaku pojedinu bebu, temperatura se mora odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir njegove potrebe. Godišnje doba i vrijeme napolju igraju važnu ulogu u izboru temperature.

Zima i ljeto.

Temperaturu u prostoriji postaje teže kontrolisati zbog sezone grijanja. A ljeto je samo po sebi najtoplije doba godine. Potrebno je osigurati da se zrak u prostoriji ne pregrije i ne poraste na 24 stepena.

Proljeće i jesen.

Tokom ovih godišnjih doba roditelji treba da vode računa da se beba ne smrzne, temperatura ne sme da padne ispod 18 stepeni, inače dete može da dobije hipotermiju.

Vrijedi zapamtiti da se ova pravila odnose samo na zdravu djecu. Ako se vaša beba rodi prerano, potrebno mu je drugačije okruženje. Zbog nedovoljne termoregulacije kod takve djece, temperatura u prostoriji bi trebala biti nekoliko stepeni viša.

Spavanje je posebno zahtjevno vrijeme. Roditelji moraju voditi računa o održavanju termalnog režima noću sa istom pažnjom kao i tokom dana. Ako se naruši ugodna temperatura, djetetov san će biti nemiran, loše će spavati i često će plakati. Temperatura tokom spavanja ne bi trebalo da prelazi 22 stepena. Ali, opet, sve ovisi o individualnim karakteristikama vašeg djeteta. Mama svakako treba da zna na koliko stepeni će beba bolje spavati.

Kako biste što preciznije pratili temperaturu, termometar treba da se nalazi direktno na bebinom krevetu.

Stručnjaci savjetuju roditeljima da ne koriste nadstrešnice i branike, jer ovi predmeti mogu ometati protok zraka. Također skupljaju prašinu na svojoj površini, što može izazvati alergijsku reakciju kod djeteta i bolesti respiratornog trakta.

Ne zaboravite da samo vi možete odrediti optimalnu temperaturu za svoju bebu. Ako se beba ne znoji ili smrzava, nije hirovita, a noge i ruke su mu tople, onda je ova temperatura idealna za njega.

Kupanje bebe

Temperatura vazduha tokom kupanja jedan je od najvažnijih faktora za zdravlje bebe. Neki roditelji smatraju da tokom i nakon kupanja vazduh u prostoriji treba da bude topliji od ostatka vremena. Takvi roditelji se, naravno, mogu razumjeti: oni svim silama pokušavaju pomoći bebi. Međutim, ovo je apsolutno pogrešan stav. Ne zaboravite da je najviša temperatura u prostoriji 23 stepena. I to bi trebalo biti tako prije i nakon što se dijete otkupi.

U slučaju kada se beba kupa u toplijoj prostoriji, beba će se smrznuti nakon kupanja na normalnoj temperaturi. Upravo zbog toga, u pripremi za pranje djeteta, kategorički se ne preporučuje povećanje temperature. Ako ne želite da se vaše dijete smrzne nakon vodenih postupaka, samo ga kratko pokrijte toplim ručnikom. Dakle, možemo zaključiti da temperatura u prostoriji treba da bude konstantna. Ne bi trebalo da se menja dok se beba kupa ili spava.

Vlažnost vazduha u prostoriji

Vlažnost je, uz temperaturu, glavni kriterij za udobnost vaše bebe. Problem vlažnosti vazduha posebno je akutan tokom grejne sezone. Zimi, suhoća zraka često dostiže skoro 100%, zbog čega bi roditelji u ovom trenutku trebali obratiti posebnu pažnju na vlažnost zraka. Optimalna vlažnost u dečijoj sobi treba da bude najmanje 50%. Higrometar će vam pomoći da odredite nivo vlažnosti.

Načini za uklanjanje niske vlažnosti:

• Stavite u teglice za bebe napunjene vodom;
• Nabavite otvoreni akvarij;
• Okačite vlažnu krpu preko baterija.
• Instalirajte namjenski ovlaživač.

Borba protiv prekomjerne vlage:

• Provjetravajte dječju sobu češće kada je beba odsutna.
• Ne sušite pelene u bebinoj sobi.
• Tokom letnje sezone nemojte kačiti zavese na prozore, pustite da sunce osuši prostoriju.
• Ugradite poseban uređaj koji se bori protiv viška vlage, zahvaljujući sadržaju upijajućih tvari.

Vlažnost direktno utiče na termoregulaciju djetetovog tijela:

• Prilikom prolaska kroz pluća, vazduh se ne samo zagreva, već je i zasićen vlagom, pa je na izlazu njegova vlažnost uvek 100%
• Kada beba udiše suv vazduh, bebin organizam koristi sopstvenu tečnost za hidrataciju, što može dovesti do ozbiljnog nedostatka tečnosti u telu.

Kako održavati temperaturu u prostoriji

Održavanje temperature u različito doba godine zahtijeva različite pristupe.

U ljetnom vremenu

• Korištenje klima uređaja (pazite da nema strujanja zraka u blizini bebinog kreveta)
• Redovno provetravanje, beba u to vreme ne bi trebalo da bude u prostoriji.

Zimi

a) U slučaju prekomjernog rada grijanja

• Pokrijte baterije debelom krpom kako biste zadržali vrući zrak.
• Svaki put kada idete u šetnju sa bebom, provetrite prostoriju.
• Skinite s bebe nepotrebnu odjeću, ako je temperatura iznad 24 stepena, ostavite ga samo u gaćicama ili peleni.
• Dete treba kupati 2-3 puta dnevno, u vodi temperature oko 35 stepeni.

b) U slučaju nedovoljnog grijanja

• Koristite grijač da podignete temperaturu.
• Toplo obucite svoju bebu.

Kako utvrditi da sve radite kako treba i da se vaša beba osjeća dobro:

• Beba brzo spava i retko se budi noću;
• Nema pojačano znojenje;
• Bebina koža nije hladna, ne naježi se.
• Usklađenost s normom njegovog disanja i pulsa.

Uslovi okoline igraju važnu ulogu u razvoju bebe, koje je prinuđeno da većinu prvih meseci života provede u zatvorenom prostoru. Stoga temperatura u sobi za novorođenče treba biti optimalna i ugodna. Konstantna hipotermija ili pregrijavanje djeteta, kao i nagle promjene temperature, mogu dovesti do razvoja niza stanja koja su prepuna neugodnih posljedica i kroničnih bolesti.

Čak i ako vam se temperatura u prostoriji čini optimalnom, pažljivo pratite djetetovu dobrobit: ako se osjeća ugodno, nema razloga za brigu

Uslovi u prostoriji u kojoj dete živi determinisani su njegovim stanjem, vitalnim znacima i reakcijom na okolinu. Što je beba slabija, indikatori bi trebali biti ugodniji. Na primjer, temperatura u prostoriji novorođenčeta, rođenog na vrijeme i bez ikakvih odstupanja, iznosi 19 ° -21 ° C. Ako je beba nedonoščad, tada će se bolje razvijati na temperaturi zraka od najmanje 24 ° -25 ° C. Ako je beba jaka i energična, može se uvesti prirodno očvršćavanje, počevši od rođenja. U tom slučaju očitanja termometra ne bi trebala prelaziti 18 ° -19 ° C.

Glavna greška roditelja je pokušaj da novorođenče prilagode uslovima koji se čine ugodnim za organizam odrasle osobe. Zapravo, s godinama se procesi ljudske termoregulacije poremete zbog nepravilnog načina života. A bebe su sposobne da se prilagode uslovima okoline bez ikakvih problema. Iz ovoga proizilazi zanimljiv paradoks. U prosperitetnim porodicama, gdje o djetetu brinu roditelji i brojna rodbina, stvaraju se takvi staklenički uslovi da dječja koža ne može da diše. Stoga ova djeca često obolijevaju. A u disfunkcionalnim porodicama, gde je beba prepuštena sama sebi i niko ne kontroliše temperaturu, nivo prehlade kod novorođenčadi je za red veličine niži.

Važno je zapamtiti da je potrebno pripremiti uslove u prostoriji prije dolaska bebe. Temperatura i vlažnost moraju se unaprijed prilagoditi. Osim toga, indikatori se ne bi trebali dramatično mijenjati. Termometar bi trebao biti smješten blizu krevetića za novorođenče, u istoj ravni - to će pomoći da uvijek dobijete tačne brojeve.

Pokušajte ne umotavati dijete nepotrebno, jer pregrijavanje nema ništa manje štetno od hipotermije

Ubrzani metabolizam i nepotpuno formiran sistem termoregulacije dovode do toga da dojenčad vrlo intenzivno stvara toplinu. To čini kroz pluća i cijelu površinu kože. Ukoliko dođe do značajnog porasta temperature vazduha u sobi novorođenčeta, beba mora da udiše topao vazduh, ne može da se oslobodi unutrašnje toplote i počinje da se znoji. A sa znojem izlaze mineralne soli i voda, tako neophodni za rastuće tijelo.

Ako je temperatura zraka u prostoriji viša od normalne, lako je odrediti stanje djeteta:

• crvenilo se pojavljuje u prirodnim naborima i naborima zglobova, pretvarajući se u pelenski osip;
• beba često otvara usta kao da joj nedostaje vazduha. Postepeno disanje iz nosa postaje oralno;
• tjelesna temperatura može blago porasti;
• kao rezultat intenzivnog gubitka vode i probavne smetnje kod novorođenčadi može doći do bolova u trbuhu, nadutosti;
• pojavljuju se kore u nosu, koje takođe ometaju normalno disanje.

Kao posljedica hipotermije može se razviti prehlada, koja će značajno oslabiti djetetov organizam.

Ako je u prostoriji prevruće, kupajte dijete češće: tako ćete lakše podnijeti visoku temperaturu zraka.

Najčešće, temperatura u dnevnoj sobi ne pada ispod 20 ° -22 ° C. To može biti zbog vrućeg vremena ili sezone grijanja, kada je nemoguće samostalno podesiti indikatore.

Ako je nemoguće umjetno stvoriti optimalnu temperaturu u sobi za novorođenče, potrebno je:

• osigurati da se djetetov organizam snabdijeva dovoljnom količinom tekućine;
• smanjite količinu odjeće;
• organizuju vodene procedure. Temperatura vode tokom kupanja treba da bude što bliža indikatorima u prostoriji, tada beba neće primijetiti razliku i neće se ohladiti.

Ako je vlažnost u bebinoj sobi vrlo niska, stavite tamo akvarij ili bilo koju posudu s vodom.

Osim temperature u sobi za novorođenče, potrebno je pratiti i vlažnost. Retko postoji velika vlažnost u prostoriji, ali je prekomerna suvoća vazduha veoma česta. Ako se ovaj pokazatelj ne prati, može se razviti isušivanje sluznice novorođenčeta, poremećaji spavanja, ubrzani gubitak tekućine, promjene u ponašanju djeteta. Da bi se to spriječilo, u prostoriju se može postaviti akvarij ili obične posude s vodom. Relativna vlažnost okoline ne smije pasti ispod 50%.

Kontrolu vlažnosti i temperature u sobi za novorođenče treba provoditi svakodnevno. Nemojte zanemariti redovno prozračivanje i mokro čišćenje sa minimalnom količinom hemijskih komponenti deterdženta.

Svaki roditelj brine o zdravlju svog djeteta od prvih dana života. Mnoge ORL bolesti su direktno povezane sa nepravilno stvorenim uslovima u prostoriji u kojoj se dete nalazi. Za normalno funkcioniranje organizma, posebno kod novorođenčeta, bitna je temperatura i vlažnost zraka u dječjoj sobi. Koji su optimalni pokazatelji i kako ih održavati i ispravljati, pokušajmo to shvatiti.

Tijelo novorođenčeta je još nesavršeno, regulacija tjelesne temperature se odvija uz određene poteškoće, što nastaje zbog intenzivnog metabolizma. Zauzvrat se stvara velika količina topline od koje se dijete treba riješiti, postoje dvije mogućnosti - kroz pluća i pore na koži.

Kada beba udiše vazduh, on se zagreva kada uđe u respiratorni sistem. Ako zrak s temperaturom višom od 23°C uđe u pluća, gubitak topline na izlazu se smanjuje i tijelo se znojenjem oslobađa od toplotnog viška. Novorođenče gubi vlagu i sol, a nedovoljna količina tekućine u tijelu izaziva poremećaj mnogih vitalnih sistema.

Nivo vlage u vrtiću je takođe izuzetno važan, suvoća je veoma štetna, posebno za bebin disajni sistem. Temperatura vazduha na izdisaju je normalno 36,6°C, a količina vodene pare u njemu je 100%, telo troši tečnost na otklanjanje suvoće, a to je dodatna potrošnja vode.

Pregrijavanje nije ništa manje opasno za dijete od hipotermije, posebno u ranoj dobi.

Nivoi vlage i toplote

Pravilna temperatura i dovoljna vlažnost zraka u dječjoj sobi su glavni uvjeti za ugodan boravak djeteta u njoj. Suvoća i prekomjerna toplina u prostoriji mogu uzrokovati mnoge bolesti. Gubitak tekućine dovodi do narušavanja ravnoteže vode i soli, a ponekad i do dehidracije.

Prekomjerno znojenje u pretoploj i neprozračenoj prostoriji može izazvati kožne probleme kod djeteta, a to su: crvenilo, dermatitis, pelenski osip, osip, koprivnjača. Svaka majka se barem jednom suočila sa jednom od ovih nevolja i zna koliko ih je teško riješiti. Vrijedilo bi razmisliti o tome da li je došlo do pregrijavanja zraka u prostoriji?

Osim toga, detetu mogu smetati bolovi u stomaku, problemi sa stolicom, jer nedostatak tečnosti dovodi do problema kod novorođenčeta u varenju, želudačni sok je loše razblažen i hrana se ne vari u potpunosti. Nedostatak vode u organizmu prijeti pojavom drozda - bijelih mrlja u ustima. U tom slučaju pljuvačka postaje pregusta i ne može u potpunosti obavljati funkcije vlaženja sluznice. Mogući su i problemi s očima djeteta, mogu se zagnojiti, jer malo tekućine ulazi u organ vida.

Sa strane ORL organa, nedovoljna vlažnost zraka u stanu i višak temperature prijete pojavom:

• Suve kore u nosu.
• Otežano disanje.
• Suvi rinitis.
• Kašalj.
• Smanjena sposobnost bronhija da se sami čiste.
• Oticanje respiratornog trakta.
• Povećana osjetljivost na ARVI.
• Epistaksa.
• Opće pogoršanje dobrobiti.
• Pogoršanje hroničnih bolesti.

Sve to je često praćeno letargijom, hirovima, anksioznošću i ubrzanim otkucajima srca. Vrijedi napomenuti da će prisustvo vlage u prostoriji donijeti mnoge nevolje, kao što su: glavobolja, upala pluća, bronhijalna astma, bolesti respiratornog sistema, krvarenje iz nosa i probavne smetnje.

Optimalna vlažnost vazduha u prostoriji u kojoj dete boravi duže vreme smanjuje rizik od ovih problema, ako ne želite da se suočite sa njima, pridržavajte se temperaturnog režima i kontrolišite vlažnost vazduha.

Optimalna sobna temperatura i vlažnost

Koliko stepeni treba da pokaže termometar, koje se vlažnosti treba pridržavati, uzimajući u obzir mišljenje stručnjaka? Po rođenju dijete prve dane života provodi u bolnici, gdje se obično pridržava preporučenih 22°C. Liječnici savjetuju pridržavanje oznake od 18-21 ° C - to je norma za bebe. Takvi parametri će biti prihvatljivi za zdravu djecu; u slučaju nedonoščadi, prostorija bi trebala biti toplija za 3-5 ° C. Dr Komarovsky smatra da temperatura zraka u sobi zdravog djeteta ne bi trebala prelaziti 18-19 °C.

Treba imati na umu da se bebe različito osjećaju na istom temperaturnom režimu. Uslovi u sobi su odgovarajući ako vaše dijete ima:

• Dobar miran san.
• Nema pretjeranog znojenja i crvenila na koži.
• Udovi su topli.
• Normalan puls i disanje.

Posebno često se suhoća u prostoriji može naći tokom sezone grijanja, jer roditelji marljivo pokušavaju zagrijati stan ili kuću. Mnogi roditelji postavljaju sebi pitanje koja je optimalna vlažnost za dijete u stanu? Tipično, vlažnost zraka u takvim prostorijama ne prelazi 30%, što je vrlo nisko. Optimalni indikator se smatra 50-70%, za djecu je ipak bolje pridržavati se 70%.

Da biste pratili temperaturu i nivoe vlažnosti, postavite termometar i hidrometar blizu bebinog krevetića.

Kontrola temperature i vlažnosti

U dječjoj sobi prije svega se mora pridržavati temperaturnog režima. Ako je prostorija previše topla i očitanja na termometru su viša od uobičajenih, potrebno je:

• Radite često provjetravanje (otvorite sve prozore u prostoriji, ali samo kada je beba odsutna).
• Klimu uključujte samo u susednim prostorijama.
• Pokrijte vruće baterije ćebetom.
• Preporučljivo je ne kačiti baldahin preko kreveta (to otežava cirkulaciju zraka).
• Ne umotajte dijete čvrsto, ne nosite puno odjeće.
• Dajte puno vode za piće.
• Okupajte se (možete ga uzimati 2 puta dnevno).

Ako je prostorija hladna i temperatura je ispod 18°C, treba koristiti grijalicu, ali obavezno provjetravati prostoriju. Važno je da dijete kupate na istoj temperaturi na koju je naviklo kako biste izbjegli smrzavanje.

Vlažnost mora biti u granicama normale, ali ako su njene vrijednosti niže, potrebno je kupiti ovlaživač, postaviti nekoliko otvorenih posuda s vodom u prostoriju, postaviti akvarij ili pokriti baterije mokrom tankom krpom. Ako je kuća vlažna, obavite čišćenje, ako je neefikasno, morat ćete izvršiti popravke i izolirati prostoriju.