Εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος του προσώπου. Επιλογές για αποτελεσματικές θεραπευτικές διαδικασίες. Τζελ εξαιρετικά καθαρισμού κατά της ακμής και των μαύρων στιγμάτων με απορροφητικό άνθρακα "Pure skin active", Garnier

Μια ομοιόμορφη και φρέσκια επιδερμίδα δεν έχει μικρή σημασία για την ομορφιά. Αλλά δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να καυχηθούν για μια τέτοια πάθηση δέρματος. Συχνά το δέρμα του προσώπου χάνει τη φρεσκάδα και την ελαστικότητά του, γίνεται αποσπασματικό. Τι καθορίζει την κατάσταση του δέρματος; Πώς να επαναφέρετε την ελκυστικότητα και την υγιή όψη στην επιδερμίδα, για να εξομαλύνετε το χρώμα της;

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος;

Η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται από:

σωστή φροντίδα του δέρματος?

ποιότητα των τροφίμων?

ο όγκος του νερού που καταναλώνεται·

τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου·

βόλτες στον καθαρό αέρα.

έκθεση στο ηλιακό φως?

κακές συνήθειες (κάπνισμα, υπερβολικό πάθος για καφέ και αλκοόλ).

ασθένειες του πεπτικού συστήματος?

γενετική προδιάθεση.

Τρόποι για να εξομαλύνετε την επιδερμίδα

Υπάρχουν 4 γνωστές μέθοδοι για τη βελτίωση του δέρματος του προσώπου:

αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας.

εφαρμογή μακιγιάζ?

με τη βοήθεια επαγγελματιών?

λαϊκές θεραπείες.

Αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα σας βοηθήσει να εξομαλύνετε την επιδερμίδα σας και να απαλλαγείτε από τις ατέλειες: σωστή διατροφή, νερό, άσκηση και ποιοτικός ύπνος.

Διατήρηση της ισορροπίας του νερού

Για να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος, χρειάζεται νερό, γιατί το ανθρώπινο σώμα περιέχει 70% νερό. Για να διατηρήσετε τα κύτταρα του δέρματός σας ενυδατωμένα, θα πρέπει να πίνετε περισσότερα από 2 λίτρα υγρών καθημερινά. Συνιστάται η προσθήκη χυμού λεμονιού ή αγγουριού στο νερό. Το νερό θα βοηθήσει το δέρμα σας να φαίνεται φρέσκο ​​και θα αποτρέψει τις ρυτίδες.

Περιορίστε την κατανάλωση σόδας και αλκοόλ. Η ζάχαρη που βρίσκεται στα ζαχαρούχα ποτά προκαλεί ακμή και λιπαρό δέρμα. Το αλκοόλ στερεί από τα κύτταρα την υγρασία, οδηγώντας σε πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Διατροφή και χροιά

Η επιδερμίδα επηρεάζεται σημαντικά από τη διατροφή. Είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στη διατροφή ψάρια, άπαχο βραστό και κοτόπουλο κρέας, θαλασσινά, αυγά, τυρί cottage, τυρί, σόγια, βιταμίνες Α και Ε. Αυτές οι βιταμίνες βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στο συκώτι, τα αυγά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τη ρέγγα, σολομός, κυπρίνος, χαβιάρι οξύρρυγχου, καρότα, μπρόκολο, νέες πατάτες, ντομάτες, κολοκύθα, σπανάκι, λάχανο, μαρούλι, πεπόνι, βερίκοκα, δαμάσκηνα, παπάγια. Οι χυμοί από καρότα, παντζάρια, εσπεριδοειδή, πράσινο τσάι βελτιώνουν και εξομαλύνουν την επιδερμίδα.

Η επιδερμίδα χαλάει από κονσέρβες, λουκάνικα, λουκάνικα, μαργαρίνη, μαγιονέζα, ζεστά μπαχαρικά, ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά, πατατάκια και τηγανητά. Επομένως, η χρήση τους θα πρέπει να μειωθεί. Το αλκοόλ, ο καφές και το τσιγάρο επηρεάζουν αρνητικά την επιδερμίδα του προσώπου.

Προκειμένου να εξομαλυνθεί και να βελτιωθεί η επιδερμίδα, συνιστάται η προετοιμασία μιας σούπας λαχανικών από κολοκυθάκια, μπρόκολο, πράσα, σέλινο, ντομάτες, καρότα και πιπεριές. Δεν χρειάζεται να αλατίσετε αυτή τη σούπα. Το πίνουν αντί για βραδινό.

Το χρώμα του δέρματος εξαρτάται άμεσα από τη διατροφή

Αναζωογονεί και αναζωογονεί άμεσα την επιδερμίδα του προσώπου, εξομαλύνει το χρώμα του ενεργειακό ποτό. Για να το ετοιμάσετε, πρέπει να ανακατέψετε το πράσινο τσάι με κάρδαμο, τζίντζερ και κανέλα και να το περιχύσετε με βραστό νερό. Όταν το ποτό εγχυθεί, προστίθεται μέλι σε αυτό.

Συνιστάται η λήψη ενεργού άνθρακα και μαγιάς για ομοιόμορφη και βελτίωση της επιδερμίδας. Τα πίνουν το πρωί με άδειο στομάχι: ο ενεργός άνθρακας πρέπει να καταναλώνεται σε 4-6 ταμπλέτες και η μαγιά - σε 10 γραμμάρια. Πάρτε μέσα σε μια εβδομάδα και μετά κάντε ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες. Αυτό το μάθημα επαναλαμβάνεται αρκετές φορές.

Αθλητισμός και υγεία του δέρματος

Θα πρέπει να ασχολείστε συνεχώς με τον αθλητισμό. Η άσκηση προωθεί την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, η οποία βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων και στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος.

Υγιής ύπνος

Είναι επιτακτική ανάγκη να κοιμάστε τουλάχιστον 7 ώρες. Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε σακούλες κάτω από τα μάτια, απώλεια φρεσκάδας και ελκυστικότητας του προσώπου.

Εφαρμόστε σωστά το μακιγιάζ

Δεδομένου ότι η αιτία της ανομοιόμορφης επιδερμίδας και της κηλίδωσης είναι συχνά η επίδραση του ηλιακού φωτός, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε συστηματικά αντηλιακά.

Φροντίστε να καθαρίζετε το δέρμα σας: δύο φορές την ημέρα με λοσιόν και μία φορά κάθε 7 ημέρες, χρησιμοποιήστε ένα scrub. Τα καθαριστικά μπορούν να αγοραστούν στο κατάστημα ή μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας. Ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη ζάχαρη και το μέλι: το μείγμα τρίβεται στο δέρμα του προσώπου με τη βοήθεια κυκλικών κινήσεων και στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό.

Ένα ραβδί κάλυψης, υγρό ή κρέμα θα βοηθήσει στην εξομάλυνση του χρώματος του δέρματος. Τα μολύβια δεν είναι μόνο καφέ, αλλά και κίτρινα, πράσινα, λεβάντα. Αυτές οι αποχρώσεις είναι απαραίτητες για την εξουδετέρωση της ερυθρότητας και των ουλών.

Το ικανό μακιγιάζ θα κάνει το δέρμα του προσώπου τέλειο

Χρησιμοποιήστε ένα πινέλο, όχι τα δάχτυλά σας, για να εφαρμόσετε κονσίλερ. Αν τα τρίψετε με τα δάχτυλά σας, εισέρχονται βακτήρια και εμφανίζονται κόκκινες κηλίδες στο δέρμα.

Τα concealers δεν πρέπει να είναι πολύ σκούρα, διαφορετικά θα καλύψουν τις κηλίδες της ηλικίας και του ήλιου, αλλά θα κάνουν την εμφάνιση πορτοκαλί κηλίδων.

Στη συνέχεια εφαρμόζεται μια τονική βάση: πούδρα, υγρό, κρέμα ή σπρέι. Οι πούδρες έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα.

Αφού εξομαλυνθεί η επιδερμίδα με τη βοήθεια concealers και foundation, συνιστάται να δώσετε στο πρόσωπο χρώμα και όγκο με τη βοήθεια ρουζ και σκιών.

Στο κατάστημα, με τη βοήθεια ενός συμβούλου, μπορείτε να παραλάβετε ειδικά καλλυντικά: κρέμες, λοσιόν, scrub που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από λεκέδες και να κάνετε την επιδερμίδα σας ομοιόμορφη.

Επαγγελματική βοήθεια για την εξομάλυνση της επιδερμίδας

Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τους λεκέδες μόνοι σας, οι επαγγελματίες θα προσφέρουν τις υπηρεσίες τους: δερματολόγος και κοσμετολόγος.

Μετά την εξέταση του δέρματος και τη διεξαγωγή δοκιμών, ο δερματολόγος θα συστήσει ειδικά φάρμακα: δισκία ή ιατρικές κρέμες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή η χρήση λέιζερ.

Μια άλλη επιλογή είναι οι περιποιήσεις ομορφιάς στο σπα. Ο κοσμετολόγος θα επιλέξει ένα σύνολο διαδικασιών που λύνουν πιο αποτελεσματικά το πρόβλημα.

Στρέφουμε στη λαϊκή σοφία

Μια αποτελεσματική μέθοδος εξομάλυνσης της επιδερμίδας είναι οι δοκιμασμένες στο χρόνο λαϊκές θεραπείες. Δεν θα είναι ακριβά και δεν θα βλάψουν το δέρμα.

Οι θεραπείες νερού θα βελτιώσουν την επιδερμίδα

Ένα λουτρό αντίθεσης θα έχει ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα. Εξομαλύνει την επιδερμίδα, επιστρέφει φρεσκάδα και ελαστικότητα στην επιδερμίδα, ανακουφίζει από τις ρυτίδες.

Για να προετοιμάσετε το μπάνιο, θα χρειαστείτε 2 δοχεία. Σε ένα δοχείο χύνεται παγωμένο νερό και προστίθεται αφέψημα λεβάντας ή μέντας και στο άλλο ζεστό νερό, στο οποίο αραιώνεται ξύσμα λεμονιού ή αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών. Πάρτε 2 πετσέτες: η μία βρεγμένη σε παγωμένο νερό και η άλλη ζεστή. Οι πετσέτες εφαρμόζονται εναλλάξ στο πρόσωπο.

Οι θεραπείες νερού είναι ο τρόπος για να βελτιώσετε το δέρμα

Φυτική λοσιόν: προετοιμασία και δράση

Φωτίζει τον τόνο του δέρματος, λευκαίνει το δέρμα και του χαρίζει ελαστικότητα με φυτική λοσιόν

Ο ψιλοκομμένος μαϊντανός, το άνθος λάιμ, ο φλοιός δρυός και το φασκόμηλο αναμειγνύονται: κάθε βότανο λαμβάνεται 5 γραμμάρια. Το μείγμα χύνεται με βότκα (250 χιλιοστόλιτρα) και εγχύεται για 12 ημέρες. Με ένα στραγγισμένο έγχυμα, σκουπίστε το δέρμα του προσώπου.

Προετοιμασία μάσκες για λείανση του δέρματος του προσώπου

Οι σπιτικές μάσκες έχουν εξαιρετικό αποτέλεσμα για την απογευματινή επιδερμίδα. Είναι φθηνά, φυσικά και αποτελεσματικά.

Οι μάσκες από τυρί κότατζ, κρέμα γάλακτος και αγγούρι λευκαίνουν το δέρμα του προσώπου και από κατακάθι καφέ και καρότο το κάνουν σκούρο. Οι μάσκες με καρπούζι και πεπόνι δίνουν στο δέρμα μια φρέσκια και υγιή όψη.

Θα απαλλαγούν από τις ρυτίδες και την ακμή, από την υπερβολική ξηρότητα ή την λιπαρότητα.

Μάσκα αγγουριού

Ένα αγγούρι μεσαίου μεγέθους ψιλοκόβεται με τρίφτη, προστίθεται μια θρεπτική κρέμα. Το μείγμα εφαρμόζεται σε μαντηλάκια γάζας και τοποθετείται στο πρόσωπο. Μετά από ένα τέταρτο της ώρας, η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό. Εάν το δέρμα είναι λιπαρό, τότε συνιστάται να προσθέσετε αλκοόλ ή βότκα στη μάσκα.

Μια άλλη συνταγή: το αγγούρι τρίβεται και ανακατεύεται με άμυλο. Κρατήστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά.

Μπορείτε απλά να βάλετε κύκλους αγγουριού στο πρόσωπό σας για 20-30 λεπτά. Ένας άλλος τρόπος είναι να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα κομμάτι αγγούρι.

Η μάσκα θα εξομαλύνει την επιδερμίδα, θα τη λευκάνει, θα κάνει το δέρμα καθαρό και μεταξένιο.

Μάσκα με θυμάρι αγγουριού

Τα φύλλα αγγουριού και θυμαριού (φρέσκα ή ξερά) αλέθονται με μπλέντερ και εφαρμόζονται στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας.

Η μάσκα εξομαλύνει την επιδερμίδα και ανακουφίζει από την ερυθρότητα.

Μάσκα αγγουριού - η διάσημη θεραπεία για όμορφο δέρμα

Μάσκα καρότου

Τρίψτε τα καρότα, ανακατέψτε με κρόκο αυγού και αλεύρι βρώμης (3 γραμμάρια). Προσθέστε χυμό λεμονιού αν θέλετε. Η μάσκα τοποθετείται στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Αφαιρέστε με δροσερό νερό.

Μπορείτε να απλώσετε στο πρόσωπό σας τριμμένα καρότα χωρίς πρόσθετα.

Μάσκα καρότου και πατάτας

Τα καρότα (20 γραμμάρια) τρίβονται λεπτά και αναμιγνύονται με κρόκο, ζεστό πουρέ πατάτας (20 γραμμάρια) και ζεστή ελαφριά μπύρα (20 γραμμάρια). Η μάσκα τοποθετείται στο πρόσωπο και ξεπλένεται μετά από 20 λεπτά με ζεστή μπύρα.

Η μάσκα θα εξομαλύνει την επιδερμίδα και θα της δώσει φρεσκάδα.

Μάσκα καρπούζι

Ο χυμός καρπουζιού αναμιγνύεται με χυμό λεμονιού ή λάιμ σε ίσες αναλογίες, προστίθεται μέλι (λίγες σταγόνες). Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά. Αφαιρέστε με χλιαρό νερό.

Αυτή η μάσκα θα κάνει την επιδερμίδα σας τέλεια.

Μάσκα με λάχανο

Τα φύλλα λάχανου συνθλίβονται με ένα μπλέντερ, προστίθεται γιαούρτι (40 γραμμάρια) και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Αφαιρέστε με χλιαρό νερό.

Η μάσκα θα εξομαλύνει την επιδερμίδα και θα τη λευκάνει.

Μάσκα ροδάκινου

Το ροδάκινο ή το βερίκοκο πολτοποιούνται και αναμιγνύονται με πλιγούρι. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, καλό είναι να προσθέσετε φυτικό λάδι (5 γραμμάρια). Η μάσκα απλώνεται στο πρόσωπο με ένα παχύ στρώμα και αφήνεται για 20 λεπτά.

Πορτοκαλί μάσκα

Ανακατεύουμε το χυμό πορτοκαλιού με το αλεύρι σίτου σε ίσες αναλογίες. Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Αφαιρέστε με χλιαρό νερό.

Μάσκα μπανάνας

Η ώριμη μπανάνα (το ένα τρίτο) αλέθεται σε πουρέ πατάτας, προστίθεται ρυζάλευρο (20 γραμμάρια), αλεύρι βρώμης (30 γραμμάρια) και ψιλοκομμένα καρύδια (1 κομμάτι). Το μείγμα ανακατεύεται και απλώνεται στο δέρμα του προσώπου. Ξεπλύνετε όταν η μάσκα στεγνώσει και γίνει αισθητή η σύσφιξη του δέρματος. Στη συνέχεια λιπαίνουν το πρόσωπο με μια θρεπτική κρέμα.

Η μάσκα θα έχει άμεσο αποτέλεσμα. Θα εξομαλύνει την επιδερμίδα, θα μαλακώσει το δέρμα, θα του δώσει θρέψη και θα έχει αποτέλεσμα lifting.

Η μάσκα μπανάνας θα συσφίξει γρήγορα το δέρμα

Μάσκα λεμονιού με μέλι

Το μέλι αναμιγνύεται με χυμό λεμονιού (μερικές σταγόνες) και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για μισή ώρα.

Η μάσκα θα εξομαλύνει την επιδερμίδα, θα τη λευκαίνει και θα της παρέχει θρεπτικά συστατικά.

Μάσκα μαϊντανού

Ο ψιλοκομμένος μαϊντανός (20 γραμμάρια) αναμιγνύεται με ξινή κρέμα (20 γραμμάρια), μαγιά (τσίμπημα) και χυμό αλόης (3-5 γραμμάρια). Η μάσκα τοποθετείται στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Μια άλλη επιλογή: ψιλοκόψτε τον μαϊντανό και ανακατέψτε με ελαιόλαδο. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά.

Μπορείτε να ετοιμάσετε την εξής μάσκα: ψιλοκόψτε τον μαϊντανό με ένα μπλέντερ και ανακατέψτε με χυμό λεμονιού.

Μια μάσκα μαϊντανού θα έχει εκπληκτικό αποτέλεσμα. Θα κάνει την επιδερμίδα ομοιόμορφη, θα αφαιρέσει τις κηλίδες της ηλικίας, θα φωτίσει τις φακίδες, θα κάνει το δέρμα φρέσκο ​​και μεταξένιο.

Μάσκα με σέλινο

Το σέλινο φύλλων ψιλοκόβεται με ένα μπλέντερ. Ο χυμός λεμονιού προστίθεται στον πουρέ που προκύπτει (μερικές σταγόνες). Κρατήστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά.

Μάσκα πικραλίδας

Η ρίζα και το στέλεχος της πικραλίδας αλέθονται με μπλέντερ και εφαρμόζονται στο πρόσωπο. Μετά από 15-20 λεπτά, η μάσκα αφαιρείται.

Η μάσκα εξομαλύνει τέλεια την επιδερμίδα και λευκαίνει τις φακίδες και τις κηλίδες γήρανσης.

Μάσκα για τυρόπηγμα

Για τη μάσκα, πρέπει να εφοδιαστείτε με λιπαρό σπιτικό τυρί cottage. Τοποθετείται στο πρόσωπο και διατηρείται για 15 λεπτά. Η μάσκα αφαιρείται με ζεστό νερό και το πρόσωπο αλείφεται με μια θρεπτική κρέμα.

Αυτή η μάσκα όχι μόνο θα εξομαλύνει την επιδερμίδα, αλλά και θα της δώσει ένα ρουζ και λαμπερή όψη.

Μάσκα με ξινή κρέμα

Η σπιτική παχιά ξινή κρέμα εφαρμόζεται στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού για μισή ώρα. Αφαιρέστε τη μάσκα με ζεστό νερό.

Μάσκα κρέμας βατόμουρου

Τα φρέσκα σμέουρα (μια χούφτα) αναμιγνύονται με σόδα (2-3 γραμμάρια) και ξινή κρέμα (20 γραμμάρια) στο μπλέντερ. Η μάσκα εφαρμόζεται σε πολλές στρώσεις για 25 λεπτά.

Βελτιώστε την επιδερμίδα του προσώπου με σμέουρα

Μάσκα με λιναρόσπορο και βρώμη

Οι ξηροί σπόροι λιναριού (5 γραμμάρια) χύνονται με βραστό νερό (100 χιλιοστόλιτρα) και εγχέονται για 20 λεπτά. Το έγχυμα φέρεται σε βρασμό και χύνεται σε πλιγούρι βρώμης (20 γραμμάρια) για να επικαλυφθεί. Όταν οι νιφάδες διογκωθούν, εφαρμόζονται στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού για ένα τέταρτο της ώρας. Αφαιρέστε τη μάσκα με ζεστό νερό.

Μάσκα βρώμης και μέλι

Πλιγούρι βρώμης (20 γραμμάρια) αναμιγνύεται με μέλι (λίγες σταγόνες) και γιαούρτι, κρέμα γάλακτος ή κεφίρ για να σχηματιστεί μια παχιά μάζα. Η μάσκα διατηρείται στο πρόσωπο για 15 λεπτά.

Η μάσκα αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αναζωογονεί την επιδερμίδα, λευκαίνει, αποκαθιστά τη φρεσκάδα, κάνει το δέρμα απαλό και βελούδινο.

Μάσκα με μέλι και κανέλα

Το μέλι (10 γραμμάρια) αναμιγνύεται με κανέλα (5 γραμμάρια). Πλιγούρι βρώμης (20 γραμμάρια), κεφίρ ή γιαούρτι προστίθενται στο μείγμα για να γίνει ένα παχύρρευστο χυλό. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 10 λεπτά. Αφαιρέστε με χλιαρό νερό.

Μάσκα κανέλας και κόκκινης πιπεριάς

Ανακατέψτε την κανέλα (5 γραμμάρια) και την κόκκινη καυτερή πιπεριά (2-3 γραμμάρια) με λιπαρή κρέμα γάλακτος (40 γραμμάρια), προσθέστε τη ξηρή μαγιά (5 γραμμάρια). Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Κρατήστε το για όχι περισσότερο από 5 λεπτά, καθώς η μάσκα καίει πολύ.

Η μάσκα έχει τρομερό αποτέλεσμα μετά την πρώτη εφαρμογή, καθώς διοχετεύει αίμα στο δέρμα. Έχει θρεπτική, εξισορροπητική και συσφικτική δράση.

Μάσκα μουστάρδας σε σκόνη

Η σκόνη μουστάρδας (5 γραμμάρια) αναμιγνύεται με ελαιόλαδο (20 γραμμάρια) και νερό (5 γραμμάρια). Η μάσκα διατηρείται στο πρόσωπο για 5 λεπτά. Αφαιρέστε με κρύο νερό και απλώστε μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο.

Μάσκα μαγιάς

Η ακατέργαστη μαγιά αραιώνεται με νερό έτσι ώστε το μείγμα να μοιάζει με λεπτή ξινή κρέμα. Εάν το δέρμα είναι λιπαρό, τότε καλό είναι να προσθέσετε υπεροξείδιο του οξυγόνου και αν είναι ξηρό, τότε γάλα. Εφαρμόστε τη μάσκα σε πολλές στρώσεις για 10-15 λεπτά.

Μάσκα μαγιάς με μέλι και αυγό

Η μαγιά (20 γραμμάρια) αραιώνεται με ζεστό γάλα για να αποκτήσει τη συνοχή της ξινή κρέμα. Προσθέστε ένα αυγό (1 κομμάτι), ελαιόλαδο (20 γραμμάρια), μέλι (5 γραμμάρια) και αλεύρι σίτου, βρώμης ή ρυζιού (20 γραμμάρια). Το μείγμα ανακατεύεται καλά και εφαρμόζεται στο δέρμα για ένα τέταρτο της ώρας. Αφαιρέστε τη μάσκα με δροσερό νερό.

Μάσκα με κατακάθι καφέ

Ο καφές παρασκευάζεται και ψύχεται. Το κατακάθι του καφέ εφαρμόζεται στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού. Μετά από 10 λεπτά, απλώνεται ένα gel πλύσης πάνω στη μάσκα και γίνεται μασάζ στο δέρμα. Στη συνέχεια, η μάσκα αφαιρείται και το πρόσωπο αλείφεται με μια θρεπτική κρέμα.

Μάσκα Badyaga

Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, θα χρειαστεί να αγοράσετε πούδρα bodyagi στο φαρμακείο. Η σκόνη αραιώνεται με νερό για να αποκτήσει τη συνοχή της ξινή κρέμα. Η μάσκα διατηρείται στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια το πρόσωπο λιπαίνεται με μια ενυδατική κρέμα.

Κάτω από τη δράση της μάσκας, το πρόσωπο κοκκινίζει και μυρμηγκιάζει λόγω του ότι αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος και αυξάνεται η απόδοση των τριχοειδών αγγείων.

Μάσκα με κερί μέλισσας

Το κερί μέλισσας λιώνεται σε λουτρό νερού και απλώνεται στο πρόσωπο σε πολλές στρώσεις. Μετά την αφαίρεση της μάσκας, εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα.

Μάσκα από πηλό

Ροζ ή λευκός πηλός (60 γραμμάρια) αναμιγνύεται με υδρολικό τριαντάφυλλο ή ροδόνερο για να αποκτήσει τη συνοχή της κρέμας γάλακτος. Προσθέστε λάδι τριανταφυλλιάς (5 γραμμάρια). Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο, το λαιμό και την περιοχή του ντεκολτέ. Καλύψτε με πολυαιθυλένιο. Κρατήστε για ένα τέταρτο της ώρας. Αφαιρέστε τη μάσκα με ζεστό έγχυμα χαμομηλιού.

Μετά τη μάσκα, το χρώμα και ο τόνος του δέρματος γίνονται ομοιόμορφα, το δέρμα λευκαίνει, ενυδατώνεται, λαμβάνει θρεπτικά συστατικά, γίνεται θαμπό και λαμπερό, οι ρυτίδες εξαφανίζονται.

Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά τις παραπάνω μάσκες, τότε το χρώμα του δέρματος θα γίνει ομοιόμορφο. Θα γίνει λείο, λεπτό και μεταξένιο, θα λάμπει από μέσα.

Η ακμή και τα μαύρα στίγματα απέχουν πολύ από το μόνο δερματολογικό πρόβλημα που κυριολεκτικά μπορεί να αντιμετωπίσει ο καθένας. Φυσικά, αυτές οι φλεγμονές τραβούν αμέσως τα βλέμματα και χαλάνε την εμφάνιση, αλλά υπάρχουν και άλλα είδη νεοπλασμάτων, τα οποία, αν και λιγότερο αισθητά, επηρεάζουν επίσης την εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματος. Για παράδειγμα, πολλές γυναίκες απευθύνονται σε αισθητικούς με τέτοιο πρόβλημα όπως η ανομοιόμορφη επιδερμίδα. Για διαφορετικούς τύπους δέρματος, αυτό ισχύει τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα, ξεκινώντας από πολλούς παράγοντες - τον ίδιο τον ασθενή, τις αιτίες της ανομοιομορφίας και ούτω καθεξής.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ανομοιόμορφο χρώμα του χόριου στο πρόσωπο μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη μιας ασθένειας στο σώμα. Για παράδειγμα, ορισμένες κηλίδες είναι σύμπτωμα όγκων. Φροντίστε να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά της φλεγμονής και επικοινωνήστε με έναν ειδικό εάν παρατηρήσετε τέτοιους σχηματισμούς. Ειδικά αν δεν υπήρχαν τέτοια προβλήματα πριν, και συναντήσατε για πρώτη φορά ανομοιόμορφο χρώμα δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, είναι λογικό να σκεφτόμαστε μια πλήρη ιατρική εξέταση του σώματος.

Γιατί το χρώμα του δέρματος του προσώπου μπορεί να είναι ανομοιόμορφο

Έχοντας μάθει τους ακριβείς λόγους, μπορείτε να προσδιορίσετε ποια συγκεκριμένη ενέργεια ή παράγοντας προκάλεσε την απόκλιση από τον κανόνα. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι λόγοι για όλους τους τύπους ανομοιόμορφου χρώματος παρατίθενται εδώ - από την ερυθρότητα έως την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας. Σκεφτείτε τι είδους δυσκολία αντιμετωπίσατε για να υπολογίσετε μόνοι σας με ακρίβεια την παθολογία. Δεν μπορείτε να καταλάβετε πώς να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος μέχρι να μάθετε με τι ακριβώς παλεύετε.

• Διαταραχή της γαστρεντερικής οδού.Τα απόβλητα και οι τοξίνες στο σώμα συμβάλλουν στη διατάραξη του επιπέδου της μελανίνης, μιας χρωστικής ουσίας που προκαλεί την εμφάνιση σπίλων και κηλίδων.
• Κληρονομική προδιάθεση.Το ανομοιόμορφο χρώμα του δέρματος συχνά περνά από γονέα σε παιδί ή ακόμα και από παππού και γιαγιά στα εγγόνια. Μάθετε τι προκάλεσε την αναστάτωση στους προγόνους σας.
• Έλλειψη σωστής διατροφής του δέρματος.Ένας πιθανός λόγος είναι η χαμηλή απόδοση του κυκλοφορικού συστήματος. Επαρκής ποσότητα βιταμινών, μετάλλων και ακόμη και οξυγόνου δεν εισέρχεται στο δέρμα.
• Ξηρό δέρμα.Τις περισσότερες φορές, μια ανομοιόμορφη επιδερμίδα εμφανίζεται ακριβώς σε άτομα με προβληματικό ξηρό τύπο δέρματος. Είναι απαραίτητο να ενυδατώνεται τακτικά το κάλυμμα με πρόσθετους παράγοντες ή να προκαλείται η ενεργοποίηση των σμηγματογόνων αδένων. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό το χειμώνα, όταν το δέρμα υφίσταται τακτικά καιρικά φαινόμενα και μπορεί να εκτεθεί σε χαμηλές θερμοκρασίες για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Έκθεση σε άμεσες υπεριώδεις ακτίνες.Αυτός ο λόγος, αντίθετα, είναι πιο συνηθισμένος το καλοκαίρι. Πολλοί ασθενείς παρατηρούν ότι, για παράδειγμα, μετά από διακοπές και τακτική ηλιοθεραπεία στην παραλία, το δέρμα λερώνεται. Το ηλιακό έγκαυμα εξαφανίζεται με την πάροδο του χρόνου, αλλά παραμένουν δυσάρεστες σχηματισμοί. Αυτό υποδηλώνει επίσης παραβίαση της μελανίνης στο χόριο.
• Κακές συνήθειες και φαγητό.Αυτό δίνει προϋποθέσεις για διαταραχή της γαστρεντερικής οδού. Και το κάπνισμα και ο αλκοολισμός φράζουν το κυκλοφορικό σύστημα με τοξίνες. Συνιστάται να εγκαταλείψετε τέτοιες συνήθειες και να δώσετε προσοχή στην υγιεινή διατροφή. Ίσως μετά από αυτό το ερώτημα πώς να εξομαλύνετε τον τόνο του προσώπου θα εξαφανιστεί από μόνο του.
• Έλλειψη καθεστώτος για μεγάλο χρονικό διάστημα.Το δέρμα μπορεί να λερωθεί εάν δεν κοιμάστε αρκετά ή κοιμάστε μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δώστε μεγάλη προσοχή στην καθημερινότητά σας και προσπαθήστε να κοιμάστε μεταξύ 7 και 9 ωρών.
• Ορμονική ανισορροπία.Η αιτία εμφανίζεται συχνότερα σε εφήβους, κατά την εφηβεία και σε έγκυες γυναίκες. Οι ορμόνες απελευθερώνονται ασταθή, γεγονός που επηρεάζει τις χρωστικές στο δέρμα.
• Συνέπειες δερματολογικών παθήσεων.Το επίπεδο του τόνου ή ακόμα και η υφή του δέρματος μπορεί να διακυβευτεί από μια ιατρική πάθηση. Για παράδειγμα, δεν είναι ασυνήθιστο οι ασθενείς να παρατηρούν ότι το χόριο καλύπτεται με κηλίδες μετά την πλήρη αποκατάσταση από την ακμή. Ταυτόχρονα, ο σχηματισμός ουλών μετά την ακμή και άλλων τύπων ουλών στο χόριο είναι επίσης αρκετά πιθανός. Επομένως, για την εξάλειψη είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τα πιο αποτελεσματικά μέσα.

Αποτελεσματικοί τρόποι για να εξομαλύνετε την επιδερμίδα

Εάν έχετε επισκεφθεί έναν γιατρό και είστε πεπεισμένοι ότι η διαταραχή χρώματος προκαλείται από έναν από τους αναφερόμενους λόγους και όχι από μια σοβαρή παθολογία, τότε μπορείτε να αρχίσετε να κατανοείτε τις μεθόδους εξάλειψης του ελαττώματος. Διαφορετικοί ειδικοί στην κοσμετολογία έχουν διαφορετικές απόψεις για αυτό το θέμα. Πολλοί υποστηρίζουν ότι μόνο τα επαγγελματικά καλλυντικά παρασκευάσματα θα βοηθήσουν στη θεραπεία. Άλλοι λένε ότι οι εναλλακτικές μέθοδοι λειτουργούν πολύ καλύτερα. Η τελική επιλογή εξακολουθεί να εξαρτάται μόνο από εσάς. Δείτε τις πιο δημοφιλείς επιλογές.

Έχοντας κάνει την τελική επιλογή, μην βιαστείτε να χρησιμοποιήσετε αμέσως φάρμακα ή να πραγματοποιήσετε διαδικασίες. Η μέθοδος πρέπει να είναι απολύτως ασφαλής για το δέρμα σας. Επομένως, πρώτα θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι δραστικές ουσίες είναι πλήρως συμβατές με το σώμα σας. Για να το κάνετε αυτό, δώστε προσοχή σε παράγοντες όπως ο τύπος του χορίου σας, οι μέθοδοι έκθεσης στο κάλυμμα και οι πιθανές παρενέργειες. Η πιο ασφαλής επιλογή είναι να συμβουλευτείτε ξανά έναν γιατρό και να βρείτε την καταλληλότερη μέθοδο.

1. Πώς να εξομαλύνετε το δέρμα του προσώπου χρησιμοποιώντας μάσκες

Αυτό το είδος δερματολογικού παρασκευάσματος είναι το πιο δημοφιλές αυτή τη στιγμή. Η επικράτηση των μασκών μεταξύ των ασθενών οφείλεται στην υψηλή αποτελεσματικότητά τους και στο σχετικά χαμηλό κόστος τους. Το γεγονός είναι ότι οι περισσότερες από τις απαραίτητες μάσκες για διαφορετικούς σκοπούς μπορούν να παρασκευαστούν ανεξάρτητα στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόντα. Και στις περισσότερες ποικιλίες, αυτά είναι φθηνά συστατικά που είναι πιθανό να βρεθούν σε κάθε σπίτι ούτως ή άλλως.

Δημοφιλείς μάσκες για εξομάλυνση του τόνου του προσώπου:

• Μάσκα από καφέ, μέλι, πλιγούρι βρώμης, βούτυρο και γάλα.Θα χρειαστείτε 10 γραμμάρια φυσικό αλεσμένο καφέ, δύο κουταλάκια του γλυκού ζεστό γάλα, την ίδια ποσότητα βουτύρου, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι λιωμένο σε ατμόλουτρο και 10 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης. Ανακατέψτε τα συστατικά και εφαρμόστε στο πρόσωπο. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά.
• Μάσκα από πατάτες, κρέμα γάλακτος και γάλα.Βράζουμε μια μεγάλη πατάτα χωρίς τη φλούδα. Αλέθουμε σε κατάσταση πουρέ μαζί με το κέλυφος, προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος και μία κουταλιά της σούπας γάλα. Η μάσκα εφαρμόζεται σε ανώμαλο δέρμα για 20 λεπτά.
• Μάσκα από ψωμί, ελαιόλαδο και γάλα.Ρίξτε μια μικρή ποσότητα γάλακτος στην ψίχα του συνηθισμένου λευκού ψωμιού. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Ανακατέψτε τα υλικά και εφαρμόστε στο πρόσωπο για 10 λεπτά.

2. Πώς να λειάνετε το πρόσωπό σας μετά την ακμή με θεραπεία

Λαμβάνοντας υπόψη ότι η αιτία είναι μια μηχανική παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος, είναι απαραίτητο να δράσουμε στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Τα καλλυντικά προϊόντα και οι μάσκες είναι απίθανο να βοηθήσουν εδώ. Χρειαζόμαστε επαγγελματικές διαδικασίες και θεραπεία υλικού που θα αποκαταστήσει το χόριο, ξεκινώντας από τις βαθύτερες περιοχές. Τόσο η υφή του εξωφύλλου όσο και το χρώμα βελτιώνονται.

Επιλογές για αποτελεσματικές θεραπευτικές διαδικασίες:

• Ξεφλούδισμα.Στην πορεία χρησιμοποιούνται ειδικά επιθετικά scrub, τα οποία κυριολεκτικά χτενίζουν τα ανώτερα στρώματα. Το προστατευτικό φιλμ ανακάμπτει γρήγορα, επομένως, εάν η διαδικασία πραγματοποιηθεί σωστά, είναι απολύτως ασφαλές για κάθε ασθενή.
• Καθαρισμός δέρματος με λέιζερ.Στη σύγχρονη δερματολογία, τα λέιζερ χρησιμοποιούνται ακόμη και για τις πιο σοβαρές εργασίες - για παράδειγμα, για την αφαίρεση wen ή αποστημάτων. Είναι πολύ πιο ασφαλές για τον ασθενή. Επιπλέον, είναι απολύτως ανώδυνο. Περίπου το ίδιο αποτέλεσμα υλικού εφαρμόζεται στον τακτικό καθαρισμό προσώπου. Με τη βοήθεια ενός λέιζερ, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από την ίδια μετα-ακμή.
• Οζονοθεραπεία.Μια σχετικά νέα διαδικασία. Το δέρμα λειαίνεται υπό την επίδραση του ομώνυμου αερίου.

3. Πώς να εξομαλύνετε την επιδερμίδα στο σπίτι χρησιμοποιώντας εναλλακτικές μεθόδους

Παρά την ταχεία ανάπτυξη της ιατρικής, οι σύγχρονοι ασθενείς εξακολουθούν να μην εμπιστεύονται τη θεραπεία του δέρματός τους με φάρμακα ή καλλυντικά. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι οι ειδικοί συχνά τείνουν να πιστεύουν ότι η εναλλακτική θεραπεία μπορεί πραγματικά να φέρει ένα καλό αποτέλεσμα. Φυσικά, με την προϋπόθεση ότι ο ασθενής επέλεξε σωστά μια συγκεκριμένη μέθοδο θεραπείας και έλαβε υπόψη του τα χαρακτηριστικά του δικού του σώματος.

Όταν επιλέγετε έναν εναλλακτικό τρόπο εξομάλυνσης της επιδερμίδας, να έχετε κατά νου ότι καθένα από αυτά έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και πρόσθετα αποτελέσματα στο δέρμα. Για παράδειγμα, ένα στέγνωμα ή, αντίθετα, ένα ενυδατικό αποτέλεσμα. Και οι δύο επιλογές είναι καλές για την αφαίρεση κηλίδων, αλλά η επιλογή πρέπει να γίνει με βάση τον τύπο του δέρματός σας.

Οι δημοφιλείς εναλλακτικές επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Λοσιόν και τονωτικά με βάση φαρμακευτικά φυτά.Χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο, millennial - όλα αυτά τα βότανα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, μπορούν να σας βοηθήσουν να εξομαλύνετε την επιδερμίδα σας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε ένα αφέψημα ή ένα βάμμα. Επιπλέον - απλώς σκουπίστε το πρόσωπό σας με το προκύπτον υγρό αρκετές φορές την ημέρα.
• Παγάκια.Οι κρύοι κύβοι έχουν θετική επίδραση στο χόριο, επιταχύνοντας την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι το κάλυμμα αρχίζει να επαναφορτίζεται από το εσωτερικό πολύ πιο αποτελεσματικά. Έχοντας ετοιμάσει κύβους από αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων, εκπληρώνετε δύο στόχους ταυτόχρονα.
• Δισκία ακετυλοσαλικυλικού οξέος.Οι πραγματικοί χρήστες ισχυρίζονται ότι ο καλύτερος τρόπος για να εξομαλύνετε το δέρμα του προσώπου είναι να χρησιμοποιείτε κανονικά δισκία ασπιρίνης εξωτερικά. Πρώτον, το προϊόν διαλύεται στο νερό. Μερικές σταγόνες είναι αρκετές. Στη συνέχεια απλώνεται απλά σε όλη την περιοχή του προσώπου. Λάβετε υπόψη ότι αυτό το παρασκεύασμα έχει ξηραντική επίδραση στο δέρμα. Εάν έχετε έναν προβληματικό ξηρό τύπο δέρματος, προσθέστε τα διαλυμένα δισκία σε μια κρέμα γάλακτος μέτριας συνοχής. Εφαρμόστε το προϊόν ακριβώς όπως είναι.
• Οξύ λεμονιού.Πολλές μάσκες περιέχουν χυμό εσπεριδοειδών. Το συστατικό προστίθεται ακριβώς για να φωτίσει το δέρμα και να δώσει στο πρόσωπο έναν φυσικό τόνο. Εάν έχετε εμφανή προβλήματα με κηλίδες στο πρόσωπό σας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε καθαρό χυμό λεμονιού. Πάρτε ένα πανί γάζας, μουλιάστε το στο χυμό και αφήστε το στο πρόσωπό σας για 5-10 λεπτά.
• Αχνίζει το πρόσωπο.Τα ατμόλουτρα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επεκτείνετε τα προβληματικά φραγμένα σμηγματογόνα κανάλια και να μεταφέρετε ευεργετικές δραστικές ουσίες στα εσωτερικά στρώματα του δέρματος. Αλλά, όπως δείχνει η πρακτική, σε ορισμένες περιπτώσεις η διαδικασία μπορεί να είναι χρήσιμη από μόνη της. Για παράδειγμα, εάν ο στόχος σας είναι να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος. Ρίχνουμε το υγρό σε ένα δοχείο και το βράζουμε. Αφήστε το να κρυώσει ελαφρώς και σκύψτε πάνω από τα σερβίτσια, καλύπτοντας τους ώμους και το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Αυτό θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος και θα καθαρίσει το πρόσωπο στα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Εάν θέλετε να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα από βότανα αντί για κανονικό νερό. Ή βάλτε τα αποξηραμένα φυτά απευθείας σε ένα δοχείο όπου ρίχνετε το υγρό. Ο ατμός θα λάβει όλες τις ευεργετικές ιδιότητες.

4. Κρέμα λείανσης δέρματος και άλλα καλλυντικά προϊόντα

Ανεξάρτητα από το τι λένε οι σύγχρονοι σκεπτικιστές και ανεξάρτητα από το πώς σχετίζονται με τα καλλυντικά σκευάσματα, είναι ανόητο να υποστηρίζουμε ότι είναι πραγματικά αποτελεσματικά. Η σωστή επιλογή προϊόντων θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε δερματολογικό πρόβλημα. Αλλά φροντίστε να έχετε κατά νου ότι πολλά από τα προτεινόμενα φάρμακα έχουν στενή εστίαση. Δηλαδή, είναι κατάλληλα μόνο για ένα συγκεκριμένο τμήμα του κοινού. Υπάρχουν εξαιρετικές επιλογές για βραδινή επιδερμίδα.

• Κρέμες τύπου ΒΒ.Προς το παρόν, τα παρασκευάσματα αυτού του τύπου χρησιμοποιούνται συχνά ως βάση για την εφαρμογή μακιγιάζ. Αν και αρχικά ήταν ένα εργαλείο για τη γρήγορη εξάλειψη σοβαρών δερματικών ατελειών μετά την επέμβαση. Η σύνθεση των παρασκευασμάτων περιλαμβάνει ουσίες που βοηθούν να απαλλαγούμε από τον ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος και ακόμη και την ανακούφιση του δέρματος. Δεδομένου του αρχικού της σκοπού, είναι σαφές ότι αυτή η κρέμα βοηθά να απαλλαγούμε από την ακμή και την ανομοιόμορφη υφή.
• Κρέμες τύπου CC.Η αρχή των κεφαλαίων είναι παρόμοια με την προηγούμενη έκδοση, αλλά η φόρμουλα αυτής της κρέμας έχει βελτιωθεί. Αρχικά, το προϊόν προσαρμόζεται όταν εφαρμόζεται στην κύρια απόχρωση του δέρματος του προσώπου. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, το ίδιο το δέρμα αρχίζει να προσαρμόζεται και να αλλάζει τον τόνο του υπό την επίδραση ορισμένων ουσιών στη σύνθεση του φαρμάκου. Στη συνέχεια, το χρώμα γίνεται ομοιόμορφο και δεν διαφέρει στον τόνο από άλλα μέρη του σώματος. Αξίζει επίσης να σημειωθεί το ματ αποτέλεσμα και ο καθαρισμός της περιοχής σε σχήμα Τ του προσώπου.
• Κρέμες foundation.Μερικές φορές, για να εξομαλυνθεί το δέρμα του προσώπου, αρκεί να μην εφαρμόζετε συγκεκριμένα σκευάσματα, αλλά συνηθισμένα διακοσμητικά καλλυντικά. Στον μετασοβιετικό χώρο, οι τονωτικές κρέμες δεν εμπιστεύονται σήμερα όλοι οι χρήστες. Οι γυναίκες άνω των 30, οι οποίες, παρεμπιπτόντως, έχουν πολύ συχνά ανομοιόμορφη επιδερμίδα, είναι συνηθισμένες στο γεγονός ότι τέτοια κεφάλαια έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα. Όμως οι σύγχρονες ουσίες δεν έχουν καμία σχέση με τις προτάσεις πριν από δέκα χρόνια. Οι βάσεις βοηθούν επίσης να εξομαλυνθεί το χρώμα του δέρματος όταν χρησιμοποιούνται τακτικά.

5. Πώς να εξομαλύνετε την επιδερμίδα του προσώπου με τη βοήθεια διακοσμητικών καλλυντικών

Όπως είναι λογικό, το ανομοιόμορφο χρώμα του δέρματος είναι ένα σημαντικό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί με την εύρεση των κατάλληλων θεραπειών. Τι γίνεται όμως αν το μάθημα διαρκεί πολύ και πρέπει να εξομαλύνετε τον τόνο αυτή τη στιγμή; Για παράδειγμα, πριν από μια σημαντική συνάντηση, ημερομηνία ή εκδήλωση; Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση, τα διακοσμητικά καλλυντικά έρχονται στη διάσωση.

Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί:

• Διορθωτής για το πρόσωπο.Η αρχή είναι παρόμοια με μια κανονική βάση. Αλλά το εργαλείο έχει μια πιο βολική μορφή. Μπορεί να είναι υγρό, σε ελαιώδη σύσταση ή σε στερεή μορφή. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως σημείο για τις κηλίδες ή να περιποιηθείτε ολόκληρη την περιοχή του προσώπου.
• Πούδρα προσώπου.Κάνετε βαθύ λάθος αν πιστεύετε ότι η πούδρα δεν μπορεί να καλύψει τις ορατές ατέλειες του δέρματος με τη μορφή κηλίδων και ανομοιομορφιών. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε το σωστό προϊόν για τον τόνο του προσώπου σας.
• Αλφαβητάρι.Νέα εξέλιξη στα διακοσμητικά καλλυντικά. Στην πραγματικότητα, είναι βάση μακιγιάζ, επομένως κρύβει αποτελεσματικά ελαττώματα οποιουδήποτε επιπέδου.

Θυμηθείτε ότι αυτή η μέθοδος θα απαλλαγεί από το πρόβλημα μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Ή μάλλον, συγκαλύψτε το. Τα διακοσμητικά καλλυντικά δεν έχουν θεραπευτικές λειτουργίες.

Μια ομοιόμορφη επιδερμίδα δεν αρκεί για να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται τέλειο. Αυτό είναι αποτέλεσμα μακροχρόνιας δουλειάς και πολλών διαδικασιών. Δείτε το παρακάτω βίντεο για περισσότερες λεπτομέρειες:

Η ανομοιόμορφη επιδερμίδα είναι ένα σοβαρό πρόβλημα με πολλές αιτίες. Αλλά μπορείτε να το ξεφορτωθείτε. Αρκεί μόνο να επιλέξετε τις σωστές μεθόδους.

11 871 0 Καλή μέρα! Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να εξομαλύνετε την επιδερμίδα στο σπίτι. Αυτό το πρόβλημα χαλάει τη διάθεση εκατομμυρίων κοριτσιών καθημερινά. Θα μάθετε γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε. Θα αποδείξουμε ότι ακόμα και στο σπίτι και με μικρό προϋπολογισμό, μπορείτε εύκολα να διορθώσετε αυτό το πρόβλημα.

Αιτίες ανομοιόμορφου χρώματος δέρματος

Πολλά κορίτσια αγοράζουν ακριβές κρέμες, πηγαίνουν σε σαλόνια και συχνά δεν έχουν αποτέλεσμα, γιατί πολλά εξαρτώνται από τον λόγο. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε τι προκαλεί ανομοιόμορφο τόνο δέρματος. Ίσως, αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας και ορισμένους κανόνες, μπορείτε ήδη να βελτιώσετε αισθητά την κατάστασή σας.

Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που επηρεάζουν την ετερογένεια του δέρματος είναι:

• ... Η κατανάλωση επιβλαβών συντηρητικών έχει αρνητική επίδραση όχι μόνο στο στομάχι, αλλά σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Το λιπαρό, το πικάντικο και το γλυκό θα συγκρατήσει το νερό, θα προκαλέσει ακμή και, φυσικά, θα επηρεάσει την επιδερμίδα. Το ίδιο προκαλεί έλλειψη φρούτων, μούρων και λαχανικών.
• ... Το νερό είναι ζωτικής σημασίας για το δέρμα, γιατί είναι υπεύθυνο για πολλές μεταβολικές διεργασίες. Η έλλειψή του μπορεί επίσης να χαλάσει το χρώμα της επιδερμίδας, καθώς και να προσθέσει ξεφλούδισμα και πολλά άλλα προβλήματα στον ιδιοκτήτη του.
• Η έλλειψη ύπνου... Κατά τη διάρκεια της νύχτας, τα κύτταρα του δέρματος ανανεώνονται και το σώμα λαμβάνει νέα ενέργεια. Πρέπει να κοιμόμαστε τουλάχιστον 7-8 ώρες. Επιπλέον, πρέπει επίσης να πάτε για ύπνο όχι πολύ αργά, γιατί μετά τις 12 το πρωί, κάθε ώρα είναι ίση με λεπτά ανάπαυσης. Η συνεχής έλλειψη ύπνου επηρεάζει όχι μόνο την κούραση, αλλά και το δέρμα.
• Οικολογία και κλίμα... Εάν η πόλη σας έχει πολλά εργοστάσια, τότε κάθε μέρα υπάρχει μεγάλο ποσοστό ακαθαρσιών που περιέχουν τοξίνες στον αέρα. Μένουν στο σώμα μας και «κολλάνε» στο δέρμα. Το μονότονο κλίμα δεν είναι λιγότερο αρνητικό. Μια μικρή ποσότητα ηλιόλουστων ημερών στερεί από το δέρμα τις απαραίτητες και χρήσιμες βιταμίνες, καθώς και την καλή διάθεση, η οποία επηρεάζει και την εμφάνιση.
• Στομαχικά προβλήματα... Οι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων δεν περνούν ποτέ απαρατήρητες. Ιδιαίτερη βλάβη στο πρόσωπο προκαλείται από γαστρίτιδα ή έλκη. Συχνά δίνουν ακμή και ανθυγιεινή επιδερμίδα στο πρόσωπο. Είναι απαραίτητο να μην τεμπελιάζετε να πηγαίνετε σε γιατρούς και να κάνετε τακτικές εξετάσεις, γιατί κάποιοι πονούν στο στομάχι «σιωπηλά», επηρεάζοντας μόνο την εξωτερική κατάσταση.
• Γενεσιολογία... Πολλά προβλήματα και παθήσεις είναι κληρονομικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι σακούλες κάτω από τα μάτια και το ανομοιόμορφο χρώμα του δέρματος είναι τόσο δύσκολο να αφαιρεθούν εάν υπάρχουν από τη γέννηση.
• Κακές συνήθειες... Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι το κάπνισμα και το αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στο δέρμα του προσώπου. Πολλοί άνθρωποι σημειώνουν ότι τα άτομα που κάνουν κατάχρηση κακών συνηθειών φαίνονται άρρωστα και κουρασμένα.
• Έλλειψη καθαρού αέρα... Με την εμφάνιση των υπολογιστών, το πρόβλημα της καθιστικής ζωής έχει επιδεινωθεί. Οι άνθρωποι έχουν σταματήσει να κάνουν τακτικές βόλτες και πολλοί μετακινούνται αποκλειστικά με αυτοκίνητο. Αυτός είναι ένας από τους πιο εντυπωσιακούς λόγους και έχει ισχυρή επίδραση στο χρώμα του δέρματος.
• Λανθασμένη φροντίδα... Η ακατάλληλη, ανεπαρκής ενυδάτωση ή τα καλλυντικά κακής ποιότητας είναι οι εχθροί μιας όμορφης επιδερμίδας.

Μέθοδοι ανόρθωσης δέρματος

Είναι δυνατό να εξομαλυνθεί ο τόνος των προσώπων όχι μόνο εξαλείφοντας τους παραπάνω λόγους. Κάθε μέρα, πολλά κορίτσια σώζονται από το σωστό μακιγιάζ, και μερικά από τις καλές αποτελεσματικές μάσκες. Για όσους αναζητούν γρήγορα αποτελέσματα, οι θεραπείες στο σαλόνι είναι ο καλύτερος τρόπος.

Αξίζει να πούμε ότι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα βοηθήσει καλύτερα. Ο συνδυασμός όλων των κανόνων θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα γρήγορα και αποτελεσματικά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μερικές από τις μεθόδους που έχουν αποδειχθεί από καιρό:

1. Αξίζει να διεξάγετε διαδικασίες φροντίδας δέρματος δύο φορές την ημέρα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στον επιμελή καθαρισμό του δέρματος. Ακόμα κι αν δεν έχετε βγει από το σπίτι, στο δέρμα σας έχει σχηματιστεί σκόνη και λίπος, οπότε ένα απλό ξέβγαλμα με νερό δεν θα είναι αρκετό. Επίσης, μην ξεχνάτε την ενυδάτωση μετά την τελευταία διαδικασία. Χρήση.
2. Μετά από περίπου μια μέρα, χρησιμοποιήστε μάσκες προσώπου που εξομαλύνουν τους τόνους που λειτουργούν. Μόνο η συνεχής διατροφή και ο βαθύτερος καθαρισμός θα σας επιτρέψουν να επιτύχετε την πολυαναμενόμενη ομορφιά.
3. Θυμηθείτε να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Χρησιμοποιήστε πίλινγκ και τρίβει πολλές φορές την εβδομάδα. Αφαιρούν το ξεφλούδισμα, κάνουν την επιδερμίδα πιο λεία και ομοιόμορφη. Ιδιαίτερα δημοφιλή πλέον είναι τα «ρολά», τα οποία καθαρίζουν το δέρμα πιο απαλά και πιο ομοιόμορφα από τα σωματίδια που τρίβουν.
4. Πάρτε ημέρες αποτοξίνωσης καθώς απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα. Τις ημέρες αποτοξίνωσης, θα πρέπει να καταναλώνετε πολλούς χυμούς φρούτων και λαχανικών.

Η επίδραση της τροφής στο χρώμα του δέρματος

Οποιαδήποτε τροφή δίνει στο σώμα όχι μόνο ένα αίσθημα κορεσμού, αλλά και χρήσιμες ουσίες, ορισμένα ιχνοστοιχεία. Γι' αυτό είναι τόσο απαραίτητο να καταναλώνουμε τις σωστές τροφές.

Τα θαλασσινά, το κοτόπουλο, τα αυγά, το τυρί κότατζ και πολλά άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν μεγάλη επίδραση στην επιδερμίδα. Οποιαδήποτε λαχανικά και φρούτα είναι αναντικατάστατα και πολύ χρήσιμα. Για μια υγιή επιδερμίδα, συνιστάται να τρώτε περισσότερα παντζάρια, καρότα, εσπεριδοειδή, βερίκοκα, μπρόκολο και ντομάτες.

Όσο για τα ποτά, οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί σε μέτριες δόσεις έχουν εξαιρετικά θετική επίδραση στον οργανισμό. Το καλό πράσινο τσάι είναι επίσης ευεργετικό. Αλλά είναι καλύτερα να αρνηθείτε τον καφέ, τις ανθρακούχες λεμονάδες και τους συσκευασμένους χυμούς.

Λαϊκές θεραπείες για την εξομάλυνση του χρώματος του δέρματος

Πώς να εξομαλύνετε την επιδερμίδα στο σπίτι; Στην πραγματικότητα, αυτή η δυσκολία μπορεί να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους. Επιπλέον, δεν απαιτούν ειδικές επενδύσεις. Οι κανόνες και οι συνταγές έχουν δοκιμαστεί από γενιές και ακόμα σας εκπλήσσουν:

• Χρησιμοποιήστε κατεψυγμένα αφεψήματα και χυμούς σε μορφή πάγου στη φροντίδα σας... Το κρύο τρίψιμο το πρωί τονώνει το δέρμα και ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Τα καλύτερα αποτελέσματα θα είναι από κύβους που περιέχουν θρεπτικά συστατικά. Σημειώστε ότι αυτές οι συνεδρίες αντενδείκνυνται για όσους πάσχουν από ροδόχρου ακμή.
• Μην ξεχάσετε να επισκεφθείτε σάουνες και λουτρά... Επιπλέον, τώρα σχεδόν κάθε γυμναστήριο έχει ένα παρόμοιο δωμάτιο. Ο ζεστός αέρας καθαρίζει τους πόρους, τους συσφίγγει και επίσης ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία. Επιπλέον, τα οφέλη για το δέρμα είναι μόνο ένα από τα πολλά πλεονεκτήματα ενός ατμόλουτρου.
• Ατμίστε το πρόσωπό σας... Αυτή είναι μια καλή εναλλακτική για όσους δεν μπορούν να πηγαίνουν συχνά στη σάουνα. Τέτοια λουτρά ανοίγουν επίσης τους πόρους, απομακρύνουν τις τοξίνες και έχουν ευεργετική επίδραση στα τριχοειδή αγγεία. Συνιστούμε να τα φτιάξετε με την προσθήκη βοτάνων και αιθέριων ελαίων. Μετά από αυτό, είναι καλύτερο να εφαρμόζετε μάσκες και ευαίσθητα peeling, καθώς το δέρμα προσφέρεται για γρηγορότερο καθαρισμό.
• Φτιάξτε τα δικά σας τονωτικά προσώπου... Μπορείτε να πιέσετε τους χυμούς λεύκανσης λαχανικών και φρούτων και επίσης καταπολεμά τέλεια το κύριο πρόβλημα με τον χυμό των χόρτων.

Μάσκες εξομάλυνσης της επιδερμίδας

Η τακτική χρήση μάσκας αργά ή γρήγορα θα επηρεάσει την ποιότητα του δέρματος. Είναι σημαντικό να επιλέξετε σκευάσματα που θα επηρεάσουν ακριβώς την απόχρωση του προσώπου. Πολλά προϊόντα καταστημάτων περιέχουν συντηρητικά και περιττές χημικές ουσίες, επομένως ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε το κουρασμένο δέρμα είναι να χρησιμοποιήσετε χειροποίητες μάσκες.

Σημείωση:Φροντίστε να ελέγξετε τη μάσκα πριν τη χρήση για αλλεργίες. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μερικές σταγόνες στον αγκώνα ή τον καρπό σας. Εάν εμφανιστούν κόκκινες κηλίδες, τότε αυτά τα εξαρτήματα δεν είναι κατάλληλα για εσάς.

Τόνικ

• Με αγγούρι

Για αυτή τη μάσκα τρίψτε ένα καλό, ώριμο, μικρό αγγούρι. Μην το στύψετε, απλώς ρίξτε τον χυμό που σας έχει διατεθεί. Εάν η μάσκα είναι ακόμα αρκετά λεπτή, μπορείτε να προσθέσετε λίγο πλιγούρι βρώμης. Κρατήστε αυτή τη μάσκα στο πρόσωπό σας για τουλάχιστον 15 λεπτά.

• Με μαϊντανό

Τρίψτε ένα μάτσο μαϊντανό με το χέρι ή με τον επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να ομογενοποιηθεί. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λάιμ στον πουρέ και απλώστε τον σε όλο σας το πρόσωπο. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 15 λεπτά.

• Με κρέμα γάλακτος

Από τις πιο απλές και στοιχειώδεις συνταγές. Πρέπει να πάρετε μια χαρτοπετσέτα γάζας και να τη σκουπίσετε σε 100 γραμμάρια λιπαρής ξινή κρέμα. Τοποθετήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και μετά από 20 λεπτά αφαιρέστε τα υπολείμματα με νερό.

• Με πλιγούρι

Βράζουμε 50 γραμμάρια πλιγούρι και κρυώνουμε. Ανακατέψτε τα δημητριακά με υγρή κρέμα γάλακτος ή απλό γιαούρτι. Εφαρμόστε σε πρόσωπο και ντεκολτέ. Κατά την αφαίρεση, μπορείτε να τρίψετε λίγο το δέρμα με αυτή τη σύνθεση. Ξεπλύνετε μετά από 20-25 λεπτά.

• Με καρότα

Ανακατεύουμε τα τριμμένα καρότα με τον κρόκο ορτυκιού και 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι βρώμης. Κρατήστε στο πρόσωπο για 15-25 λεπτά. Όλα εξαρτώνται από το χρόνο και το συναίσθημα. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

• Με πατάτες

Φτιάξτε πουρέ πατάτας από ένα φρούτο και προσθέστε 0,5 ψιλοκομμένα καρότα ανακατεμένα με κρόκο σε αυτό. Θα χρειαστείτε και λίγη ελαφριά μπύρα, αλλά η μάσκα δεν πρέπει να είναι πολύ υγρή. Πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστή μπύρα μετά από 20 λεπτά.

• Με λάχανο

Ψιλοκόβουμε μερικά φύλλα λάχανου με ένα μαχαίρι και προσθέτουμε 1 κ.γ. μια κουταλιά κεφίρ. Σημειώστε ότι η συνοχή πρέπει να είναι παχιά. Ξαπλώστε με αυτή τη μάσκα για περίπου 20 λεπτά.

• Με καρπούζι και πεπόνι

Πολτοποιήστε μερικά κομμάτια καρπούζι και πεπόνι. Ρίξτε το υγρό που προκύπτει και προσθέστε 0,5 κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι. Ανακατεύουμε το μείγμα και απλώνουμε στο πρόσωπο. Ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.

Ενίσχυση αγγείων

• Με ροδάκινο

Αφαιρέστε τη φλούδα από το ένα ροδάκινο και ζυμώστε τον πολτό με ένα κουτάλι. Προσθέστε σε αυτό 0,5 κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Ανακατέψτε τη σύνθεση και απλώστε την στο δέρμα του προσώπου. Μετά από 20 λεπτά, πρέπει να κάνετε ένα πλύσιμο με αντίθεση (ζεστό-κρύο νερό με τη σειρά του).

• Με πορτοκάλι

Στύψτε το χυμό ενός πορτοκαλιού και προσθέστε πλιγούρι βρώμης σε αυτό. Είναι αδύνατο να προσδιοριστούν οι αναλογίες, καθώς τα μεγέθη των φρούτων είναι διαφορετικά. Το μείγμα πρέπει να είναι πηχτό σε συνοχή. Απλώστε τη μάσκα με ένα πινέλο και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά.

• Με μπανάνα και φράουλες

Πολτοποιήστε τη μισή ώριμη μπανάνα με ένα πιρούνι και προσθέστε σε αυτήν μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού, 1 κ.σ. μια κουταλιά γιαούρτι χωρίς βαφές και αρώματα, καθώς και 2-3 φράουλες τριμμένες. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.

• Με σέλινο

Τρίψτε 100 γραμμάρια σέλινο μέχρι να γίνουν πουρές. Προσθέστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού σε αυτό. Ανακατεύουμε και απλώνουμε στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά.

• Πικραλίδα

Το λουλούδι πρέπει να τοποθετηθεί στον κόφτη μαζί με το στέλεχος. Ανακατέψτε το μείγμα που μοιάζει με χυλό με 1 κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο και 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου. Απλώστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 10-15 λεπτά.

• Με τυρί κότατζ

Θα χρειαστούν 100 g μη εμπορεύσιμου τυριού κότατζ. Πρέπει να ζυμωθεί για να αφαιρεθεί το τρίμμα και να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας. Εφαρμόστε σε πρόσωπο και λαιμό. Ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά.

• Με αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου

Πάρτε 0,5 κουταλάκι του γλυκού λιναρόσπορο, καρύδα και ελαιόλαδο. Προσθέστε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου σε αυτά και ανακατέψτε. Ζεσταίνουμε λίγο το μείγμα και απλώνουμε στο πρόσωπο με μια λιπαρή στρώση. Είναι καλύτερο να κάνετε αυτή τη μάσκα ξαπλωμένη, καθώς το υγρό θα στραγγίσει. Μην ξεχάσετε να βάλετε λαδόκολλα και μια χοντρή πετσέτα κάτω από το κεφάλι σας. Μετά από 20 λεπτά, το δέρμα του προσώπου πρέπει να καθαριστεί με πολλές χοντρές χαρτοπετσέτες, μην το ξεπλύνετε.

Διεγερτικός

• Με σμέουρα

Ανακατεύουμε λίγα σμέουρα (10-15 τμχ.) με παχύρρευστη κρέμα γάλακτος και 1-3 γρ μαγειρική σόδα. Απλώστε στο πρόσωπο χωρίς να επηρεάσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια. Ξεπλύνετε μετά από ένα τέταρτο της ώρας.

• Με σπόρους λιναριού

Φτιάξτε περίπου 7-10 g σπόρους λιναριού μαζί με 2 κ.σ. κουταλιές πλιγούρι βρώμης. Ψύξτε το χυλό που προκύπτει και προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού κρέμα γάλακτος σε αυτό. Αφήστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά.

• Κανέλα

Προσθέστε σε 1 κ.γ. μια κουταλιά μέλι μια πρέζα κανέλα και ένα δυο κουταλάκια του γλυκού βρασμένο πλιγούρι. Για να μην είναι πολύ πηχτό το μείγμα, μπορείτε να βάλετε 1-2 κουταλάκια του γλυκού κρέμα γάλακτος. Διατηρήστε τη σύνθεση στο πρόσωπο για περίπου 20 λεπτά.

• Με μαγιά

Περίπου 15 γραμμάρια μαγιάς πρέπει να αναμειχθούν με κρέμα γάλακτος σε παχύρρευστη σύσταση. Προσθέστε σε αυτά κρόκο, 1 κ.γ. κουταλιά λάδι καρύδας, 0,5 κουταλάκι του γλυκού μέλι και λίγο άμυλο. Ανακατεύουμε καλά και απλώνουμε σε όλο το πρόσωπο. Αφήστε να δράσει για 15-20 λεπτά.

• Με μια κακιά

Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού λευκό άργιλο και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρό badyagi σε αυτά, ανακατέψτε. Ρίξτε λίγο νερό στο μείγμα. Είναι σημαντικό εδώ η συνοχή να είναι σαν παχύρρευστη κρέμα γάλακτος. Εφαρμόστε απαλά στο πρόσωπο χωρίς να αγγίζετε το δέρμα γύρω από τα μάτια. Κρατήστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε κάτω από ένα ζεστό και δυνατό ρεύμα του ντους, χωρίς να βοηθήσετε με τα χέρια σας. Εάν αφαιρέσετε τη μάσκα με αυτόν τον τρόπο, τότε δεν θα υπάρχει τσούξιμο και κοκκινίλα.

• Με κερί μέλισσας

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να λιώσετε το κερί μέλισσας (2 κουταλιές της σούπας) και να λιπάνετε απαλά όλο το πρόσωπο με αυτό. Αφού ξεπλύνετε τη μάσκα, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

• Με αυγό

Πρώτα πρέπει να χτυπήσετε την πρωτεΐνη και να την εφαρμόσετε σε ένα παχύ στρώμα στο πρόσωπο. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά. Απλώστε τον υπόλοιπο κρόκο σε στεγνή επιδερμίδα και αφαιρέστε τον με νερό μετά από 15 λεπτά.

• Με κολοκυθάκια

Παίρνετε 50 γραμμάρια κατακάθια καφέ και τα ανακατεύετε με το χυμό από μισό κολοκυθάκι. Αν το μείγμα αποδειχθεί υγρό, τότε μπορείτε να προσθέσετε λίγο πλιγούρι. Πρέπει να ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από 15 λεπτά.

Πώς να εξομαλύνετε την επιδερμίδα σας με το μακιγιάζ

Εάν μόλις αρχίζετε να αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, τότε το σωστό μακιγιάζ θα σας σώσει στην αρχή. Θα πρέπει να επιλέξετε καλλυντικά με βάση τον τύπο του δέρματός σας. Εάν έχετε ξεφλούδισμα, τότε δώστε προσοχή στον ενυδατικό τόνο και αν είναι λιπαρό, τότε στους παράγοντες ματ.

Επιπλέον, η βάση μπορεί να εξομαλύνει την επιδερμίδα και να εξομαλύνει το δέρμα. Μην το χρησιμοποιείτε κάθε μέρα, καθώς μια μεγάλη ποσότητα σιλικόνης μπορεί να φράξει τους πόρους σας με την πάροδο του χρόνου. Και επομένως, αφαιρέστε το προσεκτικά όταν αφαιρείτε το μακιγιάζ.

Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε ένα foundation ή BB, CC-cream. Πολλά εξαρτώνται από τον αριθμό των προβλημάτων στο πρόσωπο. Ωστόσο, το θεμέλιο είναι το πιο πυκνό. Πρέπει να το διανείμετε στο πρόσωπο με ένα πινέλο kabuki ή ένα μπλέντερ ομορφιάς.

Όσοι υποφέρουν από μώλωπες κάτω από τα μάτια θα χρειαστούν και κονσίλερ. Θα βοηθήσει επίσης στην αφαίρεση κηλίδων ηλικίας, σημάδια ακμής, σπυράκια και ροδόχρου ακμή. Από πάνω, μπορείτε να κάνετε πούδρα στο πρόσωπό σας για να σταθεροποιήσετε το μακιγιάζ σας. Στη συνέχεια, μπορείτε ήδη να κάνετε make up τα μάτια, τα φρύδια, τα χείλη και ό,τι θέλετε.

Ένα τέτοιο μακιγιάζ θα κρύψει τέλεια όλες τις ατέλειες και θα κάνει την επιδερμίδα πιο ομοιόμορφη και ξεκούραστη. Ένα σημαντικό σημείο είναι η ποιότητα των ίδιων των κεφαλαίων. Μην εξοικονομείτε χρήματα σε αυτό, γιατί το πρόσωπο "απορροφά" γρήγορα τόσο τα κακά όσο και τα καλά συστατικά.

Διαδικασίες σαλονιού

Εάν αποφασίσετε για επαγγελματική βοήθεια, τότε ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτές τις διαδικασίες:

1. (υπάρχει ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, αφαιρούνται οι κηλίδες μετά την ακμή και η ηλικία)
2. Πίλινγκ οξυγόνου (πραγματοποιείται απολέπιση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας και νέα κορεσμένα με οξυγόνο, τα αιμοφόρα αγγεία ενισχύονται και η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται)
3. Κρυομασάζ (αφαιρεί τα στάσιμα σημεία, στενεύει τους πόρους, ομαλοποιεί την εργασία των σμηγματογόνων αδένων, προσαρμόζει τις μεταβολικές διεργασίες)
4. (αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, κάνει την επιδερμίδα πιο ελαστική)
5. Μικροδερμοαπόξεση (βαθύς καθαρισμός του δέρματος σε διάφορες διαδικασίες, ανανέωση των δερματικών κυττάρων και απαλλαγή από την μετά την ακμή)

Σας συμβουλεύουμε να επικοινωνήσετε με τους κοσμητολόγους μόνο αφού προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τις αιτίες του ανομοιόμορφου τόνου δέρματος και δοκιμάσετε μερικές δημοφιλείς συμβουλές. Διαφορετικά, οι ακριβές συνεδρίες θα δείξουν ένα απολύτως βραχύβιο αποτέλεσμα.

Μπορείτε να βρείτε μεγάλο αριθμό προϊόντων περιποίησης δέρματος από τους συνεργάτες μας" Υπηρεσία επιστροφής χρημάτων LetyShops ". Δεν αγοράζετε μόνο αγαθά σε αξιόπιστα καταστήματα, αλλά λαμβάνετε και επιστροφή μετρητών.

Η υγιής επιδερμίδα είναι απόδειξη της εσωτερικής υγείας. Ένας επιτυχημένος, όμορφος, μοντέρνος άνθρωπος πρέπει να το έχει. Μόνο λίγοι μπορούν να καυχηθούν για ομοιόμορφη επιδερμίδα από τη φύση τους. Η ετερογένεια του χρώματος του δέρματος στο πρόσωπο είναι δυνατή για πολλούς λόγους, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός τρόπων για την εξάλειψή της. Μια ανομοιόμορφη επιδερμίδα μπορεί να είναι τόσο προσωρινή (για παράδειγμα, μετά από μακρά παραμονή στο κρύο) ή μόνιμη (όταν παραμένει υπό κανονικές συνθήκες).

Είναι ενδιαφέρον ότι σε διαφορετικές ιστορικές εποχές και σε διαφορετικά μέρη του πλανήτη, οι ιδέες για μια «όμορφη» επιδερμίδα μπορεί να είναι εντελώς αντίθετες. Τώρα στη Ρωσία, μια φυσική, ομοιόμορφη επιδερμίδα με ελαφρύ μαύρισμα είναι σχετική, και στις ασιατικές χώρες, τα κορίτσια είναι έτοιμα για οτιδήποτε, μόνο και μόνο για να μαυρίσουν. Πριν από 10 χρόνια, ένα αφύσικο "ζωηρό" μαύρισμα από ένα σολάριουμ ήταν δημοφιλές στο δικό μας χώρα, και το προοδευτικό τμήμα της Ευρώπης θαύμαζε το «ηρωϊνικό σικ» - κυανωτικά μοντέλα ασαφούς φύλου.

Στη ρωσική ύπαιθρο, τα κορίτσια άσπρισαν τα πρόσωπά τους, αλλά κοκκίνιζαν τα μάγουλά τους, προσπαθώντας για το ιδανικό του «αίματος και γάλακτος». Πολλές γενιές Ευρωπαίων fashionistas και Γιαπωνέζων γκέισας δηλητηριάστηκαν με λευκό μόλυβδο επιδιώκοντας την αριστοκρατική ωχρότητα.

Αιτίες και φύση της ανομοιογένειας του χρώματος του δέρματος

Τις περισσότερες φορές, η ετερογένεια χαρακτηρίζεται από τέτοια στοιχεία όπως:

• σκοτεινά σημεία;
• υπεραιμία (κοκκινίλα);
• απολέπιση με ανοιχτόχρωμες περιοχές του δέρματος.
• μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια?
• ανομοιόμορφο μαύρισμα?
• κηλίδες ακμής?
• κυάνωση (π.χ. μύτη).

Όλοι θέλουν ένα γρήγορο αποτέλεσμα, αλλά είναι πιο σωστό να ξεκινήσετε με τον εντοπισμό της αιτίας του προβλήματος. Για παράδειγμα, οι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να υποδηλώνουν μια σοβαρή νεφρική νόσο και μια τάση για ερυθρότητα - προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία ή αλλεργίες.Οι λόγοι για το ανομοιόμορφο χρώμα του δέρματος μπορεί να είναι εσωτερικοί και εξωτερικοί. Επιπλέον, ορισμένα χαρακτηριστικά και καταστάσεις του σώματος μπορούν να συμβάλουν στην επιδείνωση της κατάστασης υπό οποιαδήποτε επιθετική επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Πιθανές αιτίες προβλημάτων χροιάς:

• ξηρό δέρμα;
• έλλειψη βιταμινών?
• έλλειψη φροντίδας δέρματος / ακατάλληλη φροντίδα.
• κακής ποιότητας / εσφαλμένα επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης και διακοσμητικά καλλυντικά.
• ανθυγιεινός τρόπος ζωής (κακής ποιότητας διατροφή, ακατάλληλο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ, κακές συνήθειες, έλλειψη / υπερβολικό ύπνο, κόπωση, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, περπάτημα στον καθαρό αέρα).
• έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία.
• αλλαγές στη θερμοκρασία περιβάλλοντος.
• ξηρός αέρας δωματίου.
• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα και του απεκκριτικού συστήματος.
• ορμονικά προβλήματα, ορμονικές εξάρσεις (εγκυμοσύνη, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, εφηβεία, εμμηνόπαυση).
• γενετική προετοιμασία.

Κάτι μπορεί να διορθωθεί με αλλαγές στον τρόπο ζωής, άλλες καταστάσεις απαιτούν επαγγελματική θεραπεία. Μια ανθυγιεινή επιδερμίδα είναι απόδειξη της ανάγκης για αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, διαφορετικά η νεότητα και η ομορφιά θα σας εγκαταλείψουν γρήγορα. Όταν κατανοήσετε τους λόγους για την ετερογένεια της επιδερμίδας, μπορείτε να σκεφτείτε να επιλέξετε έναν τρόπο για να την εξαλείψετε. Χωρίζονται σε επαγγελματικά και σε αυτά που ισχύουν στο σπίτι.

Διακοσμητικά concealers

Το κύριο καθήκον τέτοιων προϊόντων είναι να καλύψουν τα υπάρχοντα προβλήματα, αλλά τώρα οι κατασκευαστές προσπαθούν να εξασφαλίσουν ότι τα προϊόντα τους δεν έχουν μόνο διακοσμητικό αποτέλεσμα, αλλά και φροντίζουν το δέρμα.

• Τονωτική κρέμα. Ο πιο δημοφιλής τρόπος για να διορθώσετε ελαττώματα. Η βιομηχανία καλλυντικών προσφέρει μια τεράστια ποικιλία από τόνους και υφές. Το αποτέλεσμα είναι άμεσο. Πολλά κορίτσια δεν φεύγουν από το σπίτι χωρίς να χρησιμοποιήσουν αυτή τη μεταμφίεση. Το κύριο πρόβλημα του προϊόντος είναι ότι εκτελεί αποκλειστικά διακοσμητικές λειτουργίες, συν το ότι δεν επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει, φράζοντας τους πόρους. Η συχνή χρήση ακόμη και του καλύτερου foundation προκαλεί νέα ελαττώματα στο δέρμα.
• BB-cream (βάλσαμο για ατέλειες) - μπορεί να μεταφραστεί κυριολεκτικά ως "βάλσαμο για ελλείψεις". Η ιδέα ενός τέτοιου εργαλείου αντλήθηκε από τους κατασκευαστές καλλυντικών απόκρυψης για άτομα με ουλές από εγκαύματα, ουλές από επεμβάσεις. Τα προϊόντα BB εξομαλύνουν τον τόνο και κρύβουν μικρές ατέλειες, μπορούν να γίνουν η βάση του μακιγιάζ ή να χρησιμοποιηθούν ως ανεξάρτητο προϊόν.
• CC-cream (Color Correction) - από το όνομα είναι σαφές ότι ο σκοπός αυτού του εργαλείου είναι επίσης η διόρθωση χρώματος. Συνήθως η υφή αυτής της κρέμας είναι ελαφριά και συχνά προστίθεται προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Όχι μόνο καλύπτει, αλλά και περιποιείται το δέρμα όλη την ημέρα. Συνήθως η κρέμα CC μπορεί να εφαρμοστεί ακόμη και στην περιοχή γύρω από τα μάτια.
• Primer - με βάση το όνομα, μπορείτε να καταλάβετε αμέσως: αυτό το εργαλείο είναι η βάση για το μακιγιάζ. Κρύβει τις ρυτίδες και τα ελαττώματα του δέρματος.
• Το concealer είναι ένα spot-on concealer που χρησιμοποιείται συχνότερα για τις κηλίδες, μερικές φορές για να καλύψει τις ρυτίδες. Η κορυφή καλύπτεται με αστάρι ή άλλο παράγοντα χρωματισμού.
• Η πούδρα είναι ένα μάλλον ασταθές προϊόν που απαιτεί τακτική ενημέρωση. Επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει. Αφήνει την επιδερμίδα βελούδινη και ματ. Μια πιο επίμονη επιλογή είναι μια κρέμα σε σκόνη.

Όλο το μακιγιάζ πρέπει να αφαιρεθεί με ντεμακιγιάζ.

Εργοστασιακά προϊόντα περιποίησης

Στα καταστήματα καλλυντικών, καθώς και σε αλυσίδες φαρμακείων, μπορείτε να βρείτε μια κρέμα περιποίησης προσώπου που λύνει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα: εξαλείφει την υπερβολική ξηρότητα, μειώνει τις εκδηλώσεις της ροδόχρου ακμής ή υπόσχεται ένα τέτοιο αποτέλεσμα εφαρμογής ως «ομοιόμορφη επιδερμίδα». Μπορείτε να επιλέξετε το σωστό εργαλείο, κατανοώντας την ουσία του προβλήματός σας. Εάν είναι δυνατόν, συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο.

Συνήθως, οι κρέμες που ταξινομούνται ως φαρμακευτικά καλλυντικά παρουσιάζουν καλά αποτελέσματα στην καταπολέμηση του ανομοιόμορφου χρώματος του δέρματος. Περιέχουν φυσικά συστατικά, διακρίνονται από μειωμένη περιεκτικότητα σε συντηρητικά και αρώματα και είναι καλά ανεκτά από το δέρμα. Το αποτέλεσμα της χρήσης τους είναι σωρευτικό.

Σπιτικά εργαλεία

Οι λαϊκές συνταγές είναι προσιτές και οικονομικές. Ξέρετε ακριβώς από τι αποτελείται η μάσκα ή η λοσιόν που φτιάχνετε. Τα μειονεκτήματα τέτοιων κεφαλαίων είναι η ανάγκη για συχνή κατασκευή τους, καθώς και η συχνά άχρηστη ή και επικίνδυνη σύνθεση.

Βάμμα βοτάνων για ισοπέδωση του χρώματος, ελαφριά λευκαντική δράση, χαρίζοντας ελαστικότητα στο δέρμα: 5 g ξηρό μαϊντανό, άνθη φλαμουριάς, φασκόμηλο και φλοιό δρυός, ρίξτε 250 ml βότκα, αφήστε για 2 εβδομάδες, φιλτράρετε. Σκουπίστε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα. Όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη λαϊκή συνταγή, πρέπει να καταλάβετε ότι το αλκοόλ στεγνώνει το δέρμα. Επομένως, ένα τέτοιο φάρμακο δεν είναι κατάλληλο για ξηρό δέρμα.

Κομπρέσες αντίθεσης: Ρίξτε κρύο νερό σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέστε αφέψημα μέντας ή λεβάντας. Ρίξτε ζεστό νερό σε μια μικρή λεκάνη, στάξτε μερικές σταγόνες λάδι πορτοκαλιού, λεμονιού ή γκρέιπφρουτ (μπορείτε να αντικαταστήσετε τα λάδια με τριμμένο ξύσμα οποιουδήποτε εσπεριδοειδούς). Εφαρμόστε εναλλακτικά μια ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σας και μετά μια πετσέτα με κρύο νερό. Ο χρόνος έκθεσης στη θερμότητα είναι πάντα μεγαλύτερος. Κατά τη διάρκεια κάθε συμπίεσης, το δέρμα πρέπει να ζεσταίνεται / να κρυώνει. Αυτή η τεχνική βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και, ως αποτέλεσμα, εξαλείφει την ερυθρότητα.

Κατεψυγμένο αφέψημα / έγχυμα βοτάνων:Παρασκευάζεται αφέψημα ή έγχυμα καλέντουλας, άνθης φλαμουριάς, χαμομηλιού, φασκόμηλου, μέντας, σπάγκου ή συλλογή από αυτά τα βότανα, τα οποία χύνονται σε καλούπια πάγου. Εφαρμόστε πρωί / πρωί και βράδυ. Το τρίψιμο με ένα παγάκι από ένα υδατικό εκχύλισμα του φυτού διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα, ανακουφίζει από το πρήξιμο και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Μερικά από αυτά τα βότανα έχουν επίσης λευκαντικό αποτέλεσμα.

Φρέσκο ​​Αγγούρι: Την εποχή του αγγουριού μόνο ο τεμπέλης δεν χρησιμοποιεί αυτή την υπέροχη συνταγή. Είναι σημαντικό τα αγγούρια να προέρχονται από τον κήπο σας - έτσι θα ωφεληθείτε σίγουρα από τη χρήση τους. Μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα του προσώπου με έναν κύκλο, να εφαρμόσετε κύκλους με τη μορφή κομπρέσας στα μάτια ή μια μάσκα σε ολόκληρο το πρόσωπο. Μπορείτε να τρίψετε ένα φρέσκο ​​αγγούρι στον τρίφτη, να βάλετε τη μάζα που προκύπτει σε γάζα και να την απλώσετε σαν κομπρέσα στο πρόσωπό σας.

Μάσκα με αλεύρι με ροδάκινο (βερίκοκο) και βρώμη:Τα ώριμα φρούτα ζυμώνονται, αναμιγνύονται με μια μικρή ποσότητα πλιγούρι βρώμης (μπορείτε απλά να αλέσετε λίγο πλιγούρι βρώμης σε έναν μύλο καφέ), εφαρμόστε.

Λεμόνι για λεύκανση των κηλίδων ηλικίας: σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές με μια φέτα λεμόνι. Εάν το δέρμα αντιδρά αρνητικά στις μάλλον επιθετικές επιδράσεις του χυμού λεμονιού, μπορείτε να το αραιώσετε με νερό 1 προς 1, να υγράνετε ένα ταμπόν και να σκουπίσετε το πρόσωπό σας. Το λεμόνι λευκαίνει, μαλακώνει το δέρμα, απολεπίζει τη νεκρή επιδερμίδα, λειτουργώντας ως ήπιο όξινο peeling.

Χυμός καρότου: Ο φρεσκοστυμμένος χυμός καρότου δίνει ένα ελαφρύ μαυριστικό αποτέλεσμα, έτσι με τη βοήθεια των καρότων μπορείτε όχι μόνο να εμπλουτίσετε το δέρμα με βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένης της καροτίνης, αλλά και να το κάνετε λίγο πιο σκούρο.

Ασπιρίνη για τη λεύκανση των φακίδων:Το δισκίο ακετυλοσαλικυλικού οξέος διαλύεται σε λίγες σταγόνες νερού και εφαρμόζεται στο δέρμα. Η ασπιρίνη είναι πολύ ξηρή, γι' αυτό συχνά αναμιγνύεται με κρέμα γάλακτος ή γιαούρτι. Ωστόσο, με ξηρό δέρμα και ηλικία άνω των 35 ετών, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο. Η ασπιρίνη στεγνώνει και έχει αντιφλεγμονώδη δράση, επομένως χρησιμοποιείται συχνά για προβληματικό δέρμα με ακμή.

Μάσκα βραστής πατάτας: Οι βραστές ή ψητές πατάτες πολτοποιούνται, προσθέτουμε λίγο γάλα ή κρέμα γάλακτος και για ξηρό δέρμα, επίσης λίγο ελαιόλαδο. Είναι μια ενυδατική, λαμπερή και θρεπτική θεραπεία.

Μαγιά: αραιώστε 20 γραμμάρια ζωντανής μαγιάς με ζεστό βραστό νερό για να γίνει χυλός. Προσθέστε 1 κ.γ. ελαιόλαδο. Αυτή η μάσκα φωτίζει το δέρμα, το κάνει ελαστικό και ενυδατώνει καλά.

Μάζα ψωμιού: Μουλιάζουμε την ψίχα ενός λευκού ρολού σε ζεστό γάλα, προσθέτουμε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο ή ροδάκινο. Αυτή η μάσκα είναι κατάλληλη για ευαίσθητες και ξηρές επιδερμίδες. Φωτίζει, ενυδατώνει, συσφίγγει την επιδερμίδα.

Bodyagia: 3 κουτ. Διαλύστε τη σκόνη bodyagi σε μικρή ποσότητα νερού (για να πάρετε μια παχιά μάζα). Ο χρόνος έκθεσης είναι 10 λεπτά. Είναι δυνατή η αίσθηση μυρμηγκιάσματος.

Μάσκα αλεσμένου καφέ και βρώμης: 1 κουτ καφέ, 1 κουτ. υγρό μέλι, 1 κουτ. πλιγούρι βρώμης, 1 κουτ. γάλα, 2 κουτ. βούτυρο. Ανακατέψτε τα πάντα, εφαρμόστε στο πρόσωπο. Η μάσκα τονώνει, δυναμώνει τα αιμοφόρα αγγεία, δίνει μια σκούρα χροιά στο δέρμα.

• χρόνος - 15-20 λεπτά.
• είναι καλύτερα να τα κάνετε πριν τον ύπνο.
• η κανονικότητα είναι αποτελεσματική.
• τα εξαρτήματα των μασκών πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας (φρέσκα, λαχανικά και φρούτα - από προσωπικά οικόπεδα, εποχιακά).

Υγιές χρώμα δέρματος από μέσα

Το καλό χρώμα του δέρματος εξαρτάται από τον κορεσμό της τροφής μας με στοιχεία χρήσιμα για το χόριο. Ανάμεσα τους:

• λιπαρά ψάρια?
• άλλα θαλασσινά?
• άπαχα κρέατα (μοσχάρι, μοσχάρι και κοτόπουλο).
• τυρί και τυρί cottage?
• προϊόντα σόγιας?
• τροφή πλούσια σε βιτ. Ε και Α (συκώτι, γαλακτοκομικά προϊόντα).
• λαχανικά, ειδικά με καροτίνη (κολοκύθα, καρότα).
• φρούτα;
• χυμοί (από καρότα, εσπεριδοειδή, παντζάρια).
• 1,5 λίτρο νερό την ημέρα.
• δημητριακά από πλιγούρι βρώμης, κριθάρι, σίκαλη.
• φύτρο σιταριού?
• μπιζέλια και καλαμπόκι?
• ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα·
• μη επεξεργασμένα φυτικά έλαια.

Υπάρχουν επίσης ειδικά σύμπλοκα βιταμινών, οι λεγόμενες διατροφικές βιταμίνες.

Προφύλαξη

Τα μέτρα για την πρόληψη της αλλοίωσης του χρώματος του δέρματος είναι:

• καθημερινή φροντίδα (καθαρισμός, ενυδάτωση, προστασία από θερμικές και υπεριώδεις επιδράσεις).
• εβδομαδιαία φροντίδα (μάσκες βαθύ καθαρισμού και θρέψης).
• Μαθήματα διαδικασιών σαλονιού (κοσμετολογία υλικού, επαγγελματικός καθαρισμός και απολέπιση, μασάζ).
• παροχή οξυγόνου στους ιστούς - ενεργοί περίπατοι στον καθαρό αέρα.
• σωματική δραστηριότητα;
• υγιής ύπνος?
• υγιεινή διατροφή;
• ελάχιστο αλκοόλ, άρνηση από τσιγάρα.
• ύγρανση του αέρα στο διαμέρισμα και το γραφείο το χειμώνα.

Το ανομοιόμορφο χρώμα του δέρματος είναι ένα σοβαρό αισθητικό πρόβλημα που είναι εύκολο να συγκαλυφθεί, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να διορθωθεί. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε για τη δεύτερη λύση. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να δίνετε τακτικά προσοχή και χρόνο στο πρόσωπό σας, καθώς και να αλλάξετε μια σειρά από συνήθειες.

Χαιρετισμούς σε εσάς, αξέχαστες εκπρόσωποι του ωραίου φύλου. Κάθε γυναίκα θέλει πάντα να δείχνει υπέροχη, να έχει φρέσκια και ομοιόμορφη επιδερμίδα. Αλλά, δεν μπορούν όλοι να καυχηθούν για αυτό.

Διάφορες κοκκινίλες και ξεφλούδισμα, όλα αυτά και πολλά άλλα στέκονται εμπόδιο στην επιθυμητή ομορφιά. Επομένως, τώρα, θα αναλύσουμε τους παράγοντες από τους οποίους εξαρτάται η υγεία του δέρματος και τους τρόπους ευθυγράμμισης του χρώματος μέσα στο δικό μας διαμέρισμα. Αφού διαβάσετε μέχρι το τέλος του άρθρου, θα μάθετε πώς να κάνετε μια ομοιόμορφη επιδερμίδα στο σπίτι.

Παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος

Η υγεία του δέρματος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:

1. Σωστή φροντίδα. Πρόκειται για τη χρήση προϊόντων υγιεινής, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματος, την εφαρμογή ενυδατικών και θρεπτικών κρεμών, μασκών. Έγκαιρος καθαρισμός πόρων, αφαίρεση της κεράτινης στιβάδας του επιθηλίου, προστασία από τον παγετό και τις υπεριώδεις ακτίνες.
2. Κατάλληλη διατροφή. Η άρνηση ή η περιορισμένη κατανάλωση ζαχαρούχων και λιπαρών τροφών - fast food, ζαχαρούχα σόδα, πατατάκια κ.λπ. Να θυμάστε, οτιδήποτε τρώτε επηρεάζει όχι μόνο τη ζυγαριά, αλλά και την εμφάνισή σας.
3. Ισοζύγιο νερού. Τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι, πρέπει να πίνετε έως και δύο λίτρα νερό. Ο ακριβής υπολογισμός γίνεται μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τις ανθρωπομετρικές παραμέτρους και το είδος της δραστηριότητας. Σε αυτή την περίπτωση, λαμβάνεται υπόψη μόνο το καθαρό νερό.
4. Κοιμηθείτε τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα. Ο υγιής και μακροχρόνιος ύπνος είναι η εγγύηση για ένα φρέσκο ​​και ξεκούραστο πρόσωπο.
5. Περάστε περισσότερο χρόνο στο δρόμο, πρέπει να αφιερώσετε δύο με τρεις ώρες την ημέρα στο περπάτημα. Αυτό έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και βοηθά να χαλαρώσετε, να κάνετε ένα διάλειμμα από τις εργάσιμες ημέρες.
6. Ειδικά το καλοκαίρι, μην παρασυρθείτε με την ηλιοθεραπεία και το μαύρισμα, χρησιμοποιήστε κρέμες με προστασία UV.
7. Οι κακές συνήθειες όπως η μεγάλη κατανάλωση καφέ και το κάπνισμα αφήνουν το σημάδι τους στο πρόσωπο.
8. Δώστε προσοχή στην κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι ασθένειες σε αυτή την περιοχή μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος.

Τεχνικές ευθυγράμμισης προσώπου

Για να κάνουν το χρώμα του δέρματος ομοιόμορφο και μονότονο, καταφεύγουν σε διάφορες μεθόδους:

1. διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής ·
2. εφαρμογή διακοσμητικών καλλυντικών.
3. έκκληση σε επαγγελματίες κοσμετολόγους.
4. παραδοσιακό φάρμακο.

Οδηγώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Το μακιγιάζ είναι ένα επείγον και βραχυπρόθεσμο μέτρο για την εξομάλυνση του τόνου του χρώματος, επομένως πρέπει να ξεκινήσετε με τα βασικά της ζωής σας, δηλαδή την καλή, ισορροπημένη διατροφή, το ποτό, τη σωματική δραστηριότητα και τον ύπνο.

Θρέψη

Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει ψάρια, άπαχα κρέατα, θαλασσινά, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού και Α, Ε. Η περιεκτικότητά τους είναι υψηλή σε θαλασσινά ψάρια, συκώτι, φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Χρήσιμοι είναι οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί καρότου, εσπεριδοειδών και τεύτλων, πράσινο τσάι.

Εξαιρούνται: κονσέρβες και λουκάνικα, μαγιονέζα, γλυκιά σόδα, πατατάκια, τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα, μεγάλη ποσότητα μπαχαρικών. Καθώς και το κάπνισμα καφέ, αλκοόλ και καπνού.

Καθεστώς κατανάλωσης

Καθημερινή κατανάλωση καθαρού νερού, με προσθήκη χυμού λεμονιού. Αποφύγετε τα ζαχαρούχα ποτά και το αλκοόλ, κάνουν το δέρμα να φαίνεται ανθυγιεινό, αυξάνουν την παραγωγή σμήγματος και προκαλούν ακμή.

Φυσική άσκηση

Ο αθλητισμός βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, οξυγονώνει τους ιστούς. Προωθεί την ανανέωση των κυττάρων, την αναγέννηση, μειώνει την εμφάνιση των ρυτίδων και εξομαλύνει την επιδερμίδα.

Πλήρης ξεκούραση

Το να μην ξεκουράζεσαι αρκετά, λιγότερο από επτά ώρες, οδηγεί σε κύκλους κάτω από τα μάτια, ένα κουρασμένο βλέμμα.

Ισοπεδωτικό μακιγιάζ

Η συνεχής εφαρμογή της κρέμας UV είναι σημαντική. Ακόμη και την κρύα εποχή, επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος και προκαλούν την εμφάνιση μελάγχρωσης. Μειώστε το χρόνο που περνάτε στο άμεσο ηλιακό φως, μην παρασυρθείτε από το σολάριουμ.

Τρίψτε το πρόσωπό σας μία φορά την εβδομάδα και χρησιμοποιήστε μια λοσιόν ή καθαριστικό προσώπου ως καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα, αλλά μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας scrub.

Για να εξομαλύνετε τον τόνο, χρησιμοποιήστε διορθωτικό μολύβι, ειδικό υγρό ή κρέμα. Μην σας τρομάζουν οι κίτρινες και πράσινες αποχρώσεις, καλύπτουν την ερυθρότητα και τις ουλές.

Χρειάζεται μόνο να εφαρμόσετε διορθωτικά με ένα πινέλο, ώστε να είναι πιο λεία. Όταν τα επιλέγετε για να ταιριάζουν με το φυσικό σας χρώμα επιδερμίδας, δώστε προσοχή σε έναν τόνο ελαφρώς πιο ανοιχτό από τον δικό σας.

Μετά από αυτό, εφαρμόστε ένα foundation, μπορεί να είναι πούδρα ή foundation. Πρέπει επίσης να κατανέμονται στην περιοχή του λαιμού, έτσι ώστε ο τόνος να φαίνεται φυσικός και να μην υπάρχει απότομη μετάβαση. Όταν εφαρμόζεται η βάση, το χρώμα ευθυγραμμίζεται, προσθέστε φωτεινότητα και όγκο στο πρόσωπο με ρουζ, σκιές και highlighter.

Επικοινωνία με ειδικούς

Μερικές φορές είναι αδύνατο να εξαλείψετε μόνοι σας τις κηλίδες ηλικίας και άλλες ανωμαλίες. Σε αυτή την περίπτωση, οι κοσμετολόγοι θα έρθουν στη διάσωση. Ένας δερματολόγος θα καθορίσει την αιτία του προβλήματος και, εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφήσει μια κατάλληλη θεραπεία ή διαδικασία λέιζερ. Στα σαλόνια αισθητικής, θα επιλέξετε μια σειρά από διαδικασίες που βελτιώνουν με επιτυχία την κατάσταση του δέρματος και εξομαλύνουν τον τόνο.

Μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής

Οι άνθρωποι κατέφευγαν πάντα στα μέσα της λαϊκής σοφίας και πάντα. Για να γίνει το δέρμα ελαστικό και ελαστικό, λαμβάνονται λουτρά αντίθεσης και ατμόλουτρα, με την προσθήκη διαφόρων πρόσθετων συστατικών.

Συχνά παρασκευάζεται μια λοσιόν που έχει και λευκαντικό αποτέλεσμα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ίσες ποσότητες φασκόμηλου, φλοιού δρυός, μαϊντανού και άνθη λάιμ, ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Ρίξτε τα βότανα με βότκα και εμποτίστε για δύο εβδομάδες. Σκουπίστε το πρόσωπο με τη φιλτραρισμένη λοσιόν.

Μάσκες

Υπάρχουν πολλές συνταγές για αναζωογονητικές και λειαντικές μάσκες, με διάφορα συστατικά και σε κάθε είδους παραλλαγές. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

1. ... Πάρτε ένα μέτριο αγγούρι και τρίψτε το. Η προκύπτουσα μάζα αναμιγνύεται με οποιαδήποτε διαθέσιμη θρεπτική κρέμα. Απλώστε ομοιόμορφα πάνω από τη γάζα και βάλτε στο πρόσωπο, αφήστε για 25 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό, χωρίς τη χρήση χημικών. Εάν έχετε λιπαρό τύπο δέρματος, τότε επιτρέπεται να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα βότκας.
2. Καρότο. Ανακατεύουμε τα ψιλοκομμένα καρότα με τον κρόκο και το αλεύρι βρώμης (περίπου μία κουταλιά της σούπας). Εάν δεν είστε αλλεργικοί, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε τη μάσκα για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Μπορείτε να εφαρμόσετε μόνο ψιλοκομμένα καρότα για 15 λεπτά.
3. Με μέλι και λεμόνι. (μερικές σταγόνες) ανακατέψτε με υγρό μέλι και εφαρμόστε για 30 λεπτά.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, υπάρχουν πολλές μάσκες για την εξομάλυνση της επιδερμίδας, που παρουσιάζονται εδώ είναι μόνο μια μικρή λίστα. Επομένως, ο καθένας θα μπορεί να επιλέξει την πιο αποτελεσματική και ασφαλή επιλογή για τον εαυτό του.

Εάν έχετε ανομοιόμορφη επιδερμίδα, ερυθρότητα και μελάγχρωση, μην απελπίζεστε. Αυτό το πρόβλημα αυτή τη στιγμή λύνεται καλά, για επείγοντα θέματα το μακιγιάζ θα σας σώσει και για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, φροντίστε και δουλέψτε μόνο τον εαυτό σας. Εγγραφείτε σε ενημερώσεις και συμβουλέψτε τους φίλους και τους γνωστούς σας να διαβάσουν αυτό και άλλα άρθρα.