Intimni život nakon porođaja kada. Kada možete imati seks nakon porođaja? Osjećaji tokom intimnosti
Zdrav i redovan intimni život supružnika ključ je porodične sreće i toplih odnosa između partnera. Trudnoća i naknadni porodi prekidaju raspored seksualnih odnosa. Supružnik najviše pati od toga. Prestaje da se osjeća potrebnim i voljenim, uslijed čega u porodici mogu nastati nesuglasice. Kako poboljšati intimni život nakon porođaja i kada možete ponovo spavati sa suprugom nakon rođenja djeteta.
Nužnost ili predrasude
Mnogi muževi vjeruju da je nedostatak ljubavnih činova u prvim sedmicama nakon porođaja relikt prošlosti. Muškarci često ne razumiju moguće posljedice ranog obnavljanja seksualnih aktivnosti i često naginju supruzi na bliskost prije rođenja nakon porođaja.
Danas stručnjaci kažu da rani nastavak bliskosti supružnika može dovesti do razvoja mnogih komplikacija. Mora se strogo poštovati period seksualnog odmora koji je propisao ljekar. Za to vrijeme, tijelo mlade majke oporavlja se nakon porođaja, izlazi iscjedak nakon porođaja, maternica, cerviks i vagina vraćaju se u normalu. Ako ne možete izdržati vrijeme odmora, u maternicu možete unijeti infekciju koja prijeti upalnim bolestima, pa čak i neplodnošću.
Koliko traje period odmora
Uzimajući u obzir individualnost svakog organizma, nemoguće je tačno reći dok jednog dana ne traje koliko treba trajati zabrana seksualnih odnosa između supružnika. Seksualni život nakon poroda može se nastaviti tek nakon prestanka lohija. Ako je s vama sve u redu, iscjedak je prestao i osjećate se dobro, možete posjetiti ginekologa kako biste riješili pitanje nastavka bliskosti sa supružnikom.
Na recepciji će vas ginekolog ispitati, pregledati, poduzeti potrebne testove i odlučiti možete li spavati sa suprugom ili biste trebali pričekati još malo. Obično period odmora traje od 6 do 8 sedmica. Međutim, postoje izuzeci.
Tako, na primjer, ako mlada majka ima postporođajne komplikacije, period odmora može se produžiti do potpunog oporavka.
Opstetričar-ginekolog, doktor ultrazvučne dijagnostike, kandidat medicinskih nauka, specijalista u području estetske ginekologije Imenovanje
Kao i u svim sferama porodičnog života, i u spolnoj sferi nakon porođaja događaju se ogromne promjene koje su povezane i sa fiziološkim i psihološkim stanjem žene koja je rodila, kao i s promjenom obiteljske strukture, posebno ako je novorođena beba prvorođenac.
Fiziološke osobine žene nakon porođaja i spola
Nakon porođaja, žensko tijelo treba obnoviti, jer su trudnoća i porod najveći teret koji žena podnosi tijekom svog života.
A na seksualne odnose supružnika nakon poroda utječu mnogi čimbenici, među kojima priroda toka porođaja, njihova težina, prisustvo ili odsustvo bilo kakvih komplikacija, dobrobit same žene tijekom trudnoće, tijekom porođaja i u postpartalnom periodu nisu posljednji.
Ako je prirodni porod protekao normalno i nije bio popraćen nikakvim komplikacijama ili medicinskom intervencijom, maternica se oslobađa krvnih ostataka za oko 4-6 tjedana. Istovremeno je potrebno da se maternica vrati u svoje prethodno stanje nakon svih promjena koje su se dogodile u njoj tijekom trudnoće. Za to vrijeme maternica se skuplja, a tkiva oštećena tijekom porođaja (na primjer, mjesto pričvršćivanja posteljice, koje je nakon porođaja gotovo otvorena rana) se obnavljaju.
0Array (\u003d\u003e Trudnoća \u003d\u003e Ginekologija) Niz (\u003d\u003e 4 \u003d\u003e 7) Niz (\u003d\u003e https: //akusherstvo..html \u003d\u003e https: //ginekolog..html) 4
Naravno, u to vrijeme seksualni odnosi su više nego nepoželjni. Dva su razloga za to.
Prvo, genitalni trakt žene nakon porođaja posebno je podložan svim vrstama infekcija, čije je unošenje moguće u vaginu, cerviks i samu maternicu. Infekcija maternice nakon porođaja može prouzrokovati njezinu upalu - endometritis, jednu od najtežih postporođajnih komplikacija.
Drugo, tokom odnosa može se nastaviti krvarenje iz krvnih žila oštećenih porođajem. Stoga liječnici snažno preporučuju da se sačeka nastavak seksualnih aktivnosti najmanje šest tjedana nakon porođaja.
Ponavljamo da govorimo o nastavku seksualnog života nakon normalnog, što se naziva lakim radom. Ako je došlo do bilo kakvih komplikacija tijekom porođaja ili u postpartalnom periodu, trajanje seksualne apstinencije treba povećati onoliko koliko je potrebno za potpuno zacjeljivanje rodnog kanala žene.
To se može dogoditi za dva ili tri mjeseca - ovisno o konkretnim okolnostima, a u ovom slučaju vrijeme nastavka seksualnog odnosa odredit će ginekolog koji prisustvuje. Posebno često je takvo produženje perioda seksualne apstinencije povezano sa šivanjem nakon puknuća mekih tkiva rodnog kanala ili epiziotomije.
Žena bi i sama trebala osjetiti svoju spremnost za seks. A kako bi bila sigurna da joj ponovni seksualni kontakti neće naštetiti, žena mora posjetiti ginekologa prije nego što započnu.
Tek tada moći će se uvjeriti da je tijelo spremno za seksualni život. Pored toga, ženi je potrebna pomoć ginekologa kako bi odabrala najprikladnija kontracepcijska sredstva za ovaj period.
Pored pitanja o početku seksualnih odnosa nakon poroda, mladi roditelji često imaju i pitanje o tome kako se ti odnosi mijenjaju. Niko ne sumnja da seks nakon porođaja uopće nije onakav kakav je bio.
Prema statistikama, gotovo polovina žena koje su rodile, tri mjeseca nakon porođaja, u intimnom životu doživljavaju neugodne senzacije ili seks doživljavaju kao nepodnošljivu obavezu, a oko 18% ih se suočava tokom godine. To naravno ne znači da svaka posebna mlada majka neće moći ući u preostale sretne postotke, koji nemaju problema sa početkom svog seksualnog života nakon porođaja.
Odmah nakon porođaja seks je za mnoge žene bolan i trajanje tih bolnih osjeta ne može se unaprijed odrediti. Bolni ili neugodni seks nakon porođaja mogu biti uzrokovani mnogim razlozima, osim onih prethodno navedenih.
Ako bi se kao rezultat ruptura ili epiziotomije nanijeli šavovi na perinealni region, tada bi u njima mogli zarobiti živčani završeci oštećeni puknućem ili urezom perineuma, kojih je na ovom području vrlo mnogo. Stoga, čak i u onim položajima koji su prije bili potpuno bezbolni i ugodni za ženu, sada može nastati bol. Moguće je da će bolni osjećaji s vremenom nestati kako se osjetljivost živca prilagođava novim uvjetima.
Promjene u konfiguraciji vagine, koje se ponekad dogode nakon šivanja, mogu igrati neprijateljsku ulogu. Pored toga, sluznice i koža u području ulaza u vaginu i perineum postaju posebno osjetljive u postpartalnom periodu. U području šavova, posebno kada je pritisak tijekom odnosa gotovo neizbježan, može se pojaviti bol. Korisno je omekšati područje šavova mašću koja se koristi za keloidne ožiljke. Tu spadaju "Solcoseryl", "Kontratubex" i drugi.
Nakon porođaja, anatomski odnos genitalija muškarca i žene također se mijenja. To je zbog činjenice da se tijekom porođaja vagina jako proširila kako bi dijete prošla kroz rodni kanal, pa tako prvi put nakon porođaja ostaje u opuštenom, tromom stanju.
Naravno, ovo neće trajati dugo, ali žena koja je prečesto rađala misli da će ovakva kakva je sada tražiti do kraja života. To olakšavaju "horor priče" koje su raširene među ženama, a posebno među djevojkama, o tome kako se strašno vagina širi tijekom porođaja. Ako je žena unaprijed sigurna da neće osjetiti muški penis unutar rodnice, tada će to vjerojatno biti, više iz psiholoških razloga nego iz bilo kojeg drugog.
Iako je prvi put nakon poroda, vagina zaista manje elastična nego prije njih, stoga je ženi teže doživjeti orgazam. No, veličina vagine brzo se normalizira, pogotovo ako im se malo pomogne uz poznate Kegelove vježbe, upravo one koje je žena redovito izvodila tijekom trudnoće.
Popust na primarnu dijagnostiku na ortokeratologiji
Novo Test za utvrđivanje očinstva i materinstva
gastroenterologija dijagnostički kompleks - 5.000 rubalja
Inače, ako se tijekom trudnoće zaista redovito bavila gimnastikom, tada je problemi s promjenom veličine vagine možda uopće neće odraziti, jer će mišići razvijeni vježbama brzo vratiti sve na svoje mjesto. Ponavljamo da su ove vježbe potrebne ne samo prije porođaja, već i nakon njih.
Neke probleme povezane s promjenom veličine ženske rodnice nakon porođaja ima muškarac. Tokom prvih mjeseci nakon porođaja, tokom spolnog odnosa, muškarac možda neće osjetiti zidove vagine. Međutim, on mora shvatiti da je ovo stanje privremeno i ne bi trebalo biti razlog za zabrinutost.
U nekim slučajevima bol tokom seksualnog odnosa povezan je sa ozbiljnim abnormalnostima u anatomiji rodnice koje su se dogodile nakon operacije tokom porođaja. Izuzetno je rijetko, ali događa se da liječnici moraju izvoditi rekonstruktivne operacije kako bi pomogli supružnicima da uspostave normalan seksualni život.
U tom je pogledu nešto lakše za one žene koje su rodile carskim rezom - njihovi spolni organi se ne mijenjaju porođajem, a vrat maternice i zid vagine ostaju isti kao prije trudnoće. Međutim, oni imaju svoje probleme i oni su, u pravilu, povezani šavom na maternici, zbog čega se obnova spolnog života može dogoditi i kasnije nego kod žena koje su rodile prirodnim putem.
Gotovo kod svih žena, bez obzira na to kako je porod protekao, u postporođajnom periodu dolazi do izraženog nedostatka estrogenih hormona. To dovodi do zloglasne postporođajne depresije, kao i do manjih tegoba, od kojih je jedna suhoća vagine, koja takođe uzrokuje primetnu nelagodu tokom seksualnog odnosa. Ovaj je problem lakše riješiti nego druge ako koristite bilo koju vrstu maziva, neutralne kreme ili gelove. Potrebno je samo pažljivo nadzirati sastav ovih maziva i ne koristiti one koji sadrže hormone ako žena doji.
Naravno, sva navedena ograničenja i poteškoće povezane sa seksualnim životom nakon poroda odnose se samo na vaginalne i analne kontakte. Stoga ih par koji vježba oralno-genitalne kontakte može nastaviti što je prije moguće nakon porođaja.
I na kraju, možemo reći da mnoge žene nakon porođaja ne doživljavaju nikakve probleme sa seksom, naprotiv, kažu da je privlačnost prema njenom suprugu postala jača, a orgazam jači.
U medicinskom centru Euromedprestige, pod vodstvom akušera-ginekologa, naučit ćete osjećati svoje tijelo, razumjeti sebe i svoje želje. Liječnik će vas savjetovati o pitanjima seksualne aktivnosti nakon porođaja, pomoći vam u pronalaženju kompromisa između vaših želja i mogućnosti, vaših navika i vašeg novog stanja. Preporuke koje su specifične za vaš par daće vaš ljekar.
Nakon rođenja bebe, mlada majka ima puno briga: hraniti bebu, brinuti se o sebi i sebi, dok kućanske poslove niko nije otkazivao! Ona i dalje kuha, pere, čisti i ostaje supruga. Nakon porođaja, ženi su potrebna podrška, nježnost i naklonost, a nakon nekog vremena supružnici donose zajedničku odluku da nastave svoj seksualni život. Ali, nažalost, nije sve tako jednostavno u intimnim odnosima između muškarca i žene nakon rođenja bebe.
Razlozi za nespojivost odmah nakon porođaja
Svako rođenje je vrlo individualno. Težina djeteta, njegovo mjesto, stanje žene, medicinsko osoblje određuje koliko će dobro ići proces bebinog dolaska na ovaj svijet. Seksualni život nakon porođaja moguć je uz dobro zdravlje mlade majke.
Postoji nekoliko stvari koje otežavaju ili onemogućavaju intimne veze.
- Fiziološki razlozi. Nakon porođaja, hormonska pozadina žene se mijenja, pa libido može nestati, a može doći i do suhoće rodnice. Takođe, seksualni život nakon porođaja može propasti zbog oslabljene napetosti mišića kod žene. Kao rezultat toga, ona ne dobija odgovarajuće zadovoljstvo.
- Medicinski razlozi. Težak prirodni porod ili carski rez podrazumijevaju strah od bola kod mlade majke. Ako šavovi nisu zacijelili, trebate pričekati malo sa seksom, inače će se spolni život žene nakon poroda pretvoriti u noćnu moru.
- Psihološki razlozi. Strah od ponovnog zatrudnjenja, neprivlačnosti za muža (posebno nakon rođenja partnera), buđenja djeteta, neiskustva zadovoljstva - sve to dolazi iz psihološkog stanja žene nakon porođaja.
Početak seksualne aktivnosti nakon prirodnog porođaja
Prirodni porod se smatra procesom u kojem žena sama pomaže bebi da izađe na svijet. Ovo ne zahtijeva operaciju.
Nakon takvog procesa, svaka žena čisti tijelo. U ovom trenutku ona ima krvavi iscjedak poput menstruacije, maternica se postepeno vraća u svoj prethodni oblik. Takođe, mlada majka može primijetiti da je postala ženstvenija, stekla zaobljene grudi i zadnjicu. Prirodno, takve promjene suprug neće proći nezapaženo. On, poput normalnog muškarca, ima želju i želju za svojom ženom. Stoga supružnici postavljaju sebi pitanje: "Seksualni život nakon porođaja: kada možete započeti i hoće li biti pun?" Liječnici napominju da nakon prirodnog porođaja, ako nema kontraindikacija, možete imati spolni odnos nakon 4-5 tjedana. Ali postoji mnogo razloga zbog kojih su ti datumi značajno pomaknuti. Razmotrit ćemo ih u nastavku.
Seks nakon "carskog reza"
Seksualni život nakon poroda u prvom mjesecu strogo je zabranjen ženama koje su rodile carskim rezom. A u drugom mjesecu je teško, jer seks uključuje napetost nekih mišića, njihov rad. A to može dovesti do razilaženja šavova i jakog bola. Treba imati na umu da je potrebno vrijeme da se obnovi sluznica maternice, šavovi na njoj. U slučaju hirurške intervencije tokom porođaja, važno je da supružnici znaju koliko će vremena trebati za siguran seksualni život nakon porođaja. Ginekolozi savjetuju da se započne s radom najranije 1,5 - 2 mjeseca nakon operacije. Za vlastiti mir, prije nego što nastavite svoj intimni život, morate otići na savjetovanje i pregled kod ljekara. Napokon, šav na koži zarasta brže nego na maternici.
Nedostatak seksualnog nagona: psihološki aspekti
Nakon rođenja djeteta, mladi supružnici mogu iskusiti strah od započinjanja seksualnog života. To mogu olakšati i osobine psihe žene koja je rodila i muškarca koji je bio prisutan na porođaju.
Nedostatak želje za seksom nakon porođaja može biti posljedica nekih psiholoških razloga. Seksualni život nakon prirodnog porođaja, iako može započeti i ranije, ali ne postoji garancija da je žena psihološki spremna na njega. Lijepi spol uvijek želi izgledati lijepo. Nije tajna da trudnoća može završiti s viškom kilograma. Na toj osnovi, plus postporođajna psihoza, mogu se pojaviti različiti kompleksi: o izgledu, neusklađenosti sa očekivanjima muškarca u seksu, strahu od uticaja seksualnih aktivnosti na proizvodnju mlijeka. Ako je muž bio prisutan na porodu, supruga iz nekog razloga misli da će se on hladiti prema njoj. Svi ovi kompleksi uobičajeni su mitovi ako supružnici imaju jake porodične odnose. Rođenje djeteta samo ih jača, iako je muškarac vidio patnju žene, iako se ona malo promijenila. Za započinjanje seksualnog života nakon porođaja važni su iskrenost u vezi, dogovor i povjerenje. Tada neće biti razloga da sebi uskratite zadovoljstvo.
Koji su fiziološki razlozi za dugo odsustvo seksa?
Takvi faktori uključuju komplikacije nakon porođaja i nedostatak želje, što se izražava na fiziološkom nivou.
Seksualni život nakon poroda može biti kompliciran medicinskim razlozima kao što su izmjena šavova, njihovo dugo zacjeljivanje. Samo treba biti strpljiv i sačekati povoljno vrijeme za intimne veze.
Drugi razlog, ne manje važan za supružnike, je suhoća rodnice i njeno širenje nakon porođaja. Kao rezultat, seksualni odnos ne donosi zadovoljstvo ženama i muškarcima. Suhoća rodnice uzrokovana je hormonskom pozadinom tijela mlade majke; maziva se mogu koristiti za rješavanje ovog problema. Drugi mogući problem je nizak tonus mišića rodnice, koji mu onemogućava povratak u prvobitni oblik. Kao rezultat toga, žena nema priliku doživjeti orgazam, a muškarac ne doživljava isto zadovoljstvo kao prije. Ko će, naravno, uživati \u200b\u200bu ovom seksualnom životu nakon porođaja? Recenzije mladih majki pokazuju da su se tek nakon 8-12 mjeseci mogle osjećati kao ženska lavica u neposrednoj blizini svog muža. Vidimo da samo trebate biti strpljivi i tada će se seksualni život vratiti u normalu.
Treći dodatak, ili Strah od seksa zbog djeteta
Drugi razlog nedostatka seksualne želje kod žene je osjećaj trećeg viška u sobi - djeteta. Stalno se trza na njegovo stenjanje, brine se da će se probuditi u pogrešno vrijeme, i tako dalje. Da biste to učinili, trebate isplanirati vrijeme i dogovoriti romantičnu večeru, sigurni da dijete spava. Jednostavno rješenje ovog problema bilo bi odlazak u drugu sobu na vrijeme intimnosti.
Kontracepcija nakon porođaja
Mnogi parovi unaprijed razmišljaju o tome kako žena više neće zatrudnjeti. Postoji mišljenje da uz stalno dojenje prije početka menstruacije supružnici ne mogu koristiti zaštitu. Ali ovo nije 100% metoda kontracepcije. Svaka žena ima drugačiju hormonsku pozadinu. A ako jedno nakon poroda može zatrudnjeti tek nakon godinu dana, onda drugo - za mjesec dana. Postoje mnoge metode kontracepcije, neke se mogu koristiti odmah nakon rođenja djeteta, druge ne. Ako ne znate koje metode sprječavanja neželjene trudnoće koristiti, trebate kontaktirati nadležnog stručnjaka.
Kada je potrebna specijalistička konsultacija?
Razmotrili smo glavne razloge zašto seks nakon poroda možda neće biti ugodan. U slučaju neznatnih odstupanja od norme fizičkog i psihološkog zdravlja, uz podršku supruga, ti se problemi mogu lako riješiti. Ali ako bračni par nije u mogućnosti sam se nositi s njima, onda ne treba zanemariti savjetovanje takvih stručnjaka kao što su ginekolog, psiholog, seksolog. Tada će seksualni život nakon poroda dobiti novi ukus za muža i ženu.
Nakon porođaja, žena mora slijediti preporuke liječnika kako bi se tijelo u potpunosti obnovilo. Stoga ćete morati trpjeti ograničenja koja se, između ostalog, odnose na intimnost. Ne možete imati seks prvi put nakon porođaja. Ova zabrana je iz čitavog niza razloga.
Zašto je seks odmah nakon porođaja opasan?
Seks prvi put nakon poroda opterećen je nepopravljivom štetom po zdravlje žena. To je zbog činjenice da je maternica još uvijek vrlo ranjiva: intenzivno se skuplja kako bi istisnula ostatke plodnog tkiva i krvi koji su nastali u periodu trudnoće. Ovaj proces se naziva lohija. Obično traju oko 2 mjeseca, ali mogu završiti i ranije, iako to još uvijek nije razlog za nastavak seksualnog života.
Seks može prouzrokovati pucanje šavova koji se često stavljaju na perineum ili cerviks porodilja, što može dovesti do komplikacija i povećanog rizika od infekcije. U tom kontekstu može se razviti upalni proces. Obično se eliminiše trikom. To će dijete stresirati i može negativno utjecati na njegovo zdravlje.
Čak i ako je prošlo neko vrijeme nakon porođaja, seks i dalje može izazvati bolne senzacije. Zbog toga su oba partnera i dalje nezadovoljna, što može rezultirati sukobima u porodici. Dakle, u periodu oporavka nakon porođaja, apstinencija je u interesu obojice. Muškarac bi trebao pokazati poštovanje prema majci svog djeteta i shvatiti ranjivost njenog trenutnog položaja. Vrijedno je podleći trenutnoj slabosti - a zdravlje žene može biti ozbiljno ugroženo.
Koliko dugo treba da apstinirate?
Ne postoji univerzalni odgovor na pitanje koliko dugo nakon rođenja bebe možete započeti seks. Ovisi o zdravstvenom stanju mlade majke i o tome koliko je porođaj bio težak.
Nakon carskog reza, oporavak je duži. Žena ne može dizati tegove, baviti se fizičkim vježbama. Zabranjeni su i seksualni odnosi.
Optimalno vrijeme apstinencije je 2 mjeseca, ako nema komplikacija.U tom periodu lohija se obično dovršava, svi šavovi se rastvaraju, fizičko se stanje normalizira. U principu će i sama mlada majka shvatiti kada će se njeno tijelo oporaviti i biti spremna za snošaj. Ipak, bolje je otići na sastanak kod ginekologa, proći potrebne testove i podvrgnuti se ultrazvučnom pregledu kako biste bili sigurni da nema upala i drugih problema.
Šta ako se pojavi bol?
Žene koje su nedavno rodile ponekad imaju bol tokom odnosa. To je normalno. Prvi seks nakon poroda izjednačen je s prvim u životu žene. Ovaj trenutak je uzbudljiv za oba partnera, pa stručnjaci savjetuju da se za njega pripremite i posvetite vrijeme predigri.
Ako, osim bolnih senzacija, žena primijeti i krvavi iscjedak, intimnost treba prekinuti. Tada biste trebali otići ginekologu kako biste saznali uzrok ove pojave. Krvavi iscjedak može ukazivati \u200b\u200bna oštećenje nezaraslih genitalija. Tada biste kasnije trebali pokušati ponovo imati seks.
Postpartalni period karakterizira suhoća u vaginalnom području. To je zbog hormonalnih promjena u tijelu. Ženu ne treba zastrašivati \u200b\u200bovim postupkom. Samo što tokom odnosa vrijedi koristiti maziva koja su dizajnirana upravo za takve slučajeve. Bolje je birati proizvode koji ne sadrže hormonske aditive, umjetne boje i arome.
Znakovi problema
Komplikacije nakon porođaja mogu se pojaviti kod svake žene. Napokon, rođenje djeteta ozbiljno je opterećenje za tijelo, što povećava njegovu podložnost raznim bolestima. Seksualne veze nakon poroda ponekad mogu biti prilično rizične. Ženu treba upozoriti na sljedeće simptome nakon odnosa:
Napomena za mame!
Pozdrav djevojke) Nisam mislila da će me problem strija dotaknuti, ali o tome ću i pisati))) Ali nema kamo, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon porođaja? Bit će mi jako drago ako će vam i moja metoda pomoći ...
- svrbež i peckanje;
- žuti ili zeleni vaginalni iscjedak;
- bolovi u donjem dijelu trbuha;
- neprijatan miris iz genitalija.
Nakon što ste primijetili ove znakove, neophodno je otići na pregled u prenatalnu kliniku. Atipični iscjedak i nelagoda u rodnici najčešće ukazuju na prodor infekcije u otvorene rane. – ako se ne liječi, moglo bi čak ugroziti život mlade majke. Dakle, u postporođajnom periodu morate biti posebno pažljivi prema svom zdravlju.
Nijanse intimnosti nakon porođaja
Važno je ne samo pridržavati se preporučenog perioda apstinencije nakon porođaja, već i ispočetka pravilno voditi seks. To bi trebalo biti vrlo pažljivo. Preporučeni položaji su misionarski i ležeći na boku (položaji gdje je prodor manje dubok). Pokreti ne smiju biti brzi i grubi, jer prvi spolni odnos nakon porođaja može biti traumatičan.
Žene su ponekad zabrinute za volumen vagine, jer nakon porođaja neko vrijeme ostaje jako rastegnuta. To izaziva razne strahove i komplekse. Ipak, postupno se mišići rodnice vraćaju u normalu, a Kegelove vježbe pomažu ubrzati proces. Da biste ih dovršili, trebat će vam vaginalne kuglice ili drugi uređaji. Suština vježbi je ritmičko stezanje mišića rodnice. Joga ima dobar učinak - pomaže i u obnavljanju mišićnog tonusa.
Uz poštovanje svih pravila i mjera predostrožnosti, seks nakon porođaja ne predstavlja opasnost za zdravlje žena. Prva bliskost nakon rođenja djeteta postaje svojevrsni pokazatelj. Ako sve bude u redu, tada se može nastaviti redovnim intimnim životom. Dalje emocionalno stanje mlade majke i sposobnost izbjegavanja mnogih kriza u vezi ovise o uspjehu seksualne adaptacije.
U početku, bliskost ženi možda neće pružiti isto zadovoljstvo kao prije porođaja. To je sasvim prirodno. Glavno je upamtiti da će se libido s vremenom oporaviti. Dok se to ne dogodi, budite pozitivni.
Vruće u spavaćoj sobi: kako vratiti seks u vezu nakon bebe:
Svi znaju da nakon rođenja djeteta za mlade roditelje seks nije daleko najvažnija stvar u životu. Ali možete vratiti nekadašnju senzualnost!
Postoje načini da se sjetite jedni drugih čak i kada je vaš raspored vrlo zauzet kućanskim poslovima.
Seks nakon porođaja! Iskreno!
U ovom videu ću govoriti o intimnim vezama nakon poroda. Upozoravam vas, iskreno na mjestima, budite spremni!)) Moja osjećanja, moja priča. A o mitu da žena koja rađa nije ista kao prije poroda! Sretno gledanje!
Intimni život nakon porođaja i kontracepcije
Napomena za mame!
Zdravo cure! Danas ću vam reći kako sam uspio doći u formu, izgubiti 20 kilograma i, konačno, riješiti se strašnih kompleksa ljudi s prekomjernom težinom. Nadam se da će vam ove informacije biti korisne!
Očito je postati mama prekrasan osjećaj koji život ispunjava smislom.
Čak i ako ste rodili dijete, upamtite! I dalje ste poželjna žena koju muškarac voli.
Većina lijepog spola kaže da je prvi seks nakon prirodnog poroda vrlo sličan "prvom vremenu". A za ovu izjavu postoji potpuno fiziološko objašnjenje. Rođenje bebe najuzbudljiviji je i najvažniji događaj u životu porodice. Prve sedmice nakon porođaja značajno mijenjaju normalan ritam ženskog života. A to dovodi do određenih permutacija.
Ljudsko tijelo je čisto individualni biološki sistem koji na vanjske podražaje reagira na potpuno različite načine. Postoje žene koje odmah nakon porođaja sanjaju o strastvenoj ljubavi sa svojim mužem. Ali takvih "svećenica" nema previše. Službene statistike tvrde da 50% žena na porodu doživi seksualnu disfunkciju u roku od 3 mjeseca. U 18% postoji apatija za bliskost do 1 godine. Kako se ponašati u ovom slučaju? Koje su metode za normalizaciju privlačnosti prema vašem partneru? Koliko je brz prvi seks moguć? Stotine miliona ljudi zainteresirana su za ova pitanja. Hajde da se detaljno pozabavimo ovim problemima.
Seksualna pravila nakon poroda
Fiziološke i psihološke osnove
Povratak u intimni život nakon poroda trebao bi biti postepen. Većina parova više neće doživljavati iste senzacije u krevetu kao prije. Takva zamjena osjećaja nije povezana sa gubitkom interesa jedno za drugo. Ova transformacija temelji se na drugačijoj (zrelijoj) percepciji partnera. Roditelje počinju spajati duhovne, a ne seksualne veze. Pa zašto vrijedi malo odgoditi početak intimnog života nakon rođenja djeteta?
U praksi se mlada porodica često suočava s jednim problemom - nedostatkom seksa zbog rođenja djeteta. Možda je nekadašnja strast partnera nestala? Ovo je daleko od slučaja. Ljubav i žar sigurno će prevladati kad se fiziološki i psihološki razlozi vrate u normalu. Prvo, ženskom tijelu zaista treba predah. Drugo, podsvjesno nije svaka žena spremna na ljubav nakon psihološkog stresa.
Nakon porođaja, tijelo "novostvorene" majke prolazi kroz procese oporavka:
- nakon rođenja djeteta, maternica se postepeno čisti. Tijekom 60 dana unutarnji organ uklanja lohiju (specifični iscjedak). Ovaj proces karakterizira karakter koji postepeno bledi;
- Ženska veza ima određene štete. Iz tog razloga bilo kakva penetracija može izazvati jaku bol. Opasna infekcija lako može prodrijeti kroz labave šavove, što će donijeti dodatne poremećaje i bolesti.
Stoga supružnici koji vole vole moraju pričekati dok seks ne postane izvor sreće, a ne brige i straha. Ali kada je period rehabilitacije prošao, a intimni život se nije primijetio, onda govorimo o psihološkoj nelagodnosti. Razmotrimo glavne razloge koji mogu prethoditi ovoj situaciji:
- Značajna promjena prioriteta. To se može nazvati prirodnim instinktom. Sada mama svu pažnju posvećuje jednoj bebi. Ona jednostavno ne razmišlja o zadovoljstvu, već je vode refleksom, koji se očituje u brizi za novorođenče;
- Prisustvo kompleksa u vezi s vašim tijelom. Nije tajna da je većina žena jako zabrinuta zbog svojih oblika. Sada, kada se pojavila višak kilograma, trbuh se povećao, strije su se stvorile, postoperativni šavovi zarastaju, mogu nastati ozbiljne brige supružnika. U ovom slučaju, muškarac bi je trebao podržati i uvjeriti u suprotno.
- Postporođajna depresija. Teret odgovornosti može poremetiti čak i najmoćniju ženu u karakteru i odlučnosti;
- Hronični umor. Mama je na dužnosti 24 sata dnevno i obavlja sve poslove oko kuće. Dakle, emocionalna sfera je pod ozbiljnim stresom, što utječe na aktivnost u krevetu.
Nauka je odavno ustanovila da u vrijeme dojenja djeteta žena proizvodi poseban hormon. Te biološki aktivne supstance izazivaju senzacije slične orgazmu. Iz tog razloga ženi nije potrebna bliskost sa mužem. Zbog toga joj seks nije potreban.
Koliko treba da se suzdržavate od seksa nakon porođaja?
Abrupcija posteljice stvara kontinuiranu ranu na mjestu. Ova površina nije zaštićena. Stoga infekcija lako može prodrijeti u organ i izazvati razvoj dodatnih poremećaja i komplikacija. Čak i najmanje nakupljanje prljavštine tokom odnosa može postati izvor opasnih upala. Iz tog razloga liječnici preporučuju vrijeme čekanja nakon porođaja i poboljšanje stanja ženske rodnice. Napokon, to je mišićni organ koji se značajno rasteže kada se dijete rodi.
Većina lijepog spola čvrsto je uvjerena da se seksom nakon carskog reza može započeti i prije preporučenih tjedana apstinencije. Ovo obrazloženje je apsolutno pogrešno. Čak i ako se operacija ne proširi na vaginalno područje, placenta i dalje treba zacjeljivanje. Na maternici se stvara poseban ožiljak koji bi trebao ojačati i očvrsnuti. Koliko je potrebno da započnete seksualni život? Ovo pitanje je čisto individualno i zavisi od ličnih karakteristika organizma.
Intimni život nakon carskog reza
KS hirurški postupak složena je hirurška intervencija koja uključuje rezanje abdomena i maternice. Vrijedno je napomenuti da mišićne strukture vagine ostaju potpuno netaknute. Kao rezultat, žena počinje doživljavati različite senzacije od seksa. U nekim slučajevima period oporavka može biti duži nego kod prirodnog porođaja. Kvalitet šavova ovisi o stupnju profesionalnosti izvedene operacije. Ako se sve radi pažljivo, proces ozdravljenja će biti kratkotrajan. Prvi seks nakon poroda može se dogoditi nakon 6-8 tjedana.
Ove informacije su prosječne prirode, jer je organizam strogo individualni sistem. Neke žene mogu lako započeti brigu o svojoj bebi u rodilištu, druge se oporave i do 30 dana nakon operacije.
Najoptimalnija opcija za određivanje stanja maternice je ultrazvuk. Digitalna tehnologija vam omogućava da jasno potvrdite ožiljke na šavovima i utvrdite koliko više ne možete imati seks. Ove informacije može savjetovati kvalificirani liječnik. U nekim slučajevima puni seksualni život može doći za šest mjeseci. Ako zanemarite savjet stručnjaka, možete zaraditi dodatne komplikacije.
Sistem vježbanja za rehabilitaciju
Nakon kojeg vremena je racionalno započeti intimnost u krevetu? Kako smanjiti bolno čekanje? Postpartumni sistem tjelovježbe za intimne mišiće važna je platforma za oporavak. Nakon rođenja djeteta, vagina prolazi kroz značajne promjene. Mišićni organ je ispružen i zahtijeva normalizaciju na svoju prethodnu veličinu.
Da bi ubrzali ovaj proces, ljekari rehabilitacije preporučuju izvođenje posebnih vježbi.
Na primjer, Kegelov zadatak doprinosi značajnom povećanju seksualnog tonusa i povećanju opskrbe krvlju organa reproduktivnog sistema. Wellness aktivnosti blisko kontroliraju orgazam. Iskusni seksolozi preporučuju ženama da "zaustave urin" u vrijeme kada je proces mokrenja aktivan. Ovo područje mišićnih vlakana mora se postepeno trenirati. Glavna poanta ovog treninga je opuštanje i napetost mišića različitim brzinama. Dopušteno je izvoditi vježbe u bilo koje vrijeme koje vam odgovara.
Vraćanje seksualnog iskustva natrag nakon porođaja je umjetnost koja usko korelira sa wellness treningom. Koliko dugo ih treba proizvoditi? Sve ovisi o stanju ženskog tijela i njenom biološkom potencijalu, koji je sama priroda postavila. Fiziolozi kažu da je osjetljivost rodnice nakon rođenja djeteta u majke značajno smanjena.
Jednostavne vježbe Arnolda Kegela izvorno su dizajnirane za ljude koji pate od urinarne inkontinencije. Međutim, kasnija klinička ispitivanja pokazala su da iscjeliteljski efekti pozitivno utječu na seksualni ton ženskog tijela. Seks nakon poroda u pravilu postaje puno ugodniji i poželjniji za lijepi spol. Dakle, jednostavne, sistematske vježbe mogu poboljšati intimni život i poboljšati porodične odnose.
Zaključak
Otprilike 1/3 žena počinje doživljavati orgazam tek nakon porođaja. Kao rezultat, seks postaje kvalitetniji i prelazi na novi nivo. Snažni hormonski šok tokom dojenja aktivira rad svih sistema majčinog tijela. Psihologija žene prolazi kroz značajnu transformaciju i postaje otvorenija prema vanjskom svijetu. S otprilike 30 godina, ženska seksualnost se u potpunosti otkriva. Često je u toj dobi spremna roditi dijete.
Zdravo psihološko stanje direktno utječe na dobru laktaciju. Držite se preporučenih vremenskih okvira koje je odredio vaš ljekar. Opuštajuća masaža idealna je za ublažavanje fizičkog stresa. Potrebno je pametno odabrati kontracepciju. Kontracepcija ne bi trebala utjecati na kvalitetu majčinog mlijeka. Kompetentno pristupite ovom pitanju i gledajte pozitivno na ono što se događa oko vas.
Kao 5
Slični postovi