Kako pravilno njegovati lice kod kuće: obavezni postupci ujutro i navečer. faza - Toniranje. etapa – pročišćavanje

Nega lica

1446

16.01.16 20:12

Mladost i ljepota nisu vječne, ali postoji prilika da se ovi darovi prirode očuvaju na duže vrijeme, potrebno je samo pridržavati se pravila njege kože lica ujutro, popodne i uveče. Specifične preporuke zasnovane su na fiziološkim karakteristikama ljudskog organizma i imaju za cilj prevenciju nastanka estetskih nedostataka, prevenciju starenja i stimulaciju osnovnih bioloških procesa u tkivima. Glavna stvar je da ne zbunite redoslijed manipulacija, jer su neke od njih neprikladne ujutro, nisu sasvim efikasne tokom dana, pa čak i opasne uveče.

Osnovna pravila za jutarnju negu kože lica

• Jutarnje umivanje, kojim počinje dan svake osobe, razlikuje se po svojim specifičnostima za različite tipove kože. S jedne strane, tokom noći na površini lica se nakupljaju otpadni produkti ćelija i keratinizovane ljuske, koje se moraju ukloniti. S druge strane, agresivno djelovanje na zaštitni sloj ne utiče uvijek dobro na stanje epiderme.
• Ako je koža jako suva, ne preporučuje se pranje vodom. Lice je bolje tretirati biljnim uljem koje se uklanja pamučnim jastučićem, a prije nanošenja šminke tretirati hidratantnom kremom.
• Masnu kožu treba tretirati posebnom pjenom ili gelom, a zatim losionom. Inače će propusnost tkiva biti toliko niska da naknadna upotreba lijekova ili specijaliziranih sredstava neće dati željeni rezultat.
• Dobar efekat se postiže tretiranjem lica komadićem leda od biljnog izvarka ili voćnog soka. Ovo će očistiti lice, hidratizirati ga, povećati tonus epiderme i riješiti se znakova nadutosti.
• Ako na licu postoje tragovi rozacee, onda je bolje odbiti hladno izlaganje u korist jednostavnog tretmana lica toplom vodom, eventualno uz upotrebu mekog mlijeka ili kreme.
• Imperativ je da razmislite o zaštiti lica od vanjskih faktora. Ovisno o specifičnostima vremena, potrebno je nanijeti kompoziciju s ultraljubičastim filterima ili gustu uljnu bazu.

Važna pravila za njegu kože lica tokom dana

• Većina žena tokom dana ima impresivan sloj kozmetike na licu, pa ćete se morati ograničiti na mat salvetu ili svježi sloj pudera.
• Ako je ovo dan kada se epiderma odmara od kozmetike, možete napraviti prirodnu masku, obradovati kapke biljnim losionima, samo tretirati kožu tonikom ili termalnom vodom. Nakon toga, vrijedno je zadovoljiti tkanine laganom kremom.

Nijanse i osnovna pravila za negu kože lica u večernjim satima

• Koliko god paradoksalno zvučalo, večernje vrijeme je optimalno za borbu protiv bora i normalizaciju tena.
• Prvo se kozmetika uklanja s površine epiderme. Koristi se pjena, mlijeko ili krema ovisno o tipu kože. Za vrlo problematičnu, suhu ili osjetljivu kožu, kozmetiku i prljavštinu možete ukloniti ovsenim pahuljicama (napunite ljuspice vrućom vodom i pričekajte da nabubre).
• Nakon takve manipulacije, trebate obrisati kožu tonikom, to će se riješiti ostataka sredstava za čišćenje (ovo je posebno važno ako su na bazi ulja).
• Nanesite masku za podmlađivanje ili profilnu masku jednom ili dva puta sedmično. Ostalim danima nanosimo noćnu kremu čije ostatke uklanjamo suhim ubrusom sat vremena nakon nanošenja.

Ne zadovoljavamo se svaki put svojim jutarnjim odrazom u ogledalu. Blijedilo, natečene oči i bezbojan ten ukazuju na to da se koža još nije probudila. Imamo nekoliko načina da je probudimo.

Kontrastno pranje

Nakon umivanja lica, isperite lice naizmenično toplom (ali ne toplom) i hladnom vodom. Promjena temperature aktivira protok krvi i dat će koži do znanja da je došao novi dan i da je vrijeme da se probudi. Započnite i završite toplom vodom.

© iStock

Ako je vaša koža sklona rozacei, možete preskočiti ovu tačku. I odmah nakon pranja pređite na sljedeće.

Hidratantna maska

Prvo što treba uraditi nakon buđenja je da popijete čašu vode kako biste ubrzali metabolizam u organizmu i utažili jutarnju žeđ. To će osnažiti kožu, a naknadnu njegu će prihvatiti s većom spremnošću i zahvalnošću.

Nanesite antioksidantnu hidratantnu gel masku. Dobra opcija je maska ​​koja dobro pristaje uz vaše lice, što znači da neće ometati vaš posao dok radite. Hladna, osvježavajuća tekstura, sa hidratantnim maskama, pružit će dodatni izvor okrepljenja.

Naš izbor:

Umirujuća i hidratantna maska ​​za lice sa nevenom i alojem, Kiehl "s- Ovom proizvodu na bazi ekstrakta aloe vere sa laticama nevena potrebno je samo 5 minuta da navlaži i osnaži kožu. Deluje rashlađujuće i umirujuće.

Hidratantna i svježina Super hidratantna pročišćavajuća maska, Garnier, normalnoj i mješovitoj koži pružit će sve što joj je potrebno za dobro i veselo jutro: maska ​​je zasićena hidratantnom kompozicijom s hijaluronskom kiselinom i ekstraktom zelenog čaja koji sužava pore. Efekat kompresije pomaže da se brzo riješite jutarnje nadutosti.

Maska za piling za lice Énergie De Vie, Lancôme, sa matičnjakom, ginsengom i brusnicom oživljava kožu za 3 minuta, a meke abrazivne čestice je poliraju tokom ispiranja. Kao rezultat, lice se budi, sija svježinom i čistoćom. Pogodno za osjetljivu kožu.

Tretman očnih kapaka sa kofeinom

Jutarnje vrećice i krugovi ispod očiju daju licu mršav i naboran izgled. No, srećom, postoji sastojak koji će brzo riješiti ovaj problem. Kofein deluje na kožu kao i na celo telo – budi se. A područje oko očiju ima i efekat limfne drenaže, koji ublažava natečenost i raspršuje plavetnilo.

Evo nekoliko pristojnih primjera:

1. 1

   Krema za područje oko očiju Idéalia, Vichy- efekat buđenja koktela sa kofeinom, vitaminima C i B3 upotpunjen je blistavim česticama koje vizuelno transformišu kožu kapaka.

2. 2

   Revitalift laser za njegu očiju, L "Oréal Paris, sadrži kofein i hijaluronsku kiselinu, koja vlaži kožu i "zaglađuje" bore. Još jedna prednost je tuba sa ugrađenim hladnim metalnim aplikatorom, koji stvara „efekat kocke leda“ kako bi se što prije riješio otok.

3. 3

   Intenzivno hidratantna krema-gel Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay, ima osvježavajuću teksturu i hidratantno i drenirajuće djelovanje za savršen jutarnji koktel sa hijaluronskom kiselinom i kofeinom.

Evo još nekoliko životnih trikova koji će pomoći vašoj koži da se probudi i okrepi u ranim jutarnjim satima.

Masaža uha

Stavite kažiprst i srednji prst sa obe strane ušiju i snažno trljajte ove tačke: razveselite se, probudite kožu, oslobodite se jutarnjeg bledila.

Maska za oči

Da biste brzo "otvorili" oči i uklonili natečenost, koristite provjerenu metodu - nanesite na kapke vate natopljene hladnim tonikom.

Vježba za obraze

Zatvorite usne prstima i naduvajte obraze brzim tempom. Ovo je jednostavna vježba:

1. 2

   poboljšava protok krvi,

2. 3

   stimuliše drenažu,

3. 4

   služi za sprečavanje stvaranja nazolabijalnih bora.

4. 5

   Traje maksimalno 30 sekundi.

Faza 1: pravilno buđenje

Ovo je važno ne samo za kožu, već i za život općenito!

Ne skačite odmah iz kreveta.

Morate malo prileći, uživati ​​u jutru i uživati ​​u novom danu.

Idealno je započeti dan meditacijom.

Faza 2: pravilno se peremo

Nakon toga slijedi faza pranja. Potrebno je oprati čistom vodom ljetne temperature. Oči nisu tri - koža oko očiju je veoma delikatna. Voda mora biti čista - filtrirana; lice ne možete prati običnom vodom iz slavine ako nije instaliran poseban filter.

Mora se ugraditi filter za vodu - kako za ljepotu kože lica, tako i za ljepotu kose i cijelog tijela.

Lice peremo posebnim sredstvima za umivanje (pjena, pjena, gel itd.). Proizvod biramo pojedinačno kako bi odgovarao vašem tipu kože. Takvi proizvodi za njegu kože lica ujutro ne bi trebali sadržavati alkohol.

Faza 3: kako obrisati mokro lice

Kozmetolozi preporučuju da nakon pranja uopšte ne brišete lice vodom (pod uslovom da je voda čista, filtrirana), već sačekajte da se lice prirodno osuši. Ovo nije baš ugodan postupak, ali morate se naviknuti na njega kako biste očuvali mladost i ljepotu kože lica ujutro.

Druga opcija je da nježno obrišite lice negrubom krpom (frotirni ručnik nije prikladan), na primjer, svilom. Ni u kom slučaju ne treba trljati lice. Napomena: zanimljiva je činjenica da noć nakon pranja naše bake savjetuju da lice obrišete majicom kako biste sačuvali ljepotu vaše kože.

Faza 4: tonik - jutarnji atribut koji morate imati

Nakon što se koža osuši, nanesite tonik za lice bez alkohola. Tonik također treba odabrati pojedinačno. Obavezno pročitajte na pakovanju - da li je ovaj tonik pogodan za kožu oko očiju.

Ako u aplikaciji nije navedeno da je ovaj tonik pogodan za kožu oko očiju, onda se ne može nanositi na ovo područje. U tom slučaju morate kupiti poseban tonik za kožu oko očiju.

Bilješka. Ako ujutro imate problem s natečenim očima - pogledajte članak: (savjeti kozmetologa).

Faza 5: krema za negu kože ujutru

Nakon nanošenja tonika sačekajte 7-10 minuta da se upije. Zatim nanosimo kremu oko očiju i glavnu kremu.

Krema za oči

Kremu (gel) oko očiju ujutro treba nanositi odvojeno i po mogućnosti prije glavne primjene kreme, a ne poslije. Nanesite kremu oko očiju prvo na vrhove prstiju, a zatim je lagano utrljajte. Ako je ovo gel, onda ga je, u pravilu, potrebno samljeti, u svakom slučaju - pažljivo pročitajte način primjene. Zatim nanesite na područje oko očiju tapkajućim pokretima. Ne pretjerujte s količinom, inače će doći do suprotnog efekta.

Probajte hladnu kremu od Origins - GinZing osvježavajuća krema za oči za posvjetljivanje i uklanjanje puhastih 0,5 oz.

Osnovna krema

Koju kremu nanijeti? Jasno je da kremu biramo baš za naš tip kože, ali postoje neka opća pravila.

Prvo, krema bi trebala biti samo dnevna i primjerena vašem uzrastu. Nemojte ništa mazati po licu. Drugo, krema se mora odabrati ovisno o sezoni. Hladno vrijeme - hranjiva krema za lice, toplo vrijeme - redovna hidratantna krema. Ako je mraz jak - posebna zaštitna zimska krema. Ako idemo na sunčanje - krema za sunčanje sa zaštitom od najmanje SPF-30.

Veoma je važno – svaka krema, bila ona prolećna, letnja, zima ili jesen, mora da sadrži SPF zaštitu. Što god da se kaže, ultraljubičasto svjetlo štetno djeluje na stanje kože lica. Jedini plus je što sunce suši bubuljice, ali ne isplati se, zapamtite jednu jedinu činjenicu - sunce čini da vaše lice izgleda staro.

Ne nanosite glavnu kremu na kožu oko očiju, ona će je isušiti!

Gotovo: možete slikati!

Nakon nanošenja kreme, obavezno pričekajte 15 minuta, pažljivo uklonite preostalu kremu salvetom i nanesite dekorativnu kozmetiku.

Takozvani „jutarnji ritual“ veoma je važan za održavanje mladalačkog lica. Ali ne zaboravite da je ovo najvažnije za ljepotu naše kože.

Svjež izgled ujutro: mali trik

Šminkeri savjetuju da ujutro bež olovkom farbate sluznicu oka kako biste smanjili crvenilo.

Efekat prirodnog jasnog izgleda! Možete dodati i bijelu olovku na unutrašnje uglove očiju u V. Ova kombinacija "podiže" oči i čini ih otvorenijima. Čini da ujutro izgledate zaista svježe.

Biće vam korisno:

Briga o sebi nije samo jutarnja šminka. Njega kože je u većoj mjeri večernja!

Večernji kozmetički postupci su najvažniji i najefikasniji, budući da je tijelo noću usmjereno na oporavak i obnavljanje, procesi regeneracije kože najefikasniji, a proizvodi za njegu namijenjeni korištenju prije spavanja nas mnogo više oduševljavaju u praksi njihovog koristiti nego dnevno protiv starenja.

San leči u pravom smislu ovih reči, zbog čega je jedna od glavnih grešaka mnogih žena zanemarivanje večernjih kozmetičkih tretmana zbog umora, rasejanosti i jednostavno zaborava. U međuvremenu, naći 15-30 minuta slobodnog vremena za sebe uveče je mnogo lakše nego ujutro ispunjeno užurbanom jurnjavom.

1. najvažnija stvar: ne odgađajte večernje procedure do trenutka kada zaspite u pokretu. Ovo je najčešća greška koju žene prave - umijte lice za par minuta (a neki ljudi mogu i da odu u krevet sa šminkom). Tretirajte svoje lice čim se presvučete u kućnu odjeću. Idealno vrijeme za nanošenje noćne kreme- 20-21 sat

U tom trenutku stanice kože se najaktivnije prilagođavaju oporavku. Shodno tome, efekat od toga će biti maksimalan. Ali poslije 23 sata bolje je samo umiti lice, obrisati lice tonikom i otići u krevet bez nanošenja kreme. Činjenica je da se do ponoći cirkulacija limfe uvelike usporava i krvni pritisak snižava, a svaka nega kože u ovim neprikladnim satima može dovesti do otoka ili iritacije.

2. Čak i ako se ujutro ne našminkate, na koži se tokom dana nakuplja ogromna količina toksina, prašine i štetnih materija iz gradskog vazduha – sve to morate ukloniti. Zbog toga večernje pranje treba napraviti ritual - mora biti temeljan, sa vodom i blagim sredstvom za čišćenje (da se isperu nakupljeni toksini).

Dobro operite ruke i tek onda skinite dnevnu šminku. Da biste to učinili, nanesite sloj masne kreme ili kozmetičkog mlijeka, kreme na lice (ali ne utrljajte, već lagano razmažite). Nakon 15 minuta nježno obrišite lice vatom.

Za čišćenje masnu ili mješovitu kožu lice je bolje koristiti pjenu, gel ili pjenu, i za normalne do suve kože- emulzija ili kozmetičko mlijeko. Alternativa je gommage piling - pogodan je za sve tipove kože.

U ovih 15 minuta možete sami da kuvate voda za pranje i razne mješavine za čišćenje i njegu. Na primjer, četvrtinu čajne žličice sode otopite u 1 litru proključale vode. Također možete uzeti jednake količine mlijeka i vode i koristiti ovaj rastvor za čišćenje i ishranu lica.

3. Nakon čišćenja lica od šminke i prljavštine, neophodno je koristite tonik ... Vratit će pH ravnotežu na površini kože i poboljšati apsorpciju korisnih komponenti noćne kreme.

4. Sledeća faza — piling ... Koža se može dodatno očistiti prije nanošenja noćne kreme. Uveče se rade postupci čišćenja, potrebni su čak i za osjetljivu kožu - samo u ovom slučaju treba zamijenite abrazivne pilinge enzimskim ili kiselim. Tokom dana ih ne treba raditi zbog mogućih reakcija kože (privremeno crvenilo, na primjer).

1-2 puta sedmično koristite piling za lice prema tipu kože.

5. Korišćenje maski Najkorisniji je i uveče: koža postaje najosjetljivija na djelovanje aktivnih supstanci u to određeno doba dana. Maska za lice je važan dio nege kože prije spavanja. Osnovna funkcija maske za lice u procesu njege kože je poboljšanje sposobnosti i dubinska hidratacija kože. Svilena maska ​​za lice kao druga koža podstiče apsorpciju i prodiranje ekstrakata u dublje slojeve kože, ubrzava cirkulaciju krvi, što omogućava koži da brže apsorbuje hranljive materije i ima veoma efikasan hidratantni efekat.

6. Nakon umivanja bez sušenja lica, pljesnemo ga dlanovima. Vibracionim pokretima vrhova prstiju hodamo od brade do čela - od sredine čela do sljepoočnica. Lagana masaža kože za opuštanje je korisna, ali ne bi trebalo da traje duže od tri minuta kako bi se ubrzali metabolički procesi u koži. Ova masaža će takođe ukloniti stare mrtve ćelije kože, melanin i nečistoće i pripremiti kožu za kasniju njegu kože.

7. Za jednu ili dvije minute nanesite noćnu kremu ( ponovo samomasažnim pokretima): nanesite kremu na kožu, počevši od obraza pa prema ušima, pa naviše. Utrljajte kremu laganim masirajućim pokretima. Na čelo nanesite kremu za obrve prema gore. Na bradu i vrat nanesite kremu vanjskom stranom dlanova odozdo prema gore. Ovo je najjednostavniji večernji postupak.

Večernje kompozicije sadrže visoku koncentraciju sredstava i imaju regenerirajući, revitalizirajući učinak. Prilikom odabira noćne kreme, svakako razmislite godine, tip kože i stanje.

Ako imate normalna, mješovita ili masna koža tada vam je potrebna posebna hidratantna krema s flavonima koji uklanjaju toksine i elemente u tragovima.
Ako suva koža , zatim koristite hranjive kreme sa vitaminima E, A, C.

U mladoj dobi ima dovoljno vlastitih rezervi za obnavljanje kože, pa stoga i korištenje noćne kreme do 25-30 godina nije preporučljivo.
Za žene koje su zakoračile tridesetogodišnja prekretnica , preporučljivo je koristiti kozmetiku sa poboljšanim regenerirajućim svojstvima sposobnim za proizvodnju kolagena. Nakon 30-35 godina usporava se sposobnost tkiva da se regenerira, pa se iz tog razloga preporučuje da se počne koristiti sredstva koja stimuliraju obnovu fizioloških mehanizama kože. Sastav takvih sredstava trebao bi uključivati ​​vitamine, elemente u tragovima, voćne kiseline, hijaluronsku kiselinu.
Koži koja blijedi potrebna je krema sa proteinima, elementima u tragovima i vitaminima, koji se fokusiraju na borbu protiv bora. Noćna krema za kožu nakon 45 godina treba da sadrži antioksidanse, vitamine i regenerativne komponente - voćne kiseline, glikolnu kiselinu, retinol, fitoestrogene, peptide, morsku DNK.

Savjeti za večernju njegu kože

Recepti mješavina za čišćenje

Gore navedeni savjeti su jednostavni, ali u roku od šest mjeseci primijetit ćete da izgledate osjetno svježije, a koža je čišća i mnogo elastičnija.

Svako od nas vodi računa o svojoj koži na svoj način, a posebno o koži lica. Ali ne radimo svi kako treba. Naravno, morate voditi računa o svojoj koži, uzimajući u obzir njen tip i karakteristike, ali ipak postoje univerzalni principi koje je najbolje slijediti. Štaviše, bez obzira na tip kože! Kako pravilno njegovati lice ujutro i uveče, govorit ćemo u nastavku.

3 119679

Galerija fotografija: Kako pravilno njegovati lice ujutru i uveče

1. Briga treba da bude sistematska i kontinuirana.

Redovnost je najvažniji faktor u održavanju zdrave kože. Zato ne zaboravite svakodnevno nanositi kreme, kozmetiku i s vremena na vrijeme napraviti piling. Ograničite se, ako je moguće, od ispijanja kafe ili pušenja. Kofein i nikotin ne samo da oštećuju kolagen i elastin u koži, već negativno utječu na funkcioniranje cijele kože tijela. Šta je rezultat? Užasne bore koje se pojavljuju prerano. Osim toga, koža postaje žućkasta, sa vidljivim proširenim porama (na ušću folikula dlake) i crvena, prozirna u blizini krvnih žila. Alkohol pak, iako je dobar za srce (dobro je s vremena na vrijeme popiti čašu dobrog crnog vina), dovodi do višestrukih upala i lezija kože, kao i do otoka lica, koji se vremenom može pogoršati. Želite li lijepu kožu? Odbijte štetne uticaje i vodite računa o sebi sistematski i stalno, a ne s vremena na vreme. Samo stalne njege lica ujutru i uveče pružiće vam besprekoran izgled.

2. Hidratacija je obavezna!

Svi znamo da su ljudi 80% vode. Ali gdje je ova voda? Uglavnom u koži. Zahvaljujući vlazi, koža zadržava elastičnost i zdravu boju. Tokom godina, koža gubi vlagu (kao i cijelo tijelo u cjelini) i počinje ubrzano stariti. Koristite hidratantnu kremu za vrhunsku njegu, prilagođenu vašem tipu kože i godinama. Dehidracija kože doprinosi pojavi stresa jer se u njoj stvaraju slobodni radikali. Može čak izazvati i tešku depresiju. Također, nedostatak vlage slabi djelovanje enzima – kao rezultat toga tijelo „radi“ znatno sporije i koža izgleda sivo, narušena je njena struktura, pojavljuju se bore. Bez hidratacije, bore ne samo da se pojavljuju brže, već su i vidljivije. Vrijedni sastojci za sprječavanje isušivanja kože su shea puter, vazelin ili - ako imate akne - silikon. Dajte sve od sebe da spriječite isparavanje vode sa kože. Glicerin, hijaluronska kiselina i kisele soli poput laktata također su neprocjenjive u hidrataciji kože. Svakog dana ujutro i uveče na lice nanosite hidratantnu kremu.

3. Pravilna ishrana je ključ lepe kože

Najštetnije za kožu lica je masnoća. Ali ne svi, već samo štetni, sadržani, na primjer, u prženoj hrani, čipsu i drugim gadnim stvarima. Izbjegavanje ove vrste masti nije dobro samo za vašu ishranu, već još više za ljepotu vaše kože. Postoje takozvane "dobre" masti koje su zasićene omega-3 masnim kiselinama, kao što su avokado, riblje ulje ili laneno seme. Sadržaj linolne kiseline u njima važan je građevinski materijal za kožu lica i tijela. Nedostatak ovih esencijalnih masnih kiselina uzrokuje slabljenje epidermalne barijere, što povećava osjetljivost kože i doprinosi njenoj dehidraciji. Ako želite dugo izgledati mlado i lijepo, jedite hranu bogatu antioksidansima – svježe voće, povrće i bobičasto voće. Osiguravanje antioksidansa u ishrani jednako je važno kao i korištenje u posebnim kremama. Oni će zaštititi vašu kožu od starenja i učiniti da izgledate sjajno.

4. Ne zaboravite da zaštitite svoju kožu!

Vaša koža je svakodnevno pod stresom. Posebno je pogođena koža lica – na nju utiču slobodni radikali iz izduvnih gasova, smoga, dima cigareta, a nastaju pod uticajem sunčevog zračenja. Stoga je važno pravilno njegovati svoje lice, pružajući mu svakodnevno zaštitu. Po mogućnosti sa antioksidansima. Neutraliziraju slobodne radikale i sprječavaju ubrzano uništavanje kolagena. To pomaže koži da duže zadrži svoj mladalački izgled. Osim danas poznatih i najčešće korištenih supstanci, vitamini C i E, koji djeluju kao antioksidansi, dobro štite kožu. Koju god vrstu antioksidansa da odaberete, važno je da ne zaboravite da svakodnevno nanosite zaštitna sredstva ujutro i navečer.

5. Redovno čistite kožu

Ulje i prljavština se vremenom akumuliraju u koži – također u porama (ušće folikula dlake). Ako se ne uklone na vrijeme, mogu se upaliti, a na koži će se pojaviti čirevi, akne i druge neugodne pojave. Masna koža je posebno sklona začepljenju. Za masnu kožu odlična je kozmetika sa salicilnom kiselinom kao sredstvo za čišćenje. Koristite ga najmanje jednom sedmično. Kiseline koje sadrže ne samo da pomažu u uklanjanju masnoće i mrtvih ćelija kože, već imaju i protuupalno djelovanje. Ako se uprkos tretmanu pojave bolni bubuljice na licu, trebalo bi da posetite svog lekara. Može preporučiti tretman oralnim lijekovima u kombinaciji s kemijskim pilingom. Ponekad razlog uopće nije u stanju kože, već u metabolizmu ili bolestima krvi. Piling treba provoditi redovno, po mogućnosti u salonu pod nadzorom stručnjaka. Pravilno čišćenje lica je veoma važno - to će vam uštedjeti mnoge probleme u budućnosti.

6. Ne zaboravite na zaštitu od sunca!

Ultraljubičasto je glavni neprijatelj kože. Pospješuje starenje, ubrzavajući ovaj proces nekoliko puta. Trenutno je najbolji način da odgodite pojavu bora korištenje kreme za sunčanje. Kako biste dugo zadržali mladolik izgled, ne koristite zaštitu manju od SPF 30. Odaberite proizvod koji štiti od cijelog spektra UV zračenja. Također imajte na umu da sloj kreme koji se nanosi na kožu mora biti dovoljan da pruži zaštitu. Formula je sljedeća: kašika zaštitne kozmetike na licu i cijela čaša na tijelu. Tek tada će postojati efikasna zaštita. Koristite kremu za filter svaki dan. Koristite ga prije nego što napustite dom - čak i ako vozite automobil.

7. Pazite na kožu oko očiju

Koža oko očiju je najtanja i najosetljivija oblast na našem telu. Nažalost, ima i žrtava zanemarivanja i pogrešnih postupaka. Najveća greška je nanošenje kreme za lice na kožu oko očiju. Ovo nikada ne bi trebalo da se radi! Za ovo područje postoje posebni alati, koji nisu izmišljeni slučajno. Svaki put kada nanesete kremu na kožu oko očiju, a zatim ih nepravilno uklonite, rizikujete da oštetite veoma delikatne kapilare i samim tim dobijete doživotne krugove ispod očiju. Ne zaboravite nanijeti kremu za područje oko očiju sa posebnim zaštitnim sastojcima. Ako vam je retinol prejak (primjećujete iritaciju), onda koristite kremu sa peptidima i cinkom, koja povećava proizvodnju elastina. Koža oko očiju prvo stari, a onda joj je potrebna posebna zaštita.

8. Ubrzati oporavak kože

S godinama, ljuštenje mrtvih stanica i njihova zamjena novim je sve sporije i sporije. "Višak" ćelija kože se skuplja na površini, sprečavajući prodiranje aktivnih komponenti krema i narušavajući normalan ten. Lice počinje da izgleda umorno jer mu nedostaje sjaj. Stoga je potrebno redovno koristiti kreme koje sadrže glikolnu kiselinu. Ova kiselina pomaže ubrzavanju procesa pilinga i obnavljanja kože. Stratum corneum postaje tanji, a koža vraća zdravu boju i sjaj. Međutim, da bi "radio" na ovaj način, njegova koncentracija u proizvodu ne smije biti manja od 4%. Poslužen u malim količinama, pobrinut će se za vaše lice ujutro i navečer umjesto vas, ubrzavajući proces regeneracije kože. Ovo je isti piling za kućnu upotrebu, ali njegova primjena nije tako teška kao tretman u kozmetičkim salonima. Osim toga, ovi alati su jednostavni za korištenje i pouzdani. Prilikom njihovog odabira treba obratiti pažnju samo na pH nivo – ne bi trebao biti previsok.

9. Borite se protiv tamnih mrlja!

Bore su glavna briga žena i njihova pažnja. U međuvremenu, studije pokazuju da ljudi bez bora, ali sa mrljama uvijek izgledaju gore i starije od svih ostalih. Na sreću, od pronalaska hidrokinona, problem se definitivno smanjio. Iako se ovaj spoj trenutno ne nalazi često u kozmetičkim proizvodima, nema razloga za zabrinutost. Uspješno se zamjenjuje argininom, kojičnom ili fitinskom kiselinom. Većina topikalnih proizvoda posvjetljuje ten u roku od 3-12 sedmica, a 4% njih počinje djelovati tek nakon mjesec dana. Ono što je najvažnije, zaštitit ćete se od sunca korištenjem najboljih mogućih filtera. Kreme za izbjeljivanje treba koristiti svaki dan. Ako ovo ne pomogne i preraste u problem, obratite se svom ljekaru. Možda razlog nije u koži, već u drugim problemima organizma. U svakom slučaju, ako se o njemu pravilno brinete, vaše lice ujutro i uveče će vas samo oduševiti svojim odrazom u ogledalu.